第一篇：實習(xí)報告3

2016行政人事實習(xí)報告

我是一位會計專業(yè)學(xué)生，因自己各項原因我并沒有從事會計，也許心里會有一絲失落，但是社會的現(xiàn)實會告訴你專業(yè)并不重要，能力決定一切。

走出校門的那一刻你才會發(fā)現(xiàn)一切那么陌生那么空寂，實習(xí)雖然不是真正的工作但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

我并沒有參加多個招聘會，而是面試的第一家公司我就直接選擇了上班，這中間沒有猶豫沒有徘徊和考慮。也許是因為曾經(jīng)在選擇的時候總是那般的選擇，最后也沒有選擇出好的決定。一位面試人員問我會什么，我說‘‘我沒有經(jīng)驗‘’我只是個實習(xí)生。聽到這句話也許我會被淘汰。但是接下來告訴我我有一個星期試用期，這無疑對我來說是個機會。心里有興奮但并沒有表現(xiàn)的那么明顯，而是說了句明天我會準時到。

這是一家以經(jīng)營酒水為代表的公司，簡單來說這里的工作人員都是銷售。新的環(huán)境對我來說無疑都是緊張，一張張陌生的面孔，不認識但都面帶微笑很友善。陌生的環(huán)境、陌生人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想的那樣，行政經(jīng)理是位男士，他給我的感覺親和。我負責坐在他對面這也許就是開始。

從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也換了角色，同學(xué)變成同事。相處之道完全不同，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境，最初的我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。我負責的工作很瑣碎，從員工的考勤登記到員工入住宿舍的整個過程，這無疑讓我覺自己是個保姆。平時的工作也只是打電話處理文件幾乎沒用上自己所學(xué)的知識，在這信息爆炸的時代，我必須在工作中勤于動手。每天擠電梯19樓，學(xué)校的生活太懷念，在這看似忙碌而又緊然有緒的工作中我學(xué)會了打印機復(fù)印機的用法，現(xiàn)在的我記住了客戶面試人員這個詞，不知覺生活中都是銷售人員，他們的工作讓我覺得我的工作視乎更簡單一些，我也隨著時間的變化我開始步入面試別人這個工作，我開始熟悉著要怎么面試別人，身為行政我也屬于人事，而我漸漸的學(xué)會了經(jīng)理口中的套路，這里的同事每天換的很快，可能是因為銷售沒有幾個人有耐心堅持下去。

看似忙碌而又緊然有緒的工作中我開始記住了客戶這個詞，因為我甚至客戶是我們的服務(wù)對象，我開始體味微笑服務(wù)詮釋的真諦，讓我們一起來看看具體內(nèi)容吧！

時光匆匆為期3個多月的實習(xí)已經(jīng)圓滿的落下帷幕，回顧其中的點點滴滴有成功后的欣喜和激動也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下我在收獲業(yè)務(wù)技能的同事內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長。下面是行政文員的工作在此我對我的實習(xí)工作做一個自我鑒定。

在實習(xí)期間我接觸了一些辦公用品，如：傳真機，碎紙機，打印機，掃描儀等掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時也在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實習(xí)時剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張不知該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。

作為行政人事任務(wù)比較瑣碎繁雜，教我的經(jīng)理告訴我做事情主要分主次有條理。說著容易做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張再利用等手頭有多件事情需要完成。當然這個時候就要將重要的事情放在首位把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。實習(xí)時我步入社會前的第一課。教回我如何待人接物如何處理各種事情。雖然在短短的三個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法但這些對于我是非常重要的這次實習(xí)告訴我在這個社會的大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事走好每一步，通過實習(xí)我有信心未來的路我能更好的走下去，我謙虛謹慎勤奮好學(xué)在工作中我努力從每一件事情上進行總結(jié)通過學(xué)習(xí)書面材料以各部室人員的交流，我比較全面的了解了我部門主要職能和工作重點，在關(guān)系處理方面能與其他各科室人員加強溝通密切配合互相支持，保證整體工作不出現(xiàn)紕漏，在工作中我自己確定了一條工作原則，屬于自己的工作要保質(zhì)保量的完成，不屬于自己的工作范圍的配合其他人員能按時完成的也要按時完成，做到了主動幫忙熱情服務(wù)，這種積極主動的工作態(tài)度，獲得了各科室的一致好評，因為我才是新同志，在為人處世工作經(jīng)驗的方面還不足，在平時工作和生活中我都能做到虛心向老同志學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的長處反思自己的不足，不斷提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)，我時刻提醒自己要誠懇待人，態(tài)度端正，在平時時刻要求自己必須遵守勞動紀律，以不求有功但求無過信念來對待所有事情，注重理論和實踐相結(jié)合，將所學(xué)的課程知識能有效的應(yīng)用于實際工作中，可以虛心聽取表現(xiàn)出較強的求知欲并能夠仔細觀察切身體驗，獨立思考綜合分析，靈活應(yīng)用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

當然，在實習(xí)過程中我也看到了自己的不足，如在本職工作中還不夠認真負責，崗位意識還有待進一步提高，不能嚴格要求自己，工作中存在自我放松意識，在做會議記錄時沒有抓住重點，記錄不全，導(dǎo)致遺漏一些重要內(nèi)容，對工作程序掌握不充分，對自己業(yè)務(wù)熟悉不全面，對工作缺少責任心，致使自己在工作中偶爾會遇到手忙腳亂的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)一些不該出現(xiàn)的錯誤，因此在今后的工作中還需多像領(lǐng)導(dǎo)、同事虛心學(xué)習(xí)，要與大家進行協(xié)調(diào)，溝通從大趨勢去考慮去思考，去謀取、取長補短提高自己的工作水平，在每一件事情做完以后，要進行思考總結(jié)，真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要善于自我反省，要愛崗敬業(yè)，勤勞奉獻，積極主動開展工作，在日常會議中、領(lǐng)導(dǎo)講話等場合做到集中注意力、靈敏的反應(yīng)力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力、在辦事過程中，做到?jīng)]有根據(jù)的話不說，沒有把握的事不輕易承諾，踏上社會我們與形形色色的人打交道，由于存在利益關(guān)系又工作繁忙很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎背地里卻勾心斗角踩著別人的肩膀不斷往上爬，因此剛出校門的我很多時候無法適應(yīng)，影響一個人的工作態(tài)度，每天只是在等待著下班早點回去陪家人，生病時的一句輕輕慰問都有助于營造一個其樂融融的工作環(huán)境，工作心情好大家工作開心效率高在電視上不止一次看到職場的險惡我想我能做的就是多工作說閑話且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月更加珍惜與同學(xué)的相處。

在這個幾個月當中有時心情不好的時候就會想辭職不做想著在校做一名學(xué)生是多么好，為是要來工作要來受別人的氣也許我是剛開始工作所以自己心里很不舒服但靜下心仔細想想在換個工作也是一樣的，所以現(xiàn)在我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機會也不是抱著埋怨的心態(tài)，人生難免會遇到挫折在沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生，在行政人事這個職位上技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎的工作。

最后總結(jié)：實習(xí)他使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識。為我以后進一步走向社會打下基礎(chǔ)，同時也了解到總結(jié)的不足，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生還有很長的路要走，應(yīng)該抱著謙虛謹慎的態(tài)度無論大事小事。都要認真完成相信總結(jié)會在以后的工作中更加得心應(yīng)手表現(xiàn)更加出色。更多的是希望自己在工作中能夠有更好的未來。

實習(xí)的結(jié)束同時又是一個新的開始，在新的起點上我將重新審視自己不斷給自己充電，在提高自己業(yè)務(wù)能力的同時加強技能訓(xùn)練，使自身在原有的水平上再創(chuàng)新高。以后的我將懂的什么是套路什么是社會。也許我們都在懷念學(xué)校的生活，可發(fā)現(xiàn)那些已經(jīng)回不去了。大學(xué)終究會結(jié)束我們只是提早了一點終究要離開又何必在乎時間。大學(xué)我揮手再見。社會這個大學(xué)堂我才剛進來。

第二篇：實習(xí)報告

見習(xí)報告——黑體，3號，加粗，居中

20？？級機械？？班 學(xué)號姓名——楷體_GB2312，小四，居中

正文——楷體_GB2312，小四

注：1.行間距1.5倍，打印用A4紙

2.字數(shù)：2000字左右

在廠里面我看到了很多設(shè)備和零件，通過在廠里面的參觀和工人師傅的交流，了解了許多零件的加工過程和加工工藝。從直觀上了解每個產(chǎn)品的成形過程，從毛坯到零件，從零件到組裝件，最后成為一個完整的產(chǎn)品，使我深刻認識到在產(chǎn)品的形成過程中，每一道工序都不能缺少，這使我認識分工協(xié)作的重要性。通過這四天的學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實際很重要，把理論應(yīng)用于實踐是我最大所得。以前總是感覺學(xué)的知識都是虛無縹緲的，不知道到底有什么用，以至于上課時沒能完全認真聽講，只是在考試前惡補一番而勉強通過考試。打從心眼里沒有對此感興趣。當我到達實習(xí)現(xiàn)場時，被那么多龐大的機械設(shè)備所震驚，為自動化的生產(chǎn)線而驚嘆。而當帶領(lǐng)我們的師傅給我們講解時所說的專業(yè)詞語都是那么的熟悉，而不知道他們的意思，那時感到后悔莫及。我明白了所學(xué)的理論的知識是如此重要。

第三篇：實習(xí)報告

實習(xí)報告

一、實習(xí)目的

本次生產(chǎn)實習(xí)是大一專業(yè)課學(xué)習(xí)的一個重要組成部分，其目的在于通過實習(xí)使我們獲得基本生產(chǎn)的感性知識，理論聯(lián)系實際，擴大知識面;同時專業(yè)實習(xí)又是鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生業(yè)務(wù)能力及素質(zhì)的重要渠道，培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，也是我們接觸社會、了解產(chǎn)業(yè)狀況、了解國情的一個重要途徑，逐步實現(xiàn)由學(xué)生到社會的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)我們初步擔任技術(shù)工作的能力、初步了解企業(yè)管理的基本方法和技能;體驗企業(yè)工作的內(nèi)容和方法。這些實際知識，對我們學(xué)習(xí)后面的課程乃至以后的工作，都是十分必要的基礎(chǔ)。

二、實習(xí)時間

2010-6-

12、6-

13、6-

17、6-18

三、實習(xí)地點

學(xué)校的實驗室、上海明興開城超音波科技有限公司、上海師明機械廠和昆山榮星動力傳動有限公司。

四、實習(xí)內(nèi)容

公司簡介、上海明興開城超音波科技有限公司成立于2001年4月17日。系臺灣明興機器股份有限公司、馬來西亞麗佳公司、上海開成工業(yè)清洗設(shè)備有限公司在中國大陸投資的生產(chǎn)型企業(yè)，落戶于上海市工業(yè)綜合開發(fā)區(qū)，占地面積9800平米。上海明興公司已通過了ISO9001：2000認證。本公司產(chǎn)品在汽車零部件制造業(yè)已被上海大眾汽車、上海通用汽車、一汽大眾、上海柴油機股份有限公司等知名企業(yè)所選用；在光學(xué)制造尖端業(yè)已被日本索尼公司、浙大科汀光學(xué)技術(shù)有限公司、美國康寧公司、舜宇光學(xué)股份有限公司等企業(yè)所選用。并為眾多的配套供應(yīng)企業(yè)制作各類技術(shù)先進的各類非標設(shè)備。

上海師明機械廠成立于1999年,坐落在風景秀麗的上海杭州灣旅游區(qū),是一家傳統(tǒng)機械加工與現(xiàn)代科技相結(jié)合的科技型機械加工企業(yè).本廠具有素質(zhì)優(yōu)良的員工隊伍及雄厚的技術(shù)力量.具有完善的生產(chǎn)條件,成熟的制作工藝,產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定可靠.在發(fā)電機械,激光加工機械和醫(yī)藥包裝機械的研究和制造上具有獨特的優(yōu)勢.可以根據(jù)客戶的要求定制包裝設(shè)備.本廠執(zhí)行的質(zhì)量原則是:細節(jié)決定差異.并把“盡最大的努力滿足客戶的要求”作為企業(yè)經(jīng)營的宗旨.本企業(yè)具有良好的經(jīng)營作風,嚴守合同,價格合理,交貨及時。

昆山榮星動力傳動有限公司是我國研發(fā)、生產(chǎn)和經(jīng)營傳動機械產(chǎn)品的著名專業(yè)公司。公司技術(shù)中心具備先進的產(chǎn)品開發(fā)和咨詢服務(wù)能力，公司生產(chǎn)部擁有中小型和重型傳動產(chǎn)

品生產(chǎn)線。公司堅持的企業(yè)精神為：“技以新為貴，商以信為重，業(yè)以人為本，人以德為先”。

世界上最大萬向軸生產(chǎn)商，中國軍用傳動機械唯一民企供應(yīng)商，中國傳動機械領(lǐng)域領(lǐng)跑者。

主要從事萬向軸、鼓型齒聯(lián)軸器、齒接軸、減速機等傳動領(lǐng)域的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售。公司產(chǎn)品涵蓋鋼鐵、艦船、石油、造紙、起重等傳動機械各個領(lǐng)域。

參觀小結(jié)

上海明興開城超音波科技有限公司主營行業(yè)有超聲波清洗設(shè)備、高壓水流清洗機、蒸汽清洗機以及其他清洗、清理設(shè)備。

本機特性：采用多槽式超聲波清洗，適用于棱鏡、透鏡、平面鏡鍍膜前的清洗。

詳細內(nèi)容介紹、1、被清洗工件大小:約φ120，31×13×26（長×寬×高）mm

2、整機外型大小：約9000×1600×2300(長×寬×高)mm

3、整機功率：約75kw；

4、清洗節(jié)拍：4--6分鐘/籃（可調(diào)）；

5、清洗功能：整線采用水性清洗，符合環(huán)保要求。對于光學(xué)尖端行業(yè)的特種玻璃清洗，做到清潔度合格率達到99%以上，達到鏡片鍍膜前的要求；

6、使用單位：浙江舜宇光學(xué)股份有限公司、浙大科汀光學(xué)科技有限公司。

本機特性：全自動完成各類

精密玻璃鏡片的清洗及干燥，符合鍍膜前清洗的要求。

詳細內(nèi)容介紹、1、被清洗工件大?。鹤畲蠹s100×100×0.3（厚）mm

2、整機外型大小：約7000×2300×2200(長×寬×高)mm

3、整機功率：約70KW

4、清洗節(jié)拍：4到10分鐘/藍（可調(diào)）

5、清洗功能:整線采用水性清洗，符合環(huán)保要求，對于光學(xué)尖端行業(yè)的特種玻璃清洗，做到清潔度達到99%，達到鏡片鍍膜前的要求。

6、使用單位：美國康寧公司、中科院上海硅酸鹽研究所、浙江舜宇光學(xué)股份有限公司、浙大科汀光學(xué)科技有限公司、深圳百模達光電技術(shù)有限公司、石木光學(xué)技術(shù)（上海）有限公司。

上海師明機械廠主營行業(yè)有多功能包裝機。

包裝機

可裝小玻璃瓶，如粉針及類似產(chǎn)品的裝盒

昆山榮星動力傳動有限公司主營行業(yè)有萬向軸、鼓型齒聯(lián)軸器、齒接軸、減速機等傳動領(lǐng)域的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售。

世界上最大的萬向軸

直徑1.25米，長度14.395米、每根重達50噸的兩根重載萬向軸。該萬向軸是目前世界上最大的萬向軸，這一軋鋼機裝備業(yè)關(guān)鍵部件國產(chǎn)化的重大突破，將為我國鋼鐵企業(yè)降低成本產(chǎn)生重要影響。

實習(xí)結(jié)果、短短的四天進工實習(xí)很快就過去了，雖然時間很短，但是我們大家的收獲也都不少，以下是我個人在這次實習(xí)中的成果：

一、通過機體的講座及到車間的參觀，讓我確實感受到了一件成果的誕生的經(jīng)過，同時也讓我對機械制造有了更為直觀的認識，對工件的定位，加緊，刀具的選擇、種類等都更為熟悉，認識更加深刻。

二、通過對機體的分裝的參觀，讓我對清洗機構(gòu)造有了更進一步的認識，在裝配過程中每完成一道工序都應(yīng)檢驗，合格后才能進入下一工序，非常嚴格。

三、俗語有云“讀萬卷書不如行萬里路”，這句話用于形容我們學(xué)機械的人來說是最恰當不過的了。通過此次四天的進工實習(xí)，讓我確切的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性，也深深的知道自己實踐能力的不足，然而我們的專業(yè)正要求我們的實踐能力要很強，所以此次的實習(xí)感慨頗多！

五、實習(xí)總結(jié)

在實習(xí)中，我也深深的體會到虛心求教的重要性，在工廠，工人師傅就是我們的老師，但是他們不像教室里的老師，必須得我們虛心去請教，師傅們才會為我們細心講解。因此，我們以后在走出社會也要重視虛心求教的重要性，只有如此我們才能更快，更好的的學(xué)到書本上沒有的知識。

除此，我覺得這次實習(xí)還是有點遺憾，就是我們沒能親自去體驗下各種機床的操作，我覺得如果能親自去操作，我們對知識的掌握會更加深刻的。

這次生產(chǎn)實習(xí)活動使我學(xué)到了書本上不能學(xué)到的知識，我無法用文字一一道出來，但我堅信，這些寶貴的經(jīng)歷一定會讓我學(xué)以致用，讓我在以后的學(xué)習(xí)中更加珍惜時光，更多懂得怎么樣去學(xué)習(xí)。

當然我們能取得這么豐富的收獲，與我們帶隊老師的細心講解是分不開的。在此，我要向我們的帶隊老師表示中心的感謝！

第四篇：實習(xí)報告

實習(xí)報 告

實習(xí)單位 上海天雋國際貨物運輸代理有限

公司武漢分公司

指導(dǎo)老師 專業(yè)班級 學(xué)生姓名 實習(xí)成績

實習(xí)起止時間：2013年4月1日——2013年7月1日

徐國虎 經(jīng)濟系0903班

王 玉

在上海天雋國際貨物運輸代理武漢分公司的實習(xí)報告

經(jīng)濟系

0903班

王玉

實習(xí)時間：2013年4月1日——2013年7月1日

實習(xí)地點：上海天雋國際貨物運輸代理有限公司武漢分公司

實習(xí)目的：初步了解貨運代理的作業(yè)流程以及在貨運過程中的注意事項，將課本中所學(xué)的知識運用到實際的工作中。提高個人實踐能力，豐富自己閱歷。

一、實習(xí)單位介紹

上海天雋國際貨物運輸代理有限公司(以下簡稱“上海天雋”)的前身是上海盛騰貨運代理有限公司，一九九六年成立于上海,從事海、陸、空一體的國際貨運業(yè)務(wù)。近幾年來, 隨著中國大陸經(jīng)濟的迅猛發(fā)展, 公司業(yè)務(wù)也得到了顯著的發(fā)展, 現(xiàn)已發(fā)展為全方位物流解決方案的提供者.公司立足上海, 輻射長三角, 連接珠三角, 在中國這兩個最具經(jīng)濟活力的地區(qū)設(shè)立辦事處, 形成了頗具實力的網(wǎng)絡(luò)。

隨著蘇州天駿物流有限公司的成立, 公司拓展了保稅倉庫業(yè)務(wù), 實現(xiàn)了第三方物流.在經(jīng)濟全球化的資訊時代, 公司運用先進的電子商務(wù)技術(shù), 為客戶提供安全, 快捷, 優(yōu)質(zhì), 價廉的服務(wù)。

經(jīng)過十幾年的發(fā)展歷程, 公司的業(yè)務(wù)范圍已經(jīng)開拓和發(fā)展為空運、海運、陸路運輸、專業(yè)報關(guān)、保稅倉儲等, 為客戶提供全方位物流解決方案。為了順應(yīng)IT企業(yè)的業(yè)務(wù)需求,近幾年來公司大力發(fā)展保稅倉儲業(yè)務(wù), 在上海外高橋，昆山出口加工區(qū)，蘇州工業(yè)園區(qū),蘇州高新技術(shù)開發(fā)區(qū)設(shè)立了保稅倉庫, 為客戶量身定制物流解決方案。

二、實習(xí)內(nèi)容

作為一名即將要離開校園的應(yīng)屆畢業(yè)生，內(nèi)心深處總有對校園生活的不舍以及初入社會的恐懼感。但是，實習(xí)找工作，畢業(yè)，是每一個大學(xué)生都必須經(jīng)歷的事情。在經(jīng)過多次面試，終于選擇了上海天雋國際貨物運輸代理有限公司武漢分公司，選擇從做助理，開始來自己的實習(xí)生活。

1.首先是學(xué)習(xí)公司的企業(yè)文化，了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。公司有著嚴格的規(guī)章制度。在這里我們尊崇“踏實、拼搏、責任“的企業(yè)精神，并以誠信、共贏、開創(chuàng)經(jīng)營理念，創(chuàng)造良好的辦公環(huán)境，以全新的管理模式，完善的技術(shù)，周到的服務(wù)，卓越的品質(zhì)為生存根本，我們始終堅持用戶至上 用心服務(wù)于客戶，堅持用自己的服務(wù)去打動客戶。安全的工作環(huán)境和強有力的管理支持、鼓勵團隊合作，是公司員工積極工作的良好文化氛圍；嘉獎成就、注重個人發(fā)展、為員工創(chuàng)造良好的職業(yè)發(fā)展機會，是全體同仁穩(wěn)定、長遠于公司發(fā)展的奮斗目標。這是由于這種團結(jié)和諧的工作環(huán)境讓我有了很強的歸屬感。

2.了解貨運代理的整個流程。在培訓(xùn)和工作中，我學(xué)習(xí)了國際物流、貨運代理基本知識，從業(yè)人員應(yīng)該具備的知識和技能，業(yè)務(wù)操作流程，開發(fā)客戶，報價，辦公禮儀，業(yè)務(wù)開展和技巧等內(nèi)容。這些基本都是學(xué)校沒有學(xué)過的知識，理解和記憶起來比較吃力，但是在公司老員工的幫助下我很快學(xué)會了并在實際的操作中學(xué)會利用。在操作過程中，根據(jù)培訓(xùn)的內(nèi)容、特點，通過走出去、請進來等方式，精心組織方案。通過聽、看、做使一些看起來繁雜的專業(yè)知識很快被我們理解和掌握。只有將理論聯(lián)系實際，教學(xué)與實際相結(jié)合，才是培養(yǎng)我們能力的一種有效形式。

3.協(xié)助負責進出口貨物的整體流程操作的順利進行和跟蹤為客戶提供專業(yè)的貨運咨詢

服務(wù)。通過了解客戶的特殊操作要求，并認真按照不同的要求進行客戶服務(wù)、跟蹤并積極與各部門進行溝通，及時了解需求情況，檢查、督辦、協(xié)調(diào)公司有關(guān)決議、文件、指示的執(zhí)行情況，并將有關(guān)信息及時匯總報告給相關(guān)人員。

4.學(xué)會獨自幫助客戶完成一些簡單的貨運代理業(yè)務(wù)。根據(jù)貨物進出口文件、單證的制作及進出口提單的制作與核對，根據(jù)要求做好出運前的客戶聯(lián)絡(luò)、貨物跟蹤、拖車、報關(guān)等一系列業(yè)務(wù)。

5.每天進行自我學(xué)習(xí)和總結(jié)。在實習(xí)中，我對國際物流有了較多的理解，對貨運代理有了基本的認識，對貨代從業(yè)應(yīng)該具備的知識和技能都有了深化。通過電話、拜訪等傳統(tǒng)方式和郵件、聊天工具等電子商務(wù)方式，積累了十幾個潛在客戶，開發(fā)了五個有意向客戶，收到了幾十個詢盤，只是可惜還沒有簽單客戶。

在工作期間，難免會碰到一些問題。如一開始不知如何怎么有客戶交流準確的掌握客戶的需求點，如何正確的執(zhí)行貨運代理的流程，如何協(xié)助師傅去報關(guān)，換單及檢單等，當碰到類似問題或不懂的情況時，我都會將其記下來，然后進行總結(jié)，最后再去向同事及實習(xí)指導(dǎo)員請教，還好有他們的幫助，我終于能較好地適應(yīng)此份工作。

三、實習(xí)體會

2013年4月，剛剛走出校門的我懷著一顆充滿期待的心情進入上海天雋國際貨物運輸代理有限公司武漢分公司作為貨運助理的身份實習(xí)，工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，雖說時間不長，接觸的工作也比較淺，但仍然感觸頗深。

1.服從領(lǐng)導(dǎo)指揮，堅持快好原則。對于公司領(lǐng)導(dǎo)下達各項要求嚴格貫徹執(zhí)行，認真遵守公司的各項規(guī)章制度。對于領(lǐng)導(dǎo)提出的當日要完成的任務(wù)要認真執(zhí)行并良好的完成。為了更快的完成客戶所要求的貨代業(yè)務(wù)，這就要求我們要跟客戶及時溝通，對貨運代理的流程完全了解，對于相關(guān)單證盡早準備妥當，做好一切的貨運代理的準備工作。

2.熟悉全面工作流程，掌握相關(guān)的軟件。對于工作的方方面面要深入了解。進口代運的基本流程：接單并報價（客戶提供齊全資料）—→換單，開箱單—→報檢—→報關(guān)—→貨物放行—→安排車隊提箱—→送貨—→還箱—→后續(xù)結(jié)算費用，這一系列工作中有很多要點需要熟練掌握，只有認真做好每一個環(huán)節(jié)，才能夠真正又快又好的完成貨運代理的工作。保持仔細認真的工作態(tài)度有助于減少一些不必要的損失，對于一些無謂的損失要絕對避免。

3.提高了人際交往能力及社會適應(yīng)力。剛開始從大學(xué)走出進入一個陌生的新環(huán)境時，感覺茫然無措，沒有歸屬感，甚至不知道怎樣去和別人交流。開始因為害怕說錯話被人取笑，害怕處理不好與同事的關(guān)系，所以開始兩天很少說話，沒有勇氣主動和他們交流。但是經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我學(xué)會了如何與同事及領(lǐng)導(dǎo)融洽相處，這不僅培養(yǎng)了我的團隊協(xié)作精神，而且使得我的人際交往能力和社會適應(yīng)力得到了大大提高。

4.善于總結(jié)，保持樂觀向上的心態(tài)。對于工作出現(xiàn)的問題要及時總結(jié)。好的工作方法可以共同探討交流以達到共同提高的目的；工作中難免有些失誤，要及時總結(jié)教訓(xùn)，避免再犯同類錯誤，同樣可以提高工作能力。保持樂觀積極的態(tài)度可以使我們在工作中獲得意想不到的快樂，給別人帶來快樂，也給自己帶來快樂，這不僅僅是工作所希望的，也是人生所必須的。倘若在生活中保持一種達觀的態(tài)度，順逆亦然，榮辱不驚，將對人生有莫大益處，對克服工作中的困難也助益良多。

實習(xí)全面增強了我在國際物流和貨運代理方面的知識，鍛煉了我業(yè)務(wù)開發(fā)的技能，使我在實踐中更多的了解社會，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校里根本就學(xué)不到的知識，更進一步增強了我對物流的興趣。貨運代理行業(yè)競爭相當激烈，像我這樣所從事的工作與所學(xué)專業(yè)相同的學(xué)

生要做得出色，就要承受更大的壓力，付出更多的努力。在實習(xí)期間內(nèi)，我努力將自己所學(xué)到的理論知識與實踐相結(jié)合，在實習(xí)期間增長了實際工作經(jīng)驗，鞏固了在校期間所學(xué)到的書本知識。在工作中我認真的按照師傅的要求工作，努力向師傅們學(xué)習(xí)貨運代理工作中的經(jīng)驗與技巧，學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗，提高自己的能力。在工作中我越來越覺得自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)到的知識是遠遠不夠的，更多的內(nèi)容需要在實際中依靠勤奮的工作慢慢的積累，更高的能力需要在工作中不斷的鍛煉與提高。

人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉(zhuǎn)化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習(xí)提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習(xí)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)換。

第五篇：實習(xí)報告

煙 臺 南 山 學(xué) 院

實習(xí)報告

實習(xí)單位： 怡力電業(yè)有限公司（4）學(xué)生姓名： 何雙有 學(xué)生班級： 08級電氣2+2 學(xué) 號： 200806809459 指導(dǎo)教師： 姚婧 實習(xí)時間： 2010年12月9日

一、實習(xí)單位基本情況：

我所實習(xí)的單位是南山鋁業(yè)，南山鋁業(yè)是南山集團（中國企業(yè)500強）所屬的大型企業(yè)。公司創(chuàng)建于1993年，1999年12月23日成功在上海證券所上市。作為國內(nèi)唯一以鋁材為主業(yè)的上市公司，始終堅持“立足高起點、利用高科技、創(chuàng)造高品質(zhì)”的可持續(xù)發(fā)展思路，成為全球唯一短距離擁有最完整鋁產(chǎn)鏈的鋁業(yè)公司。

南山怡力鋁電

（四）位于煙臺龍口東海工業(yè)園，我所在的車間是供電車間，該部門的主要工作是：220kv變、配電，供電解車間及所屬輔助車間生產(chǎn)用電，及全廠生活辦公用電。我主要負責的工作是運行監(jiān)控及故障處理等。

二、實習(xí)內(nèi)容：

1、供電運行電工安全生產(chǎn)責任制：

（1）運行電工直接服從班長的領(lǐng)導(dǎo)，執(zhí)行他們的命令。

（2）運行電工必須熟知當天供電設(shè)備的運行方式及設(shè)備用途、技術(shù)性能、維護和事故故障處理。

（3）運行電工必須穿戴好勞動保護用品以及正確的使用安全用具。（4）運行電工必須熟知電力安全規(guī)程，并經(jīng)考試合格。

（5）運行電工必須對設(shè)備的安全運行負責，發(fā)現(xiàn)缺陷要及時處理或上報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。（6）發(fā)生設(shè)備事故時，必須迅速回到主控室，聽從班長的指揮，事故處理完畢后，必須如實反映情況，使其進行事故分析。

（7）運行電工必須嚴格遵守個人想規(guī)章制度，嚴格按規(guī)定辦事。（8）對操作票的正確性負責。

2、供電運行電工安全操作標準：

（1）本標準適用于供電車間運行電工對所轄電氣設(shè)備進行操作。（2）操作中必須嚴格執(zhí)行《國家電網(wǎng)公司安全工作規(guī)程》(變電所和發(fā)電廠電氣部分)有關(guān)部分規(guī)定。

3、操作票

①高壓電氣設(shè)備的停送電，倒換運行方式及其低壓母線的停送電操作均應(yīng)填寫操作票。

②操作票由操作人填寫。

③填寫操作票使用規(guī)范的調(diào)度術(shù)語和設(shè)備的雙重名稱，按照操作票格式，依據(jù)模擬圖和系統(tǒng)接線圖逐項填寫。

④操作票的票面要清楚整潔，不得任意涂改。

⑤操作人填寫完操作票自查無誤后簽字，監(jiān)護人復(fù)查無誤后簽字，當班值班班長審核無誤后簽字，操作票生效。⑥每份操作票只能填寫一個操作任務(wù)。

⑦操作票應(yīng)該按照“安規(guī)”所限定的內(nèi)容填寫。

4、倒閘操作

①倒閘操作應(yīng)由兩人進行，并按“安規(guī)”規(guī)定正確使用安全用具。

②停電拉閘操作應(yīng)按照斷路器（開關(guān)）-負荷側(cè)隔離開關(guān)（刀閘）-電源側(cè)隔離開關(guān)（刀閘）的順序依次進行，送電合閘操作順序與之相反，嚴禁帶負荷拉合隔離開

關(guān)。

③操作前操作人員應(yīng)了解操作目的和操作順序，核對設(shè)備名稱、編號、位置。④操作中認真執(zhí)行“唱票復(fù)誦制”，在未得到監(jiān)護人的操作指令之前，操作人不得動手操作，操作人在操作過程中不得有任何未經(jīng)監(jiān)護人同意的操作行為。

⑤倒閘操作應(yīng)按照操作票所填內(nèi)容逐項操作，不得越項、漏項操作，每操作完一項，核實無誤后劃上“√”,全部操作完畢后進行復(fù)查，在操作票的最后一行蓋 上“已執(zhí)行”印章。

⑥操作中發(fā)生疑問，應(yīng)立即停止操作并向發(fā)令人報告，待發(fā)令人再行許可后，方可進行操作，不準擅自更改操作票，不準隨意解除閉鎖裝置。⑦拉合刀閘前要確認開關(guān)在分閘位置。⑧檢查開關(guān)刀閘位置，應(yīng)以實際位置為準。

⑨進行“倒母線”操作時，為防止母聯(lián)開關(guān)在倒換負荷過程中跳閘，檢查母聯(lián)開關(guān)確已合入后，斷開控制電源，倒換負荷后再把電源合上

5、設(shè)備停電檢修

①設(shè)備停電檢修，應(yīng)按規(guī)定辦理工作票，嚴格按照工作許可手續(xù)。

②禁止在只斷開斷路器的回路上工作，應(yīng)拉開隔離開關(guān)，手車開關(guān)拉至試驗位置或檢修位置，使線路有一個明顯的斷開點。

③設(shè)備停電檢修除斷開回路電源，還應(yīng)斷開控制、合閘電源。④在有可能送電至停電設(shè)備的各回路均應(yīng)設(shè)有接地線。⑤運行人員不得更換檢修設(shè)備的運行接線方式和安全措施。

⑥停電檢修的設(shè)備未辦理工作票終結(jié)手續(xù)之前，任何人不準合閘送電。⑦停電、驗電及裝設(shè)接地線均應(yīng)按照“安規(guī)”規(guī)定。

⑧在發(fā)生人身觸電事故時，可以未經(jīng)許可斷開設(shè)備電源，但事后必須立即匯報上級領(lǐng)導(dǎo)或調(diào)度。

⑨操作與外界連接的設(shè)備（220KV、空壓站、凈化、碳素）必須先與對方聯(lián)系，互通姓名，得到對方允許后方可操作送電，嚴禁未經(jīng)允許單方面送電。⑩操作中嚴格執(zhí)行電氣五防

防止誤入帶電間隔，防止帶負荷拉合隔離開關(guān)，防止誤拉合斷路器開關(guān)。

6、動力系統(tǒng)

由電力系統(tǒng)互相聯(lián)系的發(fā)電廠、變電站、電力線路和用戶用電設(shè)備，以及由熱力系統(tǒng)互相聯(lián)系的熱電廠、動力管道和用戶用熱設(shè)備的總體叫做動力系統(tǒng)

7、電力系統(tǒng)

電力系統(tǒng)是動力系統(tǒng)的一部分，由發(fā)電廠、變電站、輸配電裝置、電力網(wǎng)的線路和用戶用電設(shè)備組成的（即發(fā)、輸、變、配、用電）

8、電力網(wǎng)

電力網(wǎng)又稱電網(wǎng)，是電力系統(tǒng)的一部分。由變電站、配電裝置和各種不同電壓等級的線路組成。通過它將電力輸送和分配到用電的地方去。

9、繼電保護裝置概念及用途

當電力系統(tǒng)發(fā)生故障或異?，F(xiàn)象時，利用一些電力自動裝置將故障部分從系統(tǒng)中迅速切除，或在發(fā)生異常時及時發(fā)出信號，已到達縮小故障范圍、減少故障損失、保障系統(tǒng)安全運行的目的。通常將執(zhí)行上述任務(wù)的電氣自動裝置叫繼電保護裝置。

用途：①當電網(wǎng)發(fā)生足以損壞設(shè)備或危及電網(wǎng)安全運行的故障時，使被保護設(shè)備快速脫離電網(wǎng)。

②對電網(wǎng)的非正常運行及某些設(shè)備的非正常狀態(tài)能及時發(fā)出警報信號，以便快速處理使之恢復(fù)正常.③實現(xiàn)電力系統(tǒng)自動化和遠動化，以及工業(yè)生產(chǎn)的自動控制（自動重合閘、備自投電源、遙控、遙測、遙迅等）。

10、直流系統(tǒng)及作用

發(fā)電廠、變電所中，用以供給控制、保護、自動裝置、事故照明和汽輪機直流油泵等用電 的獨立的直流電源系統(tǒng)。此電源在發(fā)電廠、變電站完全停電的情況下，也應(yīng)保證可靠供電。直流系統(tǒng)均采用帶端電池的蓄電池組，以浮充電方式運行。作用：直流系統(tǒng)在變電站中為控制、信號、繼電保護、自動裝置及事故照明等提供可靠的直流電源，還為操作提供可靠的操作電源。直流系統(tǒng)的可靠與否，對變電站的安全運行起著至關(guān)重要的作用，是變電站安全運行的保證。

11、變壓器及基本類型

變壓器是一種電能轉(zhuǎn)換裝置，它以相同的頻率，但往往是不同的電壓和電流把能量從一個或多個電路轉(zhuǎn)換到另一個或多個電路中去，它由鐵芯和絕緣銅線或鋁線繞組組成。

變壓器基本類型有兩種：

隔絕型變壓器：兩個繞組在機械結(jié)構(gòu)上是相互隔離的，而在電氣上是彼此絕緣的。自耦變壓器：只有一個繞組，帶有一個或多個抽頭，用來獲得不同的電壓值 12根據(jù)變壓器異常聲響判斷故障

變壓器正常運行時，會發(fā)出連續(xù)均勻的“嗡嗡”聲。如果變壓器出現(xiàn)故障或運行不正常，聲音就會異常：

①夾緊鐵芯的穿心螺桿松動或鐵芯上有遺漏零件時，變壓器有“錘擊”和“吹風”之聲 ②變壓器的跌落式熔斷器或分接開關(guān)接觸不良時，有“吱吱”聲

③變壓器高壓套管臟污，表面釉質(zhì)脫落或有裂紋存在，可聽到“嘶嘶”聲 ④變壓器鐵芯接地斷線，會產(chǎn)生劈裂聲

⑤變壓器繞組短路，將有“劈啪”聲音，嚴重時會有巨大轟鳴聲，隨后起火 ⑥變壓器繞組高壓引出線相互間或它們對外殼閃絡(luò)放電時，有爆裂聲音 ⑦變壓器低壓側(cè)電力線路接地時，有“轟轟”聲

⑧變壓器過載運行時，音調(diào)高、音量大。變壓器的負載急劇變化時，出現(xiàn)“咯咯”的間歇聲，監(jiān)視測量儀表的指針發(fā)生擺動

⑨電網(wǎng)電壓超過變壓器分接頭的額定電壓時，變壓器聲音比平常尖銳。

三、實習(xí)后分析、總結(jié)

在這次實習(xí)中我了解了電能在配電生產(chǎn)的全過程及主要變電所電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置、方式，對變電所生產(chǎn)過程有一個初步的概念熟悉變電所主接線聯(lián)結(jié)方式、運行特點：初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)在學(xué)校上課時所學(xué)到的知識有些抽象，有時甚至很難理解,但它們之間又有著重要的聯(lián)系，因此，在實習(xí)中我們要把書本上的理論知識與現(xiàn)場設(shè)備相結(jié)合，這樣不僅能使我們鞏固和加強所學(xué)的理論知識，也增加了我的專業(yè)實際知識；為將來從事專業(yè)技術(shù)打下一定的基礎(chǔ)；

通過這次實習(xí)也看到了自己專業(yè)知識上的不足，和對設(shè)備原理應(yīng)用的缺陷，我會努力的學(xué)會崗位上的專業(yè)知識、積極承擔崗位上的責任與任務(wù)，提高自己的觀察分析、交流溝通、組織協(xié)調(diào)等能力。我相信一份耕耘一份收獲，只要努力就一定會有回報的。

實習(xí)單位聯(lián)系人：

宋林華

聯(lián)系電話：*** 4