第一篇：氣排球?qū)嵤┓桨?/a>
**鎮(zhèn)迎接建黨90周年氣排球比賽活動實施方案
為喜迎建黨90周年，豐富我鎮(zhèn)干部職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)干部之間的交流，同時提高團隊合作精神，增進(jìn)友誼、積極推進(jìn)“全民健身”活動，努力提高全鎮(zhèn)干部職工的身體素質(zhì)，進(jìn)一步活躍全鎮(zhèn)干部職工的文化生活的氣氛，塑造健康向上的精神風(fēng)貌。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)小組組織全鎮(zhèn)6支隊舉行迎建黨90周年氣排球比賽活動。
一、比賽宗旨
友誼第一，比賽第二！
二、比賽目的
為加強彼此間的配合默契，激發(fā)大家的運動熱情，提高我們的球技，特組織此場球賽。
三、活動組委會名單
主 任：
組委成員：
裁判組：2人
四、比賽時間、地點
時間：2天，6月 日至6月 日。
地點：
五、參賽隊伍及成員
我鎮(zhèn)全體干部職工采取抽簽方式?jīng)Q定各小組名單，抽簽規(guī)則為：由各組組長代表進(jìn)行抽簽，男女成員分別進(jìn)行抽簽。19個女的，每組
每組7人。
機關(guān)1隊成員：隊長：
機關(guān)2隊成員：隊長：
機關(guān)3隊成員：隊長：
機關(guān)4隊成員：隊長：
機關(guān)5隊成員：隊長：
3人；44個男的，機關(guān)6隊成員：隊長：
六、參賽辦法與規(guī)則
1、采用最新的《氣排球比賽規(guī)則》進(jìn)行比賽。
2、場地按標(biāo)準(zhǔn)小排球場地規(guī)格；網(wǎng)高2米；球重120克；參賽人數(shù)每隊6人，比賽采用三局兩勝制，每一局21分制，比賽上場隊員5人，前排3名，后排2名。
3、實行每球得分制，無論發(fā)球隊或接發(fā)球隊，勝一球時即得1分，發(fā)球隊員發(fā)球時，雙方隊員須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續(xù)發(fā)球，不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球；比賽采取每球得分制。
4、隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī)，但觸及對方或影響對方的則判犯規(guī)。
5、某隊先得21分時，則該隊勝一局；決勝局必須超出對方2分時，才能結(jié)束全場比賽。
6、任何隊員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動作。
7、攔網(wǎng)不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區(qū)。
8、在對方發(fā)球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
9、每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)（從標(biāo)準(zhǔn)桿外進(jìn)入不算）；一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。
10、身體的任何部位都允許觸球，并取消持球這個概念，隊員只要不把球接住后再擊入對方區(qū)不判犯規(guī)。
11、采用單循環(huán)賽制，實行積分制，勝一局積2分，負(fù)一局積1分。
12、決定名次及辦法：（1）勝一場得2分，負(fù)一場得1分，棄權(quán)0分，按積分多少決定名次，積分多者名次列前。（2）如遇兩隊或兩隊以上積分相等，則按他們之間的凈勝局?jǐn)?shù)及勝負(fù)分差決定名次。如仍然相等，則采用下列辦法決定名次： a(勝局總數(shù))÷b（負(fù)局總數(shù)）=c值。c值高者名次列前；如c值仍相等，則采用：x（總得分?jǐn)?shù)）÷y（總失分?jǐn)?shù)）=z值，z值高者名次列前。
13、如到比賽時間15分鐘內(nèi)隊員未到齊視為棄權(quán)處理。
注意：請參加比賽的朋友提前入球場熟悉場地，并認(rèn)真閱讀相關(guān)規(guī)則，以免比賽中意外出錯。
比賽時間：
第一天：
第二天：
1、第一組第一名ｖｓ第二組第二名；
2、第一組第二名ｖｓ第二組第一名；
3、第一組第三名ｖｓ第二組第三名；（決五、六名）
4、第“1”比賽負(fù)者ｖｓ第“2”比賽負(fù)者（半決賽）
5、第“1”比賽勝者ｖｓ第“2”比賽勝者（決賽）**鎮(zhèn)人民政府
二〇一一年六月十六日篇二：氣排球計劃及實施方案
廣漢分院學(xué)生隊氣排球活動計劃及實施方案
學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
1、活動的目的及意義
增強同學(xué)之間的聯(lián)系，新助理與會干之間的交流，認(rèn)識你我他，促進(jìn)我們的感情，增強同學(xué)們的團隊協(xié)作精神，凝聚的力量。
2、活動時間
2012年4月日（星期）
3、活動地點
待定
4、活動參加人員,具體負(fù)責(zé)組織人員
5、活動內(nèi)容概述
6、活動過程
7、經(jīng)費預(yù)算：見附表
8、注意事項
（1）由于客觀情況（如天氣、場地等原因）不能如期舉行比賽的，由負(fù)責(zé)方另行通知。（2）友誼第一，比賽第二。
八、活動流程
1、活動前：
（1）總會會員部通知各分會會長組隊參賽，并宣傳此次活動的目的及意義。
（2）安排好比賽的賽程，各分會的會長代表進(jìn)行抽簽，抽到相同字母（如:a1 vs a2）的分會，即將成為比賽的對手，再由其一分會代表的抽簽的方式?jīng)Q定比賽 的先后時間。
（3）做好場地的申請，由于天黑得比較早，場地申請時與管理員協(xié)商到一定時間開燈，最好拿到場地鐵門的鑰匙。
（4）做好氣排球、球網(wǎng)、記分卡，邊裁旗、結(jié)果展板等的租借和制作工作。
（5）統(tǒng)計好參賽隊員。（6）邀請好裁判，包括四個主裁判（各配口哨一個）、邊裁。
由當(dāng)天參賽參賽的隊派一名邊裁（各配邊裁旗一面）。
（7）做好經(jīng)費預(yù)算，開賽前準(zhǔn)備好水。
2、活動中：每次比賽前，負(fù)責(zé)人及維持現(xiàn)場秩序者提前到場，做好相關(guān)工作，保證各場比賽準(zhǔn)時順利進(jìn)行。
3好總結(jié)工作
十一、附件
1、附表一 比賽規(guī)則
2、附表二 比賽及評獎?wù)f明
3、附表三 比賽安排表
3、附表四 工作安排表
4、附表五 名次及獎項安排篇三：2014第三屆氣排球活動方案1 ******2014年慶“七·一”氣排球比賽方案
為慶祝中國共產(chǎn)黨成立93周年，同時豐富廣大員工的文娛生活，弘揚企業(yè)文化，增強公司向心力和凝聚力，公司黨委、工會、團委決定在“七·一”前開展******氣排球比賽，具體方案如下：
一、時間： 7月1日——7月2日
二、地點：****市會展中心球館
三、參賽人員和組隊辦法：
1、參賽對象：公司全體人員（含正式員工和促銷員、日工）
2、各部門、子公司組隊名額分配：
（1）化寶部、鞋帽部、男裝部、女裝部、文化兒童部、運動休閑部、潮流第一站、財務(wù)部各出1個隊；針織部和綜合服飾部聯(lián)合出1個隊；公司辦公室、企劃部、客服中心、信息中心與物業(yè)公司聯(lián)合出1個隊；電器公司出兩隊（其中小電部和冰空洗部為電器1隊，彩電部和電器后勤為電器2隊）；超市公司出4個隊（超市后勤為超市1隊，金城店為超市2隊，城東店為超市3隊，其余門店為超市4隊），共16個參賽隊。
（2）以下人員為種子隊員（各部限留1名種子隊員，多出的種子隊員將通過抽簽的方式分配到無種子隊員的部門）： ***********
3、組隊辦法：
（1）每隊參賽人員8人，含隊長1名。
（2）比賽為男女混合賽，上場男隊員不得多于兩名，男隊員不夠的部門將通過抽簽的方式安排工程、管理部的男員工加入。
四、比賽賽程及裁判安排：
1、比賽設(shè)a、b、c、d四組，每組四隊，由各部門領(lǐng)隊通過抽簽編組。小組實行循環(huán)賽制決出前八強，八強實行淘汰賽制（勝出4個隊進(jìn)入決賽，余下4個隊為并列第5名），決賽實行循環(huán)賽制。（詳見賽程表）
2、裁判長： **** 裁判人員：******
五、比賽要求及規(guī)則：
（一）比賽場地：
場地為長12米，寬6米的矩形。由球網(wǎng)和中心線將場地分成長為6米寬6米的兩個場區(qū)。每個場區(qū)畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網(wǎng)高度為2米，在網(wǎng)上中心線與邊線的交點處設(shè)置一垂直于地面的標(biāo)志桿。
（二）比賽用球：
比賽用球重110－125克，圓周為78－80厘米的充氣塑料球。球的顏色為
黃色。比賽時由公司統(tǒng)一提供用球。
（三）比賽規(guī)則：
1、勝負(fù)：
（1）比賽采用三局兩勝制，前兩局21分，第三局15分。
（2）無正當(dāng)理由而未準(zhǔn)時到場比賽的參賽隊，遲到5分鐘應(yīng)判為棄權(quán)，對方則應(yīng)判為以每局21：0的比分和2：0的比局取勝。
（3）取勝一場得2分，負(fù)一場得1分，棄權(quán)一場得0分。名次按積分多少降序排列，如積分相等即按比分決定排名。
2、球員場上位置：（1）比賽每隊同時上場隊員為5人。雙方場上隊員位置分布因為前排三名，后排二名。前排左邊為4號，中間為3號，右邊為2號位。后排左邊為5號位，右邊為1號位。每次發(fā)球前，場上隊員必須按位置上所列的次序站好，除發(fā)球員外，雙方隊員必須在本場區(qū)內(nèi)按輪轉(zhuǎn)秩序站位，否則判位置顛倒錯誤。球發(fā)出后，場上隊員可以在本場區(qū)內(nèi)的任何位置上，不受前敘限制。
（2）發(fā)球時場上隊員位置不能調(diào)整，前排隊員可以站在限制線以外，但后排隊員不能站在前排隊員前面。（隊員的位置是根據(jù)其腳的著地部位來判定的，每一名前排隊員至少有一只腳的一部分，比后排隊員的雙腳距中線更近；每一名右邊（左邊）隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距場地的右（左）邊線更近。在發(fā)球隊員擊球的一剎那，場上隊員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置上。）（3）比賽過程中，對場上隊員位置沒有限制。
3、發(fā)球： 發(fā)球隊員發(fā)球時要將球明顯拋起，然后用手將球擊過球網(wǎng)，進(jìn)入對方場內(nèi)。發(fā)球隊員可以在底線后的邊線延長線的無障礙區(qū)域內(nèi)的任一處發(fā)球，發(fā)球方將球擊入對方場內(nèi)任何位置及壓線均有效。
（1）第一局和第三局經(jīng)抽簽后由取得發(fā)球權(quán)的參賽隊一號位隊員先發(fā)球，第二局由對方1號位隊員發(fā)球。
（2）發(fā)球隊員不能站到邊線以內(nèi)或踩到邊線。在裁判員鳴哨5秒內(nèi)將球拋出，球被拋起后無論發(fā)球隊員是否擊球，導(dǎo)致球未落在對方場內(nèi)有效范圍，視為發(fā)球犯規(guī)。
（3）當(dāng)?shù)梅肢@得發(fā)球權(quán)時，則隊員要順時針輪轉(zhuǎn)一個位置，然后由1號位的隊員發(fā)球。（不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球）如沒有按發(fā)球次序輪轉(zhuǎn)發(fā)球，則為輪轉(zhuǎn)錯誤應(yīng)判失分，并且立即糾正，由對方發(fā)球。
4、進(jìn)攻：
比賽過程中控球方為進(jìn)攻方。
（1）在對方發(fā)球時，前排隊員不允許單手上手擊球過對方場地或攔網(wǎng)。（2）限制線內(nèi)隊員只能將球平推或墊球過網(wǎng)。（3）扣球隊員必須在限制線以外起跳，并且擊球時不能站在限制線以內(nèi)。（4）進(jìn)攻方允許最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球擊過網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。（5）一名隊員不得連續(xù)擊球兩次（攔網(wǎng)除外）。（6）隊員的身體任何部位都允許觸球，同時計為一次擊球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。
（7）只有前排的隊員可以攔網(wǎng)。隊員可在球越過網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或干擾對手（不能過網(wǎng)擊球）。在一個攔網(wǎng)動作中，允許球迅速而連續(xù)地觸及一名或更多的攔網(wǎng)隊員。攔網(wǎng)觸球應(yīng)在對方隊員完成進(jìn)攻性擊球之后，同時不能有擊球動作。
（8）球碰到網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)為有效球。
（9）擊球方將球碰到除了球員和球網(wǎng)以外的任何障礙物體后即為死球，由對方得分。（10）雙方隊員同時觸球并且有明顯的停留現(xiàn)象時判為爭球，由原發(fā)球方重新發(fā)球。
5、得分：
采取每球得分制，若一方觸犯下列錯誤，則對方可得一分，并且獲得發(fā)球權(quán)。
（1）球落在自己一方的球場范圍內(nèi)。（2）界外球（發(fā)球或擊球出界）。
（3）發(fā)球員沒有在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球，或發(fā)球時腳踏到端線。（4）沒有依照發(fā)球次序發(fā)球。（5）本方球員連續(xù)擊球超過三次。（攔網(wǎng)不算一次觸球）（6）持球。（即在擊球時球在手中有明顯的接球停留現(xiàn)像）（7）連擊。（即一人連續(xù)擊球兩次，或者球先后連續(xù)觸及隊員身體的不同部位）
（8）觸網(wǎng)。（即比賽進(jìn)行時，身體的任何部份明顯碰著球網(wǎng)）（9）過線。（隊員的一腳或雙腳踏過中線同時觸及對方或影響到對方比賽）
（10）過網(wǎng)擊球。（球體的大部分未進(jìn)入本方場內(nèi)而伸手過網(wǎng)在對方場地內(nèi)擊球）
（11）球觸碰標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿（向上垂直方向）以外進(jìn)入對方場區(qū)。
6、其他規(guī)則：
（1）換人。每局比賽每隊有三人/次換人機會，可以同時替換一人或多人。換人時不得進(jìn)行指導(dǎo)。只有在死球時才能提出換人申請，經(jīng)過裁判員同意后才能換人。
（2）每局比賽允許兩次時間為一分鐘的暫停。
（3）局間休息時間為三分鐘，第三局為五分鐘。第三局某一隊先得7分時，兩隊交換場區(qū)，不進(jìn)行休息。
（4）只有隊長可以對裁判員的判罰當(dāng)場提出詢問或要求解釋，裁判員的判定是最終判決。
六、獎勵辦法
大賽設(shè)： 第一名（1名），獎金800元并頒發(fā)獎狀；
第二名（1名），獎金700元并頒發(fā)獎狀； 第三名（1名），獎金600元并頒發(fā)獎狀； 第四名（1名），獎金500元并頒發(fā)獎狀； 第五名（4名），獎金400元并頒發(fā)獎狀； 其余為優(yōu)秀獎，各獎紀(jì)念品一份。
另設(shè)最佳啦啦隊獎1名，由裁判小組評選出最佳啦啦隊，獎勵獎金300元。請各部門、子公司接到方案后加強宣傳，積極組織隊伍參與，并做好以下工作： 1、2014年6月19日16：00前將各部、子公司所需支援男隊員名額報至******（電話：*****）處。2、6月20日16：30分派一名負(fù)責(zé)人到公司會議室開會進(jìn)行抽簽和比賽事宜等安排。
中共**********有限責(zé)任公司委員會 **********有限責(zé)任公司工會
共青團**********有限責(zé)任公司委員會
二〇一四年六月十九日 篇四：教師氣排球比賽實施方案
教師氣排球比賽實施方案
為豐富我鎮(zhèn)教師業(yè)余體育文化生活，提高教師的身體和競技水平，增強教師的團結(jié)和合作意識，同時為了提供學(xué)校教職工互相交流的平臺，從而進(jìn)一步推進(jìn)師德建設(shè)，弘揚尊師重教的良好風(fēng)尚，激勵廣大教師熱愛教育事業(yè)，特舉辦教師節(jié)氣排球交流活動，具體方案如下
一、比賽規(guī)則 1、比賽為三局兩勝制。比賽上場隊員6人，前排3名，后排3名。2、發(fā)球隊員發(fā)球時，雙方隊員須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續(xù)發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。比賽采取每球得分制。3、發(fā)球隊員必須在裁判員鳴哨后五秒內(nèi)將球發(fā)出，球被拋起發(fā)球隊員未擊球，球未觸及發(fā)球隊員而落地，裁判應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球。發(fā)球隊員在裁判未鳴哨而發(fā)球的，發(fā)球無效，重發(fā)，不判對方得分，第二次則判犯規(guī)。發(fā)球方將球擊入對方場區(qū)內(nèi)任何位置均有效。
4、隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī)，但觸及對方或影響對方的則判犯規(guī)。5．某隊贏得25分并超出對方2分時，或雙方得分成25:25時，誰先得兩分成27:25時，則該隊勝一局。決勝局必須超出對方2分時，才能結(jié)束全場比賽。
6、任何隊員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動作。
7、攔網(wǎng)不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區(qū)。
8、在對方發(fā)球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
9、每局比賽有六人次換人，取消暫停。10．第一局和決勝局由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán)，第二局則由另一方發(fā)球。11．每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。
12．身體的任何部位都允許觸球，并取消持球這個概念，隊員只要不把球接住后再擊入對方區(qū)不判犯規(guī)。
二、活動時間安排：
1、氣排球比賽： 00月00日，00開始，如預(yù)知/遇天氣原因或有其它重要情況沖突，活動時間相應(yīng)調(diào)整，具體時間另行通知
三、比賽的方法采取抽簽形式，兩兩進(jìn)行對抗?fàn)幍谝幻偷诙?。組別安排如下：篇五：龍?zhí)舵?zhèn)氣排球比賽實施方案
龍?zhí)舵?zhèn)籃球比賽實施方案
為貫徹落實嘉禾縣《關(guān)于舉辦創(chuàng)建“四型”機關(guān)干部職工籃球球比賽的通知》文件精神，確保我鎮(zhèn)代表隊在籃球比賽中取得成效，特制定如下實施方案：
一、組織機構(gòu) 顧問：肖 鵬 領(lǐng)隊（教練）：康俊輝
隊員：雷慶明 彭伍剛 周海峰 鄧雄飛 羅家輝 曾志紅 李文祥 胡 鵬
李 磊 胡華龍 劉平波 李陽平
二、訓(xùn)練場地
三、訓(xùn)練時間安排
2014年10月12日—10月21日 下午：16:00-18：00
四、人員分工
1、人員召集：
2、車輛安排：湘l6lz06為訓(xùn)練期間后勤保障車，如需其他車輛臨時調(diào)度
3、服裝、排球等比賽用品購置：
4、經(jīng)費保障： 1
5、其他工作銜接：
五、經(jīng)費預(yù)算
1、服裝：
2、場地及教練費用：
3、比賽用品購置費用：
4、車輛油料開支：
5、其他費用（含伙食、礦泉水、藥品、交通補貼等）合計： 2 ：
嘉禾縣創(chuàng)建“四型”機關(guān)干部職工籃球比賽報名表
單位：龍?zhí)舵?zhèn)
領(lǐng)隊： 教練： 聯(lián)系人及電話： 3 注：代表隊報名單于2014年10月16日17：30前送交體育局辦公室，過期不予辦理報名手續(xù)。
第二篇：氣排球策劃書
理工系氣排球比賽策劃方案
一、活動背景
二十一世紀(jì)的今天，氣排球運動成為了一項集體運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目。通過氣排球的比賽形式弘揚體育精神，促進(jìn)班級間相互交流與合作，增強集體榮譽感和團隊精神
二、活動目的為進(jìn)一步增強學(xué)生體質(zhì)，豐富課余文化生活，調(diào)動同學(xué)參與體育運動的積極性，促進(jìn)大
一、大二之間的聯(lián)系、交流與學(xué)習(xí)，增強集體榮譽感，營造一種努力拼搏，團結(jié)奮進(jìn)的競爭氛圍，充分展現(xiàn)我們熱情陽光的青春氣息，理工系決定舉辦迎新生“友誼杯”氣排球賽
三、活動主題
展現(xiàn)青春魅力，洋溢青春氣息
四、組織單位
南寧地區(qū)教育學(xué)院團總支學(xué)生會
五、活動地點
南寧地區(qū)教育學(xué)院排球場
六、活動時間
2012年11月5日至7日
七、比賽形式
（1）以班為單位分為三組（2）每組由10名選手組成（3）比賽采用三局二勝制，每局21分，決勝局15分，節(jié)間休息2分鐘
八、比賽原則
公平、公正、公開
九、比賽日程安排
比賽時間、地點：2012年4月5日—7日 下午5點鐘、A棟教學(xué)樓前氣排球場
賽前準(zhǔn)備
秘書部：申請比賽場地和氣排球
體育部：選好裁判員2名、統(tǒng)計好各班參賽選手、準(zhǔn)備物力資源（計分牌2個、氣排球1個、哨子2個）
宣傳部：負(fù)責(zé)活動宣傳——設(shè)計橫幅
外聯(lián)部：為本次活動拉贊助
組織部：做好參賽選手的簽到表和比賽計分表，負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的紀(jì)律
生活部：購買所需物品(獎狀、獎品等)
學(xué)習(xí)部：負(fù)責(zé)比賽的拍照工作
其他部門：作為機動組
十、獎項設(shè)置
團隊獎：一等獎、二等獎、三等獎
十一、比賽規(guī)則
1、排球運動介紹
排球運動由兩隊各六名選手組成，每隊的球員都有自己固定的位置，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手，每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網(wǎng)前攔截，阻止球落入本方半場并可以通過攔截直接得分。簡單來說，運動員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次。他們可以用身體的任何一個部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時，將被認(rèn)作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。
2、發(fā)球
每方的六名球員按順時針方向輪流發(fā)球。發(fā)球球員可以用上手或下手發(fā)球，用拳，伸開的五指或是手臂來都可以。發(fā)球可以在底線后的任一處開球，但是規(guī)則不允許進(jìn)行跳發(fā)球的隊員在落下時進(jìn)入場內(nèi)。排球可以落入對方半場的任何一處。
3、得分
在新的得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權(quán)時同時得分,即所謂的每球得分制。比賽由3局構(gòu)成。在前2局的比賽中，獲勝的一方必須達(dá)到21分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。在第3局的比賽中獲勝一方只需達(dá)到15分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。
4、其它規(guī)則
（1）只有前排的球員方可攔網(wǎng)。（2）球員可在球越過網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手。（3）攔網(wǎng)不算作一次擊球。（4）發(fā)球時球不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友。（5）每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停機會。每次每隊只有5次換人的機會》
理工系團總支學(xué)生會
二O一二年十一月一日
第三篇：氣排球比賽規(guī)則
氣排球比賽規(guī)則
第一章場地與設(shè)備
規(guī)則一 比賽場地
（一）比賽場地長13.4米、寬6.1米，球網(wǎng)高度為男子組為2.1米,女子組為1.9米。
（二）每個場區(qū)畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行線叫限制線。中線與限制線以內(nèi)的地區(qū)為前場區(qū)為2米，限制線與端線間為后場區(qū)4.7米。限制線和前場區(qū)向邊線以外是無限延長的。場地與障礙區(qū)必須有2米以上，高7米。場地圖示：（略）規(guī)則二 球
（一）球是圓形的，由柔軟的塑膠制成。
（二）顏色：應(yīng)是一色的黃色。
（三）圓周：78厘米-85厘米。
（四）重量：100克—135克(最佳110-125克)。
第二章 比賽隊和隊員
規(guī)則三 比賽隊
（一）一個球隊隊員最少5名-8名，最多10名。領(lǐng)隊、教練各一名，領(lǐng)隊、教練可兼運動員。
（二）只有登記在記分表上的隊員可以參加比賽。應(yīng)在運動服胸前上有明顯的標(biāo)志。
規(guī)則四 隊員服裝
（一）隊員服裝要統(tǒng)一、整潔和顏色相同。
（二）隊員須穿不帶后跟的運動鞋
（三）隊員上衣必須有號碼，應(yīng)由1至10號。身前號碼10厘米見方，身后號碼15厘米見方。
規(guī)則五 教練員和隊員
（一）教練員和隊員應(yīng)了解并遵守規(guī)則，以良好的體育道德作風(fēng)服從裁判員的判定。如有疑問只有場上隊長可向裁判員請求解決，教練員不得對判定提出異議要求解釋。
（二）教練員和隊員必需尊重裁判員和對方隊員。不得以任何行為影響裁判員的判斷。不得以任何行動表現(xiàn)拖延死球時間或被認(rèn)為有意延誤比賽。
（三）教練員在賽前應(yīng)將本隊隊員姓名、號碼登記在記分表上并簽字。在每局比賽開始前應(yīng)填寫上場隊員的位置表交第二裁判員。
（四）比賽結(jié)束時雙方隊長須在記分表上簽字，承認(rèn)比賽結(jié)果。
第三章 比賽的進(jìn)行
規(guī)則六 場區(qū)的選擇與交換及比賽中斷
（一）第一局和第三局（決勝局）比賽前，由第一裁判員召集雙方隊長抽簽選擇場區(qū)或發(fā)球權(quán)。第一局比賽前有5分鐘的準(zhǔn)備活動。
（二）第一局與第二局間休息為3分鐘，第二局與第三局休息5分鐘。第一局結(jié)束后兩隊交換場區(qū)。局間休息時，隊員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。
（三）場上隊員如發(fā)生病傷，第一裁判員應(yīng)立即鳴響中止比賽并令該隊進(jìn)行換人，如不可能合法換人，則準(zhǔn)許特殊的不合法換人或給予受傷隊員3分鐘的恢復(fù)時間，如仍不能繼續(xù)參加比賽時，則算該隊該場失敗，保留其所勝的分?jǐn)?shù)和局?jǐn)?shù)。
規(guī)則七 隊員場上位置
（一）雙方隊員各分為前排三名，后排二名。前排左邊為4號位，中間為3號位，右邊為2號位，后排左邊為5號位，右邊為1號位。每局比賽開始，場上隊員必須按位置表排定的次序站位，在該局中不得調(diào)換。發(fā)球時場上隊員位置不能調(diào)整，前排隊員可以站在限制線以外，但后排隊員不能站在前排隊員前面。（隊員的位置是根據(jù)其腳的著地部位來判定的，每一名前排隊員至少有一只腳的一部分，比后排隊員的雙腳距中線更近；每一名右邊（左邊）隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距場地的右（左）邊線更近。在發(fā)球隊員擊球的一剎那，場上隊員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置上。）
（二）發(fā)球隊員可在本場區(qū)端線外任意地方發(fā)球。當(dāng)發(fā)球隊員擊球后，雙方隊員在場內(nèi)可隨意換位，即隊員可以在本場區(qū)內(nèi)的任何位置上，不受上述限制。
（三）在新的一局，每個隊上場隊員的位置可重新安排。登記在記分表上的隊員都可被列入新的上場陣容。
規(guī)則八 暫停
（一）每局比賽中，每個隊可請求兩次暫停，每次暫停時間為1分鐘。只有成死球時經(jīng)教練員或場上隊長向裁判員請求后才準(zhǔn)子暫停。第一裁判員鳴哨后，比賽應(yīng)立即繼續(xù)進(jìn)行。
（二）某隊請求第三次暫停，應(yīng)子拒絕，并提出警告。在同一局中如再次發(fā)生則判該隊失球權(quán)或?qū)Ψ降梅帧?/p>
（三）暫停時隊員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。
規(guī)則九 換人
（一）每局每隊最多可替換六人次，一下一上為一次，一次可替換一人或多人。某隊換人時應(yīng)由教練員或場上隊長在死球時向裁判員提出請求，并說明替換人數(shù)和隊員的號碼，經(jīng)記錄員登記完畢，比賽繼續(xù)進(jìn)行。
（二）換人時，不得進(jìn)行指導(dǎo)。同一個隊已請求換人而未經(jīng)過比賽過程不準(zhǔn)再次請求換人。
（三）替補隊員每局只有一次上場機會，他可以替換任何一個開始上場的隊員。同一局中，他只能由被他替換下場的隊員替換。
規(guī)則十 比賽成績的計算
（一）預(yù)賽采用分組單循環(huán)制，決賽采用單循環(huán)制。比賽采用每球得分制和三局兩勝制，勝兩局的隊為勝一場。1：1平局時，進(jìn)行決勝局。
（二）比賽采用每球得分制，不論發(fā)球隊或接發(fā)球隊勝球時即得1分。勝一局：在非決賽中，先得21分并超過對方2分的隊勝一局，當(dāng)比分為22：22時，先獲得23分的隊即獲勝該局。決勝局某隊先得8分時，兩隊交換場區(qū)，不得進(jìn)行指導(dǎo)和休息，隊員位置不得變動，由交換場區(qū)前最后一次發(fā)球的隊輪轉(zhuǎn)發(fā)球。決勝局，先得15分并超過對方2分的隊即獲得這場比賽的勝利，當(dāng)比分16：16時，先獲得17分的隊即取得該場比賽的勝利。
（三）勝一場：先勝兩局的隊為勝一場。
（四）無正當(dāng)理由未到場遲到達(dá)15分鐘的比賽隊?wèi)?yīng)判為棄權(quán)。對方則以21:0的比分和2:0的比局取勝。按勝一場得2分，負(fù)一場得1分，棄權(quán)得0分的計分方法確定小組比賽名次。積分多者名次列前。如積分相等則按下公式確定： Ｘ（總得分之和）／Ｙ（總失分之和）＝Ｚ，Ｚ值大的名次列前。如Ｚ值相等，則按：Ａ（總勝局?jǐn)?shù)）／Ｂ（總負(fù)局?jǐn)?shù)）＝Ｃ，Ｃ值大的名次列前。
第四章 動作和犯規(guī)
規(guī)則十一 發(fā)球
（一）發(fā)球時球必須清晰地離手拋出后用一只手或手臂擊球，并使球由兩標(biāo)志桿內(nèi)直接越過球網(wǎng)或球角網(wǎng)落下對方場地即為好球發(fā)球方得1分，如球未過網(wǎng)或觸及兩標(biāo)志桿應(yīng)判違例,接球方得1分。
（二）第一局和決勝局經(jīng)抽簽由取得發(fā)球權(quán)的隊1號位隊員首先發(fā)球。第二局由前一局未首先發(fā)球的隊發(fā)球。
（三）發(fā)球隊勝一球或接發(fā)球隊取得發(fā)球權(quán)時，該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置，由輪轉(zhuǎn)到1號位的隊員發(fā)球，如沒有按發(fā)球次序輪轉(zhuǎn)發(fā)球，則為輪轉(zhuǎn)錯誤，必須立即糾正，則判失去發(fā)球權(quán)。
（四）發(fā)球隊員必須在端線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。他可以自由移動或起跳。但當(dāng)他擊球時不得踏線或超越發(fā)球區(qū)，擊球后可落在場內(nèi)。
（五）發(fā)球隊員必須在第一裁判員鳴哨發(fā)球后5秒鐘內(nèi)將球發(fā)出。球被拋起發(fā)球隊員未擊球，球也未觸及發(fā)球隊員而落地，第一裁判員應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球,如再發(fā)生第二次則視為違例。
（六）發(fā)球隊的隊員不得以任何方式阻擋對方觀察發(fā)球隊員和球的飛行路線。
（七）隊員直接向?qū)Ψ綋羟蚣礊檫M(jìn)攻球，他把球接住或把球順勢緩沖至停留后再把球送出即為持球，則判犯規(guī)。
規(guī)則十二 擊球
（一）每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。
（二）隊員的身體任何部位都允許觸球。球可以同時觸及身體的不同部位。但必須是一次發(fā)力，一個動作。
（三）隊員中采用各種動作將球擊出。如把球接住或把球順勢緩沖至停留后再將球送出，則應(yīng)判違例犯規(guī)。
（四）本隊二、三名隊員同時去擊球只計一次，觸到球的隊員不能再去擊球。
（五）雙方隊員在球網(wǎng)上空同時擊球，球落在某方，某方仍可擊球三次，如球落在界外則判對方擊球出界。
（六）雙方隊員在球網(wǎng)上沿將球按住則判雙方犯規(guī)，該球應(yīng)重新進(jìn)行。
（七）如一個隊連續(xù)擊球四次（攔網(wǎng)除外），應(yīng)判四次擊球犯規(guī)
規(guī)則十三 飛向?qū)^(qū)的球
（一）球必須由過網(wǎng)區(qū)通過球網(wǎng)垂直面進(jìn)入對方場區(qū)。過網(wǎng)區(qū)為球網(wǎng)上空兩標(biāo)志及其假想延長線以內(nèi)空間。
（二）發(fā)球球觸及球網(wǎng)后通過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對方場區(qū)是允許的。一名隊員將球擊入球網(wǎng)后，球在落地前另一隊員可再次擊球。
（三）球觸及標(biāo)志桿、標(biāo)志桿以外的網(wǎng)或網(wǎng)繩或網(wǎng)柱及場外觀眾和任何物體等均判界外球。
（四）球的整體通過過網(wǎng)區(qū)以外的垂直面及球網(wǎng)以下的垂直面都應(yīng)判為界外球。但當(dāng)球的整體尚未越過球網(wǎng)和延長垂直面時，本隊隊員可以將球擊回。
規(guī)則十四 過中線和觸網(wǎng)
（一）比賽進(jìn)行中，隊員身體任何部位觸及球網(wǎng)時，應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。
（二）因?qū)Ψ綋羟蛉刖W(wǎng)而使網(wǎng)觸及本方隊員時，不算觸網(wǎng)犯規(guī)。
規(guī)則十五 進(jìn)攻性擊球。
（一）隊員直接向?qū)Ψ綋羟蚣礊檫M(jìn)攻性球。（它包括扣球、吊球、傳球和墊球）
（二）任何隊員在后場區(qū)可以對任何高度的球做進(jìn)攻性擊球-扣球。
（三）后排二名隊員在前場區(qū)對高于球網(wǎng)上沿的球不準(zhǔn)扣球，只允許將球傳入對方區(qū)域并必須具有一定向上的弧度過網(wǎng)。
規(guī)則十六 攔網(wǎng)
（一）對方進(jìn)攻時前排三名隊員可以進(jìn)行單人或集體的攔網(wǎng)。球可迅速而連續(xù)觸及一名或多名的攔網(wǎng)隊員，攔網(wǎng)后的隊員仍可擊球。
（二）攔網(wǎng)時球可以觸及攔網(wǎng)隊員的手以及身體任何部位。
（三）攔網(wǎng)隊員不得將手或手臂伸過球網(wǎng)進(jìn)行攔網(wǎng)。
（四）攔網(wǎng)不算一次擊球，還可再擊三次。
（五）后排兩名隊員不準(zhǔn)到網(wǎng)前進(jìn)行攔網(wǎng)，如參加攔網(wǎng)并起到攔網(wǎng)作用時應(yīng)判犯。
（六）不得攔對方的發(fā)球。
第四篇：氣排球比賽規(guī)則
氣排球比賽比賽規(guī)則
一、場地
場地長13.4米寬6.1米。中線的中心線將場地分成長為6.7米，寬6。1米的兩個場區(qū)。每個場區(qū)多畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網(wǎng)高度：男子組為2米，女子組1.8米。
二、比賽規(guī)則
1、比賽為三局兩勝制。比賽上場隊員5人，前排3名，后排2名。
2、發(fā)球隊員發(fā)球時，雙方隊員須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續(xù)發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。比賽采取每球得分制。非決賽局先得21分為勝一局，決勝局先得15分為勝一場。
3、無正當(dāng)理由而為準(zhǔn)時到場比賽的參賽隊，遲到15分鐘應(yīng)判為棄權(quán)；開始比賽時，參賽隊人數(shù)不足5人到場比賽的（不可找人頂替），算棄權(quán)處理。對方則判為以每局21:0的比分和2:0的比分和2:0的比局取勝。
4、發(fā)球隊員必須在裁判員鳴哨后五秒內(nèi)將球發(fā)出，球被拋起發(fā)球隊員未擊球，球未觸及發(fā)球隊員而落地，裁判應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球。發(fā)球隊員在裁判未鳴哨而發(fā)球的，發(fā)球無效，重發(fā)，不判對方得分，第二次則判犯規(guī)。發(fā)球方將球擊入對方場區(qū)內(nèi)任何位置均有效。
5、隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī)，但觸及對方或影響對方的則判犯規(guī)。
6、任何隊員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動作。
7、攔網(wǎng)不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區(qū)。
8、在對方發(fā)球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
9、每局比賽有六人次換人，取消暫停。
10、第一局和決勝局由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán)，第二局則由另一方發(fā)球。
11、每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。
13、局間休息時間為三分鐘，決勝局為五分鐘。決勝局某一隊先得8分時，兩隊交換場區(qū)，不進(jìn)行休息。
14、一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。
15、只有隊長可以對裁判員的判罰當(dāng)場提出詢問或要求解釋，裁判應(yīng)及時予以解釋。
16、申訴比賽隊對裁判員判罰有爭議，比賽時必須服從裁判員的判決，比賽后可向組委會提出口頭申訴。裁判員亦應(yīng)向組委會提出口頭報告。
17．如被紅牌罰下者，不得再參加本場比賽，并停賽一場。18．其他規(guī)則均按照排球比賽規(guī)則進(jìn)行。
第五篇：氣排球規(guī)則
規(guī)則十四
過中線和觸網(wǎng)
（一）比賽進(jìn)行中，隊員身體任何部位觸及球網(wǎng)時，應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。
（二）因?qū)Ψ綋羟蛉刖W(wǎng)而使網(wǎng)觸及本方隊員時，不算觸網(wǎng)犯規(guī)。
（三）隊員在前場區(qū)對高于球網(wǎng)上沿的球不準(zhǔn)扣球，只允許將球傳入對方區(qū)域并必須具有一 定向上的弧度過網(wǎng)。
（四）進(jìn)攻時一方隊員越過中線進(jìn)入對方場區(qū)則視為犯規(guī)。隊員的一腳或雙腳踏過中線不算
犯規(guī)，但觸及對方或影響對方的則判犯對方進(jìn)攻時前排三名隊員可以進(jìn)行單人或集體的攔網(wǎng)。球可迅速而連續(xù)觸及一名或多
名的攔網(wǎng)隊員，攔網(wǎng)后的隊員仍可擊球。
規(guī)。
（三）攔網(wǎng)隊員不得將手或手臂伸過球網(wǎng)進(jìn)行攔網(wǎng)。
（四）攔網(wǎng)不算一次擊球，還可再擊三次
（五）后排兩名隊員不準(zhǔn)到網(wǎng)前進(jìn)行攔網(wǎng)，如參加攔網(wǎng)并起到攔網(wǎng)作用時應(yīng)判犯。
（六）不得攔對方的發(fā)球，和前場區(qū)過網(wǎng)的球。
在進(jìn)攻線前將高于球網(wǎng)的球擊入對方球區(qū)，沒有明顯的向上弧度； 打點，打線。、只有前排的隊員可以攔網(wǎng)。隊員可在球越過網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或干擾對手（不能過網(wǎng)擊球）。在一個攔網(wǎng)動作中，允許球迅速而連續(xù)地觸及一名或更多的攔網(wǎng)隊員。攔網(wǎng)觸球應(yīng)在對方隊員完成進(jìn)攻性擊球之后，同時不能有擊球動作。
10、雙方隊員同時觸球并且有明顯的停留現(xiàn)象時判為爭球，由原發(fā)球方重新發(fā)球。
11、攔網(wǎng)：攔網(wǎng)可以過往下壓，要求球整體未過網(wǎng)?？梢詿o條件過網(wǎng)空中攔擊對方第三次擊球，或有條件攔擊一次和二次進(jìn)攻擊球，條件是對方無人傳球和進(jìn)攻，否則會判過網(wǎng)擊球。后排隊員不得參與攔網(wǎng)，否則即使未觸球也算違例。
12、下壓，初步法外，還有手臂你用了嗎
13、攔網(wǎng)應(yīng)該是.別人擊球的時候,你進(jìn)行阻攔,是被動擊球的.如果你的手跟著球動了.那就不能算攔網(wǎng),而應(yīng)該歸為擊球
攔網(wǎng)的時候手可以伸過網(wǎng),并且形成一個向下的角度,使球打在你手上以后彈向地面.但是過網(wǎng)攔是有條件的.不能攔對方二傳的傳球.只可以攔已完成的進(jìn)攻性擊球(貌似是這么說的.)
簡單的說,對方的扣球,你可以把手伸過網(wǎng)并且向下壓.你說的手腕動作....我就不清楚了,至少我們這里攔網(wǎng)是不動手腕的
14、氣排球扣球的訓(xùn)練方法一般有：徒手揮臂法、擊球法。
一、徒手揮臂練習(xí)
（1）原地起跳動作；
（2）助跑跳起空中揮臂徒手動作。
二、擊球法練習(xí)
（1）一人舉球另一人原地扣球；
（2）個人對墻扣球；
（3）原地扣固定球；
（4）一人拋球另一人原地扣球；
（5）自拋跳起扣球或一人拋（墊）球另一人助跑跳起扣球過網(wǎng)；
（6）教學(xué)比賽組織扣球等練習(xí)。
15、掌握不了節(jié)奏，就原地小步跳且整條手臂與地面呈75°角為宜。
16、后雙腳并攏，重心下沉，雙手后擺。然后蹬地起跳，雙手向上揚?；揪涂梢赃_(dá)到扣球需要的高度和滯空時間了。。不過需要的準(zhǔn)備時間比較長。還要繼續(xù)練習(xí)啊。
17、前排隊員只能將球平推或墊球過網(wǎng)。
18、直接用力扣過去的話基本都出界 你在扣的時候試試把球往下滑一下
19、球過網(wǎng)時繼續(xù)明顯上升高度，而不是球一過網(wǎng)或未過網(wǎng)的垂直面便下降高度 20、二傳是手腕不是手指傳球，柔和
21、扣球是手腕找到球點，舉高，手腕后仰，22、對持球松，對二米線要嚴(yán)格
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