第一篇：廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力及其緩解途徑

廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力及其緩解途徑

【摘 要】以廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生為研究對象，通過調(diào)查、訪談深入總結(jié)其就業(yè)心理壓力的表現(xiàn)，并從客觀與主觀兩方面剖析心理壓力產(chǎn)生的原因，最后針對性地提出緩解就業(yè)心理壓力的途徑。

【關(guān)鍵詞】社會工作專業(yè) 準(zhǔn)畢業(yè)生 就業(yè)心理壓力 緩解途徑

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）04C-0178-03

準(zhǔn)畢業(yè)生，指的是那些即將畢業(yè)又尚未離校的畢業(yè)班學(xué)生，他們將邁入社會，受到諸如家長期望、老師催促、同學(xué)間比較以及自身定位與期待值差異等因素影響，難免會產(chǎn)生一定的就業(yè)心理壓力。社會工作作為一個新興專業(yè)，在我國的職業(yè)化還處于起步階段，社會認(rèn)可還較低，崗位工作辛苦且待遇不高，面臨這些挑戰(zhàn)，社會工作專業(yè)的準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力更加嚴(yán)峻。鑒于此，本文通過對廣西大學(xué)、廣西醫(yī)科大學(xué)社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生的調(diào)查及訪談，力圖對就業(yè)壓力問題進(jìn)行深入研究，以求為就業(yè)促進(jìn)工作提供借鑒。

一、廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力的表現(xiàn)

本研究隨機(jī)選取了廣西大學(xué)和廣西醫(yī)科大學(xué)的共計60名社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生進(jìn)行調(diào)查，在對“你是否對就業(yè)感到壓力”這一問題的回答中，有37人選擇“有一定壓力”，占比61.6%；有18人選擇“壓力很大”，占比30%，只有5人選擇“沒有壓力”，占比8.4%?？梢姡鐣ぷ鲗I(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生存在就業(yè)壓力已是普遍現(xiàn)象。當(dāng)然，適度的心理壓力對就業(yè)有所幫助，但過度的壓力則會損壞身心健康，產(chǎn)生一系列消極行為，影響他們的就業(yè)及其發(fā)展。下面把就業(yè)心理壓力的表現(xiàn)概括如下：

（一）存在矛盾心理和將就行為。所謂矛盾心理，主要表現(xiàn)在準(zhǔn)畢業(yè)生希望把學(xué)到的理論知識賦予實踐，但又看不到社工的未來；想要實現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，卻又不愿從最基礎(chǔ)最瑣碎的事情做起；希望自己在事業(yè)、才華方面有所提高，卻被現(xiàn)今社工的待遇及名利欲望所困擾；想轉(zhuǎn)行做其他工作，卻又達(dá)不到其他職業(yè)的要求；既崇拜個人奮斗、自我價值實現(xiàn)，又有太多的顧慮及依賴性。職業(yè)目標(biāo)上理想與現(xiàn)實的反差，使得廣西社會工作專業(yè)的準(zhǔn)畢業(yè)生對就業(yè)感到十分迷惘以及心里產(chǎn)生很大的矛盾沖突。

通過訪談發(fā)現(xiàn)，愿意從事社工行業(yè)的準(zhǔn)畢業(yè)生很多都表示選擇從事社工只是權(quán)宜之計，以后很可能會轉(zhuǎn)行，有的學(xué)生因為家長的期待過高，不愿從事社工行業(yè)；有的學(xué)生認(rèn)為社工無法解決畢業(yè)后經(jīng)濟(jì)獨立問題；還有學(xué)生認(rèn)為社工行業(yè)前程迷茫，沒有合理的晉升機(jī)制。在這種心態(tài)驅(qū)使下，部分準(zhǔn)畢業(yè)生會考慮嘗試從事社工，但不是站在對自身正確定位及專業(yè)發(fā)展空間的角度來考量。

（二）存在懷疑心理和沮喪行為。通過深入訪談發(fā)現(xiàn)，部分準(zhǔn)畢業(yè)生缺乏自信，有的學(xué)生認(rèn)為自己的專業(yè)素質(zhì)不夠高，擔(dān)心自己的意向單位對自己不滿意；有的學(xué)生認(rèn)為學(xué)社會工作專業(yè)很難找到其他非對口工作，面試時非常緊張以致不能正常發(fā)揮，言行過分拘謹(jǐn)，從而錯失良機(jī)；有的學(xué)生一開始就對社工專業(yè)不喜歡，堅信自己不會從事此行業(yè)，所以在校期間沒能完善自己的個性及提高綜合素質(zhì)，臨近畢業(yè)愈加勇氣不足，懷疑自己并由此退縮，就業(yè)也只是觀望與等待。

由于大多數(shù)同學(xué)涉世不深，社會歷練不夠，面對挫折的能力較弱，心理承受能力及情緒調(diào)控能力有待加強(qiáng)，在遇到就業(yè)心理壓力與就業(yè)挫折時，容易產(chǎn)生沮喪以致逃避的行為。在對“當(dāng)面對就業(yè)壓力時，你的選擇是？”這一問題回答時，有的學(xué)生選擇“向老師請教”，有的學(xué)生選擇“向父母或親友尋求幫助”，有的學(xué)生選擇“尋找短期目標(biāo)以消除壓力”，但也有22人選擇了“暫時逃避，直到不得不面對”。

（三）存在煩躁心理和從眾行為。社會工作作為中國一個新興的行業(yè)，很多人都不能理解其工作的領(lǐng)域及意義，雖然廣東等發(fā)達(dá)地區(qū)社工人才十分緊缺，看似這一專業(yè)就業(yè)很輕松，但對于人生中的第一份工作選擇，準(zhǔn)畢業(yè)生們會更慎重，并且更多地考量社工的前景。當(dāng)對自己的期待值過高而達(dá)不到時，當(dāng)急于求成、希望盡快落實就業(yè)單位時，當(dāng)對尚未到來的困難憂心忡忡時，當(dāng)身邊同學(xué)不斷就業(yè)而自己依然沒有著落時，就會感到煩躁和不安。

“從眾就是指個體在群體壓力下，改變知覺、判斷、信仰或行為，使之與群體中的大多數(shù)人一致的一種傾向”。大學(xué)準(zhǔn)畢業(yè)生正處于人格逐步完善和成熟的階段，很容易受到外界的干擾，缺乏個人主見，很可能會出現(xiàn)從眾心理。準(zhǔn)畢業(yè)生的從眾心理主要表現(xiàn)為：在擇業(yè)過程中忽視社工專業(yè)的特點，過于追求高待遇、較穩(wěn)定的工作，并沒有從個人職業(yè)興趣、國家需要等方面考慮，缺乏積極進(jìn)取的精神和正確的擇業(yè)觀。

二、廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力的成因

（一）客觀原因。包括兩個方面：

1.社會工作專業(yè)缺乏社會認(rèn)知，崗位待遇低。由于我國社會工作處于發(fā)展初期，且專業(yè)化走在了職業(yè)化的前面，因此全社會對社會工作的認(rèn)知度還很低，社會工作行業(yè)不僅服務(wù)難開展、社工晉升空間小，而且存在社會對社工的不認(rèn)可、不接納現(xiàn)象。很多參加實習(xí)的學(xué)生反映：“目前社工在內(nèi)地的薪資還沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體系，除了每年民政部門以公務(wù)員等形式招聘的一部分畢業(yè)生可以旱澇保收之外，其他職位例如福利院、街道辦或社區(qū)的社工，其待遇和普通服務(wù)員差不多，而且，由于人事編制問題，他們的戶籍、福利等都沒有保障?！边@使得從事社工領(lǐng)域的畢業(yè)生無法實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨立，面臨著生計壓力。

2.社會工作人才培養(yǎng)水平不高，學(xué)生素質(zhì)有待提升。從學(xué)校層面看，廣西多數(shù)高校開辦社會工作專業(yè)較晚，培養(yǎng)機(jī)制還不太健全；師資隊伍方面更是以年輕教師為主，教學(xué)經(jīng)驗與效果有待改善；大部分教師是從管理學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等學(xué)科轉(zhuǎn)來，社會工作的知識相對缺乏，尤其是社會工作實務(wù)經(jīng)驗嚴(yán)重不足。以上原因致使社會工作人才培養(yǎng)的水平不高，很多學(xué)生學(xué)習(xí)四年仍對社會工作一知半解，并且缺乏社會工作實踐操作，解決實際問題的能力弱。

從廣西社會工作服務(wù)發(fā)展來看，盡管這兩年廣西也在力推政府購買社會工作服務(wù)，但整體來看，社會工作服務(wù)的深度和廣度都不夠，為社會工作畢業(yè)生提供的就業(yè)、實習(xí)崗位還很缺乏，這也在某種程度上影響了學(xué)生素質(zhì)的提升。被調(diào)查的準(zhǔn)畢業(yè)生反映，自己在大學(xué)前三年學(xué)習(xí)理論課的同時很少有機(jī)會去社工機(jī)構(gòu)持續(xù)性實踐，只有大四上學(xué)期集中去廣州畢業(yè)實習(xí)才真正感覺自己是在“做社工”，一方面這種實習(xí)來得太遲，另一方面也不利于理論學(xué)習(xí)與實踐的同步開展。

（二）主觀原因。包括兩個方面：

1.社會工作準(zhǔn)畢業(yè)生自身定位不合理，目標(biāo)不明確。對60名社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生的調(diào)查顯示，只有16名準(zhǔn)畢業(yè)生對自己的人生有明確規(guī)劃，其他44人都缺乏明確的規(guī)劃與定位，其中沒有想過、比較迷惘的有3人，想但不知道如何規(guī)劃的有14人，有模糊規(guī)劃的達(dá)27人。這充分說明他們沒有明確的目標(biāo)，究其原因，主要源于對自身的定位不合理，很難在此基礎(chǔ)上建立明確規(guī)劃。

大學(xué)生在對自身定位方面，往往存在兩個極端，一部分人缺乏對客觀環(huán)境和主觀條件的正確認(rèn)知，通常會對自己的能力有所高估甚至過分的自我膨脹，過于看重自身的優(yōu)勢，而忽視自身的不足和能力的缺乏。他們以自己的家庭條件、學(xué)校優(yōu)勢為榮，認(rèn)為自己起點高，因而變得自以為是，好高騖遠(yuǎn)。在求職過程中，不把普通崗位放在眼里，卻往往因為目標(biāo)太高而錯過適合的就業(yè)機(jī)會。與此相反，還有一部分大學(xué)生由于出身農(nóng)村、家庭貧困等原因，過分在乎自尊和面子，對別人的看法和眼光很敏感，認(rèn)為自己在形象、人際交往、家庭背景方面都與別人相差很遠(yuǎn)，對自身的能力和價值產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致在求職過程中沒有目標(biāo)和主見，缺乏當(dāng)代大學(xué)生的陽光和自信，最終與好的就業(yè)機(jī)會失之交臂。

2.社會工作準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)準(zhǔn)備不充分，消極態(tài)度普遍。機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，好的就業(yè)崗位是需要靠自己去爭取的，但是在針對社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生的訪談以及參與觀察中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生沒有去認(rèn)真做好就業(yè)準(zhǔn)備工作，有的學(xué)生對參加學(xué)校組織的招聘會積極性不夠；有的學(xué)生只一味地盯著個別優(yōu)質(zhì)崗位，不去關(guān)注其他崗位以做兩手準(zhǔn)備；有的學(xué)生把找工作的任務(wù)交給父母，自己只管坐享其成；有的學(xué)生就業(yè)關(guān)鍵期依然無所事事，甚至終日在宿舍打游戲；還有些學(xué)生連一份像樣的簡歷都懶得做。這些懶散、消極的求職行為看似瀟灑，但卻風(fēng)險重重，一旦學(xué)生畢業(yè)臨近或某些方面受挫，消極就會轉(zhuǎn)為著急，但前期又缺乏準(zhǔn)備，面對困境無從下手，最后造成嚴(yán)重的心理壓力甚至帶來重大打擊。

三、廣西社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生就業(yè)心理壓力的緩解途徑

（一）客觀方面的緩解途徑。具體如下：

1.加強(qiáng)社會工作宣傳，促進(jìn)職業(yè)化進(jìn)程。有效提升社會工作的社會認(rèn)知，是為社會工作專業(yè)學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造良好條件的前提。政府要認(rèn)識到社會工作在解決社會問題、促進(jìn)社會和諧中的重要地位，制定社會工作領(lǐng)域政策法規(guī)，增加社會工作服務(wù)領(lǐng)域投入。高校、社會服務(wù)機(jī)構(gòu)等要培養(yǎng)優(yōu)秀社會工作人才，廣泛開展高質(zhì)量的社會工作服務(wù)，解決社會實際問題，使社會工作真正體現(xiàn)成效。要充分發(fā)揮社會宣傳作用，充分利用報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)、電視等媒介，圍繞重大政策、重大事件、重大活動，廣泛宣傳社會工作知識和價值理念，通過錄制社會工作節(jié)目、選登社會工作案例、舉辦社會工作活動和社會工作論壇等，讓更多的社會大眾接觸社工、感受社工、認(rèn)識社工，為社會工作發(fā)展創(chuàng)設(shè)平臺。

要不斷促進(jìn)社會工作的職業(yè)化，逐步建立黨政機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、城鄉(xiāng)社區(qū)和社會組織使用社會工作人才的措施，研究社會工作崗位設(shè)置制度，不斷完善社會工作人才的激勵機(jī)制，制定基本薪資指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)。要建立社會工作人才表彰獎勵制度，實施優(yōu)秀人才評比、優(yōu)秀服務(wù)項目評比等活動，給予相應(yīng)獎勵。從而增強(qiáng)社會工作崗位的吸引力，讓更多的社會工作畢業(yè)生能夠做社工、愿意做社工。

2.加強(qiáng)社會工作教育，提升學(xué)生培養(yǎng)質(zhì)量。政府和教育行政部門要重視社會工作人才培養(yǎng)，為高校開設(shè)社會工作專業(yè)、擴(kuò)大招生規(guī)模、構(gòu)建社會工作培訓(xùn)基地等提供支持。高校應(yīng)在培養(yǎng)方案制訂、教學(xué)水平、學(xué)生實習(xí)、就業(yè)指導(dǎo)等方面下工夫，緊密結(jié)合社會需求，學(xué)習(xí)國外先進(jìn)經(jīng)驗，并與實踐教學(xué)基地、就業(yè)單位共同研究、探討，制訂科學(xué)、合理的培養(yǎng)方案，創(chuàng)新課程設(shè)置。要根據(jù)社會工作實務(wù)性強(qiáng)的特點，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，引入案例教學(xué)、視頻教學(xué)、角色扮演、課堂辯論、小組討論等教學(xué)方式，并提升實踐課時比重，達(dá)到價值、知識與技能在教學(xué)中的有機(jī)統(tǒng)一。要借鑒發(fā)達(dá)國家或地區(qū)經(jīng)驗，重視學(xué)生日常實踐與畢業(yè)實習(xí)，廣泛開拓實踐教學(xué)基地，采取專業(yè)教師與實踐基地指導(dǎo)老師共同督導(dǎo)的形式，規(guī)定學(xué)生的實踐期限，清楚掌握學(xué)生開展個案、小組、社區(qū)工作實務(wù)的情況，通過實習(xí)手冊、實習(xí)報告、實踐案例匯報等強(qiáng)化實習(xí)成果，為學(xué)生從實習(xí)邁向就業(yè)實現(xiàn)良好的過渡。還要廣泛聯(lián)系就業(yè)單位，清楚掌握崗位需求，針對性地對學(xué)生開展教育和引導(dǎo)，開展學(xué)生綜合素質(zhì)提升工程，提升與社會工作服務(wù)緊密相關(guān)的寫作、語言表達(dá)、活動策劃、手工制作等能力，并開展針對就業(yè)的動員與心理輔導(dǎo)，使學(xué)生積極而自信地面對就業(yè)。

（二）主觀方面的緩解途徑。具體如下：

1.促進(jìn)社會工作準(zhǔn)畢業(yè)生建立良好的自我認(rèn)知。提升大學(xué)生的自我認(rèn)知能力是緩解就業(yè)心理壓力的最好方式。社會工作專業(yè)準(zhǔn)畢業(yè)生在選擇職業(yè)前，需要對自己有一個正確的心理認(rèn)知。首先，要明白社會工作是一個服務(wù)人的行業(yè)，自己必須具備服務(wù)人的耐心和熱忱，認(rèn)可這一專業(yè)社會使命，并做好在社會基層服務(wù)于大眾尤其是弱勢群體的準(zhǔn)備。其次，要通過職業(yè)興趣測試，了解自己的興趣愛好、性格特點、工作能力等方面，自覺地調(diào)適自己的個性以及職業(yè)興趣，朝著適應(yīng)社會職業(yè)崗位需要的方向完善自己，確定個人志向。再次，還要正確認(rèn)知就業(yè)環(huán)境，以學(xué)習(xí)的心態(tài)去選擇職業(yè)，接受職業(yè)所帶來的挑戰(zhàn)。最后，還要正確看待自身的家庭出身，出身好固然能夠?qū)ψ陨戆l(fā)展帶來幫助，使人生有一個好的起點，但人生更重要的是享受奮斗和不斷提升的過程，自立、自強(qiáng)者才可走得更遠(yuǎn)。

2.引導(dǎo)社會工作準(zhǔn)畢業(yè)生做好各種就業(yè)準(zhǔn)備。首先，心理準(zhǔn)備。準(zhǔn)畢業(yè)生應(yīng)提前調(diào)節(jié)就業(yè)的心態(tài)，做好可能會遇挫的心理準(zhǔn)備，不要灰心，了解就業(yè)單位的要求及標(biāo)準(zhǔn)并積極找出自己準(zhǔn)備中的不足，及時調(diào)整好心態(tài)再做努力。不要抱有“一就定終身”的想法，對就業(yè)過于謹(jǐn)慎，導(dǎo)致最后什么都不敢做，什么都做不好，而應(yīng)認(rèn)識到初入社會重要的是學(xué)習(xí)，通過第一份工作不斷提升自己、發(fā)現(xiàn)自己和適應(yīng)社會，為更好的職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備。同時，也要認(rèn)真對待自己的第一份正式工作，而不是隨隨便便，不斷在簽約與反悔之間循環(huán)，影響自身誠信，又耽誤求職過程。其次，行動準(zhǔn)備。例如，要做好個人簡歷，把自己的優(yōu)勢充分展示給招聘單位；廣泛搜集招聘單位信息，不讓合適的機(jī)會流失，同時根據(jù)自己的選擇標(biāo)準(zhǔn)確定幾個主要的崗位，利用各種媒介、資源爭取成功；還要在求職中不斷修正和提升自己，針對自身的某些明顯短板“臨時抱佛腳”，以應(yīng)對招聘單位的各種考核，避免自己成為“木桶理論”的犧牲品。

【參考文獻(xiàn)】

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[2]肖占鵬.社會心理學(xué)[M].南開大學(xué)出版社，2008（6）

[3]劉長青，付雙樂.社會工作專業(yè)本科畢業(yè)生的就業(yè)去向及原因探析[J].社會工作，2013（4）

【作者簡介】張孟見（1982―），男，山東菏澤人，廣西醫(yī)科大學(xué)人文社會科學(xué)學(xué)院講師，中山大學(xué)博士研究生，研究方向：社會工作、社會政策；莫興琳（1992―），女，廣西合浦人，廣東省深圳市希望社會工作服務(wù)中心。

（責(zé)編 盧 雯）

第二篇：當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力及其緩解策略

當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力及其緩解策略

王俊鋒左欣

一、引言

教育部部長袁貴仁曾經(jīng)指出，國際金融危機(jī)對我國就業(yè)的不利影響還沒有消除，整個宏觀層面就業(yè)形勢就很嚴(yán)峻。2010年的畢業(yè)生人數(shù)630 萬，再加上往屆沒有實現(xiàn)就業(yè)的，需要就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量之大可想而知。由此可見，當(dāng)前就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，使得“就業(yè)”成為當(dāng)代大學(xué)生最大的壓力來源。絕大多數(shù)畢業(yè)生存在焦慮、壓抑等就業(yè)心理壓力。壓力過大會妨礙畢業(yè)生的順利就業(yè)，不利于他們的身心健康，可能會發(fā)生抑郁、失眠等癥狀?？梢姡e極幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)和緩解就業(yè)心理壓力意義重大。

二、當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力的主要根源

“心理壓力”是人們在生活中感受到了威脅性的刺激情境或事件而形成的持續(xù)緊張的綜合心理狀態(tài)，它的產(chǎn)生取決于壓力源及個體意識。大學(xué)生就業(yè)心理壓力是大學(xué)生在面臨就業(yè)困境時產(chǎn)生的持續(xù)緊張的心理狀態(tài)，這種壓力的產(chǎn)生既有外在的客觀原因，又有大學(xué)生自身的主觀因素。

1.大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)連年上升。自1999 高校擴(kuò)招后，我國的高等教育進(jìn)入了一個嶄新的發(fā)展階段，2001 年全國大學(xué)畢業(yè)生為114 萬，2005 年有338 萬，2010 年則達(dá)到630 萬，10 年增加了516 萬。大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的大量增加，給人才需求市場帶來很大的壓力。在此過程中，部分高校并沒有以市場需求為導(dǎo)向，盲目地設(shè)置專業(yè)及擴(kuò)大招生規(guī)模，致使培養(yǎng)出來的人才不符合社會發(fā)展趨勢和用人單位具體的要求，既浪費了資源，也導(dǎo)致了大學(xué)生就業(yè)的供給失衡，不同程度地阻礙了大學(xué)生順利就業(yè)。

2.當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)期望值過高。當(dāng)代大學(xué)生思維活躍、樂觀自信，都?xì)v經(jīng)“十幾年寒窗苦”的磨煉，對未來滿懷憧憬，都懷有很高的期望。而面對“自主就業(yè)、雙向選擇”的就業(yè)現(xiàn)實，大學(xué)生的高期望與現(xiàn)實社會的低接納容易產(chǎn)生矛盾，從而產(chǎn)生心理壓力。同時，每個大學(xué)生都肩負(fù)著家庭的期望。但是，很多家長并不能正確認(rèn)識高等教育已從精英教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇蟊娀逃默F(xiàn)實，還盲目樂觀地希望子女考上公務(wù)員、當(dāng)“高級白領(lǐng)”等。大學(xué)生要實現(xiàn)家長的期望顯然難度大。父母在生活中的言語行為所表達(dá)出來的期盼，與殘酷的現(xiàn)實在內(nèi)心形成強(qiáng)烈的矛盾沖突，造成了畢業(yè)生莫名的心理壓力。

3.畢業(yè)生就業(yè)觀念過于狹隘，追求的就業(yè)目標(biāo)也過于集中。高校人才培養(yǎng)模式的轉(zhuǎn)變，使畢業(yè)生的就業(yè)制度也隨之變化，用人單位和畢業(yè)生“雙向選擇”，就業(yè)機(jī)制的轉(zhuǎn)變需要大學(xué)生及時調(diào)整就業(yè)觀念以適應(yīng)社會的發(fā)展和人才市場的需求。但是目前很多大學(xué)生的就業(yè)觀沒有與時俱進(jìn)，片面追求優(yōu)厚的物質(zhì)待遇和城市環(huán)境，更多地看好事業(yè)單位、公務(wù)員等，卻不愿到急需人才的西部地區(qū)和廣大農(nóng)村去。這樣導(dǎo)致在大城市、大企業(yè)的人才過剩，而中小城市和農(nóng)村基層卻人才不足，也導(dǎo)致畢業(yè)生的就業(yè)壓力相對加大。

4.大學(xué)生的綜合素質(zhì)不高，就業(yè)能力不足?，F(xiàn)在一些單位對畢業(yè)生的綜合素質(zhì)不滿意，反映大學(xué)生不知道自己能做點什么、能做好什么，有的大學(xué)生對工作缺少熱情和責(zé)任心。高校招生人數(shù)的增加導(dǎo)致各種配套的教學(xué)資源相對不充足，造成部分學(xué)生素質(zhì)下降。大學(xué)生并沒有強(qiáng)烈的憂患意識，學(xué)生的精力沒有完全放在考慮未來職業(yè)規(guī)劃上。其實，提高專業(yè)知識和綜合能力需要大學(xué)四年的艱辛努力，尤其要參加實踐性學(xué)習(xí)。盡管不少院校都三年盡量完成四年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但是大部分學(xué)生到大四都忙著找工作，并沒有充裕的時間完成實踐動手能力和專業(yè)性技能培養(yǎng)訓(xùn)練，導(dǎo)致實際就業(yè)能力培養(yǎng)不足。

三、緩解大學(xué)生就業(yè)壓力的策略大學(xué)生的就業(yè)心理壓力起源于各種因素，但是壓力的產(chǎn)生關(guān)鍵在于大學(xué)生本身如何認(rèn)知壓力來源。加拿大著名的生理學(xué)家塞里說，問題不在于發(fā)生了什

么，而在于你如何看待它。大學(xué)生想要減輕就業(yè)心理壓力，就必須靠自身不懈努力改變對當(dāng)前就業(yè)困境的認(rèn)知評價。我們可以從以下幾個方面努力：

1.大學(xué)生要充分認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢，抓住機(jī)遇。高等教育由精英教育跨入大眾化教育，就業(yè)制度由“統(tǒng)招統(tǒng)分”變?yōu)椤半p向選擇、自主擇業(yè)”。市場經(jīng)濟(jì)就是競爭經(jīng)濟(jì)，畢業(yè)生的就業(yè)實質(zhì)上就是一場工作崗位的激烈競爭過程。抓住機(jī)遇需要把自己擺在恰當(dāng)?shù)奈恢?，若過高估計自己，會錯失良機(jī)。大學(xué)生要冷靜面對現(xiàn)實環(huán)境，找到適合自己的崗位就安心踏實工作。同時也要看到地區(qū)間經(jīng)濟(jì)和文化發(fā)展上的差異并不是永恒不變的，當(dāng)代大學(xué)生要用發(fā)展的眼光去選擇未來的就業(yè)環(huán)境，避免只看眼前利益而產(chǎn)生盲目恐慌心理。調(diào)整好就業(yè)心態(tài)，積極主動爭取各種機(jī)會，樂觀又謹(jǐn)慎地抓住機(jī)會，最終找到適合自己的工作。

2.引導(dǎo)大學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，不斷提升自我。第一，幫助大學(xué)生樹立正確的價值觀。鼓勵大學(xué)生個人努力奮斗和實現(xiàn)個人價值的同時也要鼓勵他們勇于擔(dān)當(dāng)一定的社會責(zé)任，把祖國的需要和個人的追求統(tǒng)一起來，樹立正確的價值觀。第二，培養(yǎng)合理恰當(dāng)?shù)木蜆I(yè)期望值，適當(dāng)降低自己的就業(yè)期望值。要將大學(xué)生本身的主觀需要與客觀的社會現(xiàn)實需要結(jié)合起來，引導(dǎo)畢業(yè)生冷靜分析就業(yè)形勢及個人的優(yōu)勢和劣勢，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的就業(yè)地域化和部門化限制，調(diào)整好就業(yè)心態(tài)到中小城市、農(nóng)村尋找廣闊的發(fā)展空間，引導(dǎo)大學(xué)生到祖國最需要人才的地方去實現(xiàn)人生價值。第三，要樹立科學(xué)的就業(yè)觀，先就業(yè)后擇業(yè)。畢業(yè)生要以普通勞動者的身份定位就業(yè)，從最基本的自己能干點什么來確定自己的選擇。將個人就業(yè)目標(biāo)及和市場的需求結(jié)合起來，確保提高就業(yè)成功幾率。

3.切實加強(qiáng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)，引導(dǎo)其做好職業(yè)生涯規(guī)劃，提高就業(yè)競爭力。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃?？茖W(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，可以幫助大學(xué)生很好地了解自己，客觀清楚地分析環(huán)境，正確選擇未來職業(yè)，積極采取措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的困難障礙，最終實現(xiàn)美好的理想。美國職業(yè)指導(dǎo)師埃德加·H·施恩認(rèn)為，職業(yè)生涯發(fā)展本質(zhì)上是一個連續(xù)不斷的探索過程，在此過程中，人們依據(jù)自身的天資、動機(jī)、能力、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明確的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。所以，大學(xué)四年是學(xué)生不斷地探索做好職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳時機(jī)。大一要讓學(xué)生意識到個人職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，可以讓大一的學(xué)生參觀實習(xí)基地，更加了解今后的工作環(huán)境；積極鼓勵學(xué)生參加各種社團(tuán)活動，培養(yǎng)自己的興趣和愛好，尋找自身的優(yōu)勢與不足，也可以邀請知名專家作關(guān)于做好職業(yè)生涯規(guī)劃必要性的講座。在大

二、大三階段，學(xué)生關(guān)注與就業(yè)相關(guān)的信息，可以借助開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃的課程、聆聽各個行業(yè)成功人士的創(chuàng)業(yè)歷程等，幫助學(xué)生了解社會需要，鎖定自己感興趣的職業(yè)，對未來的職業(yè)有初步的了解。大四時，要完善就業(yè)服務(wù)體系，加強(qiáng)對學(xué)生的信息引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生充分做好各種就業(yè)準(zhǔn)備，積累實習(xí)實踐的經(jīng)驗，學(xué)習(xí)和掌握各種求職技巧。大學(xué)生要創(chuàng)造和利用一切機(jī)會全面了解社會和未來要從事的職業(yè)特點，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，積極參加各種實踐活動，認(rèn)識自我，明確目標(biāo)，刻苦努力提高自身的就業(yè)競爭力。

四、結(jié)束語

當(dāng)代大學(xué)生要充分認(rèn)識就業(yè)的挑戰(zhàn)性，認(rèn)清就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性，正視自己的勞動者身份，不斷增強(qiáng)競爭意識，客觀辯證地看待當(dāng)前的就業(yè)環(huán)境。大學(xué)生更要樹立遠(yuǎn)大的理想，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的就業(yè)觀念，以平和放松的心態(tài)從容面對就業(yè)。大學(xué)生也要磨煉自己堅強(qiáng)的意志，不斷歷練自己良好的心理素質(zhì)，提高自身的綜合素質(zhì)，樂觀自信地應(yīng)對各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

［參考文獻(xiàn)］

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第三篇：畢業(yè)生就業(yè)途徑

畢業(yè)生就業(yè)途徑

就業(yè)途徑就是找工作的路徑，其核心是獲取就業(yè)信息的渠道。獲取就業(yè)信息的渠道及就業(yè)途徑主要有以下幾點：

第一、學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心。就業(yè)指導(dǎo)中心是畢業(yè)生就業(yè)工作的主管部門，在長期的工作交往中與省市的畢業(yè)生就業(yè)主管部門及用人單位有著密切的聯(lián)系，掌握了大量的人才需求信息。學(xué)院每年3月份組織舉辦“大型畢業(yè)生供需洽談會”，可為畢業(yè)生提供大量信息。另外，還舉辦許多 “小型專場招聘會”，這種形式針對性強(qiáng)，目標(biāo)明確。因此，該途徑是畢業(yè)生就業(yè)的主渠道。

通過就業(yè)指導(dǎo)中心就業(yè)有以下幾個特點：

1、可靠性高。此前，就業(yè)指導(dǎo)中心會對用人單位資質(zhì)進(jìn)行審核，保證信息的可靠性。

2、針對性強(qiáng)。一般用人單位是在掌握了我院的專業(yè)設(shè)置、生源情況、教學(xué)質(zhì)量等信息后，才發(fā)出需求信息的。這些信息是完全針對我們應(yīng)屆畢業(yè)生的，針對性強(qiáng)。而在人才市場和媒體上獲得的需求信息，是面向全社會人士的，針對性較弱。

3、成功率大。特點：①一般用人單位專程來學(xué)院招聘，是有一定誠意的。②不會對工作經(jīng)驗提出嚴(yán)格要求。③在學(xué)院面試學(xué)生，面試官會對學(xué)生產(chǎn)生更多的信任。④在學(xué)院參加面試，同學(xué)們會擁有更多的自信。⑤僅限于我院學(xué)生，競爭較小。在符合條件的情況下，只要同學(xué)們善于把握好自己，建立現(xiàn)實、正確的心態(tài)，一般成功率較大。有時雙方面洽談合適，現(xiàn)場就會簽定協(xié)議書。

4、方便、簡捷、經(jīng)濟(jì)，足不出校，省時省力又省錢。

同學(xué)們一定要重視就業(yè)指導(dǎo)中心的就業(yè)主渠道作用，努力把握好學(xué)院提供的就業(yè)機(jī)會，積極實現(xiàn)就業(yè)。

第二、通過社會關(guān)系就業(yè)。許多單位往往通過熟人推薦的方式招聘員工，因為熟人推薦的人比較可靠。所以提醒你就業(yè)時千萬不要忘記老師、父母、親戚、同學(xué)、朋友、朋友的朋友，應(yīng)充分利用這些資源獲取就業(yè)信息，如果能得到直接推薦，那再好不過。此方式是最傳統(tǒng)的就業(yè)途徑，但卻是最可靠的，成功率也是最高的。一般可以為你提供信息的主要有以下幾類人：

1、家長親友。他們來自社會的各個方向，與社會有多種聯(lián)系，可以從不同渠道帶來用人信息。他們提供的信息主要來源于其個人的社會關(guān)系，相對固定、可靠，就業(yè)成功率較大。多體現(xiàn)在到生源地就業(yè)。

2、學(xué)校的教師或?qū)?。本專業(yè)的教師，更了解本專業(yè)畢業(yè)生適合就業(yè)的方向和范圍，在與校外的研究所、企業(yè)、公司合作開發(fā)科研項目和教學(xué)活動中，對一些對口單位的人才需求信息了解得比較詳細(xì)。同學(xué)們可以通過專業(yè)教師獲得有關(guān)這些單位的用人信息，而且可以直接找他們作為自己的就業(yè)推薦人。

3、同學(xué)朋友。以往畢業(yè)的校友對就業(yè)信息的獲取、比較、選擇、處理有著更豐富的經(jīng)驗和親身體會，他們提供的信息比較接近我院，尤其是本專業(yè)的畢業(yè)生的實際狀況。這比一般純粹的信息更有參考價值，借鑒他們的經(jīng)驗會使同學(xué)們少走許多彎路。也可借助校友會加強(qiáng)

交流，校友中有大量的職業(yè)成功人士，會把自己掌握的就業(yè)信息通過校友會和就業(yè)中心回饋給母校的學(xué)弟、學(xué)妹們。

第三、通過社會實踐或就業(yè)實習(xí)基地就業(yè)。社會實踐是同學(xué)們自我開發(fā)就業(yè)信息的重要途徑。在社會實踐的過程中，通過自己的努力贏得用人單位的信任，取得就業(yè)信息甚至直接謀得職業(yè)的大學(xué)生不乏其人。因此，同學(xué)們在各種社會實踐活動中，在了解社會，提高思想覺悟，培養(yǎng)社會能力的同時，要做一個收集就業(yè)信息的有心人。另外，還有一個很重要的實踐環(huán)節(jié)是畢業(yè)實習(xí)。實習(xí)單位一般比較對口，通過實習(xí)可以直接掌握就業(yè)信息，如果在實習(xí)過程中與用人單位達(dá)成就業(yè)協(xié)議也是一個很好的就業(yè)途徑。學(xué)院也會為同學(xué)們創(chuàng)建更多就業(yè)實習(xí)基地。

第四、政府勞動人事部門組織的“人才交流會”。在人才交流會上，不僅可以掌握許多用人信息，而且雙方可直接見面，甚至?xí)?dāng)場簽訂協(xié)議。

第五、人才中介機(jī)構(gòu)。隨著人才市場的形成，人才中介機(jī)構(gòu)也應(yīng)運而生，這也是實現(xiàn)就業(yè)的有效途徑。該途徑需要繳納一定中介費，但不用自己跑，比較省心、可靠，但一定要注意就業(yè)安全問題，嚴(yán)防受騙?？芍饕紤]就業(yè)指導(dǎo)中心推薦的有關(guān)中介機(jī)構(gòu)。

第六、媒體。在傳媒業(yè)高速發(fā)展的今天，廣播、電視、報刊、雜志等媒體受到了招聘機(jī)構(gòu)和求職者們的共同青睞。如《大學(xué)生就業(yè)》每期都刊有招聘信息，此外，還有“擇業(yè)指導(dǎo)”和“政策咨詢”等專欄，為畢業(yè)生提供就業(yè)指導(dǎo)?！度A商報》每周日都開設(shè)有“前程無憂”

招聘專版?！段靼餐韴蟆访恐苋_設(shè)有“智聯(lián)招聘”專版。你還可以在有關(guān)專業(yè)報刊上刊登自己的求職廣告，但需注意全國性及區(qū)域性媒體的區(qū)別。此種方式快捷、經(jīng)濟(jì)，但由于受眾面廣，要與有職場經(jīng)驗的人同臺競爭，應(yīng)提前對用人單位有所了解。

第七、通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得信息。隨著信息時代的到來，計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用已經(jīng)越來越普遍。網(wǎng)絡(luò)人才交流，最大的優(yōu)勢在于跨越時空，即使求職者身在異地也能獲得大量招聘信息及就業(yè)機(jī)會。同學(xué)們不僅可以自由地從網(wǎng)上獲取大量就業(yè)信息，而且還能把自己的履歷放入網(wǎng)中，實現(xiàn)雙向溝通。網(wǎng)絡(luò)途徑優(yōu)點是便捷、經(jīng)濟(jì)，信息量大，但可靠性差，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

第八、由團(tuán)中央和教育部共同實施的大學(xué)生志愿服務(wù)西部計劃，每年從普通高校應(yīng)屆畢業(yè)生中選派一萬名志愿者到西部服務(wù)。每年全國各院校廣大青年學(xué)生踴躍參與西部計劃，積極報名到西部、到基層、到祖國和人民最需要的地方建功立業(yè)，也反映了當(dāng)代大學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。

第九、自主創(chuàng)業(yè)。自主創(chuàng)業(yè)是同學(xué)們畢業(yè)后利用家庭、社會關(guān)系或自己所學(xué)知識、個人發(fā)明、專利等科技成果，以合股、參股、自營的形式開辦公司。自主創(chuàng)業(yè)不但不用與人搶崗位，而且還可為其他人創(chuàng)造了就業(yè)崗位，給自己能提供鍛煉機(jī)會。自主創(chuàng)業(yè)需要一定的資金、項目、經(jīng)驗等，同時也要承擔(dān)一定的經(jīng)營風(fēng)險，同學(xué)們要量力而行，謹(jǐn)慎行事。

第十、靈活就業(yè)。如家教、中介服務(wù)、設(shè)計員、自由撰稿人、自

由作家或從事股票、期貨、證券買賣經(jīng)紀(jì)人等，但一般需要相關(guān)資證。第十一、繼續(xù)深造。如?？飘厴I(yè)后升至本科院校進(jìn)行深造或本科生考研等，這樣不僅提高了學(xué)歷層次，也緩解了就業(yè)矛盾。

第十二、境外就業(yè)。隨著改革開放的不斷深入和中國加入 WTO，部分畢業(yè)生到國外繼續(xù)讀書“深造”，另外有不少畢業(yè)生參與國際人才競爭，到境外的企業(yè)去工作。

以上介紹了十二種就業(yè)途徑，并分別從經(jīng)濟(jì)性、時效性、可靠性等方面分析了各自特點。其中，學(xué)院就業(yè)中心、熟人、人才市場、就業(yè)基地是就業(yè)的主渠道，同學(xué)們尤其要重視學(xué)院舉辦的各種招聘會。相信同學(xué)們會根據(jù)自己的實際情況和具體條件，選擇對自己最有利、最有效的就業(yè)途徑。萬事開頭難，走出第一步就會有開始，職業(yè)化是人生的必然，決不能有業(yè)不就。脫離實際而不思發(fā)展和進(jìn)取，不依時順勢先就業(yè)，往往會喪失先機(jī)，落后于時代。

第四篇：淺談當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力及其緩解策略

淺談當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力及其緩解策略

［摘要］大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量連年上升，又受到國際金融危機(jī)的影響，大學(xué)生就業(yè)壓力越來越大。文章分析了大學(xué)生就業(yè)心理壓力產(chǎn)生的根源，并提出了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力的策略。

［關(guān)鍵詞］畢業(yè)生就業(yè)壓力策略

一、引言

教育部部長袁貴仁曾經(jīng)指出，國際金融危機(jī)對我國就業(yè)的不利影響還沒有消除，整個宏觀層面就業(yè)形勢就很嚴(yán)峻。2010年的畢業(yè)生人數(shù)630萬，再加上往屆沒有實現(xiàn)就業(yè)的，需要就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量之大可想而知。由此可見，當(dāng)前就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，使得“就業(yè)”成為當(dāng)代大學(xué)生最大的壓力來源。絕大多數(shù)畢業(yè)生存在焦慮、壓抑等就業(yè)心理壓力。

二、當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力的主要根源

“心理壓力”是人們在生活中感受到了威脅性的刺激情境或事件而形成的持續(xù)緊張的綜合心理狀態(tài)，它的產(chǎn)生取決于壓力源及個體意識。大學(xué)生就業(yè)心理壓力是大學(xué)生在面臨就業(yè)困境時產(chǎn)生的持續(xù)緊張的心理狀態(tài)，這種壓力的產(chǎn)生既有外在的客觀原因，又有大學(xué)生自身的主觀因素。

1.大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)連年上升。大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的大量增加，給人才需求市場帶來很大的壓力。在此過程中，部分高校并沒有以市場需求為導(dǎo)向，盲目地設(shè)置專業(yè)及擴(kuò)大招生規(guī)模，這也導(dǎo)致了大學(xué)生就業(yè)的供給失衡，不同程度地阻礙了大學(xué)生順利就業(yè)。

2.當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)期望值過高。當(dāng)代大學(xué)生思維活躍、樂觀自信，對未來滿懷憧憬，都懷有很高的期望。而面對“自主就業(yè)、雙向選擇”的就業(yè)現(xiàn)實，大學(xué)生的高期望與現(xiàn)實社會的低接納容易產(chǎn)生矛盾，從而產(chǎn)生心理壓力。

3.畢業(yè)生就業(yè)觀念過于狹隘，追求的就業(yè)目標(biāo)也過于集中。目前很多大學(xué)生的就業(yè)觀沒有與時俱進(jìn)，片面追求優(yōu)厚的物質(zhì)待遇和城市環(huán)境，更多地看好事業(yè)單位、公務(wù)員等，卻不愿到急需人才的西部地區(qū)和廣大農(nóng)村去。這樣導(dǎo)致在大城市、大企業(yè)的人才過剩，而中小城市和農(nóng)村基層卻人才不足，也導(dǎo)致畢業(yè)生的就業(yè)壓力相對加大。

4.大學(xué)生的綜合素質(zhì)不高，就業(yè)能力不足。高校招生人數(shù)的增加導(dǎo)致各種配套的教學(xué)資源相對不充足，造成部分學(xué)生素質(zhì)下降。盡管不少院校都三年盡量完成四年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但是大部分學(xué)生到大四都忙著找工作，并沒有充裕的時間完成實踐動手能力和專業(yè)性技能培養(yǎng)訓(xùn)練，導(dǎo)致實際就業(yè)能力培養(yǎng)不足。

三、緩解大學(xué)生就業(yè)壓力的策略

大學(xué)生的就業(yè)心理壓力起源于各種因素，但是壓力的產(chǎn)生關(guān)鍵在于大學(xué)生本身如何認(rèn)知壓力來源。大學(xué)生想要減輕就業(yè)心理壓力，就必須靠自身不懈努力改變對當(dāng)前就業(yè)困境的認(rèn)知評價。我們可以從以下幾個方面努力：

1.大學(xué)生要充分認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢，抓住機(jī)遇。抓住機(jī)遇需要把自己擺在恰當(dāng)?shù)奈恢?，若過高估計自己，會錯失良機(jī)。大學(xué)生要冷靜面對現(xiàn)實環(huán)境，找到適合自己的崗位就安心踏實工作。同時也要看到

地區(qū)間經(jīng)濟(jì)和文化發(fā)展上的差異并不是永恒不變的，當(dāng)代大學(xué)生要用發(fā)展的眼光去選擇未來的就業(yè)環(huán)境，避免只看眼前利益而產(chǎn)生盲目恐慌心理。調(diào)整好就業(yè)心態(tài)，積極主動爭取各種機(jī)會，樂觀又謹(jǐn)慎地抓住機(jī)會，最終找到適合自己的工作。

2.引導(dǎo)大學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，不斷提升自我。第一，幫助大學(xué)生樹立正確的價值觀。鼓勵大學(xué)生個人努力奮斗和實現(xiàn)個人價值的同時也要鼓勵他們勇于擔(dān)當(dāng)一定的社會責(zé)任，樹立正確的價值觀。第二，培養(yǎng)合理恰當(dāng)?shù)木蜆I(yè)期望值，適當(dāng)降低自己的就業(yè)期望值。要將大學(xué)生本身的主觀需要與客觀的社會現(xiàn)實需要結(jié)合起來，調(diào)整好就業(yè)心態(tài)到中小城市、農(nóng)村尋找廣闊的發(fā)展空間，引導(dǎo)大學(xué)生到祖國最需要人才的地方去實現(xiàn)人生價值。第三，要樹立科學(xué)的就業(yè)觀，先就業(yè)后擇業(yè)。將個人就業(yè)目標(biāo)及和市場的需求結(jié)合起來，確保提高就業(yè)成功幾率。

3.切實加強(qiáng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)，引導(dǎo)其做好職業(yè)生涯規(guī)劃，提高就業(yè)競爭力?？茖W(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，可以幫助大學(xué)生很好地了解自己，客觀清楚地分析環(huán)境，正確選擇未來職業(yè)，積極采取措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的困難障礙，最終實現(xiàn)美好的理想。大學(xué)四年是學(xué)生不斷地探索做好職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳時機(jī)。大學(xué)生要創(chuàng)造和利用一切機(jī)會全面了解社會和未來要從事的職業(yè)特點，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，積極參加各種實踐活動，認(rèn)識自我，明確目標(biāo)，刻苦努力提高自身的就業(yè)競爭力。

四、結(jié)束語

當(dāng)代大學(xué)生要充分認(rèn)識就業(yè)的挑戰(zhàn)性，認(rèn)清就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性，正視自己的勞動者身份，不斷增強(qiáng)競爭意識，客觀辯證地看待當(dāng)前的就業(yè)環(huán)境。大學(xué)生更要樹立遠(yuǎn)大的理想，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的就業(yè)觀念，以平和放松的心態(tài)從容面對就業(yè)。大學(xué)生也要磨煉自己堅強(qiáng)的意志，不斷歷練自己良好的心理素質(zhì)，提高自身的綜合素質(zhì)，樂觀自信地應(yīng)對各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

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第五篇：廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢分析

廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢分析

【摘 要】分析目前廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)形勢，從政府、社會經(jīng)濟(jì)、人力市場調(diào)配、高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)等層面提出解決途徑，為解決我國體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)問題提供參考。

【關(guān)鍵詞】廣西 高等院校 體育專業(yè)畢業(yè)生 就業(yè)形勢

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）03C-0167-02

隨著國家各種政策的逐步改革，以及社會的快速發(fā)展，我國高等院校畢業(yè)生就業(yè)體制早已從過去“包分配”的就業(yè)模式轉(zhuǎn)變?yōu)楫厴I(yè)生“自主擇業(yè)”的模式。體育專業(yè)高校畢業(yè)生就業(yè)也受到這一大局勢的影響，根據(jù)對廣西師范大學(xué)、廣西民族大學(xué)、廣西師范學(xué)院、玉林師范學(xué)院、廣西體育高等?？茖W(xué)校、廣西科技師范學(xué)院（原柳州師專）等6所院校的體育專業(yè)就業(yè)率的統(tǒng)計，廣西高校體育專業(yè)2013―2015年平均（初次就業(yè)率）分別為88.38%、89.56%、88.61%。與其他師范專業(yè)初次就業(yè)率相比，體育專業(yè)的就業(yè)率還顯落后。

一、廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)形勢

體育作為國民經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展的一個重要領(lǐng)域，有其自身的運行機(jī)制和特點。計劃經(jīng)濟(jì)時期，體育專業(yè)人才就業(yè)由國家分配。改革開放后，隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)體系的建立，就業(yè)制度發(fā)生根本性變革。體育專業(yè)人才就業(yè)呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。原因是多方面的：一是濃厚的專業(yè)色彩使得體育專業(yè)的畢業(yè)生往往只能在本行業(yè)的教學(xué)或者機(jī)關(guān)、事業(yè)等內(nèi)部單位消化；二是我國體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展欠佳在相當(dāng)大的程度上限制了體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的拓展空間；三是隨著體育科學(xué)的進(jìn)一步綜合化，其他學(xué)科的從業(yè)人員在與體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的相關(guān)行業(yè)里也參與了就業(yè)競爭，這就使得體育的相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域的選擇更加有限。

眾多研究表明，廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生總體就業(yè)形勢不容樂觀，供需矛盾已比較突出。雖然不如河南、山東等省份那么嚴(yán)峻，但比起往年已大不如以前，近年也出現(xiàn)了供過于求現(xiàn)象。顯然，體育專業(yè)畢業(yè)生還沒有充分認(rèn)識到廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)局勢。有研究表明，89.4%的畢業(yè)生選擇在大中城市，76.4%選擇發(fā)達(dá)地區(qū)縣、市，只有12.1%的被調(diào)查者愿意到欠發(fā)達(dá)地區(qū)創(chuàng)業(yè)。目前，廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)率大都是用簽訂臨時就業(yè)協(xié)議書的同學(xué)數(shù)量除以總體畢業(yè)生的數(shù)量來計算得到的。多數(shù)高校的就業(yè)率統(tǒng)計大都在80%以上，更有甚至95%以上。但實際上，很多高校在計算就業(yè)率的時候把本科畢業(yè)考上研究生的學(xué)生、簽訂臨時就業(yè)協(xié)議的學(xué)生，甚至把找到實習(xí)單位的學(xué)生都列入了“就業(yè)”行列。根據(jù)教育部統(tǒng)計，近年來高校畢業(yè)生數(shù)量逐年攀升：2007年全國高校畢業(yè)生為495萬，2013年該人數(shù)達(dá)到699萬人，2014、2015年該人數(shù)超過了700萬，分別為727萬、749萬，2016年的高校畢業(yè)生，預(yù)計將達(dá)到770萬以上，再加上往屆的畢業(yè)生，這個數(shù)據(jù)就會更加龐大，就業(yè)面臨的挑戰(zhàn)可想而知。很少有人能找到稱心如意的工作，就業(yè)初期都是“高不成，低不就”的尷尬局面，到不得不選擇的時候就只能委曲求全了。

二、影響廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的因素

影響廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生的因素有很多?；谑袌鼋?jīng)濟(jì)下的廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)必須與影響體育專業(yè)大學(xué)生就業(yè)的諸多因素進(jìn)行同時研究，著重考慮體育院校大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)與高校、社會及家長和學(xué)生關(guān)注等諸多方面的關(guān)系。

第一，從今后一段時期看，濃厚的專業(yè)色彩和相關(guān)行業(yè)有限的吸納畢業(yè)生能力將使體育專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)困難和就業(yè)危機(jī)狀況還不能得到有效的緩解，人才需求微弱的局面短期內(nèi)還難以根本轉(zhuǎn)變。體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)狀況的改善寄希望于體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。隨著體育消費在我國的廣大城市和農(nóng)村的興起和發(fā)展，體育產(chǎn)業(yè)作為朝陽產(chǎn)業(yè)和上游產(chǎn)業(yè)，也將成為新的社會投資熱點和消費熱點，那時的體育經(jīng)營人才和相關(guān)從業(yè)人才的缺乏，將是制約體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的主要因素?？梢灶A(yù)見，相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展將對體育院校畢業(yè)生就業(yè)狀況的改善產(chǎn)生積極的影響。

第二，隨著基礎(chǔ)教育課程改革的推進(jìn)與深入，國家教育部提出的：小學(xué)階段體育課由原來每周3節(jié)體育課，增加為每周4節(jié)體育課，初中階段由原來的每周2節(jié)體育課改為每周3節(jié)體育課。這也使得目前所有的中小學(xué)將面臨著體育教師不夠的狀況，而且在一定時間內(nèi)得不到解決，師范類體育教育專業(yè)成了社會緊缺的專業(yè)，這給各高校體育教育專業(yè)提供了很好的就業(yè)機(jī)會。

第三，根據(jù)對廣西農(nóng)村中小學(xué)體育師資情況進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我區(qū)農(nóng)村中小學(xué)當(dāng)中，體育教師滿編率僅僅有45.37%，絕大多數(shù)的學(xué)校都是代課、頂崗、轉(zhuǎn)崗教師在從事農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)工作，其主要原因是：學(xué)校想體育教師要不到；體育專業(yè)本科學(xué)生畢業(yè)不愿意到村小學(xué)工作；縣級特崗招聘每年分給體育專業(yè)的指標(biāo)明顯不足；高校畢業(yè)生不愿意到村小學(xué)代課，等等。

第四，根據(jù)對南寧、柳州、桂林、北海等4個城市的16所公辦幼兒園的體育師資情況進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，目前廣西城市公辦幼兒園專職體育教師需求量較大。所調(diào)查的16所公辦幼兒園中，僅有3所的體育教師是滿編的，有14所的公辦幼兒園管理者表示希望引進(jìn)專職體育教師，有8所公辦幼兒園60%左右的體育教師是兼職的，有7所公辦幼兒園70%左右的體育教師到崗前未接受過專業(yè)的體育專業(yè)教育。并且，這16所公辦幼兒園中，男性體育教師僅有6名，所占比例尚未超過5%，這一狀況值得思考和注意。

三、解決廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)問題的措施

解決我國高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)問題，必須解決四大矛盾：一是高校擴(kuò)招與社會需求增長相對穩(wěn)定的矛盾；二是體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與高校學(xué)科建設(shè)滯后的矛盾；三是就業(yè)市場的不完善與以市場為導(dǎo)向的就業(yè)機(jī)制的矛盾；四是畢業(yè)生居高不下的就業(yè)期望值與社會就業(yè)形勢嚴(yán)峻的矛盾。解決這四大矛盾，還必須分層進(jìn)行，分為宏觀、中觀、微觀等不同方面，各個擊破，方可具有操作性和時效性。

第一，從政府層面而言，必須解決高校擴(kuò)招與社會需求增長相對穩(wěn)定的巨大矛盾。政府應(yīng)出臺各種有利于解決就業(yè)等重大社會問題的政策，全面、仔細(xì)、有效地落實解決廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)問題。例如，政府幫助建立高校體育教育專業(yè)畢業(yè)生實習(xí)基地（包括各級各類學(xué)校等），實習(xí)表現(xiàn)優(yōu)秀、能力強(qiáng)的畢業(yè)生可優(yōu)先與實習(xí)基地簽署就業(yè)協(xié)議。

第二，從社會經(jīng)濟(jì)層面而言，體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與高校學(xué)科建設(shè)滯后之間的矛盾是目前影響廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)問題的又一重要因素。為此，師范院校的體育教學(xué)應(yīng)該加強(qiáng)辦學(xué)改革，以市場為導(dǎo)向，以體育文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展為契機(jī)，不斷調(diào)整自身的培養(yǎng)定位和教學(xué)內(nèi)容，讓體育教育緊扣社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需求，摒棄過去重理論培養(yǎng)、輕實踐操作的培養(yǎng)傾向，讓體育畢業(yè)生真正掌握社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的技能。建議體育產(chǎn)業(yè)相關(guān)企業(yè)與高校聯(lián)合起來，定向培養(yǎng)人才，實現(xiàn)人才培養(yǎng)期間由企業(yè)提供實習(xí)機(jī)會，人才畢業(yè)后由企業(yè)提供就業(yè)崗位，達(dá)到畢業(yè)即可就業(yè)的目的，這樣既能解決廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)問題，又能解決體育產(chǎn)業(yè)缺乏實踐人才的棘手問題，達(dá)到互利共贏。

第三，從人力市場調(diào)配層面而言，應(yīng)解決就業(yè)市場的不完善與以市場為導(dǎo)向的就業(yè)機(jī)制的矛盾，并在充分分析各種有利的國家政策基礎(chǔ)上，根據(jù)社會經(jīng)濟(jì)進(jìn)步和社會人才需求增多等的現(xiàn)狀，以及“體育健身”、“體育養(yǎng)生”、“運動治未病”等觀點的出現(xiàn)，促使廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)朝著多樣化選擇發(fā)展。建議充分利用網(wǎng)絡(luò)信息平臺，通過QQ、微信等建立就業(yè)交流群，使每個畢業(yè)生都能第一時間得知招聘信息，從而為畢業(yè)生就業(yè)指明方向。還可以建立企業(yè)、單位、學(xué)校等與畢業(yè)生直接交流的平臺，爭取在畢業(yè)生就業(yè)與人才招聘之間建立更便捷的紐帶。

第四，從高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)層面而言，畢業(yè)生居高不下的就業(yè)期望值與社會就業(yè)形勢嚴(yán)峻的矛盾是造成目前廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生多處于“高不成、低不就”尷尬局面的最直接原因。高校就業(yè)指導(dǎo)中心應(yīng)加強(qiáng)對畢業(yè)生“先就業(yè)、再擇業(yè)”的思想教育。逐步解決就業(yè)難的問題。建議負(fù)責(zé)廣西高等院校體育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的相關(guān)負(fù)責(zé)人多組織就業(yè)指導(dǎo)方面的講座，與畢業(yè)生交流，站在畢業(yè)生自身的立場上真正幫助他們。通過心理輔導(dǎo)等多種手段，幫助學(xué)生樹立“先就業(yè)，積累經(jīng)驗，提高能力，尋找出更大的發(fā)展空間，彰顯自身的價值才能主動贏得更大價值”的觀念。

高等院校畢業(yè)生的就業(yè)困境已在很大程度上成為比較普遍的一種社會問題，這將關(guān)系到高等教育本身的發(fā)展和高等院校與社會的關(guān)系，關(guān)系到高等教育的辦學(xué)效益，以及社會安定等綜合性問題。通過對我國不同地區(qū)高等院校畢業(yè)生就業(yè)形勢的分析，為社會、政府和高等院校等方面的改革和發(fā)展提供必要的根據(jù)是非常必要的，這需要政府、教育管理部門、高校領(lǐng)導(dǎo)、教師及畢業(yè)生高校體育工作者等多方面共同的努力。

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（責(zé)編 黎 原）