第一篇：大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

班會(huì)主題：大學(xué)生戀愛心理

班會(huì)目的：加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識(shí)度，正確對(duì)待大學(xué)中的戀愛 班會(huì)時(shí)間：xx年11月21日 班會(huì)對(duì)象：10會(huì)計(jì)六班 班會(huì)地點(diǎn)：多媒體教室2325 班會(huì)主持：袁欣蕾 班會(huì)嘉賓：朱嵐武老師 班會(huì)攝影：黃展翔

具體事項(xiàng)：1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 2.小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。3.大學(xué)生戀愛存在的問題

4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

5.以不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有和不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久為話題展開一個(gè)小型的辯論

①.給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開始換位 會(huì)議流程：

一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

1、普及化，大眾化

2、理智與非理智化

理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的，這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，但不可以否認(rèn)，對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚，往往通過好感而選擇在一起，真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情，總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的

3、對(duì)未來不確定性

雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時(shí)好時(shí)壞 二．小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。三．大學(xué)生戀愛存在的問題

n 在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi)，這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，甚至因?yàn)榻桢X影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失

n 戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往 n 對(duì)于失戀的問題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有 一些人失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對(duì)別人發(fā)脾氣，有的更會(huì)做出一些偏激的行為

四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

五、以不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有和不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久為話題展開一個(gè)小型的辯論 會(huì)議總結(jié)

隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對(duì)此我們也展開了一場(chǎng)相關(guān)的會(huì)議，在此次會(huì)議中，我們共同探討，共同學(xué)習(xí)，從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。

會(huì)議的過程中，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見，都大膽的述說了自己心目中的愛以及對(duì)愛情的見解，我們展開了小組討論，小游戲，唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以不求天長(zhǎng)地久但求曾經(jīng)擁有和不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇ⅰ⒒钴S。上大學(xué)后，很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的，有些彷徨，有些空虛，想找一個(gè)人來述說，而異性之間更能夠彼此依賴，尋找到精神的寄托，因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，有些人是因?yàn)閻鄱鄣?，但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰，甚至是抱有一種游戲的態(tài)度，在戀愛的旅途中，少了那份真誠(chéng)少了那份執(zhí)著，最后的結(jié)果總是鬧的不可開交，直至分手的地步。在戀愛的過程中，情侶之間信任是必不可少的，我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，兩對(duì)情侶為我們演示了這點(diǎn)，女生在前往后倒，男生在后面接住她，其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的，她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣，被接住了，那么她安全了，如果沒有，則會(huì)重重的摔在地上，在游戲之前，男生對(duì)女生說了句相信我，有我在或許正是因?yàn)檫@句話，女生才有勇氣。

我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題，很多人是不承認(rèn)這一種愛情的，有一大部分人經(jīng)歷過異地戀，而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里，異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來，這是一種偏激的態(tài)度，很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切，而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口，或者說是無法去面對(duì)，曾經(jīng)的無話不說，通訊到深夜，所有的記憶卻這換來最后的一笑而過，這便是我們的異地戀。

失戀的問題上，大多數(shù)人都是選擇自己去解決的，但是也有一批人卻一蹶不振，對(duì)什么事情都提不起興趣，甚至干擾到身邊的朋友，做出一些異于常人的舉動(dòng)，對(duì)此，我們也總結(jié)了一些方案，同學(xué)們提議，失戀只是人生的一部分，幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的，因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài)，正確處理自己的感情問題，以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到，大學(xué)中得戀愛，可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀，然而過程才是最重要的。

在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中，我們以不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有和不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久展開討論。大家都積極發(fā)言，每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭(zhēng)得面紅耳赤的時(shí)候，朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長(zhǎng)地久也要曾經(jīng)擁有，天長(zhǎng)地久是未來的向往，而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的，美好的東西不只是眼前所擁有的，還有過去念念不忘的那些記憶。執(zhí)子之手與子攜老，愛情，一個(gè)純潔而又神圣的代名詞，如果可以，那么請(qǐng)你不要褻瀆它，只為了，那些年我們共同的記憶。

第二篇：大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

班會(huì)主題：大學(xué)生戀愛心理

班會(huì)目的：加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識(shí)度，正確對(duì)待大學(xué)中的戀愛

班會(huì)時(shí)間：xx年11月21日

班會(huì)對(duì)象：10會(huì)計(jì)六班

班會(huì)地點(diǎn)：多媒體教室232

5班會(huì)主持：袁欣蕾

班會(huì)嘉賓：朱嵐武老師

班會(huì)攝影：黃展翔

具體事項(xiàng)：1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

2.小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

3.大學(xué)生戀愛存在的問題

4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

5.以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

①.給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開始換位

會(huì)議流程：

一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

1、普及化，大眾化

2、理智與非理智化

理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的，這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，但不可以否認(rèn)，對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚，往往通過好感而選擇在一起，真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情，總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的3、對(duì)未來不確定性

雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時(shí)好時(shí)壞

二．小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

三．大學(xué)生戀愛存在的問題

n 在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi)，這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，甚至因?yàn)榻桢X影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失

n 戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往

n 對(duì)于失戀的問題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有

一些人失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對(duì)別人發(fā)脾氣，有的更會(huì)做出一些偏激的行為

四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

五、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

會(huì)議總結(jié)

隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對(duì)此我們也展開了一場(chǎng)相關(guān)的會(huì)議，在此次會(huì)議中，我們共同探討，共同學(xué)習(xí)，從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。

會(huì)議的過程中，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見，都大膽的述說了自己心目中的愛以及對(duì)愛情的見解，我們展開了小組討論，小游戲，唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以“不求天長(zhǎng)地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇?、活躍。

上大學(xué)后，很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的，有些彷徨，有些空虛，想找一個(gè)人來述說，而異性之間更能夠彼此依賴，尋找到精神的寄托，因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，有些人是因?yàn)閻鄱鄣?，但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰，甚至是抱有一種游戲的態(tài)度，在戀愛的旅途中，少了那份真誠(chéng)少了那份執(zhí)著，最后的結(jié)果總是鬧的不可開交，直至分手的地步。在戀愛的過程中，情侶之間信任是必不可少的，我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，兩對(duì)情侶為我們演示了這點(diǎn)，女生在前往后倒，男生在后面接住她，其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的，她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣，被接住了，那么她安全了，如果沒有，則會(huì)重重的摔在地上，在游戲之前，男生對(duì)女生說了句“相信我，有我在”或許正是因?yàn)檫@句話，女生才有勇氣。

我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題，很多人是不承認(rèn)這一種愛情的，有一大部分人經(jīng)歷過異地戀，而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里，異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來，這是一種偏激的態(tài)度，很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切，而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口，或者說是無法去面對(duì)，曾經(jīng)的無話不說，通訊到深夜，所有的記憶卻這換來最后的一笑而過，這便是我們的異地戀。

失戀的問題上，大多數(shù)人都是選擇自己去解決的，但是也有一批人卻一蹶不振，對(duì)什么事情都提不起興趣，甚至干擾到身邊的朋友，做出一些異于常人的舉動(dòng)，對(duì)此，我們也總結(jié)了一些方案，同學(xué)們提議，失戀只是人生的一部分，幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的，因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài)，正確處理自己的感情問題，以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到，大學(xué)中得戀愛，可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀，然而過程才是最重要的。

在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中，我們以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”展開討論。大家都積極發(fā)言，每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭(zhēng)得面紅耳赤的時(shí)候，朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長(zhǎng)地久也要曾經(jīng)擁有，天長(zhǎng)地久是未來的向往，而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的，美好的東西不只是眼前所擁有的，還有過去念念不忘的那些記憶。

執(zhí)子之手與子攜老，愛情，一個(gè)純潔而又神圣的代名詞，如果可以，那么請(qǐng)你不要褻瀆它，只為了，那些年“我們”共同的記憶。

第三篇：大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

廣告112班

大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

11級(jí)廣告2班滕歡1***12年11月7日

活動(dòng)主題：樹立正確戀愛觀

策劃者：滕歡

時(shí)間：2012年11月22日下午3點(diǎn)到4點(diǎn)半

地點(diǎn)：廣西大學(xué)行健文理學(xué)院5教105

目錄

一、活動(dòng)背景????????????????????3

二、班會(huì)目的????????????????????3

三、班會(huì)主題????????????????????3

四、班會(huì)時(shí)間????????????????????3

五、班會(huì)對(duì)象????????????????????4

六、班會(huì)地點(diǎn)????????????????????4

七、班會(huì)前期準(zhǔn)備??????????????????4

八、后備方案????????????????????4

九、活動(dòng)流程????????????????????5

十、注意事項(xiàng)????????????????????6

十一、后期工作???????????????????6

十二、班會(huì)效果預(yù)測(cè)?????????????????6

十三、班會(huì)預(yù)算經(jīng)費(fèi)?????????????????7

廣告112班大學(xué)生戀愛心理主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景：大學(xué)，是夢(mèng)想飛揚(yáng)的舞臺(tái)，是通向人生道路的階梯，當(dāng)然，也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學(xué)問，更是一門藝術(shù)；愛情不是流行音樂，它應(yīng)是一首久唱不衰的老歌，伴隨一生，回味無窮。大學(xué)生戀愛不僅是一種需要、一種時(shí)尚，也不僅是一種經(jīng)歷，它更是一門藝術(shù)，是一種能力。要想真正體驗(yàn)到戀愛的幸福，首先要學(xué)會(huì)去愛，要具有愛的能力。大學(xué)生應(yīng)怎樣樹立正確的戀愛觀？針對(duì)這一主題，為了讓同學(xué)們更好的了解大學(xué)生的戀愛心理和增加豐富同學(xué)們的心理知識(shí)，故而舉行本次班會(huì)。

二、班會(huì)目的：

1.通過此次班會(huì)對(duì)大學(xué)生戀愛觀的認(rèn)知和討論，培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀來對(duì)待戀愛這一問題，同時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生正確處理戀愛、學(xué)習(xí)、未來職業(yè)三者之間的關(guān)系，使同學(xué)們端正戀愛動(dòng)機(jī)。

2.給班級(jí)同學(xué)提供交流和展示的平臺(tái)，讓同學(xué)們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)中帶來一絲放松，同時(shí)通過此次主題班會(huì)加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

三、班會(huì)主題： 樹立正確戀愛觀

四、班會(huì)時(shí)間：2012年11月22日下午3點(diǎn)到4點(diǎn)半

五、班會(huì)對(duì)象：11級(jí) 廣告2班全體同學(xué)

六、班會(huì)地點(diǎn)：廣西大學(xué)行健文理學(xué)院5教10

5七、班會(huì)前期準(zhǔn)備：

1.由滕歡準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書和PPT

2.召開班委會(huì)，分配、安排相關(guān)人員與事宜

a.聯(lián)系教室：組織委員

b.主持人，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備麥克風(fēng)：文娛委員

c.采購(gòu)活動(dòng)獎(jiǎng)品：生活委員

d.教室黑板布置：宣傳委員

e.多媒體放映人員：滕歡

f.班會(huì)記錄：學(xué)習(xí)委員

g.提前通知班主任、負(fù)責(zé)簽到：紀(jì)檢委員

h.負(fù)責(zé)班會(huì)攝影：體育委員

八、后備方案：

1.文娛委員多準(zhǔn)備1個(gè)麥克風(fēng)，防止班會(huì)進(jìn)行中麥克風(fēng)突然出現(xiàn)故障等問題。

2.備份好班會(huì)過程中需要的一切資料，防止各相關(guān)負(fù)責(zé)人無法到場(chǎng)或者臨時(shí)有事時(shí)能及時(shí)提供所需資料。

九、活動(dòng)流程：

1.同學(xué)和老師相關(guān)人員全部到場(chǎng)后，主持人上場(chǎng)致辭歡迎老師和同學(xué)們的到來，并宣布本次班會(huì)的主題和注意事項(xiàng)。

2.用PPT的形式展示（主持人旁白）

a.大學(xué)生戀愛心理分析：大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)（讓同學(xué)與自己做參考）。

b.摘取一些文學(xué)作品及學(xué)者對(duì)于愛情的定義，并播放相關(guān)視頻，請(qǐng)同學(xué)們探討自己的見解和看法。

c.心理小測(cè)試（讓同學(xué)們自己作參考，活躍氣氛）

d.大學(xué)生戀愛存在的問題及調(diào)試：大學(xué)生戀愛存在的問題、大學(xué)生失戀與正確對(duì)待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動(dòng)機(jī)。

3.游戲

a.歌曲串燒環(huán)節(jié)（PPT中插入，歌曲都為情歌，全班大合唱）

b.請(qǐng)班上的幾位同學(xué)上臺(tái)（雙數(shù)），一人在前一人在后，在前的人背對(duì)另一個(gè)人，相隔一段距離，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

c.全班按位置數(shù)7，凡是遇到7或者7的倍數(shù)，就直接跳過。誰念錯(cuò)，那么他的左右兩個(gè)或者前后兩個(gè)就上臺(tái)表演節(jié)目

4.活動(dòng)結(jié)尾

a.班主任上臺(tái)總結(jié)（PPT音樂是“那些年”，控制音量大小，音樂不能蓋過老師的聲音）

b.生活委員給同學(xué)們發(fā)棒棒糖，發(fā)完糖后主持人宣布班會(huì)到此結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們有秩序退場(chǎng)。

c.班委留下來整理教室，打掃衛(wèi)生

十、注意事項(xiàng)：

1.宣傳委員提前到場(chǎng)20分鐘布置黑板板報(bào)，并把教室電腦開機(jī)。

班上同學(xué)通知到位，準(zhǔn)時(shí)入場(chǎng)。

2.紀(jì)檢委員負(fù)責(zé)同學(xué)們簽到時(shí)，不允許其他同學(xué)代簽，會(huì)后反映給班主任實(shí)到狀況，搞好組織紀(jì)律。

3.班會(huì)開始前要求各位同學(xué)將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)為靜音或震動(dòng)，以免影響班會(huì)流暢。

4.會(huì)議結(jié)束后，同學(xué)們把自己帶來的垃圾帶走，維護(hù)教室的衛(wèi)生。

十一、后期工作：

1.學(xué)習(xí)委員把班會(huì)記錄整理

2.班委總結(jié)此次班會(huì)的開展?fàn)顩r

3.體育委員把班會(huì)上的視頻和照片共享給班上同學(xué)

十二、班會(huì)效果預(yù)測(cè)

通過此次班會(huì)，讓我們班同學(xué)更好的認(rèn)識(shí)愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀，正確處理戀愛、學(xué)業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關(guān)系，從而科學(xué)規(guī)劃自己的人生，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)，努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活。

十三、班會(huì)預(yù)算經(jīng)費(fèi)：棒棒糖：20元；資料打印費(fèi)：2元。合計(jì)22元（生活委員從班費(fèi)里支出）。

第四篇：大學(xué)生戀愛主題班會(huì)策劃書

大學(xué)生戀愛主題班會(huì)策劃書

具體事項(xiàng)：1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

2.小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

3.大學(xué)生戀愛存在的問題

4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

5.以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

①.給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開始換位

會(huì)議流程：

一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

1、普及化，大眾化

2、理智與非理智化

理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的，這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，但不可以否認(rèn)，對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚，往往通過好感而選擇在一起，真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情，總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的3、對(duì)未來不確定性

雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時(shí)好時(shí)壞

二．小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

三．大學(xué)生戀愛存在的問題

n在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi)，這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，甚至因?yàn)榻桢X影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失

n戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往

n對(duì)于失戀的問題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有

一些人失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對(duì)別人發(fā)脾氣，有的更會(huì)做出一些偏激的行為

四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

五、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

會(huì)議總結(jié)

隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對(duì)此我們也展開了一場(chǎng)相關(guān)的會(huì)議，在此次會(huì)議中，我們共同探討，共同學(xué)習(xí)，從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很

多。

會(huì)議的過程中，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見，都大膽的述說了自己心目中的愛以及對(duì)愛情的見解，我們展開了小組討論，小游戲，唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以“不求天長(zhǎng)地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇?、活躍。

上大學(xué)后，很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的，有些彷徨，有些空虛，想找一個(gè)人來述說，而異性之間更能夠彼此依賴，尋找到精神的寄托，因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，有些人是因?yàn)閻鄱鄣?，但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰，甚至是抱有一種游戲的態(tài)度，在戀愛的旅途中，少了那份真誠(chéng)少了那份執(zhí)著，最后的結(jié)果總是鬧的不可開交，直至分手的地步。在戀愛的過程中，情侶之間信任是必不可少的，我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，兩對(duì)情侶為我們演示了這點(diǎn)，女生在前往后倒，男生在后面接住她，其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的，她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣，被接住了，那么她安全了，如果沒有，則會(huì)重重的摔在地上，在游戲之前，男生對(duì)女生說了句“相信我，有我在”或許正是因?yàn)檫@句話，女生才有勇氣。

我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題，很多人是不承認(rèn)這一種愛情的，有一大部分人經(jīng)歷過異地戀，而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里，異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來，這是一種偏激的態(tài)度，很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切，而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口，或者說是無法去面對(duì)，曾經(jīng)的無話不說，通訊到深夜，所有的記憶卻這換來最后的一笑而過，這便是我們的異地戀。

失戀的問題上，大多數(shù)人都是選擇自己去解決的，但是也有一批人卻一蹶不振，對(duì)什么事情都提不起興趣，甚至干擾到身邊的朋友，做出一些異于常人的舉動(dòng)，對(duì)此，我們也總結(jié)了一些方案，同學(xué)們提議，失戀只是人生的一部分，幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的，因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài)，正確處理自己的感情問題，以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到，大學(xué)中得戀愛，可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀，然而過程才是最重要的。

在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中，我們以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”展開討論。大家都積極發(fā)言，每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭(zhēng)得面紅耳赤的時(shí)候，朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長(zhǎng)地久也要曾經(jīng)擁有，天長(zhǎng)地久是未來的向往，而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的，美好的東西不只是眼前所擁有的，還有過去念念不忘的那些記憶。

執(zhí)子之手與子攜老，愛情，一個(gè)純潔而又神圣的代名詞，如果可以，那么請(qǐng)你不要褻瀆它，只為了，那些年“我們”共同的記憶。

第五篇：大學(xué)生戀愛主題班會(huì)策劃書

化學(xué)工程學(xué)院

1301鉆井技術(shù) 1301石油工程

戀 愛 觀 主 題 班 會(huì) 策 劃 書

策劃人：沈斌

如果有一天讓你心動(dòng)的再也感動(dòng)不了你；讓你憤怒的再也激怒不了你；讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時(shí)光，這生活給了你什么，你為了成長(zhǎng)，付出了什么。

一、活動(dòng)背景：

隨著時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生愛情觀千奇百態(tài),而隨著年齡的增長(zhǎng)，身體發(fā)育的逐漸成熟，在高校越來越多的大學(xué)生越來越早地走到愛情的邊緣,走進(jìn)愛情世界里的也大有人在。大學(xué)相對(duì)寬松、自由的環(huán)境，成為培植愛情之花最肥沃的土地。大學(xué)生戀愛一直是大學(xué)校園的熱門話題，戀愛和學(xué)業(yè)也就自然成為了大學(xué)生在校期間面對(duì)的兩個(gè)主要問題。戀愛關(guān)系處理得當(dāng)、正確，可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑，使人學(xué)習(xí)努力、成績(jī)上升；戀愛關(guān)系處理的不當(dāng)，可能分散精力、浪費(fèi)時(shí)間、情緒波動(dòng)、成績(jī)下降。因此，了解大學(xué)生的戀愛觀，并且樹立正確的戀愛觀是十分有必要的。

當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)愛情少了以往的矜持和羞澀,更多的表現(xiàn)出對(duì)愛情的強(qiáng)烈向往和追求。大學(xué)生談戀愛，我們應(yīng)該怎樣看待?

二、活動(dòng)主題：

大學(xué)生如何樹立正確的戀愛觀

三、班會(huì)教育目的：

1、懂得戀愛觀： 通過講解讓同學(xué)們懂得什么是戀愛 觀，戀愛觀取決于什么，使同學(xué)們能夠更好的理解和認(rèn)識(shí)戀愛價(jià)值。

2、戀愛類型：通過學(xué)生的自己的講解來分析學(xué)生戀愛所屬于的類型。在眾多的大學(xué)生戀愛中，不同的理想、信念、思想、人生觀和心理素質(zhì)，形成了不同的戀愛類型。通過介紹讓同學(xué)們了解當(dāng)代大學(xué)生的普遍的戀愛類型。

3、樹立正確戀愛觀：戀愛觀是一定社會(huì)條件下的經(jīng)濟(jì)關(guān)系和道德關(guān)系的產(chǎn)物，是具有階級(jí)性的。對(duì)于大學(xué)生而言，提倡樹立科學(xué)的無產(chǎn)階級(jí)的戀愛觀。

4、戀愛挫折的承受能力：通過分析講解一些有關(guān)失戀受 挫故事，來提高戀愛挫折承受能力，失戀受挫承受能力對(duì)

學(xué)生的心理健康是非常重要的。

5、最終目的：大學(xué)生要樹立正確的戀愛觀念，讓大學(xué)的愛情成為青春記憶里最美的風(fēng)景，而不是終身的遺憾！

四、主題班會(huì)準(zhǔn)備：

1、當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀的調(diào)查分析。

2、收集關(guān)于愛情和大學(xué)生戀愛的歌曲和電影。

3、收集關(guān)于愛情的名言和故事。

4、制作PPT班會(huì)主題課件

5、邀請(qǐng)班級(jí)已經(jīng)戀愛的同學(xué)和朋友

6、對(duì)游戲道具進(jìn)行采購(gòu)

五、主題班會(huì)設(shè)計(jì)思路

1、了解什么是戀愛觀？

2、戀愛有多少種類型？

3、如何樹立正確的戀愛觀？

4、如何正確看待戀愛受挫？

5、通過講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解戀愛觀，樹立正確的戀愛關(guān)系，正確看待戀愛受挫問題。

六、主題班會(huì)步驟

1、開場(chǎng)通過莫文蔚的《愛情》，引入主題。

2、讓學(xué)生發(fā)表自己對(duì)待當(dāng)代大學(xué)生的戀愛的看法和見解。

3、根據(jù)學(xué)生提出的見解進(jìn)行總結(jié)，提出正確的戀愛觀。

4、通過小游戲，讓學(xué)生了解自己戀愛的類型。

5、具體分析學(xué)生戀愛的類型，并講述該戀愛類型。

6、學(xué)生如何端正戀愛動(dòng)機(jī)，樹立正確的戀愛觀，發(fā)展適當(dāng)?shù)膽賽坳P(guān)系。

7、學(xué)生如何提高戀愛受挫能力的提高。

8、最后全班互動(dòng)游戲。

七、主題班會(huì)活動(dòng)流程：

1、由班長(zhǎng)擔(dān)任主持人做開場(chǎng)陳詞，并揭開本次班會(huì)的主題

班長(zhǎng)：同學(xué)們，今天很高興和大家一起開本次班會(huì)，大家猜本次班會(huì)的主題是什么？

下面咱們通過聽一首歌曲，來猜猜今天班會(huì)的主題 今天的班會(huì)主題：大學(xué)生如何樹立正確的戀愛觀

2、小組討論：什么是愛情？（通過PPT給出愛情的解釋）

3、心理小測(cè)試：

大多數(shù)時(shí)候人們?nèi)ベI東西，都帶有明確的目的性，買的東西多半是現(xiàn)在需要的，要以此來看出點(diǎn)什么是難了一些。你百般無聊時(shí)去街上散散心，走一走，待到想回家時(shí)，又覺空手回家怪怪的。于是，你決定買一樣?xùn)|西帶回家。偶然間帶回家。偶然間的決定，當(dāng)然隨意性較大，你希望買什么呢?請(qǐng)?jiān)谝韵路治鲋腥芜x一項(xiàng)。A.去書店買本書看看，正好可以打發(fā)無聊的時(shí)間。B.一件漂亮的衣服最實(shí)用。

C.水果自然是最好的選擇，免得家里沒有又出去跑一趟。D.帶一些西式面包，又好看又好吃，說不定省了做一頓飯。小測(cè)試答案：

選A.你對(duì)愛情的要求是較高的，對(duì)方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕的浪漫生活的話，你們多半良緣無涉。你受的教育層次較高，因而對(duì)生活質(zhì)量的要求有別于常人，不僅要富有情調(diào)，而且要高雅精致，恐怕能辦到的人不多。記住了，太挑剔會(huì)使你失去很多機(jī)會(huì)，年華易逝，還是觀實(shí)一點(diǎn)好些!選B.表明身在情海中的你，常常游移不定，搞不清好男（女）人在哪里。愛起來，你會(huì)不顧一切，即便背著第三者的名分也無所謂,可惜你這種熱情太不持久，三天不到，你又覺當(dāng)初選擇有誤，于是立馬收兵回營(yíng)，另覓良枝。在愛情上三心二意的你，雖在乎自己的感覺，卻往往搞不清自己的感覺，因此時(shí)常心無定所。還是安靜一點(diǎn)好，先弄清白己，再全力出擊，才會(huì)得到你夢(mèng)想中的情人。選C.癡情的你，對(duì)愛全身心地投入，也要求對(duì)方堅(jiān)定不移的愛你。你把一切看得大美好，一旦受傷，久久難以恢復(fù)?！昂镉趾俊笔窃谇槁飞夏愕淖詈脤懻眨?，認(rèn)為只要全心全意地投入，對(duì)方也一定會(huì)如此回報(bào)你，且理所當(dāng)然應(yīng)回報(bào)于你，因此在不知不覺中，你對(duì)戀人的要求較為苛刻。我們給你的建議，請(qǐng)?jiān)囍艘徊娇磫栴}。對(duì)愛情執(zhí)著是好的，但萬一你們已緣分不再，別一門心思試圖喚回對(duì)方的愛。過去的，就讓它過去吧!選D.生活中的你非?，F(xiàn)實(shí)，從不會(huì)委屈了自己，讓自己舒舒服服是你的目標(biāo),愛情中的你也不會(huì)為了愛一個(gè)人委屈求全，雖然偶爾沖動(dòng)，但最終理智會(huì)占到上風(fēng)，因此，在情路上你一般不致于吃虧。你的毛病，是有時(shí)太計(jì)較施與受的平衡，有時(shí)會(huì)讓人覺得你不夠真誠(chéng)。

（以上觀點(diǎn)純屬游戲觀點(diǎn)，如有雷同，純屬巧合?。?/p>

4、對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的戀愛現(xiàn)狀和心理是什么樣的？由同學(xué)討論一下。

班長(zhǎng)：戀愛比例大，公開且主動(dòng)性強(qiáng)。戀愛周期縮短，頻率增快。戀愛動(dòng)機(jī)的多樣化。戀愛悲劇增多。

這些是不是存在的一些現(xiàn)狀呢？ 大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)：（1）戀愛動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化。（2）、隱蔽與羞澀。（3）美化與幻想。（4）興奮與沖動(dòng)。（5）猜疑與嫉妒。

5、班長(zhǎng)：同學(xué)們，通過這些心理特點(diǎn)你們感覺大學(xué)生戀愛可以分成幾種類型？

（1）慰藉型

處在青春期年齡階段的大學(xué)生，正值“心理斷乳”時(shí)期，他們渴求社會(huì)與他人的理解，常有一種莫名的惆悵和孤獨(dú)。當(dāng)周圍的氣氛不能滿足這種心理需要時(shí)，有的學(xué)生往往以戀愛的方式向異性伸出求助之手。在外人看來，他們?cè)谡勄檎f愛，其實(shí)只不過是在尋找心理慰藉，以排除內(nèi)心的孤獨(dú)。

（2）友情型

有的戀愛原先是中學(xué)同學(xué)或同鄉(xiāng)，本來就有感情基礎(chǔ)，雙方考上大學(xué)后，憑借天時(shí)地利發(fā)展戀愛關(guān)系。這種戀愛關(guān)系發(fā)展比較穩(wěn)定，成功率也較高。但也有的同鄉(xiāng)同學(xué)，雖然長(zhǎng)期交往，感情上卻缺乏共鳴，盡管一方有些美意，但最終難以發(fā)展為愛情。這部分同學(xué)基本上能處理愛情或友情與學(xué)習(xí)的關(guān)系。

（3）理想型

這些同學(xué)往往缺乏冷靜思考，對(duì)愛情充滿理想色彩，一旦認(rèn)定某個(gè)異性與自己理想中的偶像吻合，就會(huì)不顧一切地去追求，并甘愿為之犧牲一切。這類同學(xué)把愛情理想化，感情比較脆弱，一旦遭受挫折便會(huì)非常痛苦，常易導(dǎo)致心理障礙。

（4）志趣型

把感激融洽、志趣相投、事業(yè)成功作為愛情基礎(chǔ)。這種注重事業(yè)和精神生活的戀愛，戀愛雙方道德高尚、互相尊重，行為端莊大方，感情熱烈而舉止文明，注重思想上的溝通，以和諧的精神生活和事業(yè)的共同追求為滿足。這些同學(xué)一般能較好地處理好感情與學(xué)業(yè)的關(guān)系。

（5）功利型

這是一種非常勢(shì)利的實(shí)用主義戀愛類型。有的同學(xué)戀愛首先看的是對(duì)方的物質(zhì)條件，或畢業(yè)留城市的優(yōu)勢(shì)，或看中對(duì)方父母或親戚的名利地位等。這類大學(xué)生往往基于利益關(guān)系而談戀愛，在此之前已把對(duì)方算計(jì)得一清二楚，把愛情當(dāng)作謀取功力的手段，沒有真實(shí)的愛情可言。

（6）情欲型

一些學(xué)生受青春期性本能的驅(qū)使或受有性愛描寫的影視文學(xué)作品的影響，控制力較弱，進(jìn)行模范嘗試，追求性刺激，以滿足性欲望為目的的與異性同學(xué)交往、戀愛，有的甚至把戀愛當(dāng)作娛樂，逢場(chǎng)作戲、玩弄異性。這些學(xué)生只注重異性的外表，追求感官上的愉悅，而忽視或無視愛情內(nèi)涵中應(yīng)有的倫理因素。無疑，這是一種不健康的戀愛類型。

通過這些類型的分析咱們可以很清楚的了解和知道大學(xué)生戀愛存在的一些不合理的地方：

第一、戀愛缺乏責(zé)任感。當(dāng)代大學(xué)生的戀愛是簡(jiǎn)單的、快速的。社會(huì)在快節(jié)奏的生活，大學(xué)生的戀愛也開始簡(jiǎn)單化，從思想上沒有了以前固有的“審時(shí)度勢(shì)”，女孩子們也沒有了以前的“矜持”，當(dāng)感覺還可以，不怎么討厭的時(shí)候，便開始了戀情，根本不考慮未來。

第二、戀愛中片面化。當(dāng)代大學(xué)生談戀愛時(shí)，往往考慮的問題都比較片面，只考慮兩個(gè)人在一起時(shí)的事情，如何讓彼此的感情得到升華，而沒有考慮到家庭、社會(huì)、周圍事物的影響。往往在乎愛情的過程而不考慮結(jié)果，把愛情與婚姻相脫離。在一時(shí)的沖動(dòng)下，不顧及后果和影響。

第三、戀愛中浪漫化。當(dāng)代大學(xué)生戀愛更多注重的是感情上的愉悅，追求現(xiàn)實(shí)的快樂感，在兩個(gè)人交往期間，往往把每個(gè)節(jié)日排成了時(shí)刻表，互相送禮物是稀疏平常的事情，在校園里，經(jīng)?？吹侥猩虬菰谂训那斑?，紅色的鮮花數(shù)量及求愛的方式讓人觸目驚心，在情人節(jié)及戀人生日的時(shí)候則是勞師動(dòng)眾的大擺宴席、精心準(zhǔn)備讓對(duì)方感覺到驚喜。但在浪漫的同時(shí)，戀人對(duì)愛情的成功卻并不看重。

同學(xué)們你們感覺這些問題是否存在呢？你們感覺我們應(yīng)該怎樣避免和解決這些問題呢？下面同學(xué)的們可以討論一下。

6、那么我們?cè)撛鯓訕淞⒄_的戀愛觀呢?（1）提倡志同道合的愛情

一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著熟人－朋友－好朋友－知己－戀人這一線索發(fā)展的，當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛情就可能降臨。在分享快樂和痛苦、共同成長(zhǎng)的過程中，愛情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。而不是像現(xiàn)在很多大學(xué)生那樣覺得差不多就草率的戀愛，也不考慮結(jié)果。

愛情不是樹蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕彈的眼淚，更不是死硬的強(qiáng)迫，愛情是建立在共同基礎(chǔ)上的心靈溝通。因此，在戀愛的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。

（舉例：馬克思和燕妮的崇高愛情就是建立在志同道合的基礎(chǔ)上的，正是因?yàn)槿绱?，他們的愛情才?jīng)受住了艱難困苦的考驗(yàn)）

（2）擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系

作為學(xué)生學(xué)習(xí)始終是主要目的，大學(xué)生應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在首位，擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。當(dāng)大學(xué)生把愛情視為生命的唯一時(shí)，愛情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí)，她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力，也很容易失去被愛的理由。（3）擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系

愛情是人生內(nèi)容的重要部分，但不是人生的全部，它應(yīng)該服從于事業(yè)，促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。真正的愛情是人生中的偉大因素，但它并不是唯一的因素，生活中還有許多其他的人生意義。大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛上而放松了學(xué)習(xí)。沒有事業(yè)的愛情如同沙漠中播種，缺乏堅(jiān)實(shí)的根基和土壤，遲早會(huì)枯萎。只有愛情同事業(yè)的結(jié)合，愛情才有旺盛和持久的生命力。（4）懂得愛情是一種相互理解，是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)

理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂的氛圍，沒有人追逐愛情只是為了被約束；相互信任是自信的表現(xiàn)，自己都不想信自己值得別人去愛的人，別人會(huì)全心全意愛他嗎？責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛情的基礎(chǔ)。愛不僅是得到，更重要的是一種責(zé)任和奉獻(xiàn)。（5）發(fā)展健康的戀愛行為

戀愛言談要文雅，講究語言美，交談中要誠(chéng)懇坦率自然真誠(chéng)；親昵動(dòng)作要高雅，避免粗俗化，俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛情的純潔與尊嚴(yán)，有損于大學(xué)生的形象，同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激；戀愛過程中要平等相待，相敬如賓；善于控制感情，理智行事；提高戀愛挫折承受能力。

我們作為新一代大學(xué)生要樹立正確的戀愛觀念，讓大學(xué)的愛情成為青春記憶里最美的風(fēng)景，而不是終身的遺憾！

班長(zhǎng)：當(dāng)我們?cè)谡_樹立戀愛觀的時(shí)候，我們也要提高我們的戀愛受挫能力。大學(xué)生戀愛受到許多因素的制約，因而在追求愛情的過程中，遇到如單戀、失戀、愛情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。如果個(gè)體的承受能力較強(qiáng)，就能比較好地給予應(yīng)付，如果所受到的挫折超過承受能力而得不到合理的情緒疏導(dǎo)，就有可能造成不良后果。

那么我們?nèi)绾握_看待呢？大家有什么方法嗎？（學(xué)生討論發(fā)言，總結(jié)學(xué)生發(fā)言，提出觀點(diǎn)）

班長(zhǎng)：一般來說提高愛情挫折承受力的方式之一是學(xué)習(xí)對(duì)挫折的“問題定向性應(yīng)付”，即通過增強(qiáng)理智感、分析原因、尋找解決問題的方法和途徑來應(yīng)付挫折。大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到愛情雖然是生活的重要組成部分，但并不是生活的全部。當(dāng)愛情受挫后，要用理智來駕馭感情，擺脫或消除煩惱和痛苦的思緒，在新的追求中確認(rèn)而和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。即在愛情受挫后，應(yīng)該冷靜地客觀地分析一下原因，進(jìn)而總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自己的心理承受力和思想水平。

（提出名人名言：莫里哀曾說過：“愛情是一位偉大的導(dǎo)師，教我們重新做人?！蹦軕?zhàn)勝挫折的人，才能獲得成功。）

提高愛情挫折承受能力的方式之二是學(xué)習(xí)對(duì)挫折的“情緒定向性應(yīng)付”，即通過適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)移，來減輕痛苦。如，應(yīng)用合理化效應(yīng)、讓情感升華等防衛(wèi)機(jī)制。所謂合理化效應(yīng)即“酸葡萄效應(yīng)”，指對(duì)某些不能改變的挫折在認(rèn)知上給予調(diào)整，將挫折歸為對(duì)方的不是。（通過狐貍吃葡萄的故事舉例分析：正如狐貍得不到葡萄吃，就說“反正葡萄是酸的”，言下之意是反正那葡萄不能吃，即使跳得夠高摘到也還是“不能吃”，這樣，狐貍也就心安理得地走開去尋找別的食物）升華是將挫折所產(chǎn)生的憤怒情緒、仇恨和敵意、自責(zé)或愧恨等消極情緒，都作一種積極的處理，將它們作一種高尚的表達(dá)。（舉出名人事例：歌德因?yàn)榈貌坏狡涑鯌偾槿司G蒂的感情回報(bào)，而一度陷入了感情的危機(jī)，但他后來因此而寫下了《少年維特的煩惱》一書，用文學(xué)的創(chuàng)作來表達(dá)其挫折的情感，使自己的情緒得以升華）

7、失戀以后我們要正確的對(duì)待，下面就是一些方法：（1）正視現(xiàn)實(shí)

失戀之苦在于一個(gè)“戀”字，愛情是雙向、相互的，以雙方的愛情為基礎(chǔ)，失去任何一方，愛情就會(huì)失去了平衡，戀愛即告終止。這時(shí)失戀的一方無論對(duì)另一方愛得有多深，都是不現(xiàn)實(shí)的了，作為有理智的大學(xué)生應(yīng)該正視這一現(xiàn)實(shí)。（2）換位思考

要設(shè)身處地的為對(duì)方著想。這樣作有助于你理解對(duì)方終止愛情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現(xiàn)實(shí)并及早走出失戀的陰影。（3）感情宣泄

不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行宣泄。通常宣泄的方法有：

1）眼淚緩解法。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可以使情緒平靜。專家認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。

2）運(yùn)動(dòng)緩解法。劇烈的體育運(yùn)動(dòng)有助于釋放激動(dòng)情緒帶來的能量。3）轉(zhuǎn)移注意。心情不佳時(shí)，可以做些自己感興趣的事。4）文飾法。當(dāng)?shù)貌坏阶约簮鄣娜?，失戀時(shí)，援引合理的理由和事實(shí)來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。

5）傾訴。向可以信任的師長(zhǎng)，同學(xué)，朋友，老師等訴說自己心中的煩惱，也可以寫日記或?qū)懶拧Ｈ绻杏X心中的積郁實(shí)在太深，無法排解時(shí)，也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。（4）情境轉(zhuǎn)移。

失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯(lián)系，所以要想擺脫失戀的痛苦，就要換一個(gè)嶄新的環(huán)境，暫時(shí)離開曾經(jīng)熟悉的環(huán)境。把自己置身于一個(gè)歡樂的環(huán)境中去。如多交一些朋友，多參加一些集體性的娛樂活動(dòng)，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，這樣有助于心情的開闊。另一方面是由于失戀后有一種空虛感，暫時(shí)難以適應(yīng)，所以可以用工作或其他什么方法來充實(shí)自己，不讓在有空余的實(shí)踐胡思亂想。（5）升華。

要盡快把失戀升華為一種奮發(fā)向上的動(dòng)力，盡快投入到學(xué)習(xí)或者工作中去。切不可因?yàn)槭俣货瓴徽瘢J(rèn)為生活、人生都失去了意義。要知道，戀愛是生活的重要組成部分，但不是生活的全部。要正確的看待愛情，擺正愛情的位置，處理好愛情于學(xué)習(xí)，愛情于人生，愛情于婚姻的關(guān)系。

在《那些年》歌曲中結(jié)束主題班會(huì)。班長(zhǎng)：相信在這次班會(huì)中同學(xué)們能夠更加清楚的了解大學(xué)愛情，希望大家在今后的生活中，樹立正確的戀愛觀，能夠正確的對(duì)待生活中的挫折和不如意，擺正愛情在人生中的位置。明確學(xué)習(xí)與戀愛的關(guān)系，事業(yè)與戀愛的關(guān)系?，F(xiàn)在是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，只有學(xué)習(xí)和事業(yè)作為堅(jiān)強(qiáng)的后盾支持，才會(huì)收獲崇高美滿的愛情（強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性）。相信同學(xué)們?cè)谝院蟮膽賽壑袝?huì)更加的理性去對(duì)待，尋找到真正和你陪伴一生的伴侶。