第一篇：體育教案-跳雙繩

跳雙繩

本課突出了“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，側(cè)重于學(xué)生的主體地位的落實(shí)，對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)新精神、探究能力、合作意識(shí)及實(shí)踐能力培養(yǎng)，學(xué)會(huì)欣賞他人、體驗(yàn)成功的心情。同時(shí)進(jìn)行思想品德教育，又不乏其個(gè)性的張揚(yáng)，促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

2、心理目標(biāo)：基本掌握個(gè)性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

3、情感目標(biāo)：積極參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。

4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué)，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，不學(xué)會(huì)欣賞他人。

教學(xué)重點(diǎn)：體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。

教學(xué)難點(diǎn)：長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

教學(xué)器具：長(zhǎng)短繩若干、音響等。

本課選取同學(xué)們熟悉的長(zhǎng)繩為教材，采用情景導(dǎo)入法，用“2000年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄”導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。

準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂(lè)的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽，既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法，又激發(fā)了練習(xí)興趣。

基本部分利用骨干學(xué)生的示范，教師設(shè)疑，讓學(xué)生分組積極嘗試，大膽試探，主動(dòng)思考，并進(jìn)行小組討論解決問(wèn)題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上，放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

結(jié)束部分在輕松音樂(lè)下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音，使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

教材：跳雙繩

教學(xué)器具：長(zhǎng)短繩若干、音響等。

教學(xué)過(guò)程（）

教學(xué)過(guò)程（）

教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

組織與要求

開(kāi)始

課堂常規(guī)：1～2分鐘

1、指揮集合2、介紹學(xué)習(xí)要求：出示小掛圖，導(dǎo)入：

1、四列橫隊(duì)集合2、認(rèn)真聽(tīng)講

收心、精神飽滿

目標(biāo)導(dǎo)入

熱身活動(dòng)5～6分鐘

1、繩操：（韻律）

2、跳長(zhǎng)繩：跑“8”字跳繩接力賽，動(dòng)作如圖：

1、講解活動(dòng)要求

2、指導(dǎo)繩操并與生共舞。

3、引導(dǎo)游戲：

① 略講方法、規(guī)則

② 歸納小結(jié)

1、明確活動(dòng)要求內(nèi)容。

2、與教師共舞繩操。

3、分組展開(kāi)比賽。

組織如圖

要求：活動(dòng)充分、自學(xué)性高、精神飽滿

一、跳長(zhǎng)繩：雙繩

跳，如圖：23分鐘

教材重點(diǎn)：體驗(yàn)成功的心情和雙繩跳的動(dòng)作方法。

教材難點(diǎn)：長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩、跳繩配合。

二、創(chuàng)新練習(xí)：10～12分鐘

動(dòng)作舉例：

1、跳長(zhǎng)繩時(shí)兩人在繩內(nèi)做傳球等。

2、一人跳十字交叉兩繩。

3、兩人在長(zhǎng)繩里跳短繩等。

1、語(yǔ)言設(shè)置情景：

2、教師設(shè)疑：跳短繩的同學(xué)應(yīng)怎樣和搖繩的同學(xué)配合呢？教師組織骨干學(xué)生示范。

3、分組練習(xí)時(shí)同學(xué)們可邊練習(xí)邊思考并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，可在練習(xí)中討論。并在分組練習(xí)時(shí)提出讓同學(xué)們和教師來(lái)回答。

4、指導(dǎo)分組嘗試。體驗(yàn)。

5、指導(dǎo)幫助、熟練動(dòng)作。

6、組織學(xué)習(xí)：可先讓學(xué)生共同回答設(shè)問(wèn)，并提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，再認(rèn)真觀看示范。

7、提高難度，師生共樂(lè)，體驗(yàn)成功。

1、語(yǔ)言導(dǎo)入：

2、指導(dǎo)分組嘗試。

3、學(xué)生表演示范。評(píng)比優(yōu)先。

4、試想還有其它的方式方法。

4、想象自己成功時(shí)的心情。

5、認(rèn)真觀看示范并思考，也可小聲討論。

6、分工合作，積極嘗試并討論。

7、生可分析基本跳法。

8、積極提問(wèn)并回答其余生的問(wèn)題。認(rèn)真對(duì)照問(wèn)題觀看示范。

9、提高性練習(xí)：持繩跳入加快節(jié)奏

★ 積極表演。

1、認(rèn)真聽(tīng)、思考想象。

2、互幫互學(xué)，分工合作，積極嘗試，大膽創(chuàng)新，體驗(yàn)成功。

3、積極大膽表演。

積極動(dòng)腦，認(rèn)真思考

示范隊(duì)形，如圖

★★★★★

★★★★★

▼

★★★★★

★★★★★

每組2小組進(jìn)行。體驗(yàn)快樂(lè)，合作密切，動(dòng)作協(xié)調(diào)，勇于挑戰(zhàn)

要求：積極大膽地嘗試、創(chuàng)新

目標(biāo)反饋

結(jié)束：3～4分鐘

1、放松活動(dòng)：模仿打氣和吹氣球的動(dòng)作：發(fā)出“咝咝”的聲最后一下爆炸聲。

3、總結(jié)

4、收回器材

1、教師語(yǔ)言、姿勢(shì)引導(dǎo)。

2、組織評(píng)價(jià)

3、組織清

第二篇：跳大繩廣播稿

跳大繩廣播稿

跳大繩廣播稿1

因?yàn)橛心阗悎?chǎng)上，無(wú)數(shù)飛揚(yáng)地紅色生命，無(wú)數(shù)威武的騎手，無(wú)數(shù)干枯的與藍(lán)天...

拼搏“拼卻老紅一萬(wàn)點(diǎn)，換將新綠百千重”，拼搏的'永遠(yuǎn)是勇者，成功也永遠(yuǎn)屬于勇于拼搏的強(qiáng)者。接力棒傳遞的是一種精神，一種力量，更傳遞一種無(wú)畏、所向披靡的意志。每個(gè)健兒們都在拼，拼體力，拼意志。...

跳大繩廣播稿2

跳繩比賽又來(lái)到，運(yùn)動(dòng)健兒比“三跳”。奮力拼搏爭(zhēng)第一，拿了冠軍多自豪。發(fā)令槍?zhuān)班亍甭曧?，運(yùn)動(dòng)健兒立即跳。鉚（mǎo）足力氣奪桂冠，五彩小繩手中搖。裁判員，真辛勞，比賽結(jié)束把鑼敲。幫助選手算成績(jī)，幕后英雄品質(zhì)好。

跳大繩廣播稿3

人生是一本照相冊(cè)子，青春是里面一道最靚麗的風(fēng)景線人生是一道溪流，青春是沿途一片最晶瑩的水波人生在街頭巷尾，青春是永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)累的話題揚(yáng)起頭，自信寫(xiě)在臉上：“我們正年輕”我們正年輕，讓青春迎風(fēng)飛揚(yáng)在白色...

致大會(huì)晨風(fēng)輕輕地喚醒驕陽(yáng)校園的操場(chǎng)傳來(lái)發(fā)令槍的.聲響彩旗與吶喊聲一起在飄蕩著心和起點(diǎn)緊緊的相連用青春和熱血來(lái)鋪灑白色的跑道用激情點(diǎn)燃勝利的曙光

跳大繩廣播稿4

輕輕的，你飛過(guò)這長(zhǎng)繩，似燕，似風(fēng)，似箭，仿佛星光，即閃即現(xiàn)。迎著無(wú)數(shù)期待的目光，遙望那若隱若現(xiàn)的終點(diǎn)，你毫無(wú)畏懼得沖向前方。你帶來(lái)的，是拼搏的精神；你帶走的，是悅耳的吶喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收獲的，是轟鳴的掌聲。你流星般的奔馳，為春天畫(huà)下一道風(fēng)景，你辛酸的`淚汗，為生命添上一份色彩，你成功的喜悅，為心緒加上一份激情。成敗，不是評(píng)價(jià)你的標(biāo)準(zhǔn)，成功，也不是你唯一的追求，只要你拼搏了奮斗了，你就不必失望，你的生命已放出了最耀眼的光。

跳大繩廣播稿5

生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無(wú)論是否成功，你那優(yōu)美的`身姿一直都在，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

跳大繩廣播稿6

1、繩子在同學(xué)們手中揚(yáng)起落下，舞出一道道落入人間的彩虹?？窗?，運(yùn)動(dòng)員們隨繩子的韻律激昂的表演，起伏之間，洋溢著運(yùn)動(dòng)的氣息，沐浴著拼搏的輪廓，反射著生命的律動(dòng)。那矯健颯爽的一躍 那瀟灑利索的一揮，加油吧，飛翔的.人文女生們，用你們輕盈的動(dòng)作，來(lái)詮釋我們青春的驕傲！

2、有序步伐中，體現(xiàn)的是那團(tuán)結(jié)的含義；驚人的速度里，蘊(yùn)含的是那奪冠的霸氣。你們好似層層的波浪，用行動(dòng)書(shū)寫(xiě)勝利的訊息！

跳大繩廣播稿7

活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無(wú)論是否成功，你那優(yōu)美的'身姿一直都在，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

跳大繩廣播稿8

運(yùn)動(dòng)會(huì)那么精彩，會(huì)場(chǎng)上的`廣播稿也有很多種，運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿范文一曾幾何時(shí)，我為痛失獎(jiǎng)杯而愧誨不已。曾幾何時(shí)，我因別人而羨慕不已，傷心、失落已成過(guò)去，新的機(jī)遇也即將到來(lái)。...

來(lái)吧，像雄鷹，像閃電，像利箭，來(lái)吧，來(lái)吧，沖吧，起跑線在腳下。來(lái)吧，終點(diǎn)站不遠(yuǎn)了!沖吧!來(lái)吧運(yùn)動(dòng)員們展開(kāi)你們運(yùn)動(dòng)的翅膀，飛吧!搏吧!與閃電抗衡吧!來(lái)吧!來(lái)吧!搏吧同學(xué)們勝利就在腳下，comeon!comeon!陽(yáng)光燦爛...

跳大繩廣播稿9

1、繩子在們手中揚(yáng)起落下，舞出一道道落入人間的彩虹。看啊，運(yùn)們隨繩子的韻律激昂的表演，起伏之間，洋溢著運(yùn)動(dòng)的`氣息，沐浴著拼搏的輪廓，反射著生命的律動(dòng)。那矯健颯爽的一躍 那瀟灑利索的一揮，加油吧，飛翔的人文女生們，用你們輕盈的動(dòng)作，來(lái)詮釋我們青春的驕傲！

2、有序步伐中，體現(xiàn)的是那團(tuán)結(jié)的含義；驚人的速度里，蘊(yùn)含的是那奪冠的霸氣。你們好似層層的波浪，用行動(dòng)書(shū)寫(xiě)勝利的訊息！

第三篇：跳小繩活動(dòng)繩

跳小繩比賽方案

一、活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂(lè)。

三、活動(dòng)時(shí)間：2013年5月末

四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

五、設(shè)置組別：

一年級(jí)；二年級(jí)、三年級(jí)；四年級(jí)；五年級(jí)；六年級(jí)；

六、裁判安排：

科任教師

七、比賽規(guī)則

１、并腿前跳：

參加對(duì)象：１－6年級(jí)

比賽時(shí)間：兩分鐘

比賽人數(shù)：5男5女

·比賽規(guī)則：

兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以?xún)煞昼娊Y(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。（1、2年級(jí)比賽時(shí)間為1分鐘）

2、速度跳：

參加對(duì)象：1—6年級(jí)。

比賽時(shí)間：一分鐘。

比賽人數(shù)：每班選出成績(jī)最好的2名同學(xué)和班任參賽。

比賽規(guī)則：1分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)3人的總次數(shù)取平均數(shù)。然后把全班并腿前跳平均數(shù)高者為勝。

3、評(píng)比方法

兩次比賽的平均數(shù)相加，平均數(shù)最高的班級(jí)為勝。

各班班任在大課間時(shí)積極組織學(xué)生練習(xí)，爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)。

第四篇：跳 繩 教 案

跳 繩 教 案

翟 佳

教學(xué)目標(biāo): 1.通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下 肢奔跑的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺(jué)和相互配合的精神.發(fā)展下肢的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

教學(xué)成內(nèi)容:

1、跳繩

2、游戲：開(kāi)火車(chē)、火距接力

教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握； 難點(diǎn)：學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng)；

教學(xué)過(guò)程:

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。2要求:集合快、靜、齊。)

2、師生問(wèn)好

3、宣布課的任務(wù)

二、準(zhǔn)備活動(dòng):

1、隊(duì)列:訓(xùn)練

2、徒手操:

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活:（1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

（2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

三、跳繩活動(dòng)

1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作 方法和要領(lǐng)。)

2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí)(學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作, 教師指導(dǎo)。)

3、教師個(gè)別 指導(dǎo)。

4、優(yōu)生表演。

四、游戲：火距接力

1、教師講游戲方法

2、教師做示范

3、學(xué)生練習(xí).規(guī)則：

1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑，其余人接到火距后才能過(guò)起跑線.3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、分組比賽。、5.教師做正確 評(píng)定勝負(fù)。

調(diào)節(jié)及小結(jié)：

五、調(diào)節(jié)活動(dòng)：

1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1.按口令做。

2、表情愉快，輕松。3情緒飽滿。)

2、小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)

3、下課：(收拾器材宣布下課.)、跳 繩 說(shuō) 課 翟 佳

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良 好的團(tuán)結(jié)合作能力。

一、分析學(xué)生

本次課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴(lài)性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

二、教材的選擇

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。

四、組織教法：

1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體, 充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性, 給學(xué)生營(yíng)造了喜悅，快樂(lè)的空間，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。

2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂(lè)舞蹈作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

3、由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

5、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

五、課的設(shè)計(jì)

準(zhǔn)備部分：首先，進(jìn)行《開(kāi)火車(chē)》游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

基本部分：

1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括：跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

2、通過(guò)進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)得快？哪組的跳法新穎？使學(xué)生智力得到發(fā)展。

3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

結(jié)束部分

1、學(xué)生用《火距接力》的游戲，達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)也陶冶情操。

2、調(diào)節(jié)活動(dòng)韻律操

3、小 結(jié)。

4、下課。

跳繩教學(xué)反思

翟 佳

不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作，教案寫(xiě)的如何的完美，只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施，才能算是一節(jié)成功的課，而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場(chǎng)所，是教師給學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑的地方，加上體育課自身特點(diǎn)，不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織，有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，不是那么容易的事，小學(xué)生缺少組織性和 紀(jì)律性。我個(gè)人的想法是，首先要了解小孩子的心理。

他們好動(dòng)，好奇，對(duì)其他的事情非常感興趣，喜歡聽(tīng)老師的表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來(lái)組織教學(xué)。例如，我在四年級(jí)上課是他們不聽(tīng)話了，說(shuō)：“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律，排的又快又齊，老師要給他表?yè)P(yáng)。”這樣他們?yōu)榱说玫竭@個(gè)表?yè)P(yáng)，他們會(huì)做的很好的。

其次是教會(huì)要用善意的謊言來(lái)騙。

就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律，人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉，每個(gè)人都是班級(jí)的一部分，誰(shuí)不遵守紀(jì)律誰(shuí)就破壞整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級(jí)學(xué)生處于水平二階段，接受能力較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)年?duì)列隊(duì)形變化練習(xí)有助于他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)生的集體主義意識(shí)。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面，所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神，讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

第五篇：體育教案跳圈

體育教案跳圈 活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)

2、初步發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩

活動(dòng)準(zhǔn)備：

圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把

活動(dòng)過(guò)程：

開(kāi)始部分：

1、幼兒隨音樂(lè)兩手握圈開(kāi)汽車(chē)進(jìn)場(chǎng)，做圈操及活動(dòng)關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備動(dòng)作。

2.基本部分：練習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作

教師講解。示范動(dòng)作。（要領(lǐng)：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）

教師帶領(lǐng)幼兒分步驟練習(xí)，重點(diǎn)放在起跳和落地上。

教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)和四散練習(xí)，重點(diǎn)糾正個(gè)別幼兒動(dòng)作。

游戲：跳圈接力賽。

教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。

3.結(jié)束部分

圈的一物多玩：教師鼓勵(lì)幼兒動(dòng)腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。

幼兒扛圈隨音樂(lè)下場(chǎng)。

毛毛蟲(chóng)長(zhǎng)大了

活動(dòng)目的：

1、學(xué)習(xí)跟隨韻律移動(dòng)身體

2、學(xué)習(xí)伸展和卷曲的動(dòng)作

3、增強(qiáng)身體的靈活性

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂(lè)、各種高低不同的拱形門(mén)

活動(dòng)過(guò)程：

一、毛毛蟲(chóng)長(zhǎng)大了

在活動(dòng)場(chǎng)地上鋪上地毯，并播放輕快、活潑的音樂(lè)，和幼兒一同扮演小毛毛蟲(chóng)。

1、“春天來(lái)了！看，地上有許許多多的小毛毛蟲(chóng)?！崩蠋熀陀變阂黄鹛稍诘厣献杂删砬眢w。

2、“小毛毛蟲(chóng)吃樹(shù)葉，一天一天長(zhǎng)大了?！崩蠋熍c幼兒跟隨音樂(lè)節(jié)拍左右移動(dòng)。

3、“最后小毛毛蟲(chóng)長(zhǎng)大了，變成了一只美麗的蝴蝶?！庇變郝酒饋?lái)，伸展身體。手腳自由向左右上下伸展，慢慢腳跟離地，使勁吸氣，手向左右緩緩放下，腳跟著地，使勁呼氣。

二、蝴蝶的游戲

在活動(dòng)場(chǎng)地上布置各種高低不同的拱形門(mén)，并播放歡快、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，和幼兒一同扮演小蝴蝶。

1、“春天的公園真美，四處是鮮花和綠葉，小蝴蝶在這里開(kāi)始了捉迷藏?！?/p>

2、老師用身體、器材搭建各種高低不同的山洞，組織幼兒進(jìn)行游戲。

3、情景游戲：《捕蝴蝶》

老師扮演捕蝴蝶的人，幼兒扮演小蝴蝶。在音樂(lè)伴奏下捕捉蝴蝶，小蝴蝶則四處躲閃。被捕捉到的小蝴蝶下場(chǎng)休息，作拉拉隊(duì)為在場(chǎng)上的小朋友加油。音樂(lè)結(jié)束后，留在場(chǎng)地上的蝴蝶為“蝴蝶小明星”.三、整理活動(dòng)

幼兒四散站在場(chǎng)地上，在輕柔的音樂(lè)伴奏下，老師組織幼兒放松身體。

1、“玩了一天真累呀，小蝴蝶們要休息了”。幼兒站立，雙手自上而下伸直并作身呼吸，然后坐場(chǎng)地上休息。

2、組織幼兒討論活動(dòng)的樂(lè)趣。