第一篇：《用電安全》主題班會(huì)稿(高一)

教學(xué)目標(biāo)：

①通過學(xué)習(xí)防火安全知識(shí).讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法。②培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生安全.健康地成長(zhǎng)。

教學(xué)重難點(diǎn)：樹立火災(zāi)自護(hù).自救的觀念.增強(qiáng)安全意識(shí)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：

導(dǎo)入：隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。

(1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。（3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。我們的做法：

a特別是平常我們看完電視之后，只用遙控器關(guān)電視其實(shí)此時(shí)的電視仍處于待機(jī)狀態(tài).這種做法是錯(cuò)誤的，一定要親手把電視機(jī)關(guān)上.并拔掉插頭。

b提醒老人,因年老易忘事,一定要他們仔細(xì)檢查,并把我們今天學(xué)的告訴他們。

(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。(5)雷電時(shí)，應(yīng)關(guān)閉正在使用的各種電器.特別是電視機(jī)。（6）發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)要設(shè)法及時(shí)關(guān)閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

（7）發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時(shí)向家長(zhǎng)反映.并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時(shí)造成的火災(zāi)。

3、小心使用打火機(jī)不讓小孩玩弄打火機(jī)。1室外火災(zāi)關(guān)門求生的方法：

①測(cè)試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。2室內(nèi)火災(zāi).從窗戶逃生。3高層建筑火災(zāi)逃生。4公共場(chǎng)所火災(zāi)逃生。5安全出口火災(zāi)逃生。

㈢教師介紹火災(zāi)報(bào)警須知：

1、牢記火警電話“119”.事發(fā)時(shí)可用任何一部電話撥打.無論欠費(fèi)與否。

2、火災(zāi)地址要報(bào)詳細(xì)： xx市xx村xx路xx號(hào).如：（什么東西在燃燒.火勢(shì)很大.請(qǐng)速來撲救.我的電話號(hào)碼是xx）

3、要派人來主要路口迎接消防車。㈣小結(jié)：（卡紙出示）（全班齊讀）

遇到火災(zāi)：臨危不亂.暗記出口。撲滅小火.不亂玩火。不貪財(cái)物、蒙鼻匍匐?；鹨鸭吧?，切勿驚跑，跳樓有術(shù)，雖損求生。

㈤讓經(jīng)歷過火災(zāi)的同學(xué)具體談?wù)劵馂?zāi)時(shí)人的心理及行為.老師幫他們指出當(dāng)時(shí)的誤區(qū)。㈥總結(jié)：

只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護(hù)的知識(shí).鍛煉自己自護(hù)自救的能力.機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險(xiǎn).就能健康的成長(zhǎng)。

第二篇：植樹節(jié)主題班會(huì)稿

植樹節(jié)主題班會(huì)稿

主持人甲：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，你們好!“呼喚明天的綠色”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!

主持人乙：同學(xué)們，你們知道嗎?四月二十二日是世界地球日，六月五日是世界環(huán)境日。在我們中國(guó)，三月十二日是植樹節(jié)。這些節(jié)日都是為保護(hù)地球而設(shè)立的。

主持人甲：地球是我們?nèi)祟惞餐募遥俏覀兾ㄒ豢梢陨娴男乔?。?qǐng)聽詩朗誦《我們的星球》。

主持人乙：地球是人類的母親，生命的搖籃。大約200萬年前，當(dāng)人類在地球上誕生時(shí)，這顆行星為人類創(chuàng)造了充足的生存條件——陸地、海洋、森林和空氣。當(dāng)時(shí)，地球被一層薄薄的淡藍(lán)色大氣所包圍，晶瑩透亮，美麗壯觀。

主持人甲：本世紀(jì)以來，人們只顧蠻橫地征服自然，蠻橫地向自然界索取，使得地球再也無法忍受，不得不敲響懲罰的警鐘。于是自然災(zāi)害不斷襲來：氣候變暖、土地沙化、森林銳減、物種滅絕、垃圾成山、水源污染、酸雨肆虐，臭氧層破壞…… 主持人乙：地球的危機(jī)，就是人類自身的危機(jī)。如果我們對(duì)保護(hù)地球、保護(hù)環(huán)境仍然不重視，那么，歷史將不會(huì)原諒我們，地球?qū)⒔o予我們更嚴(yán)厲的懲罰。

主持人甲：為了全人類的生存，請(qǐng)拯救地球吧!科學(xué)家們提出讓森林拯救地球。這里請(qǐng)聽故事大王﹙

﹚同學(xué)講《森林與風(fēng)沙》的故事。

主持人乙：故事聽完，留給了我們深深的思考,大家想想森林對(duì)保護(hù)地球到底有那些好處？1998年夏季我國(guó)發(fā)生的特大洪災(zāi)是不是與亂砍亂伐森林有關(guān)系？讓各個(gè)小組討論一下。

主持人甲：植樹是每個(gè)公民的義務(wù)。

主持人乙：植樹造林，才能保護(hù)好地球，也只有保護(hù)好地球，我們才擁有良好的生存環(huán)境。讓我們每人栽下一棵樹，用自己的雙手和汗水去培育，讓它和我們一起成長(zhǎng)。請(qǐng)第二小組的同學(xué)一齊朗誦詩歌：《春天，我們?cè)韵乱豢脴洹贰?/p>

主持人甲、乙：讓我們行動(dòng)起來，從現(xiàn)在開始，愛護(hù)好我們身邊的一草一木，主持人甲、乙：我們呼喚明天的綠色，讓我們的田野永遠(yuǎn)美麗。今天的主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝各位老師和同學(xué)！

全體女生：（詩朗誦《我們的星球》）

在這寒冷的宇宙，有一座星球花園。

唯獨(dú)這里森林喧囂，把飛翔的鳥兒召喚。

唯獨(dú)這里百花爭(zhēng)艷，青青的草地開著鈴蘭。

唯獨(dú)這里一只只蜻蜓，驚奇地注視溪水潺潺……

請(qǐng)珍惜我們的星球，要知道在茫茫宇宙之間，第二個(gè)這樣的花園，至今還沒有發(fā)現(xiàn)。

在古巴比倫時(shí)期，有一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家，國(guó)土上有大片的草原和森林。人們生活在地肥水美、鳥語花香的環(huán)境中，過著幸福的生活。國(guó)王下令：每砍一棵樹，都要栽下新的樹苗!有一天，王子在樹林里玩耍，不小心損壞了一株小樹苗。國(guó)王知道后，狠狠地處罰了王子，王子很不服氣。王子當(dāng)上國(guó)王后，下令砍下所有的樹木，為他建造高大華麗的宮殿，讓全世界都知道他至高無上的尊嚴(yán)!于是一片片森林被毀壞，國(guó)王的宮殿建成了。那宏大的規(guī)模，華麗的裝飾在當(dāng)時(shí)是獨(dú)一無二的，他陶醉在豪華的生活中?？扇f萬沒想到，由于森林被破壞，引來了風(fēng)沙，造成了大量的水土流失。這片美麗的土地，終于被風(fēng)沙吞沒，變成了一片大沙漠，這個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家從地球上永遠(yuǎn)地消失了。

春天，我們?cè)韵乱豢脴?/p>

為了讓四季不再寂寞，春天，我們?cè)韵乱豢脴洹?/p>

這時(shí)，東風(fēng)已吹盡寒氣，萬物都在悄悄復(fù)蘇。

小樹的根，一定會(huì)扎進(jìn)豐腴的泥土。

這是一株茁壯的希望啊，什么也不能使它干枯。

它挺立著，那樣自信，大地正是它慷慨的母親。

這是一個(gè)春的故事，寫滿了我們對(duì)生活的熱愛。

愿它吸取大地的乳汁，早日長(zhǎng)成參天大樹。

滿樹懸掛快樂的童話，滿樹敲響自由的音符。

它蒼翠的枝干不斷伸展，夢(mèng)中把歲月的滄桑，向我深情地傾訴。

春天，我看見許多小樹，肩并著肩，手挽著手，像我們一樣昂起了頭，未來不再是荒涼一片，春天永遠(yuǎn)在我們心頭。

不久大地會(huì)站起浩蕩的森林，森林里會(huì)走出我們綠色的民族。

第三篇：青春主題班會(huì)稿

“十四歲，我們邁開青春第一步”主題班會(huì)教案

一、主題：十四歲，我們邁開青春第一步

二、班會(huì)目的：

1．通過對(duì)青春生活事物的探究、分析幫助同學(xué)們認(rèn)清是非，學(xué)會(huì)做人； 2.通過對(duì)故事的閱讀汲取有用的、意義深刻的道理； 3．通過舉手發(fā)言、小組討論，讓同學(xué)們互相學(xué)習(xí)，積極向上地面對(duì)生活。

三、班會(huì)形式：

主持人主持、同學(xué)討論、交流。

四、班會(huì)模塊： 1.青春樂園中 2.我看流行 3.懵懂的情愫 4.魅力青春

5.打開知識(shí)的大門 6.怎樣做人

班會(huì)過程：

（投影1：標(biāo)題十四歲，我們邁開青春第一步）主持人張開場(chǎng)白：同學(xué)們老師們，大家好！今天我們班會(huì)的主題是：“十四歲，我們邁開青春第一步”

主持人甲：十四歲的我們是早上七八點(diǎn)鐘的太陽，十四歲的我們是早上剔透的露珠，十四歲的我們是青澀的蘋果，十四歲的我們即將邁開青春的第一步。既然我們要走上人生的道路，那行囊里就要有成熟的果實(shí)來作為一路上的供給。所以讓我們一起走進(jìn)青春的果園中，采擷果實(shí)。

青春樂園中：（投影2：青春樂園中）

主持人甲提問：那么什么圍繞著我們的青春呢？請(qǐng)大家小組討論，后派代表發(fā)言。小組1：我們的身邊有各種各樣的流行，比如音樂、追星等。而且同學(xué)們都挺喜歡這些流行事物的。

小組2：我們身邊還有許多誘惑。比如別人抽煙帶來的誘惑，網(wǎng)上的電腦游戲也是種誘惑，一旦迷上就無法自拔。

小組3：我們正處于青春期，心中已經(jīng)涌動(dòng)出了情愫。這種懵懂的情愫讓我們不知如何是好，有時(shí)候還會(huì)使自己分心，影響到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。

主持人張昊總結(jié)：（投影3：流行、誘惑、懵懂的情愫三幅代表圖片）沒錯(cuò)，大家很全面地總結(jié)出了我們身邊的各種事物。流行、誘惑以及萌動(dòng)的情愫就是我們中學(xué)所面對(duì)的。

主持人乙提問：我想問問同學(xué)們對(duì)這些事物各持什么態(tài)度？請(qǐng)大家自由發(fā)言。學(xué)生1：流行是豐富我們課余生活的一種方式，我們經(jīng)常要和流行打交道。學(xué)生2：誘惑有好的也有有害的，比如學(xué)習(xí)成績(jī)的誘惑，這就是種目標(biāo)；而電腦游戲就會(huì)影響我們的正常生活，這是不良誘惑。

學(xué)生3：情愫是我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，內(nèi)心越來越豐富的表現(xiàn)，只要能正確處理就好。主持人甲過渡到第二部分：流行是組成我們生活的一部分，它在潛移默化中影響著我們中學(xué)生的價(jià)值觀以及個(gè)人好惡。那么我們到底應(yīng)該怎樣看待流行呢？讓我們用自己的眼光來感受流行。我看流行：（投影4：我看流行）

主持人乙提問：那么都有些什么流行呢？請(qǐng)大家積極思考，然后舉手發(fā)言。學(xué)生1：我認(rèn)為追星就是一種流行。大家都瘋狂地追逐著自己的偶像，為了買唱片而攢錢，為了看演唱會(huì)而與父母吵架??

學(xué)生2：還有上網(wǎng)玩cf、沖浪也是流行，我們能在網(wǎng)上獲得各種樂趣，并且更新自己的知識(shí)。

學(xué)生3：還有些同學(xué)特別喜歡穿各種新潮服裝。比如像熊掌一樣的手套，有魚鱗一樣的閃片附著的t恤。

主持人甲總結(jié)：沒錯(cuò)，正如同學(xué)們所說我們身邊的流行有追星、上網(wǎng)以及穿奇裝異服。

主持人乙提問：那么大家是如何看待這些流行事物的？喜不喜歡，有什么利與弊？請(qǐng)大家小組討論，后派代表發(fā)言。

小組1：我們組認(rèn)為流行事物的多樣性代表我們中學(xué)生活的豐富多彩，我們要善

于接納各種流行事物，讓自己的生活變得充實(shí)。

小組2：我們組的觀點(diǎn)是這些流行事物并不是全部適合我們，我們應(yīng)該擁有一把明辨是非的標(biāo)尺，篩選出對(duì)我們有益的流行事物，這樣才能夠讓我們快樂健康地成長(zhǎng)。

小組3：我們組認(rèn)為上網(wǎng)、新潮服裝都是不適于我們的流行事物，我們不應(yīng)該跟隨主流。要有自己的主見，理智對(duì)待。

主持人甲介紹故事：（投影片5：《女工與明星》的故事）說到流行就不得不向大家介紹一個(gè)故事，這個(gè)故事叫做《女工與明星》。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀。

（讀完后）

主持人甲提問：好的，在讀完之后，相信每個(gè)同學(xué)都悟出了深刻的道理。就請(qǐng)大家自由發(fā)言，闡述闡述自己的閱讀感受。

學(xué)生1：這個(gè)故事很有意義，其中女工的理智確實(shí)值得讓我們學(xué)習(xí)，在面對(duì)自己喜歡的明星時(shí)，我們就要像這樣，權(quán)衡好學(xué)習(xí)和追星，做到理智對(duì)待。

學(xué)生2：我認(rèn)為女星身上有許多閃光點(diǎn)，而其中值得讓我們借鑒的是她對(duì)于工作與追星的理解，她用自己的智慧詮釋了正確的追星態(tài)度，或是說，對(duì)待社會(huì)流行的態(tài)度。

主持人乙總結(jié)：總的說來就是要正確看待流行事物，做出正確的選擇與判斷，避免盲目效仿追隨。

主持人甲提問：在進(jìn)行了流行事物的剖析后，我想問大家一個(gè)根本的問題——你們今后打算怎么做？

學(xué)生1：我要將更多精力放在學(xué)習(xí)上，并在感受流行事物的的同時(shí)，有機(jī)地把學(xué)習(xí)和流行結(jié)合在一起。

學(xué)生2：我要把流行看作是一種放松身心的方式，絕不能夠癡迷于流行而無法自拔。也就是學(xué)會(huì)如何理智對(duì)待流行。

學(xué)生3：我們應(yīng)當(dāng)牢牢抓住先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，辨清文化的真?zhèn)?，以是否有益于提高自身的素質(zhì)為標(biāo)準(zhǔn)來吸收精神養(yǎng)料。

主持人乙過渡到第三部分：流行事物中有許多像情歌、情詩、緋聞之類的東西，這些言情的事物不經(jīng)意間會(huì)觸碰到我們內(nèi)心最難以言表的——情愫。下面，讓我們一起走進(jìn)第三部分——懵懂的情愫。

懵懂的情愫：（投影片6：懵懂的情愫故事介紹《柳眉兒飄》）

主持人甲介紹：下面讓我們一起閱讀這篇《柳眉兒飄》，在閱讀的同時(shí)我們向大家提一個(gè)小問題。

主持人乙提問：文章中的女孩是怎樣處理的，這樣做好不好，為什么？ 學(xué)生1：她宛轉(zhuǎn)地拒絕了男生，她給了男生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

主持人甲提問：那為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情愫？應(yīng)不應(yīng)該呢？

學(xué)生1：我想可能是青春期的到來，讓所有青少男女都對(duì)異性有了懵懵懂懂的愛慕之情。這是一種很正常卻又很復(fù)雜的心里表現(xiàn)，只要能正確處理就好。

學(xué)生2：女孩很冷靜，她用一種委婉的辦法告訴男生了道理，既沒有破壞關(guān)系，還添加了一段新友誼。學(xué)生3：我認(rèn)為女生的做法很正確，她幫助男生認(rèn)清了愛慕的本質(zhì)，理智地拒絕了男生，讓彼此都有希望，在學(xué)習(xí)上更加努力。

學(xué)生4：女生用小紙船比喻兩個(gè)人，她認(rèn)為他們還不能駕馭自己的感情，等到紙船各自長(zhǎng)大，有能力抵抗狂風(fēng)暴雨，他們還可以再次重逢。

主持人乙提問：那你是如何看待這樣的感情的呢？

學(xué)生4：同樣，我覺得這是一種很普遍的心理活動(dòng)，它讓我們的生活多了一點(diǎn)色彩，但我們不能也沒有能力發(fā)展這樣的感情，所以必須果斷的拒絕。

主持人乙過渡:大家一定還記得上一次廣場(chǎng)文化我們班的劉海楠和馮朝陽為大家表演的“湊熱鬧”十分動(dòng)感、富有朝氣，它讓我們六年二班獲得了很好的評(píng)價(jià)。下面，就讓我們請(qǐng)這兩位同學(xué)為我們上臺(tái)表演好不好？

全班：好——

播放《湊熱鬧》伴奏

（完）

主持人甲：讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暈樗麄兒炔?！感謝他們用富有活力的舞蹈為我們?cè)忈屃饲啻旱某瘹?！分析完了流行、情愫，看過了精彩的表演，下面讓我們來談?wù)勛鳛閷W(xué)生最根本的學(xué)習(xí)。下面讓我們一起看看如何掌握好這把學(xué)習(xí)的鑰匙，打開知識(shí)的大門。

打開知識(shí)的大門：（投影8：打開知識(shí)的大門，請(qǐng)三位同學(xué)為大家談?wù)剬W(xué)習(xí)心得）主持人乙開場(chǎng)白：學(xué)習(xí)的路上一定不是一帆風(fēng)順的，如果你被絆倒了，這時(shí)就需要走在前面的同學(xué)來扶起自己。讓我們分別有請(qǐng)三位同學(xué)談?wù)勊麄兊膶W(xué)習(xí)方法以及態(tài)度。第一位，掌聲歡迎徐永峰！

主持人乙采訪：徐永峰是班上成績(jī)名列前茅的同學(xué)，他一定有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法，你能為我們介紹一下嗎？

學(xué)生1：好。我的學(xué)習(xí)方法就是堅(jiān)持做到“學(xué)習(xí)三步走”：課前預(yù)習(xí)、上課聽講、課后復(fù)習(xí)。

主持人甲采訪：看似很簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)方法。請(qǐng)問復(fù)習(xí)這一環(huán)對(duì)學(xué)習(xí)有什么作用呢？ 學(xué)生2：復(fù)習(xí)是很重要的，在課堂上學(xué)習(xí)的知識(shí)很容易會(huì)被遺忘，我們只有做到按時(shí)復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)知識(shí)才沒有漏洞，也能在其中再次得到提升。所以才會(huì)有“溫故而知新”嘛。

主持人乙采訪：嗯。那你學(xué)習(xí)是為了什么？或是說你是奔著什么去學(xué)習(xí)的？ 學(xué)生3：我是為了在學(xué)習(xí)中獲得樂趣而學(xué)習(xí)的，我感到了學(xué)習(xí)所帶來的樂趣。主持人甲評(píng)價(jià)：恩，同學(xué)們每天起早貪黑的背著書包來到學(xué)校，又有幾個(gè)人思考過這樣做是為什么？徐永峰說自己能夠在學(xué)習(xí)中獲得樂趣，這就是他自己的深感 主持人乙介紹：下面讓我們歡迎楊泓銘。

楊泓銘：大家好。我的學(xué)習(xí)方法就是勞逸結(jié)合，放松身心。

主持人乙采訪：嗯，“勞逸結(jié)合”常是參加一些什么活動(dòng)呢？

學(xué)生：我會(huì)利用中午的空閑時(shí)間看看新聞或者是聽音樂。

主持人甲采訪：這樣的放松會(huì)給你帶來些什么好處呢？

學(xué)生：我在忙碌的學(xué)習(xí)中抽出空來放松一下自己，就會(huì)卸下很多學(xué)習(xí)的包袱，也讓我感覺到了快樂，讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了動(dòng)力。

主持人乙采訪：同樣，你的學(xué)習(xí)態(tài)度是？

學(xué)生：我認(rèn)為只有好好學(xué)習(xí)才會(huì)有光明的前途，所以現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將后來的道路做鋪墊。

主持人甲評(píng)價(jià)：恩，這又是另外一種深刻的態(tài)度，相信每一位同學(xué)都有過這樣的想法，堅(jiān)持下去，就是最棒的。謝謝楊泓銘，請(qǐng)回座位。（掌聲）篇二：揮灑青春主題班會(huì)主持稿 揮灑青春，擁抱夢(mèng)想

2015級(jí)1班 a：尊敬的老師，b：親愛的同學(xué)，a：大家下午好！

b：歡迎來到我們初二1班，參加我們的主題班會(huì)。a：機(jī)遇在前，你是否愿意迎難而上，挑戰(zhàn)浪尖？ b：期末將至，你是否愿意付出努力，大步向前？

合：現(xiàn)在我宣布：“揮灑青春，擁抱夢(mèng)想”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！a： 伴隨著這首激動(dòng)人心的《我的未來不是夢(mèng)》拉開了我們揮灑青春，擁抱夢(mèng)想主題班會(huì) 的序幕。b ：ppt a：下面有請(qǐng)羅南焱為我們帶來一則小故事。b：有同學(xué)到大學(xué)參觀過嗎?你知道中國(guó)最好的大學(xué)是哪里??？下面我們來欣賞一下大學(xué)校園的照片吧

a：讓我們伴隨這些大學(xué)帶給我們的直觀印象，走向她們，走向成功。b：福爾摩斯說：世界上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁?，而在于我?朝什么方向走。

朝什么方向走指的就是我們的理想。那么，你的理想是什么？ a：ppt b：我很開心，同學(xué)們對(duì)理想帶的實(shí)現(xiàn)都充滿了信心。下面我們來欣賞詩朗誦《放飛夢(mèng)想》 a：古往今來有大量歌頌理想和立志的警句和人物，下面我們來做個(gè)游戲，猜猜說這些名言的人是誰啊？

b：我們班的同學(xué)真厲害，知道的還真不少。a：ppt(短片欣賞)b：夢(mèng)想，我們也有。下面我們來看看，二十年后的我們是怎么樣的吧； b：請(qǐng)欣賞小品《放飛夢(mèng)想》（表演者：譚建斌等同學(xué)）： a：ppt（別讓別人偷了你的夢(mèng)）b：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。請(qǐng)全體起立，跟我宣誓。b：班會(huì)無限好，只是近鈴聲。a：天下沒有不散之筵席。

b：現(xiàn)在有請(qǐng)我們的王老師為本次班會(huì)作總結(jié)，掌聲歡迎。

班主任總結(jié)：

首先很感謝張?jiān)?、張小琴和為這次主題班會(huì)的準(zhǔn)備付出了辛勤勞動(dòng)同學(xué)們！看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。千里之行，始于足下，心動(dòng)不如行動(dòng)，如何信誓旦旦，都不如腳踏實(shí)地的干一件事情。為著我們多年后相聚時(shí)的美好，同學(xué)們，加油吧！ab：同學(xué)們，讓我們帶著自己的夢(mèng)想，一起來唱響今天班會(huì)的主題曲《水手》 a:下面請(qǐng)我們拿出自己的夢(mèng)想，放飛吧！篇三：無悔青春主題班會(huì) 主持稿

（點(diǎn)）聽到青春這個(gè)詞，大家會(huì)想到什么呢？??（點(diǎn)）的確，青春一詞內(nèi)涵豐富，每個(gè)人心中都有一個(gè)屬于自己的青春，你的青春是什么樣的呢？

（楊妙恬讀）

是啊，青春是一把未開鋒的寶劍，只會(huì)越磨越利? 4：那么，大家來說出自己的青春座右銘吧!??（點(diǎn)）

大家說的都很不錯(cuò) 5：青春，對(duì)于我們每一個(gè)人來說都是一次充滿著新奇和心動(dòng)的航行，（點(diǎn)）我們期望著能長(zhǎng)風(fēng)破浪，但也許迎接我們的是驚濤駭浪；我們希望能一帆風(fēng)順，但等待我們的卻是暗涌下的礁石；我們渴望著能直抵港灣的懷抱，但也可能面對(duì)迷失在茫茫大海。每個(gè)人在拋錨的時(shí)候，回望漫漫的航程，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我們?cè)谕瑯拥木嚯x中演繹的人生卻是如此的不同內(nèi)容。無論結(jié)果如何，我們的青春，已經(jīng)起航?。ò簱P(yáng)）朗誦。（點(diǎn)）（找同學(xué)上臺(tái)挨個(gè)讀小詩）7：（點(diǎn)）關(guān)于青春，我們有說不完的話，然而，青春就像一首無音符 的歌，青春就像一首沒有韻律的詩，青春多半是美好的，而愈是美好的東西愈是最容易失去的，若在青春之際，感處無悔，人生才會(huì)更加璀璨，青春的風(fēng)景才會(huì)更加絢麗。也許青春真的無情吧！曾在幾時(shí)埋下的種子，需在青春的季節(jié)里付出，艱辛的耕耘，才能使它開出灼艷的花朵，結(jié)下豐碩的累果。然而，昨日的黃昏已落幕，逝去的春風(fēng)，再也不會(huì)輕拂那往日的和雨，青春的雨季里也沒有了鮮艷的花朵。但是，只有今天，只要我們能把握住青春，擁有自己的人生，明天就會(huì)更加輝煌燦爛，那時(shí)那刻，我們也會(huì)對(duì)青春無悔，沒有白白地讓它付諸東流。

熱愛青春！把握青春！無悔青春?。R）(點(diǎn))后面內(nèi)容在幻燈片上

8討論回答 | 9揚(yáng)帆起航 10 11放歌 | 12講感悟 | 13讀無悔青春 14九年級(jí) | 15 16宣言 | 17時(shí)刻做 | 18謝謝。篇四：青春主題班會(huì)主持稿

《青春，不抱怨》主題班會(huì)主持稿 a:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師 b：親愛的同學(xué)們 ab:大家晚上好

a：首先感謝領(lǐng)導(dǎo)老師用寶貴的時(shí)間來參加七年級(jí)一班主題班會(huì)。b：我們要用最熱烈的掌聲感謝自己，感謝緣分讓我們歡聚一堂，相遇相識(shí)相知。合：我宣布本次 “青春，不抱怨”班會(huì)正式開始（鼓掌）a：青春是一輪彎月，雖不圓滿，但卻同樣有著皎潔的光芒； b：青春是一艘小船，雖不龐大，但卻能經(jīng)受風(fēng)浪的洗禮； a：青春是含苞欲放的花蕊，雖不妖艷，但卻散發(fā)出陣陣生機(jī)。b: 青春是人們少年到中年的過渡期，是人生中最寶貴的階段，所以，我們要把握青春，我的青春我做主！

a：那么，青春，大家會(huì)想到什么呢？ b：青春年少，有很多感慨，嘆息著無奈。a：生活總像是有意無意的被無情的“惡魔”攻擊得傷痕累累，而年幼的我們防御能力漸漸的被摧毀，所以我感嘆著“人生啊，人生?！? b：傷口其實(shí)是可以通過精神力量復(fù)原的，親情有時(shí)給予不了我們的，友情便可以，他會(huì)在你困惑的時(shí)候伸出友愛的雙手，讓你重獲新生的動(dòng)力和信心。a：友情是你不斷地提高，而足以迎接生活給予的傷害，我們有幸相遇一起，來創(chuàng)造這段珍貴的友誼，言語之間早已匯成一首歌曲，現(xiàn)在我邀請(qǐng)全體起立，合唱《朋友》 b：用熱烈的掌聲為我們自己鼓掌，（鼓掌）歌聲穿透的不止是耳膜還銘刻在我們的心中，青春的階梯我們留下了足跡，a：讓我們共同回味這一年里星星灑灑的記憶，請(qǐng)看大屏幕 b：回憶是最美好，最不舍的割下，就如青春那樣花季，飛漾年華，接下來，我們來玩?zhèn)€小游戲《真心話大冒險(xiǎn)》 a：把握青春，抓住青春，青春因努力播種而精彩，因快樂收獲而感嘆，青春之花在我的人生中燦爛的綻放，b：臺(tái)上的精彩來自臺(tái)下的喝彩，同學(xué)們掌聲再次為我們的舞動(dòng)精靈想起來。a：花季飛漾，青春由我做主，青春的路上正有著踏過足跡，由我們雙手去繪畫，我們身體的血液在奔騰，然而如果沒有一路上父母和老師的指導(dǎo)，我們的橫沖直撞只會(huì)四處碰壁。b：下面，我們來寫一些屬于自己的青春座右銘。（五分鐘）a：話語言簡(jiǎn)意賅，卻深入人心，“青春，不抱怨”，本次主題班會(huì)以拉下帷幕了，大家的雙手舞動(dòng)起來?。ü恼疲?/p>

合：七年級(jí)一班主題班會(huì)到此結(jié)束。篇五：青春飛揚(yáng)主題班會(huì)教案

“青春飛揚(yáng)，我有夢(mèng)想我精彩”主題班會(huì)教案

棗莊四十中 八二班 史良營(yíng)

班會(huì)目的：

1、鼓勵(lì)學(xué)生暢談夢(mèng)想，認(rèn)識(shí)夢(mèng)想對(duì)每個(gè)人都很重要，引導(dǎo)學(xué)生確立夢(mèng)想。

2、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢(mèng)想，使大家懂得有夢(mèng)想的重要性。3．聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)理想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。

4、通過實(shí)踐活動(dòng)，初步理解實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要堅(jiān)持，需要努力，需要積極探索。

班會(huì)形式：

詩歌朗誦、演講、講故事、思考與討論等

準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容：詩歌、演講、課前收集的有關(guān)夢(mèng)想的故事、思考與討論等

班會(huì)過程：

一、導(dǎo)入班會(huì)主題

同學(xué)們，今天我們的班會(huì)主題是：“青春飛揚(yáng)，夢(mèng)想起航”。

二、第一篇章 青春之歌

1、青春是一首歌，一首充滿朝氣蓬勃的歌，它奮發(fā)向上，斗志昂揚(yáng)。

青春是一張面龐，一張充滿自信與歡樂的面龐，它笑容燦爛，美麗動(dòng)人。

過渡：

是的，青春是人生最美的東西，然而時(shí)光易逝，轉(zhuǎn)瞬間變成了美好的回憶，既然我們無法阻止青春的流逝，不如坦然面對(duì)，以矯健的步伐和青春同行，讓人生的歷程留下我們清晰的足跡。

2、詩朗誦 《青春之歌》由 王瀲朝和張雨瑤同學(xué)表演

3、請(qǐng)同學(xué)們反思自己近段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活情況

過渡：

每個(gè)人的青春路上都會(huì)有坎坷，有荊棘。怎樣讓你的青春之花綻放四季，那么正值青春年少的我們就應(yīng)該有夢(mèng)想，青春有夢(mèng)，就要勇敢的去追。

三、第二篇章 從故事中汲取力量

老師講故事 劉偉的故事、鋼琴家朗朗

劉偉，2010年《中國(guó)達(dá)人秀》總冠軍。10歲那年，一場(chǎng)意外使他失去了雙臂。然而，他并沒有向命運(yùn)低頭，反而愈挫愈勇。他堅(jiān)持用雙腳練習(xí)鋼琴，每天堅(jiān)持7個(gè)小時(shí)，一年內(nèi)就達(dá)到了相當(dāng)于鋼琴7級(jí)的演奏水平。2010年，他成為《中國(guó)達(dá)人秀》的總冠軍，用雙腳在琴鍵上奏出優(yōu)美旋律，震驚觀眾和評(píng)委席。通過努力和付出，他彈出了屬于自己美妙的生命琴聲。

朗朗在練琴的過程中，父親讓郎朗要么吃藥，要么跳樓的極端事情；也曾有過春節(jié)為了不影響練琴，父親郎國(guó)任不允許郎朗母子見面，并且必須要郎朗彈滿八個(gè)小時(shí)后，才能吃早已涼透的年夜飯的“慘劇”。但是，所有這些都已時(shí)過境遷，都算不得什么了，最重要的是——郎朗現(xiàn)在超指標(biāo)地實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。郎朗的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)歷程就是一出家庭戲劇。天才的兒子、執(zhí)著的父親、溫良的母親，犧牲了天倫之樂，犧牲了父親的工作，犧牲了孩子無憂的童年。只因出于對(duì)郎朗天資的信念。一家人憑著一份近乎偏執(zhí)的意志，終究沖破世俗羅網(wǎng)，托起“郎朗”的一片天空。

2、同學(xué)們把你們收集的有關(guān)夢(mèng)想勵(lì)志的故事講出來，讓大家分享 過度：

夢(mèng)想就像是人的翅膀，有了它，人才能飛翔；夢(mèng)想是最溫暖的光芒，即使最黑暗的時(shí)候，它也能把前方的路照亮

四、第三篇章 打開心窗，說說心里話

1、老師發(fā)一張小便簽，給同學(xué)們一分鐘的時(shí)間把自己的夢(mèng)想寫下來，讓大家分享。

2、請(qǐng)同學(xué)幾個(gè)上講臺(tái)大聲說出自己的夢(mèng)想，也請(qǐng)你握住老師的手大聲的說一聲。老師：我會(huì)努力的。面向同學(xué)們告訴他們，我會(huì)為我的夢(mèng)想而奮斗的。然后把你的夢(mèng)想貼在事前畫好的“心”型上面。然后6個(gè)大組的同學(xué)分別起立，向?qū)Ψ秸f出你的夢(mèng)想，并對(duì)他說：我會(huì)努力的。我會(huì)為我的夢(mèng)想而奮斗的

五、第四篇章 踏實(shí)走好每一步，為夢(mèng)想奮斗

1、演講：《走向未來》表演者：張薇

過渡：同學(xué)們，要想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就要把你的夢(mèng)想這個(gè)大的目標(biāo)分解為小的目標(biāo)，走一步，再走一步。

2、講故事：主人公是一位名叫山田本一的日本馬拉松運(yùn)動(dòng)員 這是一位個(gè)子矮小的運(yùn)動(dòng)員，但就是這樣一位身材矮小的運(yùn)動(dòng)員卻曾經(jīng)在1984年和1986的世界馬拉松邀請(qǐng)賽上，兩次榮

獲世界冠軍。當(dāng)記者問及他為什么能夠取得成功的原因時(shí)，他說自己完全是憑借智慧戰(zhàn)勝對(duì)手的。眾所周知，馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有希望奪冠，爆發(fā)力和速度都在其次，而說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。因而，山田本一的“智慧之說”一出口，媒體就認(rèn)為他是在故弄玄虛。當(dāng)然，他為什么會(huì)這么說也一直是一個(gè)謎。直到十年之后，這個(gè)謎底才在山田本一的自傳里解開。他在自傳中這樣寫道：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二標(biāo)志是一棵大樹；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子??這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40公里外終點(diǎn)線的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。

我想同學(xué)們看過山田本一的成功經(jīng)驗(yàn)之后，一定會(huì)有所啟發(fā)的。倘若你們?cè)趯W(xué)習(xí)上要確立一個(gè)超前的目標(biāo)，而且要把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的話，不妨采用山田本一的做法。也就是把這個(gè)超前的目標(biāo)分為若干個(gè)小目標(biāo)，然后在依次漸進(jìn)去實(shí)現(xiàn)它們。

第四篇：節(jié)日主題班會(huì)稿

中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日主題班會(huì)稿

立偉：眾所周知，中華民族是一個(gè)擁有悠久歷史

和燦爛文化的東方古國(guó)。

文博：中華民族是一個(gè)勤勞、勇敢、樂觀向上的民族，具有自強(qiáng)不息的民族精神。

立偉：在幾千年的歷史長(zhǎng)河中，中華民族形成了

一股強(qiáng)大的內(nèi)聚力量，最終結(jié)合成了個(gè)多民族統(tǒng)一的整體。

文博：中華民族的凝聚力是中國(guó)統(tǒng)一多民族國(guó)家的牢固基礎(chǔ)，是一種巨大的精神力量、維系中華民族而生生不息、代代相傳。

立偉：同時(shí)流傳的還有中國(guó)的節(jié)日文化。

文博：請(qǐng)同學(xué)們想一想，我們都有哪些傳統(tǒng)節(jié)日

呢（提問）~

立偉：我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日可不少,每個(gè)節(jié)日都有自

己的的來歷與特色。

文博：下面我們就按先后順序認(rèn)識(shí)一下中國(guó)的傳

統(tǒng)節(jié)日吧。

立偉:首先是除夕，大家知道除夕有什么活動(dòng)

呢？（PPT）

文博：鞭炮聲聲，除夕過后迎來了我們最愛的節(jié)

日——春節(jié)。春節(jié)是怎么來的呢？（PPT）春節(jié)，同學(xué)們玩些什么呢？（PPT）

立偉：春節(jié)過后到元宵節(jié)也就是上元節(jié)，上元節(jié)

有好吃的，還有好玩的呢。（PPT）

下面我請(qǐng)大家猜個(gè)燈謎：小山大山緊緊靠，猜一

個(gè)字。（PPT）

文博：上元節(jié)后就到我們剛過的清明節(jié)了，我們

要好好的認(rèn)識(shí)一下清明節(jié)。（PPT）

我們先來看看清明節(jié)的起源（PPT）。

清明節(jié)有哪些些習(xí)俗呢？（PPT）清明節(jié)的飲食

也很講究呢？（PPT）清明節(jié)現(xiàn)在成為了緬懷先烈的節(jié)日，也成為了感恩的一個(gè)節(jié)日。（PPT）

杜牧寫的名詩《清明》相信大家已經(jīng)非常熟悉了。

（PPT）我還想請(qǐng)大家猜一個(gè)謎語。（PPT）

立偉：有一個(gè)節(jié)日特別熱鬧，鑼鼓聲聲響，龍船

水面跑，大家還會(huì)吃粽子，大家猜猜這是什么節(jié)日？（PPT）對(duì)的，這就是端午節(jié)。

文博：端午過后是中秋，我們來了解中秋節(jié)的來

歷和習(xí)俗吧。（PPT）

有一首關(guān)于中秋的詩最出名，那就是《靜夜思》

我們一起來背一背吧：（PPT）

立偉：農(nóng)歷九月九，就是重陽節(jié)，尊老愛幼是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，重陽節(jié)又叫敬老節(jié)，我們來了解重陽節(jié)的來源與習(xí)俗吧。（PPT）

有一首詩是為重陽而寫的，我們一起來學(xué)一學(xué)

吧。（PPT）

文博：臘八一來，年快到，這天喝了臘八粥，身

體強(qiáng)健又聰明。（PPT），我們來認(rèn)識(shí)臘八節(jié)的由來吧。立偉：中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。

傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個(gè)民族或國(guó)家的歷史文化長(zhǎng)期積淀凝聚的過程。

中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日就介紹到這里，我想大家一定為

我國(guó)有這樣豐富多彩的生活樂趣而驕傲吧。也相信大家對(duì)我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日有了全面的認(rèn)識(shí)。

文博：“愉快的時(shí)間過得總是那么快，：我們要

繼承老一輩的優(yōu)良的節(jié)日傳統(tǒng)，讓我們的習(xí)俗能流傳到以后?！?/p>

立偉：“下面請(qǐng)老師講話，掌聲有請(qǐng)~~”

文博：“1年1班主題班會(huì)到此為止，同學(xué)們我們下次

一起說：再見！”

第五篇：食品安全主題班會(huì)稿.

食品安全主題班會(huì)稿

初一、二班 谷長(zhǎng)華

夏季氣溫升高，濕度大，各種致病微生物易繁殖，食物易腐敗，再加之蒼蠅叮爬，污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、涼菜、冷食等食品加工或貯存不當(dāng)，極易引發(fā)食物中毒。一般來說，易導(dǎo)致食物中毒的食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉制品等為主，海鮮類食品、扁豆、新鮮腌制的咸菜也易出現(xiàn)這一問題。

預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”：不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量。

一、選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

1、認(rèn)識(shí)食物中毒特征。潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病。胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。

2、提高自我救護(hù)意識(shí)。出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)報(bào)告老師。

3、預(yù)防發(fā)生食物中毒。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是飯前便后，用除菌香皂、洗手液洗手；不吃生、冷、不清潔食物；不吃變質(zhì)剩飯菜；少吃、不吃冷飲；少吃、不吃零食；不要長(zhǎng)期吃辛辣食品；不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食品喝水。

不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)、飯店購買食品或者就餐。不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。查看基本標(biāo)識(shí)，廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格；查看市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志（QS）。

二、如何判別偽劣食品。

偽劣食品猶如過街老鼠，人人喊打。但人們?cè)谌粘Ｙ徫飼r(shí)卻難以識(shí)別?！秱瘟邮称贩婪丁捌咦址ā薄罚酝ㄋ滓锥子浀姆绞揭龑?dǎo)消費(fèi)者強(qiáng)化食品安全自我防范，以期使偽劣食品因缺乏市場(chǎng)而退出市場(chǎng)。防范“七字法”：即防“艷、白、反、長(zhǎng)、散、低、小”。一防“艷”。對(duì)顏色過分艷麗的食品要提防，如目前上市的草莓象蠟果一樣又大又紅又亮、咸菜梗亮黃誘人、瓶裝的蕨菜鮮綠不褪色等，要留個(gè)心眼，是不是在添加色素上有問題？ 二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九會(huì)有漂白劑、增白劑、面粉處理劑等化學(xué)品的危害。三防“長(zhǎng)”。盡量少吃保質(zhì)期過長(zhǎng)的食品，3℃貯藏的包裝熟肉禽類產(chǎn)品采用巴氏殺菌的，保質(zhì)期一般為7—30天。

四防“反”。就是防反自然生長(zhǎng)的食物，如果食用過多可能對(duì)身體產(chǎn)生影響。

五防“小”。要提防小作坊式加工企業(yè)的產(chǎn)品，這類企業(yè)的食品平均抽樣合格率最低，觸目驚心的食品安全事件往往在這些企業(yè)出現(xiàn)。

六防“低”。“低”是指在價(jià)格上明顯低于一般價(jià)格水平的食品，價(jià)格太低的食品大多有“貓膩”。

七防“散”。散就是散裝食品，有些集貿(mào)市場(chǎng)銷售的散裝豆制品、散裝熟食、醬菜等可能來自地下加工廠。

三、我們?nèi)粘Ｉ钪腥菀滓鹬卸镜氖卟擞心男?/p>

1、被農(nóng)藥污染的蔬菜。菜農(nóng)為了蔬菜長(zhǎng)得快長(zhǎng)得好，使用高濃度農(nóng)藥噴灑蔬菜而且提早上市。

2、沒有煮熟外表呈青色的菜豆和四季豆，含有皂甙和胰蛋白酶抑制物，可使人體產(chǎn)生中毒。

3、發(fā)芽的馬鈴薯和青色番茄均含有龍葵堿毒性物質(zhì)，食后會(huì)發(fā)生頭暈、嘔 吐、流涎等中毒癥狀。

4、用化肥生長(zhǎng)的豆芽因化肥都是含氨類化合物，在細(xì)菌作用下可轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物叫亞硝胺。長(zhǎng)期食入可使人患胃癌、食道癌、肝癌等疾病。

5、鮮黃花菜(也叫金針菜)含有科水仙堿，當(dāng)進(jìn)食多量未經(jīng)煮泡去水或急炒 加熱不徹底的鮮黃花菜后會(huì)出現(xiàn)急性胃腸炎。

6、蠶豆。有的人吃蠶豆后會(huì)得溶血性黃疸、貧血、稱為蠶豆病(又稱胡豆黃)。

7、鮮木耳。其中含有一種啉類光感物質(zhì)，它對(duì)光線敏感食后經(jīng)太陽照射可引起日光性皮炎。

另外一定要注意對(duì)于蔬菜的選購和貯藏保鮮，蔬菜食用前一定要做到"一洗、二浸、三燙、四炒熟以保證安全。

四、隔夜菜的存放期限

隔夜菜因受到食用時(shí)的污染，又存了一段時(shí)間，菜中微生物含量較高，確實(shí)存在衛(wèi)生問題，食用不當(dāng)會(huì)影響健康。那么，隔夜菜處理有什么竅門呢？

飯菜如果有剩余，食用后就盡快放入冰箱，縮短在常溫下的存放時(shí)間，以減慢菜中細(xì)菌中生長(zhǎng)繁殖速度。其次就是下頓食用前必須經(jīng)過加熱回?zé)驗(yàn)橛行┲虏〖?xì)菌雖不會(huì)致食物變質(zhì)，但能致人生病。如將食品加熱，可殺滅食品中大部分的微生物。

隔夜菜的存放期限：

1、隔夜菜在5度以下的低溫環(huán)境，可存放1—2天。如存放3天以上，蔬菜中天然存在的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。

2、動(dòng)物性食品在25—30度時(shí)，3—4小時(shí)即變質(zhì)。

3、色拉、海蜇之類的涼拌菜，由于加工時(shí)就受到了較多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已經(jīng)變質(zhì)，應(yīng)該現(xiàn)制現(xiàn)吃。

4、腌制食品鹽分多，安全食用期限可延長(zhǎng)到3—4天。

五、怎樣減少蔬菜農(nóng)藥殘留。

1、浸泡水洗法：蔬菜上沾染的農(nóng)藥主要為有機(jī)磷類殺蟲劑，一般先用水洗掉表面污物，然后用清水浸泡30分鐘，如此反復(fù)清洗浸泡2至3次，基本上可清除絕大部分殘留農(nóng)藥。

2、堿水浸泡法：方法是先將表面污物沖洗干凈，浸泡到堿水中（一般500毫升水中加入堿面5-10克）5-15分鐘，然后用清水沖洗，重復(fù)3-5遍。

3、儲(chǔ)存法：蔬菜上的殘留農(nóng)藥隨著時(shí)間的推移，能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。

4、熱水法：有些蔬菜瓜果可通過熱水去除部分殘留農(nóng)藥。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水將表面污物洗凈，放入沸水中2-5分鐘撈出，然后用清水洗一、二遍。

六、食品的保質(zhì)期和保存期

購買食品要注意：食品的保質(zhì)期或保存期是一段時(shí)間，它是從生產(chǎn)日期算起。生產(chǎn)日期是指食品產(chǎn)品完成全部生產(chǎn)（加工）過程（程序），并達(dá)到銷售的標(biāo)準(zhǔn)日期。

在購買食品時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在食品的包裝上或標(biāo)簽上除了印有食品名稱、配料、制造者、經(jīng)營(yíng)者等項(xiàng)目外，還有一項(xiàng)相當(dāng)重要的內(nèi)容就是食品的保質(zhì)期或保存期。為了增強(qiáng)健康衛(wèi)生自我保護(hù)意識(shí)，應(yīng)當(dāng)了解食品的保質(zhì)期或保存期的含義。

保質(zhì)期是食品的最佳食用期，而保存期是推薦的最終食用期。如果保質(zhì)期或保存期與食品的貯期條件有關(guān)，必須表明貯藏方法，如冷藏貯存、避光保存、陰涼干燥處保存等。消費(fèi)者在選購食品時(shí)也應(yīng)注意銷售商的銷售環(huán)境是否符合標(biāo)簽上規(guī)定的條件。