第一篇：教師心理健康培養(yǎng)（最終版）

關注教師心理健康 構建幸福和諧校園

“只有成功的教師” 才會培養(yǎng)出“成功的學生”。要創(chuàng)建和諧校園，辦人民滿意的教育，就必須打造出一支心理健康的教師隊伍，這是教育管理者的的重要任務。

目前，學生的心理健康已引起學校和社會的廣泛關注和重視，然而，與學生心理健康密切相關的教師的心理健康問題卻尚未引起普遍重視。《中國教育和改革發(fā)展綱要》指出：“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。”教師是人類文明的傳承者和建設者，離開了他們，談何孩子的健康成長？何談民族的偉大復興？但是教師隊伍的健康觀念和現(xiàn)狀，能否擔當其肩負的歷史重任，特別是他們的心理健康問題已不容忽視，應該受到學校和社會的關注，更應該引起教育管理者的高度重視。

早在20世紀40年代，世界衛(wèi)生組織就把“心理健康”作為“健康”概念的一個基本組成部分,指出“健康不僅是指沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力”，將心理健康定義為“人們在學習、生活和工作中一種安寧平靜的穩(wěn)定狀態(tài)”。而我國是在20世紀80年代才開始關注人的心理健康問題。改革開放以來，物質生活條件的逐步改善、社會變革節(jié)奏的不斷加快、人們思想觀念的日益解放、中西方文化的交流整合，使人們開始關注自己的精神生活的質量，心理健康與人們的生活、學習、工作的密切關系成為社會關注的熱點問題。

一、教師心理健康的重要性和必要性

教師，一個承載著太多社會義務與歷史重任的職業(yè)，在許多時候教育似乎已約等于教師。自1985年恢復教師節(jié)以來的20余年，教師職業(yè)的優(yōu)越性日益凸顯，人們對教師的職業(yè)要求也越來越高。當前社會經(jīng)濟的巨變，人們的生活方式、思想價值觀念的巨變，學校生活與社會生活形成的反差，使教師產(chǎn)生了思想上的困惑和心理上的不平衡，社會、學校、教師本人的認識存在許多觀念上的誤區(qū)，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)教師因戀愛婚姻受挫、人際關系不和睦、學習工作壓力沉重、經(jīng)濟困難、疾病、天災人禍等等而產(chǎn)生驚慌、煩躁、焦慮、悲傷等不良情緒和心態(tài)，但教師的這些心理問題經(jīng)常被我們當作一般的矛盾和糾紛來處理，把心理疾病同思想認識偏差錯誤地劃上等號，學校的管理者采用的工作方法也局限于政治學習、思想教育等形式，長此以往使一部分有心理障礙和陷入心理危機的教師得不到及時有效的幫助和疏導。教師的這種亞健康心理狀態(tài)面對較重的工作壓力、面對復雜的社會環(huán)境，心理上會加劇不健康的程度。由于我們不能對“癥”下藥，大量反復的思想教育和理論灌輸顯得蒼白無力，使我們自認為“萬能”的思想政治工作收效甚微。所以，做好教師的思想工作，調動教師工作的積極性更需要對教師進行正確的心理指導和心理健康教育。

心理健康對人的發(fā)展和健康成長至關重要。據(jù)中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長陳學詩研究表明：心理健康的人，其工作效率必勝于不健康者。但我們卻遺憾地發(fā)現(xiàn)，無論是在學校的管理中還是在全社會的觀念中，教師的心理保健卻經(jīng)常被忽視。近幾年，在報刊、網(wǎng)絡、電視等媒體報道了不少令人難以臵信的校園事件：教師罰學生吃蒼蠅、糞便，在學生臉上刻字，撕掉學生耳朵，切斷學生手指，當眾羞辱學生而迫其自殺……對此，人們對一向被尊稱為“人類靈魂的工程師”的教師“刮目相看”，而且往往把此類事件一律規(guī)結為教師職業(yè)道德低下。據(jù)業(yè)內(nèi)人士分析，這些事件產(chǎn)生的原因錯綜復雜，除了某些教師的法制觀念淡薄、缺乏職業(yè)道德之外，但不容忽視的是：施暴教師一定有不同程度的心理障礙或者說是心理扭曲。

目前，我國正常人群心理障礙的發(fā)病率在20%左右，精神疾病的患發(fā)率為2%。然而，2001年4月，國家中小學心理健康教育課題組對遼寧省168所中小學2292名教師的檢測結果顯示：51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構成“心理疾病”，精神疾病的患發(fā)率在10%以上。這是十年前的數(shù)據(jù)，在今天，這個數(shù)據(jù)會更加驚人的。一項全國范圍的教師心理調查顯示，30%至40%的教師經(jīng)常處于情緒波動之中，15%有心理問題，7%有心理障礙。北京市也曾對500余名中小學教師進行調查，結果表明，近60％的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70%的教師有時忍不住要生氣發(fā)火，教師中存在著煩躁、憂郁、易發(fā)火等不良情緒，一些教師因此對學生進行體罰，甚至出現(xiàn)過教師咬掉學生耳朵的事情。當然由于心理測驗工具的原因，運用不同的心理健康量表會得出不同的研究結論，“51.23%的教師存在心理問題”這一結論可能夸大了教師中存在的心理健康問題，但這些數(shù)字著實讓人觸目驚心。3歲—15歲是一個人心理成長和人格形成的關鍵時期，這一時期的認知能力極易因環(huán)境等不良因素的影響形成不健康的心理和人格特點，教師對學生的終身成長起著至關重要的作用。但各類調查測試結果顯示：小學教師心理問題患發(fā)率明顯高于初中教師，初中教師高于高中教師，高中教師高于大學教師，女教師高于男教師。教師既是學生行為的榜樣，又是學生行為的強化者，教師的心理狀況和人格特征對學生產(chǎn)生巨大影響。如此的心理健康狀態(tài)何以“傳道、授業(yè)、解惑也”？

從現(xiàn)代醫(yī)學觀點看，身體和心理健康狀況是緊密相聯(lián)的，不健康的心理狀態(tài)是導致各種疾病的重要原因，健康的心理對維持與增強人們的身體健康的作用是藥物所不能代替的。目前中小學教師的身體健康狀況令人擔憂。據(jù)調查，上海某區(qū)800名中學教師，約50%的教師患有慢性??；武漢某中學的102名教師中，患心、肺、胃、肝內(nèi)臟疾病的達57人，占65.5%；上海某小學67名教師，有60名患有高血壓、心臟病、美尼爾氏綜合癥等疾病。如此的身體健康狀態(tài)何以為好人師？

諸多統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，中小學教師心理健康狀況確實不容樂觀，隨著社會變革、經(jīng)濟發(fā)展甚至有愈演愈烈之勢。我們應該深思的是：為人師者為何會如此容易產(chǎn)生心理健康問題？作為管理者對如此嚴重的教師隊伍管理隱患卻望而無招嗎？這是應該引起學校管理者極為關注的問題。改善中小學教師的心理健康狀況，提高教師的心理健康水平已亟不可待、刻不容緩。

二、剖析教師形成心理問題的原因

隨著生存競爭的加劇，教師這個以往被認為最穩(wěn)定的工作也在承受著來自各方面的壓力。社會公眾、學生和家長、教育管理者包括教師本身都要求教師這一特殊職業(yè)時時處處要“為人師表”，要求教師是無所不能、無所不知的萬能之人，教師偶爾的行為閃失會遭到周圍輿論的強烈譴責，偶爾的不知不能便會招來學生和家長的極其不滿。在這種高壓力、高標準、長時間的期望中工作和生活，教師需要付出足夠的心理能量來履行自己的義務，抱著強烈的成就動機竭力學習著、工作著，但由于多種原因，奮斗目標與現(xiàn)實的差距永遠存在，導致教師出現(xiàn)挫折感并引起一定的心理壓力甚至是產(chǎn)生心理問題，這應該是非常必然的結果。

（一）社會的高期望，要求教師“無所不能”。

教育本身是社會共同的責任，而事實上我們的思維習慣于教育等同于學校，教育等同于教師。教師歷來被譽為“蠟燭”、“春蠶”、“人梯”，似乎他們是特殊材料制成的人，是只講奉獻不講收獲的圣人。一個好教師應該病倒在講臺上，躺在醫(yī)院里還在給學生改作業(yè)，是“英年早逝”、“華發(fā)早生”……對教師的這種過高定位和期待是源遠流長的社會現(xiàn)象。職業(yè)的特殊性決定了教師心理的超負荷狀態(tài)，職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，再加上社會對教師的期望值甚高，教師只能是在現(xiàn)實世界中倍受煎熬。

教師工作的性質決定了教師要扮演多重角色，從社會對教師的角色期望來看，教師要充當知識傳授者、集體領導者、模范公民、紀律維護者和家長代理人等等，而這些多方位的角色轉換極其容易造成教師的心理矛盾和沖突，造成教師的心理健康問題。家長和學生對教師的角色期望是知識的傳授者，就要求教師知識博大精深，無所不知；將教師贊譽為模范公民，就要求教師不但要在學校工作中“為人師表”，還要在社會生活中“行為世范”；將教師看成紀律的維護者，就希望教師嚴明公正；將教師看作家長的代理人，則要求教師工作耐心細致，對學生關心體貼。加之，當前全面推行素質教育之風的蔚然興起，要求教師要有敢破敢立的膽略，勇于創(chuàng)新，大膽進行教改實驗。每個創(chuàng)新的、尋求個性與新路子的人，就猶如瞎子摸著石頭過河一般，失敗是在所難免的。然而，教育不僅禁不起實驗，更禁不起失敗的實驗。教師面對的是不同的教育對象，擔負著整個家庭、社會的期望，失敗之后的代價遠不只是涉及教師個人前景的問題，它還包括一批教育對象的問題。因此，教師的教育教學無形中陷入了“只許成功，不許失敗”的“旋渦”。而社會中人人對教師應該做什么和怎樣做都持有自已的看法，教師在這種高度“關注”中普遍存在著消極的自我意象，表現(xiàn)出謹小慎微、求全求美、自我克制、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)和苛求自己，他們沒有自我，不要索取，只有無私奉獻，久而久之，必然嚴重地損害教師自身的心理健康。

（二）自我期望值過大，追求“完美主義”。

教師作為知識和道德的化身，常把“完美”當作自己為人處世的目標。在工作上要求盡善盡美，并渴望他人看到、肯定自己的成績。這種追求“完美”的心態(tài)容易忽略自身條件的限制，如個性、能力、機遇等。一旦過高的自我期望目標不能實現(xiàn)，就會有很強的挫敗感。如產(chǎn)生培養(yǎng)學生的成就挫折。學生在學識、品德等方面的進步和發(fā)展是教師工作和奮斗的最大目標，但由于學生的不可控因素太多，學生是學習和發(fā)展的主體，教師不能代替他們學習。因此，僅憑教師的主觀愿望是不能實現(xiàn)這個目標的，教師的教育教學工作經(jīng)常會有局部的失??；還有產(chǎn)生學術研究上的成就挫折。教師的日常工作是教育教學，業(yè)余自學鉆研業(yè)務的時間和精力有限，走出去學習的機會又很少，他們的業(yè)務水平和業(yè)務素質常常只是停留在經(jīng)驗水平，很難上升到理論高度，對于學術研究是望而卻步；產(chǎn)生晉升職稱的成就挫折。職稱作為教師教育教學及科研能力總體水平的標志，不僅可以滿足教師豐富強烈的精神需要（如尊重的需要、認知的需要、自我實現(xiàn)的需要），還能在一定程度上滿足他們的物質需要，晉升職稱對教師具有極大的吸引力。然而，由于晉升職稱的標準較高、程序復雜，再加上職稱評定過程中的許多不正之風及指標緊缺等，致使教師晉升職稱難上加難。

實踐證明，優(yōu)秀教師在教學工作中所承受的心理壓力超過普通教師，如擔心公開課上得不成功，害怕學生在競賽中發(fā)揮不出成績，在意領導、同事對自己的評價等。教師這種追求“完美主義”的心態(tài)，無形中大大加重了自己的心理負擔，再加上工作時間長、回報少，教師職業(yè)的心理落差會越來越大。如果教師不能積極面對這些工作中的挫折，及時調整、確立切合實際的工作目標，就會對自己自怪、自責，對他人懷有敵視、對立情緒，產(chǎn)生不同程度的心理問題。

（三）現(xiàn)行的教師評價體系使教師“左右為難”。

怎樣評價教師，教師能否接受評價的方式，對教師心理有很大的影響。教師工作若得到積極的評價，便會以飽滿的情緒、更大的精力投入工作；反之，教師若對評價結果不滿，擔心由于人為的偏差，使自己在評價中受到誤解、不信任，則會產(chǎn)生心理負擔，增加工作壓力。

目前，中小學教師評價主要采取終結性評價方式，許多學校都將教師的績效考核與學生的考試成績結合起來，評價結果與獎勵結合，有的還成為解聘不合格教師的依據(jù)。但在評價過程中有兩個問題需要引起注意：一是教師評價缺乏統(tǒng)一的評價標準。如果以教學優(yōu)劣作為評價的標準，那么如何評價教師的教學業(yè)績呢？若以考試成績作為權衡的條件，顯然忽視了教師在改變學生的興趣、行為、品德行為和價值觀等方面所做出的努力。這與我們大力推行的素質教育是又相矛盾的，為了素質教育，我們?nèi)∠俜种?、等級制，嚴禁給學生成績排隊，嚴禁集體補課，并極力為學生減負，減到家庭零作業(yè)。然而，另一面卻將全科生競賽、抽樣調查競賽、中考考查、高考角逐的結果作為教師教學質量的評估標準。這種過程要求與評估結論的不統(tǒng)一性，致使教師長期處于素質教育和應試教育的夾縫里，艱難而無奈的生存著。二是教師評價結果的兌現(xiàn)過于注重物質獎勵。教師評價的目的是為了完善、改進教育教學過程，以實施有利于學生發(fā)展的教育?，F(xiàn)在學校進行終結性評價，結果基本上體現(xiàn)在對教師的物質獎懲上，這無助于從根本上提高教師的專業(yè)能力和整體素質。東芝公司前總裁土光敏夫曾經(jīng)講過：“給員工增加工資、增加待遇，只能減少不滿意，不能增加滿意。而構成員工積極向上、努力工作的真正動力不是經(jīng)濟待遇，而是成就感?！币虼耍瑢W校應改革當前的教師評價體系，要深入教師實際，認真研究教師的心理，研究教師的需求，要對教師的成就利用不同的方式給予肯定，采用不同的激勵方式，提高教師心理滿意度，使之保持良好的心態(tài)，從而調動教師更多的積極性和更多教師的積極性。

三、教師心理健康的維護與保養(yǎng)

素質教育推行以來，人們更多地注重學生的心理健康教育，而對教師的心理健康問題缺乏應有的關注。人們通常認為，只有正在成長中的未成年的青少年才會產(chǎn)生心理問題，各方面發(fā)展較成熟的成年人不會有心理問題，教師更不會有，也不應該有。這顯然是一種誤解。人的心理問題的產(chǎn)生是不分年齡階段的，就象生理疾病一樣，可以發(fā)生于任何年齡階段的任何人身上。而且，對教師的角色期望并不意味著角色的實際行為，不應該有不等于不會有，所以教師產(chǎn)生心理問題是很正常的，教師心理也需要保健。

（一）教育管理者要加強教師心理健康的維護

一是要提高對教師心理健康的關注度。由于長期受思想道德評價標準的影響，教育管理者往往把教師的一切心理問題都看作是思想覺悟的高低、道德品質的好壞，很少也很難正確、科學、客觀地認識和對待教師的心理健康問題。在加強教師隊伍建設、提高教師綜合素質的諸多工程中，教育管理者往往只重視教師的政治覺悟、思想認識、知識技能水平和身體健康，而極易忽視教師心理素質的提高。教育家朱永新先生這樣定義教師：“教師是一個冒險，甚至是危險的職業(yè)，偉人與罪人都可能在他的手中形成，因此教師必須如履薄冰，盡最大的努力讓自己和自己的學生走向崇高。教師就是教師，他與學生是一對相互依賴的生命，是一對共同成長的伙伴。教師的每一天在神圣與平凡中行走，為未來和現(xiàn)在工作。教師更是一個人，他有自己的喜怒哀樂，有自己的油鹽醬醋?！彼?，從這個意義上講，教育管理者要給予教師更多的關注和關心，研究教師心理狀態(tài)、滿足教師心理需求，不要總把目光聚集在工作業(yè)績上，要兼顧教師的生活質量、身心健康，使教育教學管理真正做到“以人為本”。

二是建立教師心理健康調查與測試制度。作為教育管理者在管理實踐中要高度關注管理對象的心理健康狀況、明確管理對象的心理健康標準，定期對教師的心理健康狀況進行科學調查與測試，在工作中做到“因材施教”，有針對性地施予教育教學管理。世界上，不同國家、不同學者對心理健康的標準各異，我國通常將教師心理健康的指標確定為以下六項：

1、正確的角色認知。即能恰當?shù)卣J識自己，并能愉快地接受教師的角色。

2、具有健康的教育心理環(huán)境。即在教育中情緒穩(wěn)定，心情愉快，反應適度，情緒自控，積極進取。

3、教育的獨創(chuàng)性。不人云亦云，能創(chuàng)造性地工作。

4、抗教育焦慮程度高。能忍受困難與挫折的考驗。

5、良好的教育人際關系。能正確處理學生、家長、同事與領導的關系。

6、能適應與改造教育環(huán)境。善于接受新事物、新理念，不斷適應改革與發(fā)展的教育環(huán)境。只有明晰了狀況、掌握了標準，才能根據(jù)實際有效地對教師進行健康心理方面的教育與指導。

三是啟動新一輪教師心理健康教育。據(jù)了解，目前北京市各中小學中，本科學歷以上并且是心理專業(yè)畢業(yè)的教師不到10%?，F(xiàn)在的在職教師能獲得“教師資格”，都已經(jīng)學過《心理學》，但以前學的傾向于理論，對于案例分析和心理輔導卻很少涉及。在學生心理健康越來越受到關注的同時，教師的心理健康問題已成為教育部門乃至全社會關心的熱點，把“教師及學生心理健康”列為全體中小學教師繼續(xù)教育的必修課是當務之急。一方面，要通過心理健康教育培訓，使全體中小學教師了解和掌握心理學的基本理論，了解心理問題產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)，掌握針對心理健康問題進行輔導或指導的手段和方法，并能對學生進行輔導，同時提高自身的心理健康。另一方面，各個學校的心理健康教師（心理輔導教師）還要接受專業(yè)培訓、心理訓練。

四是建立專業(yè)的心理咨詢或心理治療機構。不僅僅是教師，各行各業(yè)的人都正逐步認識到心理治療不管是短期的還是連續(xù)的，都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在，人們越來越認識到，求助于心理治療的教師是誠實、有勇氣、愿意進步和發(fā)展的教師。要一個被心理問題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的，其結果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學生身上，給學生的心理造成不良影響。開展心理咨詢與治療服務的效果關鍵在于咨詢教師的素質，因此必須由高素質的專業(yè)人才擔當此任，他們必須遵循聆聽、保密、疏導、交友的原則，與咨詢者建立相互信任的關系，并依據(jù)問題的需要使用適當?shù)男睦碇委煼椒ā＝芪鞯拢↗ersild）等曾對111名接受過心理治療的教師進行了調查，以研究心理治療對教師的工作和生活的影響。結果表明，95%的教師認為心理治療使他們能更好地理解學生；89%的教師認為心理治療使他們有更大心理承受力去接受那些有敵對、慍怒、反叛情緒的學生，并能更好地教育他們；73%的教師認為心理治療提高了他們走近那些畏縮、難以接近的學生的能力。因此，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的教師給予科學有效的心理咨詢和輔導是非常必要的，能夠使其盡快擺脫障礙，提高心理健康水平。

五是要努力構建和諧的教育內(nèi)部環(huán)境。教師心理健康是從事教育工作的必要條件，也是教師自身發(fā)展的需要，更是中小學生心理健康發(fā)展的需要。據(jù)研究，在充滿敵意、爭吵不休的心理氣氛中，教師感到內(nèi)心壓抑、痛苦，個性與能力的正常發(fā)展都受到限制，教學效率降低；而教育成果顯著的學校，往往集體心理氣氛十分和諧歡樂。因此，學校領導要努力為教師創(chuàng)造一個融洽、溫馨、積極進取的工作環(huán)境，營造一個良好的團結心理氛圍，減輕他們的工作壓力與心理負荷。學校管理者要深入了解教師，積極創(chuàng)造條件滿足教師的需要。滿足教師的學習需要，在工作上為教師提供學習的機會和條件，鼓勵他們接受繼續(xù)教育提高學歷層次，組織教師到外地參加有關學習活動，使教師獲取更多的專業(yè)知識，提高教育教學能力；滿足教師體現(xiàn)自我價值的需要，建立有效獎勵機制，通過評先樹優(yōu)活動，幫助教師實現(xiàn)自身的價值；滿足教師的生活需要，關心教師的身體健康和生活需要，如定期為他們檢查身體，解決子女入學問題，落實教師的福利待遇，做好后勤保障工作等，為教師解決后顧之憂；滿足教師的精神需要，根據(jù)教師的個人愛好，積極開展豐富多彩的文體活動，使教師緊張的情緒得以放松，始終保持良好的心理狀態(tài)投入教育教學工作。

（二）教師自身要加強心理健康的保養(yǎng)

教師的心理健康從根本上說還要靠教師自身的調節(jié)和維護。中小學教師的心理素質與其他職業(yè)素質相比，具有一定的內(nèi)隱性、主觀性和非操作性。由于缺乏測驗的客觀標準，大多數(shù)教師并不了解自身的心理健康狀況，甚至主觀地認為自身完全健康。再者，由于對于“心理問題”等于“神經(jīng)病”的誤解以及對心理問題的神秘化詮釋，教師往往不愿展露自己的心理世界，用對待個人隱私的態(tài)度對待心理問題。其實，我們應該用對待生理疾病的眼光和態(tài)度來看待心理世界的隱患。

一是樹立正確的自我概念。教師這一職業(yè)是如今心理上最“開放”的職業(yè)，在工作中要接受學生、同事、校長、教研員、學生家長、教育行政部門以至整個社會直接或間接的檢查和監(jiān)督。所有這些人和社會團體對于教師應該怎么做、應該是什么樣的人，都有自己不同的觀點，這些觀點會不同程度地左右教師，這就可能讓教師產(chǎn)生正常的焦慮或是神經(jīng)過敏性焦慮。況且，教師對自己也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己，甚至比別人更嚴格、更苛刻?？陀^地講，教師是無法滿足別人以及自己對自己的所有要求的。教師可以堅持收集自己的教學效果和學生學習情況的資料，這不僅能用來幫助教師提高教學水平，而且能使教師更清楚地知道他是否達到了自己預定的目標。教師對自己教學方法的利弊了解越深，越了解學生是否接受這些方法，就對自己了解越深，自我認識就更客觀，自我概念就越堅定，對自己也就更自信。教師只有樹立、正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，加強自身修養(yǎng)，保持心理健康。

二是增強對挫折的耐受力。能接受困難和挫折的考驗，忍受挫折打擊，保持人格完整和心理平衡，是心理健康的重要標志。正因為教師是心理上“開放”的職業(yè)，失敗和過錯發(fā)生的機率就特別大。人無完人，每個人都會犯錯，每個人都會有失敗的經(jīng)歷，關鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。教師應該正確的認識和評價生活中所謂的“失敗”。很多時候，這種失敗實際上只是教師個人主觀上體驗到的挫折，不一定是客觀的。比如許多教師或許都有過這樣的經(jīng)歷：因為班上某個學生的品行不良而受到了學校的批評。其實，教師不必因此而過分內(nèi)疚自責，正如教育心理學者張春興所言，有些學生問題的“病因根植于家庭，病象顯現(xiàn)于學校，病情惡化于社會”，并非僅僅是學校教育失當那么簡單的事，而是有多方面的原因的。教師要具有直面挫折的意識，在挫折中激發(fā)自身潛在的能力與活力，加強教育責任心，磨練自己的意志，在失敗中尋求成功，積極調整心態(tài)走出挫折。心理學家認為，人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調解手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。調查表明目前教師存在心理疾患者中，有30%源于在經(jīng)歷挫折和打擊時沒有得到正確的調整和疏導。教師遭遇挫折后應認真分析挫折產(chǎn)生的原因，及時調整工作思路，明確是非標準，提高抵御挫折的能力。

三是釋放和減輕心理壓力。教師因為工作方式的相對獨立性，容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此，當教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時，他們常常感到孤獨、無援、痛苦。與人交流、溝通不僅可以使教師內(nèi)心的消極情緒得到一定程度的宣泄，把積郁在心里的能量及時釋放出來，也可以使教師獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持，從而幫助教師抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。教師在工作中要建立良好的人際關系。一個教師若在學校中能與同事、學生、領導友好交往，建立和保持一種和諧的人際關系，就會心情舒暢，促進工作效率的不斷提高，并能養(yǎng)成積極樂觀的性格；教師在做好本職工作的同時，應努力營建一個幸福和諧的家庭。美滿的家庭、幸福的婚姻，能促進教師健康人格的形成與發(fā)展，在遇到困難時家人給予真誠地鼓勵和幫助，能夠極大緩減教師的心理壓力。因此，當教師在工作中遇到難題時，要主動與其他教師進行溝通與討論，尋求解決問題的有效途徑；當教師在生活遭遇不幸時，要及時與親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸，減輕心理壓力，以免產(chǎn)生身心失控的現(xiàn)象。要學會關心自己，給自己減壓，增強心理保健意識。

四是養(yǎng)成終身學習的習慣。一個人的心理健康狀況與一個人的受教育程度是息息相關的。大學教師的心理疾病患發(fā)率遠遠低于中小學教師，與其工作壓力有關，但與其受教育程度也是相關聯(lián)的。當今社會是科技飛速發(fā)展的時代。據(jù)統(tǒng)計，整個人類歷史中90%的科學家與發(fā)明家都生活在我們這個時代。同時，知識的陳舊率也在加速，“一次教育”已不適應社會發(fā)展的需要。據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在的大學生在校學習，只能獲得所需知識的10%左右，其余的90%要在工作中通過不斷學習來取得。加之，信息源急劇增多，學生視野開闊、思維活躍、知識面廣，教師如果以有限的知識或權威的地位很難駕馭課堂，教師都在感嘆：現(xiàn)在的學生越來越難教了。知識經(jīng)濟的時代，對培養(yǎng)人才素質提出了更高的要求。因此，教師只有真正樹立終身教育的理念，養(yǎng)成主動學習的習慣，不斷更新教育觀念，不斷接受繼續(xù)教育，完善知識結構，了解最新信息動態(tài)，才能走在學生前面，才能為現(xiàn)代的學生“傳道、授業(yè)、解惑”，才能尋求新的發(fā)展，才能真正擁有心理上的安全感。

作為學校的管理者要注重加強教師心理健康教育與指導，提高教師心理自我調試能力，找準教師存在的心理障礙或心理問題，分析教師產(chǎn)生心理波動和消極情緒的內(nèi)在心理因素，對教師少一點苛求，多一點關愛；少一點批評，多一點表揚；少一點責備，多一點理解，讓教師以健康的身心投入教育教學。

正如一個哲人所說：“幸福的人能使他人更幸福，不幸的人會使他人更不幸?！苯處煹男睦斫】挡拍鼙ＷC學生的心理健康，才能和學生一起營造一個和諧的校園教育教學環(huán)境，師生才能在這種和諧中得到發(fā)展、得到幸福。

第二篇：教師心理健康

教師心理健康

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)。教師工作的這一特殊性決定了教師心理健康的重要性。要讓學生具有良好的心理，首先教師要有良好的心理健康，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。

教師說到底還是一個普通的社會人、自然人，也會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以作為教師的我們要有健康的心理來提升自己的人格魅力。

教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

第三篇：培養(yǎng)自信心理健康教案

培養(yǎng)自信心

一、課程分析

自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生，從而達到提高自信水平的目的。

二、教學目標

認知目標：了解自信的含義；了解擁有自信的重要性；掌握培養(yǎng)自信的技巧。

方法目標：能夠利用所學的培養(yǎng)自信的技巧有意識地培養(yǎng)自信心，從而學會克服自卑。情感目標：引導學生產(chǎn)生積極、健康的情感體驗，培養(yǎng)學生的自信心。

三、教學用具：

多媒體

四、教學重難點

重點：掌握培養(yǎng)自信的技巧

難點：運用培養(yǎng)自信的技巧在平時生活中有意識地提高自信心。

五、教學過程

（一）游戲熱身-大冒險（玩玩想想，激趣導入）（5分鐘）

老師：課堂開始前，我們先來玩一個大冒險的游戲，老師隨便找一本書翻一個頁碼，這個頁碼在1-100之間，告訴你們范圍，然后大家依次猜是哪一個數(shù)字，每猜完一次，我會告訴你們謎底比剛才猜的數(shù)字大還是小，直到猜中謎底為止，猜中的同學接受“懲罰”。重復這樣咱們再重復2次，選出3個同學來參加大冒險。

懲罰是：講臺上有三個信封，請接受懲罰的同學上臺任選一個信封把它拆開，面對全班同學大聲讀出信封上的內(nèi)容。

信封一上寫著：我勇敢、自信、聰明又好看，我一直就是最棒的，同學們請為我鼓掌。信封二上寫著：我是世界上獨一無二的，微笑是我的財富，我喜歡大家，大家也喜歡我。信封三上寫著：我積極，我上進，我努力，我一定能贏。

老師：剛剛同學們的鼓掌都很熱烈嘛，說明同學們是真心為你的自信大方而覺得厲害，在平時的生活中，我們都希望自己能夠自信地面對很多事情，但是，同學們又有幾次像剛才那樣自信地表達過自己呢？恐怕很少，今天，我們一起學習的主題就是自信。

（幻燈片上出現(xiàn)今天的主題）

（二）了解自卑心理

1、對話（同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象，3分鐘）

對話1： 甲：“你怎么不去參加外語朗誦比賽？” 乙：“我怎么能行呢，他們都那么厲害?！?甲：可是你在咱們班演講得最好了。乙：天外有天，我其實很一般般啦。對話2：

甲：明天就要考試了，感覺怎么樣啊

乙：哎，真擔心遇到的題都不會，好害怕?。?/p>

甲：你可是學霸啊，要是你都還怕，那就沒有誰有信心了。乙：你們這么叫我學霸，我壓力才大啊。

老師：在這些對話中，固然存在謙虛的成分，但是過于謙虛就成了不自信啊，同學們。

2、自我認識，測定指數(shù)（3分鐘）

老師：同學們，你們生活中有沒有不自信的表現(xiàn)呢？下面是一個簡單的問卷關于測試你的自信指數(shù)的，回答“是”的有幾題，那么你的自信心指數(shù)就是幾。

（投影出示測試題）

（1）與別人談話時，能否正視對方的眼睛？（2）是否經(jīng)常開懷大笑？

（3）走路腳步是不是快速有力？（4）是否經(jīng)常當眾發(fā)言？

（5）是否經(jīng)常用肯定的語氣說話？

（6）遇到困難時，是否經(jīng)常對自己說“我能行！”（同學們做完之后進行學生反饋）（設計意圖：練習測定學生信心指數(shù)，讓學生了解自己，認識自己。）

3、自卑來源于哪些地方（4分鐘）

老師：同學們，大家現(xiàn)在想一想，在你們平時覺得自卑的時候，都是因為什么樣的問題而自卑呢，或者說你是因為在哪些方面覺得不如人二產(chǎn)生了自卑呢？

（老師主要從家境、長相、和學習成績?nèi)齻€方面引導）（1）家境

有的同學家庭環(huán)境不如人意，比如貧困、單親、殘疾、父母性格暴戾等等，有的同學就因為家庭環(huán)境不如意而自卑，影響了自己的身心發(fā)展。其實同學們要知道，自古英雄出貧寒，頭懸梁錐刺股的蘇秦、精忠報國的岳飛還有留取丹心照汗青的文天祥，他們都是貧寒出生，但絲毫不阻撓他們成就了一番事業(yè)。

（2）長相

有的同學天生或后天造成的身體有缺憾，或自認為長得不漂亮而自卑。同學們，俗話說相由心生，情緒經(jīng)過時間最后都會在你的臉上呈現(xiàn)出來。其實長相只是問題的表面，背后真正的原因是你對自己的態(tài)度，你對自己的接納程度、喜愛程度。如果對自己不夠接納，相信就算你換了張臉你還是能夠挑出自己的一大堆毛病，所以長相真的只是問題的表面。真正需要改變的是，你如何接納現(xiàn)在的自己。

（3）學習成績：

原因一：認為自己比別人笨。多數(shù)認為自己不行的人，其實并不是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調查結果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的?，F(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。

原因二：生活中經(jīng)常被否定。

多媒體：身上帶著細鏈子的大象（圖，由此畫面引出心理學家關于大象的成長實驗：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？

學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認識。教師：過去的行為結果告訴它自己不行。其實，它現(xiàn)在行不行？ 學生：行。

教師：這就形成了自我認識與現(xiàn)實自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。平時同學們在學習上給自己定目標的時候也要合理，不要定的太高甚至不切合實際，因為當目標一次次達不到的時候，你就會產(chǎn)生“錯誤的肯定”，就會失去信心。當然，產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復雜，對人來說，除了行為結果之外，還有他人對自己行為結果的不恰當評價和反應。

老師：既然被否定會讓人變得不再自信，所以在生活中，同學們就需要經(jīng)常看到別人的長處并且給予表揚，大家都這么做，漸漸地大家都自信起來了。其實在人際交往中也是這樣，大家都喜歡和那些能看到自己優(yōu)點，并且真誠地夸獎自己的人交往，所以夸別人也會讓自己變得越來越受歡迎。

4、自卑的危害（學生討論和評價，5分鐘）

老師：同學們，可能不同的同學的自信指數(shù)各有不同，在生活中或多或少都有不自信的表現(xiàn)，那么，同學們覺得這種不自信的狀態(tài)，在哪些地方困擾過你呢，或者說這種不自信有哪些危害呢？

同學們討論后小組代表發(fā)言 老師補充包括：

（1）自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。也就是我們平時說的，說你行，你就行，不行也行，說你不行，你就不行，行也不行。

（2）自卑心理會讓人產(chǎn)生壓抑，會導致自我消沉和埋沒，甚至會產(chǎn)生抑郁癥。

（三）培養(yǎng)自信的方法

老師：剛剛我們測了自信心指數(shù)，如果指數(shù)不夠，表明你缺乏自信。不過沒關系，這節(jié)課我們就是一起學習如何變得更加自信的。首先我們需要做到的就是端正認識。

1、端正認識（5分鐘）

（1）金無足赤、人無完人

老師：俗話說金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。

課件：凡高的畫《星光燦爛》 教師：請同學們談談你看到了什么？你感到美嗎？（鼓勵學生大膽講出自己真實的感受）學生：月亮、旋風、烈火、村莊、樹林等；不美。

教師這時再告訴同學們這是凡高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調色技術很高超而被藝術鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。

（2）完完全全地接納自己

老師：完完全全地接納自己才是真正的心理健康。在生活中，總是有同學覺得自己這也不好，那也不好，其實大家不應該有這樣的心態(tài)。比如說好多女同學希望減肥，但其實自己的觀念就有問題，同學們首先要接受自己目前的狀態(tài)，這才是做到了真正的愛自己，為了讓自己變得更好才去減肥。而不是嫌棄自己所以去減肥。這樣的話，就算你減肥不成功，自己也不會有太大的壓力。

2、找出方法（8分鐘）

方法一：多方面欣賞自己。

老師：在如今的學校學習中，似乎對同學們的評價標準都變成了唯一的學習成績，但是同學們需要知道的是，這只是一方面，真正的評價一個人是從多方考慮的，學習成績固然重要，但絕對不是全部。比如，我們還有以下這些地方。

A性格，我們俗話說，誰誰誰脾氣好，不也就是在說，那個人很好相處嗎，所以大家都會愿意和他交流，這也是優(yōu)點啊。

B有領導力，在團隊中出現(xiàn)分歧的時候，總會有這樣的人站出來主持大局，進而領導大家走向正確的方向，想想我們的毛主席。

c能力、特長：可能有些同學并不是學習成績特別好，而是在其他方面，比如唱歌，畫畫，書法，體育。

d人際關系，有些同學沒什么其他的特點，就是大家都喜歡和他相處，大家不要以為這很簡單，其實這也是很厲害的

方法二：集中注意力于自己的優(yōu)點并積極發(fā)揚它們。

教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆#8226;安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學習和工作中學會積極暗示。

學生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。教師：在培養(yǎng)優(yōu)點時確實需要克服很多以往的不良習慣。請同學們雙手交，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學們用相反的方式交雙手，大家有什么感覺？

學生：別扭。

教師：要改變一個如此小的習慣動作都感到困難，要克服缺點、消除自卑、培養(yǎng)自信會遇到更多的困難，需要我們較長時間的努力，才能達到目的。心理學的實驗表明，一個習慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力。

方法三：不要過分敏感他人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認識自己。

3、訓練（7分鐘）

（1）活動：目光炯炯

要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍 討論：說優(yōu)點時每一遍的感覺有什么不同？分別是什么樣的。（2）活動：優(yōu)點轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點，每個人只對被談論者指出一個確實存在的優(yōu)點，被談論者只允許靜聽，不必做任何表示。注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。

（設計意圖：從身邊的人身上找到自信的理由）

討論提綱包括：被大家指出優(yōu)點時有何感受？是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識？指出別人的優(yōu)點時你有何感受？

學生：被別人指出優(yōu)點時感到很高興；大家指出的大多數(shù)優(yōu)點和我以前認識到的完全一致；有許多優(yōu)點是我以前沒有發(fā)現(xiàn)的，這使我加強了對自身優(yōu)點和長處的認識；指出別人的優(yōu)點時，我會想這一點我不如他，應該向他學習，等等。

（四）自我介紹（5分鐘）

導語：有了自信，就擁有了接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽量。樹立自信，能使你獲得成功。那么進行我們這節(jié)課的最后一個環(huán)節(jié)——自我介紹。

現(xiàn)在要請同學們上臺來進行自我介紹，像大家高一第一學期剛來到這個班一樣，大家都互相不認識，你上臺進行自我介紹。這次自我介紹老師又一個要求，就是自我介紹中必須要包括自己的優(yōu)點。好，有愿意主動上來的同學嗎？

第四篇：培養(yǎng)兒童心理健康要

培養(yǎng)兒童心理健康要“十注意”

2010-1-5鄭英訪問次數(shù):11

心理學家普遍認為，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎，如果此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生，對孩子以后的發(fā)展會造成不利的影響。為此，內(nèi)蒙古心理衛(wèi)生協(xié)會專家提醒，培養(yǎng)兒童心理健康，應注意以下幾點：

一、不要過分關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。

三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子同同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。

四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性。

七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這樣會造成孩子懷恨和害羞的心理，損害孩子的自尊心。

八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

第五篇：《教師積極心理健康的培養(yǎng)與訓練》學習心得體會

《教師積極心理健康的培養(yǎng)與訓練》學習心得體會

如今的中小學校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求。下面談談我的學習心得體會。

一、師生心理健康問題的成因。

由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預兆。由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少年學生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

二、改變師生心理健康的對策。

首先，我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發(fā)展的惟一選擇，因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優(yōu)秀的教師應該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一，他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，在長期的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。

其次，作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認識，明確心理健康教育的重要性。

在教育實踐中，教師要抓學科滲透，扎實推進心理健康教育，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動┉另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康，在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正，并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的。