第一篇：小學(xué)四年級健康教育試卷(上)

小學(xué)四年級健康教育試卷

一、填空

1、你的愛好是。

2、你的學(xué)習(xí)方法是

3、我們每天吃的食物不僅要有營養(yǎng)，而且要多樣化，還要各種營養(yǎng)比例搭配適當(dāng)，即所謂的。

4是人體呼吸道分泌的粘液，有呼吸道疾病的人痰中多帶有細(xì)菌和病毒等致病菌。

5、人的生命周期和植物、動物一樣，都要經(jīng)歷，這樣共同階段。

二、判斷對錯，對的畫√，錯的畫×。

1、人體的辨味專家——耳朵。（）

2、吃飯、喝水、睡眠、讀書、穿衣等等，這是人的基本生存需要，每個人必須要這樣，否則，我們將無法生存。（）

3、我們每天吃的食物里不需要有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)、水等營養(yǎng)物質(zhì)，自己喜歡吃什么就吃什么。（）

第二篇：小學(xué)四年級健康教育試卷

小學(xué)四年級健康教育試卷

學(xué)校班級姓名

一、判斷題（50分）錯的打×，對的打√

1、預(yù)防頭虱要做到勤洗頭，勤理發(fā)，勤洗澡，勤換衣服，不與患頭虱的人接觸，不共用梳子。（）

2、有的動物會自己打掃衛(wèi)生，同學(xué)們就不必為它們打掃了，而且家養(yǎng)的動物不必注射防疫針。（）

3、參加體育鍛煉前要做準(zhǔn)備活動，結(jié)束時要做整理運(yùn)動，運(yùn)動量要由小到大，循序漸進(jìn)。（）

4、蚊子要吸血，傳播疾病，引發(fā)氧痛，擾人休息，所以我們要堅(jiān)決消滅它。（）

5、得了“流感”，應(yīng)立即進(jìn)行體育鍛煉，出汗后便好了。（）

二、選擇題（40分）

1、下列哪個是中華民族的傳統(tǒng)美德。（）

A、尊重長輩B、鋪張浪費(fèi)C、好逸惡勞D、亂花錢

2、“流感”是由下列哪樣引起的。（）

A、流感細(xì)菌B、流感病毒 C、流感蟲子 D、肝炎病毒

3、被狗咬傷后我們要（）

A、如果是自己的狗就沒事B、只要把狗打死就可以了 C、要立即到醫(yī)院治療，注射狂犬疫苗D、不是瘋狗就沒關(guān)系

4、流腦是一種通過飛沫傳播的（）

A、呼吸道傳染病 B、消化道傳染病 C、血液傳染病D、泌尿傳染病

三、簡述題（10分）

預(yù)防中暑要注意什么？

第三篇：小學(xué)四年級健康教育教案上

平原小學(xué)四年級健康教育教案

（2015---2016學(xué)年）

1、保護(hù)鼻子

一、教學(xué)要求：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識鼻子的作用，范文之教案:小學(xué)四年級健康教育教案。

2、使學(xué)生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻，教會學(xué)生保護(hù)鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護(hù)鼻的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、指導(dǎo)認(rèn)識鼻子外觀，引導(dǎo)新課

①認(rèn)識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學(xué)生回答問題）

②揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。

2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子的外部構(gòu)造，體會其作用

①引導(dǎo)學(xué)生了解鼻孔和鼻毛。

②指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子及鼻毛的作用。

3、介紹怎樣保護(hù)鼻子

4、結(jié)束語

師：（總結(jié)全課的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)內(nèi)容）保護(hù)鼻子就是維護(hù)自身的健康，我們必須養(yǎng)成科學(xué)用鼻的好習(xí)慣。

三、反饋檢測：

1、問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？

②怎樣正確擤鼻涕？

③劇烈運(yùn)動時怎樣呼吸？

2、練習(xí)：聞化學(xué)物品的方法。

3、閱讀保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng)。

2、預(yù)防近視

一、教學(xué)要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。

3、教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性

2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因

①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識晶狀體的成像原理。

②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。

3、指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視

4、結(jié)束語

（學(xué)生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。

三、反饋檢測：

1、背誦或默寫預(yù)防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

3、判斷對錯：

①小學(xué)生得了近視沒關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會近視。（）

3、我們的運(yùn)動系統(tǒng)一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟的功能。

2、使學(xué)生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應(yīng)急辦法。

3、傳授給學(xué)生運(yùn)動保健的知識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學(xué)過程：

1、由日常平時會做哪些運(yùn)動？

（學(xué)生回答）

師：剛才大家說的運(yùn)動，是我們身體的運(yùn)動系統(tǒng)在發(fā)揮作用。

2、介紹運(yùn)動系統(tǒng)及其作用

①介紹運(yùn)動系統(tǒng)的組成。

②說明運(yùn)動系統(tǒng)的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關(guān)節(jié)在運(yùn)動？

（學(xué)生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。

③解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解

①教育學(xué)生注重運(yùn)動系統(tǒng)的保健。

②介紹運(yùn)動系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺得應(yīng)該注意些什么？這樣做有什么好處？

4、介紹骨折的成因和臨時固定方法

5、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成三、反饋檢測：

1、檢查學(xué)生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。

2、調(diào)查學(xué)生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調(diào)查。

3、問答：怎樣保證運(yùn)動系統(tǒng)的正常發(fā)育？

4、認(rèn)識傳染病

一、教學(xué)目標(biāo)

1、理解什么是傳染病，傳染病的傳播方式。

2、認(rèn)識各種傳染病。

3、學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。難點(diǎn)：認(rèn)識各種傳染病及傳染病的傳播方式。

三、教具準(zhǔn)備：教學(xué)課件

四、教學(xué)過程

（一）、導(dǎo)入新課

師：相信在座的各位同學(xué)都得過流行性感冒,那么當(dāng)我們患流行性感冒的時候,會有什么感受呢? 生:難受.師:如果動物得傳染病,它又會有什么感受呢?下面我們來看個視頻,看看動物得了流行性感冒會怎么樣?(播放《我不想說我是雞》的視頻)生:(開懷大笑).恐懼、怕、無奈?? 師:為什么會有這些感受呢/ 生:因?yàn)樗鼤魅?師:會傳染的病,我們稱它為傳染病.它為什么會傳染? 生:有病原體.（二）、講解傳染病的概念及特點(diǎn)

師:好,下面我們給傳染病下個準(zhǔn)確的定義.傳染病是由病原體引起的，病原體包括微生物和寄生蟲，現(xiàn)在讓我們看看一些病原體在電鏡下的樣子。（多媒體展示細(xì)菌、HIV病毒、香港腳真菌、蛔蟲卵）這些小小的肉眼難以辯認(rèn)的微生物和寄生蟲就是讓我們害怕的原因。師：這些傳染病有什么特點(diǎn)? 生：傳染性和流行性

（三）、認(rèn)識傳染病流行的途徑

學(xué)生觀看視頻小品，《病毒來了》，并思考，在傳染病的傳染過程中必須具備哪幾個環(huán)節(jié)? 學(xué)生觀看后討論，總結(jié)：三個基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。

（四）、認(rèn)識各種傳染病及有效的預(yù)防措施

1、學(xué)生小組討論：你所知道的傳染病，怎么有效預(yù)防？

2、小組長發(fā)言。

3、教師展示表格，各種不同傳染病及其預(yù)防的措施。

（五）、回顧與思考

師：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)到了哪些知識？

生：傳染病的概念及特點(diǎn)；傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)；預(yù)防傳染病的一般措施。師:非常好，希望本節(jié)課的學(xué)習(xí)對同學(xué)們有所幫助。

（六）、板書設(shè)計(jì)

1、傳染病的概念與特點(diǎn)

2、傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑、易感人群.3、預(yù)防傳染病流行的一般措施

5、喝水的學(xué)問

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解水分在人體中的重要作用和喝水的原因，使學(xué)生知道喝什么最好。

2、使學(xué)生了解喝碳酸飲料和可樂型飲料的害處。

3、教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)飲水的觀念，及時合理地給身體補(bǔ)充水分。

二、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

談話：水是生命之源，一切生命都離不開水的滋潤。我們的身體是個儲水袋，水分占了體重的大約60％，可見水對于人體非常重要。我們每天都在飲水，但是你知道嗎，飲水也是門學(xué)問。所以今天我們就來學(xué)習(xí)“喝水的學(xué)問”。

（二）學(xué)習(xí)新知

1、師：有同學(xué)也許會有疑問，喝水誰不會？還要學(xué)嗎？

2、學(xué)生提出感興趣的問題。

3、根據(jù)學(xué)生的問題確定本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

4、課件出示需要解決的問題： 水對人體有什么作用？

（1、幫助消化

2、排泄廢物

3、潤滑關(guān)節(jié)

4、平衡體溫

5、維護(hù)細(xì)胞

6、平衡血液）（出示小故事）喝什么水最好？生水為什么不能喝？

（生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病和腸道寄生蟲 蛔蟲病等。)人體一天需要補(bǔ)充多少水？

（人體一天總共消耗水分大約是2500毫升左右。人體每天能從食物中和體內(nèi)新陳代謝中補(bǔ)充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少要喝1500毫升水，大約8杯左右。劇烈活動或大量出汗后要多喝水。）

什么是炭酸飲料，喝炭酸飲料有哪些害處？（兒童常喝飲料易致多種疾病 導(dǎo)致兒童過胖或過瘦 阻礙兒童生長發(fā)育 引發(fā)多種兒童疾病 過量飲用引起消化不良 能量飲料會使血壓升高）

6、小組內(nèi)自主合作學(xué)習(xí)完成以上問題。集體交流、解決問題。

7、教師進(jìn)一步明確相關(guān)知識。

（三）聯(lián)系生活，深化喝水知識

1、你知道生活中有哪些不科學(xué)的喝水問題？

2、集體交流問題。(四)課堂小結(jié) 這節(jié)課我們學(xué)到了哪些喝水的學(xué)問？

6、消化系統(tǒng)的作用及保健

一、教學(xué)要求：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導(dǎo)學(xué)生思考并掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、談作用，引入課題

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的組成器官及其部位、作用

（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生了解各消化器官的作用。

3、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法

（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？

（學(xué)生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護(hù)好每一個消化器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。

師：誰能說說應(yīng)該怎樣保護(hù)消化器官？為什么要這樣做？

4、結(jié)束語

師：每個人一生只長一套消化系統(tǒng)，一旦損傷，每法再生。每個同學(xué)都要改掉不良的飲食衛(wèi)生，注重消化系統(tǒng)的保健，使自己有一個健康、強(qiáng)壯的身體。

三、反饋檢測：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。

2、討論：我們應(yīng)該改掉哪些不利于消化系統(tǒng)的壞習(xí)慣？

3、問答：假如消化器官生了病怎么辦？

7、我們應(yīng)該吃什么

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道“吃”對人體及其健康的重要性。

2、使學(xué)生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領(lǐng)。

3、促使學(xué)生知道吃要合理、科學(xué)，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學(xué)過程：

（一）談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。板書課題：

6、我們應(yīng)該吃什么

（二）學(xué)習(xí)課文。

1、倡導(dǎo)合理地吃。

（1）你們會吃嗎？（會。）老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學(xué)合理的吃飯。（2）出示掛圖，學(xué)習(xí)課文第二自然段，討論交流：怎樣科學(xué)合理的吃飯？（學(xué)生交流，教師小結(jié)）

2、介紹某些食品對健康的負(fù)面影響。（看表格，記住12種不宜吃的食品。）

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。

師：除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。，為什么呢？（學(xué)生討論，交流）

小結(jié)：火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上?；疱仠荒芎龋瑫?dǎo)致癌癥。

（三）教師總結(jié)

我們正處在長身體的關(guān)鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃！

（四）反饋檢測：

1、怎樣吃得科學(xué)合理？

2、學(xué)生背出12種不宜吃的食物名稱。

3、學(xué)生把本課學(xué)到的知識轉(zhuǎn)告家長，請家長反饋意見。

8、家用化學(xué)品的危害

一、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道常見家用化學(xué)品既能幫助我們清潔衛(wèi)生，又具有一定的危害。

2、使學(xué)生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學(xué)品的基本功效和對環(huán)境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化學(xué)品，積極維護(hù)生存環(huán)境。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：使學(xué)生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學(xué)品的基本功效和對環(huán)境造成的污染。提倡慎用、少用合成化學(xué)品，積極維護(hù)生存環(huán)境。

三、課前準(zhǔn)備：照片

四、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

1、介紹常見的家用化學(xué)品的種類和作用

（展現(xiàn)超市家用化學(xué)品柜臺的照片）

師：隨著科技的進(jìn)步，走進(jìn)家庭的化學(xué)用品越來越多，它們給我們的生活帶來了許多方便。在家中，你們見過哪些日用化學(xué)品？

學(xué)生回答

(二)學(xué)習(xí)新課

師：你們完全了解這些化學(xué)品嗎？

2、說明家用化學(xué)品的利害并存

（1）介紹常見家用化學(xué)品的獨(dú)特功效。

師：A、防蛀劑：放在衣柜或者箱子里，防蛀、防霉、除蟲。

B、除臭劑和空氣清新劑：清香、除臭。對人體健康構(gòu)成威脅的有害物——對二氯苯，對人體有極大的傷害：短期或急性接觸，可引起貧血、皮膚過敏等，也可刺激呼吸道；長期接觸，可影響肺、血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并可損傷肝臟，甚至具有致癌性。

C、消毒液：消毒。對人體皮膚、黏膜甚至金屬制品都有腐蝕性。而且過量的消毒劑直接或間接地進(jìn)入或雨水帶入空氣、水體、土壤后，不僅造成環(huán)境污染，還破壞生態(tài)平衡。

D、洗滌用品：洗衣、洗澡等。對人體皮膚、黏膜有一定的刺激性，長時間、高濃度地接觸，可造成接觸部位的損害。

E、漂白粉：漂白和水凈化。它對皮膚黏膜有腐蝕作用；如果誤食，可造成黏膜腐蝕，表現(xiàn)為腹痛和嘔吐，甚至血壓下降、昏迷等，部分患者可出現(xiàn)咽喉部水腫；如果誤吸，會出現(xiàn)咳嗽和呼吸困難，部分嚴(yán)重者出現(xiàn)肺水腫。

學(xué)生交流，并且談?wù)勛约旱捏w會。朗讀課文

師：聽了、看了這些后，你有什么感想？

學(xué)生討論、交流、回答

3、提出行為希望

師：家用化學(xué)品既對我們的日常的生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環(huán)境，那我們究竟應(yīng)該怎么辦呢？

師：讓我們一起來看一看課文最后一段提出了什么建議。學(xué)生閱讀最后一段，回答課文建議的內(nèi)容。

（三）鞏固新知

思考與練習(xí)：

學(xué)生自己完成板書設(shè)計(jì)：

10、家用化學(xué)品的危害

防蛀劑：

除臭劑和空氣清新劑：

消毒液：

洗滌用品：

漂白粉：

9、預(yù)防“電腦病”

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道電腦的作用和使用不當(dāng)而造成的危害。

2、使學(xué)生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項(xiàng)。

3、指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢。

二、教學(xué)過程：

（一）談話導(dǎo)入。

1、師：“微機(jī)”是什么？（計(jì)算機(jī)）對。我們經(jīng)常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充電腦的用途）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

雖然電腦對我們的工作、學(xué)習(xí)有很大幫助，但使用不當(dāng)就會得“電腦病”。這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第九課——板書課題：

9、預(yù)防“電腦病”

（二）學(xué)習(xí)課文。

1、介紹 “電腦病”的癥狀。

“電腦病”是怎么回事呢？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充，現(xiàn)身說?。?/p>

2、說明預(yù)防的重要性和預(yù)防重點(diǎn)。

（1）使用電腦要注意哪些方面？（學(xué)生試回答）

（2）專家告訴我們，使用電腦關(guān)鍵是要學(xué)會正確的坐、看、打字的姿勢。

3、分別介紹坐、看、打字的注意事項(xiàng)，訓(xùn)練學(xué)生掌握正確姿勢

（1）訓(xùn)練坐的正確姿勢。

（教師指出怎樣坐，并示范）

（學(xué)生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做）

（教師檢查、糾正）

（2）講解看的注意事項(xiàng)。

（教師畫出視線圖，介紹測視距的方法并做示范講解）

（學(xué)生按要求調(diào)整座位的高低，用手臂測眼睛離熒屏的距離并坐好）

（教師檢查、糾正）

（教師介紹怎樣讓眼睛休息，講解怎樣處理文字、影像的大?。?/p>

（學(xué)生試操作）

（教師說明為什么最好使用液晶顯示屏）

（3）介紹打字的注意事項(xiàng)。

4、校正學(xué)生在實(shí)際操作中的行為

（三）教師總結(jié)。

10、怎樣測量身高、體重、脈搏

一、教學(xué)要求：

1、知道學(xué)生了解什么是脈搏，使學(xué)生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育情況。

2、教會學(xué)生。

3、教育學(xué)生要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育情況。

二、教學(xué)過程：

1、引導(dǎo)學(xué)生回憶以往體檢經(jīng)歷，引出測量身高、體重、脈搏內(nèi)容

（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況。

（2）介紹脈搏。

①說明什么是脈搏。

②說明脈搏與心臟跳動的一致性。

③指導(dǎo)學(xué)生閱讀。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確測量身高、體重、脈搏的方法

3、復(fù)習(xí)、小結(jié)

師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？

（學(xué)生回答）

師：大家要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的發(fā)育和營養(yǎng)狀況。如果發(fā)現(xiàn)自己的 身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應(yīng)到醫(yī)院咨詢、診治。大家已經(jīng)試測過自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測量器放在教室里，大家可以輪流去測，并且記下測得的數(shù)字。

六、反饋檢測：

1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏。

2、問答：測量脈搏有什么作用？

3、判斷對錯：

（1）測正常脈搏要在身體平靜時。（）

（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）

（3）背書包測體重。（）

（4）穿鞋測身高。（）

（5）測體重時應(yīng)掏盡衣袋里的東西。（）

（6）測身高時應(yīng)脫帽。（）

第四篇：健康教育四年級(上)

目 錄

一、保護(hù)鼻子…………………………………………………（2）

二、預(yù)防近視…………………………………………….……（6）

三、我們的運(yùn)動系統(tǒng)………………………………………...（9）

四、傳染病是怎樣傳染的…………………………………….五、飲水的學(xué)問……………………………………………….六、消化系統(tǒng)的作用和保健………………………………….七、我們應(yīng)該吃什么………………………………………….八、家用化學(xué)品……………………………………………….九、怎樣測量身高、體重、脈搏…………………………….十、快樂旅游………………………………………………….十一、面對困難……………………………………………….14）17）20）23）26）31）36）40）（（（（（（（（一、保護(hù)鼻子：

一、教學(xué)要求：

1．引導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識鼻子的作用。2．使學(xué)生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3．提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻，教會學(xué)生保護(hù)鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護(hù)鼻的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

了解鼻子的作用，學(xué)會保護(hù)鼻子的正確方法。

三、課前準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備：一幅鼻腔及口腔掛圖（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。

學(xué)生準(zhǔn)備：一面鏡子、一根棉簽、一小瓶醋。

四、教學(xué)過程：

1.指導(dǎo)認(rèn)識鼻子外觀，引導(dǎo)新課 ①認(rèn)識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學(xué)生回答問題）②揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。

2.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子的外部構(gòu)造，體會其作用 ①引導(dǎo)學(xué)生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛才有同學(xué)說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么？

（學(xué)生相互觀察，匯報觀察結(jié)果。如有學(xué)生回答鼻孔內(nèi)有黏液、鼻屎等，教師應(yīng)追問：你知道黏液、鼻屎怎么來的嗎？）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？

（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內(nèi)物體所在的位置。②指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？（學(xué)生討論、回答）

師：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎樣加以說明？（學(xué)生回答）

（教師介紹實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)生捏住鼻孔做實(shí)驗(yàn)，到不能忍受時松開）師：剛才實(shí)驗(yàn)時，你有什么感覺？你認(rèn)為鼻子有什么作用？（學(xué)生回答）

師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

有的同學(xué)在觀察鼻孔時發(fā)現(xiàn)鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們 知道鼻毛有什么作用嗎？鼻黏膜有什么作用嗎？

（學(xué)生討論、回答。如討論不出結(jié)果，可啟發(fā)學(xué)生觀察鼻毛上有什么，鼻毛上的臟物是怎么來的）

師：（指鼻腔、口腔圖，小結(jié)）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學(xué)且衛(wèi)生。

師：鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區(qū)分？（學(xué)生討論、回答）

師：（讓幾個學(xué)生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（學(xué)生回答）

師：現(xiàn)在，誰能說一說鼻子和鼻毛有什么作用？（學(xué)生回答）3．介紹怎樣保護(hù)鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會怎樣？（學(xué)生回答）

師：鼻子生了病，除了破壞個人衛(wèi)生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴(yán)重的甚至?xí)鹕虾粑栏腥?，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護(hù)它。大家以前一定聽說過保護(hù)鼻子的方法，結(jié)合剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你們知道應(yīng)怎樣保護(hù)鼻子嗎？（學(xué)生討論、回答，教師可針對不足處給予補(bǔ)充）

師：為什么要這樣做？（學(xué)生討論）

（教師補(bǔ)充介紹學(xué)生未說出的方法和原因）

（注：對課文中所列舉的3、5、6、8、9點(diǎn)，還需開展一些討論、介紹、訓(xùn)練，詳見“課文說明”第3點(diǎn)）

4．結(jié)束語

師：（總結(jié)全課的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)內(nèi)容）保護(hù)鼻子就是維護(hù)自身的健康，我們必須養(yǎng)成科學(xué)用鼻的好習(xí)慣。

六、反饋檢測：

1．問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？ ②怎樣正確擤鼻涕？ ③劇烈運(yùn)動時怎樣呼吸？ 2．練習(xí)：聞化學(xué)物品的方法。3．閱讀保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng)。

二、預(yù)防近視

一、教學(xué)要求：

1．說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。

2．介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。3．教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的方法和養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，知道晶狀體的作用。

三、課前準(zhǔn)備：

人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內(nèi)遠(yuǎn)近成像示意圖（或相應(yīng)的錄像、投影、課件）。

四、教學(xué)時間：

一課時。五．教學(xué)過程：

1．強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性

師：眼睛被大家稱為心靈的窗戶。假如眼睛壞了，會對我們的日常生活產(chǎn)生什么影響？（學(xué)生討論、交流）

師：大家說得對，眼睛擔(dān)負(fù)著重要的觀察任務(wù)，是我們認(rèn)識周圍 世界的主要工具。我們一定要愛護(hù)它。（指一位戴近視眼鏡的學(xué)生）你們看，他（她）戴了一副眼鏡，一定是在保護(hù)眼睛。（學(xué)生反對，分別發(fā)表觀點(diǎn)）（學(xué)生回答）

（教師請?jiān)搶W(xué)生確認(rèn)，并請?jiān)撋f一說近視對看物體有什么影響，戴眼鏡有哪些不方便）（該學(xué)生發(fā)言）

師：為了更好地學(xué)習(xí)、生活，我們必須重視預(yù)防近視。2．引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因 ①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識晶狀體的成像原理。

師：預(yù)防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個球，既能看清遠(yuǎn)的物體，又能看清近的物體，這是因?yàn)檠矍蛑杏幸粔K叫晶狀體的物體在起調(diào)節(jié)作用，它就好比是照相機(jī)的鏡頭。

（學(xué)生觀察眼球模型或錄像、投影上的畫面。教師取出眼球模型中的晶狀體或指出錄像、投影中的相應(yīng)部位，介紹晶狀體上長有肌肉）（學(xué)生觀察）

師：（出示眼球近、遠(yuǎn)成像示意圖或放相應(yīng)的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過來，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠(yuǎn)處的物體。

（學(xué)生復(fù)述晶狀體變化與看清遠(yuǎn)、近物體之間的關(guān)系）師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調(diào)節(jié)下看清不同距離的物體的。

②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。

師：如果長時間看近處的物體，對晶狀體上的肌肉有什么影響？長此以往，會帶來什么后果？

（學(xué)生思考、討論，在學(xué)生討論不出時，教師適當(dāng)啟發(fā)、補(bǔ)充）師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于 長時間疲勞而看不清遠(yuǎn)處的東西，這種現(xiàn)象我們就稱它為假性近視?，F(xiàn)在請大家讀課文第二段。（學(xué)生齊讀課文第二段）

師：真性近視是在假性近視的基礎(chǔ)上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會更加厲害。

3．指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視

師：剛才同學(xué)們說到眼睛近視很不方便，我們應(yīng)該積極預(yù)防近視。你們認(rèn)為應(yīng)該怎樣預(yù)防近視？（學(xué)生回答，相互補(bǔ)充）

（教師補(bǔ)充、歸納，并進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練、介紹。指導(dǎo)學(xué)生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對比，說明書寫材料、顏色、字跡、字體等因素對視力的影響；指導(dǎo)學(xué)生做一遍眼保健操，糾正穴位，強(qiáng)調(diào)看電視要注意保護(hù)眼睛；介紹如何合理安排生活，預(yù)防近視；強(qiáng)調(diào) 發(fā)生假性近視時應(yīng)及時到醫(yī)院治療，切不可輕信傳言與廣告）

4．結(jié)束語

（學(xué)生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。

六、反饋檢測：

1．背誦或默寫預(yù)防近視的“二要”、“六不要”。2．回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？ 3．判斷對錯：

①小學(xué)生得了近視沒關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會近視。（）

三、我們的運(yùn)動系統(tǒng)一、教學(xué)要求：

1．使學(xué)生知道運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟的功能。

2．使學(xué)生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應(yīng)急辦法。3．傳授給學(xué)生運(yùn)動保健的知識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保健方法。

教學(xué)難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會一些應(yīng)急方法（如骨折、脫臼后的注意事項(xiàng)）。

三、課前準(zhǔn)備：

人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。

四、教學(xué)時間：

一課時。五：教學(xué)過程：

1．由日常平時會做哪些運(yùn)動？（學(xué)生回答）

師：剛才大家說的運(yùn)動，是我們身體的運(yùn)動系統(tǒng)在發(fā)揮作用。2．介紹運(yùn)動系統(tǒng)及其作用 ①介紹運(yùn)動系統(tǒng)的組成。

師：你們知道人的運(yùn)動系統(tǒng)包括哪些部分嗎？ 生：包括骨、骨骼肌和骨連結(jié)。

師：（出示人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖）對！人的運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨骼肌和骨連結(jié)組成。（指示圖上的關(guān)節(jié)處）運(yùn)動系統(tǒng)中的骨連結(jié)主要是關(guān)節(jié)。

（請學(xué)生分別觸摸各自的肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)及其周圍的肌肉、骨）②說明運(yùn)動系統(tǒng)的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關(guān)節(jié)在運(yùn)動？（學(xué)生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。③解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。

師：運(yùn)動系統(tǒng)的作用不只是運(yùn)動，比如說，人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會怎樣？骨骼還有什么作用？

（學(xué)生思考、回答。教師確認(rèn)骨骼有支撐作用）

師：人腦外部包裹著頭骨，這時的骨骼又起了什么作用？ 生：有保護(hù)大腦的作用。

師：綜合來看，人的運(yùn)動系統(tǒng)除了能使人運(yùn)動外，還有著支撐身體和保護(hù)內(nèi)臟器官的作用，因此我們必須注重運(yùn)動系統(tǒng)的保健。

3．引導(dǎo)學(xué)生了解

①教育學(xué)生注重運(yùn)動系統(tǒng)的保健。

師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？（學(xué)生回答）

師：你們知道他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣的嗎？（學(xué)生討論、回答，教師可作補(bǔ)充）

師：這些都是由于運(yùn)動系統(tǒng)沒有得到正常發(fā)育造成的。小學(xué)生正處在運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，如不注意，也會出現(xiàn)這樣的情況。

②介紹運(yùn)動系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺得應(yīng)該注意些什么？這樣做有什么好處？（學(xué)生討論、回答，教師啟發(fā)、補(bǔ)充、糾正、提醒）師：請你們在課文中找出討論中涉及到的內(nèi)容。（學(xué)生閱讀課文）

（教師檢查學(xué)生坐、立等姿勢，指出錯誤，提醒改正，并進(jìn)行適當(dāng)練習(xí)）

4．介紹骨折的成因和臨時固定方法

師：如果在運(yùn)動中不小心相撞或是摔倒在堅(jiān)硬的地上，便容易造成運(yùn)動系統(tǒng)受傷，你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（學(xué)生回答）

師：你們聽說過骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？ 生：骨折就是骨頭斷了。

師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂?？茖W(xué)上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請有骨折經(jīng)歷或家人曾骨折過的學(xué)生回答）骨折是在什么情況下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？（學(xué)生介紹）

師：骨折通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動或意外事件中。骨折時，一般都疼痛難忍，骨折的地方不能用勁，有時斷骨還會刺破皮膚，引起出血，同學(xué)們應(yīng)盡量避免骨折。你們想想看，該怎樣避免骨折呢？（學(xué)生討論、回答）

師：骨折使人極為痛苦，如果救治不及時，會加重病人的痛苦，甚至導(dǎo)致殘疾。（舉例說明）如果發(fā)生骨折，應(yīng)立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學(xué)。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上 臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況下，你們認(rèn)為急救該怎樣進(jìn)行？為什么？

（學(xué)生討論、回答，教師適當(dāng)啟發(fā)，梳理出急救順序，指出注意事項(xiàng)）

（要求學(xué)生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡易包扎的掛圖，或請學(xué)生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點(diǎn)。學(xué)生練習(xí)，教師檢查，指出錯誤）

5．促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成

師：今天我們了解人的運(yùn)動系統(tǒng)，通過學(xué)習(xí)，你覺得要改變哪些不好的行為習(xí)慣？（學(xué)生回答）

師：假如你的同學(xué)在運(yùn)動中受了傷，我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生討論、交流）

六、反饋檢測：

1．檢查學(xué)生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。2．調(diào)查學(xué)生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調(diào)查。3．問答：怎樣保證運(yùn)動系統(tǒng)的正常發(fā)育？

四、傳染病是怎樣傳染的

一、教學(xué)要求：

1．使學(xué)生了解什么是傳染病。

2．指導(dǎo)學(xué)生閱讀，使學(xué)生了解傳染病傳染的四條途徑。3．教育學(xué)生注意預(yù)防傳染病，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

介紹四種傳播途徑。

引導(dǎo)學(xué)生從故事內(nèi)容中尋找出預(yù)防傳染病的一些方法。

三、課前準(zhǔn)備：

有關(guān)傳染病傳播途徑的掛圖或相應(yīng)的投影片。

四、教學(xué)時間：

一課時。五：教學(xué)過程：

1.個案調(diào)查，導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容

（請1至3名得過傳染病的學(xué)生說一說他們當(dāng)時得的是什么病，怎么會生這種病的，學(xué)生邊聽邊思考這些病的共同點(diǎn)）師：這些病有什么共同之處？（學(xué)生回答）

師：這些因傳染而生的病叫傳染病。2.引導(dǎo)學(xué)生分析、認(rèn)識傳染病 師：通過剛才幾位同學(xué)的介紹，你們覺得傳染病是由什么傳染的？

（學(xué)生回答，教師可補(bǔ)充或確認(rèn)）師：傳染病的病毒、病毒傳給了誰？（學(xué)生回答）

師：如果病菌、病毒沒有從病人身上達(dá)到健康人身上，能引起傳染嗎？

師：被傳染上了病菌、病毒而沒有發(fā)病，能說是得了傳染病嗎？（學(xué)生回答）

師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發(fā)病四個要素。

請大家看課文，找出什么是傳染病，畫出傳染病的四個要素。（學(xué)生勾畫后，讀出勾畫出的內(nèi)容）3.介紹傳染病的四條傳播途徑

師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發(fā)討論）傳染病必須通過一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？（學(xué)生討論，回答）（學(xué)生閱讀有關(guān)課文內(nèi)容）4.引導(dǎo)分析、討論怎樣預(yù)防傳染病

師：傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？（學(xué)生回答）

師：除此以外，還可以怎樣預(yù)防傳染??？（學(xué)生回答。教師小結(jié)預(yù)防傳染病的方法）5.號召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力

師：在傳染病流行的時間里，我們還發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有的人卻沒事兒，你們知道這是為什么嗎？

（學(xué)生討論、交流）

師：讓我們來看看醫(yī)生是怎么說的。（學(xué)生閱讀課文的最后一段）

師：現(xiàn)在，我們還知道了一種預(yù)防傳染病的方法，那就是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗病菌。

6.結(jié)束語

師：（總結(jié)本課內(nèi)容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

六、反饋檢測：

1.傳染病有哪四條傳播途徑？ 2.說說怎樣預(yù)防傳染?。?/p>

五、飲水的學(xué)問

一、教學(xué)要求：

1．指出飲水對身體健康的重要性。

2．介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優(yōu)缺點(diǎn)。3．倡導(dǎo)因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

介紹各種飲用水的特點(diǎn)，使學(xué)生知道喝什么水最健康。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識并比較各種飲用水的特點(diǎn)。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

一朵長期插在純凈水中的花、一朵長期插在自來水中的花、一杯自來水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．引導(dǎo)學(xué)生了解水對人體的重要性

師：今天我們來研究喝水的問題。有人說：水是生命之源，沒有水就沒有生命。你們對這句話有什么想法？（學(xué)生展開討論并交流）

師：（針對學(xué)生回答小結(jié)）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學(xué)才能維護(hù)健康，保持活力。2．介紹可飲用水的基本標(biāo)準(zhǔn)，指出本課研討的中心問題 師：喝水必須喝衛(wèi)生的水，喝清潔的水。你們知道我們可以喝哪些水嗎？（學(xué)生回答）

師：面對這么多種類的水，我們應(yīng)該喝什么水好呢？為什么？（學(xué)生討論，交流自己的看法）

3．介紹四種飲用水的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生比較喝什么水最有利于健康

（1）調(diào)查學(xué)生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（教師請家里平時喝煮沸的自來水、凈化水、礦泉水、純凈水的同學(xué)分別舉手，統(tǒng)計(jì)人數(shù)）

（分別請認(rèn)為喝自來水、凈化水、礦泉水、純凈水最有利于健康的同學(xué)，說一說各自的理由）（2）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對比實(shí)驗(yàn)。

師：大家講的好像都有道理?，F(xiàn)在的情況是我們都看不見水中是不是有礦物質(zhì)，無法最后得出一個讓大家都信服的結(jié)論，我們怎樣才能拿出有力的證據(jù)呢？

（學(xué)生思考、討論，表達(dá)設(shè)計(jì)思路）

師：讓我們先來檢驗(yàn)這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質(zhì)以及雜質(zhì)。

（教師介紹并演示實(shí)驗(yàn)方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉，看水 滴消失后留下多少殘留物）

（學(xué)生進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)或觀看教師的實(shí)驗(yàn)結(jié)果）師：你們發(fā)現(xiàn)什么？這能說明什么？（學(xué)生回答）

4．引導(dǎo)學(xué)生分析與比較，了解各種飲用水的特點(diǎn)

師：剛才的實(shí)驗(yàn)向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質(zhì)以及雜質(zhì)的多少有差別。那么是喝有礦物質(zhì)的水好，還是喝沒有礦物質(zhì)的水好呢？（學(xué)生發(fā)言）

師：怎樣才能說明你的想法正確呢？（學(xué)生思考、交流，提出建議）

（教師借用學(xué)生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對比實(shí)驗(yàn)結(jié)果，即兩朵分別長期插在純凈水、自來水中的花）（教師介紹花實(shí)驗(yàn)的操作過程）

師：它們的生長狀況有什么差別？為什么會有這樣的差別？（學(xué)生交流）

師：我們來看一看科學(xué)家研究的結(jié)果是不是和我們的一樣。（學(xué)生閱讀課文2、3、4、5自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點(diǎn)？（學(xué)生討論，記錄，交流）（教師隨機(jī)板書記錄）5．強(qiáng)調(diào)因條件而宜，因地而宜 師：現(xiàn)在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學(xué)生回答）

師：我們小學(xué)生應(yīng)該喝沒有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據(jù)家庭的情況而定，但有一點(diǎn)是肯定的，那就是盡量喝健康水。

六、反饋檢測：

1．為什么說天然礦泉水是健康水？ 2．為什么說自來水不能生吃？ 3．可飲用水的主要差別在什么方面？

六、消化系統(tǒng)的作用及保健

一、教學(xué)要求：

1．指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2．引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3．引導(dǎo)學(xué)生思考并掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

使學(xué)生掌握消化系統(tǒng)的作用和保護(hù)消化器官的方法，并落實(shí)在實(shí)際生活中。了解消化器官的作用以及重要意義。

三、課前準(zhǔn)備：

消化系統(tǒng)的解剖掛圖（或相應(yīng)的電教媒體）。

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．談作用，引入課題

師：人每天都要吃食物，你們知道人為什么要吃東西嗎？你們知道人是怎樣消化食物、獲得營養(yǎng)的嗎？（學(xué)生回答）

師：食物必須經(jīng)過消化，人才能吸收其中的營養(yǎng)，我們把一整套負(fù)責(zé)消化、吸收的器官稱為消化系統(tǒng)。

2．指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的組成器官及其部位、作用（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各器官。

師：（出示消化系統(tǒng)掛圖或利用相應(yīng)媒體）你們知道消化系統(tǒng)由哪些器官組成嗎？你們能說出它們各在什么位置嗎？（學(xué)生回答，指出各器官的相應(yīng)的位置）（教師對照掛圖，結(jié)合身體加以補(bǔ)充或確認(rèn)）（2）指導(dǎo)學(xué)生了解各消化器官的作用。

師：這七大消化器官在整個消化過程中起著重要作用。你們了解哪些消化器官的作用？

（學(xué)生發(fā)言，可查閱相應(yīng)資料）（教師補(bǔ)充學(xué)生發(fā)言中的遺漏部分，并將學(xué)生的零散發(fā)言，按消化順序組成一個完整的消化過程）

（學(xué)生齊讀課文第1自然段，看消化系統(tǒng)工作示意圖）師：在整個消化過程中，消化液發(fā)揮了重要作用。

（學(xué)生看五種消化液的作用表，說一說它們在消化過程中各自所起的作用）

師：請大家說一說人是怎樣消化食物的。（學(xué)生述說人的消化過程）

師：正如課文上所說，消化系統(tǒng)是一個整體，各器官共同完成消化食物、吸收營養(yǎng)的任務(wù)，消化過程為我們每個人提供了生命活動所必須的營養(yǎng)。

3．引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學(xué)生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護(hù)好每一個消化器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。

師：誰能說說應(yīng)該怎樣保護(hù)消化器官？為什么要這樣做？（學(xué)生交流、發(fā)言，教師歸納保護(hù)方法）（要求學(xué)生閱讀課文第3自然段）

師：你們平時是不是這樣做的？對照自己的習(xí)慣，你覺得以后還 要在哪些方面加以注意？（學(xué)生回答）4．結(jié)束語

師：每個人一生只長一套消化系統(tǒng)，一旦損傷，每法再生。每個同學(xué)都要改掉不良的飲食衛(wèi)生，注重消化系統(tǒng)的保健，使自己有一個健康、強(qiáng)壯的身體。

六、反饋檢測：

1．指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。2．討論：我們應(yīng)該改掉哪些不利于消化系統(tǒng)的壞習(xí)慣？ 3．問答：假如消化器官生了病怎么辦？

七、我們應(yīng)該吃什么

一、教學(xué)要求：

1．使學(xué)生知道“吃”對人體及其健康的重要性。

2．使學(xué)生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領(lǐng)。

3．促使學(xué)生知道吃要合理、科學(xué)，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

介紹某些食品的危害，以引起學(xué)生的重視，教育學(xué)生做到盡量不吃或少吃有害食品，以維護(hù)身體健康。通過如何一系列的資料使學(xué)生懂得“吃好不等于能吃好”這個具有辨證觀念的思想。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

關(guān)于營養(yǎng)均衡進(jìn)食的圖畫、投影、錄像、課件、兒歌或順口溜，以及某些有關(guān)食品有損健康的資料、典型案例等。

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．說明吃的重要性

師：民以食為天。吃，可是我們生活中的一件大事。中國有句俗話說得好：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。今天，我們就來一起研究吃的問題。

2．倡導(dǎo)合理地吃

師：關(guān)于吃，老師想請問大家一個問題，不知道大家能不能回答出來。這個問題就是：你們會吃嗎？（學(xué)生回答，答案很可能為“會”）

師：我不是問會不會吃飯，而是問會不會科學(xué)合理地吃。誰能來再回答這個問題？（學(xué)生回答）

師：讓我們一起來看看課文第二段的圖和文字是怎么說的。（學(xué)生看書，回答教師問題）

（教師選擇圖畫、投影、錄像、課件、兒歌、順口溜等形式幫助 學(xué)生記憶）

3．介紹某些食品對健康的負(fù)面影響

師：有人說，好吃的東西不一定是好食品。你們覺得這句話對嗎？為什么？

（學(xué)生討論、回答）

師：要說明好這個問題，還是讓我們來看一看課文提供的資料吧。（學(xué)生看課文中的表格）師：這個表格說明了什么？（學(xué)生回答）

（教師展示相關(guān)資料，介紹典型案例。要求學(xué)生記住這12種食品的名稱）

4．引導(dǎo)學(xué)生懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)

師：除了以上12種食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。那么你們知道為什么嗎？（學(xué)生回答）5．結(jié)束語

師：我們正處在長身體的關(guān)鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！

六、反饋檢測： 1．怎樣吃得科學(xué)合理？

2．學(xué)生背出12種不宜吃的食物名稱。3．學(xué)生把本課學(xué)到的知識轉(zhuǎn)告家長，請家長反饋意見。

八、家用化學(xué)品

一、教學(xué)要求：

1．使學(xué)生知道常見家用化學(xué)品既能幫助我們清潔衛(wèi)生，又具有一定的危害性。

2．使學(xué)生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學(xué)品的基本功效和對環(huán)境造成的污染。

3．提倡慎用、少用合成化學(xué)品，積極維護(hù)生存環(huán)境。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生去關(guān)注身邊的常用化學(xué)品，愛護(hù)我們生存的環(huán)境。如何讓學(xué)生真切地認(rèn)識與體會家用化學(xué)品的負(fù)面影響。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

師生調(diào)查使用家用化學(xué)品造成的危害事例，收集相關(guān)圖片、超市家用化學(xué)品柜臺的照片。

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．介紹常見的家用化學(xué)品的種類和作用（展現(xiàn)超市家用化學(xué)品柜臺的照片）

師：隨著科技的進(jìn)步，走進(jìn)家庭的化學(xué)用品越來越多，它們給我 們的生活帶來了許多方便。在家中，你們見過哪些日用化學(xué)品？（學(xué)生回答）

師：你們完全了解這些化學(xué)品嗎？

2．說明家用化學(xué)品利害并存

（1）介紹常見家用化學(xué)品的獨(dú)特功效。

師：我們?yōu)槭裁匆脛偛糯蠹宜v的這些家用化學(xué)品？（學(xué)生交流想法）

師：現(xiàn)在的家用化學(xué)品實(shí)在太多了，一時根本無法說完它們給我們帶來的好處。我們書上也有一段常見家用化學(xué)品作用的介紹。（學(xué)生閱讀課文第3——9自然段）師：你們還有什么補(bǔ)充？（學(xué)生回答）

（2）說明一些家用化學(xué)品的危害。

師：家用化學(xué)品只有優(yōu)點(diǎn)，沒有缺點(diǎn)嗎？你是怎樣認(rèn)為的？（學(xué)生討論、交流）

（教師傾聽學(xué)生發(fā)言，針對學(xué)生發(fā)言或補(bǔ)充，或啟發(fā)，或展示相關(guān)資料和圖片。師生共同完成研討過程）

師：你們有過切身感受嗎？

（教師請有過切身感受的學(xué)生回憶并介紹當(dāng)時的感受，或請醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行現(xiàn)場介紹）

（讓學(xué)生閱讀第10——13自然段，并根據(jù)介紹、看圖片以及討論后的收獲，補(bǔ)充課文的一些內(nèi)容）3．提出行為希望

師：家用化學(xué)品既對我們的日常生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環(huán)境，那我們究竟應(yīng)該怎么辦呢？（學(xué)生討論、交流、回答）

師：讓我們一起來看一看課文最后一段提出了什么建議。（學(xué)生閱讀最后一段，回答課文建議的內(nèi)容）

六、反饋檢測：

1．讓學(xué)生將家用化學(xué)品的某些名稱與其危害對應(yīng)起來。2．我們使用家用化學(xué)品時應(yīng)該注意哪些問題？ 3．讓學(xué)生把學(xué)到的內(nèi)容向家長進(jìn)行宣傳。

九、預(yù)防“電腦病”

一、教學(xué)要求：

1．使學(xué)生知道電腦的作用和使用不當(dāng)而造成的危害。2．使學(xué)生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項(xiàng)。3．指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢和衛(wèi)生習(xí)慣。怎樣使文字和圖片表達(dá)的注意事項(xiàng)，轉(zhuǎn)化為學(xué)生的正確姿勢。

三、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生使用的微機(jī)房及其計(jì)算機(jī)設(shè)備。

四、教學(xué)時間：

一課時。五：教學(xué)過程：

1．介紹電腦的用途和“電腦病”的癥狀

師：今天我們來到了微機(jī)房上健康課?！拔C(jī)”就是電子計(jì)算機(jī)，我們經(jīng)常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？（學(xué)生回答）

師：那么你們知道“電腦病”是怎么回事嗎？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充，現(xiàn)身說?。?．說明預(yù)防的重要性和預(yù)防重點(diǎn)

師：看來電腦雖然對我們大有幫助，但使用不當(dāng)，也會影響我們的健康。醫(yī)生提醒我們，小學(xué)生正處在長身體的關(guān)鍵時期，一定要學(xué)會正確使用電腦，不然的話，會妨害我們的生長發(fā)育。那么你們知道使用電腦要注意哪些方面嗎？（學(xué)生回答）

師：專家告訴我們，關(guān)鍵是要學(xué)會正確的坐、看、打字的姿勢。3．分別介紹坐、看、打字的注意事項(xiàng)，訓(xùn)練學(xué)生掌握正確姿勢（1）訓(xùn)練坐的正確姿勢。（教師指出怎樣坐，并示范）

（學(xué)生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做）（教師檢查、糾正）（2）講解看的注意事項(xiàng)。（教師畫出視線圖，介紹測視距的方法并做示范講解）（學(xué)生按要求調(diào)整座位的高低，用手臂測眼睛離熒屏的距離并坐好）

（教師檢查、糾正）

（教師介紹怎樣讓眼睛休息，講解怎樣處理文字、影像的大?。▽W(xué)生試操作）

（教師說明為什么最好使用液晶顯示屏）（3）介紹打字的注意事項(xiàng)。

（教師講解打字前怎樣做準(zhǔn)備活動，并做示范）（學(xué)生練習(xí)）（教師檢查、糾正）

（教師介紹打字、使用鼠標(biāo)的注意事項(xiàng)）（學(xué)生練習(xí)）（教師檢查、糾正）（教師講解怎樣休息與放松）4．校正學(xué)生在實(shí)際操作中的行為

師：剛才我們介紹了使用電腦時正確的坐、看、打字姿勢。大家還有什么不清楚的嗎？

師：現(xiàn)在，同座同學(xué)輪流上機(jī)，一人操作，一人觀察同座的姿勢是否正確。發(fā)現(xiàn)錯誤，及時指出，幫助同學(xué)改正。

（學(xué)生進(jìn)行上機(jī)操作與互相幫助，并匯報同座同學(xué)的操作情況）（教師針對學(xué)生的上機(jī)操作情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?qiáng)調(diào)和補(bǔ)充）

六、反饋檢測：

學(xué)生現(xiàn)場上機(jī)操作，教師巡視，觀察學(xué)生是否已掌握正確的姿勢，指出錯誤，幫助糾正。

十、怎樣測量身高、體重、脈搏

一、教學(xué)要求：

1．知道學(xué)生了解什么是脈搏，使學(xué)生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育情況。

2．教會學(xué)生。

3．教育學(xué)生要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育情況。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教會學(xué)生測量身高、體重、脈搏的正確方法。怎樣教會學(xué)生測量脈搏。

三、課前準(zhǔn)備：

身高尺、體重秤、秒表等。

四、教學(xué)時間：

一課時。五：教學(xué)過程：

1．引導(dǎo)學(xué)生回憶以往體檢經(jīng)歷，引出測量身高、體重、脈搏內(nèi)

容。

（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況。師：你們從一年級到現(xiàn)在，身體有什么明顯變化？ 生：我們都長高了，也變重了。

師：同學(xué)們在這四年里，雖然各人的情況有所不同，但是身高、體重都有明顯的增長，身高、體重是反映生長發(fā)育、營養(yǎng)狀況和健康狀態(tài)的一個顯著指標(biāo)。除此以外，脈搏也是反映健康發(fā)育的一個重要指標(biāo)。

（2）介紹脈搏。①說明什么是脈搏。

師：人體內(nèi)靠什么力量運(yùn)送血液到全身各處去呢？ 生：靠心臟的跳動。

師：血液從心臟出來沖擊手腕血管時（這種血管就是動脈），血管隨著血液的沖擊而產(chǎn)生跳動，我們把這種跳動叫脈動，把手腕處動脈的搏動稱為脈搏。

②說明脈搏與心臟跳動的一致性。師：你們在什么地方見過人們測脈搏？ 生：在醫(yī)院里。

師：知道為什么要測脈搏嗎？ 生：為了知道你的心臟正常不正常。

師：脈搏的跳動與心臟的跳動是一致的，通過測量脈搏，可以反

映出心臟、血管的功能，間接了解身體的健康狀況。如果脈搏跳動太慢、太快或不規(guī)則，都可能是身體不正常的表現(xiàn)。你們有沒有發(fā)現(xiàn)過脈搏太快、太慢的情況？（學(xué)生回答）

師：脈搏還會隨著人的情緒、活動、身體溫度的變化而變化，如運(yùn)動或體力勞動時，脈搏就跳得特別快。這是完全正常的。因此我們通常不在劇烈運(yùn)動后測脈搏。

③指導(dǎo)學(xué)生閱讀。

師：以上這些內(nèi)容課文中有詳細(xì)介紹，請大家閱讀課文第5自然段。（學(xué)生閱讀）

2．指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確測量身高、體重、脈搏的方法

師：你們在哪些地方見過人們測量身高、體重？你們測過身高、體重、脈搏嗎？在什么時候測的？（學(xué)生回答，）

師：你們知道身高、體重與哪些因素有關(guān)嗎？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充）

師：身高、體重過高或過小，都不是非常正常的現(xiàn)象。經(jīng)常測一測，能讓我們及時發(fā)現(xiàn)問題，從而調(diào)整生活習(xí)慣。（學(xué)生閱讀課文第二自然段）

師：還記得當(dāng)時是怎樣測身高、體重的嗎？

（學(xué)生回答，教師請回答較完整的兩位學(xué)生到身高尺和體重秤上

示范，并加以說明。教師補(bǔ)充遺漏，糾正錯誤，點(diǎn)明要點(diǎn)，并說明一天當(dāng)中，身高、體重會出現(xiàn)很小的變化，如果發(fā)現(xiàn)今天測得數(shù)據(jù)比以前小一點(diǎn)，也屬于正常現(xiàn)象）

師：測身高、體重時一定要注意采用正確的方法。測體重時應(yīng)輕上輕下，在秤的中間站穩(wěn)，然后讀出數(shù)；量身高時，應(yīng)脫掉鞋子，雙眼平視，讓頂板輕壓頭頂，再查標(biāo)尺上的刻度是多少。（請學(xué)生在課文上勾出注意事項(xiàng)）

師：測脈搏時心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，你們知道為什么要這樣嗎？（學(xué)生回答）

師：你們見過別人測脈搏嗎？怎么測的？（學(xué)生回答）

（教師指示橈動脈的位置，學(xué)生找到橈動脈）

師：（講解測量方法并說明）動脈通常是指每分鐘脈搏跳動的次數(shù)。

（學(xué)生練習(xí)測一分鐘脈搏，報出脈搏數(shù)）

師：一般來說，少年兒童的脈搏每分鐘通常在80次左右，太慢、太快都不好。經(jīng)常參加體育鍛煉或從事重體力勞動的人，脈搏會低于正常人的指標(biāo)。

（要求學(xué)生再自測一次脈搏）3．復(fù)習(xí)、小結(jié)

師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？（學(xué)生回答）

師：大家要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的發(fā)育和營養(yǎng)狀況。如果發(fā)現(xiàn)自己的身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應(yīng)到醫(yī)院咨詢、診治。大家已經(jīng)試測過自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測量器放在教室里，大家可以輪流去測，并且記下測得的數(shù)字。

六、反饋檢測：

1．讓學(xué)生解釋什么叫脈搏。2．問答：測量脈搏有什么作用？ 3．判斷對錯：

（1）測正常脈搏要在身體平靜時。（）

（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）（3）背書包測體重。（）（4）穿鞋測身高。（）

（5）測體重時應(yīng)掏盡衣袋里的東西。（）（6）測身高時應(yīng)脫帽。（）

十一、快樂旅游

一、教學(xué)要求：

1．讓學(xué)生知道外出旅游有利于鍛煉身心。

2．提出外出旅游的注意事項(xiàng)，教育學(xué)生做好旅游的準(zhǔn)備工作。3．傳授一些旅游的小技巧。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

本課雖表現(xiàn)為相關(guān)旅游知識的介紹，但主要目的卻是指導(dǎo)學(xué)生的旅游實(shí)踐；此由“靜”到“動”的轉(zhuǎn)化，需實(shí)現(xiàn)內(nèi)化與構(gòu)建的過程。怎樣引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)好這個過程。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

名勝風(fēng)光的錄像一段，旅游用品（雙肩背包和準(zhǔn)備放進(jìn)背包里的物品，包括絨線衣、白色遮陽帽、雨衣、折疊式雨傘、輕便的旅游鞋、藥品、餅干、糕點(diǎn)、毛衣、棉衣、厚實(shí)的旅游鞋等）

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．展現(xiàn)名勝風(fēng)光，指明旅游的意義

師：（播放一段名勝風(fēng)光的錄像）你們喜歡外出旅游嗎？（學(xué)生回答）師：為什么喜歡？（學(xué)生交流各自感想）

師：旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶性情，增長見識。2．指導(dǎo)閱讀課文，指出注意事項(xiàng)（1）介紹著裝要求。

師：旅游中有許多值得我們注意的事項(xiàng)，先讓我們來看看課文第三段是怎么說的。

（學(xué)生閱讀課文第三段）

師：對衣服、鞋子、背包各有什么要求？為什么？（學(xué)生回答交流）

（教師出示一些化纖服裝和純棉面料，讓學(xué)生觸摸、辨別）（2）說明飲食注意事項(xiàng)。

師：我們不能餓著肚子去旅游。在旅游中，我們該怎樣解決飲食問題呢？

（學(xué)生發(fā)表各自意見）

師：讓我們來看一看書上是怎么說的。（學(xué)生閱讀課文第四段）

師：為什么不能暴飲暴食或一次飲過多的水呢？（學(xué)生回答）（3）強(qiáng)調(diào)疾病預(yù)防。

師：旅游過程中，要保持良好的身體狀態(tài)。身體不佳，很難玩得開心。為預(yù)防旅游途中的身體不適，應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生討論、交流）

師：旅游免不了乘車、做船。有的人會暈車、暈船，這樣的人應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答）

師：書上也介紹了一些這方面的知識，讓我們來看一下。（學(xué)生閱讀課文第五段）

師：書上寫的和我們講的完全一樣嗎？哪些地方不同？（學(xué)生交流）

3．了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向

師：你們以前跟家長，去過哪些地方旅游？那里有什么主要的景觀呢？

（學(xué)生介紹）

師：你們還想去哪些地方？（學(xué)生回答）

（教師歸納出大部分學(xué)生想去的地方，介紹該地的一些情況）4．依據(jù)假想目標(biāo)，開展研討交流 師：假如我們?nèi)サ脑挘瑧?yīng)該做哪些準(zhǔn)備？（學(xué)生討論、交流、回答）師：為什么要這樣做？（學(xué)生發(fā)表意見）

5．針對具體內(nèi)容，進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)

師：假如我們夏天去，還應(yīng)該注意哪些？為什么？（學(xué)生回答）

師：假如我們冬天去，還應(yīng)該注意哪些？為什么？（學(xué)生回答）

師：把你們的打算寫出來。

（學(xué)生寫出相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，并做交流）6．回顧學(xué)習(xí)過程，強(qiáng)調(diào)活學(xué)活用

師：我們通過閱讀、討論和思考，知道了一些外出旅游的注意事項(xiàng)，你們能歸納出應(yīng)注意哪些方面嗎？（學(xué)生回答）

師：除我們今天了解的內(nèi)容以外，去不同的地點(diǎn)，還有一些特殊的情況值得我們注意。（學(xué)生發(fā)言）

師：我們還可以通過哪些渠道了解旅游的其他注意事項(xiàng)？（學(xué)生討論、交流）

六、反饋檢測：

判斷對錯：

1．旅途中應(yīng)注意食品衛(wèi)生，不吃不潔食品。（）2．可以少量購買一些旅游紀(jì)念品。（）3．旅途中容易出汗，可以盡量少穿衣服。（）

十二、面對困難

一、教學(xué)要求：

1．讓學(xué)生知道困難的普遍存在，體會困難是可以被戰(zhàn)勝的。2．讓學(xué)生認(rèn)識到克服困難的關(guān)鍵是要勇于面對困難。3．使學(xué)生增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信念和意志。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

讓學(xué)生覺得困難不可怕。怎樣讓學(xué)生覺得困難不可怕，每個人都能戰(zhàn)勝自己面臨的困難。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

收集學(xué)生和學(xué)生熟悉的人曾經(jīng)戰(zhàn)勝困難的典型事例。

四、教學(xué)時間：

一課時。

五、教學(xué)過程：

1．引導(dǎo)學(xué)生懂得困難是普遍存在的 師：你們在生活、學(xué)習(xí)中遇到過困難嗎？（學(xué)生回憶、回答）

師：看來，我們遇到的困難還真不少，打個比方，困難像我們的影子，大家說像不像？（學(xué)生回答）

師：困難就像影子，總是跟隨著我們。學(xué)習(xí)中有難題；生活中有貧困；家庭中會碰到意外；我們是身體會染上疾病；前進(jìn)中會碰到險

阻??那么我們應(yīng)該怎樣面對困難呢？（學(xué)生試回答）

2．揭示困難是可以被戰(zhàn)勝的

師：其實(shí)，困難并不像有些人想像的那么可怕，我們都曾經(jīng)成功地戰(zhàn)勝過困難，而且還戰(zhàn)勝過特別大的困難。要是不信的話，請看課文中的插圖。（學(xué)生看圖）

師：你們見過小孩學(xué)走路嗎？

師：小時侯，大家也是這樣學(xué)走路的。現(xiàn)在，都會走路了把？（學(xué)生回答）

師：對，從不會走路到學(xué)會走路，我們雖然都摔過許多跟頭。可是，每一個人都戰(zhàn)勝了人一輩子中最大的困難，學(xué)會了走路。這樣來看，困難可怕嗎？（學(xué)生回答）

師：從小到大，你們還遇到過哪些困難，你們是怎么辦的？（學(xué)生發(fā)言）

3．揭示克服困難的先決條件是不怕困難

師：由此看來，面對困難，是逃避、害怕，還是充滿信心地去克服它，這是我們戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。你們說說看，面對困難時應(yīng)該怎樣？（學(xué)生討論、匯報）

師：大家說得對，戰(zhàn)勝困難首先是要不怕困難。讓我們一起來看看別人是怎樣面對困難，不怕困難，戰(zhàn)勝困難的。

41（教師介紹呂妍娜、周婷婷戰(zhàn)勝困難的事跡。并讓學(xué)生說一說，她們是怎樣面對困難的）

師：像這樣的事例還有很多，教材還用圖片介紹了一些同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中是怎樣戰(zhàn)勝困難的。（學(xué)生看圖，發(fā)言交流）

（教師介紹學(xué)生和學(xué)生熟悉的人戰(zhàn)勝困難的典型事例）師：你們平時也戰(zhàn)勝過困難嗎？怎樣做的？（學(xué)生交流）

師：看來，還是有首兒歌說得好：“困難像彈簧，你軟他就強(qiáng)；只要不害怕，勇敢面對他；努力再努力，一定能勝利?！保▽W(xué)生背誦兒歌）

4．指出困難能促使學(xué)生進(jìn)步

師：艱苦磨練出你的自強(qiáng)，困難鍛煉出你的自信。在困難中崛起能為今后人生道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。你們的明天會更美好！

六、反饋檢測：

1．我們應(yīng)該怎樣面對學(xué)習(xí)上的困難？ 2．選擇：當(dāng)你遇到難題時，應(yīng)該（）①抄襲同學(xué)的答案。②不做了。

③仔細(xì)思考。如還不懂，向老師、同學(xué)請教。3．判斷對錯：

①困難是可怕的、難于克服的。（）

②一遇到困難就找別人幫助解決。（）③戰(zhàn)勝困難需要動腦筋。（）

第五篇：小學(xué)健康教育教案四年級上zdl

健 康 教 育 教 案

四 年 級 上 冊

灌南縣長江路小學(xué)2014年9月1日

預(yù)防近視

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解近視對自己的學(xué)習(xí)和生活會帶來的危害。

2、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。

3、了解近視常見的發(fā)病原因。

4、幫助學(xué)生根據(jù)近視常見的發(fā)病原因有針對性的進(jìn)行糾正錯誤的用眼習(xí)慣。

5、使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因，掌握正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并能持之以恒。

三、教學(xué)難點(diǎn)：了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。

四、教學(xué)準(zhǔn)備: 多媒體

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容 “站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。現(xiàn)在你坐到了嗎？

1．謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>

謎底是眼睛。

2．（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什么特點(diǎn)？ 他們都近視了，戴眼鏡。

對了，人們在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你

視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《近視眼的防治》。

（二）新課講授：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你從中得到什么啟示。

教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準(zhǔn)備好的布蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時間。

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時間。（請全班同學(xué)記時）

請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。

1.介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。2.近視的原因。

（1）遺傳因素

（2）環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

（3）行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好

（4）飲食習(xí)慣：挑食、偏食近3.視的危害（1）影響正常生活（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲 4.近視的預(yù)防

（1）讀書寫字姿勢正確，做到“三個一”。（2）不在乘車、走路或臥床情況下看書。（3）用眼45分鐘后應(yīng)休息10分鐘左右并遠(yuǎn)眺。

（4）照明應(yīng)亮度適中，無眩光和閃爍，黑板無反光，桌椅高度適中。（5）勿在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。

（6）減少看電視、用電腦時間。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離。（7）定期作視力及眼部檢查，如有異常及時矯治。你們覺得要預(yù)防近視，平時應(yīng)該不要什么? 學(xué)生舉手回答

老師課件出示“三要”的內(nèi)容。預(yù)防近視“四不看” A、不要躺著看書。B、不要走著看書。

C、不要在暗弱的光線下看書。D、不要在直射的陽光下看書。

現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。

（三）小結(jié)

今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

（四）課堂反思

近視是關(guān)注的學(xué)生健康的五大問題之一，其危害之大是不可言喻的。這節(jié)課讓學(xué)生了解近視眼近視的危害性，引起了他們的極大的重視。通過課件引導(dǎo)，學(xué)生馬上就會從中尋找答案，并且歸納出幾條對自己非常有效的預(yù)防的措施，進(jìn)而不斷改進(jìn)自己的行為，形成更加健康的生活方式，讓更多的學(xué)生擁有更加明亮的雙眸。

勤換牙刷，護(hù)齒保健康

一、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步了解自己的牙齒及牙齒的作用，知道保護(hù)牙齒的意義。

2、培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

使學(xué)生了解牙齒在身體健康中的重要意義，并學(xué)會保護(hù)牙齒的方法。

三、教學(xué)過程

1、謎語導(dǎo)入：今天，老師想給同學(xué)們介紹一位朋友，它就藏在我的謎語中。（課件出示謎語：弟生來白又白，整整齊齊排兩排。切菜咬米快又快，人人吃飯離不開）

教師讀謎語，學(xué)生猜謎底

2、保護(hù)牙齒的方法大探秘

（1）同桌議一議我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒呢？

（2）學(xué)生匯報，說說自己想到的保護(hù)牙齒的好辦法。（根據(jù)學(xué)生的回答，教師進(jìn)行板書）

4、保護(hù)我們的牙齒，刷牙每天早晚刷牙是個好方法。

5、牙刷2~3個月要更換一次。

四、總結(jié)提升，激勵行為

1、知識提升：每天刷牙是我們生活中的一件平常事，愛護(hù)好牙齒卻是我們生活中一件重要的事情。我們國家早在1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為“全國愛牙日”。目的是通過愛牙日活動，進(jìn)行牙病

防治知識的教育，提高全民族的口腔健康水平。

2、教師總結(jié)：我們大家一起學(xué)習(xí)了這么多有關(guān)牙齒的知識，知道了愛護(hù)牙齒的重要性，希望在今后的生活中，大家都能改掉不良的用牙習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，擁有一口潔白整齊堅(jiān)固的牙齒。

運(yùn)動時的保健

一、教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生們了解運(yùn)動時需要注意哪些事項(xiàng)。

2、學(xué)生們懂得如何運(yùn)動熱身。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

1、如何在運(yùn)動時保護(hù)自己。

三、教學(xué)過程

一、啟發(fā)談話。

二、根據(jù)自身的特點(diǎn)合理地進(jìn)行體育鍛煉。1．堅(jiān)持全面發(fā)展原則

學(xué)習(xí)多種運(yùn)動技能。2．注意運(yùn)動適宜。

活動時間不宜太長。如：游泳、乒乓等。3．學(xué)會運(yùn)動時正確的呼吸方式。

做到呼吸和動作正確配合。

4．鍛煉時要認(rèn)真觀察運(yùn)動環(huán)境，注意安全。

不使用成人器械，以免發(fā)生意外。5．運(yùn)動時間安排要規(guī)律，保證睡眠。

注意冷暖，運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動，飯前半小時不可劇烈活動，運(yùn)動中、運(yùn)動后均不宜一次喝大量水。

三、照鏡子：

對照鍛煉時的注意事項(xiàng)，你在平時鍛煉時做到了嗎？

四、小結(jié)

一節(jié)課下來，同學(xué)們對運(yùn)動中的保健有了更深刻的認(rèn)識。并且能夠舉一反三。那么，通過學(xué)習(xí)大家知道體育鍛煉時應(yīng)注意哪些注意事項(xiàng)？

生活垃圾應(yīng)該分類放置

一、教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會將生活垃圾分類放置。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

如何認(rèn)識哪些東西是可回收的，哪些東西是不可回收的。

三、教學(xué)過程

一、看圖引入

1、認(rèn)識垃圾箱上的相關(guān)標(biāo)記。出示黃色和藍(lán)色垃圾筒圖在黑板上，并請生說出黃色與藍(lán)色垃圾筒代表的意思。

師：這畫的是什么？同學(xué)們仔細(xì)觀察一下，看看有什么不同？ 指名生答。

2、顏色不同，黃色和綠色分別代表什么？（相機(jī)貼上“可回收”、“不可回收”標(biāo)志）

指名生答。

3、揭示課題：《垃圾分類》

二、解惑新知

1、區(qū)分“可回收”和“不可回收”。師：“可回收”垃圾是什么意思？ 指名生答。

師小結(jié)：可回收是可以回收再利用，可以多次循環(huán)利用的垃圾。

2、不可回收是什么意思？ 指名生答。

師小結(jié)：不可回收垃圾就是指不能再收回利用，在自然條件下易于分解的垃圾。

3、哪些是屬于可回收垃圾、哪些屬于不可回收的垃圾呢？

出示卡片：廢紙、果蔬皮、泡沫塑料、剩菜剩飯、破損書籍、廢鐵、口香糖殘余物、樹葉等，請生指出是屬于可回收垃圾還是不可回收垃圾，并把紙片貼到相應(yīng)位置。

指名生答并把卡片貼到相應(yīng)位置。

4、還有哪些垃圾也是可回收垃圾呢？ 板書：廢紙、塑料、玻璃制品、金屬、布等

5、（拿一張紙擼鼻涕，詳裝不知扔哪個垃圾筒）那這張用過的面紙是可回收垃圾嗎？大家討論一下。

指名生答。

師小結(jié)：其實(shí)像用過的面巾紙和衛(wèi)生紙已經(jīng)被污染了，沒有辦法再利用，而且這些紙很容易被水溶解，所以屬于不可回收的垃圾。

6、還有哪些垃圾是不可回收垃圾呢？ 指名生答。

師小結(jié)：廚房里的剩菜剩飯、菜葉、骨頭，瓜皮果殼，樹葉等很容易在自然條件下分解，所以屬于不可回收的垃圾?！?/p>

7、認(rèn)識有毒垃圾。

老師這還有一張卡片，誰能告訴我它應(yīng)該回哪個家？ 出示卡片：費(fèi)舊電池

（1）廢電池屬于什么垃圾？為什么會單獨(dú)放呢？（出示廢電池回收箱——

有毒垃圾）

同桌討論，指名生答。師小結(jié)。

（2）除了廢舊電池你還知道哪些是有毒垃圾呢？ 指名生答。師小結(jié)。

8、說說垃圾分類的益處。指名生答。

三、活動延伸

1、日常生活中我們在家里會產(chǎn)生哪些垃圾？

四人小組合作討論，并把討論的結(jié)果分別寫在兩張小卡片的正面上，然后我們分組上來把卡片貼到相應(yīng)的位置。

2、選部分卡片師生共同點(diǎn)評。

四、任務(wù)驅(qū)使

1、師小結(jié)，并布置小小宣傳員任務(wù)。

2、出示學(xué)生利用廢舊物品制作的小籃子，激發(fā)學(xué)生研究的欲望。布置課后作業(yè)。

接種疫苗預(yù)防傳染病

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：

讓學(xué)生了解4月25日是全國兒童預(yù)防接種宣傳日及宣傳主題。了解法定傳染病的種類、傳染病的預(yù)防措施及擴(kuò)大國家免疫規(guī)劃疫苗免疫程序。

2、能力目標(biāo)：

學(xué)生掌握預(yù)防接種禁忌、接種后的反應(yīng)及接種后的注意事項(xiàng)。學(xué)生能夠科學(xué)預(yù)防傳染病，懂得自我防護(hù)。

3、情感目標(biāo)：

正確對待傳染病，消除恐慌情緒。

二、教學(xué)重點(diǎn)：了解免疫接種知識，提高學(xué)生對接種疫苗的重視。

三、教學(xué)難點(diǎn)：了解免疫接種知識，重視疫苗接種，保護(hù)自己健康。

四、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入：以問題的方式導(dǎo)入。

你們知道疫苗嗎？同學(xué)們都打過哪些疫苗呀？分別都有什么作用呀？ 卡介苗、乙肝、麻疹、脊髓灰質(zhì)炎、百白破白喉、流行性腦脊髓膜炎、乙型腦炎等。

（二）為什么要接種疫苗，接種疫苗的好處并講解接種疫苗的重要性。

1、兒童是祖國的未來，我國政府非常關(guān)心兒童少年的健康成長。

2、兒童接種疫苗是對兒童最經(jīng)濟(jì)有效的保護(hù)手段

3、國家規(guī)定兒童應(yīng)接種疫苗的種類、接種時間和可預(yù)防的疾病

4、接種疫苗導(dǎo)致兒童出現(xiàn)的不良反應(yīng)的幾率是非常非常低的。

5、兒童在預(yù)防接種前，家長應(yīng)當(dāng)注意哪些問題？

（三）總結(jié)：

我倡議：讓我們大家從我做起，積極行動起來，及時接種疫苗，增強(qiáng)自身免疫力，同時廣泛傳播接種知識，保護(hù)身邊人的健康，為保護(hù)我們自己、我們的家園、校園和社會，履行屬于我們的一份責(zé)任，做出自己的貢獻(xiàn)。同時，醫(yī)生提醒大家：目前，正值春季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，大家要做好通風(fēng)消毒，遠(yuǎn)離傳染病患者，認(rèn)真核對自己的預(yù)防接種證，如有漏種及時補(bǔ)種，加強(qiáng)身體鍛煉，注意飲食影響，保持健康的體魄，以旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中，成長為國家的有用之才。

護(hù)耳健康歌

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生認(rèn)識耳朵，了解耳朵的主要功能。

2、讓學(xué)生了解傷害耳朵的常見因素，掌握愛護(hù)耳朵的注意事項(xiàng)。

3、培養(yǎng)學(xué)生愛耳護(hù)耳的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握愛耳護(hù)耳的注意事項(xiàng)。

三、教學(xué)時間：1課時。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)插圖。

五、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入 板書：3月3日

談話：大家觀察一下，數(shù)字“3”像人體五官中的哪個器官？猜一猜，3月3日是個什么紀(jì)念日？ 學(xué)生交流

提問：大家想想制定愛耳日有什么意義？ 學(xué)生交流

導(dǎo)入：耳朵是人體的一個重要的器官，只有了解了耳朵，才能更好的愛護(hù)自己的耳朵。這節(jié)課我們一起來認(rèn)識耳朵。板書課題：護(hù)耳健康歌 學(xué)生齊讀課題。

（二）學(xué)習(xí)兒歌

1、認(rèn)識耳朵的動能和結(jié)構(gòu)。

談話：誰能說說現(xiàn)在老師在教室講課，大家是通過什么聽到的？（耳朵）耳朵除了大家知道的聽聲音的功能外，還會有其他的功能嗎？ 板書：耳朵的功能：聽聲音 維持平衡

談話：大家認(rèn)識耳朵嗎？（學(xué)生交流）出示圖片，耳朵的結(jié)構(gòu)

講述：大家見到的耳朵，只是耳朵的外耳部分，耳朵分成三部分：外耳、中耳和內(nèi)耳，外耳露在頭外面，中耳、內(nèi)耳是看不見的。耳朵里有一些重要的結(jié)構(gòu)，比如這塊是鼓膜??，它跟聽力有直接的聯(lián)系。

2、討論傷害耳朵的常見因素 出示插圖

看一看，說一說：圖中的小朋友都在做什么？ 討論：（1）經(jīng)常扯耳朵、挖耳朵對耳朵有什么影響？（2）把東西塞耳朵里會有危險嗎？

（3）在放爆竹的時候，小朋友為什么要捂耳朵呢？ 學(xué)生討論交流，教師總結(jié)整理：

出示兒歌，學(xué)生齊讀兒歌3、4、5、6段。

（三）鞏固練習(xí)

愛護(hù)耳朵下列做法哪些是正確的，哪些是錯誤的？

1、往耳朵里塞東西。

2、洗澡的時候耳朵里進(jìn)水了，用棉簽輕輕吸干。

3、經(jīng)常挖耳朵，把耳朵里的耳屎清理干凈。

4、聽到巨響馬上捂上耳朵。

（四）課堂小結(jié)，提出要求

談話：這節(jié)課我們認(rèn)識了人體一個重要的器官是什么？學(xué)習(xí)了這篇課文你懂得了什么？ 提問：在今后的生活中，為了保護(hù)自己的耳朵，你會怎么做？ 提出希望：通過今天的學(xué)習(xí)，希望同學(xué)們能牢記保護(hù)耳朵的注意事項(xiàng)，養(yǎng)成良好的用耳衛(wèi)生習(xí)慣，愛護(hù)好自己的耳朵。

人體內(nèi)臟的功能

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生認(rèn)識內(nèi)臟器官的名稱。

2.讓學(xué)生對人體內(nèi)臟各部分功能有初步了解。3.初步培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)內(nèi)臟各器官的意識。

二、重難點(diǎn)：

認(rèn)識內(nèi)臟器官，了解內(nèi)臟器官功能并培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)內(nèi)臟各器官的意識。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

師：在一年級的時候我們已經(jīng)學(xué)過人體各部位名稱，（我們再看一看）我們的身體從外觀上看可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分，軀干從前面可分為上面的胸部和下面的腹部，后面可分為背部、腰部和臀部。

今天，老師要帶你們做一次奇妙的旅行，到我們的胸部和腹部看一看，看我們的身體內(nèi)部都有哪些內(nèi)臟器官。

（二）講解新課

1.心臟是維持血液循環(huán)的，它好象一臺血泵，不停地收縮與舒張，它能把人體所需要的營養(yǎng)通過血液輸送到全身，讓身體每個細(xì)胞都吃飽喝足。（貼圖—泵）

2、了解腹部內(nèi)的器官

我們每天吃那么多食物，是怎么被消化的呢？那就是胃的功勞了。胃在人上腹部的中間位置，外形像個大茄子。食物在胃里是如何被消化的呢？原來，食物一到胃里，胃就開始有節(jié)奏地伸縮、蠕動，把食物來回地揉搓，象個攪拌機(jī)，同

時，胃還能分泌許多胃液，使食物變得更加松軟，容易被消化，這樣被磨碎的食物更容易被小腸吸收。肚子餓了會咕咕叫，這是人們常有的切身體會。我們每天都要吃飯，吃進(jìn)的飯菜，一般大約經(jīng)4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃中的液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發(fā)出咕咕的聲來，這回，你們知道是怎么回事了吧？

1）肝臟大部分體積位于右上腹部，小部分在左上腹部，在肺的下方，肝臟可是人體的化工廠是維持生命的重要器官之一，它分泌膽汁把人體一些有毒的變?yōu)闊o毒的，防止它們危害我們的身體健康，而且它還能吞噬細(xì)菌、病毒，保護(hù)其他器官免受傷害。（貼圖—化工廠）

2）腎臟，位于后腰兩側(cè)，左右各一個。像兩粒蠶豆

腎是制造尿液的“工廠”，象一個過濾器將體內(nèi)代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過尿液排出體外。（貼圖—過濾器）

3）小腸在人體腹腔的下部，很細(xì)很長，約5～6米，彎彎曲曲地盤折在一起，上面連著胃，下面連著大腸。小腸有三種功能即消化、吸收和分泌及運(yùn)動功能，其中以吸收和分泌功能為主，是吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所，將人體需要的所有營養(yǎng)統(tǒng)統(tǒng)網(wǎng)??！剛才我們講了胃，大腸是做什么用的呢？大腸在下腹中間，上接小腸，下接肛門。其主要作用是吸收水分，儲存經(jīng)小腸消化吸收后所剩余的食物殘?jiān)?，形成糞便，經(jīng)肛門排出體外。

（三）總結(jié)

學(xué)生們對自己身體的構(gòu)造非常感興趣，學(xué)的非常起勁。并且很快的掌握了知識。

人體氣體交換系統(tǒng)——呼吸系統(tǒng)

教學(xué)目標(biāo)

（一）知識目標(biāo)

1、描述人體呼吸系統(tǒng)的組成，教案 呼吸系統(tǒng)。

2、說明人體呼吸道和肺的結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的特點(diǎn)。

（二）能力目標(biāo)

運(yùn)用已有的生活經(jīng)驗(yàn)，分析相關(guān)資料，通過小組討論合作，提高分析問題，解決問題的能力和語言表達(dá)的能力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)探究能力。

（三）情感目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的呼吸衛(wèi)生習(xí)慣。

2、在小組合作討論中體驗(yàn)同學(xué)之間合作的魅力和成功的快樂。

3、培養(yǎng)學(xué)生要保持環(huán)境空氣清新的習(xí)慣。重點(diǎn) 呼吸道和肺的結(jié)構(gòu)和功能相適應(yīng)的特點(diǎn) 難點(diǎn) 呼吸道和肺的結(jié)構(gòu)和功能相適應(yīng)的特點(diǎn)。教學(xué)過程

一、討論：

1、在教室中噴灑香水。問同學(xué)們是否問道什么味道。

2、將人體呼吸系統(tǒng)圖示給學(xué)生看。

3、教會大家如何自我保護(hù)呼吸系統(tǒng)。經(jīng)常開窗透氣、不吸煙并遠(yuǎn)離吸煙者、經(jīng)常游泳或長跑等耐力運(yùn)動。

二、教師講解：

1、呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。

（1）兒童，少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統(tǒng)的功能相對較弱。

（2）灰塵，各種細(xì)菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴(yán)重。

（3）兒童，少年新陳代謝旺盛、對氧的需求比成人大。

綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長，注意保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。

2、保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康的具體方法：（1）室內(nèi)通風(fēng)換氣。

（2）保持空氣的清潔，注意防塵。（3）注意個人衛(wèi)生。

（4）不吸煙，吸煙對呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對少年兒童損害更為明顯。

（5）衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。（6）鍛煉身體、增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。

三、小結(jié)

課堂氣氛活躍，學(xué)生們踴躍發(fā)言并且提出一些比較深刻的問題。課堂預(yù)期效果達(dá)成。

預(yù)防流感辦法多

一、教學(xué)目的

1、通過學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，讓同學(xué)們清楚當(dāng)前是流感發(fā)生的多發(fā)性季節(jié)病，認(rèn)識流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時治療，掌握流感的主要癥狀；.使學(xué)生了解流感有關(guān)知識并且有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。

2、明確流感可防可控可治的客觀依據(jù)，消除驚慌恐懼心理，提高學(xué)生自我保護(hù)的意識

3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，提高學(xué)生自我保護(hù)的意識。

二、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生課前收集有關(guān)流感的資料。

三、教學(xué)過程：

首先了解和認(rèn)識，從目前我市也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期談起。說一說流行病學(xué)特征，以及臨床表現(xiàn)，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時學(xué)會一些預(yù)防措施。

1、三避免：①避免到人群擁擠場所扎堆；②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；③避免密切接觸流感樣帶癥狀者，特別是來自美國、墨西哥來的人。

2、五做到（核心是：注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣）

①做到睡眠充足；②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養(yǎng)（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嚴(yán)把病從口入這一關(guān)：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質(zhì)的食品等。③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體；④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗澡的好習(xí)慣。⑤做到遠(yuǎn)離或避開不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然后用

肥皂清洗雙手。⑥做好廁所、走道等校內(nèi)場所環(huán)境衛(wèi)生工作，保持房間通風(fēng)出氣，衛(wèi)生良好。

四、小結(jié)：

流感并不可怕，每年都會發(fā)生，但我們要做到的是保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣最重要。認(rèn)識區(qū)分普通感冒和流行性感冒（簡稱流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強(qiáng)，由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當(dāng)下次再遇上流感流行，他仍然會感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。那么我們就要做到平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

預(yù)防流行性腮腺炎

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解流行腮腺炎(又稱“痄腮”)是由病毒引起的急性呼吸道傳染病，且多在冬、春季流行。

2、教育學(xué)生消除恐懼心理，認(rèn)識腮腺炎并不可怕，只要認(rèn)真預(yù)防，落實(shí)各項(xiàng)防治措施，就能達(dá)到防病的目的。

二、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入故事導(dǎo)入：冬冬清晨起來就感覺自己的頭昏昏的，耳底疼，腮幫子也疼，并且好像還有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)燒似的，他以為自己感冒了。他的一邊腮部又紅又腫，疼得什么東西都不能吃，因?yàn)樽彀鸵褟埐婚_了。媽媽發(fā)現(xiàn)冬冬病了，急忙帶他去醫(yī)院。醫(yī)生表揚(yáng)了冬冬不怕苦、愛學(xué)習(xí)的精神，但也告訴他，得了這種流行性傳染病，是不能到集體中去的，以免傳染給別人。

師：同學(xué)們，你們想知道冬冬患的這種流行性傳染病是什么病嗎?它對人體有哪些危害?怎樣預(yù)防和治療呢?今天，我們就來學(xué)習(xí)這方面的知識。

2.了解腮腺炎及其傳播途徑。

師：腮腺炎就是人們常說的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性傳染病。得了腮腺炎很痛苦，不僅腮部腫脹不能吃東西，而且會引起頭痛、耳底疼痛等。哪位同學(xué)得過這種病?能說說當(dāng)時的感受嗎?(2)學(xué)生討論、教師總結(jié)。

(3)得過一次腮腺炎就可以終身免疫，也就是不會再患此病。腮腺炎是怎樣傳播的呢?它是一種由病毒引起的急性傳染病。腮腺炎病毒會藏在唾液里，唾液飛到哪兒，病毒就傳播到哪兒，因此它傳播的速度很快，范圍也很大。

①腮腺炎病人→飛沫在空中飄蕩→被健康人吸人→患病。

②在腮腺炎病人的家里→健康人去探視→吸人含有病毒的空氣或觸摸器具和吃東西→患病。

③提問：你知道腮腺炎是怎樣傳播的嗎?(4)討淪：如果我們班里有一位學(xué)生得了腮腺炎，那么周圍的學(xué)生會受到什么影響?為什么?

三、小結(jié)：

腮腺炎是一種傳染性很強(qiáng)的疾病，如果一個學(xué)生得了腮腺炎，那么其他學(xué)生也極容易患病。

預(yù)防流腦不慌張

一、教學(xué)目標(biāo)

1．知道流腦的傳播途徑，易發(fā)季節(jié)。2．了解流腦的癥狀，危害，掌握預(yù)防方法。

二、教學(xué)過程

(一)講解課文

1、什么是流腦

流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。

2、流腦的特征

流腦的流行有明顯的季節(jié)性和周期性，冬春季發(fā)病率高，一般從每年1月份開始發(fā)病，三四月份是高峰期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年的2到4月，“流腦”的發(fā)病率占全年的60%左右，其特點(diǎn)是起病急、病情重、變化多、傳播快、流行廣，來勢兇猛，病死率高，危害性大。

流腦的潛伏期一般為2—3天，最長的為一周。流腦病毒普遍易感，在各年齡組人群中均可發(fā)生。流腦一般好發(fā)于小年齡段兒童，患者主要是15歲以下的少年兒童，(二)提問：流腦的傳播途徑 小組討論，交流（該病主要通過空氣飛沫傳播。(三)如何預(yù)防流腦？

兒歌：

開窗換氣常曬衣，鹽水漱口練身體，流行季節(jié)少外出，生吃大蒜藥噴喉(四)小常識 “流腦”和“乙腦：的區(qū)別

“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，“乙腦”是流行性乙型腦炎的簡稱。兩者雖然都是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的急性傳染病，但它們的病因、癥狀、治療方法和后果等都不相同。

“流腦”是腦膜炎雙球菌引起的腦膜的化膿性病變，它雖然也涉及到腦實(shí)質(zhì)，但以腦膜的病變?yōu)橹??！傲髂X”經(jīng)呼吸道傳染，每年二、三、四月為發(fā)病高峰季節(jié)。“乙腦”則是乙腦病毒引起的大腦實(shí)質(zhì)的病變，它雖然也涉及到腦膜，但是以腦實(shí)質(zhì)的病變?yōu)橹鳌！耙夷X”經(jīng)蚊子叮咬而傳染，每年七、八、九月份為發(fā)病高峰季節(jié)?！傲髂X”病人常會發(fā)熱、頭痛、嘔吐、頭頸強(qiáng)直、皮膚上有瘀點(diǎn)，腦脊水混濁，其中含蛋白與白細(xì)胞甚多，培養(yǎng)或涂片檢查可以發(fā)現(xiàn)腦膜炎雙球菌?！耙夷X”病人常有高熱、頭痛、嗜睡、昏迷，但頭頸強(qiáng)直不明顯，皮膚上無瘀點(diǎn)。腦脊水尚清，含少量蛋白與白細(xì)胞，但無細(xì)菌存在。“流腦”采用磺胺藥、青霉素等治療效果較好。如能及時診斷治療，很少有后遺癥?！耙夷X”目前尚無特效療法，采用中西藥物治療有一定的效果。少數(shù)病人可能會有神經(jīng)、精神障礙的后遺癥。

(五)小結(jié)

流腦雖可怕，但只要我們懂得預(yù)防和必要的知識，我們就能把流腦的危害降到最小。

(六)討論：

1.流腦如果不及時治療，可能會有什么嚴(yán)重后果？ 2.預(yù)防流腦應(yīng)該注意什么？

怎樣保持心理健康

一、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。

三、教學(xué)過程

（一）實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

A本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

（二）引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

（三）小結(jié)

拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、討論

（1）你在學(xué)習(xí)中遇到困難，將采取什么措施？

（2）當(dāng)你受到老師的批評或同學(xué)的的指責(zé)時，你該怎么做？

發(fā)生火災(zāi)巧逃生

一、教育目標(biāo)：

讓學(xué)生掌握自救逃生的方法，懂的保護(hù)自己的生命

二、教學(xué)過程：

1、初起火最易撲滅，在消防車未到前，如能集中全力搶救，常能化險為夷，轉(zhuǎn)危為安。

2、要早報警，報警愈早，損失愈小。牢記“119”火警電話。

3、要先救火，后搬運(yùn)財物，片刻延誤，易成巨災(zāi)。失火時，不宜先搶救財物，易被咽嗆窒息而死或失去逃生的時機(jī)。

4、要沉著冷靜，嚴(yán)守秩序，才能在火場中安全撤退。倘若爭先恐后，互相擁擠，阻塞通道，導(dǎo)致自相踐踏，會造成不應(yīng)有的慘劇。

5、下樓通道被火封住，欲逃無路時，將被子單、臺布撕成布務(wù)，結(jié)成繩索，牢系窗檻，再用衣角護(hù)住手心，順繩滑下。

6、鄰室起火，萬勿開門，應(yīng)跳入窗戶陽臺，呼喊救援或用前法脫險。否則，熱氣濃煙，乘虛而入，使人窒。

7、煙霧較濃時，不必驚慌，宜用膝、肘著地，匍匐前進(jìn)，因?yàn)榻靥幫鶜埩羟逍驴諝狻Ｗ⒁猓粑《鴾\。

8、在非上樓不可的情況下，必須屏住呼吸上樓。因?yàn)闈鉄熒仙乃俣仁敲棵?—5米，而人上樓的速度是每秒3—5米，而人上樓的速度是每秒0.5米。

9、逃離時，要用濕毛巾掩住口鼻。也可用房內(nèi)花瓶、水壺、金魚缸里的水打濕衣服、布類等掩住口鼻。帶嬰兒逃離時，可用濕布輕蒙在他的臉上，一手抱著他，一手著地抓行逃出。

10、逃離前必須先把有火房間的門關(guān)緊。特別是在住戶多的大樓及旅館里，采用這一措施，使火焰、濃煙禁錮在一個房間之內(nèi)，不致迅速蔓延，能為本人和大家贏得寶貴時間。

三、展示火災(zāi)逃生方法

堵塞門窗縫，并潑水降溫借助繩索、布條逃生 身體貼近地面，用濕毛巾捂住口鼻。

四、課后小結(jié)：

通過教學(xué)，讓學(xué)生了解發(fā)生火災(zāi)時的應(yīng)注意什么？發(fā)生火災(zāi)后如何正確的撥打火警電話？在發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何正確的逃生？讓學(xué)生在發(fā)生災(zāi)情時，能夠更好、更快的逃離險情。

發(fā)生地震怎么辦

一、教學(xué)目標(biāo)

1、如果發(fā)生地震，學(xué)生們知道怎么迅速自救。

2、如果被困住，如何求救。

二、教學(xué)重點(diǎn)：地震災(zāi)害，預(yù)防和求救。

三、教學(xué)難點(diǎn)：地震災(zāi)害，預(yù)防和求救。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：上網(wǎng)查閱有關(guān)地震資料。

五、教學(xué)過程：

（一）談話導(dǎo)入

同學(xué)們，地震會給人類造成巨大的災(zāi)害，那么怎么預(yù)防和求救呢？這節(jié)課，我們來學(xué)習(xí)發(fā)生地震怎么辦？板書課題。

（二）新授

教師提問

（1）較強(qiáng)的地震會在短時間內(nèi)造成什么災(zāi)難（巨大的災(zāi)難）（2）給人類造成毀滅性的傷害是什么？學(xué)生自由回答。

導(dǎo)語：面對地震，我們就束手無策了嗎？不是的（3）地震來時應(yīng)該做到哪幾點(diǎn)？

1、樓房內(nèi)家庭成員震時可暫躲在床、桌子等堅(jiān)固的家具下，或躲樓房衛(wèi)生間等小開間房內(nèi)。隨手用物件護(hù)頭和捂住口鼻，以防被砸傷或被泥沙煙塵嗆。

2、家庭成員正在用火電時，要立即滅火和斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生險情。

3、住在高層樓房里的人員不可使用電梯，不要往陽臺跑，尤其不可跳樓。

4、正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友，應(yīng)躲在課桌和小床下，不要亂跑擅自離開學(xué)校。

5、在街道上的行人，不要躲避在電線變壓器，及高大建筑物附近。正在行駛的車輛震前應(yīng)緊急停車設(shè)法停在開闊的地方。車上乘客要抓住坐椅或車上牢固件，不要急于外出。

6、人應(yīng)遠(yuǎn)離石化、化學(xué)、煤氣等易有毒的工廠或設(shè)施，遇火情不可處于風(fēng)口，宜躲避在上風(fēng)有水處。要密切注意滑坡和泥石流，若遇到這些現(xiàn)象，應(yīng)即沿斜坡橫向水平方向撒離。

7、“臥倒、遮住眼睛，堅(jiān)持住”！找到最近的安全處。留在室內(nèi)直到地震停止，并且確信出口安全之后才能逃離建筑。如果住高層建筑的話，地震肯定會引發(fā)火警和消防裝置；如果地震時正好在床上，不要動，趕緊用枕頭保護(hù)自己的頭部；如果在戶外，找一處遠(yuǎn)離建筑物、大樹和電線的開闊地，臥倒在地。

（4）地震發(fā)生后該怎么辦？

1、未傷人員盡快搶救家中和鄰居人員。被壓在室內(nèi)的家庭成員，要盡可能向有空氣和水的方向移動，節(jié)約食物和水，保持鎮(zhèn)靜，保存體力。待外面有動靜時再大聲呼救或敲擊。

2、封閉在室內(nèi)的人，不可使用電氣、火柴、蠟燭等，最好用手電筒照明，如聞到煤氣或有毒氣時，最好用濕衣物等捂住口鼻。

3、在野外的人員，應(yīng)向開闊地或高地坡頂轉(zhuǎn)移，不可往下跑，不可躲在危崖、狹縫處，并時刻提防山崩、滑坡及雪崩、冰塌。

4、河岸邊的人員，要迅速撤離，謹(jǐn)防上游海嘯和巨浪的襲擊。

（三）課堂作業(yè)檢查

（1）判斷

1.地震來了，我家的樓層太高，快跳樓躲避吧。（）

2.地震來了，我趕快躲到床下和柜子中。（）

3.地震來了，我被壓在廁所間，有沒有人我就拼命喊救命。（）

（2）選擇

1.避地震時，最好的方法是（）A 跳樓躲避 B 就地躲避

2.避地震時，最好的地方（）A 空間較小房間 B 桌下，床下，柜子中