第一篇：呼吸科實習生的自我總結

來xx中心醫(yī)院實習已經(jīng)一個月了，在這段時間里，我第一次接觸了臨床，第一次穿梭于病房，第一次與病人有了正面的接觸，雖然過程中有許許多多的不適應，但卻讓我獲益良多。

呼吸內(nèi)科是我實習的第一站，在這里什么都是從頭學起，很多時候都讓我有點手足無措。在老師的耐心教導和其他實習同學的悉心幫助下，我學會了開化驗單和其它項目的申請單。慢慢地也開始會刊老師開的醫(yī)囑了，從簡單的到復雜的，對于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房過程中，帶教老師會對某些疾病的要點進行講解。有新病人時，老師會認真修正我所寫的病歷，第二天查房時還會講解一下他們的診斷思路，這讓我從中有了很大的進步。

在呼吸科碰到的病種較多，有氣胸、胸腔積液、copd、哮喘、肺炎等，通過書寫病歷和體格檢查，對這些疾病的癥狀和體征有了一定的了解。對于我在呼吸科感到比較遺憾的是，當時沒有提出來去肺功能實驗室觀看肺功能實驗是如何操作的。

從呼吸科出來后去了血液科。在這個科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個禮拜，但通過前幾天的觀摩，終于在出科前一天親身實踐了一次?？吹阶约撼晒ν瓿闪耍嬉x謝老師對我的信任以及支持。骨穿對血液科來說是一項常規(guī)檢查，所有張慧英主任在我們進科室第一天就給噩夢詳細講解了整個過程。血液科是我感覺與我們檢驗專業(yè)最有聯(lián)系的一個科室，看到骨髓報告單讓我很有親切感，它不像b超、ct那樣，我們一點都不懂。骨髓報告單上的每一項我們都很熟悉，我們以前的實驗課都有練習過。通過在血液科的一周，我對再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的了解。

這個月內(nèi)最后去的科室是心內(nèi)科。由于在校期間沒有怎么學心電圖，所以跟著老師查房比較累。當老師們對著心電圖討論p波、u波、st段時，剛開始可以說是一頭霧水，幾天下來漸漸進入狀態(tài)了，一些簡單的還能看得明白。在心內(nèi)科的時候，還去導管室看了一次冠脈造影和一次pci，當看著導絲從橈動脈穿刺進入到心臟時，不得不驚嘆醫(yī)學發(fā)展之快。

對于冠脈狹窄的病人，成功實行pci術，可以感覺到作為醫(yī)生的自豪。有時僅僅坐在辦公室里聽老師們的討論，就可以從中學到很多知識。在心內(nèi)科碰到最多的病人就是冠心病，通過老師與病人的交談，了解了冠心病的危險因素，知道冠脈造影是冠心病的確診依據(jù)，對冠心病的治療也有了一定的了解。

作為我學習過程中理論與實踐相結合的第一個月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現(xiàn)在這種狀況，喜歡每到一個科室給我?guī)淼男迈r感。我會好好利用在內(nèi)科剩下的一個月，努力學習，相信自己在這個過程中一定會有所成長。

第二篇：呼吸科實習生出科考試本科

呼吸科實習生出科考試

一、選擇題（18分）

1．缺氧伴二氧化碳潴留患者下列哪一表現(xiàn)不可能出現(xiàn)

A.頭痛 B.球結膜水腫 C.皮膚干燥 D.呼吸深而快 E.出現(xiàn)精神癥狀

2．缺氧伴二氧化碳潴留的患者宜用

A.高壓給氧 B.間歇給氧 C.灑精濕化給氧 D.長期給氧 E.低濃度持續(xù)給氧

3．呼吸衰竭最早的表現(xiàn)

A.呼吸困難 B.紫紺 C.煩燥不安 D.皮膚潮紅，多汗 E.球結膜充血

4．下列哪項不是呼吸衰竭病人的精神神經(jīng)癥狀

A.頭痛，頭脹，日輕夜重 B.白天嗜睡，夜間興奮 C.全身性肌群抽搐

D.神志恍惚，昏迷 E.重癥可并發(fā)腦疝

5．血氣分析的標本采集方法錯誤的一項是

A.使用2毫升無菌干燥注射器 B.抽吸稀釋的肝素沖盈針筒后全部棄去 C.無菌操作下抽取動脈血2毫升

D.將血迅速注入無菌試管內(nèi)用軟木塞塞住 E.立即送驗

6．作血氣分析的標本采集經(jīng)常采取

A.頸動脈血 B.貴要靜脈血 C.股靜脈血 D.股動脈血 E.大隱靜脈血

二、名詞解釋（8分）

肺心病：

三、簡答題（44分）

1.肺心病失代償期的臨床表現(xiàn)？（20分）

2.促進排痰的方法？（24分）

四、解答題（30分）

呼吸衰竭分幾類？應該如何進行氧療？肺心病的護理診斷有哪些，如何護理其中的一個？

第三篇：2017年呼吸科總結

2017年呼吸內(nèi)科年終工作總結

2017年即將過去，回顧這一年來我科的工作情況，有顯著進步。在院各級領導的指引與關心下，在醫(yī)院各科室的支持協(xié)助下，我科同志齊心協(xié)力，解放思想，更新觀念，在工作上積極主動，樹立高度的事業(yè)心和責任心，結合本科室工作性質，較好地完成了本科的各項工作任務全科人員圓滿完成醫(yī)院下達的各項工作任務，現(xiàn)將本的工作總結如下：

一、全科人員在政治上樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，學習黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，認真學習領悟十九大的會議精神，牢固樹立“以病人為中心”的理念，勤奮工作，任勞任怨，切實加強醫(yī)患溝通，加強換位思考，切實解決患者需求，力求“以細節(jié)感動患者”，不斷提高思想道德修養(yǎng)，認真開展自我批評，杜絕形式主義，堅決抵制不正之風，加強反腐敗教育，持續(xù)將反商業(yè)賄賂提高到政治思想的高度來認識和對待。

二、全科人員能夠自覺遵守院內(nèi)各項規(guī)章制度和勞動紀律，工作中互相支持互相理解，團結協(xié)作，科內(nèi)工作分工明確，高效務實，克服人手少、任務重、人員結構嚴重不合理的狀況，保證正常醫(yī)療服務工作的順利開展。同時按照醫(yī)院的要求完成各項臨床工作，完成各種臺帳的整理工作，反復認真學習崗位職責、核心制度，并嚴格按照職責、制度的要求工作，積極開展臨床路徑管理工作，減少病人經(jīng)濟負擔，將三合理切實地貫徹在臨床工作中，通過持續(xù)加強科室管理，藥占比較去年明顯下降，進一步加強合理用藥的觀念，尤其的是抗生素以及中成藥物，不斷加強對藥品藥理知識的學習，關注藥物毒副作用的學習，建立與藥學專家進行交流的體制，真正做到合理用藥，在不影響病人治療效果的前提下，精打細算，用最少的費用進行最好的醫(yī)療服務，對于需使用抗生素的患者嚴格按照抗生素使用的規(guī)范分級使用抗生素，在科室及醫(yī)院不斷產(chǎn)生積極的正面影響，使病人切實得到實惠，有效的減輕了病人經(jīng)濟負擔。強化以病人為中心、以醫(yī)療質量為核心的服務理念努力做好“三好一滿意”活動，在持續(xù)提高醫(yī)療技術水平和服務態(tài)度上下功夫，耐心與就診病人進行充分溝通，盡可能提供人性化的醫(yī)療服務，得到廣大患者及家屬的好評，今年收到各種形式的表揚數(shù)次，拒收紅包數(shù)次，得到許多患方的認可與贊賞，同時也使科室年輕成員感受到來自患方的正能量與鼓舞，進一步堅定自己的職業(yè)成就感，這鐘良性循環(huán)更能提升大家的職業(yè)榮譽感，我科人員將一切以病人為中心的思想深切貫穿到科室的各項工作的全過程，激發(fā)科室成員積極向上的精神，增強科室的凝聚力創(chuàng)造力。

三、由于呼吸科專科特點，我科危重急癥及高齡患者居多，病情變化快，因而我科室醫(yī)務人員工作強度大、壓力極大，但在“全科一盤棋”的中心思想指導下，全科人員以高度的凝聚力、嚴謹求實、團結合作、吃苦耐勞的作風履行工作職責，2017年的病床使用率99.9 %，出院人數(shù)近1336人，平均住院日10.3天，藥占比 56.8 %較前穩(wěn)步下降。出入院診斷符合率100%，危重病搶救成功率 95.7 %，住院患者服務收入近500萬元，各項指標均呈良好趨勢發(fā)展，順利完成醫(yī)院下達的各項指標?？剖曳e極開展業(yè)務學習，不斷開展?？浦R講座，提高綜合業(yè)務素質，多次利用休息時間帶隊參加省市級呼吸病診療繼續(xù)教育項目，廣泛交流診治經(jīng)驗，開拓科室成員的視野，豐富臨床知識及技能。同時，在我科室工作人員十分緊張的情況下，仍然全力支持醫(yī)院及醫(yī)務科的有關工作開展，配合內(nèi)科門急診、義診等工作的正常開展，同時安排科室人員進修學習，提高專業(yè)素養(yǎng)。在院領導的關心下，開展了門診霧化診療中心。同時克服困難，深入開展了支氣管鏡肺泡灌洗術及床邊支氣管鏡診治工作，取得了良好的臨床效果，也深受患者好評。

四、在宣傳工作上，充分利用多種形式，如在世界無煙日、世界慢阻肺日開展義診及患者教育等活動，結合我院實際，深入廣泛宣傳我院以及本科室的特色，大大增強了醫(yī)院整體知名度，為醫(yī)院業(yè)務的全面發(fā)展起到了較大的推動作用。今年加強了臨床與科研、教學工作的結合，臨床工作中不斷強化對科研、教學重要性的認識，不斷培養(yǎng)科研思維，將科研教學工作和臨床緊密地結合，科內(nèi)多次組織督促學習科研思維，增加科研成果及論文數(shù)量，提高醫(yī)生教學及科研水平。本舉辦了多場呼吸專科繼續(xù)教育講課，強化了我院呼吸科的影響力，同時豐富了我市內(nèi)科醫(yī)師的技能培訓內(nèi)容。

在繼去年完成了呼吸科獨立分科的歷史性工程后，本最大的收獲是在院領導的支持與幫助下，我們開始了爭創(chuàng)重點科室的準備工作，為呼吸科的持續(xù)發(fā)展指引了方向，為呼吸科日后的強盛夯實基礎，同時在人員及其緊張的情況下，基本上完成人員進修培訓工作，為科室的人才梯隊建設充分奠定了基礎，為爭創(chuàng)三級醫(yī)院做積極準備。在下一我們要更加積極完善科室管理工作，繼續(xù)細化、優(yōu)化?？品樟鞒?，著重提升?？圃\治特色，積極開展哮喘聯(lián)合門診及睡眠診療中心工作，深入開展呼吸內(nèi)鏡介入診療工作，進一步提高服務質量及內(nèi)涵，進一步突出我科的優(yōu)勢，使門診量、出院人數(shù)穩(wěn)步提高。我科室已制定常見病種的臨床路徑，但在臨床中應用不足，特別是臨床路徑的初始開展階段，由于對政策及應用的掌握不夠熟悉所以未能廣泛開展，擬明年在全科加強臨床路徑的學習培訓工作，并在臨床工作中積極推廣應用。在明年將按計劃增加學習機會，以推廣新技術的應用。并逐步深入開展支氣管鏡介入治療及經(jīng)皮肺穿刺診治技術應用，加強肺功能的臨床廣泛使用，初步探索呼吸監(jiān)護病房的運作，使得我市更多患者得到便捷、方便優(yōu)質的醫(yī)療服務。

第四篇：實習生自我總結

實習生自我總結范文1

作為一個剛趕到貨運物流的見習生，必須學習培訓和融入的事兒太多太多了！

我教的是物流管理專業(yè)，可是針對所要面臨的工作中還并不是那麼的清楚！必然要一下子從課本上的專業(yè)知識轉到具體工作中，或是那麼的沒譜！還記得第一次來工作的過程中是三月八號，針對所應對的一切都是那麼的生疏！大家的貨運物流公司會是一個怎樣的企業(yè)呢？我能被分配在怎樣的機構呢？這些，等等。

趕到企業(yè)，我被分配在調(diào)度中心。這是一個分配和生產(chǎn)調(diào)度企業(yè)車子貨物搬運的地區(qū)，被分配在這兒我還是很高興的。一方面由于我電腦上還能夠，并且工作中通常是在電腦上開展的。另一方面就是我學的技術專業(yè)便是物流信息管理，針對計劃的工作中，只需稍稍具體指導，我便能了解和進行分配的工作中。企業(yè)常用的手機軟件是自身和軟件開發(fā)公司開發(fā)設計的，作用很健全，是由gps，gis和edi三個系統(tǒng)構成的。針對我這個見習生而言關鍵就應用gps和gis系統(tǒng)。

剛那多幾日，我任何東西都不容易，覺得任何東西都有心無力。只能自身漸漸地了解下工作中的自然環(huán)境和必須應用的手機軟件。好在有朋友的細心具體指導和協(xié)助，在下面的時間段里我逐漸清楚了咱們企業(yè)的實際業(yè)務流程和大家所必須做的工作中。實際出來，大家調(diào)度中心的工作中便是將用戶必須運輸?shù)呢浧沸畔浫腚娔X上，隨后分配企業(yè)的車子去特定地址進貨，運送，裝卸貨物。期內(nèi)要對車子在途全過程開展全程跟蹤和紀錄，包含運輸車輛需要的準運證號，施封鎖號，票等重要信息和駕駛人員名字，聯(lián)絡號等信息內(nèi)容。此外還需要運用車輛定位系統(tǒng)，對有gps的車子開展隨時的追蹤，對發(fā)生的狀況開展紀錄和匯報解決。對沒有gps的車子也需要開展電話詢問追蹤。

剛開始做實際的工作中時，一直會經(jīng)常出現(xiàn)那樣或那般的'問題。但是我從未擔憂過，由于身旁的同時總是能幫我立即的協(xié)助和細心的解讀。通過一段時間的見習，我已經(jīng)可以單獨地解決一些日常工作中了，例如入錄票據(jù)，監(jiān)管車子等！在協(xié)助朋友查驗gps終端機器設備的情況下，我就了解了許多有關gps終端機的問題。與同事一起相互配合安全知識教育工作中！

總體來說，我趕到貨運物流僅有短短1個月時間！絕大多數(shù)時間里，我仍處在探索和了解當中，能幫朋友做的事很比較有限。在這個月里關鍵做的便是，對運輸車輛做追蹤，與同事一起相互配合安全知識教育，包含創(chuàng)建車輛安全管理規(guī)章制度，創(chuàng)建車子技術檔案，創(chuàng)建車子維護保養(yǎng)檔案資料，做生產(chǎn)安全學習小結等工作中！堅信在下面的時間段里，我能學得大量的專業(yè)知識，為朋友分攤大量的工作中，為企業(yè)的發(fā)展趨勢作出貢獻。

實習生自我總結范文2

帶著對美好未來的憧憬和希望，我來到了橫溪鎮(zhèn)德才幼兒園。隨著近兩個月的實習，也暫告一段落，讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。這次實習也讓我受益頗豐。

俗話說：萬事開頭難，剛進園實習初期，我感到了很大困難，毫無工作經(jīng)驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒，不知道到底該從哪里下手，看著老教師們輕輕松松的帶著寶寶們開展各種活動，做著一個一個游戲，看著孩子們一張張興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經(jīng)過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去。

在實習過程中，讓我懂得了，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內(nèi)心世界，而作為他們老師，要想真正走進孩子的內(nèi)心世界，不用心去發(fā)現(xiàn)他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也很重要，在實習期間我試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家的表現(xiàn)，在實習讓獲得了很寶貴的東西。

在德才幼兒園的每個教室里都有幼兒一日生活常規(guī)時間表及主班配班老師的工作分工，在實習期間我嚴格按照時間表，配合所在班老師認真做好一日生活常規(guī)工作。首先，保教工作。我虛心請教老老師，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時，提醒幼兒減衣服喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到。吃飯時小心被燙，安靜進餐，不挑食。睡覺時蓋好被子，不能說話，盡自己的最大努力照顧好每個幼兒的生活，讓孩子在幼兒園，喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛，在玩玩樂樂中不斷增長知識。

其次：教育工作。面對上課，作為實習老師，面臨的最大問題是不熟悉教材，也不知道該怎么對幼兒講，生怕上不好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣，盡管我認真?zhèn)湔n，寫好教案，準備充分，但在第一次面對幼兒上課時，還是那么的手足無措，由于對幼兒的了解太少，對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律，第一次正式上課沒有成功，不過在又一次的講課中，我總結經(jīng)驗，吸取教訓，就比第一次進步很多，經(jīng)過多次實戰(zhàn)后，我已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗教訓。

另外，家長工作。在幼兒教育中，家長工作也非常地重要，我們要虛心聽取家長的合理化建議，同時對于家長的無理要求，要妥善的處理，友善的拒絕，幼兒在園表現(xiàn)要及時通告家長，取得家長的充分信任。

要成為一名合格的幼兒教師，除了要有良好的教學經(jīng)驗外，最重要的`是具備良好的職業(yè)道德，像母親一樣關心和愛護她們，經(jīng)過這段時間的學習，讓我真正感悟到作為教師我們要吃苦，忍耐，拼搏，合作的精神去照顧好每個幼兒，經(jīng)過這次實習，讓我真正了解了幼兒老師是那么的不容易，半年的實習生活，讓我初嘗了身為一幼兒教師的酸甜苦辣。

幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心，細心，愛心，責任心更重。了解幼兒的生理。心理特點，掌握幼兒的年齡特點，性格差異。

實習生自我總結范文3

時光飛逝，一轉眼，我在XXX醫(yī)院檢驗科一年的實習即將結束，回憶自己在實習階段所經(jīng)歷的點點滴滴，心里面百感交集。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸，第一次被人喚作醫(yī)生時的欣喜，第一次學會操作儀器以及獨立進行各種檢驗工作時的快樂，還有實習醫(yī)院領導老師們無私的關心及教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動?，F(xiàn)在，我即將要離開這個第一次工作的地方，心里有許許多多的不舍，但是，離開是為了能夠在更多的地方更好的發(fā)揮自己的社會價值，我相信這第一次的實習經(jīng)歷會讓我銘記一生。

實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，盡管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學習的能力，所以，我想實習的目的不是為了畢業(yè)證，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出奉獻，然而走出大學這個象牙塔步入社會，必然會有很大的落差，特別是醫(yī)學這一相對而言特殊的行業(yè)，理論與實踐的差距實在是太大。因此，能夠以以這一年的實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也必然更好。

實習是對理論學習階段的穩(wěn)固與加強，也是對檢驗技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是就業(yè)崗前的訓練。盡管這段時間不是很長，但對每個人都很重要。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對于檢驗工作處于比擬陌生的狀態(tài)，也對如何適應這樣的新環(huán)境感到迷茫。慶幸的是，檢驗科的帶教老師們耐心的講解，讓我很快地熟悉了工作流程，老師們傳授的經(jīng)驗，也讓我對于檢驗這一專業(yè)有了更加深入的認識，我了解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識。

檢驗是一門需要十分的認真和仔細的專業(yè)，盡管在未進入醫(yī)院之前也有所了解，但是真正進入科室后，感觸又更深了。相對于醫(yī)院其它科室而言，檢驗科不是一個大科室，但它有著不可或缺的作用，檢驗科工作人員就像是臨床醫(yī)生的眼睛，責任重大，我們所得到的每一個結果都與病人能否得到及時的'治療息息相關。在實習的過程中，我謹記著“認真〞、“仔細〞四字，對于每一個經(jīng)手的標本都做到了按照規(guī)定流程細致處理，不出過失。因為我知道，這不僅是為將來養(yǎng)成良好的工作習慣奠定根底，更是對病人的負責。因為有了這一年的檢驗科實習經(jīng)驗，我們才更全面而深刻的了解了認真仔細對于檢驗這份工作的重要性。

在這段短暫的實習時間里，我獲益匪淺，實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的根底。無法用言語簡單準確和清晰的地概括我此刻的感受，有感謝，也有不舍，感謝XXX醫(yī)院領導以及檢驗科的老師們對我的關心和教導，我將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位！

實習生自我總結范文4

今年十二月份，我正式走進明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店開始了自己人生中的第一份實習工作：機修實習生。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生。到了公司后，新北區(qū)的售后部經(jīng)理劉經(jīng)理把我?guī)У杰囬g，指派了一名機修師，讓他以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師父的熱心指導下，同時在實習中，我采用了看、問，做等方式對公司的部門結構，維修流程和工具儀器等進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的汽車理論知識以及相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店的營銷，維修，管理等工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。

由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做汽車保養(yǎng)走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是師傅們沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。商務實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力以及對專業(yè)知識的理解和運用，知道如何學以致用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識來進行實際操作、演練的機會。自走進明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店開始，我就本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與公司的售后服務中，對公司的各種產(chǎn)品都去積極地了解，對售后各部門的熟悉，以及和維修人員的溝通交流，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告。實習收獲，主要有四個方面：

1、通過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。

3、在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

4、通過實習，我對我國汽車服務行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，而且對汽車內(nèi)部的各種機械部件也有了進一步深入的了解。同時我還準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。

同時通過實習我發(fā)現(xiàn)明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店也存在問題：

1、市場觀念和經(jīng)營體制不適應公司快速發(fā)展的要求，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距；經(jīng)營體制還不完善，經(jīng)營隊伍、經(jīng)營人員的責權利還有待于進一步提高。

2、公司組織管理觀念有待進一步轉變，在工作過程中按照工作要求進行工作組織管理的意識不強，管理現(xiàn)狀與管理科學化、規(guī)范化存在一定的差距。

3、成本意識不強，成本控制水平不高，公司內(nèi)耗較高，向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的企業(yè)還存在較大的差距，市場競爭力不強。對此，我提出了我的有關建議和對策：

一、進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念。

企業(yè)的發(fā)展取決于經(jīng)營的質量和效果，只有廣開源頭，多攬業(yè)務，企業(yè)發(fā)展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，保障好現(xiàn)在穩(wěn)定的客戶資源，是開辟新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念，干精品、打品牌，樹立一流的企業(yè)形象。

二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。

效益是企業(yè)生存和發(fā)展的`根本，只有實施“零缺陷低成本”戰(zhàn)略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業(yè)的發(fā)展。因此，企業(yè)上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

三、進一步推進和規(guī)范項目管理

通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標一體”管理體系運行，完善項目管理，加大監(jiān)控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對維修質量、安全、文明車間的檢查力度，抓好整改落實，促進工作管理水平的提高。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，具體的維修保養(yǎng)的一些工作也只是很淺次的認識，動手的機會很少，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對公司管理基本知識的理解，同時對汽車維修保養(yǎng)的實踐知識也有很大的豐富，使我對日常管理工作和維修保養(yǎng)知識有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常公司管理工作，做好個人工作計劃，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

實習生自我總結范文5

一、公司概況

這個公司主要是從業(yè)代理商層面的事兒，涉及到許多商品。在其中牽涉到出入口的就會有化肥肥料等。涉及到進口的有廢機電工程，廢金屬等。

二、業(yè)務流程匯總

第一天趕到企業(yè)，老師傅分配了一張辦公室桌子幫我，又給了我多張信用證要我先看一下。原先信用證是如此的，與我之前腦中的樣子類似。這些之前僅有在書上見到的專有名詞一一在我面前呈現(xiàn)，看的興趣起處如同紅樓夢劉姥姥進了大觀園一般。老師傅是一個和藹可親的中年女人，對于我十分客套，她十分耐心地教了我制單指的是的基礎知識，我全部的疑難問題疑惑她也是可以做到有問必答，不管什么時候，并對于我犯的不正確經(jīng)常能包容地接納，而不進行責怪。也有別的朋友也給與我非常大的協(xié)助。

見習期內(nèi)歷經(jīng)的業(yè)務流程關鍵有進口廢機電工程，廢金屬等。在簽署一筆業(yè)務流程時，做為進口的代理商方需與受托人簽署一個代理協(xié)議，合同條款了進口產(chǎn)品的產(chǎn)品名、價格、總數(shù)、運輸限期、運輸工具、運送保費壓力、交貨地址、合同書的履。

實習要求：在實際的商務活動里能把握關鍵的業(yè)務流程專業(yè)技能。

實習內(nèi)容：依據(jù)有關的進出口貿(mào)易法律法規(guī)與國際慣例，融合我國的具體情況與進出口貿(mào)易實踐活動，以對外貿(mào)易的基本上環(huán)節(jié)為主導線，以仿真模擬設置的'實際出入口產(chǎn)品交易作環(huán)境，對于對外貿(mào)易中業(yè)務流程函電的擬訂、產(chǎn)品價格的計算、買賣標準的磋商、買賣協(xié)議的簽署、出口商品的拖運海運訂艙、送檢過關、信用證的審批與改動及其貿(mào)易文檔制做和審批等關鍵業(yè)務流程操作技能。

見習目地：塑造大家的通過自學和操作能力、邏輯思維能力及其邏輯思維能力。根據(jù)國際貿(mào)易仿真模擬見習，使我們可以在一個模擬仿真的國際性商業(yè)服務自然環(huán)境中切身感受產(chǎn)品進出口貿(mào)易買賣的整個過程，可以在具體業(yè)務流程的操作流程使得其全方位、系統(tǒng)、標準地把握從業(yè)進出口貿(mào)易買賣的關鍵操作技能。

匯總：

通過了兩個星期的貿(mào)易實務見習，使我們掌握到商工作中挺繁雜的，并且在這里工作上要有狠心、毅力、自信心。

見習中，我們在仿真模擬的商務洽談中，有十五個關鍵業(yè)務流程實際操作，對于這種實際操作每日都是有不一樣的體會心得，并且發(fā)覺了不一樣的問題，可以說在是受益良多。

進出口貿(mào)易的中間商多，覆蓋面廣，除買賣彼此被告方外，還涉及到報檢、運送、商業(yè)保險、金融業(yè)、地鐵站、海港和中國海關等單位和各種各樣零售商和地區(qū)代理。假如哪一個階段出了問題，便會危害整筆買賣的一切正常開展，并有可能造成法律法規(guī)上的糾紛案件。此外，在國際貿(mào)易中，買賣彼此的交易量通常都非常大，并且買賣的產(chǎn)品在運送環(huán)節(jié)中很有可能遭受各種各樣洪澇災害、意外事件和其他外來風險性。因此通常還必須申請辦理各類商業(yè)保險，以防止或降低財產(chǎn)損失。

我還在本次見習中，掌握到見習的具體方法：

（1）落實理論指導的標準

在自學本課程內(nèi)容時，要以進出口貿(mào)易基本概念和我國對外開放政策方針為具體指導，將《國際貿(mào)易》、《中國對外貿(mào)易概論》等優(yōu)先課程內(nèi)容中所教到的基礎知識和基本上現(xiàn)行政策進行實際應用。老師在上課全過程中，對牽涉到的內(nèi)容，可有目的性地領著學員回望一下，力爭保證理論和實際、現(xiàn)行政策與業(yè)務流程合理地結合在一起，不斷提升剖析與處理具體問題的工作能力。

（2）留意業(yè)務流程同法律法規(guī)的聯(lián)絡

進出口貿(mào)易法律法規(guī)課的內(nèi)容同國際貿(mào)易實務課程內(nèi)容的內(nèi)容密切相關，由于，國際貨物運輸買賣協(xié)議的創(chuàng)立，務必通過一定的法律法規(guī)流程，國際貨物運輸買賣協(xié)議是對合同書被告方兩方有約束的法律文件。合同履行是一種民事法律行為，解決履行合同之中的異議事實上是處理糾紛問題。并且，不一樣魔王寨的我國，實際裁定的結果還不一樣。這就需要從實踐活動和法律法規(guī)2個側邊來科學研究本課程內(nèi)容的內(nèi)容。

實習生自我總結范文6

教師，這個職業(yè)是人類社會最古老的職業(yè)之一。按照行業(yè)規(guī)范，在時間節(jié)點內(nèi)，根據(jù)職稱和專業(yè)，向學生傳授科學文化經(jīng)驗技術。以下是小編準備的幼兒教師實習生自我總結范文，歡迎借鑒學習。

教育局決定加強幼兒園的安全管理工作，為了針對實際情況做到有的放矢，我對—幼兒園進行了進一步的深入了解。

—x幼兒園是一所私人幼兒園，公平難怪有個班，其中小小班一班，小班，中班兩個班級，大班一班，每個班級的幼兒都很活潑可愛，每個班級的老師也都有自己獨特的教學方式。

在幼兒園短短的幾個月實習，讓我受益匪淺，在此期間我學到了很多東西，也感受到了很多，面對不同的幼兒用不同的方法，靈活變通，要經(jīng)常用心去捕捉每個幼兒身上的可愛之處，及不足之處，幫助他們?nèi)ジ恼?，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也由為重要，在實習期間我嘗試與每個家長打交道，一起與他們分享幼兒在園與在家的表現(xiàn)，實習讓我有了更多有益于自己今后發(fā)展成長的收獲，也讓我的實習工作劃上完美的句號。

記得第一天入園，印象中的情景跟自己想象中的沒有出入，幼兒甜美的聲音，親切的叫著“新老師，早上好”還圍著你問這問那的，原來幼兒園老師是那么上課的的啊，多么容易啊后來主教老師給我們講解了在園期間的實習工作。

第一：先去各個班級做一下進班聽課，看常規(guī)，做好記錄，談談聽課感想，在幾天的聽課過程中我懂的在上課期間必須作好充分的準備，隨時應變幼兒各種怪異的提問的答案。不能讓幼兒覺的老師什么都不會。

第二：上課，在第一次上主題課中，由于自己對幼兒的了解太少，對于他們提出的問題難以應付，顯得有點不知所措，在上課期間我也沒有好好的的整頓好幼兒的常規(guī)在上課過程中一樣教具不小心掉到了地上，影起全課堂的幼兒都哈哈大笑，那時候我更顯的不知所措，不知道怎么辦才好，這時主教老師教了我一個方法，在東西掉地時不要緊張，根據(jù)上課內(nèi)容適時把東西揀回來，跟幼兒講解其他方面的知識，吸引他們的注意力，這樣他們就不會對掉東西而耿耿于還，在第二次的上課中我吸取了前依次的經(jīng)驗，就沒顯的那么慌張。不過多次的“實戰(zhàn)”還多是讓我積累更多的經(jīng)驗。知道不能什么事情都隨著幼兒的思路走，錯的對的都復合他們，懂的在幼兒聽話時加以表揚，調(diào)皮時適時的批評。

第三：在保教工作方面，我積極和保育員老師搭配，體現(xiàn)了“教中有保，保中有教”在戶外活動時，提醒幼兒慢跑，如果熱了要主動提醒幼兒增減衣物，回教室時告訴幼兒在外面玩的有細菌了，提醒幼兒洗手，洗手時注意水龍頭不要放太大，以免弄濕衣服，喝水時注意排隊，不要擁擠，在喝水時提醒幼兒不能講話，以免被水嗆到，在吃飯時，中班幼兒比較的遵守習慣，但還是要提醒幼兒在吃飯是不能講話，不能挑食，不吃剩飯，安靜就餐，在睡覺方面，中班幼兒顯的不自覺，沒有老師的'提醒他們是不會主動去解小便安靜的睡覺，都要睡覺講話，睡覺小便，后來我實行了小紅花制度，給主動解小便，不講話，安靜入睡的幼兒評獎小紅花。

第四：在其他方面，我發(fā)現(xiàn)本班一個小女孩，叫鮑怡吉，很膽子很小，從不與老師問早上好，說再見，家長么有很著急說小孩子這么大了一點禮貌都沒有，為這見事情我好好的跟家長溝通了一下，叫他們先別太著急，慢慢來，在課余期間我給全班的幼兒講了懂禮貌的故事，在平時點到時加上“老師早上好”在放學時提早跟幼兒一個個說再見，就這樣慢慢小女孩有了很大的進步，能主動的跟老師問早，說再見了。

通過實習，我有了很大的收獲，但也有很多不足的地方，我上課的詞語不夠兒童話，聽起來沒那么親切易懂，對幼兒不夠了解，對于他們的提問顯得的不知所錯，通過這次實習，我堅信很多事情只要用心就可以做的更好！

實習生自我總結范文7

帶著美好的憧憬與希望，我來到了南通市六一東昇幼兒園開始了我的實習生活。轉眼時光如白駒過隙，四個月的實習生活逐漸接近尾聲，再回首，我發(fā)現(xiàn)我學到了很多……

俗話說萬事開頭難。在實習初期由于沒有工作經(jīng)驗，面對新接手的工作和孩子，我感到前所未有的壓力?？粗鴪@中老師們輕松的帶著寶寶開展各種活動，我很羨慕，于是我努力的嘗試自己獨立帶班。于是我認真查閱資料備課，珍惜聽課機會，經(jīng)常向園中老師請教問題，她們都非常熱情的幫我解答，使我獲益匪淺。

在實習期間，作為新教師，我的'教學水平與園中老師相比是有差距的，這可以在平時上課紀律中表現(xiàn)出來，明顯不如指導老師上課時的紀律好。之后我不斷進行反思和改進，現(xiàn)在已有了明顯的提高。

以上優(yōu)、缺點是我自己反思后總結出來的。在保育工作上，我經(jīng)過認真思考和總結覺得自己做得較好的地方是能夠很快地適應工作。不足的地方是還不夠細心。

實習期間我第一次完整的觀察了幼兒園一日活動，發(fā)現(xiàn)訓練幼兒的生活常規(guī)、培養(yǎng)幼兒行為習慣及自理能力是一項重要的任務。我組織過多個上午半日活動，在組織過程中，我發(fā)現(xiàn)要讓幼兒都守紀律，都按時、按量、按質的完成活動任務很難，這需要老師的精心策劃、靈活應變以及幼兒的積極配合。我對自己的半日活動的組織并不是很滿意，主要在于沒有做到讓每個幼兒按時按量按質地完成活動任務，特別是生活活動，可能受到小小班幼兒的年齡特點的影響及我作為老師的威嚴和威信不夠。于是在指導老師精心地指導下，通過自己的努力，自身的專業(yè)素養(yǎng)得到了很大的提高。

實習中，酸甜苦辣都有，但它不光是給了我們在實際教學活動中獲得經(jīng)驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。本次實習也讓我更加堅定了自己的選擇。在實習過程中，我看到了自己的不足。隨著社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高。所以我要更加的努力，不斷的完善自己，為將來成功的教育事業(yè)做鋪墊。

實習生自我總結范文8

通過在建設銀行的1個半月的見習，從客觀性上對自身校園內(nèi)里所教的專業(yè)知識擁有理性的了解，使自身更為充足地了解了基礎理論與具體的關聯(lián)。我此次見習所涉及到的內(nèi)容，主要是財務會計業(yè)務流程（銀行對公業(yè)務），別的一般掌握的有存款業(yè)務流程、信用卡業(yè)務、信貸業(yè)務。

銀行對公業(yè)務的財務單位的計算（關鍵指票據(jù)業(yè)務）主要分成三個流程，入帳、核查與財務出納。這兒所說的票據(jù)業(yè)務關鍵就是指銀行匯票，包含轉帳支票與現(xiàn)金支票二種。針對申請辦理現(xiàn)金支票業(yè)務流程，最先是要審批，看出票人的印鑒章是不是與銀行預留印鑒相符合，方法便是根據(jù)電腦上驗印，或是是手工制作核查；再看大小寫金額是不是一致，取票額度、取票日期、收款方因素等有沒有修改，銀行匯票是不是早已超出提示付款期限，銀行匯票是不是透現(xiàn)，如果有背誦，則背書人蓋章是不是相符合，特別注意的是大寫金額到元為整，到刑法分則不可以在記整。針對現(xiàn)金支票，會計記帳員審批準確無誤后入帳，隨后傳送給財務會計核查員，財務會計核查員確定為準確無誤后，就傳送給財務出納，由出納工作人員加蓋現(xiàn)錢付訖章，收款方就可出納處領到現(xiàn)錢（財務出納與收款方口頭上對帳后）。轉帳支票的審批內(nèi)容同現(xiàn)金支票同樣，在解決上是由會計記帳員審批入帳，財務會計核查員復核。

這兒必須表明的是一個記帳時間的問題?，F(xiàn)金支票及其支付個人行為行內(nèi)的轉帳支票（如與營業(yè)所的內(nèi)部來往，收付款彼此全是行內(nèi)銀行開戶企業(yè)的）全是要立即記帳的。而針對收款方、出票人沒有同一家行銀行開戶的情形下，如一些委托收款等的轉帳支票，通過票據(jù)交換后才可以記帳，因為縣市級分行未在本地人民銀行開立賬戶，在財務賬上就體現(xiàn)在儲放系統(tǒng)內(nèi)賬款學科，而與中央銀行直接接觸的省部級支行才應用儲放央行賬款學科。

而大家校園內(nèi)里學習中較為掌握的是后者。也有一些學科如內(nèi)部來往，指財務部與存款部的資產(chǎn)劃轉，如代公司發(fā)放工資；儲放系統(tǒng)內(nèi)賬款，指有單位隸屬的下屬行儲放于上級領導行的結算備用金、調(diào)拔資產(chǎn)、存款準備金等。而大家熟識的是儲放央行賬款，則是與央行立即來往的省部級支行所采用的會計分錄。一些金額較為大的賬款的轉出（一般是大于或等于5萬余元）要備案超大金額賬款申請表，而且此筆賬款的`銀行匯票也需要由財務主管簽名后，即可轉出。

一天之時取決于晨，財務會計單位也是這般。承擔入帳的財務會計每天早上的工作中便是對昨日的賬務開展核查，如打印出工前提前準備，學科日結單，日總賬表，對昨日產(chǎn)生的全部業(yè)務流程的記賬憑證開展均衡查驗等，一一對應。隨后才逐漸一天的日常業(yè)務流程，關鍵有銀行匯票，電匯等。在中午以前，有票據(jù)交換提入，依據(jù)互換軋差單定編特殊轉賬借、借貸方憑據(jù)等，查驗是不是有退票費。中午，將別的工作員上門服務收付款提入的銀行匯票開展審批，加蓋收妥抵用章，交由核查員入錄電子計算機互換系統(tǒng)。

實習生自我總結范文9

在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知欲強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環(huán)境適應能力，能迅速融入集體

工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經(jīng)驗的前輩，善于思考，并從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規(guī)章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，并努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的'實習生活很緊張，但你會收獲很多。但這只給了我初步的經(jīng)驗積累，這還不足以讓我將來走出社會

通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個項目的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高級人力資源專家曾經(jīng)對團隊精神的能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功并取得好成績，我必須牢記一條規(guī)則：我永遠不能把個人利益置于團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一

我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領導者的雄心，不斷提高我的綜合素質，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩(wěn)腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸

實習生自我總結范文10

“師者，傳道授業(yè)解惑也！”

“教師是人類靈魂的工程師?！?/p>

帶著這樣的目標和驕傲，我開始了我的教師實習之旅，近兩個月的時間里，教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變?yōu)檎嬲鎸γ娴慕虒W，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據(jù)學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節(jié)課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經(jīng)驗，以便更好地運用到實際教學之中。之后是進入正式的課堂教學，一直在給七（7）班學生上語文課，直到實習生涯的結束。

現(xiàn)在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內(nèi)外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍?，F(xiàn)就個人實習后的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作。

安順市第六中學給我安排的是七（2）班的語文課。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以說是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶著回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和剛上初一童稚未泯的使然。上課的時候，我盡量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯(lián)系的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發(fā)他們的學習動力。

比如，《論語》是要重點講的課文，我在給學生講《論語》（十則）的時候，就給學生所了這樣的一個故事：清朝時有個文學家叫畢沅，他在陜西當過巡撫。一天，他到廟里去住宿，看見一位小和尚在念經(jīng)，于是就問他：“小師父，請問一部《法經(jīng)》共有多少個‘阿彌陀佛’？”小和尚說：“回大人，我是個蠢人，不知道這個。大人是天上文曲星，聰明得很，一定知道一部《論語》有多少個‘子曰’吧？”畢沅也答不出。因為“子曰”實在太多了，誰也沒有統(tǒng)計過。我用這個故事來說明孔子的言論之多，不想有個學生下去動手查了查，說有201個左右。在對“士不可以不弘毅”中的“士”做解釋的時候，我就順便對古代貴族分類以及貴族和平民的差別做了簡單分析，學生也饒有興趣。在后來的教學活動中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學到知識點的同時激發(fā)了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛?？偟脕碚f，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生周記和作文的時候，我也對他們的寫作方法做了簡要評述。即使寫得不好的作文，我也經(jīng)常鼓勵他們，要么是書面整潔，要么是字體漂亮，要么是修辭得體，要么是感情真摯實事求是?？傊?，對于寫的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要強調(diào)改正缺點的`重要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。只有這樣，才能激發(fā)學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來說，我能認真?zhèn)湔n，所設計的教案規(guī)范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內(nèi)容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細致，批改作業(yè)仔細認真，還經(jīng)常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習。

在班主任工作實習這一塊，我?guī)У囊彩瞧撸?）班。是個剛由小學升上初中的班級，班上有38位學生。由于人數(shù)較多，第一次見面介紹完后，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位，耐心地做學生的思想工作。

很快，根據(jù)情況制定了工作計劃，交由原班主任孫老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學生站隊做廣播操，下午監(jiān)督學生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學習委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。教師節(jié)期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以＂尊師重教＂為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

實習生自我總結范文11

人生很像一部電影，它的情節(jié)總結是跌宕起伏，它的局總結是讓人難以捉摸。人的發(fā)展和建樹永遠給人以遐想的空間，給人以成功的誘惑。對成功的追求就是每個人工作的動力源泉。

從8月17日我到公司入職以來，從事公司的策劃工作，倍感責任重大，同時也非常感謝公司領導的充分信任，給予我這樣的舞臺以發(fā)揮所長。在此，我對自入職以來，在本職工作崗位上取得的一些成績和一些思考或者說想法以及一些自身的問題，做出簡要的述職匯報，望公司各位領導予以批評與指導。

首先我作為擁有將近5年的職場闖蕩經(jīng)驗，從事了3年文案策劃工作的職場老鳥，對文案的寫作、策略的選擇是有自己獨到見解的。我有一系列被業(yè)界認同的操作模式在文案中得到了體現(xiàn)，文案策劃貴在心思細膩，能想人所不想，能打破常規(guī)出奇制勝。一份優(yōu)秀的文案作品與普通文案作品的差別僅僅在于亮點的多少而已?，F(xiàn)實情況中很多時候為了迎合客戶的實際需求，部分內(nèi)容會做出刪減甚至與之前的設想大相徑庭，這些都是出于為公司謀取利益的正?？紤]，并不是個人能力的缺失。

當然個人的不足肯定是存在的，人無完人嘛。每個人的知識層面、工作經(jīng)歷、價值觀、世界觀都有著明顯的區(qū)別。一個公司的存在就是把這些不同個性的人完美融合在一起創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我成就的共性需求。

在我入職2個多月以來，我深深的感到本人的眼界還需提高，對于社會資訊的吸收還有所欠缺，策劃理論知識也不夠豐富。每次面對不同類型的文案，我都需要查閱大量的資料，所以文案完成的時間相對較慢。好在我可以邊工作邊學習，從網(wǎng)上下載國際4a公司的策劃文案自己學習、借鑒；購買策劃類書籍進行理論補充，與溫姐溝通，與全國策劃圈內(nèi)人士網(wǎng)上交流等，正所謂生命不息學習不止。策劃的工作決定了我們必須眼界廣闊，通曉古今。

入職后我的第一份文案是廣元農(nóng)超對接項目，這跟我以前從事的通訊行業(yè)、文體活動的項目策劃有著明顯的差異。我要改變身份以政府官員的角度創(chuàng)作文案才能達到他們的要求。雖然文案幾經(jīng)修改仍然流標，可謂出師不利。不過通過溝通得知失敗的主要原因在于美工的不足以及場地考察的不夠充分，我認為這在以后的工作中是可以避免的。

隨后我相繼完成了四川人才交流協(xié)會大學生畢業(yè)創(chuàng)業(yè)交流方案、華夏銀行麗人卡營銷方案、cctv希望與夢想嘉賓接待方案、成都企協(xié)的登山活動、新春團拜會一系列方案、華豐融都—悅榕酒店簽約儀式活動方案。我想公司對我的能力應該有了比較直觀觀的認識。為了方案的順利完成我也經(jīng)常加班，多次與客戶溝通，與酒店、廣告公司、舞臺搭建公司、文化傳媒公司溝通，不停修改力求方案的完美實施。同時隨時留意身邊朋友的資訊為公司創(chuàng)造盡可能多的儲備資源，以備后續(xù)使用。

在說說我的困惑，在我進入公司以后我有種不知被誰領導的感覺。經(jīng)常2個老總結都有文案需要我來完成，而時間上卻實現(xiàn)不了，為此也苦惱過、困惑過、猶豫過。由于之前設計人員能力的欠缺，為此我挨了不少板子這些苦衷也不好言表。我也知道公司剛剛起步，很多工作崗位不是很完善，工作能力也有所差別。既然你無法改變它那就適應它，自己多做點吧。同時以過來人的身份給予同事一些工作上的建議，讓他們能更有效的工作，也能對我有更大的'支持。因為一份好的文案策劃，創(chuàng)意是關鍵是靈魂是驅干，美編是亮眼的服裝是奪人眼球的利器，成本是核心是取得成功的關鍵環(huán)節(jié)。要想取得客戶的滿意我們必須做出120%的努力，所以我也需要同事們的鼎力支持。同時我所掌握的活動執(zhí)行經(jīng)驗我也會毫不保留的告知公司同事，讓他們避免一些不必要的錯誤，為公司及個人創(chuàng)造更高的經(jīng)濟價值。

不積硅步，無以至千里。任何一個人的知識與能力的提升都是在項目服務過程中，不斷積累，不斷修正，不斷完善的。只有專業(yè)的沉淀與堅持不懈的努力，才能取得團隊和個人的成功。只有達到足夠的專業(yè)沉淀，才能做到真正的“厚積薄發(fā)”。

實習生自我總結范文12

本人從20xx年2月2日開始在余姚市壹達液壓件有限公司實習，然而時間過的飛快，也快將近一個月了。在這期間，我感觸頗多，得到許多新的認識，也學到了許多從書本上學不到的東西，而且對許多問題多了深一層次的思考。我也明白了以后就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。

我所在的公司是一家專門從事汽車零部件和塑料制品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售的現(xiàn)代化高科技企業(yè)。我所實習的崗位是外貿(mào)業(yè)務員，然而對于一個毫無經(jīng)驗的人來說，根本沒有業(yè)務經(jīng)驗。老板很和藹，感覺也很耐心，親自教導我這幾個月的實習，他也坦言說很是需要我們這種外語專業(yè)的學生。由于對于一個外貿(mào)業(yè)務員來說，如何接業(yè)務對于她們來說是很重要的，因此外貿(mào)函電重要。實習第一周，老板讓我先了解他們的產(chǎn)品種類和性能，一些主要的銷售地。之后，通過阿里巴巴商務平臺，給一定的客戶寫建交函，推銷公司產(chǎn)品。通常大多數(shù)還是接發(fā)郵件，接電話啊，發(fā)傳真啊什么的，都是一些辦公最基本的。雖說簡單，但剛開始我很不熟練，也不適應?？傊?，將近一個月了，覺得也挺充實的，并且知道了自己很多的不足之處。下一階段，我應更加努力，學習更多新的東西。

時間飛快，在余姚市壹達液壓件有限公司實習也將近快兩個月了，在我的'實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！鑒于我還是在學習當中，老板在這一個月當中還沒真正讓我單獨做業(yè)務，我應該說還是繼續(xù)在學習中。從對同事的陌生感，到現(xiàn)在，我已經(jīng)和公司同事打成一片，相處融洽，盡管我們公司很多的都是些30來幾的哥哥姐姐們，她們也很照顧我。這一個月，我是在進一步的學習，增長知識當中。每天，我都會提早十分鐘到公司，首先就是倒垃圾，清潔下辦公室。然后就坐到自己的小辦公桌上開始新一天的工作：打開MSN收看信息，使用公司的打印機和傳真機，以及電話的接聽和總機分機的處理，于我是剛剛來實習，也沒有客戶資料，業(yè)助就給了我一疊公司現(xiàn)有的但未開發(fā)和聯(lián)系過的客戶資料，讓我對著上面的電話去打。偶爾老板也會特意指定個客戶商，讓我主動跟他們寫和接收函電等。

每天的工作完成以后還要寫一份工作日報表，交代你一整天的工作。有時還要開部門會議，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開展。實習匯報表三，在壹達已經(jīng)是將近快三個月的時光了，這個月除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現(xiàn)場跟班生產(chǎn)實習為主，更多的了解公司的產(chǎn)品，生產(chǎn)實習是學習的一項重要環(huán)節(jié)，通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地了解了外貿(mào)業(yè)務流程等知識。這個月，我感到滿足和充實感，因為老板開始讓我真正的接觸業(yè)務了，美國一位客戶通過郵箱向我詢問了產(chǎn)品，并向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，后來對方提出用MSN聯(lián)系，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因為她問我的產(chǎn)品，其實我也不是很清楚，因為公司的一些塑料制品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什么的都對不上，但我對產(chǎn)品熟練度又不夠，所以都會詢問下老板是否有此類產(chǎn)品。但最后，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品（樣品運費是有她出），她也希望與我方有進一步的業(yè)務來往。事后，我跟老板也提了點小意見，就是把一些塑料制品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網(wǎng)站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間浪費在詢問產(chǎn)品是否有的問題上。

在經(jīng)理的關心和眾同事的幫助下，通過這一段時間的集中學習，我對外貿(mào)的相理論知識和外貿(mào)實務中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿(mào)易的操作大多是通過電話、傳真、即時聊天軟件、郵件等方式商定交易進行的，但自己并沒有從客戶開發(fā)到完成交貨結匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的問題，通過實際的操作掌握自己這一月來所學到各類知識，也是積累經(jīng)驗、進一步掌握外貿(mào)流程和實務的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現(xiàn)在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因為遇到的問題越多，就會學到越多的解決方法。我相信，今后無論遇到什么，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。

實習生自我總結范文13

做為xx集團公司分公司的華品房屋、華建方案策劃、商業(yè)服務企業(yè)的會計，財務部門應算得上重要單位之一，對里不但規(guī)定快速了解集團公司財務管理制度，了解賬務軟件的實際操作，并且還應融入不斷提高財務會計能力的規(guī)定，對外開放要解決稅收、財務審計及財務等機關單位的各類查驗、把握稅收優(yōu)惠及有效運用。在這里三個月里在領導干部的適用，在同事的相互配合下我終于將各項工作都扛下來了。自己覺得本身綜合性能力對比之前又邁進了一步?；赝麑⒁酝娜齻€月，在經(jīng)理的恰當領導干部下，自己的工作中側重于企業(yè)的經(jīng)營方針、服務宗旨和經(jīng)濟效益總體目標上，重點圍繞關鍵開展工作中，緊隨企業(yè)相關工作部署，在計算、管理工作干了應負的義務。為了更好地吸取經(jīng)驗，發(fā)揚成績，擺脫不夠，及其集團公司行政人事的規(guī)定，現(xiàn)將三個月的工作中做如下所示的自我小結。

見習期的工作中可以分下面三個層面：

一、花費成本費、顧客來往層面的.管理方法

1、標準了低值易耗的統(tǒng)計管理方法，全方位創(chuàng)建低值易耗臺賬，從消耗品的選購、領料全方位追蹤，便捷公司更全方位的掌握這種使用價值較低物資供應的遍布狀況，加強管理。

2、在集團公司財務管理制度的根基上標準了華品成本的管理方法，確立了成本的歸類，分類整理了學科，為加強了項目風險管理，分類整理的測算具體耗費的花費新項目，真正體現(xiàn)本期的成本費。為績效考核管理給予參照根據(jù)。

3、標準商業(yè)服務企業(yè)財務帳套合理布局設定，依據(jù)商業(yè)服務企業(yè)特性，設定相對應帳套，根據(jù)輔助帳中顧客、庫房控制模塊的計算使博科軟件充分運用出功效，可以立即高效的體現(xiàn)財務報表，達到將來運營管理的必須。

二、會計基礎工作

（1）認真落實《會計法》，進一步加強會計基本工作中的具體指導，標準會計憑證的定編，嚴苛對會計原始憑證的合理化做好審批，加強公司電腦文件的管理方法等。

（2）依據(jù)集團公司的標示，對華貿(mào)易品企業(yè)電算化狀況開展了報備，使會計工作合乎國家財政部的必須，更為規(guī)范性，為不斷提升會計工作品質而勤奮。

（3）按照規(guī)定時光制定本企業(yè)及公司要的多種類型的財務報告，立即審報各類稅款。

三、成本核算與管理方面

（1）按企業(yè)規(guī)定對商業(yè)服務企業(yè)包租的商業(yè)房產(chǎn)開展備案、剖析，對各類收益監(jiān)管、審批，制訂相對應的財務管理制度。統(tǒng)一計算規(guī)格，日常工作上，立即溝通交流、緊密聯(lián)系并留意對她們的工作中明確提出些建設性的建議，與各子公司、集團公司財務會計部創(chuàng)建了較好的合作關系。

（2）恰當測算各類稅金及個人所得稅，立即、全額地交納稅金，緊密配合稅務部門新的稅款審報規(guī)定，及時處理違反稅收條例的問題并給予糾正，維持與稅務部門的交流與聯(lián)絡，獲得她們的大力支持與具體指導。

（3）在焦慮不安的工作之余，加強財務部門團隊文化建設，打造出一個業(yè)務流程全方位，工作中情緒高漲的精英團隊。作為一個底層會計工作管理人員，留意充分運用財無部別的職工的能動性及工作主動性。提升精英團隊的能力素質，塑造起開拓進取、實干有效的單位新品牌形象。

（4）做為基本管理人員，我深刻認識到自身既是一個管理人員，也是一個實施者，是集團公司財務會計部對外開放的一個對話框。要想搞好會計工作，除開精通業(yè)務外，還必須承擔主要的工作中及業(yè)務流程，最先要言傳身教，那樣能夠確保在現(xiàn)階段的情形下，大家都可以主動地擔負工作中。

實習生自我總結范文14

一個多月的暑假過了大半了，歷時一個月的專業(yè)實習也結束的很匆忙。一個月很短也很長，讓我還沒在公司工作煩呢就結束了，同時也讓我學到了很多東西，受益匪淺，感覺這個暑假都變充實了，在有限責任公司的實習既開闊了視野，又增長了見識。下面是我從這次實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計知識和道理：

會計在公司里占據(jù)著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部分。會計專業(yè)作為應用性很強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。

有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬到實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經(jīng)掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。只有把從書本上學到的理論應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。

平常在學校學到的都只是課本上的知識，缺乏工作經(jīng)驗，還不能滿足會計工作的需要。為了積累關于會計專業(yè)的工作經(jīng)驗，我在三友集團氯堿有限責任公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的.工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

這里的同事對我非常和氣，他們耐心地向我介紹了公司的基本業(yè)務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內(nèi)容，又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑也是有問必答，尤其是會計的一些基本操作，都給予了細心的指導，我很感激他們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收獲也不小。在他們的幫助下，我迅速的適應了這里的工作環(huán)境，并開始嘗試獨立做一些事情。

在這里我的收獲很大，我學會了錄入業(yè)務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會計工作的基本流程，也學到了不少為人處事之道，認識到不斷學習的重要性，更多的了解了會計專業(yè)的特點，發(fā)現(xiàn)電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實習收獲和所得。

公司里憑證的填制已經(jīng)基本上由電腦生成打印機完成，很現(xiàn)代化，而且我發(fā)現(xiàn)這里所使用的用友軟件很方便快捷，網(wǎng)絡已經(jīng)能很好的為公司服務了。

一個月的實習我基本掌握了登賬的方法：首先要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結轉其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。會計本來就是煩瑣的工作。

在結賬以前必須先對賬，對賬主要是為了發(fā)現(xiàn)和糾正記賬過程中出現(xiàn)的差錯。因為在會計核算過程中難免會出差錯，而且差錯可能出現(xiàn)在各個環(huán)節(jié)，如記賬憑證填制中的錯誤、記賬過程中的錯誤、實物保管過程中的疏忽等等。因此，在會計期末將賬簿同會計憑證、其他賬簿、實存物資相核對，可以保證賬證相符、賬賬相符、賬實相符，是會計信息真實可靠的保證，同時為報表的編制打下了良好的基礎。

實習生自我總結范文15

在學校的安排下，我于20xx年xx月xx日非常榮幸的我來到中國農(nóng)業(yè)銀行xx市支行國際部和會計處為期一個月的實習。在這簡短的時間里，我受益匪淺，不但使自己所學到的專業(yè)知識有了一個展示鍛煉的機會，更是體驗了工作與學習的區(qū)別，掌握了為人處事的基本道理，下面就是這段時間的實習總結。

首先我先對中國農(nóng)業(yè)銀行進行了解，她是國有獨資銀行之一，是我國資產(chǎn)規(guī)模很大的銀行。而我所在的支行收益排名在全市是靠前的。我實習的崗位是會計處，這個部門對銀行運作至關重要，對了解銀行的業(yè)務有非常大的幫組。

在會計處實習的時間里，我主要學習了綜合業(yè)務處理系統(tǒng)，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統(tǒng)的記賬和復核的操作，并能獨立處理同城交換、證券清算和外匯核算。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統(tǒng)的了解，特別是支票匯票等，在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據(jù)并沒有具體的認識?，F(xiàn)在我已經(jīng)大致明白了審票和解付的過程。

在實習過程中有帶教領導、銀行員工的協(xié)助、自己的'努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環(huán)境。一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩無以成方圓，雖然這個銀行內(nèi)部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹?shù)募o律和詳細的規(guī)程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規(guī)矩，對我自己更有好處。

在農(nóng)行實習的短短一個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。

在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學轉變?yōu)橹鲃忧髮W；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規(guī)律。

現(xiàn)在實習結束了，我對自己的表現(xiàn)基本滿意，為我走向社會打下了堅實的基礎。與銀行員工的相處中，我也學到了待人、處事的態(tài)度、方式，銀行的員工待人誠懇，這一個多月是我用金錢買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。

第五篇：實習生自我總結

實習生自我總結范文1

短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的'東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度?？傊痰轿覍W會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業(yè)知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規(guī)章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。

二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。

三、保持謙虛的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，認真聽取建議，以的努力去工作，以熱情去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現(xiàn)自己的人生價值。

實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經(jīng)驗，抓住自己的特長做到，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!

實習生自我總結范文2

前言：“沒有實習，就沒有發(fā)言權”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰(zhàn)中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現(xiàn)自己的人生價值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調(diào)加強我們社會實踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

一、實習目的：

鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經(jīng)風雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

二、實習時間：

自20xx年7月21日至20xx年8月3日，共為期半月

三、實習地點：

長春前進大街肯德基店

四、實習內(nèi)容：

開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的.阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經(jīng)常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作自我鑒定，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

實習生自我總結范文3

作為一名剛剛走出校園的大學生，我對未來所要從事的工作充滿了熱情，迫切希望能為公司的發(fā)展做出自己的貢獻，但由于工作經(jīng)驗較少，還需要進一步的學習才能獨立開展工作。8月份我們到公司報道后，經(jīng)領導安排在運維部和市場部各實習半個月，實習的過程就是學習的過程，通過一個月的實習，我熟悉了公司各部門的運作過程，對自己未來的工作職責也有了一個明確的概念。實習過后，我被分配到了運維部傳輸數(shù)據(jù)中心工作，在這里，通過同事們的指導和自己的實踐操作，我已基本掌握了自己所需要的工作技能，能夠較好的完成自己的工作任務。

我的工作是初級維護，主要負責是對二干傳輸設備的維護和電路資料的整理。二干傳輸設備的維護工作包括：

一、SDH設備運行環(huán)境、狀態(tài)

包括對溫度，濕度、清潔度、設備表面、機架與配線架清潔，列頭柜電源熔絲及告警設備風扇狀態(tài)的檢查與清潔，還包括機房巡檢，DDF，ODF接頭目測。

二、WDW設備運行環(huán)境、狀態(tài)

設備運行環(huán)境的溫度、濕度、機房清潔度，機柜頂端指示燈狀態(tài)，光監(jiān)控通道和設備風扇狀態(tài)檢查和清潔，設備、ODF標簽整理更新，機房調(diào)度尾纖、法蘭盤、衰耗器，工具、儀器等。

電路資料主要是二干、本地網(wǎng)電路資料的整理與更新。接手工作后整理了所有本地網(wǎng)的DDF標簽，把用筆修改過的'都改成符合DDF標簽規(guī)范的，然后打印出來重新貼在DDF架上。查清了以前遺留的電路資料不明的地方，重新做好標簽。如電信的81條電路，只有傳輸端，沒有交換端，我經(jīng)過仔細檢查后，將這些資料補齊，使整個本地網(wǎng)的DDF架上的標簽都清晰明了，并能夠達到以下具體的要求：(1)根據(jù)干線和本地網(wǎng)網(wǎng)絡拓撲圖與骨干層/匯聚層的電路開放資料和傳輸系統(tǒng)的纖芯資料要與DDF和ODF吻合。(2)干線傳輸機房和2個基站的ODF架及設備側尾纖要按照規(guī)范要求布放，ODF要標識清晰完整。每一次開通和跳線都要保證電路資料的更新，DDF架的電路資料準確率要達到98%。

另外，我還整理了一整套傳輸機房北電設備和華為設備的波分圖，完成了以前沒有做過標簽的ODF資料。

在努力工作的同時，我也認識到自身所掌握的知識還有一定的不足，因此積極從書本、從同事們身上學習新的知識，而公司也為我提供了許多很好的學習機會。在這半年里，由公司安排，我們接受了省公司舉辦的城域光網(wǎng)絡技術MSTP培訓和IP路由技術培訓。在這兩次培訓中，我了解了城域光網(wǎng)絡組網(wǎng)技術和STP網(wǎng)絡管理及優(yōu)化，掌握了IP網(wǎng)上相關常用協(xié)議，為自己以后的工作積累了更多的知識，使自己的工作能力有了一定的提升。

掌握了一定的工作技能后，我協(xié)助同事開新的基站，在外工作了一個星期，以配合11、2期工程建設擴容的相關工作。11月份，參加了隨州移動傳輸機房電源割接工作。

為了更好的完成好下一步的工作，在現(xiàn)有的基礎上取得了更大的進步，我決心在新的一年里，多向老員工請教和學習，繼續(xù)增強自己的知識，鍛煉自己的動手操作能力，積極向上，勤奮工作，使自己能夠成為一名愛崗敬業(yè)并擁有良好技術能力的優(yōu)秀員工。