第一篇：“陽(yáng)光青春，健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一．班會(huì)主題——陽(yáng)光青春，健康成長(zhǎng)

二．活動(dòng)背景

時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個(gè)全新的階段——大二。如果說(shuō)，大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時(shí)期，是需要思考更多、抉擇更多的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會(huì)感到青春的無(wú)奈，成長(zhǎng)的煩惱，現(xiàn)實(shí)的殘酷，未來(lái)的彷徨……所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)打造一個(gè)陽(yáng)光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)！

三．活動(dòng)目的1.讓同學(xué)們端正對(duì)心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作

中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

2.讓09經(jīng)濟(jì)班班委在班級(jí)建設(shè)中認(rèn)識(shí)到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責(zé)，并切實(shí)地發(fā)揮其作用。

3.使同學(xué)們對(duì)心理部活動(dòng)及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個(gè)好的了解，認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問(wèn)題的重視，必要時(shí)便于求助。

4.傳播心理健康教育的小知識(shí)，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)，正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一個(gè)家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個(gè)班級(jí)成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個(gè)集體更出色，更優(yōu)秀。

四、活動(dòng)時(shí)間

xx年12月8號(hào)

五、活動(dòng)地點(diǎn)

忠烈祠（如下雨則改在商學(xué)院217教室）

六、參與人員

09級(jí)經(jīng)濟(jì)班全體成員

贊助單位：

七、活動(dòng)形式

室外以游戲?yàn)橹?/p>

八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、心理委員負(fù)責(zé)寫(xiě)好策劃書(shū)，網(wǎng)宣委員出一張前期海報(bào)

2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動(dòng)需用道具及獎(jiǎng)品

九、具體活動(dòng)流程

1、介紹心理部的“c&t”計(jì)劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語(yǔ)，各種講座等活動(dòng)的ppt等相關(guān)內(nèi)容。

2、將全體同學(xué)分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長(zhǎng)。

3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖

游戲準(zhǔn)備；選擇一塊平坦的場(chǎng)地并畫(huà)好線，兩線間隔三米，安排計(jì)時(shí)人員。

游戲方法：從每個(gè)小組選出九名同學(xué)，每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個(gè)組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說(shuō)開(kāi)始時(shí)第一小組開(kāi)始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說(shuō)“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過(guò)程中不能掉球，隊(duì)員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。

-（如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜-

游戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開(kāi)始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō)“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說(shuō)“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-

游戲要求：-說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）

4，全體同學(xué)按組排好隊(duì)，每個(gè)人發(fā)一張卡片。每?jī)蓚€(gè)人面對(duì)面站立并伸出雙手與對(duì)方掌心相合，播放輕音樂(lè)，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語(yǔ)飛揚(yáng)。

活動(dòng)目的：讓大家回憶有生以來(lái)最讓自己感動(dòng)的事，回想大學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)的情形與大學(xué)以來(lái)自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫(xiě)下自己的人生理想。

5、游戲二：吹球

游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個(gè)碗合五個(gè)乒乓球，菲面粉。其中五個(gè)碗里裝有菲面粉，各放一個(gè)乒乓球。每個(gè)碗旁邊放一空碗。

游戲方法：每個(gè)組派出一個(gè)代表，將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里，吹完五個(gè)球，以60秒為限，計(jì)算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

游戲目的：活躍氣氛。

6、心理大挑戰(zhàn)

活動(dòng)形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺(tái)，表演形式自定。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目。凡上臺(tái)者均贈(zèng)發(fā)小禮品一份。

活動(dòng)目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到我們是一家人，沒(méi)有什么好害怕的。

7、全體合唱《朋友》?；顒?dòng)結(jié)束。

十、后期宣傳工作及注意事項(xiàng)

1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報(bào)，收集此次活動(dòng)的心得并將活動(dòng)的照片及視頻傳到班級(jí)博客。

2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過(guò)此次活動(dòng)加強(qiáng)對(duì)班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。

3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個(gè)，面粉1斤，碗10個(gè)，綢帶12根，宣傳海報(bào)2張，禮品若干。預(yù)計(jì)50元。

策劃人：09經(jīng)濟(jì) 蔡婷

xx-12-4

第二篇：“陽(yáng)光青春,健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

“陽(yáng)光青春，健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

二．活動(dòng)背景 時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個(gè)全新的階段 大二。如果說(shuō)，大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時(shí)期，是需要思考更多、抉擇更多的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會(huì)感到青春的無(wú)奈，成長(zhǎng)的煩惱，現(xiàn)實(shí)的殘酷，未來(lái)的彷徨 所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)打造一個(gè)陽(yáng)光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)！三．活動(dòng)目的1.讓同學(xué)們端正對(duì)心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。2.讓09經(jīng)濟(jì)班班委在班級(jí)建設(shè)中認(rèn)識(shí)到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責(zé)，并切實(shí)地發(fā)揮其作用。3.使同學(xué)們對(duì)心理部活動(dòng)及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個(gè)好的了解，認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問(wèn)題的重視，必要時(shí)便于求助。4.傳播心理健康教育的小知識(shí)，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)，正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。5.打造一個(gè)家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個(gè)班級(jí)成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個(gè)集體更出色，更優(yōu)秀。

四、活動(dòng)時(shí)間2010年12月8號(hào)

五、活動(dòng)地點(diǎn)忠烈祠（如下雨則改在商學(xué)院217教室）

六、參與人員09級(jí)經(jīng)濟(jì)班全體成員贊助單位：172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇

七、活動(dòng)形式室外以為主

八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、心理委員負(fù)責(zé)寫(xiě)好，網(wǎng)宣委員出一張前期海報(bào)

2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動(dòng)需用道具及獎(jiǎng)品

九、具體活動(dòng)流程

1、介紹心理部的 C T 計(jì)劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語(yǔ)，各種講座等活動(dòng)的PPT等相關(guān)內(nèi)容。

2、將全體同學(xué)分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長(zhǎng)。

3、游戲一：室外游戲 一起向前沖游戲準(zhǔn)備；選擇一塊平坦的場(chǎng)地并畫(huà)好線，兩線間隔三米，安排計(jì)時(shí)人員。游戲方法：從每個(gè)小組選出九名同學(xué)，每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個(gè)組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說(shuō)開(kāi)始時(shí)第一小組開(kāi)始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說(shuō) 我們最棒，游戲結(jié)束。傳球過(guò)程中不能掉球，隊(duì)員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。（如下雨則改為室內(nèi)游戲 大，小西瓜 游戲方法： 全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開(kāi)始說(shuō)，大西瓜或小西瓜，如說(shuō) 大西瓜，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說(shuō) 小西瓜，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是 大西瓜，下一位學(xué)生必須說(shuō) 小西瓜 以次循環(huán)反復(fù)。游戲要求： 說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。再者，兩手比的 西瓜 形狀至少要同肩寬，這將被視為 小西瓜 ；兩手相觸比的 西瓜 形狀，被視為 大西瓜。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）4，全體同學(xué)按組排好隊(duì)，每個(gè)人發(fā)一張卡片。每?jī)蓚€(gè)人面對(duì)面站立并伸出雙手與對(duì)方掌心相合，播放輕音樂(lè)，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語(yǔ)飛揚(yáng)?；顒?dòng)目的：讓大家回憶有生以來(lái)最讓自己感動(dòng)的事，回想大學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)的情形與大學(xué)以來(lái)自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫(xiě)下自己的人生理想。

5、游戲二：吹球游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個(gè)碗合五個(gè)乒乓球，菲面粉。其中五個(gè)碗里裝有菲面粉，各放一個(gè)乒乓球。每個(gè)碗旁邊放一空碗。游戲方法：每個(gè)組派出一個(gè)代表，將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里，吹完五個(gè)球，以60秒為限，計(jì)算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。游戲目的：活躍氣氛。

6、心理大挑戰(zhàn)活動(dòng)形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺(tái)，表演形式自定。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目。凡上臺(tái)者均贈(zèng)發(fā)小禮品一份。活動(dòng)目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到我們是一家人，沒(méi)有什么好害怕的。

7、全體合唱《朋友》?；顒?dòng)結(jié)束。

十、后期宣傳工作及注意事項(xiàng)

1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報(bào)，收集此次活動(dòng)的心得并將活動(dòng)的照片及視頻傳到班級(jí)博客。

2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過(guò)此次活動(dòng)加強(qiáng)對(duì)班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。

3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個(gè)，面粉1斤，碗10個(gè)，綢帶12根，宣傳海報(bào)2張，禮品若干。預(yù)計(jì)50元。策劃人：09經(jīng)濟(jì) 蔡婷2010-12-4

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第三篇：“陽(yáng)光青春 共同成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)名稱：“陽(yáng)光青春，共同成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)

二、活動(dòng)宗旨

為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的意義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時(shí)為增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的了解，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，向同學(xué)們介紹新的班委特舉辦此次江西師范大學(xué)xx級(jí)對(duì)外漢語(yǔ)班“陽(yáng)光青春，共同成長(zhǎng)”主題班會(huì)。

三、活動(dòng)主題：陽(yáng)光青春，共同成長(zhǎng)

四、策劃主辦單位：江西師范大學(xué)xx級(jí)對(duì)外漢語(yǔ)班

五、活動(dòng)時(shí)間：10-24下午2：00-4:00

六、活動(dòng)對(duì)象：江西師范大學(xué)xx級(jí)對(duì)外漢語(yǔ)班全體同學(xué)

七、活動(dòng)地點(diǎn)：w750

4八、活動(dòng)主要內(nèi)容

（一）明明白白我的大學(xué)——認(rèn)識(shí)大學(xué)生活

i感受大學(xué)——班長(zhǎng),學(xué)生代表發(fā)言

ii朗誦——“校園四季”

iii“初出茅廬”——大學(xué)四年規(guī)劃初談

（二）真真切切我的選擇——規(guī)劃大學(xué)生活

i“校友情”——學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享

ii“片紙傳心意”

iii“同學(xué)情”——同學(xué)自由交流時(shí)間

（三）誠(chéng)誠(chéng)懇懇我的班委——班委介紹

九、活動(dòng)組織

（一）前期準(zhǔn)備

1、宣傳工作

通知各同學(xué)

2、活動(dòng)準(zhǔn)備

（1）場(chǎng)地聯(lián)系

（2）工作人員

（3）活動(dòng)人員的聯(lián)系

（4）活動(dòng)材料的準(zhǔn)備

3、活動(dòng)出現(xiàn)突發(fā)事件的應(yīng)急

（二）活動(dòng)中

1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

（1）活動(dòng)場(chǎng)地與材料的落實(shí)

（2）現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持

（3）其他工作人員

2、活動(dòng)資料

文字資料的記錄

（三）活動(dòng)后

1、活動(dòng)資料的整理

2、活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)具體內(nèi)容

一、活動(dòng)板塊

此次“陽(yáng)光青春，共同成長(zhǎng)”主題班隊(duì)活動(dòng)旨在通過(guò)對(duì)大學(xué)生活的表演、討論及與學(xué)長(zhǎng)的互動(dòng)交流使同學(xué)們充分地認(rèn)識(shí)大學(xué)生活進(jìn)而做好對(duì)大學(xué)生活的準(zhǔn)備和規(guī)劃，使大學(xué)四年的時(shí)間得到更充分的調(diào)配和更合理的利用，并且使同學(xué)們更好的了解班委工作。本次活動(dòng)主要分為“認(rèn)識(shí)大學(xué)生活”和“了解我的班級(jí)”兩大主題，各項(xiàng)活動(dòng)根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容與性質(zhì)分別歸類(lèi)于“明明白白我的大學(xué)”/“真真切切我的選擇”和“班委介紹”三個(gè)板塊的活動(dòng)中，具體內(nèi)容如下。

二、具體活動(dòng)

（一）、明明白白我的大學(xué)

1、感受大學(xué)——班長(zhǎng),學(xué)生代表發(fā)言

活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)將近2個(gè)月來(lái)同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)中的生活和所見(jiàn)所聞的展示使同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)對(duì)大學(xué)本身的認(rèn)識(shí)。

2、朗誦——校園四季

活動(dòng)目的：通過(guò)朗誦的形式向同學(xué)們介紹我們的學(xué)校，使同學(xué)們加深對(duì)學(xué)校的理解，激發(fā)

同學(xué)們的愛(ài)校熱情。

由四位同學(xué)上臺(tái)朗誦《校園四季》，表達(dá)對(duì)母校的深切熱愛(ài)和感激之情。

3、“初出茅廬”——大學(xué)四年規(guī)劃初談

活動(dòng)目的：通過(guò)請(qǐng)一些同學(xué)交流自己的大學(xué)生活規(guī)劃來(lái)激發(fā)同學(xué)們的思考熱情，并給同學(xué)們聆聽(tīng)比較的機(jī)會(huì)。

請(qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)簡(jiǎn)談一下自己的現(xiàn)有規(guī)劃，包括自己的目標(biāo)、達(dá)成目標(biāo)所需的具體努力等

方面的內(nèi)容；結(jié)束后由學(xué)長(zhǎng)作點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

（二）真真切切我的選擇

1、“校友情”——學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享

（1）、活動(dòng)進(jìn)行期間會(huì)邀請(qǐng)到高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)來(lái)與大家分享自己的經(jīng)驗(yàn)，這一個(gè)版塊由

學(xué)長(zhǎng)講述自己的親身經(jīng)歷、所見(jiàn)所聞以及由此所生發(fā)的感受；

（2）、就學(xué)長(zhǎng)所講結(jié)合自身的體會(huì)及疑問(wèn)向?qū)W長(zhǎng)提出有關(guān)大學(xué)生活的問(wèn)題，請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)給予解答。

2、“片紙傳心意”

活動(dòng)目的：通過(guò)寫(xiě)紙條的方式使同學(xué)們暢所欲言，激發(fā)思考熱情，加深體會(huì)。

在活動(dòng)進(jìn)行期間教室內(nèi)會(huì)放置一個(gè)投票箱，整個(gè)班隊(duì)活動(dòng)進(jìn)行期間全班所有成員都可以以不記名的方式將自己的見(jiàn)解寫(xiě)于小紙片上并放入箱子中，在各環(huán)節(jié)結(jié)束階段由主持人組織隨機(jī)宣讀交流。

3、“同學(xué)情”——同學(xué)自由交流時(shí)間

在活動(dòng)即將進(jìn)入尾聲時(shí)組織約五分鐘時(shí)間的自由討論，形式不限，同學(xué)們可以相互交流、借鑒、補(bǔ)充，最終達(dá)到互相了解的目的。

（三）誠(chéng)誠(chéng)懇懇我的班委——班委介紹

班長(zhǎng)，副班長(zhǎng)，團(tuán)支書(shū)，學(xué)習(xí)委員，宣傳委員，組織委員，文娛委員，體育委員，生活委員，心理委員依次述職.

第四篇：“自信陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)教案

“自信陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)教案

活動(dòng)目的：

人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的心情煩躁。作為小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響?；顒?dòng)過(guò)程：

一、探討：什么是健康？

二、討論交流：同學(xué)們的困惑。

三、小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)：

自責(zé)傾向；不自信；叛逆；攀比；孤獨(dú)；以自我為中心。

四、交流：小朋友該做些什么？ 多跟父母、老師溝通；

了解自己，接納自己、肯定自己；

擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)； 學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中； 學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒； 對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信心； 多做有意義的事，幫助別人，快樂(lè)自己； 注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力；

學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度； 凈化自己的心靈，追求平和的心境； 正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)； 凡事三思而后行，不做讓自己后悔的事。

五、感謝父母。

六、游戲時(shí)間：自我判斷。

七、班主任講話總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。

第五篇：燦爛陽(yáng)光主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)名稱

燦爛陽(yáng)光春華碩 奮發(fā)電商絢彩多—主題班會(huì)

二、活動(dòng)背景分析與設(shè)計(jì)理念

又是一年春花爛漫時(shí)，而今一春，飛花似夢(mèng)，楊柳綠絲絳，開(kāi)大學(xué)子們沐浴在柔和的春風(fēng)里，讓春之清風(fēng)絳去歲月的塵埃，迎接春天富具朝氣和活力的呼喚。過(guò)往一年的時(shí)日，大多同學(xué)在各項(xiàng)活動(dòng)、學(xué)習(xí)競(jìng)賽中將自己的才能、特長(zhǎng)、本領(lǐng)表現(xiàn)得淋漓盡致，今天團(tuán)結(jié)進(jìn)取、奮發(fā)圖強(qiáng)、拼搏奮斗中的10級(jí)電商班，將在這美好的春天中總結(jié)、反思、進(jìn)取，希望在新的征程上調(diào)整出更好的狀態(tài)、樹(shù)立起更加高昂的自信心，從而滿懷希望地投入到生活、學(xué)習(xí)中···

三、班會(huì)目的、實(shí)際意義及效果影響

大力發(fā)揚(yáng)電商班每位同學(xué)的精神面貌，肯定大家以前出色的表現(xiàn)，在挖掘每位同學(xué)潛力的同時(shí)，鼓舞大家再接再厲，為班級(jí)的榮譽(yù)再次增光添彩。通過(guò)此次班會(huì)的召開(kāi)，充分展現(xiàn)了電商班同學(xué)的精神面貌與昂揚(yáng)斗志，顯示了班級(jí)同學(xué)們團(tuán)結(jié)的力量，進(jìn)一步提升了班級(jí)的凝聚力，極大地鼓舞了同學(xué)們?yōu)榘嗉?jí)榮譽(yù)而奮斗、為班級(jí)發(fā)展而拼搏的士氣，為電商班建設(shè)強(qiáng)勢(shì)集體又樹(shù)立了一個(gè)新的起點(diǎn)。

四、班會(huì)時(shí)間

xx年xx月xx日 星期x xx:xx

五、班會(huì)地點(diǎn)

綜合樓xxx教室

六、主持人及參加人員

主持人：xx同學(xué) xx同學(xué)

嘉賓老師：xx老師 xx老師 xx老師 xx老師

班級(jí)導(dǎo)師：xx老師 xx老師

輔導(dǎo)員：xx老師

參加人員：10級(jí)電商班全體同學(xué)

七、班會(huì)準(zhǔn)備

1、通知宣傳部安排人采集信息，班級(jí)內(nèi)部指定人拍照留念、存檔。

2、黑板布置（包括板報(bào)設(shè)計(jì)、主題書(shū)寫(xiě)、點(diǎn)綴襯托等）。

3、教室布置（用于烘托氣氛、弘揚(yáng)風(fēng)貌）。

4、表演者道具準(zhǔn)備。

八、班會(huì)流程策劃

1、主持人自我介紹，然后向大家介紹今天到場(chǎng)的各位嘉賓老師，并宣布班會(huì)正式開(kāi)始。

2、主持人引言導(dǎo)入，圍繞主題“燦爛陽(yáng)光春華碩，奮發(fā)電商絢彩多”展開(kāi)敘述。

3、xx等幾位女同學(xué)為大家表演舞蹈，以開(kāi)場(chǎng)舞來(lái)活躍班會(huì)氣氛，點(diǎn)燃大家的激情，為全體同學(xué)一年半來(lái)出色的表現(xiàn)喝彩，為一直以來(lái)關(guān)心和支持電商班建設(shè)和發(fā)展的所有老師和同學(xué)獻(xiàn)上最誠(chéng)摯的祝福和感謝。

4、由副班長(zhǎng)xx同學(xué)上臺(tái)發(fā)言，簡(jiǎn)要總結(jié)班級(jí)近期量化考勤情況，概括我班各個(gè)同學(xué)在寒假社會(huì)實(shí)踐中取得的經(jīng)驗(yàn)和成果，并由部分同學(xué)上臺(tái)發(fā)表感想（限制二到三位同學(xué)）。

5、院“十佳歌手”獲得者xx同學(xué)為大家演唱xx歌曲，從歌聲中體現(xiàn)出電商班獨(dú)有的集體韻味和氛圍，青春奮斗之歌，永不止息。

6、學(xué)習(xí)委員xx同學(xué)發(fā)言，說(shuō)明三學(xué)期以來(lái)班級(jí)同學(xué)在學(xué)習(xí)方面獲得各類(lèi)證書(shū)的概況和取得的成就，簡(jiǎn)要回顧近期班級(jí)學(xué)習(xí)情況，并肯定了我班同學(xué)整體在學(xué)習(xí)上努力進(jìn)取、互幫互助、共同進(jìn)步等良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)大家再接再厲、再創(chuàng)輝煌。

7、由我班xx（開(kāi)大武協(xié)副會(huì)長(zhǎng)）同學(xué)表演武術(shù)節(jié)目，彰顯10電商班的氣勢(shì)和精神，在春意盎然的季節(jié)中張揚(yáng)出同學(xué)們最有氣魄的靈魂風(fēng)貌和精神傲骨。

8、班級(jí)同學(xué)自由發(fā)言（十分鐘左右）。

9、由班長(zhǎng)xx同學(xué)上臺(tái)發(fā)言，總結(jié)上學(xué)期各個(gè)班委在其職位上的工作狀態(tài)的好壞、努力程度的深淺與奉獻(xiàn)意識(shí)的高低，贊揚(yáng)與貶批、總結(jié)與反思，齊頭并進(jìn)，并對(duì)班級(jí)的建設(shè)和部分班委的職能提出了具有建設(shè)性的意見(jiàn)與決定，承諾將更好地協(xié)調(diào)各班委之間的工作，為班級(jí)的美好明天繼續(xù)奉獻(xiàn)。

10、由文藝委員xx同學(xué)領(lǐng)唱班歌《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》，班會(huì)氣氛達(dá)到高潮。

11、班長(zhǎng)領(lǐng)喊班級(jí)口號(hào)。

12、輔導(dǎo)員xx老師對(duì)班會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

13、由在場(chǎng)嘉賓老師點(diǎn)評(píng)班會(huì)并為電商班班級(jí)的建設(shè)與發(fā)展提出看法和建議。

14、主持人宣布班會(huì)結(jié)束（嘉賓老師先行退場(chǎng)，班級(jí)同學(xué)有序撤回）。

班會(huì)策劃人：***、** 指導(dǎo)老師：**老師

**大學(xué)

****學(xué)院

xx級(jí)電子商務(wù)班

xx年xx月xx日