第一篇：怎樣養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣

怎樣養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣

講究衛(wèi)生是一個(gè)孩子在涉世之初就要養(yǎng)成的好習(xí)慣。好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅關(guān)系到孩子的生活問題，更重要的是關(guān)系到孩子的健康問題。

一個(gè)健康的孩子一定是講衛(wèi)生的，而那些愛生病的孩子，在衛(wèi)生習(xí)慣上，往往都存在著一些小問題。所以，為了我們的孩子能夠健康可愛，父母要從小教育孩子：講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

首先，我們來看看別的小朋友是怎樣養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣的。

盈珊的媽媽是一位醫(yī)生，因?yàn)槁殬I(yè)的關(guān)系，她特別注意培養(yǎng)女兒的衛(wèi)生習(xí)慣。媽媽跟盈珊說：“要做個(gè)講衛(wèi)生、愛清潔的孩子，這樣別人才會(huì)喜歡你。首先，盈珊要從飯前便后洗手做起哦?！?/p>

盈珊問媽媽：“為什么飯前便后要洗手？”

媽媽告訴她：“因?yàn)殡p手每天要碰各種各樣的東西，會(huì)沾染很多細(xì)菌，要是在吃飯前不洗干凈，吃飯時(shí)把細(xì)菌吃進(jìn)肚子里就會(huì)長出蟲子來。有蟲子，就要去醫(yī)院打針吃藥了。”

所以，每次盈珊洗手時(shí)，媽媽都為她準(zhǔn)備好肥皂、擦手毛巾，放在盈珊容易拿到的地方。媽媽還教會(huì)盈珊洗手時(shí)把袖子挽起，手心、手背都洗干凈。最后，媽媽還會(huì)耐心地給盈珊作一遍示范。

于是，盈珊每天早晨起床后，自己洗臉、洗手。特別是吃飯前，再也不用媽媽來提醒，盈珊會(huì)主動(dòng)去洗手，打肥皂，把手擦干?，F(xiàn)在，盈珊已經(jīng)完全養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

看來，盈珊在媽媽的監(jiān)督下已經(jīng)養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不過，不要羨慕了，我們的孩子也一樣可以很講衛(wèi)生，只要我們注意以下幾點(diǎn)就可以了：

■ 洗手、洗臉

細(xì)菌總是容易附著在孩子的手上、臉上。不愛洗手的孩子吃到細(xì)菌會(huì)肚子疼；不愛洗臉的孩子，總是臟兮兮的，一張“花貓臉”。只要孩子能夠勤洗手、洗臉，既有利于健康，又白白凈凈，招人喜愛。所以，不管孩子怎么抗拒，我們都要督促孩子每天按時(shí)洗手、洗臉。

比如早晚出門、外出回家、飯前、便后都要做到及時(shí)洗凈雙手和小臉蛋。

■ 刷牙、漱口

寶寶2歲時(shí)，可以用涼開水漱口；3到4歲時(shí)可以讓他在飯后漱口；當(dāng)孩子開始學(xué)刷牙時(shí)，要堅(jiān)持早晚各一次。最重要的是教會(huì)孩子正確的刷牙姿勢(shì)，以此來保護(hù)牙齒，預(yù)防齲齒。

如果孩子拒絕刷牙，那么齲齒會(huì)讓孩子寢食難安，從而影響到孩子對(duì)營養(yǎng)的吸收，直接阻礙了寶寶的茁壯成長。由此可見，不愛刷牙的后果是非常嚴(yán)重的。

■ 洗澡、洗腳

許多孩子都喜歡洗澡，他們覺得洗澡時(shí)可以玩水。但洗澡的目的是為了清除身上的污垢，可是孩子們的嬉戲卻絲毫不能達(dá)到這一目的。所以，這時(shí)就要爸爸媽媽陪在孩子身邊，幫助孩子洗澡。

不能任由孩子自己在水里玩耍，然后就算沐浴完畢了。如果一直不教會(huì)孩子正確的洗澡方法，孩子對(duì)于洗澡的認(rèn)識(shí)永遠(yuǎn)只停留在玩水的階段。

除了洗澡，我們還要教會(huì)孩子在睡覺前養(yǎng)成洗腳的習(xí)慣。夏天應(yīng)該天天洗澡、換衣，其他季節(jié)也應(yīng)定期洗澡、洗頭、勤換內(nèi)衣褲。

如果孩子不愛洗澡，那么肯定是氣味難聞，會(huì)被別人疏遠(yuǎn)，而且，不洗澡身體就會(huì)發(fā)癢。這些不好的結(jié)果，我們都要告知孩子，讓他們知道自己不講衛(wèi)生的后果是什么。孩子們認(rèn)識(shí)到事情的危害性，就會(huì)自覺講究個(gè)人衛(wèi)生了。

■ 提醒孩子勤理發(fā)、勤剪指甲

許多孩子不喜歡理發(fā)、剪指甲，他們認(rèn)為那樣會(huì)很痛。而指甲長了，很容易藏污納垢，特別不衛(wèi)生，也容易抓傷皮膚。我們應(yīng)該定期給孩子修剪指甲，即使孩子拒絕，也要進(jìn)行。特別是愛“吃手指”的孩子，指甲里的細(xì)菌更是“要命的殺手”。

■ 擦鼻涕

我們給孩子擦鼻涕時(shí)，動(dòng)作要輕，以免引起孩子的反感。等孩子稍微大一些的時(shí)候，我們要為孩子配備一條小手絹，教會(huì)孩子勤擦鼻涕，講究個(gè)人衛(wèi)生。

其實(shí)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，是離不開爸爸媽媽的引導(dǎo)與監(jiān)督的。我們?cè)诮虝?huì)孩子正確方法的同時(shí)，也要鼓勵(lì)孩子繼續(xù)保持下去。只有持之以恒，才能讓講究衛(wèi)生成為孩子的一種好習(xí)慣。

養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣

生活中常見的消化道、腸道疾病往往是因?yàn)轱嬎嬍巢恍l(wèi)生所引發(fā)的。我們每天都要飲水，都要吃飯，因此衛(wèi)生安全的飲水和衛(wèi)生安全的飲食就非常重要。如果不注意衛(wèi)生，亂飲水，亂吃東西，就非常容易感染疾病，嚴(yán)重影響人們的身體健康。病從口如這句話講的就是這個(gè)道理，其實(shí)日常生活中大家只要注意以下幾點(diǎn)，就有可能從根源上截住疾病有源頭：

(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

吃東西時(shí)不要狼吞虎咽；吃東西時(shí)不要做別的事情，更不要互相追逐、打鬧；一日三餐定時(shí)定量，不暴飲暴食。

(2)養(yǎng)成吃東西前洗手的習(xí)慣

人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗雙手，才能減少病從口入的可能。

(3)生吃瓜果要洗凈

瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)粘染病菌、病毒和寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不洗干凈還會(huì)染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

(4)不隨便吃野菜、野果

野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

(5)不吃腐爛變質(zhì)的食物

食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦；散發(fā)出異味，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

(6)不隨意購買、食用街頭小攤販出售的食品、飲料

這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。

(7)在商店購買食品、飲料，要特別注意是否標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期, 不購買過期食品和飲料，不食、飲過期飲料。

(8)不喝生水

水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒；喝開水最安全

第二篇：怎樣養(yǎng)成東風(fēng)日產(chǎn)好習(xí)慣

做好每日的工作，以公司的指導(dǎo)目標(biāo)作業(yè)，做好一名優(yōu)秀的員工，以公司的四句話為核心、立足崗位、溝通協(xié)作、標(biāo)準(zhǔn)核心、快速執(zhí)行的口號(hào)目標(biāo)養(yǎng)成公司的好員工，做到每天做之前做的事情，做到有事先上報(bào)后處理的習(xí)慣和永不妥協(xié)的向?qū)硗瓿伞?/p>

習(xí)慣是個(gè)每個(gè)人不可缺少的，養(yǎng)成好的習(xí)慣得靠平時(shí)做事積極平衡的心態(tài)來慢慢完成的。怎樣養(yǎng)成好習(xí)慣得靠一種頑強(qiáng)和巨大的力量慢慢養(yǎng)成的。好習(xí)慣不是人人具有的，他的需要一個(gè)逐漸培養(yǎng)的心程和工作平衡的心態(tài)日久天長養(yǎng)成。人的習(xí)慣是長時(shí)間行為的積累，而我們應(yīng)該很好的在工作日常去了解一些些重要的環(huán)節(jié)和學(xué)習(xí)、去習(xí)慣每個(gè)工作細(xì)節(jié)刻苦實(shí)踐工作去完成它，養(yǎng)成東風(fēng)日產(chǎn)一名合格的員工.

第三篇：怎樣讓寶寶養(yǎng)成用餐好習(xí)慣

怎樣讓寶寶養(yǎng)成用餐好習(xí)慣

一個(gè)良好的用餐習(xí)慣，對(duì)于寶寶成長來說有著非常重要的作用，那么父母該如何讓寶寶養(yǎng)成用餐的好習(xí)慣呢，看看下面的方法吧!

養(yǎng)成用餐好習(xí)慣

首先，要在家給寶寶一個(gè)固定的餐椅或就餐位置，這樣便于培養(yǎng)他對(duì)就餐位置的認(rèn)識(shí)。小寶寶的秩序感非常強(qiáng)，如果堅(jiān)持讓他在餐桌旁用餐，這就成為固定模式。如果是外出就餐，要選擇合適而安全的位置，避免妨礙服務(wù)員上菜或撤碟。

其次，要支持寶寶獨(dú)立用餐。不要擔(dān)心他弄臟衣服或餐桌，要給予他學(xué)習(xí)使用餐具的機(jī)會(huì)，寶寶的小手會(huì)在父母的幫助下越用越靈巧。

再次，要養(yǎng)成飯前洗手、穿(戴)食飯衫或圍嘴、就餐時(shí)不玩玩具(餐后陪伴父母用餐時(shí)，可以在自己的小椅子上玩)、不玩弄食物等好習(xí)慣。同時(shí)，要為寶寶準(zhǔn)備一套合適的餐具，選擇不易碎、顏色鮮艷或者造型可愛、能激發(fā)小寶寶熱情的餐具。不要允許寶寶揮舞和玩弄餐具，要讓他明白，餐具就是用來吃飯的。在寶寶不能很好地使用餐具時(shí)，要幫助示范，而不是責(zé)怪。

寶寶外出用餐禮儀小貼士一定要選擇氛圍環(huán)境適合寶寶的餐廳。要攜帶寶寶的小餐具、必要的食物、圍嘴或罩衫，在面對(duì)熟悉的餐具和食物時(shí)，身處陌生環(huán)境的寶寶會(huì)更有安全感。一兩件玩具、圖書或小零食是非常必要的，比如在等待餐食或用餐完畢后，它們都是安撫寶寶的極好方法。當(dāng)寶寶煩悶或不喜歡餐廳飲食時(shí)，父母就不會(huì)手足無措了。4 大人身體力行，教會(huì)寶寶外出用餐的基本禮貌，比如安靜地用餐、小聲地交談、適當(dāng)?shù)啬萌∈澄锏?，這是培養(yǎng)紳士和淑女的最好機(jī)會(huì)。

禮儀名言：

禮貌是兒童與青年所應(yīng)該特別小心地養(yǎng)成習(xí)慣的第一件大事。—— 約翰·洛克(英國哲學(xué)家)

第四篇：講究衛(wèi)生好習(xí)慣教學(xué)設(shè)計(jì)

《講究衛(wèi)生好習(xí)慣》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)

（一）知道講究個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，做到“四勤四不”。

（二）初步培養(yǎng)學(xué)生講究衛(wèi)生為榮的意識(shí)，培養(yǎng)良好衛(wèi)生好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)

初步培養(yǎng)學(xué)生講究衛(wèi)生為榮的意識(shí)，并在日常生活中能認(rèn)真做到。

三、教學(xué)過程

（一）引入課題：聯(lián)系生活實(shí)際導(dǎo)入課題

師：同學(xué)們，伸出你的雙手，我要檢查一下，看看誰的最干凈。教師巡視完后，總結(jié)：知道我為什么要檢查雙手嗎？學(xué)生答（略）師：這與我們的衛(wèi)生習(xí)慣有著密切的關(guān)系，養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣很重要，今天我們就來探討如何養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。

（二）合作探究： 1.不良衛(wèi)生習(xí)慣的危害：

（1小明干凈整潔、小華邋遢臟的圖片對(duì)比。

(2)出）觀察圖畫：示討論問題。(你喜歡哪個(gè)小朋友？為什么?不講究個(gè)人衛(wèi)生會(huì)帶來哪些危害？)(3)學(xué)生討論、總結(jié)。（暢所欲言）

(4)出示圖片（顯示隨地吐痰、亂扔果皮、教室臟亂差、用手摳鼻孔等不良衛(wèi)生習(xí)慣），學(xué)生討論圖片中的小朋友的行為對(duì)不對(duì)？為什么？ 師生總結(jié)：不講衛(wèi)生不但會(huì)失去朋友，而且還會(huì)影響自己的身體健康，我們一定要養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

師：那同學(xué)們?cè)谧约荷砩洗嬖谀男┎涣級(jí)牧?xí)慣呢？或者你看到哪些不良衛(wèi)生習(xí)慣。（不良衛(wèi)生習(xí)慣的具體表現(xiàn)）

師：同學(xué)們，老師希望這些不良衛(wèi)生習(xí)慣不僅不要發(fā)生在我們身上，而且還要養(yǎng)成更好的衛(wèi)生習(xí)慣，好不好？如何養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣呢？

2.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣要做到“四勤四不”：

(1)出示圖片對(duì)照觀察。（如何養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣呢？）(2)學(xué)生討論回答。

(3)課件展示：（動(dòng)畫出示，讓學(xué)生齊讀）

四勤：勤洗手剪指甲；勤洗頭理發(fā)；勤洗澡換衣；勤刷牙漱口 四不：不喝生水；不吃不潔食物；不隨地吐痰；不亂丟果皮紙屑

(4)小常識(shí)：為什么要每天刷牙？同學(xué)們說出每天刷牙有哪些益處。

3.你會(huì)正確洗手嗎？

師：孩子們要養(yǎng)成健康的衛(wèi)生好習(xí)慣，勤洗手很重要，你們會(huì)正確的洗手嗎？今天老師教給你們正確的洗手的方法。(1)觀看視頻《你會(huì)洗手嗎？》(2)師生模仿洗手動(dòng)作。4.爭做衛(wèi)生“小天使”：(1)出示記錄方法，說明要求。

(2)學(xué)生自己動(dòng)手創(chuàng)作“爭做衛(wèi)生小天使”記錄卡。(三)盤點(diǎn)收獲：

同學(xué)們通過今天的學(xué)習(xí)，你收獲了些什么？（學(xué)生談）師：總結(jié)讓我們牢記并做好“四勤四不”，讓我們一起努力吧，從現(xiàn)在做起講究衛(wèi)生，爭做可愛的“衛(wèi)生小天使”吧！

四、教學(xué)反思

衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成要從小抓起，教學(xué)本課目的意在從學(xué)生日常生活中讓其親身體會(huì)，從中學(xué)習(xí)并在行為上做到好習(xí)慣。上完課深有感觸和啟發(fā)。成功之處：

一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣:導(dǎo)入新課從檢查學(xué)生雙手引出，激發(fā)學(xué)生興趣，引起學(xué)生重視。觀看《你會(huì)洗手嗎？》視頻，補(bǔ)充了許多課外知識(shí)，讓學(xué)生動(dòng)手模仿正確洗手方法，形象直觀，感性，符合學(xué)生身心特點(diǎn)。通過模仿正確的洗手方法，使學(xué)生懂得了如何才能干凈地洗干凈雙手，地避免細(xì)菌的侵襲，預(yù)防疾病發(fā)生。

二、發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓孩子們暢所欲言，從自己身上談存在哪些不良習(xí)慣，或者見到哪些不良行為，貼進(jìn)生活實(shí)際，學(xué)生談的切合實(shí)際印象更深刻。爭做衛(wèi)生“小天使”環(huán)節(jié)，讓學(xué)生自己創(chuàng)新記錄卡，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和自我意識(shí)。不足之處：時(shí)間安排不夠妥當(dāng)，組織紀(jì)律有待加強(qiáng)，二年級(jí)學(xué)生年齡比較小，自我約束自我控制能力比較差，所以在討論時(shí)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生亂講話，導(dǎo)致課堂秩序有點(diǎn)混亂。

一節(jié)課的學(xué)習(xí)不僅讓學(xué)生意識(shí)到養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣的重要性，而且通過演示正確洗手，創(chuàng)建并記錄“爭做衛(wèi)生小天使”檔案卡，為學(xué)生養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣打下了良好基礎(chǔ)。

第五篇：養(yǎng)成好習(xí)慣

養(yǎng)成好習(xí)慣

老師常常教導(dǎo)我們，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣我們才能做好任何一件事情……但是，我根本就沒有聽進(jìn)去，還是像以往那樣忘東忘西、丟三落四。直到這個(gè)壞毛病給我?guī)砹瞬槐匾穆闊r(shí)，我才知道，老師說的是對(duì)的，我應(yīng)該要聽老師的話，把生活中的每一件事情，都認(rèn)認(rèn)真真的做好。

有一周的周末放學(xué)回到家里，我沒什么事情做，就只有去寫家庭作業(yè)了，我打開書包，找作業(yè)記錄本看看有什么作業(yè)?？墒俏艺襾碚胰ゾ褪钦也坏?，心想：不會(huì)落在學(xué)校了吧，算了，反正作業(yè)在就行了。于是，我就回想著，有什么家庭作業(yè)呢？我努力的想著，終于把語數(shù)英三科的作業(yè)都記起來，但是心里總有一種感覺，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，還是先把作業(yè)做了吧。周末過了，我回到學(xué)校，去班級(jí)里看看作業(yè)記錄本，不知道我的作業(yè)寫完沒?？赐暌槐楹?，我發(fā)現(xiàn)，語文還少了一篇作文沒寫。我在心里罵自己真笨，怎么會(huì)想不起來呢，真是煩死了！現(xiàn)在可是沒時(shí)間寫了呀，怎么辦呢？再不回宿舍老師又要罵了。我無奈了，只好在宿舍睡覺的時(shí)候?qū)懥?，如果關(guān)燈睡覺了的話，我自己已經(jīng)帶了一個(gè)小電筒，現(xiàn)在派上用場！我在宿舍趴在床上寫作文，說是簡單，做是難。那個(gè)寫字姿勢(shì)呀，真難寫字，而且還壓得我肚子都疼了，甚至氣都難喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爺，我跟你又沒仇，為什么要這樣對(duì)我。嗚嗚嗚嗚嗚。過了不久，作文終于寫完了，終于能松一口氣啦！雖然我寫作文沒用多久時(shí)間，但對(duì)我來說真的真的好漫長啊！

經(jīng)過了那件事情之后，我決心一定要改掉壞毛病，我再也不想受同樣的罪了，再也不想了！以后我要做個(gè)好學(xué)生，聽老師的話，做好每一件事情，絕對(duì)不要再犯一樣的錯(cuò)誤，絕對(duì)！

育紅中學(xué)初二:李曉宇