心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)1
課前提示:
小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中,幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人,體驗(yàn)幫助別人得到的快樂。
活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入活動(dòng):教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事
(1)教師出示圖片,有表情地講故事。
(2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)
可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)
雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急) 這時(shí)小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)
小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)
大象又說了什么呢?(我來幫你)
小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)
教師總結(jié):我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛。
3、情景表演
(1)教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
(2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
(3)教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。
建議:在教學(xué)活動(dòng)中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
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課前提示:
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個(gè)主題,給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
活動(dòng)目標(biāo):
重點(diǎn)目標(biāo):
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
活動(dòng)過程:
過程1:導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
小朋友的世界里都有誰?(鳥、太陽、玩具熊、家人、小朋友) 小朋友在她的世界里快樂嗎?
你們希望自己的世界里有誰呢?
總結(jié):每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程3:畫畫“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。 過程4:講故事
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議:可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
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[活動(dòng)目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí),通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉,消除陌生感。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力
[活動(dòng)難點(diǎn)]
幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、20包七彩糖。
2、4 0個(gè)寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動(dòng)過程]
一、七彩糖
出示課題:“七彩糖”。
教師說明游戲規(guī)則:
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù);以40人為例,分成兩組。
②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片,在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人,手拉手坐下,20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語。比一比,兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
③總結(jié):最快小組,你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
④組成短語的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,即新朋友,兩人手拉手坐在一起,并讀出自己組成的短語(考驗(yàn)?zāi)?,讀完后,給每一對(duì)合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。
⑤回答問題,分享糖果。
紅:最喜歡玩的游戲橙:最高興的事
黃:最喜歡的水果綠:最喜歡的書
青:最難過得事藍(lán):最喜歡的動(dòng)畫片
紫:最難忘的一件事
與自己的新朋友交流完一個(gè)問題后,一起品嘗與問題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
1、教師說明游戲規(guī)則
①運(yùn)物品。物品有:一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
②分組。一起品嘗糖果的一對(duì)新朋友為一組。
③要求。把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處,再運(yùn)回原地,搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。
④總結(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶,再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子,兩個(gè)人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過兩個(gè)游戲活動(dòng),讓學(xué)生了解一定的交往技巧,培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力、
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一、目標(biāo)
1、通過問卷方式,了解學(xué)生的煩惱和快樂,主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。
2、通過多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。
3、通過歌曲、游戲等形式,能讓學(xué)生放松心情,并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。
4、通過讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。
二、課堂活動(dòng)形式
對(duì)話、討論、表演、問卷、游戲等
三、課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)并完成“成長的煩惱”問卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
四、班會(huì)課過程
一、話題切入
教師:什么東西是永不停止的? 學(xué)生:時(shí)間(包括其它答案)
教師:時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長。同學(xué)們,你們愿意長大嗎?
學(xué)生:愿意/不愿意 教師:為什么?
有學(xué)生會(huì)談到成長的煩惱,從而切入主題。
二、展示問卷
通過數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺煩惱的同學(xué)人數(shù),說明煩惱存在的普遍性。
三、煩惱情景?。ㄓ^察、體驗(yàn)、討論)
(1)學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
(2)讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”
最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱:學(xué)習(xí)成績不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒什么朋友、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意。
老師指出:小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱:
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
(3) 出謀劃策
針對(duì)小濤的煩惱,班級(jí)分小組討論,給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如:
1、學(xué)習(xí)成績不夠理想
(1)努力
(2)培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
(3)注意方法
(4)有毅力
2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張
(1)、理解家長心情
(2)、以合適的方式與 家長多溝通
(3)、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒什么朋友
(1)提高自身素質(zhì)
(2)注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意
(1)理解美的含義
(2)接納與欣賞自己
(3)用發(fā)展的眼光看問題
(4)從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我
(5)別太在乎他人評(píng)價(jià)
(6)情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過程中,老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化:
(1)對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化
(2)跟家長、同學(xué)溝通技巧的變化
(3)對(duì)于形象感覺的變化。
總結(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā):
(1)我們在人生成長過程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會(huì)迎刃而解.
(2)有時(shí)換個(gè)角度看問題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對(duì)面(傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱)
(1)展示問卷,了解學(xué)生主要有那些煩惱
(2)讓學(xué)生傾訴煩惱,要求其他學(xué)生傾聽,并可以提出建議,有些煩惱問題師生一起當(dāng)堂解決。
(3)討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí),一般會(huì)怎么做?”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。
五、溫情寄語
四川地震,許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學(xué)感同身受,給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長時(shí)間的煩惱,需要尋求專業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語說煩惱
讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟,用平凡的語言道出生活的智慧。
八、教師寄語
人的成長要經(jīng)過很多階段,每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們?nèi)松砷L的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑,如果我們能以微笑面對(duì)煩惱,以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱,煩惱就會(huì)離我們而去。
五、教學(xué)反思
1、通過問卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流,我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注:
(1)有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。
(2)有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象
(3)少數(shù)甚至沒有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴,說明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
(4)學(xué)生還未形成有心理問題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣,這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。
2、學(xué)生因?yàn)榧彝栴}而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出,教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱,我們在盡力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績的同時(shí),要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績也許是遙遠(yuǎn)的夢想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念,改變評(píng)價(jià)方式,盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái),讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。
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設(shè)計(jì)背景:
升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
課程目標(biāo):
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
課程重難點(diǎn):
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式:
教師講授;視頻觀看;小組討論。
課程安排:
2課時(shí)
課程準(zhǔn)備:
PPT;視頻
過程:
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞。
要求:不按順序,不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)?近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)。
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、設(shè)計(jì)思路
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,離開了熟悉的家庭環(huán)境對(duì)幼兒園的一切感到陌生,個(gè)別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象,這樣會(huì)影響幼兒個(gè)性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象,我設(shè)計(jì)了小班活動(dòng)《一起玩,真快樂》,由于小班幼兒年齡小,形象思維占主導(dǎo)地位,我制作了幼兒喜愛的動(dòng)畫形式的課件,并為幼兒準(zhǔn)備了大量玩具,讓幼兒在玩中體驗(yàn)大家一起玩快樂,并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、給幼兒提供大家一起玩的機(jī)會(huì)。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。
五、活動(dòng)進(jìn)程
1、導(dǎo)入:小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天,我們一起來學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路,你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友,有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了,我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?
2、展開:放課件,幼兒觀看。
圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩,小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞,你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵(lì)幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!
提問:
小朋友你們覺得妞妞一個(gè)人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說:對(duì)不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
小結(jié):
剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
幼兒玩玩具,體驗(yàn)大家一起玩的快樂,教師巡回指導(dǎo)幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具,教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
小結(jié):
請(qǐng)小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XX XX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車了)小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
結(jié)束:幼兒聽音樂做《找朋友》游戲,結(jié)束。
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班會(huì)目的:
經(jīng)過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備:
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法:
討論法,說說、議議。
班會(huì)程序:
一、課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請(qǐng)真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊,統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景,
導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片,資料是
1、不顧父母勸阻,長時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
3、經(jīng)?!办译娫捴唷?/p>
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長時(shí)間看電視,或與父母爭吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景,父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
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教學(xué)目標(biāo)
通過活動(dòng),使學(xué)生愛自己的家庭,能尊敬父母和長輩,初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母,聽從教導(dǎo)。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色,熱愛自己的家庭,能夠尊敬父母和長輩,初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母,聽從教導(dǎo)。
教學(xué)準(zhǔn)備
要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活?父母高興嗎?你自己開心嗎?
生活在一個(gè)溫暖的家庭里,該是多么幸福呀!今天我們來談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>
二、夸夸我的家庭
1、讓學(xué)生欣賞帶來的照片。
引導(dǎo)學(xué)生感受父母無微不至的關(guān)懷,激發(fā)他們對(duì)自己家庭的熱愛。
2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢?你能選一件自己印象最深的事來說嗎?
小結(jié):在我們成長過程中,我們的父母給了我們無私的、博大的愛,他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。
三、分辨對(duì)錯(cuò),指導(dǎo)行為
1、(出示圖片)讓學(xué)生評(píng)一評(píng)圖中學(xué)生的做法,是對(duì)還是錯(cuò)并說出理由。
2、小組討論:如何尊敬、關(guān)心自己的父母?
小結(jié):大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母,也都說出了自己今后的做法,你們的父母一定會(huì)非常高興。
四、獻(xiàn)給父母的心里話
1、寫下你最想對(duì)父母說的心里話。
2、同桌交流。
3、把心里話帶回家讓父母看,看看父母的反應(yīng)。
五、我是家庭小幫手
請(qǐng)家長寫評(píng)語。
六、總結(jié)
在我們的成長過程中,父母給了我們無微不至的關(guān)懷,作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,這樣,我們的家庭就會(huì)是一個(gè)溫暖幸福的家庭。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)9
活動(dòng)地點(diǎn):
多媒體教室
活動(dòng)時(shí)間:
20xx.5.10
主持人:
班主任:任海伶
班會(huì)目的:
1、意識(shí)到心理健康的重要性
2、學(xué)會(huì)保持樂觀心情
前言:
老師:進(jìn)入初中,似乎每天都有不如意的事發(fā)生:學(xué)習(xí)上的困難,復(fù)習(xí)的緊張,競爭的加劇……
快樂的心情不會(huì)與生俱來。你不能控制他人,但可以把握自己。你不能左右生活,但可以改變心情!
(多媒體展示“心靈俱樂部”內(nèi)容)
班會(huì)過程
一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因(學(xué)習(xí)方面)
1、老師:我們同學(xué)在學(xué)習(xí)的過程中,是否也和以上所說的同學(xué)一樣,產(chǎn)生不良情緒?還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒?下面我們就請(qǐng)同學(xué)們就這個(gè)問題進(jìn)行討論交流。
(多媒體展示討論的問題,學(xué)生自由討論發(fā)言)
學(xué)生1考試成績不理想會(huì)產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生2、偏科也會(huì)產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生3、與老師發(fā)生誤會(huì)也會(huì)產(chǎn)生不良情緒,如,上課因某事沒專心聽講,被老師批評(píng)。
2、老師:可見我們同學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)總會(huì)有情緒不佳、心情煩躁的時(shí)候,這很正常,心理學(xué)研究證明,功課與技能的學(xué)習(xí)與練習(xí),開始時(shí)是以較快的速度前進(jìn),其曲線呈逐漸上升趨勢。但到某一階段進(jìn)度變緩,曲線表現(xiàn)為平直狀態(tài),心理學(xué)稱之為“高原現(xiàn)象”。也就是說,在復(fù)習(xí)功課的過程中,開始的時(shí)候效率會(huì)很高,可后來隨時(shí)間的進(jìn)程和復(fù)習(xí)內(nèi)容的增加會(huì)出現(xiàn)復(fù)習(xí)效率下降,甚至無效率的情況。因而有的時(shí)候某一科復(fù)習(xí)的效率降低,也不用緊張,這是正?,F(xiàn)象。此時(shí),可轉(zhuǎn)向復(fù)習(xí)別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分,積極情緒是成功的起點(diǎn),是學(xué)生心理健康的表現(xiàn),有助于復(fù)習(xí)效率的提高,而消極情緒會(huì)妨礙學(xué)生的心理健康,如同一個(gè)要長途跋涉的人背著無用的沉重大包袱一樣;過重的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)、分?jǐn)?shù)的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關(guān)系等都有可能導(dǎo)致緊張情緒與抑郁心理的產(chǎn)生。同學(xué)們要善于擺脫外界的不良影響,做好自我心理保健,克服不良情緒,培養(yǎng)積極情緒,快樂面對(duì)每一天。所以當(dāng)我們同學(xué)面對(duì)不順心的事時(shí),保持樂觀的心態(tài)很重要,如何保持樂觀愉快的心態(tài)呢?(學(xué)生分組討論)
班長(杜金浩):、通過與喜歡的老師(如班主任老師)談話,通過老師的開導(dǎo),心情就會(huì)好。
學(xué)委(薛小凡):心情不好時(shí),我喜歡與網(wǎng)友聊天,他們總能安慰我、而且會(huì)替我保密。
老師:向他人訴說煩惱是個(gè)好辦法,但要注意安全性,尤其是網(wǎng)友。
學(xué)生1、我心情不好時(shí),我喜歡聽音樂。
學(xué)生2、我心情不好時(shí),我喜歡到空曠的地方大聲呼喊。
二、消除不良情緒的方法
老師:同學(xué)們說了很多如何保持樂觀心態(tài)的方法,接下來,老師也給大家提供幾種方法。
(多媒體展示“消除不良情緒的方法”)
建立一套快樂的學(xué)習(xí)模式
1、快樂就在此時(shí)此地,快樂就在你的身邊!
有的同學(xué)說:“我現(xiàn)在要參加考試了,壓力這么重,怎么快樂得起來啊?只有等我考完后才會(huì)快樂?!逼鋵?shí)正是腦子里的這種固有觀念,這種不愉快的心情、沉重的心理負(fù)擔(dān)影響了我們的復(fù)習(xí)效率。所以不是要等到考完了才有快樂,而是即使在考前復(fù)習(xí),甚至考試時(shí)也保持一種良好的心態(tài)!因?yàn)橹挥袠酚^的情緒才能有助于我們順利度過各種學(xué)習(xí)、考試難關(guān)。
因此,快樂不是在未來完成某件事情后的某個(gè)時(shí)刻,而是在我們現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)過程中。
2、快樂與否并不完全取決于外界環(huán)境。
快樂主要是與你思想中的觀念、信念或看法有關(guān)。事實(shí)上沒有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。問題就在于我們持何種想法。所以中學(xué)生需要及時(shí)改變觀念,以愉快的心情對(duì)待日常生活中的瑣事和學(xué)習(xí)。拼搏的生活最有意義,中考是磨煉我們意志、展現(xiàn)我們才華的一次難得的機(jī)會(huì)。
(3)快樂的真諦:快樂常常需要困難陪襯!
快樂不僅僅是尋求一時(shí)的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來一時(shí)的享受;而醉生夢死、花天酒地也能給我們帶來一時(shí)的快樂,但這些都不是快樂的真諦,因?yàn)樵谏鲜鲂袨橹蠼吁喽鴣淼氖歉M(jìn)一步的空虛、無聊與苦悶。
真正持久的內(nèi)心快樂是來源于工作和學(xué)習(xí)中的快樂,有時(shí)是來自一些艱難的或枯燥乏味的.創(chuàng)造性勞動(dòng)和學(xué)習(xí)中,甚至是完成任務(wù)的難度越大,你就越能體會(huì)到一種成功后的喜悅!
三、學(xué)生談班會(huì)的感受。
老師:請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劙鄷?huì)的感受。
學(xué)生1、老師,說的很有道理,我們要克服不良情緒,正確的面對(duì)學(xué)習(xí)。
學(xué)生2、不良情緒會(huì)使我們的學(xué)習(xí)成績更糟糕,所以我們要樂觀。
學(xué)生3、快樂的學(xué)習(xí),學(xué)中玩,玩中學(xué)是我的目標(biāo)。
學(xué)生4、學(xué)習(xí)也會(huì),做事也好,結(jié)果怎么樣不是最重要的,而是我們努力的過程。
老師:通過班會(huì),同學(xué)們真的意識(shí)到好的心態(tài)的重要性了。
四、總結(jié):
不要讓分?jǐn)?shù)高低主宰你的情緒!
分?jǐn)?shù)高低并不是幸福生活的全部內(nèi)容,人生最重要和最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)一種樂觀與自信的處世態(tài)度,越是不利的處境,越要善待自己。故除了你自己的不良心境外,沒有誰能剝奪你尋找快樂的權(quán)利,你現(xiàn)在就可以告別痛苦。
最后送給同學(xué)們兩句話作為你們學(xué)習(xí)生活中的座右銘,希望我們在座的每個(gè)同學(xué)都能走過雨季,建立自己的快樂的學(xué)習(xí)模式,快樂面對(duì)每一天。
記?。宏柟饪傇陲L(fēng)雨后。(伴著“陽光總在風(fēng)雨后”的歌聲,老師宣布班會(huì)結(jié)束。)
老師宣布:我們今天的班會(huì)到處結(jié)束,請(qǐng)同學(xué)們每人寫一份班會(huì)感受。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)10
一、活動(dòng)目標(biāo):
1,了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2,調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1,每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線
2,計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂
3,多媒體課件,壓力與成就的倒U型圖
4,學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室
三、活動(dòng)過程:
一、我的壓力氣球
進(jìn)入高三,你們感覺到壓力了嗎
(學(xué)生回答略)
現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里。看看你們的壓力有多大。
(學(xué)生活動(dòng))
氣球吹好了,請(qǐng)大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):“壓力太大容易出危險(xiǎn)?!保?/p>
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺:原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
(請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)
二、人生故事
一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:“我們來個(gè)小測驗(yàn)。”他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:“瓶子滿了嗎”所有學(xué)生應(yīng)道:“滿了?!惫芾韺<曳磫枺骸罢娴摹彼焓謴淖老履贸鲆煌吧?,開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿了嗎“他第二次問道。但這一次學(xué)生有些明白了,”可能還沒有?!耙晃粚W(xué)生應(yīng)道?!焙芎?!“專家說。然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生,問道:”這個(gè)例子說明什么“一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:”它告訴我們:無論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!“專家認(rèn)真地說:”不,我不是想說明這個(gè)問題“
那么,請(qǐng)你們想一想,這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題
(學(xué)生思考回答)
教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水
則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進(jìn)去的。記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘。
要求:
1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)
(請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(統(tǒng)計(jì)回答”能“的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)
一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己能喘口氣,幽一默?/p>
可是,能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮,那么沒有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績高唱?jiǎng)P歌
四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后,隨著覺醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒”U“型曲線。從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了。由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的。
五、心理實(shí)驗(yàn)
曾經(jīng)有心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中,在孤立無援的情況下,小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了,再將另一只小白鼠放入水中,讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來,休息一下,然后又將其扔進(jìn)水缸中,你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣
(學(xué)生猜結(jié)果)
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來,實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說:”沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠!“從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)
教師引導(dǎo):
1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)
3、堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)
4、棍子的意義——周圍人的幫助
教師總結(jié):進(jìn)入高三后,我們生活中充滿了各種的壓力和挫折,甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望,這些都是正常的現(xiàn)象,不要緊,重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能給我們信心,這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)
尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六、小游戲—釋放壓力
(播放激昂的音樂)
把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:”高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)11
課前提示:
小班幼兒剛進(jìn)幼兒園,對(duì)父母特別依戀,行為很受情緒的支配,出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動(dòng)通過“你喜歡誰”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。
2、幼兒喜歡并大膽參與活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
教學(xué)掛圖。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入活動(dòng)
教師對(duì)幼兒說:今天,我要表揚(yáng)幾個(gè)小朋友,如某某。他們真是勇敢的好孩子,高高興興地上幼兒園,一點(diǎn)都沒哭。我們用掌撥鼓勵(lì)他們!
2、看圖片,理解故事。
(1)教師以提問的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
圖片上都有誰?(有明明、壯壯,還有醫(yī)生)
醫(yī)生在干什么?(在打針)
壯壯表現(xiàn)得怎么樣?(壯壯很勇敢,沒有哭)
那明明呢?(明明很害怕)
(2)教師鼓勵(lì)幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。(勇敢,不怕打針)
(3)教師請(qǐng)幼兒看圖片,請(qǐng)幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒不怕冷。
(4)教師請(qǐng)幼兒看圖片(三),請(qǐng)幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒大膽參與故事表演,參與各種活動(dòng)。
(5)教師總結(jié):我們要做大膽勇敢的好孩子。
3、練習(xí)
(1)教師請(qǐng)幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課,觀察圖片。
(2)請(qǐng)幼兒說一說哪個(gè)小朋友做得對(duì)?為什么?
(3)教師:哪些小朋友做得不對(duì),為什么?
(4)教師總結(jié)。
建議:在活動(dòng)中,可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒,表演故事內(nèi)容。
小班心理健康教案:我們來幫你
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)12
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng),創(chuàng)設(shè)問題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍,充分喚起學(xué)生的興趣,而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑,實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變,從而達(dá)到提高興趣,擴(kuò)展思維,發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。
2、通過本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn):幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā),認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂,體驗(yàn)到“樂在其中”。
2、難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂,體驗(yàn)成功的艱辛和樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例,說明學(xué)習(xí)是苦或是樂;課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言;小品表演;頭飾。
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們,你們在學(xué)習(xí)的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚(yáng)?心里快樂嗎?當(dāng)你們成績下降,受到批評(píng)或指責(zé)時(shí),內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢?那么,學(xué)習(xí)到底是苦還是樂呢?今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂。
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、小品表演。提示;學(xué)習(xí)到底是苦還是樂,我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的?小品簡介:人物:學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流:⑴看了小品之后你同意哪一種說法?
⑵請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況,也來談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問題:
⑴你們有沒有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題,想了很久還是解不出來,后來經(jīng)過努力,終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂?
⑵你們有沒有這種體驗(yàn)——為了迎接考試,連續(xù)幾天放棄了休息,甚至電視節(jié)目也不看,結(jié)果在公布考試成績時(shí)知道自己得了100分。這時(shí),你們的內(nèi)心是不是高興得無法形容?⑶你們有沒有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理,但自己長大后,能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng),那時(shí),回過頭來你們一定會(huì)說,學(xué)習(xí)雖苦猶樂。
4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
(如:“讀書破萬卷,下筆如有神”,書山有路勤為徑,學(xué)海無崖苦作舟“,“吃得苦中苦,方為人上人”……)
三、總結(jié)
通過這堂課,我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng),需要花時(shí)間,下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來知識(shí)、換來贊揚(yáng)、換來為國家出力的本領(lǐng)時(shí),你們就會(huì)體味到“苦盡甘來”,“樂在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課,從學(xué)生的親身感受出發(fā),讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂和困苦,通過這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法,讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂,真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟,在感悟中成長。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)1
主題:
我們班處處有關(guān)愛。
背景:
小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的:
經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過程:
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)??墒?,同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
(2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
(3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
(4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
(5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀看。
五、總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)2
一、目的:
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、心理小測試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動(dòng)過程:
(一)快樂的花兒
同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。
人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情
手伸盒子之前——“”的情,期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情
拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機(jī)遇)
(三)挫折與困
A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會(huì)泄氣,我要學(xué)會(huì)持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)
同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。
(A、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事
C、位法:人遇到此事,會(huì)怎做
D、求助法:找人,找法)
名言是我的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)3
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備:
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過程:
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時(shí),你覺得怎樣?
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)4
教學(xué)目標(biāo):
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2、知識(shí)與能力
(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。
(2)通過活動(dòng),了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。
教學(xué)方法:
運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟,表達(dá)自己的真情實(shí)感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來,真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入
師:同學(xué)們,我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受?
生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓?,我喜歡小學(xué)生活。
生2:小學(xué)生活豐富多彩
師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?
生:(興奮地)拔河比賽!
師:老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?
生:(激動(dòng)地)好!
1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3
師:(指著前面的幾個(gè)同學(xué)問)這是誰?
生(不約而同):宮政!林大偉!
師:大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎?
現(xiàn)在,我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。
2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。
記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景?
生1:我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧!
生2:比賽時(shí),我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。
記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。
生:輸了!
記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?
生1:當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖?,大家坐在班里一句話也不說。
生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實(shí)在太大了,其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊,面對(duì)這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、結(jié)合比賽,認(rèn)識(shí)什么是挫折。
師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折(板書)
2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。
師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1:我叫小明,今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了,老師批評(píng)了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。
課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,不讓我干,其實(shí)我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng):收集挫折,貼到陽光樹上。
師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。
(放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)
師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時(shí)根治,就會(huì)影響我們的身心健康,甚至造成嚴(yán)重的后果。
生:老師,那么該樣對(duì)待挫折呢?
三、怎樣對(duì)待挫折
師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!
1、學(xué)生表演:一個(gè)離家出走的孩子。
師:看了這個(gè)悲慘的結(jié)局,你們有什么想法?
生1:面對(duì)這點(diǎn)小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。
生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!
師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?
生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3:把自己的想法告訴父母。
師:對(duì),面對(duì)挫折,我們不能沖動(dòng),更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識(shí)20xx“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結(jié)出面對(duì)挫折的方法。
2、觀看課件:洪戰(zhàn)輝的故事。
組織學(xué)生談感受。
生1:洪戰(zhàn)輝太棒了,他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。
生3:他在面對(duì)困難時(shí),不放棄,想方高法解決。
生2:洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績,跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
師:對(duì),用洪戰(zhàn)輝的一句話說:沒有挫折,就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎?生1:苦難是人生的老師,通過苦難,走向歡樂。——貝多芬
生2:種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣,因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心?。——夏?/p>
生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來?!獜埡5?/p>
3、師小結(jié)。
四、戰(zhàn)勝挫折
1、現(xiàn)場展示:在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。
在生活中,如果你遇到了不愉快的事,怎么辦呢?課前老師已經(jīng)作了布置,請(qǐng)你帶好東西,作現(xiàn)場展示。
(學(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天,有的聽音樂,有的下棋,還有的在玩游戲,其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫到紙上,找我?guī)兔?。?/p>
師:剛才大家都有做了展示,那么你有什么收獲?
2、游戲:擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來,我們玩一個(gè)游戲,“擊鼓傳花”:在音樂聲中,我們按一排一排的順序傳花,音樂停止后,花在誰手里,誰就到陽光樹上摘一個(gè)果子,把上面的問題讀出來,再想出解決的辦法,如果能解決果子中的問題,就把果子翻過來,再貼上。
(在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。)
師:經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲,害蟲被我們一一消滅了,蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采,茁壯的成長,希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法,消除自己人生道路上的障礙。現(xiàn)在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對(duì)挫折不氣餒,
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功,
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結(jié)
師:學(xué)了本節(jié)課,你們有什么收獲?
1、生談收獲。
生1:我知道了面對(duì)挫折的方法
生2:只有增強(qiáng)信心,不怕困難,才會(huì)成功。
生3:我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣,處處鼓勵(lì)自己,不氣餒。
2、總結(jié)發(fā)言。
同學(xué)們,人的一生會(huì)遇到許多磨難,只有勇敢地面對(duì),才能攀上頂峰,我們相信,風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)5
活動(dòng)地點(diǎn):
多媒體教室
活動(dòng)時(shí)間:
20xx.5.10
主持人:
班主任:任海伶
班會(huì)目的:
1、意識(shí)到心理健康的重要性
2、學(xué)會(huì)保持樂觀心情
前言:
老師:進(jìn)入初中,似乎每天都有不如意的事發(fā)生:學(xué)習(xí)上的困難,復(fù)習(xí)的緊張,競爭的加劇……
快樂的心情不會(huì)與生俱來。你不能控制他人,但可以把握自己。你不能左右生活,但可以改變心情!
(多媒體展示“心靈俱樂部”內(nèi)容)
班會(huì)過程
一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因(學(xué)習(xí)方面)
1、老師:我們同學(xué)在學(xué)習(xí)的過程中,是否也和以上所說的同學(xué)一樣,產(chǎn)生不良情緒?還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒?下面我們就請(qǐng)同學(xué)們就這個(gè)問題進(jìn)行討論交流。
(多媒體展示討論的問題,學(xué)生自由討論發(fā)言)
學(xué)生1考試成績不理想會(huì)產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生2、偏科也會(huì)產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生3、與老師發(fā)生誤會(huì)也會(huì)產(chǎn)生不良情緒,如,上課因某事沒專心聽講,被老師批評(píng)。
2、老師:可見我們同學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)總會(huì)有情緒不佳、心情煩躁的時(shí)候,這很正常,心理學(xué)研究證明,功課與技能的學(xué)習(xí)與練習(xí),開始時(shí)是以較快的速度前進(jìn),其曲線呈逐漸上升趨勢。但到某一階段進(jìn)度變緩,曲線表現(xiàn)為平直狀態(tài),心理學(xué)稱之為“高原現(xiàn)象”。也就是說,在復(fù)習(xí)功課的過程中,開始的時(shí)候效率會(huì)很高,可后來隨時(shí)間的進(jìn)程和復(fù)習(xí)內(nèi)容的增加會(huì)出現(xiàn)復(fù)習(xí)效率下降,甚至無效率的情況。因而有的時(shí)候某一科復(fù)習(xí)的效率降低,也不用緊張,這是正?,F(xiàn)象。此時(shí),可轉(zhuǎn)向復(fù)習(xí)別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分,積極情緒是成功的起點(diǎn),是學(xué)生心理健康的表現(xiàn),有助于復(fù)習(xí)效率的提高,而消極情緒會(huì)妨礙學(xué)生的心理健康,如同一個(gè)要長途跋涉的人背著無用的沉重大包袱一樣;過重的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)、分?jǐn)?shù)的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關(guān)系等都有可能導(dǎo)致緊張情緒與抑郁心理的產(chǎn)生。同學(xué)們要善于擺脫外界的不良影響,做好自我心理保健,克服不良情緒,培養(yǎng)積極情緒,快樂面對(duì)每一天。所以當(dāng)我們同學(xué)面對(duì)不順心的事時(shí),保持樂觀的心態(tài)很重要,如何保持樂觀愉快的心態(tài)呢?(學(xué)生分組討論)
班長(杜金浩):、通過與喜歡的老師(如班主任老師)談話,通過老師的開導(dǎo),心情就會(huì)好。
學(xué)委(薛小凡):心情不好時(shí),我喜歡與網(wǎng)友聊天,他們總能安慰我、而且會(huì)替我保密。
老師:向他人訴說煩惱是個(gè)好辦法,但要注意安全性,尤其是網(wǎng)友。
學(xué)生1、我心情不好時(shí),我喜歡聽音樂。
學(xué)生2、我心情不好時(shí),我喜歡到空曠的地方大聲呼喊。
二、消除不良情緒的方法
老師:同學(xué)們說了很多如何保持樂觀心態(tài)的方法,接下來,老師也給大家提供幾種方法。
(多媒體展示“消除不良情緒的方法”)
建立一套快樂的學(xué)習(xí)模式
1、快樂就在此時(shí)此地,快樂就在你的身邊!
有的同學(xué)說:“我現(xiàn)在要參加考試了,壓力這么重,怎么快樂得起來啊?只有等我考完后才會(huì)快樂?!逼鋵?shí)正是腦子里的這種固有觀念,這種不愉快的心情、沉重的心理負(fù)擔(dān)影響了我們的復(fù)習(xí)效率。所以不是要等到考完了才有快樂,而是即使在考前復(fù)習(xí),甚至考試時(shí)也保持一種良好的心態(tài)!因?yàn)橹挥袠酚^的情緒才能有助于我們順利度過各種學(xué)習(xí)、考試難關(guān)。
因此,快樂不是在未來完成某件事情后的某個(gè)時(shí)刻,而是在我們現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)過程中。
2、快樂與否并不完全取決于外界環(huán)境。
快樂主要是與你思想中的觀念、信念或看法有關(guān)。事實(shí)上沒有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。問題就在于我們持何種想法。所以中學(xué)生需要及時(shí)改變觀念,以愉快的心情對(duì)待日常生活中的瑣事和學(xué)習(xí)。拼搏的生活最有意義,中考是磨煉我們意志、展現(xiàn)我們才華的一次難得的機(jī)會(huì)。
(3)快樂的真諦:快樂常常需要困難陪襯!
快樂不僅僅是尋求一時(shí)的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來一時(shí)的享受;而醉生夢死、花天酒地也能給我們帶來一時(shí)的快樂,但這些都不是快樂的真諦,因?yàn)樵谏鲜鲂袨橹蠼吁喽鴣淼氖歉M(jìn)一步的空虛、無聊與苦悶。
真正持久的內(nèi)心快樂是來源于工作和學(xué)習(xí)中的快樂,有時(shí)是來自一些艱難的或枯燥乏味的創(chuàng)造性勞動(dòng)和學(xué)習(xí)中,甚至是完成任務(wù)的難度越大,你就越能體會(huì)到一種成功后的喜悅!
三、學(xué)生談班會(huì)的感受。
老師:請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劙鄷?huì)的感受。
學(xué)生1、老師,說的很有道理,我們要克服不良情緒,正確的面對(duì)學(xué)習(xí)。
學(xué)生2、不良情緒會(huì)使我們的'學(xué)習(xí)成績更糟糕,所以我們要樂觀。
學(xué)生3、快樂的學(xué)習(xí),學(xué)中玩,玩中學(xué)是我的目標(biāo)。
學(xué)生4、學(xué)習(xí)也會(huì),做事也好,結(jié)果怎么樣不是最重要的,而是我們努力的過程。
老師:通過班會(huì),同學(xué)們真的意識(shí)到好的心態(tài)的重要性了。
四、總結(jié):
不要讓分?jǐn)?shù)高低主宰你的情緒!
分?jǐn)?shù)高低并不是幸福生活的全部內(nèi)容,人生最重要和最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)一種樂觀與自信的處世態(tài)度,越是不利的處境,越要善待自己。故除了你自己的不良心境外,沒有誰能剝奪你尋找快樂的權(quán)利,你現(xiàn)在就可以告別痛苦。
最后送給同學(xué)們兩句話作為你們學(xué)習(xí)生活中的座右銘,希望我們在座的每個(gè)同學(xué)都能走過雨季,建立自己的快樂的學(xué)習(xí)模式,快樂面對(duì)每一天。
記?。宏柟饪傇陲L(fēng)雨后。(伴著“陽光總在風(fēng)雨后”的歌聲,老師宣布班會(huì)結(jié)束。)
老師宣布:我們今天的班會(huì)到處結(jié)束,請(qǐng)同學(xué)們每人寫一份班會(huì)感受。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、設(shè)計(jì)思路
新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ),即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹立自信心,導(dǎo)致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負(fù)擔(dān)很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長中的問題為主線,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課,運(yùn)用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導(dǎo)學(xué)生,最終達(dá)到學(xué)生相信我能行,樹立自信心的效果。
二、活動(dòng)目的
1、通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn),樹立自信心。
2、通過相互評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹立勇于面對(duì)困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3、能夠充滿自信地面對(duì)人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。
四、活動(dòng)過程
1、創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請(qǐng)站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請(qǐng)各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行?。?/p>
教師點(diǎn)擊鼠標(biāo),屏幕顯示:相信我能行!
我們先來做個(gè)游戲吧,每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督,每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球,我說開始,同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個(gè)小組先全部吹完,氣太少也不算,各個(gè)小組有信心奪冠嗎?
學(xué)生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預(yù)備,開始!
教師小結(jié):剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊(duì)是某組,讓我們以熱烈的掌聲對(duì)他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!
2、播放錄音故事,談體會(huì)
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請(qǐng)同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。
錄音內(nèi)容:我是三年級(jí)的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習(xí)??墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對(duì)不起數(shù)學(xué)老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對(duì)我講,現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大,你要好好學(xué)習(xí),不努力是不行的,看,這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負(fù)我和你爸爸對(duì)你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!
討論:聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白,你有什么感受?想不想幫幫她?請(qǐng)同學(xué)們談一談。
設(shè)計(jì)意圖:通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽,認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習(xí)。
3、分組討論,勇于面對(duì)
教師:你在學(xué)習(xí)生活中,有沒有對(duì)自己缺少自信心的事情,如果有的話,請(qǐng)你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請(qǐng)你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后,有的會(huì)長舒一口氣,有的會(huì)故意舒展身腰,向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著樹立自信心,嘗試著解決的方法。
4、生生互動(dòng),師生互動(dòng)
教師:同學(xué)們,聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對(duì)自己不自信的事,但不少同學(xué)都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺(tái)少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場采訪,我們請(qǐng)兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對(duì)象可以是同學(xué),也可以是老師、聽課的教師等。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn),去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性,體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長選一個(gè)同學(xué),評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說一說班級(jí)中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)及其結(jié)果)。
5、小結(jié)
教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對(duì)手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我便會(huì)在心里叫到:再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行。因?yàn)槲抑溃业膶?duì)手也快堅(jiān)持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行的信念中?!?/p>
從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內(nèi)外反對(duì)勢力的阻撓,堅(jiān)信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)?,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個(gè)殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是:相信我能行!通過今天的活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅(jiān)信我能行。最后,我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個(gè)人都有做太陽的機(jī)會(huì)?!?/p>
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)7
一、活動(dòng)意義:
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長,發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題:
身心健康筑夢校園
三、活動(dòng)組織:
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師:束會(huì)琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)8
教學(xué)目標(biāo):
1、幫忙學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、了解自己,你愿意做一個(gè)誠信的人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎
2、引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自己鞭策、自己鼓勵(lì),到達(dá)完善自己、超越自己的目的。
3、除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4、在法制社會(huì)里更講究道德,沒有誠信寸步難行。
5、任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實(shí)更能取的他人的相信。
重點(diǎn)和難點(diǎn):
1、引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自己鞭策、自己鼓勵(lì),到達(dá)完善自己、超越自己的目的。
2、任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實(shí)更能取的他人的相信。
教學(xué)過程:
一.故事導(dǎo)入,揭開課題。
師:這天,教師先給你們看一個(gè)小故事。
(課件演示)在古時(shí)候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧?!逼拮訌慕稚匣貋恚匆娫诱郎?zhǔn)備殺豬給孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎樣?你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的?!痹诱f:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。
師:同學(xué)們,教師不理解曾子為何要這么做呢?如果你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會(huì)怎樣想呢?
小組討論:
生:做人要有誠信。
師:那你們明白做人為什么必須要講誠信呢?怎樣樣才能做一個(gè)誠信的人?那么,這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠信的人》。
(板書課題)《做一個(gè)有誠信的人》
評(píng)析:以生動(dòng)的動(dòng)畫故事引入新課,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。學(xué)生透過觀察生動(dòng)搞笑的情境,并結(jié)合平時(shí)的認(rèn)知,初步悟出做人要誠信的道理。
1.聯(lián)系實(shí)際,指導(dǎo)行動(dòng)。
(1).議一議:實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦?(出示課件)
事例1:周兵和宋杰是好朋友,他們以前許諾,不管誰遇到困難,必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè),宋杰沒同意,他生氣的說:“這點(diǎn)忙都不幫,真不講信用?!?/p>
討論:你對(duì)這件事怎樣看?
事例2:李三看見同學(xué)花錢大方,他很羨慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同學(xué)的10元錢。張教師調(diào)查時(shí),他怎樣也不承認(rèn)。之后,張教師說:“如果你信任我,就把真相告訴我,我保證不對(duì)任何人說?!甭犃藦埥處煹脑?,他很快就把事情告訴了張教師。
討論:你明白為什么嗎?
學(xué)生交流并匯報(bào):
給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為,是害了自己的好朋友,也是不誠信的一種表現(xiàn);雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對(duì)的,但他能夠勇于承擔(dān)自己的錯(cuò)誤,其實(shí)是一種誠信的表現(xiàn)。
(學(xué)生們都互相討論著自己的觀點(diǎn)。)
師:大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實(shí)守信呢?以上的事例要求我們,要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì),我們就應(yīng)從小就開始培養(yǎng)誠實(shí)守信的好品質(zhì),平時(shí)就要嚴(yán)格要求自己,做到表里如一,言而有信。
(2).說一說:你愿意和誰交朋友?(課件出示)
A、當(dāng)面說好話,背后說壞話。
B、直言不諱,大膽說自己的看法。
C、沒有把握不輕易答應(yīng),一旦答應(yīng)就要盡力而為。
D、對(duì)別人的要求滿口答應(yīng),但過后就忘,不能兌現(xiàn)。
生討論地很激烈。
(3).師:夸一夸:我們周圍哪些事例是屬于誠實(shí)守信的?
(生討論,并舉例說明。)
二.培養(yǎng)誠信觀念,制作“誠信卡”
1、教師引導(dǎo):
師:好好想想,自己動(dòng)手制作一張“誠信卡”,資料寫自己在生活中是不是一個(gè)誠信的人?從哪些事能夠體現(xiàn)出來?有過不誠信的經(jīng)歷嗎?你這天學(xué)習(xí)了誠信之后,你以后又會(huì)怎樣去做呢?
2、每個(gè)人分發(fā)一張白紙,要求學(xué)生在上頭寫上自己在生活中有關(guān)誠信的事例。
3、寫完后,要求學(xué)生疊好后交給教師。
評(píng)析:透過誠信卡,讓學(xué)生明白自己就應(yīng)做誠實(shí)守信的人,應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為,對(duì)自己不誠實(shí)和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。
三.挖掘誠信好處,激發(fā)學(xué)生做一個(gè)誠信的人
(教師小結(jié))
師:當(dāng)代少年身系國家未來,肩負(fù)歷史的使命。我們的國家能否發(fā)達(dá),能否自立于世界民族之林,關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想,有沒有有誠信。當(dāng)我們揚(yáng)起知識(shí)的風(fēng)帆,蕩起勤奮的雙槳,就要啟航向人生之海時(shí),經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長告訴我們:“必須要用誠信去導(dǎo)航!”期望透過這節(jié)課,我們班的同學(xué)都能做到:守信如節(jié),言而有信。同學(xué)們不僅僅對(duì)同學(xué)守信,對(duì)家長守信,對(duì)教師守信,也對(duì)自己守信!最終期望透過這次班會(huì),同學(xué)們能自覺持續(xù)誠信的品質(zhì)。
四.提出倡議,讓世界充滿誠信與愛
1.朗誦誠信詩歌:(生齊讀)
人生貴誠信
人生貴誠信,何必名與錢。
無視輕拋棄,何顏見蒼天。
誠以信為本,信為誠之源。
投李報(bào)桃事,禮尚往來篇。
天下何其大,前路何其遠(yuǎn)。
無誠無信義,步履更維艱。
寧可為玉碎,不憐薄瓦全。
事落關(guān)鍵處,方才露真顏。
誠來春水近,信去秋葉殘。
一夜好風(fēng)入,無須帶笑看。
不怕路凄遙,燕至三月三。
咆哮有大海,潮起潮落間。
輾轉(zhuǎn)幾多日,月明十五圓。
別物猶如此,世人何以堪。
丈夫生天地,乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。
一言既出口,駟馬難追還。
苦痛不喪志,酒醉無失言。
生死千鈞重,誠信永作先。
放眼蒼茫路,身正氣傲然。
縱觀天下記,誠地信為天。
2.播放歌曲:《愛的奉獻(xiàn)》
師:(號(hào)召大家)讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信,“以誠實(shí)守信為榮,以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實(shí)守信,世界將變得更加完美!社會(huì)將變得更加和諧!
評(píng)析:詩歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德,任何時(shí)候都應(yīng)做到說話做事事實(shí)在在、表里如一。
五.總結(jié)及反思:
我們的社會(huì)生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德,是社會(huì)的基石,是人與人交往的先決條件,沒有了它,就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動(dòng)畫的展現(xiàn),誠信事件的討論、誠信卡的制作,都讓學(xué)生印象深刻,明白做一個(gè)誠信的人的重要性。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)9
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
A、要用眼,仔細(xì)看。
B、要用耳,仔細(xì)聽。
C、要用腦,勤思考。
D、要?jiǎng)涌?,敢發(fā)言。
E、要?jiǎng)邮?,認(rèn)真寫。
請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):A、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時(shí),心理就要暗示自我,寫出明顯的警示語提醒自我。C、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)10
活動(dòng)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對(duì)自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),塑造一個(gè)良好的自我。
活動(dòng)重點(diǎn):
正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn),接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn):
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己?;顒?dòng)準(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)?。 毙∶鲄s無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達(dá)!”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
(1)你認(rèn)為小明說的對(duì)嗎?為什么?
(2)你想對(duì)小明說些什么?
(3)通過這個(gè)小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
(1)、思考:剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
(1)學(xué)生自由找朋友,請(qǐng)這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。(自由活動(dòng))
(2)請(qǐng)幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
(1)看看評(píng)價(jià)手冊老師對(duì)你的評(píng)價(jià)
(2)小組內(nèi)說說感受
(3)師:是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì),通過從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長,在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn),我們該如何面對(duì)這些缺點(diǎn)呢?
(4)學(xué)生想出各種方法解決。
(5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅(jiān)持改正,樹立信心,什么都不會(huì)難倒我們。
4、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結(jié)
今天,我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),每人都有出類拔萃的長處,每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn),在進(jìn)步中成長,在進(jìn)步中提高,揚(yáng)長避短,揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束?!断嘈抛约骸?/p>
板書設(shè)計(jì):
正確認(rèn)識(shí)自己
全面改正缺點(diǎn)樹立信心