第一篇：心理健康活動課教案不要任性

心理健康活動課教案——不要任性

心理健康活動課教案——不要任性 教學目的：

引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成為身心健康的一代新人。教學重點：

分組討論任性的害處，使學生明確正確的做法。教學方法：

以情境塑造（表演、錄相）采用負告誡和正面誘導相結(jié)合的方法。課前準備： 錄相帶、幻燈片

2挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負責旁白。教學過程：

一、導言

通過前面的學習，同學們知道了個性傾向性是由需要、動機、興趣等構(gòu)成的，正確的需要動機、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節(jié)課我們就來學習《克服任性》。相信通過這節(jié)課的學習，同學們能夠認清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。

二、新授 1.表演：《任性的小女孩》

旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談 媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？ 麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學她那樣。

三、看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請同學們討論： 1.麗麗任性好不好？

2.麗麗如果不任性的話，應(yīng)該怎么辦？（指幾名同學回答）

3.劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。4.出示錄相：（內(nèi)容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一支玩具手槍，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）5.指名回答老師剛才提出的問題。

劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現(xiàn)過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指名談?wù)劊?/p>

6.下面請你判斷這些觀點是否正確，并說明理由（幻燈片出示）（1）任性長期發(fā)展下去，就會使我們產(chǎn)生心理疾病。（）（2）媽媽不讓明明上學，明明非得要念書，這是任性。（）（3）對于合理的要求，我們要堅持，這不是任性。（）

同學們判斷的很好，同時，你們也認清了任性的害處，下面請大家討論： 怎樣才能克服任性的 缺點，使自己成為一名天真、活潑、身心健康的孩子？（請同學發(fā)表意見）

四、小結(jié)：

同學們，通過這節(jié)課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性品質(zhì)，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學都會很高興的。

第二篇：心理健康活動課教案

心理健康活動課教案

（六年級）

龍江縣志剛小學校

閆國靜

第一課 新學期的打算

教育目標：

教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。

學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設(shè)計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。

一、導入

教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

二、講授新課

教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕?，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務(wù)。

三、課堂活動 1.議一議

教師在黑板上寫出三個問題： （1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？

（2）王濤和桑蘭的目標是什么？

（3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？ 教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。

目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。2.畫

教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結(jié)果大不一樣。3.寫一寫

教師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。

教師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。4.處畫評價。

教師在黑板上掛出三幅畫。

教師：同學們，請你們認識觀察和分析畫意，最后評說每幅畫。大家自由發(fā)言，說說------畫一：蝸牛的目標 畫二：母雞的目標 畫三：青蛙的目標 5.請你診斷

教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學習目標診斷表》。

教師：請一位同學把這段故事念一遍。

教師：請四位同學扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔任角色的話念一遍。

教師：請角色扮演者到黑板前為你擔任的角色診斷，并在診斷表中表示出來。

目的是訓練學生對本課知識的運用能力。

四、實踐指導 1.演講比賽

教師將演講韙及要求寫到黑板上。

通過演講比賽，調(diào)動學生學習的興趣，并檢查學生掌握本課知識及實際應(yīng)用的情況。2.讀一讀 教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先讀一遍，然后請一位同學讀一遍，最后大家默讀一遍。

目的是讓學生能夠記住，并能把這些方法用于實踐中。

五、教師總結(jié)

教師：通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學習任務(wù)。

六、課外活動

把自己制訂的學習目標拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。教學反思：

第二課 我是什么樣的人

教育目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

一、導入 教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、堂活動 a)議一議

教師在黑板上寫了三個問題： i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？ ii.明明有什么優(yōu)點和缺點？ iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發(fā)言。

目的是讓學生了解自己，正確認識自己。b)談一談

教師在黑板上寫出四個問題： i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ ii.你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？ iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？ iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發(fā)言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。c)說一說

教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。

d)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： i.當同學給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？ 1.立刻行動起來，改正自己的缺點。2.反正是老毛病，不改也過得去。3.我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。 請將你的選擇填在（）里。

ii.當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？ 1.把不滿的話憋在心里。2.想方設(shè)法為自己的缺點辨解。3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。e)采花游戲

教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學生想成為什么樣的人。

四、實踐指導 a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。

目的是了解學生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。b)老師教你認識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。i.照鏡子 ii.反省自己 iii.參加課外活動 iv.聽取別人的評價 v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學生掌握認識自己的方法。

五、教師總結(jié)

教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學生給自己畫一幅像。教學反思：

第三課 學會用大腦

教學目的：

引導學生科學用腦，維護大腦健康，開發(fā)大腦潛能。

教學過程

一、導入

在“可上九天攬月，可下五洋捉鱉”的信息時代的今天，大腦仍然是科學認識中最神秘的部分。它有著無窮的奧秘，蘊藏著有待開發(fā)的豐富的智力資源。但是，人一生中僅僅有大腦能量的20%被使用，其余的能量都處于沉睡狀態(tài)。我們該怎么樣使用大腦呢？（板書：學會用大腦）

二、學文明理

1.講故事“聰明的亮亮”。組織討論：你喜歡亮亮嗎？為什么？教師小結(jié)：亮這聰明，會用大腦，每天都能讓大腦休息好。我們每個人都有一個和亮亮一樣的天然電腦，對于同學們來說，學習是一項復(fù)雜的腦力勞動，我們應(yīng)怎么樣做才能使大腦得到最有效地發(fā)展。

2.四人小組討論。

A說說你在學習生活中，因為動腦而取得成功的事情。B想-----會用大腦對你的學習和做事有何幫助？ C怎么樣做才算科學地使用大腦？ 3.教師小結(jié)。

A吃各種各樣的食物，不挑食、不偏食。B讓大腦休息好、工作好。

C經(jīng)常參加體育鍛煉，給大腦輸送更多的氧氣。D“用進廢退”，要勤于動腦。

三、活動明理

1.數(shù)一數(shù)：田中田，田外田。（小兔和小貓一起來到一塊水田，小貓驚異地問：“公署里為什么還有水田呢？”小兔說：“這塊水田與眾不同，田中有田，田外還有田，多奇妙呀！能把它數(shù)清楚嗎？”小貓數(shù)來數(shù)去總也數(shù)不清，你能幫幫它嗎？）

2.比一比，看誰算得快。

3.玩一玩：“拍24”：撲克牌1~10的數(shù)字，任意拿出4張，運用+、-、*、/的運算法則，使得數(shù)永遠等于24。

4.想一想：一枝鉛筆，除了寫字、畫畫外，還能用它干什么？

5.實踐園

（1）訂一個“作息時間表”。

（2）問卷調(diào)查：A、你什么時候用腦最多？B、你知道對大腦有益的食品嗎？C、你學習效果最好的用腦時間是什么時候？D、你知道用腦時間太長會有什么不好嗎？

四、總結(jié)全課 教學反思：

第四課 好習慣──我永遠的伙伴 教育目標：

教師：教育學生良好的習慣是成功的好伙伴，良好的習慣是在平時的學習與生活中慢慢養(yǎng)成的，同時使學生明白好的習慣有很多，好的習慣受益終生。

學生：了解哪些是好的習慣，哪些是不好的習慣，怎樣才能養(yǎng)成良好的習慣。好的習慣都包括哪些，讓好習慣成為自己終生的好伙伴。

一、導入

（展示課前收集資料）牛頓是英國偉大的物理學家、天文學家、數(shù)學家。

牛頓一生取得了哪些成就？ 互動交流，小組匯報。

你們知道牛頓為什么能取得如此巨大的成就嗎？

二、講授新課

牛頓之所以取得如此大的成就，與他平時的習慣是分不開的。（揭示課題）

一次，牛頓請朋友吃飯，菜剛上餐桌，他突然想起要解決一道難題，就跑進了書房。朋友等了很久也不見他回來，最后毫不客氣地獨自把雞吃掉，然后走了。過了好長時間，牛頓又回到餐桌，看了看盤子里的骨頭，自言自語地說：“看我多糊涂，原來我已經(jīng)吃過飯了。”于是，牛頓又返回書房工作了。

從上面的小故事，說明牛頓取得成就的重要原因是：從小就養(yǎng)成了專心致志思考問題的習慣。

同學們，看完這則故事，你獲得的啟發(fā)是什么？

學生甲：我的壞習慣是一邊做作業(yè)一邊看電視，嚴重影響了我的學習，從此我一定要改掉這一壞習慣。

學生乙：我總喜歡嘴里含著東西干事，這個毛病經(jīng)常讓我出錯，一定要向牛頓學習。

學生丙：我的個人衛(wèi)生搞的不是很好，小手經(jīng)常臟兮兮的。學生?。何移綍r的習慣還可以，只是做事沒有牛頓專心致志。（展示圖片）

下面是校園小記者從同學們身上抓拍到的一些行為習慣。

1、丁聰每天早晨鍛煉身體。

2、張亮的東西總是亂放，想找點東西總是東翻西翻的，弄得到處 亂七八糟。

3、韓金鵬做事愛動腦筋，喜歡問“為什么”。

4、田樂做事總是認認真真、專心致志。

5、李健的手和衣服總是弄得臟臟的。

6、方濤一遇到困難就放棄。

7、王菁總是做完作業(yè)后再出去玩。以上行為習慣哪些值得你學習呢？

三、課堂活動

專心是我們?nèi)〉贸晒Φ那疤釛l件。下面讓我們做一個“一心兩用”的小小游戲。

1、請大家拿出兩張紙、兩支筆，一只手畫圓、一只手畫方，兩只手要同時畫。請問你能同時把圓和方畫好嗎？如果不，為什么？

學生演練，匯報結(jié)果。

討論：好習慣是我們?nèi)〉贸晒Φ暮没锇?。從現(xiàn)在開始，我決心改掉不良習慣，養(yǎng)成越來越多的好習慣。

2、摘蘋果大賽

把自己各方面的好習慣都填入蘋果樹中，每填一個你就摘到了一個蘋果，然后將這些蘋果與大家一起分享，看誰摘的蘋果最多。

3、做一做 良好學習習慣自測

項目 從不如此 有時如此 總是如此 1.我提前檢查學習用具是否帶齊。2.我會使用字典等工具書。

3.課堂上我注意聽講，特別留意老師講的重點、難點。4.我經(jīng)常主動舉手回答問題。

5.完成作業(yè)時，我不看電視、不吃零食。6.我按時、獨立地完成作業(yè)，誠實考試。7.學習中，我樂于與同學切磋。

8.學習中遇到困難，我會積極思考，實在解答不出來時再主動向老師、同學請教。9.我及時復(fù)習。

10.我在學習中有時能提出新的解法；課外我也經(jīng)常從各方面吸取知識。

每題得分：總是如此，2分；有時如此，1分；從不如此，0分。

說明：總分在18分以上，表明你有良好的學習習慣。

總分在14-17分，表明你的學習習慣較好。

總分在10-13分，表明你的學習習慣一般。

總分在10分以下，表明你需要努力培養(yǎng)良好的學習習慣。

四、課后小結(jié)

習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。────英國哲學家 培根

我的生活過得像鐘表的機器那樣有規(guī)則，當我的生命告終時，我就會停在一處不動了。

────英國生物學家 達爾文

五、調(diào)查評價

對自我或同學進行調(diào)查、監(jiān)測，并給予評價。

第五課 與依賴說再見

設(shè)計理念：

獨立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。從小培養(yǎng)學生學會獨立生存的技能，對將來的學習、生活、工作等方面都將產(chǎn)生重要影響。

而目前小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。依賴性強的人，往往不能形成自己獨立的人格，遇到問題時，自己不積極動腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要獨立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學生獨立自主和獨立意識是非常必要的。

在本節(jié)課的教學中，本著充分發(fā)揮教師的主導作用，引導學生積極主動參與，通過對“案例”的對比、分析，培養(yǎng)學生獨立思考，并自我剖析，以達到克服依賴情緒和依賴思想的輔導目的。

輔導目標：

1、通過各種案例的對比、分析，培養(yǎng)學生獨立自主的意識。讓學生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學會生存的技能，對自己的生活、學習等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

2、使學生了解學習生活中能獨立完成一件事的重要性，體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感。

輔導形式：師生互動 談話交流 小組討論 情境體驗 分析案例

輔導對象：小學二年級學生 輔導時間：40分鐘。

輔導準備：學唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等

輔導過程：

《幸福拍手歌》音樂起，學生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。

一、談話交流（導入）

同學好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。平時老師對你們不太了解，今天想借這個機會我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎？一般是在什么時候呢？晚上一個人在家心理（心情）感覺怎么樣？白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎？剛才我們通過交流，知道你們同學中有些是很勇敢的，很獨立的，這是非常好的。有些同學當爸爸媽媽不在的時候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學中也是普遍存在的。下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨自一個人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？（她的心情怎樣呢？）請看。

二、分析依賴現(xiàn)象，在生活中產(chǎn)生的不良后果

（一）觀看情境表演《璐璐的一天》。學會分析幫助有依賴思想的璐璐

情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。

（二）提問：

1．看了璐璐單獨一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什么想法？（說說看）

（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨立生活能力差，太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學來跟她玩，就不會害怕了?！?/p>

2．璐璐怎么會變成這樣呢？請同學們幫助分析一下。（平時媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦法。自已缺乏鍛煉。）3．請你們給璐璐提提建議。

（璐璐平時要多鍛煉，遇到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）

4．如果是你，會怎么過這一天呢？讓同學們談自已的生活經(jīng)驗。

師小結(jié)：可見同學們平時生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學會獨立生活是很重要的。5．類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時糾正會怎么樣呢？

（學生得出如下結(jié)論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔心、有壓力，還會影響身心健康的。）

師：說的好！人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負擔、一種壓力。6．我們要怎樣來克服依賴思想呢？

（引導學生說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨立。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學著做，要不怕困難。）師小結(jié)：對，同學們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學們在學習上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢？你們想一想。

二、分析依賴在學習中造成的后果

（一）啟發(fā)學生說出學習中存在的依賴現(xiàn)象

（在家做作業(yè)時，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習冊后面的答案來對作業(yè)，養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習慣。看到難題不想動腦筋，馬上就要去問同學或老師?！?/p>

（二）請看一組圖片并分析。（一張是學生考試偷看的漫畫；另兩張是學生在互相抄襲作業(yè)）

（1）你們知道他們在干什么嗎？這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象？

（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長）批評）

（3）在學習過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會有什么后果呢？

學生分析如下：作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習老師講課的內(nèi)容，學習成績也會下降。做作業(yè)有依賴性，不自覺，久而久之，學習成績就會下降了。抄襲作業(yè)不獨立思考,學習成績就會越來越差.將來考不上中學，考不上大學。不好好學習，沒有文化知識，將來就會找不到工作，沒辦法養(yǎng)活自己。

（4）你們想對他們說什么呢？如何克服學習上的依賴行為？

師：同學們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過剛才我們的分析和幫助，我相信一定會改正的。

老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學習上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學會自理，學習上學會獨立思考。一定會成為一個優(yōu)秀的好學生。

（好！現(xiàn)在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領(lǐng)的。）

三、分析擺脫依賴，走向成功的案例

（一）看小短片：《小鷹成功了》（對比教育輔導）

情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學會飛翔。

提問：

1.看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?（在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）2.老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學習飛翔用意是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣？后來呢?（充分讓學生展開討論）

并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點學會生存的本領(lǐng)；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學會飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點要摔死，后來成功了，并露出開心的笑容。3．看了這個案例，你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學習過程？）4．通過上面的分析，要學會做一件事要經(jīng)歷一個什么樣的過程？

（都會經(jīng)歷從不會到會的過程，只要不斷償試，就會成功）

小結(jié)：不論是人在學習做事，還是動物學習生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會到會（失敗到成功）的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功的。

師：當我們第一次成功地做好一件事，心里會感到怎樣呢？

生：感到特別高興，特別自豪。

師：是的！現(xiàn)在就來分享一下獨立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學校能干的四個小伙伴。

四、聯(lián)系生活 分享獨立做一件事的快樂心情

（一）觀看情境案例《今天我當家》

情節(jié)：妍潔媽媽不再家，她邀請了幾個同學到家里自己包餃子，過了一個快樂的星期天，非常開心。

瞧，她們吃著自己包的餃子多開心呀！1．她們在包餃子過程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的？

2．你們在生活中，有沒有自己獨立想辦法解決的事或者說獨立完成一個任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的？（在小組先互相分享一下。）

先讓同學們分小組互相分享快樂事，再請個別分享給全班聽。

師：同學們，平時學會獨立完成一件事是多么重要呀！它不僅能讓我們心里感到愉快，還會增強我們的自信心。

師：是??！人如果脫離了依賴，學會了生存本領(lǐng)，遇到問題時，就能冷靜面對，關(guān)鍵的時候，還會逃生自救，甚至會做出讓人感到震憾的事來。下面我們來看一個這次四川大地震中涌現(xiàn)出一個年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學們用心去感受。

五、分享具有獨立人格的感人故事。

（一）觀看案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學的二年級學生，他的班級有31名學生，汶川里氏8.0級地震發(fā)生后，只有10名左右的學生逃生，而其中兩名學生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學，并被塌方砸傷了胳膊。

（二）提問：

1．看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

2．你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離了依賴、學會獨立生活的好孩子，才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人。）3．現(xiàn)在你想對他說什么？“真了不起”、“向他學習”……

小結(jié)：可見，人擺脫依賴，學會獨立，學會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴痢?/p>

六、總結(jié)

同學們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。（教師用號召性的語氣說）要想成為小林浩這樣的人，請站起來（全班站起）；有決心與依賴說再見的同學舉起手來（全班有力地舉起手）。非常好！老師也送給同學們一句話共勉：（看大屏幕，請大家用堅定的語氣讀一遍）“只要我們有一顆堅強的內(nèi)心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個最棒的人?！?/p>

第六課 《做一個有誠信的人》 教學理念：

誠信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經(jīng)歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓?！叭巳魺o信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠，待人以信，不但是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也應(yīng)該是社會的規(guī)范。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠信體現(xiàn)在點點滴滴的小事上，一份承諾，一份責任都是一種誠信。而作為我們小學生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生理想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。教學目標：

1.幫助學生認識自己、了解自己，你愿意做一個誠信的人嗎?你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎? 2.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，達到完善自己、超越自己的目的。

3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用.4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行.5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信.重點和難點：

1.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，達到完善自己、超越自己的目的。

2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信.教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：今天，老師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧?！逼拮訌慕稚匣貋?，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎么？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的?！痹诱f：“我們怎么可以說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，老師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎么想呢？

小組討論： 生：做人要有誠信。

師：那你們知道做人為什么一定要講誠信呢？怎么樣才能做一個誠信的人？那么，今天就讓我們一起來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發(fā)了學生的學習興趣和求知欲，調(diào)動了學生的學習主動性。學生通過觀察生動有趣的情境，并結(jié)合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

１．聯(lián)系實際，指導行動。

（1）．議一議：實際生活中你遇到此類事情怎么辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們曾經(jīng)許諾，不管誰遇到困難，一定要互相幫助。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點忙都不幫，真不講信用?！?討論：你對這件事怎么看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張老師調(diào)查時，他怎么也不承認。后來，張老師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說?！甭犃藦埨蠋煹脑?，他很快就把事情告訴了張老師。討論：你知道為什么嗎？ 學生交流并匯報：

給好朋友抄作業(yè)是一種不負責任的行為，是害了自己的好朋友，也是不誠信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇于承擔自己的錯誤，其實是一種誠信的表現(xiàn)。（學生們都互相討論著自己的觀點。）

師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì)，我們應(yīng)該從小就開始培養(yǎng)誠實守信的好品質(zhì)，平時就要嚴格要求自己，做到表里如一，言而有信。

（2）．說一說：你愿意和誰交朋友？（課件出示）A、當面說好話，背后說壞話。B、直言不諱，大膽說自己的看法。C、沒有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應(yīng)，但過后就忘，不能兌現(xiàn)。生討論地很激烈。

（3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的？

（生討論，并舉例說明。）

二．培養(yǎng)誠信觀念，制作“誠信卡” 1.教師引導： 師：好好想想，自己動手制作一張“誠信卡”，內(nèi)容寫自己在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事可以體現(xiàn)出來？有過不誠信的經(jīng)歷嗎？你今天學習了誠信之后，你以后又會怎么去做呢？

2.每個人分發(fā)一張白紙，要求學生在上面寫上自己在生活中有關(guān)誠信的事例。

3.寫完后，要求學生疊好后交給老師。

評析：通過誠信卡，讓學生知道自己應(yīng)該做誠實守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對自己不誠實和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信意義，激發(fā)學生做一個誠信的人（教師小結(jié)）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的使命。我們的國家能否發(fā)達，能否自立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的理想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時，經(jīng)驗豐富的老船長告訴我們：“一定要用誠信去導航！”希望通過這節(jié)課，我們班的同學都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學們不僅對同學守信，對家長守信，對老師守信，也對自己守信！最后希望通過這次班會，同學們能自覺保持誠信的品質(zhì)。四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

１．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。誠以信為本，信為誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關(guān)鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路凄遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。２．播放歌曲：《愛的奉獻》 師：（號召大家）讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加美好！社會將變得更加和諧！評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時候都應(yīng)做到說話做事事實在在、表里如一。五．總結(jié)及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。通過課堂動畫的展現(xiàn)，誠信事件的討論、誠信卡的制作，都讓學生印象深刻，知道做一個誠信的人的重要性。

第七課 《培養(yǎng)心理承受能力》

教學目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重.難點：培養(yǎng)學生的心理承受能力.教學具準備：小學生跳樓事件的報道材料.教學過程：

一、用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導學生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

(2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

老師指導

五、寫感受

第八課 《做家務(wù)的能手》 教學目標:

1、使學生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德；

2、從小培養(yǎng)愛勞動的好習慣；

3、減輕父母的負擔，增強勞動觀念。教學重點：

1、養(yǎng)成愛勞動的習慣；

2、掌握勞動的技巧。教學難點：經(jīng)常做家務(wù) 教學過程：

一、導言 同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑

1．你們在家里做家務(wù)嗎？經(jīng)常做嗎？ 2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動？

舉例說明

三、表演

具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？（2）不對的地方應(yīng)怎么做？

四、小品

具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

五、幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）

3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時，就不做。（）

5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？

七、競賽

1．整理書包比賽；

2．以小組為單位，選學生參加做菜比賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

八、總結(jié)

這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。

九、教學后記

全班同學都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。

板書設(shè)計：做家務(wù)的能手 主動、經(jīng)常做家務(wù)

第九課 《擁有一顆感恩的心》 教學理念： 感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而現(xiàn)在的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。面對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。教學設(shè)計說明：

教學過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫助過你的人，感恩社會，最后感恩升華，感激所有的人。

根據(jù)學生的認知特點，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫助過自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。達到教學的目的。教學目標：

1、使學生懂得，對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

2、使學生知道，現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。

重點：培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。難點：教育學生在實際生活中學會感恩。教學過程

（一）、感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們應(yīng)該為他們做點什么，才能表達你的感激之情？

使學生帶著輕松愉快的心情進入活動主題

請同學按照老師的指令進行。

說一說，父母給你那些愛。

學生讀材料，談感受。學生針對現(xiàn)在的我進行暢談。

（二）、感恩老師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風，似細雨，滋潤著我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

學生講老師關(guān)愛我們的三個故事。老師結(jié)合故事進行點評：（1）老師如媽媽時刻關(guān)心我們。（2）老師象一把保護傘，遮護著我們不受傷害（3）我們的成長離不開老師。

2、用行動報答老師

總結(jié)過渡：學校中老師如父母，無時無刻不在關(guān)心著我們，我們應(yīng)該怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長更放心呢？

學生談在學校中如何做？（多個學生回答）

（三）感恩幫助過我們的人

除了父母和老師，社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

黃舸7歲的時候，被查出患了一種令醫(yī)學界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對幫助過他的人說聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市，行程1.3萬公里，向30多名曾經(jīng)幫助過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動，也傳播著感動。

黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達我深深的謝意，是我最大的心愿。”這個心愿一直支持著他走到今天。如果有一天離開人世，黃舸希望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當我們接受別人無私的關(guān)愛時，你的心情是怎樣的？現(xiàn)在讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！

（四）感恩社會

請看資料：慈善家——霍英東

霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道，散財也有道。

多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元，在推動各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓等方面，做出了許多的貢獻。

問：材料中的霍先生的行為是回報什么呢？（齊答）

記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動，今年我們班的同學利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學人人有一顆服務(wù)社會的心。

想想我們?yōu)樯鐣鲂┦裁矗?/p>

幾個學生回答。

幾年之后，如果我們班有的同學也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報社會呢？

幾個學生暢所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升華）

過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫助過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>

請看大屏幕，感激所有的人。學生齊讀： 感激所有的人

感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；

感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；

感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；

感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊；

感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立； 凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜！

第三篇：心理健康活動課教案

具箱

心理健康活動課教案工

產(chǎn)品介紹

京師博仁心理健康活動課教案工具箱針對心理課教學而設(shè)計，包括心理老師教學過程中使用的教案、配套心理課教學課件、心理活動課教學道具及可以收集學生課程評價反饋的軟件，可幫助心理教師輕松有效地上好心理課。

產(chǎn)品特色

◆根據(jù)教育部最新《中小學心理健康教育指導綱要》編寫，是爭創(chuàng)心理健康教育特色校的首選產(chǎn)品； ◆全國首創(chuàng)的“三教一評”立體化教學模式，教案、教學課件及教學道具齊全，省時省力省心，同時配有課程評價反饋系統(tǒng)，一箱在手，教學無憂； ◆基于青少年不同階段心理發(fā)展特點，按照年級編排；

◆十三大課程主題，系統(tǒng)的抓住了中學生心理發(fā)展的各個方面，促進學生心靈素質(zhì)的全面提升； ◆國際團體輔導專家親自認證，全國不定期團體心理輔導培訓； ◆全國頂尖中小學校親自示范，教學效果立竿見影。

最專業(yè)的團體心理輔導專家認證培訓

京師博仁心理健康課教案工具箱得到國際團體心理治療領(lǐng)軍人物、臺灣著名心理學家吳秀碧教授的親自督導與認證。吳秀碧教授主編的《團體輔導的理論與實務(wù)》一書是中國大陸地區(qū)團體心理輔導領(lǐng)域的重要指導教材，她對團體心理輔導的進程研究及華人本土化的心理動力研究超越了歐美地區(qū)最高水平。

吳秀碧

◆美國北科羅拉多大學 諮商心理研究所博士 ◆臺灣輔導與諮商學會理事

◆新加坡 Corner Stone CounselingCenter 特聘講師 ◆馬來西亞 薩堤爾全人發(fā)展中心講師 ◆京師博仁團體輔導培訓課程特聘講師

產(chǎn)品構(gòu)成

教師教案

◆參考國外前沿的青少年心理成長培養(yǎng)體系 ◆活動形式豐富多樣，操作步驟具體翔實 ◆十三大主題，涵蓋學生心理發(fā)展的各個方面

教案內(nèi)包含每節(jié)課相應(yīng)的教學理念、教學目標、活動時間安排、多樣化的教學方法、具體的活動流程、教學建議及與主題相關(guān)的延伸活動。使教師能無負擔、無壓力地完成心理課的教學工作。

心理課教學課件

◆同步教學課件，課堂內(nèi)容立體化呈現(xiàn)

◆通過看、聽、讀、寫、畫、游戲等多種形式提高學生心靈素質(zhì)

每一節(jié)心理活動課配有和心理課教案同步的精美PPT，將心理課件的內(nèi)容通過幻燈片的形式展示給學生，有助于學生更好地理解和掌握所學的內(nèi)容，同時也節(jié)省了心理老師查找資料、制作課件的時間。

心理課教學道具

◆配套全部的心理課教學道具 ◆特制精美學生卡，激發(fā)學生學習興趣

每節(jié)心理健康活動課都配有精心挑選和制作的教學道具及游戲卡片，提高學生參與的積極性，使學生在游戲和活動中提高心靈素質(zhì)。每節(jié)課配有成長拼圖，記錄學生的每一次成長，方便心理老師了解學生的學習效果。

心理課評課軟件

◆課后跟蹤反饋，輕松了解學生各方面的心理狀態(tài)

◆大量課程素材庫，專家在線答疑，一站式解決心理課教學各種問題

團體輔導管理系統(tǒng)中包含課程管理功能，為心理教師提供了課程教案素材庫與編輯器，心理教師既可以選用成品教案與課件，也可以自行編制。同時，系統(tǒng)包含課程反饋功能，教師可在課程結(jié)束后向?qū)W生收集反饋結(jié)果，便于提高教學質(zhì)量。

教師感言

教案。這個工具箱使用簡單方便，從各個方面提升學生的心理能力，全新的教學模式為廣大中小學更好地開展心理課提供了一個新的方向！

——何老師

北京師范大學附屬中學

心理健康課教案工具箱是我教授中學生心理課以來遇到的第一個集教案、課件及教具為一體的心理教學工具，為我這樣非心理學專業(yè)出身的教師提供了很多方便。配套的課件及精美的卡片激發(fā)了學生很大的學習熱情，課堂氣氛十分活躍，學生都很喜歡。

——謝老師

人民大學附屬中學

我剛剛從事中學心理健康教育工作，一直擔心找不到合適的教案，又怕無法帶動課堂氣氛。這個工具箱內(nèi)容十分全面，包括了各種有教育意義的活動、視頻短片、啟發(fā)性的小故事，將心理學知識通過各個方式呈現(xiàn)出來。全書內(nèi)容豐富、框架清晰、活動設(shè)計操作性強，是心理教師的最佳指導手冊！

——李老師

唐山開平綜合職業(yè)中學

聯(lián)系電話：010-59201686

010-59201608

010-59201609

010-59201619 詳細地址：北京師范大學南院博仁教育樓

心理健康課教案工具箱是我教授中學生心理課以來遇到的第一個集教案、課件及教具為一體的心理教學工具，為我這樣非心理學專業(yè)出身的教師提供了很多方便。配套的課件及精美的卡片激發(fā)了學生很大的學習熱情，課堂氣氛十分活躍，學生都很喜歡。

——謝老師

人民大學附屬中學

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第四篇：小學心理健康活動課教案

小學心理健康活動課教案——交朋友

活動目的

小學一年級的學生，還沒有一定的朋友，對該如何交朋友這概念、技巧，還是比較模糊，需要一個明確的指引。所以在課堂教學中，讓學生通過收聽歌曲，收看以身邊事為題材的錄像短片，通過交流與分享，探索與反思中，認識和掌握如何交朋友的技巧。通過學生參與活動，讓學生更切身體會到朋友的重要，如何與朋友相處，并從中獲得友誼帶來的歡樂。知識準備

看錄像、談感受看短片、演小品、唱歌、游戲等 活動重點

1、通過學習，使學生認識到每個人都需要朋友，認識到朋友的重要。

2、培養(yǎng)學生的交往意識，學會與同伴主動交往，了解交朋友時的禮儀。

3、通過活動，使學生懂得該怎去結(jié)交朋友，如何使友誼之花常開不敗，并從中體會到友誼帶來的歡樂?；顒与y點

1、通過活動，使學生懂得如何去交朋友，掌握交朋友的技巧。

2、知道如何維護友誼，使友誼之花常開不敗?；顒幽昙?/p>

一年級 教案正文

一、導入（3分鐘）

1、談話：同學們，你們有朋友嗎？班上誰是你的朋友？

2、喜歡和你的朋友在一起活動嗎？

是啊！拉起小朋友的手一起玩真快樂呀！剛才下課時，老師看到你們跟小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話??看到你們玩得這么開心，老師也很高興。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。但是，在生活中，常常會遇到這樣一些情況。

二、活動展開（14分鐘）

（一）看片與討論

1、收看短片一

（1）討論：片中的同學為什么不愿意跟這個同學交朋友？（2）你能告訴這個同學，他怎樣才能交到朋友？

（3）學生組合，演示正確的交往方式。板書：熱情 有禮 關(guān)心 幫助 寬容（4）教師小結(jié)。

同學們準確地給這個同學，診斷了他在與同學交往所犯的毛病，并給他開了五味“良藥”：熱情、有禮、關(guān)心、幫助、寬容。我相信這個擁有了這五味“良藥”，定會交到朋友。

同學們，熱情的態(tài)度，禮貌的語言，能給人溫暖和快樂，它能促進人與人之間的相互理解，能融化冷漠的心靈。

關(guān)心與幫助，是一種無形的力量。當朋友取得成績時，你送上真誠的祝福，會使朋友倍感幸福快樂；當朋友遇到困難與挫折時，你的關(guān)心與幫助，會使他增加戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

寬容，是朋友交往中不可缺少的一種精神境界，只有以寬容的心來看待朋友身上的缺點和不足，并給予他正確的意見。這樣，友誼之花會開得更長久，更燦爛。

2、收看短片二

一學生一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”

師：你們覺得他最需要的是什么？ 師：沒有伙伴是多么沒意思啊，怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學學怎樣交朋友。

（二）、講故事，談感受

1、師：我們先聽一個故事——《小猴請客》(略)師：聽了這個故事，你知道開始小猴為什么交不到朋友嗎？后來為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

2、師：我們在與人交往時要向小猴學習什么？（有禮貌）

三、活動深入（10分鐘）

（一）、大家來學交朋友

1、師：小朋友，交朋友時應(yīng)該怎樣介紹自己呢？ 有禮貌、熱情大方

2、師：你們平時交朋友的時候有沒有遇到什么問題？ 學生自由說，教師引導

3、教師示范——找朋友，學生學做。

4、小結(jié)：只要我們團結(jié)禮貌、熱情大方，我們就會有很多的朋友。

（二）、討論問題明道理

1、交朋友的原則

卡片抽題，學生回答討論

A高興時送給同學的東西，不高興時又要回來，這樣好嗎？（真誠守信）B 你的朋友被別人打了，你就去報復(fù)替朋友出氣。（理解真正的幫助）

教師補充：我們與人交友還應(yīng)當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、處理交朋友時遇到的的問題 ①朋友的意見和自己不一樣怎么辦? A、心里不痛快，不高興。

B、仔細想想他的話也可能有道理。②被朋友誤解了怎么辦? A、心中很委屈，但不作聲。B、由此發(fā)生爭吵。

C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷，說壞話。D、真誠地說理，想辦法和好。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦? A、搶在別人前邊先得到。B、協(xié)商共同使用。

3、老師小結(jié)：發(fā)現(xiàn)了問題就是進步，老師相信大家找到問題后一定會克服這些問題，真誠友好地對待朋友，成為一個受歡迎的人。

四、活動升華（10分鐘）

（一）、游戲

1、貼字游戲規(guī)則：每組由7位好朋友組成，把7個字連成一個與友誼有關(guān)的句子，貼到小苗上。又快又準確的為優(yōu)勝者。

2、由組長談?wù)剬渥拥睦斫狻?/p>

（二）、集體舞《找朋友》 師生一起跳，感受快樂。

五、結(jié)束與總結(jié)（3分鐘）

友情是一種最純潔、最高尚、最樸素的感情，也是最動人、最堅實、最永恒的情感。人人都離不開友誼，一旦沒有了友情，生活也就沒有了悅耳的和音。希望同學們在交朋友時，不要忘了：以真誠換取友誼，以熱情培養(yǎng)友誼，以寬容維護友誼，以原則純化友誼。這樣，我們會交到更多的朋友，我們的友誼之花會常開不敗。

第五篇：心理健康活動課教案

挫折教育《風雨中我在成長》教案——心理健康活動課

活動目的：

1.認識困難和挫折的價值,學會正確面對人生中的艱難困苦。2.引導學生形成開朗,樂觀,堅強的性格。

3.了解挫折對人成長的重要性,掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法,形成正確的挫折觀?；顒永砟? 在活動中感悟?；顒訒r間: 45分鐘

一、熱身活動:感受挫折

1.同學們,今天我們要進行一次扳手勁比賽。

2、請勝利的同學做一個表情動作,請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情。

3、小結(jié):傷心,難過,遺憾,失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊“挫折”這個話題。

二、游戲:背運氣球 點亮明燈

活動準備：氣球,火柴,蠟燭,細線等 活動規(guī)則：

1.自己用嘴吹氣球,用繩扎結(jié)實(教師提前在有些氣球上做了手腳)。2.只能用后背馱或背氣球,到指定的位置由同學接下來才算數(shù)。

3.每個小組兩頭個安排一個同學負責裝和卸氣球,這兩名同學必須在各自指定的位置,中途掉了氣球必須回到原點重新開始。

4.每組必須運完2個氣球才能去點燈(教師提前在火柴上也做了一點手腳)?；顒舆^程：

1.全班共分成6個大組,每組代表6人。

2.包袱,剪子,錘決定比賽的先后(每次三個組同時進行,比賽共分兩次)。3.活動計時,時間用的少為勝?；顒咏Y(jié)束后：

(1)請參加活動的小組代表談活動感悟。(2)教師點評。

三、心理測試:了解自我

教師發(fā)給學生一份心理測試問卷,讓學生根據(jù)實際情況填寫,讓他們了解自己意志的強弱。

測試對挫折的承受力的問卷：

(1)考試失敗會激勵我更努力地學習.()(2)失敗常使我喪失自信心,懷疑自己的能力.()(3)當我完不成某項任務(wù)時,會十分提心被同學或老師瞧不起.()(4)考試考砸了,我不會灰心喪氣,不想做任何事.()(5)考試不及格,我就想辦法對父母和同學隱瞞我的分數(shù).()(6)做事只要盡了自己最大努力,即使失敗了,我也不會太難過.()(7)當我做錯作業(yè)時,我會努力找出做錯的原因,爭取下一次做對.()(8)聊天時,我從來不談自己失敗的經(jīng)歷.()(9)如果老師布置的任務(wù)艱難,我不會主動要求去做.()(10)我覺得人不能每次考試都考得特別好.()評分,解釋與建議 計算兩個不同的總分: 總分A為題(1),(4),(6),(7),(10)得分之和;總分B為題(2),(3),(5),(8),(9)得分之和.如果A>B,說明你不怕在生活中摔跟頭,你能努力從失敗中吸取教訓,爭取今后取得成功.A-B的分值越高,說明你對失敗的承受力越強.這是你的優(yōu)點,相信你一定會保持下去.如果A

1.請學生講講自己的心路歷程。

如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折.在我們的生活中,同學們,讓我們回顧一下,你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難,遭受過怎樣的失敗,承受過怎樣的挫折 當時你心中的感受是什么 你是怎么做的用小紙條寫下來。

2.將寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下,全班同學喊到計時:三,二,一,踩!

五、心靈感悟

1.播放歌曲《水手》,介紹作者鄭智化

鄭智化是臺灣著名的歌手,出過好幾張個人專輯,但是你知道嗎 他是一位殘疾歌手,2歲時不幸患了小兒麻痹,不能走路,2-6歲一直在醫(yī)院與病魔抗爭,7歲時終于可以拄著拐杖走路,但是他沒有向命運屈服,他熱愛學習,小學六年成績一直第一名,無數(shù)次美術(shù),書法,作文比賽第一名,家中獎狀,獎品一大堆.長大后自己作曲作詞,成了一名歌手,出版好幾張專程,他的歌曲像《水手》,《星星點燈》都充滿了面對挫折,向命運抗爭的堅強,激勵人們克服困難,戰(zhàn)勝挫折.鄭智化曾經(jīng)說過:人能夠篤定,不為別人所動.原因在于你有遠大的理想和承受痛苦的勇氣。

六、結(jié)束:感謝挫折

在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功.不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。挫折使我們變得更加堅強,挫折讓我們更加成熟,挫折讓我們對人生有更深刻的理解。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。

請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理.讓我們在歌聲中結(jié)束我們的活動。

情緒與健康 一,教學目標 1.通過游戲,認識情緒.2.通過交流,明白情緒與健康的關(guān)系.3.學會調(diào)節(jié)不良情緒的方法.4.能以良好的情緒學習,生活.二,教學重點

明白情緒與健康的關(guān)系,學會調(diào)節(jié)不良情緒.三,教學程序

(一)音樂導入,調(diào)整情緒 1,欣賞音樂.2,說說聽了這段音樂,你的心情怎樣 3,以輕松愉快的心情學習這一課.4,板書課題:情緒與健康

(為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學生們欣賞.這樣有利于學習目標的完成.)(二)導學達標

1,游戲活動,體驗情緒.(1)講游戲規(guī)則.(2)指導,參與游戲.(3)說出你在游戲時的心情.(4)同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化,就是情緒.(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒.(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖.(情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學生們充分體驗情緒,我設(shè)計了猜詞游戲的情境.全體學生參與游戲活動,有的猜,有的做動作提示,緊張,興奮,擔心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學生.經(jīng)過教師的引導,同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類.)2, 交流傾訴,明白道理.明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康.(1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響 請同學們把你感受到的 或者了解到的事例說出來.(2)聽了同學們談的事例,你明白了什么(3)板書:不良情緒危害健康.(在認知的基礎(chǔ)上設(shè)計交流活動,談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例.學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望.)3,錄像共鳴,學習方法.(1)放錄像(三名學生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)(2)錄像中的同學應(yīng)該怎么做

(3)放錄像(三位同學用與同學交談,聽音樂,看書,進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒)(4)錄像中的同學是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法.今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調(diào)節(jié)自己的情緒.(錄像中的情節(jié)是學生在學習,生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例.常識告訴我們,如果一種見解于自己“同病相憐”,那么,這種見解對當事人的影響,很可能比老師的說教更起作用.)4,小組交流,激情導行.明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學習,生活.(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處.(2)你從同學們那學到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處(4)板書:良好情緒利于健康.(為了激發(fā)學生的興趣,激發(fā)學生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計了“快樂娃娃”交朋友的情境.同學們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導其他同學,他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時,會主動的是其他學生糾正心理偏差.同學們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學習,生活.)(三)達標測評,適時反饋.在答題紙上寫出自己的做法.今后,遇到不順心的事,你將會怎么做

1,考試成績不好,受到了批評,心里很難過.我將會 2,我想要的東西沒有得到,非常生氣.我將會

3,明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責怪我,我很氣憤.我將會 4,父母吵架,我心里很煩,無法安心學習.我將會(四)邊歌邊舞,鞏固目標.加深對情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂 健康地成長.在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課.邊歌邊舞:健康歌

(通過“健康歌”的歌舞,加深學生對情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學活動.)四,板書設(shè)計 情緒與健康 調(diào)節(jié)

不良情緒圖 良好情緒圖

危 利 害 于

健康