欧美色欧美亚洲高清在线观看,国产特黄特色a级在线视频,国产一区视频一区欧美,亚洲成a 人在线观看中文

  1. <ul id="fwlom"></ul>

    <object id="fwlom"></object>

    <span id="fwlom"></span><dfn id="fwlom"></dfn>

      <object id="fwlom"></object>

      第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全

      時間:2019-05-15 08:51:22下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全》。

      第一篇:第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全

      第四學(xué)校越野長跑比賽致辭

      在這個春意盎然的季節(jié)里,到處充滿了生機和希望,結(jié)合“陽光體育”運動和“三年跑完長征路活動”我們又迎來了一年一度的第四學(xué)校春季越野賽,為同學(xué)們提供一個強身健體、鍛煉自我、磨練意志的好機會。一個合格的學(xué)生必然是一個全面發(fā)展、自我完善的學(xué)生,是一個會學(xué)習(xí)、會休息、會運動的學(xué)生,是一個無論在考場還是運動場上都能勇攀高峰的學(xué)生。舉辦越野長跑比賽,就是為了號召同學(xué)們走進大自然,走到陽光下,積極參加體育鍛煉。這不僅是對同學(xué)們體育運動水平進行的一次大檢閱,更是展示我校中小學(xué)生道德品質(zhì)、精神面貌的一次盛會。我們一定要不怕困難,永不言敗,遵循“我運動、我健康、我參與、我快樂”的宗旨,積極踴躍地投身到激烈的比賽競爭中去。同學(xué)們,勝利一定屬于敢于拼搏,敢于戰(zhàn)勝自我的人,每一個參與者都是好樣的,每一個堅持到底的人都是勝利者。

      最后,預(yù)祝各位運動員,在本次比賽中取得優(yōu)異成績。預(yù)祝本次越野長跑比賽安全、圓滿成功!

      2015-4-14

      第二篇:冬季越野長跑方案

      一、指導(dǎo)思想

      為認(rèn)真落實由教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合組織的“第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”活動,充分貫徹教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃,響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的口號,真正體現(xiàn)終身鍛煉的奧運精神,使學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間得到更多的鍛煉,在學(xué)知識的同時鍛煉身體,增強體質(zhì),讓每一位學(xué)生都體驗到鍛煉和運動所帶來的快樂。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

      二、活動主題:陽光體育與祖國同行

      三、參加對象:全校師生

      四、活動時間:2010年12月20日至2010年4月30日

      五、活動內(nèi)容

      1.成立實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

      組 長:程國營

      副組長: 汪 云

      成 員:吳麗芳、謝旭芝、鮑時德、劉曉明、葉群芳、童巧燕、湯國英、吳亦男、王云龍及五、六年級班主任

      2.舉行起跑儀式。2008年11月20日上午8:00,全體學(xué)生在操場上舉行實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。起跑儀式由教導(dǎo)處吳麗芳主任主持,副校長汪云進行動員講話,教師和學(xué)生代表講話,程國營校長宣布黟縣實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動正式開始,五、六年級學(xué)生分兩批開始長跑。

      3.營造宣傳氛圍。學(xué)校將在操場醒目位置張貼宣傳橫幅:“黟縣實驗小學(xué)第34屆田徑運動會開幕式暨陽光體育冬季長跑啟動儀式”;各班級出一期有關(guān)陽光體育冬季長跑活動的黑板報。

      4.開展長跑活動。

      (1)召開體育教師與班主任會議,布置學(xué)生陽光體育冬季長跑活動任務(wù),明確要求,發(fā)放學(xué)生陽光體育冬季長跑活動班級長跑日志,按照時間、地點、參加人數(shù)、跑步總里程、備注說明五項內(nèi)容記錄,每周一次小結(jié),每月一次總結(jié);學(xué)生每人一本長跑日志,記錄自己在校長跑情況及平時節(jié)假日長跑活動情況,按照時間、地點、陪同人員、跑步里程、備注說明五項內(nèi)容記錄,每周一次小結(jié),每月一次總結(jié)。體育老師利用體育課帶領(lǐng)學(xué)生長跑,做好技術(shù)指導(dǎo)工作,組織學(xué)生完成跑步里程。

      (2)學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米,學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程;節(jié)假日和寒假期間,學(xué)生要在家長的陪同下自覺堅持長跑并做好記錄。

      (3)給每位家長發(fā)一封信。學(xué)校將給每位家長發(fā)一封信,宣傳開展實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的意義,告之學(xué)校具體安排,請家長在節(jié)假日陪同學(xué)生長跑,并注意安全,與學(xué)校一起做好此項工作。

      (4)冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。每位學(xué)生按要求在2009年4月30日前完成約120公里的長跑目標(biāo)。各班級及學(xué)生個人都要做好每日長跑活動情況記錄;教導(dǎo)處每月檢查一次;在冬季長跑活動結(jié)束時,各班級統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

      (5)1---4年級可根據(jù)學(xué)生生理心理特點組織相應(yīng)的體育鍛煉項目,制定相應(yīng)鍛煉計劃和相應(yīng)評比表彰辦法報教導(dǎo)處審批后實施。

      5.學(xué)校組織實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育長跑比賽。2009年3月份,學(xué)校組織實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育長跑比賽,每班選出男女各20名參加年級組長跑比賽。

      六、評選與表彰

      1.學(xué)校將對冬季長跑活動中班級開展情況進行檢查,并把它納入文明班級的考核;要與學(xué)生的雛鷹爭章活動有機結(jié)合起來,并將學(xué)生在長跑活動中表現(xiàn)納入三好學(xué)生的考核。

      2.學(xué)校將設(shè)立學(xué)生陽光體育冬季長跑活動“優(yōu)秀班級”、“學(xué)生長跑之星”的獎項,對長跑活動開展好的班級、個人進行表彰。每個年級表彰一個班級為“優(yōu)秀班級”和十名學(xué)生為“長跑之星”。對學(xué)生的表彰將記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書。

      佳木斯市第二中學(xué)“陽光體育與奧運同行”

      冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組

      組 長:付曉秋

      副組長:徐文琦 李英和

      組 員:劉淑艷 黃樹峰 黃清波 任 冰 李曙光 徐德辰 王鳳華

      第三篇:長跑比賽致辭

      長跑比賽致辭6篇

      在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都用到過致辭吧,致辭要注意人物的身份,不能偏離說話的對象。其實很多朋友都不太清楚什么樣的致辭才是好的致辭,下面是小編幫大家整理的長跑比賽致辭,希望對大家有所幫助。

      長跑比賽致辭1

      親愛的老師、同學(xué)們:

      大家好!

      我們是祖國的未來,我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天,健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以,我們在緊張的學(xué)習(xí)之余,還要積極的鍛煉身體。從今天起,我們將參加陽光體育冬季長跑活動,每天堅持鍛煉一小時。

      讓我們在陽光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績,也要快樂的運動,生機勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì),為以后的奮斗打下堅實的基礎(chǔ)。

      當(dāng)然,體育運動還能調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的的意志,提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作,學(xué)會尊重與理解,學(xué)會如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展,發(fā)揚我們陽光少年的樂觀與堅毅。

      每一滴汗水,飄灑在整潔的操場上,伴隨矯健的步伐,奏響希望的樂章;每一種信念,放在蔚藍的天空,伴隨你堅定的目光,劃出美麗的弧線,讓我們跑出少年的夢想,快樂、健康與進?。⊥瑢W(xué)們,加油吧!

      讓運動詮釋我們生命的美麗!

      讓運動彰顯我們陽光少年的活力!

      謝謝大家!

      長跑比賽致辭2

      白駒過隙般,20zz匆匆從指縫的間隙中溜走,匆忙的讓我們來不及細數(shù)腳步,匆忙的來不及讓我們駐足聆聽。清點一下自己的20zz,有痛苦,有歡笑,五味雜陳。在碎玻璃般的時光片段中,處處溢滿了你們的身影。懷著一顆感恩的心,我用文字將這些記錄下來,我明白,這都是我人生中寶貴的財富。

      20zz年注定是不平凡的一年,整個行業(yè)的低潮讓許多人迷茫徘徊,可你們依然堅定的選擇了我們,這讓我們感動不已。風(fēng)風(fēng)雨雨,我們共同進退;酸甜苦辣,我們榮辱與共。感謝各位對環(huán)球控股集團的信任和支持,我們也必將不辜負(fù)諸位的期望與重托,盡的努力健全我們的制度,完善我們的服務(wù),讓您更加的放心,更加的省心。

      雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。20zz,面對更加激烈的市場競爭,我們將一如既往,信心倍增,激情滿懷。我們明白,我們要走的路還很長,而這段路,離不開你們的扶持。我們是朋友,更是親人,沒有你們,也就沒有我們今天輝煌的成果;沒有你們,更沒有我們明天光明的前方;是你們,讓過去的20zz更加豐富多彩,更加的充滿血肉和真實感;是你們,讓我們更加堅定前進的路,更加的積極進取,無懼風(fēng)雨。

      新的一年,新的征程,嶄新的環(huán)球控股會已全新的`姿態(tài),為您奉上更為貼心的服務(wù)。

      因為有你,我們不會彷徨!因為有你,我們勇往直前!

      在此,謹(jǐn)代表環(huán)球控股集團全體員工,向各位送去新年的祝福,祝各位在新的一年中,事業(yè)獲得更大的成功!

      長跑比賽致辭3

      同學(xué)們、老師們:

      國家教育部、國家體育總局、共青團中央,在__年發(fā)出了一個關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知,簡稱陽光體育運動,說得清楚一點,就是要開展體育鍛煉。

      根據(jù)有關(guān)文件精神,蘇州市教育局、體育局,共青團蘇州市委員會共同決定,于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。小學(xué)生每天跑1000米,各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里,初中生為180公里,高中生、高校學(xué)生為240公里。

      今天,我們在這里舉行陽光體育運動冬季長跑活動啟動儀式,心情是分外激動的。希望同學(xué)們能通過冬季長跑,強健體魄,增添活力。

      同學(xué)們,開展陽光體育活動,是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措,是每一個家庭的要求,是學(xué)校推進素質(zhì)教育的重要方面,也是我們每一個學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。

      有些同學(xué)站了一會兒感覺頭暈了,跑了一會兒感覺累了,干了一會兒活感覺疲勞了,氣候稍有點變化就感冒了,等等,都說明大家體質(zhì)比較差,這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動起來,增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,對你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。

      對于今天我們學(xué)校啟動的陽光體育運動,請同學(xué)們回到家里,要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,告訴身邊的人,你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。

      有句話是這樣說的,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。同學(xué)們,讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動中的陽光學(xué)生。

      長跑比賽致辭4

      尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

      大家下午好!

      我們學(xué)校組織五六年級冬季長跑活動的啟動儀式,這項活動的開展是磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣的有效途徑,在此,我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:認(rèn)真準(zhǔn)備,積極參與,堅持不懈,跑完全程。為了組織好這一活動,下面就學(xué)生冬季長跑注意事項講幾點要求:

      冬季氣溫低,外出晨跑穿著不能太單薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水,不僅能補充機體水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血濃度,促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)慣于一出門馬上就跑,其實這樣不好。最好先搓搓手和臉,揉兩耳廓,戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕,活動膝關(guān)節(jié)。最后,深呼一口氣,調(diào)整好情緒。這時,你可以起跑了。

      在長跑過程中,人體對氧氣的需求量不斷增加,因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下,可兩步一吸或三步一吸,注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上,應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸,用口吸氣時可用舌抵住上腭,以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要,會出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象,使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難,不想繼續(xù)跑下去。這時,要適當(dāng)降低跑速,調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏,不久,這種“不適應(yīng)”就能消失。

      現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始!

      長跑比賽致辭5

      尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

      時至冬日,在這樣一個適合鍛煉身體、增強體魄的季節(jié),全國開展了“第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑”活動,本次冬季長跑的主題是“陽光體育綠色公益”把綠色環(huán)保教育和冬季長跑結(jié)合起來。

      古希臘有一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”

      由此可見,運動對于我們有多么重要。體育不僅能夠強身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅韌、友愛的品質(zhì);更能陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,豐富我們的人生!

      我校本次冬季體育長跑于20__年11月26日拉開帷幕,為期4個月,到20__年3月26日結(jié)束。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到校園陽光體育中來,像奧運健兒那樣,人人參與,人人爭光,形成濃郁的校園運動氛圍,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運動,在運動中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會運動的快樂。

      我堅信,通過我們的共同努力,我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。

      同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。

      最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長;祝我?!瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功!

      長跑比賽致辭6

      各位同學(xué),各位老師早上好:

      為了進一步增強學(xué)生身體素質(zhì),教育部、國家體育總局、共青團中央決定在每年11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動,這充分反映了國家對學(xué)校體育工作的重視和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體健康,已經(jīng)舉行過幾屆冬季長跑活動,今天我們再一次集中起來舉行冬季長跑啟動儀式。冬季已經(jīng)來臨,經(jīng)學(xué)校研究決定,從今天開始,學(xué)校將在上午課間和下午陽光體育時間組織同學(xué)們參加冬季長跑活動。

      大家都知道跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式,這主要是因為跑步技術(shù)要求簡單,無需特殊的場地、服裝或器械,我們同學(xué)們經(jīng)常進行跑步鍛煉,對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助,而且使人的精神得以調(diào)節(jié),直接接觸到自然,使我們在學(xué)習(xí)及社會活動中更加精力充沛、朝氣蓬勃。為開展好此次活動,學(xué)校提出如下幾點要求:

      1。積極宣傳。我們要加大宣傳力度,樹立“健康第一”觀念,要認(rèn)識到一個優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)該是一個成績優(yōu)秀,身心俱健的學(xué)生,要積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”觀念,讓全社會都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。

      2、認(rèn)真落實。我們?nèi)w師生積極響應(yīng),把“陽光體育運動”組織好、落實好。班主任要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加課外體育活動,任課教師也要積極參加、帶動學(xué)生參加體育鍛煉,形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。今天我們啟動儀式后我們就要試跑一圈。

      3。堅持不懈。跑一天步容易,跑一個月就有困難,堅持五個月就是個大困難了,長跑也是一種毅力的鍛煉,能磨練一個人持之以恒的意志,相信我們每一個老師學(xué)生都能堅持下來,到明年4月30日學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中,一起跑起來,在跑道上盡情奔跑,舒展每一個關(guān)節(jié),激活每一個細胞,強健我們的體魄,展示我們的活力!最后,祝我校冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝!

      第四篇:長跑比賽致辭

      長跑比賽致辭(6篇)

      在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)常接觸到致辭吧,致辭講求文辭不能過于口語化。那么都有哪些類型的致辭呢?以下是小編精心整理的長跑比賽致辭,希望能夠幫助到大家。

      長跑比賽致辭1

      白駒過隙般,20zz匆匆從指縫的間隙中溜走,匆忙的讓我們來不及細數(shù)腳步,匆忙的來不及讓我們駐足聆聽。清點一下自己的20zz,有痛苦,有歡笑,五味雜陳。在碎玻璃般的時光片段中,處處溢滿了你們的身影。懷著一顆感恩的心,我用文字將這些記錄下來,我明白,這都是我人生中寶貴的財富。

      20zz年注定是不平凡的一年,整個行業(yè)的低潮讓許多人迷茫徘徊,可你們依然堅定的選擇了我們,這讓我們感動不已。風(fēng)風(fēng)雨雨,我們共同進退;酸甜苦辣,我們榮辱與共。感謝各位對環(huán)球控股集團的信任和支持,我們也必將不辜負(fù)諸位的期望與重托,盡的努力健全我們的制度,完善我們的服務(wù),讓您更加的放心,更加的省心。

      雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。20zz,面對更加激烈的市場競爭,我們將一如既往,信心倍增,激情滿懷。我們明白,我們要走的路還很長,而這段路,離不開你們的扶持。我們是朋友,更是親人,沒有你們,也就沒有我們今天輝煌的成果;沒有你們,更沒有我們明天光明的前方;是你們,讓過去的20zz更加豐富多彩,更加的充滿血肉和真實感;是你們,讓我們更加堅定前進的路,更加的積極進取,無懼風(fēng)雨。

      新的一年,新的征程,嶄新的環(huán)球控股會已全新的姿態(tài),為您奉上更為貼心的服務(wù)。

      因為有你,我們不會彷徨!因為有你,我們勇往直前!

      在此,謹(jǐn)代表環(huán)球控股集團全體員工,向各位送去新年的祝福,祝各位在新的一年中,事業(yè)獲得更大的成功!

      長跑比賽致辭2

      尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

      大家下午好!

      我們學(xué)校組織五六年級冬季長跑活動的啟動儀式,這項活動的開展是磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣的有效途徑,在此,我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:認(rèn)真準(zhǔn)備,積極參與,堅持不懈,跑完全程。為了組織好這一活動,下面就學(xué)生冬季長跑注意事項講幾點要求:

      冬季氣溫低,外出晨跑穿著不能太單薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水,不僅能補充機體水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血濃度,促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)慣于一出門馬上就跑,其實這樣不好。最好先搓搓手和臉,揉兩耳廓,戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕,活動膝關(guān)節(jié)。最后,深呼一口氣,調(diào)整好情緒。這時,你可以起跑了。

      在長跑過程中,人體對氧氣的需求量不斷增加,因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下,可兩步一吸或三步一吸,注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上,應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸,用口吸氣時可用舌抵住上腭,以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要,會出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象,使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難,不想繼續(xù)跑下去。這時,要適當(dāng)降低跑速,調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏,不久,這種“不適應(yīng)”就能消失。

      現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始!

      長跑比賽致辭3

      親愛的老師、同學(xué)們:

      大家好!

      我們是祖國的未來,我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天,健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以,我們在緊張的學(xué)習(xí)之余,還要積極的鍛煉身體。從今天起,我們將參加陽光體育冬季長跑活動,每天堅持鍛煉一小時。

      讓我們在陽光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績,也要快樂的運動,生機勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì),為以后的奮斗打下堅實的基礎(chǔ)。

      當(dāng)然,體育運動還能調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的的意志,提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作,學(xué)會尊重與理解,學(xué)會如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展,發(fā)揚我們陽光少年的樂觀與堅毅。

      每一滴汗水,飄灑在整潔的操場上,伴隨矯健的步伐,奏響希望的樂章;每一種信念,放在蔚藍的天空,伴隨你堅定的目光,劃出美麗的弧線,讓我們跑出少年的夢想,快樂、健康與進??!同學(xué)們,加油吧!

      讓運動詮釋我們生命的美麗!

      讓運動彰顯我們陽光少年的活力!

      謝謝大家!

      長跑比賽致辭4

      尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

      時至冬日,在這樣一個適合鍛煉身體、增強體魄的季節(jié),全國開展了“第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑”活動,本次冬季長跑的主題是“陽光體育綠色公益”把綠色環(huán)保教育和冬季長跑結(jié)合起來。

      古希臘有一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”

      由此可見,運動對于我們有多么重要。體育不僅能夠強身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;還能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅韌、友愛的品質(zhì);更能陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,豐富我們的人生!

      我校本次冬季體育長跑于20__年11月26日拉開帷幕,為期4個月,到20__年3月26日結(jié)束。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到校園陽光體育中來,像奧運健兒那樣,人人參與,人人爭光,形成濃郁的校園運動氛圍,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運動,在運動中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會運動的快樂。

      我堅信,通過我們的'共同努力,我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。

      同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。

      最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長;祝我校“陽光體育冬季長跑”活動取得圓滿成功!

      長跑比賽致辭5

      各位同學(xué),各位老師早上好:

      為了進一步增強學(xué)生身體素質(zhì),教育部、國家體育總局、共青團中央決定在每年11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動,這充分反映了國家對學(xué)校體育工作的重視和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體健康,已經(jīng)舉行過幾屆冬季長跑活動,今天我們再一次集中起來舉行冬季長跑啟動儀式。冬季已經(jīng)來臨,經(jīng)學(xué)校研究決定,從今天開始,學(xué)校將在上午課間和下午陽光體育時間組織同學(xué)們參加冬季長跑活動。

      大家都知道跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式,這主要是因為跑步技術(shù)要求簡單,無需特殊的場地、服裝或器械,我們同學(xué)們經(jīng)常進行跑步鍛煉,對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助,而且使人的精神得以調(diào)節(jié),直接接觸到自然,使我們在學(xué)習(xí)及社會活動中更加精力充沛、朝氣蓬勃。為開展好此次活動,學(xué)校提出如下幾點要求:

      1。積極宣傳。我們要加大宣傳力度,樹立“健康第一”觀念,要認(rèn)識到一個優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)該是一個成績優(yōu)秀,身心俱健的學(xué)生,要積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”觀念,讓全社會都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。

      2、認(rèn)真落實。我們?nèi)w師生積極響應(yīng),把“陽光體育運動”組織好、落實好。班主任要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加課外體育活動,任課教師也要積極參加、帶動學(xué)生參加體育鍛煉,形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。今天我們啟動儀式后我們就要試跑一圈。

      3。堅持不懈。跑一天步容易,跑一個月就有困難,堅持五個月就是個大困難了,長跑也是一種毅力的鍛煉,能磨練一個人持之以恒的意志,相信我們每一個老師學(xué)生都能堅持下來,到明年4月30日學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中,一起跑起來,在跑道上盡情奔跑,舒展每一個關(guān)節(jié),激活每一個細胞,強健我們的體魄,展示我們的活力!最后,祝我校冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝!

      長跑比賽致辭6

      同學(xué)們、老師們:

      國家教育部、國家體育總局、共青團中央,在__年發(fā)出了一個關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知,簡稱陽光體育運動,說得清楚一點,就是要開展體育鍛煉。

      根據(jù)有關(guān)文件精神,蘇州市教育局、體育局,共青團蘇州市委員會共同決定,于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。小學(xué)生每天跑1000米,各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里,初中生為180公里,高中生、高校學(xué)生為240公里。

      今天,我們在這里舉行陽光體育運動冬季長跑活動啟動儀式,心情是分外激動的。希望同學(xué)們能通過冬季長跑,強健體魄,增添活力。

      同學(xué)們,開展陽光體育活動,是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措,是每一個家庭的要求,是學(xué)校推進素質(zhì)教育的重要方面,也是我們每一個學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。

      有些同學(xué)站了一會兒感覺頭暈了,跑了一會兒感覺累了,干了一會兒活感覺疲勞了,氣候稍有點變化就感冒了,等等,都說明大家體質(zhì)比較差,這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動起來,增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,對你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。

      對于今天我們學(xué)校啟動的陽光體育運動,請同學(xué)們回到家里,要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,告訴身邊的人,你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。

      有句話是這樣說的,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。同學(xué)們,讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動中的陽光學(xué)生。

      第五篇:2014第四學(xué)校校園廣播操比賽致辭

      2014第四學(xué)校校園廣播操比賽致辭

      親愛的同學(xué)們、尊敬的老師們:

      在這略帶寒意的初冬,我們第四學(xué)校3-8年級的全體師生歡聚在一起,舉行廣播體操比賽,這將是每個班級體精神風(fēng)貌的一次全面展示,更是對同學(xué)們青春活力的一次大檢閱。在此,我代表學(xué)校熱烈祝賀這次比賽的舉行,并向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動的老師、學(xué)生和相關(guān)工作人員表示衷心的感謝。

      廣播操是同學(xué)們鍛煉身體,提高體育素質(zhì)的傳統(tǒng)項目。作為課間操重要的組成部分,它能使同學(xué)們有效地勞逸結(jié)合,舒展身體,凈化心靈,在緊張的學(xué)習(xí)生活之余增添一些愉快的插曲。也能夠在律動的音樂中展現(xiàn)出同學(xué)們陽光、活潑、健康、向上的精神風(fēng)貌。為了進一步豐富學(xué)生課余生活、增強體育鍛煉意識、提高我校廣播操質(zhì)量。今天,學(xué)校為同學(xué)們提供了一個展示活力與健美的平臺,希望同學(xué)們要發(fā)揚團結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神,用整齊的步伐,洪亮的口號,標(biāo)準(zhǔn)的動作,颯爽的英姿來體現(xiàn)我們新世紀(jì)少年的青春風(fēng)采;更希望同學(xué)們本著“友誼第一,比賽第二”的體育宗旨,賽出風(fēng)格,賽出水平,賽出形象!

      最后預(yù)祝本次廣播體操比賽取得圓滿成功!謝謝大家!

      下載第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全word格式文檔
      下載第四學(xué)校越野長跑比賽致辭大全.doc
      將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
      點此處下載文檔

      文檔為doc格式


      聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

      相關(guān)范文推薦

        學(xué)校冬季長跑比賽實施方案

        英吉沙縣實驗中學(xué)慶元旦冬季長跑實施方案 英吉沙縣實驗中學(xué) 2017年12月 實驗中學(xué)慶元旦冬季長跑比賽實施方案 一、指導(dǎo)思想 為貫徹落實“健康第一、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代......

        長跑比賽開幕致辭[精選五篇]

        “我運動·我健康”長跑比賽開幕式致辭 各位領(lǐng)導(dǎo)、運動員、裁判員、同志們: 在2015年元旦和新春佳節(jié)即將到來之際,我們相聚在美麗的XXX,舉行 “我運動·我健康”長跑比賽。值......

        冬季越野長跑的通知

        關(guān)于大學(xué)生冬季越野 系屬各班級: 根據(jù)省教育廳﹑省體育局和團委《關(guān)于開展第六次湖北省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》(鄂教體藝【2012】26號),按照學(xué)院下達的《關(guān)于長江工......

        越野比賽演講稿

        尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、女士們、先生們:大家上午好!今天,我們迎來了2010“山河電梯”杯越野e族山東大隊萊蕪第六屆聯(lián)盟大會。在此,我謹(jǐn)代表萊蕪市山河電梯設(shè)備有限公司的全......

        長跑比賽閉幕詞

        ****第二十屆職工籃球比賽閉幕式主持詞 各位領(lǐng)導(dǎo)、運動員、裁判員、職工家屬同志們:大家下午好! 我礦第二十一屆職工籃球比賽在礦黨政的大力支持下,在各參賽隊的積極參與和裁......

        五一長跑比賽

        “五一”長跑比賽 為慶祝“五一”國際勞動節(jié),活躍節(jié)日氣氛,增強員工體質(zhì),促 進全民健身運動,我公司4月28日上午10:00整,起點辦公樓至西大門再至后門衛(wèi)全程約3000米左右的男女中、......

        長跑比賽信息

        第四小學(xué)“陽光體育”冬季長跑比賽信息 為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》精神,掀起全國億萬學(xué)生“陽光體育”運動的熱潮,切實提......

        長跑比賽實施方案

        長跑比賽實施方案 為了增強學(xué)生體質(zhì),落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,進一步推動我校長跑運動的廣泛開展,學(xué)校決定舉行長跑比賽,以此來磨練同學(xué)們堅強的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)......