第一篇：大四對(duì)就業(yè)的感與悟

【解惑】什么樣的項(xiàng)目經(jīng)歷會(huì)讓面試官眼前一亮 很多同學(xué)都問(wèn)過(guò)我類(lèi)似的問(wèn)題：

咱們?nèi)琦i網(wǎng)教的“C語(yǔ)言也能干大事”中講的自己動(dòng)手寫(xiě)windows優(yōu)化大師、自己動(dòng)手寫(xiě)計(jì)算器等東西只是寫(xiě)著玩的小玩具而已，這些能用來(lái)以后找工作時(shí)寫(xiě)到簡(jiǎn)歷中的作品嗎？看別人的簡(jiǎn)歷寫(xiě)的“圖書(shū)管理系統(tǒng)”、“教務(wù)選課系統(tǒng)”多有面子呀！

這種想法是同學(xué)們看多了師兄師姐的簡(jiǎn)歷造成的誤解，看著他們的簡(jiǎn)歷上寫(xiě)著“圖書(shū)管理系統(tǒng)”、“教務(wù)選課系統(tǒng)”，自己想著“我什么時(shí)候才能寫(xiě)出來(lái)這些系統(tǒng)呀，如果連這些系統(tǒng)都寫(xiě)不出來(lái)，我找工作時(shí)咋辦呀？”，在同學(xué)們心中能寫(xiě)出這種系統(tǒng)的人都是牛人。我為什么說(shuō)這種想法是誤解呢？

這些系統(tǒng)的主要技術(shù)是數(shù)據(jù)庫(kù)操作技術(shù)，就是數(shù)據(jù)庫(kù)的增刪改查操作，在面試官看來(lái)并沒(méi)有什么技術(shù)含量。這些系統(tǒng)的關(guān)鍵在于業(yè)務(wù)流程，而不是技術(shù)。如果這些系統(tǒng)是你“真正”參與的“真實(shí)”的兼職項(xiàng)目，那么面試官會(huì)對(duì)你比較感興趣，因?yàn)閰⑴c這些項(xiàng)目首先鍛煉了你的技術(shù)，雖然沒(méi)啥技術(shù)含量，但是你起碼有一些項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，真正懂得什么是信息系統(tǒng)、信息系統(tǒng)開(kāi)發(fā)會(huì)涉及到哪些問(wèn)題，對(duì)他們來(lái)說(shuō)你是一個(gè)有項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)的熟練工，因此他們會(huì)考慮錄用你。但是絕大部分簡(jiǎn)歷上寫(xiě)“圖書(shū)管理系統(tǒng)”、“教務(wù)選課系統(tǒng)”的這些所謂系統(tǒng)都是自己的課程設(shè)計(jì)、或者照著書(shū)自己瞎編出來(lái)的、或者是培訓(xùn)班的練習(xí)項(xiàng)目、或者是老師給安排著寫(xiě)著玩的“項(xiàng)目”。

做為一個(gè)公司負(fù)責(zé)招聘的人，他們每天接到的100份簡(jiǎn)歷里邊有99份是有“圖書(shū)管理系統(tǒng)”、“教務(wù)選課系統(tǒng)”開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn)的人員，這99份中有98份是“寫(xiě)著玩、課程設(shè)計(jì)”類(lèi)型的項(xiàng)目，那么長(zhǎng)期下來(lái)，面試官對(duì)那些寫(xiě)“圖書(shū)管理系統(tǒng)”、“教務(wù)選課系統(tǒng)”的簡(jiǎn)歷就已經(jīng)麻木了，根本不能讓他們眼前一亮。

那么怎么樣才能讓他們眼前一亮呢？如果你有機(jī)會(huì)找到兼職的軟件項(xiàng)目真正參與開(kāi)發(fā)（不是端茶倒水或者打雜），那么參與這些項(xiàng)目最好，因?yàn)椴粌H可以積累項(xiàng)目經(jīng)歷，而且還可以賺一些外快。但是大部分同學(xué)是得不到這樣的機(jī)會(huì)的，你也不要幻想能夠拿著自己“寫(xiě)著玩”的項(xiàng)目騙面試官讓他們以為是真正的項(xiàng)目，面試官不是傻子，什么樣的大鬼小鬼沒(méi)見(jiàn)過(guò)，那點(diǎn)招數(shù)人家一眼就能識(shí)破。所以如果爭(zhēng)取不到真正項(xiàng)目開(kāi)發(fā)經(jīng)歷的話就要找其他的讓面試官眼前一亮的方法。

什么方法呢？就是寫(xiě)這些“寫(xiě)著玩的小玩具”。

首先這些“寫(xiě)著玩的小玩具”涉及到的技術(shù)比那些“某某管理系統(tǒng)”多，對(duì)一個(gè)人的鍛煉也比那些“某某管理系統(tǒng)”多，企業(yè)里對(duì)應(yīng)屆生的要求是與社會(huì)招聘的人有本質(zhì)區(qū)別的，企業(yè)招應(yīng)屆生更看重的是一個(gè)人的動(dòng)手能力與基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，“項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)”是對(duì)社會(huì)招聘的人才有要求的。

最重要的這些“寫(xiě)著玩的小玩具”完全可以寫(xiě)成真正上檔次的東西，比如“自己動(dòng)手寫(xiě)計(jì)算器”的這個(gè)計(jì)算器完全可以把數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、編譯原理等課程的知識(shí)點(diǎn)融進(jìn)去開(kāi)發(fā)出一個(gè)帶科學(xué)計(jì)算器功能的計(jì)算器。這個(gè)最經(jīng)典的成功案例就是一位叫姜邊的同學(xué)，他的成名作就是一款叫“計(jì)算工廠”的計(jì)算器軟件，憑借這款軟件以及他寫(xiě)的其他的小軟件，姜邊進(jìn)入了微軟公司。再比如有一位應(yīng)屆生（具體名字我忘了）憑借一款自己寫(xiě)的FTP服務(wù)器軟件成功的敲開(kāi)了微軟、IBM、Sohu、騰訊等公司的大門(mén)，同時(shí)拿到了這些公司的offer。其實(shí)“計(jì)算工廠”、“FTP服務(wù)器”并不像想象中的那么難，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、編譯原理、網(wǎng)絡(luò)原理等這些都是計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的主干專(zhuān)業(yè)課，但是很少有同學(xué)把這些專(zhuān)業(yè)課的東西融入到一個(gè)作品中，而這幾個(gè)同學(xué)做到了，因此他們也就成功了。

基于上面我講的一點(diǎn)，我建議同學(xué)們不要迷信于“某某管理系統(tǒng)”的神話，做為一個(gè)合格的計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生必須要掌握的技能，咱們?nèi)琦i網(wǎng)以后會(huì)安排“某某管理系統(tǒng)”開(kāi)發(fā)的課，但是我們不局限于此，我們會(huì)把更多的精力投入到這些讓面試官眼前一亮的事情上去，講C語(yǔ)言的時(shí)候我們會(huì)講用C語(yǔ)言開(kāi)發(fā)windows優(yōu)化大師、計(jì)算器、FTPServer、QQ等等，講Java的時(shí)候則會(huì)帶著大家寫(xiě)數(shù)據(jù)庫(kù)查詢(xún)分析器、自己動(dòng)手寫(xiě)編程語(yǔ)言、QQ等等。

在中國(guó)的大學(xué)里成功其實(shí)非常簡(jiǎn)單，就是比別的同學(xué)多做一點(diǎn)，不要隨大流，成功只屬于少數(shù)人，只有非主流才能成功。

【解惑】計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)速成法

一、學(xué)什么最容易

由于現(xiàn)在的快速開(kāi)發(fā)工具的不斷推出，使得軟件開(kāi)發(fā)越來(lái)越容易，進(jìn)入軟件開(kāi)發(fā)的門(mén)檻也越來(lái)越低。很多人在的誘騙之下，快的十天，慢的半個(gè)月就可以進(jìn)入所謂“程序員”的領(lǐng)域，成了一個(gè)所謂的“程序員”。這對(duì)于提供商來(lái)說(shuō)是樂(lè)得合不攏嘴的事情，但是對(duì)于軟件來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)無(wú)形的打擊。由于快速工具的盛行，很多人把開(kāi)發(fā)看作小菜一碟，特別是很多在校的大學(xué)生，都認(rèn)為現(xiàn)在教的內(nèi)容一旦出了學(xué)校都已經(jīng)是落伍，無(wú)形中產(chǎn)生了討學(xué)的心理。

今后的軟件開(kāi)發(fā)逐漸趨于兩極化，一方面有越來(lái)越多的人將從事簡(jiǎn)單的重復(fù)性開(kāi)發(fā)，而且這部分的開(kāi)發(fā)難度會(huì)逐漸降低；另外一方面核心部分的開(kāi)發(fā)會(huì)越來(lái)越復(fù)雜，這部分的入門(mén)所涉及的知識(shí)內(nèi)容會(huì)逐步增加。所以對(duì)于今后希望從事軟件開(kāi)發(fā)的同學(xué)們，需要好好的努力學(xué)習(xí)，學(xué)校的東西會(huì)有他們的用處，只要現(xiàn)在把基礎(chǔ)打扎實(shí)了，即后你們?cè)谲浖念I(lǐng)域會(huì)有很好的機(jī)會(huì)，不要盲目的放棄學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

二、有什么速成的辦法沒(méi)有？

有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲(chóng)時(shí)期是在一個(gè)洞口極其窄小的繭中度過(guò)的。當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)的飛躍時(shí)，這天定的窄小通道對(duì)它來(lái)說(shuō)無(wú)疑成了鬼門(mén)關(guān)。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才可以破繭而出。太多太多的幼蟲(chóng)在往外沖殺的時(shí)候力竭身亡，不幸成了“飛翔”這個(gè)詞的悲壯祭品。

有人懷著悲憫惻隱之心，企圖將那幼蟲(chóng)的生命通道修得寬闊些。他們拿來(lái)剪刀，把繭中的洞口剪大。這樣一來(lái)，繭中的幼蟲(chóng)不必費(fèi)多大力氣，輕易地就從那個(gè)牢籠里鉆了出來(lái)。但是，所有因得到救助而見(jiàn)到天日的蛾子都不是真正的“帝王蛾”，它們無(wú)論如何也飛不起來(lái)，只能拖著喪失了飛翔功能的累贅的雙翅在地上笨拙地爬行。

原來(lái)，那“鬼門(mén)關(guān)”般的窄小繭洞恰恰是幫助帝王蛾幼蟲(chóng)兩翼成長(zhǎng)的關(guān)鍵所在。穿越的時(shí)刻，通過(guò)用力的擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有兩翼充血，帝王蛾才能振翅飛翔。人為地將繭洞剪大，翼翅就失去了充血的機(jī)會(huì)，生出來(lái)的帝王蛾便永遠(yuǎn)與飛翔無(wú)緣。

沒(méi)有誰(shuí)能夠施舍給帝王蛾一雙奮飛的翅膀。不懼怕獨(dú)自穿越狹長(zhǎng)墨黑的隧道，不指望一雙憐恤的手送來(lái)廉價(jià)的資助，將血肉之軀鑄成一支英勇無(wú)畏的箭鏃，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢(mèng)想，拼力穿透命運(yùn)設(shè)置的重重險(xiǎn)阻，義無(wú)反顧射向那寥廓美麗的長(zhǎng)天……

讓一個(gè)“帝王蛾”速成的方式就是幫它把繭剪開(kāi)；一個(gè)人學(xué)一門(mén)技術(shù)的速成方法就是不學(xué)那些“沒(méi)用”的東西，直接告訴他最終結(jié)論和操作方式，但是很多東西是在探索中、學(xué)習(xí)中才能領(lǐng)悟的，很多人在鉆研一個(gè)技術(shù)難題的過(guò)程中查資料、看書(shū)、求證，在這過(guò)程中不僅鍛煉了自己思考問(wèn)題的能力，而且夯實(shí)了基礎(chǔ)知識(shí)，最重要的是在探索過(guò)程中收獲了很多意想不到的新東西，有很多朋友在鉆研一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候經(jīng)常能無(wú)意中的學(xué)會(huì)很多新東西。

上山的“速成”方法是直接坐纜車(chē)上去，可是你會(huì)比那些登山者少看到很多路邊的風(fēng)景。那么你是愿意做一個(gè)掌握“速成”方法的人，還是愿意有機(jī)會(huì)看看路邊的風(fēng)景呢？

三、成功的秘訣

古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底，思想深邃，思維敏捷，關(guān)愛(ài)眾生又為人謙和。許多青年慕名前來(lái)向他學(xué)習(xí)，聽(tīng)從他的教導(dǎo)，都期望成為像老師那樣有智慧的人。他們當(dāng)中的很多人天賦極高，天資聰穎者濟(jì)濟(jì)一堂。大家都希望自己能脫穎而出，成為蘇格拉底的繼承者。一次蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易的事，每個(gè)人都把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”蘇格拉底示范了一遍，說(shuō)：“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事有什么做不到的？

第二天，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：“誰(shuí)昨天甩胳膊三百下？做到的人請(qǐng)舉手！”幾十名學(xué)生的手都嘩嘩地舉了起來(lái)，一個(gè)不落。蘇格拉底點(diǎn)頭。一周后，蘇格拉底如前所問(wèn)，有一大半的學(xué)生舉手。過(guò)了一個(gè)月后，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：“哪些學(xué)生堅(jiān)持了？”有九成的學(xué)生驕傲地舉起了手。

一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手動(dòng)作還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一個(gè)學(xué)生舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位偉大哲學(xué)家的柏拉圖。

如果說(shuō)柏拉圖的故事太過(guò)遙遠(yuǎn)，那么就再給大家講一個(gè)發(fā)生在眼前的故事。

一次英語(yǔ)課上，老師帶來(lái)300句高考精華句子，并且許諾說(shuō)：如果能夠把這些背誦得滾瓜爛熟，高考成績(jī)一定會(huì)提高。大部分學(xué)生以為又是老師哄學(xué)生的話，但身為有一個(gè)學(xué)生卻有著迫切提高成績(jī)的壓力，對(duì)老師的話銘記在心?；厝ズ?，他把這300句話當(dāng)作至寶，先翻譯成中文，又翻譯成英文，發(fā)現(xiàn)幾乎每個(gè)句子都程度不同地存在錯(cuò)誤，或時(shí)態(tài)、或單詞、或結(jié)構(gòu)出現(xiàn)錯(cuò)誤。他把這些知識(shí)整理在一個(gè)本子上，重點(diǎn)記憶。隨后的一個(gè)月，他仿佛吃了興奮劑，拼命地背誦和默寫(xiě)這300句話，在付出一個(gè)個(gè)的清晨和夜晚的時(shí)光后，終于取得豐碩的成果，他能夠一字不差地默寫(xiě)出這300句話。從此，這300句英文成為他的絕技，使他的英文成績(jī)很快得到了提高。這個(gè)人就是現(xiàn)在留學(xué)培訓(xùn)的航母——新東方的掌門(mén)人俞敏洪。

有人曾經(jīng)問(wèn)我學(xué)計(jì)算機(jī)有沒(méi)有什么速成的辦法，我想說(shuō)的是最好的速成的方法就是“堅(jiān)持”。一切其他的速成方法學(xué)出來(lái)的東西都太容易，“越容易得到的東西越不值錢(qián)”這是一條永遠(yuǎn)不會(huì)變的價(jià)值規(guī)律。越是厲害的武功，越是難練，需要的時(shí)間越長(zhǎng)。很多人，都是中途退場(chǎng)了。

堅(jiān)持是最容易的，因?yàn)槊總€(gè)人都可以做到；堅(jiān)持又是最困難的，畢竟沒(méi)有幾個(gè)人能夠堅(jiān)持下來(lái)。堅(jiān)持下來(lái)的人就是成功的人。最后一句話:切務(wù)浮沙筑高臺(tái),練從難處練,用從易處用！無(wú)速成，唯有堅(jiān)持！

第二篇：感 悟

感 悟（教學(xué)案例）

工作將近二十年，送走了一屆又一屆學(xué)生，酸甜苦辣，五味其全，特別是班主任工作，有時(shí)得心應(yīng)手，左右逢源；有時(shí)充滿煩惱，路途艱險(xiǎn)。通過(guò)下而二個(gè)案例從中感悟。案例一：由于近來(lái)參加保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)，我要學(xué)生給我一個(gè)評(píng)議意見(jiàn)，下面是學(xué)生的一個(gè)評(píng)議意見(jiàn)：老師你思想上積極樂(lè)觀向上，跟得上時(shí)代潮流。在平時(shí)與你交流就如和一個(gè)自己的好朋友聊天一樣，沒(méi)有任何的束縛感，有什么話都愿意和你講，依如一位知心的大姐姐，這一點(diǎn)在作學(xué)生的我們看來(lái)是老師們很難辦到的，但老師你做到了。你有著一般由內(nèi)散發(fā)出來(lái)的活力，帶領(lǐng)我們一起跳兔子舞，和我們一起唱歌，無(wú)論是在軍訓(xùn)、學(xué)農(nóng)，還是平時(shí)的班會(huì)課都有你即興送上的節(jié)目，也總能博得我們的歡呼聲，在我們的眼中四十開(kāi)外的你是最富魅力的。當(dāng)然你在工作中是非常認(rèn)真，專(zhuān)注的。無(wú)時(shí)無(wú)刻不想著你的學(xué)生，你熱愛(ài)你的教育事業(yè)，我們欣賞你的一點(diǎn)便是：當(dāng)我們犯了錯(cuò)誤，你會(huì)批評(píng)，但也給予我們一個(gè)反省的時(shí)間，到我們改正時(shí)，你會(huì)沖我們會(huì)心一笑，這樣的一個(gè)微笑充滿了信任和鼓勵(lì)，有著這樣的一個(gè)微笑，誰(shuí)還會(huì)忍心去給你工作中再添些麻煩呢。當(dāng)然若不聽(tīng)你的話，你會(huì)給我們一些你以前學(xué)生的實(shí)例，告訴如何做人的道理，教育你應(yīng)該成為一個(gè)怎樣的人。以上這個(gè)案例給了我這樣的感悟：

善于與學(xué)生平等交往，真誠(chéng)相待，才能贏得學(xué)生的尊重、信任、理解和愛(ài)戴，班主任工作才會(huì)得心應(yīng)手，左右逢源。

馬克思說(shuō)：“只有用愛(ài)才能交換愛(ài)，只有用信任交換信任“。一個(gè)班主任老師要得到學(xué)生的信任、理解和愛(ài)戴，要在學(xué)生中樹(shù)立起自已的威信，要教育好學(xué)生，要帶好一個(gè)班，對(duì)學(xué)生給予更多的關(guān)愛(ài)固然十分重要，但走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，在平等交往，真誠(chéng)相待的過(guò)程中與學(xué)生建立起深厚的師生情誼，似乎顯得更為重要。

當(dāng)今中學(xué)生思想活躍，獨(dú)立意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)極強(qiáng)，他們不滿足于老師對(duì)他們學(xué)習(xí)、生活等方面關(guān)愛(ài)，更希望老師能“蹲下身來(lái)“，改變居高臨下的狀態(tài)，重視他們的感受，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)，真誠(chéng)地與他們交往，做他們思想上志趣上的朋友。因此，作為平時(shí)與學(xué)生接觸得最多的班主任老師，應(yīng)放下架子，設(shè)法融入到學(xué)生中去，和他們推心置腹，誠(chéng)懇相待，把學(xué)生當(dāng)成自已的弟妹、朋友來(lái)看待，關(guān)注他們的一切，以兄長(zhǎng)和朋友的姿態(tài)出現(xiàn)在他們面前。正是基于這種認(rèn)識(shí)，在平時(shí)的班主任工作實(shí)踐中，我們應(yīng)該始終把自已置身于學(xué)生當(dāng)中，班上搞活動(dòng)與學(xué)生一起參加，課余時(shí)間經(jīng)常找學(xué)生談心，了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活等方面的情況，征求學(xué)生對(duì)班干部及老師工作的看法，請(qǐng)學(xué)生就如何抓好班風(fēng)出謀劃策，與學(xué)生談自已的生活及學(xué)習(xí)經(jīng)歷，甚至與學(xué)生聊天說(shuō)笑話等。我們的這些做法，無(wú)形當(dāng)中拉近了老師與學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生真切地感受到了他們的老師平易近人，和藹可親，覺(jué)得老師已經(jīng)是他們中的一員了，這樣，他們樂(lè)于接近你，心中有話敢對(duì)你說(shuō)，犯了錯(cuò)誤敢在你面前承認(rèn)，班上不管出了什么大小事情，隨時(shí)有人會(huì)及時(shí)向你匯報(bào)，這不僅有利于我們及時(shí)了解班上同學(xué)的思想動(dòng)態(tài)、喜怒哀樂(lè)、行為舉止，而且對(duì)班內(nèi)情況也能做到了如指掌，在開(kāi)展班級(jí)工作時(shí)讓我們感到得心應(yīng)手，左右逢源，這就是“誠(chéng)心”在發(fā)揮作用的結(jié)果。我想，對(duì)于一個(gè)缺乏誠(chéng)心，高高在上的班主任老師來(lái)說(shuō)，他恐怕是永遠(yuǎn)也體會(huì)不到這其中的奧妙所在。

案例二：暑假補(bǔ)課的一天，將近校門(mén)口，我碰到了我班一個(gè)學(xué)生。平時(shí)碰到該學(xué)生肯定打招呼，可那天沒(méi)有。剛進(jìn)辦公室，信息就來(lái)了：“劉老師，你一次一次誤會(huì)我，使我很傷心，連班主任都不能真正理解，父母又怎會(huì)理解我們。昨天你是否對(duì)我有懷疑，那無(wú)妨，只是我問(wèn)心無(wú)愧！“收到短信，我才恍然大悟。剛才該學(xué)生為何不理我。原來(lái)昨天該生上了二節(jié)課就提前離校了，沒(méi)向我請(qǐng)假。同學(xué)說(shuō)什么生病了，總之我沒(méi)聽(tīng)清楚。我以為是該生身體不好。其實(shí)是該生送另外一個(gè)同學(xué)回家。后來(lái)我打電話問(wèn)該生母親。可能幾件事連在一起該生母親責(zé)備她了，她感覺(jué)受了委屈。于是我回了一個(gè)信息：“你可能誤會(huì)我了。我只是想了解情況，根本沒(méi)對(duì)你有任何不好的看法！在我眼里你是個(gè)懂事的女孩。你父母有你這樣的女兒而感到驕傲！“可能還在氣頭上。她又回了一個(gè)短信：“謝謝你的關(guān)心。讓我媽快樂(lè)是我的責(zé)任?！?或許是我的誠(chéng)心打動(dòng)了該生，在以后的日了里，這位學(xué)生又主動(dòng)打招呼了。從這一案例中我感悟出：

學(xué)生最討厭的是那些時(shí)時(shí)處處擺架子，動(dòng)不動(dòng)就抓辮子，時(shí)不時(shí)動(dòng)肝火，訓(xùn)斥學(xué)生，傲氣十足，一出了問(wèn)題就告知家長(zhǎng)的老師。在這樣的老師面前學(xué)生只有畏懼感，這也就不難理解有個(gè)別學(xué)生在校外見(jiàn)了老師就“開(kāi)溜”到底為那般了。這件事雖小，但在我心中卻產(chǎn)生了不少的震動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生特別重視自我，他們要求人們尊重，強(qiáng)調(diào)完善自我。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生，自尊心達(dá)到了更自覺(jué)的水平。他們認(rèn)為自己是大人了，不希望別人將自己當(dāng)小孩看，因此，他們認(rèn)為自己的事應(yīng)由自己來(lái)管，用不著別人來(lái)過(guò)問(wèn)，一旦有人干涉就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈反感，認(rèn)為是多管閑事，如果態(tài)度粗暴生硬，那就更加反感。所以作為班主任老師必須學(xué)會(huì)冷靜地處理班上的問(wèn)題，善待班上每個(gè)同學(xué)，尊重學(xué)生，相信學(xué)生，不要學(xué)生一有事就告訴家長(zhǎng)，應(yīng)該先了解情況，和學(xué)生溝通?？傊?，只有真誠(chéng)付出才能換來(lái)學(xué)生加倍的回報(bào)，也才能贏得學(xué)生對(duì)你的尊重、理解和愛(ài)戴，班主任工作才顯得輕松自如，得心應(yīng)手。

第三篇：感 悟 青 春

感 悟 青 春

偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過(guò)，青春是什么呢？

青春是一團(tuán)火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動(dòng)著奔騰的節(jié)奏，智慧彈奏著優(yōu)美的旋律！青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動(dòng)人的笑顏。

青春是一條河，平靜時(shí)，泉水叮咚響，綿綿訴說(shuō)著青春的故事；激蕩時(shí)，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負(fù)，也有數(shù)不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。

青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿血淚的毒草，它會(huì)為你指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的目標(biāo)，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的！

然而，曾幾何時(shí)，我們這些帶著彩色的夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱(chēng)的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認(rèn)為“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂無(wú)慮的生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)光大之勢(shì)。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢？又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來(lái)自?xún)?nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?？還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢？然而我要說(shuō)不！都不是！主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請(qǐng)拒絕平淡，告別無(wú)為，讓我們的青春在陽(yáng)光下真正的飛揚(yáng)起來(lái)，激蕩起來(lái)！

讓我們?cè)陉?yáng)光明媚的日子，愉快地歌唱；在花開(kāi)的日子里，遨游知識(shí)海洋，一起編織夢(mèng)想；在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫(xiě)青春悅耳的篇章！任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不再滿不在乎于地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚(yáng)樂(lè)章終將奏響！

放飛夢(mèng)想勵(lì)志青春

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來(lái)！

帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，我們終于走到一起來(lái)了。面對(duì)未來(lái)和自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕！

青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得？青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來(lái)抒寫(xiě)和舔彩了！

人的生命只有一次，生命本來(lái)就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)槿绱耍覀冊(cè)?jīng)走過(guò)的那段漫長(zhǎng)而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們?cè)?jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會(huì)珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長(zhǎng)，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進(jìn)，在險(xiǎn)灘暗礁是開(kāi)闊，我相信美麗的生命，是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

在生活中，我們也許面對(duì)“占有”，也許面對(duì)“感悟”，但無(wú)論如何，我們都要選擇后者。青春的價(jià)值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無(wú)為，它需要我們用心靈去深深地體驗(yàn)和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個(gè)坐標(biāo)，時(shí)間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)中移動(dòng)。人生就像通往理想的拾級(jí)而上的臺(tái)階，每上一步，都會(huì)留下不同的印跡，這樣我們才會(huì)抒寫(xiě)出不同的人生篇章！

讓我們打開(kāi)美好的心靈，讓理想在他鄉(xiāng)飛翔吧，不要讓它隨著時(shí)光的流逝而消逝。要用青春去揍響生命的樂(lè)章，我相信每一個(gè)音符都將是理想的歸宿！

??！理想是勤奮者織就的一幅畫(huà)，智慧者開(kāi)拓的一片天空，勞動(dòng)者用血汗養(yǎng)育的一朵花，執(zhí)著者用丹心煉就的一片情！每個(gè)人都有夢(mèng)想，它是人人所向往的。沒(méi)有夢(mèng)想的人的人生將是空虛的，人生沒(méi)有夢(mèng)想就如飛機(jī)失去航標(biāo)，船只失去燈塔，終將被社會(huì)所淘汰。但夢(mèng)想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的。碌碌無(wú)為是庸人所為，奮發(fā)圖強(qiáng)是智者之舉。

童年時(shí)，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望我有錢(qián)。大人問(wèn)：“小伙子，有了錢(qián)你要去干什么呢？”“我要去買(mǎi)泡泡糖”“如果你有很多錢(qián)呢？”“我會(huì)去買(mǎi)很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢(qián)呢？”“我會(huì)把做泡泡糖的工廠買(mǎi)下來(lái)?！钡拇_小時(shí)侯的我們，天真無(wú)邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂(lè)是一曲不變的樂(lè)章。

慢慢步入小學(xué)，中學(xué)……就越會(huì)覺(jué)得壓力的存在。現(xiàn)在我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)被剝奪，而我們一天中40%被禁錮在教室，很多時(shí)間在學(xué)習(xí)。但是面對(duì)學(xué)習(xí)，還是一種模糊的認(rèn)識(shí)。俗話說(shuō)“難得糊涂”，對(duì)事物的理解，也由封建主義發(fā)展到資本主義，越大就越覺(jué)得自己的觀點(diǎn)是對(duì)的。上初中的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能成為一名尖子生；回到家能受到家人的表?yè)P(yáng)；在學(xué)校能受到老師們的肯定；在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)。但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想并不能靠要耍耍孩子氣。之后，我學(xué)會(huì)了奮斗。

忙忙碌碌一天加上晚自習(xí)后放學(xué)回家，真是又困又累，吃夜宵都沒(méi)有味道。這樣的日子很單調(diào)，也許有時(shí)候想念許多小學(xué)同學(xué)，有時(shí)候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼。討厭死板的校服

裝，從不穿著它到處走。星期

六、星期天的時(shí)間真很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢(mèng)想真是太難，還好我會(huì)努力，看每一個(gè)人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散。

今天，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能考上一所中意的daxue。我為著夢(mèng)想，`每一天都苦苦尋找著充實(shí)自己的輔導(dǎo)書(shū)與練習(xí)卷，為著光明的未來(lái)而努力。夢(mèng)想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開(kāi)花，假如沒(méi)有夢(mèng)想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒(méi)有活力。試問(wèn)，我們?cè)谧臒嵫嗄暾l(shuí)又愿意過(guò)那種行尸走肉的日子呢？我相信我不會(huì)，你們大家都不會(huì)。

有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。夢(mèng)想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢(mèng)想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢(mèng)想這個(gè)過(guò)程中，我們是在成長(zhǎng)。

它會(huì)催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中，會(huì)遇到無(wú)數(shù)的挫折和困難，但沒(méi)關(guān)系，跌倒了自己爬起來(lái)，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，畢竟前途不僅靠運(yùn)氣，也靠自己創(chuàng)造出來(lái)。自己在稍微改一下

第四篇：感 悟 四 清

感 悟 四 清

學(xué)校從開(kāi)學(xué)之初，為了提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，開(kāi)展了“四清”活動(dòng)，即當(dāng)天的事當(dāng)天完成，分為堂堂清、日日清、周周清、月月清，尤其是“周周清”做的很務(wù)實(shí)，為了給學(xué)生一點(diǎn)小小的壓力，在每個(gè)雙周五，讓部份學(xué)生留下來(lái)進(jìn)行清理或輔導(dǎo)相關(guān)的知識(shí)，通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐作操，我感覺(jué)有很大的作用，當(dāng)然了還會(huì)存在一些問(wèn)題。

“兵”教“兵”活動(dòng)中，優(yōu)秀生會(huì)吃虧嗎？

兵教兵活動(dòng)中，優(yōu)秀生及其家長(zhǎng)提出一些看法，覺(jué)得自己在此項(xiàng)活動(dòng)中浪費(fèi)時(shí)間和精力，不利于自己的學(xué)習(xí)。其實(shí)，學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜勞動(dòng)，需要師生間和同學(xué)間的充分交流，兵教兵活動(dòng)為這種交流提供了條件，它不但對(duì)后進(jìn)生產(chǎn)生良好的作用，同樣對(duì)優(yōu)秀生成長(zhǎng)有良好的促進(jìn)：

1、客觀上可督促優(yōu)秀生充分理解所學(xué)知識(shí)并及時(shí)復(fù)習(xí)。

2、兵教兵活動(dòng)是復(fù)習(xí)出新的過(guò)程，優(yōu)秀生此活動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)到前所未有的知識(shí)內(nèi)容。

3、可以把促進(jìn)學(xué)過(guò)的知識(shí)清晰地表達(dá)出來(lái)，提高表達(dá)能力和思維能力。

4、可以提高優(yōu)秀生的人際交往能力，獲得珍貴的友誼和別人尊重。

5、增強(qiáng)優(yōu)秀生的自信心，使人格得到升華?！皬淖詈笠幻テ稹?，會(huì)不會(huì)影響全體學(xué)生學(xué)習(xí)？

實(shí)踐證明，“從最后一名學(xué)生抓起”絕不影響優(yōu)秀生和全體學(xué)生的學(xué)習(xí)。

1、“抓差促優(yōu)，水漲船高”，最后一名學(xué)生的進(jìn)步會(huì)對(duì)全體學(xué)生產(chǎn)生促進(jìn)效應(yīng)。

2、課堂教學(xué)，教師要有更多時(shí)間精力關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，給所有學(xué)生的成長(zhǎng)提供更多機(jī)會(huì)。

3、這種辦法，可以從心理上給最后幾名學(xué)生以鼓勵(lì)，樹(shù)立他們自信心，逐漸促進(jìn)學(xué)習(xí)，促進(jìn)進(jìn)步。

4、兵教兵策略，讓后進(jìn)生感受到同學(xué)間關(guān)愛(ài)的溫暖，使他們不會(huì)產(chǎn)生自暴自棄想法，獲得后進(jìn)生和優(yōu)秀生的雙豐收，促進(jìn)全體學(xué)生共同進(jìn)步。

5、有利于班級(jí)形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，不會(huì)因后進(jìn)生的干擾而影響全體學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于形成良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

6、優(yōu)秀生學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成了習(xí)慣，并獲得了快樂(lè)。“四清”為什么難以落實(shí)？

1、教師的認(rèn)識(shí)不到位，態(tài)度不端正。把“四清”做為懲罰學(xué)生的一種手段，一出手就錯(cuò)了，學(xué)生難以接受，有損學(xué)生的尊嚴(yán)。

2、教師與學(xué)生的交流不夠。沒(méi)有把“四清”的目的、意義轉(zhuǎn)化成自己的教育言行。

3、“四清”的方法呆板，不靈活。“四清”不應(yīng)受到時(shí)間、場(chǎng)地、設(shè)備等條件的限制。

4、“四清”的層次不清（源于對(duì)學(xué)生的不了解），造成優(yōu)秀學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間和精力，后進(jìn)生因?qū)W習(xí)困難太大而不能完成“四清”任務(wù)。

5、檢查評(píng)比的機(jī)制沒(méi)有建立，制度沒(méi)有健全。

第五篇：幸 福 感 悟

幸 福 感 悟

衛(wèi) 星 2011年10月

幸福，是一個(gè)永恒的話題。自從新一屆黨中央提出，把提高人民群眾的幸福感作為新時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的落腳點(diǎn)，關(guān)于幸福的話題突然熱起來(lái)，以幸福為題材的電視劇目，在全國(guó)電視媒體強(qiáng)檔欄目同期熱播，如《老大的幸福》、《幸福來(lái)敲門(mén)》、《你是我的幸?！返?。同時(shí)，關(guān)于幸福的書(shū)籍也成為讀者熱捧，如白巖松的《幸福了嗎》，泰勒·本沙哈爾博士《幸福的方法》等。幸福廣州、幸福重慶、幸福西雙版納等政治流行語(yǔ)在越來(lái)越多的城市叫響。幸福字眼的高頻出現(xiàn)，表達(dá)了人們對(duì)幸福方式的關(guān)注和幸福生活的渴望，折射出民眾對(duì)新的幸福和更加幸福的追求。

幸福是什么？《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》這樣注釋?zhuān)菏谷诵那槭鏁车木秤龊蜕睢Ｈ欢?，在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)幸福的感受卻不象詞典里解釋的那樣簡(jiǎn)單。有人說(shuō)，幸福是一種感悟；有人說(shuō)，幸福是一種感覺(jué)；還有人說(shuō)，幸福是一種內(nèi)心的感動(dòng)。具體的說(shuō)，有多少種人就有多少種幸福。教師的幸福是桃李滿天下，醫(yī)生的幸福是天下無(wú)疾，農(nóng)民的幸福是五谷豐登??。生活在這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己幸福的事，只不過(guò)不同年齡，不同的視角，不同的時(shí)代和文化背景，人們對(duì)幸福的追求和感受也不盡相同。由此可見(jiàn)，幸福似乎不是一個(gè)可簡(jiǎn)單定義的基本詞匯，而是一個(gè)集合性概念，表達(dá)的是人們多元化的感受。

首先，幸福的主觀性極大，這已成為人們的共識(shí)。荷蘭學(xué)者呂特·霍芬把幸福定義為“對(duì)生活的主觀欣賞”。中國(guó)古人亦說(shuō)：“心若苦時(shí)人便苦，心覺(jué)甜時(shí)苦亦甜”，講的就是同一個(gè)道理。其次，幸福存在年齡差異。孩提時(shí)的幸福是擁有一個(gè)綿軟碩大的棉花糖，或者是能飛上天的氫氣球；小伙子的幸福，是心儀的女孩從身邊經(jīng)過(guò)時(shí)的回眸一笑，那種怦然心動(dòng)，多少年后想起來(lái)仍然興奮不已；中年人的幸福是父母的健康長(zhǎng)壽，兒女積極向上；老年人的幸福就是身邊的那個(gè)人硬朗，能陪伴自己在紅塵中一路牽手。再者，幸福還與人們生存的時(shí)代和文化背景密切相關(guān)。上世紀(jì)當(dāng)手機(jī)出現(xiàn)時(shí)，我們?cè)鵀闆](méi)趕上使用它的父輩們惋惜，而3G時(shí)代的悄然來(lái)臨，又讓我們擁有第一部手機(jī)的新鮮和興奮縱然消逝。這就是我們身在其中的高科技時(shí)代。同時(shí)，文化背景的差異，也影響著人們對(duì)幸福的感知和實(shí)現(xiàn)途徑的選擇，如東西方學(xué)者對(duì)于幸福的劃定就有不同觀點(diǎn)，如西方多數(shù)研究人員認(rèn)為運(yùn)動(dòng)、幽默感、工作、健康和性是影響幸福感的重要因素，而亞洲研究人員認(rèn)為，個(gè)人發(fā)展和內(nèi)心生活對(duì)幸福的影響更大，借助陰陽(yáng)平衡，人們可以達(dá)到內(nèi)心和諧，從而激發(fā)內(nèi)在幸福感。家庭價(jià)值是東西方共同的幸福之源，但觀念和實(shí)現(xiàn)途徑上的文化差異也是顯而易見(jiàn)的。幸福還是有層次的，托爾斯泰提出了家庭的滿足、事業(yè)的滿足、宗教的滿足三個(gè)幸福層次；心理學(xué)大師馬斯洛提出了更多、更精準(zhǔn)的人類(lèi)需求滿足層次，當(dāng)然人類(lèi)的生存繁衍需求，是基本需求，溫飽之上，人的需求通常多元和多樣?？傊?，幸福不是量化的概念，具有 “不可比”性。大觀園里的林妹妹與園外的劉姥姥到底誰(shuí)更幸福，真的很難說(shuō)。幸福沒(méi)有定式，沒(méi)有規(guī)律，但確是現(xiàn)實(shí)存在，且可能隨時(shí)隨地發(fā)生。

那么，幸福到底在哪里？究竟怎樣才幸福？通過(guò)研究人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)人類(lèi)文明的進(jìn)步史，就是對(duì)幸福的追求史，作為理性的人類(lèi)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在尋求通往幸福之門(mén)的鑰匙。在中國(guó)的傳統(tǒng)文化中，無(wú)論是儒家還是道家，都主張幸福存在于個(gè)人的精神世界，而不取決于外在的生活條件，關(guān)于這一點(diǎn)，我們感受頗多。當(dāng)今社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，物質(zhì)生活日漸富足，許多人擁有比前輩們多的多的財(cái)富，可錢(qián)多了，幸福反而少。國(guó)內(nèi)與幸福相關(guān)的調(diào)查顯示，中國(guó)人的幸福感不斷下降，現(xiàn)在的國(guó)人沒(méi)有10年前快樂(lè)，而且越是生活在大城市，越感到不幸福。什么因素造成越來(lái)越多的人感覺(jué)不幸福，有人總結(jié)了七大原因：①缺乏理想信念；②攀比心理太重；③做事不陽(yáng)光；④缺乏愛(ài)心，不懂奉獻(xiàn)；⑤缺乏對(duì)他人的理解信任；⑥欲望太多，不知足；⑦做事急躁，沒(méi)有耐心。（摘自《生命時(shí)報(bào)》）。以上原因不一定全面準(zhǔn)確，但可以為我們找到幸福提供借鑒。

到底怎樣才算幸福，上世紀(jì)八十年代有一首歌唱出了一番道理：“幸福在哪里，朋友啊告訴你，它不在柳蔭下，也不在睡夢(mèng)里，它在辛勤的工作中，它在勞動(dòng)的汗水里?? ”這首通俗直白的歌詞，道出了幸福的奧妙所在。這里收拾幾個(gè)幸福的小竅門(mén)，不妨我們一起體驗(yàn)。

一是減少欲望，知足樂(lè)道。清華大學(xué)教授彭凱平表示：幸福感的日漸消退，起于人們的欲望太多、不知足，將原本可望不及的奢侈品，當(dāng)作生活的必需品，某些必需品則被搞成奢侈品，弄的人們?cè)絹?lái)越不幸福。因此，想要幸福，就要盡量減少自己的欲望，不盲目攀比，追逐虛榮，不能裹著棉衣不知暖，吃著蜜糖不知甜。其實(shí)幸福只和一件事有關(guān)，那就是知足，知足是快樂(lè)的妙方，知足是幸福的寶典。在物質(zhì)生活上要知足，不要做物質(zhì)欲望的奴隸，不要陷進(jìn)物質(zhì)的樊籠。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“黃金是貴重的，它拴在鳥(niǎo)兒的翅膀上時(shí)，鳥(niǎo)兒就再也飛不起來(lái)了，一定不能讓貪婪的滿足，變成生活的意義，”。好日子是過(guò)出來(lái)的，不是物質(zhì)堆出來(lái)的，依附于物質(zhì)而帶來(lái)的幸福，不僅短命，而且淺表，必將隨著物質(zhì)的腐朽而速朽。幸福的根源不在擁有，而在知足，在于對(duì)眼前的所有持一份欣賞的心情，真實(shí)深度的幸福必在精神。知足樂(lè)道，幸福就在身邊。

二是放慢節(jié)奏，品味生活。當(dāng)今社會(huì)，經(jīng)濟(jì)全球化，信息電子化，發(fā)展現(xiàn)代化，在這個(gè)事事講究效率，處處充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職位、房子、財(cái)富??，成為人們追逐的東西，人們?cè)谛猩掖抑屑彼俦寂?，在焦慮憂郁下緊張生活，時(shí)間成了最昂貴的奢侈品，我們被行程單催促著，被快節(jié)奏驅(qū)使著，被緊迫感壓抑著，而生活的快樂(lè)就在不斷加快的腳步中悄悄流失。因此要找回生活的幸福，需要放慢追逐的節(jié)奏，生活恰恰證明，追逐的就是缺少的，追逐的也是正在失去的。有一群年輕人到敬老院探望老人，當(dāng)年輕人用敬佩的眼光，問(wèn)起一位長(zhǎng)壽老人幸福的秘訣時(shí)，老太太安詳?shù)恼f(shuō)：“我從來(lái)就不會(huì)追求什么幸福與長(zhǎng)壽，我只是找個(gè)地方靜靜坐下，好好休息一下，讓幸福來(lái)追上我！”其實(shí)幸福有時(shí)就在我們身后，當(dāng)我們拼命向前追趕的時(shí)候，我們的所作所為卻離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。不是嗎？仔細(xì)想想有些累正是自己給自己找的，這山望著那山高，身在中福不知福，不能一分為二看問(wèn)題，一味的羨慕和欣賞遠(yuǎn)山的風(fēng)景，卻忘了“看山跑死馬”的生活哲理。我們應(yīng)滿足當(dāng)下，珍惜眼前，在擁有的同時(shí)，試著放慢，學(xué)會(huì)放棄，釋然放下。留一點(diǎn)空間給淡泊，留一點(diǎn)自由給寧?kù)o，慢慢領(lǐng)悟“魚(yú)和熊掌不可兼得”的道理，靜靜體會(huì)“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏”的辯法，細(xì)細(xì)感悟生活中的點(diǎn)滴美好，在日趨同質(zhì)化、標(biāo)準(zhǔn)化的世界中，保持獨(dú)特的生命節(jié)奏，追求健康而富有活力的生活方式。

三是親近自然，把握健康。想必大家都聽(tīng)過(guò)這樣一句話“身體是革命的本錢(qián)”，這是毛主席說(shuō)過(guò)的話。而在這里我想說(shuō)的是，身體是幸福的本錢(qián)，沒(méi)有健康，幸福是站不住腳的。在這個(gè)日新月異的時(shí)代，大家都關(guān)注著自己的工作、股票，關(guān)注著房子、車(chē)子，關(guān)注著美食，享受等，但卻恰恰忽略了一件最重要的一個(gè)東西——身體健康，尤其是年輕人和工作狂，會(huì)不無(wú)理由的說(shuō)：“我們的健康我做主！”，但我的觀點(diǎn)是你的健康，你自己做不了主，當(dāng)身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，發(fā)生故障時(shí)，你必須付出更大的代價(jià)去修理它，甚至報(bào)廢，既然如此，為什么不好好的保養(yǎng)它呢，為了幸福，就要準(zhǔn)備好一個(gè)健康的體魄。

如何獲得健康是另一個(gè)話題，屬保健養(yǎng)生范疇，我們作為醫(yī)生，各有妙招，我想提醒的是，健康的標(biāo)志，不止是有強(qiáng)健的體魄和發(fā)達(dá)的肌肉，更重要的是有一個(gè)健康的心理，良好的心態(tài)，甚至可以說(shuō)，好心態(tài)勝過(guò)良醫(yī)好藥，這就是告訴我們，身心的健康需要管理調(diào)養(yǎng)，管理就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，調(diào)養(yǎng)就是修養(yǎng)心性，這方面有幾點(diǎn)體會(huì)與大家分享：①要“避開(kāi)喧囂，沉潛讀書(shū)”，為自己營(yíng)造一個(gè)精神家園，觀書(shū)繹理可養(yǎng)心；②要親近自然，低碳生活，到大自然的天然氧吧里與植物為伴，青禾綠草以養(yǎng)神；③要簡(jiǎn)樸淡然，止于至善，不讓貪婪擋了健康的道，清心寡欲以養(yǎng)性。

四是富有愛(ài)心，回報(bào)社會(huì)。起心動(dòng)念，愛(ài)心為本，一個(gè)人愛(ài)心越多，快樂(lè)幸福就越多。雷鋒傳人郭明義說(shuō)：“我每做一件好事，就有一股快樂(lè)涌上心頭，幫助別人改變命運(yùn)，總覺(jué)得自己很幸福?！庇袗?ài)心就是愛(ài)國(guó)家、愛(ài)人民、愛(ài)家庭、愛(ài)工作、愛(ài)生活、愛(ài)萬(wàn)物。這樣的愛(ài)博大、高尚、深刻、具體、實(shí)在，充滿著人間真情，展示著人格光輝，擁有這樣的愛(ài)，你一定會(huì)快樂(lè)、充實(shí)、健康、長(zhǎng)壽、幸福。回報(bào)社會(huì)就是要講奉獻(xiàn)，幸福絕對(duì)是索要不來(lái)的，它一定是奉獻(xiàn)出來(lái)的，予人玫瑰，手留余香，奉獻(xiàn)是一種自愿，不計(jì)回報(bào)的付出，是一種修養(yǎng)，也是幸福的源泉。講奉獻(xiàn)就是要淡泊名利，以黨和國(guó)家的利益為重，正確對(duì)待個(gè)人利益，自覺(jué)抵制各種誘惑，把個(gè)人追求與人民利益緊密集合，與崗位職責(zé)緊密結(jié)合，與醫(yī)務(wù)人員的使命義務(wù)緊密結(jié)合，吃苦在先、付出在先、奉獻(xiàn)在先?；貓?bào)社會(huì)，還要把辛勤工作、創(chuàng)造價(jià)值作為醫(yī)務(wù)人員的自覺(jué)行為，牢固樹(shù)立職業(yè)信念，勤于鉆研、勇于創(chuàng)造，用自己的辛勤工作和醫(yī)學(xué)成果，為患者解除病痛，以此體現(xiàn)自身價(jià)值，收獲幸?？鞓?lè)。

幸福就是這樣，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，沒(méi)有固定模式，就象千江月，就象萬(wàn)花筒，千姿百態(tài)。當(dāng)我們停留在一個(gè)不起眼處，靜心觀察幸福的模樣，細(xì)致品嘗幸福的滋味時(shí)，你會(huì)覺(jué)得其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單，很細(xì)微，很隨意，就象“?！弊郑幸掠锌谟刑?，有衣穿、有飯吃、有田種。幸福就是身邊的一縷清風(fēng)，窗外的一彎明月，路旁的一曲輕歌，親友的一聲問(wèn)候，工作的一點(diǎn)進(jìn)步，飯后的一個(gè)飽嗝??幸福不在遠(yuǎn)方，就在身邊，幸福不在朝三暮四，就在此時(shí)此刻。拾收心境，幸福無(wú)處不在，熱愛(ài)生活，幸福正在敲門(mén)。讓我們記住一位大師開(kāi)出的幸福藥方：好心腸一條，慈悲意一片，道理三分，敬人十分，道德一塊，誠(chéng)實(shí)一個(gè)，硬朗一身，正直十成，豁達(dá)全用，方便不拘多少。此十味藥，用包容鍋炒，用寬心爐燉，不要焦，不要躁，去火性三分（脾氣不要大），與整體盆中研碎（同心協(xié)力），三思為本，鼓勵(lì)做藥丸，每日進(jìn)三服，不限時(shí)，用關(guān)愛(ài)湯服下，長(zhǎng)此以往，幸福永久