第一篇：教你認(rèn)識幾種常見夏涼被

天一天天地?zé)崃?，冬天用的保暖被顯然已經(jīng)有些厚重了，你需要更加舒適、透氣的被子。夏涼被以其輕薄舒適，透氣性好，滲水性好的特性，無疑成為夏天呵護你和家人身體的不錯選擇。

夏涼被，其透氣性好，滲水性好，一般都不用套被罩，直接水洗。其填充物有許多，如天然的生態(tài)纖維，羽絲綿，蠶絲。從種類上來說通常有韓香綢夏涼被，印花夏涼被，繡花夏涼被，提花夏涼被，磨毛夏涼被，十孔蠶絲夏涼被，蠶絲被這些。

教你認(rèn)識幾種常見夏涼被：

1.傳統(tǒng)式夏涼被

多數(shù)傳統(tǒng)式夏涼被多為四孔穩(wěn)、七孑時帛等化纖材料，因為外型蓬松，所以容易產(chǎn)生暖和的錯覺、但實際上無法吸收媛空氣所以也無法替身體儲藏?zé)崃?。這樣一來對于夜里習(xí)慣開著空調(diào)或電風(fēng)扇睡覺的人來說.傳統(tǒng)式夏被是最不健康的選擇，價格便宜是傳統(tǒng)式夏被最大的特點。

2.毛巾被

毛巾被幾乎是的純棉材質(zhì)透氣好、輕薄、吸汗、觸感柔軟很適合非常怕熱的人，價錢也比較便宜。

3.薄棉毯

薄棉毯在歐洲使用很普遍是專門提供給夏天喜歡待在空調(diào)房間的人使用。做工都與毛毯相同，所以具有毛毯的優(yōu)質(zhì)保暖性和毛巾被的超透氣性，價格也不貴。

4.鴨絨薄被

新型的鴨絨薄被具有奇好的透氣性，對于夏季氣候悶熱而且濕度又大的南方來說，尤為適合。好的鴨絨被，能吸收人體多余的水汽，并將水汽排到空氣中，使鴨絨保持舒適狀態(tài)。被子也不會被水汽壓扁，當(dāng)然其價格也不菲。

5.絲綿薄被

蠶絲薄被特別適合夏天長期呆在空調(diào)房并且喜歡半夜踢被子的人群。輕薄，保暖以及舒適的肌膚觸感，是許多人喜歡絲綿被的原因。一般而言，價格比較適中。

第二篇：夏涼支教總結(jié)

2014年夏涼小學(xué)支教總結(jié)

當(dāng)一個孩子天真的扯著你衣角，輕輕地對你說老師不能忘記我叫劉玉諾；在臨走的前一天晚上，支教班里的孩子在校門口哭成一團，說著老師別走......那一張張?zhí)煺娴哪橗嬌蠏熘臏I珠，讓我們深深的感受到了與孩子們建立的感情。我們感覺深深的不舍，一周的時間過去了，來到這里仿佛還是昨天的事情一樣，我們舍不得這群可愛的孩子們。在這個酷熱的夏天，這次的支教經(jīng)歷讓我們的暑假不平庸。

期末考試結(jié)束后，我們社聯(lián)的主席成員和部長們組成的這個支教小隊便馬不停蹄得投入到了支教這個更為緊張的任務(wù)中去了。大家對這次支教都有很高的積極性，每個人對這次支教都很期待，希望和孩子們面對面得接觸，了解他們受到的教育，盡自己最大的努力幫助他們。為了準(zhǔn)備的更充分，在正式支教的前兩天，我們商量決定先讓幾個人去執(zhí)教的學(xué)?！臎鲂W(xué)看一看，了解情況。

我們出三個人坐公交去他們那里，在欒城縣城里，負(fù)責(zé)這個活動的縣人大代表接著我們一起去學(xué)校。到了之后，這里的樣子完全出乎我們的預(yù)料。整齊的規(guī)劃，平整的街道，還有新建的小學(xué)。跟校長溝通后才知道，這里唯一缺的就是老師，這讓我們更加感到肩上重重的擔(dān)子了，簡單的了解溝通之后我們對此次活動需要帶的東西和要設(shè)置的課程安排有了大致規(guī)劃。應(yīng)校長的盛情邀請，我們在小學(xué)吃了點便返回學(xué)校，通知大家緊張準(zhǔn)備。經(jīng)過兩天充分的準(zhǔn)備，我們小隊在7月5號上下午分兩批去夏涼村。學(xué)生已經(jīng)在一天前招生完畢，于是我們決定對教學(xué)樓進行一次大掃除，并對上課的教室和校門口進行裝飾。在緊張的忙碌之后，緊接著又開會進行工作安排，一直忙到十一點多大家才陸續(xù)去休息。休息的地方使用幼兒園小朋友的小床拼在一起的。第二天大家五點就起來了，先安排兩個人做飯，剩下的去跑操，為小學(xué)生做出表率，鼓勵他們多鍛煉身體，隊長周世祿扛著旗喊著口號“低碳環(huán)保，利國利民”，當(dāng)村民聽到口號紛紛走出家門看看什么情況時，大家的熱情就更高漲了。當(dāng)大家渾身是汗的回到學(xué)校后，早餐是饅頭和咸菜，我們知道只有艱苦的環(huán)境，才會鍛煉出人，才能給村民留下好印象，也能讓大家牢記這一段記憶。吃過早飯后就安排上課。課程的內(nèi)容很豐富，有美術(shù)、收工、燕趙歷史、環(huán)保小課堂等一系列有趣的課。在哲理小游戲這節(jié)課上,我們了解了原來好多小朋友是留守兒童,父母外出打工,他們平時和爺爺奶奶在一起生活,他們?nèi)鄙俑改傅年P(guān)愛,他們又是多么強烈的想要得到這份關(guān)愛。在燕趙歷史知識這節(jié)課上,我們向他們講了燕趙大地的名人,還有流傳至今、被人們?nèi)私蚪驑返赖墓适?增強小朋友們對腳下這片土地的熱愛,增強愛國情懷,同時還有中國夢的講解。在手工課上,小朋友們學(xué)會了疊心還有蝴蝶結(jié),有的小朋友還把疊好的送給了老師,還有的小朋友私下疊了好多的兔子,送給了我們。在音樂課上,我們教他們唱《再見》,里面的好多歌詞我們都感同身受,“我怕我沒有機會,和你說一聲再見。。。我會牢牢記住你的臉,我會珍惜你給的思念”。

除了教課之外，應(yīng)校長請求，我們還需要照看幼兒園孩子，大家與孩子們展開游戲互動，其樂融融。上午的教學(xué)告一段落，大家就累的難以言表，但又是一頓饅頭咸菜之后，下午我們開始調(diào)研，共分成三隊分別深入到村委會和村民家進行座談，掌握了這個村在文化，建設(shè)，教育，污染等方面的第一手材料。晚上大家則為了明天學(xué)院書記的到來和捐贈儀式忙碌到深夜。

支教的第二天跑步結(jié)束后，高柳堂同學(xué)去村委會廣播環(huán)保知識，提倡大家愛護環(huán)境，節(jié)能環(huán)保，從自身做起。這也是每天必須完成的任務(wù)。簡單吃完早飯后，我們一邊安排出人為孩子們上課，一邊緊張得布置捐贈會場、準(zhǔn)備捐贈儀式。今天欒城縣人大代表以及縣人大代表主任也來了，這表現(xiàn)了他們對教育的重視和對我們的認(rèn)可。我們學(xué)院團委書記吳莎老師和導(dǎo)員何老師受邀為小學(xué)生捐贈圖書和文具，雖然捐的東西不多但也是我們的一點心意。中午更讓人意外的是夏涼村的村支書和旁邊村的村支書都來了，大家就一起吃了個飯，當(dāng)然了大家也應(yīng)該想到好幾天沒進油水的我們是多么的狼吞虎咽，我們13個人把整整一桌子菜吃的精光，最后還是學(xué)院書記疼我們，把他們桌子上菜也給我們端過來了。

剩下的幾天都是在忙碌中度過。先是記者過來對我們的事跡進行報道，為此在記者過來的時候，我們特地推出主打的環(huán)保小課堂，在7月9號被欒城電視臺報道。經(jīng)過大家的討論我們決定舉行畢業(yè)小聯(lián)歡會，給村民和孩子們帶來一場精彩的演出。但是我們也為連日高強度的工作付出了代價，令人難受的事情發(fā)生了。先是隊長周世祿和吳浩然同學(xué)高燒病倒了，到了第四天已經(jīng)有7個隊員陸續(xù)病倒。即使是這樣，我們這個團隊也沒有松散，整個團隊依舊緊張而又穩(wěn)妥得完成一項項任務(wù)。除了病痛，因為小孩子的緣故，給我們的任務(wù)產(chǎn)生了點麻煩，通過大家的努力，我們最終還是克服了這些困難。經(jīng)過這些事之后，我感覺我們13個人的情誼更加深厚，這種情誼是在校園里得不到的，我欽佩他們，也更加珍惜我們的這份情誼。環(huán)工社聯(lián)這個大集體在這次活動中變得更加強大與團結(jié)！

畢業(yè)聯(lián)歡在一個涼爽的夜晚正式拉開了它的序幕，村委會的文化廣場可謂人山人海。屈加豹同學(xué)做了一些視頻循環(huán)播放，是有關(guān)孩子們在學(xué)校的點點滴滴。后來雖然下起了細(xì)雨，但村民們依然守在這看我們表演，這更加點燃了我們的熱情。聯(lián)歡按程序先由支教隊長周世祿演講病宣布聯(lián)歡開始，頒獎典禮，村支書講話，然后就是表演節(jié)目，包括街舞表演，小蘋果舞蹈，學(xué)生演唱等節(jié)目，最后的壓軸節(jié)目合唱《再見》，帶動了全場的氣氛，大家在感動和興奮中歡唱，最后在一聲茄子的喊聲后我們合影結(jié)束了聯(lián)歡。大家收拾完東西后，回到小學(xué)，也進行了茶話會，大家有說有笑，開著玩笑聊著這些天的種種趣事一直到深夜。

除了日常的教學(xué)活動，在每天的下午，我們也毫不松懈，積極深入村中做有關(guān)新農(nóng)村面貌改造的調(diào)研活動。我們在村中轉(zhuǎn)了個遍，用手機拍下了許多村容村貌，并通過與村民交談，進一步了解整個村子的情況。在調(diào)研中,我們了解到這個村子村民主要收入來源,60%-70%的村民依靠外出打工,有約20%的依靠種莊稼。這個村子的建設(shè)很好,街道寬闊,水泥地面上沒有多少垃圾和土,每天都有人清掃,但是沒有灑水車,導(dǎo)致清掃街道的時候塵土飛揚,村子處理垃圾依舊是傳統(tǒng)方式--填埋,在村子的東邊有一個大坑用于填埋垃圾。由于是露天填埋，所以那一片的環(huán)境相對臟差。夏涼村村民家里大都有旱井，用于排放生活污水。其實我國的農(nóng)村絕大多數(shù)都是這樣,夏涼村只是一個縮影。要改善農(nóng)村面貌,在處理垃圾上必須有一個妥善的方法,但這確實也需要資金和技術(shù)支持。夏涼村的娛樂設(shè)施齊全,有跳廣場舞的廣場,在文化廣場還有舞臺,有乒乓球臺子還有健身器材。這個豐富了村民的業(yè)余生活。也有不好的消息，據(jù)村民們反映,他們村子的西邊有化工廠,晚上排出的氣體非常難聞,已經(jīng)很多年了,向上邊反映,上邊沒有人管。這個確實是個很嚴(yán)重的問題,經(jīng)常呼吸這樣的氣體,對人的身體很不好,可能引起肺病,甚至致癌!因為夏涼村的地理位置,它處在兩個縣城的交界處,所以村民抱怨治安問題,這應(yīng)該引起有關(guān)部門的重視。還有就是本村的醫(yī)療衛(wèi)生問題,村民看病吃藥有些麻煩,村里藥房缺少必要的一些藥品，村民們的醫(yī)保只能到欒城縣去報銷，村里還缺少比較專業(yè)的醫(yī)生等。通過調(diào)研我們還發(fā)現(xiàn)沼氣池很少有修建的，沼氣是一種環(huán)保的能源，我們希望村民多關(guān)注下沼氣池的建設(shè)。調(diào)研過程中，夏涼小學(xué)校長和村支書給予樂我們很大的便利，為了讓我們順利地完成調(diào)研，不惜抽出時間來陪同我們共同調(diào)研，對此我們衷心得向他們表示感謝！

最讓我們欣慰的是孩子們對我們上網(wǎng)留戀。支教的最后一天的上午，孩子們比往常更早的來到學(xué)校，追著讓老師在他們的書本上簽名、留下聯(lián)系方式。我們在不舍中進行最后的幾節(jié)課。下午大家打掃教室已經(jīng)為離開做準(zhǔn)備了?？墒堑搅送砩暇劈c多, 突然聽見外面有哭聲，出去一看，有好多學(xué)生在門口哭著，門衛(wèi)大爺打開大門后，孩子馬上跑過來抱住我們，哭喊著老師不要走，大家的眼眶都濕濕的。我們怕這么晚孩子們回家有危險，就借了大爺?shù)碾妱榆嚢衙總€孩子都送回了家我們才放心?；叵牒⒆觽兂拔視卫斡涀∧愕哪?我會珍惜你給的思念”,我都忍不住眼角濕潤了,那幾天我都會夢到支教的情景,夢到小朋友們的笑臉,嘴里總是不經(jīng)意的哼起“我怕我沒有機會,和你說一聲再見……我會牢牢記住你的臉,我會珍惜你給的思念”。我想,如果有機會,我們還是想再來的。

在7月11號，為了避免孩子們來送我們，大家即使再不舍也是沒辦法的，我們在天剛蒙蒙亮就起來了，收拾吃了早飯后，大家拎著行李走出了學(xué)校，在離開學(xué)校的那條林蔭小路上，我們揮手告別校長，并在心里暗下決心，我們會再回來的并且會組織更多的人來到這里，為孩子們帶來更多的知識和快樂。

回家半個月了，每每想起支教的那些日子，總是笑出聲來，雖然每天是那么勞累，吃的不好，住的不好，但和孩子們和隊員在一起的日子卻是那么的令人回味，孩子是那么的天真，那么的善良。真心希望這些孩子能夠保持著這份天真，這份單純慢慢地長大，不要讓世間的勾心斗角侵染了他們的心靈。對社聯(lián)這個組織來說，大家從不太熟悉到無話不談的真朋友，這對我們以后開展各種活動都有很多的幫助。感謝這次支教，讓我們互相了解，每個人都有自己的特色，每個人都有的長處，在一起的日子充滿了幸福，值得回味。我們之間沒有了職位上的約束，一日是兄弟姐妹，永遠是兄弟姐妹。

第三篇：夏涼宣傳片修改意見

1、片頭和整個片子內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性不大，文案和畫面不夠大氣磅礴，沒有震撼力和吸引力，主題畫面的出現(xiàn)太過倉促和平淡，和前面的內(nèi)容脫節(jié)，破壞了片子的整體性，看起來很不和諧；

2、主題畫面和章節(jié)畫面之間的過渡銜接不好，太生硬，背景音樂沒有新意不夠起伏，太平了，沒有企業(yè)宣傳片的感覺，看過之后不能給人留下深刻印象；

3、整個片子的旁白配音不夠慷慨激昂，音質(zhì)渾濁，吐字不清，不夠?qū)I(yè)，建議換一位老師配音；

4、第一章節(jié)開始時的畫面和文字內(nèi)容不搭，素材畫面和實景拍攝之間轉(zhuǎn)換的太突然，感覺不舒服，畫面切換處理的不夠好，太粗糙；

5、字幕不要放在畫面上面，太亂，建議放在黑色邊框上面，字幕請仔細(xì)核對，有錯字，標(biāo)點符號也有用錯的；

6、各個章節(jié)的先后順序可以再斟酌一下，目前的排列順序感覺不太好，沒有主次，太過混亂；

7、片尾收的太急，畫面剪輯太倉促，畫面的選擇上面再謝謝功夫，不夠慷慨激昂，振奮人心。

第四篇：夏涼晚會主持詞

夏涼晚會主持詞(精選多篇)

1、片頭和整個片子內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性不大，文案和畫面不夠大氣磅礴，沒有震撼力和吸引力，主題畫面的出現(xiàn)太過倉促和平淡，和前面的內(nèi)容脫節(jié)，破壞了片子的整體性，看起來很不和諧；

2、主題畫面和章節(jié)畫面之間的過渡銜接不好，太生硬，背景音樂沒有新意不夠起伏，太平了，沒有企業(yè)宣傳片的感覺，看過之后不能給人留下深刻印象；

3、整個片子的旁白配音不夠慷慨激昂，音質(zhì)渾濁，吐字不清，不夠?qū)I(yè)，建議換一位老師配音；

4、第一章節(jié)開始時的畫面和文字內(nèi)容不搭，素材畫面和實景拍攝之間轉(zhuǎn)

換的太突然，感覺不舒服，畫面切換處理的不夠好，太粗糙；

5、字幕不要放在畫面上面，太亂，建議放在黑色邊框上面，字幕請仔細(xì)核對，有錯字，標(biāo)點符號也有用錯的；

6、各個章節(jié)的先后順序可以再斟酌一下，目前的排列順序感覺不太好，沒有主次，太過混亂；

7、片尾收的太急，畫面剪輯太倉促，畫面的選擇上面再謝謝功夫，不夠慷慨激昂，振奮人心。

天一天天地?zé)崃?，冬天用的保暖被顯然已經(jīng)有些厚重了，你需要更加舒適、透氣的被子。夏涼被以其輕薄舒適，透氣性好，滲水性好的特性，無疑成為夏天呵護你和家人身體的不錯選擇。

夏涼被，其透氣性好，滲水性好，一般都不用套被罩，直接水洗。其填充物有許多，如天然的生態(tài)纖維，羽絲綿，蠶絲。從種類上來說通常有韓香綢夏涼被，印花夏涼被，繡花夏涼被，提花夏涼被，磨毛夏涼被，十孔蠶絲夏涼被，蠶絲被這些。

教你認(rèn)識幾種常見夏涼被：

1.傳統(tǒng)式夏涼被

多數(shù)傳統(tǒng)式夏涼被多為四孔穩(wěn)、七孑時帛等化纖材料，因為外型蓬松，所以容易產(chǎn)生暖和的錯覺、但實際上無法吸收媛空氣所以也無法替身體儲藏?zé)崃?。這樣一來對于夜里習(xí)慣開著空調(diào)或電風(fēng)扇睡覺的人來說.傳統(tǒng)式夏被是最不健康的選擇，價格便宜是傳統(tǒng)式夏被最大的特點。

2.毛巾被

毛巾被幾乎是的純棉材質(zhì)透氣好、輕薄、吸汗、觸感柔軟很適合非常怕熱的人，價錢也比較便宜。

3.薄棉毯

薄棉毯在歐洲使用很普遍是專門提供給夏天喜歡待在空調(diào)房間的人使用。做工都與毛毯相同，所以具有毛毯的優(yōu)質(zhì)保暖性和毛巾被的超透氣性，價格也不貴。

4.鴨絨薄被

新型的鴨絨薄被具有奇好的透氣性，對于夏季氣候悶熱而且濕度又大的南方來說，尤為適合。好的鴨絨被，能吸收人體多余的水汽，并將水汽排到空氣中，使鴨絨保持舒適狀態(tài)。被子也不會被水汽壓扁，當(dāng)然其價格也不菲。

5.絲綿薄被

蠶絲薄被特別適合夏天長期呆在空調(diào)房并且喜歡半夜踢被子的人群。輕薄，保暖以及舒適的肌膚觸感，是許多人喜歡絲綿被的原因。一般而言，價格比較適中。

某服裝廠承攬一項生產(chǎn)夏涼小衫1600件的任務(wù),計劃用t天完成.某服裝廠承攬一項生產(chǎn)夏涼小衫1600件的任務(wù)，計劃用t天完成．

寫出每天生產(chǎn)夏涼小衫w與生產(chǎn)時間t之間的函數(shù)關(guān)系式；

由于氣溫提前升高，商家與服裝廠商議調(diào)整計劃，決定提前4天交貨，那么服裝廠每天要多做多少件夏涼小衫才能完成任務(wù)？

題型：解答題難度：中檔來源：江蘇期末題

解：

=

=

答：每天多做件夏涼小衫才能完成任務(wù)．

主持詞

開頭

紅紅火火的舞蹈，舞出了濃濃的喜慶；

歡快動聽的音符，編織著美好的祝福

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，親愛的觀眾朋友們

大家晚上好！

今天，我們的心在這里匯聚，一起慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年 今天，我們在這里隆重集會，一起祝福xx醫(yī)院建院五十周年。90年前的七月，一個偉大的政黨莊嚴(yán)宣告成立

從此，華夏兒女創(chuàng)造了震驚世界的

奇跡

50年前的今天，這里誕生了第一個醫(yī)療機構(gòu)——xx醫(yī)院 從此，開始了一場追逐夢想的火炬接力

50年風(fēng)雨滄桑，篳路藍縷的相醫(yī)人一路蹣跚，從容走過； 50年歲月如歌，大醫(yī)精誠的相醫(yī)人義無返顧，擔(dān)起重托！五十年光陰，五十年積累；今天的相院人描繪宏偉藍圖，鑄就青春的理想。

五十年奮斗，五十年輝煌。今天的xx醫(yī)院，已經(jīng)成為名相故里的一顆璀璨的明珠。

慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年暨xx莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院建院五十周年文藝匯演現(xiàn)在開始。

結(jié)尾

這里是歌的天空，這里是舞的海洋。

今天，我們有太多的喜悅與激動。

今天，我們有太多的祝福與期待。

讓我們共同祝愿我們的黨永遠年輕，永葆活力，愿我們的祖國永遠昌盛，繁榮富強！

讓我們在各級政府的領(lǐng)導(dǎo)下，團結(jié)一心，揚帆搏擊，行進在大發(fā)展、快發(fā)展的大道上

春華秋實五十載，放眼東方看未來。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，親愛朋友們：慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年暨xx莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院建院五十周年文藝匯演到此結(jié)束。朋友們，再見！

昌吉市第四中學(xué)第七屆文化體育藝術(shù)節(jié)

文藝匯演主持詞

甲1：雙馬田野乙1：王婷婷甲2：張曉樂乙2：蔡政

甲1：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)。

乙1：各位家長。

甲2：親愛的各位老師。

乙2：同學(xué)們。

合：大家早上好。

甲2：秋季的四中校園，景色分外迷人，空氣格外清朗。乙1：在這豐收

喜悅的美好季節(jié)里，在本校深入貫徹特色辦學(xué)理念之際，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，今天我們迎來了我校第六屆校園文化體育藝術(shù)節(jié)。

乙2：在藝術(shù)節(jié)活動中，同學(xué)們高揚智慧的風(fēng)范，有思想的翱翔，有情感的抒發(fā)，有青春的旋律，有詩意的飛揚?這一切，充分展現(xiàn)了市四中學(xué)子的青春活力，展現(xiàn)了當(dāng)代青年的精神風(fēng)采。甲1：在這歡樂美好的日子里，各級領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位家長朋友帶著關(guān)懷與希望，同我們歡聚一堂。

甲2：讓我們以最熱烈的掌聲向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓的到來表示歡迎，并向他們致以最誠摯的謝意！

乙2：首先，請允許我介紹今天光臨我們藝術(shù)節(jié)藝術(shù)角的各位領(lǐng)導(dǎo)。他們是??

甲1：乙1：甲2：乙2：

甲1：今天是我們歡樂的節(jié)日

乙1：這里是我們展示的舞臺

甲2：讓我們用熱情的歌聲抒發(fā)心

中的情感

乙2：讓我們用優(yōu)美的舞蹈表達青春的快樂

甲1：昌吉市四中 第七屆文化體育藝術(shù)節(jié)文藝匯演“展示風(fēng)采，成就未來”現(xiàn)在開始！

甲2：首先，讓我們有請為本次文藝匯演致辭！

甲1：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，親愛的各位老師、同學(xué)們 乙1：幸福的時光總是太短暫，美好的記憶總讓人留戀

甲2：讓我們的歌聲永遠陪伴您，讓您的笑容在這里化為永恒 乙2：讓我們將藝術(shù)節(jié)的熱情轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力，用知識開啟理想之門，用才干塑造藝術(shù)人生。

甲1：放飛希望，追求夢想。昌吉市四中文化體育藝術(shù)節(jié)“展示風(fēng)采，成就未來”文藝匯演到此結(jié)束。

乙2：讓我們共同預(yù)祝我校第七屆文化體育藝術(shù)節(jié)圓滿成功！同學(xué)們！再

見！

第五篇：教你認(rèn)識降壓藥

教你認(rèn)識降壓藥

生成 2008-04-14 17:50:28 來源： 關(guān)鍵詞：教你認(rèn)識降壓藥

目前高血壓病人常用的抗高血壓藥物，按照藥理的作用，可以分為六大系列。

利尿劑

利尿劑是使用最早，最常用的降壓藥物，降壓作用顯著，對老年人收縮期高血壓和肥胖的 高血壓病人降壓尤為適用，但不適宜痛風(fēng)、高脂血癥及糖尿病病人。可與其他各類抗高血壓藥 物合用，能增加降壓的效果。由于長期應(yīng)用易引起低血鉀等不良反應(yīng)，現(xiàn)在已經(jīng)很少大劑量地 使用。常用的利尿劑按照其降壓作用的強弱，分為高效利尿劑（速尿、利尿酸），中效利尿劑（雙氫克尿噻、氯噻酮），低效利尿劑（安體舒通、氨苯喋啶、），低效利尿劑都有保鉀的作 用。利尿劑最大的優(yōu)勢是價格低廉。

β－阻滯劑

β－阻滯劑既能降低血壓，又能減慢心率，應(yīng)用很廣泛。這是一類“洛爾”系列，常用的 有阿替洛爾（氨酰心安）、美托洛爾（倍他樂克、美多心安）、拉貝洛爾（柳安芐心啶）、比 索洛爾（博蘇）。β－阻滯劑適用于年輕人和心率偏快的高血壓病人，對合并冠心病的高血壓 病人尤為適合。但是，對心率已經(jīng)很慢、存在心臟傳導(dǎo)阻滯和有哮喘的高血壓病人禁止服用。

α－阻滯劑

α－阻滯劑的特點是不影響血脂和血糖的代謝。這是一類“唑嗪”系列，常用的藥物有短 效的哌唑嗪，長效的多沙唑嗪、特拉唑嗪等。由于 α－阻滯劑同時能治療前列腺肥大，對伴

有前列腺肥大的老年男性更為適用。α－阻滯劑主要的不良反應(yīng)是會引起體位性低血壓，所以，服用該藥的病人，起床時要格外小心，動作要慢。

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑是一類安全有效的降壓藥，它的種類最多，適應(yīng)證最廣，對血脂 和血糖的代謝沒有影響，對腎臟有保護作用，是高血壓合并心力衰竭和糖尿病理想的首選藥物。腎功能不好的病人也能應(yīng)用，只是要從小劑量開始服用，嚴(yán)重的腎功能衰竭和患有雙側(cè)腎動脈 狹窄的病人以及懷孕婦女則不能服用。令人遺憾的是，這么好的一類降壓藥卻有咽癢干咳的不 良反應(yīng)，發(fā)生率在１０％左右，影響了藥物的廣泛應(yīng)用。這是一類“普利”系列。根據(jù)藥物作 用時間的長短，可分為短效、中效和長效，短效的有卡托普利（巰甲丙脯酸），中效的有依那 普利（依那林），長效的種類很多，有苯那普利（洛汀新）、培多普利（雅施達）、福辛普利（蒙諾）、貝那普利（一平蘇）、米達普利（達爽）等等。

血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑

這是一類最新的降壓藥，是在血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的基礎(chǔ)上開發(fā)成功的。不會引起咽 癢干咳的不良反應(yīng)。被認(rèn)

為是不良反應(yīng)最少的一類降壓藥，作為“沙坦”系列，最早應(yīng)用的是 氯沙坦，以后不斷開發(fā)的有纈沙坦、依貝沙坦等。

鈣拮抗劑

鈣拮抗劑降壓效果安全有效，其特點是在降壓的同時，不降低重要器官的血液供應(yīng)，對血 脂、血糖的代謝沒有影響，適用于老年高血壓和已有心腦腎損害的高血壓病人。此類“地平” 系列種類不少。短效的有硝苯地平（心痛定）、恬爾心，中效的有尼群地平，長效的有氨氯地平（絡(luò)活喜）、非洛地平（波依定）、尼卡地平。通過對制劑工藝的改進，制成緩釋和控釋片，

使短效的藥物具有長效的作用，如硝苯地平控釋片（拜新同）恬爾心緩釋片、、緩釋異搏定（維 拉帕米）。常見的不良反應(yīng)有面紅、頭痛、心跳加快、腳踝水腫，短效藥的不良反應(yīng)更為顯著 些。