第一篇：正確自我評(píng)價(jià)有兩種渠道

以下就為你介紹了正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)主要有兩種渠道。

自我評(píng)價(jià)是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面，是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判定。大學(xué)新生對(duì)自我的評(píng)價(jià)得當(dāng)與否，將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。

正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)一般可以通過(guò)兩種渠道：直接的自我評(píng)價(jià)和間接的自我評(píng)價(jià)。

進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià)，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、愛(ài)好傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn)，還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中（如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí)）取得的不同成績(jī)相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評(píng)價(jià)法，是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯(cuò)位。“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對(duì)女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的題目上經(jīng)常會(huì)具有兩重性，一方面好幻想，把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評(píng)價(jià)經(jīng)常是過(guò)謙的甚至是比較自卑的。

“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長(zhǎng)于工藝；有的人可能不會(huì)琴棋字畫，但酷愛(ài)大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語(yǔ)單詞，但有一副動(dòng)人的歌喉，擅長(zhǎng)文藝。

正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實(shí)踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)。從個(gè)人愛(ài)好愛(ài)好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試，將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。

第二篇：正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)兩種渠道

以下就給大家介紹一下正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)主要有兩種渠道：

自我評(píng)價(jià)是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面，是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。大學(xué)新生對(duì)自我的評(píng)價(jià)得當(dāng)與否，將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。

正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)一般可以通過(guò)兩種渠道：直接的自我評(píng)價(jià)和間接的自我評(píng)價(jià)。

進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià)，首先要認(rèn)識(shí)到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、興趣傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn)，還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中（如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí)）取得的不同成績(jī)相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評(píng)價(jià)法，是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位。“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對(duì)女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的問(wèn)題上常常會(huì)具有兩重性，一方面好幻想，把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評(píng)價(jià)常常是過(guò)謙的甚至是比較自卑的?！疤焐也谋赜杏谩薄ⅰ俺哂兴?，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長(zhǎng)于工藝；有的人可能不會(huì)琴棋書畫，但酷愛(ài)大自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語(yǔ)單詞，但有一副動(dòng)人的歌喉，擅長(zhǎng)文藝。

正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實(shí)踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)。從個(gè)人興趣愛(ài)好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試，將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。

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如何正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)？

學(xué)生如何寫好學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)？

第三篇：如何學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我

如何學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我？

個(gè)體心理健康的一個(gè)重要指標(biāo)是對(duì)自我的接受和認(rèn)可。也就是說(shuō)對(duì)自己應(yīng)有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，不可過(guò)高也不可過(guò)低，這樣才不會(huì)出現(xiàn)自負(fù)和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標(biāo)；以達(dá)到成功的彼岸。一個(gè)人不能正確評(píng)價(jià)自己，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出對(duì)自我的不滿和排斥，從而出現(xiàn)“現(xiàn)實(shí)自我”和“理想自我的差距”。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)了解自我、評(píng)價(jià)自我。

“以人為鏡”，從比較中認(rèn)識(shí)自己就像用分?jǐn)?shù)來(lái)比較知識(shí)能力一樣，青少年可以通過(guò)處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認(rèn)識(shí)自己的常用方法。不過(guò)，在比較時(shí)，要尋找環(huán)境和心理?xiàng)l件相近的人比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平和自己在群體中的位置。

從別人的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己。

人人都會(huì)通過(guò)同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評(píng)價(jià)自己。當(dāng)然他人評(píng)價(jià)比自己的主觀認(rèn)識(shí)具有更大的客觀性，如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)有較大的相似性，則表明你的自我認(rèn)識(shí)能力較好、較成熟，如果客觀評(píng)價(jià)與你自己的評(píng)價(jià)相差過(guò)大，則表明你在自我認(rèn)知上有偏差，需要調(diào)整。然而對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，應(yīng)全面聽(tīng)取，綜合分析，恰如其分地對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)節(jié)。

通過(guò)生活經(jīng)歷了解自己。

成功和挫折最能反映個(gè)人性格或能力上的特點(diǎn)，因此，青少年可以通過(guò)自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)個(gè)人的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優(yōu)勢(shì)，不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。

為了把握住自己，為了將來(lái)回憶往事不留下更多的遺憾，請(qǐng)盡早認(rèn)識(shí)自己，正確評(píng)價(jià)自我。

第四篇：如何正確的自我評(píng)價(jià)

如何正確的自我評(píng)價(jià)

自我評(píng)價(jià) 是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面，是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判定。

正確地進(jìn)行 自我評(píng)價(jià) 一般可以通過(guò)兩種渠道：直接的 自我評(píng)價(jià) 和間接的自我評(píng)價(jià)。

進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià)，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、愛(ài)好傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn)，還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中（如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí)）取得的不同成績(jī)相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評(píng)價(jià)法，是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯(cuò)位?！安蛔R(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。http://xiexiebang.com/

對(duì)女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的題目上經(jīng)常會(huì)具有兩重性，一方面好幻想，把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評(píng)價(jià)經(jīng)常是過(guò)謙的甚至是比較自卑的?！疤焐也谋赜杏谩?、“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長(zhǎng)于工藝；有的人可能不會(huì)琴棋字畫，但酷愛(ài)大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語(yǔ)單詞，但有一副動(dòng)人的歌喉，擅長(zhǎng)文藝。

正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實(shí)踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。如何正確的自我評(píng)價(jià)

人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)。從個(gè)人愛(ài)好愛(ài)好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試，將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。

第五篇：如何正確填寫個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)？

如何正確填寫個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)？.txt生活，是用來(lái)經(jīng)營(yíng)的，而不是用來(lái)計(jì)較的。感情，是用來(lái)維系的，而不是用來(lái)考驗(yàn)的。愛(ài)人，是用來(lái)疼愛(ài)的，而不是用來(lái)傷害的。金錢，是用來(lái)享受的，而不是用來(lái)衡量的。謊言，是用來(lái)?yè)羝频?，而不是用?lái)裝飾的。信任，是用來(lái)沉淀的，而不是用來(lái)挑戰(zhàn)的。如何正確填寫個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)？

提 示：

人事經(jīng)理每天得閱讀幾百份個(gè)人求職簡(jiǎn)歷，篩選簡(jiǎn)歷的時(shí)間就只有幾秒鐘！如何從眾多求職簡(jiǎn)歷中脫穎而出？？自我評(píng)價(jià)是獲得人事經(jīng)理青睞的重要利器。

自我評(píng)價(jià)通過(guò)幾句概括力強(qiáng)的語(yǔ)言，向人事經(jīng)理展示自身的綜合素質(zhì)與核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

“自我評(píng)價(jià)”與“自我簡(jiǎn)介”的區(qū)別

自我評(píng)價(jià)”并不等同于“自我簡(jiǎn)介”，自我簡(jiǎn)介可以非常詳細(xì)的介紹自己的特點(diǎn)，篇幅可長(zhǎng)可短，但自我評(píng)價(jià)則篇幅短，具有概括力強(qiáng)，針對(duì)性強(qiáng)等特點(diǎn)。從人事經(jīng)理的角度來(lái)看，他們不會(huì)對(duì)長(zhǎng)篇大論的自我簡(jiǎn)介感興趣，他們關(guān)心的是求職者最核心的特長(zhǎng)與優(yōu)勢(shì)。

“自我評(píng)價(jià)”與“技能/專長(zhǎng)”的區(qū)別

自我評(píng)價(jià)屬于概括性描述，它其中包括以簡(jiǎn)短的詞匯總結(jié)自身的技能/專長(zhǎng)，但自我評(píng)價(jià)主要是通過(guò)這些簡(jiǎn)明扼要的概述，向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點(diǎn)，它包括：技能/專長(zhǎng)總結(jié)、個(gè)人資歷總結(jié)、興趣愛(ài)好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、??等等。

技能/特長(zhǎng)屬于具體性描述，它需要全面、詳細(xì)、有重點(diǎn)地將自身的技能、特長(zhǎng)等核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)向人事經(jīng)理展示。

典型樣例（正確）

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗(yàn)與扎實(shí)的科研技能于一身的綜合型人才。

§具有6年多在世界一流高科技公司中從事部門管理、項(xiàng)目管理的經(jīng)驗(yàn)；

§擅長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)組建與擴(kuò)充、產(chǎn)品（尤其是通信系統(tǒng)產(chǎn)品和軟件產(chǎn)品）研發(fā)管理體系的建立與完善；（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目管理能力.）

§擅長(zhǎng)與各類客戶交流、協(xié)調(diào)合作關(guān)系；（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的協(xié)調(diào)、交際能力.）

§具有10多年從事通信、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，以及計(jì)算機(jī)軟件研究和開(kāi)發(fā)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大到系統(tǒng)級(jí)的設(shè)計(jì)，小至局部功能的具體實(shí)現(xiàn)。（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)自己的技術(shù)研發(fā)實(shí)力/特點(diǎn).）

職位名稱：人力資源經(jīng)理

資深人力資源/行政管理型人才：

§精通現(xiàn)代企業(yè)人事行政管理并具有深厚的人事行政管理理論..（點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資歷）§7年的人事行政經(jīng)理經(jīng)歷，善長(zhǎng)以企業(yè)管理理念把公司員工的凝聚力,創(chuàng)造力,自律能力挖掘和培養(yǎng)。（點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資歷）

§熟悉現(xiàn)代企業(yè)人力資源的開(kāi)發(fā)與管理,能制定出良好的適應(yīng)本單位的政策吸引優(yōu)秀人才加盟，能策劃良好的培訓(xùn)機(jī)制為企業(yè)不斷培育出人才，可制定客觀合理有效的激勵(lì)政策為企業(yè)留住優(yōu)秀人才。（深信市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)即是人才的競(jìng)爭(zhēng)）（點(diǎn)評(píng)：總結(jié)專業(yè)特長(zhǎng)）

§屬學(xué)習(xí)。實(shí)干型的職員。工作認(rèn)真負(fù)責(zé).善于創(chuàng)新.敢于迎接挑戰(zhàn).敢于承擔(dān)責(zé)任.有較強(qiáng)的精力投入工作。富有工作激情.樂(lè)業(yè)敬業(yè)。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神。（點(diǎn)評(píng)：分析個(gè)人辦事風(fēng)格）§國(guó)際項(xiàng)目管理協(xié)會(huì)（IPMA）會(huì)員、美國(guó)管理協(xié)會(huì)（AMA）會(huì)員及中國(guó)項(xiàng)目管理研究會(huì)會(huì)員，并取得了國(guó)家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。（點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資格）

典型樣例（錯(cuò)誤）

樣例一：

本人是一個(gè)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、注重協(xié)作，善于團(tuán)隊(duì)工作，適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識(shí)的人。（點(diǎn)評(píng)：沒(méi)有重點(diǎn)，沒(méi)有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價(jià)值的信息.）

樣例二：

本人目前在XXX公司客戶服務(wù)中心擔(dān)任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗(yàn)。XXX公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過(guò)各種工作實(shí)踐及公司所提供的良好的工作知識(shí)培訓(xùn)，本人在如何進(jìn)行客戶服務(wù)管理、品牌的市場(chǎng)推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗(yàn)，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔(dān)任主管工作，深深體會(huì)到良好的管理工作對(duì)公司整體運(yùn)作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)及實(shí)踐，逐漸使自已具備了良好的團(tuán)隊(duì)管理能力（點(diǎn)評(píng)：沒(méi)有重點(diǎn)，長(zhǎng)篇大論）

樣例三：

本人能夠熟練的使用C,C++,PASCAL,MASM等計(jì)算機(jī)語(yǔ)言,和VIRSUAL FOXPRO,和SQL SERVER數(shù)據(jù)庫(kù),對(duì)VIRSUAL BASIC,DELPHI也有一定的掌握,對(duì)DOS,WIN31,WIN9X,WINNT,LINUX等操作系統(tǒng)比較了解,并對(duì)INTERDEV,VIRUSAL java,FONTPAGE98,POWERBUID,OFFICE97,WPS98,3DMAX,CRESTRON SIMPL WINDOWS等軟件比較常用,對(duì)動(dòng)態(tài)ASP,php,PERL cgi對(duì)SQL7和MYSQL數(shù)據(jù)庫(kù)的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)比較了解。（點(diǎn)評(píng)：僅注重技術(shù)專長(zhǎng)描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。）