第一篇：《我自信,我成功》主題班會

八一班《我自信，我成功》主題班會

班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班今天特地舉辦以《我自信，我成功》為主題的主題班會。下面我宣布主題班會開始。掌聲有請兩位主持人。一．主持人開場白

主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。

主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。

主持人甲：企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。

主持人乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。

主持人甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。

主持人乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。

主持人甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。

主持人乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。

二．什么是自信

主持人甲：剛才我們說到各行各業(yè)的人都有自信，都獲得了成功。那么我們作為學(xué)生，是未來社會的建設(shè)者和接班人，同樣也應(yīng)該有自信，那么什么是自信呢？

主持人乙：請各位同學(xué)談?wù)勀闶窃趺蠢斫庾孕诺?？（操作步驟：先同學(xué)討論，再指名同學(xué)發(fā)言、交流）主持人乙：（小結(jié)）自信是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現(xiàn)是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。三．自信帶來的好處

主持人甲：當(dāng)我們明白了什么是自信后，在現(xiàn)實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，你受挫折時，自信會使你奮勇前進(jìn)，你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩。下面有請

同學(xué)，她們將給我們朗誦—— 《自信》

相信自己行，才會我能行；

別人說我行，努力才能行； 今天若不行，明天爭取行； 能正視不行，也是我能行； 不但自己行，幫助他人行； 相互支持行，合作大家行；

爭取全面行，中考才能行。

《我是一道美麗的風(fēng)景》：我是一道美麗的風(fēng)景

鎖不住你迷茫的眼睛 我擎著藍(lán)天 我踏著風(fēng)來

我佇立在無垠的天地間 我有天空的遼闊 我有大海的胸襟；

蜿蜒的山脈 是我跳動的心靈 厚重的巖層

積淀我堅實的品格；

太陽是我的體溫 月亮是我的柔情 我用白云做衣 用彩虹做裙

潺潺的溪流是我纏綿的愛情； 我象少女一樣亭亭 也象天使般純靜 看

茫茫的夜空中 那閃爍的星星

是我凝望你深情的眼睛 你一個不經(jīng)意的回眸 讓我寂寞的守侯半生??

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你流浪的心 我用陽光的熾熱

融不了你冰凍的心境 我用月光款款的溫情 動搖不了你執(zhí)著的前行 你說要遠(yuǎn)行

沒有理由沒有原因

或許前方有更迷人的風(fēng)景 或許因為你天生游子的秉性 誰也說不清??

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你離去的背影 今生你注定只是個過客 匆匆走過我的生命 我知道

我們只有擦肩的情緣 沒有相依相慰的緣分；

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你前行的步履 那就讓我 忍住淚抬起頭 輕輕與你揮揮手 因為

因為我知道

天涯才是你的的追尋??

主持人乙：聽了剛才的朗誦，大家有沒有感想?。浚ㄍ瑢W(xué)自由發(fā)言）

四．名人自信榜樣示范

主持人甲：其實，不單單是這些事例告訴我們要自信。還有很多名人也用他們的事例告訴我們因為自信，所以成功。下面請同學(xué)們說說自己心中名人自信的簡短故事。

同學(xué)1：當(dāng)劉翔第一次獲得奧運冠軍時，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”果然在 06月 7月12日，在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中劉翔以12秒88打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。

同學(xué)2：著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

同學(xué)3： 居里 夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出 一克 的鐳，震驚世界。（小隊長點擊多媒體展示畫面）

同學(xué)4：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》.同學(xué)5：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。

同學(xué)6：詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。

同學(xué)7：巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。

五．我為同學(xué)找自信

主持人甲：聽了各位同學(xué)的名人自信的小故事，給了我們很大的啟發(fā)，為我們樹立了榜樣，自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。同學(xué)們，既然名人們能做到這么的自信，那在現(xiàn)實生活中，在我們班級中我們做的怎么樣呢？接著請欣賞小品演員們的精彩獻(xiàn)藝——《誰是自信者》。

內(nèi)容：班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。?。猓愕母栉枰埠艹霰?，你愿意為我們作表演嗎？b：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。?。悖阍敢鈪⒓颖硌輪?？ｃ：表演是我的強(qiáng)項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦?。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。

六．建立自信心的方法

主持人乙：看了他們精彩的表演，請問“在表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”(同學(xué)作答)：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表?！?結(jié)合表演中的三個人物概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）

自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）

過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的自信心呢？ 下面我給大家介紹七種方法：

①善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。②給自己一個微笑。③學(xué)會積極的自我暗示。④學(xué)會自我激勵。⑤感受別人的欣賞。⑥成功的體驗。⑦充實自我，提高自身素質(zhì)。

七、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。

每生三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當(dāng)場互贈祝福卡片。

八．怎樣擁有自信心

主持人甲：我們知道了增強(qiáng)自信心的七種方法，那究竟怎樣做才能擁有自信呢？請全體起立一齊朗誦詩歌——《擁有自信》。

主持人甲：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。

主持人乙：自信，是對自己能力的充分估量。

男同學(xué)：自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。

女同學(xué)：自信，是一種來自心底的無形力量。

男同學(xué)：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。

女同學(xué)：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。

男同學(xué)：人生路上，有平坦，也有坎坷。

女同學(xué)：成長途中，有歡樂，也有憂愁。

男女同學(xué)合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越極限。擁有自信，我將超越自我。

主持人乙：通過詩歌朗誦，我們懂得了要擁有自信心，必須應(yīng)該先克服自卑心理，樹立自信，擁有自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

八．尾聲

主持人甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>

主持人乙：自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。

主持人甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。

主持人乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。

主持人甲乙（合）：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！

下面掌聲有請班主任講話。

班主任：同學(xué)們，自信是通往未來的黃金道路，一步一個腳印；自信是回響在耳畔的天籟，一聲一份力量；自信是手掌中的緊握的笑容，一點一陣感動。信心可以使我們面對困難毫不退縮，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。

第二篇：我自信,我成功。主題班會

班 會 設(shè) 計

一、班會時間：2007年10月30日

二、班會題目：我自信，我成功。

三、班會目標(biāo)：

1、讓學(xué)生掌握什么是自信，自信的意義，以及培養(yǎng)自信的方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生在公開場合自信地講話的能力，讓學(xué)生自覺地培養(yǎng)自信。

3、培養(yǎng)自信，讓學(xué)生自信地面對生活。

四、班會過程

（一）班主任提出班會目的、內(nèi)容和要求。

（二）主持人

A：自信是走向成功的第一步。

B：自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。

合：下面我們宣布高二文科“我自信，我成功”主題班會現(xiàn)在開始。讓我們合唱《明天會更好》（播放《明天會更好》伴奏）

（三）主持人

1、主持人A：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。（多媒體展示雄鷹畫面）

主持人B：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。（多媒體展示奧運選手奪冠畫面）主持人A：企業(yè)家成功是因為他相信自己的產(chǎn)品是最好的。（多媒體展示企業(yè)家畫面）主持人B：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。（多媒體展示歌唱家畫面）主持人A：農(nóng)民自信，守望滿園的碩果。（多媒體展示農(nóng)民收獲畫面）主持人B：科學(xué)家自信，讓顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。（多媒體展示衛(wèi)星環(huán)繞地球畫面）主持人合：同學(xué)們讓我們擁有自信，快樂堅強(qiáng)地面對生活。相信我們的明天會更好。

2、主持人A：同學(xué)們，你們知道古今中外擁有自信獲得成功的例子嗎？（同學(xué)舉例——自信，成功的事例。）

1）邁克爾?喬丹中學(xué)時曾在一次籃球隊員選擇中失敗，可他沒有就此放棄對籃球的熱愛與自信。他軟磨硬泡迫使教練讓他當(dāng)了一個上不了場的“球員”——專為球員揀球、搬行李。由此他接近了目標(biāo)。多年以后，他率領(lǐng)的芝加哥公牛隊六次獲得NBA總冠軍，他個人也獲得了“ 空中飛人”的美譽。（多媒體展示邁克爾﹣喬丹畫面）

2）居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳，震驚世界。（多媒體展示居里夫人畫面）

3）詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈早蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。（多媒體展示詩人李白畫面）

4）巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。（多媒體展示巴爾扎克畫面）

5）當(dāng)劉翔第一次獲得奧運冠軍時，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”果然在 06月7月12日，在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中劉翔以12秒88打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。（多媒體展示劉翔畫面）

6）6）一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。（多媒體展示毛澤東畫面）

2、主持人B：看來來古往今來自信都是成功的第一秘訣。

主持人A：那么什么才是自信呢？ 主持人B：請大家欣賞小品《誰是自信者》（小品：《誰是自信者》）

小品《誰是自信者》

畫外音：下課

成林：啊，下課了?。ㄉ鞈醒?，站起來。）（鐵君在睡覺，成林把他抓醒，明月看熱鬧）

成林：看我這衣服好看嗎？衣服阿蒂達(dá)的，皮鞋普希金的??（被打斷，喜宣登場）

喜宣：學(xué)校要組織一次文藝演出，他們是我們班級里最能歌善舞的的同學(xué)，我要組織他們開一個會，商量商量，咱們開個會吧，鐵君你能代表咱們班演一個節(jié)目嗎。鐵君：哎呀媽呀，你也太損我了。喜宣：我怎么是損你呢！

君：我這歌喉和舞姿哪兒能見人呢？別人唱歌要錢，我唱歌要命??！可別叫我出丑啦！宣：別這么謙虛，班上同學(xué)都喜歡看你表演。

君：這是他們抬舉我罷了。我哪兒有這才能，看我說話連平卷舌都分不清楚。再說我也沒有膽量上臺，何必難為我呢？

宣：那么我也不勉強(qiáng)了。明月，你的歌舞也很出眾，怎么樣，你愿意出一個節(jié)目嗎？

明月：謝謝你的稱贊，有機(jī)會讓我表現(xiàn)我當(dāng)然樂意啦！而且這也是作集體一份子的責(zé)任，我一定會盡力而為的！

宣：你準(zhǔn)備唱首什么歌呢？ 月：（唱）我的未來不是夢。

宣：謝謝你的支持，到時候就看你的精彩表現(xiàn)啦！

成林：嘿你怎么不問我呀？表演是我的強(qiáng)項啊，班上我認(rèn)第二，還有人敢認(rèn)第一嗎？是不是鐵君。（拍鐵君肩膀）

鐵君：?。苦??（猶豫）

宣：既然你這么自信，那太好了，你也準(zhǔn)備一個節(jié)目吧。你準(zhǔn)備唱什么歌呢？ 成林：啊，啊。（清嗓子，似乎要唱歌似的）我還沒想好呢，到時候我的表現(xiàn)肯定是缸缸的，你放心吧！小case！

宣：那好吧，散會！晚課后：

背著書包走出教室。

成林：哎呀，真是伸手不見五指呀！明月：你們能送我回家嗎？ 成林：（拍胸脯）沒有問題，我可是武林高手?。。ū葎潈上拢專和瑢W(xué)，把手機(jī)給我用用吧?。ㄨF君、成林都躲到明月身后發(fā)發(fā)抖）明月：憑什么給你，我又不認(rèn)識你！

搶：嘿，小丫頭還挺歷害的，不給就搶了。（動手）明月：啊。（蹲下）（鐵君從后面抄上制服歹徒。）明月：鐵君，你太棒了，謝謝你。

鐵君：不用謝，我也知道我怎么就出手了，真沒有想到我的跆拳道還派上用場了。明月：平時你總是自卑，這回你有自信了吧。鐵君：嗯，原來我也是很棒的。

明月：上課你你從來不回答問題，班級學(xué)校有活動你也不敢參加，你看只要你有勇氣，有自信，你就能做好。鐵君：是啊，謝謝你的鼓勵，今后我會做一個有自信的人。成林：我剛想出手，你怎么搶先了。

明月、鐵君：算了吧，你！你再這么自大，就沒人理你了。成林：（有點不好意思）知道了。鐵君：咱們把這個人送派出所吧。

4、主持人A：在這三個角色中誰是自信者呢？南明月同學(xué)的歌聲真動聽，你們愿意聽她把剛才那首歌唱完整嗎？

南明月演唱《我的未來不是夢》

5、主持人Ｂ：誰能說說什么是自信呢？

同學(xué)發(fā)表：自信是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現(xiàn)是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。（多媒體展示字幕）

6、主持人Ｂ：那么擁有自信有什么意義呢？請大家欣賞金冰燕同學(xué)的演講《我自信，我成功》。（展示鄧亞萍畫面）

我自信，我成功

一個平凡的人，如果具有頑強(qiáng)的自信心，那他就會顯示出強(qiáng)大的力量，就會干出不俗的業(yè)績。自信心不足的人，即便才華出眾、天賦優(yōu)越、性格高尚，要成就偉大的事業(yè)也是相當(dāng)有困難的。

自信是對生命的詮釋，自信是對事業(yè)的執(zhí)著，自信是對困難的挑戰(zhàn)，自信是對團(tuán)隊的信任。

有這么一個故事：一位騎兵給拿破侖送信，由于速度太快，到大本營時，那匹馬栽倒了。拿破侖接到信后，立刻回了信，并叫那個個士兵騎他的馬快速把信送回去?？吹侥瞧パb飾無比華麗且非常強(qiáng)壯的駿馬，土兵說：“我是一名普通的戰(zhàn)土，不配騎這樣的好馬?！蹦闷苼鰟t說：“沒有任何東西是法蘭西士兵不能享有的?！痹谖覀兊闹車?，到處都有和這個法國土兵相似的人。他們認(rèn)為，身份決定一切，優(yōu)秀不可逾越。自信乃是做人做事最基本、最可靠的資本，它可以幫助你延伸優(yōu)勢，消減不足，讓成功靠近你。鄧亞萍，中國運動員的偶像。她五歲就開始了艱苦漫長的乒乓球生涯。由于她個子矮、手臂短的缺陷，曾經(jīng)一度被認(rèn)為她不是打乒乓球的料，但鄧亞萍毫不灰心，人小志氣高，立志走上世界乒壇，每天延長練習(xí)時間，自加壓力，她打的球一招一式都閃現(xiàn)出必勝的決心。從第11屆亞運會到奧運會；世界杯、她不斷獲得金牌，打出了中國的威風(fēng)，捍衛(wèi)了國球的尊嚴(yán)。1996年，被薩馬蘭奇提名為國際奧委會運動委員會委員。1997年退役后，鄧亞萍邁入了清華大學(xué)的校門。她曾多次毫不諱言，當(dāng)初只有小學(xué)三年級文化，連16個字母都無法完整寫下的她，憑借超強(qiáng)的信心和堅定的目標(biāo)，在7年的時間里取得了英國諾丁漢大學(xué)碩士學(xué)位，并出版了英文專著《從小腳女人到奧運會冠軍》。她成功了!無論是打球，還是學(xué)習(xí)，鄧亞萍在先天條件不足的情況下，靠的是積極進(jìn)取的信心，靠的是堅韌不拔的毅力，戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自己，成為令人敬佩的運動員，令人敬佩的學(xué)習(xí)者。她是我們學(xué)習(xí)的好榜樣。自信成就人才!自信成就人生!有了自信，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人的故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”??有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”；有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。

自信吧，朋友！自信吧，朋友！有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生！

7、主持人Ａ：看來自信確實很重要，那么究竟怎樣做才能擁有自信呢？（多媒體展示字幕）

（1）解放黑奴的美國總統(tǒng)林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌丑陋，言談舉止缺乏風(fēng)度，他對自己的這些缺陷十分敏感。為了補(bǔ)償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。他在燭光、燈光、水光前讀書，盡管眼眶越陷越深，但知識的營養(yǎng)卻對自身的缺陷作了全面補(bǔ)償。他最終擺脫了自卑，并成為有杰出貢獻(xiàn)的美國總統(tǒng)。我們同學(xué)都有缺點，不妨多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，彌補(bǔ)自己的不足，找到自信。

（2）一代球王貝利初到巴西最有名氣的桑托斯足球隊時，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟緊張得一夜未眠，他本是球場上的佼佼者，但卻無端地懷疑自己，恐懼他人。后來他設(shè)法在球場上忘掉自我，專注踢球，保持一種泰然自若的心態(tài)，從此便以銳不可擋之勢進(jìn)了一千多個球。球王貝利戰(zhàn)勝自卑的過程告訴我們：不要懷疑自己、貶低自己，只要勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。久而久之，就會從緊張、恐懼、自卑的中解脫出來。因此，不甘自卑，發(fā)憤圖強(qiáng)，積極補(bǔ)償，是醫(yī)治自卑的良藥。

（3）我覺得自信不是自大，象小品中的成林這個角色，表面上不可一世，其實是一個真正的膽小鬼。我們在生活中要克服自大心理，正確評價自己，千萬不要做這種人。

（4）在追求自信的過程中，還要注意正確的面對失敗。每個人都知道“失敗是成功之母”，但失敗的降臨，總會人產(chǎn)生不愉快、沮喪、自卑?？梢栽囍谩熬植砍晒Α眮砑钭约?，比如象小品中的鐵君，他用跆拳道制服了歹徒，這就是他擺脫自卑走向自信的轉(zhuǎn)折。

（5）面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮等。因此，當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。同學(xué)們在上課時，發(fā)言表達(dá)自己的見解，不但能培養(yǎng)語言表達(dá)能力，也是培養(yǎng)自信的好方法。

（6）真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他就會對你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)?！保?）默念我行我能行。

8、主持人Ａ：原來自信有這么多的方法，你們覺得他們說得有道理嗎？（同學(xué)發(fā)言）主待人B：這幾位同學(xué)走出自卑擁有了自信，其他同學(xué)呢？現(xiàn)在的你們擁有自信了嗎？

1）

學(xué)生發(fā)表：我原來是一個比較自卑的人，我總覺得做為一個女生，我太胖了，不夠漂亮。但是大總統(tǒng)林肯的故事告訴我，長相并不是最重要的，我的成績不錯，這是我自信的起點，我可以通過努力求知來使我日趨完美，現(xiàn)在的我很有自信。

2）我的成績很差，在班級我總是擺出一副什么都無所謂的樣子，其實我的內(nèi)心很敏感，通過同學(xué)們的講述我知道了，自大就是自卑，現(xiàn)在的我能夠正確的評價我自己了，我除了成績差，優(yōu)點還是很多的，比如，我的籃球打得好，我為人很有責(zé)任心，我對自己充滿信心。

3）我覺得金鑫說得很好，人生路上充滿挫折，重要的是面對挫折的勇氣和信心。上次月考中我的成績很不理想，剛開始我很沮喪，我想這樣的成績怎么迎接高考，怎么向家長交待?，F(xiàn)在我想通了，“事事都需抗?fàn)帲晒Σ槐卦谖摇?，迎接高考重要的是踏實努力，并不是一次月考的得失?/p>

4）我的膽子比較小，現(xiàn)在我知道在眾人面前勇敢的講話，也可以培養(yǎng)自信，以后我要多爭取上課發(fā)言的機(jī)會。

9、主持人A：我們的同學(xué)都信心十足啊。

主持人A：我們的同學(xué)都有優(yōu)點，都有各種才能，誰愿意來展示呢？

金世香：今年8月份我們參加了軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中我們學(xué)會了堅強(qiáng)、自信以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，我愿意把成果展示給大家?！盾娪?xùn)成果展示》（展示軍訓(xùn)照片）

金峰蘭：我和幾個同學(xué)參加了學(xué)校的樂器隊，我們愿意把學(xué)到的東西展示給大家，我們演奏的曲目是《奔向明天》，愿大家滿懷信心奔向美好明天。

10、主持人A：金峰蘭聽說你已過了電子琴十二級，這是電子琴的最高級別了，你愿意再為我們演奏一曲嗎？ 金峰蘭：好我再為大家演奏一曲《金蛇狂舞》。

洪英艷：我和幾個同學(xué)參加美術(shù)班，我們愿意把作品和大家分享。這是我畫的素描，在素描的黑白世界里我找到了無限快樂，素描根據(jù)作畫角度、作畫距離、作畫光線的不同，可以充滿了變化。

南美玲：剛才南明月同學(xué)歌聲很動聽，我也想給大家唱首歌，大家歡迎嗎？我給大家演唱的歌曲是《隱形的翅膀》。

11、主持人B：我們同學(xué)的表演才華橫溢，震奮人心。其實我們每個人都有一雙“隱形的翅膀”，這翅膀就是“自信”下面讓我們一齊朗頌詩歌《擁有自信》。領(lǐng)頌甲： 自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。領(lǐng)頌乙： 自信，是對自已能力的充分估量。領(lǐng)頌甲： 自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。領(lǐng)頌乙： 自信，是一種來自心底的無形力量。甲組： 有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。乙組： 有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。甲組： 人生路上，有平坦，也有坎坷。乙組： 成長途中，有歡樂，也有憂愁。甲乙合）：擁有自信，我將贏得勝利。

擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。

擁有自信，我將超越極限。

擁有自信，我將超越自我。

12、主持人A：大家的朗誦鏗鏘有力，讓人充滿信心。下面請班主任做總結(jié)。

班主任總結(jié)：同學(xué)們，自信是通往未來的黃金道路，一步一個腳?。蛔孕攀腔仨懺诙系奶旎[，一聲一份力量；自信是手掌中的緊握的笑容，一點一陣感動。有信心的人，可以化渺小為偉大，有信心的人可以化平庸為神奇。信心可以使我們面對困難毫不退縮，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。

生活中，有的同學(xué)總是過低地平價自己，有的同學(xué)則過高的評價自己，這些都不是自信的表現(xiàn)。

希望同學(xué)們能夠正確評價自己身上的優(yōu)缺點，不卑不亢，堅強(qiáng)自信，乘著自信的翅膀，飛向更加美好的明天。

13、主持人Ａ：請記住翅膀?qū)儆谔炜?。主持人Ｂ：請記住年輕只有一次。

主持人：愿我們每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束，謝謝大家。

第三篇：“我自信_我成功”主題班會教案

“我自信，我成功”主題班會教案

五年級“我自信，我成功”主題班會現(xiàn)在開始： 甲：我們整天說要自信，那么什么是自信呢？

甲：每個人的一生都是曲折坎坷的，特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會是事事如意，一帆風(fēng)順的。

乙：而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。

甲：自信是一縷和煦的春風(fēng)，是一絲動人的微笑，是一片明朗的天空。乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。甲：我們是祖國的花朵！

乙：我們是未來的希望，是新世紀(jì)的接班人！

甲：我們肩負(fù)著建設(shè)祖國的重任！所以，我們要有獨立的性格，自信的心態(tài)。請聽詩歌朗誦：《自信》

乙：不錯，要擁有自信心，必須應(yīng)該先克服自卑心理，樹立自信，擁有自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

甲：在現(xiàn)實生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，當(dāng)你受挫折時，自信會使你奮勇前進(jìn)。

乙：同學(xué)們，讓我們一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它知道上面有一個蓋子。學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

甲：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的能力，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至形成思維定式。其實，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。

甲：自信如此重要，但是現(xiàn)實生活中的我們做的怎么樣？ 學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）乙：缺乏自信表現(xiàn)在那些方面？ 學(xué)生發(fā)言：

甲：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過：“自信是成功第一秘訣?！比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自己充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的希望。

五、名人事例：

乙：其實，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。學(xué)生講名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

甲：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。毛遂正是因為自信才勇于自薦，居里夫人正是因為自信才發(fā)明了鐳，劉翔正是因為自信才創(chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。

乙： 下面我給同學(xué)們說說提高自信的方法：

提高自信心的方法

要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。要常常給自己一個微笑。要學(xué)會積極的自我暗示。要學(xué)會自我激勵。

要懂得感受別人對自己的欣賞。

要會感受每次成功的喜悅。

要充實自我，提高自身素質(zhì)。

甲：我認(rèn)為我們班的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課一定會積極舉起你們的手，洪亮的回答老師的問題。下面請同學(xué)們起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色?！?乙：有了自信，贏得勝利。有了自信，創(chuàng)造奇跡。有了自信，超越自我下面我們集體詩朗誦《自信》

甲：同學(xué)們，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

乙：信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。甲：即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神?？梢哉f，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。

乙：相信自己！你將超越極限、超越自己！當(dāng)這一切過去你們將是第一！最后讓老師總結(jié)我們今天的班會。

班主任總結(jié)： 同學(xué)們，今天我們的班會開的很成功。自信是一粒生命的種子，深藏在人心里，隨時都可能發(fā)芽，并開出絢爛奪目的花朵。具備自信就是具備了開拓進(jìn)取的基礎(chǔ)和條件，因為有了自信，就有了創(chuàng)造精神和創(chuàng)新意識。十分成功中有五分屬于自信。通過這樣一次班會活動，讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學(xué)習(xí)緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么我們應(yīng)該把它們好好地融入到我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，直至永遠(yuǎn)。愿我們每一位同學(xué)能夠正確評價自己身上的優(yōu)缺點，不卑不亢，堅強(qiáng)自信，乘著自信的翅膀，飛向更加美好的明天。

合：同學(xué)們，“我自信，我成功”班會到此結(jié)束。

第四篇：我健康我自信主題班會

同學(xué)們：下午好！今天我們演講的主題班會是《我健康、我自信》 同學(xué)們：你們認(rèn)為健康是什么？

我贊同 同學(xué)的回答，既然我們都認(rèn)為身體健康才是真正的健康，那你現(xiàn)在就是，組的隊長了，你的責(zé)任就是帶領(lǐng)他們支持我們。好嗎？ 好呀，我也是這么認(rèn)為的，身體健康才是真的健康。心理健康只是抽象性的，而身體健康卻是實質(zhì)性的。

話可不能這么說！就如 同學(xué)所說。健康不單單只有身體健康，良好的心理也是不可缺少的。同學(xué)，你的回答我很支持，那你就做，組隊長吧。好啊好啊。不過，孫瑞琳同學(xué)，你說的也太苛刻了吧。什么心理健康不如身體健康，這都是無稽之談。那么，身體健康也是不可忽視的，下面請聽我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的一則故事?！究匆惶枅D紙】

對啊，姐姐小蘭因為不健康的身體，而失去了這次寶貴的考試機(jī)會，這是多么可惜呀！

同學(xué)們，你們還知道哪些關(guān)于身體健康的故事或知識？【選兩人】

關(guān)于心理健康，我們也準(zhǔn)備了一則故事，給大家講，好不好？【如說不好】呵呵不聽也得聽?！究炊枅D紙】

這個故事雖然荒誕可笑，但卻明顯反應(yīng)了病態(tài)的心理。同學(xué)們，你們也還知道哪些關(guān)于心理健康的知識呀！說出來與大家分享分享！現(xiàn)在我們一起做個游戲，專門考驗大家對醫(yī)藥的識別。因為如果用錯了藥品，健康也會受到影響。

我們將會說出不同的場景，提供幾種藥物。同學(xué)們舉手說出該場景適用的藥物?？蓜e選錯了。好了，游戲開始。

【錯兩題或兩題以上】看來同學(xué)們對藥物的認(rèn)識還有待提高。要不會很危險的?！惧e一題或全對】同學(xué)們真是聰明呀，什么問題都難不倒你。

最后，問一下同學(xué)認(rèn)為身體健康是什么？[【如遭遇冷場】同學(xué)們有可能不知道吧。因為什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？迄今為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點。

我們認(rèn)為只要早睡早起，不挑食講衛(wèi)生就會有一個強(qiáng)壯的體魄。]同學(xué)們說的都很好。不過至今還沒有一個統(tǒng)一的觀點，什么是身體健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？我們認(rèn)為只要早睡早起，不挑食講衛(wèi)生就會有一個強(qiáng)壯的體魄。

我們也來問問同學(xué)認(rèn)為心理健康是什么？[【如遭遇冷場】同學(xué)們有可能不清楚也沒關(guān)系。根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個方面，就可以算是心理健康了。第一個積極進(jìn)取的人生態(tài)度。第二對自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。第三享有良好的人際關(guān)系。第四有一個樂觀的情緒狀態(tài)。第五有健全的人格。第六道德心態(tài)的健康。第七有良好的社會適應(yīng)能力。]恩，同學(xué)們說的很好。根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個方面，就可以算是心理健康了。第一個積極進(jìn)取的人生態(tài)。第二對自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。第三，享有良好的人際關(guān)系。第四，有一個樂觀的情緒狀態(tài)。第五，有健全的人格。第六，道德心態(tài)的健康.第七，有良好的社會適應(yīng)能力。第八，智力活動正常。

是啊，健康乃生命之本。如果失去一個健康的體魄。那么，你的一生將黯然無光；

如果離開了一個純潔光明的心靈，那么，你所有的一切都會拋棄你，你將心灰意冷

詩琴畫意的生活，不可缺少了健康；美滿的人生，更是不可缺少了健康。快樂，源于健康；自信，也源于健康。健康，多么神奇，多么美妙！她豐滿了你的血肉，他為人生揚起了厚實的風(fēng)帆！

有了健康就有了自信，有了自信，將有了歡樂。擁有一切美好的事物，就擁有一個更加完美的人生！我健康，我自信！我健康，我快樂！

第五篇：“我自信,我能行”主題班會

“我自信，我能行”主題班會

活動目標(biāo)：

1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過自己不斷努力奮斗，就一定能學(xué)習(xí)成功。

2、在活動中感受到成功的喜悅。

3、做好切實可行的自信學(xué)習(xí)的計劃。

活動內(nèi)容：穩(wěn)步發(fā)展的自信心是我們成功的關(guān)鍵，請揚起我們自信的風(fēng)帆。課前準(zhǔn)備：

1、黑板上寫好班會主題：?我自信，我能行?。

2、對班會中的節(jié)目要適當(dāng)排練。（學(xué)生主持、小組發(fā)言等）

活動對象：初中二年級學(xué)生。活動主持：班長 活動過程：

一、學(xué)生齊唱《中華人民共和國國歌》。

二、從一些話題入手（話題自定）引出班會主題?我自信，我能行?。如?萬里之行，始于足下?、?題好文一半?等等。

三、小品表演：考試（事前學(xué)生做好自導(dǎo)自演排練）

1、談話：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概內(nèi)容如下：(附件1)

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么？

四、齊玩比賽游戲：

班長：?校園里有一堆木匠師傅修理門窗余下的木料，你們每人都去找一塊認(rèn)為有用的木頭來，誰最先找到就是優(yōu)勝者。?

（學(xué)生紛紛走出教室，到了木堆邊，不停地翻找著。十多分鐘過去了，除了有1６名學(xué)生找回平整的木板，十幾名學(xué)生找回較長較直的木段外，近一半學(xué)生空手而歸。）

班長問其故，他們異口同聲地回答：?余下的盡是些不中用的廢木頭。? 班長說：?真的全是廢木頭嗎？讓我們一起去木堆旁，聽一聽木匠師傅的意見。?

（課前約定好的木匠師傅已經(jīng)站在木堆旁，等同學(xué)們圍上來）

木匠師傅對學(xué)生說：“同學(xué)們，剛才看見你們不少人空手而歸，都認(rèn)為這余下的全是廢木，可我卻不這么想，就拿做椅子來說吧，這幾位挑選的平整木板可以做?椅面?，不少挑選到的較長木段可以做?椅腿?，而被你們忽視的這幾根彎木不是可以做?椅背?嗎？還有這許多小木段可以做?椅檔?，就連這不起眼的小木片，也可以做成?楔子?。這叫做直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。生活中許多地方都用到木頭，只要你用得恰當(dāng)，它就是有用的木頭，所以，我們木匠眼里無廢木，凡是木頭都是有用的。”

（學(xué)生們聽了木匠師傅的話，若有所思，似乎開始明白老師布置游戲的用意。）

五、講述張海迪的故事：（附件2）活著就要做個對社會有益的人

1、講故事：（二人小組聲情并茂地進(jìn)行）

2、組織討論：張海迪為什么能夠如此成功？

六、速記比賽：

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個?記電話號碼?比賽。

比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號碼背出來，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。

2、自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）

七、制訂本學(xué)期?我自信、我能行?學(xué)期計劃表。（附件3：可課外完成）

八、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：

在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。我一定要取得好的成績！我相信：揚起自信的風(fēng)帆，新學(xué)期，我能行！

宣誓人:_____

九、政教主任點評：

?同學(xué)們，生活中處處都要用到木頭，直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。同樣，社會也需要不同的人才，即使考不上大學(xué)，照樣可以在某一方面大顯身手，為社會做出貢獻(xiàn)。因此，不論將來干什么，我們現(xiàn)在都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，如果沒有知識，沒有本領(lǐng)，就會一事無成，那才是無用之人呢。同學(xué)們，考試只是一次檢測，考好不能驕傲，沒有考好不要氣餒，讓我們共同努力，積極進(jìn)取，木匠眼里無廢木，老師眼中無差生。我相信，你們一定能成長為有用處的‘木頭’！?

（話音剛落，大家熱烈地鼓起了掌。）

十、班主任總結(jié)：

我想要讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間，那就要讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學(xué)習(xí)緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么我們應(yīng)該把它們好好地融入到我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，直至永遠(yuǎn)。

十一、評出表現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生：

從表演出色和計劃表做得好的學(xué)生中評出優(yōu)秀學(xué)生，給予表揚、獎勵。附件1：小品表演 考試

考場中，大家都在聚精會神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：?這太難了，怎么做??？??老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎么辦呢？?

?有了！?小路從褲兜里掏出一枚硬幣，?我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會錯的上天一定會幫助我的！?于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題就做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，?每道題有四個答案，這可怎么辦呢？?小路痛苦地抓著腦袋。?有了，真是天助我也！?小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，?我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！?他一邊擲，一邊寫：?2??1??4??6?……

?哈，終于做完了！?小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。下午放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：?小路，考得怎樣？? 小路正想給爸爸說話，順口說著：?爸?，?12??82，不錯，不錯，你真是個好孩子。??快，寶貝，把試卷給爸爸看看！?小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸。?什么？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？??我剛才是說：?爸，12分?小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，?你看這道選擇明明只有四個答案，你為什么選6呢？ ”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！??什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！?爸爸滿屋追纏著小路……

附件2:勵志故事 張海迪：活著就要做個對社會有益的人

張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當(dāng)過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國?五個一工程?圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達(dá)30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。

1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是?八十年代新雷鋒?，一個是"?當(dāng)代保爾?。

張海迪懷著?活著就要做個對社會有益的人?的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：?學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！?

隨后，使張海迪成為道德力量。影響一代代人。

張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事創(chuàng)作和翻譯。

首先讓同學(xué)們都上去發(fā)言,時間不用太長(班會時間規(guī)定多少,有多少同學(xué)),一分鐘就可以.圍繞自信問題,讓同學(xué)們說出自己該如何解決自己的信心問題.中間還可以插入游戲,比如那個多人在下面,手拉手接住上面的那個人的游戲,從中看出同學(xué)們的互信程度如何.最后主持者總結(jié)一下同學(xué)們的發(fā)言,也可以加入一個評比,評選最佳發(fā)言.