第一篇：心理咨詢師考試-個(gè)人成長(zhǎng)分析

美麗人生 從心開始

【摘要】本文從個(gè)人的成長(zhǎng)歷程、人生體驗(yàn)、價(jià)值觀、個(gè)人性格、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)進(jìn)行了回顧和分析；從職業(yè)動(dòng)機(jī)、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對(duì)自己的職業(yè)成長(zhǎng)進(jìn)行了剖析，闡明了自己成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望。

【關(guān)鍵詞】成長(zhǎng)分析職業(yè)行為心理咨詢

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）成長(zhǎng)歷程

回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己從小的生活環(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷及家庭教育造就了今天的我。我成長(zhǎng)在一個(gè)非常傳統(tǒng)的家庭環(huán)境中，家里有我和弟弟兩個(gè)孩子，父母都有穩(wěn)定的工作，因此家庭條件還可以，可以說幸福的童年和美滿的家庭為我的性格完善發(fā)展提供了良好的條件。父母視我和弟弟為珍寶，雖然十分疼愛但是從不溺愛，十分注重培養(yǎng)我們獨(dú)立的人格和健康的心理，鼓勵(lì)我們自由發(fā)展。這樣寬松，自主的教育方式使我養(yǎng)成了獨(dú)立思考，勇于嘗試挑戰(zhàn)和對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)任的性格，對(duì)生活的追求也不是停留在簡(jiǎn)單的吃飽穿暖結(jié)婚生子的想法上，我希望通過自己的努力能夠選擇一種自由的生活方式，活出人生的意義。

2003年我考入了大學(xué)，學(xué)校離家很遠(yuǎn)，我第一次遠(yuǎn)離父母開始了我的異地求學(xué)生活。在大學(xué)里我仍然堅(jiān)持向自己的人生目標(biāo)奮斗，在學(xué)習(xí)之余堅(jiān)持參加社會(huì)實(shí)踐，利用假期去自助游，使自己接受多方面的鍛煉，從理論知識(shí)、社會(huì)閱歷、人生經(jīng)驗(yàn)等多方面都獲得成長(zhǎng)。通過大學(xué)三年的學(xué)習(xí)和鍛煉后我對(duì)人生有了更高的追求，因此選擇了考研。通過一年的勤奮學(xué)習(xí)，我順利考取了研究生。

在學(xué)校學(xué)習(xí)研究生課程的同時(shí)我仍然堅(jiān)持參加社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)槲矣X得心理學(xué)是生活中的科學(xué)，與每個(gè)人的日常生活息息相關(guān)，離開了生活的心理學(xué)是毫無生命力可言的。通過我這些年來對(duì)心理學(xué)的接觸和了解，我越來越對(duì)心理學(xué)有了一種從心底猶然而生的喜愛，并且深刻體會(huì)到了心理學(xué)的價(jià)值，我為自己能有機(jī)會(huì)能夠成為一名治療心理疾患的白衣天使而感到高興。

回顧這些年來的成長(zhǎng)歷程，正是由于這些年一直生活在積極的環(huán)境中，造就了我健全的人格、樂觀向上的性格和樂于助人的品質(zhì)，每當(dāng)看到周圍的一些人因?yàn)樾睦碚系K而感覺痛苦失落甚至對(duì)生活失去信心的時(shí)候，我就特別地希望能夠讓自己的積極影響他們，幫助他們走出生活的陰影，重建生活的信心，我愿意把自己的生命熱量與他們共同分享，趕走他們生活中的陰霾。

家人和朋友對(duì)我的人生發(fā)展有著極大的影響，家人給了我一個(gè)溫 1

馨而又自由的家，所以不管面對(duì)什么困難和挫折，我的心境始終保持平和寧靜，總能看到生活的希望，受到傷害時(shí)也能找到療傷的港灣；而遇見志同道合的朋友則讓我的生命綻放出前所未有的精彩，大學(xué)期間的幾個(gè)好朋友一直到特別親密，同樣都是初次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)在外求學(xué)，我們共同經(jīng)歷了很多困難，互相鼓勵(lì)，互相扶持，另外我們都懷揣著同樣的夢(mèng)想，曾試過一同創(chuàng)業(yè)，雖然經(jīng)歷了很多次的失敗和打擊，但最終在大家的相互幫助下一起度過?，F(xiàn)在回想起來那時(shí)為了夢(mèng)想大家共同奮斗，同甘共苦的經(jīng)歷是一筆多么珍貴的財(cái)富啊！

積極進(jìn)取、熱情向上、認(rèn)真負(fù)責(zé)、敢想敢做，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)是我的良好品質(zhì)，也是我這么多年來面對(duì)生活和工作的準(zhǔn)則。但我的性格有時(shí)不太穩(wěn)重，過于急躁，在這方面有待改進(jìn)。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。

我的家人和朋友都覺得我比較有主見，對(duì)自己的工作和生活都有很好的計(jì)劃性，也愿意為自己的目標(biāo)付出努力，有責(zé)任心，有愛心，為人真誠(chéng)，是一個(gè)可靠的人。他們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候，都會(huì)想到找我商量、求助，他們十分相信我，希望從我這里得到一些解決問題的建議，這對(duì)我也是一種鼓勵(lì)和鞭策，促使我更加希望自己把心理咨詢學(xué)好，幫助更多的人解決他們的問題。朋友和我在一起都會(huì)很開心，過得很充實(shí)，我有主見的個(gè)性和不怕困難堅(jiān)持達(dá)到目標(biāo)的頑強(qiáng)性格能給他們面對(duì)困難的勇氣。

（二）基本的人格特征

我覺得我的性格總的來說是比較外向的，喜歡交朋友，喜歡接觸新鮮事物，對(duì)自己感興趣的事情抱著很大的熱情去完成，即使遇到困難也能以很樂觀的心態(tài)去面對(duì)。但是，我的性格也有沉靜的一面，在獨(dú)處的時(shí)候或者周圍環(huán)境比較安靜的時(shí)候，我更喜歡靜下心來讀書或者冥想。我的血型是A型的，據(jù)說A型血的人注重家庭生活，善良而且勤奮，但是我的星座是射手座，射手座的人是活潑的，愛熱鬧的和崇尚自由的，所以我性格是復(fù)雜的，具有雙重性。

我喜歡和有夢(mèng)想，有學(xué)識(shí)，人生閱歷較豐富的人交往，我平時(shí)也很注重提高自己的內(nèi)涵和修養(yǎng)。我認(rèn)為人人生而平等，不論性別，種族，相貌美丑，智力高低，是每一個(gè)人的存在才構(gòu)成了這個(gè)美好的世界。我信奉的人生格言是：生于世界上，存于宇宙間，你不比別人多也不比別人少，同頂炎炎烈日，共沐皎皎月輝，只要你勇于展現(xiàn)自己的才華、個(gè)性及風(fēng)采，那你就沒必要仰視別人。我的道德標(biāo)準(zhǔn)是：己所不欲，勿施于人。

在我的成長(zhǎng)歷程中，不同的年齡階段我崇尚不同的英雄人物，他們都是我身邊不計(jì)私利，為了大眾默默耕耘的普通人。我希望自己能

夠?qū)W到更多的知識(shí)和技能，幫助更多生活在心靈黑暗世界的人，使他們能夠感覺到生命陽光的溫暖，幸福地享受人生。

二、職業(yè)行為分析

最初學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)來自于好奇心和興趣，以前在自己的生活環(huán)境周圍也沒有接觸過心理醫(yī)生，但是從電視和電影節(jié)目中我了解到還有心理醫(yī)生這樣一個(gè)職業(yè)，而且他們的工作很吸引人，因此對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了最初的學(xué)習(xí)興趣。后來我自己購(gòu)買了很多心理學(xué)的教材，開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，書中介紹的知識(shí)對(duì)我而言是好奇而有趣的，而且我發(fā)現(xiàn)書中敘述的很多案例和患病癥狀在生活中就能找到原型，心理學(xué)原來離我們的生活很近。通過自己學(xué)習(xí)心理學(xué)，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)人對(duì)事的態(tài)度也豁達(dá)了很多。

心理學(xué)知識(shí)除了讓我自己受益外，我還利用這些知識(shí)解決了很多家里面的問題，也給了我的很多朋友建議，對(duì)心理學(xué)了解的越多就發(fā)向他確實(shí)是一個(gè)很偉大的事業(yè)。此時(shí)，我對(duì)心理學(xué)的熱情不再只是停留在興趣和好奇的階段，我開始把它當(dāng)成我一生要從事的事業(yè)。尤其是當(dāng)我切身的感搜到一個(gè)人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我想給每一個(gè)人的生活帶來希望，讓他們有能力創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，所以我決定做一名心理咨詢師，從精神上幫助更多的人。

通過這幾年對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐后我發(fā)現(xiàn)，對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師來說，不但需要有一流的理論、咨詢技術(shù)和方法，更重要的是咨詢師個(gè)人要有一個(gè)健全完整的人格和一顆愿意全心全意幫助患者的心，心理咨詢師對(duì)患者的信心和對(duì)其精神上的支持是心理咨詢?nèi)〉米稍冃Ч母颈ＷC。所以說，心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。

在一般人眼里，心理咨詢師是一種特別累心的職業(yè)，每天要接受別人的心靈垃圾，我卻有著完全不同的看法，我認(rèn)為每個(gè)人的人生都是與眾不同，獨(dú)一無二的，通過與求助者深層次的溝通和交流，我可以體會(huì)和經(jīng)歷不同的人生，從他們身上學(xué)到很多東西，在幫相互他們的同時(shí)也在自助，在引導(dǎo)和勸慰他們時(shí)我也在不斷地自我調(diào)節(jié)和反思，不斷地自我分析。在心理咨詢工作中，通過這種反思和分析，我能得到較好的成長(zhǎng)，我能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，客觀從容地面對(duì)所經(jīng)受的挫折，不斷地獲得成長(zhǎng)。

心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè)和行業(yè)，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助來訪者解脫心理枷鎖的，獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢師這個(gè)職業(yè)是神圣的職業(yè)，但是沒有對(duì)人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個(gè)好的咨詢師。我對(duì)心理咨詢

這個(gè)職業(yè)的期待是更加專業(yè)化和規(guī)范化，使心理咨詢成為國(guó)人日常生活中不可缺少的重要內(nèi)容。對(duì)于自己，一個(gè)目標(biāo)是希望通過努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐和成長(zhǎng)，逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師。另外一個(gè)目標(biāo)是團(tuán)結(jié)同行，建立各種可行的模式，進(jìn)行規(guī)?；\(yùn)作，將心理咨詢這個(gè)職業(yè)做成一個(gè)行業(yè)，以幫助更多的人群。一對(duì)一的咨詢，畢竟規(guī)模有限，成效有限?？傊粋€(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，心理咨詢行業(yè)的開拓者，這就是我的職業(yè)奮斗目標(biāo)。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)，而心理咨詢對(duì)我來說更是我的事業(yè)。因此，很好地掌握心理咨詢的理論和技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善，做一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理咨詢師，是我今后所努力的人生方向。

2008年5月12日，我國(guó)的四川省汶川縣發(fā)生了8級(jí)的大地震，這場(chǎng)地震使十多萬的同胞失去了生命，數(shù)十萬甚至數(shù)百萬的人受到了災(zāi)情的影響，經(jīng)濟(jì)損失更是難以估計(jì)，而作為一名心理學(xué)工作者，我們能做的就是利用自己所學(xué)的知識(shí)，盡自己所能為災(zāi)區(qū)同胞撫平心靈的創(chuàng)傷，雖然我當(dāng)時(shí)也報(bào)名參加了學(xué)校的心理援助志愿者團(tuán)隊(duì)，但是由于種種客觀原因，我們最后沒能進(jìn)入災(zāi)區(qū)，為援助災(zāi)區(qū)人民出一份力，但是期間我們學(xué)校邀請(qǐng)了很多有經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)教授對(duì)我們進(jìn)行了危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)，我希望能把我所學(xué)到的這些知識(shí)應(yīng)用起來，繼續(xù)為我以后的心理工作服務(wù)。

愿我國(guó)的心理咨詢事業(yè)蒸蒸日上，愿我周圍的人群、我的國(guó)人都能心理健康，擁有一顆自由的心靈，創(chuàng)造出幸福、快樂、和諧的人生！

第二篇：心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

回首人生走過的30年，每一份付出都會(huì)為我?guī)硇碌氖斋@、每一次的挫折都回報(bào)給我更加積極面對(duì)人生的熱情?，F(xiàn)在的我更注重追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的熱愛和深感目前對(duì)患者來講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，12次的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。

通過心理咨詢師的學(xué)習(xí)我深刻地體會(huì)到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標(biāo)：完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；在社區(qū)衛(wèi)生站開辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。

我深知要完成這些目標(biāo)，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅(jiān)持閱讀，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂自己。4、更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己.（二）個(gè)人人格類型的描述

我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意；喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心、有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，熱情善良，工作能力強(qiáng)，有較強(qiáng)的事業(yè)心。

當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，愛人及周圍的朋友也曾這樣評(píng)價(jià)我：有時(shí)太追求完美、偶爾有些固執(zhí)。比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

（一）為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

自從1999年畢業(yè)從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認(rèn)識(shí)到心理問題給人們帶來的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是XX年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來，更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來我有幸和社區(qū)站的同事在工作時(shí)間之余參與組織了社區(qū)衛(wèi)生站“陽光聊天室”的工作，那是我接觸心理工作的開始，我們?yōu)樯鐓^(qū)的老年人搭建了交流溝通的平臺(tái)，通過組織“話療”、手工制作、書畫才藝

交流、集體健身等活動(dòng)，讓老年人能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平。看到老人們的精神狀態(tài)有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開展我們開始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了。特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力不從心了。因此今年在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們參加了心理咨詢師的培訓(xùn)，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來，我第一次有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。

2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件

首先，我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。其次，八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考，關(guān)注他人的感受。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同理心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。

3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我身邊一些人的心理問題令我擔(dān)憂

無論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。

在這種現(xiàn)狀之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在社區(qū)開辦心理門診和咨詢熱線，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。

（二）從業(yè)的特長(zhǎng)和方向

1、青少年心理健康咨詢

在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。

2、戀愛婚姻咨詢

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己停靠的港灣。

（三）從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。

3、期待可以成立一個(gè)社區(qū)心理咨詢門診。

（四）從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，我經(jīng)常出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作，更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門，我期待未來的日子將會(huì)變得更加精彩。

第三篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告(心理咨詢師二級(jí))

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

本人***，現(xiàn)年33歲，小學(xué)高級(jí)教師，2000年至今一直從事英語教學(xué)工作，并任英語教研組組長(zhǎng)。近幾年兼職負(fù)責(zé)學(xué)校心理咨詢室事務(wù)，也擔(dān)任初一年級(jí)心理健康課程的教學(xué)工作。

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）童年的經(jīng)歷：

我出生于一個(gè)農(nóng)村家庭。我三歲之前，爸爸在外地工作，家里只有母親一人操勞。為了能更好地照顧家里，在我三歲時(shí)，爸爸從外地調(diào)回了老家。我是家里四個(gè)孩子中最小的，所以得到了父母格外的關(guān)愛。爸爸也很重視對(duì)我的教育，記得在我入學(xué)之前，就可以認(rèn)好多字，背好多首古詩，還會(huì)在算盤上算加減法甚至乘法，我得到了家人和鄰居們的大肆贊賞，心里也美滋滋的，父母自然視我為掌上明珠。

（二）求學(xué)之路

小學(xué)時(shí)，我的成績(jī)一直在全班排前一二名，數(shù)學(xué)成績(jī)尤其突出，因?yàn)樵诩倨诘臅r(shí)候，爸爸就把下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容給我講完了，老師在課堂上講的內(nèi)容我基本都會(huì)。從小學(xué)四年級(jí)起，我跟隨爸爸到外鄉(xiāng)上學(xué)，離開了我從小生長(zhǎng)的小山村，離開了平日里給了我無比關(guān)愛的媽媽。在新的學(xué)校，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)稳缓芎?，和同學(xué)們也玩的很開心，同學(xué)們也很愿意和我做朋友。小學(xué)的學(xué)習(xí)生活還算開心，除了有時(shí)很想媽媽，心里覺得和孤獨(dú)，想和媽媽說話。

但在升到初中以后，隨著學(xué)習(xí)科目的增加和爸爸工作的日漸忙碌，我的學(xué)習(xí)成績(jī)不再像以前那樣好了，這種學(xué)習(xí)成績(jī)上的倒退和進(jìn)入青春期的各種心理和生理上的變化，心里逐漸多了很多的困惑，時(shí)常覺得很孤獨(dú)、傷感，莫名其妙地發(fā)呆。時(shí)?？释麐寢寽嘏膽驯Ш蜏厍榈脑捳Z，好想把自己開心的事和不開心的事給媽媽說說，可是她總不在我身邊。爸爸和愛我，但同時(shí)對(duì)我要求嚴(yán)厲，有時(shí)也對(duì)我當(dāng)時(shí)的情況有點(diǎn)失望，在他和自己同事的談話中也流露出對(duì)我的學(xué)習(xí)成績(jī)的不滿，也有時(shí)候會(huì)直接當(dāng)著我的面和同事談話的時(shí)候批評(píng)我。我覺得自己的自信心逐漸被自己在學(xué)校不盡人意的表現(xiàn)和爸爸的批評(píng)淹沒了，我不再期望上課時(shí)老師贊許的目光，回家后親切地喊一聲“爸爸，我回來了！”

也就是從這時(shí)起，我的性格也發(fā)生了一些變化，我變得喜歡安靜，喜歡獨(dú)處，不愛和大人交流。每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，我仰望著漆黑的天花板，想象著媽媽在做什么，是否也在想著我，也想象著自己變成了一位富有美麗的公主……做著自己想做的事，和自己想念的親人在一起。雖然內(nèi)心深處時(shí)常被強(qiáng)大的孤獨(dú)感所侵占，但我也一直渴望進(jìn)步，渴望老師和同學(xué)還有父母的認(rèn)可，我也在不斷的嘗試改變。值得慶幸的是我以剛夠錄取線的分?jǐn)?shù)考入縣城的第二高中，我的入學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬锱琶?0，而我們班共有43名同學(xué)。這種狀況讓我心里很不舒服，甚至惶恐。我也意識(shí)到了這是我最后的機(jī)會(huì)，我不能在高中這三年中繼續(xù)消沉下去了，我要上進(jìn)。經(jīng)過兩個(gè)月的努力，期中考試中我從第四十名前進(jìn)到了第十九名，這是我再次對(duì)自己擁有信心的轉(zhuǎn)折。在以后的考試中，我基本都能進(jìn)入到班級(jí)的前十名，雖說不是最好的，但至少我是努力的、認(rèn)真的，我相信功夫不負(fù)有心人。

高中的學(xué)習(xí)生活雖說很辛苦，但很充實(shí)。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我考取了一所師范院校的英語專業(yè)。我在高

一、高二的時(shí)候，學(xué)的最不好的科目就是英語，但在高三的時(shí)候，換了新英語老師，我被他精彩的課堂和淵博的知識(shí)牢牢地吸引住了。我開始喜歡學(xué)英語，認(rèn)真聽課，認(rèn)真做筆記，記住老師強(qiáng)調(diào)的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。慢慢地，我的英語成績(jī)逐漸從倒數(shù)變成了前幾，這也是我最后上了英語專業(yè)的原因。許多同學(xué)奇怪地問我怎么上了英語專業(yè)，我覺得最簡(jiǎn)單的回答就是兩個(gè)字“喜歡”，這也是在我現(xiàn)在的教學(xué)中非常重視的一點(diǎn)。喜歡的，才是最能做好的。在師專的生活是充實(shí)而有意義的，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢眱?yōu)秀，該得到證書我都得到了。同時(shí)我也收獲了美滿的愛情，畢業(yè)后，我和我的另一半同在一個(gè)城市上班，我在一所小學(xué)做英語老師。那么，是什么讓我選擇做一名有資質(zhì)的學(xué)校心理輔導(dǎo)老師呢？我想還是因?yàn)椤跋矚g”。

二、職業(yè)行為分析

（一）成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

做了幾十年的小學(xué)英語教師，在這過程中我發(fā)現(xiàn)，學(xué)校這個(gè)以教育為本的地方，如果在搞教育的過程中缺失了心理健康的教育，那么這樣的教育是不完整的。在學(xué)校心理輔導(dǎo)站與一些心理有問題的學(xué)生接觸與交流過程中，我?guī)椭麄冎貥淞俗晕遥一亓俗孕牛尯⒆觽兌鄩?mèng)的青春充滿了陽光和喜悅。同時(shí)也使我看到，孩子們的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事 2 心理咨詢事業(yè)原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。我想讓自己更專業(yè)更合格，所以今天我也來到了這里。

成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。程，使我不斷走向成熟。

(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足 優(yōu)勢(shì)：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、對(duì)于學(xué)生心理咨詢來說，我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財(cái)富，通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

3、我穩(wěn)定積極的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

4、十多年的教學(xué)工作，尤其近幾年的心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

5、兩年多的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足：

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個(gè)人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

(三)努力方向

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢，幫助家長(zhǎng)和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增資添彩。

第四篇：心理咨詢師二級(jí)_個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

共青團(tuán)系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)員考核認(rèn)證管理辦公室

資格認(rèn)證

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（中級(jí)）

姓名： xxx

身份證號(hào)：***000

培訓(xùn)中心： 臨泉電大

工作單位：

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

摘要：本文通過自我成長(zhǎng)經(jīng)歷和未來職業(yè)行為的分析，概括評(píng)述了自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)歷程、基本的人生觀、自我人格類型、為人處事的方法及基于現(xiàn)在的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，而希望從事心理咨詢工作的愿望，并確定了未來努力的方向。

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）簡(jiǎn)要背景

我叫王曉宇，1980年出生在一個(gè)普通農(nóng)民家庭，家庭收入雖不多但有著幸福穩(wěn)定的生活條件，但父母對(duì)我的教育投資從不吝嗇，自小父母注意培養(yǎng)我多方面的興趣和愛好，為此也投資不少。父母沒有什么文化，但卻都有一顆熱情，善良的心，為人正直，豁達(dá)，傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想。我幼年時(shí)雖然身體狀況欠佳，但父母因此對(duì)我更是疼愛有加，使我健康幸福的成長(zhǎng)。1999年考入臨泉師范，成為一名光榮的人民教師。

（二）成長(zhǎng)大事記

回首我的成長(zhǎng)之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，第一次深刻的印象是第一次母親帶我上學(xué)的情景。走在去學(xué)校的路上，我心里非常的不情愿，就對(duì)母親說，腿疼，不愿去上學(xué)，但母親卻認(rèn)真地說，那就先到衛(wèi)生院請(qǐng)醫(yī)生給你扎一針（指針炙）吧，我沉默不語，走了一段路后，只好說，腿不疼了。就這樣，帶著一絲的迷茫和恐懼的心理，和對(duì)母親說謊后的內(nèi)疚走進(jìn)了學(xué)校，那時(shí)的心情真是很糟糕，就這樣我開始了自己的教育和自我成長(zhǎng)的歷程。路慢慢其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！我堅(jiān)信：路在自己腳下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就會(huì)來到。由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰，我覺得人只在在低谷時(shí)，才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)格魅力。無論是好，還是壞。善于體驗(yàn)和觀察的人是會(huì)認(rèn)真領(lǐng)悟的。

（三）自我品格分析

通過自我總結(jié)和別人的評(píng)價(jià)我認(rèn)為我最好的五個(gè)品質(zhì)是：善良、負(fù)責(zé)、靈活性、韌性、助人，我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都要具有的品質(zhì)特點(diǎn)特別是教育工作，我更加注重這方面的培養(yǎng)，一般情況下我是怎樣看待其他人的，應(yīng)重點(diǎn)尋求他人的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他人長(zhǎng)處，生活中不能求全責(zé)備，人非圣賢，孰能無過。但我在自信心、樂觀、幽默感、易受暗示、果斷性這五個(gè)方面是需要增強(qiáng)。

（四）我崇拜的英雄

我最崇拜的英雄是特雷莎修女，她把一切都獻(xiàn)給了窮人、病人、孤兒、孤獨(dú)者、無家可歸者和垂死臨終者；她從12歲起，直到87歲去世，從來不為自己、而只為受苦受難的人活著……她一生的奉獻(xiàn)體現(xiàn)大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國(guó)界，超越了政治，彌補(bǔ)了戰(zhàn)爭(zhēng)，貧窮，疾病帶給人的傷害，也真因?yàn)榇宋覍?duì)心理咨詢產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱情。

（五）我的人生觀

我的基本人生觀是：積極向上，努力日新，真誠(chéng)地面對(duì)，并給周圍的人以快樂。

大部分情況下，我的心態(tài)比較平和，但會(huì)給自己適當(dāng)?shù)膲毫?，這樣可推動(dòng)自己前進(jìn)，不過我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個(gè)方面都盡善盡美，所以有時(shí)感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標(biāo)合理化，減輕自己的壓力。

我自身分析人格特點(diǎn)是性格總體偏外向，愛好是逛街、看書、旅游。朋友很多樂群性呈偏高分傾向，對(duì)人較為熱情，但遇到刺激較強(qiáng)的情緒反應(yīng)時(shí)，我會(huì)自我控制，無不理智行為，然后進(jìn)行自省。適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)。但我面對(duì)壓力是我會(huì)找朋友進(jìn)行傾訴。

通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴(yán)謹(jǐn)自律。我富有責(zé)任心，我勇于學(xué)習(xí)新知識(shí)，能很快適應(yīng)社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我興奮性、自律性、有恒性、敢為性偏高，創(chuàng)新性中等不過憂慮性也偏高我意識(shí)形態(tài)里保守，尊重傳統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則，獨(dú)立性強(qiáng)，勇于探索新生事物。

二、職業(yè)行為分析

想成為一名好老師的理想一直推動(dòng)我探索，健康教育使我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不但使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還能幫助社會(huì)，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn)，為此我感到自豪和歡快。但是，通過學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長(zhǎng)過程中一些未完成的事項(xiàng)，不斷提高心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開放、客觀、肯定自己，悅納自己，自信自尊。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一

些條件：

第一、我覺得興趣是最好的老師，只要有興趣任何事情都能做好，這是我深信不疑的；

第二、想成為一名專業(yè)的咨詢師，掌握深厚的專業(yè)知識(shí)也是很重要的。心理咨詢師是一個(gè)復(fù)合型的職業(yè)，他要求咨詢師綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)及專業(yè)技能和技巧，并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵，不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；

第三、要有良好流暢的表達(dá)能力，心理咨詢時(shí)要思維敏捷，反應(yīng)快速，面對(duì)心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者，要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧，通過言語溝通來解決來訪者的問題，同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力，只有有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá)。

第四、咨詢師要有健康良好的心理素質(zhì)，心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、自控的能力以及和諧的人際關(guān)系，只有這樣，才能更好的幫助來訪者，更優(yōu)秀地服務(wù)于他人；

我認(rèn)為我有從事心理咨詢的興趣和愛好，也具備良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升，在學(xué)習(xí)過程中，我會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí)，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí)，修正自我，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

心理咨詢的職業(yè)，是一個(gè)助人自助的職業(yè)，助人的過程，也是自我成長(zhǎng)的過程，在成長(zhǎng)過程中會(huì)有這樣那樣的問題。在未來的工作中，對(duì)所取得的成績(jī)我會(huì)正確的面對(duì)，成績(jī)只能說明過去，我會(huì)依然勤勤懇懇地工作，堅(jiān)持不懈地努力，讓自己有更高更好的發(fā)展。對(duì)于工作中遇到的責(zé)難我也會(huì)正確的對(duì)待，我會(huì)理智地去分析問題發(fā)生的原因，正視它，解決它，對(duì)事不對(duì)人，盡量改正錯(cuò)誤，做到有則改之無則加勉，并希望通過與同事的交流和相互學(xué)習(xí)，逐漸提高自己的業(yè)務(wù)能力和技術(shù)水平，使自己不斷地走向成熟而完善自己。

我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師

參考資料：

[1]郭念鋒.心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程[M].北京民族出版社.2002

年第1版、上下冊(cè)

[2]陳金定.心理咨詢技術(shù)[M].世界圖書出版社.2003年上下冊(cè)

第五篇：心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告

本人今年27歲，大學(xué)本科畢業(yè)至今已有5年，這五年中，先后兼職過中小學(xué)輔導(dǎo)教師，并通過繼續(xù)學(xué)習(xí)，拿到了碩士學(xué)位?，F(xiàn)任職于泰安市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校教師崗位，出于個(gè)人的愛好和工作的需要，在學(xué)校兼職學(xué)生心理輔導(dǎo)等相關(guān)工作。心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè)，本總結(jié)報(bào)告通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧／自我反?。晕移饰觯J(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己 人生如旅行，四十年的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我發(fā)現(xiàn)原來成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅(jiān)持不懈，就一定能夠克服重重困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）快樂的童年時(shí)光

我出生在一個(gè)美麗的小村莊，盡管童年時(shí)期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里德情景??廣闊的自然，豐富的活動(dòng)，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，成為我記憶中的瑰寶。

稍大一些，和其他同齡孩子一樣，我背起書包開始了我的學(xué)校生活。每天早晨從學(xué)校上完晨讀回到家中，我要煮出一鍋粥，作為一家人的早餐；下午放學(xué)后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂養(yǎng)，幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時(shí)父親擔(dān)任生產(chǎn)隊(duì)里的會(huì)計(jì)，忙雖忙點(diǎn)，收入相比較來說還算可以，我是家中的長(zhǎng)女，自然得到了父母更多的青睞。每到周末，我都可以拿著父親給的幾角錢到鎮(zhèn)上的新華書店去買連環(huán)畫看。小學(xué)五年，光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時(shí)起，我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習(xí)慣，不知不覺，學(xué)習(xí)成績(jī)也一天天好起來。

（二）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代 小學(xué)畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。那時(shí)候，每到周六，我就和其他幾位同學(xué)步行回到八里以外的家中，周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校，開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間，父親做生意賠本，染上了酗酒的習(xí)慣，母親也因?yàn)榧彝サ牟恍易兊帽┰?、嘮叨，全家人常常因?yàn)檫@些原因陷入爭(zhēng)吵之中。應(yīng)該說那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶，煩躁，不知所措，學(xué)習(xí)也在一定程度上受到了影響，初中畢業(yè)時(shí)，本來在班級(jí)名列前茅的我連中專都沒有考上。應(yīng)該說，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應(yīng)該感謝我的父母，他們或許不是完美的人，但父親的淳樸、寬厚，母親的樂觀、熱情都對(duì)我產(chǎn)生了潛移默化的影響，盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，在父母的磕磕絆絆中，我學(xué)會(huì)了理解，學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。高中時(shí)期，我有了明確的奮斗目標(biāo)，那就是“走進(jìn)大學(xué)，繼續(xù)深造”。盡管那時(shí)的學(xué)習(xí)緊張忙碌，但為了鍛煉自己，我仍然堅(jiān)持幫助老師做好班級(jí)管理工作，同時(shí)做好校廣播站的廣播工作。那時(shí)候，我意識(shí)到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人，能處理好各種人際關(guān)系，能幫助父母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么，他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展?，F(xiàn)在想來，高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難，那時(shí)的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。

（三）走向成熟的青年時(shí)代

步入大學(xué)校門后的幾個(gè)月，我曾經(jīng)一度限于困境。雖說從中學(xué)起我就一直在外求學(xué)，過著獨(dú)立的生活，但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫€是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學(xué)的喜悅，濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信，車水馬龍的柏油路讓我眩暈??所幸的是，老師親切的問候，同學(xué)溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來；清晨起床，到學(xué)校對(duì)面的植物園去跑上幾圈，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂；上課時(shí)，沉浸在奧妙無窮的心理學(xué)知識(shí)殿堂中，享受求知的愉悅；課余時(shí)間，藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間??大學(xué)四年，我還嘗試參加了一些學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班，雖然最終沒有堅(jiān)持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對(duì)工作充滿激情：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè)；課堂上和學(xué)生一起分享知識(shí)、共獲成功；業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福?；叵肫饋?，應(yīng)該說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。

兒子出生后，我成了一個(gè)快樂而又焦慮的母親：孩子哭我哭，孩子笑我笑；孩子生病我緊張，孩子健康我輕松；陪孩子唱歌、講故事，照顧他吃飯、睡覺，不讓任何人插手。現(xiàn)在想起來，那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多，失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大，我意識(shí)到了自身存在的問題，開始有意識(shí)地放手讓丈夫去帶孩子，嘗試著跟孩子分離，除了上班，我還在縣圖書館辦了兩個(gè)借書證，堅(jiān)持每天讀書，堅(jiān)持晨練。前幾天，呂教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn)，做完EPQ測(cè)驗(yàn)時(shí)，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型，也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。

回顧自己的成長(zhǎng)歷程，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂群、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭，我有較強(qiáng)的責(zé)任心，善于關(guān)愛和包容家人，對(duì)工作，我積極向上，樂于奉獻(xiàn)；對(duì)朋友，我推心置腹，真誠(chéng)待人。我知道，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化，影響咨詢的進(jìn)展；今后，一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己、調(diào)整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

二、職業(yè)行為分析

第一次接觸心理學(xué)是在上大學(xué)時(shí)期，那時(shí)我還不能清晰地預(yù)測(cè)自己未來的職業(yè)會(huì)和心理學(xué)有多大的關(guān)系，只是被心理學(xué)無窮的魅力所深深地吸引著，為自己能有幸學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)而自豪著。隨著心理學(xué)知識(shí)的日積月累，心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開：艾賓浩斯的遺忘曲線，弗洛伊德的精神分析，皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展，維果茨基的最近發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射??當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰。對(duì)我來說，心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要，更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起，我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活，從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

做班主任后，與學(xué)生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程，學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬象的大自然：時(shí)而萬里晴空，風(fēng)和日麗；時(shí)而陰云密布，狂風(fēng)肆虐。面對(duì)孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的快樂，也體會(huì)到手足無措的挫敗感和無力感。2006年，班里有個(gè)男生因?yàn)槊詰倬W(wǎng)絡(luò)，整天呆在網(wǎng)吧里，還經(jīng)常因?yàn)橐X對(duì)父母拔刀相向；2007年，有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學(xué)業(yè)；2008年，有個(gè)男生毆打父親，辱罵母親，并反復(fù)曠課、聚眾斗毆??面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí)，我愈來愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康，幫助他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力，從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。

2008年，我報(bào)名參加了國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)。雖已是不惑之年，一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞，但是我一直咬牙堅(jiān)持著，我知道，這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足，提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力，另一方面也幫助了自己對(duì)兒子實(shí)施更為合適的家庭教育，減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害，提升了家人和自己的幸福指數(shù)。兩年來，在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下，我更加全面地認(rèn)識(shí)和了解了自己，更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己，基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì)：自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng)；儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識(shí)；掌握了一定的資訊技術(shù)??盡管在心理咨詢師論文考試中我遭遇了失敗，但也正是通過這兩次與心理學(xué)家的面對(duì)面交流，我認(rèn)識(shí)到自己還有很長(zhǎng)的一段路要走，要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，僅僅師讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo)，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。

在心理咨詢的過程中，我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者，我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀，無條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢，我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量，好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源，引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢師的幫助下，自行解決自己的問題。

心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的合格人才；作為一個(gè)母親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長(zhǎng)的藍(lán)天；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一起共同探索，為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。

我渴望理解，渴望得到別人的認(rèn)可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難，沒有負(fù)過重荷的人，不能成為真正的人?！毙睦镒稍儙煹某砷L(zhǎng)，需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任，挑戰(zhàn)困難，這就像是蝴蝶的蛹化，過程是復(fù)雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結(jié)果卻是美麗的，我期待著自己的美麗，期待著自己的展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢(mèng)想，一路到底。