第一篇：運動會項目設(shè)置及規(guī)則介紹

附件四

2016年信產(chǎn)公司第八屆職工運動會

項目設(shè)置及裁判規(guī)則說明

一）、短跑100M（個人 男子/女子）

規(guī)則：提前檢錄，檢錄三次未到者作棄權(quán)處理。運動員按秩序冊上號碼先后上跑道。

犯規(guī)：發(fā)生一次搶跑后，第二次發(fā)生搶跑者做犯規(guī)處理。跑錯道、影響他人比賽者取消比賽成績。勝出：比賽中所用時間最短者。裁判：夏巧妙、王昱+體育系老師

二）、4*100米（團體接力 男子/女子）

規(guī)則：每個參賽團隊各出一支接力隊，由4名選手參賽，每人跑100米。

犯規(guī)：

1、搶跑二次的參賽隊做犯規(guī)處理。

2、影響他人跑步的取消比賽成績。

勝出：完成接力，人隨棒一起過終點，跑完規(guī)定距離所用時間最短者。

裁判：李璐君、周忠文+體育系老師

三）、足球點球（團體）

規(guī)則：各代表隊組織兩支隊伍參加比賽，每支隊伍由四位球員組成，包含一位守門員。一場比賽，兩隊輪流

踢，各踢三輪，進球數(shù)較多的一隊，晉級下一輪。

1）如兩隊在踢滿3次前，一隊的進球數(shù)已超出另一隊踢滿3次球數(shù)，則無需再踢。

2）如兩隊均已踢滿3次，雙方進球數(shù)相同或均未進球，則按輪流的順序再加賽一輪，直到一隊較另一隊多進一球時為止。注意事項：

1）在踢點球過程中，場上守門員受傷不能繼續(xù)比賽時，可由其他隊員進行替換。

2）每次應(yīng)由不同的隊員踢點球，直至雙方隊員均踢過一次后，方可踢第二次。

3）除守門員受傷不能繼續(xù)比賽外，一場比賽中，不可臨時更換守門員，場次 隊伍示意圖： 1 A1 vs A22 B1 vs B2 3 C1 vs C24 D1 vs D2 5 場次1勝者vs場次2勝者 6 場次3勝者vs場次4勝者 7 場次5敗者vs場次6敗者 三、四名決賽 8 場次5勝者vs場次6勝者 決賽

勝出：比賽順序抽簽決定，兩兩比賽，勝者晉級下一輪，成績?nèi)∏叭?/p>

主裁判：陳偉明、沈子吟

四）、傳球達意（團體）

規(guī)則：每隊10名隊員(5男5女）站成一列，第一名隊員雙手舉起籃球于胸前，聽到開始口令從胯下傳球，后一名隊員胯下接球，頭頂傳球，以此類推，傳到最后一位，則抱球沖回排頭從跨下接力傳遞下去。十人輪完，耗時最少者獲勝。

犯規(guī)：途中若球掉地，在掉點重新開始，必須遵循從胯下接球，頭頂傳球，人人傳遞接力。拋接、跑動、越人傳球均視為犯規(guī)。主裁判：康建敏、葉 楓

五）、飛鏢比賽（混合）

規(guī)則：每人6支飛鏢，在規(guī)定線外進行投擲，飛鏢計分使用十分靶。

犯規(guī)：任何腳越過規(guī)定線者，該次投擲成績無效，投擲過程中不允許與他人有身體接觸。勝出：取6支飛鏢總分數(shù)最高者勝出。主裁判：王 涵、徐永加

六）、呲牙咧嘴大比拼（團體）

規(guī)則：每個隊5人，3男2女，根據(jù)指壓板跑道上的任務(wù)進行比賽（單腳跳15米、跳繩20個、背人跑1

5米），完成時間短的隊伍獲勝

犯規(guī)：越過障礙物，沒有完成指定動作的算為犯規(guī) 主裁判：陳 燕、陳育萌

七）、60M相撲跑（個人 男子/女子）

規(guī)則：提前檢錄，穿上相撲的充氣衣,檢錄三次未到者作棄權(quán)處理。運動員按秩序冊上號碼先后上跑道。犯規(guī)：發(fā)生一次搶跑后，第二次發(fā)生搶跑者做犯規(guī)處理。跑錯道、影響他人比賽者取消比賽成績。勝出：比賽中所用時間最短者。裁判：張偉琦、楊豹+體育系老師

八）、齊心協(xié)力（團體）

規(guī)則：3男2女為一組，雙腳均固定在兩根木條上，5人2足齊心協(xié)力向前行。犯規(guī)：腳離開木板前進均判做犯規(guī)。勝出：比賽中所用時間最短者。主裁判：趙 卉、邢 睿

九）、男子1500米（個人）

規(guī)則：站立式起跑，搶跑三次者取消參賽資格。

勝出： 時間最短者

裁判：蔣穎琪、張衛(wèi)東+體育系老師

十）、50M迎面接力（團體）

規(guī)則：每隊由20人組成，其中至少包括4名女生，分成兩組列于50米跑道兩端，每組10名，進行迎面接力，接棒者需要完成交接棒后再起跑。

犯規(guī)：總?cè)藬?shù)超出或女生人數(shù)不足算犯規(guī)，干擾其他隊伍比賽者算犯規(guī)，取消比賽資格。勝出：用時最短者勝出。主裁判：石潔飛+體育老師

十一）、男子三級跳（個人）

規(guī)則：運動員從起跳線起要三步入坑，最后躍入坑內(nèi)。每人試跳三次，跳遠距離的測量是從起跳線遠端量起到跳遠運動員在沙坑中留下的最近痕跡為止。犯規(guī)：如果運動員踏過了跑道盡頭的起跳線，或者碰到了沙坑最近標記后面的坑外場地就構(gòu)成了犯規(guī)。后一種情況常常發(fā)生在運動員想伸出手支撐身體以維持平衡的時候。勝出：最遠的一次有效成績

主裁判：唐子立

十二）、女子立定跳遠（個人）

規(guī)則：

1、不穿釘鞋（膠釘鞋），兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時起跳，不得墊步和小跳。2、動作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出場地。3 每人試跳三次，丈量身體最近著地點后沿至起跳線的垂直距離。勝出： 最遠的一次有效成績 主裁判：鮑金鳳

十三）、跳高（個人 男/ 女）

規(guī)則：1）運動員起跳，可以選擇任何形式越過橫桿，但身體任何一部位不能碰下衡桿。運動員均從已設(shè)定的起始高度開始第一跳，越過橫桿后可以3厘米為單位提升高度。高度量取方法從地面到橫桿最低部分的最高點處的距離。

2）運動員可以自行選擇起跳或過桿。同一個高度有三次試跳機會，成功越過則可以繼續(xù)下一個高度，并記錄成功越過的最高高度作為最終成績。犯規(guī)：從桿下過人

淘汰：如果三次試跳起始高度失敗視為無成績，被淘汰。

勝出： 最高一次有效成績 主裁判：沈玲學、王少春

十四）、拔河比賽（團體）

規(guī)則：每隊由20人組成，其中至少包括4名女生，兩兩捉對廝殺，單輪比賽采用三局兩勝制，前兩局中需交換場地，若需要進行第三局比賽，雙方抽簽選擇場地；比賽分預(yù)決賽，由預(yù)賽勝者進行決賽。犯規(guī)：總?cè)藬?shù)超出或女生人數(shù)不足算犯規(guī)，取消資格。勝出：將對方拔河繩上標志線拉過中線為勝出。主裁判：體育老師

十五）、信產(chǎn)大長腿（團體）

規(guī)則：每個參賽團隊派出10名隊員，不限男女。相鄰隊員腳與腳相互接觸，10名隊員以一字馬隊形展開，相鄰隊員腳部接觸，連成一線 犯規(guī)：隊員與隊員間腳不接觸

勝出：3分鐘內(nèi)，哪個隊腳連線最長即勝出 主裁判：楊帆、章曉珍

第二篇：工會趣味運動會項目設(shè)置

工會趣味運動會項目設(shè)置

1、托球跑

項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點投籃

項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子（小雞毛毽）

項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家

項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。

第三篇：小學運動會各年級項目設(shè)置

一、二年級項目包括： 1、60米、100米、200米、60米計算、50米小小搬運工、60米夾球跳（4人）以上項目男、女各1人，不可兼項。

2、擲壘球、小小神射手

此兩項男、女各2人，不可兼項。3、4*50米接力男、女各一隊，可兼項。

4、一分鐘定時跳每班一隊4人，男女不限，可兼項。三、四年級項目包括： 1、60米、100米、200米、400米、100米計算、50米小小搬運工、60米夾球跳（4人）

以上項目男、女各1人，不可兼項。

2、擲壘球、小小神射手（三年）、過障礙射門（四年）此兩項男、女各2人，不可兼項。3、4*100米接力男、女各一隊，可兼項。

4、一分鐘定時跳每班一隊4人，男女不限，可兼項。5、4*100米異混接力每班一隊4人，男生2人、女生2人，可兼項。五、六年級項目包括： 1、60米、100米、200米、400米、800、100米計算、50米小小搬運工、60米夾球跳（4人）

以上項目男、女各1人，不可兼項。

2、擲壘球、過障礙射門

此兩項男、女各2人，不可兼項。3、4*100米接力男、女各一隊，可兼項。

4、一分鐘定時跳每班一隊4人，男女不限，可兼項。5、4*100米異混接力每班一隊4人，男生2人、女生2人，可兼項。項目解讀： 1、400米以內(nèi)（含400米）的項目，（包括接力、游戲項目）比賽中不許串道。2、800米起跑時不能壓道，過彎道后可以壓道。（有提示）3、50米小小搬運工：距起點10米處放置3個皮球，運動員出發(fā)后，把三個球分別運到前面的三個圓圈內(nèi)，然后跑到終點。（如果球沒有放到指定圈內(nèi)，沒有成績。外力因素除外。）4、60/100米計算：在途中放置題卡，運動員答題后跑到終點。（答題錯誤沒有成績。）5、60米夾球跳接力：4人參加，參賽者把軟排球夾在腿間，必須跳躍前行（如球掉落，馬上撿起，從球掉落處繼續(xù)比賽。），接力時必須在接力區(qū)內(nèi)完成交接。

6、擲壘球：每人3次機會，以最遠成績?yōu)閰①愱爢T的最終成績。

7、小小神射手：即足球射門比賽。參賽隊員每人5球，放在指定點上進行射門比賽，以進球數(shù)作為獲勝條件。（如果成績相同看誰用的時間短），沒有進球，沒有成績。

8、過障礙射門：帶球穿越5個標志桿（必須4個空隙都要穿過），后在標志線前進行射門，必須射進，否則沒有成績（可額外給一次射門的機會）。按完成的時間判定成績。

9、一分鐘定時跳：即在一分鐘內(nèi)看你跳繩的個數(shù)。（途中壞了可以繼續(xù)跳）最終算4人的總成績。比賽使用中考專用跳繩，人為原因造成計數(shù)有誤，參賽選手個人負責。如是器械原因可向大會仲裁委員會提出仲裁。

第四篇：趣味運動會項目介紹

項目：螃蟹運球

兩名同學背靠背，胳膊勾在一起，組成一只螃蟹，球放在兩個人背的中間，將球從起點運到終點。

項目：袋鼠跳

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的隊伍獲勝。項目：趣味保齡球

將 10 個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始 后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后 持球隊員采用地滾球的方式，以擊倒飲料瓶的多少來 計分。每人均有三次擊瓶的機會，并將三次成績加總 多者勝出。成績重復者可進行決賽。

3、其它要求：保齡球須接觸地面擊球瓶，砸向球瓶即為 犯規(guī)。項目：女子踩氣球

游戲方法：將參賽者分成人數(shù)相等的兩隊，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。游戲規(guī)則：①只準踩氣球，不得故意踩對方的腳。②不得故意用手推對方。③被踩爆氣球者立即退出比賽。④跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破，不得再加入比賽。⑤在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆。項目：男子搶板凳

預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。項目：滾雪球

比賽方法：1)每隊10人縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。比賽規(guī)則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。全隊人員（10人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。項目：三人四足接力賽

每班選18人（12男6女）參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。項目：袋鼠夾球跳接力賽

比賽方法：每隊由3名隊員組成，每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

項目：托球接力賽

游戲方法：每班選12-20人參加（男女各10人），兩地相距30米。手持羽毛球拍托球跑：第1人雙手持羽毛球拍托球到對方接物區(qū)，把球給對面第一個人，對面的第一個人再把球傳給第2個人，依次進行。時間最少的隊獲勝。項目：沙包投準

距離3米處放桶1個；成男、女混合人數(shù)均等（10人）的8隊，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包統(tǒng)計數(shù)最多的班級為勝。游戲規(guī)則：

1、投沙包時，腳不能過線。

2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。

3、沙包掛在桶上，成績無效。

第五篇：項目設(shè)置及規(guī)則

附件1

項目設(shè)置及規(guī)則

1、夾乒乓球

比賽規(guī)則：4人參賽，男女不限，5個容器，容器間隔3米，參賽者依次將乒乓球夾入下一個容器。只能使用筷子接觸乒乓球，不能使用其他方法搬運乒乓球，一次夾一只，其他部位接觸乒乓球或使乒乓球落在容器外均判無效。比賽時間1分鐘，計算最末一個容器中乒乓球的數(shù)量，多者獲勝，數(shù)量相同看第四個容器，以此類推。

2、摸石頭過河

比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊磚頭上，手拿第3塊磚頭。裁判發(fā)令后，隊員依次將磚頭踩在腳下交替向前行進，賽程為6米。前一名參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的磚頭上后該隊接力隊員方可出發(fā)。比賽中，隊員落地一次加3秒，最終以最后一名參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的磚頭上為計時停止，用時少參賽隊名次列前。

3、企鵝漫步

比賽規(guī)則：按規(guī)定的距離進行接力賽，每隊4人，男女不限，參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須原地重新開始，用時短的隊排名靠前。

4、定點投籃

比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，站在籃球罰球線上，每人投籃10次，計算每隊投中總數(shù)，按多少排序。投籃總數(shù)目相同的情況下以次優(yōu)、再次優(yōu)判定名次，若全相等選出一人以5次罰球一輪決定名次。

5、30米持球迎面接力

比賽規(guī)則：每隊6人，3男3女，隊員雙手持排球于胸前迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的隊獲勝。

6、踢毽子

比賽規(guī)則：每隊4人，比賽在直徑2米的圈內(nèi)，每人比賽時間一分鐘，成績計算按每人所踢的有效數(shù)相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數(shù)多者名次前列。7.拔河

比賽規(guī)則：每隊15人，10男5女，三局兩勝。比賽時禁止整個團隊同時松手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗。

拔河比賽隨機抽簽，三場比賽后負方即為三等獎；勝方三隊再抽簽，抽到一號直接進入決賽，二號和三號半決賽，負方二等獎，勝方和一號決賽，勝方一等獎，負方二等獎。

8.三人綁腿跑

比賽規(guī)則：每隊3人，游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達終點站的獲勝。9.夾球跑接力

比賽規(guī)則：每隊 10 人，兩人一組，相背而立，中間夾一排球，側(cè)向移動往返接力，距離為 20 米。移動中出現(xiàn)球掉落，須撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。以接力完成時間少者為勝。