第一篇：拓展訓(xùn)練定義

拓展訓(xùn)練定義 –起源拓展公司

企業(yè)拓展訓(xùn)練是一個(gè)新鮮的話題。在全國(guó)進(jìn)行的培訓(xùn)是未來(lái)一年，等眾多知名企業(yè)的活動(dòng)作為企業(yè)文化的繼承，有的甚至作為選拔人才的手段之一。對(duì)于這樣一個(gè)尚且陌生的新事物，我們小心地放下它的面紗。

團(tuán)隊(duì)拉到戶(hù)外在一個(gè)地方，超過(guò)30個(gè)新的大公司的白領(lǐng)員工被任意分成若干組。每個(gè)小組民主選舉各自隊(duì)長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)旗，隊(duì)歌，隊(duì)的訓(xùn)練。在短短一分鐘，這些不熟悉的組的成員立即形成了一個(gè)緊密團(tuán)結(jié)的小團(tuán)體，各支球隊(duì)的團(tuán)隊(duì)相互協(xié)作，在隨后的4公里野生溯溪小瀑布和急流必須跨越面前，無(wú)論是脆弱的女人或男女之間生理上的差異，表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)拼搏的精神。有的推，有的拉，甚至潛入水的人梯，讓每個(gè)人的成功跨越。

這是一個(gè)國(guó)際品牌公司的戶(hù)外培訓(xùn)中心，舉辦了為期兩天的現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練。越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始專(zhuān)注于自己的企業(yè)文化時(shí)，停止在空調(diào)辦公室在文本狡辯，多家企業(yè)負(fù)責(zé)人開(kāi)始自己的隊(duì)伍拉到室外，一時(shí)間企業(yè)的戶(hù)外訓(xùn)練似乎嗡嗡聲。

幾年前，起源于日本的“魔鬼訓(xùn)練”是在中國(guó)很受歡迎，是極端的，不合理的手段來(lái)刺激個(gè)人使用，以激發(fā)其最大的潛力。他們追求的是挑戰(zhàn)人類(lèi)的極限，最大限度地發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性。雖然戶(hù)外拓展訓(xùn)練，魔鬼訓(xùn)練“屬于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)以同樣的方式，但它無(wú)疑是一個(gè)更加人性化，開(kāi)放式的培訓(xùn)。它采用野生的危險(xiǎn)地形和條件，人為地設(shè)置項(xiàng)目，以創(chuàng)建一個(gè)嚴(yán)峻的外部生存和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，學(xué)員或培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，在一個(gè)具有挑戰(zhàn)性和有趣的現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)活動(dòng)，總結(jié)，分析和解決問(wèn)題的能力。室外訓(xùn)練，魔鬼訓(xùn)練“相比，更注重與自然的交鋒中，AC的個(gè)人或團(tuán)隊(duì)。

培訓(xùn)項(xiàng)目逐個(gè)數(shù)“野外生存生活（或冒險(xiǎn)風(fēng)格）的外展訓(xùn)練：幾乎所有戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如登山，攀巖，洞穴探險(xiǎn)，速降，溪降，溯溪，通過(guò)戶(hù)外挑戰(zhàn)項(xiàng)目。

現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練：包括一些正規(guī)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如露營(yíng)，野餐，低強(qiáng)度的登山穿越活動(dòng)和一系列的外展訓(xùn)練游戲場(chǎng)地拓展訓(xùn)練：是指需要使用人工設(shè)施（固定基地）的培訓(xùn)活動(dòng)，包括高海拔的斷橋，空中高桿，緬甸橋高空項(xiàng)目和領(lǐng)帶筏泅渡，共同努力河對(duì)岸和其他水工程。

第二篇：拓展訓(xùn)練定義

拓展訓(xùn)練（Outward-Bound）

一、已有研究狀況

任麗杰在《大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練探究》一文中如下寫(xiě)到：

一、內(nèi)涵與具體步驟

（一）內(nèi)涵

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練是現(xiàn)代西方國(guó)家的一種新興的教育方式--體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。它是以身體活動(dòng)為載體，以游戲?yàn)榛顒?dòng)形式，以挖掘潛能熔煉團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)進(jìn)而完善人格的學(xué)校教育模式。

（二）具體步驟

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的實(shí)施過(guò)程一般需要經(jīng)過(guò)五個(gè)環(huán)節(jié)：

1體驗(yàn)

參加一項(xiàng)活動(dòng)，以觀察行動(dòng)和表達(dá)的形式進(jìn)行。這種體驗(yàn)是整個(gè)過(guò)程的基礎(chǔ)。2享受

體驗(yàn)過(guò)程結(jié)束后，參加者分享他們的感覺(jué)或觀察結(jié)果。

3交流

分享是第一步，關(guān)鍵是把分享與互相交流結(jié)合起來(lái)，與其他體驗(yàn)者探討和交流感受。

4整合總結(jié)出原則或歸納提取出精華，以幫助體驗(yàn)者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出來(lái)的結(jié)果。

5應(yīng)用。最后將體驗(yàn)聯(lián)系在生活、學(xué)習(xí)和工作中。

二、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)能力中的作用

1.有利于培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)毅的心理素質(zhì)

2.有利于激發(fā)其潛能及不斷地超越自我3.有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高學(xué)生社會(huì)意識(shí)

4.有利于增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新思維

周輝全在《培訓(xùn)新方式--拓展訓(xùn)練》一文中如下寫(xiě)到：

戶(hù)外拓展訓(xùn)練最早起源于二次世界大戰(zhàn)時(shí)期的德國(guó)集中營(yíng)，許多戰(zhàn)俘不堪忍受納粹的暴行，聯(lián)合起來(lái)集體越獄。在越獄的過(guò)程中，遇到高墻、壕溝、電網(wǎng)等種種極限的挑戰(zhàn)。只有團(tuán)結(jié)一致，并敢于挑戰(zhàn)極限的少數(shù)成員生存下來(lái)。后人從中得到啟示，于是，專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了模擬各種極限的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練發(fā)展到今天，已演變成精心設(shè)計(jì)的徒手攀巖、空中抓杠、龍舟

競(jìng)渡等一系列體驗(yàn)式課程活動(dòng)，旨在通過(guò)受訓(xùn)學(xué)員的親身參與，體驗(yàn)其中的人際關(guān)系、信任、配合等團(tuán)隊(duì)形成中不可缺少的各種體驗(yàn)與技巧。通過(guò)自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵(lì)、自我超越，最終達(dá)成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與突破的目的。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練的對(duì)象：有公司的空降成員、新入校大學(xué)生、新成立部門(mén)、新成立項(xiàng)目小組等新的團(tuán)隊(duì)成員。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練的目的是，通過(guò)建立團(tuán)隊(duì)，凝聚團(tuán)隊(duì)向心力，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神；感受團(tuán)隊(duì)建立過(guò)程中的信任、理解學(xué)習(xí)互助支持等挑戰(zhàn)自我開(kāi)發(fā)潛能。

組織活動(dòng)時(shí)，要按照隊(duì)員認(rèn)識(shí)、團(tuán)隊(duì)形成、破冰行動(dòng)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)互助、團(tuán)隊(duì)信任、個(gè)人突破、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)等團(tuán)隊(duì)形成的過(guò)程設(shè)置活動(dòng)。

陶宇平在《人才培養(yǎng)中的創(chuàng)新方法一一拓展訓(xùn)練》一文中如下寫(xiě)到：

拓展訓(xùn)練是專(zhuān)門(mén)配合現(xiàn)代化企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶(hù)外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐美、亞洲大型生產(chǎn)企業(yè)及商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的切練模式。拓展訓(xùn)練通過(guò)提高個(gè)體認(rèn)知能力和成功心理加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)潛能的挖掘，從而開(kāi)發(fā)人才潛能，形成高績(jī)效團(tuán)隊(duì)。

一、拓展訓(xùn)練在人力培養(yǎng)中的創(chuàng)新思維

1.提高企業(yè)人才的個(gè)體心理素質(zhì)

2.增強(qiáng)企業(yè)人才的社會(huì)適應(yīng)能力

3.培養(yǎng)企業(yè)人才的集體合作意識(shí)

二、拓展訓(xùn)練在人才培養(yǎng)中的創(chuàng)新作用

1.打破自我防衛(wèi)機(jī)制 現(xiàn)代人才善于心理溝通

2.挑戰(zhàn)個(gè)體身心極限 現(xiàn)代人才勇于激發(fā)潛能

3.樹(shù)立團(tuán)結(jié)合作意識(shí) 現(xiàn)代人才具有團(tuán)隊(duì)精神

4.分享深化回顧總結(jié) 現(xiàn)代人才理論有待創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練以心理認(rèn)知為突破口，就是要改變?nèi)藗儌鹘y(tǒng)的思維習(xí)慣和心理定勢(shì)、換一個(gè)角度認(rèn)識(shí)問(wèn)題，換一個(gè)方法解決問(wèn)題，從而改變對(duì)客觀世界的認(rèn)知和提高人類(lèi)改造世界方法。

拓展訓(xùn)練以體育運(yùn)動(dòng)為載體，就是要通過(guò)體育鍛煉提高身體素質(zhì)以強(qiáng)健的體魄和旺盛 的精力其從事我們的工作和學(xué)習(xí)，為提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效、實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

拓展訓(xùn)練的目的，是通過(guò)組織行為學(xué)的手段和方式打造無(wú)敵團(tuán)隊(duì)，使團(tuán)隊(duì)成員的能力和專(zhuān)長(zhǎng)在集體中得到充分的施展和發(fā)揮，再將團(tuán)隊(duì)成員的能力專(zhuān)長(zhǎng)組合成為團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和競(jìng)爭(zhēng)力。

拓展訓(xùn)練是以體驗(yàn)的方式對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的能力進(jìn)行檢驗(yàn)，對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的潛能進(jìn)

行挖掘，讓團(tuán)隊(duì)成員在拓展訓(xùn)練中充分展現(xiàn)自我，甚至挑戰(zhàn)自我，通過(guò)“高峰體驗(yàn)”實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的結(jié)合。這種方法一改過(guò)去片面地說(shuō)教，讓人們樂(lè)于接受而收到實(shí)效。

馬暢在《素質(zhì)拓展訓(xùn)練與企業(yè)培訓(xùn)》一文中如下寫(xiě)到：

一、什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于西方英文outward-bound，意為一艘小船離開(kāi)安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。二戰(zhàn)時(shí)期，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒(méi)，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離陸地，絕大多數(shù)人不幸犧牲了，但極少數(shù)人在歷經(jīng)了長(zhǎng)時(shí)間的折磨后得以生還。后來(lái)，發(fā)現(xiàn)得以生還的人并不是那些身體強(qiáng)壯的人，而是那些擁有強(qiáng)烈求生欲望的人。二戰(zhàn)結(jié)束后，在英國(guó)出現(xiàn)了這種模仿真實(shí)管理情景，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩個(gè)方面培訓(xùn)的outward-bound管理培訓(xùn)。由于它新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，被世界各地不同的企業(yè)所采用。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練給企業(yè)帶來(lái)的作用

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練將為企業(yè)的管理人員提供運(yùn)用管理學(xué)知識(shí)的平臺(tái)。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練將增進(jìn)企業(yè)管理者的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3.素質(zhì)拓展訓(xùn)練將使管理者理解企業(yè)文化的作用。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練較之傳統(tǒng)培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種可以親身經(jīng)歷的體驗(yàn)式培訓(xùn)。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以節(jié)約培訓(xùn)的成本。

總結(jié)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式培訓(xùn)重要的方面，將立足于如何幫助企業(yè)開(kāi)發(fā)人的潛力，成為企業(yè)培訓(xùn)不可或缺的手段，打開(kāi)企業(yè)培訓(xùn)的新思路。

陳建翔在《談?wù)勍卣褂?xùn)練及其對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)教育的啟示》一文中如下寫(xiě)到： 一

現(xiàn)代意義的拓展訓(xùn)練，一般是指把受訓(xùn)人員帶到大自然中，通過(guò)專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，磨煉克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練并不是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，它只是把人的身心能力中最卓越、最出色的部分升華到可能達(dá)到的頂巔，當(dāng)人從頂巔“下降”到平凡生活中的時(shí)候，他對(duì)一切挑戰(zhàn)便可以從容應(yīng)付。拓展訓(xùn)練共同的使命宣言是：激發(fā)自尊，關(guān)心他人，服務(wù)社會(huì)，放眼世界。

二

拓展訓(xùn)練有它獨(dú)特的課程設(shè)計(jì)。這些課程設(shè)計(jì)總的思路是，以體能活動(dòng)為導(dǎo)引，以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，以人格完善為目的。拓展訓(xùn)練的課程以短期培訓(xùn)為主，基本在戶(hù)外進(jìn)行，主要包括場(chǎng)地、野外和水上三部分。場(chǎng)地訓(xùn)練即在專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種設(shè)施，展開(kāi)攀登、跳躍、下降、通過(guò)等活動(dòng)； 野外訓(xùn)練包括遠(yuǎn)足宿營(yíng)、野外定向、登山攀巖、戶(hù)外生存技能等課程；水上訓(xùn)練包括游泳、跳水、扎筏、劃艇等項(xiàng)目。這些課程又分成個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目要求每一個(gè)人充分發(fā)揮出體能和心理上的潛力，經(jīng)受一定難度的考驗(yàn)，最大限度地完成活動(dòng)指標(biāo)；集體項(xiàng)目以復(fù)雜性、艱巨性為特征，要求全體成員共同建立良好的團(tuán)隊(duì)氣氛，以相互理解、信任、協(xié)作、融洽和默契來(lái)克服活動(dòng)中的困難，達(dá)到活動(dòng)目的。

拓展訓(xùn)練的課程設(shè)計(jì)有這樣幾個(gè)顯著特點(diǎn)：

1綜合活動(dòng)性

2挑戰(zhàn)極限

3集體中的個(gè)性

4高峰體驗(yàn)

5自我教育

鐘啟旸等在《拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)研究》一文中如下寫(xiě)到：

一、簡(jiǎn)介

“拓展訓(xùn)練”一詞是國(guó)內(nèi)對(duì)于體驗(yàn)式教育(adventureeducation)的本土化的認(rèn)知，同時(shí)也是國(guó)內(nèi)第一家從事戶(hù)外體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——“人眾人教育”的注冊(cè)商標(biāo)。在課程模式上拓展訓(xùn)練參照了以O(shè)utward Bound 為基礎(chǔ)發(fā)展起來(lái)的Project Adventure 教育模式。此種類(lèi)型的教育模式在香港主要稱(chēng)為“外展訓(xùn)練”，在臺(tái)灣則稱(chēng)之“探索教育”，其它的相關(guān)名稱(chēng)還有“體驗(yàn)教育”、“冒險(xiǎn)戶(hù)外教學(xué)”、“主題式冒險(xiǎn)教育”以及“突破休閑”等。雖然名稱(chēng)各異，但其所內(nèi)含的哲學(xué)思想與精神目標(biāo)卻大同小異，都是希望個(gè)人或團(tuán)體通過(guò)不平凡的經(jīng)驗(yàn)感悟與體驗(yàn)來(lái)達(dá)到充分學(xué)習(xí)，并且獲得成長(zhǎng)以及享受生命的目的。

二、拓展訓(xùn)練的共同要素

1壓力

戶(hù)外的探索教育和其它的治療性露營(yíng)計(jì)劃最大的不同就是“壓力”因素的存在。

2行動(dòng)性

拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)以實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)來(lái)取代單純口頭的知識(shí)傳授，因此強(qiáng)調(diào)通過(guò)“行

為的改變”來(lái)影響“態(tài)度的轉(zhuǎn)變”而非單純的分析和內(nèi)省來(lái)影響其行為的變化，因此拓展訓(xùn)練是“行動(dòng)導(dǎo)向”的教育活動(dòng)。

3新奇的環(huán)境

環(huán)境的改變其本身就具有挑戰(zhàn)與啟發(fā)性，而這正符合了拓展訓(xùn)練的基本精神。4團(tuán)隊(duì)合作

Kimbal(1980)指出，唯有團(tuán)體的凝聚力，才能創(chuàng)造出有助于分享真實(shí)感覺(jué)的氣氛。拓展訓(xùn)練重視過(guò)程中的分享，而這樣的分享正是建立在合作與交流的基礎(chǔ)上的。

5不可避免的成功

最后一個(gè)要素，也是這樣的教育模式區(qū)別于其他經(jīng)驗(yàn)性學(xué)習(xí)的一個(gè)特殊之處，就是有計(jì)劃地使拓展訓(xùn)練的結(jié)果趨向成功，力求給參與者一個(gè)成功的經(jīng)驗(yàn)。

三、拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)

（一）人本主義學(xué)習(xí)理論

人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的生存價(jià)值、生存經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人自由發(fā)揮潛能的權(quán)利、過(guò)程和目標(biāo)，可以解釋人們的常見(jiàn)行為，人們主觀的心理活動(dòng)都與其生存、發(fā)揮自我潛能的需求有關(guān)（高尚仁，1998）。

（二）社會(huì)學(xué)習(xí)理論

1.三元交互決定論

2.觀察學(xué)習(xí)理論

3.自我效能理論

（三）經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)理論

拓展訓(xùn)練的核心是運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)式學(xué)習(xí)，重視參與者的經(jīng)驗(yàn)感悟。

四、結(jié)語(yǔ)

我國(guó)引入拓展訓(xùn)練時(shí)間并不長(zhǎng), 目前看來(lái)有兩個(gè)主要的發(fā)展方向: 一種屬于員工職業(yè)拓展訓(xùn)練, 完全借用西方培訓(xùn)的方式由專(zhuān)業(yè)的“拓展”團(tuán)隊(duì)進(jìn)行商業(yè)化運(yùn)作;另一種側(cè)重于學(xué)校學(xué)生能力培養(yǎng)和潛能開(kāi)發(fā), 屬于學(xué)校領(lǐng)域的拓展教育課程, 通常以“拓展夏令營(yíng)”或“素質(zhì)拓展”這樣的課程方式進(jìn)行嘗試性地引入。

二、研究對(duì)象的描述

（一）起源

對(duì)于拓展訓(xùn)練的起源說(shuō)法不一，但大致相同。二戰(zhàn)期間，某些受困人員為脫離險(xiǎn)境，在集體合作團(tuán)結(jié)一致的情況下成功脫險(xiǎn)。后來(lái)，他們的事跡被世人所知，大家根據(jù)自己的情況模擬他們的場(chǎng)景，發(fā)明各種方法培養(yǎng)人的全面人格。

（二）內(nèi)涵

拓展訓(xùn)練是一種新興的教育方式。通過(guò)組織行為學(xué)的手段和方式打造無(wú)敵團(tuán)隊(duì)，使團(tuán)隊(duì)成員的能力和專(zhuān)長(zhǎng)在集體中得到充分的施展和發(fā)揮，再將團(tuán)隊(duì)成員的能力專(zhuān)長(zhǎng)組合成為團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和競(jìng)爭(zhēng)力。從而提高個(gè)體心理素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)能力和集體合作意識(shí)，并提高團(tuán)體的溝通效率、激發(fā)潛能、團(tuán)隊(duì)精神和集體創(chuàng)新能力。

（三）外延

拓展訓(xùn)練的課程以短期培訓(xùn)為主，基本在戶(hù)外進(jìn)行，主要包括場(chǎng)地、野外和水上三部分。場(chǎng)地訓(xùn)練即在專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種設(shè)施，展開(kāi)攀登、跳躍、下降、通過(guò)等活動(dòng)； 野外訓(xùn)練包括遠(yuǎn)足宿營(yíng)、野外定向、登山攀巖、戶(hù)外生存技能等課程；水上訓(xùn)練包括游泳、跳水、扎筏、劃艇等項(xiàng)目。這些課程又分成個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目要求每一個(gè)人充分發(fā)揮出體能和心理上的潛力，經(jīng)受一定難度的考驗(yàn)，最大限度地完成活動(dòng)指標(biāo)；集體項(xiàng)目以復(fù)雜性、艱巨性為特征，要求全體成員共同建立良好的團(tuán)隊(duì)氣氛，以相互理解、信任、協(xié)作、融洽和默契來(lái)克服活動(dòng)中的困難，達(dá)到活動(dòng)目的。

三、定義

拓展訓(xùn)練是以心理認(rèn)知為著手點(diǎn)，以身體活動(dòng)為載體，以集體游戲?yàn)榛顒?dòng)形式，以挖掘潛能熔煉團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)，以完善人格為目的的體驗(yàn)式教育模式。

四、定義特點(diǎn)

（一）明確了拓展訓(xùn)練為一種教育模式的屬。

（二）明確了著手點(diǎn)、載體、活動(dòng)形式、目標(biāo)和目的，五者缺一不可。

五、參考文獻(xiàn)：

[1] 任麗杰,錢(qián)薇.大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練探究[J].教育探索, 2011(11):137-138.[2] 周輝全.培訓(xùn)新方式--拓展訓(xùn)練[J].中國(guó)人才, 2003(1):44-45.[3] 陶宇平.人才培養(yǎng)中的創(chuàng)新方法一一拓展訓(xùn)練[J].中國(guó)人才, 2013(3):271-272.[4] 馬暢.素質(zhì)拓展訓(xùn)練與企業(yè)培訓(xùn)[J].商場(chǎng)現(xiàn)代化, 2007(496):265-266.[5] 陳建翔.談?wù)勍卣褂?xùn)練及其對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)教育的啟示[J].教育研究, 1997(5):53-55.[6] 鐘啟旸, 周詳.拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)研究[J].江西教育科研, 2007(10):20-23.

第三篇：拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練——心得體會(huì)

為期三天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，可內(nèi)心的激情很難平復(fù)，回顧訓(xùn)練中的困難和磨練，讓我一生。

因?yàn)槭堑谝淮瓮獬鐾卣褂?xùn)練，所以帶著期待和猜想來(lái)到了基地。第二天我們立馬投入到了訓(xùn)練場(chǎng)上，我們的團(tuán)隊(duì)有個(gè)響亮的名字——夢(mèng)想隊(duì)。“有你有我有夢(mèng)想，創(chuàng)意無(wú)限激情揚(yáng)”，整個(gè)項(xiàng)目分別是：七彩人生，勇闖雷陣，極速六十秒，高空斷橋，盲人方陣以及畢業(yè)墻。拓展訓(xùn)練第一個(gè)項(xiàng)目是七彩人生，規(guī)則是分為7組，每一組分到的七巧板不足七個(gè)，根據(jù)教官給我們分發(fā)的圖片，擺出才可以得分。而結(jié)束的時(shí)候我們組是最高分80分中的一組，看似分?jǐn)?shù)高，但是聽(tīng)完教官的解釋?zhuān)胖婪謹(jǐn)?shù)高不代表輸贏，而是在這個(gè)環(huán)節(jié)中，是以團(tuán)隊(duì)的方式才能更高的完成這個(gè)項(xiàng)目。在勇闖雷陣時(shí)，我們?cè)谏弦粋€(gè)環(huán)節(jié)上丟失的團(tuán)隊(duì)精神補(bǔ)上，一個(gè)一個(gè)的犧牲換來(lái)了一條暢通的道路，可是在最后的時(shí)候走到了誤區(qū)，而我們只剩一個(gè)隊(duì)友，在最后的時(shí)候教官也著急起來(lái)說(shuō)了一句話，你們把所有的本子給他把雷區(qū)蓋上，這就能看出那是出口那是雷區(qū)，我們紛紛的拿出本子蓋在雷區(qū)，這時(shí)候只能走旁邊的白色區(qū)域，可是這個(gè)我們犯難了，教練說(shuō)規(guī)則的時(shí)候沒(méi)有說(shuō)白色區(qū)域，隊(duì)友們開(kāi)始說(shuō)走白色區(qū)域，不能走再回來(lái)，然后最后一個(gè)隊(duì)友毅然的走到白色區(qū)域，教練說(shuō)可以繼續(xù)走，接著我們雖然超時(shí)了，但是成功的走出來(lái)了。這個(gè)環(huán)節(jié)教訓(xùn)我們，白色區(qū)域要永遠(yuǎn)留在腦海中，時(shí)時(shí)刻刻的記住，在生活和工作的時(shí)候永遠(yuǎn)要做出敢想敢做敢實(shí)踐。第三個(gè)項(xiàng)目是急速60秒，這是一個(gè)模擬營(yíng)銷(xiāo)的場(chǎng)景，每一隊(duì)只有三次機(jī)會(huì)，每次機(jī)會(huì)60秒，在項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候，我們隊(duì)沒(méi)有完成，給我們的教訓(xùn)就是營(yíng)銷(xiāo)是一種手段，是一種策劃。在第四個(gè)項(xiàng)目中，高空斷橋難度系數(shù)很高，要攀爬到9米高的斷橋上，跳到對(duì)面的橋面上，我剛上去的時(shí)候，緩慢的走到了斷橋上，可是我發(fā)現(xiàn)，站的時(shí)候越長(zhǎng)，橋就越晃，腿就越軟，這個(gè)時(shí)候教官猛拉了一下繩索，我尖叫了一聲就跳了過(guò)去，這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候給我個(gè)人的感覺(jué)就是要勇于挑戰(zhàn)自己和發(fā)覺(jué)自己的潛能。在最后的畢業(yè)墻上，我們都哭了，因?yàn)橐?0秒內(nèi)把120個(gè)人全部翻過(guò)4米高的墻，結(jié)果我們?cè)?7分鐘的時(shí)間順利通過(guò)，這是一個(gè)集體的任務(wù)，在我踩著別人肩膀時(shí)，我怕踩痛他們，在上面的人對(duì)我伸出手的時(shí)候我順利的上去了，可是我永遠(yuǎn)也忘不掉是誰(shuí)把我舉上去，是誰(shuí)讓我踩著肩膀向上，是誰(shuí)把我拉上去的，我都記得永遠(yuǎn)記得，在最后的頒發(fā)畢業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我們大家都深深擁抱鼓掌致意。

而這，就是我的心得體會(huì)，在這個(gè)集體中，我們都不再是個(gè)人，我們都是一滴水，形成的大河，川流不息，在今后的生活和工作中，這種精神我將永遠(yuǎn)記住。

第四篇：拓展訓(xùn)練

團(tuán)結(jié)一致攜手共進(jìn)

為了加強(qiáng)社員之間的了解、認(rèn)識(shí)，為了今后更好的合作，愛(ài)心社與11月28日上午進(jìn)行了一場(chǎng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

1.信任“被”摔背摔者站在高臺(tái)上，臺(tái)下同學(xué)手握手搭成人床。這是意向鍛煉團(tuán)隊(duì)之間信任和合作的活動(dòng)，如果一個(gè)隊(duì)員不能完全信任他的隊(duì)友們，將會(huì)出現(xiàn)不敢往下躺或躺不直的現(xiàn)象。臺(tái)下隊(duì)員的合作也同樣重要，隊(duì)員握緊彼此的手，掌握配合好松手的時(shí)機(jī)，否則可能會(huì)出現(xiàn)摔到臺(tái)上隊(duì)友的情況。隊(duì)員按順序依次體驗(yàn)。

2.過(guò)“電”網(wǎng) 此項(xiàng)活動(dòng)主要是鍛煉大家的組織能力和合作能力。大家一起想辦法，在不被“電“到的情況下，安全穿過(guò)?；顒?dòng)在大家的笑聲中結(jié)束。經(jīng)過(guò)此次拓展訓(xùn)練，社員們加深了彼此之間的了解和信任，為愛(ài)心社今后活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行夯定的基礎(chǔ)。

第五篇：拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練的感悟

梁玉川

2013年1月26日，風(fēng)和日麗。經(jīng)過(guò)分廠領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)月以來(lái)的策劃和組織，分廠38名員工一早就開(kāi)赴昆明野鴨湖拓展樂(lè)園，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了分廠領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，在分廠領(lǐng)導(dǎo)的親自帶隊(duì)下開(kāi)展了分廠員工的第一期拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。

這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是一次生動(dòng)地彰顯團(tuán)隊(duì)合作精神與意義的體驗(yàn)培訓(xùn)。

有研究表明：人類(lèi)對(duì)聽(tīng)到的大約記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親身經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。因此拓展訓(xùn)練的目的，就是要讓大家把平時(shí)耳熟能詳?shù)摹畧F(tuán)隊(duì)精許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛”擊和震撼，引發(fā)內(nèi)心深刻的思考，從而更加深刻地了解“團(tuán)隊(duì)精神”的寓意和內(nèi)涵。以下我把自己在拓展訓(xùn)練中得到的團(tuán)隊(duì)合作精神的一點(diǎn)心得和感受與同事們分享。

第一環(huán)節(jié)“撲克游戲”

我們38個(gè)人分成2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)19人，站成2豎排，在不允許說(shuō)話，沒(méi)有手勢(shì)，甚至不許擠眉弄眼的情況下，一人一次順序出列循環(huán)把放在前方10米遠(yuǎn)處箱里的十三張撲克牌在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從1-13按順序翻找出來(lái)，最先在規(guī)定時(shí)間里完成的隊(duì)獲勝。這個(gè)“撲克游戲”讓我體會(huì)到兩點(diǎn)： 第一，了解和熟悉規(guī)范是做好工作的基礎(chǔ)

每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則，在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。而在工作中，我們可能會(huì)以自我意思為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事，然而個(gè)人的粗莽和造次都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益帶來(lái)?yè)p失，因此，要時(shí)刻牢記，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給分廠帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。在游戲中每個(gè)人都知道自己翻到的數(shù)字，卻不知道別人翻到的數(shù)字，于是，溝通成為一種必須。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家都會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其是，缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭(zhēng)斗。第二，領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的靈魂

每個(gè)團(tuán)隊(duì)都要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和目前所掌握的資源，找到合適的方法，讓所有人都知道他的方法從而心領(lǐng)神會(huì)地按照他的思想來(lái)統(tǒng)一行動(dòng)最終完成任務(wù)。常言說(shuō)得好，“兵慫慫一個(gè)，將慫慫一窩”，一個(gè)出色的領(lǐng)導(dǎo)，是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)奪得勝利的關(guān)鍵。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者不僅僅是組織形式上的領(lǐng)導(dǎo)，還必須是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神和靈魂的系帶，這樣才能對(duì)團(tuán)隊(duì)思想行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行，使團(tuán)員們保留各自的意見(jiàn)，無(wú)條件地服從并且不折不扣的執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的指示。團(tuán)員如果有任何阻撓、非議、一意孤行都會(huì)導(dǎo)致組織管理系統(tǒng)和團(tuán)員行動(dòng)的紊亂。所以領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的靈魂。第一個(gè)拓展項(xiàng)目：信任背摔

“背摔”，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下的同事們會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。有些隊(duì)員出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，引起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導(dǎo)致傷害。這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到：

信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵

當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“我要倒了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲的回答“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是力量、勇氣和信心的源泉。承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說(shuō)出了自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品，公信力，責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任，來(lái)自長(zhǎng)期的溝通，了解和默契。集體的溫暖，團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。只有在心理放松，姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑，無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形，行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。第二個(gè)拓展項(xiàng)目：求生橋也叫團(tuán)隊(duì)橋

在8米的高空上懸掛著二塊晃動(dòng)的木板橋，要求隊(duì)員們一個(gè)個(gè)從扶梯的一側(cè)爬上去通過(guò)二

塊

木

板

橋

從

另

一

側(cè)的

扶梯安全下。雖然每個(gè)隊(duì)員的身上都有安全保護(hù)用具，但在高空通過(guò)二塊晃動(dòng)沒(méi)有固定住的木板橋，每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生或多或少的恐懼感，是一次心理的挑戰(zhàn)。這項(xiàng)通過(guò)“求生橋”項(xiàng)目的訓(xùn)練讓我體會(huì)到：

團(tuán)隊(duì)是幫助我們戰(zhàn)勝自己的力量

那些表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么可怕，在工作生活中遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

面對(duì)高空，在隊(duì)友教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受一定的壓力，然而，在這個(gè)過(guò)程中，其他的隊(duì)員在下面用繩索為你把木板橋固定住，同時(shí)不斷地為你加油打氣，為你指導(dǎo)歡呼，有隊(duì)員的鼓勵(lì)與幫助，每一步的前進(jìn)，得到了隊(duì)員的喝彩和認(rèn)可，壓力變成了前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)的作用。

當(dāng)別人站在高空上前進(jìn)的時(shí)候，在底下的人看著似乎很簡(jiǎn)單很容易，但當(dāng)自己身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳，腿也不聽(tīng)使喚地顫抖。在工作中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難，而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念，就是換位思考，設(shè)身處地地為對(duì)方著想，就能讓我們團(tuán)隊(duì)溝通更順暢，合作更愉快。第三個(gè)拓展項(xiàng)目：穿越電網(wǎng)

在兩顆樹(shù)之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不同的21個(gè)格子，要求我們?nèi)?9個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分包括頭發(fā)和衣服都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”，只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最能考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的項(xiàng)目。讓我們深刻明白了： 組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值

有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)調(diào)配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮系統(tǒng)，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。大小不同的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做到的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)，游戲規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，改變的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。大的格子非常有限，我們不能讓瘦小隊(duì)員占用大格子，必須留給身材高大的隊(duì)員，這說(shuō)明了資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。組織中雖然各有分工，但所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一道工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄，毀于一旦。我們?cè)凇氨?，抬，托，舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他隊(duì)員的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒，彼此關(guān)注。每托起一個(gè)隊(duì)員，我們都小心翼翼，凝神屏氣。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，從而體顯出了組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。第四個(gè)拓展項(xiàng)目：畢業(yè)墻

一堵高大約4.5米且垂直的墻面，我們?nèi)w38名隊(duì)員必須爬上去才能完成這個(gè)這個(gè)項(xiàng)目的任務(wù)，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量，團(tuán)隊(duì)的精神才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始大家都認(rèn)為這是很難完成且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，有人說(shuō)半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)，但經(jīng)過(guò)幾次失敗后，大家總結(jié)了失敗經(jīng)驗(yàn)的教訓(xùn)，在最后一次的行動(dòng)中用了9分鐘時(shí)間，38名隊(duì)員全部通過(guò)。翻越“畢業(yè)墻”的項(xiàng)目讓我感受到：

“俯首甘為孺子?！钡木袷浅晒Φ牡旎?/p>

現(xiàn)在回想起那一幕，我仍然很感動(dòng)。真的很感謝作為人墻底座的隊(duì)友們，你們是我們團(tuán)隊(duì)堅(jiān)實(shí)的基石。幾十個(gè)同伴踏在你們的手上肩膀上，踩出了一道道血痕也一聲不吭咬牙堅(jiān)持，是你們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄，沖鋒陷陣的將才和骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕?，托起了事業(yè)的希望。

在拓展訓(xùn)練中，面對(duì)每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中的困難，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊恳粋€(gè)隊(duì)員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神、嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中我們需要去體會(huì)和運(yùn)用的嗎？團(tuán)隊(duì)不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)信任與互助協(xié)作。每一次協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)具有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！真誠(chéng)感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)友的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，深刻去體會(huì)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！

感謝領(lǐng)導(dǎo)組織了這次有意義的活動(dòng)。一天四個(gè)項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練讓我瞬間參透和解悟了現(xiàn)實(shí)中無(wú)法參透和解悟的東西，讓我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的精髓和靈魂，寫(xiě)下來(lái)與大家共勉。

焊接組：梁玉川

2013年元31日