第一篇：初一學(xué)生演講稿：成長,向著陽光的方向

時間的飛逝，幾年的蒼蠅，我們已經(jīng)從過去的幼稚孩子成長為今天的優(yōu)雅男孩。偶爾，我們發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)進入了老年人的羨慕，中年懷舊，年輕人渴望青年景觀。

記住，還有一群孩子，笑著無辜，頸部綻放著華麗的紅色。那時我們，心里充滿了榮耀，充滿了他的臉閃爍著驕傲的同花。我們終于穿上了這個期待已久的紅色圍巾。

現(xiàn)在，幾年過去了，我們將脫下胸圍的紅色圍巾，告別童年，進入青春;在光明美好的年代，我們要進入一個神圣而光榮的團隊年輕的血。抓住青春，首先要建立一個目標(biāo)，一個合適的目標(biāo)。

有一個故事：一個哲學(xué)醫(yī)生在田間的沉思，發(fā)現(xiàn)在稻田中新插入的幼苗排列非常整齊，好像用統(tǒng)治者一般測量，他不禁想知道農(nóng)夫如何做，農(nóng)夫不抬電梯到忙碌的種植，給自己帶上一棵幼苗插進去看。醫(yī)生卷起了褲子的角度，很快插入了一排幼苗，結(jié)果混雜了，他再次問農(nóng)夫，農(nóng)夫告訴他，在彎曲移植的同時，眼睛偷看了一些東西，朝著那個目標(biāo)，你可以插入一個美麗的苗，博士突然意識到。

成功的果實就像田中的幼苗。只尋找一個合適的目標(biāo)，以引領(lǐng)垂直，整潔和美麗的結(jié)果

青年的目標(biāo)不便宜。早期學(xué)習(xí)的教訓(xùn)可以是一個教訓(xùn)可以是我們的目標(biāo);一個教訓(xùn)來了解例子，正確處理工作可以是我們的目標(biāo);一個考試比前面五個也可以改進 所以我們的目標(biāo)。

面對國旗，讓我們承諾青年的誓言：我們想要嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，自己的成員，以身作則，做一個好的學(xué)生。在研究中，真誠地，弘揚細致的精神，完善的學(xué)習(xí)任務(wù)。在生活中，愛在集體，幫助別人，努力工作，努力和簡單，在正確的指導(dǎo)下，努力訓(xùn)練自己成為一個好成員。

青年是一群火焰，只有投入自己，才能擊敗火焰的火焰，得到移動的微笑。

青春是一條河流，平靜，春天的叮當(dāng)聲，雨聲講述青春的故事;激動，激情，熱情的輻射華麗的光。

青年是一條山路，有時顯示年輕的畫面，有時充滿了血腥的，有毒的雜草的眼淚，它會引導(dǎo)你一個光明的未來，將設(shè)置一個陷阱，讓你跌倒。但它是水手恐懼的海，是樵夫害怕刺深水，只要我們期待著頭的目標(biāo)，太陽必須格外輝煌！

讓我們在陽光明媚的日子，高興地唱歌;在一天的花，旅游知識的海洋，與編織的夢想;在雨季，隨著筆記的心情，寫一個甜蜜的章節(jié)！青年的腳步流動，青春的日子需要知識的滋養(yǎng)。讓我們抓住每一天的生活，讓生長綻放青春夢想。

第二篇：初一學(xué)生演講稿：成長,向著陽光的方向

初一學(xué)生演講稿：成長，向著陽光的方向

初一學(xué)生演講稿：成長，向著陽光的方向

時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今日的翩翩少年。偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。

依稀記得，有那么一群孩子，笑得天真爛漫，脖間綻放著一抹絢爛的紅色。那時的我們，內(nèi)心被滿滿的光榮充斥著，臉上閃爍著自豪的紅暈。我們終于戴上了這期盼已久的紅領(lǐng)巾。

如今，一晃七年過去，再過幾日，我們將摘下胸前的紅領(lǐng)巾，告別童年，邁向青春；在璀璨而又亮麗的年華里，我們就要相繼步入一個神圣而又光榮的團隊——中國共產(chǎn)主義青年團！

中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。這是一個光榮的組織，也是屬于我們青年人自己的組織。中國共產(chǎn)主義青年團所追求的目標(biāo)是偉大的，是高尚的，也是我們青少年所追求的，所為之奮斗的。

作為一名新世紀(jì)的青少年，我們要有自己的理想與目標(biāo)，更要為此去努力、去拼搏。誠然，“一屋不掃，何以掃天下？”任何事都應(yīng)該從點滴做起。但如果只懂得掃一屋，亦不會掃天下。認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就要竭盡全力去爭取，這才是我們這新一代的青年——熱血青年。把握青春，首先就要確立一個目標(biāo)，一個合適的目標(biāo)。

有這樣一個故事: 一位哲學(xué)博士在田邊沉思，發(fā)現(xiàn)水田中新插的秧苗排列的無比整齊，好像用尺丈量過一般，他不禁好奇地問老農(nóng)是如何辦到的，老農(nóng)頭也不抬地忙著插秧，要他自己取一把秧苗插插看。博士卷起褲角，很快的插完了一排秧苗，結(jié)果竟是參差不齊，他再次請教老農(nóng)，老農(nóng)告訴他，在彎腰插秧的同時，眼光要盯住一樣?xùn)|西，朝那個目標(biāo)前進，即可插出一列漂亮的秧苗，博士恍然大悟。

成功的果實，就如同那田中的秧苗。只有認(rèn)準(zhǔn)一個合適的目標(biāo)，才能迎來一個縱橫整齊的漂亮結(jié)果

青春的目標(biāo)沒有貴賤。早自習(xí)背一課單詞可以是我們的目標(biāo)；一節(jié)課聽懂例題，能夠正確處理好作業(yè)可以是我們的目標(biāo)；一次考試比上次進步五名也可以是我們的目標(biāo)。

面對著國旗，讓我們許下青春的誓言：我們要以團員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，以身作則，做一個優(yōu)秀的學(xué)子。在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真刻苦，發(fā)揚一絲不茍的精神，出色地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在生活上，熱愛集體，助人為樂，吃苦耐勞，艱苦樸素，在團的正確指引下，努力將自己培養(yǎng)成為一名優(yōu)秀的團員。

青春是一簇火苗，只有全身心地投入，才可以跳動惹人的火焰，獲得動人的笑顏。

青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說著青春的故事；激蕩時，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是一條山路，它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設(shè)下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們認(rèn)準(zhǔn)前進的目標(biāo)，頭頂?shù)年柟庖欢ǚ滞鉅N爛！

讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱；在花開的日子里，遨游知識海洋，一起編織夢想；在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章！青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，讓成長綻放青春的夢。迎著朝陽，我們繼續(xù)大步向前！

第三篇：國旗下的講話稿：成長——向著陽光的方向

國旗下的講話稿：成長——向著陽光的方向

國旗下的講話稿：成長——向著陽光的方向

有一種目光，直到分開時，才知道是眷戀；

有一種感覺，直到離別時，才明白是心痛；

有一種心情，直到難眠時，才發(fā)現(xiàn)是相思；

有一種緣份，直到夢醒時，才清楚是永恒。

上學(xué)路上，看到活潑可愛的孩子因他們的節(jié)日而興奮不已，你是否也想起初一時，當(dāng)退隊儀式奏響了夏的序曲，我們摘下陪伴了自己六年的紅領(lǐng)巾、告別童年的那一刻眼中的莊重與不舍，還有團徽在胸前閃耀時難以掩飾的自豪。

校園中，每個季節(jié)都像是一首詩，溫婉而靈秀。

暮春是傾吐絨繡的楊柳，你一定記得，陽光幻化成跳動的音符在校園里翩躚延綿

盛夏是被微風(fēng)款款掠過的青草池塘，你一定還記得，炎炎烈日下汗流浹背的我們不顧陽光的炙烤倔強地挺直腰板；

立秋是熱烈的楓葉，每一片落葉都記載著一個故事。你一定還記得金秋十月里，運動員矯健的身姿和我們喊到嘶啞的嗓音；

隆冬是靈動的雪花，每一朵潔白都寄予著深深的凝望。你一定還記得，新年伊始，我們的歡聲笑語驅(qū)走了嚴(yán)寒，每個角落都充盈著喜悅與溫暖。

于是，這樣的年月隨著一幅幅美好的圖畫被鐫刻在回憶的相冊里，即使在未來波瀾壯闊的成長中被時針一分一秒的裁剪，被呼吸一進一出的掩埋，被心臟一起一落的遞送，再次翻開依舊是流年中不可磨滅的光景。

流年匆匆，韶光荏苒。初三了，曾經(jīng)懵懂青澀的身影，多了一分為夢想奮斗的堅韌，那是奔跑的姿態(tài)，更是追夢的姿態(tài)。

無數(shù)次失敗的眼淚默默地被溫?zé)岬氖植粮桑粺o數(shù)個寂寥的深夜，揉了揉惺忪的睡眼再次扭開了亮的發(fā)烏的臺燈；無數(shù)個兵荒馬亂的自習(xí)課，皺著眉低著頭聽著老師在畫滿紅圈的作業(yè)本上指指畫畫??這樣的青春，和所有的青春一樣，擁有奮斗的汗水，失望后重拾的信心和堅定的毅力，它們漸漸組成內(nèi)心的意念、對未來的愿景以及內(nèi)心深處難以割舍的回憶。就像普希金說：“一切都將會過去。而那過去了的，又將會成為親切的懷念。”

回憶深處那個地方，我們跑我們笑我們寫下樂章。

回憶深處那個地方，我們唱我們跳我們年少輕狂。

流年似水，流過泱泱四季

有一種目光，彼此相識時，就知道有一天會眷戀；

有一種感覺，未曾離別時，就明白有一天會心痛；

有一種心情，半醉半醒間，就發(fā)現(xiàn)原來竟是想思；

有一種緣份，在我們相遇的那一瞬間，就已注定是永恒。

一秒鐘有多長，我們在這里度過了多少時光。剩下的日子屈指可數(shù)，查漏補缺，最后沖刺，奮斗——為了執(zhí)著和夢想，為了信仰與希望，為了那句青春無悔！

這一季的陽光和雨水過后，我們又將啟程，開始新的生活。背起行囊，我們還要繼續(xù)拔節(jié)成長，成長——想著陽光盛開的方向。

第四篇：讓心靈向著陽光的地方成長

讓心靈向著陽光的方向成長

------談學(xué)生綜合素質(zhì)養(yǎng)練問題

作為教師，我認(rèn)為僅僅只鉆研教材和大綱是遠遠不夠的，只看有關(guān)專業(yè)學(xué)科的書籍也是不夠的，師生只知道整天死盯著課本也是不行的。也許這樣做，會帶來好分?jǐn)?shù)，會贏得上級的認(rèn)可，可是，我們培養(yǎng)的又是怎樣的孩子呢？死讀書讀死書的書呆子而已！這樣的老師嚴(yán)格來說也不能稱之為教師，而是一個教書匠而已。我認(rèn)為，要想讓孩子們快樂學(xué)習(xí)，健康成長，只有我們教師改變教學(xué)觀念，心里不要抱著追求分?jǐn)?shù)和名次的淺薄愿望來教書，而是切實從學(xué)生身心發(fā)展的角度來考慮，正所謂“百年大計，教育為本”。教育的根本是培養(yǎng)人，既然是培養(yǎng)人，就該是以人為本，是以學(xué)生為本，一切從學(xué)生的實際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，張揚學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的智商和情商，培養(yǎng)學(xué)生的道德情操，切實把真善美的種子傳播進孩子們的心里，給學(xué)生創(chuàng)造快樂學(xué)習(xí)健康成長的環(huán)境，這，才應(yīng)該是我們做教師的神圣職責(zé)。

今天，很高興有這個機會來談?wù)勎覍Υ说淖龇ê涂捶ā?/p>

一、教學(xué)上重視方法

“授之以魚不如授之以漁?！边@句話道出了方法的重要，教學(xué)如此，學(xué)習(xí)也如此。每學(xué)年開始，我就和學(xué)生約定：如果你們能做到把每天的作業(yè)當(dāng)做考試一樣對待，獨立完成，不抄襲，不應(yīng)付，不馬虎，我就少布置甚至不布置課外作業(yè)；另外每個人還要準(zhǔn)備一個錯題本（我要求各科都要有錯題本，錯題本對數(shù)學(xué)學(xué)科來說尤為重要），把每天的錯題抄在上面，分析出錯誤原因，定期再做一遍，這項“君子協(xié)定”當(dāng)然每次都能得到大家的贊同。我又把他們分為4個人一小組，由組長來檢查落實錯題本的情況，兩個星期做再一次錯題本上的題來進行反饋小結(jié)。這一方面培養(yǎng)了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也大大減輕了課業(yè)負擔(dān)。剛開始好多家長反應(yīng)怎么作業(yè)這么少，會不會影響成績，我說，你先等等看吧。事實證明，這種方法的確行之有效，事半功倍，現(xiàn)在終于得到家長們的認(rèn)可?！敖淌菫榱瞬唤獭保虒W(xué)的作用就是要教學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，而不是僅靠機械重復(fù)，這樣他們會嘗到學(xué)習(xí)的快樂與輕松，而他們從小養(yǎng)成的好習(xí)慣學(xué)到的好方法也會陪伴其漫漫求學(xué)之路；我們老師就成為學(xué)生的“導(dǎo)師”，而不僅僅是“教師”了。

二、敢于放手自我管理

班級管理是一切之本。

ABC幫扶小組是我根據(jù)全班學(xué)生學(xué)習(xí)情況設(shè)定的三個大組，但不是一成不變的，可以晉級。各組要求不同，作業(yè)自然也不同。晉級的標(biāo)準(zhǔn)是平時作業(yè)和測驗成績相結(jié)合。如A組同學(xué)只要作業(yè)質(zhì)量好，一個星期內(nèi)沒錯題，星期天可以不做作業(yè)，自由看課外讀物，但要做摘記。B組合C組也是各有標(biāo)準(zhǔn)和任務(wù)。全班既有ABC大組，也有四人幫小組。四人一個小組，組長一定是A組的人員，學(xué)習(xí)程度相對好一些，其他三個成員一定要有一個B組的，一個C組的。這樣的大組和小組劃分給老師的教學(xué)和管理上帶來了很大的幫助，平時的任務(wù)檢查和落實很方便，老師只要不定組抽查就可以了。事實告訴我，班級管理好了，就不怕學(xué)生成績不好。這樣，組長之間評比，小組之間評比，老師輕松教，學(xué)生比賽學(xué)。更重要的是，培養(yǎng)了一大批具有領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力的“干部”。我曾給他們說過：只要你能在我的班里勝任小組長這一職責(zé)，你就可以在任何班級里當(dāng)一個優(yōu)秀的班長，推而廣之，你的組織和管理能力將讓你在群體中脫穎而出。事實上，每送走一個班，我心里都有無限的不舍。

三、課外生活豐富多彩

作為語文老師，又是班主任，我很重視學(xué)生的精神生活和道德情操培養(yǎng)，而這些，僅僅靠書本是不夠的。我每個月都有課外活動安排內(nèi)容，力爭讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)知識之余，學(xué)習(xí)一些在書本上學(xué)不到的一些東西。如春天來了，為了讓學(xué)生充分體驗春天是播種的季節(jié)，我組織學(xué)生每個人要自己種植一種植物，豆角，黃瓜，絲瓜，指甲花，牽?；ǎ魅烁鶕?jù)自己的愛好，種什么都行，要堅持觀察，定期匯報自己的觀察所得，這項往往持續(xù)一個學(xué)期，有的最終收獲頗豐，有的不善管理，收獲不大，但這不是最重要的，重要的是每個人都能從自己的種植過程中體會到很多東西：有的體會到勞動的艱辛，有的體會到成功要堅持不懈，有的體會付出了才有收獲，有的說付出了不一定有收獲，但不付出一定沒收獲-----這就是我要達到的目的。種植如此，學(xué)習(xí)上也是如此，做任何事情都是如此，他們在實踐中學(xué)到了可以觸摸到的質(zhì)感的知識，能力自然也不斷提升。還有，組織他們用廢報紙自己設(shè)計服裝，以小組為單位，進行服裝展評，大家還推選出自己的模特，看到模特們像模像樣的服裝秀，真的令你想象不到孩子們的竟有如此創(chuàng)新能力！秋天到了，我們進行勞動收獲的活動課也開始了。星期天，每個人根據(jù)自己條件和愛好，各自選擇一種勞動，并用勞動成果----勞動所得的資金給自己的親人贈送一樣禮物。這活動可謂一舉幾得，既有勞動體會，也有親情報答，學(xué)生們自然感受頗深，寫作也有話可說了?；顒邮秦S富多彩的，在這里我就不再一一列舉了。

四、每周師生共同閱讀課至少兩節(jié)。

閱讀是語文的生命。僅憑書本上的那二三十篇文章是遠遠不夠的。魯迅說過：“大可以看看各樣的書，即使和本業(yè)毫不相干的，也要泛覽。”他認(rèn)為，讀書“必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。”在我的班里，每個學(xué)期每人至少要買三本課外書，大家的書擺放在教室前的讀書角，每周至少抽出兩節(jié)（一般在星期五下午）是我和他們的共同閱讀時間。我本人也老是被一些雜事俗事纏身，難得抽出時間來靜心讀書。這個時間，我們各自安安靜靜的汲取精神食糧，時光靜好，內(nèi)心安然，師生沉浸在“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的時空里，一任外面喧嘩吵鬧，吾自超然物外，想想，這的確是人生一種美妙的享受。“腹有詩書氣自華”！要讓他們知道，一個有品位的人，決不會是不讀書的人。世界上任何書籍都不能改變你，但它會使你悄悄成為你自己，這是我常對他們說的一句話。

學(xué)生的綜合素質(zhì)是多方面的，如道德情操交往禮儀統(tǒng)籌合作等等，如果你想做一個學(xué)生的導(dǎo)師，而不僅僅是“教師”，你就應(yīng)當(dāng)是學(xué)生人生之路的引路人，是照耀學(xué)生心靈的一盞明燈，讓他們享受到學(xué)習(xí)的快樂與輕松，領(lǐng)略到人生的真善美，健健康康成長，本本分分做人，你就無愧于“人類靈魂工程師”這一稱號。

第五篇：《向著陽光走》教案

《向著陽光走》教學(xué)設(shè)計

授課主題：《向著陽光走》

授課班級：13級學(xué)前教育4班（38人）授課時間：2013年11月13日

授課教材：東北師范大學(xué)出版社出版的《心理健康教育》第四單元第三課“勇敢面對挫折”。

授課類型：綜合課

一、教學(xué)背景

挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。

二、教學(xué)目的

1、了解挫折是人們都不可避免的，我們應(yīng)該坦然面對。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折的價值，調(diào)整應(yīng)付挫折的心態(tài)；

3、培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴品質(zhì)，增強學(xué)生承受挫折的能力，以積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的困難。

三、教學(xué)重難點

教學(xué)重點：了解挫折都是不可避免的，我們應(yīng)該坦然面對； 教學(xué)難點：以積極的態(tài)度面對挫折和困難。

四、教學(xué)方法

案例分析法、活動體驗法、討論法等。

五、教學(xué)準(zhǔn)備

《向著陽光走》歌曲、挫折故事、圖片等素材的收集

六、教學(xué)過程

（一）故事導(dǎo)入

有一天，有個小男生在花園里玩，他發(fā)現(xiàn)了一個蛹。他非常興奮的把它帶回家。“一天，一只繭上裂開了一個小口，他正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶艱難地將身體從那個小口中一點點地掙扎出來，幾個小時過去了……接下來，蝴蝶似乎沒有任何進展?？礃幼铀坪跻呀?jīng)竭盡全力，不能再前進一步了……這個人實在看得心疼，決定幫助一下蝴蝶：他拿來一把剪刀，小心翼翼地將繭破開。蝴蝶很容易地掙脫出來。但是它的身體很萎縮、很小，翅膀緊緊地貼著身體……他接著觀察，期待著在某一時刻，蝴蝶的翅膀會打開并伸展起來，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶……然而，這只蝴蝶在余下的時間都極其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠也沒能飛起來……，這只蝴蝶破繭的過程其實就像是我們的人生，我們的人生并非都是一帆風(fēng)順的，總會經(jīng)歷各種各樣的挫折與困難，我們只有在各種經(jīng)歷和磨練中才會得到不斷的成長。所以今天我們將一起進入課堂《向著陽光走》，討論我們該如何來面對生活中的挫折和困難。

（二）共同活動，感受挫折

1、同學(xué)們，今天我們一起來進行一個游戲----《成長五部曲》。

2、請最后成為“人”的同學(xué)做一個表情動作，請還是處在蛋的同學(xué)也做

一個表情動作。

3、一起暢談我們在這個游戲中自己的感受。

小結(jié)：在人生成長的過程中，總會有無數(shù)多的磕磕碰碰，而這些挫折和困難確實會讓我們感受到沮喪，難過，無助。而我們需要的態(tài)度就是積極的面對，積極的改變。這樣才能完成我們的成長之路。完美的實現(xiàn)自己從蛋到人的蛻變。

（三）坦然面對，積極向上

1、接下來，我們來看一下放三碗水在火上燒，在三個碗中分別放紅蘿卜、雞蛋和咖啡豆粉，煮15分鐘后，把三種物質(zhì)拿出來看看最后發(fā)生了什么變化？

2、同學(xué)們，現(xiàn)在我們就來討論一下，你在這個過程中得到了什么啟示？ 小結(jié)：水就是我們生活中遇到的挫折。紅蘿卜經(jīng)過水煮后，由硬的開始變得柔軟了；而雞蛋本來是軟的，后來變硬了；而咖啡豆粉不見了，而水變了顏色有了醇香的味道。胡蘿卜代表原來是健康強壯的心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對挫折后變得麻木、冷漠?？Х榷谷谌肓怂铮砼龅酱煺蹠r，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人。所以，我希望我們都能做咖啡豆粉，水并不能改變咖啡豆粉，而是咖啡豆粉改變水。

（四）找對方法，戰(zhàn)勝挫折

1、情景模擬：

（1）高一的小吳和男朋友分手后，非常痛苦。留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“…我失戀了，我這輩子完了，再沒有任何希望了，我做人做的太失敗了…”

心理透視：把失敗夸大了，產(chǎn)生消極聯(lián)想 指點迷津：學(xué)會正視挫折（2）即將畢業(yè)的張霞和她同學(xué)同時參加一家單位的面試，結(jié)果張霞沒有被選中。自此之后，張霞不敢參加任何單位的面試。因為她覺得自己肯定會再次失敗，肯定找不到工作。

心理透視：認(rèn)為事情槽糕至極，都是不好的結(jié)果。還有就是以偏概全。

指點迷津：學(xué)會消除這些不合理的信念。

2、錦囊妙計（1）合理宣泄

（2）正確分析挫折產(chǎn)生的原因（3）確定適合自己的目標(biāo)（4）正確認(rèn)識成功和失敗

（五）教師總結(jié)

每個人在生活當(dāng)中，都會不可避免地遇到一些挫折困難。對此，我們決不能低頭，而應(yīng)以一種積極的心態(tài)，理智、客觀地分析挫折產(chǎn)生的原因，并采取恰當(dāng)?shù)姆椒▉砜朔煺?。感謝挫折，生活因此而豐富，人生的體驗依次而深刻，生命也因此而更趨完美。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首成龍的《向著陽光走》，讓我們一起勇敢的大步向前進。

七、教學(xué)板書

《向著陽光走》

一、故事天地

二、感受挫折

三、坦然面對

四、戰(zhàn)勝挫折

八、教學(xué)反思

本堂課體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，以教師為主導(dǎo)，積極調(diào)動學(xué)生的積極性。讓學(xué)生在比較快樂輕松愉快的環(huán)境下進行體驗性的學(xué)習(xí)。