第一篇：寒假實踐活動之水利局下鄉(xiāng)水質(zhì)調(diào)研

寒假實踐活動之水利局下鄉(xiāng)水質(zhì)調(diào)研

生科院13生技一班朱子墨

學號201342146105

摘要：寒假前學校給我們下達了一個任務(wù)：3000～4000字的調(diào)查報告。調(diào)查報告？我可從來沒寫過啊！調(diào)查什么好呢？調(diào)查 “城市交通污染”、“大學生對大學教育的看法”、“人們對國家政策的評價”，還是??

為了確定主題，我特地詢問了好幾個大學同學。福建農(nóng)林大學的一個同學告訴我她也要寫調(diào)查報告，到網(wǎng)上確立主題。當機立斷，我選擇了這個主題，還去網(wǎng)上尋找范文。接下來的幾天便是籌備工作。

回過來！作為一名當代大學生的我，希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。于是，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，我參加杭州市桐廬縣水利局的寒假實踐活動，我參加了水利局的小河道改造與水質(zhì)調(diào)查的活動，活動中作為一名學習者，學習檢測技術(shù)與報告整理。

正文首先，先說一下我對于社會實踐的看法吧。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。特別是對于我們這些和水利基本沒有什么聯(lián)系的專業(yè)來說，提前學習相關(guān)水里知識更有了極其重要的意義，可以幫助我們更好地開展活動。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各

種知識和技術(shù)。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

通過這次調(diào)查活動，我們了解到：隨著工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展，為人類創(chuàng)造了前所未有的巨大物質(zhì)財富的同時，也使環(huán)境付出了沉重的代價。生態(tài)破壞、環(huán)境污染對人類生存和發(fā)展已經(jīng)構(gòu)成了嚴重威脅。每當大風刮起時，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時在河道中還漂著白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。因此，解決環(huán)境問題已成為刻不容緩的重大任務(wù)。我們桐廬縣柳堰村，雖然每天都有300多名環(huán)衛(wèi)工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭。但是，改變這種狀況，光靠環(huán)衛(wèi)工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環(huán)保意識。環(huán)境的污染和破壞不是一個人造成的，所以保護環(huán)境應(yīng)該是全社會的行為。我們每個人都有保護環(huán)境的義務(wù)。

同時，我們也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環(huán)境，是我們這代人義不容辭的責任和義務(wù)。我們應(yīng)該努力增強環(huán)保意識，節(jié)約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場;如果全球人人環(huán)保，天天環(huán)保，就能創(chuàng)造一個美好的世界。讓我們攜起手行動起來，共同努力保護好地球——我們共同的家園。

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，調(diào)查員召集我們討論了活動的安排情況，同時結(jié)合我們自身的特點，分配了各自的任務(wù)。在2011年7月25日這天，我乘坐單位汽車來到了柳堰村，正式開始了暑期社會實踐活動。在這活動十幾天的時間里，對于一個生在城市，長在城市的孩子來說，深深地體驗了農(nóng)村的生活、感受了農(nóng)民的熱情，加深了對于生活的認識；同時，這十幾天的時間里，我和我的隊友們一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娛樂，結(jié)下了深刻友誼，更讓我對于以前不太熟悉的同學有了一個更加深刻地認識；另外，通過社會實踐，與政府部門打交道，和普通的農(nóng)民打交道提高了我的交際能力和語言表達能力，這些都是我最寶貴的收獲。

八月中旬我在雷其堡村村委會的大院里，對村民們集中講解了“三個代表”重要思想，并且針對村民組織法、義務(wù)教育潔等進行了宣講，使村民更加了解黨的政策與發(fā)展方面，使村民們堅信黨的領(lǐng)導。我對“三個代表”思想進行了講解，并對照黨政府基層干部為地方經(jīng)濟發(fā)展做的貢獻，及解決農(nóng)民困難的付出，改變

他們對基層干部的認識，使他們堅定信念，使他們堅信黨的領(lǐng)導政策，真正體會到“三個代表”在基層中的實效。

在這幾天的時間里，給我感受最深的有三件事情：一是和農(nóng)民的接觸；二是和政府部門的接觸；三是和隊里其他隊員的接觸。

第一件事和農(nóng)民的接觸。原本以為農(nóng)民不會對于我們這樣的大學生下農(nóng)村調(diào)查不會有很大的熱情，結(jié)果卻并非如此。在和農(nóng)民的交談過程中，我們發(fā)現(xiàn)他們對于我們的活動給予了極大的支持，對于我們提出的每一個問題都是認認真真的回答，并且時常和我們聊天，將自己平時遇到的困難都告訴了我們，并給我們鼓勵和幫助，這些都是我在城市當中很少體會到的，從他們身上我看到了我們中國普通勞動者的淳樸和憨厚，他們給了我極大的鼓舞。

第二件事是和政府部門的接觸。從我家人以前與政府部門打交道的經(jīng)驗來看，他們對于我們大學生的社會實踐活動都不太感興趣，因此配合上就存在了不少的問題。但是這次我發(fā)現(xiàn)桐廬縣的相關(guān)水利政府部門對于我們是給予了極大的幫助和鼓勵，通過他們，我們獲得了數(shù)據(jù)等第一手資料，同時他們對于我們活動也提出了不少寶貴意見，這些都對于我們最后活動的成功舉行有極大的幫助。

第三件事也是最重要的就是和隊員的接觸。這十幾天，我們大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，結(jié)下了深刻的友誼。特別是大家一路上互相幫助，互相扶持，互相鼓勵，更是給了我極大的感觸，讓我深刻的體會到了集體的力量，團結(jié)的力量。相信這些對于我今后的工作和生活都有極大的幫助。

此次以了解水利項目“工情民意”和“信息反饋”為主要內(nèi)容的實踐活動，為水利類大學生利用假期開展水利項目信息調(diào)查實踐活動開創(chuàng)了先河。浙江水專將以此為契機深入開展以“三水教育”為主題的實踐活動，著力探索水利類大學生社會實踐的新形式、新內(nèi)容、新途徑，鼓勵大學生積極參與教師的水利和環(huán)保項目等橫向課題調(diào)查研究，提高大學生的職業(yè)素養(yǎng)、實踐能力及綜合素質(zhì)，培養(yǎng)大學生的事業(yè)心和責任感。

再來說一說村里情況，由于村里沒有垃圾箱、垃圾房、垃圾場等統(tǒng)一堆放垃圾的場所，村民們都把垃圾就地焚燒或者倒入溪里，再加上這幾年村民們對山上的樹木亂砍濫伐，對溪里的水生生物不合理的捕殺，家里牲畜的增加（尤其是豬，近幾年村民大力修建豬圈，養(yǎng)殖豬，但卻不合理規(guī)劃，豬糞等未經(jīng)處理便排入小溪）等原因造成水質(zhì)的極度惡化。以前村里的小孩可在溪里游泳、打魚，婦女在溪里洗衣洗菜。然而現(xiàn)在，人們都不敢碰溪里的水了。

茂密的山林不復存在，山里的動物也差不多被人們吃光，以前老虎吃人的事情再不會發(fā)生，不知道這是一大好事還是壞事??！

天上的鳥兒也所甚無幾，很少聽到小鳥動聽的歌聲，春天到了，也不會看到“小燕子穿花衣”這種盛況了！

但是由于最近幾年政府大力開展環(huán)境整治，杭州五水共治等活動，水質(zhì)環(huán)境有了明顯提升，氨氮含量下降，水體細菌減少，魚蝦成群的環(huán)境慢慢回來了。

期間我們對水體進行的分批的抽測，對河道進行了新的測量，并對附近廠房密集地區(qū)進行了密集式的抽查，反應(yīng)出水質(zhì)與水量都有了很好地進步。這些工作細致還煩躁，但是還是認真的完成了。因為工作并學習的我十分清楚，這關(guān)系著人民的健康，關(guān)系著未來的發(fā)展。

時間飛逝，實踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

在本次活動中，我們始終把社會實踐與大學生素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合，培養(yǎng)以鍛煉意志品格為宗旨的情感體驗，注重堅持把社會實踐與“三個代表”的思想教育相結(jié)合，鍛煉了我們的觀察問題、分析問題、解決問題的能力;注重把堅持社會實踐與大學生成才相結(jié)合，激發(fā)了我們團結(jié)、求實、博學、奮進的成才意識。通過社會實踐我們對社會有了一個感性的認識，從中經(jīng)受“社會關(guān)”、“專業(yè)關(guān)”、“勞動關(guān)”的考驗，樹立了正確的人生觀、價值觀、學習觀、實踐論。

我們的時代是一個充滿希望、充滿競爭的時代，光榮而偉大的使命在召喚著我們，激勵著我們，我們一定要以全新的面貌迎接新時代的挑戰(zhàn)，我們共同高舉“三個代表”的偉大旗幟，肩負新時代賦予的使命，發(fā)奮學習科學文化知識，努力成才，為我校爭創(chuàng)一流的大學，為鄉(xiāng)下的科技進步、文化繁榮和經(jīng)濟騰飛而努力奮斗

活動在精心策化，認真執(zhí)行下順利完成了，理想與現(xiàn)實，理論與實踐在這幾天里得以充分展現(xiàn)，服務(wù)團成員，團結(jié)互助的精神使我在新的道路上有了依靠，團隊的精神成功的展現(xiàn)，使我意識到，團隊的成功就是我的成功，桐廬人民地勤勞樸實熱情大方的性格使人難以忘記。

勞累忙碌的幾天里，我也感到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。

13級生物技術(shù)一班

朱子墨

學號201342146105

第二篇：三下鄉(xiāng)實踐活動調(diào)研報告

重慶師范大學2015暑假“三下鄉(xiāng)”

調(diào)研報告

愛心關(guān)愛服務(wù)團隊實踐報告

指導老師：杜學武 專業(yè)：統(tǒng)計學 學院：數(shù)學科學學院

重慶師范大學

2015年8月

重慶師范大學學生關(guān)愛老人實踐報告 學院：數(shù)學科學學院 年級：2014級 專業(yè)：統(tǒng)計學,數(shù)學與應(yīng)用數(shù)學 組長：陳燕

組員：陳燕 劉尉 伏曉翔 周蓉蓉 趙媛媛 朱姍姍 卿艷麗 指導老師：杜學武

實踐單位:重慶市第三社區(qū)福利院 實踐時間:2015年8月24-2015年8月28 一 實踐背景

當前中國已步入老齡化社會，老齡化問題日益突出。而不少子女認為孝順老人就是多給錢，讓他吃得好，穿得好，事實上老年人最怕的就是孤獨寂寞，最希望有人跟他們聊天，為了讓福利院的老人不會因為沒有親人在身邊而感到孤獨寂寞，我們將組織我班志愿者利用課余時間去看望老人們，并帶上我們的娛樂方式。二 實踐目的及意義

三下鄉(xiāng)活動，是一次大學生實踐活動,大學生社會實踐活動是指在校學生利用假期及課余時間，深入了解社會、并利用所學專業(yè)知識為經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展服務(wù)的實踐活動。大學生社會實踐活動是?跨世紀青年人才工程?和?跨世紀青年文明工程?的重要組成部分；是參與社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)，促進教育改革的積極因素；是德育教育的重要組成部分，是引導廣大青年學生健康成長的有效途徑。

同時，大學生社會實踐作為高等院校實踐教育的重要組成部分，目的在于彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化大學生思想政治教育的實踐內(nèi)容，促進青年學生在理論和實踐相結(jié)合的過程中增長才干、健康成長的重要課堂，從而優(yōu)質(zhì)成才、全面成才。

通過實踐活動，使青年大學生的人生觀和價值觀得到了體現(xiàn)，樹立了青年一代大學生的良好形象。不管去的是偏遠的山區(qū)，還是繁華的都市，大學生們不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務(wù)的工作態(tài)度給實踐單位及更多的社會團體、群眾留下了良好的印象。大家認真投入實踐工作，用自己的一舉一動展現(xiàn)了自身的素質(zhì)，很好的體現(xiàn)了一名青年大學生的價值。

實踐活動的開展目的還在于培養(yǎng)了大學生獨立處世的能力。大學生在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們大學生來說都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，面對社會更加自信。

在此次社會實踐過程中，我們小組圍繞關(guān)心關(guān)愛服務(wù)老人的主題，來到第三社區(qū)福利院,扎實開展工作，深入實踐，了解了我區(qū)第三福利院老人的生活狀況,能有效為社會保障部門反映我區(qū)老人的生活情況,并能為有關(guān)部門社會保障工作改善提出有效建議。我們既關(guān)愛陪伴了老人,與此同時鍛煉了自身能力，展現(xiàn)了大學生的青春風采，達到了社會實踐的目的。為總結(jié)經(jīng)驗，鞏固和深化社會實踐成果，我們將繼續(xù)對此次歌樂山福利院社會實踐活動進行深入細致的總結(jié)，加強社會實踐經(jīng)驗的相互交流，共同探索社會實踐的開展方式和方法。三 實踐內(nèi)容

經(jīng)過暑假一個多月的準備，在8月24日這天由我們組長帶領(lǐng)大家來到了歌樂山的重慶第三社會福利院。一進入福利院，事先聯(lián)系過的社工部的負責人便熱情的迎接我們并詳細介紹了福利院的情況和老人們一些的狀況，和我們一起交流并具體布置了接下來一周的工作，具體內(nèi)容如：

8月24日，我們在熟悉了福利院的大概環(huán)境之后，便在辦公室展開了我們的第一天的工作，那就是為老人們以后的活動（節(jié)日慶祝、生日party等）繪制海報以及給老人們選合適電影。剛開始沒有繪畫基礎(chǔ)和繪畫經(jīng)驗的我們感到不知所措，我們小組作了一些討論，并去參考了一些他們之前繪制的海報，運用網(wǎng)絡(luò)搜索到了系列素材，然后我們以兩個人為搭檔分為三組，繪制三種不同系列的海報，有關(guān)于中秋，國慶等節(jié)日的海報。還有一個組員主要就是負責電影的挑選工作，選擇一些適合老人觀看電影，在這個過程中，她也是參考了之前福利院播放電影的記錄檔案，詢問了相關(guān)工作人員之后再進行選擇的，她擬定出來了《海洋天堂》《剃頭匠》《建國黨業(yè)》《劉三姐》《七仙女》等，最后在我們幾個小組成員以及社工部的工作人員一起探討下選擇了《劉三姐》這部電影，畫面比較美聲音是帶歌劇的應(yīng)該會受到老人們的喜愛。就這樣我們第一天完美收工，雖然完成工作的過程中會遇到一些小麻煩，但看到自己的小成果都是滿滿的幸福，體會到了奉獻也是一種快樂。

8月25日,昨天工作人員告訴我們第二天要早點到，可以帶領(lǐng)老人們做操，這樣我們可以更好的和老人交流相處,做操的過程中可以和他們聊天,帶領(lǐng)他們更好活動活動身體。所以我們在8點便到了福利院，準備好音響和電腦等器材，然后等待老人們前來并整理好隊形以后，便開始帶領(lǐng)他們做早操。這些早操的動作都比較簡單，我們幾個小組成員都是事先看一遍視頻，學得差不多了便開始帶領(lǐng)他們了，雖然這些動作對我們來說輕而易舉，但是他們卻只能緩慢的做完一個動作，很多老人都會做完這個動作忘了前面的動作，他們都像小孩子樣認真地跟我們學，努力的和我們一起做，我們也是很耐心的教他們一個又一個動作，感到很開心很幸福，老人們都十分認真的跟著我們一起做，那種認真勁兒真讓我們有種說不出來的感覺，或許是一種感動吧。

8月26日，我們在工作人員的帶領(lǐng)下，來到了二區(qū)老人們的宿舍和老人們聊天，這邊剛好有幾個老人是剛住進福利院半個多月，為了減少他們的不適應(yīng)，負責帶領(lǐng)我們得那位姐姐故意讓我們先陪伴他們與他們聊天，給他們帶去溫暖，讓他們能早點適應(yīng)這里的生活，愉快的在這里度過晚年生活。我們詳細了解了他們對目前生活的一些看法，尋問他們是否習慣這樣的生活，以及了解他們和身邊的老人相處的情況，最重要的還是老人們對福利院的意見和想法。我們都一一記錄，希望能為福利院將來的建設(shè)、改造提供有利的幫助。

8月27日，這天剛好有家醫(yī)院來了一些醫(yī)生對老人們進行義診。的確，隨著時間的流逝，與之而來的是病魔的折磨和一個人的孤寂，所以體檢對于老年人來說是必不可少的，那天雖然下著小雨，老爺爺老奶奶們依然一個個嚴陣以待，為體檢而早早來到大廳坐著等待。我們作為志愿者首先需要做的就是將體檢的場所布置好，然后準備好號碼牌拿給即將體檢的老人，這樣便于維護好現(xiàn)場的秩序保障老人們的人身安全。醫(yī)務(wù)人員井然有序的為老人們體檢：測血壓、心電圖、測體重、量升高；耐心地告訴他們檢測結(jié)果和注意事項。等到義診結(jié)束，我們負責將老人們送回房間，結(jié)束了義診之后，我們便整理現(xiàn)場和清理垃圾。

8月28日也是是此次活動的最后一天，我們來到福利院之后，拿出電腦準備好事先為老人挑選的影片《劉三姐》。由于提早就通知了老人們會在今天播放影片，希望大家能過來觀看，所以在我們準備開始放電影的時候，老人們便一撥接著一撥來了，雖然不是座無虛席，但到場的老人也不少，對于我們選擇的電影，老人們還是非常滿意的，在播放過程中，很多人都看得很投入，有的還看著畫面笑了起來，有的呢還跟著里面的歌曲哼唱著。我們陪伴老人看完整部影片，他們嘴角勾起的微笑，這就是對我們付出做出的最大的肯定，也為我們?三下鄉(xiāng)?活動畫上了完美的句號。四 實踐結(jié)果

（一）了解到了老人的生活狀況

在這次實踐中，我們以志愿者的身份走入了福利院老人的生活。了解到，敬老院里50%以上的老人生活不能自理，多數(shù)患有老年癡呆或糖尿病等疾病，這也給護理工作帶來了不少的困難。但總的來說護工的工作都還是做得很到位，老人們算是受到了悉心的照料。另外老人們平時還會有不同的娛樂活動，生活很豐富多彩，所有的老人和護工們一起構(gòu)建了一個溫馨的大家庭，他們一起晨練，一起聊天等。通過這次福利院的社會實踐，以小見大，我們認為社會中老人這一類弱勢群體應(yīng)該受到更多的關(guān)注和保障，例如擴大老年活動中心，豐富老人的生活，加強醫(yī)療保障和生命安全保障，因為曾發(fā)生過的福利院老人被毆打的慘痛事件就是在警醒我們，要保障老人的生命安全。

（二）用實際行動傳播了尊老愛老的正能量

老人們雖然每天都充實度過，但是他們最想得到的禮物不是一件新衣服或者是成堆的營養(yǎng)品，而是精神上的安慰。你要問他們需要什么東西，他們的回答往往是‘什么都不缺’、‘挺好’。?其實他們渴望有人來陪他們聊天，又知道這個問題不那么容易解決，甚至在別人眼里這并不算是真正需求，于是就把想法深埋在心底。想改善老人的生活，要從內(nèi)心開始，老人內(nèi)心的孤獨才是最大的問題。

我們在這次活動中正是這樣做的,親近老人,融入他們的日常生活,做到真正的陪伴他們,哪怕只是說幾句話,聊點雜七雜八的事情,聽他們講起年輕時候的故事，講講他們心中珍藏的故事……但像這類似的陪伴他們的小事兒在他們心中,都是非常非常幸福的事情,短短幾個小時或許就能讓他們高興很久很久。

在今天這個物質(zhì)愈加豐富的時代里，中年一代的人們卻工作日益繁忙，無暇顧及到身邊的父母。所以現(xiàn)在的社會有了很多內(nèi)心孤獨無依的老人。我們作為新時代的大學生和青年志愿者就非常有義務(wù)來擔起這個社會責任，繼續(xù)發(fā)揚這個延綿千年的傳統(tǒng)美德。我們可以通過自己的一份努力，給老人帶去關(guān)愛、歡樂和溫暖，樹立榜樣，營造全社會尊老敬老愛老的良好風尚，培養(yǎng)和提升公民的社會公德意識。對此，我們感到很光榮，很自豪。作為志愿者的我們就是懷著一顆感恩之心，為這些孤寡老人送上自己的關(guān)懷與熱情，我們希望通過我們的實際行動，傳遞愛的接力棒，給老人們帶去物質(zhì)支持和精神關(guān)懷，引起社會各界對老年人群體更多的關(guān)注。五 實踐總結(jié)

為期四天的三下鄉(xiāng)活動很快就結(jié)束了，在負責人送我們離開的時候還有點不舍，我們這只七人行的小隊伍為他們做的事情還太少，我們給那些孤寡老人送去的溫暖還不夠，在這四天中，每經(jīng)歷一件事情，或多或少都會有收獲。

團結(jié)就是力量，團隊建設(shè)不可缺少的元素。

在這為期四天的活動中，我們明白了團結(jié)就是力量的深刻含義。此時我們是一個小團隊，團隊就是團結(jié)協(xié)作的整體。記得在第一天的時候，福利院的負責人叫我們畫海報，海報是用來通知老人們活動的，我們幾個人你看我，我看你，紛紛露出無助的表情，因為我們之前從未畫過。可是到后來，好幾張漂亮的海報已經(jīng)完成，團隊的力量是不可估量的。每個人都在努力，都想要貢獻自己的力量，一根筷子易折斷，十根筷子抱成團。還有一個給老人們選電影的任務(wù)，電影要符合老人們的口味，情節(jié)簡單，結(jié)局美好。有那么多的電影該如何下手，哈哈，我們決定每個人先挑選幾部覺得適合的電影，到最后再一起討論。結(jié)果是老人們很滿意我們?yōu)樗麄兲暨x的電影。我們幾個人團結(jié)在一起，讓我們的工作更有效率的展開了。

用心去做事情，才會做的更好。

在這幾天中，我們會陪老人們一起做早操，小游戲，還會和他們聊天講話。開始聽到負責人給我們說這些的時候感覺完成不了，和老人們正面接觸，我們該說什么，有什么可聊的等等一些消極的想法。我們還提前準備了一些問題，害怕到時候時間過得太慢，沒有話說會很尷尬。當我們和老人們坐在一起的時候完全沒有之前那些想法了，那些老人們和藹可親，而且有的還幽默風趣，多才多藝，讓我們有好奇心想要了解他們之前的故事。此時的我們已經(jīng)完全投入進去了，忘了我們是在完成任務(wù)，感覺那些老人就是我們的爺爺奶奶，我們聊了很久，老人們也很開心，咧開嘴笑。那里的老人很孤獨，他們需要別人陪他們，哪怕只是說說話這么簡單。我在想，要是我們只是完成任務(wù)一樣去和她們聊天，他們不高興，我們自己可能心里還會抱怨。用心去做事情，會做得更好，我們也會樂在其中。

經(jīng)歷是一種成長，要勇于實踐。

在上學期班長給我們說可以以團體的形式進行三下鄉(xiāng)活動時，我們就萌生一個想法，我們?nèi)ジ＠嚎赐先耍瑸槔先藗兎?wù)?？墒菃栴}來了，怎么聯(lián)系福利院，我們該做些什么，膽小的我們會做的好么等等。沒有下定決心的時候我們在擔憂，一旦做了決定就知道這些我們都得去面對解決。這一次我們有了這個經(jīng)歷，或多或少都會收獲，我們都會在實踐中成長，要是下一次還有類似地活動，相信我們這個小團隊會做得很好。

當然，此次活動有美必有不足。

我們的團隊不是十全十美的，我們的工作還不夠完善，比如說我們表演節(jié)目這個環(huán)節(jié)沒有做好，沒有排練出比較好的容易與老人們一起參與的節(jié)目，只有簡單的晨練體操和手指操，這是我們準備不充足的地方之一。其二就是在這次活動過程中，我覺得我們可以作一些問卷調(diào)查，獲取一些有用的數(shù)據(jù)，可以提供給國家相關(guān)部門或是福利院，便于他們改善相關(guān)工作，完善我國社會保障工作，讓這些孤寡老人享受到更好的晚年生活。當然，我們不會停止前進的步伐，會努力讓自己變得優(yōu)秀，我們將在平時的學習和活動中嚴格要求自己，刻苦努力，精益求精。我們會銘記優(yōu)秀是一種習慣，以此來鞭策自己，讓我們的未來光芒萬丈，期待我們在下一次的實踐活動有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。

第三篇：下鄉(xiāng)調(diào)研實踐總結(jié)

下鄉(xiāng)調(diào)研實踐總結(jié)

7月10日，剛進行完緊張的考試我們就開始為暑期調(diào)研活動做緊張而有序的準備。早上我就和幾個學院的同伴們在圖書館自習室通過互聯(lián)網(wǎng)和各種圖書為我們的調(diào)研活動查找資料。同學們激烈討論終于在下午作出初步的調(diào)研計劃。經(jīng)歷了此次討論才知道調(diào)研并沒有我們想的那么簡單，可喜的是我們終于有了計劃，接下來的事情應(yīng)該比較好辦了吧。

7月11日傍晚我們踏上了前往平?jīng)鍪械穆猛尽膩頉]有出過遠門的我從來不知道晚上12個小時坐在火車上意味著什么，只有經(jīng)歷了才知道遠在南方各省的同學來西北是多么艱辛。直到，腰酸背痛的我看著睡的東倒西歪的旅客突然腦海中浮現(xiàn)出了父母親在家勞碌的身影，心中激起了陣陣漣漪。凌晨6點，我們終于到了我們旅途的終點——平?jīng)鍪小?/p>

經(jīng)過一個早晨的休整，下午我們就開始了我們期待已久的調(diào)研。我們兵分兩路，一隊去當?shù)氐母鱾€政府部門，嘗試得到他們的支持并獲取相關(guān)數(shù)據(jù)。另一隊上當?shù)鼐W(wǎng)站查閱當?shù)氐脑敿氋Y料。歷時兩天我們根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況對我們的計劃做出了進一步完善，準備好了各種資料。

去政府部門最主要的問題是怎樣獲得相關(guān)領(lǐng)導的支持。善于利用人際關(guān)系網(wǎng)，善于表達自己內(nèi)心的想法的同學在這個工作環(huán)節(jié)中起到了十分重要的作用，表現(xiàn)出了能充分適應(yīng)社會的能力。我也學到怎樣于別人怎樣交流，怎樣準確的表達自己心中的想法，怎樣看待社會中的各種人和事。還了解到怎樣用語言吸引別人的關(guān)注，讓別人仔細體會你所表達的涵義，從而讓他支持我們的工作。從互聯(lián)網(wǎng)查閱資料首先要解決的問題是資料的真實性，在同伴查閱資料的過程中我進一步了解了網(wǎng)絡(luò)資源的合理利用。準備好資料后我們的工作主要分布農(nóng)村和學校。

為了方便調(diào)查，我們調(diào)研團也住在了農(nóng)村，衣食住行都靠我們自己，在我們這個大家庭中同學們逐漸建立了深厚的友誼，鍛煉了獨立生活的能力。我們調(diào)研團工十一個人，我們根據(jù)每個同學的特長進行分組。有人負責我們的一日三餐，有人負責室內(nèi)環(huán)境的打掃，還有人負責每天調(diào)查結(jié)果的匯總。通過明確的分工我們的生活每天過得井井有條，為我們更好的開展我們的調(diào)研工作做好鋪墊。在鄉(xiāng)下的4天時光中，吃著自己做的飯菜，睡著自己鋪的床鋪，我們體會到了獨立自主的快樂與煩惱。高興的是我們我們享受著自己的勞動果實，煩惱的是原來父母做的飯菜是多么好吃，家務(wù)活原來可以這么多。

在甘肅平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)四十里鋪鎮(zhèn)第三中學進行大學生涯宣講，讓我們自己重溫大學生活一年的收獲。我從進入學校是一個內(nèi)向，對自己人生目標迷茫的學生，已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)樵诟黜椈顒又蟹e極向上，在學生工作中認真嚴禁的新時代大學生。同時以在蘭州大學和高中的生活、學習、工作，作為演講實例，為弟弟妹妹們講述我們的高中、大學歷程和高考經(jīng)歷，也一次次讓我們熱血沸。而在座的弟弟妹妹們正在經(jīng)歷著我們曾經(jīng)走過的路程，我們想通過自己的微薄之力，讓他們看到大學生活的美好，他們能夠在夢想中激勵自己奮發(fā)圖強。其實這樣的互動，給我們是一次重溫自己歷程，同時又能鍛煉自己溝通與表達的能力，對他們來講是一次放飛夢想的機會，腦海中的大學不再那么抽象，變壓力為動力，對學校來講豐富了在書海中學生的課余生活，也能夠為學校的教育任務(wù)作出一點點貢獻，我們希望家鄉(xiāng)有更隊的人才輩出。對農(nóng)村信息化建設(shè)狀況實施問卷調(diào)查，通過這個匿名調(diào)查，結(jié)果反映能夠更客觀真實，我們可以對結(jié)果分析，了解到當今農(nóng)民對農(nóng)村信息化建設(shè)認識程度。我們的信息化建設(shè)需要農(nóng)村的大力支持。

我們還在信息化建設(shè)較好的四十里鋪鎮(zhèn)和比較差的草峰鎮(zhèn)入戶調(diào)查。我們不僅關(guān)心農(nóng)村的信息化建設(shè)更關(guān)心農(nóng)民的生活條件，家里的經(jīng)濟基礎(chǔ)，以及農(nóng)民對信息化的認識。農(nóng)民只有生活條件好了，有了對網(wǎng)絡(luò)的正確認識才能夠或者才會關(guān)注，并利用網(wǎng)絡(luò)。在一家一戶調(diào)查的過程中我們了解到了大部分農(nóng)民的生活條件還是有待提高，農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)建設(shè)也不太完善，由于經(jīng)濟條件與認識程度的共同制約，農(nóng)村信息化建設(shè)仍然不能普及。令我們欣慰的是有一部分農(nóng)民已經(jīng)開始嘗試在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中利用信息化帶來的方便，并取得了比較好的效果。相信有這一部分農(nóng)民的帶動，信息化逐步會在農(nóng)村得以推廣。但大多數(shù)農(nóng)民對網(wǎng)絡(luò)的認識程度不夠是制約農(nóng)村信息化發(fā)展的重要因素，一些人買了電腦主要是充當高級的電視機，游戲機，沒有把它合理利用，沒有發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)在致富中的重要作用。學生呢也把它當作娛樂工具，沒有意識到他對學習的促進作用，只是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲荒廢學業(yè)。學校也欠缺計算機課程的教學，對學生合理利用網(wǎng)絡(luò)沒有引起足夠重視。所以，希望在以后推進信息化建設(shè)的進程中，政府能夠加強農(nóng)民對信息化的思想認識，農(nóng)利用好了信息化才能迅速致富，致富了才能更好的進行信息化建設(shè)，它們相輔相成，不可分割。學校要注重對學生的引導，學生上網(wǎng)猶如洪水，疏導才是上上之策。經(jīng)過政府和學校的共同努力，農(nóng)村信息化建設(shè)將在很大程度上促進我國社會主義的發(fā)展。

此次實踐活動我們認識了很多朋友，增長了見識，加深的對社會的了解，我在未來的學習和生活中收益良多。

暑

期

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2010計算機一班 何彪

第四篇：三下鄉(xiāng)---寒假實踐報告

---------經(jīng)濟與管理學院（旅游學院）2010大

學生寒假“三下鄉(xiāng)”社會實踐報告

專業(yè)年級：07工商管理

學號：--------------

學生姓名：-------------實踐單位：冠鴻樹脂工藝有限公司

2010年2月 25日

寒假社會實踐報告

07工商管理--------------

回望2009年，福建正在加快海峽西岸經(jīng)濟區(qū)的建設(shè)，這是一個很好的計劃。從福建省的角度來看，“海西”從戰(zhàn)略構(gòu)想到具體計劃的形成，既是促進兩岸關(guān)系發(fā)展的需要，更是為了本省的發(fā)展需要而提出并說服中央批準的。這個戰(zhàn)略計劃以“福州、廈門、泉州三大中心城市帶動作用，發(fā)展壯大閩東北、閩西南兩翼，推進海峽西岸經(jīng)濟區(qū)與長三角、珠三角緊密對接、聯(lián)動發(fā)展；加強兩岸三地聯(lián)系，逐步形成外資密集、內(nèi)外結(jié)合、帶動力強的經(jīng)濟區(qū)域；依托大型港灣和基礎(chǔ)設(shè)施，發(fā)展新型港口工業(yè)城市和區(qū)域中心城市，培育重要經(jīng)濟增長極，促進海峽兩岸城市群加快崛起”。金融危機后，隨著兩岸交流的加強，企業(yè)也漸漸恢復生機，面臨新的機遇。為響應(yīng)黨和國家的號召，我們也積極置身回鄉(xiāng)社會時間行動。

作為一名即將畢業(yè)的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。今年寒假,我有幸到南安市冠鴻樹脂工藝有限公司實習，南安市冠鴻樹脂工藝有限公司成立于2002年,已有7年歷史,主要經(jīng)營生產(chǎn)、加工：樹脂工藝品、木制品、五金工藝品、布藝品、竹滕制品、陶瓷品。員工人數(shù)約為貳拾名,注冊資金為100(萬元)人民幣,南安市冠鴻樹脂工藝有限公司本著質(zhì)量第一，客戶至上的經(jīng)營理念,向客戶提供專業(yè)規(guī)范的服務(wù),物美價廉的產(chǎn)品。古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣

咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了20天的實習期，回首這次的實習，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

2月1號，實習的第一天，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發(fā)部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據(jù)客戶的圖紙及意思,在做大貨之前做的樣品啊,一般是等樣品確認后,才生產(chǎn)大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產(chǎn)品的質(zhì)量關(guān)系到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，從早到晚，中間都只有一個小時的休息時間。公司的人員從小學，初中，高中，中專和大專的員工都有，作為大學生的我，自持更有資本，可是真工作起點，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上初中還沒畢業(yè)的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現(xiàn)在我也要說，動手能力不強已經(jīng)是大學生的通病。

生活和工作有著相同之處：都是重復。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經(jīng)理就告誡，這里不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規(guī)。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經(jīng)理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質(zhì)超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。經(jīng)過組長的一番話，我終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應(yīng)付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好！適應(yīng)能力也在考驗著我。

首先是住宿，改變的環(huán)境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，盡量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏

入社會，面對的是錯綜復雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應(yīng)能力得到鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的！

其次是心態(tài)的問題，從學生到職員，轉(zhuǎn)變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節(jié)奏越來越快，那就要求我們盡快改變自己的覺得，轉(zhuǎn)換好身份，態(tài)度要積極，工作才能出成效。

小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態(tài)度。聽君一席話，勝讀十年書！個人能力，我也曾經(jīng)懷疑過，一想到本專業(yè)的就業(yè)前景，畢業(yè)出去到底能從事什么工作呢？就猛然感到背后冒冷汗！除了專業(yè)技能，我還擁有什么呢？一直在思考。作為大學生，我們的優(yōu)勢何在？學歷，文化修養(yǎng)，專業(yè)技能。還有，我認為最重要的是連自己也說不清的叫素質(zhì)的這個東西。在車間時候，有人跟我說悄悄話，你們大學生有一個特點，就是說話都柔聲細語的。

第一次到公司實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習幾天后發(fā)現(xiàn)，與同事相處并不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下幾點是在實踐中應(yīng)注意的：

一、在社會上要善于與別人溝通。

經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、在工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

五、服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

作為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝。良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡量可能滿足顧客的要求。

現(xiàn)在的我已經(jīng)回到學校了，開始我最后一年的大學生活，經(jīng)過短短幾天的鍛煉，我相信自己會走的更好，更加努力的前進，自己一定會是做的更好。回想自己打工生活，參加打工社會實踐，真的是有一種很不一樣的感覺，自己就是這樣不斷的走過來的，我相信自己可以做的更好。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲, 是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟??

第五篇：寒假下鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)實踐報告

寒假下鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)實踐報告

我的外婆是給地地道道的農(nóng)民，一生都在那片熟悉的土地上勞作，一離開她那塊熟悉的土地，她就會變得不自在，家里人曾經(jīng)多次把她從農(nóng)村接到縣城，但不久她又會自己跑回去，剛上大學的我，少了不少學業(yè)的負擔，所以在這個寒假回到外婆家，探望她老人家和幫她分擔田地的工作。

我的外婆家在廣西的山區(qū)里，那里冬天都會變得非常寒冷，大家都會在家里用火爐生火取暖，大家會圍在火爐旁，邊取暖邊聊天，那是件何等溫暖的畫面，由于是冬天天氣不是很好，大家都不會出去勞作，這個時期算是個農(nóng)閑的時期吧，本以為這次實踐報告沒法完成了呢，誰知道外婆家里的木材燒完了，于是我的實踐報告又有希望啦。

我們選了天天氣不錯的中午，我們吃完午餐后，帶斧頭、鋸子就這兩件工具向深山出發(fā)，可能天氣不錯，路上有許多去勞作的人們，我們見面都互相問候，這些在我們的城市里是很難見到的，走了段崎嶇的山路之后，我們來到了山腰粗，開始工作啦，我們選了棵快枯死的松樹，我馬上拿出我的鋸子，找個地方開始鋸下去，剛開始我覺得很輕松，我想原來上山砍柴是這么容易的，但才鋸到三分之一多點之后我就開始后悔我剛才的想法啦，鋸到這里我的速度就慢下來啦，外婆見到了，就笑我說：“累了吧，別以為干農(nóng)活這么簡單，你現(xiàn)在知道讀書的好處啦？”沒辦法我可不想被外婆看扁，只好硬著頭皮說沒事，頂著繼續(xù)鋸，費了我九牛二虎之力，那可松樹終于緩緩倒下啦，本以為完工了誰知外婆說：“這還有一棵，你還行不行??？”我真的手已經(jīng)麻木了，有種要抽筋的感覺，只好休息一下啦，叫我外婆先定上了，休息了一會后，我有加入了工作，我們把松樹用鋸子鋸倒，在拿斧頭把枝條都砍下來，扎成捆，再拿鋸子把松樹鋸成一段段，我們就砍了這兩棵松樹，到了七點多才搞完，搞完后我們在路上攔了臺牛車，叫他幫我們把木材運回家的后門去，我們也搭順風車回去，一回去吃晚飯，沖完涼掉到床上，一下只就進入了夢鄉(xiāng)。其實這只是開始還有更辛苦的等在后面，第二天累得睡到十點多才起床，起床時全身酸痛，吃完午飯后我們有開始第二階段啦，那就是砍柴，有了昨天的教訓后，我知道砍柴不會有像武俠電影里，那些人那樣簡單，經(jīng)過我的實踐驗證了我的想法是正確的，我要拿著斧頭在家的后面把昨天的木頭一一劈開，然后拿到屋頂曬干，但我一斧頭下去，那木頭并沒像武俠電影里的高手那樣，一劈就開，而是差點把我的斧頭給彈了回來，由于昨天以勞累了一天，本已沒多少力氣，其實根本用不上力，我呢，沒辦法只好一次一次的劈下去，等木頭出現(xiàn)了裂縫后，就用鐵鑿和鐵錘，鑿下去，用這種方法把它劈開，我們又是用力整整一天，把所有木頭劈完了，干完活后，已經(jīng)不覺得自己身上的手已不屬于自己，累到一點力氣都沒有了，那天晚上吃飯，我連拿著筷子，手都在發(fā)抖，在那之后的幾天身體都很痛，也就沒再去幫外婆做什么了。

在我回去那晚我和外婆圍在火爐邊，和我聊起了父母的往事，她說那時候大家都很窮，我的母親因沒錢讀書，只好在初中就輟學了，到外打工，掙錢給家里的唯一男丁，就是我舅舅去讀師范，對于此外婆都覺得很對不起我媽媽，而舅舅也在19歲那年師范畢業(yè)，到學校當上了一名教師，我很驚異他們那時就跟我一樣大，怎么可以擔當家里的頂梁柱呢？外婆對自己從前的貧困生活唏噓不已，在這片土地上她留有太太太多歲月了，她也被困在這片土地上，外面的世界怎么樣對她來說已無關(guān)重要了。

在這段段的一周與外婆務(wù)農(nóng)的日子里，我看到了城市里沒有的，人間溫暖，讓我深深體會到農(nóng)民的辛苦和樸素，還有讓我更加珍惜我現(xiàn)在來之不易的生活和學習

環(huán)境，也為農(nóng)村的孩子早當家而感到敬畏，想想身為一個快20歲的大學生，現(xiàn)在一事無成而羞愧。