第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃五步走

職業(yè)生涯規(guī)劃五步走

對于許多人來說，工作是謀生的手段，職業(yè)生涯規(guī)劃也是一個比較模糊的概念，對自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃就更談不上了。

其實(shí)對于職業(yè)生涯規(guī)劃，并不如某些書上所說的那樣玄機(jī)無限，只要你對自己有一個基本認(rèn)識，同時掌握一定的方法，你也能對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的職業(yè)生涯發(fā)展畫一個藍(lán)圖。

許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)五個“WHAT”的歸零思考的模式：從自己是誰開始。然后順著就一路問下去，共有五個問題——

1、what are you？

2、What you want？

3、What can you do？

4、What can support you？

5、What you can be in the end？

回答了這五個問題，找到它們的最高共同點(diǎn)，你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

對于第一個問題“我是誰？”應(yīng)該對自己進(jìn)行一次深刻地反思，有一個比較清醒的認(rèn)識，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都應(yīng)該一一列出來。

第二個問題“我想干什么？”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。

第三個問題“我能干什么？”則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時更新等。

第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來看。有時我們在做職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調(diào)動起來，從而影響了自己的職業(yè)契入點(diǎn)。而在國外通過同事、熟人的引薦找到工作是最正常也是最容易的。當(dāng)然我們應(yīng)該知道這和一些不正常的“走后門”等歪門邪道有著本質(zhì)的區(qū)別。這種區(qū)別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。

明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實(shí)現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標(biāo)有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標(biāo)，那么第五個問題有關(guān)“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？”自然就有了一個清楚明了的框架。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃六步走

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃六步走

向陽生涯專稿

我們發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榇髮W(xué)生在校時嚴(yán)重缺乏職業(yè)規(guī)劃相關(guān)課程的培訓(xùn)和指導(dǎo)，大學(xué)生人群的求職能力十分低下。很多人不知道如何開始找工作，找怎樣的工作，以什么標(biāo)準(zhǔn)來找工作，即使拿到一份Offer也表現(xiàn)得無法勝任。向陽生涯多年來對大學(xué)生就業(yè)問題有深入研究，從數(shù)千個真實(shí)案例中總結(jié)出大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃六步走的基本方法，以供大家參考：

1、認(rèn)清自我

擇業(yè)首先要認(rèn)識自我，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長，給自己恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業(yè)價值觀，即確定自己在職業(yè)中最看重什么。通過工作，是為了賺錢，還是希望有個良好發(fā)展空間，或是為將來的長遠(yuǎn)發(fā)展積累經(jīng)驗(yàn)和技能？在搞清楚階段性目的和價值取向之后，才會有一個相對明確的求職方向和目標(biāo)。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師提醒，只有弄清了自己的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，才能避免擇業(yè)時的盲目。

2、解讀職業(yè)

對自己想從事的職業(yè)要進(jìn)行深入綜合的分析，了解該職業(yè)所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點(diǎn)等要求，職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、福利待遇以及發(fā)展空間和就業(yè)競爭機(jī)會。向陽生涯認(rèn)為，除此之外，還要清楚公司文化和人文環(huán)境。這樣就不會在費(fèi)盡心思找到工作后，因?yàn)榕c自己的期望相差甚遠(yuǎn)而放棄工作機(jī)會。向陽生涯上千份案例數(shù)據(jù)顯示，職場新人總是在頻繁地更換工作單位，許多人或以薪資作參考，或以環(huán)境舒適度為指標(biāo)，很少有人從行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、優(yōu)劣勢、發(fā)展前景預(yù)測等出發(fā)，理性而全面地思考問題，最終導(dǎo)致個人得不到長遠(yuǎn)發(fā)展。

3、準(zhǔn)確定位

大學(xué)生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個清晰的職業(yè)定位，給自己制定一個職業(yè)規(guī)劃。向陽生涯認(rèn)為，大學(xué)生應(yīng)該先解決這個根本問題，然后再尋求專業(yè)包裝以獲得更好的職位。如今有很多大學(xué)生選擇通過專業(yè)機(jī)構(gòu)來武裝自己，增加自己求職時的砝碼，請專家?guī)妥约捍_立職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃，從根本上解決就業(yè)難問題。另外也有一些大學(xué)生選擇參加相關(guān)的職場特訓(xùn)，比如在JCP求職就業(yè)特訓(xùn)營中，頂級就業(yè)力專家就會破解職業(yè)規(guī)劃的秘密，教授大家找對職業(yè)平臺的技巧和方法，同時在求職簡歷和面試環(huán)節(jié)進(jìn)行現(xiàn)場演練，大大地幫助學(xué)員提高求職能力，高效找到最適合的工作。

4、鎖定目標(biāo)

通過前面三個步驟后，現(xiàn)在需要根據(jù)自己的特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)條件，確立生涯目標(biāo)。也就是說順利找到職業(yè)定位后，需要對自己過往的實(shí)習(xí)經(jīng)歷或工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行認(rèn)真的疏理，在此基礎(chǔ)上，你的就業(yè)范圍便能夠進(jìn)行鎖定，比如在哪些行業(yè)什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現(xiàn)和發(fā)揮。當(dāng)你的求職目標(biāo)變得“有的放矢”時，你的求職行動就會變得更加有成效。向陽生涯CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，思考之后的行動，更能體現(xiàn)其價值。

5、確定方案

確認(rèn)了就業(yè)范圍，還需要為自己制定一個可操作的短期目標(biāo)計(jì)劃。對于缺乏工作經(jīng)歷的大學(xué)生，找到進(jìn)入職場的機(jī)會是當(dāng)前的首要任務(wù)。這時要學(xué)會積極主動地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會，尋找各類工作機(jī)會，最好能通過熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。同時要注重自己學(xué)習(xí)能力的培訓(xùn)與提升，不單單是專業(yè)領(lǐng)域的技能，而是多個領(lǐng)域都可能用到的技能和素質(zhì)，包括自信心、溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作、分析問題、解決問題、挫折應(yīng)對、時間管理等方面的能力，這些技能和素質(zhì)的增強(qiáng)，有助于提升求職成功率、在職場的適應(yīng)程度等。

6、客觀評估

職業(yè)生涯行動計(jì)劃表實(shí)施了一個階段后，需要適時地進(jìn)行評估和調(diào)整。因?yàn)楦鶕?jù)個人需要和現(xiàn)實(shí)的不斷變化，職業(yè)生涯目標(biāo)計(jì)劃也要進(jìn)行一系列不斷的調(diào)整。在這個階段，你可以將自己做得好的地方繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，需要完善的方面進(jìn)行改進(jìn)，同時對實(shí)施過種中需要調(diào)整的方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷?。向陽生涯?qiáng)調(diào)，在整個職業(yè)生涯目標(biāo)計(jì)劃的實(shí)施過程中，行動力是關(guān)鍵。如果做好計(jì)劃而不去執(zhí)行，前面付出的努力就等于白費(fèi)功夫、毫無意義。

現(xiàn)在有些專業(yè)的職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)，特別針對應(yīng)屆大學(xué)生就業(yè)問題提供了多種專業(yè)指導(dǎo)服務(wù)和培訓(xùn)課程，如JCP超級規(guī)劃家培訓(xùn)，在第一階段的求職就業(yè)特訓(xùn)營中，就是幫助大學(xué)畢業(yè)生確定并最有效率地找到最適合的工作。據(jù)向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽透露，參加過職場特訓(xùn)的學(xué)員，求職成功率比參加特訓(xùn)前提高了十倍，規(guī)劃后投出去的簡歷幾乎是有求必應(yīng)，并且當(dāng)他們獲得自己心儀的offer后，工作持久性和滿意度明顯增強(qiáng)，個人核心競爭力得到提升，職業(yè)生涯走得十分順利。

目前，大學(xué)生職業(yè)目標(biāo)相對模糊，對自我缺乏認(rèn)知，而提前進(jìn)行“職業(yè)規(guī)劃”后再去找工作已成為許多大學(xué)生的共識。向陽生涯提醒，不管就業(yè)形勢如何，大學(xué)生們都應(yīng)避免產(chǎn)生恐慌心理，不知所措和焦慮不安都無益于成功求職。走出象牙塔的職場新人們要調(diào)整好心態(tài)，掌握一些必要的求職技巧，積極面對職業(yè)中的第一次選擇，成功走好職業(yè)生涯的第一步。

Tips：向陽生涯是國內(nèi)首家職業(yè)規(guī)劃師資格認(rèn)證培訓(xùn)及職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，全國領(lǐng)先的職業(yè)生涯管理專業(yè)供應(yīng)商。專業(yè)提供職業(yè)定位、職業(yè)轉(zhuǎn)型、職業(yè)規(guī)劃、生涯管理等咨詢、培訓(xùn)服務(wù)，幫助企業(yè)及個人獲得更大的競爭優(yōu)勢。超級就業(yè)研習(xí)會、JCP超級規(guī)劃家、CCDM職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證等系列訓(xùn)練為職場人快速就業(yè)、高效發(fā)展、獲得高薪高職提供了有效途徑。

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第三篇：作文寫作技巧五步走

作文寫作技巧五步走

作文寫作技巧五步走

我們常說讀書有五到：心到，眼到，口到，手到，腦到。在現(xiàn)實(shí)作文教學(xué)中，要激發(fā)學(xué)生作文寫作興趣，我發(fā)覺作文教學(xué)也應(yīng)遵循這五到。

作文教學(xué)五步

一、用眼去學(xué)會觀察，提高寫作的興趣。

觀察是對事物的感性認(rèn)識。生活中，因?yàn)閷W(xué)生缺乏這方面的認(rèn)識。故而憑空設(shè)想的描寫、生搬硬套的抒情議論是無味的。常言道：“創(chuàng)作來源于生活而又高于生活”。魯迅曾說：“學(xué)習(xí)作文，第一須觀察！”這就充分地說明了觀察對寫作的重要性。我們要從正面引導(dǎo)學(xué)生去觀察和接觸事物，注重學(xué)生觀察能力的培養(yǎng)，使觀察成為寫作的第一手資料。那么，學(xué)生便水到渠成地寫出真人真事，抒發(fā)出真情實(shí)感來。

觀察不僅局限于“用眼看”，還用耳聆聽，用身體去體會。

二、用口來學(xué)會說話，激活寫作的表達(dá)能力。

說話是口語教學(xué)的實(shí)施，亦是口語教學(xué)的最終目的。新課標(biāo)特別強(qiáng)調(diào)了口語交際的重要性。因此，我們要給學(xué)生創(chuàng)造說話的動機(jī)和機(jī)會，叫學(xué)生學(xué)會學(xué)語言，用語言。說話鍛煉的方式很多，在生活中，筆者常從一下幾點(diǎn)做起，收益甚多。其一，巧設(shè)課堂疑問，訓(xùn)練學(xué)生“答疑”的機(jī)會。多鼓勵學(xué)生發(fā)表意見和見解，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。其二，創(chuàng)設(shè)課堂情境，讓學(xué)生在角色中“扮演”中說話。注重學(xué)生討論。其三，圖文并茂，讓學(xué)生利用客觀情景做“導(dǎo)游”者。啟發(fā)學(xué)生從不同的角度學(xué)會觀察、想象和言論。其四，針對突發(fā)事件，讓學(xué)生有所“議”。從肯定中讓學(xué)生感悟說話的信心和興趣。培養(yǎng)學(xué)生的說話方法是多種多樣的，我們應(yīng)全方位多角度地給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會。

作文教學(xué)五步

三、用手學(xué)會練筆，感染寫作的動力。

矛盾說：“應(yīng)當(dāng)時時刻刻身邊有一支筆和一本草薄，把你所見所聞所為所感隨時記錄下來??”的確，平時讓學(xué)生多寫日記，多寫感言，多抒情議論，大到新聞?wù)搲〉角苍~造句，靈感觀后錄等。久而久之，學(xué)生的語言也通順了，素材也就豐富了。不但有話可說，而且越說越精了。不僅如此，我們在優(yōu)化設(shè)計(jì)上給學(xué)生予以練筆，“臨摹”寫法上練筆，插圖引發(fā)上指導(dǎo)練筆等。

四、用心學(xué)會推敲修改，領(lǐng)略寫作的方法技巧。

寫作中的推敲和修改，是寫作靈感的源泉。常人說：“文章三分寫七分改”；美國作家柯德說過：“我的作品不是寫出來的，而是改出來的?！濒斞刚f過：“作文沒有什么秘訣，要說有，那就是多寫多修改?！笨梢娢恼滦薷牡闹匾?。教師要引導(dǎo)學(xué)生用心領(lǐng)會琢磨、修改。從字、詞、句、段、篇，立意，語言特點(diǎn)、謀篇布局、手法結(jié)構(gòu)等諸方面進(jìn)行修改，學(xué)生從而從消化到整合，竟而達(dá)到“隨模鑄器”，寫作便不失譜了。

五、用腦去學(xué)會聯(lián)想，提升寫作能力的提高。

在真情實(shí)感的同時，展開豐富合理的想像，習(xí)作會更生動形象。諸如看圖作文，命題作文，材料作文等等。但是，聯(lián)想的并非是胡思亂造，憑空設(shè)想，而是想像其隱藏的側(cè)面或背景。中國教育學(xué)會“十一五”科研規(guī)劃重點(diǎn)課題說道：“手腦潛能開發(fā)與高效學(xué)習(xí)方法的研究與實(shí)踐”是手腦演寫作文系列教程之一。發(fā)展兒童的觀察、表達(dá)、想象、抽象思維等綜合能力的訓(xùn)練，尤為重要！

如何提高寫作的興趣，讓學(xué)生不但有話可說，而且說的精，形象生動，下筆形如汩汩流水，就要注重觀察、說話、練筆、修改、聯(lián)想式的綜合改進(jìn)，就要用眼、口、手、心、腦相結(jié)合的感官活動。

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃四步走全文[模版]

職業(yè)生涯，狹義上是指一個人一生中擔(dān)負(fù)的職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。廣義上是：一個人從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，直至最后完全退出職業(yè)勞動的完整的職業(yè)發(fā)展過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是人生開始工作的第一步，是任何人不能缺少的。其實(shí)，每個人都在有意或無意地在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

一個人，正確確立自己職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)計(jì)劃——目標(biāo)、理想的前提。那么一個人在進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)、確立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃前須注意的四個方面：

我們就擇業(yè)、就業(yè)這個職業(yè)發(fā)展過程討論一下：

一、選城市

人首先是社會的人，離不開社會。保持個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同社會發(fā)展規(guī)劃一致，緊跟社會發(fā)展的步伐，是職業(yè)規(guī)劃不偏離社會總方向的前提，也是職業(yè)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的基本保證。

任何離開社會發(fā)展方向、離開社會發(fā)展大環(huán)境的個人職業(yè)規(guī)劃，都是不現(xiàn)實(shí)的，都是虛無的。

所以選城市定位首選，世界之大，無論到那里都需要先立足。也就是家，不論中國還是世界各地，由于地球公轉(zhuǎn)，四季交替，各地的風(fēng)俗民情，各地的貧富差異、文化差異等都是應(yīng)該注意的，選城市即要選擇你所向往的城市，你所希望在那里有所發(fā)展，你想在那里立志、立業(yè)、立家……..故此定位首選。

二、選專業(yè)（入對行）

三百六十行，行行出狀元。古有干一行，愛一行。這里需要愛一行，干一行。不是你學(xué)的什么專業(yè)，就非要從事所學(xué)專業(yè)的行業(yè)，不要被專業(yè)所限制。

做職業(yè)生涯規(guī)劃前，千萬不要忽視自身的知識層面、技能與素質(zhì)等諸多因素，而必須很清醒地反復(fù)斟酌、權(quán)衡，全面、細(xì)致有效地進(jìn)行個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

要結(jié)合自身的特點(diǎn)，因地制宜，讓自身的優(yōu)勢、潛力得到充分的發(fā)揮。

三、選公司

人不但是社會人，還首先是企業(yè)人、組織人。從這個屬性出發(fā)，一個人在規(guī)劃自己職業(yè)生涯時必須保持個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同企業(yè)（組織）發(fā)展目標(biāo)一致，才能找到很好的舞臺，施展自己的才華，才會有豐厚的土壤，不斷培植你的職業(yè)之樹常青。

選公司首先要看這個公司的性質(zhì)：公司的成長經(jīng)歷，公司的重大歷史改革，其次要看公司的行業(yè)，公司的發(fā)展前景，公司能給你提供什么樣的發(fā)展空間，多大的發(fā)展空間，多久的發(fā)展空間。

四、選領(lǐng)導(dǎo)（跟對人）

一個好的領(lǐng)導(dǎo)非常的重要，就像千里馬常有，伯樂不常有，也可以這樣想一下，千里馬是普通的馬訓(xùn)練出來的，沒有馬一生下來就是千里馬。“人才，人人都有才，這個才是人人都具有的，關(guān)鍵是沒有培養(yǎng)出來，沒有發(fā)揮出來，沒有開拓出來。有人得到了培養(yǎng)，但沒得到發(fā)揮，這也不行。當(dāng)然還有一個用的問題，有的人有才想發(fā)揮，但沒有機(jī)

會也不行?！边@里說的就是一個用的問題，世界上本沒有優(yōu)秀的員工，優(yōu)秀的員工都是自己培養(yǎng)出來的，成功的管理者往往都相信“沒有無能的下屬”這句話，這也是走向一個成功管理者的第一步。就千里馬這個例子在說一下：如果有伯樂了，相應(yīng)的千里馬終究有一天會被發(fā)現(xiàn)的，反之則值得深思。所以，一個好的領(lǐng)導(dǎo)與你的職業(yè)發(fā)展有很大的影響。跟對人，可以說是入對行又一重要方面。剛進(jìn)社會的人做事往往沒有經(jīng)驗(yàn)，需要有人言傳身教。對于一個人的發(fā)展來說，一個好的領(lǐng)導(dǎo)是非常重要的?！昂谩?，在這里不是他讓你多拿錢，少干活，而是表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

首先，好領(lǐng)導(dǎo)要有寬廣的胸懷。在中國有這樣的現(xiàn)象：中國人當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)容忍不了能力比自己強(qiáng)的人。所以就有這樣的現(xiàn)象，領(lǐng)導(dǎo)很有能力，手下卻是一群庸才或是一群閑人。這樣的環(huán)境最好不要去。所以，寬廣的胸懷對于一個領(lǐng)導(dǎo)非常重要。

“南風(fēng)”法則：

“南風(fēng)”法則北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來一個冷風(fēng)凜冽寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動，頓時風(fēng)和日麗，行人因?yàn)橛X得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。

點(diǎn)評：溫暖勝于嚴(yán)寒。

“南風(fēng)”法則也叫做“溫暖”法則，它來源于法國作家拉?封丹寫的這則寓言。它告訴我們：溫暖勝于嚴(yán)寒。運(yùn)用到管理實(shí)踐中，南風(fēng)法則要求管理者要尊重和關(guān)心下屬，時刻以下屬為本，多點(diǎn)“人情味”，多注意解決下屬日常生活中的實(shí)際困難，使下屬真正感受到管理者給予的溫暖。這樣，下屬出于感激就會更加努力積極地為企業(yè)工作，維護(hù)企業(yè)利益。

一個人只有樹立學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)的思想意識，并且付諸試行，學(xué)會充分利用別人沒有抓住的間隙，學(xué)會不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)和技能，不斷完善充實(shí)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容。

一個人必須樹立自強(qiáng)不息的思想，才能保持不被挫折摧毀的堅(jiān)強(qiáng)毅力，才能不斷進(jìn)取不斷進(jìn)步，要始終堅(jiān)持永不放棄的信念，只有這樣的人，才會走到成功的彼岸。

同時，人要不斷的學(xué)會適應(yīng)社會、適應(yīng)企業(yè)，結(jié)合社會的發(fā)展現(xiàn)狀，企業(yè)的戰(zhàn)略規(guī)劃，才能不斷保證自身原有職業(yè)規(guī)劃的不斷有效調(diào)整，實(shí)現(xiàn)新的跨越。

總之，個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，要順應(yīng)社會（企業(yè)、組織）、家庭、個人的階段發(fā)展現(xiàn)狀，及時進(jìn)行修訂、完善，實(shí)現(xiàn)完美的個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃——職業(yè)規(guī)劃六步走

職業(yè)生涯規(guī)劃范文——職業(yè)規(guī)劃六步走

職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功

職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。

自小以來，我就堅(jiān)信：知識，可以成就一個人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會，知識卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個人的辦事能力和人格魅力，在一個人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：當(dāng)然，一個好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識，開發(fā)日后工作所需的技能，同時也發(fā)展價值觀、動機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此： 首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動人的活動，特別是在主導(dǎo)性、對人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險的、精力充沛的、社交性和自信的。社會型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時候膽量還比較大，但社交能力不算好；興趣很廣泛，對體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向；不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人；奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”；做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向。

個人因素對職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。

1、我的興趣在于文體。

2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。

在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：

理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。

我想，根據(jù)我的興趣和性格我會選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。

第三步，自己可以做什么？我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時間的適應(yīng)，我會很快適應(yīng)工作的。

第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的？ 我把以后工作的階段分為以下幾個步驟：

1、新手階段：要學(xué)會自己做事、被同事接受、學(xué)會面對失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價值觀和組織中的機(jī)會和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評估選擇，決定去留。

2、持續(xù)階段：個人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。

3、瓶頸階段：在這個階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時的主要目標(biāo)是再度評量自己的才干、動機(jī)和價值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。

4、自我反省評估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個階段的主要目標(biāo)是學(xué)會接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動中找到自我的統(tǒng)一。

第五步，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。

知識的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須要形成合理的知識結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會有針對性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識結(jié)構(gòu)。同時，學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會在這個方面努力的提高自己。第六步，評估和回饋

俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。