第一篇：主持人培訓材料

主持要素

一、形象禮儀篇

著裝整潔大方、得體協(xié)調(diào)。

①眼神：主持人要以平視目光與周圍人交流。在上臺前可以遠眺幾分鐘，這樣使眼睛更明亮；

②微笑：微笑的形象能夠給觀眾留下好印象，拉進彼此的距離，增加你的親和力。

③站立姿勢：

1、挺胸抬頭、左手自然下垂、右手握麥克風放于胸前靠下、兩腳并齊中心略靠前；（當你預計可能隨時要走動的時候，可以采取這種站姿）

站立姿勢：

2、挺胸抬頭、雙手握麥克風放于胸前靠下、兩腳并齊重心略靠后（當暫時不需要你走動，需要定臺型的時候，采用這種站姿）；

以上兩種站姿都強調(diào)挺胸，且手臂要放于腰部以上，這是取得良好臺前形象的一個基本技巧。當然，這些都是追求“完美”所做出的努力。

二、語音篇

1、繞口令

①唇音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

八一百一標一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標一兵一碰一

標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(方法同上)

四——是四，十——是——十，十四是——十四，四十——是——四十，不要把十四——說——四十，也不要把四十——說——十四。

③舌音練習(方法同上)

六十六歲劉老六，推著六十，六只大油簍，六十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴。

④喉音練習(方法同上)

山前有只虎，山下有只猴，虎攆猴，猴斗虎，虎攆不上猴，猴也斗不了虎。

⑤舌音牙音練習(方法同上)

街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子；街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道轍字音練習

風(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜)秋(由求)一爽(江陽)一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來)

俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來)東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

2、文章朗讀

秋天不回來

{一}

初秋的天,冰冷的夜,雨下了整整的一天，沉寂靜默是腐爛的溫床。回憶慢慢襲來，思念就像落葉，飄滿在雨后的黃昏。為何卻要分開？我無法的挽留你急促離開的腳步。于是，我無力再做任何的猜想，任憑冰涼如水的焦慮憂傷寫滿在最后一個夏季的葉脈上。獨自承受著以不同的姿勢拋向它的憂傷。

沒有理由蘇醒，一直貪戀你的嘴角處綻放的那朵恣意開放的花。你看不見此時我的瞳孔里徒然放大的荒蕪，漫無邊際。

身陷這一處風景，糾結(jié)的手指被灼傷?；疑奶?，我獨自彷徨在城市的老地方，秋天不回來憂傷讓我如此的不安，繼續(xù)以風吹過之后的迷茫，磨滅飄忽不定的光。直到我繼續(xù)如飄落的夏葉在潮濕的土里腐爛，醞釀下一個輪回的溫暖，心碎卻還要逞強。

{二}

你說，秋天不回來。是誰為你披件外衣，是誰刻畫出你生硬的痕跡，如此清晰醒目。天涼，要愛惜自己，沒有任何人比我更疼你。想你的夜里，我獨自哭的好無力。愛情和季節(jié)的轉(zhuǎn)換一樣突然，急速墜落的仍是夏季里一滴雨的渴望。關(guān)于兩只手的糾纏，只剩下倒影在虛妄的歡喜里擴散成模糊狀。我看不見自己也看不見你。還有我們曾經(jīng)走過哪個炎熱的夏季，有聲響在空氣里徘徊，也許只是塵埃與塵埃之間的碰撞，才能畫下彼此走過的痕跡。

我用微笑回報不著邊際的渴望，和淹沒在你眼里的最后一抹決然。

想起一些話，借口就成了黑夜里隱藏起來的暗傷。閉上眼睛，用最后一次微弱的聲音呼喚，秋天你卻說不回來。

{三}

握緊手里冷不防冒然闖入的一縷冰涼，悸動持續(xù)不過它的溫暖。秋天不回來，留下我一個人在街角，就讓秋風帶走我的思念吧。說好不流淚，我不想把淚水留在枯黃的葉絡(luò)上。

許久以后，我任憑體溫失沒{MO}卻在荒草叢生的心岸。你給的風景，依然有著底色為絕凈的潔白。繼續(xù)吸收這種迷茫里涵含著的持久而強大的質(zhì)地，那是任何油畫都無法演示的真實。

青色的文字里，點點的纏糾與掙扎，與流動的血液一起，正溫柔地慢慢地穿過我的心房。終于，沉寂在一場大雨之后的空氣里彌漫，安靜，來得確實如此坦然。

{四}

冰凍的心，被九月的灼熱炙烤的化成冰冷的水。昨夜的夢停留在窗外飄飛的黃葉上。我的長發(fā)還是肆意的放縱成散漫的姿勢。時間如果可以遲疑的話，是不是也試圖跳過玫瑰花謝的時期，而不因此肝腸寸斷。

見識了混合著淚水一路錯過的花期，在一片耀眼躍動的光線里放大成你的模樣。閉上眼，有一些我看不到的銳利光芒。

漸漸淡忘那些憂然的聲音，放任潛伏在我身體里的錯亂，在一個虛無的空間里反復迂回。

這個暮夏，因為秋天不回來而顯得更加漫長......怎樣做一個好主持人？真誠，自信

高招一：要有興趣、要有信心

首先你要有興趣。一件事情一旦是自己想做的，就一點都不會覺得辛苦，每次都會愿意去做。興趣所在是最大的，也是最重要的。學好普通話是做一名好主持人的基礎(chǔ)。其次要對自己有信心。再次是平時要多說，在說的時候注意征求一下別人的意見，問一下旁邊的人自己哪里說得好，哪里說得不好。最后就是多看看字典?？傊瑢W普通話沒有特別的竅門，就像學英語一樣，要多讀多練 高招二：要懂得讓別人開口說話

你的個性一定要張揚，要把那些陌生人當作熟悉的朋友，這樣他們就能感受到你的感染力。同時，主持人不光是靠說話來表現(xiàn)自己，還要懂得讓別人開口說話，就像了解別人需要什么一樣，你應(yīng)該學會讓現(xiàn)場的觀眾開口說話，把他們的情緒調(diào)動起來

高招三：真誠和自然最重要

不要去刻意追求一種風格，別出心裁也好，奇思妙想也好，什么都不如真誠和自然來得重要。你看湖南衛(wèi)視的主持人每個人都有自己的風格，但他們有個共性，就是都很真誠、很快樂，無論在講話、溝通，還是主持方面上，他們都是在真誠的、從心底里快樂地表達自己。如果你很真誠，人家會覺得你很有親和力，像鄰家哥哥、鄰家姐姐一樣。你想想，如果你讓觀眾感覺像一個身邊的人、一個大家的代言人，并把話說到他們的心窩里去，那么他們馬上就會對你有好感。人家會想，這個人說出了我心里的感受、我心里所想的高招四：每個地方的人都有他們自己的特點

每個人都是個體，主持人也有不同的類型。把自身的優(yōu)勢表現(xiàn)出來，和節(jié)目結(jié)合起來，這樣就能自成一派

一個優(yōu)秀的主持應(yīng)用自身魅力去感染每一位觀眾

一個好主持人：可以與觀眾用心交流！可以用眼神使觀眾開心！用最真實的自己出現(xiàn)舞臺，用最清新的心情與觀眾對話……

第二篇：主持人培訓

主持人培訓

一、外形

1.站姿：務(wù)必端正且不要有左右搖晃或是習慣性墊腳挺胸抬頭，目光平視前方

一手拿話筒，一手拿稿子，或手臂自然下垂

2.著裝、妝容、發(fā)型：著裝應(yīng)以正裝或演出服為主妝容應(yīng)為舞臺裝

發(fā)型應(yīng)為舞臺裝

3.細節(jié)：深色褲子配深色襪子

襯衫領(lǐng)子在外套內(nèi)

皮鞋顏色和西裝顏色應(yīng)相近或搭配柔和讀稿子時以眼珠轉(zhuǎn)動為主，勿長時間低頭讀稿

二、語言語音語調(diào)

1.語言：普通話標準為所有主持人基本要求

語言應(yīng)適應(yīng)本場活動主旋律，并以簡潔的表述為主適當加入自己臨場發(fā)揮的內(nèi)容會有意想不到的效果適當加入幽默詞句有利于調(diào)動場內(nèi)氣氛旁征博引，引用當下流行詞句或是經(jīng)典語句

2.語音：通過返聽調(diào)整自己的音量

重點詞句可適當增加音量

總結(jié)性語句可增加音量

呼號式語句、宣誓性語句等語句可增加音量

3.語調(diào)：活潑類型活動語調(diào)可高低相間

政治類、大會、開閉幕式活動語調(diào)應(yīng)保持一致，嚴肅正經(jīng)

互動可根據(jù)觀眾反映改變語調(diào)，調(diào)侃或是褒揚等

三、關(guān)于克服緊張

任何一個好的主持人，在主持任何一場活動都會緊張，所以我一直覺得，把開場做好了，后面就可以輕松大膽了。所以我會無數(shù)遍的排練開場，甚至有的時候脫稿，就是為了給自己一個好的開始，一個好的開始是成功的一半。

四、關(guān)于臨場發(fā)揮

臨場一定要在自己有把握的時候發(fā)揮，我所說的有把握就是確定這句話或這個點說出來觀眾會有比讀稿子更好的反應(yīng)。臨場發(fā)揮得好會有意想不到的結(jié)果，發(fā)揮的不好會讓觀眾覺得不知所云，所以在活動前充分的研究活動主旨，大膽的聯(lián)想和想象對主持有很大幫助。

為什么有些人的臨場就能恰到好處，有些人的臨場就是生搬硬套？

原因有二：

一、經(jīng)驗。主持的場次越多，經(jīng)驗越豐富，出錯的次數(shù)越少，對觀眾心理的掌握越到位。一旦了解了觀眾想要什么，說起話來就會游刃有余。

二、儲備?！靶夭卦姇鴼庾匀A”。豐富的資料儲備對主持臨場發(fā)揮

有很大的作用。大量的閱讀是最好的方法，了解時政和娛樂可以讓自己的語言與當下事件接軌；了解經(jīng)典著作和名人名言可以讓自己的語言變得深刻且有沖擊力。

總之，臨場發(fā)揮是衡量主持人能力高低的一個重要標桿，但是想要會跑步就必須要先學會走路，語言文學功底是一切辭藻華麗的基礎(chǔ)。

五、關(guān)于對突發(fā)事件的反應(yīng)與處理

這是一個無法預測的命題。然而最常見的突發(fā)情況無外乎幾種：話筒沒電、臺詞讀錯、演員消失、觀眾哄臺、視頻放不出來等等。所以主持人在如此情況下應(yīng)首先做到自身冷靜，在自身冷靜的前提下以一種幽默、藝術(shù)性的方式解決。以自嘲作為緩解氣氛的方法最好不過，如話筒沒電，等到下一只話筒送上來的時候可以說：可能今天我的打扮太丑，話筒都罷工了；

或是以表揚觀眾作為方法，比如說演員消失，觀眾在等，可以說：各位觀眾今天太過于熱情，我們的演員覺得招架不住已經(jīng)去洗臉了。等。

突發(fā)事件不僅考量主持人自身的素養(yǎng)，更考量整場活動的質(zhì)量，所以在前期排練時主持人應(yīng)到場，大膽的指出活動問題所在，可以有效避免活動中的突發(fā)狀況。

各位，主持人誰都可以做，但是會有高下之分。當我們評價一個主持人的好壞時除了看她/他的基本素養(yǎng)之外，更重要的一點是對主持是否有熱情（enthusiasim），主持人的熱情會直接影響到觀眾的反應(yīng)，一個富有激情的主

持人往往會給活動帶來活力。

第三篇：主持人培訓

人文管理學院第三期主持人培訓班 活動名稱：人文管理學院第三期主持人培訓班 開展日期：2011年11月24日

活動地點：行知樓2201

參加人數(shù)：分團委和學生會成員近百人

參賽環(huán)節(jié)：1.發(fā)聲培訓 2.主持禮儀培訓 3.相關(guān)主持稿培訓

4.主持突發(fā)事件培訓

獲獎情況：無

活動意義：

為了為學院和學校培養(yǎng)和輸送更多的優(yōu)秀主持人才，給廣大學生干部提供更高的展示自己的舞臺，鍛煉學生的自主學習，自我提高的能力，發(fā)揮傳幫帶的巨大優(yōu)勢，特此請到2008級市場營銷二班的張超為分團委和學生全體成員進行了主持人培訓。

活動特色：

在以往活動精致、針對性強的基礎(chǔ)上，此次加大了針對性的專門輔導，為個別人的錯誤和主持風格進行了糾正，取得了很好的效果。請到了本學院主持經(jīng)驗最豐富的校園主持人，讓大家近距離地感受到了張超的個人魅力，發(fā)揮了傳幫帶的巨大作用，給同學們很大的啟發(fā)。

組織者感受及收獲：

可以將自己的主持知識和經(jīng)驗傳授給新生和其他的學

生干部，讓學院里的主持優(yōu)勢發(fā)揮下去，取得更多的院校榮譽，回饋學院，發(fā)揮自己的傳幫帶作用。

參賽者感受及收獲：

感受到了優(yōu)秀主持人的主持魅力，學會了與主持相關(guān)的專業(yè)知識，可以在今后有更多的機會成為校園活動的主持人。

第四篇：主持人培訓

主持人培訓

一、基本素質(zhì)

1、普通話好

2、當眾表達，詞匯量足夠、3、著裝正規(guī)，語言得體

4、肢體語言，上，不超過眼睛，下，不超過皮帶

二、不同會議的著裝，家庭聚會:職業(yè)休閑裝，也不要太正規(guī)

招商會議：正規(guī)著裝

三、主持人的資格

1、好的氣質(zhì)、形象、親和力

2、熱情和激情，但講話不要沙啞，可以利用手勢的力度來表達你的力量，3、要有一定團隊和業(yè)績的要求，6萬以上的業(yè)績，不推薦講話經(jīng)常有風險的人做主持

4、經(jīng)過集團的訓練

四、要求

1、提前30分鐘到達會場，專業(yè)著裝，從上至下要求，2、認識主講嘉賓：記住主講名字，簡歷。

3、準備水，紙巾、白板、筆，遙控器

4、幫助準備資料

5、走路：輕、快、穩(wěn)

6、站姿：女，T字步，男，八字步，不能左右搖擺

7、自然微笑

8、等待上場：宣布前在講臺旁邊等候

9、站位：站講臺桌后或者講臺桌邊上，五、什么時候講話

1、先從左至右，或者右至左掃一眼，再默數(shù)3秒再講話。

2、握手，3、主講嘉賓講課過程中，主持人帶頭鼓掌。

4、六、搭檔

1、男女兩人

2、女士先上臺，男士做手勢由請

3、下臺，男士退后一步，做手勢讓女士先行下臺

4、講話過程中，男女相互呼應(yīng)，點頭，微笑

主持人分享者

黃章萍：

1、放松

2、做主持可以訓練膽量、3、主持人的精神面貌，著裝打扮決定會議成功與否的關(guān)鍵。

李強

1、全情投入：主講嘉賓的推崇詞，要熟悉，如發(fā)現(xiàn)有疑問，迅速和主講核對，2、會前，問主講是否需要課件或視頻，且清楚在什么時候播放和配合。

第五篇：主持人培訓

主持人培訓教程

一、形象塑造（副語言）

A、動作

步態(tài)、站姿、手勢、表情、眼神、路線、站位、話筒

B、外形

著裝、化妝、發(fā)型、配飾

進了門兒，倒杯水兒，喝了兩口運運氣兒，順手拿起小唱本兒，唱一曲兒，又一曲兒，練完嗓子練嘴皮兒，繞口令兒，練字音兒，還有單弦牌子曲兒，小快板兒，大鼓詞兒，越說越唱越帶勁兒。

黃幌子和方幌子（H和F）

老方拿著個黃幌子，老黃拿著個方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子。老黃老方不相讓。方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

床與船（uan , uang)

床身長，船身長

床身船身

不是一樣長

畫鳳凰(H和F）

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰，粉鳳凰

粉紅鳳凰，花鳳凰

學時事（zh, sh, ch）

史老師，講時事

學習時事長知識

時事學習看報紙

報紙登的是時事

?？磮蠹堃嗨?/p>

心里裝著天下事

石獅子 澀柿子S-SH

山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子，山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四只澀柿子樹，不知是山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵澀柿子樹。

子詞絲（z,c,s）

四十四個字和詞

組成一首子詞絲的繞口令

桃子李子梨子栗子橘子柿子檳子榛子

栽滿院子村子和寨子

刀子斧子鋸子鑿子錘子刨子和尺子

做出桌子椅子和箱子

名詞動詞數(shù)量詞代詞副詞助詞連詞

造成語詞詩詞和唱詞

生絲熱絲剿絲染絲曬絲紡絲織絲

自制絲粗絲細絲人造絲

三、發(fā)聲

胸腹聯(lián)合式呼吸

胸腔共鳴

嗓音保護

附：氣息練習四聲練習

數(shù)旗（氣息）

廣場上飄紅旗，看你能數(shù)幾面旗

一面旗，二面旗，三面旗，四面旗，五面旗，六面旗，七面旗，八面旗，九面旗，十面旗，十面旗，九面旗，八面旗，七面旗，六面旗，五面旗，四面旗，三面旗，二面旗，一面旗。

四、現(xiàn)場主持

A、事前準備：做到有備無患

1、廣義備稿：保險業(yè)務(wù)知識、主持業(yè)務(wù)技能等

狹義備稿：突出活動的信息點、有意識設(shè)計興奮點

設(shè)計相應(yīng)副語言

設(shè)計承上啟下的過渡，有流暢感

2、會場的溝通與調(diào)試

B、現(xiàn)場即興發(fā)揮：即物生意、即景賦情，有“靈氣”的主持

1、捕捉現(xiàn)場信息點：（人、時間、環(huán)境···）

與主題結(jié)合，“聲東擊西”，形成亮點

2、個性化的動態(tài)串聯(lián)：

前后發(fā)言感受提煉

發(fā)言人狀態(tài)與會場細節(jié)

活動環(huán)節(jié)進展

……

C、應(yīng)急措施

1、生理性因素

2、物理性因素

3、社會性因素/人為因素

D、強調(diào)廣義備稿

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