第一篇:快樂(lè)其實(shí)只是一種心境的勵(lì)志故事(寫寫幫整理)
一位少婦已多日夜不成眠,茶飯不思,身體乏力,日漸消瘦,因此她到老中醫(yī)那里求診。
老中醫(yī)給她把過(guò)脈,觀過(guò)舌象,便說(shuō)你心中有太多的煩惱事,沒(méi)什么大病,只是虛火上升。這話正說(shuō)中了少婦的心事,她便把心中的許多煩惱都對(duì)老中醫(yī)說(shuō)了出來(lái)。老中醫(yī)又問(wèn)起她的另外一些情況:“丈夫?qū)δ愀星槿绾??”少婦臉上有了笑容,說(shuō):“結(jié)婚10年我們從未紅過(guò)臉,他很疼愛(ài)我?!崩现嗅t(yī)又問(wèn):“是否有孩子?”少婦眼里閃出光彩,說(shuō):“有一個(gè)女孩,很聰明,也很懂事?!崩现嗅t(yī)又問(wèn):“工作是否不順利?”少婦點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“就是工作不太順心。”
老中醫(yī)邊問(wèn)邊寫,然后把寫滿字的兩張紙放到少婦面前。一張寫著她的苦惱事,一張寫著她的快樂(lè)事,他對(duì)少婦說(shuō):這兩張紙就是治病的藥方,你忽視了身邊的快樂(lè),把苦惱事看得太重了。說(shuō)完,老中醫(yī)讓徒弟取來(lái)一盤水,一只豬苦膽,把膽汁滴入水盆中,那濃綠色的膽汁在水中散開,很快便不見(jiàn)了蹤影。老中醫(yī)說(shuō):膽汁入水,苦味變淡,人生何嘗不是這樣?
生活的滋味便是如此,看你怎么想,如何看待。面對(duì)相同的夕陽(yáng),有人低嘆:“夕陽(yáng)無(wú)限好,只是近黃昏”(李商隱),這是一種消極心態(tài)的寫照。有人反對(duì)說(shuō):“但得夕陽(yáng)無(wú)限好,何須惆悵近黃昏”(朱自清),這是一種積極的心理狀態(tài)。有人更高歌:“老夫喜作黃昏頌,滿目青山夕照明”(葉劍英),這又全然是另一番心靈境界了。
快樂(lè)的人并不是沒(méi)有煩惱,而是善于排除煩惱,化消極心態(tài)為積極心態(tài),盡可能保持快樂(lè)的心情。煩惱的人并不是命運(yùn)不好、家庭不好,而是自己的心態(tài)不好,快樂(lè)的事到了他那里也會(huì)變成煩惱。
快樂(lè)無(wú)所不在,關(guān)鍵要有一個(gè)快樂(lè)的心情。自得其樂(lè)是最保險(xiǎn)和最恒久的快樂(lè)。在很多時(shí)候,除了我們自己的心情,我們真的一無(wú)所有。
一次,富蘭克林·羅斯福(曾任美國(guó)第32任總統(tǒng))家中失盜,被偷去很多東西。他的朋友寫信安慰他。(勵(lì)志文章)羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛(ài)的朋友,謝謝你來(lái)信安慰我,我現(xiàn)在很平安。感謝上帝。因?yàn)椋旱谝唬\偷去的是我的東西,而沒(méi)有傷害我的生命;第二,賊只偷去我部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我?!?/p>
做人就應(yīng)當(dāng)像羅斯福總統(tǒng)這樣,能在任何不利中看到好的一面。如果以苦為樂(lè),甘于淡泊,苦難的紅塵即是美妙的天堂。
快樂(lè)是一種心境,不在于財(cái)富的多少,地位的高低,如果沒(méi)有快樂(lè)的心情,不會(huì)用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)快樂(lè),那你將與快樂(lè)無(wú)緣。
昆明西山華亭寺內(nèi),存有唐代一副秘方,是治療心病的靈丹妙藥。此藥方相傳是唐代法號(hào)為天際大師的和尚為普度眾生而開的。據(jù)說(shuō)凡誠(chéng)心求治者,無(wú)不靈驗(yàn)。藥方如下:
藥有十味:好肚腸一根,慈悲心一片,溫柔半兩,道理三分,信用要全,忠直一塊,孝順十分,老實(shí)一個(gè),陰陽(yáng)全用,方便不拘多少。
用藥的方法是:寬心鍋內(nèi)炒,不要焦不要躁。
用藥的忌諱是:言清行濁,利己損人,暗箭中傷,腸中毒,笑里刀,兩頭蛇,平地起**。
第二篇:其實(shí),傷感只是一種淡淡的情懷
其實(shí),傷感只是一種淡淡的情懷
黑夜總是給人無(wú)盡的情思,總會(huì)在悠揚(yáng)的歌聲中迸發(fā)出淡淡的靈感。
喜歡一個(gè)人獨(dú)自在這黑夜里品讀憂傷的文字,喜歡了細(xì)細(xì)品讀一本淡雅如水的文章,讓自己在那溫暖、飽含深情的文字中游蕩,滋生自己千絲萬(wàn)縷的情思。慢慢的開始傷感了,開始了文字漫長(zhǎng)的旅行。
其實(shí),傷感不是因?yàn)閼n傷,憂傷的人未必傷感,在這物欲橫流的世界里,已經(jīng)習(xí)慣了傷感的伴隨。習(xí)慣了用傷感來(lái)詮釋人生路上的無(wú)奈。
傷感只是因?yàn)樘^(guò)感性。感性的人喜歡在黑夜徘徊,因?yàn)楹谝沟撵o謐可以放肆的演繹憂傷,這是一種孤獨(dú)而又凄涼的習(xí)慣;感性的人喜歡聽著悲傷的音樂(lè),因?yàn)槟切烧莾?nèi)心的呈現(xiàn),這是一種獨(dú)有的釋懷;感性的人總是會(huì)在風(fēng)起云涌時(shí),四季交替時(shí),淡淡的宣泄著自己情懷。
歲月總是在我們的指尖悄然走過(guò),只是滄桑了我們的容顏,或多或少讓些許往事藏留了心間,而伊人早已冷了面容??傆行┦虑樗撼吨嗳醯男?,在光陰中破碎成片,獨(dú)自把玩著曾經(jīng)。
總感覺(jué)我終究逃脫不了傷感的束縛,我只是一個(gè)在黑夜中釋放的妖精,靜靜的在黑夜里,綻放著自己的美麗,我只是低到塵埃一朵花,卑微的宣泄自己的情感。
我想,傷感只不過(guò)是一種淡淡的情懷,無(wú)關(guān)他人他事,單單如此。傷感依然盡情的蔓延著,依然那樣淺淺淡淡。
第三篇:快樂(lè)是一種心境
快樂(lè)是一種心境。世間有許多不如人意的事情,有時(shí)候不要想向別人討回公道,要能看得破,心才會(huì)平靜,更不會(huì)惹上諸多的煩惱。退一步替別人想,大事就會(huì)化小事,但如果小不忍就會(huì)斗起來(lái),結(jié)果心中產(chǎn)生了更多的不愉快。每個(gè)人都有煩惱的時(shí)候,但并非人人都不快樂(lè)??鞓?lè)也不依賴財(cái)寶,有些人只有很少的錢,但一樣快樂(lè)。也有些人身家豐厚,但也不見(jiàn)得終日笑口常開。
林肯說(shuō):“人快樂(lè)的程度多半是自己決定的。”人生際遇對(duì)快樂(lè)程度的影響,其實(shí)遠(yuǎn)不及我們對(duì)事件的反應(yīng)來(lái)得重要。境由心生,快樂(lè)靠自己決定。不快樂(lè)是因?yàn)樯钆c預(yù)期不符。我們的要求不能滿足,認(rèn)為人生不是它“應(yīng)該”有的樣子,我們就會(huì)快樂(lè)不起來(lái)。我們總追求完美,但是人生中卻沒(méi)有那么十全十美。過(guò)分樂(lè)觀的人總以為自己一定能達(dá)成所有的目標(biāo),因忽略了沿途的險(xiǎn)惡,極端悲觀的人老是認(rèn)為成功的希望非常渺茫,不敢邁步向前。這兩種人都因此失去了許多機(jī)會(huì)。都會(huì)不快樂(lè)的??鞓?lè)實(shí)在也不是那么容易的東西。有時(shí)它可視為人生最大的挑戰(zhàn),需要投入全部的決心、毅力、自制力。成熟代表為自己的快樂(lè)負(fù)責(zé),把注意力集中于已經(jīng)擁有的一切,而不是放在沒(méi)有得
到的東西上。一個(gè)人心里想些什么是別人無(wú)法控制的,因此,快樂(lè)與否的感覺(jué)操縱在你自己手中。別人不能把思想硬灌進(jìn)你的腦子里,要尋求快樂(lè),必須專心思考快樂(lè)的事,但我們是否經(jīng)常反其道而行之?我們是否經(jīng)常不把別人的贊美放在心上,卻為一兩句不中聽的話生好
?zhēng)滋斓臍??如果你容許不愉快的經(jīng)驗(yàn)或惡言占據(jù)你的心靈,后果只能自己承擔(dān)。記住,你是自己思想的主宰。大多數(shù)的人,對(duì)好話只記得幾分鐘,壞話卻能數(shù)年不忘。他們就像收集垃圾的人,把20年前人家丟給他們的垃圾背著到處跑。有時(shí)快樂(lè)需要努力去達(dá)成。就像維持家中整潔美觀——你得把好東西陳列出來(lái),把垃圾丟掉??鞓?lè)就是搜尋生命中的好東西,有人看見(jiàn)美麗的風(fēng)景,有人卻只見(jiàn)玻璃窗臟了??匆?jiàn)什么,靠你自己用思想作抉擇。
有一則笑話,說(shuō)一個(gè)傻子意外得到一斤羊肉和做爆羊肉的秘方,他一手舉著羊肉一手舉著秘方高高興興地往家跑,突然一只烏鴉從空中沖下來(lái)將傻子手里的羊肉給叼走了,傻子哈哈大笑沖烏鴉說(shuō)道:“你甭美,秘方在我這呢!”由這則笑話悟出這樣的道理:傻子在生活中遇到了未曾預(yù)料的倒霉事,但他并沒(méi)有氣餒、沮喪,而是認(rèn)為硬件丟失軟件還在,他一定在想,若再找一斤羊肉還能吃上美味可口的爆羊肉,所以對(duì)此并不那么傷心,起碼心態(tài)是平衡的,情緒沒(méi)受影響,可以說(shuō)是丟了東西賺了精神。若從另一個(gè)角度觀察這類事物,我們還能得到一些有益的啟示。我們不妨學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)傻子的處世哲學(xué)。過(guò)年過(guò)節(jié)人與人相見(jiàn)往往都互相祝福一下,就是發(fā)短信也都是說(shuō)些“祝你快樂(lè)”“萬(wàn)事如意”之類的吉利話。但在實(shí)際生活中,快樂(lè)和如意只是相對(duì)而言,既不會(huì)讓你天天都快樂(lè),也不可能事事都如意,總是像傻子那樣遇到些煩心的事兒困擾著你,以及不順心的事讓你傷透腦筋。所以,我們每當(dāng)遇到一些煩心事時(shí),不妨像傻子那樣,跳出事物本身,站高一點(diǎn)。假如在生活中,丟了錢包,但你那銀行卡還在兜里,那錢包里幾十元錢算得了什么?你的快樂(lè)不就又重新?lián)碛辛藛??切菜時(shí)不小心把手切個(gè)小口,你在裹創(chuàng)可貼時(shí)又一想:還好,手還在呢!這快樂(lè)就會(huì)自動(dòng)來(lái)找你了!同是一個(gè)公司的員工,都是八小時(shí)干活,他為什么比我拿得多?你若腦筋一轉(zhuǎn),不和他比了,而是和農(nóng)民比,同民工比,同不斷慘死在礦井里的礦工比,不又是憂傷撤退,而快樂(lè)不請(qǐng)自來(lái)了嗎?你失戀了,傷心嗎?不傷心是假的。但你又一想,自己還年輕,生活的道路還長(zhǎng)著呢!漫漫人生路上還尋
不到真心愛(ài)戀自己的情人嗎?總比這負(fù)心人強(qiáng)的多吧!這時(shí)你就會(huì)重新拾起已丟失的信心,在快樂(lè)的伴隨下,繼續(xù)你的人生旅途。我們要學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考問(wèn)題,遇事放得下想得開,感情傷害不鉆牛角尖,何愁沒(méi)有快樂(lè)的鶯歌燕舞?何愁沒(méi)有快樂(lè)的白云飄蕩?何愁沒(méi)有快樂(lè)的鮮花綻放?
如果我們懂得如下10條哲理,人生會(huì)得到快樂(lè)的:
一、主動(dòng)尋覓、用心追求才能得到快樂(lè)??鞓?lè)不是垂手可得的。它既非一份禮物,也不是一項(xiàng)權(quán)利;你得主動(dòng)尋覓、努力追求,才能得到。
二、不斷擴(kuò)大生活領(lǐng)域、嘗試新的事物。當(dāng)你肯嘗試新的活動(dòng),接受新的挑戰(zhàn)的時(shí)候,你會(huì)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)多了一個(gè)新的生活層面而驚喜不已。與此同時(shí)還可以發(fā)揮自己的潛能,獲取快樂(lè)的良機(jī)。
三、要知道世間的所有事情并非只有一個(gè)答案,要善于換位思考問(wèn)題。對(duì)事物應(yīng)采取彈性的態(tài)度,不要冥頑不靈,記住任何最好的事都不一定只有一個(gè)。
一件事情總有兩個(gè)方面,不能死心眼認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)理,思維要開闊,快樂(lè)自然而生。
四、能屈能伸。無(wú)論在順境或逆境之中,我們的生活態(tài)度都應(yīng)該是處之泰然。有了錯(cuò)誤,立即改正。
五、只跟自己比,不和別人攀。俗話說(shuō),貨與貨比得扔,人與人比得死,這也是造成不快樂(lè)的因素之一。我們知道物質(zhì)攀比的被后是權(quán)力比拼,權(quán)力比拼的背后是錢權(quán)交易。這種攀比具有一定的危害性,它腐蝕了不少當(dāng)權(quán)者的靈魂。人與人之間的攀比,往往造成人與人之間的不和諧,造成心態(tài)的不平衡。我行我素,不與他人攀比,快樂(lè)就會(huì)伴隨著我。
六、生活必須誠(chéng)實(shí)和富于正義感,這樣才能吸引好朋友來(lái)幫助你。著名心理學(xué)家巴達(dá)斯曾經(jīng)被問(wèn)及:“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要?”她回答說(shuō):“人類需要愛(ài)?!钡@不限于男與女之間的愛(ài),從心理學(xué)家的觀點(diǎn)看來(lái),好人永遠(yuǎn)是快樂(lè)的。
七、關(guān)心周圍的人、事物,熱心幫助別人。如果要真正快樂(lè),自己受人尊敬,則應(yīng)幫助別人,與別人關(guān)系融洽。
八、生活的步調(diào)要放慢一點(diǎn),善于支配時(shí)間和空間。
把你所做的事全列出來(lái),看看那些是可以刪除的,如此你才能挪出一點(diǎn)空閑的時(shí)間,好好輕松一下。閑暇也像一椿奢侈品,可以使你感到滿足和快樂(lè)。
九、臉皮可以厚一點(diǎn)。沒(méi)有人是完美的。必須承認(rèn)自己的弱點(diǎn),并樂(lè)意接受別人的建議、幫助和忠告,只要你勇于承認(rèn)自己需要幫助,成功必然在望。根據(jù)專家調(diào)查研究,使人覺(jué)得滿足的特點(diǎn)之一就是不要太在乎別人的批評(píng),換句話說(shuō)就是臉皮要厚一點(diǎn)。不要因外來(lái)的逆流而屈服。不要因?yàn)閯e人的冷言冷語(yǔ)就傷心氣憤,以為自我受了莫大的傷害。不過(guò)你倒是應(yīng)該心平氣和地反省一下,如果別人的批評(píng)是正確的,你就該改進(jìn)向上。如果批評(píng)是不公正的,何不一笑置之呢?快樂(lè)的滋味如人飲水,因人而異。能使別人快樂(lè)的事物不一定能使你快樂(lè)。惟有你自己才知道該如何去追求快樂(lè)。
+、快樂(lè)永存心間。只要時(shí)常保持心境開朗,快樂(lè)是很難舍棄你的。積極向上的生活態(tài)度只有讓生活充實(shí)豐富多采,才會(huì)體會(huì)到生活的意義。頹廢的人是不會(huì)快樂(lè)的
第四篇:快樂(lè)是一種心境(定稿)
快樂(lè)是一種心境
系統(tǒng)分類:社會(huì)與生活
人活在這個(gè)世界上,無(wú)非是為了使自己更加快樂(lè)幸福而已。
我一直是這么想的。認(rèn)真地過(guò)好自己的每一天,就必須用心地去感受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,從每一件小事中去尋求快樂(lè)之所在,生活就一定會(huì)更加快充實(shí)。
曾有位作家說(shuō)過(guò):“一個(gè)人的性格決定一個(gè)人的命運(yùn),如果說(shuō)你喜歡保持你的性格,那么你就無(wú)權(quán)拒絕你的際遇。”因?yàn)?,人的一生無(wú)論怎樣艱難困苦,都必須親身經(jīng)歷,別人是無(wú)法代替的,因?yàn)樯钍菍儆谧约旱摹?/p>
而一個(gè)人只有自己真正認(rèn)識(shí)自己和了解自己之時(shí),才能擁有一個(gè)獨(dú)立自主的性格,才有資格去選擇自己的愛(ài)好和習(xí)慣,不要把快樂(lè)寄托在任何人身上,快樂(lè)需要自己尋找。
學(xué)會(huì)快樂(lè)的生活,最重要的是要擺正自己的心態(tài)。其實(shí)每個(gè)人都有感情的波動(dòng),每個(gè)人都會(huì)有脆弱和堅(jiān)強(qiáng)的一面,苦樂(lè)全憑自己的判斷能力,每件事情的好與壞,各人有各人自己的看法,各人有各人對(duì)此評(píng)價(jià)道理。
如果一個(gè)人做事總是患得患失,顧前想后,那肯定會(huì)影響自己的判斷能力,這并不是說(shuō)是缺點(diǎn)和弱點(diǎn)的表現(xiàn),但有時(shí)候這種猶豫不決的態(tài)度,優(yōu)柔懦弱的性情確實(shí)會(huì)給你帶來(lái)更多的煩惱和痛苦。
應(yīng)該舍的就舍,應(yīng)該留的還是留,如果留舍不定,你就永遠(yuǎn)會(huì)被這種思想負(fù)擔(dān)所累,而無(wú)法找到真正的快樂(lè)。每天多給自己一點(diǎn)快樂(lè)的理由,不要為過(guò)去的煩惱所牽連。要學(xué)會(huì)用自己的思想理念和生活方式去尋找快樂(lè)。
判斷事情的對(duì)與錯(cuò)、是與非,應(yīng)該有自己特有的思想和觀點(diǎn),不必太在意別人的看法。如果自己認(rèn)為這樣做值得,就堅(jiān)定不移地朝這個(gè)方向去追求去努力吧。
我沒(méi)有什么超然的人生境界,也不想去追求什么人生的成功與榮譽(yù),也不必去探討什么是人生的真正意義,我不敢說(shuō)自己有著怎樣高深的思想境界以及豪邁豁達(dá)的胸襟。然而我會(huì)用一顆純潔的心靈、樂(lè)觀的心情和善良的心腸真實(shí)地去對(duì)待,用心去感受生活的可貴,領(lǐng)悟生活的真諦。平時(shí)多給自己創(chuàng)造小機(jī)會(huì),保持一種恬淡的心情,輕松地去享受人生的一些小樂(lè)趣就已足夠了。
人不可能每天都很快樂(lè),困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)超越痛苦,然后給自己一個(gè)微笑。因此,快樂(lè)就是一種心境是,而且必須是發(fā)自內(nèi)心的。
因此快樂(lè)要從每一件小事做起,才能擁有今天乃至未來(lái)的幸福。
第五篇:快樂(lè)其實(shí)也是一種能力
快樂(lè)其實(shí)也是一種能力
快樂(lè)是一種能力,在任何時(shí)候都保持一種快樂(lè)的心情需要智慧。西方一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò),人有避苦趨樂(lè)的本性?,F(xiàn)實(shí)生活中,人人都追求快樂(lè),但結(jié)果大相徑異。為什么?因?yàn)榭鞓?lè)是一種能力。
人活得快樂(lè)與否,全憑他主觀意念所斷定,它不取決于外在客觀條件,而是取決于內(nèi)在心理變化的歷程。所謂人生風(fēng)景不同,就是這個(gè)道理??鞓?lè)的人之所以永遠(yuǎn)快樂(lè),并不是因?yàn)樗纳钐貏e平順,而是因?yàn)樗芤蕴谷挥淇斓男那槿タ创松囊磺?,快?lè)的人對(duì)于人生采取了一種看風(fēng)景的的姿態(tài),自在從容;悲哀的人對(duì)于人生采取了一種長(zhǎng)跑比賽的姿勢(shì),執(zhí)著勞碌。
將人世的一切視作風(fēng)景,便有忘我的神韻,一切只是花開花落,早晨黃昏,風(fēng)吹柳絮,雁過(guò)天際,順其自然而已。以無(wú)為之心,做有為之事;其實(shí)快樂(lè)和際遇無(wú)關(guān),“一簞食,一瓢飲,居陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂(lè)”,顏回令人欽佩的是他對(duì)生活的態(tài)度,面對(duì)艱苦的環(huán)境,不哀嘆,不抱怨,依然自得其樂(lè)。一個(gè)人如果心靈強(qiáng)大,面對(duì)人生坎坷再落魄也會(huì)坦蕩愉快,而如果沒(méi)有這種力量,錦衣玉食萬(wàn)事如意也許會(huì)郁郁寡歡,單純靠物質(zhì)的極大滿足是不可能解決所有的心靈問(wèn)題的。
人生只要掌握五個(gè)“秘訣”,便會(huì)快樂(lè)多了:多點(diǎn)付出,少些要求,釋放憎恨,避免憂慮,活得簡(jiǎn)單。積極的快樂(lè)需要培養(yǎng)。以五條“秘訣”而論,要做到多些
付出,就必須有體力、智力和拼搏的能力;少提要求,必須學(xué)會(huì)理解;釋放憎恨,必須學(xué)會(huì)寬容;避免憂慮,必須有自制力;簡(jiǎn)單生活,必須有“放下”的能力。當(dāng)?shù)玫降臇|西和愿望相左時(shí),要理解他人并從自身找原因。海納百川,有容乃大,有能力寬容別人的人是心胸開闊的人、快樂(lè)的人;而憂慮是放縱的結(jié)果,是嗜欲的寄生蟲,沒(méi)有自制力的人,自由離他最遠(yuǎn)。
沒(méi)有自律便沒(méi)有自由,沒(méi)有自由便沒(méi)有快樂(lè)。品味著生命百態(tài),感覺(jué)若想真正地快樂(lè),的確不易。因?yàn)檎嬲目鞓?lè),需要一顆最單純、最澄澈的心。這就是為什么孩子很容易快樂(lè)。經(jīng)歷著人生的風(fēng)霜雨雪,要想保持快樂(lè),不但需要心境清明,更需要智慧。日漸成熟的心態(tài),健康的人格尤其重要。能夠保持快樂(lè),不論得到抑或失去,不論事業(yè)有成抑或平平凡凡,不
論一帆風(fēng)順抑或坎坷受挫,是真正的聰明。保持快樂(lè),是一種能力。
快樂(lè)的秘訣就是找到內(nèi)心的安寧。當(dāng)你在錙銖必較得失的時(shí)候,快樂(lè)就從你掐算的指間溜走;當(dāng)你不顧一切地攀爬高峰的時(shí)候,快樂(lè)就在你毫不流連的沿途中遺失了。心中無(wú)我、完善大我、直面小我,留一方凈土,存些許純真,這才是快樂(lè)的源泉和動(dòng)力,雖達(dá)不到仁者那樣無(wú)憂,智者一般無(wú)慮,卻也獲得了快樂(lè)的能力。
人生在世不如意事常八九,這是一種客觀規(guī)律,不可以人的意志為轉(zhuǎn)移。倘若把不如意的事情看成是自己構(gòu)想的一篇小說(shuō),或是一場(chǎng)戲劇,自己就是那部作品中的一個(gè)主角,心情就會(huì)變好許多。一味地沉入不
如意的憂愁中,只能使不如意變得更不如意。“去留無(wú)意,閑看庭前花開花落;寵辱不驚,漫隨天際云卷云舒?!奔热槐^于事無(wú)補(bǔ),那我們何不用樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)對(duì)待人生,守住樂(lè)觀的心境呢?