第一篇：不交消極的朋友美文

你是否曾經(jīng)聽過一句老話，你可以通過某人身邊的朋友去判斷他自己的為人？我曾說過別和那些盜夢(mèng)者為伍，但是生活中還有一些人對(duì)我們毫無益處。

如果你有這樣一位朋友，他總是打擊你，貶低你的想法，或者看不起你的穿衣、聽音樂或者讀書的品位，我保證，在見過這位朋友之后，回到家的你肯定對(duì)自己信心大減。

我們身邊總有一些這樣的朋友，他們一見到你就大嘴一張，開始往外傾倒他們的生活垃圾，一瀉千里，停不下來。假設(shè)，有人來你家拜訪，一進(jìn)門就把一袋垃圾撒得遍地都是，你肯定會(huì)瘋掉。并且，你也許再也不愿意邀請(qǐng)他來你家。那么，對(duì)于那些往我們身上倒精神垃圾的人，我們也會(huì)有類似的反應(yīng)。

盡管那些消極言語是無形的，并不代表它們不會(huì)把你的生活變得邋遢，污染你的夢(mèng)想和心態(tài)。不要和這樣的人往來。相反的，如果你有一位朋友他總是會(huì)為你相同的老笑話而笑個(gè)不停，能鼓勵(lì)你去嘗試新鮮事物，跟他在一起你會(huì)自我感覺良好，那么他就是你該多花時(shí)間與他相處的朋友。你會(huì)得到積極的且對(duì)你有好處的東西。

當(dāng)你和那些對(duì)你有害無益的朋友相處的時(shí)間越短，而與那些熱情有益的朋友相處的時(shí)間越長，你對(duì)自身的評(píng)價(jià)就會(huì)越高，你也會(huì)朝著更積極的方向發(fā)展。我們都是社會(huì)性動(dòng)物，我們總是傾向于和那些經(jīng)常相處的人趨同，這是人類的天性。所以，要經(jīng)常跟那些相信你的雄心壯志、并給予你幫助的人在一起。

這就是為什么在每次重大的探險(xiǎn)活動(dòng)前我總是小心翼翼地挑選隊(duì)友。我不是只選那些技能優(yōu)秀的人——這個(gè)世界上總是不缺有技能的人。我挑選的是那些有好的技能，同時(shí)也具備良好態(tài)度的人。那些能看到杯子是半滿而非半空的人；那些把障礙視為挑戰(zhàn)而非問題的人；那些幫助他人，鼓勵(lì)他人，能在關(guān)鍵時(shí)候拔刀相助的人。

去結(jié)交那些比你更優(yōu)秀的朋友。比你更強(qiáng)大的隊(duì)友是幫助你成長的絕佳途徑，它使你提升，激發(fā)你的潛能，讓你變得更加強(qiáng)大?？上В鐣?huì)交際中大部分人經(jīng)常會(huì)做出相反的選擇：他們寧可選擇那些能力或者地位比他們稍低一些的朋友或隊(duì)友，因?yàn)檫@樣會(huì)給他們一種優(yōu)越感。但是，這不僅不利于成長，反倒會(huì)把他們帶向平庸。

真正的冠軍，真正的頂級(jí)人物，會(huì)選擇與那些能夠幫助和啟發(fā)他們的人結(jié)交朋友來提升自己。這種提升是通過感受別人的鼓勵(lì)，學(xué)習(xí)別人的言行和處事態(tài)度，努力成為更好的自己。

第二篇：永不消極美文

在一條昏暗偏僻的鄉(xiāng)間小道上，一個(gè)推銷員的汽車爆胎了。他想換上備用輪胎，但發(fā)現(xiàn)沒帶千斤頂?？匆姴贿h(yuǎn)的一家農(nóng)舍有燈光，他大喜，向農(nóng)舍走去。但很快，他就思緒翻滾：“如果人家不開門……”，“如果他們沒有千斤頂……”，“即使這個(gè)家伙有千斤頂，但他不借給我，又怎么辦？”他越想越不安。農(nóng)民打開門時(shí)，這個(gè)推銷員竟直接給了他一拳，吼道：“把你那破千斤頂收起來！”

聽了這個(gè)故事，你也許會(huì)哈哈大笑，因?yàn)樗靶α说湫偷摹白晕掖鞌≈髁x者”的作風(fēng)。

下面的兩個(gè)人也一樣。

弗蘭是某公司廣告部經(jīng)理的秘書，一個(gè)令許多人羨慕的職位。但弗蘭并不這樣認(rèn)為，他總在心里一個(gè)勁兒告訴自己：“我不過是個(gè)秘書罷了?！瘪R克是某大型購物中心的售貨員，月薪3000美元，收入不算低，但他老是這樣提醒自己：“我只是個(gè)售貨員而已?！彼麄兌紱]意識(shí)到，采用“不過”、“只是”這樣的詞匯，實(shí)際上是在貶低自己的工作，也貶低了自己。

遠(yuǎn)離消極詞匯，你就遠(yuǎn)離了自我傷害。對(duì)于弗蘭和馬克來說，把那些自我傷害的詞語去除之后，這樣說就不會(huì)令人覺得消極了：“我是個(gè)售貨員。”“我是個(gè)秘書?！倍遥@兩種說法潛伏著積極的后續(xù)語，比如，“我正在踏上更高的階梯”。

不管你喜不喜歡，你的思想就是導(dǎo)航儀，指引著你在人生的大海上前行?？刂屏四愕乃枷耄驼瓶亓艘磺?。正如英國大詩人約翰·彌爾頓所寫的：你的心態(tài)能讓地獄變?yōu)樘焯茫材茏屘焯米優(yōu)榈鬲z。

第三篇：努力用積極打敗消極美文摘抄

俗話說，不是沒有陽光，是因?yàn)槟憧偟椭^；不是沒有綠洲，是因?yàn)槟阈闹锌偸且黄衬?p>有人說時(shí)間是最好的醫(yī)生，對(duì)于有心靈創(chuàng)傷的人，如果你走不出傷口愈合之前的那一段時(shí)光隧道，你的傷口就會(huì)永遠(yuǎn)流血，也許你曾生活在陰影中，如果你自己不去尋找一縷陽光，陰影就會(huì)終生與你相隨。

保持積極的心態(tài)。樂觀使你保持快樂，而快樂則為你提供克服困難的能量。

保持一顆感恩的心。當(dāng)我們?cè)谧约旱谋^中獨(dú)舞時(shí)，就會(huì)忘記應(yīng)該感激的每一件事。如果你正面臨一個(gè)挑戰(zhàn)，請(qǐng)感激這個(gè)機(jī)遇吧，并學(xué)會(huì)從中得到經(jīng)驗(yàn)。

其實(shí)，對(duì)待生活，我們不應(yīng)抱怨，而應(yīng)努力地、樂觀地去發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中本來不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，進(jìn)而去感受、去體味生活的美，給絢麗多彩的生活抹上自己真誠的一笑。

是的，很多人常常無法改變自己的工作和生活中的位置，但完全可以改變對(duì)所處位置的態(tài)度，自然也會(huì)因此找到許多的樂趣，這樣便可以把蘊(yùn)藏的無限潛能一一發(fā)揮出來，做出驚人的成績。事實(shí)上，心態(tài)在很大程度上決定了人生的成敗。

第四篇：讓你不再消極的方法美文

在一條昏暗、偏僻的鄉(xiāng)間小道上，一個(gè)推銷員的汽車爆胎了。他想換上備用輪胎，但發(fā)現(xiàn)沒有帶千斤頂。這時(shí)。他看見路邊不遠(yuǎn)的一家農(nóng)舍有燈光。他大喜。馬上向農(nóng)舍走去。但是很快。他就思緒翻滾，如果人家不開門怎么辦，如果他們沒有千斤頂怎么辦，即使這個(gè)家伙有千斤頂，但他不借給我，那又怎么辦？他越想越焦慮不安。當(dāng)農(nóng)民打開門的時(shí)候，他直接給了農(nóng)民一拳。吼叫道：“把你那破千斤頂收起來！”聽了這個(gè)故事，你也許會(huì)哈哈大笑，因?yàn)樗靶α说湫偷摹白晕掖鞌≈髁x者”的作風(fēng)。你是否經(jīng)常這樣想，“一切都不像我計(jì)劃的那樣”、“我絕不可能在最后期限前完成任務(wù)”、“我老是把事情搞得一團(tuán)糟”……這些引導(dǎo)你一生的錯(cuò)誤想法比其他任何你所擁有的單一的力量都要強(qiáng)大。不管你喜歡還是不喜歡。你的思想就是你的導(dǎo)航儀。指引著你在人生的大海上前行。如果你的思想悲觀消極，那么你必然走向憂郁和失敗，因?yàn)樽晕屹H低的言語將打擊你的自信。無法給你支持和鼓勵(lì)。簡單地說，你要想走向成功，就必須往好的方面想。如果你想從那些消極的思想中走出來，不妨聽聽我的建議。

第一招：記下內(nèi)心的想法

蘇珊的思想很消極，這個(gè)問題像惡魔一樣困擾著她，她不得不去看心理醫(yī)生。她對(duì)醫(yī)生所說的第一段話就是：“醫(yī)生，我知道你幫不了我。我簡直是糟透了！我把工作搞得亂七八糟。我敢肯定，我快要被炒魷魚了。就在昨天，老板告訴我。我被調(diào)到了其他部門。他說是升職，但是，如果我工作出色，為什么把我調(diào)走呢？”然而經(jīng)過一段時(shí)間治療以后，蘇珊慢慢不再說貶低自己的話了。兩年以前，她獲得了工商管理碩士學(xué)位。并換了一個(gè)薪水豐厚的工作。今天，她已經(jīng)與以前判若兩人。她是怎么做到的呢？

原來，第一次與醫(yī)生會(huì)面結(jié)束時(shí)，蘇珊的醫(yī)生吩咐她，要經(jīng)常記下自己的內(nèi)心想法，尤其是在失眠的晚上。第二次會(huì)面時(shí)，醫(yī)生在蘇珊的記錄表格上看到了這樣一些心理活動(dòng)?！拔也⒉皇钦娴穆斆鳎亿A了別人只是僥幸罷了”、“明天一定倒霉透頂”、“我從來沒有主持過會(huì)議”……醫(yī)生數(shù)了數(shù)。一共有26條記錄。蘇珊承認(rèn)：“僅僅一天中。我就記錄了26個(gè)消極的想法，難怪我常常感到疲憊和壓抑?！瘪雎牪⑶艺暳俗约簝?nèi)心出現(xiàn)的種種恐懼和不祥預(yù)兆之后，蘇珊意識(shí)到，她將無數(shù)的精力浪費(fèi)在了各種假想的災(zāi)難上。如果你感覺抑郁，那么可能你在給自己傳遞一些消極的信息。

聽聽你的心聲吧！大聲地重復(fù)。或者將它們記下來。通過這樣的練習(xí)，你會(huì)自然地養(yǎng)成聆聽自己心聲的習(xí)慣。當(dāng)你行走或驅(qū)車于街頭時(shí)，你能夠不斷地聽到自己的心聲。從而有助于你抓住它們！很快，你的思維會(huì)聽從自我控制，而不是任其自流。這樣，你的內(nèi)心感受和行為舉止也會(huì)發(fā)生變化。

第二招：遠(yuǎn)離消極的詞匯

弗蘭是某公司廣告部經(jīng)理的秘書，一個(gè)令許多人羨慕的職位。但弗蘭并不這樣認(rèn)為，他總是在心里一個(gè)勁地告訴自己，“我不過是個(gè)秘書罷了”。馬克是某大型購物中心的售貨員，月薪有5000美元，收入不算低。但他也老是這樣提醒自己，“我只是個(gè)售貨員而已”。他們都沒有意識(shí)到，采用“不過”、“只是”這樣的詞匯。實(shí)際上是在貶低自己的工作，也貶低了自己。

如果你遠(yuǎn)離這些消極聞匯，你就遠(yuǎn)離了自我傷害。對(duì)于弗蘭和馬克來說，把那些自我傷害的詞語去除之后，就變成了“我是個(gè)售貨員”或者“我是個(gè)秘書”，這樣就不會(huì)令人覺得消極了。而且，這兩種說法潛伏著積極的后續(xù)語，比如，“我正在踏上更高的階梯?！币粋€(gè)充滿積極暗示的人，工作才會(huì)充滿干勁。

第三招：扼殺消極的念頭

一旦消極念頭冒頭，請(qǐng)對(duì)自己說一個(gè)字：“不！”比如，腦海里冒出這樣的想法：“我該怎么辦，如果失敗……”請(qǐng)你在這里及時(shí)“剎車”。大聲對(duì)自己說：“不！”從理論上講，扼殺消極念頭很簡單。但是說起來容易，做起來難。要有效地扼殺這些念頭，你必須要有堅(jiān)定的決心和頑強(qiáng)的意志。當(dāng)你命令自己扼殺那些消極念頭時(shí)。請(qǐng)大聲命令自己！并且，想象自己的決心和意志能壓倒內(nèi)心的恐慌。

文森特是一位已經(jīng)接近30歲的單身漢。他是一個(gè)大公司的主管，由于工作努力，得到老板賞識(shí)。但他有個(gè)毛病，就是優(yōu)柔寡斷。這與他的成長有關(guān)。很小的時(shí)候，他的母親就去世了，父親一人把他養(yǎng)大。他們相處得很好。但是父親對(duì)他呵護(hù)過度。父親在不知不覺中對(duì)他產(chǎn)生了很大的影響，而他的父親就是一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人。文森特的頭腦中滿是一些焦慮的想法，成年之后更是杞人憂天。雖然他被一個(gè)女同事所吸引。但是他從不敢約她。他瞻前顧后。不敢行動(dòng)，要么想“和同事約會(huì)不好”，要么想“如果她拒絕我，那該多丟臉！”后來有一天，文森特抑制住內(nèi)心消極的想法，邀請(qǐng)那位女孩出來玩時(shí)，女孩有點(diǎn)生氣地說：“文森特，你為什么這么長時(shí)間才約我？”你看。一個(gè)消極的念頭差點(diǎn)毀掉了一段美滿的姻緣！

第四招：想快樂的事情

有一個(gè)人去看心理醫(yī)生。醫(yī)生問他：“怎么了？”“兩個(gè)月前，我的爺爺去世了，給我留下了75000美元。上個(gè)月，我的一個(gè)堂兄去世了，給我留下了10萬美元?！薄澳悄銥槭裁催€這么沮喪呢？”“那是因?yàn)?。這個(gè)月卻什么也沒有！”這不是一個(gè)笑話。當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)。一切看起來都令人沮喪。所以，你必須積極地去想些快樂的事情，讓這些快樂的思想來扼殺掉“惡魔”一般的壞心情。

曾有一個(gè)人這樣描述：“過去每天晚上，我都很難入睡，頭腦里翻來覆去地想著一些事情，‘我是不是對(duì)孩子們太嚴(yán)格了？’‘我忘了給哪個(gè)客戶回電話了嗎？’最后，當(dāng)我不知該如何停止這些該死的想法時(shí)，我想起了和詹妮一起在動(dòng)物園游玩的那個(gè)快樂的一天。我想起她對(duì)著黑猩猩哈哈大笑的樣子。不久我的頭腦就被愉快的記憶填滿了。于是很快我就睡著了?！蹦切┙?jīng)常憂慮的朋友，不妨像上面的這位朋友一樣，提前準(zhǔn)備一些快樂的想法。一旦憂郁來臨的時(shí)候，就想想你得到的提升或者在森林中一次快樂的遠(yuǎn)足。用圣經(jīng)中的話來說：“凡是可敬的，凡是可愛的，凡是優(yōu)雅的，這些事情，你們都要想！”

第五招：改變注意力的方向

你是否曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷：某一天下午，你情緒低落，當(dāng)有人突然說“我們出去吧！”，你的情緒馬上就高昂起來？這是因?yàn)槟愀淖兞俗⒁饬Φ姆较?，是這種改變使你的心情豁然開朗。現(xiàn)在就改變注意力的方向吧！你緊張不安。是因?yàn)橹芪逯氨仨毻瓿梢粋€(gè)大項(xiàng)目。周六，你打算和朋友一起去購物。那么，請(qǐng)從“周五的工作負(fù)荷”迅速轉(zhuǎn)向“周六的娛樂”吧。訓(xùn)練一下這個(gè)技巧：將自己的心態(tài)從消極地逃避問題轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極樂觀地解決問題！如果你害怕坐飛機(jī)，那么當(dāng)飛機(jī)起飛或者著陸時(shí)，請(qǐng)將注意力集中在機(jī)場(chǎng)周圍的路燈或者道路的樣式上。在飛行的過程中，就想陸地上的一些活動(dòng)，以此來分散注意力。通過轉(zhuǎn)移注意力。你可以學(xué)會(huì)以不同的方式來看待自己以及周圍的世界。

積極樂觀讓人不斷前進(jìn)，而悲觀的想法讓人陷入困境。養(yǎng)成這樣一個(gè)習(xí)慣：記住最好的自己，以及你想成為的那個(gè)“自己”！尤其是，記住那些別人贊美你的事情。那是真實(shí)的你！將它作為你生活的參照，即生活中你最好的一面。想象自己達(dá)到了目標(biāo)。那么你就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)拉近你和目標(biāo)之間的距離。這些年來我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們思維方式不同時(shí)。他們的感受和行為也不相同。

用積極的態(tài)度控制了你的思維，你就掌控了自己的一切。正如英國大詩人約翰·米爾頓所寫的：“你的心態(tài)能讓地獄變?yōu)樘焯?，也能讓天堂變?yōu)榈鬲z?！?/p>

第五篇：朋友之間美文

無論是怎么樣的朋友，無論關(guān)系多么密切，距離都是如此重要。朋友，需用心去經(jīng)營，需有一定的藝術(shù)性。不是在講教，而是有切身的體會(huì)。對(duì)一個(gè)朋友，且不論男女朋友，不能太過于重視，否則對(duì)方會(huì)覺得壓力很大，會(huì)被你的重視壓的喘不過氣，但又不能過于疏忽，過于疏忽，可能就不會(huì)再有聯(lián)系。有的朋友，你如果太重視他，會(huì)讓他覺的交你這個(gè)朋友很累，就是因?yàn)槟闾匾曀?，讓他感到壓力，也?huì)讓自己過的很辛苦。無論是朋友之間，或是戀人之間，對(duì)對(duì)方的情感，肯定是無法對(duì)等的?？倳?huì)有付出較多的一方，而往往是付出多的一方容易受到傷害。所以，現(xiàn)在很多時(shí)候在和朋友相處的時(shí)候，都會(huì)告戒自己，要控制自己的付出，這樣會(huì)讓自己和朋友都不受傷害。所以我現(xiàn)在不會(huì)強(qiáng)求別人，要盡量不要給別人帶來壓力。

生活中并不是所有的人都能成為朋友。每個(gè)人都有自己的人生態(tài)度、處世方式、情趣愛好和性格特點(diǎn)，選擇朋友也有各自的標(biāo)準(zhǔn)和條件。我交朋友的原則是追求心靈的溝通。我常想，人生活在世界上，離不開友情，離不開互助，離不開關(guān)心，離不開支持。在朋友遇到困難、受到挫折時(shí)，如果伸出援助之手，幫助對(duì)方度過難關(guān)，戰(zhàn)勝困難，要比贈(zèng)送名貴禮品有用的多，也牢靠得多。既為朋友，就意味著相互承擔(dān)著排憂解難、歡樂與共的義務(wù)。唯此，友誼才能持久常存。