第一篇：生理常識：做性夢的人智商高

生理常識：做性夢的人智商高

生理常識：做性夢的人智商高

資料來源/網(wǎng)絡

編輯制作/荷花小女子

晚上性情最活躍

人在夜晚感情最豐富

許多文字工作者喜歡在夜晚工作，因為那個時候他們能寫出感情充沛、有感染力的文章。同時，因為人在夜晚感情最容易沖動，犯罪活動也多發(fā)生在夜晚。如果在晚上求愛，成功率比白天要高很多。

我們也常會感覺，晚上我們似乎遠離了現(xiàn)實，心情舒暢，一切困難似乎都算不上什么。而清早醒來，又會覺得回到了現(xiàn)實中，憂愁煩惱似乎又回來了。

生理活動規(guī)律影響感情活動

生物學者研究發(fā)現(xiàn)，大腦活動需要很高的營養(yǎng)來支持。人的新陳代謝在早晨較緩慢，血糖含量處于一天中最低水平，人的思維活動不會太活躍。晚上，人的新陳代謝比較活躍，有足夠的能量來支持思維活動，因此往往能夠更加集中注意力，思維也更加靈活。

從大腦科學角度來講，人的思維活動是由大腦額葉系統(tǒng)和顳葉系統(tǒng)控制的，情緒活動由大腦邊緣系統(tǒng)控制。思維活動和情緒活動有一定的對抗性。如果額葉系統(tǒng)和顳葉系統(tǒng)活動較多，大腦邊緣系統(tǒng)的活動則受到一定的制約，這時候思維活動就會占上風；反之，思維活動則會處于劣勢。

白天大腦額葉系統(tǒng)和顳葉系統(tǒng)興奮，人們處于理性思維活動的巔峰；晚上大腦邊緣系統(tǒng)活動加強，額葉系統(tǒng)和顳葉系統(tǒng)活動處于劣勢，人們的情緒活動相應加強。因此在晚上人們通常感情非常豐富，容易沖動，也容易被感動。(于洋)

減掉將軍肚 性欲大增

新英格蘭研究學院的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，男性減掉肚子，能幫助他們提升睪丸激素水平，恢復往日雄風。

研究人員對500名有肥胖問題的男性進行了長達兩年的跟蹤調(diào)查，先測量了這些人的腰臀比和腹圍，然后請他們對自己的性生活進行評價。隨后，這些人按照研究者的建議進行減肥，重點是減掉腰腹贅肉，同時定期測量腰臀比和腹圍，詢問其性生活狀況。結果發(fā)現(xiàn)，腹圍越大，出現(xiàn)性功能障礙的可能性越高，而減掉腹圍，則有助于性能力的恢復。

研究者稱，腹部脂肪會堆積在肝臟等重要器官周圍，從而造成血管擁堵，影響生殖器官部位的供血。專家建議，男性最好定期測量腰臀比和腹圍，并堅持運動。此前有研究發(fā)現(xiàn)，舉重可顯著提高男性睪丸激素水平，每周進行兩次10分鐘的舉重訓練，可以幫助你快速減掉“將軍肚”。(王川)

理想勃起硬度像黃瓜

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李錚教授指出，勃起硬度可分為四級。第一級是陰莖增大但不硬，就像豆腐，屬嚴重ED；第二級是陰莖硬但硬度不足以插入，像剝皮香蕉，屬于中度ED；第三級是陰莖硬度足夠插入，但不完全堅硬，是不夠理想的勃起；第四級是陰莖完全堅硬并堅挺，就像黃瓜，屬于理想勃起。

每周至少2次性生活

男性的勃起本身是一種有氧運動，18到64歲的男性需要有適度的性生活，世界衛(wèi)生組織建議的有氧運動頻率是每周至少2次以上。

國際男性學雜志一項研究也指出，保持適度性生活的男性，罹患勃起功能障礙的風險相對比較低，平均每周性生活2次者相對于每周性生活只有1次的男性，患有勃起功能障礙風險減少近50%。(劉貴)

性欲太強易脫發(fā)

男人禿頂與性能力之間一直有著許多“傳說”。在俄羅斯，人們認為禿頂?shù)哪腥诵杂ⅲ阅芰?；而在東南亞，人們往往認為禿頂?shù)哪行泽w質(zhì)差，性欲低。近日，刊登在美國媒體上的一項研究指出，男性性欲太強，今后脫發(fā)的風險會更高。

美國堪薩斯州的研究者對879名男性進行了調(diào)查，年齡從40歲～60歲不等。研究者先詢問了他們的性愛情況，包括性欲與性愛頻率，并對這些人的脫發(fā)情況進行了評估，結果發(fā)現(xiàn)，中青年時，性欲越旺盛的男性發(fā)生脫發(fā)的可能性越大。

研究者分析，這與男性體內(nèi)睪酮水平密切相關。睪酮是男性體內(nèi)最重要的雄性激素，它和人體內(nèi)的一種酶結合，轉(zhuǎn)化成二氫睪酮，二氫睪酮除了維持男人的正常性欲，還能讓肌肉更發(fā)達，讓體毛更茂密。但二氫睪酮過多，會使頭發(fā)毛囊過早成熟，導致頭發(fā)的生長周期縮短，使頭發(fā)提前停止生長，然后脫落。(劉傳偉)

女人善用電話求愛

隨著社會的進步，越來越多女性在遇到心儀的男性時也開始采取主動。發(fā)表在英國《科學報告》上的一項新研究稱，如今女性引領了首先求愛的風潮，她們最常見的追求方式是通過打電話和發(fā)短信向男性表達愛意。

牛津大學的羅賓·鄧巴教授帶領團隊進行了這項研究。他們收集了某個歐洲國家的手機通話和短信流量，并獲得了使用者的性別與年齡情況。通過對數(shù)據(jù)進行分析，發(fā)現(xiàn)20～30歲的未婚女性大多會主動打電話給某個心儀的男性，表達她們的感情，并通過這種方式讓男人“就范”，直到確定戀愛關系。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，女性一旦有了孩子，步入中年，她們給老公打電話和發(fā)短信的次數(shù)會大大減少。與此相對照，男性在婚姻關系的前七年里給配偶打電話打得最勤快，其后會與朋友進行更多的溝通。(張楠)

睡眠不足精子減三成

很多人知道，睡眠不足會使肥胖、乳腺癌及心臟病患病危險增加，但刊登在英國《每日郵報》上的一項新研究首次發(fā)現(xiàn)，年輕男性睡眠不足還會導致精子數(shù)量銳減三成。

丹麥南方大學的科學家對1000多名20歲左右的男性參試者的睡眠習慣進行研究，同時采集參試者的精液樣本進行精子質(zhì)量評估。結果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜、夜間睡眠多次被打斷或者失眠的參試者，精子數(shù)量比睡眠正常者少29%。檢查發(fā)現(xiàn)，缺少睡眠的年輕男性睪丸也明顯更小。

科學家分析指出，缺覺導致男性精子數(shù)量減少。此類人群身體更胖、飲酒更多、吸煙更多。

專家提醒，近年來男性精子數(shù)量呈下降趨勢，嚴重影響了生育能力，其原因包括糟糕的飲食、不良生活方式，甚至環(huán)境中容易導致“變性”的化學物質(zhì)等。但是，睡眠模式對生育能力的影響一直沒有被認識到。對男性來說，理想的休息時間是保證每晚睡足7～8個小時。(徐澄)

做性夢的人智商高

研究發(fā)現(xiàn)做性夢的人智商比較高，這是什么原因造成的呢？是文化程度高的人就比較色？

每個人都會做夢，但有一類夢卻讓人羞于說出口，那就是性夢。近日，刊登在英國《性學期刊》上的一項研究指出，性夢是一種很正常的現(xiàn)象，智商較高的人性夢會更豐富。

調(diào)查者發(fā)現(xiàn)，對正處于青春期的男性來說，大學文化程度的人性夢比中學文化的人多5倍，性夢內(nèi)容也更加豐富多彩。因為聰明的人想象力更豐富，性夢當然也就更精彩。

研究還發(fā)現(xiàn)，男人在20歲左右，女人在40歲時，最容易做性夢。女性多夢見接吻、擁抱及做愛；男性多夢見做愛、遺精，所以俗稱“女人夢交，男人夢遺”。男性夢中出現(xiàn)的多是陌生人，而女性夢中出現(xiàn)的多是她們所熟悉的人。

一般來說，性夢沒有什么害處，相反，還對人體有好處，它是一種安全無害的釋放人體性欲的方式。但如果性夢影響到了第二天正常的生活，就要引起注意了，必要時應咨詢專業(yè)醫(yī)生。(趙洪峰)

性生活也有攀比效應

據(jù)美國《福克斯新聞網(wǎng)》報道，一項最新研究發(fā)現(xiàn)：性生活的次數(shù)比朋友多會讓人感到更加高興。

美國科羅拉多大學波爾德分校的社會學副教授提姆·沃茲沃斯認為：性生活的頻率在性質(zhì)上非常類似于收入—— 收入比別人高會讓人感到高興；同樣的，性生活次數(shù)比同齡人多也會讓人沾沾自喜。換句話來說，當談及性生活時，大部分人都具有“攀比”心態(tài)。

沃茲沃斯對美國綜合社會調(diào)查中1.5萬多人的數(shù)據(jù)資料和統(tǒng)計數(shù)字進行分析后發(fā)現(xiàn)：一個人性生活的次數(shù)越多，他就越傾向于有快樂感。在對性生活頻率高這個變量進行控制之后，那些認為自己性生活頻率高于朋友的人會顯得更為幸福。

沃茲沃斯還指出：性生活并不是人們所忌諱談論的一個話題，各種社會媒體無時無刻地對此進行報道，一些知名的時尚雜志也會進行數(shù)量龐大的性調(diào)查。如果在影視作品中出現(xiàn)了性生活的跡象，人們就會與圈子里的朋友討論性生活。(臧恒佳)

扭屁股走路的女人易有高潮

《性學周刊》刊登的一項研究結果，通過觀察女性走路的方式，可以推斷她是否容易獲得或曾有過高潮。

這項研究由西蘇格蘭大學的性學家斯圖爾特和比利時研究人員共同完成，有16名比利時女性參與了試驗。她們先完成了一份性行為問卷，然后科研人員用攝影機錄下了她們走路的樣子。最后，4名性學家受邀，通過錄像帶來對志愿者的性生活狀態(tài)進行評估。

性學家表示，女性走路時步伐的大小和骨盆的旋轉(zhuǎn)幅度，都與其性高潮有著密切的關系。斯圖爾特解釋說，這一研究證明體型、體態(tài)的不同，決定了部分女性更容易獲得性高潮。步伐大小和骨盆的旋轉(zhuǎn)幅度，受限于骨盆肌肉的靈活程度，靈活度越高，骨盆運動幅度越大。而骨盆肌肉靈活與否，更是決定了性愛中女性的投入程度，以及和伴侶的配合度。

此外，女性的自信心在其走路的姿態(tài)上也會有所體現(xiàn)。步伐越大，說明其對自身充滿信心。這種積極的精神狀態(tài)，能讓其更自如地投身性愛之中，享受至高無上的愉悅。(董俊杰)名醫(yī)秘方

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第二篇：做執(zhí)著的追夢人

做執(zhí)著的追夢人

——理想點亮人生演講稿

祿豐小學 鄭麗艷

尊敬的各位領導、各位老師、可愛的孩子們：

大家好！

夢是什么？有人說：夢是點火石，能敲出星星之火；夢是一抹希望火，能點燃熄滅的燈；夢是一盞不滅的燈，能照亮夜行的路；夢還是一條光明的路，引你走到黎明。我說：夢是希望、夢是動力、它需要你用一生的執(zhí)著去為之奮斗。

古往今來，有多少人在為夢不懈地奮斗著。周總理從小立志“為中華崛起而讀書”。他不斷努力的讀書鉆研，成為新中國第一任總理兼外交部部長。他的夢實現(xiàn)了，中華崛起了，并成為一條巨龍屹立于世界的東方。

馬丁、路德金的理想是讓美國的黑人得到和別人一樣的平等地位。他不懈努力著，奮斗著，終于讓美國廢除了奴隸制度。馬丁的夢成真了，這是怎樣偉大的壯舉啊。

被無情地病魔摧殘成盲啞聾的海倫、凱勒為了心中的夢，不向命運低頭，反而變得更加堅強。最終戰(zhàn)勝病魔，獲得說話的能力，她翻譯了很多本世界名著，成為杰出的文學家。海倫的追夢之路是何等的艱辛！

“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！蹦鞘抢畎椎膲簦弧巴鯉煴倍ㄖ性?，家祭無忘告乃翁”這是陸游的夢；而你、我、他十四億中國人民的夢匯聚在一起，就成為中華民族近代以來最偉大的夢——中國夢。我也是一個追夢人。我生長在小山村，從小我便羨慕天上飛翔的鳥兒，憧憬著有朝一日可以像鳥兒一樣飛出大山看看外面精彩的世界。上小學時，接觸了越來越多的伙伴，也結識了她——那堅定我人生理想的導師（李志英老師）。是她真誠地對待我們山村孩子的那份情、那份愛深深地感染了我，是她讓我一個山村孩子找到了自己的夢想——立志要成為一名像李老師那樣有愛心、有責任心、可以給孩子們帶來夢想的好老師。從那時起，我便懷揣著這個教師夢，不懈地努力著。中學時，我的知識面廣了，視野也開闊了，同時，我心中的那個夢也更加的堅定了，在中考填報志愿時，我毫不猶豫地填報了玉溪師范學校。

功夫不負有心人，我如愿以償?shù)慕拥搅藥煼秾W校的錄取通知書。踏入師范學校以后，我用心學習每一門課程，練好每一項教師必備的基本功，繪畫、三筆字、演講、舞蹈、普通話，一樣都不敢懈怠。最后在畢業(yè)之際的考核中，我被評為了優(yōu)秀學生、優(yōu)秀實習生，這讓我離我的夢更近了！

雄鷹終會展翅翱翔，巨人終會踏步遠行，而我也將沿著河流，順著山路追逐年輕的夢。2002年的夏天，我踏入了老田小學那個靈山秀水的地方，開始了我全新的教師生涯。從教的生活是清苦的，更是快樂的。當我翻山越嶺把高燒不退的孩子背著送到鳳陽村時，當黑夜我奔跑于崎嶇的山路去追尋那因為想家而偷偷跑出學校的孩子時，我奉獻著，我是快樂的；當我看到學生笑臉的時候，當教師節(jié)我收到學生送來祝福的時候，我收獲著，我是幸福的；當學生考上大學給我傳來喜訊時；當學生尋找到他們追逐的夢想時，我欣慰著，我是自豪的。我用我的智慧，我的熱情自由地描繪著我無悔的青春年華。而今，無論走到哪里，我都依然堅持去努力實現(xiàn)我心中那個永無止境的夢。

在教高年級語文時，我發(fā)現(xiàn)自己的教學方法、班級管理方式已經(jīng)不能與時俱進了。于是，我利用課余時間在網(wǎng)上學習、看優(yōu)秀教師的教學案例、教學視頻；看書籍，學習教育前輩魏書生、于永正、竇桂梅等名師的教育理念、管理方法，并把所學用到我的教育教學和管理中。去年我接手的六年級是全校紀律最亂、成績最差的班級，最終在我不放棄的教育下，孩子們有了很大的轉(zhuǎn)變。在畢業(yè)考時竟然考了90.6分的班級平均分，提高了近8分。拿通知單時，看到孩子們臉上綻放的笑容，我欣慰極了，作為教師，我用愛感化了他們，讓他們有了奮斗的目標，看到了人生的精彩，這不就是我追逐的夢嗎？

楊柳枯了又青了，桃花開了又謝了，燕子去了又來了，學生來了又走了，我卻還堅守在這兒，守著我們的樂士，守著我們的精神家園。山還是那座山，路還是那條路，就這樣我在三尺講臺上渡過了平凡卻不平淡的14個春秋。是它讓我的人生價值得到了體現(xiàn)，是它讓我每天都能找到自信與快樂！一切都好像沒有變，唯一變化的是我日益衰老的容顏，與之沉淀的，是我依舊年輕不變的那個永恒的教師夢！最后我想把詩歌《追逐夢想》送給每一個心中有夢想的追夢人，希望我們都能沿著夢想之路，堅定不移地走下去，為努力實現(xiàn)中國夢而努力：

《追逐夢想》

作者：萬天成

追逐夢想

張開了翅膀

目的地是遠方

征途中的風浪

印證著年少的癡狂

失敗，彷徨和迷惑

也不能阻擋我們追逐夢想

在受傷的路上，我們學會堅強

懂得用執(zhí)著實現(xiàn)夢想

在成長的路上，我們學會飛翔

懂得用拼搏點燃希望

在追逐的路上，我們學會欣賞

懂得用奮斗感受信仰的力量

頭頂?shù)奶煲廊荒菢忧缋?/p>

愛陪伴我們走過

擁有燦爛的星光

在追夢中，把青春歌唱

第三篇：做新時代的追夢人演講稿

做新時代的追夢人演講稿范文（精選5篇）

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，越來越多人會去使用演講稿，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的做新時代的追夢人演講稿范文（精選5篇），歡迎大家分享。

各位老師、家長：

大家上午好！

青春因夢想而激揚，我們展示個性，張揚，用我們的文字講述我們的時代。很高興，今天我能夠有機會站在這個演講臺上，和大家一起分享這一年來當記者的快樂生活。我當小記者已經(jīng)有三年多了，今年可謂是我參加活動最多的一年。事實上，這一年來我們有著許許多多的出色的活動，我們采訪，我們參與，我們用我們的筆記錄我們的經(jīng)歷，我們用我們的頭腦傳達我們的思考，也許這并不能在考卷上給我們多出幾分，但是，我們的人生這份大大的檔案上卻添上了不同尋常的一筆。我們訪問農(nóng)村，看到新農(nóng)村的種種的變化，感悟祖國、家鄉(xiāng)的經(jīng)濟發(fā)展；我們遠赴北京，體驗2008奧運前的古都風采，明白我們?nèi)松姆e極的意義；我們在休博會期間采訪，用我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)人文魅力，挖掘蕭山作為吳越之地的歷史沉淀和如今我們生活的高品質(zhì)之美；我們和老外一起過中秋，在交流的歡樂中學習著，我們的一言一行成為世界了解我們蕭山的一扇窗……

這一切的一切都是我們的體驗和收獲，然而我們所參與的、得到的還有更多。因為它，我們得以用我們稚嫩的詩，描述我們的夢；用我們清新的散文，抒發(fā)天地的情；用我們紀實的報道，講述他人的傳奇。

在一次次的鍛煉的過程當中，我們學會相信，只要努力，沒有什么可以阻擋得了自信的人。因為這一片給我們展現(xiàn)自我才華的土地的存在，我和很多人一樣，離我們的文學夢，更近了一步。通過小記者團，我們這些寫作愛好者用文字相互結識與理解；通過小記者團，我們很多人愛上了那種等待與驚喜的感覺；因為小記者團，我們心中那顆文學的種子開始萌芽，也許有一天，我們之中有的人會走上這一條充滿了美和荊棘的道路，追隨著我們的天賦，去成就我們少年時的夢。

影星約翰·巴里莫爾說過：“人不會老去，直到悔恨取代了夢想?！蔽覀儼橹∮浾邎F成長，也許不久將來在座的各位會因為年齡的增長而離開這里，去到一個更大的環(huán)境中，但我們的心不會老去，會一直年輕，因為我們過去、現(xiàn)在、將來都會不斷地進取，告訴這個世界，我們不會留下遺憾。一個有價值的生命，一定是竭盡全力地使用自己；一個有意義的人生，一定是充分地現(xiàn)出自己。小記者團使我們有機會得以展示自己，我們有理由相信：Impossible is nothing。

現(xiàn)在，我已經(jīng)養(yǎng)成了每周寫文章的習慣。也許有一天，你收到稿費的時候，可以用它們?nèi)マk一張借書證，向文學殿堂更進一步；也許有一天，你所發(fā)表的的作品可以貼滿一個本子；也許有一天……

就這樣，認識文學和新聞，并且，不知不覺愛上他們。從前，這里有“80年代后”，現(xiàn)在是“90后”，過不了多久，就會有“00后”，我們長大了，但“新生代”一直會有更多的新生代的少年懷著文學夢走進來。今年，我們有很多新的同伴來到這里，我相信，在接下來的1年，一定會是更加豐富多彩的一年。那么，就讓我們拭目以待！謝謝大家！

親愛的老師、同學們：

每個人都有自己的夢想，并時刻在追夢。夢想就像一盞指明燈，指引著我們正確的方向走。有的人愿意為自己的夢想而努力奮斗，而有的人卻只是憑空而想，而不去努力實現(xiàn)它。

你想知道我的夢想是什么嗎？我的夢想呀，就是發(fā)明一種為我們帶來許多方便的安全帽。那是因為當我看見有些同學很不注意交通安全，在馬路上橫沖直撞，有的一邊走一邊玩耍，這樣很容易引起交通事故，帶來生命危險，于是，我就萌生了要發(fā)明一個智能安全帽的夢想，造福于人類。

在我很小的時候，我這個夢想就萌芽了！我有時拿自己的玩具進行“解剖”，仔細觀察它內(nèi)部的重要部件，然后再把它們重新組裝起來，當一個嶄新玩具又重新在我面前的時候，我的心沾沾自喜，心想：這就是發(fā)明安全帽應該具有的本領吧！

我發(fā)明的安全帽，外部有一個發(fā)聲器，當同學走在路中央或違反交通規(guī)則時，它會自動告訴“請遵守交通安全”，當后面有車來時，他會說：“注意，后面有車，前靠右邊！”安全帽的外部還有一盞燈，當你走夜路時，它會自動開燈，為你照亮前行的路，同時，提醒來車的駕駛員。

當你走在路上無聊了，可以打開安全帽里面的隨身聽按鈕，聽聽名曲，給你帶來音樂的盛餐。當你沒帶手表時，它會準時告訴你現(xiàn)在是幾刻。

安全帽的頂端，裝有一個微型太陽能電池，當把安全帽戴在頭上，有陽光照射時，它就能吸收太陽光，儲存能量，轉(zhuǎn)化為電能，這樣就不用換電池了。

安全帽還有一個自動調(diào)結溫度的功能，這樣，遇到十分寒冷的天氣，也不怕感冒了。

我還有好多好多的夢想，這只是其中一個！也許，為了實現(xiàn)這個夢想，我要學習好多好多的科學知識，不斷攀登科學高峰，探尋更多的科學奧秘！

夢想，就像一首歌，時時陪伴我！讓我不再迷失，并不斷追夢！

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的家長，同學們：

大家好!我是初一(7)班的王璇。今天，能作為學生代表站在這里發(fā)言，我倍感榮幸!

歲月不居，時節(jié)如流。轉(zhuǎn)眼間，我在我仰慕的海南中學學習生活已快一個學期了。這幾個月來，我深深體會到了初中生活的緊張與忙碌，疲憊與快樂，感受多多，收獲也多多。其中，我感受最多、對我成長幫助最大的莫過于海南中學舞蹈團了，它是一個充滿溫暖和智慧的集體，是它讓我學會了堅強和勇敢、學會了思考和獨立;也讓我變得更加睿智和自信，是它教會了我如何做一個優(yōu)秀的海中人。

在舞蹈團，我們每一天都過得都十分快樂和充實。把上基訓、舞蹈表演、軟開度和技能技技巧，每一項都必不可少，這些基本功訓練看起來可能十分普通，但日積月累下來卻對我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展打下了良好的基礎。有時，我們可能會抱怨訓練的苦和累，有時，可能會因達不到老師的要求而暗自傷心，有時，還會因為疼痛而想過要放棄，但最終我們還是堅持了下來，因為，這里有悉心關懷和耐心幫助我的老師，有一群與我一樣，懷揣著對舞蹈的熱愛，一起拼搏、互幫互助的同學。

老師在抓好我們基本功訓練的同時，還想方設法為我們創(chuàng)造登臺演出“實戰(zhàn)”鍛煉的機會。作為一名新生，這次能夠和姐姐們一起排練，為今年的海中十大歌手總決賽獻舞，使我激動萬分。這次登臺演出，讓我積累了寶貴的舞臺經(jīng)驗，在提高臨場應變能力的同時，也讓我的舞蹈表演能力有了很大的提升。

我的點滴進步都離不開爸爸媽媽和老師們的辛苦付出，借此機會，由衷地感謝我的爸爸媽媽，是他們在背后默默地呵護我，支持我，在我遇到挫折時，鼓舞我，激勵我，做我的堅強后盾;同時，由衷地感謝培育我的每位老師，是他們用心中無私的愛，染成了我青春的色彩;是他們用執(zhí)著的信念，鑄就了我性格的剛強;是他們用寬廣的胸懷，讓我懂得寬容與忍讓;也真誠地感謝海中給我礪煉成長的大舞臺。

20xx年已經(jīng)過去，新的一年已經(jīng)開啟。在新的一年里，我想借用習總書記的一句話——“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”來勉勵自己，希望自己能繼續(xù)保持那顆對舞蹈無比熱愛的初心，努力學習，刻苦訓練，積極進取，做一個努力奔跑的“追夢人”，只爭朝夕，不負青春、不負韶華!

最后，衷心祝愿各位領導、老師、各位家長在新一年里身體健康、工作順利;祝同學們學習進步，學業(yè)蒸蒸日上;祝愿海中、祝愿我們的舞蹈團明天更輝煌!

親愛的老師、同學們：

夢是美好的，是神奇的，每一個人都有自己的夢想。失去了夢想，就像自由的鳥兒失去了所依賴的翅膀;夜幕中的航船失去了岸邊的燈塔;采食的蜜蜂失去了甜蜜的花朵……生活沒有目標。追夢的過程是艱辛的，快樂的，有些成功了，而有些卻沒有實現(xiàn)自己的夢想，無論如何，追夢者，最美!

我的爸爸是一位普通的教師，算來，他已經(jīng)教了十幾年學了。這年暑假，學校布置了一個社會實踐活動，讓我們調(diào)查其他人的夢想，我調(diào)查了爸爸，問他的夢想是什么，他回答說：“一家人生活幸福美滿，老人健康長壽?！边@讓我感到很吃驚，原以為文化水平很高的爸爸會有什么遠大，宏偉的夢想，可事實上他的夢想是這么樸素，平凡，這讓我對爸爸產(chǎn)生了幾分敬意!

爸爸為這個目標奮斗著。上周末一到家，屁股還沒坐熱，就聽見媽媽傷感的說：“快去看他爺爺吧，他爺爺昨天摔倒了，可能是因為血壓太低了吧?”這時，爸爸剛才還欣喜紅潤的臉立刻變得憂愁滿面，臉上似乎又多了幾道深深的皺紋。

檢查結果出來了，爺爺是因為營養(yǎng)不良而摔倒的。是啊，爺爺家里的生活并不富裕，經(jīng)常吃一些剩飯，每次都是湊合著吃飽不餓算了，爺爺每天早上還要去地里干活，一天幾乎都是吃兩頓飯。記得一個夏天的中午，我跟著爺爺睡在地上的涼席上，他脫了上衣，我第一次看清他的身體，很瘦，都成皮包骨了，骨頭一根一根支棱出來，這不是營養(yǎng)不足才怪呢!爸爸采取了措施，決定每天下午去奶牛場打純牛奶給爺爺喝，可爺爺還是一副不舍的樣子，唉!爺爺是時候該為自己考慮了啊!

曾記得，去年的《開學第一課》向我們介紹了劉偉哥哥。他小時候被高壓電擊中，失去了雙臂，但他依然沒有放棄自己的夢想——成為一個鋼琴家。鋼琴是靠雙手來演奏，劉偉哥哥沒有手臂怎么能彈鋼琴呢?他勤學苦練，終于學會了用腳彈鋼琴，彈奏的聲音十分悅耳，令人陶醉，真是不敢相信。我要向劉偉哥哥學習，學習他“頑強不屈，向著目標，奮勇前進”的'精神。

每一位天才的背后，都有艱辛的付出。愛迪生說：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感?！蔽蚁?，通往成功的路一定布滿荊棘，它要求我們不但要具備充裕的文化知識，還要有堅韌不拔的毅力，敢于探索，不怕困難與挫折。人生是短暫的，也是漫長的。我想，每個人的歲月里，一定會充滿滄桑，布滿許多“絆腳石”，但只有踩著它，才能取得勝利的果實。人生因夢想而充滿希望，我決心克服每一個困難，一步一步向前沖。從現(xiàn)在開始，我要努力學好各門功課，不斷地汲取“營養(yǎng)”，為夢想而奮斗，做一個勇于追夢的中學生!

在座的各位領導，親愛的同事們，同學們：

大家好！

中華民族的偉大復興夢，是我們中華兒女的百年追夢心。三尺講臺夢，是我的十年寒窗夢。

記得小時候，我就夢想著有一天能在學校這個地方工作，能有三尺講臺讓我們暢談夢想，所以，當我高考填報志愿的時候，我毫不猶豫的選擇了師范專業(yè)。畢業(yè)后，我如愿以償，在三尺講臺之上開啟了我新一階段的逐夢路。

在教學生涯里，我不斷地努力奮斗，對教師的含義也有更深刻地認識不錯，教師是人類靈魂的工程師，每次站在講臺上，面對幾十雙渴求知識，純潔的眼睛，我就會感到“老師”這兩個字的份量在這由知識、情感、理想、信念匯成的三尺講臺，是多么神圣教師的一舉一動將會影響這些純潔孩子的一生。

因此，我深深懂得，什么是為人師表，在教學工作中如何努力進取，不斷學習，不斷地用新的知識充實自己，讓自身的知識與時俱進，不斷地創(chuàng)新只有這樣，才能做一名合格的教師正如一位名人說：“教學對教師本人，來說也是一種最高意義的自我教育三尺講臺使教師照亮了別人，也升華人自己”。

甘愿吃苦，樂于奉獻這就形成了教師的精神，在講臺上，我們成了孩子們眼中的百科全書；成了孩子們心中的鮮紅的太陽，能體會到最溫暖的春風和情感，能體會到世上最真最純的友愛在每次的“教師節(jié)”的時候，我都會收到一些學生送來的賀卡，里面寫著“老師好”就這么小小一句問候，或者學生的一個微笑，我就會感到很幸福、很快樂這種甜美的感受，并不在于學生的物質(zhì)回報，而在于教書育人本身所帶來無窮的樂趣，以及桃李芬芳時的滿足感和成就感這，就是樂于奉獻的教師精神。

站在講臺上，我就會產(chǎn)生一種無言的神圣與莊嚴這樣甘愿吃苦，樂于奉獻，不斷進取的教師精神，鑄成了教師淡薄名利，超然物外的氣度，為了黨的教育事業(yè)而無私奉獻的精神，這就是師德，師魂。

我熱愛黨的教育事業(yè)，三尺講臺，是我無悔的選擇我愿把自己的一生無私奉獻給黨的教育事業(yè)。在教師這條逐夢路上，我愿意一路到底，不忘初心，砥礪奮進。

謝謝大家！

第四篇：做勇敢的追夢人講話稿

一個擁有遠大夢想的人是幸運的人。因為有了夢想，他會增添無盡的力量，打個比方，就好像一個人出門旅行，面對著一條條寬廣的道路，假如他不知道自己的目的地是哪里的話，那么他又該往哪個方向去?沒有具體的方向，人就只能迷茫無所適從的站在原地打轉(zhuǎn)。相反，一個確立了遠大夢想的人，就會輕而易舉的走向理想中的目標，走向成功。沒有前進動力的人是不可能走的長遠的。下面是小編為大家整理的關于做勇敢的追夢人講話稿。歡迎查閱!

做勇敢的追夢人講話稿1

盡管在實現(xiàn)夢想的過程中，會有很多挫折和無數(shù)的艱辛，但我仍然不會失去信心。因為我相信只有經(jīng)歷地獄，才能實踐創(chuàng)造天堂的力量;只有通過困難和挫折，才能實現(xiàn)自己的夢想。夢，自古以來，無數(shù)人在酸甜苦辣的夢中系統(tǒng)。在黑夜里，夢想是當黑暗的火光點燃時，帶給人們遠近的希望。每個人的心中都有自己的夢想，它漂浮在想象和期待中，是人們心中不懈的追求。

夢想越清晰，走進來就越容易。只有有了夢想，我們才能有真正的動力和激情去行動。夢想是我們行動的指南，沒有夢想，我們只會活著，只會浪費時間。

有一個夢想,將會有一個奇跡,他有一個夢想是偉大的,但大多數(shù)人都覺得自己的夢想只不過是夢想,它是虛幻的但不能達到,所以它將被深深埋在心底,連破土的機會沒有,所以,如何能夢想的美麗和芬芳的花嗎?

夢想總是建立在堅持、汗水、努力和眼淚之上。同學們，你們知道嗎?我有一個夢想，一個從小就開始擁有的夢想!它已經(jīng)深深地扎根在我的心里。

我想通過自己的努力,讓家人過上幸福和富裕的生活,是的,這是一種常見的,普通的夢想,當甜味在他們的夢想,坎坷的路,心中的悲傷,會逐漸過去,雖然困難,但斗爭的過程中我很高興很完整。

盡管我沒有過人的才智，沒有嚴謹?shù)乃季S，也沒有特別準確的判斷，但我不會放棄努力。雖然這個夢想離我還有一段距離，但我不會停止追求。

盡管在實現(xiàn)夢想的過程中，會有很多挫折和無數(shù)的艱辛，但我仍然不會失去信心。因為我相信只有經(jīng)歷地獄，才能實踐創(chuàng)造天堂的`力量;只有流過血的手指，才能彈出世界的絕唱;只有通過困難和挫折，才能實現(xiàn)自己的夢想。

雖然現(xiàn)在還沒有實現(xiàn)這個夢想，但我堅信，遲早有一天，我堅信我的夢想會萌芽。

今天我們每一個人都會面臨各種各樣的困難，我們要相信，天上會有雨，在困難中會有祝福，要相信自己的夢想會成真。有人說在現(xiàn)實面前我們的夢想是多么的脆弱，當我們與困難斗爭時，你會覺得，困難不過如此。

哪里有意志，哪里就有道路，選擇這樣的道路，你必須繼續(xù)走下去，所有的一切，都不能阻止我們實現(xiàn)夢想，只要我們能堅持不懈地追求，最后，夢想的喜悅就會降臨到你身上!

做勇敢的追夢人講話稿2

親愛的老師、同學們：

閃爍的繁星映照著無邊的大地，神秘的星空輕輕地訴說著：夢在遠方……

人生如夢，大夢幾千秋，今夕是何年?每個人，都有過迷茫，都曾不知所措，但每個人，都擁有自己的夢想。很多人都為身邊的事感到煩惱，但他們不曾被這些煩惱壓垮，為何?因為他們有自己的夢想，即使這個夢想遙不可及，即使他們窮極一生也無法使夢想變成現(xiàn)實，即使他們從不曾達到理想的高度，但他們的人生是精彩的。

他們曾為自己的夢想奮斗過，他們曾淌過淚流過血，他們或許還有遺憾，但他們無悔，他們不曾為自己而后悔。而如今，我們漸漸學會了逃避，我們已經(jīng)開始動搖追逐夢想的決心，卻不曾想，連這些困難都需要去逃避，又怎能通向夢想的彼岸呢?如果這樣，當我們成為宇宙中一粒被遺忘的塵埃時，我們會不會為自己今天的所作所為感到后悔?那時，又有什么能證明你我的存在?所以，讓追夢在時間中沉淀，它會成為現(xiàn)實的存在;讓時間在追夢中永恒，它將會成為寶貴的回憶?？v然在追夢的過程中跌倒了，我們的人生依舊是精彩的，因為，我們用雙手開拓了我們的追夢之路。路途上，有證明我們存在的艱難困苦相伴，我們不孤單。

在追夢的旅途中，我們不會投降，因為，遙遠的星河之上矗立的是我們心中永不崩壞的圣堂。

做勇敢的追夢人講話稿3

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!

記得在一本書上看過霍金的這樣一句話:“一個人如果沒有夢想那么他就無異于死掉。”當時只是覺得，嗯，我們每個人都要有夢想，沒有夢想的人真的是太可怕了——行尸走肉?，F(xiàn)在再讀起來，卻又想到了不一樣的東西。像霍金一樣身患重癥，全身癱瘓，一身只能在輪椅上度過的人，我想他是完全有理由可以自暴自棄，渾渾噩噩的終此一生。但是霍金卻沒有，他的身體被疾病無情地固定在輪椅上，但是他的思維卻飛到了茫茫寰宇中，去探索那些不為人知的奧秘。因為他懷揣著屬于自己的夢想，并為之努力奮斗，所以他配得上用“

偉大”這個普通人可望不可即的名詞來修飾。

一個擁有遠大夢想的人是幸運的人。因為有了夢想，他會增添無盡的力量，打個比方，就好像一個人出門旅行，面對著一條條寬廣的道路，假如他不知道自己的目的地是哪里的話，那么他又該往哪個方向去?沒有具體的方向，人就只能迷茫無所適從的站在原地打轉(zhuǎn)。相反，一個確立了遠大夢想的人，就會輕而易舉的走向理想中的目標，走向成功。沒有前進動力的人是不可能走的長遠的。當然。在這一段追夢的過程中，必定會充滿風雨和各種困苦磨難。但我們需要在心里反復提醒自己，我的夢想是什么，我要堅持，我一定行!

“夢想”其實很簡單，也非常重要，沒有了夢想，就仿佛一只只滿足于現(xiàn)狀被關在人類牢籠作為觀賞物而從不渴望有朝一日翱翔藍天的鸚鵡，最終只能無所事事死在籠子里。可是實現(xiàn)夢想，信念和堅持更加的重要?！皦粝搿辈⒉皇且粋€美麗的詞藻，你只要憑借它帶給你的信念，一步一個腳印踏踏實實的去努力，夢想就一定會成為現(xiàn)實。有一位研?a href='//004km.cn/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽弊齬幌畹韃?，眽捻^櫚氖鞘輝謔亂瞪掀撓諧刪偷募毆咀懿茫韃榻峁允荊煥鎘邪宋瘓硎咀約涸誶嗌倌曄貝丫髁⒘四勘輳兇約旱拿蝸?。蛹喗z杉桓鋈巳綣肴蘸笥興刪?，一各|洞蟮拿蝸朧侵涼刂匾?，必不靠樫的。硶瘭抵\澈蟪嗣蝸牖褂Ω酶凍鍪導市卸?，否则抉剫鼓是“捌澱梦】囁?/p>

還記得大衣哥朱之文嗎?那個執(zhí)著唱歌的山東大叔，生活的貧困也沒能阻擋他對音樂的熱愛，一塊鏡子，一盤磁帶，再加上他自己的`日日練習，最終成就了一位被人們所尊敬的嗓音嘹亮的大衣哥。

我國著名的數(shù)學家楊樂，從小喜歡學習數(shù)學。少年時期讀過大量數(shù)學方面的書籍，發(fā)現(xiàn)這些書上的定理幾乎無一例外都是用國外的數(shù)學家的名字來命名的，小楊樂很不解:“為什么我們中國人注定要在數(shù)學上不能取得有影響力的成就呢?我一定要把我們中國人的名字命名的定理印在以后數(shù)學書上!”為了實現(xiàn)自己的夢想，他每天發(fā)奮學習，努力鉆研學術，達到了廢寢忘食的地步。經(jīng)過長期堅持不懈的努力，楊樂終于在函數(shù)的研究工作中取得了突出成績，成為馳名中外的大數(shù)學家，真正實現(xiàn)了自己兒時的夢想。所以說，“夢想”不是一句空話，而是真正需要擁有它的每個人都付出與之相配的努力才會實現(xiàn)的。

同學們，我們現(xiàn)在正值青春時節(jié)，青春，多么美好的季節(jié)。在這人生的春天里我希望大家都能夠確立一個夢想，這個夢想不一定有多么偉大，卻一定會使我們的生活洋溢起希望，讓人生充滿斗志。追夢吧，少年!

做勇敢的追夢人講話稿4

親愛的老師、同學們:

在每個人內(nèi)心深處，都蘊藏著一個執(zhí)著的夢，我們會不顧一切去尋找，去達到。每當歌手的歌聲得到人們的贊揚，臉上都洋溢著幸福的笑容，然而，這個境界就是我夢想中的境界。而達到這個境界的方法——努力學習。

只有學習才可以改變我們的命運，在音樂的道路上也是，只有將來“前途無量”，才能帶到我們的夢想。

現(xiàn)在學習并不是在浪費時間，現(xiàn)在學習進一小步，在夢想道路上就是一大步。每當我感到艱辛時音樂總能幫助我放松心情，有時聽到一首歌，感覺里邊的主人公就是自己一樣，歌詞完全淋漓盡致地寫出了自己。而音樂對我的影響并不止這些，它使我哭，在我悲傷時可以讓我變得活潑開朗。每當聽到“追夢赤子心”這首歌完全激發(fā)了我對追音樂夢的堅持和努力?！跋蚯芭?，迎著冷眼和嘲笑，生命的廣闊不歷經(jīng)風雨怎能感到”……

即使在追夢過程中有再大的挫折，我也會重新再來，我們都要堅強，勇敢的去迎接困難，因為沒有一個人的人生是完美的。

夢想猶如星辰，在茫茫星辰中，我們也許會迷茫。不過，我一定會找到屬于自己的星星，而真正屬于我的星星就是“音樂夢”。小時候的夢想就是希望可以買自己喜歡的東西。長大的夢想，難以捉摸，有的可能還不知道，有的卻不知道怎樣去堅持,不過我們在挫折的磨礪下回越發(fā)光芒。

讓我們張開翅膀，迎接夢想!

做勇敢的追夢人講話稿5

親愛的老師、同學們：

閃爍的繁星映照著無邊的大地，神秘的星空輕輕地訴說著：夢在遠方……

人生如夢，大夢幾千秋，今夕是何年?每個人，都有過迷茫，都曾不知所措，但每個人，都擁有自己的夢想。很多人都為身邊的事感到煩惱，但他們不曾被這些煩惱壓垮，為何?因為他們有自己的夢想，即使這個夢想遙不可及，即使他們窮極一生也無法使夢想變成現(xiàn)實，即使他們從不曾達到理想的高度，但他們的人生是精彩的。

他們曾為自己的夢想奮斗過，他們曾淌過淚流過血，他們或許還有遺憾，但他們無悔，他們不曾為自己而后悔。而如今，我們漸漸學會了逃避，我們已經(jīng)開始動搖追逐夢想的決心，卻不曾想，連這些困難都需要去逃避，又怎能通向夢想的彼岸呢?如果這樣，當我們成為宇宙中一粒被遺忘的塵埃時，我們會不會為自己今天的所作所為感到后悔?那時，又有什么能證明你我的存在?所以，讓追夢在時間中沉淀，它會成為現(xiàn)實的存在;讓時間在追夢中永恒，它將會成為寶貴的回憶?？v然在追夢的過程中跌倒了，我們的人生依舊是精彩的，因為，我們用雙手開拓了我們的追夢之路。路途上，有證明我們存在的艱難困苦相伴，我們不孤單。

在追夢的旅途中，我們不會投降，因為，遙遠的星河之上矗立的是我們心中永不崩壞的圣堂。

做勇敢的追夢人講話稿

第五篇：做雷鋒人圓中國夢-演講稿

做雷鋒人，圓中國夢

每年三月，春寒料峭，乍暖還寒，我們都要紀念一位對待同志要像春天一般溫暖的人，他就是雷鋒，一位普通，敬業(yè)，精神永駐的戰(zhàn)士。

如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守著你生活的崗位??這是雷鋒千萬次對自己的問。

雷鋒“活著就是為了別人過的更美好”，他立志“做個對人民有用的人”，他身體力行，認真實踐，“把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去”，他一直被幻化作我們精神境界的模范，更成為新中國建設中一代又一代人的成長路標。

光陰荏苒50年，如今全國上下在為中華民族偉大復興奮斗的時候，雷鋒的名字似乎只出現(xiàn)在三月里。雖然一直以來有人質(zhì)疑、嘲笑、批判，甚至不置可否，但是踐行雷鋒精神的張雷鋒、李雷鋒依舊在我們身邊涌現(xiàn)。這個時候我才明白，踐行雷鋒精神不是掛在嘴邊上，乃是活出來的。即使我們不提雷鋒的名字，可是他的精神卻被人們傳承著。也許在做的你就是樂于助人，與人為善，默默付出的雷鋒人！

現(xiàn)在就讓我們一同回首身邊雷鋒人的感人片段。

一杯豆?jié){、一副手套、一副套袖，這些物品看似很平常，但對于吉林的大學生志愿者和環(huán)衛(wèi)工人來說，它們卻顯得彌足珍貴。2012年12月17日，雖然室外很冷，但南關區(qū)環(huán)境衛(wèi)生運輸管理處的院內(nèi)卻被一股暖流包圍著。為了感謝環(huán)衛(wèi)工人的辛苦付出，大學生志愿者通過募捐一元錢的方式，籌集資金買來手套等物品送給環(huán)衛(wèi)工人。接過物品，喝著豆?jié){，環(huán)衛(wèi)工人的臉上露出了幸福的笑容，“謝謝這些孩子，大冷天兒還來看我們?！笨粗h(huán)衛(wèi)工人的笑臉，聽著一句句感謝的話，踐行雷鋒精神的大學生志愿者卻顯得很靦腆，“你們天天在馬路上工作太辛苦了，我們來看望你們是應該的?！痹捳Z間，豆?jié){、手套和套袖都送到了環(huán)衛(wèi)工人的手中。

2012年8月14日，我校的長春中醫(yī)藥大學博碩醫(yī)療服務隊，在院領導闞老師的帶領下，率先來到了長春公交集團東盛汽車分公司，通過現(xiàn)場義診、演示的形式，給8條線路的100多名公交車駕駛員代表上了一堂健康課。公交司機們整日駕車循行著自己的公交線路，終日勞苦；來自我校的博碩醫(yī)療隊關注著他們的身心健康，作為當代的大學生、研究生，他們踐行著雷鋒精神用祖國醫(yī)術來為人民服務。

作為當代的大學生，研究生，我們知道幾乎整個人類文明的發(fā)展都依賴于這種“雷鋒”人的努力，他們時刻想的不是自己的利益，而是他人的利益。今日，雷鋒精神已經(jīng)成為全人類努力學習和實踐的精神，每一個民族和國家都在尋找和培養(yǎng)更多的雷鋒，因為我們整個人類文明的發(fā)展都將因為有更多這樣的人而變的更加美好。

歲月流逝，雖然帶走了一代代的雷鋒人，但是帶不走的卻是雷鋒人的精神。

讓我們攜起手來，彼此相愛，共同努力做新時代的“大學生雷鋒人”！共同踐行雷鋒精神，實現(xiàn)中華民族的偉大復興！圓我中國夢！