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      心理健康知識競賽題庫(合集五篇)

      時間:2019-05-15 10:06:12下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《心理健康知識競賽題庫》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《心理健康知識競賽題庫》。

      第一篇:心理健康知識競賽題庫

      1.當人的愿望受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就來緩解焦慮,這種方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)?(C)A 補償 B 分離 C 幻想 D 升華

      2.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài),首先必須考慮以下哪個要素(D)A 家庭 B 職業(yè) C 信仰 D 文化

      3.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)(A)

      A 自戀型

      B 反社會型 C 偏執(zhí)型 D 控制型

      4.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)

      A 恐怖癥

      B 一般性焦慮障礙 C 抑郁癥 D 強迫癥

      5.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)

      A 刻板印象 B 社會吸引 C 從眾 D 服從

      6.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)A.理想與現(xiàn)實的落差

      B.對新環(huán)境的適應力弱

      C.優(yōu)勢地位的喪失

      D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 7.“富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”這表明了一個人意志品質(zhì)的(D)。A.自覺性 B.果斷性 C.自制性 D.堅定性 8.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。A.情緒 B.氣質(zhì) C.性格 D.行為

      9.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

      10.下列陳述不能增強挫折承受力的是(A)

      A.避免類似情境

      B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系

      11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)

      A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者

      12.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述的是(A)

      A.抑郁癥 B.自負 C.躁狂癥 D.強迫癥

      13.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A.獨立質(zhì) B.嚴謹質(zhì) C.興奮質(zhì) D.膽汁質(zhì) 14.人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性、(A)等特性

      A.獨特性 B.發(fā)展性 C.復化性 D.一致性

      15.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)

      A 焦慮 B 恐懼

      C 情感脆弱 D 情緒低落 16.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A和解 B妥協(xié)

      C容忍

      D調(diào)解 17.利他主義的表現(xiàn)(C)A.人不為我,我不為人

      B.人為財死

      C.辛苦我一個,幸福十萬家

      D.逃避責任

      18.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)

      A 情緒穩(wěn)定 B 情緒愉快 C 經(jīng)常開心 D 喜樂無常 19.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜 B.信心 C.成功的意識 D.浮躁

      20.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      21.(A)是心理活動順利進行的重要條件,它對心理活動具有選擇、維持、調(diào)節(jié)功能。

      A.注意 B.記憶 C.表象 D.想象 22.動機和興趣產(chǎn)生的基礎是(C)

      A.感知 B.實踐 C.需要 D.教育

      23.某生學習成績較差,卻經(jīng)常在同學面前炫耀自己的父親是某某級干部,以求得心理滿足。這是采用了(B)這種心理防御方式的表現(xiàn)。A.升華 B.補償 C.退行 D.轉(zhuǎn)移

      24.智力是以(B)為核心。

      A.觀察力 B.思維力 C.注意力 D.記憶力

      25.勤奮、懶惰、謙虛、驕傲,這些反映的是(C)特征。

      A.能力 B.氣質(zhì) C.性格 D.情感

      26.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)

      A 容易疲勞 B 自我壓迫 C 睡眠障礙 D 缺乏生活興趣 27.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)

      A.家庭內(nèi)部 B.社會環(huán)境 C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突

      28.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.應激 29.幻覺是指(A)

      A.虛幻的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象 C.錯誤的知覺 D.歪曲的知覺

      30.強迫觀念指的是(C)

      A.在意識中占主導地位的錯誤觀念

      B.外部強加于自己的錯誤觀念

      C.頭腦中反復出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念

      D.在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲信念

      31.認為有人在議論他,街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他,這可能是(B)A.超價觀念 B.關系妄想 C.幻覺 D.錯覺

      32.心理健康的最終目標是(C)

      A.自我實現(xiàn) B.和諧人際關系 C.保持人格完整 D.保持協(xié)調(diào)情緒 33.人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛時捶頭頓足,這是(B)

      A 聲調(diào)表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情 34.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴 35.錯覺是(B)

      A 對錯誤東西的知覺

      B 與實際情況不一致的知覺

      C 錯誤的東西引起的知覺

      D 變了形的感覺

      36.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心留淚,這一情緒表現(xiàn)叫(C)

      A 焦慮 B 恐懼 C 情感脆弱 D 情緒低落

      37.下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀(C)

      A 情感淡漠

      B 情緒低落 C 焦慮 D 情感脆弱 38.人類高級的社會性情感分為(D)

      A理智感 B道德感 C美感 D以上都是

      39.當天識記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。

      A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 40.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。

      A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      41.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A. 否認作用 B. 合理化作用C. 投射作用D.幻想作用 42.學習新信息對已有舊信息回憶的抑制作用叫(B)A.前攝干擾 B.倒攝干擾 C.消退抑制 D.超限抑制

      43.個體的成就動機中含有兩種成分:追求成功的傾向和(B)

      A.追求利益的傾向 B.回避失敗的傾向

      C.回避困難的傾向 D.追求刺激的傾向

      44.某學生活潑、好動、樂觀、靈活,喜歡交朋友,愛好廣泛,穩(wěn)定性差,缺少毅力,見異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于(A)

      A.多血質(zhì)

      B.膽汁質(zhì)

      C.粘液質(zhì) D.抑郁制

      45.吳明認為自己在班級中屬于“尖子生”,這種對自己在群體中地位的意識成為(B)A 勝利自我 B 社會自我 C 心理自我 D 理想自我 46.個體對自己的智力,興趣,人格特征等的意識成為(C)A 生理自我 B 社會自我 C 心理自我 D 理想自我

      47.在生活中,有些人不斷的給自己提出新的目標,并努力實現(xiàn)它,進而不斷的提高其自身水平.這種自我發(fā)展的表現(xiàn)成為(D)A 自我意識 B 自我監(jiān)督 C 自我控制 D 自我教育

      48.“對自己近階段的表現(xiàn)感到欣慰和滿意”,這屬于自我意識結構中的(D)A 自我認識 B 自我監(jiān)督 C 自我評價 D 自我體驗

      49.營業(yè)員在進行心算時不能與顧客交談,這種現(xiàn)象在心理學上的解釋是(D)A 人不能同時做兩件事 B 心算不熟練 C 元注意水平低

      D 短時記憶易被輸入的信息替代而喪失 50.兒童最早建立的人際關系是(D)

      A 社會關系 B 朋友關系 C 層次關系 D親子關系 51.個體成功地完成某種活動所必須具備的個性心理特征是(C)A 氣質(zhì) B 性格 C 能力 D 興趣

      52.有關智力結構的探討,心理學家最早是從下述哪個角度進行的(A)A 因素分析 B 性格特點 C 學習動機 D 氣質(zhì)特點 53.衡量人際關系好壞的最主要指標是交往雙方的(B).A 交往次數(shù) B 心理距離 C 行為表現(xiàn) D互惠程度 54.在人際關系的三種成分中,最主要的是(B).A 認知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行為成分 55.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D).A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰? C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?56.學校的領導方式會影響一個班課堂學習管理的效果,最好的領導方式是(D)A控制式的 B自由式的 C專制式的 D民主式的

      57.當班級規(guī)模過大時,成員之間的情感聯(lián)系就弱,不易建立群體規(guī)范,因此,最適宜的班集體人數(shù)為(C)A.5—10人 B.10—20人 C.30—40人 D.50—60人 58.能使學生產(chǎn)生良好的自我預言效應的最佳期望水平是(D)A.高水平期望

      B.適當?shù)陀谀壳八降钠谕?C.與目前水平一致的期望 D.適當高于目前水平的期望

      59.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A.反映 B.面質(zhì) C.傾聽 D.詢問

      60.一個學生平時在集體場合中不敢發(fā)言,當他一旦主動發(fā)言時,教師就表揚他,這種影響學生行為改變的方法,稱之為(D)A.代勞幣獎勵法 B.行為規(guī)范法 C.行為塑造法 D.強化法

      61.心理輔導會談中,當發(fā)現(xiàn)受輔者前后所說內(nèi)容不一致時,向他提問,以協(xié)助他弄清自己的真實感受,這種方法稱之為(C)A.澄清 B.詢問 C.面質(zhì) D.傾聽

      62.幾個人一起騎車會比一個人騎車快,這種現(xiàn)象稱為(A)A.社會助長作用 B.從眾心理 C.模仿作用 D.服從心理

      63.足球比賽時,若己方球隊失利,有時球迷們一哄而上做出扔東西,鬧事等不理智的行為,這種現(xiàn)象稱為(A)A.去個性化現(xiàn)象 B.群體極化效應 C.社會促進作用 D.模仿作用

      64.下列哪種情況不適合做心理咨詢(B)A 強迫癥 B 夢游癥 C恐懼癥 D 學習適應問題 65.下列不屬于心理障礙范圍的是(D)A 焦慮 B 抑郁 C 強迫癥 D 失眠 66.下列有違心理治療一般原則的是(C)A 良好醫(yī)患關系原則 B 教育啟發(fā)與發(fā)展的原則 C 快速解決問題原則 D 保密原則

      67.催眠療法不適用于(A)A 保健 B 治療神經(jīng)衰弱恐怖癥 C 治療癔癥性遺忘

      D 可治療藥物依賴,戒煙等

      68.下列不屬于性心理障礙的是(D)A 同性戀 B 露陽癖 C 戀物癖 D人際糾紛 69.心理治療的一般過程不包括(B)A 治療準備階段 B 休息階段

      C 處理具體問題階段 D 輔成階段

      70.以下哪種癥狀屬于思維障礙(D)A.錯覺 B.虛構 C.注意增強 D.妄想 71.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要

      B.安全需要

      C.社會需要

      D.生理需要 72.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于(D)A.醫(yī)生與患者 B.教師與學生 C.上級與下級 D.朋友與朋友 73.“觸景生情”是(B)

      A.有意回憶 B.無意回憶 C.間接回憶 D.機械回憶

      74.領導是對群體或個人施加心理影響,使之努力實現(xiàn)組織目標,并與(D)保持一致的過程。

      A組織 B 領導者 C群體 D環(huán)境 75.心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中

      B.雙方商定的茶館 C.咨詢室

      D.來訪者家中

      76.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者

      B.人際適應不良者

      C.情緒困擾者

      D.人格障礙者

      77.強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是(A)A.活潑型

      B.安靜型

      C.興奮型

      D.抑制型

      78.世紀60年代以來,英國出現(xiàn)的被稱為心理學第三勢力的心理學派別是(B)A.完形心理學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派

      D.認知心理學派

      79.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒 B.不愿與人交往

      C.經(jīng)常感覺自己無能 D.遇到困難時,能積極克服困難

      幻覺屬于(B)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 80.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康 B.生理無殘疾 C.心理健康 D.身心健康 81.下列哪些疾病不屬于神經(jīng)癥(C)A.疑病癥 B.強迫癥 C.孤獨癥 D.焦慮癥

      82.觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷,這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A.醫(yī)學標準 B.統(tǒng)計學標準 C.內(nèi)省經(jīng)驗標準 D.社會適應標準

      83.心理治療的方法不包括(D)A.精神動力學治療 B.行為治療 C.認知治療 D.免疫治療

      84.學校的領導方式會影響一個班課堂學習管理的效果,最好的領導方式是(D)A.控制式的 B.自由式的 C.專制式的 D.民主式的 85.印度的卡瑪拉狼孩典型事例說明人的心理基礎是(D).A.自然環(huán)境 B.人的大腦 C.個體活動 D.社會實踐活動

      86.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱 B.焦慮情緒 C.反應過度 D.心境突變

      87.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.應激 88.關于對錯覺的理解,以下哪個是正確的(A)A.是歪曲的知覺 B.只在病人中存在 C.病理性錯覺多持續(xù)時間較短 D.錯覺存在時間較短 89.妄想屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      90.《自覺之心》推動了心理衛(wèi)生的發(fā)展,此書出自哪位作家之手(B)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯

      91.某咨詢者表現(xiàn)對以前感興趣的事情缺乏興趣,但外觀上對人的態(tài)度變化還不明顯,我們稱為(A)A情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 92.兒童最早建立的人際關系是(D)A.社會關系 B.朋友關系 C.層次關系 D.親子關系 93.咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動 94.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A. 反映 B. 面質(zhì) C. 傾聽 D.詢問 95.郭念鋒認為,對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A.心理活動的耐受力 B.心理活動強度 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應能力

      96.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會有事,這種現(xiàn)象是(B)A自我防御機制 B理想化偏見 C自利性歸因 D自我效能感

      97.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識

      98.從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(C)A.心理活動的耐受力 B.心理活動的穩(wěn)定性 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應脂力 99.心理衛(wèi)生的倡導者是(A)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯 100.心理學的英文名稱是(B)

      A.Psychologist B.psychology C.psychopath

      D.psychiotry 101.當患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)A.感覺過敏 B.錯覺 C.幻覺 D.感覺減弱 102.有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)

      A.有意注意

      B.無意注意

      C.有意后注意 D.隨意注意 103.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.電話咨詢 B.面對面

      C.專題咨詢

      D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      104.性格核心結構是(C)A.意志特征

      B.理智特征

      C.態(tài)度特征

      D.情緒特征 105.按照研究問題的性質(zhì)、內(nèi)容,心理學屬于(C)

      A.物理科學

      B.生物科學

      C.行為科學

      D.以上皆不對 106.患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(D)對利他行為的影響 A.責任心

      B.吸引力

      C.類似性

      D.依賴性 107.心境是指(A)A.一種較微弱而持續(xù)的情感狀態(tài) B.個體對需要是否滿足而產(chǎn)生的反應 C.一段時間內(nèi)個體精神活動的基本背景 D.對客觀事物的態(tài)度體驗 108.精神發(fā)育遲滯屬于(C)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 109.行為治療的第一步驟是(D)A.認識病人 B.建立關系 C.與患者見面 D.確立靶行為 110.心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙.這一理論來自(B)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派

      111.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A. 反映 B. 面質(zhì) C. 傾聽 D.詢問

      112.當患者對周圍環(huán)境的變化不感興趣,喪失情感反應,我們稱此人有

      (A)A.情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 113.當班級規(guī)模過大時,成員之間的情感聯(lián)系就弱,不易建立群體規(guī)范,因此,最適宜的班集體人數(shù)(C)A.5-10人 B.10-20人 C.30-40人 D.50-60人

      114.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識 115.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)A.家庭內(nèi)部

      B.社會環(huán)境

      C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突

      116.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼 117.以經(jīng)驗為標準判斷心理活動是否正常有一定的局限性,因為(D)A.判斷者的個性不一樣 B.判斷者的經(jīng)驗和水平不一樣 C.判斷者的觀察角度不一樣 D.以上都是 118.幻覺是指(A)A.虛幻的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象

      C.錯誤的知覺 D.歪曲的知覺

      119.“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性 120.不屬于個性心理特征的是(D)

      A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商

      121.人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結果,這一理論來自(C)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派

      122.當患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)A.感覺過敏 B.錯覺 C.幻覺 D.感覺減弱

      123.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A. 否認作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 124.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)

      A 容易疲勞

      B 自我壓迫

      C 睡眠障礙

      D 缺乏生活興趣 125.潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制,這一理論來自(A)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 126.郭念鋒認為,心理障礙持續(xù)時間較長,反應強度強烈,影響思維邏輯性的心理活動屬 于(B)A.心理問題 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥 127.虛構屬于(A)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 128.神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位是(A).A.神經(jīng)元 B.樹突 C.軸突 D.突觸

      129.大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整

      130.潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制,這一理論來自(A)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 131.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點?(D)A.精力旺盛

      B.感情豐富

      C.渴望獨立

      D.認識能力高,看問題全面

      132.不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響,用不合理的認知模式來評價環(huán)境或自我,便會產(chǎn)生心理障礙,這一理論來自(D)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 133.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰? C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      134.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育

      B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查

      C.心理咨詢

      D.心理治療 135.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感 B.心理健康

      C.身體健康

      D.自我表現(xiàn)

      136.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A 和解 B 妥協(xié) C 容忍 D 調(diào)解

      137.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)A

      情緒穩(wěn)定

      B 情緒愉快

      C

      經(jīng)常開心

      D 喜樂無常

      138.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感

      B.心理健康

      C.身體健康

      D.自我表現(xiàn) 139.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜

      B.信心

      C.成功的意識

      D.浮躁

      140.不是少年期自我意識發(fā)展的特點是(D)

      A.“成人感”出現(xiàn)

      B.獨立性增強

      C.評價能力提高

      D.身體發(fā)育快

      141.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)

      A.理想與現(xiàn)實的落差

      B.對新環(huán)境的適應力弱

      C.優(yōu)勢地位的喪失

      D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感

      142.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A.獨立質(zhì)

      B.嚴謹型

      C.興奮型

      D.膽汁質(zhì)

      143.下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演(A)

      A

      心理劇

      B

      意識訓練

      C

      家庭治療

      D

      交朋友

      144.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)

      A

      恐怖癥

      B 一般性焦慮障礙

      C

      抑郁癥

      D

      強迫癥 145.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A.人不為我,我不為人

      B.人為財死

      C.辛苦我一個,幸福十萬家

      D.逃避責任

      146.人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性(A)等特性

      A.獨特性

      B.發(fā)展性

      C.復化性

      D.一致性 147.下述關于人格的描述哪一個最為準確?(D)

      A.人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響 B.在整個成人期,人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變 C.在青春期后,人格保持非常穩(wěn)定

      D.成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征 148.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)

      A.興趣

      B.性格

      C.知識水準

      D.價值觀念

      149.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的(D)

      A 接近性

      B 相似性

      C 外貌

      D 自尊

      150.學習動機輔導的最有效的方法當數(shù)(B)A 明確學習目標 B 動機遷移 C 創(chuàng)設問題情境 D 獎懲

      151.下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的?(C)

      A.當該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些 B.發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)C.常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期 D.在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等 152.強迫觀念屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 153.有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)

      A.有意注意

      B.無意注意

      C.有意后注意 D.隨意注意 154.下列哪些疾病不屬于神經(jīng)癥(C)A.疑病癥 B.強迫癥 C.孤獨癥 D.焦慮癥 155.性格核心結構是(C)A.意志特征

      B.理智特征

      C.態(tài)度特征

      D.情緒特征 156.按照研究問題的性質(zhì)、內(nèi)容,心理學屬于(C)

      A.物理科學

      B.生物科學

      C.行為科學

      D.以上皆不對 157.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)A.家庭內(nèi)部

      B.社會環(huán)境

      C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突

      158.當某一固定的觀念在腦子里反復出現(xiàn)時,這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺,我們稱之為(B)A.強制思維 B.強迫觀念 C.妄想 D.虛構 159.從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(C)A.心理活動的耐受力 B.心理活動的穩(wěn)定性 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應脂力 160.幻覺是指(A)A.虛幻的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象

      C.錯誤的知覺 D.歪曲的知覺 161.不屬于個性心理特征的是(D)

      A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商

      162.觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷,這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A.醫(yī)學標準 B.統(tǒng)計學標準 C.內(nèi)省經(jīng)驗標準 D.社會適應標準

      163.意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞內(nèi)在機制,這理論來自(A)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 164.兒童最早建立的人際關系是(D)A.社會關系 B.朋友關系 C.層次關系 D.親子關系 165.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識

      166.《自覺之心》推動了心理衛(wèi)生的發(fā)展,此書出自哪位作家之手(B)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯 167.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于(D)A.醫(yī)生與患者 B.教師與學生 C.上級與下級 D.朋友與朋友

      168.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.應激 169.咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動 170.“觸景生情”是(B)

      A.有意回憶 B.無意回憶 C.間接回憶 D.機械回憶

      171.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會有事,這種現(xiàn)象是(B)

      A自我防御機制 B理想化偏見 C自利性歸因 D自我效能感 172.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱 B.焦慮情緒 C.反應過度 D.心境突變

      173.20世紀60年代以來,英國出現(xiàn)的被稱為心理學第三勢力的心理學派別是(B)A.完形心理學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派

      D.認知心理學派

      174.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A. 否認作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 175.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A. 反映 B. 面質(zhì) C. 傾聽 D.詢問

      176.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)

      A情感的人際需要 B控制的人際需要 C包容的人際需要 D利用的人際需要 177.心理衛(wèi)生的倡導者是(A)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯

      178.大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 179.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康 B.生理無殘疾 C.心理健康 D.身心健康 180.心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙.這一理論來自(B)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 181.當天記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 182.當患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)A.感覺過敏 B.錯覺 C.幻覺 D.感覺減弱 183.關于對錯覺的理解,以下哪些是正確的(A)A.是歪曲的知覺 B.只在病人中存在 C.病理性錯覺多持續(xù)時間較短 D.錯覺存在時間較短 184.精神發(fā)育遲滯屬于(C)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 185.印度的卡瑪拉狼孩典型事例說明人的心理基礎是(D).A.自然環(huán)境 B.人的大腦 C.個體活動 D.社會實踐活動

      186.當患者對周圍環(huán)境的變化不感興趣,喪失情感反應,我們稱此人有

      (A)A.情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 187.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者

      B.人際適應不良者

      C.情緒困擾者

      D.人格障礙者

      188.對心理健康狀態(tài)破壞的解釋,行為主義強調(diào)(A)A.幼年遭受的挫折

      B.環(huán)境的不良作用

      C.潛能發(fā)揮受限

      D.錯誤的認知 189.妄想屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 190.以下哪種癥狀屬于思維障礙(D)A.錯覺 B.虛構 C.注意增強 D.妄想 191.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于(D)A.醫(yī)生與患者 B.教師與學生 C.上級與下級 D.朋友與朋友

      192.不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響,用不合理的認知模式來評價環(huán)境或自我,便會產(chǎn)生心理障礙,這一理論來自(D)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 193.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.電話咨詢

      B.面對面

      C.專題咨詢

      D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      194.強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是(A)A.活潑型

      B.安靜型

      C.興奮型

      D.抑制型 195.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要

      B.安全需要

      C.社會需要

      D.生理需要 196.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點?(D)A.精力旺盛

      B.感情豐富

      C.渴望獨立

      D.認識能力高,看問題全面

      197.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰? C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?198.虛構屬于(A)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      199.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.應激 200.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要

      B.安全需要

      C.社會需要

      D.生理需要

      201.某咨詢者表現(xiàn)對以前感興趣的事情缺乏興趣,但外觀上對人的態(tài)度變化還不明顯,我們稱為(A)A情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 202.郭念鋒認為,心理障礙持續(xù)時間,反應強度強烈,影響思維邏輯性,但無法納入精神病學的診斷標準,可能屬于(C)A.心理問題 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥 203.“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性

      204.人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結果,這一理論來自(C)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 205.觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷,這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A.醫(yī)學標準 B.統(tǒng)計學標準 C.內(nèi)省經(jīng)驗標準 D.社會適應標準 206.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A. 否認作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用

      207.以經(jīng)驗為標準判斷心理活動是否正常有一定的局限性,因為(D)A.判斷者的個性不一樣 B.判斷者的經(jīng)驗和水平不一樣 C.判斷者的觀察角度不一樣 D.以上都是

      208.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜

      B.信心

      C.成功的意識

      D.浮躁

      209.“富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”這表明了一個人意志品質(zhì)的(D)。

      A.自覺性

      B.果斷性

      C.自制性

      D.堅持性

      210.珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有:(D)

      A.廣泛性焦慮障礙

      B.驚恐障礙

      C.強迫性障礙

      D.恐怖障礙

      211.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)A

      情緒穩(wěn)定

      B 情緒愉快

      C

      經(jīng)常開心

      D 喜樂無常

      212.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的(D)

      A 接近性

      B 相似性

      C 外貌

      D 自尊

      213.下列陳述不能增強挫折承受力的是:(A)A.避免類似情境

      B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系

      214.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼 215.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A.人不為我,我不為人

      B.人為財死

      C.辛苦我一個,幸福十萬家

      D.逃避責任

      216.關于情緒的敘述,正確的是(D)A.人類的情緒都可后天習得 B.具有兩極性

      C.體驗是情緒得基本特點

      D.以上都正確 E.以上都不正確

      217.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A 和解 B 妥協(xié) C 容忍 D 調(diào)解

      218.(A)是心理活動順利進行的重要條件,它對心理活動具有選擇、維持、調(diào)節(jié)功能。

      A.注意

      B.記憶

      C.表象

      D.想象

      219.勤奮,懶惰,謙虛,驕傲,這些反映的是(C)特征.。A.能力 B.氣質(zhì) C.性格 D.情感

      220.“砍頭不要緊,只要主義真,殺了我一個,自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是(C)。

      A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情

      221.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫(C)

      A 焦慮

      B 恐懼

      C 情感脆弱

      D 情緒低落

      222..情緒的特點的敘述中哪項是錯的?(A)A.有兩極性 B.具有比情感更強的強度 C.具有不穩(wěn)定性

      D.具有明顯的外部表現(xiàn)

      223.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者

      B.自負的人

      C.完美主義者

      D.偏執(zhí)者

      224.設身處地的,像體驗自己的精神世界那樣體驗他人精神世界的態(tài)度和能力的技術是(D)

      A 真誠 B 尊重 C 接納 D 同感

      225.通過接受各種科學的心理鍛煉以解決自己在認知,情感,人格,社交等方面的心理問題的活動是(A)

      A 心理訓練 B 心理教育 C 心理服務 D 心理補償 226.虛構屬于(A)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 227.患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(D)對利他行為的影響 A.責任心

      B.吸引力

      C.類似性

      D.依賴性

      228.當天記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 229.強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是(A)A.活潑型

      B.安靜型

      C.興奮型

      D.抑制型 230.性格核心結構是(C)A.意志特征

      B.理智特征

      C.態(tài)度特征

      D.情緒特征 231.以下不利于睡眠的是(D)A 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動 232.心境是指(A)A.一種較微弱而持續(xù)的情感狀態(tài) B.個體對需要是否滿足而產(chǎn)生的反應 C.一段時間內(nèi)個體精神活動的基本背景 D.對客觀事物的態(tài)度體驗 233.大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 234..健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康 B.生理無殘疾 C.心理健康 D.身心健康 235.下列哪些疾病不屬于神經(jīng)癥(C)A.疑病癥 B.強迫癥 C.孤獨癥 D.焦慮癥 236.神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位是(A).A.神經(jīng)元 B.樹突 C.軸突 D.突觸

      237.心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙.這一理論來自(B)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 238.有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)

      A.有意注意

      B.無意注意

      C.有意后注意 D.隨意注意 239.心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中

      B.雙方商定的茶館 C.咨詢室

      D.來訪者家中 240.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者

      B.人際適應不良者

      C.情緒困擾者

      D.人格障礙者

      241.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒 B.不愿與人交往

      C.經(jīng)常感覺自己無能 D.遇到困難時,能積極克服困難 242.強迫觀念屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 243.心理衛(wèi)生的倡導者是(A)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯

      244.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A. 反映 B. 面質(zhì) C. 傾聽 D.詢問 245.行為治療的第一步驟是(D)A.認識病人 B.建立關系 C.與患者見面 D.確立靶行為 246.心理治療的方法不包括(D)A.精神動力學治療 B.行為治療 C.認知治療 D.免疫治療 247.按照研究問題的性質(zhì)、內(nèi)容,心理學屬于(C)

      A.物理科學

      B.生物科學

      C.行為科學

      D.以上皆不對 248.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要

      B.安全需要

      C.社會需要

      D.生理需要 249.對心理健康狀態(tài)破壞的解釋,行為主義強調(diào)(A)A.幼年遭受的挫折 B.環(huán)境的不良作用

      250.C.潛能發(fā)揮受限

      D.錯誤的認知

      以經(jīng)驗為標準判斷心理活動是否正常有一定的局限性,因為(D)A.判斷者的個性不一樣 B.判斷者的經(jīng)驗和水平不一樣 C.判斷者的觀察角度不一樣 D.以上都是 251.幻覺屬于(B)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      252.郭念鋒認為,心理障礙持續(xù)時間較長,反應強度強烈,影響思維邏輯性的心理活動屬 于(B)A.心理問題 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥 253.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰? C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      254.《自覺之心》推動了心理衛(wèi)生的發(fā)展,此書出自哪位作家之手(B)A.比奈爾 B.比爾斯 C.邁耶 D.詹姆斯 255.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)

      A 容易疲勞

      B 自我壓迫

      C 睡眠障礙

      D 缺乏生活興趣 256.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識 257.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)A.家庭內(nèi)部

      B.社會環(huán)境

      C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突

      224、咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動 258.從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(C)A.心理活動的耐受力 B.心理活動的穩(wěn)定性 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應脂力 259.精神發(fā)育遲滯屬于(C)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      260.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱 B.焦慮情緒 C.反應過度 D.心境突變

      261.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.應激 262.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點?(D)A.精力旺盛

      B.感情豐富

      C.渴望獨立

      D.認識能力高,看問題全面

      263.不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響,用不合理的認知模式來評價環(huán)境或自我,便會產(chǎn)生心理障礙,這一理論來自(D)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派 264.某咨詢者表現(xiàn)對以前感興趣的事情缺乏興趣,但外觀上對人的態(tài)度變化還不明顯,我們稱為(A)A情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 265.當某一固定的觀念在腦子里反復出現(xiàn)時,這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺,我們稱之為(B)A.強制思維 B.強迫觀念 C.妄想 D.虛構 266.郭念鋒認為,心理障礙持續(xù)時間,反應強度強烈,影響思維邏輯性,但無法納入精神病學的診斷標準,可能屬于(C)A.心理問題 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥 267.幻覺是指(A)A.虛幻的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象

      C.錯誤的知覺 D.歪曲的知覺

      268.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼 269.“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性

      270.人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結果,這一理論來自(C)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派

      271.郭念鋒認為,對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A.心理活動的耐受力 B.心理活動強度 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應能力 272.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會有事,這種現(xiàn)象是(B)

      A自我防御機制 B理想化偏見 C自利性歸因 D自我效能感

      273.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)

      A情感的人際需要 B控制的人際需要 C包容的人際需要 D 利用的人際需要

      274.當患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)A.感覺過敏 B.錯覺 C.幻覺 D.感覺減弱

      275.觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷,這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A.醫(yī)學標準 B.統(tǒng)計學標準 C.內(nèi)省經(jīng)驗標準 D.社會適應標準

      276.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識

      277.當你進入一個黑暗的房間時,開始感覺眼前一片漆黑,但過一段時間后,你便可以看見周圍的一切,這叫什么心理現(xiàn)象(B)A 明適應

      B 暗適應

      C 色弱

      D 視覺后像

      278.下列陳述不能增強挫折承受力的是:(A)A.避免類似情境

      B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系

      279.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者

      B.自負的人

      C.完美主義者

      D.偏執(zhí)者

      280.情緒的特點的敘述中哪項是錯的?(A)A.有兩極性 B.具有比情感更強的強度 C.具有不穩(wěn)定性

      D.具有明顯的外部表現(xiàn)

      281.通過接受各種科學的心理鍛煉以解決自己在認知,情感,人格,社交等方面的心理問題的活動是(A)

      A 心理訓練 B 心理教育 C 心理服務 D 心理補償 282.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育

      B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查

      C.心理咨詢

      D.心理治療

      283.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫(C)

      A 焦慮

      B 恐懼

      C 情感脆弱

      D 情緒低落 284.學習動機輔導的最有效的方法當數(shù)(B)A 明確學習目標 B 動機遷移 C 創(chuàng)設問題情境 D 獎懲 285.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感 B.心理健康

      C.身體健康

      D.自我表現(xiàn)

      286.人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性(A)等特性

      A.獨特性

      B.發(fā)展性 C.復化性

      D.一致性 287.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的(D)

      A 接近性

      B 相似性

      C 外貌

      D 自尊 288.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A 和解 B 妥協(xié) C 容忍 D 調(diào)解 289.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A.人不為我,我不為人

      B.人為財死 C.辛苦我一個,幸福十萬家

      D.逃避責任 290.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)A

      情緒穩(wěn)定

      B 情緒愉快

      C

      經(jīng)常開心

      D 喜樂無常

      291.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜

      B.信心

      C.成功的意識

      D.浮躁 292.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A.獨立質(zhì)

      B.嚴謹型

      C.興奮型

      D.膽汁質(zhì)

      293.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是(A)A.抑郁癥

      B.自負

      C.躁狂癥

      D.強迫癥

      294.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B.對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關心 C.有自己喜歡與不喜歡的人

      D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒

      295.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A.見人都熱情相待 B.見什么人說什么話 C.經(jīng)常努力工作

      D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)

      296.良好的心理康復能力不包括(C)

      A.精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡

      B.再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜

      C.回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大

      D.回憶起精神創(chuàng)傷時,原有的情緒色彩變得平淡

      297.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育

      B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查

      C.心理咨詢

      D.心理治療

      298.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康

      B.生理無殘疾

      C.心理健康

      D.身心健康

      299.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里,但不影響日常的工作和生活 B.遇到困難,能夠忍受

      C.把克服困難當成一種樂趣,而勇敢地面對生活的挫折 D.對于同事外入的議論并不在意

      300.心理咨詢的原則不包括(B)A.時間限定的原則 C.倫理原則 D.有償原則

      301.心理健康的最終目標是(C)A.自我實現(xiàn)

      B.和諧人際關系

      C.保持人格完整

      D.保持協(xié)調(diào)情緒 302.心理學屬于(C)A.自然科學 B.社會科學

      C.自然科學和社會科學雙重性質(zhì)的科學 D.哲學 303.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)A.恐怖癥

      B.一般性焦慮障礙 C.抑郁癥 D.強迫癥

      304.著名心理學家弗洛伊德屬于(C)學派。

      A.構造主義 B.機能主義 C.精神分析 D.行為主義

      305.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者

      306.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)

      A.刻板印象

      B.社會吸引

      C.從眾

      D.服從

      307.下列陳述不能增強挫折承受力的是:(A)A.避免類似情境

      B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系

      308.人們遭遇不良情緒時,以下處理方式正確的為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

      309.大學生應對挫折的消極反應不包括(C)A.攻擊 B.焦慮 C.沉默 D.固執(zhí)

      310.關于考試焦慮癥的處理,以下哪種說法是不正確的(C)

      A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

      B.學業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán),令考試焦慮癥越來越嚴重

      C.考試焦慮癥的形成原因主要是學生內(nèi)部的壓力,所以只要處理好學生的心態(tài)和觀念就可以了

      D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

      311.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,既粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A.獨立質(zhì)

      B.嚴謹型

      C.興奮型

      D.膽汁質(zhì)

      312.20.下列心理防御機制中,哪一項是消極的(C)A.認同 B.幽默 C.反向 D.升華

      313.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是(B)

      A.能量發(fā)泄法 B.向他人傾訴 C.遺忘轉(zhuǎn)移法 D.理智消除法 314.根據(jù)下列的描述,說出這是哪種情緒反應。心跳加快,腎上腺分泌活動增強。強烈者則額頸部血管怒張,聲音粗啞,甚至喪失理智。(C)A.焦慮 B.驕傲 C.憤怒 D.嫉妒

      315.一下屬于對挫折的不良認知的是(D)A.“人只能成功不能失敗,失敗便意味著是弱者。” B.“我這件事情沒有做好,別人肯定會有很多的議論?!?C.“一個人犯了錯誤,一輩子都完了。” D.以上三個都是

      316.一個人在遇到挫折而痛苦時效仿他人獲得成功的經(jīng)驗和方法,使自己的思想、信仰、目標和言行更適環(huán)境的要求,從而在主觀上增強自己獲得成功的信念。這種心理挫折防御機制稱為(A)A.認同 B.升華 C.合理化 D.補償 317.三個和尚沒水吃的現(xiàn)象是(B)

      A.社會促進 B.社會抑制 C.社會進步 D.社會退步

      318.人格的形成和發(fā)展首多個因素的影響,以下不屬于影響人格形成和發(fā)展的因素的是(B)

      A.遺傳因素 B.文化因素 C.環(huán)境因素 D.個人經(jīng)歷

      319.根據(jù)下列描述,說出這是哪種情緒反應。一種因內(nèi)心緊張,在一定時期內(nèi)反復出現(xiàn)的一種痛苦的心理體驗。在個體沒有達到預定目的或預感到即將發(fā)生某種不幸,或者在感到孤獨以及存在矛盾沖突的情況下產(chǎn)生的。(D)A.嫉妒 B.憤怒 C.憂郁 D.焦慮

      320.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)A.人的心理活動的周期節(jié)律性

      B.環(huán)境適應力 C.心理自控能力

      D.社交能力 321.妄想是指(A)A.一種在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念,發(fā)生在意識清晰的情況下,是病態(tài)的推理和判斷。

      B.是在意識中占主導地位的錯誤觀念,其發(fā)生一般均有事實根據(jù)。此觀念片面而偏激,但邏輯上并不荒謬。

      C.是對既往獲得的知識經(jīng)驗的運用,用以解決問題形成新概念的能力。D.一種病理性的記憶錯誤。

      322.當你進入一個黑暗的房間時,開始感覺眼前一片漆黑,但過一段時間后,你便可以看見周圍的一切,這叫什么心理現(xiàn)象(B)

      A.明適應

      B.暗適應

      C.色弱

      D.視覺后像 323.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜

      B.信心

      C.成功的意識

      D.浮躁 324.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心留淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)

      A.焦慮

      B.恐懼

      C.情感脆弱

      D.情緒低落 325.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的(D)

      A.接近性

      B.相似性

      C.外貌

      D.自尊

      326.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)。

      A.情感的人際需要 B.控制的人際需要 C.包容的人際需要 D.利用的人際需要 327.下列屬于對人際交往的不良認知的是(D)A.“人都是自私的,不可信任的?!?B.“接受了他人的幫助,應該立即予以回報?!?C.“朋友之間應該坦誠,相互不應有保密是事,他有事瞞著我,就是對我不信任的一種表現(xiàn)?!?D.以上三項都是

      328.在影響人際吸引中“近水樓臺先得月”是屬于以下哪種因素的作用(A)A.熟悉性和臨近性 B.相似性與互補性 C.外貌 D.對等性或互惠性

      329.人們更容易喜歡哪些對社會上重大事件的看法與自己比較一致的人,在感情上更加融洽的人。這符合下列影響人際吸引的哪一個條件(C)A.熟悉性 B.接近性 C.相似性 D.互補性 330.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      331.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)

      A.興趣

      B.性格

      C.知識水準

      D.價值觀念

      332.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于(D)A醫(yī)生與患者

      B教師與學生

      C上級與下級

      D朋友與朋友

      333.心理咨詢應該(A)

      A 為咨詢者保密

      B

      給家長提供有關情況

      C 接納任何有關咨詢對象的調(diào)查研究 D 公開咨詢對象的姓名 334.下列哪種情況不適合做心理咨詢(B)A 強迫癥 B 夢游癥 C恐懼癥 D 學習適應問題 335.下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀(C)

      A 情感淡漠

      B 情緒低落 C 焦慮

      D 情感脆弱 336.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)A.家庭內(nèi)部 B.社會環(huán)境 C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突 337.(A)是個體產(chǎn)生挫折的主要原因

      A、主觀原因 B、客觀原因 C、自然因素 D、社會因素

      338.有兩個學生,他們各自對自己即將到來的期末考試的成績預期是:甲生80分,乙生100分。結果,兩人都考了85分。甲乙二生的心理挫折,最可能出現(xiàn)的情況是(B)

      A.甲生的挫折心理大于乙生 B.甲生的挫折心理小于乙生

      C.兩生一樣大 D.無法判定

      339.第一屆國際心理衛(wèi)生大會在華盛頓召開的時間(B)A.1935年 B.1930年 C.1908年 D.1909年 340.“好勝心強,事業(yè)心強,雄心勃勃,有強烈的時間緊迫感,凡事求成”,這是(A)人格的典型表現(xiàn)。

      A.A型 B.B型 C.內(nèi)向型 D.外向型 341.人心理健康的標準之一是“智力正常,智商在(C)以上?!?/p>

      A.60 B.70 C.80 D.90 342.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài),首先必須考慮以下哪個要素(D)

      A

      家庭

      B

      職業(yè)

      C

      信仰

      D

      文化

      343.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)(A)

      A 自戀型

      B

      反社會型

      C

      偏執(zhí)型

      D

      控制型

      344.在心理治療中,病人對心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為(D)

      A

      自由聯(lián)想

      B

      顯相聯(lián)想

      C

      阻抗

      D

      移情

      345.下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演(A)

      A

      心理劇

      B

      意識訓練

      C

      家庭治療

      D

      交朋友

      346.不是少年期自我意識發(fā)展的特點是(D)

      A.“成人感”出現(xiàn)

      B.獨立性增強

      C.評價能力提高

      D.身體發(fā)育快

      347.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)

      A.理想與現(xiàn)實的落差

      B.對新環(huán)境的適應力弱 C.優(yōu)勢地位的喪失

      D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 348.下述關于人格的描述哪一個最為準確?(D)

      A.人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響 B.在整個成人期,人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變 C.在青春期后,人格保持非常穩(wěn)定 D.成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征 349.心境具有(A)的特點

      A.彌散性

      B.集中性

      C.短暫性

      D.突發(fā)性

      350.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。

      A.情緒

      B.氣質(zhì)

      C.性格

      D.行為 351.小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成:一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成,你估計小強會(C)

      A.挑選最難的那一件

      B.挑選最容易的那一件

      C.挑選中等難度的那一件

      D.尋求老板的意見以避免 老板對他的可能的負面評價 352.最先提倡對來訪者進行無條件的積極關注的是(B)。

      A.阿德勒

      B.羅杰斯

      C.馬斯洛

      D.弗洛姆 353.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)

      A.興趣

      B.性格

      C.知識水準

      D.價值觀念

      354.以下這段對話最可能出現(xiàn)在哪種心理咨詢或治療中?(C)

      來訪者:別人都看著我。

      咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看? 來訪者:沒有。

      咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫上“不要看我”? 來訪者:那人家都要來看我了!

      咨詢者:那原來你說的別人都在看你是否是真的呢? 來訪者:……是我頭腦中想象的…… ……

      A.精神分析治療 B.來訪者中心咨詢 C.合理情緒治療 D.森田療法

      355.珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有:(D)

      A.廣泛性焦慮障礙

      B.驚恐障礙

      C.強迫性障礙

      D.恐怖障礙

      68、下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的?(C)

      A.當該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些 B.發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)C.常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期 D.在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等

      356.(C)是對頭腦中已有的表象進行加工改造,形成新形象的過程

      A.聯(lián)想

      B.幻想

      C.想象

      D.錯覺

      357.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是(A)A.抑郁癥

      B.自負

      C.躁狂癥

      D.強迫癥

      358.人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性(A)等特性

      A.獨特性

      B.發(fā)展性

      C.復化性

      D.一致性

      359.(C)是決定個體行為的基本特征,是人格的有效組成元素

      A.性格

      B.氣質(zhì)

      C.特質(zhì)

      D.智力 360.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)

      A

      情緒穩(wěn)定

      B 情緒愉快

      C

      經(jīng)常開心

      D 喜樂無常 361.羅杰斯認為(A)

      A.要以來訪者為中心

      B.要以咨詢者為中心

      C.要以問題為中心

      D.要以情境為中心 362.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感

      B.心理健康

      C.身體健康

      D.自我表現(xiàn) 363.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A.內(nèi)心的平靜

      B.信心

      C.成功的意識

      D.浮躁

      364.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      365.(A)是心理活動順利進行的重要條件,它對心理活動具有選擇、維持、調(diào)節(jié)功能。

      A.注意

      B.記憶

      C.表象

      D.想象 366.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是(B)

      A.情緒

      B.情感

      C.態(tài)度

      D.需要

      367.我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力,其中(C)是智力的核心。

      A.觀察力

      B.想象力

      C.抽象思維能力

      D.創(chuàng)造力

      368.個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構成了一個人完整的(D)

      A.性格

      B.能力

      C.氣質(zhì)

      D.個性 369.動機和興趣產(chǎn)生的基礎是(C)

      A.感知

      B.實踐

      C.需要

      D.教育 370.人類思維能力的最高體現(xiàn)是(C)

      A.形象思維

      B.抽象思維

      C.創(chuàng)造思維

      371.“月明星稀,月暗星密”這是屬于(B)

      A.感覺適應

      B.感覺對比

      C.聯(lián)覺 372.情感是在人的(A)中產(chǎn)生的。

      A.認識過程

      B.意志過程

      C.個性傾向性

      D.個性

      373.大學生心理健康日是(A)?

      A.5.B.5.26

      C.4.2

      5D.6.26 374.對心理發(fā)展起主導作用的是(A)

      A.學校教育

      B.遺傳

      C.社會

      D.實踐活動

      375.關于“情緒”不對的說法是(A)

      A.只有人才能產(chǎn)生

      B.情緒的產(chǎn)生過于生理需要有關

      C.情緒具有較大的情景性和沖動性

      D.情緒產(chǎn)生多伴有心理,行為上的變化E.以上說法都不正確 376.與情緒相聯(lián)系的需要主要是(E)

      A.生理需要

      B.追求真理的需要 C.追求美感的需要

      D.安全的需要 E.以上都是

      377.哪項不是情感的特點?(E)

      A.不易受情景的影響

      B.與其有關的需要不包括生理需要 C.有些動物也有情感

      D.以上都包括 E.以上都不包括

      378.有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)

      A.有意注意

      B.無意注意

      C.有意后注意

      D.隨意注意 379.關于自卑感以下哪種說法是錯誤的 A A、自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低

      B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識,無法悅納自己 C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定

      D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一 380.王元5歲,IQ是110,李平10歲,IQ也是110,兩者的智力相比(D)

      A.王元比李平高

      B.李平比王元高

      C.相等

      D.無法比較 381.“觸景生情”是(B)

      A.有意回憶 B.無意回憶 C.間接回憶 D.機械回憶 382.以下不利于睡眠的是(D)A 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動 383.心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中

      B.雙方商定的茶館

      C.咨詢室

      D.來訪者家中

      384.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B A.電話咨詢

      B.面對面

      C.專題咨詢

      D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      385.行為主義流派下的咨詢師的角色類似于(D)A.朋友

      B.偵探

      C.老師

      D.教練 386.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者

      B.人際適應不良者

      C.情緒困擾者

      D.人格障礙者

      387.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D.)A.激情

      B.心境

      C.激越

      D.應激

      388.20世紀60年代以來,英國出現(xiàn)的被稱為心理學第三勢力的心理學派別是(B)A.完形心理學派

      B.人本主義學派

      C.行為主義學派

      D.認知心理學派

      389.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點?(D)A精力旺盛

      B.感情豐富

      C.渴望獨立

      D.認識能力高,看問題全面 390.在人格理論中,特質(zhì)理論的創(chuàng)始人是(D)A.艾森克

      B.弗洛依德

      C.榮格

      D.奧爾波特 391.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要

      B.安全需要

      C.社會需要

      D.生理需要

      392.強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是(A.)A.活潑型

      B.安靜型

      C.興奮型

      D.抑制型

      393.“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性 394.幻覺是指(A)A.虛幻的知覺

      B.正常知覺現(xiàn)象

      C.錯誤的知覺

      D.歪曲的知覺

      395.對心理健康狀態(tài)破壞的解釋,行為主義強調(diào)(A)A.幼年遭受的挫折

      B.環(huán)境的不良作用

      C.潛能發(fā)揮受限

      D.錯誤的認知 396.弗洛依德的人格結構不包括(C)A.超我 B.本我 C.鏡我 D.自我 397.神經(jīng)衰弱者可能出現(xiàn)的心理障礙有(A)A.妄想

      B.幻覺

      C.思維貧乏

      D.感覺過敏 398.認為有人在議論他,街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他,這可能是(B)A.超價觀念

      B.關系妄想

      C.幻覺

      D.錯覺 399.本來是別人做過的事,回憶成自己做過的事,這屬于(A)A.錯構

      B.虛構

      C.錯覺

      D.記憶減退 400.一種較微弱而持續(xù)的情感狀態(tài)叫(D)A.情緒

      B.激情

      C.應激

      D.心境 401.驚恐發(fā)作時最常見的癥狀是(B)A.發(fā)抖

      B.瀕死感

      C.意識喪失

      D.恐懼 402.最常見的幻覺是(A.)A.幻聽

      B.幻味

      C.幻視

      D.幻嗅 403.抑郁癥最常見有哪種思維障礙(A)A.思維遲緩

      B.強迫觀念

      C.強制性思維

      D.思維貧乏 404.注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人(D)A.抑郁癥

      B.精神分裂癥

      C.強迫癥

      D.躁狂癥

      405.長時記憶是指存儲時間為多少以上的記憶(B)A幾秒鐘 B一分鐘 C數(shù)分鐘 D數(shù)小時 406.人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛時捶頭頓足,這是(B)A 聲調(diào)表情

      B 身段表情

      C 面部表情

      D 激情表情 407.個性中最重要、最核心的組成部分是(C)

      A 能力

      B 氣質(zhì)

      C 性格

      D 動機 408.思維在認識過程中處于(C)

      A 一般地位

      B 被支配地位

      C 核心地位

      D 高級地位 409.有的學生在上課時講小話、做小動作,這是(C)

      A 注意的轉(zhuǎn)移

      B 注意的分配

      C 注意的分散

      D 注意的起伏 410.當你在電影畫報上看到某演員的形象時,覺得很熟悉,而且能夠確知他曾飾演過某個角色,這種現(xiàn)象屬于(C)

      A 識記

      B 保持

      C

      再認

      D

      回憶 411.錯覺是(B)

      A 對錯誤東西的知覺

      B 與實際情況不一致的知覺 C 錯誤的東西引起的知覺

      D 變了形的感覺

      412.“憂者見之而憂,喜者見之而喜”是(A)的表現(xiàn)。

      A 心境

      B 激情

      C 應激

      D 美感 413.記憶的中心環(huán)節(jié)是(B)

      A識記

      B保持

      C再認

      D回憶 414.人的大腦皮質(zhì)的語言區(qū)主要位于(A)

      A左半球

      B 右半球

      C頂葉

      D額葉 415.良好的心理康復能力不包括(C)

      A精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡

      B再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜

      C回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大

      D回憶起精神創(chuàng)傷時,原有的情緒色彩變得平淡 416.態(tài)度具有(D)。

      A.情境性和暫時性

      B.穩(wěn)定性和不變性

      C.組織性和嚴密性

      D.一致性和穩(wěn)定性

      417.用信息加工的觀點來研究人的感覺、知覺、記憶、思維等心理過程的心理觀點是(D)。

      A、行為的觀點

      B、生物學的觀點

      C、現(xiàn)象學的觀點 D、認知的觀點

      418.認知過程是個體認知活動信息加工的過程。認知心理學將認知過程看成由一系列連續(xù)的認知操作階段組成的按一定程序進行信息加工的系統(tǒng)。下列哪一項不是認知操作(C)

      A獲得 B 編碼 C 選擇 D 提取和使用 419.人類高級的社會性情感分為(D)A理智感 B道德感 C美感 D以上都是

      420.如果你對以前一個同學對你的漫罵時的憤怒的心情,一直記到現(xiàn)在。請問這種記憶的名稱叫做:(C)A.形象記憶 B.邏輯記憶 C.情緒記憶 D.運動記憶

      421.問題解決策略中,用一定的方法逐步降低初始狀和目標狀態(tài)的距離,以達到問題解決的策略為(A)A.爬山法 B.逆向搜索 C.手段-目的分析 D.算法

      422.兒童做了好事之后.老師及時給予表揚,這在行為主義中被稱為(D)A.反映 B.刺激 C.聯(lián)結 D.強化

      423.精神分析中理論中.此時此刻想不起來,但集中注意力.認真回憶還是可以回憶起來的稱為(C)A.意識 B.無意識 C.前意識 D.都不對 424.“以人為中心”理論是屬于哪個理論流派(B)A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學 425.成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現(xiàn)象(D)A.功能固著 B.幻覺 C.思維定勢 D.錯覺 426.人本主義心理學是心理學理論流派的第三勢力,它的基本理論核心是(A)A.自我實現(xiàn) B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要

      427.通過一定的榜樣來強化相應的學習行為或?qū)W習行為傾向是(C)

      A.直接強化 B.自我強化 C.替代強化 D正強化 428.小組合作學習的意義在于(B)

      A.針對學習自主性 B.人際交往,相互促進 C.個性張揚

      429.人民在改造世界的過程中,尋求并實現(xiàn)某種最優(yōu)化預定的活動稱為(B)

      A 思維 B決策 C判斷 D分析

      430.144、領導是對群體或個人施加心理影響,使之努力實現(xiàn)組織目標,并與(D)保持一致的過程。

      A組織 B 領導者 C群體 D環(huán)境

      431.145、張某自參加工作以來,對待工作一直態(tài)度認真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)。他的直接上級李某對他的評價極高。但由于多年未曾學習新的知識與技能,其能力與所從事的工作有些不匹配,以至影響了工作效率和他人之間的關系。王某將這一現(xiàn)象反映給李某,但李某回答:“不可能!張工作一直都是勤勤懇懇,我是了解的,絕對不可能出現(xiàn)你所說的那種現(xiàn)象!”李某的判斷,是社會知覺中的:(D)

      A.第一印象效應 B.暈輪效應 C.近因效應 D.定型效應

      432.當兒童出現(xiàn)不良行為時,施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激,這種行為矯正模式是(B)A 正強化 B懲罰 C 負強化 D消退

      433.我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場,看過天安門之后,至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象,這是(C)A.運動表象

      B.一般表象

      C.記憶表象

      D.想象表象 434.憑借經(jīng)驗 解決的問題的策略或方法是(D)

      A 爬山法 B 算法式 C 逆推法 D 啟發(fā)式 435.不屬于個性心理特征的是(D)

      A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商

      436.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)

      A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識

      437.巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論是(D)刺激—反應心理學思想的理論基礎。

      A.心理生理學 B.認知學派 C.人本主義學派 D.行為學派

      438.每個人“都有向著健康和積極意志、向著成長的沖動或向著人的潛能自我實現(xiàn)的沖動”。這是哪一個學派的基本理論(C)

      A.精神分析學派 B.行為學派 C.人本主義學派 D.認知學派 439.精神分析學派的基本觀點是(D)A.人人都有自我實現(xiàn)的愿望

      B.行為和情感障礙與適應不良性認知有關 C.所有的行為和情感都是學習得來的 D.“冰山”下潛意識決定一切行為 440.人類高級的社會性情感分為(D)

      A理智感 B道德感 C美感 D以上都是

      441.兒童做了好事之后,老師及時給予表揚,這在行為主義中被稱為(D)A.反映 B.刺激 C.聯(lián)結 D.強化

      442.精神分析理論中,此時此刻想不起來,但集中注意力,認真回憶還是可以回憶起來的稱為(C)A.意識 B.無意識 C.前意識 D.都不對 443.以人為中心”理論是屬于哪個理論流派(B)A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學

      444.我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場,看過天安門之后,至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象,這是(C)A.運動表象 B.一般表象 C.記憶表象 D.想象表象 445.當天實記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。

      A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 446.下面哪位學者是新行為主義心理學的代表?(D)

      A.魏太默 B.馮特 C.馬斯洛 D.斯金納 447.夢屬于哪種想象(B)

      A.有意想象 B.無意想象 C.再造想象 D. 幻想 448.研究心理的種系發(fā)展和人的心理的個體發(fā)展的心理學是(A)

      A發(fā)展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學 449.研究心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的最一般的規(guī)律的心理學是(B)

      A發(fā)展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學 450.系統(tǒng)研究社會心理與社會行為的科學是(C)

      A發(fā)展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學

      451.研究教育過程中所包含的各種心理現(xiàn)象,揭示教育同心理發(fā)展的相互聯(lián)系的是(D)

      A發(fā)展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學 452.睡眠中,做夢的時間基本上以(C)為一個周期。

      A 60分鐘 B 80分鐘 C 90分鐘 D 120分鐘 453.做夢現(xiàn)象多發(fā)生在睡眠的哪一個階段? C A輕睡期 B沉睡期 C快速眼動睡眠階段 D過渡階段 454.有預定目的,需要一定意志努力的注意是(A)A.隨意注意 B.不隨意注意 C.隨意后注意 D.無意注意 455.“入芝蘭之室,久而不聞其香”描述的是(A)A.適應現(xiàn)象 B.聽覺適應 C.嗅覺刺激 D.味覺刺激 456.短時記憶的保存時間一般在(B)以內(nèi)。

      A.30分鐘 B.1分鐘 C.2秒鐘 D.30秒鐘 457.信息在瞬時記憶中一般只保持(A)秒鐘。

      A.幾秒鐘 B.幾十秒 C.幾十分鐘 D.1~2分鐘

      458.學習新信息對已有舊信息回憶的抑制作用叫(B)A.前攝干擾 B.倒攝干擾 C.消退抑制 D.超限抑制

      459.短時記憶容量有限,為了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C)A.感覺登記 B.注意 C.組塊 D.復述

      460.流體智力和晶體智力說是由美國心理學家(B)提出來的。

      A.斯皮爾曼 B.卡特爾 C.瑟斯頓 D.吉爾福特

      461.具有感染性的,比較平穩(wěn)而相對持久的情緒狀態(tài)是(B)A.熱情 B.心境 C.激情 D.應激

      462.某學生活潑、好動、樂觀、靈活,喜歡交朋友,愛好廣泛,穩(wěn)定性差,缺少毅力,見異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于(A)A.多血質(zhì) B.膽汁質(zhì) C.粘液質(zhì) D.抑郁制 463.弗洛伊德認為,(A)是心理發(fā)展的根本動力。

      A.力比多 B.營養(yǎng)本能 C.性本能和攻擊本能 D.力比多和營養(yǎng)本能 464.精神分析論認為人格結構包括(D)。

      A本能、驅(qū)力和需要 B生物、心理和社會 C潛意識、前意識和意識 D本我、自我和超我 465.注意屬于(D)

      A、認知過程 B、情感過程 C、意志過程 D、心理狀態(tài) 466.想象是(A)

      A、對已有的表象進行加工改造,創(chuàng)造出新形象的思維過程 B、認識事物的本質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的過程 C、人腦對客觀事物間接的、概括的反映 D、人在覺醒狀態(tài)下的覺知

      467.按照馬斯洛的理論,免于恐懼的需要屬于(C)

      A、生理需要 B、生長性需要 C、安全需要量 D、缺失性需要 468.遺忘是指(B)

      A、從大腦中提取知識經(jīng)驗的過程 B、對識記過的材料不能回憶的現(xiàn)象 C、對識記過的材料不能再認的現(xiàn)象 D、過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映 469.系列位置效應一般表現(xiàn)是(D)的材料記得很好。

      A開頭 B中間 C后邊 D兩頭 470.一般認為原始情緒是指(D)。

      A激動與平靜 B高興與悲哀 C喜、怒、哀、樂 D喜、怒、哀、懼

      471.如果你對以前一個同學對你的漫罵時的憤怒的心情,一直記到現(xiàn)在。請問這種記憶的名稱叫做(C)

      A.形象記憶 B.邏輯記憶 C.情緒記憶 D.運動記憶

      472.人們害怕或焦慮時常常伴隨著呼吸加快心率提高、血壓上升、出汗等反應,這體現(xiàn)了情緒的(A)

      A.生理成分 B 表情成分 C 體驗成分 D 動作成分 473.以下情況屬于注意選擇性的是(A)

      A小明逛商場只看見玩具 B學生能在40分鐘的課堂上把注意力放在學習上

      C媽媽邊打毛衣邊看電視 D爸爸陪小明看完電視后去看書 474.《紅樓夢》中林黛玉屬于(D)

      A多血質(zhì) B膽汁質(zhì) C黏液質(zhì) D抑郁質(zhì)

      475.(C)是客觀事物直接作用于感官而在頭腦中產(chǎn)生的對事物整體的認識。

      A覺知 B感覺 C知覺 D認知

      476.當我們正在聚精會神聽講時,突然從教室外闖進來一個人,這時大家都會不由自主地引起對他的注意。這被稱為(C)? A隨意前注意 B隨意后注意 C不隨意注意 D隨意注意 477.好友重逢,一眼就認出了對方;舊地重游,處處有熟悉之感,這時(A)現(xiàn)象。

      A再認 B記憶 C回憶 D重現(xiàn)

      478.建筑工人根據(jù)建筑藍圖想像出建筑物的形象,這是屬于(B)?

      A聯(lián)想 B再造想象 C創(chuàng)造想象 D幻想 479.一般認為,(C)強度的動機有利于任務的完成。

      A高等 B低等 C中等 D極高

      480.按起源分類,需要可被分為(B)。

      A自然需要和物質(zhì)需要 B自然需要和社會需要 C社會需要和精神需要 D物質(zhì)需要和精神需要 481.俗話中的“江山易改,秉性難移”,是指人格的(B)。

      A獨特性 B穩(wěn)定性 C統(tǒng)合性 D功能性

      482.遇事常欠思量,魯莽冒失,易感情用事,剛愎自用的氣質(zhì)類型是(D)。

      A抑郁質(zhì) B黏液質(zhì) C多血質(zhì) D膽汁質(zhì)

      483.行為主動性較差,缺乏生氣,行動遲緩的氣質(zhì)類型是(A)。

      A黏液質(zhì) B膽汁質(zhì) C抑郁質(zhì) D多血質(zhì)

      484.條件反射形成以后,如果得不到強化,條件反應會逐漸削弱,這被稱為(C)。

      A泛化 B分化 C消退 D遺忘

      485.許多英語學習者曾經(jīng)感覺到學習到達一定的層次以后,想要再進一步地提高學習成績變得非常困難,仿佛學習停滯不前了,即使繼續(xù)努力也收效不大,這種現(xiàn)象叫(B)。

      A高峰體驗 B高原現(xiàn)象 C練習效應 D機體疲勞

      486.1913年,美國心理學家(B)發(fā)表了《在行為主義者看來的心理學》,宣告了行為主義的誕生。

      A馮特 B華生 C斯金納 D詹姆斯

      487.下面哪位學者是新行為主義心理學的代表?(D)

      A魏太默 B.馮特 C.馬斯洛 D.斯金納

      488.提出“心理學有一個漫長的過去,卻僅有一個短期的歷史”的心理學家是(A)。

      A艾賓浩斯 B韋伯 C馬斯洛 D馮特

      489.“以小人之心,度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機制的表現(xiàn)?(B)

      A.轉(zhuǎn)移 B.投射 C.反向 D.合理化 490.(A)指個人將自己所不喜歡的或不能接受的,而自己身上卻具有的性格特點、觀念、欲望或態(tài)度轉(zhuǎn)移到別人身上,說是別人有這種性格、,惡習或惡念。

      A.投射作用 B.否認作用 C.轉(zhuǎn)移作用 D.白日夢

      491.短時記憶的突出特點是有限性,它保持信息的容量為(C)A.7±3 組塊 B.6±2組塊 C.7±2組塊 D.6±3組塊

      492.艾賓浩斯根據(jù)實驗提出了遺忘曲線,他的實驗所采用的材料是(A)A.無意義的音節(jié) B.有意義的音節(jié) C.無意義的數(shù)字 D.有意義的數(shù)字..493.短時記憶的記憶保持時間,一般被認為約在:A A.15~30秒 B.5~10秒 C.60~80秒 D.1~2分鐘 494.艾賓浩斯遺忘曲線表明,遺忘進程是(A)

      A.先快后慢 B.先慢后快 C.等速的 D.勻加速的

      495.在希波克拉底對氣質(zhì)的分類中,描述行為孤僻,反應遲緩;多愁善感,體驗深刻,但情緒不易外露;具有很高的感受性,善于覺察到別人不易發(fā)覺的細小事物的是哪種氣質(zhì)(D)

      A 多血質(zhì) B 膽汁質(zhì) C 粘液質(zhì) D 抑郁質(zhì)

      496.孩子剛一落生時,最先表現(xiàn)出來的差異就是(A)。例如有的孩子愛哭好鬧,有的孩子平靜安穩(wěn)。

      A氣質(zhì)差異 B性格差異 C血型差異 D性別差異 497.母親的哪種行為不會影響胎兒的健康(B)A.喝酒 B.適量運動 C.抑郁 D.抽煙

      498.(B)時期,本我沖動的對象集中轉(zhuǎn)向生殖器,性器官成為兒童性滿足的主要來源。

      A.肛門期 B 性器期 C 潛伏期 D 青春期 499.在學校中,課桌上出現(xiàn)了“楚河、漢界”,男女之間會盡量避免接觸。這一時期是(C)

      A.肛門期 B 性器期 C 潛伏期 D 青春期

      500.去過幾次小朋友的家,就能畫出具體的路線圖來。認知發(fā)展到哪一階段的兒童能做到這種程度(C)A.感知運動階段 B.前運算階段 C.具體運算階段 D.形式運算階段

      501.解決問題的方法有多種,如果一個人認為每種方法都各有利弊,無所謂好壞,這個人的思維處于(B)。

      A.二元論階段 B.相對論階段 C.約定性階段 D.形式運算階段 502.嬰兒表象記憶和再現(xiàn)能力初步成熟的標志是(C)。

      A.延遲滿足 B.延遲模仿 C.認生 D.對胎教音樂有反應

      503.在馬斯洛需要層次論中,愛和歸屬是第(B)個層次的需要。

      A.2 B.3 C.4 D.5 504.艾里克森劃分人格發(fā)展階段的依據(jù)是(B)。

      A社會化程度 B心理社會危機 C自我的調(diào)節(jié)作用 D心理防御機制 505.柯爾伯格研究道德發(fā)展的方法是(B)

      A、對偶故事法 B、道德兩難故事法 C、心理測驗法 D、臨床法 506.從心理學角度看,壓力是(B)。

      A良好的人際關系 B外部事件引發(fā)的一種體驗 C適當?shù)墓ぷ髂芰?D外部事件對人的直接作用力

      507.嬰兒出生一兩天后就有笑的反應,這種笑的反應屬于(B)

      A、有選擇的社會性微笑 B、自發(fā)性微笑 C、無選擇的社會性微笑 D、條件反射的笑

      508.嬰兒與主要撫養(yǎng)者(通常是母親)之間的最初的社會性聯(lián)結叫(B)

      A、情感 B、依戀 C、親子關系 D、母子關系 509.測謊儀是一種使用(A)測量技術的儀器。

      A生物反饋 B行為反應 C投射反應 D社會距離

      510.皮亞杰的研究著重于從嬰兒到十多歲兒童任知過程的發(fā)展,尤其注重某些特殊概念的形成,其中最著名的工作就是對(D)概念的研究。A同化 B順應 C適應 D守恒

      511.處于自律道德判斷階段的兒童的特征主要是(D).

      A尚不能進行道德判斷

      B進行道德判斷時主要依據(jù)行為的物質(zhì)后果 C道德判斷受兒童自身以外的價值標準所支配 D道德判斷受兒童自己的主觀價值標準所支配 512.嬰兒偏愛注視(B)。

      A灰色 B正常的人臉 C靜止不動的物體 D扭曲的人臉 513.幼兒期兒童的主導活動是(C)。

      A飲食 B睡眠 C游戲 D學習

      514.童年期思維的基本特征是(B)。

      A以形象思維為主,逐漸發(fā)展為以抽象思維為主

      B以形象邏輯思維為主,在發(fā)展過程中完成從形象邏輯思維向抽象邏輯思維的過渡

      C以具體形象思維為主,在發(fā)展過程中完成從具體形象思維向形象邏輯思維的過渡

      D以邏輯思維為主,在發(fā)展過程中完成從邏輯思維向辨證邏輯思維的過渡 515.皮亞杰認為在影響兒童心理發(fā)展的四個因素中,其中是決定性因素的是(D)

      A.成熟 B 自然經(jīng)驗 C 社會經(jīng)驗 D平衡化

      516.(A)指個體對某一特定個體的長久持續(xù)的情感聯(lián)系。在發(fā)展心理學中,它特指嬰兒與成人所形成的情感聯(lián)結,是嬰兒情感社會化的重要標志。A 依戀 B 同伴關系 C 人際關系 D 親子關系

      517.小孩在母親在時有安全感,對外界反應積極。母親的離開會引起小孩明顯的不安。當母親返回時,他有溫暖的回應。這類嬰兒對母親的依戀表現(xiàn)為:(A)

      A.安全型依戀 B 回避行依戀

      C 反抗型依戀 D組織混亂|方向混亂型依戀 518.嬰兒很少表現(xiàn)出分離抗拒,甚至對母親也有意回避和忽視。這類嬰兒對母親的依戀表現(xiàn) 為(B)

      A.安全型依戀 B 回避行依戀

      C 反抗型依戀 D組織混亂|方向混亂型依戀

      519.當兒童能用現(xiàn)有圖式去同化新信息時,他是處于一種(C)的認知狀態(tài)。

      A同化 B順應 C平衡 D組織

      520.把外部環(huán)境中的有關信息吸收進來并結合到兒童已有的認知結構是指(A)

      A同化 B順應 C平衡 D組織

      521.外部環(huán)境發(fā)生變化,而原來認知結構無法同化新環(huán)境提供的信息時所引起的兒童認知結構發(fā)生重組與改造的過程是指(B)A同化 B順應 C平衡 D組織

      522.如果兒童的思維形式能夠從具體內(nèi)容中解放出來,能夠提出假設,進行推理、歸納來解決問題,那么這樣的兒童的認知就處于(D)。A感知運動階段 B前運算階段 C具體運算階段 D形式運算階段

      523.皮亞杰認為幼兒期兒童的思維帶有明顯的(B)性。

      A直觀行動性 B具體形象性 C抽象概括性 D都有 524.弗洛伊德認為心理發(fā)展的動力來自于(C)。

      A環(huán)境 B遺傳 C性本能 D超我

      525.在艾里克森的心理發(fā)展理論中,個體自我同一性形成與自我同一性混亂相沖突的時期是(C)。

      A兒童早期 B學前期 C青年期 D成年早期 526.最近發(fā)展區(qū)是指(D)。

      A心理發(fā)展所達到的解決問題的最小可能水平B近期個體心理發(fā)展所能達到的解決問題的水平C個體不依賴外界幫助,獨立解決問題的水平

      D在指導下解決問題的水平與獨立解決問題的水平之間的差異 527.(A)使用視崖裝置實驗研究嬰兒的深度知覺。

      A吉布森 B范茲 C洛克 D詹姆斯

      528.(B)的形成是人最初的社會穩(wěn)定交往的開始。

      A氣質(zhì) B依戀 C思維 D情感

      529.嬰兒依戀的性質(zhì)最根本的取決于(C)。

      A嬰兒的體型 B嬰兒的氣質(zhì)

      C與嬰兒有關的母親的行為 D與其他家庭成員有關的母親的行為 530.咨詢中的共情是指(D)。

      A一種共同的情緒 B與他人分享內(nèi)心世界 C一種共同的愛好 D體驗求助者內(nèi)心世界 531.(B)流體智力發(fā)展達到最高峰。

      A青少年期 B中年早期 C中年晚期 D老年期

      105、張某自參加工作以來,對待工作一直態(tài)度認真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)。他的直接上級李某對他的評價極高。但由于多年未曾學習新的知識與技能,其能力與所從事的工作有些不匹配,以至影響了工作效率和他人之間的關系。王某將這一現(xiàn)象反映給李某,但李某回答:“不可能!張工作一直都是勤勤懇懇,我是了解的,絕對不可能出現(xiàn)你所說的那種現(xiàn)象!”李某的判斷,是社會知覺中的:(D)

      A.第一印象效應 B.暈輪效應 C.近因效應 D.定型效應

      532.在社會認知過程中,近期激活過的圖式更可能被使用,這叫做(A)A、近因效應 B、首因效應 C、啟動效應 D、光環(huán)效應

      533.在社會知覺的偏差中,由獲得個體某一行為特征的突出印象,進而將此擴大成為他的整體行為特征的心理效應稱為(C)

      A.首因效應

      B.近因效應 C.暈輪效應 D.定型效應

      534.如果你和一個人有數(shù)次交往,并以第一次的印象對該人做出判斷,這在社會認知中屬于(B)

      A.刻板印象 B.首因效應 C.光環(huán)效應 D.近因效應

      535.日常生活中所說的“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現(xiàn)象(C)

      A.刻板印象 B.首因效應 C.光環(huán)效應 D.近因效應 536.以下各種現(xiàn)象中屬于近因效應是(D)

      A、情人眼里出西施

      B、學生在某一方面表現(xiàn)不好,如成績不好或玩皮搗蛋,那么往往就會被教師認為什么樣都有不行,一無是處。

      C、對詞表開始部分的單詞記憶的效果優(yōu)于中間部分,回憶率高

      D、詞表末尾部分的單詞比中間部分的單詞更易于回憶,再現(xiàn)率更高 537.當一個人的外表具有魅力時,他的一些與外表無關的特征也常常被肯定,這種現(xiàn)象被稱為(B)

      A.寬大效應 B.暈輪效應 C.中心品質(zhì) D.刻板印象

      538.對知覺對象的某一特性形成判斷之后,不加分析地推及到這一對象的其他方面,“一好百好,一糟全糟”,這種泛化或擴張的心理效果就是(A)A.光環(huán)效應 B.近因效應 C.刻板印象 D.首因效應

      539.人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的看法稱為(D)

      A首因效應 B近因效應 C 光環(huán)效應 D刻板效應

      540.人們通常認為,山東人是豪爽的,江浙人是溫和的。這是印象形成中的什么效應?B A.暈輪效應 B.刻板印象 C.近因效應 D.首因效應

      541.童話故事中,狐貍說吃不到的葡萄是酸的.這種行為是哪中心理防御機制(C)A.投射 B.退行 C.反向 D.合理化

      542.“以小人之心,度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機制的表現(xiàn)?(B)

      A.轉(zhuǎn)移 B.投射 C.反向 D.合理化

      543.指個人將自己所不喜歡的或不能接受的,而自己身上卻具有的性格特點,觀念,欲望或態(tài)度轉(zhuǎn)移到別人身上,說是別人有這種性格,惡習或惡念。(A)A.投射作用 B.否認作用 C.轉(zhuǎn)移作用 D.白日夢

      544.人與人之間的信息溝通主要是通過(B)來進行的。

      A.設備 B.語言 C.儀器 D.媒體

      545.患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(D)對利他行為的影響。

      A.責任心 B.吸引力 C.類似性 D.依賴性 546.“近水樓臺先得月”,在人際交往中屬于(C)因素。

      A.個人特質(zhì) B.類似 C.鄰近性 D.互補

      547.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會有事,這種現(xiàn)象是(B)

      A自我防御機制 B理想化偏見 C自利性歸因 D自我效能感

      548.信息的發(fā)送者與信息的接受者之間的信息相互作用過程是(B)A信息傳播 B人際溝通 C人際吸引 D人際關系

      549.某生學習成績較差,卻經(jīng)常在同學面前炫耀自己的父親是××級干部,以求得心理滿足。這是采用了(B)這種心理防御方式的表現(xiàn)。A.升華 B.補償 C.退行 D.轉(zhuǎn)移

      550.人際吸引的最強列的形式是(D)

      A、親合 B、喜歡 C、親情 D、愛情

      551.根據(jù)安德森的研究,影響人際吸引最重要的人格品質(zhì)是(B)

      A、智慧 B、真誠 C、熱情 D、幽默

      552.(D)是個體與他人之間情感上的相互親密的狀態(tài),是人際關系中的一種肯定形式。

      A、親合 B、利他關系 C、依賴 D、人際吸引

      553.在人際吸引的影響因素中,可視為相似性的特殊形式的是(B)

      A、熟悉 B、互補 C、鄰近D、競爭

      554.在有人陪同的活動中,個體會感到社會比較的壓力,從而提高工作或活動效率,這是社會促進中的(D)

      A、結伴效應 B、觀眾效應 C、比較效應 D、競爭效應 555.一般來說,(D)之間容易出現(xiàn)近因效應。

      A不熟悉的人 B上下級 C第一次見面的人 D親密的人 556.(A)因他人在場并且個人的表現(xiàn)將會得到評估的情況下,人們工作績效提高現(xiàn)象。

      A社會助長 B社會抑制 C結伴效應 D觀眾效應 557.(B)因他人在場并且個人的表現(xiàn)將會得到評估的情況下,人們工作績效下降現(xiàn)象。

      A社會助長 B社會抑制 C淘汰效應 D觀眾效應 558.(C)指與獨立工作或獨立地與他人合作比較,個體在群體工作時動機和努力減少。

      A下降率現(xiàn)象 B拖延現(xiàn)象 C社會惰化 D優(yōu)勢反應

      559.如果可以選擇,幾乎所有的球隊都愿意主場作戰(zhàn),而不愿意客場作戰(zhàn)。這是因為:(A)。

      A、社會助長現(xiàn)象的存在 B、從眾現(xiàn)象的存在 C、群體消極化現(xiàn)象的存在 D、合作現(xiàn)象的存在 560.普通朋友之間的交往距離屬于(C)

      A 公眾 B 嫉妒 C個人 D親密

      561.柯爾伯格研究道德發(fā)展的方法是(B)

      A對偶故事法 B道德兩難故事法 C心理測驗法 D臨床法

      562.嬰兒與主要撫養(yǎng)者(通常是母親)之間的最初的社會性聯(lián)結叫(B)

      A情感 B依戀 C親子關系 D母子關系

      563.韋克斯勒將離差智商的平均數(shù)定為100,標準差定為()

      A、16 B、15 C、14 D、13

      564.IQ=100+15z“=100+15(X-X”)/SD 是(D)的計算公式。

      A比率智商 B標準分數(shù) C標準差 D離差智商

      565.關于智力水平和心理健康的說法,正確的是(D)。

      A智力水平高,心理健康水平也高。B智力水平高.心理健康水平則低。

      C智力水平與心理健康的高低有顯著相關。D智力水平與心理健康的高低并無顯著相關。

      566.難度與區(qū)分度的關系,一般來說,較難的項目對高水平的被試者區(qū)分度(C),中等難

      度的項目對中等水平的被試者區(qū)分度高。A中等 B一般 C高 D低

      567.錯誤的測驗觀不包括(D)。

      A測驗萬能論 B測驗無用論

      C心理測驗即智力測驗 D測驗是輔助工具

      568.當“魚與熊掌不可兼得”的情況出現(xiàn)時,稱為(A)

      A.接近—接近型沖突 B.回避—回避型沖突 C.接近—回避型沖突 D.回避沖突 569.四面楚歌是指哪種壓力?(C)

      A 繼時性疊加壓力 B 破壞性壓力 C 同時性疊加壓力 D 單一性生活壓力 570.神經(jīng)癥的主要類型不包括(C)

      A強迫癥 B 神經(jīng)衰弱 C 易性癖 D 軀體形式障礙

      571.假如發(fā)生了某個生活事件,在(C)的情況下我們可能體驗到壓力。

      A 忽略了事件的存在 B 對事件漠不關心

      C抱怨事件給自己帶來麻煩 D對事件一無所知

      572.自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中

      (C)A.厭食癥 B.強迫癥 C.抑郁癥 D.貪食癥 573.先天愚型的智力遲滯又叫(B)A、貓叫綜合癥 B、唐氏綜合癥 C、特納綜合癥 D、弗伶綜合癥 574.精神分裂癥患者通常會表現(xiàn)出(B)

      A、自知力愛到破壞 B、智能低下 C、精神活動不協(xié)調(diào) D、意識障礙

      575.在郭念鋒評估心理健康水平的十個標準中,將個體對于精神刺激的抵抗能力定義為(B)

      A、情緒易感性 B、心理活動的強度 C、情緒的閥限 D、心理活動耐受力 576.“完整的接納”求助者,并不意味著(A)

      A、對求肋者的惡習無動于衷 B、接納求助者全部的優(yōu)點和缺點 C、充分尊重求助者的價值觀 D、接受求助者的光明面和消極面 577.共情對于咨詢活動而言,最重要的意義在于(D)

      A、有利于咨詢師收集材料 B、可使求助者感到滿足 C、有利于求助者自我表達 D、建立積極的咨詢關系

      578.選擇與求助者的談話方式時,應當考慮的求助者自身因素包括(D)

      A、年齡特征 B、性格特征 C、文化特征 D、以上三者 579.傾聽時容易出現(xiàn)的錯誤是(B)

      A、遲遲不下結論 B、做出道德和正確性的評價

      C、過分重視求助者的問題 D、不好意思打斷求助者的敘述 580.傾聽的最重要目的是(C)。

      A插入恰當?shù)脑u價 B顯示必要的尊重 C尋找問題關鍵點 D選擇適宜的提問 581.對一般心理問題的正確理解是(C).

      A也會使人出現(xiàn)失眠、不安等心理行為問題 B反應不太強烈并且已出現(xiàn)思維邏輯性混亂 C心理咨詢能夠起到一定的輔助性改善作用 D在近期發(fā)生但是不能找到明顯的現(xiàn)實因素 582.做出嚴重心理問題診斷時應該分析(A)。

      A求助者問題是否有器質(zhì)病變基礎 B求助者問題是否有家庭教養(yǎng)基礎 C求助者問題是否有社會生活基礎 D求助者問題是否有環(huán)境動蕩基礎 583.心理咨詢的核心內(nèi)容是(B).A做出準確的問題診斷 B建立良好的咨詢關系 C選擇恰當?shù)臅劮绞?D使用正確的測量手段 584.凡是助人工作,首先必須抱有(D)信念。

      A受助者是應該同情的 B受助者是應該配合的 C受助者是可以理解的 D受助者是可以改變的

      585.把求助者各種行為綜合整理后以提綱方式再對求助者表達出來的參與技術是(D).

      A鼓勵 B具體化 C重復技術 D參與性概括 586.(D)可能阻礙合理情緒療法的進行。

      A使求助者接受ABC理論 B使求助者認識ABC關系 C把咨詢中心放在目前問題 D把咨詢中心放在過去經(jīng)歷 587.(D)屬于心理咨詢師時間限制的內(nèi)涵。

      A不同被試者時程完全一致 B咨詢時間應絕對限定 C咨詢時間應靈活掌握 D咨詢時間應有所限定 588.對保密原則的理解正確的是(C)。

      A心理咨詢師對于泄密有訴諸法律的權利 B求助者的所有情況均在保密之列 C說明保密原則時亦須說明保密例外 D心理咨詢師時刻保守求助者的秘密

      589.選擇談話內(nèi)容的原則中正確的是(C)。

      A能夠改變求助者的個性和態(tài)度 B盡可能挖掘求助者的所有情況 C符合求助者的接受能力和興趣 D可把思維障礙的癥狀加以討論

      590.對統(tǒng)一性原則的理解正確的是(A)。

      A人的精神或行為只要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一,必然不能被人理解 B人的行為雖在量與質(zhì)方面和外部刺激保持一致,但不一定正常 C人在行為上只要是超越了均數(shù)水乎,就表明精神必然是異常的

      D任何正常的心理活動和行為,在形式和內(nèi)容上不一定與客觀環(huán)境一致 591.咨詢轉(zhuǎn)介的不正確做法是(B)。

      A征求并尊重求助者的意見

      B對新咨詢師提供包括求助者隱私在內(nèi)的全部情況 C對新求助者提供個人分折的意見 D完全不干預新咨詢師的咨詢活動 592.(D)的說法值得商榷。

      A真誠在咨詢活動中具有重要意義

      B真誠可以為求助者提供安全、自由的氛圍 C真誠可以為求助者提供榜樣 D真誠不應有半點掩飾和虛假

      593.共情對于咨詢活動而言,最重要的意義在于(B)A有利于心理咨詢師收集材料 B建立積極的咨詢關系 C有利于求助者自我表達 D可使求助者感到滿足 594.心理咨詢的終極目標的含義是(D)。

      A多層次統(tǒng)一 B目標積極有效

      C近期目標與遠期目標的整合 D完善求助者的人格 595.心理咨詢的時間安排,一般是每次(B)。

      A40分鐘 B50分鐘 C60分鐘 D70分鐘 596.傾聽的最重要目的是(C)。

      A插入恰當?shù)脑u價 B顯示必要的尊重 C尋找問題關鍵點 D選擇適宜的提問 597.心理咨詢一般情況下應該(A)

      A 為咨詢者保密 B 給家長提供有關情況

      C 接納任何有關咨詢對象的調(diào)查研究 D 公開咨詢對象的姓名

      598.“你睡不著覺是因為工作壓力太大,還是因為家庭出現(xiàn)矛盾?”這屬于(D)。

      A.開放性提問 B.責備性提問 C.解釋性提問 D.封閉性提問 599.學校心理輔導的主要方式是個別輔導和(C)。

      A.小組輔導 B.發(fā)展性輔導 C.團體輔導 D.矯正輔導

      600.在以人為中心的心理治療中,咨詢員不必備的態(tài)度是哪個?(D)

      A.真誠一致 B.無條件積極關注 C.同理心 D.采用行為療法 601.心理治療方法中.滿灌療法不適用的人群是(A)A.心臟病人 B.皮膚過敏的人 C.中年人 D.青年人 602.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒

      B.不愿與人交往

      C.經(jīng)常感覺自己無能

      D.遇到困難時,能積極克服困難

      603.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B.對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關心 C.有自己喜歡與不喜歡的人

      D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒

      604.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A.見人都熱情相待

      B.見什么人說什么話 C.經(jīng)常努力工作

      D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)

      605.下列哪些行為屬于心理健康的范圍(D)A.能極力滿足個人的需要 B.對自己有過高的評價

      C.為維持自己的心理平衡,極力宜泄自己的情緒 D.有充分的自我安全感

      606.良好的心理康復能力不包括(C)

      A精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡

      B 再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜

      C回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大

      D回憶起精神創(chuàng)傷時,原有的情緒色彩變得平淡

      607.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育

      B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查

      C.心理咨詢

      D.心理治療

      608.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康

      B.生理無殘疾

      C.心理健康

      D.身心健康

      609.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里,但不影響日常的工作和生活

      B.遇到困難,能夠忍受

      C.把克服困難當成一種樂趣,而勇敢地面對生活的挫折 D.對于同事外入的議論并不在意 610.心理咨詢的原則不包括(B)A.保密的原則 B.時間限定的原則 C.倫理原則 D.有償原則

      611.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育

      B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查 C.心理咨詢 D.心理治療 612.心理健康是指(A)

      A 保持樂觀情緒,適應社會環(huán)境 B 用健康的生活方式調(diào)整身心

      C 創(chuàng)造良好的人際關系 D 家庭和睦

      613.心理健康的最終目標是(C)A.自我實現(xiàn)

      B.和諧人際關系

      C.保持人格完整

      D.保持協(xié)調(diào)情緒

      614.心理學屬于(C)A 自然科學 B 社會科學

      C 自然科學和社會科學雙重性質(zhì)的科學 D 哲學

      615.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)A 恐怖癥

      B 一般性焦慮障礙 C 抑郁癥 D 強迫癥

      616.在下列心理學家中誰最有可能從事學習障礙問題的研究工作(D)A 消費心理學家 B 司法心理學家 C 軍事心理學家 D 學校心理學家

      617.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A.人不為我,我不為人 B.人為財死 C.辛苦我一個,幸福十萬家 D.逃避責任 618.著名心理學家弗洛伊德屬于(C)學派。

      A.構造主義 B.機能主義 C.精神分析 D.行為主義

      619.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者

      620.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)

      A

      刻板印象

      B

      社會吸引

      C

      從眾

      D

      服從 621.下列陳述不能增強挫折承受力的是:(A)A.避免類似情境

      B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系 622.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)

      A

      容易疲勞

      B

      自我壓迫

      C

      睡眠障礙

      D

      缺乏生活興趣

      623.人們遭遇不良情緒時,以下處理方式正確的為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

      624.當天實記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 625.大學生應對挫折的消極反應不包括(C)A攻擊 B焦慮 C沉默 D固執(zhí)

      626.關于考試焦慮癥的處理,以下哪種說法是不正確的(C)

      A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

      B.學業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán),令考試焦慮癥越來越嚴重 C.考試焦慮癥的形成原因主要是學生內(nèi)部的壓力,所以只要處理好學生的心態(tài)和觀念就可以了

      D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

      627.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,既粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A.獨立質(zhì)

      B.嚴謹型

      C.興奮型

      D.膽汁質(zhì)

      628.下列心理防御機制中,哪一項是消極的(C)A.認同 B.幽默 C.反向 D.升華

      629.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是(B)A.能量發(fā)泄法 B.向他人傾訴 C.遺忘轉(zhuǎn)移法 D.理智消除法

      630.注意力能對偏離行為目的的活動進行糾正,使活動沿著正確方向發(fā)展,同時還可根據(jù)活動分配注意,提高學習效果。這是注意力的哪種功能(D)A.指向功能 B.保持功能 C.選擇功能 D.調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能

      631.根據(jù)下列的描述,說出這是哪種情緒反應。心跳加快,腎上腺分泌活動增強。強烈者則額頸部血管怒張,聲音粗啞,甚至喪失理智。(C)A.焦慮 B.驕傲 C.憤怒 D.嫉妒

      632.一下屬于對挫折的不良認知的是(D)A.“人只能成功不能失敗,失敗便意味著是弱者?!?B.“我這件事情沒有做好,別人肯定會有很多的議論。” C.“一個人犯了錯誤,一輩子都完了。”

      第二篇:心理健康知識競賽題庫

      心理健康知識競賽題庫

      一、選擇題

      1.對于相貌美的標準,人們通常有大體一致的看法,但是也存在各種差異。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”,那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在(C)差異 A.文化 B. 個人 C.關系 D .時代 2.青少年異性交往的原則是(A)

      A.自然適度 B.克服羞怯 C.真實坦誠 D.留有余地 3.人與人之間的信息溝通主要是通過(B)來進行的。

      A.設備 B.語言 C.儀器 D.媒體

      4.患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(D)對利他行為的影響。A.責任心 B.吸引力 C.類似性 D.依賴性 5.“近水樓臺先得月”,在人際交往中屬于(C)因素。

      A.個人特質(zhì) B.類似 C.情境 D.互補 6. 1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾把健康定義為(C)A.沒有身體疾病 B.沒有身心疾病

      C.生理、心理和社會適應的良好狀態(tài) D.生理、心理、社會適應和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)

      7.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會有事,這種現(xiàn)象是(B)A.自我防御機制 B.理想化偏見 C.自利性歸因 D.自我效能感

      8.自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中(C)A.厭食癥 B.強迫癥 C.抑郁癥 D.貪食癥 9.母親的哪種行為不會影響胎兒的健康(B)A.喝酒 B.適量運動 C.抑郁 D.抽煙

      10. 大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 11. 先天愚型的智力遲滯又叫(B)A、貓叫綜合癥 B、唐氏綜合癥 C、特納綜合癥 D、弗伶綜合癥 12.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康 B.生理無殘疾 C.心理健康 D.身心健康 13.抑制愛可能會引起那種疾?。ˋ)A.支氣管疾病或癌癥 B.呼吸系統(tǒng)的疾病 C.提高高血壓的發(fā)病率 D.心臟病

      14.關于心理健康者的特征,以下正確的是(C)A.理想追求脫離現(xiàn)實 B.不能控制自我思想行動 C.自我價值感和自尊心 D.不能與人建立親密關系 16. 健康教育的核心是(C)

      A.提高人民知識水平B.提高生活質(zhì)量 C.改變?nèi)藗兊男袨榕c生活方式 17. 據(jù)調(diào)查,我國亞健康人數(shù)占全國人口的(C)A.30% B.50% C.70% D. 90% 18. 最好的保健是(B)A.依靠醫(yī)生 B.自我保健 C.多依靠親屬 D.保健產(chǎn)品 19. 健康的四大基石是(B)

      A.豐富營養(yǎng),多量運動,限煙限酒,心理平衡 B.合理營養(yǎng),適量運動,戒煙限酒,心理平衡 C.營養(yǎng)適量,合理運動,戒煙戒酒,心理平衡 D.豐富營養(yǎng),合理運動,戒嚴戒酒,心理平和

      20.(C)原則體現(xiàn)了學校心理健康教育的精髓。A、教育性 B、全體性 C、差異性 D、主體性 21. 精神分析理論認為,造成抑郁的原因是(A)

      A.自我懲罰 B.習得的無助感 C.高度的成就需要 D.難以處理的獨立狀態(tài) 22. 人本主義理論認為,造成情感障礙的原因是(D)A.自我懲罰 B.習得的無助感 C.高度的成就需要 D.難以處理的獨立狀態(tài) 23. 被看作是心理治療的“第三勢力”的心理療法是(B)A.行為療法 B.人本主義心理治療 C.精神分析 D.認知治療

      24.(C)是某一固定觀念在個體腦中反復出現(xiàn),他無法擺脫而感到痛苦。A. 超價觀念 B. 強制性思維 C. 強迫觀念 D. 牽連觀念 25.研究心理的種系發(fā)展和人的心理的個體發(fā)展的心理學是(A)

      A.發(fā)展心理學 B.普通心理學 C.社會心理學 D.教育心理學

      26.如果可以選擇,幾乎所有的球隊都愿意主場作戰(zhàn),而不愿意客場作戰(zhàn)。這是因為:(A)A.社會助長現(xiàn)象的存在 B.從眾現(xiàn)象的存在 C.群體消極化現(xiàn)象的存在 D.合作現(xiàn)象的存在

      27. 有傷害他人的意圖,但主要的目的是想獲得其他好處,如威望、金錢等的攻擊行為屬(A)A.手段性攻擊 B.敵意攻擊 C.反應性攻擊 D.憤怒性攻擊 28.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(C)A.和解 B.妥協(xié) C.容忍 D.調(diào)解

      29.如果一個人的人格和他扮演的角色不一致,這屬于(B)上的問題 A.角色期待 B.角色沖突 C.角色認知 D.角色矛盾

      30. “江山易改,秉性難移”,這里的“秉性”是指人格說。體現(xiàn)了人格的(C)A.獨特性 B.統(tǒng)合性 C.穩(wěn)定性 D.功能性

      31. 有人不可自控地思考“天上的白云為什么不掉下來?”,這是強迫癥中的(B)A.強迫行為 B強迫觀念 C.強迫情緒 D.強迫情結

      32.第27屆悉尼奧運會上,當孔令輝以3:2艱難戰(zhàn)勝瓦爾德內(nèi)爾站到冠軍領獎臺上,升起中華共和國國旗,奏響中華共和國國歌時,孔令輝和在場中國觀眾情不自禁齊聲共唱國歌。這主要體現(xiàn)了群眾的---特征。(B)A.共同的目標 B.共同的情感 C.共同的價值規(guī)范 D.一定的組織機構 33.為實現(xiàn)一定目的而行動的原因是(A)

      A.動機 B. 需要 C. 興趣 D. 理想

      34.有兩個學生,他們各自對自己即將到來的期末考試的成績預期是:甲生80分,乙生100分。結果,兩人都考了85分。甲乙二生的心理挫折,最可能出現(xiàn)的情況是(B)A.甲生的挫折心理大于乙生 B.甲生的挫折心理小于乙生 C.兩生一樣大 D.無法判定 35.屬于責備性問題的提問是(C)

      A. “你當時感覺如何,是高興還是生氣呢?”

      B. “單位里的人如何看?家人如何看?你自己的看法又如何呢?” C. “既然你知道自己不對,干嗎當初還要那么做呢?” D. “你為什么想要不停洗手呢?”

      36.古人云:入芝蘭之室,久而不聞其香;入鮑魚之肆,久而不聞其臭。這反映了心理學中的哪種情況:(C)A . 感覺遲鈍 B.感覺疲乏 C.感覺適應 D.感覺失調(diào)

      37.如果某人在測驗中的得分為80百分位數(shù),這一分數(shù)的實際意義是什么?(C)A.他做對了80%的題目 B.他做錯了80%的題目 C.他所在團體中80%的人比他分數(shù)低 D.他所在團體中80%的人比他分數(shù)高 38.人傷感時,會見花落淚,對月傷懷。這表現(xiàn)了哪種心理狀態(tài)?(B)A.表情 B.心境 C.激情 D.應激 39. 俗話說“人逢喜事精神爽”,這種情緒狀態(tài)屬于(C)A.激情 B.應激 C.心境 D.熱情

      40. 人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和親朋好友傾訴

      41.青少年的情緒模式可分為愉快的情緒和不愉快的情緒,其中愉快的情緒包括(D)A.高興、好奇 B.親愛、樂趣 C.樂趣、好奇 D.高興、樂趣、好奇、親愛

      42. 在新年的第一天里,若是說了不吉利的話,就吐口水或用說句吉利話。這其實就反映了下列哪種調(diào)節(jié)機制(D)

      A.升華 B.反向形成 C.合理化 D.抵消

      43.“以小人之心,度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機制的表現(xiàn)?(B)

      A.轉(zhuǎn)移 B.投射 C.反向 D.合理化

      44.我們經(jīng)常聽人說的“長沙妹子不可交,面如桃花心似刀”,東北姑娘“寧可餓著,也要靚著”,實際上都是(A)。

      A.刻板印象 B.首因效應 C.光環(huán)效應 D.近因效應

      45. 人們通常認為,山東人是豪爽的,江浙人是溫和的。這是印象形成中的什么效應?(B)A.暈輪效應B.刻板印象C.近因效應D.首因效應

      46.睡覺前喝了咖啡、茶或者可樂之類的飲料,常常導致幸奮,出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。這種失眠屬于什么失眠?(D)

      A.假性失眠 B.情境性失眠 C.失率性失眠 D.藥物性失眠 47.以下不利于睡眠的是(D)A . 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動

      48.當人的愿望受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)?(C)

      A . 補償 B. 分離 C. 幻想 D. 升華

      49.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)(A)A .自戀型 B. 反社會型 C. 偏執(zhí)型 D .控制型

      50.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)A .恐怖癥 B .一般性焦慮障礙 C . 抑郁癥 D. 強迫癥 51.在心理治療中,病人對心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為(D)

      A . 自由聯(lián)想 B .顯相聯(lián)想 C. 阻抗 D . 移情 52.下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演(A)

      A 心理劇 B 意識訓練 C 家庭治療 D 交朋友

      53.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)A .刻板印象 B . 社會吸引 C .從眾 D . 服從 54.不是少年期自我意識發(fā)展的特點是(D)

      A.“成人感”出現(xiàn) B.獨立性增強 C.評價能力提高 D.身體發(fā)育快 55.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)A.理想與現(xiàn)實的落差 B. 對新環(huán)境的適應力弱 C.優(yōu)勢地位的喪失 D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 56.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。

      A.情緒 B.氣質(zhì) C.性格 D.行為

      57.小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成:一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成,你估計小強會(C)A.挑選最難的那一件 B.挑選最容易的那一件

      C.挑選中等難度的那一件 D.尋求老板的意見以避免,老板對他的可能的負面評價 58.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

      59.珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有:(D)A. 廣泛性焦慮障礙 B.驚恐障礙 C.強迫性障礙 D.恐怖障礙

      60.“砍頭不要緊,只要主義真,殺了我一個,自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是(C)A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情

      61.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A. 自卑者 B. 自負的人 C. 完美主義者 D.偏執(zhí)者 62.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是(A)A. 抑郁癥 B. 自負 C. 躁狂癥 D.強迫癥

      63.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A. 獨立質(zhì) B. 嚴謹型 C. 興奮型 D.膽汁質(zhì)

      64.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)A. 焦慮 B. 恐懼 C. 情感脆弱 D .情緒低落 65.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A. 人不為我,我不為人 B. 人為財死 C. 辛苦我一個,幸福十萬家 D. 逃避責任 66.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)

      A .情緒穩(wěn)定 B .情緒愉快 C. 經(jīng)常開心 D. 喜樂無常 67.不是人際關系的作用的是(C)

      A. 幸福感 B. 心理健康 C.身體健康 D. 自我表現(xiàn) 68.不是積極心態(tài)的作用的是(D)

      A. 內(nèi)心的平靜 B.信心 C. 成功的意識 D. 浮躁

      69.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      70.下列哪種學習方法可以獲得學習材料后的最佳保持?(B)

      A.仔細而緩慢閱讀 B.進行過度學習C.死記硬背 D.學習完立即休息 71.勤奮,懶惰,謙虛,驕傲,這些反映的是(C)特征.。A.能力 B.氣質(zhì) C. 性格 D. 情感 72.關于“情緒”不對的說法是(A)

      A.只有人才能產(chǎn)生 B.情緒的產(chǎn)生過于生理需要有關 C.情緒具有較大的情景性和沖動性

      D.情緒產(chǎn)生多伴有心理,行為上的變化E.以上說法都不正確

      73.人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛時捶頭頓足,這是(B)A . 聲調(diào)表情 B .身段表情 C . 面部表情 D. 激情表情 74.氣質(zhì)類型(D)

      A.有好壞之分 B .都是好的 C. 都是壞的 D. 無好壞之分 75.有的學生在上課時講小話、做小動作,這是|(C)

      A. 注意的轉(zhuǎn)移 B. 注意的分配 C. 注意的分散 D .注意的起伏

      76.如果你對以前一個同學對你的漫罵時的憤怒的心情,一直記到現(xiàn)在。請問這種記憶的名稱叫做:(C)A.形象記憶 B.邏輯記憶 C.情緒記憶 D.運動記憶

      77.領導是對群體或個人施加心理影響,使之努力實現(xiàn)組織目標,并與(D)保持一致的過程。A.組織 B. 領導者 C.群體 D.環(huán)境

      78.當兒童出現(xiàn)不良行為時,施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激,這種行為矯正模式是(B)A.正強化 B.懲罰 C .負強化 D.消退 79.我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場,看過天安門之后,至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象,這是(C)A.運動表象 B.一般表象 C.記憶表象 D.想象表象

      80.當天實記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。A . 24小時內(nèi) B. 第二天 C. 第三天 D .第二周

      81.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)。A.情感的人際需要 B.控制的人際需要 C.包容的人際需要 D. 利用的人際需要 82.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A. 否認作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 83、心理疲勞主要表現(xiàn)為:(B)A、肌肉疲勞 B、精神疲乏 C、體虛乏力 84、精神發(fā)育遲滯是指智商在:(C)

      A、90以下;B、80以下;C、70以下;D、60以下 85、兒童道德發(fā)展的兩大理論是皮亞杰理論和(B)理論。

      A、庫利

      B、科爾伯格 C、弗洛伊德

      D、格塞爾 86、反社會性人格障礙中的“反社會性”意指:(B)A、反對社會制度;B、違背社會規(guī)范和具有社會危害性;C、反對一切社會

      87、“逃學”在青春挫折綜合癥中屬于:(C)

      A、青春煩惱;B、青春社交障礙;C、青春脫逸行為

      88、新年打碎碗,就說“歲歲(碎碎)平安”,屬于心理防衛(wèi)方法中的:(B)

      A、否認作用;B、抵消作用;C、幽默作用;D、升華作用 89、抑郁癥患者的“心境抑郁”的臨床特點是:(B)A、晝輕夕重;B、晝重夕輕;C、晝夕無輕重之分

      90、不愛與人交往、有孤獨感,動作顯得緩慢、單調(diào)、深沉的特征屬于(D)A、膽汁質(zhì)B、多血質(zhì)C、黏液質(zhì)D、抑郁質(zhì)

      91、人們在社會活動中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是(C)A、認知能力 B、操作能力 C、社交能力 D、模仿能力 92、“入芝蘭之室,久而不聞其香”屬于什么現(xiàn)象?(B)A、感覺對比 B、感覺適應 C、感覺閾限 D、錯覺 93、在比納-西蒙智力測驗中,每完成一個題目代表幾個月的智齡?(B)

      A、l個月 B、2個月 C、3個月 D、4個月

      94、在心理學研究中,有計劃地嚴格控制或創(chuàng)設條件去主動引起或改變被試的心理活動,從而開展分析研究的辦法,這叫(C)。

      A、觀察法 B、心理測驗法 C、實驗法 D、個案法 95、個體積極探索事物的認識傾向是(C)

      A、需要 B、動機 C、興趣 D、理想

      96、表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式的比較穩(wěn)定的獨特的心理特征的總和是(B)A、氣質(zhì)B、性格 C、興趣 D、能力

      97、注意是一種大家熟悉的心理現(xiàn)象,其基本特征是指向性和(C)。A、關注性 B、排他性 C、集中性 D、自我性 98、根據(jù)思維活動探索目標的不同方向,可將其分為聚合思維和(A)。

      A、發(fā)散思維

      B、抽象思維 C、具體思維

      D、邏輯思維 99、一名熟練的汽車駕駛員在開車過程中,一面觀察道路的情況,同時操縱方向盤,這種現(xiàn)象屬于(C)。A.注意的穩(wěn)定性

      B.注意的轉(zhuǎn)移 C.注意的分配 D.注意的集中 100、想傾訴自己的煩惱,又怕被別人取笑,這種心理沖突屬于(C)A.趨向——趨向型沖突 B.回避——回避型沖突 C.趨向——回避型沖突 D.多重趨避型沖突

      101、“魚和熊掌不可兼得”,這句話描述的是(A)沖突:

      A.趨向——趨向型沖突 B.回避——回避型沖突 C.趨向——回避型沖突 D.多重趨避型沖突 102、“情人眼里出西施”是一種(D)。

      A、刻板印象 B、性別印象 C、首因效應 D、光環(huán)效應 103、在同一時間內(nèi),人們能夠清楚地知覺對象的數(shù)目是注意的(A)。A.范圍

      B.穩(wěn)定性

      C.分配

      D.轉(zhuǎn)移 104.下述自我意識成分中屬于自我體驗范疇的有(D)A 自主 B 自立 C 自制 D 自信

      105.下述自我意識成分中屬于自我調(diào)節(jié)范疇的有(B)A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪

      106、中華人民共和國成立后重新成立“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”的時間是:(B)A、1984年 B、1985年 C、1986年 107、根據(jù)信息在記憶中儲存時間的長短和編碼的不同,一般可把記憶分為三個系統(tǒng),即長時記憶、短時記憶和(D)

      A、瞬間記憶 B、模糊記憶 C、形象記憶 D、感覺記憶

      108.心理學家提出了發(fā)展關鍵期或最佳期的概念,這說明了個體身心發(fā)展的(C)。A.順序性 B.階段性 C.不平衡性 D.個別差異性

      109.人類社會最早誕生的教育學是以(B)作為自己的研究對象的。

      A.初等教育

      B.普通中小學教育

      C.中等教育

      D.一般教育現(xiàn)象 110.小學教育在義務教育中的地位主要體現(xiàn)在(C)。A.普及性、強制性、義務性 B.基礎性、強制性、義務性 C.普及性、強制性、基礎性 D.基礎性、普及性、義務性

      112.我國近代教育史上,被毛澤東稱頌為“學界泰斗,人世楷模”的教育家是(D)。A.陶行知 B.楊賢江 C.徐特立 D.蔡元培

      113.前蘇聯(lián)(C)主編的《教育學》對中國影響最大,流傳最廣。A.葉希波夫?岡察洛夫 B.斯米爾切諾夫 C.凱洛夫 D.申比寥夫

      114.狹義的教育主要是指(C)A.家庭教育 B.職業(yè)教育 C.學校教育 D.社會教育

      115.“教學相長”、“循序漸進”等教學原則最早出自(A)A.《學記》 B.《論語》 C.《尚書》 D.《孟子》

      116.因材施教的教學原則反映了人的身心發(fā)展的(B)。A.順序性 B.個別差異性 C.不平衡性 D.階段性

      二、判斷題

      1.心理壓力總是有害的。(錯)

      2.去學校心理咨詢中心咨詢的人,都是有心理疾病的人。(錯)

      3.判斷一個人的心理健康,不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(對)4.動機水平越高,工作效率就越高。(錯)5.氣質(zhì)和性格都有好壞之分。(錯)

      6.健康不僅反應身體健康而且更應包括心理健康。(對)7.心理咨詢等同于心理治療。(錯)8.態(tài)度決定行為。(錯)

      9.人的性格是先天形成的。(錯)

      10.對人的第一印象形成后,很難再改變。(錯)11.自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。(錯)

      12.幻想常使人想入非非,因此應避免學生產(chǎn)生幻想。(錯)13.靈感屬于無意想象。(錯)

      14.在人生中,智力的發(fā)展水平隨年齡發(fā)展而變化,基本上是勻速直線前進的。(錯)15.對人類來說,遺忘并不都是有害的。(對)16.沒有疾病就是健康。(錯)

      17.幾何圖形錯覺只要知道了它是錯覺,經(jīng)主觀努力就可以消失。(錯)18.聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。(對)

      19.經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會,是增進身心健康的良方。(對)20.多給人以值得的贊美,能增進人際關系的和諧。(對)21.智商低于90的人存在智力障礙。(錯)

      22.夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象,應該引起重視。(錯)23.人類最基本的味覺是甜、酸、苦、辣四種。(錯)24.智力水平越高,心理水平越高。(錯)

      25.心理咨詢師也是普通人,咨詢時難免也會有各種情緒反應,這是正常的。(對)26.“江山易改,秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。(錯)27.語言是社會交往的重要工具。(對)

      29.非智力因素可以通過教育手段加以培養(yǎng)。(對)

      31.對于有一次自殺經(jīng)歷的人,我們應該充分估計其再度自殺的可能性。(對)32.大學規(guī)定有精神分裂癥病史的學生不得入學是毫無道理的。(錯)33.心理學是研究人的行為的科學。(錯)34.良好的記憶力是天才的特征之一。(對)

      35.對他人的第一印象一旦形成,就不會再改變。(錯)36.出現(xiàn)錯覺是否說明此人存在精神疾病。(錯)37. 感覺對所有的刺激隨時都能感覺到。(錯)38.智商又稱EQ,是表示天資,智力程度的。(錯)40.催眠中人處于睡眠狀態(tài)。(錯)

      41.心理健康是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。(對)42.實驗法是心理學最重要的一種研究方法。(對)43.人在夜晚感情最豐富。(對)

      44.很多人都有過入睡困難、睡眠不好的經(jīng)歷,這種現(xiàn)在通常稱為失眠。(對)46.催眠技術就是一種使人睡著,然后控制他人的技術。(錯)47.神經(jīng)病是一種可以直接致命的病。(錯)48.心理咨詢主要針對的是不正常人。(錯)49.保密原則是心理咨詢中最重要的原則。(對)50.精神病人一定是智力低下者。(錯)

      51.恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。(對)52.所有的欲望對人對社會都是有害的。(錯)53.任何人都可以被催眠。(錯)

      54.首因效應持續(xù)的時間較短。(錯)

      55.大學生心理健康日是每年的5月25日。(對)56.兒童在3-5歲時有戀母或戀父情節(jié)。(對)57.激情總是消極的。(錯)

      58.心理健康的人永遠不會得病。(錯)59.心理健康的人是沒有心理疾病的人。(對)60.沒有心理疾病的人一定是健康的人。(錯)62.心理健康的人是沒有心理疾病的人。(對)63.沒有心理疾病的人一定是健康的人。(錯)

      65.心理咨詢師無所不會、無所不能,就像一個“開鎖匠”,什么樣的心結都能一下打開,如果去咨詢一次沒有讓你“豁然開朗”,說明那個咨詢師是一定是個冒牌貨。(錯,那個咨詢師不一定就是冒牌的,因為心理咨詢是一個連續(xù)的、艱難的改變過程。心理問題常與來訪者的個性及生活經(jīng)歷有關,就像一座冰山,塵封已久,沒有強烈的尋求改變的動機,沒有恒久的決心與之抗衡,是難以冰消雪融的,所以來訪者要有打“持久戰(zhàn)”的心理準備。)

      66.去參加心理咨詢表明這個人一定有毛病。

      (錯,心理問題是日常生活中經(jīng)常遇到的,就這些問題進行心理咨詢表明這個人具有較高的生活目標,希望通過心理咨詢更好地自我完善,而不是回避和否認問題,渾渾噩噩虛度一生。)67.焦慮癥是一種普通的心理障礙,女性發(fā)病率比男性要高。(對)68.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。(對)69.心理健康的定義之一是:一種生活適應良好的狀態(tài)?!?70.良好的記憶力是天才的特征之一?!?/p>

      71.對于復雜問題,中等偏低的興奮水平比較有利。√

      73.1879年,德國人馮特在萊比錫大學出版了世界上第一本心理學著作,標志著心理學的誕生?!?73.品行不良問題主要出現(xiàn)在青年期?!?74.語言是社會交往的重要工具?!?/p>

      75.亞里士多德的《靈魂論》,從某種意義上可能是最古老的一本心理學專著?!?76.在個體心理發(fā)展的過程中先天遺傳起決定作用?!?77.心理治療原則上不主張多用藥。√

      78.心理治療的對象可以是一般人,目的在于助人成長?!?79、攻擊性強的人比安分守己的人容易產(chǎn)生侵犯性行為?!?/p>

      80.看見武器的人比沒有看見武器的人具有更強烈的攻擊性行為。√ 81.個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和知覺?!?82.具有非凡的記憶力可以稱為天才。×

      83.學習的意義是人和動物為了生存和發(fā)展的需要?!?/p>

      84.在所有的心理疾患、包括抑郁癥之中,厭食癥的死亡率最高?!? 85.頭部經(jīng)常遭受打擊的拳擊運動員有患老年癡呆的更高的風險?!? 86.孤獨癥最主要的臨床表現(xiàn)特征是人際的接觸交往障礙與言語障礙?!? 87.父母有精神疾患,子女也同樣會患精神疾病?!?/p>

      88.老年癡呆患者的家屬和照料者往往更需要心理支持?!?89.精神分析學派的興起被稱為心理學上的第二次革命。√ 90.人本主義的興起被稱為第二次革命。× 91.知識的掌握和能力的發(fā)展不是同步的。√

      92.在個體心理發(fā)展的過程中后天環(huán)境起決定作用?!?93.個體早期的心理發(fā)展對人的一生有深遠的影響?!?94.眼睛的適宜刺激是光波?!?/p>

      95.兒童和成年人一樣,主要通過內(nèi)部語言對自己的行為進行調(diào)節(jié)?!?96.就被幫助者而言,老人和孩子比較容易得到他人幫助?!?97.心理咨詢中的“咨詢”有“顧問”的意思?!?98.有一半的自殺者有精神疾病。(錯)99.壓力感受具有主觀性。(對)

      100.心理健康的良好適應標準由于具有主觀性,常常會有差異乃至引發(fā)爭議。(錯)101.營造校園文化也是學校心理健康教育工作的一種重要方法。(對)102.嚴重的精神障礙必須交精神科醫(yī)生處理。(對)

      103.大學規(guī)定有精神分裂癥病史的學生不得入學是毫無道理的。(錯)

      第三篇:心理健康知識競賽題庫

      第三屆大學生心理健康知識競賽初賽題庫

      一.選擇題

      1.全國大學生心理健康日是哪一天?(A)

      A.5月25日

      B.4月25日

      C.6月25日

      D.5月26日

      2.下列哪些行為屬于心理健康的范圍(D)A.能極力滿足個人的需要 B.對自己有過高的評價

      C.為維持自己的心理平衡,極力宜泄自己的情緒 D.有充分的自我安全感

      3.對于相貌美的標準,人們通常有大體一致的看法,但是也存在各種差異。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”,那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在(C)差異

      A 文化 B 個人 C關系 D 時代

      4.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒 B.不愿與人交往

      C.經(jīng)常感覺自己無能 D.遇到困難時,能積極克服困難

      5.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)A.人的心理活動的周期節(jié)律性 B.環(huán)境適應力 C.心理自控能力 D.社交能力

      6.潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制,這一理論來自(A)

      A.精神分析學派 B.人本主義學振 C.行為主義學派 D.認知學派

      7.人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結果,這一理論來自(C)A.精神分析學派 B.人本主義學振 C.行為主義學派 D.認知學派

      8.當某一固定的觀念在腦子里反復出現(xiàn)時,這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺,我們稱之為(B)A.強制思維 B.強迫觀念 C.妄想 D.虛構

      9..心理學的英文名稱是(B)

      A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiotry 10.大學生心理健康日5.25的諧音是(A)A.我愛我 B.我是我 C.我要我

      11.心理學屬于(C)A.自然科學 B.社會科學 C.自然科學和社會科學雙重性質(zhì)的科學 D.哲學

      12.在人際距離中,(C)屬于社交區(qū)

      A.0.5米以內(nèi) B.0.5—1.2米 C.1.2--3.7米 D.3.7米以上

      13.(B)是人際交往的前提

      A.動機 B.認知 C.情感 D.態(tài)度

      14.大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整

      15.近年來,成為大學校園一大殺手的是(D)。

      A.焦慮癥 B.疑病癥 C.恐怖癥 D.抑郁癥

      16.大學生常見的社會障礙主要表現(xiàn)為(C)

      A情緒障礙 B.適應不良 C.人格障礙 D.精神障礙

      17.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育 B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查 C.心理咨詢 D.心理治療

      18.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康 B.生理無殘疾 C.心理健康 D.身心健康

      19.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.電話咨詢 B.面對面 C.專題咨詢 D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      20.某生學習成績較差,卻經(jīng)常在同學面前炫耀自己的父親是某某級干部,以求得心理滿足。這是采用了(B)這種心理防御方式的表現(xiàn)。

      A.升華 B.補償 C.退行 D.轉(zhuǎn)移

      21.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

      22.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D).A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰? C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      23.關于自卑感以下哪種說法是錯誤的(A)A、自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低

      B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識,無法悅納自己 C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定

      D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一

      24.不屬于個性心理特征的是(D)A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商

      25.心理咨詢的基本原則是(C)A.替來訪者做決定 B.有條件的尊重來訪者

      C.為來訪者保密 D.對來訪者的行為作道德判斷

      26.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B.對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關心 C.有自己喜歡與不喜歡的人

      D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒

      27.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里,但不影響日常的工作和生活 B.遇到困難,能夠忍受

      C.把克服困難當成一種樂趣,而勇敢地面對生活的挫折 D.對于同事外人的議論并不在意

      28.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      29.關于對錯覺的理解,以下哪些是正確的(A)A.是歪曲的知覺 B.只在病人中存在 C.病理性錯覺多持續(xù)時間較短 D.錯覺存在時間較短

      30.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A和解 B妥協(xié) C容忍 D調(diào)解 31.精神發(fā)育遲滯屬于(C)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      32.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感 B.心理健康 C.身體健康 D.自我表現(xiàn)

      33.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的(D)A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊

      34.人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性(A)等特性

      A.獨特性 B.發(fā)展性 C.復化性 D.一致性

      35.為了在學習中更好地加強記憶,教師可指導學生運用有關記憶的(C)A 陳述性知識 B 程序性知識 C 策略性知識 D 常識性知識

      36.咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動

      37.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者 B.人際適應不良者 C.情緒困擾者 D.人格障礙者

      38.“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性

      39.幻覺是指(A)A.虛幻的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象

      C.錯誤的知覺 D.歪曲的知覺

      40.對心理健康狀態(tài)破壞的解釋,行為主義強調(diào)(A)A.幼年遭受的挫折 B.環(huán)境的不良作用 C.潛能發(fā)揮受限 D.錯誤的認知

      41.心理學屬于(C)A.自然科學

      B.社會科學

      C.自然科學和社會科學雙重性質(zhì)的科學 D.哲學

      42.心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中 B.雙方商定的茶館 C.咨詢室 D.來訪者家中

      43.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)

      A.和解 B.妥協(xié) C.容忍 D.調(diào)解

      44.心理治療的方法不包括(D)A.精神動力學治療 B.行為治療 C.認知治療 D.免疫治療

      45.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱 B.焦慮情緒 C.反應過度 D.心境突變

      46.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.電話咨詢 B.面對面

      C.專題咨詢 D.互聯(lián)網(wǎng)咨

      47.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

      48、俗話中的“江山易改,秉性難移”,是指人格的(B)。A獨特性

      B穩(wěn)定性

      C統(tǒng)合性

      D功能性

      49、遇事常欠思量,魯莽冒失,易感情用事,剛愎自用的氣質(zhì)類型是(D)。A抑郁質(zhì)

      B黏液質(zhì)

      C多血質(zhì)

      D膽汁質(zhì)

      50、條件反射形成以后,如果得不到強化,條件反應會逐漸削弱,這被稱為(C)。A泛化

      B分化

      C消退

      D遺忘

      二.判斷題

      1、心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行,使之達到良好的社會適應能力,并能夠充分發(fā)揮自己的潛能。(√)

      2、自我意識的萌芽階段為0——4歲,自我意識的發(fā)展階段為4歲——青年初期,自我意識的完善階段為青年中期——終生。(×)

      3、情緒的壓抑是心理變態(tài)的根源,消極的情緒如果得不到宣泄就會造成危害。(√)

      4、互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。(×)

      5、挫折只會對人造成消極方面的影響。(×)

      6、弗洛伊德的人格三分結構論認為人格有本我、自我、超我三部分構成。(√)

      7、對于那些心理適應屬于正常范圍的人來說,不需要心理咨詢。(×)

      8、心理健康的良好適應標準由于具有主觀性,常常有差異乃至引發(fā)爭議。(×)

      9、人際關系是人與人之間 通過溝通與相互影響建立起來的心理聯(lián)系。(√)

      10、咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會陷入困境,是他們的價值觀與大多數(shù)人不同,那么,咨詢師有責任改變他的價值觀。(×)

      11、判斷一個人的心理健康,不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(√)

      12、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極,而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(√)

      13、去學校心理咨詢中心咨詢的人,不是都有心理疾病。(√)

      14、心理壓力不總是有害。(√)

      15、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√)

      16、人本主義的觀點認為,人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。(√)

      17、動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系,而是倒U形曲線關系。中等強度的動機最有利于任務的完成。著名的耶基斯-多德森定律認為,在難度較大的任務中,較低的動機水平有利于任務的完成。(√)

      18、當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及,個體就會感受到壓力。(√)

      19、心理健康與心理障礙是相對的概念,二者相比較而存在,其中沒有絕對的界線。(√)

      20、氣質(zhì)和性格沒有好壞之分。氣質(zhì)類型沒有有好壞之分。

      21、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康(√)

      22、“江山易改,秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。(×)

      23、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的(×)

      24、大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上(√)

      25、心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難,而應該幫助他們自己去面對問題。(√)

      26、心理咨詢等同于心理治療(×)

      27、精神分析大師弗洛伊德的人格結構理論包括對自我,本我和超我的研究。

      (×)

      28、人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關系中人們普遍的模式。(√)

      29、判斷是否為變態(tài)心理,最終應該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。(√)

      30、互相之間愈接近的人人際關系就愈好。(×)

      三.簡答題 1.健康的概念:

      答:健康是一種在軀體上,心理上和社會上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài).2.簡述大學生的情緒特點

      答:(1)情緒體驗豐富多彩

      二、情緒波動較大

      三、情緒體驗強烈并易沖動

      3.大學生心理健康的標準可以概括為幾個方面?

      答:(1)能保持對學習有濃厚的興趣和求知欲望。(2)能協(xié)調(diào)和控制情緒,保持良好的心境.(3)意志健全,能經(jīng)受住各種挫折和磨練。(4)人際關系和諧,樂于交往。(5)正確的自我意識。(6)適度的行為反應。(7)完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。(8)積極的社會適應力。

      4.大學生常見的心理挫折有哪些?

      答:(1)與學業(yè)有關

      (2)與自我意識有關

      (3)與人際交往有關

      (4)與戀愛、性有關

      (5)與就業(yè)有關

      5.大學新生心理適應問題主要有哪些方面?

      答:(1)對新的學習生活環(huán)境不適應

      (2)學習緊張和競爭壓力造成心理負擔過重(3)人際關系失調(diào)導致社交心理障礙(4)理想、目標落空造成內(nèi)心困惑

      6..新同學進入大學后一般會面臨哪些適應方面的煩惱?

      答:(1)適應新的生活環(huán)境的煩惱。(2)適應新的學習方式的煩惱。(3)適應新的人際關系的煩惱。(4)適應獨立、集體生活的煩惱

      7.判斷一個人是否患有心理疾病的標準有哪些?舉例說明

      答:概括起來主要有如下三條:

      (1)反常行為 反常行為主要表現(xiàn)為質(zhì)量或者是數(shù)量上的反常。(2)適應不良 根據(jù)適應不良的標準,如果一個人的行為嚴重影響了人的社會活動、學業(yè)、工作或生活,那么,他將被視為患有心理疾病。

      (3)個人的憂傷和煩惱 這一標準是根據(jù)人們的一些主觀感覺,如焦慮、悲傷、煩惱等,以判斷一個人是否患有心理疾病,不過一般來說這些主觀感覺的持續(xù)時間及嚴重程度常常顯得更為重要

      8.什么是社交恐怖

      答:主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話,特別是對于被人注意更為敏感的一種

      9.你知道“5.25大學生心理健康日”的來歷嗎?

      答:2000年5月,在北師大心理學院(原心理系)團總支、學生會的倡議下,北京團市委將每年的5月25日確立為“北京大學生心理健康日”。2003年團中央、全國學聯(lián)向中國大中學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日(諧音“我愛我”)確定為全國大中學生心理健康日。倡導大學生關注自身心理健康、珍愛自我、追求更高生活質(zhì)量。

      10.大學生如何培養(yǎng)健康的心理?

      答:(1)掌握一定的心理健康知識(2)建立合理的生活秩序(3)保持健康的情緒(4)建立良好的人際關系,學會去愛(5)樹立符合實際的奮斗目標(6)學會自娛

      11.簡述學校開展心理健康教育的基本途徑。

      答:(1)開設心理健康教育有關課程(2)開設心理輔導活動課(3)在學科教學活動中滲透心理健康教育的內(nèi)容(4)結合班級、團隊活動開展心理健康教育(5)個別心理輔導或咨詢(6)小組輔導

      第四篇:心理健康知識競賽題庫

      華南農(nóng)業(yè)大學工程學院心理健康知識競賽題庫

      一、判斷題

      1.心理健康狀態(tài)是靜止的,固定不變的。(B)

      A 對 B 錯

      2.要判斷一個人的心理健康狀況,對于偶爾出現(xiàn)的一些不健康康,不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(A)A 對 B 錯

      3.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極,而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(A)

      A 對 B 錯

      4.去學校心理咨詢中心咨詢的人,都是有心理疾病的人。(B)

      A 對 B 錯 5.心理壓力總是有害的。(B)

      A 對 B 錯

      6.同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。(A)A 對

      B 錯

      7.害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A)

      A 對 B 錯 8.酗酒也是一種心理障礙。(A)

      A 對 B 錯

      9.健康是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿活力的一般狀態(tài)。(B)

      A 對 B 錯

      10.心理健康與心理障礙是相對的概念,二者相比較而存在,其中沒有絕對的界線。(A)A 對 B 錯

      11.氣質(zhì)和性格都有好壞之分。(B)

      A 對 B 錯

      12.心理治療一般都是一對一的治療,小組治療收效甚微。(B)

      A 對 B 錯

      13.心理咨詢師應根據(jù)來訪者的具體情況任意延長或縮短咨詢時間。(B)

      A 對 B 錯

      14.氣質(zhì)類型有好壞之分(B)

      A 對 B 錯

      15.健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康(A)

      A 對 B 錯

      16.所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)(A)

      A 對 B 錯

      17.人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的(B)

      A 對 B 錯

      18.由于在催眠狀態(tài)下,患者能順從治療者的指令,所起的效果要比在意識清晰狀態(tài)下的暗示更為理想。(對)19.大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上(A)

      A 對 B 錯

      20.心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術,通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導過程,幫助求詢者達到自助的目的(A)

      A 對 B 錯

      21.心理咨詢等同于心理治療(B)

      A 對 B 錯

      22.對于生活中所面臨的各種問題,常見的不良心理反應有焦慮、孤獨、自我拒絕、他人取向等(B)

      A 對 B 錯

      23.心理衛(wèi)生指的是以積極的、有效的心理活動,平穩(wěn)的、正常的情緒狀態(tài),對當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境有良好的適應。(A)A 對 B 錯

      24.心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中,遇到難以克服的障礙和干擾,致使動機不能實現(xiàn),需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應

      (A)

      A 對 B 錯

      25.人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關系中人們普遍的模式。(A)A 對 B 錯 26.判斷是否為變態(tài)心理,最終應該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來 確認。(A)

      A 對 B 錯

      27.心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行,使之達到良好的社會適應,并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。(A)

      A 對 B 錯

      28.人的性格是先天形成的。(B)A 對 B 錯

      29.大學生心理健康教育應該以預防為主,(A)

      A 對 B 錯

      30.馬斯洛提出了自我實現(xiàn)理論。(A)

      A 對 B 錯

      31.自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。(B)

      A 對 B 錯

      32.有科學實踐證明,心理上的某些障礙可以遺傳給下一代,并且這種障礙具有不可根治的特性。(B)A 對 B 錯

      33.長途司機頻繁導致車禍發(fā)生的原因之一是因為他們長期不與人交流產(chǎn)生的孤獨感而使他們產(chǎn)生幻覺而引發(fā)事故。(B)A 對 B 錯

      34.激情是一種消極的情緒狀態(tài)。(B)

      A 對 B 錯

      35.情感是情緒的外在表現(xiàn),情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。(B)

      A 對 B 錯

      36.當認知和情感不一致時,一般是認知將決定人的行為。(A)

      A 對 B 錯

      37.一個理智強的大學生面對不良的情緒波動時,能主動地尋找引起情緒波動的原因,并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),避免情緒波動造成的不利影響。(A)

      A 對 B 錯

      38.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。(A)

      A 對 B 錯

      39.引導大學生合理的情緒疏泄,就是以建設性的態(tài)度關心理解其困境。(A)

      A 對 B 錯

      40.高尚的幽默是精神的消毒劑,是極有助于個人適應的工具。(A)A 對 B 錯

      41.對職業(yè)成就的影響,興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對嗎?(A)

      A 對 B 錯

      42.幻想常使人想入非非,因此應避免學生產(chǎn)生幻想。(B)

      A 對 B 錯

      43.思維定勢對問題的解決起障礙作用。(B)

      A 對 B 錯

      44.心理發(fā)展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的,不可超越的。(A)

      A 對 B 錯

      45.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化,極其復雜無規(guī)律可循。(B)

      A 對 B 錯

      46.心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映,只要有了人腦和客觀現(xiàn)實,就會產(chǎn)生人的心理。(B)

      A 對 B 錯

      47.人腦對客觀現(xiàn)實的反映,既有主觀性,也有客觀性。(A)

      A 對 B 錯

      48.智商又稱EQ,是表示天資,智力程度的。(B)

      A 對 B 錯

      49.大學生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及(B)

      A 對 B 錯

      50.長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍。(A)

      A 對 B 錯

      51.隨著年齡的增長,個體心理所發(fā)生的變化叫做心理發(fā)展。(B)

      A 對 B 錯

      52.到大學階段,學生的理解識記已高度發(fā)展了,機械識記幾乎不存在了。(B)

      A 對 B 錯

      53.有良好的道德動機,就會表現(xiàn)出適當?shù)牡赖滦袨榉绞?。(B)

      A 對 B 錯

      54.心理咨詢在任何情況下,對來訪者的個人資料都一定要保密。(B)

      A 對 B 錯

      55.心理學是一門古老而又年輕的科學。(A)

      A 對 B 錯

      56.沒有疾病就是健康。(B)

      A 對 B 錯

      57.在回憶過程中的情感情緒狀態(tài)是決定其效果的最重要因素。(B)

      A 對 B 錯

      58.心理過程和個性的相互制約關系,從整體上反映了人的心理活動的共同規(guī)律和差異規(guī)律的辯證統(tǒng)一。(A)A 對 B 錯

      59.靈長類動物能掌握一定的手勢語,說明已經(jīng)有了思維能力。(B)

      A 對 B 錯

      60.聽南極考察團的報告時,頭腦中浮現(xiàn)出企鵝,雪窩等現(xiàn)象,這是一種創(chuàng)造性想象活動。(B)A 對 B 錯

      61.感覺只是在單個的維度上對復雜事物的簡單要素進行分析。(A)

      A 對 B 錯

      62.人類的感覺器官很強,能夠感覺到十余種感覺。(A)

      A 對 B 錯

      63.發(fā)現(xiàn)“無意義音節(jié)的學習效果不及有意義的詞 ”的記憶規(guī)律是德國心理學家艾賓浩斯。(A)A 對 B 錯

      64.動機強度與解決問題的效率有密切關系,動機越強,解決問題的效率越高。(B)

      A 對 B 錯

      65.人的面部表情是個體通過后天模仿,學習而獲得的,與先天遺傳關系不大。(B)

      A 對 B 錯

      66.信息從長時記憶進入短時記憶可以通過復述來實現(xiàn)。(A)

      A 對 B 錯

      67.語言是交際的工具,言語是交際的過程。(A)

      A 對 B 錯

      68.幾何圖形錯覺只要知道了它是錯覺,經(jīng)主觀努力就可以消失。(B)

      A 對 B 錯

      69.有一定程度的心理問題,可以靠自我壓抑,不要找心理咨詢老師。(B)

      A 對 B 錯

      70.能了解自我,不過度自卑或自負,是心理健康的標志之一。(A)

      A 對 B 錯

      71.心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。(A)

      A 對 B 錯

      72.聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。(A)

      A 對 B 錯

      73.經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會,是增進身心健康的良方。(A)

      A 對 B 錯

      74.多給人以值得的贊美,能增進人際關系的和諧。(A)

      A 對 B 錯

      75.我國心理咨詢已經(jīng)職業(yè)化。(A)

      A 對 B 錯

      76.互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。(B)

      A 對 B 錯

      77.有心理障礙的人的人格十分完整。(B)

      A 對 B 錯

      78.心理疾病邊緣是心理紊亂的最嚴重狀態(tài)。(A)

      A 對 B 錯

      79.有心理問題的人的思維保持著嚴密的邏輯性。(A)

      A 對 B 錯

      80.記憶減退是常見的記憶障礙,患者大多不能自已,不承認自己記性不好。

      (A)

      A 對 B 錯

      81.在抑郁癥中,幻聽較多見。(B)

      A 對 B 錯

      82.強、平衡、不靈活是高級神經(jīng)活動類型的抑郁癥。(B)

      A 對 B 錯

      83.再好的朋友之間也需要適當?shù)谋3志嚯x。(A)

      A 對 B 錯

      84.心境對人的生活、工作和健康不會發(fā)生重要的影響。(B)

      A 對 B 錯

      85.快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。(A)

      A 對 B 錯

      86.夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象,應該引起重視。(B)

      A 對 B 錯

      87.上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”,是一種心理障礙。(A)A 對 B 錯

      88.心理咨詢又名心理治療。(B)

      A 對 B 錯

      89.氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低,但能影響工作的效率。(A)

      A 對 B 錯

      90.氣質(zhì)類型不會影響人的健康。(B)

      A 對 B 錯

      91.性格的理智特征是性格的核心。(B)

      A 對 B 錯

      92.智力水平越高,心理水平越高。

      (B)

      A 對 B 錯

      93.反復出現(xiàn)的幻覺也可見于正常人。

      (B)

      A 對 B 錯

      94.心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。

      (A)

      A 對 B 錯

      95.求助者對咨詢工作的期望越高越好,因為這有助于增強治療效果。(B)

      A 對 B 錯

      96.心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難,而應該幫助他們自己去面對問題。(A)

      A 對 B 錯

      97.咨詢時,不應該打斷求助者的敘述,免得引起對方的反感,哪怕對方敘述的內(nèi)容并不重要。(B)

      A 對 B 錯

      98.心理咨詢師也是普通人,咨詢時難免也會有各種情緒反應,這是正常的。(A)

      A 對 B 錯

      99.咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會陷入困擾,是他的價值觀與大多數(shù)人不同,那么,咨詢師有責任改變他的價值觀。(B)

      A 對 B 錯

      100.在咨詢過程中,如發(fā)現(xiàn)求助者對個人及社會有明顯而又急迫的危害時,應該及時向有關人士和部門透露。(A)A 對 B 錯

      101.尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。(A)

      A 對 B 錯

      102.103.104.在遇到不同意求助者的言行情況時,咨詢師也不要表明自己的意見。(B)

      A 對 B 錯

      家庭對孩子的評價常常是兒童產(chǎn)生自卑感的根源。(A)

      A 對 B 錯

      在咨詢中保持非評判性態(tài)度是為了使求助者無所顧慮,將內(nèi)心世界完全展示出來。(A)A 對 B 錯

      105.精神分析性的咨詢與治療著重在于尋找癥狀背后的無意識動機,并使之意識化。(A)

      A 對 B 錯

      106.107.108.人的生理需要和動物的生理需要并無本質(zhì)不同。(B)

      A 對 B 錯

      智力就是能力。(B)

      A 對 B 錯

      所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)(A)

      A 對 B 錯

      109.人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的(B)

      A 對 B 錯

      110.大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上(A)

      A 對 B 錯

      111.心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術,通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導過程,幫助求詢者達到自助的目的(A)

      A 對 B 錯

      112.“以人為中心”和人本主義是否為同一心理學流派。對 113.心理咨詢是否針對正常人群。對 114.氣質(zhì)是有好壞之分的。錯

      115.在咨詢過程中,咨詢師要經(jīng)常給來訪者提一些建議,以更好地幫助來訪者。(錯)116.海格力斯效應是一種人際間或群體間存在的怨怨相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應。(對)117.保密原則是心理咨詢中最重要的原則(對)

      118.心理學是一門從哲學中獨立出來的既古老又年輕的科學(對)119.恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。(對)120.121.122.123.124.125.認知之間的不一致會產(chǎn)生激起的生理驅(qū)力。(對)不符合角色的行為,容易用來進行相應的推論。(錯)挽回面子是影響使用威脅的一個因素。(對)心理相容是一種間接的心理關系。(錯)自我導向是自我實現(xiàn)的基礎。(對)需要是影響情緒的重要變量。(×)

      沖突都是具有破壞性的。(×)

      126.大學生心理健康日是每年的5月25日(對)127.心理發(fā)展可以單純由遺傳決定或由環(huán)境決定.(錯)128.129.親社會行為要在青年時期才會出現(xiàn).(錯)出現(xiàn)在嬰兒期 動機在需要的基礎上產(chǎn)生.(對)130.激情是一種強烈的、爆發(fā)性的為時較長的情緒狀態(tài)(錯)131.精神分析學派于19世紀后期產(chǎn)生于歐洲,其創(chuàng)始人是弗洛伊德。(√)132.勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個人激情的情緒狀態(tài)。(√)133.心理活動的動力特征主要指心理過程的強度和指向性。(╳)

      134.酗酒也是一種心理障礙。(A)A 對

      B 錯 135.動機水平越高,工作效率就越高(B)A 對

      B 錯 136.氣質(zhì)和性格都有好壞之分。(B)A 對 B 錯 137.弗洛依德的精神分析理論中,前意識和潛意識是同一概念。錯 138.“以人為中心”和人本主義是否為同一心理學流派。對

      139.出現(xiàn)錯覺說明此人存在精神疾病。錯

      140.女性的夢是有色彩的。對

      141.美國心理學家華生創(chuàng)立了行為主義心理學派,它的特點是強調(diào)現(xiàn)實和客觀研究.對

      142.由于心理、生理特點,大學生容易發(fā)怒,最好的處理方式是壓抑怒氣.錯 143.很多人都有過入睡困難、睡眠不好的經(jīng)歷,這種現(xiàn)在通常稱為失眠。(對)144.被催眠的人實際上是真正地睡著了。(錯)

      145.催眠技術就是一種使人睡著,然后控制他人的技術(錯)146.由于在催眠狀態(tài)下,患者能順從治療者的指令,所起的效果要比在意識清晰狀態(tài)下的暗示更為理想。(對)

      二、選擇題

      1.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)

      A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

      2.下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的?(C)A.當該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些

      B.發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)C.常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期 D.在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等

      3.大學生心理健康活動日是哪一天?(A)A.5.25 B.4.12 C.10.25 D.1.8 4.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者 5.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育 B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查 C.心理咨詢 D.心理治療

      6.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A和解 B妥協(xié) C容忍 D調(diào)解 7.利他主義的表現(xiàn)(C)

      A.人不為我,我不為人 B.人為財死 C.辛苦我一個,幸福千萬家 D.逃避責任

      8.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)

      A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      9.我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力,其中(C)是智力的核

      心。

      A.觀察力 B.想象力 C.抽象思維能力 D.創(chuàng)造力

      10..個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構成了一個人完整的(D)

      A.性格 B.能力 C.氣質(zhì) D.個性 11..動機和興趣產(chǎn)生的基礎是(C)

      A.感知 B.實踐 C.需要 D.教育 12..“月明星稀,月暗星密”這是屬于(B)A.感覺適應 B.感覺對比 C.聯(lián)覺 13..我校的心理咨詢中心是何時成立的?(D)A.1990 B.1991 C.1992 D.1993 14..大學生心理健康日是(A)? A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.26 15..對心理發(fā)展起主導作用的是(A)

      A.學校教育 B.遺傳 C.社會 D.實踐活動 16..勤奮,懶惰,謙虛,驕傲,這些反映的是(C)特征.。A.能力 B.氣質(zhì) C.性格 D.情感 17..關于“情緒”不對的說法是(A)A.只有人才能產(chǎn)生 B.情緒的產(chǎn)生過于生理需要有關 C.情緒具有較大的情景性和沖動性

      D.情緒產(chǎn)生多伴有心理,行為上的變化E.以上說法都不正確 18.關于情緒的敘述,正確的是(D)

      A.人類的情緒都可后天習得 B.具有兩極性

      C.體驗是情緒得基本特點 D.以上都正確 E.以上都不正確

      19.與情緒相聯(lián)系的需要主要是(E)

      A.生理需要 B.追求真理的需要 C.追求美感的需要 D.安全的需要 E.以上都是

      20.哪項不是情感的特點?(E)

      A.不易受情景的影響 B.與其有關的需要不包括生理需要 C.有些動物也有情感 D.以上都包括 E.以上都不包括

      21.心理學的英文名稱是(B)A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiatry 22 下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)

      A 容易疲勞 B 自我壓迫 C 睡眠障礙 D 缺乏生活興趣 23.有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)A.有意注意 B.無意注意 C.有意后注意 D.隨意注意

      24..王元5歲,IQ是110,李平10歲,IQ也是110,兩者的智力相比(D)A.王元比李平高 B.李平比王元高 C.相等 D.無法比較 25 “觸景生情”是(B)

      A.有意回憶 B.無意回憶 C.間接回憶 D.機械回憶 26.以下不利于睡眠的是(D)A 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動 28心理咨詢的基本原則是(C)A.替來訪者做決定 B.有條件的尊重來訪者

      C.為來訪者保密 D.對來訪者的行為作道德判斷

      29、心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中 B.雙方商定的茶館 C.咨詢室 D.來訪者家中

      30、在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B A.電話咨詢 B.面對面 C.專題咨詢 D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      31、咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于(D)A.醫(yī)生與患者 B.教師與學生 C.上級與下級 D朋友與朋友

      32、咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動

      33、團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者 B.人際適應不良者 C.情緒困擾者 D.人格障礙者 34、20世紀60年代以來,美國出現(xiàn)的被稱為心理學第三勢力的心理學派別是(B)A.完形心理學派 B.人本主義學派

      C.行為主義學派 D.認知心理學派

      35、下列哪些陳述不符合青少年的心理特點?(D)A精力旺盛 B.感情豐富

      C.渴望獨立 D.認識能力高,看問題全面

      36、在人格理論中,特質(zhì)理論的創(chuàng)始人是(D)A.艾森克 B.弗洛依德 C.榮格 D.奧爾波特

      37、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要 B.安全需要 C.社會需要 D.生理需要

      38、強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是(A.)A.活潑型 B.安靜型 C.興奮型 D.抑制型

      39、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復雜性和矛盾性 B.穩(wěn)定性 C.可變性 D.生理性 40、強迫觀念指的是(C)A.在意識中占主導地位的錯誤觀念 B.外部強加于自己的錯誤觀念

      C.頭腦中反復出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念 D.在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲信念

      41、性格核心結構是(C)A.意志特征 B.理智特征 C.態(tài)度特征 D.情緒特征

      42、弗洛依德的人格結構不包括(C)A.超我 B.本我 C.鏡我 D.自我

      43、認為有人在議論他,街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他,這可能是(B)A.超價觀念 B.關系妄想 C.幻覺 D.錯覺

      44、抑郁癥最常見有哪種思維障礙(A)A.思維遲緩 B.強迫觀念 C.強制性思維 D.思維貧乏

      45、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人(D)A.抑郁癥 B.精神分裂癥 C.強迫癥 D.躁狂癥

      46、長時記憶是指存儲時間為多少以上的記憶(B)A幾秒鐘 B一分鐘 C數(shù)分鐘 D數(shù)小時

      47人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛時捶頭頓足,這是(B)A 聲調(diào)表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情

      48、錯覺是(B)

      A 對錯誤東西的知覺 B 與實際情況不一致的知覺 C 錯誤的東西引起的知覺 D 變了形的感覺

      49、“憂者見之而憂,喜者見之而喜”是(A)的表現(xiàn)。A 心境 B 激情 C 應激 D 美感

      50、(A)是人的活動、行為的基本動力和個性積極性的源泉。

      A需要 B動機 C興趣 D信念

      51、下列中(C)是特殊能力

      A 記憶力 B注意力 C 節(jié)奏感 D思維力

      52、記憶的中心環(huán)節(jié)是(B)

      A識記 B保持 C再認 D回憶

      54、良好的心理康復能力不包括(C)

      A精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡 B 再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜 C回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大 D回憶起精神創(chuàng)傷時,原有的情緒色彩變得平淡

      55、人類最基礎或最原始的情緒沒有(A)A 激憤 B 憤怒 C快樂 D恐懼

      56、夢是無意想象的特殊形式,它是一種(A)現(xiàn)象。

      A生理--心理 B社會 C心理 D自然

      57、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心留淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)

      A 焦慮 B 恐懼 C 情感脆弱 D 情緒低落

      58、下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀(C)A 情感淡漠 B 情緒低落 C 焦慮 D 情感脆弱

      59、態(tài)度具有(D)。

      A.情境性和暫時性 B.穩(wěn)定性和不變性

      C.組織性和嚴密性 D.一致性和穩(wěn)定性

      60認知過程是個體認知活動信息加工的過程。認知心理學將認知過程看成由一系列連續(xù)的認知操作階段組成的按一定程序進行信息加工的系統(tǒng)。下列哪一項不是認知操作(C)

      A獲得 B 編碼 C 選擇 D 提取和使用 61.人類高級的社會性情感分為(D)A理智感 B道德感 C美感 D以上都是

      62、“以人為中心”理論是屬于哪個理論流派(B)A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學 63、成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現(xiàn)象(D)A.功能固著 B.幻覺 C.思維定勢 D.錯覺

      64人本主義心理學是心理學理論流派的第三勢力.它的基本理論核心是(A)A.自我實現(xiàn) B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要 65、通過一定的榜樣來強化相應的學習行為或?qū)W習行為傾向是(c)

      A.直接強化 B.自我強化 C.替代強化 D正強化 66、小組合作學習的意義在于(B)

      A.針對學習自主性 B.人際交往,相互促進

      C.個性張揚

      67、我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場,看過天安門之后,至今在頭腦中還能浮

      現(xiàn)出天安門城樓的形象,這是(C)A.運動表象 B.一般表象 C.記憶表象 D.想象表象

      當天實記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周 69憑借經(jīng)驗 解決的問題的策略或方法是(D)A 爬山法 B 算法式 C 逆推法 D 啟發(fā)式 70.不屬于個性心理特征的是(D)A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商

      71.專注而主動地獲取信息的過程,屬于心理輔導會談中的(C)A. 反映 B. 面質(zhì) C.傾聽 D.詢問

      72.科學心理學的研究方法不包括(D)

      A觀察法 B實驗法 C調(diào)查法 D催眠法 73.影響大學生人際交往的心理因素不包括(A)

      A時空 B認知 C情感 D人格

      74.后學習的材料對保持和回憶先學習材料的干擾作用叫(B)A.前攝抑制 B.倒攝抑制 C.正遷移 D.負遷移

      75.代表了當代心理學發(fā)展的新方向,形成心理學中的“第三思潮”的學派是(C)A精神分析學派 B行為主義學派 C人本主義學派 D完美主義學派 76.線段判斷實驗是一個經(jīng)典的社會心理學實驗,做這個實驗是為了研究:(D)A.社會交換 B.社會認知 C.侵犯行為 D.從眾行為 77.心理學研究中的團體,主要是指多少人的團體:(D)

      A.3-5 B.5-10 C.8-20 D.3-20 78.Thomas(托馬斯)總結出了人們對待沖突的五種方式,以下不屬于這五種方式的是:(B)

      A.對峙 B.強迫 C.逃避 D.妥協(xié)

      79.一個人把對他父親的憤怒發(fā)泄在了他得弟弟身上,這種心理防衛(wèi)機制被精神分析的理論稱為(D)

      A移情 B壓抑 C合理化 D轉(zhuǎn)移

      80.當一組專家和一組新手解決同一個問題時,這兩組人在下面哪一方面表現(xiàn)出最小差異(C)A他們對背景知識的掌握 B他們描述這一問題的方法 C他們的平均智商

      D他們解決問題的效率

      81.在可見光波范圍內(nèi)的紅、橙、黃、綠、青、藍、紫等各種顏色的明度取決于它接近——的程度。B A.綠色 B.白色 C.灰色 D.黑色 82.下列哪項是取決于光波的波長?A A色調(diào) B 明度 C飽和度 D透明度 83.三原色理論所說的三種原色是紅、綠和(C)A 白 B 紫 C 藍 D 黃 84.態(tài)度具有(D)。

      A.情境性和暫時性 B.穩(wěn)定性和不變性

      C.組織性和嚴密性 D.一致性和穩(wěn)定性

      85.有些教師甚至在黑板上寫字是都知道誰在做小動作,仿佛長有一雙后眼睛似的,這體現(xiàn)了有效管理者的(A)特征

      A一心多用 B 明察秋毫 C 整體關注 D 變換管理

      86.認知過程是個體認知活動信息加工的過程。認知心理學將認知過程看成由一系列連續(xù)的認知操作階段組成的按一定程序進行信息加工的系統(tǒng)。下列哪一項不是認知操作(C)

      A獲得 B 編碼 C 選擇 D 提取和使用 87.人類高級的社會性情感分為(D)A理智感 B道德感 C美感 D以上都是

      88.如果你對以前一個同學對你的漫罵時的憤怒的心情,一直記到現(xiàn)在。請問這種記憶的名稱叫做:C A.形象記憶 B.邏輯記憶C.情緒記憶D.運動記憶

      89.兒童做了好事之后.老師及時給予表揚.這在行為主義中被稱為(D)A.反映 B.刺激 C.聯(lián)結 D.強化

      90.“以人為中心“理論是屬于哪個理論流派(B)A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學 91..成語”杯弓蛇影“是心理學中的什么現(xiàn)象(D)A.功能固著 B.幻覺 C.思維定勢 D.錯覺

      92.人本主義心理學是心理學理論流派的第三勢力.它的基本理論核心是(A)A.自我實現(xiàn) B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要 93..提出經(jīng)典條件反射的是(a)A.巴蒲洛夫 B.斯金納 C.華生 D.弗洛伊德

      94.通過一定的榜樣來強化相應的學習行為或?qū)W習行為傾向是(c)A.直接強化 B.自我強化 C.替代強化 D正強化 95.傳路不明、傳無根據(jù)的言論,屬于(A)

      A. 流言

      B. 輿論

      C. 風俗

      D. 時尚

      96.當兒童出現(xiàn)不良行為時,施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激,這種行為矯正模式是(c)

      A 正強化 B懲罰 C 負強化 D消退

      97.我們經(jīng)常聽人說的“長沙妹子不可交,面如桃花心似刀”,東北姑娘“寧可餓著,也要靚著”,實際上都是(A)。

      A.刻板印象 B.首因效應 C.光環(huán)效應 D.近因效應 98.下列各種現(xiàn)象屬于刻板印象的是(A)A、便宜沒好貨 B、愛屋及烏

      C、吃不到葡萄就說葡萄是酸的

      D、先入為主

      99.童話故事中,狐貍說吃不到的葡萄是酸的.這種行為是哪中心理防御機制(C)A.投射 B.退行 C.反向 D.合理化

      100.在新年的第一天里,若是說了不吉利的話,就吐口水或用說句吉利話。這其實就反映了下列哪種調(diào)節(jié)機制(D)

      A.升華 B.反向形成 C.合理化 D.抵消 100.以下各種情況中屬于過度補償?shù)氖牵–)

      A、兒童在作業(yè)時遇到困難時,常說:“我要學習解放軍叔叔”,從而有力量和信心把作業(yè)堅持下去,直到成功。

      B、一個孩子被媽媽打后,滿腔憤怒,難以回敬,轉(zhuǎn)而踢倒身邊板凳,把對媽媽的怒氣轉(zhuǎn)移到身邊的物體上(如“替罪羊”)C、有些口吃者可成功地變成一位說話流利的演說家

      D、對兒童的軀體虐待可說成是“玉不琢不成器,樹不伐不成材”、“打是疼罵是 101..人的心理現(xiàn)象主要包括(D)。

      A.認識過程和意志過程 B。意志過程和情感過程 C.認識過程和情感過程 D。心理過程和個性心理 102..心理學是研究(D)的科學。A.心理過程 B。心理狀態(tài) C.心理特征 D。心理現(xiàn)象 103.下列心理現(xiàn)象中屬于認識過程的是(C)。A 情緒 B需要 C 想象 D 興趣 104.個性心理特征的核心是(C)

      A能力 B氣質(zhì) C性格 D 需要愛 105..下面關于心理異常的人的描述中哪一項是正確的?(B)A他們比常人更危險

      B他們通常能意識到自己有了問題 C他們與常人有明顯不同 D他們?nèi)狈ψ灾屏?/p>

      106..大學生自我控制能力發(fā)展不包括(D)

      A自我設計的高標準 B強烈的獨立意識 C反叛傾向 D自控能力相對較強 107.“情人眼里出西施”是哪種效應產(chǎn)生的結果(C)

      A首應效應 B近因效應 C暈輪效應 D社會刻板印象 108..關于友誼與愛情說法錯誤的是(C)A兩者都立足于給予 B內(nèi)容豐富的友誼構成愛情的堅實基礎 109.110.C愛情友誼都是持久的 D兩者的目的與歸屬不同

      .當天實記的外語材料,最好在(A)內(nèi)進行第一次復習,保持效果較好。

      A 24小時內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周

      111..交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?112..有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)。

      A情感的人際需要 B控制的人際需要 C包容的人際需要 D 利用的人際需要

      113..有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)A.人的心理活動的周期節(jié)律性 B.環(huán)境適應力 C.心理自控能力 D.社交能力

      114..心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里,但不影響日常的工作和生活 B.遇到困難,能夠忍受

      C.把克服困難當成一種樂趣,而勇敢地面對生活的挫折 D.對于同事外入的議論并不在意

      115..下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A.見人都熱情相待 B.見什么人說什么話 C.經(jīng)常努力工作 D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài) 116..郭念鋒認為,對突然強大精神刺激的抵抗能力稱為(B)A.心理活動的耐受力 B.心理活動強度 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應能力 117..郭念鋒認為,對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A.心理活動的耐受力 B.心理活動強度 C.心理康復能力 D.環(huán)境適應能力

      118..心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙.這一理論來自(B)A.精神分析學派 B.人本主義學振 C.行為主義學派 D.認知學派

      119.不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響,用不合理的認知模式來評價環(huán)境或自我,便會產(chǎn)生心理障礙,這一理論來自(D)A.精神分析學派 B.人本主義學派 C.行為主義學派 D.認知學派

      120.215.郭念鋒認為,心理活動在時間性方面有近期發(fā)生而不太可能持久的特點,內(nèi)容只局限在事件本身,反應強度不強烈,沒有影響思維邏輯性,稱為(D)A.神經(jīng)癥 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.心理問題 121.郭念鋒認為,心理障礙持續(xù)時間較長,反應強度強烈,影響思維邏輯性的心理活動屬 于(B)A.心理問題 B.心理紊亂 C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥

      122..關于對錯覺的理解,以下哪些是正確的(A)A.是歪曲的知覺 B.只在病人中存在

      C.病理性錯覺多持續(xù)時間較短 D.錯覺存在時間較短

      123..當患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)A.感覺過敏 B.錯覺

      C.幻覺 D.感覺減弱

      124..當某一固定的觀念在腦子里反復出現(xiàn)時,這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺,我們稱之為(B)A.強制思維 B.強迫觀念 C.妄想 D.虛構 125..以下哪種癥狀屬于思維障礙(D)A.錯覺 B.虛構 C.注意增強 D.妄想 126.記憶障礙是(D)A.病態(tài)的推理和判斷障礙

      B.在意識中占主導地位的錯誤觀念 C.對既往獲得的知識經(jīng)驗的運用障礙 D.一種病理性的記憶錯誤 127..超價觀念是指(B)A.一種在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念,發(fā)生在意識清晰的情況下 B.在意識中占主導地位的錯誤觀念,其發(fā)生一般均有事實根據(jù) C.某一固定觀念,老在腦中反復出現(xiàn)

      D.患者無法控制的思維內(nèi)容,似是外力強加于他 128..強迫觀念屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      129..妄想屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 130.精神發(fā)育遲滯屬于(C)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 131.超價觀念屬于(D)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙 132.幻覺屬于(B)A.記憶障礙 B.注意障礙 C.智能障礙 D.思維障礙

      133.當患者對周圍環(huán)境的變化不感興趣,喪失情感反應,我們稱此人有(A)A.情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱

      134.某咨詢者表現(xiàn)對以前感興趣的事情缺乏興趣,但外觀上對人的態(tài)度變化還不明顯,我們稱為(A)A情緒低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱

      135.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱 B.焦慮情緒 C.反應過度 D.心境突變 136..神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位是(A).A.神經(jīng)元 B.樹突 C.軸突 D.突觸 137..心理治療的方法不包括(D)A.精神動力學治療 B.行為治療 C.認知治療 D.免疫治療 138.下列哪些疾病不屬于神經(jīng)癥(C)A.疑病癥 B.強迫癥 C.孤獨癥 D.焦慮癥 139..以經(jīng)驗為標準來判斷心理活動是否正常是(C)A.看患者是否能適應社會生活的診斷方法 B.用醫(yī)學標準進行診斷的方法 C.臨床工作者經(jīng)常采用的方法 D.是以統(tǒng)計學為標準進行診斷的方法

      140..以經(jīng)驗為標準判斷心理活動是否正常有一定的局限性,因為(D)A.判斷者的個性不一樣 B.判斷者的經(jīng)驗和水平不一樣 C.判斷者的觀察角度不一樣 D.以上都是

      141..當班級規(guī)模過大時,成員之間的情感聯(lián)系就弱,不易建立群體規(guī)范,因此,最適宜的班集體人數(shù)為(C)A.5-10人 B.10-20人 C.30-40人 D.50-60人

      三 簡答題

      1.簡要說明人本主義心理學的核心內(nèi)容?

      答:(1)強調(diào)人的責任——人們最終要對自己的行為負責(2)強調(diào)此時此地(3)認為沒有人比你自己更了解你自己(4)強調(diào)人的成長。

      2.簡要闡釋個性心理的有關內(nèi)容。答:個性心理:個性心理是每個個體所具有的穩(wěn)定的心理現(xiàn)象。它揚個性傾向性和個性心理特征兩個方面。個性傾向性是決定個體對事物的態(tài)度和行為的內(nèi)部動力系統(tǒng),是具有一定的動力性和穩(wěn)定性的心理成分。個性傾向性是個性心理的重要組成部分,它對相關的心理活動起著支配和控制的作用。

      個性心理特征是個體身上經(jīng)常表現(xiàn)出來的本質(zhì)的、穩(wěn)定的心理特征。它主要包括能力、氣質(zhì)和性格,其中以性格為核心。

      3.簡要介紹一下馬斯洛需要層次理論的基本內(nèi)容?

      答;馬斯洛認為人的需要是有層次的,由高到低分別是生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實現(xiàn)的需要,一般情況是先滿足低層次的需要再要求高層次的需要.4.羅杰斯認為心理治療效果的獲得取決于哪幾點?

      答;(1)咨詢師必須與來訪者建立和諧的關系(2)要有無條件的積極關注(3)通過反饋使來訪者更了解他自己。5.簡要概括產(chǎn)生挫折的原因?

      答:(1)外界條件的限制和阻礙(2)個人自身的條件限制(3)動機沖突而引發(fā)的挫折

      6.當代大學生自我意識的矛盾主要表現(xiàn)在?

      答:(1)主觀我與客觀我的矛盾(2)理想我與現(xiàn)實我的矛盾(3)獨立意向與依附心理的沖突(4)交往需要和自我閉鎖的沖突 7.健康人格具體有哪些標準?

      答:(1)和諧的人際關系(2)良好的社會適應能力(3)樂觀向上的生活態(tài)度(4)正確的自我意識(5)良好的情緒控制能力

      8.請說出兩位對靈魂或心理現(xiàn)象提出不同學說的古希臘哲學家。答: 德謨克利特、柏拉圖、亞里士多德 9.心理學可分為哪兩個類別? 答:理論心理學和應用心理學 10.簡述大學生心理發(fā)展的特點

      答: 主要特點是心理發(fā)展在迅速地趨向成熟,但又未達到真正的成熟。在大學初期對環(huán)境的不適應和思想的不穩(wěn)定。情感豐富但情緒波動大,遇到問題不善于理智解決。在樹立正確人生觀、世界觀上容易走彎路。11.馮特對心理學有哪三大貢獻?(答出兩個即可)

      答:心理學的獨立、實驗心理學的創(chuàng)立、一支國際心理學專業(yè)隊伍的建立 12.群體可以滿足其成員的哪些心理需求?

      答:獲得安全感。滿足歸屬的需要。滿足尊重的需要。增強信心。增強力量感。促進社會化。

      13.心理學的自然科學屬性是由什么決定的?

      答:心理學的研究對象、心理學的歷史淵源、心理學的研究方法

      14.榮格的八種性格類型是?

      答: 思維外向型、情感外向型、感覺外向型、直覺外向型、思維內(nèi)向型、情感內(nèi)向型、感覺內(nèi)向型、直覺內(nèi)向型 15.社會心理學研究所涵蓋的三個領域: 答:個體過程,人際過程,團體過程.16.判斷一個人是否患有心理疾病的標準有哪些?舉例說明

      答:概括起來主要有如下三條:

      (1)

      反常行為 反常行為主要表現(xiàn)為質(zhì)量或者是數(shù)量上的反常。

      (2)適應不良 根據(jù)適應不良的標準,如果一個人的行為嚴重影響了人的社會活動、學業(yè)、工作或生活,那么,他將被視為患有心理疾病。(3)個人的憂傷和煩惱 這一標準是根據(jù)人們的一些主觀感覺,如焦慮、悲傷、煩惱等,以判斷一個人是否患有心理疾病,不過一般來說這些主觀感覺的持續(xù)時間及嚴重程度常常顯得更為重要。

      17.什么是(IQ)和(EQ)?并簡要說明

      答:智商(IQ);情商(EQ)IQ(itelligent Quotient)表示智商,它是衡量和評價一個人智力發(fā)展水平高低的指標。EQ((Emotional Quotient),表示情商,即情緒智商。

      18.什么是學習中的”高原現(xiàn)象“?(大致意思答對即可)

      答:”高原現(xiàn)象",指一種技能動作的練習,經(jīng)過初期的較快進步后,往往由于練習方式方法、活動結構未及時改進,及練習者興趣下降等原因,出現(xiàn)某一期間練習成績停滯不前的現(xiàn)象。

      19.大學生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型?

      答:(1)獨立性與依賴性的沖突(2)理想性與現(xiàn)實性

      (3)心理閉鎖與尋求理解的沖突(4)性成熟與性心理的沖突(5)情緒沖突

      20.大學生心理健康的標準:

      答:(1)具有獨立生活能力(2)具有獨立思考、判斷能力

      (3)理解從人的心理(4)勇于面對現(xiàn)實,同時又對生活,對自己充滿信心(5)人際關系良好(6)學習方法得當(7)能應付一定的挫折

      21、大學生如何培養(yǎng)健康的心理?

      答:(1)掌握一定的心理健康知識(2)建立合理的生活秩序

      (3)保持健康的情緒(4)建立良好的人際關系,學會去愛

      (5)樹立符合實際的奮斗目標(6)學會自娛

      22、如何消除考試焦慮?

      答:(1)認真復習,充分備考(2)增強考試的自信心(3)形成考試的正確認知評價(4)學習必要的應試技能

      心理委員基本常識

      1.什么是心理學?

      心理學一詞源于古希臘語,意即“靈魂之科學”。在漢語中,我們習慣把思想和感情叫做“心”,把條理和規(guī)則叫做“理”。心理就是心思、思想、感情的總稱,而心理學則是關于心思、思想、感情等規(guī)律的學問。也就是說,心理學是研究人的心理活動及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學。

      心理學是一門既古老有年輕的學科。說它古老,是指人類探索自己的心理現(xiàn)象,已有兩千多年的歷史。說它年輕,是指心理學最初包含在哲學中,并不是一門獨立的學科,知道19世紀70年代末,心理學才從哲學中分離出來,成為一門獨立的專門研究人的心理現(xiàn)象的科學。當前,心理學越來越廣泛地應用于人們生活實踐的各個領域。

      2.什么是氣質(zhì)?巴普洛夫是怎樣解釋人的氣質(zhì)類型的?

      氣質(zhì)的含義。氣質(zhì)是心理活動表現(xiàn)在強度、速度、穩(wěn)定性和靈活性等方面動力性質(zhì)的心理特征,它相當于我們?nèi)粘I钪姓f的脾氣、秉性或性情。

      心理活動的動力特征既表現(xiàn)在人的感知覺、記憶、思維等認識活動中,也表現(xiàn)在人的情感和意志活動中,在情感活動中的表現(xiàn)得更為明顯。例如,一個人言談舉止的敏捷性、注意力集中的程度、思維的靈活性,以及他的情緒產(chǎn)生的快慢、強弱程度、情緒的穩(wěn)定性和變化的速度、意志努力的強度等,都是他的心理活動的動力特征的表現(xiàn)。

      3.幾種典型的氣質(zhì)類型的表現(xiàn)有何特點?

      根據(jù)氣質(zhì)的特性和每種氣質(zhì)類型神經(jīng)過程的特點,我們不難發(fā)現(xiàn)幾種典型的氣質(zhì)類型的主要外在表現(xiàn)。

      (1)膽汁質(zhì)。膽汁質(zhì)神經(jīng)過程的特征是強但不平衡。與這種神經(jīng)過程的特點相適應,膽汁質(zhì)的人一般是感受性低而耐受性高,他能忍受強的刺激,能堅持長時間的工作而不知疲勞,顯得精力旺盛,行為外向,直爽熱情,情緒興奮性高,但心境變化劇烈,脾氣暴躁,難于自我克制。

      (2)多血質(zhì)。多血質(zhì)的神經(jīng)過程特點是強、平衡且靈活。與這種神經(jīng)過程的特點相適應,多血質(zhì)的人的感受性低而耐受性高;活潑好動,言語行動敏捷,反應速度、注意轉(zhuǎn)移的速度都比較快,行為外向;容易適應外界環(huán)境的變化,善交際,不怯生,容易接受新事物;注意力容易分散,興趣多變,情緒不穩(wěn)定。

      (3)黏液質(zhì)。黏液質(zhì)神經(jīng)過程的特點是強、平衡但不靈活。與這種神經(jīng)過程的特點相適應,黏液質(zhì)的人感受性低而耐受性高,反應速度慢,情緒興奮性低但很平穩(wěn);舉止平和,行為內(nèi)向;頭腦清醒,做事有條不紊,踏踏實實,但容易循規(guī)蹈矩;注意力容易集中,穩(wěn)定性強;不善言談,交際適度。

      (4)抑郁質(zhì)。抑郁質(zhì)的神經(jīng)過程的特點是弱,而且興奮性過程更弱。與這種過程相適應,抑郁質(zhì)的人感受性高而耐受性低;多疑多慮,內(nèi)心體驗極為深刻,行為極端內(nèi)向;敏感機智,能注意到別人注意不到的事情;膽小,孤僻,情緒興奮性弱,寡歡,愛獨處,不愛交往;做事認真仔細,動作遲緩,防御反應明顯。

      既然上述四種氣質(zhì)類型是典型的類型,大多數(shù)是中間型或是混合型的,所以不要對任何人都對號入座,應該從實際出發(fā),認真分析,區(qū)別對待。

      5、什么是心理創(chuàng)傷?

      心理創(chuàng)傷亦叫“精神創(chuàng)傷”。指遭受嚴重精神打擊或長期痛苦經(jīng)歷而造成心靈上的傷害。弗洛伊德曾使用“心靈創(chuàng)傷”一詞,以表現(xiàn)發(fā)生于童年期的真實的或想象的有關性內(nèi)容的不幸事件,他們對個體后來的生活及應對緊張性刺激的方式具有決定性的影響。他認為精神創(chuàng)傷的童年情節(jié)是一切神經(jīng)癥產(chǎn)生的始源。成人精神創(chuàng)傷的損害程度取決于刺激的嚴重性同承受外界打擊的人格素質(zhì)的交互作用。任何精神創(chuàng)傷的痛苦經(jīng)驗,如不能及時解決,經(jīng)久持續(xù)下去,就不但會損害正常心理功能的發(fā)揮,而且會導致精神疾病。故對因重大不幸事件(如喪偶、離婚、失戀、災害、事故等等)而造成精神創(chuàng)傷的人,要及時實施心理干預、心理治療,通過心理疏泄、轉(zhuǎn)移、合理化、否認、升華等方式,特別是健全人格素質(zhì)來降低和消除精神創(chuàng)傷的負面影響。

      6、成功心理咨詢員的特征有哪些?

      作為一名成功的心理咨詢員應具備的特征是:(1)有健全的人格特質(zhì)。真誠坦率,熱情開朗,關心他人,有豐富的想象力和獨特的判斷力,自信心強,有開拓精神,還要有幽默感。(2)有扎實的專業(yè)心理咨詢的專業(yè)理論。精通心理咨詢和心理治療各種流派的理論,并根據(jù)我國的國情擇取精華形成自己有關心理咨詢和心理治療有創(chuàng)見的觀點,善于運用各種心理咨詢和心理治療的技術開展工作。(3)具有豐富的心理咨詢和心理治療的臨床經(jīng)驗。既要有個別的臨床經(jīng)驗,又應熟悉心理咨詢和心理治療各階段的發(fā)展狀況和自身應采取的心理咨詢和心理治療技術。(4)遵守職業(yè)道德。心理咨詢員應嚴格遵守心理咨詢和心理治療的職業(yè)道德,要以來訪者的利益為重,保守秘密,尊重來訪者的隱私權。

      7、什么叫團體咨詢 ?

      團體咨詢又稱“集體咨詢 ”,是心理咨詢的一種重要形式,即咨詢員幫助一類人(兩人以上至幾十人)解決其存在的共同心理問題的形式。如作報告、講座、參觀、看錄像、開展小組交流、討論等。(1)、成員間相互支持、相互影響,進行多向交流,感染力強。(2)、可解決咨詢員不足的矛盾,擴大來訪者的數(shù)量,提高咨詢工作的效率。(3)、對克服孤獨、孤僻、害羞等社交障礙具有重要作用。但也有其局限,如難以對個體進行深入的研究,成員間不易傾吐心中的隱私,也不好評估咨詢工作的效果。

      8、什么是精神分析治療法?

      精神分析治療法是由奧地利精神病學家和心理學家弗洛伊德創(chuàng)立的,精神分析的基本思想和內(nèi)容如下:

      (1)自由聯(lián)想。要求患者毫無顧忌的隨意聯(lián)想,并將出他想到的任何一件事,包括童年的往事。當然,這些事中也包括自己的夢。心理醫(yī)生則從患者聯(lián)想的東西中去分析他的真正內(nèi)心活動和動機。當患者不能很順利的進行隨意的聯(lián)想,即有些東西在他的潛意識里,而他一時又無法聯(lián)想出來,這時,心理醫(yī)生可使用催眠術,在催眠狀態(tài)下讓患者聯(lián)想那些被壓抑的各種東西。

      (2)、夢的分析。弗氏在對患者進行分析治療時,喜歡讓患者訴說他們的夢,他認為夢與潛意識有著密切的聯(lián)系,通過夢的分析,能夠打開一條潛意識的道路,而這對醫(yī)治病人是很重要的。弗氏認為夢是一種愿望的滿足。他說:“夢是一種充滿寒意的精神活動;它的動力始終是欲望渴望獲得滿足。夢作為一種不可能被識別出的欲望,是由于它在形成過程中所受到的精神檢查作用的影響所造成的.”

      (3)、解釋。通過自由聯(lián)想和夢的分析了解到患者的潛意識、精神壓抑、動機之后,就要對患者解釋其中的那些潛意識的含義。在這種解釋中,使患者從精神病態(tài)和心理沖突中解脫出來,從而使患者的心理問題得到解決。

      精神分析法在精神病學界中一直都有爭議,又由于它的治療時間長且費用高,心理醫(yī)生在治療精神病患者時一般都不愛采用此種方法。不過,弗氏的精神分析思想在精神病學界和心理學界有極其深遠的影響,尤其是他的潛意識論往往成為心理醫(yī)生醫(yī)治心理疾病患者和精神病患者的一種有效的武器。而且許多心理治療方法都是受弗氏思想的影響而發(fā)明出來的。

      9、什么是行為治療法?

      行為治療法亦稱矯正療法。此法源于行為主意理論,并運用行為主義方法來進行咨詢和治療。俄國著名生理學家巴甫洛夫(1849-1936)的條件反射理論及其發(fā)現(xiàn)的條件反射作用、美國著名心理學家和行為主義理論創(chuàng)始人華生(John Broadus Watson ,1878-1958)的模擬恐怖實驗、美國著名心理學家斯金納(Burrhus Frederick Skinner ,1904-1990)的操作條件反射理論被概稱為行為理論。行為理論認為,只有根據(jù)一個人的外顯行為才能決定此人是正常的還是異常的,若人行為不正常,則此人就是異常的。所有的行為都是學習獲得的。咨詢?nèi)藛T可以通過對個體的再訓練(再教育或重新建立條件反射)的方法(即教他對周圍環(huán)境中的刺激作新的適宜反應)和在某些方面改變他的環(huán)境的辦法,把不正常的行為變?yōu)檎?。這就是行為療法的基本原理。

      行為療法有多種具體的方法,常用的有以下幾種:

      (1)系統(tǒng)脫敏法,又稱交互抑制法、對抗條件作用。它應用經(jīng)典性條件反射原理,逐步地是正常反應加強、不正常的反應消失,從而達到行為矯正的目的。也就是讓患者分步驟地接觸使他引起敏感反應(如焦慮、恐懼、厭惡等)的事或物,由反應程度輕的步驟過渡到反應程度重的,使他逐漸習慣而消除敏感。此法常用于恐怖癥、焦慮癥等。另一種脫敏法是沖擊療法(又名暴露療法、滿貫法),即患者直接接觸敏感的事物,并促其堅持,從而達到脫敏目的。

      (2)厭惡療法,又稱處罰消除法。此法也是根據(jù)巴甫洛夫的經(jīng)典條件發(fā)射原理而發(fā)展起來的。咨詢者幫助咨詢對象將要消除的行為或癥狀同某種使之厭惡的或處罰性的刺激結合起來,通過厭惡性條件作用,從而達到消除或減少不良行為的目的。此法常用于戒煙、戒酒或藥癮以及矯正性變態(tài)、強迫癥和某些不良行為。

      (3)條件操作法,又稱獎勵強化法。這是根據(jù)斯金納的操作條件反射原理而設計出來的,目的是通過強化(即獎勵)而形成某種期望出現(xiàn)的良好行為。當患者出現(xiàn)某種預期的良好行為表現(xiàn)時,馬上給予獎勵,從而使該行為得到強化。此法常用來糾正不良習慣,對行為保障有療效。

      (4)模仿法,又稱示范法、觀摩法。這是根據(jù)美國心理學家班杜拉(Al bert Bandura,1925-)的社會學習行為理論而創(chuàng)立發(fā)展出來的。社會學習理論認為,人有許多復雜的行為是不可能通過經(jīng)典條件反射和操作條件反射的作用來簡單地加以控制或改變的,必須通過觀摩、示范或?qū)W習,通過模仿才能獲得。我國人常說:“近朱者赤,近墨者黑?!本褪沁@個道理。根據(jù)社會學習理論,咨詢者可設計一些程序,使咨詢對象有機會通過模仿學習獲得新的行為反應,或適當?shù)男袨槿〈贿m當?shù)男袨椤?/p>

      10、什么是當事人中心療法?

      卡爾·羅杰斯(Carl Rogers,1902-1987)是當代美國著名的心理咨詢家,他“以當事人為中心”的咨詢理論,對現(xiàn)代心理學的發(fā)展作出了重要貢獻,被稱為輔導界的第三勢力。“當事人中心療法”強調(diào)幫助當事人運用自己的力量去解決面臨的問題,咨詢者不指導當事人做什么,而只是起一個促進作用,讓他去發(fā)現(xiàn)自己的問題并調(diào)動自己內(nèi)在的力量去解決它。與其他咨詢方法相比,當事人中心療法有以下特點:

      (1)基本觀念。相信人都有恢復正常功能的潛力;心理的健康狀況取決于理想的自我與現(xiàn)實的自我之間的調(diào)和程度;強調(diào)人的價值、尊嚴,強調(diào)自我發(fā)展和自我實現(xiàn)的能力;咨詢中不是把重點放在當事人的過去而是注重目前的現(xiàn)狀。

      (2)咨詢目標。提供一種充滿安全感氣氛的環(huán)境,引導當事人進行自我探索,認清阻礙成長的因素,使其更趨于開放,更信任自我,由此使當事人人生態(tài)度發(fā)生變化,生活能力不斷提高。

      (3)咨詢關系:咨詢關系被擺在首位,并把咨詢關系看成各種建設性人際關系的特例,強調(diào)同樣的原則適用于一切人際關系。

      (4)咨詢技術:當事人中心療法不注重咨詢技術,但重視咨詢者的態(tài)度。該法不使用診斷、測驗、解說。

      11、什么是認知療法?

      認知心理學認為,人的心理和行為獸人的認知說支配,某些個人問題主要是由于人在錯誤前提下對現(xiàn)實曲解的結果。認為行為和情緒大半來自于個人對情境的評價,而評價受到信念、假設、形象、自我交談等的影響。簡單地說,認知療法是心理醫(yī)生通過改變病人不正確的認知方式,來達到解決病人心理問題的一種治療方法。

      認知療法共有三個共同假設:

      (1)情緒是通過認知過程發(fā)展起來的。

      (2)在理論基礎上建立起來的治療程序,能有效的影響認知過程。

      (3)醫(yī)生作為一個“診斷家和教育家”,發(fā)現(xiàn)適應不良的認知過程,并組織安排學習來改變它們。

      認知治療對治療神經(jīng)衰弱有較好的效果。心理醫(yī)生可以幫助病人正確的認識自己的疾病,培養(yǎng)良好的應付方式,樹立治愈疾病的信心等。當然,采用認知療法治療神經(jīng)衰弱必須配合藥物治療效果才好。

      認知治療對治愈抑郁癥也有較好的效果。心理醫(yī)生可以幫助病人發(fā)掘其不合理的思維方式,讓病人堅持寫治療日記,努力去改變自己的認知方法。這樣,療效也是顯著的。

      12、什么是森田療法?

      森田療法是日本學者森天正馬二于1920年首創(chuàng)。這種療法的基本態(tài)度是充分發(fā)動人類所具備的那種促進痊愈的自然能力。這種想法雖然和羅杰斯的想法相同,但療法本身卻是指示性的森田療法共分四個階段:第一期大約為一周臥床治療時期,即隔離療法期;第二期和第一期一樣,也是隔離療法期,而臥床時間是每天7-8個小時,白天要在屋外進行日光浴,晚上要寫日記,這樣更便于知道自身的精神狀態(tài);第三期是通過田間工作,給病人指點對待這些事情的態(tài)度;第四期進行適應外界變化的訓

      練,并為使患者恢復日常生活做好準備。從第二期到第四期,每周大致都是兩周左右。

      總起來說,森田療法就是通過堅持臥床、職業(yè)治療和日常生活訓練使患者克服焦慮和疑病?;驹瓌t是引導患者“有癥狀也無所謂”,也能工作和生活,再不介意癥狀的存在。

      適應癥是神經(jīng)質(zhì)(疑病癥、胃腸神經(jīng)癥、失眠等)、強迫癥、恐怖癥、焦慮癥、心臟神經(jīng)癥等,而不適宜于癔癥和抑郁癥。

      適應癥患者的共同特征是性格內(nèi)向,對于自己的健康狀況過分關注,有疑癥傾向。只要患者有生存欲望,就必然會擔心疾病的癥狀,這種擔憂并非異常。但越是有意識地努力克制病狀,癥狀反而越固定。森田提倡保持原狀,拾使患者理解到對癥狀的憂慮是無意義的,舍棄依靠思考、邏輯來解決思想痛苦的辦法,而自然接受癥狀的存在,就能不被癥狀所束縛。像平常一樣生活,癥狀就會慢慢淡薄而直消失。例如,森田療法在治療強迫癥疾病方面,效果很理想,有些病人有強迫性思維的病癥,如思考“人為什么有兩只手?為什么用兩只腳走路?人為什么要活著?”還有的病人有一種強迫性對立思維,如看到好事就想到壞事,看到笑臉就想到不懷好意等等,心理醫(yī)生對這樣患者就會要求他們對病癥采取不怕、不理何不對抗的態(tài)度,正常思維與強迫思維共處,順其自然。因為這樣的患者明知這種強迫思維是不對的,他們努力去控制它,但越控制對抗,人卻越是這樣去想。因此,森田療法就是教病人不去對抗它,順其發(fā)展,而這對治療強迫癥狀恰恰是有療效的。

      13、怎樣消除學習疲勞?

      (1)科學用腦。大腦有左右兩半球,兩半球的主要功能不同,左半球主要同抽象的智力活動如數(shù)學計算、語言分析等邏輯思維活動有關;右半球則主要同音樂、色彩、圖形、空間想象等形象化的思維活動有關??朔?,就要使大腦左右半球交替使用,把數(shù)學、哲學等需要高度抽象思維的活動同音樂、繪畫、文娛體育活動交替進行,以利于克服疲勞。

      (2)勞逸結合。學習過程要有間隙的休息,特別注意使勞力勞動與體力勞動、文娛體育活動結合起來交替進行,同時,應保證有充足的睡眠時間。

      (3)順應生物鐘的節(jié)律。按照人體生物活動的規(guī)律,上午7-10時的生物機能處于上升狀態(tài),10 時左右精力最充沛,是學習與工作的最佳狀態(tài),此后逐漸下降,至下午5點后又再度上升,到晚上9點達到最佳狀態(tài)。因此,學習的安排應順應人體生物鐘的節(jié)律變化。但這一節(jié)律會因地區(qū)與個人而有所不同,應研究自己身體機能工作的規(guī)律以合理安排作息時間。

      (4)具有遠大的理想和抱負。在整個學習過程中,為了實現(xiàn)學習目標而保持堅強的意志,有始有終、鍥而不舍、百折不撓、堅持到底、克服學習意志上的軟弱和動搖是保證學習獲得成功的重要心理品質(zhì)。

      14、什么是失眠?引起失眠的原因有哪些?

      失眠是一種常見的睡眠紊亂,幾乎每個人都有過失眠的經(jīng)歷。隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,失眠癥的發(fā)生率有上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計,約有45%的成人患有失眠,失眠的原因有很多,大致可以歸納如下:

      (1)、違反生物鐘引起失眠。這種失眠通常是短暫的狀態(tài)。

      (2)、突然受到重大事件的沖擊造成情緒不穩(wěn)、失落、驚慌、以致夜夜難眠。但通常一兩個月就會恢復,是短期的失眠,但少數(shù)也會演變成慢性失眠。

      (3)、原發(fā)性失眠。此類失眠者并無特殊內(nèi)科疾病或精神疾病,平時有時睡眠質(zhì)量不好,遇到重大壓力、精神負荷增大時,就更睡不著,久而久之,就成了慢性失眠。

      (4)、一些精神疾病如憂郁癥常伴有失眠,其他廣泛性焦慮癥、恐慌癥、精神分裂癥病人,都有可能時常睡不著。

      (5)藥物作用。藥物如類固醇,有些人服用少量會失眠,大量則精神異常。

      (6)刺激性飲料。茶、咖啡等刺激性飲料食品擾亂正常睡眠。

      (7)醫(yī)源性引起的失眠。醫(yī)生給病人安眠藥或病人自己服用安眠藥,日久成習,最后安眠藥也失效了,漸漸增加藥量或聯(lián)合幾種藥物也無法入睡,只好夜夜失眠。

      15、如果你發(fā)現(xiàn)自己喜歡上網(wǎng)已經(jīng)到了身不由己的程度時,怎么辦?

      你可能患了網(wǎng)絡成癮癥。這是你自控能力退化的表現(xiàn)。另外,長時間上網(wǎng),會使你與現(xiàn)實生活疏遠、忽視了生活中的其他內(nèi)容,而且還會引起心理疲勞、思維僵化、注意力擴散等不良后果。所以,要適當控制上網(wǎng)時間,避免網(wǎng)絡成癮。

      辦法一:時間管理法。計劃好每天的生活內(nèi)容,只安排固定的時間上網(wǎng),時間一到,立即下網(wǎng)。

      辦法二:拖延法。盡量把上網(wǎng)拖到最后的時間來做,先把每天的正事和其他該做的事做完,并訂好明天的計劃之后,再上網(wǎng)。

      辦法三:滿灌療法。如果你的網(wǎng)癮實在太大,不妨把所有的上網(wǎng)工具關閉或拆除,強迫自己在一段時間內(nèi)(如3個月或半年甚至更長)不和網(wǎng)絡有任何接觸,而把原來的時間精力用來培養(yǎng)其他的愛好,如看小說、運動、寫作、聽音樂、旅游等。

      16、如果你在同異性交往時總感到緊張,怎么辦?

      兩性相吸是自然現(xiàn)象,一般人都很重視異性對自己的評價,因而在同異性交往時往往會感到緊張,這是一種正常心理。但是,如果這種心理反應過度,影響了同異性的正常交往,就需要主動調(diào)整了。造成異性交往焦慮的主要原因是對異性的神秘感太強烈以及缺乏同異性交往的經(jīng)驗,所以矯正這種心理偏常的主要途徑,一是想辦法消除對異性的神秘感,二是多和異性交往,增加相關經(jīng)驗。

      辦法一:交誼舞法。經(jīng)常跳跳交誼舞。與異性近距離的身體接觸是消除神秘心理的相當有效的方法。

      辦法二:系統(tǒng)脫敏法。多進行交往聯(lián)系,先習慣和自己比較熟悉的異性(如兄弟姐妹、親戚、老鄉(xiāng))交往,再慢慢習慣同較陌生的異性交往。

      17、當你為朋友較少而煩惱,或者很想認識新朋友卻不知如何結交時,怎么辦?

      朋友不是天上掉下來的,而是需要你去主動結交的,結交新朋友的前提條件是對他人抱有濃厚的興趣。此外還必須經(jīng)過一個從初步接觸到逐漸了解的過程。當然,這個過程除需要時間外,還需要一定的技巧。有以下幾個方法:

      (1)沒事找事法。尋找機會,請求對方幫助做一件小事情,并真誠的說聲‘謝謝’,可以將雙方的關系迅速拉近。

      (2)間接接觸法。通過委托一個熟悉對方的朋友做中間人來認識和接近對方。

      (3)記名字法。記住對方的名字,再次見面時主動、大聲的喊出對方的名字,對方會對你產(chǎn)生巨大的好感。

      (4)自報家門法。主動走到對方前面做一個自我介紹,雖然有些唐突,但也不失為認識新朋友的最直接的辦法。

      18、如果你覺得自不太合群,怎么辦?

      合群,即和周圍大多數(shù)人較大程度的保持一致,較緊密地融合在一起。合群可以改善你的人際關系狀況,增強你的歸屬感。一般來說,你要盡量使自己合群。但是,你同時要看到,過度的合群有可能會消磨你的個性。因此,你也要處理好合群與保持人格和思想獨立之間的關系。

      辦法一:入鄉(xiāng)隨俗法。除了大是大非的原則性問題,其他問題如起居習慣、興趣愛好、課余活動等方面,盡量和其他人保持一致,也盡量多花點時間和他們呆在一起。

      辦法二:難得糊涂法。對一些非原則性的沖突,盡量遷就他人,不要以自我為中心,更不要斤斤計較。

      辦法三:積極同化法。合群不僅是你“合”他人,也包括他人“合”你,因此,也要積極主動地與他人溝通,讓他人理解你,接納你,甚至接受被你同化。

      辦法四:我行我素法。你有不合群的感覺,也有可能是由于你對別人的依賴心理太重,不太適應獨立造成的,或者是周圍的人確實并不值得你去“合”,如果是這種情況,再加上你并不為自己不合群而感到苦惱,你索性我行我素好了。

      19、心理咨詢知多少?

      一、心理咨詢的定義:

      心理咨詢是專業(yè)人員運用心理科學及相關學科的知識,對來訪者的心理問題提供專業(yè)幫助,促進來訪者心理健康和個性充分發(fā)展的過程。

      我們可以從以下四個方面來理解心理咨詢:

      (一)心理咨詢是來訪者的自愿行為;

      因為心理咨詢只有在來訪者自愿的情況下才有助于問題的解決。

      (二)心理咨詢不是一般的助人行為,而是一種專業(yè)性很強的工作;

      心理咨詢是應用心理學的知識、理論和方法從心理上對來訪者進行幫助。心理咨詢有其特定的目的任務和解決問題的方法,是一種專業(yè)行為,因此心理咨詢?nèi)藛T必須具備心理咨詢的專業(yè)知識才可從事這項工作。

      (三)心理咨詢強調(diào)良好的人際關系氛圍;

      良好的人際氛圍是心理咨詢的必要條件,只有在良好的人際關系氛圍中,來訪者才肯坦率地談論自己的問題,只有在這種情況下,才能真誠地商討和解決問題。心理咨詢與一般的教育不同,咨詢師不會以教育者自居,更不會板起面孔對來訪者進行“教育”,因此,來訪的同學不必有任何畏懼和顧慮。

      (四)心理咨詢是一種特殊的學習和成長過程。

      心理咨詢是一種助人成長的活動,特別是處于成長過程中的青年學生,通過心理咨詢能使自己在個性發(fā)展、身心健康等方面領悟許多新的道理,在解決心理問題的過程中成長、成熟。心理咨詢是幫助來訪的大學生自強自立的過程,通過心理咨詢使來訪者學會正確對待自己和對待他人,正確認識社會和理解人生。這些問題的解決,有助于緩解心理壓力和調(diào)整情緒。這些都是人格上的學習和成長過程。

      20、來心理咨詢的人都是心理有問題嗎?

      不全是。來訪者分兩類:一類是心理健康的人,來訪的目的是更好的發(fā)展;另一類是心理偏常的人,來訪的目的是消除心理障礙。

      21、心理咨詢的類型有哪些?

      (1)發(fā)展咨詢

      兒童早期智力開發(fā);青春期身心發(fā)展的不平衡;性心理知識咨詢;男女社交與早戀等;

      青年獨立性和依賴性的矛盾;友誼與戀愛;人際關系;擇業(yè)、失業(yè)與再就業(yè);中年及更年期人際沖突、情緒失調(diào)、工作及家庭負荷的適應、家庭結構調(diào)整;老年社會角色再適應;身體衰老與心理衰老等。

      (2)健康咨詢

      各種情緒障礙,如焦慮、恐懼、抑郁、悲觀等;各種不可控制性的思維、意向、行為、動作的解釋;各類心身疾?。婚L期慢性軀體疾病,久治不愈,既對治療不滿意,又喪失信心,因而需進行心理上的指導;精神病康復期求助者的心理指導;對家庭中的求助者,應如何進行處理、護理等。

      22、心理咨詢的基本原則有哪些?

      保密性原則:只要沒有傷害他人即自身生命財產(chǎn)的危險,無論來訪者說什么,咨詢員都會嚴格保密。

      無條件積極關注原則:無論來訪者說什么,咨詢員都不會以道德的觀念去評判事情的對錯,來訪者所做的一切都有自己的理由

      助人自助原則:咨詢員幫助來訪者想清楚問題的所在,并自己找出解決的辦法,而不要提來訪者出主意、做決定。讓來訪者的心理能夠在咨詢過程中得到成長。“授人以漁”二不是“授人以魚”。

      23、為什么要我去預約心理老師,老師不能主動來找我談嗎?

      由于心理咨詢的根本目的是助人自助,也就是說最終靠自己的力量來獲得改變。因此,它要求來訪者具有主動的求助意愿,只有在這種條件下,咨詢師才能幫助到來訪者。

      24、我能信任咨詢師嗎?她(他)會不會把我告訴她(他)的話講給別人聽?

      在心理咨詢中,首先強調(diào)保密性原則,即咨詢師會對來訪者在咨詢室中所說的所有內(nèi)容保密。這個原則只有在三個條件下有可能會被打破:

      1)來訪者出現(xiàn)自己傷害自己的行為;

      2)來訪者出現(xiàn)傷害他人的行為;

      3)來訪者出現(xiàn)危害公共安全的行為。在這三種條件下,保密性原則有可能會被打破。這種打破,其實是對生命的一種尊重。

      大家平時在報刊上所看到的一些心理咨詢的案例,首先要經(jīng)過來訪者的同意,同時會將來訪者的個人特征如姓名、性別、職業(yè)等做適當修改,以保護來訪者。

      25、做心理咨詢,是不是表示有嚴重心理問題或精神病?別人會怎么看我?

      其實,心理咨詢主要針對的是正常人,幫助人們解決心理困擾,提高生活質(zhì)量,促進自我實現(xiàn)。作為在校的大學生,除了要學習如何適應大學的學習外,還要學會了解自己,接納自己;學會與他人交往,與異性建立親密關系。在這個過程中,大家會碰到各種各樣的心理困擾,當這些困擾長期存在或給自己造成很大壓力和情緒波動時,善用你身邊的心理支持——心理咨詢中心吧!

      26、心理咨詢一般需要多長時間?

      每次咨詢面談的時間約為50分鐘。要想取得較好的咨詢效果,必須以一定的咨詢次數(shù)作保證。就一般的心理問題而言,通常4—5的咨詢次數(shù),較為有效果。

      27、對于有心理困擾的人,非專業(yè)人員能做什么?

      及時予以心理支持與關注;傳遞希望和樂觀精神;理解患者情緒及行為反應;引導情緒更合理的表達;鼓勵采取積極的方式應對;給予適宜的勸告和建議;必要時建議??凭驮\。

      28、什么時候你需要心理咨詢?

      如果你有一段時間覺得非常孤獨或者想找人說說話,抑或是覺得自己有些事需要有人傾訴,你不妨選擇心理咨詢;

      如果你剛剛來到新學校,覺得學習上遇到一些困難、與同宿舍的同學相處并不愉快、活著你發(fā)現(xiàn)自己性格有些變化,比以前沉默寡言,甚至常??奁?,有輟學的想法時,你不妨選擇心理咨詢;

      如果你發(fā)現(xiàn)自己學習效率下降,注意力無法集中,或者對某門功課覺得特別困惑,除了可以咨詢你的輔導員、專業(yè)課老師之外,或許你還可以考慮心理咨詢;

      如果你在情感問題上出現(xiàn)困擾,心情沮喪、長時間不能擺脫,或是在你的情感路上出現(xiàn)分手、失戀等讓你一時間無法應對的事情時,你不妨選擇心理咨詢;

      如果你覺得與父母的溝通無法順利進行,常常產(chǎn)生沖突,甚至周末不愿意回家,不想見到他們;如果你和你的BF/GF、舍友、同學、輔導員老師、導師、或其他任何關系重要的人產(chǎn)生沖突或不愉快以至于影響了你正常的生活學習,你不妨選擇心理咨詢;

      如果你的學習、生活、情感壓力過大,使你覺得胸口難受、心口疼痛、但到醫(yī)院又檢查不出身體問題,或是焦慮不安、常常發(fā)火、心情憂郁、容易失眠,臨到考試就覺得手足無措、心情緊張無法排遣時,你不妨選擇心理咨詢;

      如果你對畢業(yè)后何去何從充滿困惑,想了解自己未來的職業(yè)興趣或發(fā)展方向,或是在尋找工作、實習、考研、申請出國留學的過程中遇到了自己不能獨自承擔的壓力、困擾,除了咨詢 相關 老師、機構之外,你還可以選擇咨詢;

      不管什么原因,如果你覺得某些事情非常讓你困擾,一時間你又不能找到解脫的出路,或者自己被某種不良心情壓抑超過兩個星期,并且這一情況還在持續(xù),你可以選擇心理咨詢;

      如果你發(fā)現(xiàn)自己每天上網(wǎng)的時間越來越長,與現(xiàn)實生活中的朋友接觸越來越少、不能控制去打網(wǎng)絡游戲,并且這種情況已經(jīng)持續(xù)幾個星期不能控制,建議你選擇心理咨詢;

      如果你對于某些特定的物體和行為出現(xiàn)了過分的恐懼,例如害怕與人交往、怕貓狗、怕獨自在廣場、商場,怕乘飛機,怕臉紅等等,甚至出現(xiàn)呼吸困難、心跳加速,建議你選擇心理咨詢;

      當你的某些行為,如洗手、關煤氣、關門窗出現(xiàn)十次以上的反復,或者當你對于某一事物的思維反復頑固地出現(xiàn)而無法擺脫,并且這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了一段時間,建議你選擇心理咨詢;

      如果你對食物、煙、酒精、網(wǎng)絡等某些東西失去控制,出現(xiàn)暴食后嘔吐、厭食、貪食、酗酒、網(wǎng)絡成癮或失控問題時,建議你選擇心理咨詢;

      如果你被一些性問題困擾,例如青春期手淫問題,對同性有過度的親近傾向等,建議你選擇心理咨詢;如果你遇到被性騷擾、親人或朋友去世、被威脅等突發(fā)事件之后的一個月,繼續(xù)被這些事件的回憶干擾生活,甚至經(jīng)常發(fā)生噩夢、哭泣等情況,你也不妨選擇心理咨詢;

      如果你因為以上原因,正在醫(yī)院接受藥物治療,你可以在進行藥物治療的同時接受談話式心理咨詢,這樣你會更快的好轉(zhuǎn),并且效果鞏固;

      如果你的人際關系一直遭遇莫名其妙的挫折,覺得自己的性格跟別人有點格格不入,經(jīng)常嚴重猜忌別人是否說你的壞話,隨時隨地會遭受批評因而害怕交往,經(jīng)常和很要好的朋友反目成仇,以自傷和極端事件來要挾親密的人,情緒經(jīng)常沒有原因的泛濫成災、影響到你的生活??也許你需要的是心靈成長方面的長程心理分析;

      如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)好幾個星期處于無精打采的狀態(tài),對周圍的生活和事情失去興趣、早上起床非常困難,不能控制的流淚傷心,或是出現(xiàn)一些莫名奇妙的想法、聽到一些奇怪的聲音,甚至產(chǎn)生結束生命的念頭,建議你立即尋求心理醫(yī)生的幫助;

      在任何時候,如果你發(fā)現(xiàn)周圍的同學或者朋友出現(xiàn)以上狀況,都可以善意地向他/她介紹心理保健知識,建議他/她尋求心理咨詢師的幫助。

      簡述什么是心理問題?心理與行為、意識與無意識的關系是什么? 1.心理問題,一般可以理解為被個體所感知和注意到的引起自感不愉悅或不適的心理過程;精神痛苦或癥狀持續(xù)的時間相對來說較短,或強烈程度不甚劇烈,無精神障礙的臨床表現(xiàn),當事人對自己的心理問題有完整的自知力 2.心理與行為:行為是有機體的反應系統(tǒng)。它有一系列反應動作和活動構成。行為不同于心理,但又和心理有著密切的聯(lián)系。行為總是在一定的刺激下產(chǎn)生的,而且引起行為的刺激常常通過心理的中介而起作用。不理解人的內(nèi)部心理過程,就難以理解外部行為;心理支配行為,又通過行為表現(xiàn)出來。心理學研究的一條基本法則就是通過外部行為推測內(nèi)部心理過程。在這個意義上,心理學有時也叫做研究行為的科學。

      3.意識與無意識:人的意識是由人的認知、情緒、情感、欲望等構成的一種豐富而穩(wěn)定的內(nèi)在世界,是人們能動的認識世界和改造世界的內(nèi)部資源。人不僅能意識到客體的事物,而且還具有自我意識。低等動物沒有自我意識,嬰兒的自我意識也沒有發(fā)展起來。自我意識具有分析和評價自我的能力。人的心理除意識外,還有無意識現(xiàn)象。無意識是人們在正常情況下覺察不到,也不能自覺調(diào)節(jié)和控制的心理現(xiàn)象。如,人在夢境中產(chǎn)生的心理現(xiàn)象主要就是無意識的。人平常都是在意識的支配下工作、學習和生活。只有精神錯亂,大腦損傷的人病人,他們的行為才失去意識的控制,而完全為無意識的欲望所支配。

      第五篇:大學生心理健康知識競賽題庫

      大學生心理健康知識競賽題庫

      一、單選題

      1.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒 B.不愿與人交往

      C.經(jīng)常感覺自己無能 D.遇到困難時,能積極克服困難 2.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B.對同事.好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠.漠不關心 C.有自己喜歡與不喜歡的人

      D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒 3.對統(tǒng)一性原則的正確理解是(A)

      A.人的精神或行為只要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一,必然不能被人理解。B.人的行為雖在量與質(zhì)方面和外部刺激保持一致,但不一定正常。C.人在行為上只要是超越了均數(shù)水平,就表明其精神必然是異常的。

      D.任何正常的心理活動和行為,在形式和內(nèi)容上不一定與客觀環(huán)境一致。4.良好的心理康復能力不包括(C)A.精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡 B.再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜

      C.回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大

      D.回憶起精神創(chuàng)傷時,原有的情緒色彩變得平淡 5.學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育 B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查 C.心理咨詢 D.心理治療 6.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)

      A.身體健康

      B.生理無殘疾

      C.心理健康

      D.身心健康 7.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里,但不影響日常的工作和生活 B.遇到困難,能夠忍受

      C.把克服困難當成一種樂趣,而勇敢地面對生活的挫折 D.對于同事外入的議論并不在意

      8.心理咨詢時,在講話上,最常見的阻抗表現(xiàn)形式是(B)A.寡言 B.沉默 C.贊言

      D.抵觸 9.心理健康的最終目標是(C)A.自我實現(xiàn) B.和諧人際關系 C.保持人格完整 D.保持協(xié)調(diào)情緒

      10.求助者如果出現(xiàn)拒絕回答問題或有長時間停頓應該考慮(A)A.一定是阻抗 B.一定是寡語 C.可能是反省 D.可能是順從

      11.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)A.恐怖癥 B.一般性焦慮障礙 C.抑郁癥 D.強迫癥

      12.心理健康咨詢的主要工作對象是各類(A)A.心理不健康狀態(tài) B.異常心理狀態(tài) C.功能性機能失調(diào)

      D.神經(jīng)過程紊亂

      13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望強.自視甚高.將不完美等同于不可愛.不值得愛的是(C)A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者

      14.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)

      A.刻板印象 B.社會吸引 C.從眾 D.服從

      15.下列陳述不能增強挫折承受力的是:(A)A.避免類似情境 B.總結經(jīng)驗教訓

      C.調(diào)節(jié)抱負水平

      D.建立和諧的人際關系 16.人們遭遇不良情緒時,以下處理方式正確的為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴 17.大學生應對挫折的消極反應不包括(C)A.攻擊 B.焦慮 C.沉默 D.固執(zhí)

      18.關于考試焦慮癥的處理,以下哪種說法是不正確的(C)A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

      B.學業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán),令考試焦慮癥越來越嚴重 C.考試焦慮癥的形成原因主要是學生內(nèi)部的壓力,所以只要處理好學生的心態(tài)和觀念就可以了

      D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

      19.為了避免競爭所帶來的消極影響,心理學家傾向于(C).A.取消競爭 B.開展個人間的競爭 C.開展群體間的競爭 D.開展異性間的競爭

      20.下列心理防御機制中,哪一項是消極的(C)A.認同 B.幽默 C.反向 D.升華

      21.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是(B)A.能量發(fā)泄法 B.向他人傾訴 C.遺忘轉(zhuǎn)移法 D.理智消除法

      22.能使學生產(chǎn)生良好的自我預言效應的最佳期望水平是(D)A.高水平期望

      B.適當?shù)陀谀壳八降钠谕?C.與目前水平一致的期望 D.適當高于目前水平的期望

      23.以下屬于對挫折的不良認知的是(D)A.“人只能成功不能失敗,失敗便意味著是弱者?!?B.“我這件事情沒有做好,別人肯定會有很多的議論。” C.“一個人犯了錯誤,一輩子都完了?!?D.以上三個都是

      24.一個人在遇到挫折而痛苦時效仿他人獲得成功的經(jīng)驗和方法,使自己的思想.信仰.目標和言行更適環(huán)境的要求,從而在主觀上增強自己獲得成功的信念。這種心理挫折防御機制稱為(A)

      A.認同 B.升華 C.合理化 D.補償

      25.心理輔導會談中,當發(fā)現(xiàn)受輔者前后所說內(nèi)容不一致時,向他提問,以協(xié)助他弄清自己的真實感受,這種方法稱之為(C)A.澄清 B.詢問 C.面質(zhì) D.傾聽

      26.下列有違心理治療一般原則的是(C)A.良好醫(yī)患關系原則 B.教育啟發(fā)與發(fā)展的原則 C.快速解決問題原則 D.保密原則

      27.根據(jù)下列描述,說出這是哪種情緒反應:一種因內(nèi)心緊張,在一定時期內(nèi)反復出現(xiàn)的一種痛苦的心理體驗。在個體沒有達到預定目的或預感到即將發(fā)生某種不幸,或者在感到孤獨以及存在矛盾沖突的情況下產(chǎn)生的。(D)A.嫉妒 B.憤怒 C.憂郁 D.焦慮

      28.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)A.人的心理活動的周期節(jié)律性 B.環(huán)境適應力 C.心理自控能力 D.社交能力 29.妄想是指(A)A.一種在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念,發(fā)生在意識清晰的情況下,是病態(tài)的推理和判斷。B.是在意識中占主導地位的錯誤觀念,其發(fā)生一般均有事實根據(jù)。此觀念片面而偏激,但邏輯上并不荒謬。

      C.是對既往獲得的知識經(jīng)驗的運用,用以解決問題形成新概念的能力。D.一種病理性的記憶錯誤。30.催眠療法不適用于(A)A.保健 B.治療神經(jīng)衰弱恐怖癥

      C.治療癔癥性遺忘 D.可治療藥物依賴,戒煙等 31.不是積極心態(tài)的作用的是(D)A.內(nèi)心的平靜 B.信心 C.成功的意識 D.浮躁

      32.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心留淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)A.焦慮 B.恐懼 C.情感脆弱 D.情緒低落 33.下列不屬于性心理障礙的是(D)A.同性戀 B.露陽癖 C.戀物癖 D.人際糾紛 34.心理治療的一般過程不包括(B)A.治療準備階段 B.休息階段 C.處理具體問題階段 D.輔成階段

      35.下列屬于對人際交往的不良認知的是(D)A.“人都是自私的,不可信任的?!?B.“接受了他人的幫助,應該立即予以回報。” C.“朋友之間應該坦誠,相互不應有保密是事,他有事瞞著我,就是對我不信任的一種表現(xiàn)?!?D.以上三項都是

      36.當發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺傾向時首先要做的是(A)A.穩(wěn)定當事人的情緒并對其開導 B.及時上報學院領導 C.報告校,院心理咨詢室 D.啟動緊急干預

      37.人們更容易喜歡那些對社會上重大事件的看法與自己比較一致的人,在感情上更加融洽的人。這符合下列影響人際吸引的哪一個條件(C)A.熟悉性 B.接近性 C.相似性 D.互補性

      38.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)。A.改善交往情境 B.向?qū)Ψ绞┮远骰?C.增加交往頻率 D.向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

      39.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是(D)A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念 40.心理咨詢關系的特點(A)A.是一種職業(yè)性的人際關系 B.是一種具有時限性的人際關系

      C.是一種平等助人.共同成長的人際關系 D.是一種親密的人際關系

      41.根據(jù)哪些因素來分析判斷來訪者心理問題的嚴重程度(A)A.心理問題的挫折源越大,心理問題越嚴重 B.外界支持越多,心理問題越嚴重

      C.心理問題持續(xù)時間越長,心理問題越嚴重

      D.自身調(diào)節(jié)能力約弱,問題越嚴重 42.下列哪種情況不適合做心理咨詢(B)A.強迫癥 B.夢游癥

      C.恐懼癥 D.學習適應問題

      43.下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速.呼吸困難.尿頻等癥狀(C)A.情感淡漠 B.情緒低落 C.焦慮 D.情感脆弱

      44.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(D)A.容易疲勞 B.自我壓迫 C.睡眠障礙 D.缺乏生活興趣 45.強迫觀念指的是(C)A.在意識中占主導地位的錯誤觀念 B.外部強加于自己的錯誤觀念

      C.頭腦中反復出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念 D.在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲信念

      46.按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于(D)A.家庭內(nèi)部 B.社會環(huán)境

      C.人際關系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突 47.哪一個是個體產(chǎn)生挫折的主要原因(A)A.主觀原因 B.客觀原因 C.自然因素 D.社會因素

      48.有兩個學生,他們各自對自己即將到來的期末考試的成績預期是:甲生80分,乙生100分。結果,兩人都考了85分。甲乙二生的心理挫折,最可能出現(xiàn)的情況是(B)A.甲生的挫折心理大于乙生 B.甲生的挫折心理小于乙生 C.兩生一樣大 D.無法判定

      49.第一屆國際心理衛(wèi)生大會在華盛頓召開的時間(B)A.1935年 B.1930年 C.1908年 D.1909年

      50.“好勝心強,事業(yè)心強,雄心勃勃,有強烈的時間緊迫感,凡事求成”,這是(B)人格的典型表現(xiàn)。

      A.B型 B.A型 C.內(nèi)向型 D.外向型

      51.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài),首先必須考慮以下哪個要素(D)A.家庭 B.職業(yè) C.信仰 D.文化

      52.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A.和解 B.妥協(xié) C.容忍 D.調(diào)解

      53.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)(A)A.自戀型 B.反社會型 C.偏執(zhí)型 D.控制型

      54.在心理治療中,病人對心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為(D)

      A.自由聯(lián)想 B.顯相聯(lián)想 C.阻抗 D.移情

      55.抑郁癥最常見有哪種思維障礙(A)A.思維遲緩 B.強迫觀念 C.強制性思維 D.思維貧乏

      56.下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演(A)

      A.心理劇 B.意識訓練 C.家庭治療 D.交朋友 57.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)

      A.理想與現(xiàn)實的落差 B.對新環(huán)境的適應力弱

      C.優(yōu)勢地位的喪失 D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 58.咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為(C)

      A.支配——服從 B.獨立——依賴 C.平等——平等 D.主動——被動 59.我校心理健康教育中心的電話是(A)A.2600025 B.260007C.2593156 D.2595176 60.一些自卑的人生病時渴望擁抱和愛撫,其實這不僅能獲得心理安慰,更最重要的是有利于減少疼痛。科學家發(fā)現(xiàn)人體皮膚上分布著一種(C),愛撫撫摸使疼痛會減輕。A.恐懼神經(jīng) B.興奮神經(jīng) C.愉悅神經(jīng) D.敏銳神經(jīng)

      61.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。

      A.情緒 B.氣質(zhì) C.性格 D.行為

      62.小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成:一件比較容易.一件中等難度.一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成,你估計小強會(C)

      A.挑選最難的那一件 B.挑選最容易的那一件 C.挑選中等難度的那一件

      D.尋求老板的意見,以避免老板對他的可能的負面評價

      63.最先提倡對來訪者進行無條件的積極關注的是(B)。

      A.阿德勒 B.羅杰斯

      C.馬斯洛 D.弗洛姆

      64.下列那句話在面對別人自殺時你可以說(B)A.放輕松不要想太多

      B.你的心情是否如此糟糕,以至于要結束自己的生命 C.你要靠自己!

      D.你想想,你還有父母,你死了怎么辦

      65.以下這段對話最可能出現(xiàn)在哪種心理咨詢或治療中?(C)來訪者:別人都看著我。

      咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看? 來訪者:沒有。

      咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫上“不要看我”? 來訪者:那人家都要來看我了!

      咨詢者:那原來你說的別人都在看你是否是真的呢? 來訪者:??是我頭腦中想象的?? ??

      A.精神分析治療 B.來訪者中心咨詢 C.合理情緒治療 D.森田療法 66.有的同學害怕在社會交場合講話,擔心自己會因為發(fā)抖.臉紅.聲音發(fā)顫或口吃而暴露出自己的焦慮情緒,或是覺得自己說話不自然,因而不敢抬頭.不敢正視對方眼睛,這種心理癥狀是(B)

      A.抑郁癥 B.恐怖癥 C.焦慮癥 D.強迫癥 67.小莉很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有:(D)

      A.廣泛性焦慮障礙

      B.驚恐障礙

      C.強迫性障礙

      D.恐怖障礙

      68.“走極端.以偏概全.消極思維.敏感多疑.自卑心理.自罪自責.自我評價過低”主要描述是(A)

      A.抑郁癥 B.自負 C.躁狂癥 D.強迫癥

      69.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)

      A.情緒穩(wěn)定 B.情緒愉快 C.經(jīng)常開心 D.喜樂無常

      70.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)A.快樂

      B.悲哀

      C.憤怒

      D.恐懼

      71.不是人際關系的作用的是(C)

      A.幸福感 B.心理健康 C.身體健康 D.自我表現(xiàn)

      72.有些同學總是習慣抱怨沒有根據(jù)的疾病,或是對疾病表現(xiàn)出過度恐懼,例如,在報紙或電視上看到任何疾病的癥狀,都會覺得自己也有這種問題,這類人被稱為(C)A.神經(jīng)過敏者 B.過度緊張者 C.疑病癥患者 D.強迫癥患者 73.智力是以(B)為核心。A.觀察力 B.思維力 C.注意力 D.記憶力

      74.我校心理咨詢中心的地址在(B)A.學校綜合辦公樓 B.學生宿舍樓9棟 C.學校教學樓5樓 D.老校區(qū)教學樓 75.妄想是在意識(C)狀態(tài)下發(fā)生的。A.意識模糊 B.意識表現(xiàn) C.意識清晰 D.意識錯亂

      76.本來是別人做過的事,回憶成自己做過的事,這屬于(A)A.錯構 B.虛構 C.錯覺 D.記憶減退

      77.驚恐發(fā)作時最常見的癥狀是(B)A.發(fā)抖 B.瀕死感 C.意識喪失 D.恐懼

      78.下面與自我評價有關的情緒情感是(A)A.害羞 B.厭惡 C.恐懼 D.興趣

      79.健康心理學是下面哪一門學科的分支(C)A.醫(yī)學 B.社會學 C.心理學 D.倫理學

      80.心理健康的教育應該從何時做起(A)A.優(yōu)生計劃 B.胎兒時期 C.新生兒 D.嬰幼兒期

      81.C型性格的人與下列哪一種疾病有關(C)A.冠心病 B.腦出血 C.冠心病 D.濕疹

      82.抑郁癥主要改變?nèi)说模ˋ)A.情緒活動 B.智力活動 C.身體發(fā)育 D.習慣

      83.下述自我意識成分中屬于自我調(diào)節(jié)范疇的有(B)A.自信 B.自立 C.自尊 D.自豪

      84.下列說法不正確的是(D)

      A.催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服從命令去干一些他所厭惡的事 B.最佳的催眠對象經(jīng)常是那些能夠把理想高度集中起來的人 C.意志薄弱而善于服從的人反而最難被催眠 D.人可以在不自覺、不自愿的情況下受到催眠 85.青春期思維發(fā)展水平屬于(D)。A.感知運動階段 B.前運算階段

      C.具體運算階段 D.形式運算階段 86.關于自尊,下列說法中不正確的是(D)。A.自尊是個體對其社會角色進行自我評價的結果 B.自尊水平是個體對其每一角色進行單獨評價的總和 C.自尊需要的滿足會導致自信

      D.自尊就是我們?nèi)粘I钪兴f的“自尊心” 87.第一反抗期發(fā)生的時間大約是(B)。A.1~2歲 B.3~4歲 C.7~8歲 D.13~14歲 88.科學心理學的創(chuàng)始人是(C)。A.W?詹姆斯 B.H?艾賓浩斯 C.W?馮特 D.S?弗洛伊德

      89.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法, 稱為(B)A.否認作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用

      90.強大自然災害后的心理反應可以經(jīng)歷以下階段(D)。A.警覺期—恢復期—康復期

      B.警覺期—搏斗期—恢復期 C.驚嚇期—恢復期—康復期 D.驚嚇期—衰竭期—恢復期

      91.當兒童出現(xiàn)不良行為時,施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激,這種行為矯正模式是(B)

      A.正強化 B.懲罰 C.負強化 D.消退

      92.關于自卑感以下哪種說法是錯誤的(A)A.自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低

      B.自卑的人往往對自己缺乏客觀.清醒的認識,無法悅納自己 C.自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定

      D.對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一 93.神經(jīng)衰弱者可能出現(xiàn)的心理障礙有(A)A.妄想 B.幻覺 C.思維貧乏 D.感覺過敏

      94.認為有人在議論他,街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他,這可能是(B)A.超價觀念 B.關系妄想 C.幻覺 D.錯覺 95.以下不利于睡眠的是(D)A.睡房較暗 B.定時運動

      C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動 96.心理咨詢的場所應在(C)A.咨詢員家中 B.雙方商定的茶館 C.咨詢室 D.來訪者家中

      97.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.電話咨詢

      B.面對面 C.專題咨詢 D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

      98.行為主義流派下的咨詢師的角色類似于(D)A.朋友

      B.偵探

      C.老師 D.教練 99.團體咨詢最適宜的對象是(B)A.學習困難者 B.人際適應不良者 C.情緒困擾者 D.人格障礙者 100.幻覺是指(D)A.歪曲的知覺 B.正常知覺現(xiàn)象 C.錯誤的知覺

      D.虛幻的知覺

      二、是非題

      1.判斷一個人的心理健康,不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(√)

      2.心理健康與心理障礙是相對的概念,二者相比較而存在,其中沒有絕對的界線。(√)3.心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。(√)

      4.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極,而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(√)5.健康的人就是沒有任何心理異常現(xiàn)象。(×)6.來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。(×)7.大學生心理健康教育應該以預防為主。(√)8.保密原則是心理咨詢中最重要的原則。(√)9.心理壓力總是有害的。(×)

      10.心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。(√)

      11.有一定程度的心理問題,可以靠自我壓抑,不要找心理咨詢老師。(×)12.自殺無法預防,之前沒有任何征兆。(×)13.健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康。(√)

      14.能了解自我,不過度自卑或自負,是心理健康的標志之一。(√)15.多疑是一種完全由主觀猜測產(chǎn)生的不信任心理,是影響大學生人際交往的重要因素。(√)16.如果一個人有抑郁情緒,與他提及自殺會導致他產(chǎn)生自殺的想法。(×)17.朋友之間應該坦誠,相互不應有保密的事,這是合理認知。(×)18.自殺者不會說自己要自殺。(×)

      19.大學生經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會,是增進身心健康的良方。(√)

      20.大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上。(√)21.對他人的印象一旦形成就不會改變(×)22.多給人以值得的贊美,能增進人際關系的和諧。(√)

      23.心理上的某些障礙可以遺傳給下一代,并且這種障礙具有不可根治的特性。(×)24.人際挫折包括人際關系和社會適應兩個方面。(√)

      25.情緒的合理疏泄雖然那不是必要的,但有益于身體健康。(×)

      26.增進人際交往,改善人際環(huán)境的關鍵在于加強心理調(diào)試,培養(yǎng)交往能力。(√)27.挫折對人既有消極的意義,也有積極的意義。(√)28.考試之前越放松越容易考出好成績。(×)

      29.抑郁癥就是心情不好,過一段時間就會自然恢復。(×)30.缺乏自信、有自卑感的人更容易體驗到挫折感。(√)31.成就感高的人更容易去嘗試非常有挑戰(zhàn)性的任務。(×)

      32.在咨詢過程中,如發(fā)現(xiàn)求助者對個人及社會有明顯而又急迫的危害時,應該及時向有關人士和部門透露。(√)

      33.咨詢師會指導你決策,最終會為你拿主意。(×)34.心理咨詢不等于無所不能,心理醫(yī)生不等于救世主。(√)

      35.心理咨詢的實施方式主要有當面咨詢、電話咨詢、郵件信函咨詢等。其中,電話咨詢是效果最好的。(×)

      36.來詢者低著腦袋進來,挺著腰桿出去。這就是心理咨詢追求的目標。(√)37.精神病如果得到及時正確治療是可以治愈的。(√)38.咨詢者與來訪者之間屬于醫(yī)患關系。(×)

      39.若某人想去心理咨詢中心咨詢,需要提前預約。(√)40.心理咨詢是有時間限制,一般每次咨詢50分鐘,兩次咨詢之間的時間間隔為一周。(√)41.心理咨詢就是聊天。(×)

      42.心理問題往往是無法通過一次心理咨詢就能解決。(√)

      43.心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。(√)

      44.心理咨詢師與求助者之間可以建立起友情或愛情等關系。(×)

      45.心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。(√)46.并非每個人都能被催眠。(√)

      47.心理可以直接影響生理,反之也一樣。(√)48.挫折不會直接導致人們攻擊行為。(×)49.跑步可消除郁悶心情。(√)

      50.咨詢時,不應該打斷求助者的敘述,免得引起對方的反感,哪怕對方敘述的內(nèi)容并不重要。(×)

      51.心理咨詢師也是普通人,咨詢時難免也會有各種情緒反應,這是正常的。(√)52.不愉快的情緒由外界引起,自己是無法控制的。(×)53.長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍。(√)

      54.心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術,通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導過程,幫助求詢者達到自助的目的(√)

      55.人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關系中人們普遍的模式。(√)

      56.心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行,使之達到良好的社會適應,并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。(√)57.酗酒也是一種心理障礙。(√)

      58.當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及,個體就會感受到壓力。(√)

      59.幻想常使人想入非非,因此應避免學生產(chǎn)生幻想。(×)60.心理治療一般都是一對一的治療,小組治療收效甚微。(×)61.心理咨詢師應根據(jù)來訪者的具體情況任意延長或縮短咨詢時間。(×)

      62.當心理咨詢師認為自己不適于對求助者進行工作時應本著對求助者負責的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師。(√)

      63.智力及人格基本正常的人才是適宜的咨詢對象。(√)

      64.性教育是道德教育,文明教育,健康教育,也是人格教育。(√)65.恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。(√)

      66.如果有學生目睹了其他學生自殺,我們應該通過個別或集體咨詢形式對他們進行危機干預。(√)

      67.某學生活潑、好動、樂觀、靈活,喜歡交朋友,愛好廣泛,所以他沒有任何心理問題。(×)68.對多數(shù)大學生而言,在人生的發(fā)展過程中面臨心理問題是正常的,不必大驚小怪,應積極加以矯正。(√)

      69.據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的一項全球預測性調(diào)查表明,真正健康的人只占10%,患病的人占20%,70%的人處于亞健康狀態(tài)。(√)

      70.對大學生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,二是平衡膳食,三是科學用腦,四是積極休閑,五是適量運動,六是不吸煙,不喝酒。(√)

      71.催眠,對平時無法控制的潛意識領域很有幫助,五官感覺會變得敏銳,集中記憶力、學習力也會增加好幾倍。(√)

      72.心理咨詢場所應選取安靜的地方,因為心理咨詢見不了光。(×)

      73.心理咨詢服務的內(nèi)容為:幫您解決在自我意識、人際交往、環(huán)境適應、學習應試、情緒情感、擇業(yè)求職、心身衛(wèi)生等方面的困擾與煩惱;幫您克服和緩解緊張、焦慮、失眠等常見的心理問題和心理障礙。(√)

      74.說自己有心理問題的人都是在無病呻吟。(×)75.人際吸引最強烈的形式是愛情。(√)76.智力水平與心理健康的高低有顯著相關。(×)77.手淫是一種思想落后,道德敗壞的表現(xiàn)。(×)78.心理咨詢就是給你提建議。(×)

      79.一個理智強的大學生面對不良的情緒波動時,能主動地尋找引起情緒波動的原因,并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),避免情緒波動造成的不利影響。(√)80.心理咨詢在任何情況下,對來訪者的個人資料都一定要保密。(×)81.人生就是一個不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過程。(√)82.上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”,是一種心理障礙。(√)83.家庭對孩子的評價常常是兒童產(chǎn)生自卑感的根源。(√)84.反復出現(xiàn)的幻覺也可見于正常人。(×)

      85.求助者對咨詢工作的期望越高越好,因為這有助于增強治療效果。(×)

      86.心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難,而應該幫助他們自己去面對問題。(√)87.培養(yǎng)朋輩心理咨詢員是大學心理咨詢的常見模式。(√)88.我校面對大學生的心理咨詢是免費的。(√)89.心理咨詢和心理治療的主要對象是相同的。(×)90.對人類來說,遺忘并不都是有害的。(√)

      91.聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。(√)92.心理咨詢等同于心理治療。(×)

      93.同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。(√)94.神經(jīng)衰弱的病人精神易興奮也易疲勞。(√)95.再好的朋友之間也需要適當?shù)谋3志嚯x。(√)96.有心理問題的人的思維保持著嚴密的邏輯性。(√)97.互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。(×)98.我心情很愉快,我覺得我很健康,所以我不需要心理咨詢。(×)

      99.搞三角戀、多角戀的行為,是既不嚴肅又不道德的,這不是真正的愛情,而是一種危險的游戲(√)

      100.失眠又稱睡眠障礙,是指個體對睡眠時間明顯減少的不愉快體驗。沒有睡眠時間的明顯減少談不上失眠。一般認為,失眠的睡眠時間必須少于5小時。(√)

      三、風險題 一級:“適應”題(每題10分)

      (一)辨析題

      1.去心理咨詢表明這個人一定有毛病。

      答:錯。心理問題是每個人在日常生活中經(jīng)常會遇到的,就這些問題進行心理咨詢表明這個人具有較高的生活目標,希望通過心理咨詢更好地自我完善,而不是回避和否認問題,渾渾噩噩虛度一生。

      2.心理問題和精神病是一回事。

      答:錯。心理問題是心理學范疇,屬于咨詢與治療的對象;精神病是醫(yī)學范疇,必須藥物治療。兩個概念有交叉,但精神病更重一些。“心理問題”與“精神病”是兩個不同的概念,來咨詢的人不一定是精神病。3.心理咨詢就是聊天。

      答:錯。心理咨詢是以聊天為主要形式,但不是普通的聊天,是融合心理咨詢專業(yè)技術在里面的專業(yè)對話。

      4.一大學女生她常常偷看室友私人信件,窺視別人情感秘密,已經(jīng)讓幾乎所有室友的情感都出現(xiàn)了裂痕。她說:“一看到寢友與男友出雙入對,甜言蜜語地煲‘電話粥’,心里就不爽,感覺快要發(fā)瘋了。”這個案例適合心理咨詢。答:對。

      (二)名詞解釋 1.什么是失眠? 答:失眠是一種持續(xù)相當長時間的睡眠的質(zhì)或量令人不滿意的狀況,常表現(xiàn)為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過早或間歇性醒來而引致的睡眠不足。

      2、首因效應 答:首因效應有時又稱為第一印象的作用,指的是知覺對象給知覺者留下第一印象對社會知覺的影響作用。

      3.暈輪效應(光環(huán)效應)答:暈輪效應是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象,而忽視了其它的心理和行為品質(zhì)。4.心身疾病

      答:又稱心理生理疾病,是一組在發(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸和防治方面與心理因素密切相關的軀體疾病.(三)簡答題

      1.生活習慣與心理健康關系密切,常見的不良生活習慣有哪些? 答:生活缺乏規(guī)律、體育運動不足、飲食不足、吸煙與酗酒。2.大學生經(jīng)常咨詢什么樣的問題?

      答:大學生心理咨詢的主要問題是有關個人發(fā)展的問題,這類咨詢也叫發(fā)展性心理咨詢。主要涉及:

      1.環(huán)境適應問題。2.學習問題。3.人際關系問題。4.戀愛與性心理問題。5.性格與情緒問題。6.神經(jīng)癥問題。

      3.自殺常見的征兆有哪些? 答:(1)對自己關系親近的人,表達想死的念頭,或在日記、繪畫、信函中流露出來;(2)情緒明顯不同于往常,焦躁不安、常??奁?、行為怪異粗魯;(3)陷入抑郁狀態(tài),食欲不良、沉默少語、失眠;(4)回避與他人接觸,不愿見人;(5)性格行為突然改變,像變了一個人似的;(6)無緣無故收拾東西,向人道謝、告別、歸還所借物品、贈送紀念品; 4.有效管理壓力的方法有哪些? 答:減少不必要的壓力源,懂得量力而為;提高自我效能;學習有效的應對方式和放松技巧,緩解身心緊張;改變認知方式,樂觀積極地看問題;做好事件管理;培養(yǎng)幽默感;積極尋求社會支持;學會合理宣泄;

      二級:“迷茫”題(每題20分)

      (一)辨析題

      1.有人認為:學了心理學未必能當一個好教師,不學心理學也照樣可以當好老師。

      答:這種說法不正確。心理學的學習不是做一個好教師的唯一條件,但卻是必要的條件。在教育實踐領域,心理學的知識顯然十分重要。對人的教育和培養(yǎng),不論是內(nèi)容的確定、任務的分配、順序的安排、方法的選擇,還是效果的鞏固和檢驗等,都要以學習者的心理活動規(guī)律和心理特點作為重要依據(jù),違背學習者心理活動規(guī)律和特點的做法,勢必導致教育和學習的失敗。

      2.學習成績越好,說明學生能力越強。

      答:錯。學習成績好只是代表一個人掌握的知識較多,知識的多少可以說明一個人對自然、社會的了解程度,但不能代表他能力的強弱。因為,知識水平與能力水平是不能等同起來的。3.某高校畢業(yè)生陸遠收到廣州一公司面試通知,坐上南下列車。晚上,周圍變得寂靜起來,只剩下鐵輪與車軌磨擦的聲音,“轟隆,轟隆,轟隆隆??”陸遠抱緊腦袋,想把這聲音擠壓出去,他怕,怕得哭了,哆嗦著反復念叨,“別打我,別過來??”這個案例適合心理咨詢。答:對。

      (二)名詞解釋 1.什么是潛意識?

      答: 潛意識,是精神分析學派的基本概念。是指那些被壓抑的、原始本能的沖動和欲望。潛意識暗中支配意識,是心理活動的源泉和基本動力。2.什么是高原現(xiàn)象? 答:所謂“高原現(xiàn)象”,指一種技能動作的練習,經(jīng)過初期的較快進步后,往往由于練習方式方法、活動結構未及時改進,及練習者興趣下降等原因,出現(xiàn)某一期間練習成績停滯不前的現(xiàn)象。3.定勢效應

      答:定勢效應是指有準備的心理狀態(tài)能影響后繼活動的趨向、程度以及方式。4.什么是羅密歐與朱麗葉效應?

      答:羅密歐與朱麗葉效應指有好感的異性間,受到的外界干涉越多,他們的感情就會越深。5.破窗效應 答:破窗效應是關于環(huán)境對人們心理造成暗示性或誘導性影響的一種認識。指如果有人打壞了一幢建筑物的窗戶玻璃,而這扇窗戶又得不到及時的維修,別人就可能受到某些暗示性的縱容去打爛更多的窗戶。

      (三)簡答題

      1、如何培養(yǎng)承受挫折的能力 答:(1)適當運用心理防御機制;(2)正確看待挫折;

      (3)正確認識自己;

      (4)建立和諧的人際關系。

      2、大學生自我意識完善的途徑有哪些? 答:(1)給自己以肯定的自我概念;

      (2)在觀察學習中確定的自我認識;

      (3)在實踐活動中完善自我意識。

      3、如何正確認識正確的戀愛心理素質(zhì)? 答:(1)端正戀愛動機;

      (2)加深了解,充分認識;

      (3)積極培養(yǎng)真摯的感情;

      (4)注重養(yǎng)成良好的戀愛品行;

      (5)敢于正視情變。

      4、大學生如何培養(yǎng)健康的心理? 答:(1)掌握一定的心理健康知識;

      (2)建立合理的生活秩序;

      (3)保持健康的情緒;

      (4)建立良好的人際關系,學會去愛;

      (5)樹立符合實際的奮斗目標;

      (6)學會自娛。

      三級:“思考”題(每題30分)

      (一)辨析題

      1.“江山易改,秉性難移”,說明氣質(zhì)的穩(wěn)定性是不可以改變的。答:錯?!敖揭赘?,秉性難移”,說明氣質(zhì)的先天性決定了它是人的個性中最為穩(wěn)定的特性。但是,氣質(zhì)的穩(wěn)定性并不是不可改變的,在教育和社會實踐過程中形成的各種個性特征,都會對氣質(zhì)的改造產(chǎn)生一定的影響。

      2.焦慮情緒對學習只有干擾和阻礙作用。

      答:錯。高度的焦慮會干擾、阻礙學習活動,但焦慮不足也會使人不夠興奮、缺乏注意,從而影響學習。因此,一定程度的焦慮對學習的正常進行是必要的。3.某高校大二學生小敏已三天沒吃過飯了,她打翻同學們打來的飯菜,“你們在飯里下了藥,吃了后,我就都聽你們的,把什么秘密都說出來,我不吃?!边@個案例適合心理咨詢。答:錯。

      (二)名詞解釋

      1、什么是考試綜合征? 答:在考試期間或考試前后,學生出現(xiàn)的較嚴重的緊張恐懼心理,伴面色潮紅、全身出汗、兩手發(fā)抖、心悸胸悶、頭暈頭脹、注意渙散、思想遲鈍,使原來記熟的復習內(nèi)容一時無法“回憶”起來,導致考試失敗。有的學生還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉、尿頻尿急,嚴重者可大汗淋漓、頭腦轟鳴、手指震顫,甚至虛脫、昏厥。2.什么是南風效應? 答:南風效應同屬于“人際效應”的范疇,效應的核心在于注意到人際關系因素產(chǎn)生的影響,指導構建良好的人際關系平臺。南風效應來源于法國作家拉封丹寫過的一則寓言,說的是北風和南風比賽威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。3.責任分散效應 答:人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現(xiàn)象稱為責任分散效應。當一個人遇到緊急情境時,如果只有他一個人能提供幫助,他會清醒地意識到自己的責任,對受難者給予幫助。如果他見死不救會產(chǎn)生罪惡感、內(nèi)疚感,這需要付出很高的心理代價。而如果有許多人在場的話,幫助求助者的責任就由大家來分擔,造成責任分散,每個人分擔的責任很少,旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到,從而產(chǎn)生一種“我不去救,由別人去救”的心理,造成“集體冷漠”的局面。4.蝴蝶效應

      答:洛倫茲發(fā)現(xiàn)了微小差異導致的巨大反差,她用一個形象的比喻來表達這個發(fā)現(xiàn),一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀,它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合,可能在一個月后的美國得克薩斯州會引起一場風暴——這就是混沌學中著名的“蝴蝶效應”。5.從眾效應

      答:指當個體受到群體的影響(引導或施加的壓力),會懷疑并改變自己的觀點、判斷和行為,朝著與群體大多數(shù)人一致的方向變化。也就是指:個體受到群體的影響而懷疑、改變自己的觀點、判斷和行為等,以和他人保持一致。也就是通常人們所說的“隨大流”。

      (三)簡答題

      1、舉例說明大學生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型? 答:1.獨立性與依賴性的沖突;

      2.理想性與現(xiàn)實性;

      3.心理閉鎖與尋求理解的沖突;

      4.性成熟與性心理的沖突;

      5.情緒沖突。

      舉例:略,回答時請結合自身案例說明。

      2.舉例說明大學生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型? 答:1.獨立性與依賴性的沖突;

      2.理想性與現(xiàn)實性;

      3.心理閉鎖與尋求理解的沖突; 4.性成熟與性心理的沖突; 5.情緒沖突。

      舉例:略,回答時請結合自身案例說明。3.心理輔導常用哪些技術?

      答:1.傾聽,傾聽是專注而主動的獲取信息的過程。2.鼓勵,在會談中,輔導教師可以向?qū)Ψ教峁┕膭钚畔ⅰ?.詢問,多提開放式問題,還要問看法與感受。

      4.反應,就是輔導教師將受輔導學生表達出的思想、觀念或流露出的情緒,加以綜合整理,用自己的語言再表達出來,以協(xié)助學生更好地了解自己。5.澄清,輔導教師應幫助對方整理思想。6.面質(zhì),協(xié)助當事人弄清自己的真實感受。4.舉例大學生心理健康的標準有哪些? 答:1.具有獨立生活能力。2.具有獨立思考、判斷能力。3.理解他人的心理。

      4.勇于面對現(xiàn)實,同時又對生活、對自己充滿信心。5.人際關系良好。6.學習方法得當。7.能應付一定的挫折。

      四級:“抉擇”題(每題40分)

      (一)辨析題

      1.由于無意注意缺乏目的性,因此學習中不能依靠無意注意,只能依靠有意注意。

      答:錯。學習中是不能僅靠無意注意,因為無意注意缺乏計劃性和目的性,而且不能持久和穩(wěn)定。但也不能全憑有意注意,因為有意注意必須付出很大的意志努力,消耗巨大能量,容易使人疲勞,從而分散注意。因此,教學中要善于轉(zhuǎn)換兩種注意,使兩種注意有節(jié)奏地輪換,才能將注意持久地保持在學習上。2.心理咨詢可以一次解決問題。答:錯?!氨鶅鋈撸且蝗罩?,心理問題的形成有復雜的原因,絕非一兩件事誘發(fā)所致,因此,其解決自然需要一個過程。心理咨詢一次50分鐘,一般需要3到4次才能見效。

      (二)名詞解釋

      1.什么是社交恐怖癥? 答:社交恐怖癥主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話、交往,特別是對于被人注意更為敏感的一種心理障礙。社交恐怖癥者不敢到公共場所,害怕自己會發(fā)抖、臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措,怕跟別人對視,怕引起別人的注意。2.什么是疑病性神經(jīng)癥? 答:疑病性神經(jīng)癥簡稱疑病癥,又名疾病臆想癥。這是一種對自己身體健康狀況過分關注,擔心或深信自己患了一種或多種軀體疾病,經(jīng)常訴說某些不適,反復就醫(yī),經(jīng)多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。3.什么是網(wǎng)絡綜合征? 答:網(wǎng)絡綜合征是玩互聯(lián)網(wǎng)成癮所致的癥候群,初時表現(xiàn)為精神上的依賴,渴望上網(wǎng)“遨游”,以后可發(fā)展為軀體依賴,多表現(xiàn)為平時情緒低落,頭昏眼花,雙手顫抖,疲乏無力,食欲不振等等。

      4.什么是強迫性神經(jīng)癥? 答:強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,簡稱強迫癥,是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。

      5.什么是“酸葡萄”心理與“甜檸檬”心理? 答:“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的東西就說是“酸”的,是不好的,這種方法可以緩解我們的一些壓力。比如:別人有一樣好東西,我沒有,我很想要,但實際上我不可能得到。這時不妨利用“酸葡萄”心理,在心中努力找到那樣東西不好的地方,說那樣東西的“壞話”,克服自己不合理的需求。“甜檸檬”心理就是認為自己的檸檬就是甜的,“甜檸檬”是指自己所有而擺脫不掉的東西就是好的,要學會接納自己。每個人都有自己的優(yōu)點,都有自己的優(yōu)勢,每個人也都有自己的特點,千萬不要輕易說自己這不好,那不如人,不妨試試“甜檸檬”心理學會接納自己,逐漸增強自信。

      (三)簡答題

      1.怎樣成為一個自信的人?(適當論述,可參考以下內(nèi)容)

      答:一個人的自信不是天生的,它來源于激烈的競爭能力,而不是來源于勝利。所以,它只能在實踐中得到發(fā)展。

      走路挺胸抬頭,快步朝前;舉止高雅、莊重而不刻板;說話抑陽頓挫,干脆利索;待人接物熱情、大方、不卑不亢;當眾發(fā)言,并不逞能;正眼看人,并非直瞪;爽朗大笑而不狂傲;開會準時并朝前坐;語言幽默詼諧,而不低級庸俗?? 自信是意志的心理過程,它只有伴隨著意志的心理品質(zhì)才能取得成功。當自信者一旦認準目標就會堅持到底,對于“不可能”這幾個字是拒之門外的。

      自信心的心理過程是:對目標的確信(我一定能實現(xiàn)目標)產(chǎn)生勇氣、能力、精力產(chǎn)生解決問題的技巧、方法得到自尊、自我價值。

      自信心能產(chǎn)生勇氣、精力、智慧、能力,并找到攻克難題的方法,從而實現(xiàn)自我的價值,踏上卓越之路

      2.怎樣科學制定學習計劃?

      答:大學的學習以自學為主,所以制定一個適合自己的學習計劃是非常必要的??茖W制定學習計劃要注意幾個問題:

      1.自己的學習計劃要與教學計劃步調(diào)一致,不要拋開教學計劃孤立地制定學習計劃。2.學習計劃要依據(jù)學習目標制定相應的長期計劃和短期計劃,應以德智體美等全面發(fā)展為目標,而不僅僅停留在對各科知識的理論學習。

      3.學習計劃要有內(nèi)容和時間的安排,休閑的時間也要考慮在內(nèi)。

      4.計劃要有靈活性,不能訂得太死。即使有一個小的計劃安排沒有實現(xiàn),也不要影響自己的情緒及對整個計劃的信心。

      3.試述大學生如何增強學習動機?

      答:1.要認識到學習的重要性。對于新入校的新生而言,在學習上不要有絲毫的放松心理。大學一年級是打好專業(yè)基礎知識的關鍵一年,如果在這一年間有所荒廢,對今后的學習就會產(chǎn)生不良影響。

      2.面對并接受現(xiàn)實。對于那些對學校和專業(yè)不滿意的學生,因為學校和專業(yè)已經(jīng)確定,幾乎沒有更改和調(diào)換的余地,因此要在短時間內(nèi)調(diào)整好自己的心態(tài),面對這個現(xiàn)實并接受它,盡快進入學習狀態(tài),不要因此而影響到學業(yè),以至于影響到自己今后的發(fā)展。

      3.端正學習態(tài)度,要樹立正確的人生觀和價值觀。學習的成就要以為社會所創(chuàng)造的價值來衡量,而不能單單以個人所得回報的大小來衡量。

      4.要糾正錯誤的歸因。有些學生把能考上大學歸結為自己的能力和努力,而把畢業(yè)后的出路歸結為“關系和運氣”,這種歸因顯然是不正確的。事實上,大學畢業(yè)生就業(yè)的出路仍然是以在校學習的成績和全面發(fā)展的素質(zhì)為選拔人才的根據(jù),其他因素只能暫時起作用。

      5.培養(yǎng)學習的興趣。興趣是培養(yǎng)的結果,原來沒有興趣的事務,經(jīng)過培養(yǎng)也可以產(chǎn)生興趣。心理學的研究表明,間接的興趣可以轉(zhuǎn)換成直接的興趣,關鍵是人們具有高度的社會責任感,使個人的興趣服從祖國的需要,到了一定的時候,原來沒興趣的需要就變成了有興趣的活動。

      4、試述怎樣克服挫折感? 答:生活中挫折無處不在、逆境無時不有,但挫折感會讓人喪失信心和勇氣,所以面對挫折,我們要學會積極應對。

      1.遇到挫折時要冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因、采取有效的補救措施。

      2.確立合適的目標,在實現(xiàn)目標的過程中及時調(diào)整自己的目標。要考慮自己的優(yōu)勢,確立適合于自己的奮斗目標,全身心投人工作之中。如果在實施過程中,發(fā)現(xiàn)目標不切實際,前進受阻,則須及時調(diào)整目標,以便繼續(xù)前進。著名劇作家曹禺年輕時一心想當醫(yī)生,三次投考北京醫(yī)學院都名落孫山,隨后他轉(zhuǎn)向搞戲劇,終于取得了巨大成功。

      3.要善于化壓力為動力。適當?shù)膲毫δ軌蛴行У卣{(diào)動機體的積極因素。要有一個辯證的挫折觀、經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。挫折和教訓使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。

      5.許多學生剛進入大學校園時,常產(chǎn)生一些心理的不適應,有些迷惘、憂慮。請問大一新生為什么會出現(xiàn)這些心理問題?并請根據(jù)自我經(jīng)驗談談怎樣對大一新生進行心理調(diào)適。答:略

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