第一篇：單跳雙落教學(xué)設(shè)計

設(shè)計思路：

本課以“健康第一，以學(xué)生為主體”為指導(dǎo)思想，以小學(xué)《小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,針對小學(xué)低年級學(xué)生身心發(fā)展和運(yùn)動技能形成規(guī)律，在突出“單跳雙落”教學(xué)的同時，也要體現(xiàn)教學(xué)手段的多樣性，使學(xué)生時刻保持濃厚興趣，更有效的學(xué)好單跳雙落的動作技能。

教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是人教版水平一二年級的《跳躍》類教材的第三課時，是在模仿各種動物跳躍和單雙腳跳的基礎(chǔ)上，高一層次的學(xué)習(xí)。本課主要是教會學(xué)生簡單的單腳起跳雙腳落地的基本方法，指導(dǎo)學(xué)生如何正確用力和提高動作的協(xié)調(diào)性，為今后學(xué)習(xí)跳躍類內(nèi)容打下扎實的基礎(chǔ)。跳躍是人體的基本活動能力之一，對學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展以及提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)都有積極地意義；跳躍又是勞動和生活中具有實用價值的運(yùn)動項目，同時，跳躍也是深受少年兒童喜愛的一項活動。

學(xué)情分析：

水平一的學(xué)生的共同的特點(diǎn)是活潑好動，集中注意力時間短，自我約束力差，但模仿能力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)。因此，在教學(xué)設(shè)計時應(yīng)注意如何的使學(xué)生真正的融入到本課中，調(diào)動他們的積極性，使之缺點(diǎn)變?yōu)閮?yōu)點(diǎn)，更好的學(xué)習(xí)好本課教學(xué)內(nèi)容作為教學(xué)手段考慮的出發(fā)點(diǎn)。因此，教師在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生掌握必要的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠理解單跳雙落的動作概念

2、技能目標(biāo)：學(xué)生能做出單腳起跳雙腳輕巧落地的動作，做到連貫、協(xié)調(diào)

3、對練習(xí)有濃厚興趣，做到有序?qū)W練，協(xié)作學(xué)練

教學(xué)重點(diǎn)：單腳用力蹬地起跳，雙腳輕巧落地

教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)用力，輕穩(wěn)落地

重難點(diǎn)確立依據(jù)：

每一個教材、每節(jié)課都有重難點(diǎn)，只有抓住了重難點(diǎn)，那么對于教學(xué)才會起到事半功倍的作用，對于學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握該技術(shù)就相對容易。本節(jié)課是跳躍類教材，一般來說此教材的最終目的是跳的遠(yuǎn)或跳的高，那如何才能跳的遠(yuǎn)，跳得高，才安全呢？這就要有合理的動作、科學(xué)的技術(shù)。單跳雙落是跳躍類的項目的基礎(chǔ)，只有協(xié)調(diào)用力，單腳起跳，落地輕巧的才會跳的遠(yuǎn)，跳得高。本課的重點(diǎn)是單腳用力蹬地起跳，雙腳輕巧落地；教學(xué)難點(diǎn)是協(xié)調(diào)用力，輕穩(wěn)落地，該重難點(diǎn)是單跳雙落動作技術(shù)的基礎(chǔ)，我認(rèn)為完全符合學(xué)生第一次學(xué)習(xí)單跳雙落教學(xué)的基本要求的，所以我確立以上為本課重難點(diǎn)。

教學(xué)過程說明：

考慮到水平一的學(xué)生的特性，本課的組織形式主要三人一組以圓型隊形站立，此種隊形向內(nèi)可以聽教師講解，向外又可以練習(xí)，學(xué)生始終以圈為中心，基本沒有隊形的移動，所以很便于管理。

我以各種動物的跑跳姿勢練習(xí)來作為開始部分，這樣可以讓學(xué)生體會上下肢的配合和前腳掌著地的動作，同時又起到熱身的作用。另外，用模仿各種動物的跳躍作為準(zhǔn)備活動，解決了枯燥單一的徒手操，又可以將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來，激發(fā)其對主教材的學(xué)習(xí)興趣。

主教材的學(xué)習(xí)主要是讓學(xué)生在觀察、思考、體會、練習(xí)中學(xué)習(xí)，這樣可以讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會單跳雙落的技術(shù)。學(xué)生先復(fù)習(xí)單、雙腳跳，后觀察教師的示范和考慮教師的提問，這樣可以始終將學(xué)生的注意力集中于課堂上，然后學(xué)生根據(jù)自己的理解進(jìn)行體會練習(xí)。接著跳格子，其實跳格子是一個游戲，但我將其作為一個輔助功能，很自然地融入到主教材的學(xué)習(xí)中。通過跳格子的教學(xué)，就將本課的重難點(diǎn)解決了。其后的學(xué)生示范和練習(xí)及連續(xù)跳過三個單元的格子起到了一個鞏固的作用。

結(jié)束部分，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸活動，成四列橫隊，既起到了放松的作用，有使學(xué)生不知不覺中變換了隊伍。

(水平一)二年級單跳雙落體育實踐課教案

第二篇：單跳雙落教學(xué)反思

這是一堂二年級的跳躍課，重點(diǎn)是單跳雙落，難點(diǎn)是屈膝緩沖。課的開始部分我安排了“剪刀石頭布”游戲，學(xué)生積極性特別高，這跟平時經(jīng)常用手指玩的不一樣，學(xué)生練習(xí)起來效果自然很高。

課的基本部分，我先讓學(xué)生通過模范動物條來復(fù)習(xí)一下單腳跳和雙腳跳的內(nèi)容，再通過設(shè)計情景讓學(xué)生將單腳跳雙腳落的內(nèi)容引進(jìn)去。通過一些些練習(xí)，學(xué)生基本上能夠達(dá)到本課所指定的教學(xué)目標(biāo)。課堂進(jìn)行中始終要關(guān)注學(xué)生練習(xí)情況，巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤非常有必要，單跳雙落時很多學(xué)生會犯最后一步單腳跳接單跳雙落，這是一個很嚴(yán)重的錯誤，習(xí)慣養(yǎng)成后會直接影響以后跳遠(yuǎn)等效果技術(shù)性動作掌握，因此時刻關(guān)注學(xué)生掌握技術(shù)動作正確與否是本堂課重課。

開始對本課內(nèi)容太理想化，有點(diǎn)忽略了細(xì)節(jié)問題，在突出教學(xué)重難點(diǎn)的同時，發(fā)現(xiàn)跳格子在畫的時候，格子間距太寬，學(xué)生練習(xí)過程中學(xué)生單雙跳連續(xù)性會受影響，無法保證正常連貫動作，對完成全套動作有影響，最好采用連接畫的形式；進(jìn)行分組練習(xí)或障礙跑時，采用帶數(shù)字標(biāo)簽的標(biāo)志筒較為適宜，由于地面粘貼了不少標(biāo)志線或其他標(biāo)志，對于調(diào)動隊伍準(zhǔn)確性會產(chǎn)生影響，因此采取明顯數(shù)字標(biāo)簽的標(biāo)志筒較為合理；若要完成好完整動作或追求課堂完美，一定不能忽略這些小細(xì)節(jié)對于課堂教學(xué)效果的影響。

第三篇：單跳雙落吳小平展示課教案

教學(xué)內(nèi)容：跑幾步，單腳起跳雙腳落地跳遠(yuǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

2、通過練習(xí)，提高身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)合作意識和競爭意識，體驗成功的喜悅。

教學(xué)重點(diǎn)：單腳起跳，雙腳落地。

教學(xué)難點(diǎn)：助跑銜接自然，踏跳有力，落地輕巧。教學(xué)方法：情景想象

教具準(zhǔn)備：筆記本電腦一臺，音箱一組 教學(xué)過程：

一、開始部分 1′

1．整隊、報告人數(shù)； 2．師生問好；

要求：集合快、靜、齊。

二、準(zhǔn)備部分：隊列對形練習(xí)3′

1．立正、稍息向前看 2．原地轉(zhuǎn)法不忙亂 3．原地踏步一條線 ㈠動作演唱：小海軍 2′ 組織：四列橫隊。教法：

1、教師示范； 學(xué)法：

1、認(rèn)真觀察模仿；

要求：1.注意力集中，精神飽滿 2.聽指揮，步調(diào)一致

三、基本部分

1.故事導(dǎo)入：小海軍出海來到兔子島 1.1熱身舞蹈：“兔子舞” 5′ 1.2島上系列活動 6′ 1.2.1小交警 1.2.2打氣 1.2.3愛心扶持 組織：對號入位在小圓上。教法：1.教師語言引導(dǎo)創(chuàng)設(shè)情景；

2.教師與學(xué)生互動練習(xí)，巡回指導(dǎo)。學(xué)法：1.認(rèn)真聽故事在教師引導(dǎo)下進(jìn)入角色；

2.模仿練習(xí)，感受活動的樂趣。2.過“海灣” 15′

組織：四小組散點(diǎn)在圓上。

教法：2.1在教師引導(dǎo)下學(xué)生用自己的方法踩石過灣練習(xí)；

2.2學(xué)生展示，教師點(diǎn)評，引入主題。（單腳跳單腳落不穩(wěn)；雙腳跳動作銜接不順；單腳跳雙腳落便于發(fā)力，落地穩(wěn)當(dāng)。）

學(xué)法：①用自己的方法自由練習(xí)；

②觀察同伴的展示，互相交流；

③分組練習(xí)。（踩石過河（引導(dǎo)練習(xí)）—自由跳—單跳雙落—助跑幾步，單跳雙落）

4、素質(zhì)游戲練習(xí)：立臥撐（和灰太狼捉迷藏）4′ 組織：四小組散點(diǎn)在圓上。教法：（1）教師示范講解

（2）講解游戲方法

（3）組織并參與游戲

學(xué)法：（1）認(rèn)真觀察教師示范并模仿練習(xí)

（2）聽清游戲要求和教師一同游戲

四、放松：動作想象 3′

五、總結(jié)下課 1′ 鎮(zhèn)江市丁崗中心小學(xué)體育課教案

“小海軍”

出海記

教案主題：“小海軍”出海記

教學(xué)內(nèi)容：助跑幾步，一腳踏跳雙腳落地 學(xué)習(xí)水平：水平一（小學(xué)二年級）

教者：吳小平

時間：2010年12月1日

第四篇：跳單雙圈教學(xué)設(shè)計與反思

跳單雙圈教學(xué)設(shè)計與反思

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，依據(jù)《體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合水平一小學(xué)二年級學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)及認(rèn)知規(guī)律，以鼓點(diǎn)節(jié)奏變化嘗試單雙腳跳的不同變化為主要練習(xí)形式，通過跳不同的圖形游戲讓學(xué)生一步步的掌握動作，體現(xiàn)出“玩中學(xué)，學(xué)中樂，樂中育”的特點(diǎn)，并培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律，遵守秩序的優(yōu)良品質(zhì)。

二、學(xué)情分析

愛跑愛跳是孩子的天性,他們往往會通過這些活動來表現(xiàn)自己。但由于二年級的孩子注意力集中的時間比較短暫的，容易對重復(fù)性比較強(qiáng)的活動出現(xiàn)心理疲勞。所以，我通過多樣的教學(xué)策略來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。將簡單的跳單雙圈，通過鼓點(diǎn)節(jié)奏和圖形的變化來提高學(xué)生的學(xué)練興趣，促進(jìn)學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中。

三、教學(xué)特點(diǎn)

1、一物多用貫穿教學(xué)始終。本課利用呼啦圈的靈活多變的特點(diǎn)豐富練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生從設(shè)計圈的玩法，體驗呼啦圈在體育活動中的變化和作用。

2、鼓點(diǎn)節(jié)奏與單雙跳結(jié)合。我們通過對動作要領(lǐng)、方法與鼓聲、口令結(jié)合，充分發(fā)揮第一信號系統(tǒng)和第二信號系統(tǒng)的作用，并分解成多個游戲的學(xué)練形式，既激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)積極性，又讓學(xué)生深刻的領(lǐng)悟到動作的要領(lǐng)，從而牢固掌握動作方法。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生掌握跳單雙圈的動作概念，并認(rèn)識到利用呼啦圈可以進(jìn)行多種健身鍛煉的方法。2、70%以上的學(xué)生通過學(xué)練，能較好地掌握單腳跳、雙腳跳及落地方法，做到跳躍動作較連貫，輕巧，能連續(xù)跳3-4個組合圈。同時發(fā)展學(xué)生跳躍能力，提高動作協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、本課通過觀察、模仿、體驗等的學(xué)練過程，培養(yǎng)自主、合作的精神。

五、組織教學(xué)

1、激趣與熱身階段：在教師的帶領(lǐng)下，用開火車到大森林里參觀，然后進(jìn)行動物模仿操，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分活動身體各部分。

2、體驗感知階段：用自主戲圈環(huán)節(jié)，讓學(xué)生創(chuàng)想用呼啦圈進(jìn)行的多種鍛煉身體的方法，并引出跳單雙圈的學(xué)習(xí)。教學(xué)中，運(yùn)用單腳跳、雙腳跳分解和組合學(xué)習(xí)，從原地到行進(jìn)間，配以鼓點(diǎn)信號進(jìn)行輔助教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)不同節(jié)奏變化，進(jìn)行跳單雙圈的練習(xí)，并能較熟練的掌握單雙腳交換跳的動作方法，發(fā)展跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)性。

3、快樂游戲階段：學(xué)生在教師的指點(diǎn)下進(jìn)行鉆圈游戲，在游戲中讓學(xué)生體驗合作愉快，快樂嘗試鉆圈的動作，提高學(xué)生的靈敏性。

4、身心調(diào)整階段：以優(yōu)美輕柔的音樂跟著老師做放松動作，從而達(dá)到調(diào)節(jié)身心

教學(xué)流程圖

1、通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生掌握跳單雙圈的動作概念，并認(rèn)識到利用呼啦圈可以進(jìn)行多種健身鍛煉的方法。2、70%以上的學(xué)生通過學(xué)練，能較好地掌握單腳跳、雙腳跳及落地方法，做到跳躍動作較連貫，輕巧，能連續(xù)跳3-4個組合圈。同時發(fā)展學(xué)生跳躍能力，提高動作協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、本課通過觀察、模仿、體驗等的學(xué)練過程，培養(yǎng)自主、合作的精神。

課題

《跳單雙圈》

結(jié)束部分

放松整理

1、放松操（小孔雀放松操）

2、小結(jié)互評

3、《開火車》回家歸還器材

4、師生再見

開始部分

1、整隊講解

2、《開火車》游戲

準(zhǔn)備部分

熱身運(yùn)動

《動物模仿操》

基本部分

體驗感知

1、學(xué)生自由練習(xí)

2、整隊講解示范

3、分組練習(xí)

4、學(xué)生展示

5、學(xué)生練習(xí)

6、、《跳單雙圈接力》

快樂游戲

《鉆圈游戲》

《跳單雙圈》教學(xué)反思

跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級跳躍教材內(nèi)容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習(xí)和基本的跳躍方法。對培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力具有重要作用。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

“跳單、雙圈”這節(jié)課教學(xué)時，我根據(jù)二年級學(xué)生興趣廣泛、活潑好動，善于模仿的心理特點(diǎn)，采用情境教學(xué)形式，將“跳單、雙圈”基本教材通過創(chuàng)設(shè)“小動物學(xué)本領(lǐng)“等富有情趣的情景，把情、景、人物在活動中融為一體，讓學(xué)生達(dá)到一定的身心感受和情緒體驗，從而克服一定的困難和障礙，以豐富的想象力和創(chuàng)造力去完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過語言情景、場地情景，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從而激起學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動性和積極性。為了更好的發(fā)展學(xué)生的個性，培養(yǎng)和建立良好的交往與合作能力，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力、思維力和跳躍基本活動能力的發(fā)展，在教學(xué)過程中，采用了個體―――結(jié)伴―――群體的教學(xué)組織和活動形式。在游戲活動中，及為學(xué)生提供個體發(fā)揮，促進(jìn)個體發(fā)展的時間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識與價值。

在活動過程中，我還讓學(xué)生對“跳單、雙圈”進(jìn)行創(chuàng)編，每個小組都各不相同，都有自己的特色。在創(chuàng)編游戲活動過程中，讓學(xué)生運(yùn)用討論、思考、探索和嘗試的方法，經(jīng)教師的指點(diǎn)或幫助，能順利的完成簡單的創(chuàng)編活動。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現(xiàn)的機(jī)會，讓學(xué)生多得到一些成功的喜悅，使學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性多一點(diǎn)發(fā)揮，使其真正成為體育學(xué)習(xí)的主人，使設(shè)計該內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)；讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生體育活動的興趣，并能從不會到會，從學(xué)會到會學(xué)，則是本課教學(xué)活動的歸宿。

第五篇：跳單雙圈教學(xué)反思

《單雙圈》教學(xué)反思

整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合四年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以大森林為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單雙腳跳，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進(jìn)行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負(fù)荷，學(xué)到本領(lǐng)。

但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)四年級的學(xué)生由于年齡身體的各項機(jī)能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進(jìn)行一些激烈的運(yùn)動和比賽，由此，我選了運(yùn)動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。

（1）但由于今天上課的氣溫太低，學(xué)生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學(xué)情境，學(xué)生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進(jìn)行簡單的熱身。

（2）想要進(jìn)入森林公園的大門，要有一個口令、芝麻芝麻開門吧！辨別方向到主教材的學(xué)習(xí)，我都精心把他們都編成兒歌進(jìn)行教學(xué)，雖然提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學(xué)生的主體性體現(xiàn)不夠，可以先讓學(xué)生自己去進(jìn)行自主練習(xí)實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。

（3）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點(diǎn)安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。

從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達(dá)到高質(zhì)高效，始終把 “健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。