第一篇：排球俱樂(lè)部活動(dòng)策劃書

2012—2013下學(xué)期策劃書

排

球

俱

樂(lè)

部

2013排球俱樂(lè)部王通年10月22日

排球俱樂(lè)部策劃書

排球俱樂(lè)部訓(xùn)練計(jì)劃

一,指導(dǎo)思想

根據(jù)鄭州牧專學(xué)生排球俱樂(lè)部計(jì)劃,結(jié)合我校對(duì)排球隊(duì)訓(xùn)練的要求,堅(jiān)持經(jīng)常,科學(xué)訓(xùn)練,保證時(shí)間,確保效果的精神,特制定其方案。二,訓(xùn)練目標(biāo)使隊(duì)員能堅(jiān)持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。掌握扎實(shí)的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號(hào)位的快球等。培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。提高排球隊(duì)員的身體素質(zhì)。

三,訓(xùn)練方案訓(xùn)練時(shí)間：周一至周六,每天早晨 6:00—7:20,中午 12:40—2:00。2 隊(duì)員名單：

3.訓(xùn)練措施：隊(duì)員每天摸球百次以上,包括對(duì)墻扣地彈球數(shù)十次，對(duì)墻或自墊球六十次，對(duì)墻或自傳球五十次，對(duì)墊一百套，扣墊二組，每組十五個(gè)，教練拋扣，包刮拋高球，拋快球，傳、扣，包括傳高球，傳快球，一傳到位訓(xùn)練，防守訓(xùn)練等。為明年的團(tuán)隊(duì)配合訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).身體素質(zhì)訓(xùn)練包刮:4*200米慢跑,準(zhǔn)備活動(dòng),三跑包刮,高抬腿,小步跑,加轉(zhuǎn)身,后蹬跑,多級(jí)立定跳,單足跳,三十米快跑,三十六米移動(dòng),摸高等,為提高球技提供保證。

4.訓(xùn)練方法: 9 月 15 日—9 月 28 日恢復(fù)性練習(xí)：熟悉球性，恢復(fù)球感。鞏固上手發(fā)球。

專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)：主要以上肢力量的訓(xùn)練為主。10 月 1 日—10 月 5日提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強(qiáng)的隊(duì)員練習(xí)線路的變化。接發(fā)球練習(xí)：要求全部隊(duì)員接上手發(fā)球

專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)：主要以靈敏度和移動(dòng)速度的練習(xí)為主。10 月6 日—10月31日接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí)，并要求在到位情況下的有效進(jìn)攻的訓(xùn)練，上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)。

專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)：主要以下肢和移動(dòng)的配合練習(xí)為主。11月3日—11月底，接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí),學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合。上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)，主動(dòng)吊球的練習(xí)。

專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí):協(xié)調(diào)性練習(xí)，耐力訓(xùn)練 每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練在訓(xùn)練時(shí) 不斷地進(jìn)行提示與指導(dǎo),并在訓(xùn)練結(jié)束是進(jìn)行總結(jié).在每次訓(xùn)練時(shí)都要點(diǎn)名,以確保訓(xùn)練時(shí)人數(shù),時(shí)間,訓(xùn)練的質(zhì)量.為下個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備,為今年比賽取得優(yōu)異的成績(jī)打好基礎(chǔ)。

四、訓(xùn)練注意事項(xiàng)每次訓(xùn)練,每位隊(duì)員都必須正時(shí)參加。每次訓(xùn)練都無(wú)條件服從教練的安排與指揮。每次訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié),并根據(jù)隊(duì)員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。4 在訓(xùn)練時(shí),懂得自我保護(hù),防止受傷 ,防止意外。

排球俱樂(lè)部王通

2013年10月22日

第二篇：排球活動(dòng)策劃書

排球活動(dòng)策劃書

排球活動(dòng)策劃書1

活動(dòng)主題：“陽(yáng)光體育，活力飛揚(yáng)”

活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日—20xxl年x月x日

活動(dòng)地點(diǎn)：校室內(nèi)排球場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生

活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的'意識(shí)，增強(qiáng)各系部之間的交流及各系部男女生之間的交流。

活動(dòng)宣傳：在校內(nèi)通過(guò)廣播、海報(bào)以及橫幅進(jìn)行大力宣傳，并在各班積極宣傳，鼓勵(lì)大家踴躍報(bào)名參賽。

比賽規(guī)則：見(jiàn)另份

比賽方法及要求：：

一、本次比賽分女子組和混合組，各代表隊(duì)以班級(jí)為單位，不得跨系組隊(duì)，違者取消參賽資格。

二、嚴(yán)格按照賽程安排進(jìn)行比賽，比賽遲到，擅自挪換比賽的取消參賽資格，如有特殊情況須向組織部門提出申請(qǐng)。

三、待各班代表隊(duì)報(bào)上之后，采取淘汰賽的形式，進(jìn)行比賽，最后得出女子組和混合組各前三名。

四、各班級(jí)代表隊(duì)隊(duì)員須做好防護(hù)工作，本著安全第一、比賽第二的原則進(jìn)行比賽，其中比賽當(dāng)中發(fā)生打架斗毆事件，取消參賽資格并交系部管理。

五、如有因天氣原因,比賽順延,另行通知。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名女子組和混合組各獎(jiǎng)狀以及等價(jià)150元的獎(jiǎng)品第二名女子組和混合組各獎(jiǎng)狀以及等價(jià)100元的獎(jiǎng)品第三名女子組和混合組各獎(jiǎng)狀以及等價(jià)50元的獎(jiǎng)品

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：飲用水1x200=200元橫幅100元獎(jiǎng)品費(fèi)用600元

排球活動(dòng)策劃書2

一、活動(dòng)基本情況：

活動(dòng)目的：為了進(jìn)一步推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)的開展，全面提高教師心身素質(zhì)，活躍校園氣氛，豐富教師的文化生活，引導(dǎo)教師積極參與體育運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)教師互相幫助，互相關(guān)心，吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)自我精神。經(jīng)校工會(huì)、

體育組研究，上報(bào)學(xué)校決定，職工排球聯(lián)賽，望各處室、各年級(jí)、各老師高度重視，認(rèn)真組織訓(xùn)練(特

別是女隊(duì)員)，選好優(yōu)秀隊(duì)員，按規(guī)程要求，依時(shí)參賽。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

1、領(lǐng)導(dǎo)組

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

組員：各處室主任、副主任，各年級(jí)組長(zhǎng)。

2、工作機(jī)構(gòu)

主任：xxx

副主任：xxx

組員：xxx

3、裁判組

裁判長(zhǎng)：xxx

裁判員：xxx

三、比賽項(xiàng)目

排球

四、比賽地點(diǎn)

學(xué)校排球場(chǎng)

五、抽簽時(shí)間

x月x日下午(電話通知為準(zhǔn))

六、比賽時(shí)間

x月x日開始，每天下午第三節(jié)后(具體時(shí)間以當(dāng)天通知為準(zhǔn))

七、分組辦法：

1.本次活動(dòng)分為八個(gè)組，主要以年級(jí)為單位設(shè)六個(gè)組，另校長(zhǎng)室，辦公室、教學(xué)部、德育部、總務(wù)處、財(cái)務(wù)室合為行政組，保衛(wèi)處與衛(wèi)生處合為綜合組。(個(gè)別老師需作調(diào)整，具體分組安排見(jiàn)附表1)

八、比賽規(guī)則和要求

1、要求服從組委會(huì)安排和裁判員的判決，體現(xiàn)重在參與精神和思源精神。

2、本次比賽為兩局三勝，前兩局每局25分制，前兩局前10分球由各組女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，后15分球由男隊(duì)員上場(chǎng)比賽。(如本隊(duì)沒(méi)有超過(guò)四名女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，將以10分落后進(jìn)行比賽)。決勝局為15分制，決勝局可自行安排男女隊(duì)員上場(chǎng)比賽。

3、比賽要求：開始比賽后15分鐘，如球隊(duì)未能按時(shí)到場(chǎng)，將取消比賽

資格，每局比賽每個(gè)隊(duì)有兩次暫停的機(jī)會(huì)。

4、上場(chǎng)比賽的隊(duì)員必須有一名場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)，如對(duì)裁判的判罰有意見(jiàn)，

必須由場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)來(lái)提，其他人提無(wú)效。

5、要求服裝統(tǒng)一。

6、本次比賽實(shí)行6人不轉(zhuǎn)位賽制。比賽共分為兩輪、第一輪為初賽、第二輪為交叉決賽。

7、比賽采用分組積分制。抽簽分為兩個(gè)組，分別是A組、B組。每組四個(gè)隊(duì)打小組循環(huán)，每贏一場(chǎng)球積兩分，輸一場(chǎng)球積一分。棄權(quán)

算零分，每小組積分最高的兩個(gè)隊(duì)出線。(注：如有小組積分相同，算小分進(jìn)行評(píng)出前兩名。)A組的第一名、第二名分別對(duì)B組的第二名第一名。然后勝出者直接進(jìn)入決賽。進(jìn)行冠軍之爭(zhēng)。剩下的.兩隊(duì)進(jìn)行季軍之爭(zhēng)。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、獲第一名的組獎(jiǎng)勵(lì)600元

2、獲第二名的組獎(jiǎng)勵(lì)500元

3、獲第三名的組獎(jiǎng)勵(lì)400元

4、獲第四名的組獎(jiǎng)勵(lì)300元

排球活動(dòng)策劃書3

一、活動(dòng)主題：紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)九十一周年師生排球聯(lián)誼賽

二、主辦部門：教育系團(tuán)支部

三、組織部門：教育系學(xué)生會(huì)文體部

四、活動(dòng)目的：春末夏初,這是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的季節(jié)，是個(gè)釋放青春的.大好時(shí)光。希望教育系師生能在陽(yáng)光的5月盡情舒展身軀,揮灑汗水，綻放激情。同時(shí)挑選大一同學(xué)中的排球人才，為校排球賽作準(zhǔn)備。以此次活動(dòng)為契機(jī)拉近師生感情。

五、活動(dòng)時(shí)間：xx.05.14(周五) 14：30~15：30

六、活動(dòng)地點(diǎn)：新區(qū)排球場(chǎng)

七、活動(dòng)對(duì)象：教育系教職工，教育系學(xué)生

八、拉拉隊(duì)：教育系各班學(xué)生

九、服務(wù)人員：全體學(xué)生會(huì)成員及各班志愿者

十、比賽制度：三局兩勝制

十一、活動(dòng)過(guò)程：

一 教師與學(xué)生分別各組兩支隊(duì)伍進(jìn)行比賽(a男教師隊(duì)，b男學(xué)生隊(duì)，c女教師隊(duì)，d女學(xué)生隊(duì))。

二 首輪：a隊(duì)vsb隊(duì)，c隊(duì)vsd隊(duì)。次輪：首輪獲勝方爭(zhēng)奪冠亞軍；首輪輸球方爭(zhēng)奪季軍。

三 兩組比賽同時(shí)進(jìn)行， 每場(chǎng)比賽共進(jìn)行三局

第一局：25分制

第二局：25分制

第三局：15分制

比賽前，裁判員主持：

1．猜邊

2．掌握兩隊(duì)的準(zhǔn)備活動(dòng)

規(guī)則：

1 裁判員鳴哨發(fā)球開始比賽，若隊(duì)員在鳴哨之前發(fā)球，無(wú)論是否過(guò)網(wǎng)，一律不得算分，只能重新發(fā)球。

2 裁判員鳴哨終止比賽。

3 比賽中，只有裁判有權(quán)．對(duì)不良行為和延誤比賽進(jìn)行判罰。

4．判定：a．比賽是一組六人，其中一人是自由人，可以用身體的各個(gè)部位觸球。b．得分換位，一方擊球次數(shù)在一次比賽中不得超過(guò)三次，同一球員不得連續(xù)擊球兩次。c．發(fā)球犯規(guī)和發(fā)球位置錯(cuò)誤，包括發(fā)球掩護(hù)。d．比賽擊球的犯規(guī)。e．高于球網(wǎng)和球網(wǎng)上部的犯規(guī)。

十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

醫(yī)藥費(fèi) 40元

比賽飲用水、一次性杯子：約250元

比賽獎(jiǎng)品：冠軍150元排球一只 亞軍100元排球一只 季軍80元排球一只

共620元整

十二、活動(dòng)總結(jié)：賽后由文體部寫，并請(qǐng)我系校報(bào)通訊員進(jìn)行報(bào)道，并在院團(tuán)委網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

備注：此次活動(dòng)以聯(lián)誼方式進(jìn)行，輸贏并不重要，關(guān)鍵在于增強(qiáng)師生感情，增強(qiáng)我系師生凝聚力。

排球活動(dòng)策劃書4

為了進(jìn)一步推動(dòng)我學(xué)部體育運(yùn)動(dòng)的開展，全面提高教師身心素質(zhì)，活躍校園氣氛，豐富教師的文化生活，引導(dǎo)教師積極參與體育運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)教師互相幫助，互相關(guān)心，吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)自我的`精神，特舉行學(xué)部教職工排球賽。

一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

1、領(lǐng)導(dǎo)組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

2、裁判組

裁判長(zhǎng)：劉先鋒（負(fù)責(zé)執(zhí)法比賽）

裁判員：馬憲濤（負(fù)責(zé)準(zhǔn)備所需器材并協(xié)助劉先鋒執(zhí)法比賽）

記分員：章春華

二、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校排球場(chǎng)（暫定）

三、練習(xí)時(shí)間：

12月8日至12月13日大課間（9點(diǎn)50分-10點(diǎn)05分）

四、比賽時(shí)間：

12月15日開始每日大課間（9點(diǎn)50分-10點(diǎn)05分）

五、分組辦法：

1、本次活動(dòng)分為四個(gè)組，主要以教研組為單位。（個(gè)別老師需作調(diào)整，具體分組安排見(jiàn)附表1）

六、比賽規(guī)則和要求

1、要求服從裁判員的判決、體現(xiàn)重在參與精神。

2、本次比賽為三局兩勝，前兩局每局25分制，決勝局為15分制。

3、比賽要求：開始比賽后15分鐘，如球隊(duì)未能按時(shí)到場(chǎng)，將取消比賽資格，每局比賽每個(gè)隊(duì)有兩次暫停的機(jī)會(huì)。

4、上場(chǎng)比賽的隊(duì)員必須有一名場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)，如對(duì)裁判的判罰有意見(jiàn)，必須由場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)提出，其他人提議無(wú)效。

5、賽制為單循環(huán)制，取總分前兩名。

6、勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分。

排球活動(dòng)策劃書5

一、活動(dòng)主題：

弘揚(yáng)勞動(dòng)精神爭(zhēng)當(dāng)時(shí)代先鋒

二、報(bào)名時(shí)間和地點(diǎn)：

1、報(bào)名時(shí)間：

20xx年4月12日至24日，逾期不予辦理。

2、報(bào)名地點(diǎn)：縣體校辦公室，聯(lián)系電話郵箱：。

領(lǐng)隊(duì)會(huì)和抽簽時(shí)間：

20xx年4月2日上午10點(diǎn)在青少年活動(dòng)中心一樓召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)、抽簽。

三、參賽辦法：

1、分縣直和鄉(xiāng)鎮(zhèn)兩個(gè)大組(如果鄉(xiāng)鎮(zhèn)報(bào)名參賽隊(duì)數(shù)少于6隊(duì)將不再設(shè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)組)。

2、比賽分男子組、女子組進(jìn)行，每個(gè)單位均可報(bào)男、女隊(duì)，每支參賽隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、運(yùn)動(dòng)員10人。

原則上以單位組隊(duì)參加，縣直單位干部職工比較少的，可以在系統(tǒng)內(nèi)組隊(duì)，每人只能參加一個(gè)隊(duì)的比賽。

四、開幕式、比賽日期和地點(diǎn)：

開幕式、比賽時(shí)間：20xx年月2日19:0于體育館舉行開幕式，開幕式結(jié)束后接著比賽。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、按參賽隊(duì)0%給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、獎(jiǎng)金額：第一名：100元

第二名：100元

第三名：1100元第四名：900元

第五名：700元第六名：600元

排球活動(dòng)策劃書6

一.比賽目的：

為了增強(qiáng)本院學(xué)生的凝聚力，加強(qiáng)新老生間的交流，促進(jìn)各班間的友誼，培養(yǎng)和選拔一批優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員，展示我院的人文風(fēng)采，特舉辦本次排球比賽，希望各位同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則，公平競(jìng)爭(zhēng)，賽出風(fēng)格，賽出水平。

二.主辦單位：文化藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

參賽單位：大一、大二各個(gè)班級(jí)

三、前期準(zhǔn)備工作：

1、裁判：體育部工作人員

2、記錄：體育部工作人員

3、物力資源：記分牌、排球、哨子

四、晉級(jí)制度

1.此次比賽實(shí)行六人制比賽，以班級(jí)的名義參賽。

2 15進(jìn)8與8進(jìn)4為淘汰賽，前四強(qiáng)為循環(huán)賽

3.進(jìn)入四強(qiáng)以后的比賽則為決賽，如雙方戰(zhàn)平則有一方先得2球?yàn)閯佟?/p>

五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

比賽將評(píng)出冠、亞、季軍三支隊(duì)伍。

六、比賽時(shí)間：

具體以體育部通知時(shí)間為準(zhǔn)

比賽地點(diǎn)：室外排球場(chǎng)報(bào)名方式：以班級(jí)為單位報(bào)名

七、比賽規(guī)則：

1.比賽前十分鐘，兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員到檢錄處檢錄

2.遲到十分鐘做棄權(quán)處理。比賽按三局兩勝制，前兩局為25分，第三局為15分。開局時(shí)由裁判拋硬幣決定雙方場(chǎng)地和球權(quán)。每結(jié)束一局換場(chǎng)一次，若進(jìn)入決勝局，則雙方任何一方先取得8分就交換場(chǎng)地。

3.比賽過(guò)程中，每局雙方各有兩次暫停機(jī)會(huì)，時(shí)間30秒，每局結(jié)束后休息2分鐘。

4.比賽雙方各出一名記分人員和邊裁一名，兩記分人員同時(shí)記分，邊裁協(xié)助裁判辨別罰界內(nèi)外球。

5.不得在發(fā)球區(qū)(即端線后9米區(qū)域)外發(fā)球，發(fā)球時(shí)須將球拋起，發(fā)球過(guò)網(wǎng)時(shí)擦網(wǎng)為有效球。

6.第一次發(fā)球不換位，第一次接發(fā)球一般不判持球(但不包括拋球和扔球)。

7.比賽時(shí)球可以觸及身體任何部位。

8.球隊(duì)的第一擊球允許隊(duì)員在同一擊球動(dòng)作中連續(xù)觸及身體不同部位。

9.試圖擊球的隊(duì)員不能觸網(wǎng)。

10.隊(duì)員在球網(wǎng)附近，示高于球網(wǎng)上沿阻攔對(duì)方發(fā)球判罰犯規(guī)(即第一次接發(fā)球時(shí)不能攔網(wǎng))。

11.友誼第一，比賽第二，重在交流。尊重裁判的判罰，若有頂撞辱罵裁判的行為根據(jù)情節(jié)的'嚴(yán)重性酌情處理，較輕的提出警告，較重的直接取消比賽資格12.此次比賽實(shí)行六人制比賽，替補(bǔ)隊(duì)員人數(shù)不限。每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)員必須為本班人員。

13.參賽隊(duì)自備隊(duì)服，比賽隊(duì)員不得穿硬釘鞋、皮面鞋。

14.由于客觀情況(如天氣、場(chǎng)地等原因)不能如期舉行比賽的，由體育部另行通知。

15.如果隊(duì)伍不能如期參加比賽，必須提前通知體育部，并說(shuō)明原因。

16.各隊(duì)可自行組織啦啦隊(duì)，并保證啦啦隊(duì)文明.

八、比賽經(jīng)費(fèi)預(yù)算

(一)宣傳費(fèi)用：

打印(3元)、復(fù)印宣傳文件(2元)、記分表復(fù)印(5元)

(二)水費(fèi)(80元)、哨子(10元)

(三)獎(jiǎng)金費(fèi)用：榮譽(yù)證書(20元)冠軍：榮譽(yù)證書以及素質(zhì)分+5分

亞軍：榮譽(yù)證書以及素質(zhì)分+4分季軍：榮譽(yù)證書以及素質(zhì)分+3分參與者每人加素質(zhì)分+2分

活動(dòng)時(shí)，歡迎學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和全系同學(xué)前來(lái)觀戰(zhàn)。

排球活動(dòng)策劃書7

排球深受廣大人們的喜愛(ài)。那青春飛揚(yáng)的賽場(chǎng)，展示了運(yùn)動(dòng)的力與美;那颯爽英姿的扣殺，展示了健兒們的風(fēng)采與激情。我們協(xié)會(huì)愿意將這份屬于排球的魅力分享，在云塘這片土地上播撒種子，期待在陽(yáng)光中破土而出，綻放這屬于青春的魅力。我們需要默契的配合來(lái)贏得掌聲，我們需要奮勇的`拼搏來(lái)贏得喝彩，但我們更需要一顆摯誠(chéng)的心來(lái)共同創(chuàng)造屬于我們的明天。

一、活動(dòng)宗旨/目的：

10級(jí)新生入學(xué)，做為迎接新生的禮物，也為了利于新生之間的互相了解和增強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)的凝聚力，排球協(xié)會(huì)決定策劃此次排球活動(dòng)比賽。

1.增進(jìn)會(huì)員間交流、協(xié)助及團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)會(huì)員們的團(tuán)體意識(shí)。

2.提高會(huì)員的排球水平，并且讓他們了解排球的相關(guān)知識(shí)及比賽的規(guī)則。

3.積累比賽的經(jīng)驗(yàn)，為以后參加更正規(guī)的排球比賽做好準(zhǔn)備。

二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

(1)主辦單位：長(zhǎng)沙理工大學(xué)排球協(xié)會(huì)

(2)策劃承辦單位：長(zhǎng)沙理工大學(xué)排球協(xié)會(huì)

三、活動(dòng)對(duì)象：

協(xié)會(huì)內(nèi)的新成員

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：XX年11月14日 具體時(shí)間另行通知

地點(diǎn)：至誠(chéng)軒排球場(chǎng)

五、活動(dòng)流程

(1)前期準(zhǔn)備

a. 獎(jiǎng)品與證書的購(gòu)買。

b. 所用物品的準(zhǔn)備：排球3—5個(gè)、飲用水、藥品

c.比賽組員的分組安排：抽簽決定對(duì)決的隊(duì)伍。

d. 挑選好裁判員

(2)活動(dòng)的主要內(nèi)容及具體安排。

排球活動(dòng)策劃書8

一、活動(dòng)主題：

排球深受廣大人們的喜愛(ài)。那青春飛揚(yáng)的賽場(chǎng)，展示了運(yùn)動(dòng)的力與美；那颯爽英姿的扣殺，展示了健兒們的風(fēng)采與激情。我們協(xié)會(huì)愿意將這份屬于排球的魅力分享，在云塘這片土地上播撒種子，期待在陽(yáng)光中破土而出，綻放這屬于青春的魅力。我們需要默契的配合來(lái)贏得掌聲，我們需要奮勇的拼搏來(lái)贏得喝彩，但我們更需要一顆摯誠(chéng)的心來(lái)共同創(chuàng)造屬于我們的明天。

二、活動(dòng)宗旨/目的：

10級(jí)新生入學(xué)，做為迎接新生的禮物，也為了利于新生之間的互相了解和增強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)的凝聚力，排球協(xié)會(huì)決定策劃此次排球活動(dòng)比賽。

1.增進(jìn)會(huì)員間交流、協(xié)助及團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)會(huì)員們的團(tuán)體意識(shí)。

2.提高會(huì)員的排球水平，并且讓他們了解排球的相關(guān)知識(shí)及比賽的規(guī)則。

3.積累比賽的經(jīng)驗(yàn)，為以后參加更正規(guī)的排球比賽做好準(zhǔn)備。

三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

（1）主辦單位：長(zhǎng)沙理工大學(xué)排球協(xié)會(huì)

（2）策劃承辦單位：長(zhǎng)沙理工大學(xué)排球協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)對(duì)象：

協(xié)會(huì)內(nèi)的新成員

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月14日具體時(shí)間另行通知

地點(diǎn)：至誠(chéng)軒排球場(chǎng)

六、活動(dòng)流程

（1）前期準(zhǔn)備

a.獎(jiǎng)品與證書的購(gòu)買。

b.所用物品的.準(zhǔn)備：排球3—5個(gè)、飲用水、藥品

c.比賽組員的分組安排：抽簽決定對(duì)決的隊(duì)伍。

d.挑選好裁判員

（2）活動(dòng)的主要內(nèi)容及具體安排

活動(dòng)內(nèi)容：

三人排球賽

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)派3名隊(duì)員

比賽賽制：初賽一場(chǎng)決定勝負(fù)，15分制，先得15分的隊(duì)伍為勝；

決賽三場(chǎng)決定勝負(fù)，三局兩勝制。

第一名得4分，第二名得3分，如此類推。

比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。

2.定點(diǎn)發(fā)球比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)派4名隊(duì)員

比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍為勝。

比賽規(guī)則：每人以5球?yàn)橄捱M(jìn)行發(fā)球，按落中指定圓圈中，每個(gè)圓圈的分值不同，圓圈越小分值越高。累積記分，每隊(duì)的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計(jì)總分，分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍為勝。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。

注意：如果球壓線，不計(jì)分。

3.隊(duì)與隊(duì)排球賽比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)派6名隊(duì)員，任意組合。

比賽賽制：初賽一場(chǎng)決定勝負(fù)，21分制，先得21分的隊(duì)伍為勝；

決賽三場(chǎng)決定勝負(fù)，三局兩勝制。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。

比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。

具體安排：首先舉行三人排球賽，初賽完后休息十分鐘再進(jìn)行決賽，三人排球賽完畢后，各隊(duì)休息十分鐘。然后進(jìn)行定點(diǎn)發(fā)球比賽，每對(duì)5名隊(duì)員完成后輪到下一對(duì)。休息5分鐘。接下來(lái)就是隊(duì)與隊(duì)的排球比賽。所有比賽完畢后，統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總得分，頒發(fā)獎(jiǎng)品與證書。

七、物資、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)

項(xiàng)目用途單價(jià)（ 元）數(shù)量總價(jià)（ 元）

備注

橘子獎(jiǎng)品25斤10

證書獎(jiǎng)品130張30

藥品治療5

合計(jì)45

主要負(fù)責(zé)人：林道悅（xxxxxxxxx）

何佩嫻（xxxxxxxxxx.）

長(zhǎng)沙理工排球協(xié)會(huì)

xx年11月2日

排球活動(dòng)策劃書9

一、活動(dòng)基本情況：

活動(dòng)目的：為了進(jìn)一步推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)的開展，全面提高教師心身素質(zhì)，活躍校園氣氛，豐富教師的文化生活，引導(dǎo)教師積極參與體育運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)教師互相幫助，互相關(guān)心，吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)自我精神。經(jīng)校工會(huì)、

體育組研究，上報(bào)學(xué)校決定，職工排球聯(lián)賽，望各處室、各年級(jí)、各老師高度重視，認(rèn)真組織訓(xùn)練(特

別是女隊(duì)員)，選好優(yōu)秀隊(duì)員，按規(guī)程要求，依時(shí)參賽。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

1、領(lǐng)導(dǎo)組

組長(zhǎng)：韓子發(fā)

副組長(zhǎng)：高世暄唐建輝羊育才

組員：各處室主任、副主任，各年級(jí)組長(zhǎng)。

2、工作機(jī)構(gòu)

主任：梁木林

副主任：陳方曄

組員：黎圣松倪萍波李東杰符開贊

3、裁判組

裁判長(zhǎng)：許炳鵬

裁判員：黎圣松吳福榮楊家功鄧傳武

陳杰森陳云學(xué)生若干

三、比賽項(xiàng)目排球

四、比賽地點(diǎn)學(xué)校排球場(chǎng)

五、抽簽時(shí)間x月x日下午(電話通知為準(zhǔn))

六、比賽時(shí)間x月x日開始，每天下午第三節(jié)后

(具體時(shí)間以當(dāng)天通知為準(zhǔn))

七、分組辦法：

1.本次活動(dòng)分為八個(gè)組，主要以年級(jí)為單位設(shè)六個(gè)組，另校長(zhǎng)室，辦

公室、教學(xué)部、德育部、總務(wù)處、財(cái)務(wù)室合為行政組，保衛(wèi)處與衛(wèi)生處合

為綜合組。(個(gè)別老師需作調(diào)整，具體分組安排見(jiàn)附表1)

八、比賽規(guī)則和要求

1、要求服從組委會(huì)安排和裁判員的判決，體現(xiàn)重在參與精神和思源精神。

2、本次比賽為兩局三勝，前兩局每局25分制，前兩局前10分球由各組女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，后15分球由男隊(duì)員上場(chǎng)比賽。(如本隊(duì)沒(méi)有超過(guò)四名女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，將以10分落后進(jìn)行比賽)。決勝局為15分制，決勝局可自行安排男女隊(duì)員上場(chǎng)比賽。

3、比賽要求：開始比賽后15分鐘，如球隊(duì)未能按時(shí)到場(chǎng)，將取消比賽

資格，每局比賽每個(gè)隊(duì)有兩次暫停的機(jī)會(huì)。

4、上場(chǎng)比賽的隊(duì)員必須有一名場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)，如對(duì)裁判的'判罰有意見(jiàn)，

必須由場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)來(lái)提，其他人提無(wú)效。

5、要求服裝統(tǒng)一。

6、本次比賽實(shí)行6人不轉(zhuǎn)位賽制。比賽共分為兩輪、第一輪為初賽、第二輪為交叉決賽。

7、比賽采用分組積分制。抽簽分為兩個(gè)組，分別是A組、B組。每組四個(gè)隊(duì)打小組循環(huán)，每贏一場(chǎng)球積兩分，輸一場(chǎng)球積一分。棄權(quán)

算零分，每小組積分最高的兩個(gè)隊(duì)出線。(注：如有小組積分相同，算小分進(jìn)行評(píng)出前兩名。)A組的第一名、第二名分別對(duì)B組的第二名第一名。然后勝出者直接進(jìn)入決賽。進(jìn)行冠軍之爭(zhēng)。剩下的兩隊(duì)進(jìn)行季軍之爭(zhēng)。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、獲第一名的組獎(jiǎng)勵(lì)600元

2、獲第二名的組獎(jiǎng)勵(lì)500元

3、獲第三名的組獎(jiǎng)勵(lì)400元

4、獲第四名的組獎(jiǎng)勵(lì)300元

排球活動(dòng)策劃書10

一、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的.課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)體意識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)同學(xué)們之間的交流，電氣工程系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)文體部特此策劃舉辦友誼排球賽。

二、活動(dòng)地點(diǎn)

XX科技學(xué)院室外排球場(chǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間

XX年3月底（具體時(shí)間待定）

四、活動(dòng)主辦單位

XX科技學(xué)院電氣工程學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)文體部

五、活動(dòng)規(guī)則

參考正規(guī)排球比賽規(guī)則。

六、活動(dòng)流程

1. 活動(dòng)前期進(jìn)行。

2. 活動(dòng)中期各班交上報(bào)名表并進(jìn)行抽簽分組。

3. 活動(dòng)后期比賽正式開始。

七、活動(dòng)細(xì)則

1.比賽分兩個(gè)階段。第一階段分A/B兩個(gè)組，比賽采用單循環(huán)，取小組前兩名；第二階段小組交叉淘汰。

2.第一階段計(jì)分辦法：勝一場(chǎng)得三分，負(fù)一場(chǎng)得一分，棄權(quán)得零分，對(duì)方積3分。小組賽中積分多者名次列前。

3.最后按積分排名決出冠軍、亞軍、季軍。

八、活動(dòng)后期表彰暨總結(jié)

本次比賽設(shè)冠、亞、季軍各一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書。比賽后的一周內(nèi)由組織方召開表彰總結(jié)大會(huì)，表彰總結(jié)大賽成果，各學(xué)生代表和學(xué)生參加，以及后期在校內(nèi)公布比賽結(jié)果。

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1.由于客觀情況（如天氣、場(chǎng)地等原因）不能如期舉行比賽的，由負(fù)責(zé)方另行通知。

2.友誼第一，比賽第二。

主辦：電氣工程學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)

承辦：文體部

日期：XX年3月2日

排球活動(dòng)策劃書11

一、比賽目的

為了增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力，加強(qiáng)新老生的交流，促進(jìn)各班級(jí)的友誼，培養(yǎng)選拔一批優(yōu)秀的排球隊(duì)員，展示我校的人文風(fēng)采，特舉辦本次排球選拔比賽，希望各位同學(xué)本著“友誼第一，比賽第二”、“重在參與”的'原則，公平競(jìng)爭(zhēng)賽出風(fēng)格，賽出說(shuō)平。

二、主辦單位

院活動(dòng)項(xiàng)目部。

參賽單位：大一，大二，大三。

三、前期準(zhǔn)備工作

1、裁判：活動(dòng)部。

2、記錄：學(xué)院活動(dòng)部干事。

3、物力資源：記分牌、排球、秒表。

4、場(chǎng)地：排球場(chǎng)。

四、工作安排

1、由院學(xué)生會(huì)人員維持比賽場(chǎng)地的現(xiàn)場(chǎng)秩序、后勤，保持現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生。

五、宣傳方式

主要以通知形式到各班宣傳。

六、選拔要求

1、身體素質(zhì)測(cè)試，考核候選隊(duì)員的速度、耐力及協(xié)調(diào)能力。

2、排球基本能力考察，主要關(guān)注候選隊(duì)員的排球基礎(chǔ)，如墊球和發(fā)球。

3、分組對(duì)抗，全面考核候選隊(duì)員的組織能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

排球活動(dòng)策劃書12

一、競(jìng)賽名稱：第一屆排球聯(lián)賽“活力杯”

二、競(jìng)賽日期、地點(diǎn)

（一） 預(yù)賽：4月18日至4月23日分別在長(zhǎng)崗和明秀校區(qū)舉行。

（二） 決賽：4月25日至30日在長(zhǎng)崗校區(qū)舉行。

三、參賽單位：甲組：各院系及社團(tuán)自由組隊(duì)。

乙組：體育系各班或自由組隊(duì)。

四、參賽辦法：（一） 參賽資格：取得廣西師范學(xué)院學(xué)籍的在校本?？粕?/p>

（二） 人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1名，教練1~3名，運(yùn)動(dòng)員6~12名。

（三） 報(bào)名和報(bào)到：

1、報(bào)名：各參賽隊(duì)需填寫報(bào)名表一式兩份，于4月15日前交到排球協(xié)會(huì)處，聯(lián)系電話：13077764520。

2、報(bào)到：當(dāng)天有比賽任務(wù)的參賽隊(duì)需提前20分鐘到指定的比賽地點(diǎn)報(bào)到，并填寫參賽隊(duì)名稱和首發(fā)隊(duì)員的名單以及位置表。無(wú)故遲到15分鐘的算棄權(quán)。

五、競(jìng)賽辦法：

（一） 預(yù)賽階段：

1、抽簽辦法另行通知。

2、賽區(qū)：預(yù)賽共設(shè)三個(gè)賽區(qū)，長(zhǎng)崗2個(gè)（男、女），明秀1個(gè)。

3、競(jìng)賽辦法：預(yù)賽各組采用分組單循環(huán)賽制，排出小組名次。

4、編排：采用《貝格爾編排法》編排。

預(yù)賽各組的1~3名進(jìn)入決賽，小組3名以后的隊(duì)不再比賽。

（二） 決賽階段：

決賽階段的.比賽分為小組賽：四分之一決賽、半決賽、和決賽。

六、決賽名次辦法：

各隊(duì)勝一場(chǎng)記2分，負(fù)一場(chǎng)記1分，棄權(quán)記0分，積分多者名次列前，如此類推。

七、比賽規(guī)則、用球

1、采用中國(guó)排球協(xié)會(huì)審定的排球競(jìng)賽規(guī)則。

2、比賽用球：略。

八、錄取名次：

1、獲甲、乙（男、女）前六名的隊(duì)，給以獎(jiǎng)勵(lì)。

2、設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,預(yù)、決賽各一隊(duì)。

九、裁判員：

1、由排球協(xié)會(huì)、體育系選派，須獲國(guó)家二級(jí)以上。

2、裁判名額不足時(shí)，由各賽區(qū)選派。

3、賽前2天集中培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一尺度，做到公平、公正。

十、未盡事宜，另行通知。

排球活動(dòng)策劃書13

為豐富教職工業(yè)余文化生活，緩解工作壓力,提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，達(dá)到健身、娛樂(lè)目的'。校工會(huì)決定于20xx年12月下旬舉行教職工氣排球比賽，有關(guān)事宜安排如下：

一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

1、12月23、24下午課外活動(dòng)課（24下午提前到第八節(jié)開始）

2、地點(diǎn)：食堂4樓室內(nèi)球場(chǎng)

二、參賽對(duì)象及辦法

1、參賽對(duì)象：全體教職工。

2、組隊(duì)辦法：以工會(huì)小組為單位組隊(duì)參加。

三、競(jìng)賽方法

1、先由除體育信息組外10個(gè)工會(huì)小組隊(duì)伍抽簽決定5組進(jìn)行淘汰比賽，單場(chǎng)比賽采用三局二勝制。

抽簽結(jié)果：

(1)行政組—英語(yǔ)組[23下午比賽]

(2)教務(wù)教科組—政史地組[23下午比賽]

(3)政藝總務(wù)組—數(shù)學(xué)組[24下午比賽]

(4)語(yǔ)文組—高二組[24下午比賽]

(5)高三組—理化生組[24下午比賽]。

然后再由凈勝局和凈勝球多的兩隊(duì)以五局三勝確定冠亞軍隊(duì)，其它三個(gè)勝隊(duì)并列季軍。

2、上場(chǎng)人員人規(guī)定：比賽上場(chǎng)人數(shù)為5人，要求男女混合。

3、比賽規(guī)則大眾氣排球競(jìng)賽規(guī)則，體育組承擔(dān)比賽裁判工作。

四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

冠軍隊(duì)：800元，亞軍隊(duì)700元，季軍隊(duì)600元，其他隊(duì)500元。

五、比賽要求

1、各組組長(zhǎng)做好賽前訓(xùn)練和安全工作，組織隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)比賽，以保證比賽始終在井然有序中進(jìn)行。

2、遵循“娛樂(lè)第一，比賽第二”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格。

3、如有變化，另行通知。

排球活動(dòng)策劃書14

活動(dòng)名稱第四屆院排球賽

主辦部門體育部

組織人員陳勇、殷曉紅

活動(dòng)時(shí)間20xx.4.12~20xx.4.23

活動(dòng)地點(diǎn)本部排球場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院大一、大二、大三各班

活動(dòng)目的春來(lái)了,春來(lái)了…卸下冬日厚厚的盔甲,這是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的季節(jié)，是個(gè)釋放青春的`大好時(shí)光，院排球賽 學(xué)生會(huì)活動(dòng)策劃書。希望同學(xué)們能在陽(yáng)光的四月盡情舒展身軀,揮灑汗水，活躍課余生活。同時(shí)挑選大一同學(xué)中的排球人才，為校排球賽作準(zhǔn)備。

活動(dòng)過(guò)程

比賽制度：大一、大二、大三每個(gè)班各出一支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍由三男三女組成，每支隊(duì)伍報(bào)名人數(shù)最多8人，另報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。比賽分為三輪：

第一輪 參賽的12支隊(duì)伍，通過(guò)各自抽簽，分為6組進(jìn)行比賽。獲勝的6支隊(duì)伍進(jìn)入第二輪比賽。

第二輪 進(jìn)入第二輪比賽的6支隊(duì)伍再次抽簽，分為3組進(jìn)行比賽。獲勝的3支隊(duì)伍進(jìn)入第三輪比賽。

第三輪 進(jìn)入第三輪比賽的3支隊(duì)伍，進(jìn)行循環(huán)比賽，決出冠、亞、季軍。

每場(chǎng)比賽三局兩勝，

第一局：25分制

第二局：25分制

第三局：15分制

規(guī)則：

裁判員鳴哨發(fā)球開始比賽，若隊(duì)員在鳴哨之前發(fā)球，無(wú)論是否過(guò)網(wǎng)，一律不得算分，只能重新發(fā)球。

裁判員鳴哨終止比賽。

比賽前，裁判員主持：

1．猜邊 2．掌握兩隊(duì)的準(zhǔn)備活動(dòng)。

比賽中，只有裁判有權(quán)：您現(xiàn)在閱覽的是工作總結(jié)網(wǎng)www.gzzongjie.cn/謝謝您的支持和鼓勵(lì)?。。?/p>

1．對(duì)不良行為和延誤比賽進(jìn)行判罰。

2．判定：A．比賽是一組六人，其中一人是自由人，可以用身體的各個(gè)部位觸球，工作計(jì)劃《院排球賽 學(xué)生會(huì)活動(dòng)策劃書》。B．得分換位，一方擊球次數(shù)在一次比賽中不得超過(guò)三次，同一球員不得連續(xù)擊球兩次。C．發(fā)球犯規(guī)和發(fā)球位置錯(cuò)誤，包括發(fā)球掩護(hù)。D．比賽擊球的犯規(guī)。E．高于球網(wǎng)和球網(wǎng)上部的犯規(guī)。

比賽日程安排:

第一輪(4月12日)

4月12日 9:00am 05師范 VS 07信息

05統(tǒng)計(jì) VS 07統(tǒng)計(jì)

1:30pm 05基地 VS 05信息

06基地 VS 06統(tǒng)計(jì)

3:00pm 06信息 VS 06師范

07基地 VS 07師范

第二輪(4.16)

4月16日 1:30pm VS

VS

3:00pm VS

第三輪(4.23)

4月23日 1:30pm VS

VS

3:00pm VS

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

比賽飲用水、一次性杯子：約240元

比賽獎(jiǎng)品：

冠軍 15元 8 = 120元

亞軍 12元 8 = 96元

季軍 8元 8 = 64元

裁判、工作人員 8元/人，約10人，約80

排球活動(dòng)策劃書15

前言：娛樂(lè)排球運(yùn)動(dòng)的興起成為當(dāng)代人們進(jìn)行健身鍛煉的新熱點(diǎn)，它以熟練、輕松、娛樂(lè)、優(yōu)美的技術(shù)，而成為人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，娛樂(lè)排球的種類之一一氣排球，以其獨(dú)特的魅力和特性而受到各類人群的青睞。因此我們決定舉行一次體育系學(xué)生會(huì)內(nèi)部的氣排球比賽活動(dòng)。

一、活動(dòng)名稱：

氣排球比賽

二、活動(dòng)目的：

為了提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)各位同學(xué)之間的交流和團(tuán)結(jié)，宣揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、體育精神，豐富校園文化生活。

三、主辦單位：

體育系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

四、參與對(duì)象：

體育系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)全體同學(xué)

五、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年03月08日（星期四）下午3：30點(diǎn)

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

風(fēng)雨籃球場(chǎng)

七、前期宣傳與準(zhǔn)備：

1、賽前準(zhǔn)備：

（1）通知每位同學(xué)，要求每位同學(xué)積極參與，給予必要的協(xié)作與配合。

（2）以分組的形式進(jìn)行參賽，每位同學(xué)必須提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

（3）由各組的小組長(zhǎng)抽簽（預(yù)賽、復(fù)賽采取單輪淘汰賽制，決賽采取小組賽）。負(fù)責(zé)人：

（4）工作人員及裁判員的組織，各部部長(zhǎng)。

2、所需器材：氣排球3個(gè)、口哨3個(gè)、創(chuàng)可貼10個(gè)。

八、比賽實(shí)施方案

1、報(bào)名時(shí)間：20xx年03月06日開始——03月07日中午

2、比賽時(shí)間：20xx年03月07日（星期四）下午4：00開始

3、比賽地點(diǎn)：風(fēng)雨籃球場(chǎng)

九、比賽規(guī)則：

⑴球員場(chǎng)上的位置：

①比賽每隊(duì)同時(shí)上場(chǎng)隊(duì)員為5人。發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí)，雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排（前排3人，后排2人）。

②在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那，場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊(duì)員可以在本場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)的任何位置上。

⑵發(fā)球：

①發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí)要將球明顯拋起，然后用手將球擊過(guò)球網(wǎng)，進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。發(fā)球隊(duì)員在右下角邊線內(nèi)（1號(hào)位）開球。

②當(dāng)發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí)，則隊(duì)員要順時(shí)針輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置，然后由1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球（不允許連續(xù)發(fā)球）。

③換發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)員要首先順時(shí)針輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置，然后由1號(hào)位隊(duì)員發(fā)球。 ④、發(fā)球方將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任何位置均有效。

⑶進(jìn)攻：比賽過(guò)程中有球的球隊(duì)為進(jìn)攻方。

①在對(duì)方發(fā)球時(shí)，前排隊(duì)員不允許單手上手擊球過(guò)對(duì)方場(chǎng)地或攔網(wǎng)。

②前排隊(duì)員只能將球平推或墊球過(guò)網(wǎng)。

③進(jìn)攻方允許最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球擊過(guò)網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。

④一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次（攔網(wǎng)除外）。

⑤隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球，同時(shí)計(jì)為一次擊球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。

⑥只有前排的.隊(duì)員可以攔網(wǎng)。隊(duì)員可在球越過(guò)網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或干擾對(duì)手（不能過(guò)網(wǎng)擊球）。在一個(gè)攔網(wǎng)動(dòng)作中，允許球迅速而連續(xù)地觸及一名或更多的攔網(wǎng)隊(duì)員。攔網(wǎng)觸球應(yīng)在對(duì)方隊(duì)員完成進(jìn)攻性擊球之后，同時(shí)不能有擊球動(dòng)作。

⑦球碰到網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)為好球。

⑧擊球方將球碰到除了球員和球網(wǎng)以外的任何障礙物體后即為死球，由對(duì)方得分。 ⑩、雙方隊(duì)員同時(shí)觸球并且有明顯的停留現(xiàn)象時(shí)判為爭(zhēng)球，由原發(fā)球方重新發(fā)球。

⑷得分：

①采取每球得分制，一方在獲得發(fā)球權(quán)時(shí)同時(shí)得分，3局2勝，每局25分，第三局先到達(dá)15分的球隊(duì)獲勝。局間休息時(shí)間為三分鐘，決勝局為五分鐘。決勝局某一隊(duì)先得8分時(shí)，兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū)，不進(jìn)行休息。

②當(dāng)出現(xiàn)平局時(shí)，一方連贏對(duì)方2分的球隊(duì)獲得本局勝利。

③在裁判員鳴哨后球被拋起發(fā)球隊(duì)員未擊球，球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地，裁判員應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球。發(fā)球隊(duì)員在裁判員未鳴哨而發(fā)球的，發(fā)球無(wú)效，重發(fā)，不判對(duì)方得分，第二次則為犯規(guī)。

④、若發(fā)球方觸犯下列錯(cuò)誤，則接球方可得一分。如接球方觸犯下列錯(cuò)誤，則發(fā)球方可得一分；并且繼續(xù)發(fā)球。

a、球落在自己一方的球場(chǎng)范圍內(nèi)。

b、界外球（發(fā)球或擊球出界）

c、發(fā)球員沒(méi)有在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球，或發(fā)球是腳踏到端線。

d、沒(méi)有依照發(fā)球次序發(fā)球。

e、本方球員連續(xù)擊球超過(guò)三次（攔網(wǎng)不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)）。

f、持球（即在擊球時(shí)球在手心有明顯的接球停留現(xiàn)象）。

g、連擊（即一人連續(xù)擊球兩次，或者球先后連續(xù)觸及隊(duì)員身體的不同部位。攔網(wǎng)不算一次觸球）。

h、觸網(wǎng)（即比賽進(jìn)行時(shí)，身體的任何部分明顯碰著球網(wǎng)。但隊(duì)員在已經(jīng)完成了擊球動(dòng)作和擊球試圖（如攔網(wǎng)）之后，無(wú)意觸網(wǎng)或被動(dòng)觸網(wǎng)則不算犯規(guī)）。

i、過(guò)線（隊(duì)員的一腳或雙腳踏過(guò)中線同時(shí)觸及對(duì)方或影響到對(duì)方比賽。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過(guò)中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí)，腳的一部分還接觸中線或置于中線上空。除腳以外，不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū)）。

j、過(guò)網(wǎng)擊球（球體的大部分未進(jìn)入本方場(chǎng)內(nèi)而伸手過(guò)網(wǎng)在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)擊球）。

k、球從標(biāo)志桿（向上垂直方向）以外進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。

⑸其他規(guī)則：

①換人。每局比賽每隊(duì)有五人次換人。只有在死球時(shí)才能提出換人申請(qǐng)，經(jīng)過(guò)裁判員同意后才能換人。

②比賽過(guò)程中沒(méi)有暫停。

③第一局和決勝局由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán)，第二局則由另一方發(fā)球。

④一場(chǎng)比賽中，裁判員的判定是最終判決。

⑤只有隊(duì)長(zhǎng)可以對(duì)裁判員的判罰當(dāng)場(chǎng)提出詢問(wèn)或要求解釋，裁判員應(yīng)及時(shí)予以解釋。

⑥其他規(guī)則可按照排球比賽規(guī)則進(jìn)行。

⑹比賽方式：

以各個(gè)小組為單位進(jìn)行組隊(duì)參賽，實(shí)行抽簽淘汰賽，贏隊(duì)出線，再抽簽進(jìn)行比賽。

十、賽程安排：

總共8支隊(duì)伍，由抽簽決定比賽序號(hào)，預(yù)賽、復(fù)賽采取單輪淘汰賽制，決賽采取小組賽，決出最后的冠軍。

注：每位參賽人員必需提前20分鐘到達(dá)場(chǎng)地，與負(fù)責(zé)人簽到，并進(jìn)行必要的準(zhǔn)備活動(dòng)。場(chǎng)外隊(duì)員應(yīng)站在球場(chǎng)邊線一米之外進(jìn)行觀看。

十一、人員安排：

每一場(chǎng)比賽應(yīng)有：裁判員三名，記分員一名。

總負(fù)責(zé)人：

總裁判：

統(tǒng)分員：

后勤：

機(jī)動(dòng)組：

十二、緊急情況處理：

1、人員意外受傷由后勤人員負(fù)責(zé)處理。

2、氣排球損壞由體育部負(fù)責(zé)。

3、比賽開始10分鐘后，人數(shù)不到齊的隊(duì)伍視為棄權(quán)處理。

4、現(xiàn)場(chǎng)組織和紀(jì)律維持由紀(jì)檢部負(fù)責(zé)。

十三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)（300元）一隊(duì)

二等獎(jiǎng)（200元）一隊(duì)

三等獎(jiǎng)（100元）一隊(duì)

十四、各班組織委活動(dòng)總結(jié)。

第三篇：俱樂(lè)部活動(dòng)策劃書

英語(yǔ)俱樂(lè)部2011-2012學(xué)活動(dòng)策劃

英語(yǔ)俱樂(lè)部活動(dòng)策劃書

一 英語(yǔ)角

原因分析：1 宣傳力度不夠不具積極主動(dòng)性準(zhǔn)備不夠充分

解決方案：1在主樓和兩邊食堂粘貼海報(bào)，給會(huì)員及外系朋友群發(fā)信息通知，同時(shí)在每棟寢

室樓下的黑板上寫通知。每周安排同學(xué)擔(dān)當(dāng)志愿者的工作，主動(dòng)帶領(lǐng)大家用英語(yǔ)聊天。志愿者們需在每次英語(yǔ)角之前要開一次會(huì)議，在一起討論該次主題，并圍繞主

題確定一些話題和問(wèn)題以用于進(jìn)行交流。志愿者們之間不可以聚在一起聊天，必須每人有明確分工，帶領(lǐng)一個(gè)個(gè)不同的小組進(jìn)行交流。

備注：重點(diǎn)在于工作要實(shí)施到位。要想把英語(yǔ)角辦好，志愿者的工作非常重要?？梢栽跁?huì)員

中和我系非學(xué)生會(huì)成員中招一批口語(yǔ)不錯(cuò)的同學(xué)和學(xué)生會(huì)的同學(xué)同學(xué)共同擔(dān)

任。這個(gè)志愿者小團(tuán)隊(duì)由主席團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)，每次英語(yǔ)角之前的會(huì)議由其主持召開，只有重點(diǎn)抓好了英語(yǔ)角的志愿者活動(dòng)，英語(yǔ)角才有可能出現(xiàn)欣欣向榮的景象。

舉辦形式：還是由各班級(jí)承辦，同時(shí)我們也可以與其他一些社團(tuán)進(jìn)行合作，請(qǐng)他們來(lái)承辦，這樣不僅可以擴(kuò)大英語(yǔ)角的影響力，增加生源，同時(shí)還可以促進(jìn)與外系同學(xué)，與其他社團(tuán)的交流。另外還能集思廣益，為英語(yǔ)角增加不同社團(tuán)文化的風(fēng)采。

另外我還了解到，有的公外的班級(jí)其實(shí)很想?yún)⑴c到英語(yǔ)角活動(dòng)中，我們也可以

讓他們班級(jí)來(lái)承辦。

問(wèn)題： 宣傳稿寫的不好，同時(shí)也沒(méi)有嚴(yán)格的審核過(guò)程，導(dǎo)致海報(bào)上的宣傳語(yǔ)常出現(xiàn)一些低

級(jí)的語(yǔ)法等錯(cuò)誤。

解決方案：英語(yǔ)一班是由班級(jí)承辦，因此稿子得由班上成績(jī)好的同學(xué)審過(guò)過(guò)后再交給宣傳

部。如果是不是由班級(jí)的承辦的，稿子也得由成績(jī)較好的同學(xué)審過(guò)過(guò)后再由宣

傳部出。海報(bào)是門面，如果出現(xiàn)一些問(wèn)題的話就顯得我們太不專業(yè)了。

英語(yǔ)原聲電影放映策劃

放映電影的目的：1.通過(guò)放電影的形式讓俱樂(lè)部會(huì)員了解西方文化以及西方人的價(jià)值觀等；2.為英語(yǔ)俱樂(lè)部會(huì)員提供一個(gè)純正的英文環(huán)境，提高會(huì)員的聽(tīng)力和口語(yǔ)：3.為英語(yǔ)俱樂(lè)部會(huì)員的課余生活增添色彩，豐富英語(yǔ)俱樂(lè)部活動(dòng)的形式。電影放映方法：

在電影放映前，先選取電影中一些經(jīng)典并且地道的句子用PPT的形式由專人給在座的來(lái)參加原聲電影放映的會(huì)員講解一遍，讓他們了解到將要觀看的電影的比較重要的對(duì)話，從而在看電影時(shí)更加注重這些句子的用法。同時(shí)，我們可以在PPT上用圖片形式展示一下英語(yǔ)俱樂(lè)部的一些特色活動(dòng)，為我們俱樂(lè)部做出宣傳?；蛘?，我們可以在放映電影之前播放一些歐美知名歌手的MV，為我們英語(yǔ)俱樂(lè)部增添更多現(xiàn)代流行元素。放映電影后，如果有同學(xué)感興趣，可以自帶U盤將電影拷貝進(jìn)去，回去之后重復(fù)觀看加深學(xué)習(xí)效果。

英語(yǔ)俱樂(lè)部“雅思之星”英語(yǔ)風(fēng)采大賽策劃書

一、比賽信息 比賽名稱：

英語(yǔ)俱樂(lè)部“雅思之星”英語(yǔ)才藝大賽 時(shí)間：十月份

二、比賽意義、指導(dǎo)思想（目的）

英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)越來(lái)越重要,各大高校對(duì)英語(yǔ)的教育也越來(lái)越重視，尤其是在英語(yǔ)口語(yǔ)方面。為了豐富高校學(xué)生生活，展現(xiàn)個(gè)人魅力，激發(fā)學(xué)生外語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣，提高口語(yǔ)應(yīng)用能力。

三、比賽具體介紹

1、活動(dòng)定位：

揮灑青春張揚(yáng)個(gè)性打造屬于英語(yǔ)學(xué)習(xí)愛(ài)好者的舞臺(tái)

2、活動(dòng)概述：

雅思之星演講比賽將不再局限于演講和問(wèn)答的形式.力求給學(xué)生的才藝表現(xiàn)空間，在學(xué)術(shù)的基礎(chǔ)上營(yíng)造娛樂(lè)的氣氛。

3、采用的規(guī)則辦法、程序

預(yù)賽：選手自我介紹2分鐘+才藝表演3分鐘+評(píng)分1分鐘+選手上下場(chǎng)

決賽：自選節(jié)目介紹2~3分鐘+才藝表演3分鐘+現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答3分鐘+評(píng)分1分鐘+選手上下場(chǎng)

4、才藝表演內(nèi)容：英語(yǔ)歌曲、詩(shī)歌朗讀、小品、電影片段等 各種類型的舞臺(tái)表演形式。（限三分鐘）

根據(jù)選手表演內(nèi)容，聘請(qǐng)藝校優(yōu)等生對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。注：才藝表演內(nèi)容必須用英語(yǔ)表達(dá)。選手抽簽決定出場(chǎng)順序

評(píng)委手中持有一份評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表和打分表，打完后，傳給計(jì)分處。

5、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

每位選手考評(píng)，分?jǐn)?shù)總數(shù)總分記為100分

英語(yǔ)俱樂(lè)部雅思之星決賽評(píng)分表

年月日

注：1．若參賽選手在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不能完成演講，評(píng)委在打分時(shí)將酌情扣分，最多扣3分。2．比賽結(jié)束后大賽組委會(huì)工作人員將計(jì)算所有選手得分。

四、名次及獎(jiǎng)勵(lì) 預(yù)賽獎(jiǎng)品：

一等獎(jiǎng)1名：合肥環(huán)球雅思外教口語(yǔ)課程（價(jià)值480元）+榮譽(yù)證書+光大冠軍禮品 二等獎(jiǎng)1名：合肥環(huán)球雅思外教口譯課程（價(jià)值380元）+榮譽(yù)證書+光大亞軍禮品 三等獎(jiǎng)1名：一百元課程現(xiàn)金券+榮譽(yù)證書+光大季軍禮品 最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)1名：榮譽(yù)證書+光大風(fēng)采禮品 最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)1名：榮譽(yù)證書+光大禮品 雅思幸運(yùn)獎(jiǎng)2名：光大禮品

注：分每個(gè)高校為預(yù)賽區(qū)，各高校第一名進(jìn)入總決賽

英語(yǔ)俱樂(lè)部四六級(jí)考試模擬考試活動(dòng)策劃書

活動(dòng)主題：英語(yǔ)四六級(jí)模擬考試

活動(dòng)目的：在12月份四六級(jí)考試來(lái)臨之際，為了給各位會(huì)員和其他工外學(xué)生提供實(shí)質(zhì)性的幫助，進(jìn)一步提升我們俱樂(lè)部的知名度，向下一個(gè)高度打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；

活動(dòng)流程：1.和主辦方進(jìn)行洽談，確定講座的主題以及洽談各項(xiàng)事宜及注意事項(xiàng)，達(dá)成一致的協(xié)議；

2.由宣傳部針對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行宣傳，把俱樂(lè)部的招牌打出去；3.申請(qǐng)教室，做好活動(dòng)前一切準(zhǔn)備活動(dòng)；4.講座正式開始，分發(fā)四六級(jí)考試試題；

5.搜集學(xué)生以及反饋信息，并組織人員進(jìn)行解決，針對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)，分析得失。

外語(yǔ)系英語(yǔ)俱樂(lè)部

王山月

2011年9月25號(hào)

第四篇：排球協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書

鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院

抽

出

激

情

轉(zhuǎn)

出

精

彩

策

劃

書

協(xié)會(huì)：排球協(xié)會(huì) 會(huì)長(zhǎng)： 時(shí)間:二〇一三年四月十八日

一、活動(dòng)背景與目的意義

現(xiàn)代社會(huì)在飛速發(fā)展，對(duì)廣大青少年也提出了一個(gè)更高的要求，要把他們培養(yǎng)成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的合格的建設(shè)人才，就要求學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中得到全面發(fā)展，強(qiáng)健的身體來(lái)源于體育學(xué)科學(xué)習(xí)和鍛煉，為了培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好、興趣，并能自愿主動(dòng)參與、繼承和弘揚(yáng)民族文化，教師在自學(xué)的基礎(chǔ)上有必要對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的技能進(jìn)行探究。陀螺運(yùn)動(dòng)的技巧性、趣味性很強(qiáng)，是 一項(xiàng)綜合性的具有全面健身價(jià)值的體育活動(dòng)，經(jīng)常參加陀螺游戲和比賽，不僅可以發(fā)展和提高人的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)和人體的機(jī)能能力，提高人體 對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力，而且還可以改善人的心理狀態(tài)，培養(yǎng)人的思想感情和意志品質(zhì)。所以排球協(xié)會(huì)特為大家提供這樣一個(gè)娛樂(lè)和觀賞的平臺(tái)。

二、活動(dòng)主題：讓陀螺走進(jìn)校園讓青春更加美好

三、活動(dòng)地點(diǎn)：信息圖文大樓前（北門廣場(chǎng)）

四、活動(dòng)時(shí)間：2013年05月14日

五、參與對(duì)象：排球協(xié)會(huì)會(huì)員和全院師生

六、活動(dòng)宣傳：由排球協(xié)會(huì)組織協(xié)會(huì)干部通過(guò)展板、海報(bào)、貼吧、微信等宣傳方式進(jìn)行宣傳。

七、活動(dòng)流程

（1）協(xié)會(huì)干部維持現(xiàn)場(chǎng)，以免發(fā)生安全隱患

（2）由協(xié)會(huì)干部演示打陀螺的技巧方法

（3）輪換演示

（4）想?yún)⑴c活動(dòng)的同學(xué)在協(xié)會(huì)干部的指導(dǎo)下進(jìn)行

（5）組織大家有序離開

（6）活動(dòng)結(jié)束

（7）清理現(xiàn)場(chǎng)

八、打陀螺技巧

1.放陀技術(shù)

（1）纏陀

動(dòng)作要領(lǐng)：以左手大拇指、食指和中指抓緊陀螺的柱體下部，無(wú)名指屈指貼附于陀螺錐體部位，陀螺底錐朝手掌將陀螺握穩(wěn)；右手將鞭繩按順時(shí)針?lè)较驈耐勇葜w上部開始逐漸向中部纏繞陀螺，至鞭繩纏完或留20～30cm(可隨個(gè)人習(xí)性而定)為止，纏繞用力要適當(dāng)，纏得過(guò)緊了，繩子張力過(guò)大，易拉傷繩子，纏得不緊，旋放時(shí)力量傳遞受損，不易旋準(zhǔn)旋快，影響放陀效果。

（2）握陀

動(dòng)作要領(lǐng)：纏好陀后，左手大拇指與食指中指握住陀螺柱體，無(wú)名指、中指貼于錐體部，將陀握穩(wěn)。

（3）持陀持鞭

動(dòng)作要領(lǐng)：左手握好陀后，右手握住鞭桿把端，這時(shí)由于鞭與陀連成一體，雙手、雙肩活動(dòng)方向及幅度亦一致，左臂向左側(cè)前方自然伸出，右臂屈肘隨之左擺，將陀和鞭持于身體左側(cè)前方胸腹之間。

（4）預(yù)備姿勢(shì)

動(dòng)作要領(lǐng)：放陀前，右肩側(cè)對(duì)旋放區(qū)，兩腳左右開立，稍寬于肩，右腳與旋放區(qū)中心點(diǎn)的距離以鞭繩長(zhǎng)度減去(1.25±0.05)m為宜。兩膝微屈，上體前傾，重心落在兩腳之間(或稍偏左腳)，左手持陀于左側(cè)前方，右手持鞭于腹前。眼睛注視旋放區(qū)中心。放陀前可以腰為軸轉(zhuǎn)動(dòng)上體。左手持陀做兩至三次預(yù)擺的瞄準(zhǔn)動(dòng)作，兩膝隨上體轉(zhuǎn)動(dòng)屈伸調(diào)身體重 心。也可不做預(yù)擺動(dòng)作，左手持陀向左側(cè)方引臂，右手持鞭隨擺，重心隨之移至左腳上，左膝稍屈，維持身體平衡，保證擲陀有較長(zhǎng)的工作距離。

（5）擲陀

動(dòng)作要領(lǐng)：擲 陀是放陀技術(shù)的主要環(huán)節(jié)，動(dòng)作是否正確，用力是否恰當(dāng)直接影響到陀螺的轉(zhuǎn)旋力量和落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。在引臂瞄準(zhǔn)或預(yù)擺結(jié)束后，利用左腿蹬地向右轉(zhuǎn)體的力量，帶 動(dòng)左臂向前揮擺，左手不做任何屈腕和拔指動(dòng)作，全身力量通過(guò)手臂和手指作用于陀螺，注意控制陀螺出手方向和路線，使陀螺頭朝上、錐朝下向旋放區(qū)飛出。

（6）拉陀

動(dòng)作要領(lǐng)：左手將陀螺擲出后，右手持鞭順勢(shì)前擺。陀螺在向前飛行過(guò)程中，由于受到鞭繩的拉動(dòng)，產(chǎn)生順時(shí)鐘方向的旋轉(zhuǎn)，當(dāng)陀螺飛到旋放區(qū)上方距地面20cm左右，右腿用力蹬地向左轉(zhuǎn)體，右手持鞭向左猛力回拉，使陀螺的旋轉(zhuǎn)獲得更大的動(dòng)力，同時(shí)將前飛的陀螺受回拉而平穩(wěn)地落于旋放區(qū)內(nèi)。拉陀后持鞭迅速退出比賽場(chǎng)區(qū)。

通過(guò)排球協(xié)會(huì)舉辦這次活動(dòng)，希望可以提高大家對(duì)陀螺的興趣，讓更多的同學(xué)了解民族體育項(xiàng)目，為了更進(jìn)一步地弘揚(yáng)和繼承民族文化。也可以讓大家重拾童年，讓追憶童年不再是夢(mèng)，現(xiàn)在一樣可以體驗(yàn)童年的快樂(lè)，那些年我們很青春，現(xiàn)在我們依舊很年輕。

排球協(xié)會(huì)

二〇一三年五月八日

第五篇：排球協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書

一、競(jìng)賽名稱：第一屆排球聯(lián)賽“活力杯”

二、競(jìng)賽日期、地點(diǎn)

（一）預(yù)賽：4月18日至4月23日分別在長(zhǎng)崗和明秀校區(qū)舉行。

（二）決賽：4月25日至30日在長(zhǎng)崗校區(qū)舉行。

三、參賽單位：

甲組：各院系及社團(tuán)自由組隊(duì)。

乙組：體育系各班或自由組隊(duì)。

四、參賽辦法：

（一）參賽資格：取得廣西師范學(xué)院學(xué)籍的在校本專科生。

（二）人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1名，教練1~3名，運(yùn)動(dòng)員6~12名。

（三）報(bào)名和報(bào)到：

1、報(bào)名：各參賽隊(duì)需填寫報(bào)名表一式兩份，于4月15日前交到排球協(xié)會(huì)處，聯(lián)系電話：***。

2、報(bào)到：當(dāng)天有比賽任務(wù)的參賽隊(duì)需提前20分鐘到指定的比賽地點(diǎn)報(bào)到，并填寫參賽隊(duì)名稱和首發(fā)隊(duì)員的名單以及位置表。無(wú)故遲到15分鐘的算棄權(quán)。

五、競(jìng)賽辦法：

（一）預(yù)賽階段：

1、抽簽辦法另行通知。

2、賽區(qū)：預(yù)賽共設(shè)三個(gè)賽區(qū)，長(zhǎng)崗2個(gè)（男、女），明秀1個(gè)。

3、競(jìng)賽辦法：預(yù)賽各組采用分組單循環(huán)賽制，排出小組名次。

4、編排：采用《貝格爾編排法》編排。

預(yù)賽各組的1~3名進(jìn)入決賽，小組3名以后的隊(duì)不再比賽。

（二）決賽階段：

決賽階段的比賽分為小組賽：四分之一決賽、半決賽、和決賽。

六、決賽名次辦法：

各隊(duì)勝一場(chǎng)記2分，負(fù)一場(chǎng)記1分，棄權(quán)記0分，積分多者名次列前，如此類推。

七、比賽規(guī)則、用球

1、采用中國(guó)排球協(xié)會(huì)審定的排球競(jìng)賽規(guī)則。

2、比賽用球：略。

八、錄取名次：

1、獲甲、乙（男、女）前六名的隊(duì)，給以獎(jiǎng)勵(lì)。

2、設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,預(yù)、決賽各一隊(duì)。

九、裁判員：

1、由排球協(xié)會(huì)、體育系選派，須獲國(guó)家二級(jí)以上。

2、裁判名額不足時(shí)，由各賽區(qū)選派。

3、賽前2天集中培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一尺度，做到公平、公正。

十、未盡事宜，另行通知。