第一篇：《金夢(mèng)文學(xué)》養(yǎng)成一生好習(xí)慣

養(yǎng)成一生好習(xí)慣

岳陽市岳州中學(xué) 李細(xì)田

人們常說：“習(xí)慣成自然。”習(xí)慣是什么呢？按照《現(xiàn)代漢語詞典》的權(quán)威解釋是：“在長時(shí)期里逐漸養(yǎng)成的，一時(shí)不容易改變的行為、傾向或社會(huì)風(fēng)尚”。因此，也可以說，養(yǎng)成教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。

筆者初步觀察發(fā)現(xiàn)，我們?cè)乐葜袑W(xué)絕大部分學(xué)生在校的日常生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)等一切常規(guī)活動(dòng)的90%源自慣性和習(xí)慣。譬如，同學(xué)們何時(shí)就寢、起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)、集合晨跑，何時(shí)就餐、上課、打掃衛(wèi)生等等，大部分同學(xué)已基本養(yǎng)成了習(xí)慣。然而，習(xí)慣并不僅僅是日常慣例那么簡單，它影響著同學(xué)們生活的方方面面，成就著大家將來人生的美好與成功。

對(duì)于個(gè)人來說，人的一生什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具有文明習(xí)慣。哲學(xué)家培根說：“文明習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！庇羞@樣一個(gè)真實(shí)的故事：英國一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員。一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室，他優(yōu)雅的談吐、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，可沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候，他下意識(shí)地?fù)噶艘幌卤强?，就是這么一個(gè)并不起眼的小動(dòng)作也沒有能逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知。因?yàn)橐粋€(gè)沒有文明衛(wèi)生習(xí)慣的人，怎么能夠勝任衛(wèi)生檢測員這樣一個(gè)角色呢？現(xiàn)代成功學(xué)研究表明，一個(gè)人成功與否，20%與智力因素有關(guān)，80%與興趣、性格、信心、意志、習(xí)慣等非智力因素相關(guān)，而良好的習(xí)慣則是非智力因素的最主要的方面。培養(yǎng)良好的習(xí)慣是一個(gè)人在成長、成人乃至成才過程中不可或缺的基礎(chǔ)性工程，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似并不起眼的良好習(xí)慣。同時(shí)，好習(xí)慣能造就人的良好品格。譬如，你想培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)而又有條理的性格，那你就應(yīng)該從每一件小事做起，放東西有一定的位置，辦事情注意條理性等，這樣，久而久之便形成了一種習(xí)慣，你就會(huì)具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿衿焚|(zhì)。收獲了良好的品格，無疑讓我們離成功更進(jìn)一步。試想，如果愛迪生沒有堅(jiān)持不懈的性格，那他的電燈發(fā)明就不會(huì)成功；如果貝多芬沒有堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格，那他所作的交響曲就不會(huì)聞名于世。正所謂“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種人生。”可見，培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣等養(yǎng)成教育是一件多么重要的事情，小而言之，能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，大而言之，能有助于提高全民族的綜合素質(zhì)都有著十分重要的作用。

個(gè)人是社會(huì)的細(xì)胞，你、我、他構(gòu)建了社會(huì)，社會(huì)不能沒有公德、沒有文明。當(dāng)你看到在公共場所吸煙、亂扔煙頭、亂扔垃圾、隨地吐痰、故意損壞公物、辦事不排隊(duì)、高聲喧嘩等現(xiàn)象時(shí)，你是否會(huì)從心底里涌起某種近乎悲哀的感覺呢？當(dāng)你聽到那如同空氣污染般從嘴中吐出的骯臟字眼時(shí)，你是否會(huì)認(rèn)為，這一切都是與這個(gè)文明時(shí)代不和諧的音符？形象文明不僅涉及個(gè)人的自身形象，而且事關(guān)學(xué)校、社會(huì)乃至國家和民族的整體形象；一個(gè)人養(yǎng)成了良好的文明行為習(xí)慣，就可以轉(zhuǎn)化為一個(gè)人內(nèi)在的性格、情操，正如俄羅斯教育家烏申斯基說過：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷增長，一個(gè)人畢生都可以享用到它的利息。而壞習(xí)慣則是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使得他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步”。我國著名的教育家葉圣陶也認(rèn)為“習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣使人終身受其益，壞習(xí)慣則使人終身受其累?！边@些至理名言都是中外教育家對(duì)習(xí)慣影響人生的最精辟的概括。的確，良好的文明習(xí)慣是人的一種資本，是樹立健康人格的基礎(chǔ)與健康成長的臂膀，也是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，更是一個(gè)人的文化修養(yǎng)、道德水平和思想境界等綜合素質(zhì)的外在體現(xiàn)。如果一個(gè)學(xué)校的學(xué)生養(yǎng)成了良好的文明行為與學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。構(gòu)建了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，就能營造出濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，其校風(fēng)無疑也是優(yōu)良的。相反，在一個(gè)學(xué)校的班級(jí)里，一些同學(xué)沒有養(yǎng)成好的文明習(xí)慣，就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，就會(huì)擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。可以說，文明禮儀是綻放的花朵，她能將我們的世界裝扮得更加絢麗多姿；文明行為是溫暖的陽光，她將我們的心靈暖化得更加溫柔和順；文明習(xí)慣是希望的種子，她將我們的校園（社會(huì)）建設(shè)得更加溫馨和諧。

“千學(xué)萬學(xué)要學(xué)禮儀講文明，千積萬積不如積個(gè)好習(xí)慣”說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人、成才要先成人。所以，同學(xué)們無論是今天在母?？炭嗲髮W(xué)，還是今后在社會(huì)上闖蕩，好習(xí)慣都是我們成人、成才乃至成就一番事業(yè)最有力的杠桿。須知，社會(huì)各界名流與各個(gè)領(lǐng)域的杰出人士，不是天才和天賦造就了這些成功人士的非凡成就，而是堅(jiān)忍不拔的好習(xí)慣使他們不畏挫折與失敗，并能在實(shí)踐中不斷地追求與完善，最終成為脫穎而出的時(shí)代寵兒。

為此，作為學(xué)校應(yīng)該如何讓學(xué)生具有社會(huì)公德意識(shí)、養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣？我想，應(yīng)該把學(xué)生的思想道德教育，從課堂上轉(zhuǎn)移到生活中，落實(shí)在同學(xué)們具體的文明行為習(xí)慣的培養(yǎng)上來。正如講衛(wèi)生是一種習(xí)慣，是一種可以養(yǎng)成的好習(xí)慣。如飯前洗手、不隨地吐痰、不亂扔紙屑，早晚刷牙，定期洗澡、理發(fā)、剪指甲等等。其實(shí)并不復(fù)雜，也不難做到，關(guān)鍵在于去做。時(shí)間長了，就會(huì)逐漸養(yǎng)成習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生也就成了自然而然的事。其實(shí)，講究個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，它既關(guān)乎個(gè)人健康，又是公共衛(wèi)生的基礎(chǔ)，還涉及到社會(huì)風(fēng)尚的形成。在一個(gè)學(xué)校里，學(xué)生日復(fù)一日、月復(fù)一月的實(shí)際行動(dòng)中，如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，那么這個(gè)學(xué)校的校園環(huán)境無疑也會(huì)是整潔美觀的。這樣一來，就會(huì)形成美好的社會(huì)風(fēng)尚。

由此可見，好習(xí)慣并不是天生的，而是一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。古人云：“天下大事，必作于細(xì)；天下難事，必作于易”。因此，培養(yǎng)好習(xí)慣得從每一件小事做起，從簡單的事做起，從我做起，不斷增強(qiáng)講究文明的意識(shí)，習(xí)慣性地去讀書、去學(xué)習(xí)、去思考，習(xí)慣性地認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地感恩周圍的每一個(gè)人，改變不文明的習(xí)慣，遏制生活中不文明的現(xiàn)象，規(guī)范自已的言行，爭當(dāng)文明的使者，爭做文明的表率，自覺遵守中學(xué)生行為準(zhǔn)則，并以自己的言行去影響他人、家人和社會(huì)，做文明言行的傳播者和踐行者，讓我們的文明習(xí)慣之花在校園、社會(huì)處處盛開。

文明養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。為了成功，請(qǐng)大家從現(xiàn)在開始，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，告別各種不文明行為，養(yǎng)成人生的好習(xí)慣，成就將來美好的人生，讓我們的校園更加文明和諧，讓文明習(xí)慣養(yǎng)成教育長駐我們的校園。

【發(fā)表于《金夢(mèng)文學(xué)》2011年第2期（總第12期）】

第二篇：養(yǎng)成好習(xí)慣 成就中國夢(mèng)

“養(yǎng)成好習(xí)慣

成就中國夢(mèng)”

烏加河小學(xué)2014年歡慶六一兒童節(jié)主持詞

甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)。乙：各位家長。丙：敬愛的老師們。?。河H愛的同學(xué)們。合：大家晚 上 好！甲：送去五月的芬芳 乙：迎來六月的時(shí)光 丙：我們的心像怒放的花朵 ?。菏幤鹨黄瑲g樂的海洋！

甲：六月，是童年的搖籃，是童年的夢(mèng)鄉(xiāng)。乙：六月，有童年的沃土，有童年的太陽。丙：六月，是一支歌，一支幸福的歌

丁：小伙伴們邁著喜悅的步子走進(jìn)了六月，走進(jìn)了我們自己的節(jié)日

合：“六一”國際兒童節(jié)！

甲：今天我們?cè)谶@里，歡聚一堂，隆重舉行 烏加河小學(xué)2014年歡慶六一兒童節(jié)“養(yǎng)成好習(xí)慣 成就中國夢(mèng)”文藝節(jié)目匯演。乙：雄關(guān)漫道真如鐵，是對(duì)夢(mèng)想的追求；而今邁步從頭越，是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著！

丙：為了實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)，民族振興，人民幸福。我們朝著同一個(gè)中國夢(mèng)在前進(jìn)！

丁： 在習(xí)總書記的關(guān)懷下，我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，在朝著中國夢(mèng)前進(jìn)的今天，歡慶六一！

甲：偉大的教育家葉圣陶先生則說：“教育是什么？往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！?/p>

乙：美國著名哲學(xué)家羅索說過：“人生幸福在于良好習(xí)慣的養(yǎng)成?！?丙：中國教育鼻祖孔子對(duì)從小養(yǎng)成習(xí)慣的重要也有很好的解釋:“少成若天性，習(xí)慣成自然?！?/p>

?。簭男○B(yǎng)成良好習(xí)慣,優(yōu)良素質(zhì)便猶如天性一樣堅(jiān)不可摧。甲：盡管，我們只是一棵幼苗，但我們驕傲地生活在父母的懷抱。乙：盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。丙：在這美好的節(jié)日里，讓我們滿懷感激之情地說一聲—— 合：謝謝你們，爸爸媽媽！謝謝你們，辛勤的老師！

甲：今天大家歡聚在一起，讓我們用歌聲唱出對(duì)老師們的敬意！乙：讓我們用舞蹈跳出我們心中崇高的理想！丙：我們將用智慧與熱情，播撒希望的種子！?。何覀儗⒂脡?mèng)幻與彩虹，編織出一個(gè)無悔的童年！甲：今天還是一個(gè)展示自我的好日子。

乙：老師、家長和同學(xué)們會(huì)聚一堂將一起分享我們自己烹制的文藝的大餐。

丙：所以，讓我們一起為了今天這個(gè)美好的日子到來，熱烈鼓掌！?。簽跫雍有W(xué)慶“養(yǎng)成好習(xí)慣 成就中國夢(mèng)”“六一”兒童節(jié)文藝匯演 合：現(xiàn)在開始！

結(jié)束語：

（宇）讓我們用心靈的琴弦

（暉）用童年的祝愿

（濤）用稚嫩的小手

（燕）用五彩的畫筆

合：去歌唱美好的未來，去描繪燦爛的明天。

（濤）看，雛鷹正在展翅飛翔

（燕）聽，中國少年跨世紀(jì)的進(jìn)行曲正在奏響

（宇）我們是明天的雄鷹

（暉）我們是祖國的未來

（濤）我們和時(shí)代的脈搏一起跳動(dòng)

（燕）我們與祖國同呼吸、共命運(yùn)，我們將用行動(dòng)，向母校、向祖國媽媽，交上一份出色的答案卷。合：桃南路小學(xué)文藝匯演到此結(jié)束

讓我們明年再見?。ㄒ魳罚ㄈw主持人向觀眾揮手致意）

結(jié)束語：

女：美好的時(shí)光總是轉(zhuǎn)瞬即逝。男：歡樂的笑聲卻將永駐心田。

合：讓我們一起用感恩的心，感謝你我，感謝老師，感謝今天的快樂，感謝我們的童年！

女：歡快的歌聲，伴我們度過了這個(gè)難忘時(shí)刻，男：精彩的演出，給我們留下美好的記憶和回味。合：讓我們共同努力，祝愿我們的學(xué)校明天更加美好！合：楊君劉小學(xué)慶“六一”文藝匯演到此結(jié)束。同學(xué)們?cè)僖姡?/p>

第三篇：一個(gè)人一生應(yīng)該養(yǎng)成的35個(gè)好習(xí)慣

一個(gè)人一生應(yīng)該養(yǎng)成的35個(gè)好習(xí)慣

01.不說“不可能”三個(gè)字.PS ：要知道凡是沒有絕對(duì)的，大家都學(xué)過哲學(xué)，拿個(gè)簡單的例子就是兩個(gè)人的愛情，分手之前你絕對(duì)看不到任何的蛛絲馬跡，別人問你說你們不會(huì)長久的時(shí)候，一般的反映都是說“不會(huì)吧，不可能” 要知道，在一個(gè)運(yùn)動(dòng)的過程中，拿一個(gè)“不可能“這種結(jié)果類似判斷結(jié)果的詞語是從邏輯上都不符合的。

怎么？你不贊同？不可能吧~~~~

02.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口.PS ：其實(shí)個(gè)人覺得這句話沒有說到位，應(yīng)該是遇見事情先想方法而不是去逃避，借口就是你逃避的借口，不管你的理由有多充分，03.遇到挫折對(duì)自己大聲說:太棒了!

PS ：我第一次沒有看明白這句話的意思，剛才才大概明白，它的意思應(yīng)該是一種樂觀的態(tài)度，遇見困難不是失落而是勇敢的去面對(duì)，把戰(zhàn)勝困難當(dāng)作一種成就，雖然看起來有點(diǎn)變態(tài)，但是如果真的沒有這個(gè)態(tài)度，恐怕很難有一翻成績的。

04.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理

PS ：我想這個(gè)事情是目前很多人的通病了，遇見事情第一個(gè)就是先自己迷糊了，說這個(gè)不會(huì)那個(gè)不能，束手無策。其實(shí)這個(gè)不能怪大家，該怪我們的教育體制，沒有培養(yǎng)大家創(chuàng)造的能力。人的一生遇見的困難無數(shù)，我們還拿愛情做例子，遇見困難的時(shí)候大家都是迎風(fēng)而上，努力和爭取來的才最值得珍惜，其實(shí)生活中的事情也是如此，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就想尋求幫助，自己努力一下，也許下次你就可以去幫助別人了，05.凡事先訂立目標(biāo),并且盡量制作“夢(mèng)想版”.PS ：目標(biāo)，是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，人的一生就是一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)和一個(gè)一個(gè)短期的目標(biāo)組合成的，長遠(yuǎn)的目標(biāo)就是自己和家人幸福的生活，而實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)就是一個(gè)一個(gè)小努力，努力的讀書，努力的工作，努力的賺錢，如果你什么都不缺，父母已經(jīng)給了全部的物質(zhì)，那么你除了會(huì)花錢之外，還會(huì)做什么事情呢？找點(diǎn)事情做，也是一個(gè)小小的目標(biāo)。

06.凡事預(yù)先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺化.PS ：上面我們說了確立目標(biāo)，但是很多都是夢(mèng)想里的東西，那我們就要轉(zhuǎn)化成直接的動(dòng)力，這一步才是最難的事情。我們上學(xué)時(shí)總說要考試最好，拿獎(jiǎng)學(xué)金，而平時(shí)你就要做好每一步才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，朋友你有沒有看見花壇或者自習(xí)室里的認(rèn)真學(xué)習(xí)的人呢？乍一看上自習(xí)和拿獎(jiǎng)學(xué)金沒有必然的聯(lián)系，但是其實(shí)那是為了目標(biāo)努力的過程呢。

07.工作時(shí)間.每一分,每一秒都做有利于生產(chǎn)的事情.PS ：這里的工作時(shí)間，不妨擴(kuò)大成做事期間，工作也好，學(xué)習(xí)也好，就要認(rèn)真的事情弄好，專一一點(diǎn)，三心二意的人一般做不好事情，時(shí)間長了別人也喪失了對(duì)你的信任。這是一個(gè)態(tài)度的問題而不是能力的問題。

08.隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的事情.PS ：要不怎么說現(xiàn)在的人活著累，就是時(shí)間太少，真的好羨慕原始人只有吃和睡覺和繁衍后代，其他的什么也不用操心。其實(shí)這個(gè)習(xí)慣就是用零碎的時(shí)間做瑣碎的事，和朋友聊天，發(fā)個(gè)信息之類的，我倒是很喜歡這樣做。

09.守時(shí).PS ：這個(gè)問題不需要我多說了，如果你是一個(gè)不守時(shí)間的人，你就等于在浪費(fèi)自己和別人的生命，不管你有多少報(bào)負(fù)理想和精力，你都會(huì)付出更大的代價(jià)。

10.寫下來,不要太依靠腦袋記憶.PS ：雖然說腦袋越用越靈活，但是記憶真的是有時(shí)候靠不住的，否則就沒有forget這個(gè)單詞了，很多的心情和心得包括我現(xiàn)在寫的東西，多少天我們也許就忘卻了，老的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使我們寫了很多的東西，最終還是把太多的東西忘卻了。

11.隨時(shí)記錄靈感.PS ：靈感這東西真的是可遇而不可求，如同鐘愛一生的人，一次遇見已經(jīng)是很難了，一定要把握住，寫下來，因?yàn)樗鼘儆谏系圪n給人類的，你把握住了就屬于你了，你放棄了它也會(huì)不在了。

12.把重要的觀念,方法寫下來,并貼起來,以隨時(shí)提示自己.PS ：這個(gè)其實(shí)和靈感差不多，但是因?yàn)槭侵匾挠^點(diǎn)，靈感抓不住可以，當(dāng)作沒發(fā)生，重要的觀點(diǎn)如果忘記了，真的是人生一大損失，可能你做很多事的時(shí)候失去了指引

13.走路比平時(shí)快30%,走路時(shí)腳尖稍用力推進(jìn),肢體語言健康有力,不懶散,萎靡.PS ：這一點(diǎn)我只能做到前部分，我走路可以快，但是想不起盡力用腳尖走，我不懶散，但是有點(diǎn)萎靡，看起來沒精神，其實(shí)內(nèi)心里卻是洶涌澎湃的。

14.每天出門照鏡子,給自己一個(gè)自信的微笑.PS ：這個(gè)不是我們說的臭美，她客觀的反映了一個(gè)人要樹立信心，有了信心才可以冷靜的做事情，本問的前幾個(gè)習(xí)慣最終的目的還是樹立信心，中國的孩子普遍缺乏信心，因?yàn)槲覀兩鐣?huì)對(duì)成績的肯定機(jī)制太差，更多的是施加壓力，換一句話說，父母就沒有學(xué)會(huì)去幫助樹立孩子的信心，孩子長大后依舊不會(huì)做。這樣的情況下，只有我們自己樹立了。

自:Club.ChinaRen.com

15.每天自我反省一次.PS ：古人說，君子博學(xué)而日叁省乎己，其實(shí)這就是一個(gè)批評(píng)和自我批評(píng)的問題，如何正確的面對(duì)自己，很多事情當(dāng)時(shí)你也許是那么想的，如果自己反省的時(shí)候，換一個(gè)角度和立場，也許就能看清楚自己是對(duì)是錯(cuò)，下次就可以注意了，避免當(dāng)局者迷的問題

16.每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng).PS ：良好的狀態(tài)源自健康的體魄，沒有一個(gè)好身體，個(gè)人的能力基本就得不到最大的發(fā)揮，一般都是身體在托自己的后退，每天鍛煉的好處不用我多說，大家一定都很清楚了。

17.聽心跳一分鐘,指在做重要事情前,疲勞時(shí),心情煩躁時(shí),緊張時(shí).PS ：這個(gè)事情其實(shí)是讓你靜下心做一件時(shí)，分散自己的注意力，使心情平靜下來，心態(tài)是一個(gè)很重要的東西，冷靜才能使自己去發(fā)揮能力判斷事情，緊張煩躁對(duì)事情的發(fā)展沒有什么好處的。

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18.開會(huì)坐在前排.PS ：這句話讓我想起了《大史記》里白嚴(yán)松斯基的話，“看話劇我坐第一拍，我?guī)ь^鼓掌??”開會(huì)和上課其實(shí)都一樣，做在前排一方面容易讓領(lǐng)導(dǎo)記得，另一方面也避免受其他因素的影響，如果是一些亂七八糟的會(huì)（中國人最喜歡開會(huì)效率奇差），還是坐后面的好。

19.微笑.PS ：不要張揚(yáng)，不要恣睢，微笑是一個(gè)友善和帶親和力的表現(xiàn)，這個(gè)我也不多說了，大家沒必要板著個(gè)臉啦。

20.用心傾聽,不打斷對(duì)方說話.PS ：這個(gè)其實(shí)是交際禮儀的一個(gè)基本守則了，不管是處于對(duì)對(duì)方的尊重和禮貌，還是想真正的做一個(gè)傾聽者幫助對(duì)方解決問題，首先要讓對(duì)方把話說完。

21.說話時(shí)聲音有力.感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場.PS ：不要以為自己的口音和咬字不清楚而不愿意開口，更不要認(rèn)為自己缺乏表達(dá)能力，你的思想是完整的，就要用語言表達(dá)出來，也許一開始會(huì)很笨，但是大家都會(huì)理解，熟能生巧，相信你終究會(huì)“不鳴則已，一鳴驚人的”。

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22.說話之前,先考慮一下對(duì)方的感受.PS ：這個(gè)可以說是交往中最重要的一個(gè)原則了，不是說處處為別人著想，如果你一開口就給對(duì)方的印象太差，或者你深深的傷害了對(duì)方，對(duì)人對(duì)己都是不公平的。有的人任性慣了，有的人也忍受慣了，但是要知道沒有人是欠你的，做人要厚道，出來混，遲早要還的。

23.每天有意識(shí),真誠地贊美別人三次以上.PS ：這個(gè)功能真的很假，也許會(huì)對(duì)認(rèn)識(shí)朋友有好處，但是時(shí)間長了會(huì)讓人覺得你這個(gè)人太虛偽，我不建議這一點(diǎn)，即使你是真心的，恐怕適得其反。

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24.及時(shí)寫感謝卡,哪怕是用便箋寫.PS ：感謝別人，別人才能下次更爽快的幫助你，其實(shí)幫助本身就不是一個(gè)付出和回報(bào)的關(guān)系，如同愛情，都是自己或者雙方默默的付出，——雖然有時(shí)候，犧牲了再多也沒有得到應(yīng)該有的回報(bào)，還是麻煩你去說一聲，我曾經(jīng)愛過你。

25.不用訓(xùn)斥,指責(zé)的口吻跟別人說話.PS ：這個(gè)觀點(diǎn)我不同意，現(xiàn)在的人，如果真的錯(cuò)了，你還心平氣和的去跟他說，一方面力度不夠，可能對(duì)方不會(huì)放在心上，另一方面也不利于樹立自己的威信，26.控制住不要讓自己做出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng).PS ：為自己辯護(hù)是很多人的面對(duì)指責(zé)和發(fā)難時(shí)的第一反映，但是這樣的做法同常是讓雙方處于敵對(duì)的立場更加激化，不妨先靜下來聽對(duì)方說完，同時(shí)自己也想想對(duì)方是不是有道理，再表明自己的立場和態(tài)度，也許事情會(huì)得到更好的解決。

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27.每天做一件“分外事”.PS ：這個(gè)事看起來象多管閑事，這樣的事可大可小，最終的目的還是讓自己有多一點(diǎn)的收獲，看個(gè)人精力而論。

28.不管任何方面,每天必須至少做一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”.PS ：這個(gè)如同我們?cè)谛W(xué)時(shí)聽的，好好學(xué)習(xí)，天天向上，進(jìn)步是必須的，自己不進(jìn)步就是停滯不前，最后的下場就是落后，不要小看那一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，現(xiàn)在的社會(huì)大家起步的水平都差不多，如同上大學(xué)，為什么有的人拿獎(jiǎng)學(xué)金了，有的人要補(bǔ)考，平日的積累實(shí)在太重要了，愛情上更是如此，一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的關(guān)心更能體現(xiàn)你對(duì)她的愛。

29.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班.PS ：這樣的事情，我想完全是個(gè)人看法的問題，個(gè)人覺得我這樣做并沒有什么好處，頂多是同事的認(rèn)可和老板的親賴，但是在處理工作關(guān)系中，還是靈活最好，做死了的東西，沒辦法伸展，不明白作者當(dāng)時(shí)是怎么想的。

30.每天在下班前用5 分鐘的時(shí)間做一天的整理工作.PS ：這個(gè)是一定要做的，而且不僅僅是一天要整理自己的工作，每周要總結(jié)，每個(gè)月要總結(jié)，我的習(xí)慣是每年總結(jié)一下，畢竟人生也不過那么幾十年，走好每一步，別讓自己失去方向。

31.定期存錢.PS ：這個(gè)是一定要做的，如果一個(gè)人沒有一個(gè)居安思危的準(zhǔn)備，不僅生活上有不方便，也給人不安全的感覺，手中有糧才能心里不荒，可惜我認(rèn)識(shí)此點(diǎn)太晚了，很多事情已經(jīng)發(fā)生了，.........32.節(jié)儉.PS ：這個(gè)詞在最后提及，我感覺到真的很悲哀，節(jié)儉這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該是什么人什么時(shí)候都不能忘記的。很多人說該享受，但是享受的另一面也要做適當(dāng)?shù)墓?jié)儉，浪費(fèi)資源就是讓子孫罵自己，人類作為有文明有思想的動(dòng)物應(yīng)該擁有的基本常識(shí)。

33.時(shí)常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”.PS ：換句話說是讓自己偶爾瘋一下，靈感來了，不要壓抑，因?yàn)檫@樣的風(fēng)暴不是想來就來的，對(duì)自己寬松一下，可以得到很多的意想不到的好處。

34.恪守誠信,說到做到.信用問題如同遵守時(shí)間一樣，難以想象沒有信用或者信用很差的人的生活是怎么樣的，可以說這樣的人是沒朋友的或者全是他的同類在一起，爾諭我詐。尤其是在愛情上，海誓山盟也許實(shí)現(xiàn)不了，但是你為之努力的信心不能變，堅(jiān)持下來，因?yàn)橛兴湍阋黄饖^斗。

35.I am the best One！!

最后一點(diǎn)是我覺得最好的，本文里唯一的英文，我英語不好，但是很喜歡這句話，雖然有點(diǎn)自大，但是很有用，一個(gè)人如果自信到了這里，雖然很多事情上會(huì)和之前的部分習(xí)慣沖突，但是最終你會(huì)最大限度的發(fā)揮自己的長處，你會(huì)表現(xiàn)出你人格的魅力和才華，最終也就是社會(huì)對(duì)你的肯定和認(rèn)可，如果真的做到了這點(diǎn)，相信此生足已！自:Club.ChinaRen.com------------

第四篇：養(yǎng)成好習(xí)慣

養(yǎng)成好習(xí)慣

老師常常教導(dǎo)我們，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣我們才能做好任何一件事情……但是，我根本就沒有聽進(jìn)去，還是像以往那樣忘東忘西、丟三落四。直到這個(gè)壞毛病給我?guī)砹瞬槐匾穆闊r(shí)，我才知道，老師說的是對(duì)的，我應(yīng)該要聽老師的話，把生活中的每一件事情，都認(rèn)認(rèn)真真的做好。

有一周的周末放學(xué)回到家里，我沒什么事情做，就只有去寫家庭作業(yè)了，我打開書包，找作業(yè)記錄本看看有什么作業(yè)?？墒俏艺襾碚胰ゾ褪钦也坏?，心想：不會(huì)落在學(xué)校了吧，算了，反正作業(yè)在就行了。于是，我就回想著，有什么家庭作業(yè)呢？我努力的想著，終于把語數(shù)英三科的作業(yè)都記起來，但是心里總有一種感覺，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，還是先把作業(yè)做了吧。周末過了，我回到學(xué)校，去班級(jí)里看看作業(yè)記錄本，不知道我的作業(yè)寫完沒?？赐暌槐楹?，我發(fā)現(xiàn)，語文還少了一篇作文沒寫。我在心里罵自己真笨，怎么會(huì)想不起來呢，真是煩死了！現(xiàn)在可是沒時(shí)間寫了呀，怎么辦呢？再不回宿舍老師又要罵了。我無奈了，只好在宿舍睡覺的時(shí)候?qū)懥?，如果關(guān)燈睡覺了的話，我自己已經(jīng)帶了一個(gè)小電筒，現(xiàn)在派上用場！我在宿舍趴在床上寫作文，說是簡單，做是難。那個(gè)寫字姿勢(shì)呀，真難寫字，而且還壓得我肚子都疼了，甚至氣都難喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爺，我跟你又沒仇，為什么要這樣對(duì)我。嗚嗚嗚嗚嗚。過了不久，作文終于寫完了，終于能松一口氣啦！雖然我寫作文沒用多久時(shí)間，但對(duì)我來說真的真的好漫長啊！

經(jīng)過了那件事情之后，我決心一定要改掉壞毛病，我再也不想受同樣的罪了，再也不想了！以后我要做個(gè)好學(xué)生，聽老師的話，做好每一件事情，絕對(duì)不要再犯一樣的錯(cuò)誤，絕對(duì)！

育紅中學(xué)初二:李曉宇

第五篇：養(yǎng)成好習(xí)慣

“養(yǎng)成好習(xí)慣，做文明學(xué)生”

——五

（一）開學(xué)第一周班會(huì)活動(dòng)

有一句話說的好：“播種一種行為，會(huì)收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，會(huì)收獲一種性格；播種一種性格，會(huì)收獲一種命運(yùn)?！?/p>

為進(jìn)一步規(guī)范我校學(xué)生的行為習(xí)慣，提高學(xué)生的文明素養(yǎng)，提升學(xué)校的管理水平，開學(xué)第一周的班會(huì)主題為“養(yǎng)成好習(xí)慣，做文明學(xué)生”。班主任老師組織同學(xué)們查找班級(jí)存在的共性問題，每個(gè)人查找自己要改進(jìn)的地方，然后一起制定班級(jí)新學(xué)期工作計(jì)劃。同學(xué)們共同討論出要做文明學(xué)生，就要從身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好；平時(shí)熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，讓文明和安全同行??

好習(xí)慣，益終身。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

五年級(jí)

（一）班規(guī)

為了促進(jìn)全班同學(xué)德、智、體、美諸方面素質(zhì)獲得和諧發(fā)展，完善學(xué)校“管理與學(xué)生自我管理相結(jié)合”的德育管理辦法，經(jīng)班上的同學(xué)與其他班干部醞釀、討論制定如下班規(guī)細(xì)則。請(qǐng)同學(xué)們共同遵守、互相督促、共同進(jìn)步，為把我們班建設(shè)成為一個(gè)良好的集體而努力！

1.課間操,眼保健操時(shí)有病有事必須向班主任或班長請(qǐng)假,沒有請(qǐng)假做曠操處理,罰掃地1天,并抄課文一篇.2.集會(huì),升旗等活動(dòng)的隊(duì)列由體育委員負(fù)責(zé)整理,按要求排隊(duì),遲到,中途早退,嘈鬧等違紀(jì)行為掃2天地,如果再有下次,則雙倍罰掃地!

3.每天珍惜時(shí)間學(xué)習(xí),早讀前提前15分鐘,到教室學(xué)習(xí),遲到一次抄課文一篇,一星期遲到3次,罰做教室值日生一個(gè)星期.4.早上和中午到教室后,不能大聲喧嘩,不能站在走廊,不能在教室和走廊追逐打鬧,影響他人學(xué)習(xí),違反者寫300字認(rèn)錯(cuò)保證書.5.每天必須按時(shí)完成老師布置的作業(yè),作業(yè)不交除了要補(bǔ)交外罰抄作業(yè)3次.作業(yè)必須自己完成,不能抄別人的作業(yè),也不能給別人抄自己的作業(yè),如發(fā)現(xiàn)抄別人作業(yè)者一次,則寫一份保證書給老師.6.每一位同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真做好值日，提前到校，完成自己的勞動(dòng)任務(wù)，對(duì)不完成者和完成不好者，視其情節(jié)嚴(yán)重而進(jìn)行相對(duì)的懲罰。生活委員監(jiān)督執(zhí)行不嚴(yán)的話，罰拖地一天。每一位同學(xué)都有保持好教室衛(wèi)生的任務(wù)，在教室隨地吐痰，仍紙屑贓物者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)者罰其掃地一天并交上5元作為懲罰.7.在校園內(nèi)必須佩戴紅領(lǐng)巾,如不佩戴一次罰掃地一天,(特殊情

況除外)一星期超過3次以上,罰圍操場5圈.8.有打架斗毆,賭博,抽煙等嚴(yán)重性違紀(jì)行為的一次寫1000字犯錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)書,并通知家長到學(xué)校處理.9.凡破壞公物者(包括桌椅板凳,門窗,水龍頭等一切與教室里的物品)一律照雙倍賠償損失.10.尊重他人,團(tuán)結(jié)同學(xué),和睦相處,熱心幫助他人,凡出現(xiàn)打罵侮辱同學(xué)或給同學(xué)起外號(hào)的行為一次做自我檢討,并向受害者公開道歉.11..每個(gè)星期必須按時(shí)來學(xué)校,有事有病必須先向班主任請(qǐng)假,違法者寫500字認(rèn)識(shí)書.12.每節(jié)課上，都必須自覺遵守紀(jì)律，不做與課堂學(xué)習(xí)無關(guān)的事。不遵守紀(jì)律，罰掃地一天，更加嚴(yán)重者，罰掃地一周。

13.用語文明，舉止、發(fā)言有分寸，尊重和維護(hù)他人的正當(dāng)權(quán)益,在教室內(nèi)語言要文明,不能講粗口話,否則講一句粗口話,兩節(jié)課不許說話.14.放學(xué)后進(jìn)行正當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，在家堅(jiān)持學(xué)習(xí)，可閱讀健康有益的課外書籍和觀看科學(xué)性的電視節(jié)目。不去網(wǎng)吧和機(jī)室及其他娛樂場所。

15.尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，言談舉止文明，記住自己的一言一行代表著我們班的形象。

16.見到老師,領(lǐng)導(dǎo),客人要有禮貌并問好,做一個(gè)講文明和禮貌的好學(xué)生.給班級(jí)樹立一個(gè)好形象.17.班干部要帶頭認(rèn)真遵守本班的班規(guī),嚴(yán)格要求自己的一言一

行,如有違反班規(guī)者,一律按要求處罰,不能有特權(quán),要一視同仁.