體育教案范文1

教材

一、跳繩：跳短繩(考核)

二、自選項(xiàng)目：排球或籃球

任務(wù)

一、通過跳短繩的考核，檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。

內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專門性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

基本部分

一、跳繩：跳短繩

(考核)

二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)

組織：共分四組分別考核

教法：

1、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求

2、編組考核

3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽

教法：

1、教師布置器材，觀察

2、小組長負(fù)責(zé)

一、練習(xí)：

1、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)

2、學(xué)生練習(xí)

3、考核開始

4、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則

二、練習(xí)：分別在球類場地活動(dòng)

要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)

二、總結(jié)

三、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿

2、學(xué)生聽，提問

體育教案范文2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.發(fā)展幼兒四散跑的能力和鍛煉快速躲閃的能力。

2.遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】自制長尾巴。

【活動(dòng)過程】

1.開始部分

（1）請(qǐng)幼兒說說什么動(dòng)物有尾巴，誰說出一個(gè)動(dòng)物名，即給按上一條布尾巴。

（2）模仿小動(dòng)物走路，來起到活動(dòng)身體的效果。

2.基本部分。教師和幼兒共同游戲

游戲開始，教師說“捉尾巴的人來啦”！小動(dòng)物四散跑開，教師想辦法把小動(dòng)物的`尾巴揪下來，小動(dòng)物利用轉(zhuǎn)身、變速跑、左右躲閃等方法保護(hù)自己的尾巴，被捉到尾巴的幼兒暫時(shí)退出游戲。沒被捉掉尾巴的小朋友在自己的手腕上套一根牛皮筋。討論：怎樣做才不會(huì)被別人揪下尾巴。

幼兒游戲：幼兒兩人一組互相捉尾巴，勝利者套一根牛皮筋。（做兩遍）男女小朋友互相揪尾巴，勝利者套一根牛皮筋。

3．結(jié)束部分

（1）數(shù)一數(shù)自己在這次活動(dòng)中一共的到幾根皮筋。

（2）告訴孩子得到幾根皮筋回活動(dòng)室就可以的到幾顆糖果，讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。

（3）老師會(huì)把小朋友找到的保護(hù)尾巴的好辦法告訴小動(dòng)物，他們一定會(huì)很高興的。

體育教案范文3

一、教學(xué)內(nèi)容

1.各種不同姿勢(shì)的起跑。

2.游戲：《捕魚》。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。

3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)誠實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

三、指導(dǎo)思想

1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。

2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。

四、教學(xué)過程

1.第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。

（1）隊(duì)列隊(duì)形：

一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。

師：稍息！

生：（齊聲背誦）挺胸抬頭向前看。

師：立正！

生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。

師：向右看——齊！

生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。

師：向前——看！

生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。

運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。

（2）游戲《快快找同伴》：

游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒有在找同伴的時(shí)間上過分強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

（3）模仿操：

在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的'特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

（1）各種不同姿勢(shì)的起跑：

這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時(shí)間過多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰€后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

（2）游戲：《捕魚》：

將教材中的游戲《釣魚》加以改進(jìn)，更名為《捕魚》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時(shí)間不能超過10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。

3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課：

選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。

體育教案范文4

設(shè)計(jì)思路：

隨著孩子對(duì)每天的早操律動(dòng)的熟悉后，他們的動(dòng)作逐漸有了自己的想法，會(huì)嘗試自己創(chuàng)編出許多新的動(dòng)作；同時(shí)在個(gè)別化的小舞臺(tái)中，很多孩子會(huì)對(duì)已掌握的歌曲進(jìn)行動(dòng)作片的創(chuàng)編，甚至?xí)由弦恍└唠y度的身體動(dòng)作，不難發(fā)現(xiàn)孩子們的動(dòng)作發(fā)展和身體靈活度正在穩(wěn)步提高。隨著主題“身體的秘密”的開展，同時(shí)結(jié)合中班上學(xué)期美術(shù)繪畫的要求“運(yùn)用圖形取代線條”，因此本次活動(dòng)中以做操作為活動(dòng)背景和情景貫穿，主要以做做、玩玩的游戲形式來開展，嘗試表現(xiàn)正面人物的手臂彎曲動(dòng)作。

本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)：

第一環(huán)節(jié)中先通過自由自主的.做操體驗(yàn)來感受手臂的靈活和彎曲走向；

第二環(huán)節(jié)中通過畫面的觀察和自我嘗試表現(xiàn)來進(jìn)一步感受手臂位置的變化；

最后一個(gè)環(huán)節(jié)在分享中將畫面與動(dòng)作表現(xiàn)結(jié)合展示，將手臂靈活的新體驗(yàn)推高。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.嘗試運(yùn)用雙線條表現(xiàn)正面做操人的變化姿勢(shì)。

2.在模仿做操的情境中，感知手臂的靈活性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

各種手臂動(dòng)態(tài)人物，幼兒繪畫工具。

活動(dòng)過程：

一、做操真有趣——做做玩玩中感受手臂擺動(dòng)的靈活。

1.做操時(shí)你的手臂是怎么鍛煉的？

（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上前表現(xiàn)不同的手臂練習(xí)動(dòng)作，）

2、我把幫你們的動(dòng)作拍下來了（出示孩子出現(xiàn)到的手臂動(dòng)作的人物）

3.看看還可以怎么運(yùn)動(dòng)手臂的？（出示相應(yīng)的彎曲手臂的不同人物）

小結(jié)：原來跟手臂運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以向上彎，向下彎，還可以向前彎，我們的手臂真靈活。

二、大家來做操——嘗試表現(xiàn)手臂上下彎曲的變化

1、我們大家一起來做手臂練習(xí)操，每個(gè)朋友編兩個(gè)不同的動(dòng)作，讓手臂動(dòng)起來

2.幼兒表現(xiàn)

1）將畫紙對(duì)折后，每半張表現(xiàn)一個(gè)人物

2）引導(dǎo)孩子表現(xiàn)不同的手臂動(dòng)作

3）手臂、四肢變強(qiáng)壯（注意雙線條的運(yùn)用）

3.誰會(huì)來和我們一起做操呢？（提醒幼兒添畫背景：草地上、花園里、操場上……）

三、手臂聯(lián)系操三連拍——感受不同正面做操人物的手臂彎曲變化。

1.展示幼兒作品，你最喜歡哪一個(gè)手臂動(dòng)作？

2、這么多不同的手臂動(dòng)作，我們一起來玩三連拍

——請(qǐng)幾個(gè)幼兒上前，老師和幼兒一起數(shù)數(shù)1.2.3，幼兒連續(xù)擺出三個(gè)不同的手臂動(dòng)作。

體育教案范文5

教學(xué)目標(biāo)：通過鍛煉并指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何自我學(xué)習(xí)， 鍛煉。強(qiáng)自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動(dòng)作技能、技術(shù)，

教學(xué)重、難點(diǎn)：仰臥時(shí)兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時(shí)要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量），動(dòng)作要協(xié)調(diào)。后仰還原時(shí)，肌肉放松，臀部不能移動(dòng)或離墊付。動(dòng)作要有節(jié)奏。

德育滲透：通過學(xué)習(xí)鍛煉、引導(dǎo)養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團(tuán)結(jié)友愛的'集主義精神。

教學(xué)方法：講解，示范

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：

1、集合，整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；

2、宣布本課內(nèi)容，按排見習(xí)后；

3、圍操場跑兩圈；

4、整隊(duì)，調(diào)整呼吸；

5、做第八套廣播體操；

6、做準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分：

A、復(fù)習(xí)

俯臥撐

組織：四列橫隊(duì)（表示女生？表示男生）

4列

3列

2列

1列

B、學(xué)習(xí)仰臥起坐。

1、動(dòng)作方法：

預(yù)備姿勢(shì)：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預(yù)備姿勢(shì)，繼續(xù)進(jìn)行。

教法；教師講解、并叫兩名學(xué)生出來作示范。

組織：四列；兩人一小組。

要求；動(dòng)作到位、有節(jié)奏。

2、通過學(xué)生自我練習(xí)，找到仰臥起坐的變化方法：

① 手臂動(dòng)作的變化：可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動(dòng)，可抱于頭后，也可自由擺動(dòng)。

② 仰臥姿勢(shì)的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。

3、總結(jié)。

你們覺得那一種好做。

學(xué)生回答。

4、學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生主動(dòng)上來練習(xí)。

三、結(jié)束部分：

1、收回器材；

2、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；

3、組織學(xué)生有節(jié)奏的放松；

4、課堂小結(jié)，解散。

體育教案范文6

學(xué)習(xí)階段：

水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

跳長繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二、小組學(xué)練，互幫互助

教師活動(dòng)：

1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。

2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的.快樂。

4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。

3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。

4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

組織：

場地器材：

操場、錄音機(jī)、長繩三根

體育教案范文7

教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健

康的簡單常識(shí)和方法。

〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展

身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

體育課教學(xué)常規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

3、.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的.建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

體育教案范文8

設(shè)計(jì)意圖

大班幼兒非常喜歡球類運(yùn)動(dòng)。活動(dòng)器械易于準(zhǔn)備，能很好地鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和敏捷性，培養(yǎng)幼兒的協(xié)作意識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和敏捷性。

2、培養(yǎng)了幼兒的協(xié)作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

若干球 音樂

活動(dòng)指導(dǎo)

1、準(zhǔn)備活動(dòng)。幼兒隨音樂做熱身運(yùn)動(dòng)，為活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

2、引導(dǎo)幼兒探索球的'各種玩法。(可以從頭上傳、腿下傳或者側(cè)身傳)

3、把幼兒分成兩隊(duì)站著不動(dòng)，教師發(fā)出口令后兩隊(duì)由排頭拿球?qū)⑶騻鹘o下一名幼兒，以此類推，看哪一隊(duì)最先傳完為勝。(頭上傳、腿下傳或者側(cè)身傳)

4、把幼兒分成兩隊(duì)在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每隊(duì)排頭幼兒將球傳給下一名幼兒，自己快速站到隊(duì)尾，以此類推，按照一定路線移動(dòng)，看哪個(gè)隊(duì)最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。

5、放松運(yùn)動(dòng)。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束。

注意事項(xiàng)

在傳球的過程中幼兒間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免球落地，幼兒注意力要高度集中。

活動(dòng)延伸

戶外活動(dòng)時(shí)間幼兒繼續(xù)做各種傳球訓(xùn)練。

體育教案范文9

小班認(rèn)知活動(dòng)：我是男（女）孩

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒區(qū)分男孩女孩的明顯外貌特征，知道自己是男孩（女孩）。

2、激發(fā)幼兒對(duì)自己性別的'喜愛之情。

教學(xué)準(zhǔn)備：

男孩女孩的圖片，小服飾

教學(xué)過程：

1、區(qū)分男孩和女孩：請(qǐng)一名男孩和一名女孩表演唱歌后，和幼兒一起討論。

（1） 他們兩個(gè)誰是男孩誰是女孩？

（2） 怎么知道他是男孩，她是女孩？

（3） 看看男孩穿的服飾怎樣，女孩穿的服飾怎樣？

2、說一說自己是男孩還是女孩，自己喜歡做什么事？（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)：男孩女孩都很可愛，激發(fā)幼兒為自己是男（女）孩感到高興的情感。）

3、找一找班上誰是男孩誰是女孩。

4、說一說自己家里誰是男的誰是女的。

5、玩游戲：“座車”。男孩上一輛車，女孩上一輛車，用一一對(duì)應(yīng)的方法（男孩女孩手拉手）比較哪輛車上人多，男孩多還是女孩多。

體育教案范文10

《快樂做運(yùn)動(dòng)》活動(dòng)設(shè)計(jì)

一、設(shè)計(jì)意圖：到了大班幼兒喜歡玩有競爭的游戲，且與同伴合作意識(shí)增強(qiáng)故本次《快樂做運(yùn)動(dòng)》活動(dòng)的設(shè)計(jì)基于大班孩子這一特點(diǎn)，通過創(chuàng)設(shè)情景“螞蟻搬運(yùn)糧食準(zhǔn)備過冬”來引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。怎樣搬運(yùn)糧食呢?導(dǎo)入學(xué)習(xí)重點(diǎn)：兩人不直接用手合夾一個(gè)球向前走的方法。通過游戲“創(chuàng)設(shè)螞蟻搬運(yùn)糧食所要經(jīng)過的路線”，發(fā)展幼兒的跑、跨跳、平衡、鉆等綜合運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)幼兒克服困難的精神及增強(qiáng)同伴合作的意識(shí)。進(jìn)而讓幼兒體會(huì)到游戲的樂趣并在愉悅的游戲中完成整個(gè)教學(xué)目標(biāo)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒跑、跨跳、平衡、鉆、不直接用手夾球向前走等綜合運(yùn)動(dòng)能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性思維和萌發(fā)同伴合作意識(shí)及克服困難的精神。

3、遵守游戲規(guī)則。

三、活動(dòng)重難點(diǎn)

活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)兩人不直接用手夾一個(gè)球向前走。

活動(dòng)難點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒克服困難的精神及增強(qiáng)與同伴合作的意識(shí)和能力

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、牛奶箱、球、平衡木、鉆圈、“樹林”、筐筐、起點(diǎn)標(biāo)記、箭頭標(biāo)記、音樂、運(yùn)動(dòng)圖譜。

2、場地布置：

五、活動(dòng)過程

(一)在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。播放音樂《幼兒啦啦操牛奶歌》。

教師扮螞蟻媽媽，帶領(lǐng)幼兒(扮小螞蟻)，隨音樂做熱身操《螞蟻操》。

教師指導(dǎo)語：孩子們，今天天氣真不錯(cuò)呀!我們來鍛煉鍛煉吧!要求跟節(jié)奏、有力度做熱身運(yùn)動(dòng)。

(二)小螞蟻練本領(lǐng)

教師指導(dǎo)語：冬天就到了我們要準(zhǔn)備過冬的糧食，請(qǐng)小朋友搬運(yùn)糧食。導(dǎo)入活動(dòng)學(xué)習(xí)兩人不直接用手夾一個(gè)球向前走。

1、出示球讓幼兒探索、嘗試兩人不直接用手合夾一個(gè)球，怎樣夾，球不會(huì)掉下。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“不直接用手，兩人合夾一個(gè)球”。鼓勵(lì)幼兒探索可用身體的哪些部位夾球。

2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范夾球，并講解幼兒夾球的情況。

3、請(qǐng)幼兒找個(gè)寬松的地方練習(xí)兩人合夾一個(gè)球向前走，同時(shí)強(qiáng)調(diào)不能直接用手喔!

(三)游戲“小螞蟻搬運(yùn)糧食”

1、小朋友的本領(lǐng)練得真好，我們開始搬運(yùn)“糧食”吧!游戲前出示運(yùn)動(dòng)圖譜。教師介紹路線：從起點(diǎn)出發(fā)，兩人手拉手先跳過水溝，繞過樹林，再走過獨(dú)木橋、鉆過山洞，來到草地兩人一起夾好球向前走，走到筐筐處把球投入筐內(nèi)，最后兩人手拉手往箭號(hào)方向跑回。

2、請(qǐng)兩個(gè)幼兒示范游戲玩法。強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，兩人跨跳水溝、繞過樹林、往箭號(hào)方向跑回時(shí)一定要手拉手，夾球時(shí)不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友，自己站到隊(duì)伍的后面。游戲繼續(xù)進(jìn)行。

3、幼兒分兩組進(jìn)行第一次游戲。(兩人夾球向前走的路線較短)

4、第二次游戲：增加難度，兩人夾球向前走的路線拉長，同時(shí)加寬“水溝”，要求幼兒克服困難與同伴合作完成。

5、第三次游戲，兩組幼兒進(jìn)行比賽，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則。(兩人跨跳水溝、繞過樹林、往箭號(hào)方向跑回時(shí)一定要手拉手，夾球時(shí)不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友，自己站到隊(duì)伍的.后面。)(播放音樂甩蔥歌)

(四)教師帶領(lǐng)幼兒做放松動(dòng)作。

1、我們玩得真開心，小螞蟻搬運(yùn)了足夠的糧食，很累了，跟教師一起做放松動(dòng)作吧!(播放音樂“彩虹的約定”)

2、簡單講評(píng)幼兒的活動(dòng)情況。同時(shí)讓幼兒感受同伴合作游戲的快樂。

3、整理材料，結(jié)束活動(dòng)。

教學(xué)反思:

本次《快樂做運(yùn)動(dòng)》活動(dòng)的成功之一在于通過創(chuàng)設(shè)情景“螞蟻搬運(yùn)糧食準(zhǔn)備過冬”來引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。怎樣搬運(yùn)糧食呢?搬運(yùn)糧食要經(jīng)過哪些路線呢?以此讓幼兒自然從練本領(lǐng)開始學(xué)習(xí)。問題情景的創(chuàng)設(shè)有助于促使幼兒發(fā)現(xiàn)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)：兩人不直接用手合夾一個(gè)球向前走的方法，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

成功之二在于本次活動(dòng)以游戲的形式貫穿始終，用幼兒感興趣的方式增強(qiáng)跑、跨、跳、平衡、鉆、不直接用手夾球向前走等綜合運(yùn)動(dòng)能力。在活動(dòng)中探討不同的夾球方法，同時(shí)培養(yǎng)孩子克服困難的精神及于同伴合作的意識(shí)。激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性，有效完成了動(dòng)作技能的練習(xí)，真正讓幼兒體驗(yàn)趣味體能運(yùn)動(dòng)的快樂。

成功之三在于教師將游戲分層次實(shí)施,從易到難。充分運(yùn)用運(yùn)動(dòng)圖譜，讓幼兒明白并遵守游戲規(guī)則的前提下，游戲進(jìn)行三次：第一次夾球走的路線較短;第二次夾球走的路線拉長，且加大跨跳寬度，在游戲中要求幼兒手拉著手共同合作完成;第三次以比賽的形式進(jìn)行，到了大班幼兒喜歡玩有競爭的游戲，且會(huì)為比賽中的伙伴喊“加油、鼓勁!”充分體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)與合作”的精神。讓幼兒體會(huì)到游戲的樂趣并在愉悅的游戲中完成整個(gè)教學(xué)目標(biāo)。

從教學(xué)效果看，活動(dòng)中的幼兒情緒愉悅，能與同伴合作完成，能遵守游戲規(guī)則。

體育教案范文11

一、高中中學(xué)生的生長發(fā)育特點(diǎn)

⑴定型期：高中中學(xué)生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進(jìn)入青年初期，身心開展進(jìn)入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速開展的生理?xiàng)l件。

⑵骨骼和肌肉生長特點(diǎn)

（1）骨骼生長趨緩

（2）肌肉纖維的生長由縱向?yàn)橹鬓D(zhuǎn)為橫向?yàn)橹?，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強(qiáng)。青少年應(yīng)該充分利用這一有利機(jī)會(huì)進(jìn)行力量訓(xùn)練，以輕負(fù)荷為主，較高頻率的練習(xí)伎倆為主，全面開展上下肢和腰腹力量。

⑶心肺功能的生長特點(diǎn)

（1）心臟收縮能力提高

（2）心血管功能不斷增強(qiáng)

（3）心率逐漸下降

（4）胸圍、胸腔的擴(kuò)大，肺活量有較大增加

以上這些都意味著高中中學(xué)學(xué)生已能承受較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，充分具備了開展耐力的生理基礎(chǔ)。

這些時(shí)期應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行的活動(dòng)：進(jìn)行采用開展有氧耐力為主的'練習(xí)（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動(dòng)等。同時(shí)注意呼吸的自然平均等。

⑷神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點(diǎn)

高中中學(xué)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的構(gòu)造與成人大抵相等，功能接近。這些時(shí)期可以進(jìn)行一些難度較大的動(dòng)作，如球類運(yùn)動(dòng)中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動(dòng)作，這有助于加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)絡(luò)，提高運(yùn)動(dòng)能力，也有助于開展觀察力，注意力，想象力，開展創(chuàng)新思維。

二、高中中學(xué)生的體育鍛煉

（一）高中中學(xué)生的身體特點(diǎn)

此時(shí)正處于一個(gè)塑造體形健美，全面增強(qiáng)與完善內(nèi)臟器功能，提高身體素質(zhì)的黃金時(shí)期。

（二）外部的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)生學(xué)業(yè)累贅加大，面對(duì)著劇烈的升學(xué)競爭，很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動(dòng)，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

（三）鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

⑴適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)文化學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用

（1）“勤于運(yùn)動(dòng)”是孩子聰明的重要條件

（2）適時(shí)鍛煉，事半功倍

高中中學(xué)學(xué)生處于生理功能的黃金時(shí)期，這時(shí)增加鍛煉可以為一生安康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推延日后體質(zhì)衰弱的起始時(shí)間，減速衰老速度。

（1）增強(qiáng)人的體質(zhì)

（2）改善人的心理

（3）改善腦的功能

（4）促進(jìn)主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)開展，有珠聯(lián)璧合之效。

（5）加強(qiáng)血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運(yùn)動(dòng)中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進(jìn)而提高工作效率。

⑵預(yù)防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時(shí)期的安康相關(guān)，如肥胖癥，主動(dòng)脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢姡覀儚男【蛻?yīng)積極參加體育鍛煉和其他體力活動(dòng)。

高中中學(xué)學(xué)生積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，從而帶著強(qiáng)健的身體，健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。

體育教案范文12

活動(dòng)目標(biāo)：

1、教幼兒練習(xí)鉆過70厘米高的障礙物，培育幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。

2、培育幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好以及活潑開朗的心情。

3、體驗(yàn)人多力氣大，同伴間應(yīng)當(dāng)相互合作的情感。

4、喜愛與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的`挑戰(zhàn)與歡樂。

活動(dòng)預(yù)備：

1、在場地中間懸掛一條高約70厘米的長繩，布置成“樹林”;場地一端四散撒上“小蟲”。

活動(dòng)過程：

一、開頭部分

以“雞媽媽”的身份帶小雞去郊游的身份做律動(dòng)?！敖袢仗鞖庹婧茫瑡寢屢獛銈兊酵饷娴牟莸厣先ソ加螄D。”

二、基本部分

1.老師告知幼兒今日的嬉戲內(nèi)容。

指導(dǎo)語：你們看，籬笆把我們的路攔住了，你們有什么方法可以過去呢？

2.幼兒想出多種方法后，老師引導(dǎo)幼兒說出哪種方法最好，最終得出結(jié)論：鉆過籬笆最好了。

3、學(xué)習(xí)新動(dòng)作

（1）、老師講解示范鉆的動(dòng)作。師：“小雞先看看清晰媽媽是怎樣鉆出籬笆的？等一下，媽媽要來問問小雞?！?/p>

雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。

（2）提問：媽媽是怎樣鉆出籬笆的？

（3）師：小雞真聰慧，媽媽是鉆過去的，今日媽媽就教你們學(xué)這個(gè)新本事：鉆。請(qǐng)小雞跟媽媽一起做：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。

（4）老師請(qǐng)全體幼兒用正確的方法練習(xí)，老師隨機(jī)指導(dǎo)。

指導(dǎo)語：現(xiàn)在小們就可以用剛才學(xué)過的方法鉆過籬笆，小雞們動(dòng)身！

4、嬉戲：小雞捉蟲 小雞和媽媽間續(xù)鉆過籬笆，走過獨(dú)木橋，爬到草地上捉一條蟲吃然后回來。（2-3次）

三、結(jié)束部分

雞媽媽說：“大家都吃飽了，一起來跳個(gè)歡樂舞吧！”

活動(dòng)反思：

本次活動(dòng)把對(duì)點(diǎn)數(shù)的要求融入到嬉戲的規(guī)章之中，以“蟲”這個(gè)簡潔的材料將情景性教學(xué)嬉戲貫穿始終，促使幼兒在與材料的互動(dòng)中思索、體驗(yàn)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

體育教案范文13

（一）活動(dòng)目標(biāo)：

1． 練習(xí)快跑。

2． 培養(yǎng)幼兒躲閃跑的能力和反應(yīng)的敏捷性。

（二）活動(dòng)準(zhǔn)備

老狼頭飾一個(gè)，場地一端畫一條起點(diǎn)線。

（三）活動(dòng)內(nèi)容

1、玩法：

幼兒扮小動(dòng)物，四散地站在起點(diǎn)線后，教師戴上頭飾，背對(duì)幼兒站在幼兒前面幾米的地方。

游戲開始：

“小動(dòng)物”和“老狼”一同往前走，“小動(dòng)物”邊走邊問：“老狼，老狼幾點(diǎn)了？”“老狼”回答“X點(diǎn)了。”然后又問：“老狼，幾點(diǎn)了？”“老狼”回答“X點(diǎn)了”?！靶?dòng)物”每問一句，就要朋膽地走近“老狼”。這樣轉(zhuǎn)身往回跑，“老狼”轉(zhuǎn)身追捉“小動(dòng)物”，但不能越過起點(diǎn)線，被捉到的.“小動(dòng)物”站到場外。

2．規(guī)則：

（1）“小動(dòng)物”與“老狼”應(yīng)邊問答邊往前走，不能停留。

（2）“老狼”回答幾點(diǎn)時(shí)，不能回頭看。

（3）“老狼”回答幾點(diǎn)時(shí)，可以任意間隔鐘點(diǎn)，但不能倒書時(shí)間。

體育教案范文14

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、練習(xí)肩上投擲技巧，通過側(cè)身揮動(dòng)手臂實(shí)現(xiàn)投準(zhǔn)精度。

2、參與體育游戲，體驗(yàn)成功和快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

沙袋、椅子、怪獸圖片、小樹、長凳、鉆圈、勇士獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

【活動(dòng)過程】

一、開始部分（熱身運(yùn)動(dòng)）

小朋友們，今天我們有一項(xiàng)重要任務(wù)，但在接受任務(wù)之前，我們要先來活動(dòng)活動(dòng)身體。準(zhǔn)備好了嗎？

二、基本部分

1、練習(xí)肩上投擲技巧。

（1）小勇士們，猜猜今天的任務(wù)是什么？沒錯(cuò)，我們要打敗怪獸！你們有勇氣嗎？

（2）展示沙袋?？匆娺@些沙袋了嗎？請(qǐng)誰來告訴我們?nèi)绾问褂盟鼈儯?/p>

（3）示范一些幼兒?，F(xiàn)在輪到誰來試一試呢？

（4）教師總結(jié)：在投擲時(shí)，首先要側(cè)身，然后揮臂從肩上用力投向目標(biāo)。讓我來示范一遍。

2、幼兒分組練習(xí)肩上投擲技巧。

（1）在原地進(jìn)行練習(xí)。大家都知道如何操作了嗎？那讓我們?cè)谠馗蠋熞黄鹁毩?xí)一次。

（2）分組練習(xí)。我為大家準(zhǔn)備了三個(gè)練習(xí)場地，你們可以自由選擇一個(gè)場地進(jìn)行練習(xí)。上場去吧！

（3）教師總結(jié)。

3、幼兒分層次練習(xí)肩上投擲技巧。

（1）三個(gè)訓(xùn)練場地，距離不同。如果怪獸在更遠(yuǎn)處，你們?nèi)阅軠?zhǔn)確地投中嗎？請(qǐng)任選一處練習(xí)吧。

（2）教師總結(jié)。

4、游戲“打怪獸”。

（1）教師舉行“打怪獸”比賽。

（2）頒發(fā)勇士獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

三、結(jié)束部分（放松運(yùn)動(dòng)）

小朋友們一定有點(diǎn)疲憊了吧？來跟著老師放松一下吧！

小班體育活動(dòng)：流星球打灰太狼

小班體育活動(dòng)《小鯉魚躍龍門》

體育教案范文15

課型：

體育理論課

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響；

2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì)；

3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)開發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來的樂趣。

教學(xué)重點(diǎn)：

參與體育鍛煉的多種價(jià)值

教學(xué)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識(shí)； 教學(xué)方法：講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

各位同學(xué)們：大家好

今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會(huì)是激動(dòng)。因?yàn)槠綍r(shí)在外面上體育課，可以看到藍(lán)藍(lán)的天空，碧綠的草地，盡情體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學(xué)從來沒有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”：啟動(dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象……（這個(gè)活動(dòng)突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目 ，目的在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂———體育鍛煉重在參與

二、講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？ 想一想：

（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？（結(jié)果是：長大后看起來發(fā)育很正常，但是打開籠子以后，兔子跑不了多遠(yuǎn)，就會(huì)倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動(dòng)脈撕裂）

（2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動(dòng)能力，身體反映也沒有第1組那么強(qiáng)烈。

1、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒有運(yùn)動(dòng)，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅，運(yùn)動(dòng)的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運(yùn)動(dòng)?！發(fā)ife depends on sports”。這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。

2、我國先秦時(shí)期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”

3、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲） 今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅！（體育欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間2——3分鐘）

4、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：……古今中外有很多名人對(duì)此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。下面我想來測(cè)試下你們班的參與意識(shí)好嗎？測(cè)驗(yàn)的時(shí)候要真實(shí)填寫答案，評(píng)分的時(shí)候也要客觀公正，無論在什么時(shí)候都要做一個(gè)誠實(shí)的人，守信的人，大家做的到嗎？

三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀，請(qǐng)如實(shí)回答下面的問題：

1、你 每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為： A、1次B、2次C、3次D、4次

2、你平時(shí)在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎？ A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

3、你平時(shí)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

4、如果學(xué)校和老師不要求，你還堅(jiān)持做課間操嗎？ A、決不B、不太堅(jiān)持C、比較堅(jiān)持D、經(jīng)常堅(jiān)持

5、你經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校的比賽嗎？ A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

6、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動(dòng)嗎？ A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常

7、你每周參加體育鍛煉的時(shí)間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時(shí)？ A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5

8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動(dòng)上的時(shí)間相比，你平時(shí)用在體育鍛煉是的時(shí)間多嗎？A、最少B、較少C、較多D、很多

9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志嗎？ A、從不B、很少C、有時(shí)讀D、經(jīng)常

10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段，你還堅(jiān)持參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)：

（1）40—33分，說明你有很好的體育參與性；

（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：

（3）24—17分，說明你的體育參與性尚可；

（4）16—10分，說明你的體育參與性有待提高。

我們?yōu)樗麄兙哂械腵誠實(shí)品質(zhì)鼓掌，但是希望你們今后多參加運(yùn)動(dòng)，還要有健康的體魄！

從剛才測(cè)驗(yàn)反饋的情況看，我們這個(gè)班的體育參與意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學(xué)，我想可能是這樣一種心理：平時(shí)總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對(duì)手，長此下去就跟本不參加所有活動(dòng)了，其實(shí)我們?cè)诓孪攵械玫阶C實(shí)，你只要每天能參與運(yùn)動(dòng)，那怕量不大，但都能對(duì)你的肌體起到一定的作用?？赡茉谏钪形覀儾荒芤?yàn)橐粫r(shí)沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長期的實(shí)踐中我們可以看到，經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發(fā)作時(shí)期：感冒，（2）身高。）通過自測(cè)，我們知道了自己的運(yùn)動(dòng)參與狀況，那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎？（學(xué)生回答：）

四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動(dòng)中來，運(yùn)動(dòng)使你健康！運(yùn)動(dòng)讓你快樂！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你時(shí)尚而美麗！你的生命因運(yùn)動(dòng)而更加精彩！讓我們動(dòng)起來吧！《幸福拍手歌》會(huì)唱的同學(xué)可以一起來唱。

活動(dòng)名稱：小雞捉蟲（動(dòng)作發(fā)展）

活動(dòng)目標(biāo):

1、鍛煉快速跑的能力，且不與他人碰撞

2、能在游戲中感受到快樂 活動(dòng)準(zhǔn)備：

材料準(zhǔn)備：母雞、狐貍頭飾各1個(gè)、小雞頭飾若干、“蟲子”若干、音樂 等游戲場景?；顒?dòng)過程：

一、開始部分 準(zhǔn)備活動(dòng)：

師扮演“雞媽媽”：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個(gè)蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶； 雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”

“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動(dòng)頭部）；雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動(dòng)肩、臂部）雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動(dòng)腰、腿部）；雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時(shí)應(yīng)該怎樣走？”（引導(dǎo)幼兒說出要一個(gè)跟著一個(gè)走并進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)）

二、基本部分：

1、以游戲口吻帶領(lǐng)孩子練習(xí)基本動(dòng)作。

雞媽媽：寶寶們?cè)絹碓桨?，現(xiàn)在媽媽要教你們一個(gè)新的本領(lǐng)：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動(dòng)作），如果在找蟲時(shí)遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。

2、練習(xí)快速跑的動(dòng)作，提示幼兒要快速前后擺臂。

3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽救出后一起快速跑回家 注意不要撞到同伴。

6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走，再回到家中分享食物。

三、結(jié)束部分：

帶雞寶寶做放松活動(dòng)，休息喝水。

活動(dòng)名稱：小兔采蘑菇（動(dòng)作發(fā)展）活動(dòng)目標(biāo): 1.能夠鉆過70厘米高的障礙物。

2、愿意大膽嘗試，與同伴愉快合作游戲?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

材料準(zhǔn)備：小兔頭飾若干，蘑菇卡片若干，小籃子4只。布置成“樹林”情境?；顒?dòng)過程： 一.開始部分

組織幼兒做模仿操，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。二.基本部分

1.直接引入，吸引孩子的興趣。

師：今天兔媽媽要帶小兔去采蘑菇，可是有一片樹林擋住了我們的去路，你們有什么辦法可以過去呢？ 2.幼兒想出多種辦法后，教師引導(dǎo)幼兒說出哪種方法最好，最后得出結(jié)論：鉆過樹林采蘑菇最好。

師：現(xiàn)在就請(qǐng)小兔試著鉆過樹林采蘑菇，如果你鉆過去了，采到了蘑菇，請(qǐng)你告訴我你是怎么鉆過去的。

3.教師請(qǐng)嘗試成功且動(dòng)作正確的幼兒告訴大家是怎么鉆過去的并示范給大家看，小結(jié)鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。4.教師請(qǐng)全體幼兒用正確的方法練習(xí)，教師隨機(jī)指導(dǎo)。

師：現(xiàn)在小兔們就可以用剛才學(xué)過的方法鉆過樹林采蘑菇了，小兔們出發(fā)！5.幼兒游戲，當(dāng)幼兒把蘑菇全部采完游戲結(jié)束。三.結(jié)束部分

1、兔媽媽表揚(yáng)認(rèn)真學(xué)本領(lǐng)的小兔，小兔們把蘑菇送給兔奶奶吃。

2、組織孩子做放松動(dòng)作，收拾場地，游戲結(jié)束。

活動(dòng)名稱：小青蛙跳荷葉（動(dòng)作發(fā)展）活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。

2、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

材料準(zhǔn)備：進(jìn)行場地布置，用呼啦圈作為荷葉?；顒?dòng)過程：

1、開始活動(dòng)：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下――找一找小蟲，跳起來――吃掉它！”（活動(dòng)四肢，鞏固向上跳的動(dòng)作。）

2、進(jìn)行游戲：請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。

“青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我們要到河對(duì)岸去捉害蟲，看誰能從荷葉上跳到對(duì)岸?！?①請(qǐng)孩子從起始線開始，從一個(gè)圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”

②引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動(dòng)作，說說那一只小青蛙跳的遠(yuǎn)，他是怎樣跳得？（請(qǐng)幼兒個(gè)別示范）幼兒集體學(xué)習(xí)彈跳的動(dòng)作，了解手臂和腿的動(dòng)作要配合才能跳的遠(yuǎn)。③指導(dǎo)幼兒再次嘗試運(yùn)用手臂和腿的配合進(jìn)行彈跳的動(dòng)作，進(jìn)行游戲《小青蛙跳荷葉》； ④可以根據(jù)孩子的活動(dòng)情況，改變?cè)鲩L圈和圈之間的距離；

3、放松活動(dòng)：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動(dòng)作進(jìn)行腿部放松活動(dòng)，（抖腿、捶腿）。小雞學(xué)本領(lǐng)（動(dòng)作發(fā)展）活動(dòng)目標(biāo)：

1.發(fā)展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。2.使幼兒在游戲中感受快樂。

3.能在游戲中充分發(fā)展幼兒的智慧、懂得團(tuán)結(jié)起來力量大?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

一條圍巾；小雞頭飾若干；小雞和狐貍的家場景；狐貍頭飾１個(gè)；“蟲子”若干； 草地、樹、草叢。活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1.“小雞跟著雞媽媽”從家里走出來。

2.雞寶寶”在“雞媽媽”的帶領(lǐng)下隨音樂活動(dòng)身體（頭部、肢體等）

二、小雞學(xué)本領(lǐng)

１、雞媽媽示范提“蟲子”。

提問：“媽媽示范是怎么過去提蟲子的？”

（幼兒學(xué)習(xí)跑的動(dòng)作，雙手握空拳，前后自然擺動(dòng)，雙腳跑動(dòng)）２、請(qǐng)四個(gè)雞寶寶去草地上學(xué)習(xí)提蟲子（提示雞寶寶不與別人碰撞，注意安全）

三、游戲《小雞提蟲》 １、第一次游戲

請(qǐng)一個(gè)寶寶前去觀察狐貍是否在家，然后再一起去草地上提蟲子 ２、第二次游戲 一個(gè)雞寶寶被狐貍提去了 ３、商量營救的方法

提問：“一個(gè)雞寶寶被狐貍提去了，怎么辦呢？” ①第一次營救（失敗，再與寶寶們商量）

②第二次營救（媽媽去狐貍那里搶寶寶，寶寶們用棒、石頭來幫忙救同伴，成功救回家并指出為什么會(huì)被狐貍提去的原因）

３、講評(píng)結(jié)束（寶寶們，我們有這么多的蟲子，我們給鄰居雞媽媽送去好嗎？）