第一篇：教練車看不到引擎蓋怎樣轉(zhuǎn)曲線

看不到引擎蓋：如果是桑塔納就只能墊高座位，逸動車可以直接調(diào)高座位。教學(xué)目的：

培養(yǎng)學(xué)員對方向的運(yùn)用和對車輪運(yùn)行軌跡的掌握能力。行駛中轉(zhuǎn)向、速度要平穩(wěn)。中途不得停車，車輪不得碰軋車道邊線；教學(xué)重難點(diǎn)是：合理的選擇行駛位置和速度，掌握曲線行駛的操作要領(lǐng)，車輪內(nèi)外輪差的把握和協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)內(nèi)容及要領(lǐng)講解：

車輛在進(jìn)入彎道左轉(zhuǎn)前，貼近右邊緣線行駛，當(dāng)右側(cè)邊緣線位于車前引擎蓋1/3處時，逐漸向左轉(zhuǎn)動方向，當(dāng)車輛引擎蓋左前角與右邊緣線接近時，通過左側(cè)后視鏡觀察內(nèi)輪差的變化，及時轉(zhuǎn)向，適時回正。

車輛進(jìn)入曲線中間部位時，車頭對準(zhǔn)第二彎道向右回正方向。車輛在進(jìn)入曲線彎道右轉(zhuǎn)前，貼近左邊緣線行駛，當(dāng)左側(cè)邊緣線位于車前引擎蓋1/3處時，逐漸向右轉(zhuǎn)動方向，當(dāng)車輛引擎蓋右前角與左邊緣線接近時，通過右側(cè)后視鏡觀察內(nèi)輪差的變化，根據(jù)路形和車速及時轉(zhuǎn)向，適時回正，兼顧前后輪，當(dāng)輛接近出口時，逐漸回正轉(zhuǎn)向盤，平穩(wěn)駛出。

規(guī)范化動作演示： 綜合講評：

曲線行駛是要求學(xué)員在轉(zhuǎn)向時對車前盲區(qū)和內(nèi)外側(cè)前后輪差的感覺，必要時停車觀察； 操作時要根據(jù)車身與彎道邊緣的距離預(yù)估車輪的行駛軌跡，掌握好打、回方向的時機(jī)。

第二篇：2018加拿大留學(xué)怎樣轉(zhuǎn)專業(yè)

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立思辰留學(xué)360介紹，或許是巧合，最近遇到好幾個英語專業(yè)本科畢業(yè)或在讀的學(xué)生，在了解加拿大留學(xué)的過程中，都問過我同樣一個問題：我碩士不想再讀英語專業(yè)，但我又不知道英語專業(yè)能申請什么專業(yè)，總覺得英語是語言工具而不是一門專業(yè)。

那么針對這類英語專業(yè)的學(xué)生，留學(xué)加拿大要如何轉(zhuǎn)專業(yè)申請?如何做規(guī)劃呢?以及什么時候做規(guī)劃?歸納出以下幾點(diǎn)建議，供學(xué)生及家長參考，希望能幫助您做好未來留學(xué)深造的規(guī)劃。

第一種情況，若您是英語專業(yè)本科，而且是大一或大二在讀，而此時您意識到英語專業(yè)不是自己喜歡的專業(yè)，希望讀一個自己喜歡的專業(yè)，有兩點(diǎn)建議：

1.轉(zhuǎn)學(xué)：通過轉(zhuǎn)學(xué)分的形式申請加拿大的學(xué)校，至于能轉(zhuǎn)多少學(xué)分去加拿大的學(xué)校，要根據(jù)學(xué)生在國內(nèi)大學(xué)本科所修科目以及所獲的成績進(jìn)行評估。

如果學(xué)生想轉(zhuǎn)學(xué)去加拿大讀商科或經(jīng)濟(jì)學(xué)，推薦學(xué)校：UNB、Concordia U、CBU等。

2.輔修第二專業(yè)：若不想本科轉(zhuǎn)學(xué)分去加拿大讀本科，但是又想換個專業(yè)讀碩士，可以先在國內(nèi)輔修第二專業(yè)。如：希望將來讀商科，可以選擇經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融、會計(jì)類作為第二專業(yè)。這個輔修的專業(yè)，可以在國內(nèi)幫你打好一部分專業(yè)知識的基礎(chǔ)，在換專業(yè)申請時會給你加分不少。

第二種情況，若您是英語專業(yè)已經(jīng)到大

三、大四或者已經(jīng)畢業(yè)了，這個時候若想換個專業(yè)申請碩士，有以下兩種留學(xué)建議：

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1.申請教育類專業(yè)的碩士：英語專業(yè)的畢業(yè)生可以讀教育類專業(yè)的碩士，但是最好有教育教學(xué)相關(guān)的實(shí)習(xí)或工作經(jīng)驗(yàn)，且雅思要求較高，學(xué)校一般要求雅思7分，只有部分學(xué)校可以提供語言雙錄。

互聯(lián)網(wǎng)留學(xué)360介紹，加拿大教育碩士的學(xué)校推薦：西安大略大學(xué)教育學(xué)碩士、渥太華教育學(xué)碩士、西蒙菲莎大學(xué)教育學(xué)碩士、溫莎大學(xué)教育管理碩士等

2.申請MBA或者管理學(xué)碩士：部分學(xué)校的MBA或管理學(xué)碩士不要求本科是相關(guān)或相同專業(yè)，但是對于沒有專業(yè)背景的學(xué)生來說，若要成功申請必須早做留學(xué)規(guī)劃，比如參加金融、市場營銷類的實(shí)習(xí)，提早準(zhǔn)備GMAT考試爭取獲得高分，這些都是彌補(bǔ)無專業(yè)背景的方法。

加拿大MBA或管理學(xué)碩士的學(xué)校推薦：麥克馬斯特大學(xué)MBA(1年工作經(jīng)驗(yàn))、達(dá)爾豪斯大學(xué)(無工作經(jīng)驗(yàn)硬性要求，但是Prefer)、卡爾頓大學(xué)MBA(2年工作經(jīng)驗(yàn))、溫莎大學(xué)管理學(xué)碩士(無工作經(jīng)驗(yàn)要求)、勞里埃大學(xué)MBA(2年工作經(jīng)驗(yàn)，無工作經(jīng)驗(yàn)需讀Pre-MBA)等。

第三篇：.doc文件轉(zhuǎn)Excel怎樣操作

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.doc文件轉(zhuǎn)Excel怎樣操作

.doc后綴名的文件在我們工作中經(jīng)常遇到就是Word文件，經(jīng)常在word文件里面寫匯報，寫提綱。有時要對文件里面的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析整理時就需要將word文件轉(zhuǎn)換成Excel，Excel表格分析數(shù)據(jù)很方便。那具體要怎樣操作呢？

1.這種轉(zhuǎn)換文件格式在工作中是很常見的，但是需要有工具輔助進(jìn)行，需要的朋友可以在百度搜索迅捷PDF轉(zhuǎn)換器進(jìn)行下載安裝使用。

2.工具下載完成之后雙擊打開軟件在左側(cè)工具欄中選擇PDF轉(zhuǎn)成其他文件。迅捷PDF轉(zhuǎn)換器 http://004km.cn

3.之后就可以對文件進(jìn)行添加，點(diǎn)擊右面添加文件字樣就可以?；蛘唿c(diǎn)擊右面空白面板也可以實(shí)現(xiàn)此操作。迅捷PDF轉(zhuǎn)換器 http://004km.cn

4.文件添加進(jìn)來之后在文件上方可以設(shè)置文件輸出目錄。有原文件夾和自定義文件夾兩種選擇可以根據(jù)情況進(jìn)行選擇。

5.在文件后方有全部字樣點(diǎn)擊進(jìn)去可以對文件頁碼范圍進(jìn)行選擇。可迅捷PDF轉(zhuǎn)換器 http://004km.cn

以將不需要轉(zhuǎn)換的頁面篩選出去。

6.上面操作完成之后就可以轉(zhuǎn)換了，點(diǎn)擊開始轉(zhuǎn)換或者文件后方播放按鈕就可以對文件進(jìn)行轉(zhuǎn)換了。

上述就是將.doc文件轉(zhuǎn)換成Excel的操作方法，其實(shí)步驟很簡迅捷PDF轉(zhuǎn)換器 http://004km.cn

單有需要的朋友可以參考上述步驟進(jìn)行操作。

第四篇：怎樣減肥最快最有效最健康塑造曲線：纖細(xì)腰部黃金法則

怎樣減肥最快最有效最健康塑造曲線：纖細(xì)腰部黃金法則

核心提示：腰部曲線是身體曲線美的關(guān)鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。腰部曲線是身體曲線美的關(guān)鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。纖腰動員令——健身行動

正常情況下，腰圍與臀圍之比率應(yīng)約為0.72。如果比率低于0.72，就屬于標(biāo)準(zhǔn)的梨型身材，如果比率高于0.72，即為蘋果型身材，若達(dá)到0.8，則是典型水桶腰了，用手輕輕一捏就會捏起贅肉，這時的體型已是“紅燈”高懸，危險已在招手：蘋果型腰身更易患心臟病，比率越高，危險越大，尤其是脂肪聚集在腰、腹部的人，該注意了。女性腰、腹部最易囤積脂肪。只有通過正確的健美鍛煉、控制飲食、良好的生活習(xí)慣等，達(dá)到逐漸減輕體重，人也就輕盈苗條了，比率隨之下降，危險性減小。法則

一、纖腰動員令——健身行動

加強(qiáng)腰部運(yùn)動，鍛煉腰肌，對抗腰部脂肪，并配合全身運(yùn)動，消耗脂肪，達(dá)到健美身形。下面教你幾招細(xì)腰動作，只要天天堅(jiān)持，就會擁有迷人身段。躺臥曲膝：平躺，雙手放兩側(cè)，膝蓋呈90度，吐氣并將膝蓋拉往右肩，反復(fù)，再拉往左肩，重復(fù)10次，鍛煉后腰肌肉。仰臥支腰：仰躺，雙手掌托盆骨，支起下身及腰部，足尖挺直，背、頭及兩臂著地;左右腳交替向頭部屈下，膝蓋不彎曲，重復(fù)進(jìn)行。鍛煉腰、腹部。法則

二、纖腰飲食法

合適的健身運(yùn)動，再配合合理飲食，才能收到事半功倍之效果。

一、多吃高纖維的食品

纖維可以減緩食品施放出能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。每天纖維的攝入量應(yīng)該為20-25克。水果，蔬菜，谷物都是很好的選擇。

二、多吃豆制食品

豆制類食品也是很好的低脂食物。并且富含維生素和蛋白質(zhì)。每天應(yīng)注意攝入適當(dāng)?shù)亩怪破?，如：豆腐、豆?jié){、豆奶等。

三、多吃些蛋白質(zhì)少吃些脂肪

蛋白質(zhì)可以提高你的新陳代謝率，因?yàn)槟愕纳眢w在消化蛋白質(zhì)的時候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質(zhì)，要消耗25克，實(shí)際攝入量為75克。否則，每100克脂肪只能消耗10克，將有90克留在你的體內(nèi)。四：多吃富含維生素bt的食物

維生素被稱為維持生命的營養(yǎng)素，可見維生素的作用，在維生素中有些維生素是機(jī)體脂肪代謝的必需參與者，如維生素bt，它在減肥過程中可發(fā)揮如下的作用：

1、通過促進(jìn)氧化和全身新陳代謝，來幫助實(shí)現(xiàn)控制體重的目的;

2、直接調(diào)節(jié)和增強(qiáng)新陳代謝，全面提高骨骼、肌肉發(fā)育水平，促進(jìn)脂肪代謝，直接具有減肥作用。法則

三、纖腰定律——良好生活習(xí)慣

平時保持挺胸收腹之態(tài)。看一看舞蹈演員的嬌美體型，她們平時走路都是這種姿勢，讓腰、腹部肌肉處于緊張狀態(tài)，更好消耗脂肪，幫助鍛煉體形。一有空

就搓揉腰腹部，特別是晚上臨睡前。纖纖細(xì)腰是所有女性的渴望。煉出美麗腰際線，才能更好彰顯你的靚麗身姿和窈窕身段。努力吧，為了迎接陽光下的美麗，多花點(diǎn)心思，楊柳小蠻腰就會追隨著你。

注意：減肥最好不要用減肥產(chǎn)品，如果產(chǎn)品不適合自己的體質(zhì)，反而越用越不舒服，我以前胖的時候就是心急用太多的減肥產(chǎn)品，后來身體變得非常不舒服，體重也沒有瘦下來，現(xiàn)在是后悔啊！

保持好的生活習(xí)慣，飲食規(guī)律做好，可以內(nèi)服一些調(diào)理身體的藥，最好是中藥，然后適當(dāng)忌口，一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持了就會看到效果的，當(dāng)然，如果是非常胖的話，或者是沒時間減肥又想快速瘦下來的懶人，可以選擇一款好的減肥產(chǎn)品，我以前在224N。C0M網(wǎng)站上買過一款減品產(chǎn)品，挺溫和的，挺好用的，能瘦十多斤，但是只治標(biāo)不能治本，想治本還是要靠正常生活與飲食規(guī)律，不要好像我這種懶人，忌不到口又沒運(yùn)動，減的十多斤又回來了，希望我的這些經(jīng)驗(yàn)對你有用！

第五篇：win7系統(tǒng)下怎樣把IFOX文件轉(zhuǎn)換為MP4文件

win7系統(tǒng)下怎樣把IFOX文件轉(zhuǎn)換為MP4文件

1、win7系統(tǒng)下設(shè)置顯示隱藏文件及文件名后綴

雙擊桌面的”計(jì)算機(jī)”,在（左邊）組織-》文件夾和搜索選項(xiàng)-》查看>高級設(shè)施選項(xiàng)里找“隱藏已知文件擴(kuò)展名”前面的”“√”去掉。

2、win7系統(tǒng)下怎樣把IFOX文件轉(zhuǎn)換為MP4文件

點(diǎn)視頻文件，直接把IFOX為MP4就可以了。