第一篇：【旅游拓展】趣味沙漠2日團建活動

【旅游拓展】趣味沙漠2日團建活動

——明陽天下拓展

產(chǎn)品名稱：趣味沙漠2日團建活動 適應(yīng)人群：員工 活動天數(shù)：2日

活動元素：穿越沙漠+野炊+運動會 適宜季節(jié)：春+夏+秋

線路介紹：天漠，這里是離北京最近的沙漠，這里是《龍門飛甲》等近300影視劇的拍攝地，這里就是位于懷來縣龍寶山的天漠，距北京90公里，與八達嶺長城、康西草原一線貫通，由群山、戈壁、沙漠、湖泊構(gòu)成。

有人說，大漠美的像夢，于是，我們?nèi)プ穼ぃ?有人說，沙漠美的殘酷，于是，我們來體驗！

原生態(tài)的沙漠環(huán)境，讓每個人敞開心扉，盡情放松身心，體驗沙漠旅行的樂趣； D1 7:30活動公司集合地點，乘車出發(fā)

7:30-9:30介紹行程、擊掌游戲、破冰、百變頭巾贈送戶外小禮品 9:30-10:30破冰起航、組建團隊，用我們的智慧創(chuàng)造我們的獨特戰(zhàn)隊 趣味的熱身活動，通過活動能夠調(diào)動起每個人的興趣點，讓大家在歡樂的氛圍中敞開心扉，通過身體接觸消除彼此陌生感；

團隊組建，在歡樂的氛圍中盡情發(fā)揮自己的創(chuàng)意，讓每位成員找到團隊歸屬感、并在接下來的活動中強化團隊榮譽感。10:30-11:30穿越進入洛陽城，一覽洛陽城之景象

11:30-13:00空轂客棧內(nèi)，戶外野炊發(fā)揮你的創(chuàng)意與手藝的時刻到了 我們這些大人是有多久沒有體驗過過家家的感覺了，圍坐在一起，感受大家庭的溫馨，分享、互助，共同感受戶外野炊的樂趣； 在團隊成員協(xié)作的同時，讓團隊成員慢慢的熟悉彼此、增強溝通與交流。

13:00-13:30洛陽城內(nèi)游覽，亭臺樓閣盡是說不完的故事

城內(nèi)場景一應(yīng)俱全，客棧、酒吧、民舍、防御城墻、烽燧、山寨各種場景一飽眼福，滿足你的各種好奇心！

13:30-14:00徒步至天漠景區(qū)《龍門飛甲》外景地，一起感懷龍門客棧里的武俠情懷

14:00-16:30 團隊趣味沙漠運動會 16:40-17:30乘車前往度假村

17:30-18:00分房入住，大家可以稍事休整 18:00-19:30度假村晚餐，一起來品嘗郊區(qū)的美味 19:30-21:30瀾溪谷特色趣味晚會：模特秀 22:00— 自由活動,休息 7:30—8:00 早餐

8:30-11:30 拓展活動開始了，新的感悟和收獲 拓展項目 場地拓展訓練信任背摔 11:30-12:00 稍作休息 12:00-13:30度假村午餐

13:30-15:30心與心的融合：乘車返回公司，揭曉太陽月亮的謎底 太陽與月亮之間的深情擁抱，踐行全程關(guān)愛我的“月亮”，并寫下對“月亮”溫暖的贈言；

感恩，因為一路有你，讓我倍感溫暖，在真誠關(guān)懷中感情升華； 團隊成員在溫馨、溫暖的氛圍下，心與心相交，鑄就的不僅是同事之情更是親友之情。

15:30-到達公司，2日活動圓滿結(jié)束 活動須知

1、病患限制

為了確?；顒禹樌鲂?，防止途中發(fā)生人身意外傷害事故，請參與者出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況，因服務(wù)能力所限無法接待：

（1）傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；

（2）心血管疾病患者，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

（3）腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；（4）呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；（5）精神病患者，如癲癇及各種精神病人；

（6）嚴重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手術(shù)的恢復期病患者；（8）孕婦及行動不便者。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展，轉(zhuǎn)載請注明出處。

第二篇：簡短團建拓展活動心得體會

兩篇簡短團建拓展活動心得體會

團建活動心得體會（一）

團建是一次從無到有，從陌生到熟悉的過程?？此浦芏鴱褪嫉男∮螒?，其實都是新的開始。脫離了學校的象牙塔，第一次參加這種活動，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上與觀念上契合度的貼近。說實話，這個團隊，讓我感到舒服。遇上相處舒服的人并不容易，雖說只有短短一天的相處。

團隊，這個詞不輕不重，人心齊了，那叫團隊，人心不齊，那就是烏合之眾。在團隊中，每個人都扮演著一個角色，參與者并不是旁觀者。這個世界以一種矛盾的方式充斥著冷漠，見過聲嘶力竭的吶喊者被社會的冰冷抹去棱角，見過曾經(jīng)意氣風發(fā)鮮衣怒馬的少年也走向了成長的虛無。所以有人害怕登上高樓被惡語推搡，寧愿做汲汲營營于世的旁觀者也不愿撥開迷霧追逐信念。你偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。

說好，聽好，配合好，做好。對一個團隊來說往往是至關(guān)重要的。很慶幸隊伍里有一群可愛的人，沒有放棄，沒有抱怨，沒有驕傲，只是給了自己一個目標，就

往前沖，只要方向是對的，就不怕路途遙遠。然而更要記住的是，仰望天空的時候，也看看腳下……

團建活動心得體會（二）

在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎(chǔ)思想，拼搏奮進是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標是我們的成功果實。

在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結(jié)的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。

最后我要說的是團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。

第三篇：拓展心得體會：團建活動分享

團建活動分享

上周我們公司組織我們來到明陽天下國際拓展訓練中心開展室外培訓活動，拓展訓練是體驗式的學習過程但并非體育加娛樂，它是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數(shù)人認為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能。

體驗式培訓由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成。這五個環(huán)節(jié)是：

（1）體驗：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

（2）分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感覺或觀察結(jié)果。

（3）交流：分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

（4）整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

（5）應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)開始了。因此參加者可以不斷進步。

伴隨著時代的發(fā)展，競爭說到底是人才的競爭，用人單位對員工提出了更高的要求，用人單位在選擇員工時更加注重綜合素質(zhì)。這種變化相應(yīng)地對職業(yè)培訓工作的模式提出了新要求。因此面對新形勢，如何對員工進行更科學、更有效地指導，已經(jīng)成為目前職業(yè)培訓工作中面臨的關(guān)鍵問題：

統(tǒng)培訓方式的不足

傳統(tǒng)職業(yè)培訓方式在過去較長一段時間內(nèi)的確發(fā)揮過應(yīng)有的作用，但隨著就業(yè)形勢的改變，它的不足之處也在逐漸顯現(xiàn)出來。傳統(tǒng)的職業(yè)培訓把“學”與“實踐”割裂開來，學員僅僅獲得“被告知”的知識，永遠只能停留在“知道”的層面上，至于團隊精神、溝通能力、決策能力、適應(yīng)社會和環(huán)境變化能力的培養(yǎng)等方面都無從談起。傳統(tǒng)培訓中學員是被動式的參與，沒有充分發(fā)揮學員的主動性和積極性，使學員僅停留在感知的程度上，而就業(yè)是一個實踐過程，需要理論與實踐的結(jié)合才能提高就業(yè)綜合素質(zhì)，提高擇業(yè)成功率。面對高校就業(yè)形勢變化所帶來的挑戰(zhàn)，只有嘗試應(yīng)用新的培訓方式，我們才能真正提高培訓的實效性。只有合理采用新的培訓方式，我們才能夠有效提高學員的職業(yè)綜合素質(zhì)，使學員的個人潛質(zhì)能夠得到很好的開發(fā)，使組織獲得大批高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)的培訓方式已經(jīng)很難有效實現(xiàn)職業(yè)要求的新目標，培訓模式需要順應(yīng)形勢的變化、滿足學員及用人單位的要求，為此我們需要嘗試應(yīng)用體驗式培訓(experiential training)方式進行職業(yè)培訓。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處

第四篇：沙漠拓展訓練心得

沙漠拓展訓練心得

xx公司“百日大會戰(zhàn)”的硝煙剛剛散去，為獎勵一線員工為公司的辛勤付出。九月三日xx公司組織工作業(yè)績突出的普通員工赴沙漠進行拓展訓練，本次拓展訓練旨在凝聚團隊精神、開拓員工視野、樹立樂觀向上的人生態(tài)度、培養(yǎng)員工相互間的溝通能力、打造高度執(zhí)行力員工隊伍。

早八時所有參訓人員身著工裝集結(jié)完畢上車出發(fā)，九時抵達位于沙漠腹地的訓練基地沙漠旋風俱樂部。早已等候在俱樂部大門外的拓展訓練教練和俱樂部工作人員迎接我們的到來。我們剛下車教練就要求我們放下一切不必要的隨身物品開始進行熱身活動，拉開了一天拓展訓練的序幕。

游戲熱身：把所有參訓人員圍成一個圓圈進行慢跑，在此過程里按教練指令做動作，出錯者按教練要求出一個節(jié)目。設(shè)計巧妙的小節(jié)目惹得大家捧腹大笑，大家的緊張情緒一掃而空，達到了熱身的目的。

開營儀式：熱身后隊員列對進入俱樂部廣場，教練首先講述了拓展訓練的由來：二戰(zhàn)期間的英德海戰(zhàn)中，落海的軍人中總有一些人能夠脫險歸來，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)這些人都有一個共性：他們年齡在30-40歲之間，有著強烈的責任感，能夠幫助或求助與別人，他們也許不是最強壯的但他們一定是最善于和別人合作的人。這些寶貴的生存經(jīng)驗和模擬的求生場景就逐步演化成今天的拓展訓練。教練要求我們完全打開自己，時刻想著自己是團隊中的一員。隊員被要求在最短的時間里和每一位隊友握手，通過方法不斷的改善我們將一開始的近兩分鐘的記錄提升至19秒完成任務(wù)。這個游戲環(huán)節(jié)告訴我們只要找到好的方法任何工作都有改善提高的余地。

組建團隊展示風采：教練給出15分鐘，要求兩隊各自選出自己的領(lǐng)導機構(gòu)設(shè)計出各自的LoGo、隊形展示。兩隊人馬積極行動起來：隊長、副隊長、旗手、安全員、宣傳員、衛(wèi)生員走馬上任，大家群策群力，隊名、隊徽、隊歌、宣傳口號、隊形展示也準備完畢。教練首先給兩隊隊長授旗，首場Pk正式開始：綠隊命名“悍馬”，藍隊號稱“騎士”；悍馬隊的口號是“悍馬、悍馬——所向無敵”，騎士隊則喊出了“騎士、騎士——勇往直前”；悍馬隊的隊歌是“風在吼、馬在叫，悍馬在咆哮”，騎士隊則唱出“向前、向前，我們的騎士向前進”；隊形展示雙方是各顯神通。悍馬隊在展示環(huán)節(jié)勝出，而騎士隊在氣勢上略勝一籌。

高空斷橋挑戰(zhàn)自我：在隊旗的指引下我們來到了沙漠中的高空斷橋下，眼前的景象不禁讓人暗自捏了一把汗。高空斷橋距離地面高8.5m，由兩塊寬度為30cm的木板組成，兩板間距為120cm。規(guī)則為：所有隊員依次由鋼柱抓手攀登上橋，跳躍至對面摸到另側(cè)鋼柱返回再過斷橋沿原路返回。安全是我們一切活動的前提條件，首先教練教我們?nèi)绾握_使用安全裝置，安全員此時就發(fā)揮作用了，如果這時發(fā)生了人員高空墜落，安全員和身旁的協(xié)助人員可以依靠自身的重量拽住下墜人。在出發(fā)前隊員間相互佩帶安全帶、安全帽、鎖扣并進行認真檢查，由宣傳員帶領(lǐng)大家給隊友加油。往上攀登并不難，難在站在狹窄顫顫悠悠的斷橋上邁出的每一步都是對自己心里的一次考驗，完成關(guān)鍵的跳躍是必須戰(zhàn)勝自己膽怯的結(jié)果。在大家的支持與鼓勵下，所有隊員都完成了這個科目。因為大家心里清楚，自己萬一失足，還有幾個彪形大漢在保護著自己。

信息傳遞挖掘創(chuàng)新思維：下午的第一個訓練科目是信息傳遞，規(guī)則是：用最短的時間將信息由排尾傳遞給排頭兵，排頭兵將信息寫在紙條上報告教練。在此過程中不得說話，不得扭頭，不得有身體接觸，任何方法不得重復使用。游戲分5輪進行，比賽得分分別為：1分、2分、4分、8分、16分。比賽時間分兩部分：第一段是策劃，第二階段是實施。隨著比賽的進行策劃時間不斷延長，實施時間不斷縮短。第一輪Pk開始兩隊想到的是同一個辦法：紙條依次傳遞，騎士隊配合更默契拿到了第一分。但是教練卻委婉的批評了兩隊，說在信息高速發(fā)達的今天，我們卻都在用一個近乎原始的辦法傳遞信息，他鼓勵我們打破慣性思維。第二輪開始了，兩隊的方法果然是大有改進：悍馬隊想到了用手機發(fā)短信進行首位直接傳遞，而騎士隊更有高招他們直接由隊尾將紙條捏成團扔到排頭，騎士隊連下兩局。經(jīng)過頭腦風暴后兩隊的第三輪較量開始了，怪事發(fā)生了：只見悍馬隊的對列迅速圍成了一個圓環(huán)，首尾相連，信息直接由隊尾交給隊首，結(jié)果自然是不言而喻，悍馬隊以4：3的比分后來居上。場上的氣氛更緊張了，商量的時間更長了。第四輪比賽開始后又出現(xiàn)了驚人的一幕，悍馬隊隊尾拿到紙條后直接喊了報告同時悍馬隊全體隊員來了個180度的向后轉(zhuǎn)，這一下隊尾自然就變成了排頭，悍馬隊再次出奇制勝。第五輪教練宣布無限思考時間，如何對以往進行突破仿佛變成了一個不可能完成的任務(wù)，這是誰也輸不起的一輪。當教練宣布比賽開始后，悍馬隊直接向教練報告了答案，幾乎所有人都驚呆了，悍馬隊以28：3戰(zhàn)勝了騎士隊。悍馬隊最后是如何出奇制勝的呢？答案是他們派人從教練手里搞到了答案直接交給排頭兵，這樣做看上去好像有些勝之不武，但實際上卻更能契合本訓練科目提倡的創(chuàng)新無極限的理念。教練專門表揚了悍馬隊：如果你們是第一次接觸這個科目，那么你們是我所見過完成這個科目最優(yōu)秀的團隊！

步調(diào)一致體現(xiàn)團隊協(xié)作精神：腦力訓練完緊接著就是體力消耗，步調(diào)一致的游戲規(guī)則是：每隊兩塊長條木板，每對14人，左右兩腳各踩一塊板，左右手各提一根穿在板上的繩子，靠手提板前行。這個科目只有隊友之間配合默契，心往一塊想勁往一處使才能完成，在前進的過程中只要有人出聲或者有人掉板都要被扣罰時間。比賽開始后兩隊交相領(lǐng)先，最后騎士隊依靠更默契的配合戰(zhàn)勝了悍馬隊。

畢業(yè)墻前沒有完美的個人只有完美的團隊：教練把我們帶到一面高度為4.8米的高墻下，告訴我們只有我們徒手翻越面前的高墻才算是真正的完成了今天的拓展訓練任務(wù)。教練向我們示范了動作要領(lǐng)，必須有人充當?shù)鬃?，然后其他人踩在底座的肩頭翻越高墻。教練問有沒有退出的隊員，有心臟、脊椎等病史的隊員可以退出?？偣灿腥魂爢T選擇了退出，剩下的26名隊員就要面對超越眼前的障礙。教練給出了26分鐘的及格線，比賽開始了：首先在隊伍中選擇了6名身體相對強壯的隊員做成了3個底座，他們的肩上蹲著著2名較高的隊員做為二層底座，第一個攀登的隊員從底層爬到二層底座的肩上，二層底座緩緩站起攀登者扒住墻頭完成翻越。用這個辦法將兩三名有力氣的隊員送上去后，上面就有拉人的隊友了，二層底座就可以撤去了，第一層底座就減為兩個。底座要定期進行輪換，要不然真有些吃不消。先將體重大的隊員送上去，接著要把女隊員送上去。在上面的隊員拉手的拉手提腿的提腿，下面的托的托扶的扶，其他人則是拉拉隊。最后剩下的兩名瘦一些隊員，一個人踩在一個人的肩上，待上面的人被墻上的隊友牢牢的抓住雙手時，最后一名隊員一躍而起穩(wěn)穩(wěn)的抱住上面隊友的小腿，上面的隊友一起發(fā)力，最后一名隊友終于被成功的拉上來了。教練宣布我們最后用時僅為13分鐘，這時大家興奮抱住一起歡呼勝利。我們用行動證明依靠團隊的力量我們完成了一次看似不可能的攀登。這時教練問：你們每個人能說出你踩在誰的肩頭爬上去的嗎？大多數(shù)人都不記得了，這時教練讓每一個當過底座的隊員站出來，掀開他們肩上的衣服，他們的肩頭是紅腫的、淤紫的、劃破的?？吹竭@一幕很多隊員的眼睛濕潤了，當我們?yōu)槌晒g呼跳躍時，往往那些默默在我們身后付出的人們最容易被忽視。我們是否應(yīng)該反思一下：真正憑借一己之力獲得的成功有多少？事實上很多時侯我們是站在別人的肩膀上獲得的成功被我們忽視了。所有的隊員都真誠的向底座道謝，沒有人會懷疑此刻彼此的誠意。

篝火晚會難忘今宵：在星空掩映下的大漠里，大家圍繞著熊熊燃起的堆篝火跳起了歡快的鍋莊舞。一天緊張的訓練結(jié)束了，現(xiàn)在是放松的時刻，是縱情歌舞的時刻，是暢飲青啤美酒的時刻，是共敘友情的時刻，是想把自己的身影永遠留在篝火前的時刻，是想多看一眼大漠星空的時刻，是再見前不想說再見的時刻，是結(jié)束前不想要結(jié)束的時刻！

第五篇：《沙漠掘金》拓展感想

《沙漠掘金》拓展感想

財務(wù)部一天半的《沙漠掘金》拓展活動圓滿結(jié)束了，讓我計劃能力、思考問題能力、處理問題能力、溝通、團體協(xié)作精神都得到了鍛煉。

《沙漠掘金》活動中，我們組充分體現(xiàn)了小組成員之間的溝通、合作、團隊協(xié)作精神。

我們一開始沒有局限細節(jié)、直奔主體，大家討論整個掘金路線方案。大家各抒己見，發(fā)表各自的想法與方案，事后大家評說各方案的利弊，最終討論得出自認為最佳方案。方案定好，大家再討論細節(jié)，計算需要物資裝備，這時發(fā)揮出財務(wù)特長，精打細算、謹慎仔細做事風格。果然我們計算的物資裝備完全能夠應(yīng)對掘金線路的需要。游戲開始，我們胸有成竹。游戲按著我們的計劃一步一步執(zhí)行著，沒有出現(xiàn)大的岔錯。半途中第一隊面臨危險，缺少飲用水，接近死亡，我組發(fā)揚人道主義，救援對方，讓其能夠繼續(xù)生存活動下去。還有一隊因先去大金礦，路途中缺少吃喝，因沒有購買資金也面臨生死存亡，我組也發(fā)揮了助人為樂的精神，借與對方100元，但是財務(wù)職業(yè)的本性露出，要求對方需返還350，加收借款利息。

前期我組計劃都很順利，但是在第二次行程中，我們出現(xiàn)了不可挽回的錯誤。到達大金礦時，因?qū)τ螒蛞?guī)則不了解，沒對其他組情況仔細打聽，閉門造車，造成我組在大金礦挖金時間太久，沒有比其他組先回大本營，造成黃金一毛不值，等價廢物，從有優(yōu)勢轉(zhuǎn)為劣勢，最后滿盤皆輸。

透過游戲的體驗，深刻認識到做好任何一件事或項目都要有計劃并且計劃周密，有管理與控制能力，危機應(yīng)變處理能力，集體協(xié)作、配合能力。個人的能力再強都是有限的，只有團隊的力量是無窮的，生活中需要朋友，在工作中更需要戰(zhàn)友，那才戰(zhàn)無不勝，把工作做好。我隊的痛點，讓我深深知道，在這個信息瞬息萬變且信息龐大的時代，信息共享是多么的重要。事件折射到現(xiàn)實財務(wù)工作中，我們只有深入了解市場、業(yè)務(wù)情況，才能發(fā)揮好財務(wù)的監(jiān)督與管理職責。