第一篇：快樂其實很簡單

第四課： 快樂其實很簡單

主 題：快樂就是幫人一把，快樂就是分享

活動目標(biāo)：

1．體會學(xué)習(xí)、生活中的快樂無處不在。

2．能在幫助他人中體會快樂。

3．樂于與人分享快樂。

4．能在成人幫助下控制和調(diào)整自己的情緒。

活動準(zhǔn)備：

快樂小調(diào)查，并準(zhǔn)備匯報展示。

把全班分為行業(yè)組、家庭組、商業(yè)組進行社會調(diào)查。行業(yè)組調(diào)查警察、醫(yī)生、司機、農(nóng)民、老師等各個不同行業(yè)的人；家庭組調(diào)查幾個不同家庭中的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨、孩子等不同家庭成員；商業(yè)組調(diào)查市場上買服裝的、水果的、蔬菜的、零食的、雜貨的等不同的商人。調(diào)查后小組成員討論匯報方式。

活動一：歌曲創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。

1、課前播放歌曲《啦啦歌》，同學(xué)們讓我們邊唱邊跳吧。

2、提問：同學(xué)們，剛才大家又唱又跳，心情怎么樣？

3、生：開心，快樂。

4、引出新課。是啊，老師從大家的臉上歌聲里看到了快樂，快樂是一件很難的事嗎？不是，快樂其實很簡單。

5、能不能做個快樂的表情？大聲地告訴所有的人---快樂其實很簡單。板書課題：快樂其實很簡單

（歌曲創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓課堂變的輕松起來，通過讓學(xué)生跳一跳，用姿體來愉悅身心，這設(shè)計已經(jīng)讓學(xué)生投入到快樂的體驗中，再讓學(xué)生喊出快樂釋放情緒，作表情體驗快樂。）

活動二：快樂小調(diào)查小匯報

1、行業(yè)組：以合作朗誦的形式展示不同行業(yè)的人們的快樂。

警察：快樂是社會安定；

醫(yī)生：快樂是病人治愈；

司機：快樂是交通安全；

農(nóng)民：快樂是莊稼豐收；

老師：快樂是桃李天下；

2、家庭組：以家庭劇的形式展示什么是家庭的快樂。

小組成員表演大年三十團員飯后客廳的一幕。

爸爸：我今年又評先進了。

孩子：我學(xué)習(xí)進步了，還獲了三好學(xué)生。

爺爺：我這一年每天鍛煉身體身子骨更硬朗了，哈哈。

奶奶：我的小孫子又長高咯！

媽媽：一家人健康就是我最大的快樂。

2、商業(yè)組：以采訪的形式展示他們的快樂。

小組成員進行了一個模擬采訪。

3、師總結(jié)：是啊，快樂是一支冰淇淋，也可以是一場球賽；快樂是一陣風(fēng)，也可以是一個微笑；快樂是一種感覺，只要用心去體會，生活的點點滴滴都是快?；顒尤嚎鞓贩窒頃?/p>

1、小組內(nèi)分享自己的快樂。

2、三個小組分別設(shè)置活動區(qū)域，選派小導(dǎo)游介紹個小組的快樂成果。如：影集、玩具、獎?wù)?、書本收藏學(xué)習(xí)小竅門等。

3、各小組成員參觀分享別的小組的快樂。

活動四：快樂行動—快樂就是幫人一把

1、師導(dǎo)入：用一盞燈點亮令一盞燈，卻無損與自身的光芒。當(dāng)我們樂于與別人分享快樂時，不僅對自己沒有損失，反而，你的一分快樂會變成更多的快樂。讓我們課后來做一做小雷鋒，伸出熱情的手來幫一幫身邊需要幫助的人吧。

2、播放歌曲《愛的奉獻》，學(xué)生齊唱。

3、課后分小組去社區(qū)做小雷鋒。

課后記:

第二篇：快樂其實很簡單

每個人都想。她像一個使者，能讓我們忘掉和。有許多人，與生俱來就有許多讓他快樂的因素；也有許多人，一生漂泊一生落魄，好像注定與快樂無緣。然而，只要你用心去尋找，很快就會發(fā)現(xiàn)：快樂其實很簡單。

快樂是可以練習(xí)的?？鞓肥且环N修行,你可以通過練習(xí)獲取。這并不是一個，問題是當(dāng)我們有，要快樂其實可以通過一種技能去獲得，而不是聽?wèi){一點點地蠶噬你。當(dāng)心情煩悶時,穿上運動衣褲,來個兩公里慢跑，讓自己出一身汗，再沖個熱水澡；當(dāng)遭遇工作壓力時,也不必整日愁眉苦臉一支接一支地抽苦煙，可以走到室外,對著藍天白云,張開雙臂,做幾次長長的深呼吸，大吼幾聲；你還可以上上網(wǎng)、聊聊天、聽聽音樂，自己已經(jīng)中了大獎……其實，快樂屬于我們每一個人，它也是可以練習(xí)的?？鞓肪驮谀且淮温苤?，就在那一次深呼吸中，就在那一段美妙的音樂中，快樂其實很簡單。

快樂是可以選擇的。聽過這樣一則：穆罕默德和阿里巴巴是。有一次，阿里巴巴打了穆罕默德一耳光，穆罕默德十分氣憤地跑到沙灘上寫道：某年某月某日，阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌。還有一次，當(dāng)穆罕默德快要跌落山崖時，阿里巴巴及時拉了他一把。穆罕默德十分感激，于是在石頭上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解。穆罕默德告訴他：“我把你我之間的不快與誤會寫在沙灘上，是它在海水漲潮的時候就消失得無影無蹤；我把彼此之間的快樂和刻在石頭上，是希望它能和石頭一樣不朽?！?/p>

穆罕默德是一個聰明人：他選擇了快樂，于是快樂也就選擇了他。有些人總覺得自己的充滿不幸與，他們很奇怪為什么有些人每天總是快快樂樂的？其實道理很簡單，這就在于自己的選擇。原諒別人的錯誤，并且給予鼓勵和改正錯誤的；用心記住別人對自己的每次幫助，并且心中充滿感激。這樣，你就會得到快樂。其實，快樂在于選擇，把快樂刻在石頭上，你就會永遠快樂?？鞓菲鋵嵕瓦@么簡單

減輕生命的包袱，放棄一些煩惱，放棄一些利益，你便能輕裝上陣，就會與快樂結(jié)緣?？鞓菲鋵嵕瓦@么簡單。

第三篇：快樂其實很簡單

閱讀下面材料，根據(jù)要求作文。

一個富翁背著金銀財寶到處尋找快樂，可走過千山萬水仍未找到。他沮喪地坐在山路邊，問一個背著一大捆柴草從山上走下來的農(nóng)夫，為何自己沒有快樂？農(nóng)夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩著汗水說：“快樂其實很簡單，放下就是快樂呀！”富翁頓時開悟：自己背負那么重的金銀財寶，總是怕別人暗害，整日憂心忡忡，快樂從何而來？

其實快樂是一種心情，一種頓悟之后的豁然開朗，一種重負頓釋后的輕松如意，一種云開霧散后的陽光燦爛，更是一種人生練達的哲理與智慧。要求：①立意自定；②文體自選；③題目自擬；④不少于800字。

快樂其實很簡單

曾讀過這樣一個故事：一個國王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣遇到一個自稱“沒有一天不快樂”的農(nóng)夫，問其原因，農(nóng)夫說：“我曾經(jīng)因為腳上沒有鞋穿而沮喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人?！贝蟪碱D悟，原來快樂如此簡單，快樂就是一種態(tài)度啊。

還看到這樣一則故事同樣給人很深的感悟：一個富翁背著許多金銀珠寶到處尋找快樂，可他走過萬水千山仍未找到。于是就沮喪地坐在山道邊，問一個背著一大捆柴草從山上走下來的農(nóng)夫，為何自己沒有快樂？農(nóng)夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦著汗水說：“快樂其實很簡單，放下就是快樂呀！”富翁頓時開悟：自己背負那么重的珠寶，老怕別人搶，總怕別人暗算，每天憂心忡忡，快樂從何而來？

在每個人的生命深處，都希望自己能天天快樂。孰不知，快樂如此簡單，它就在我們眼前，可是我們卻不曾發(fā)現(xiàn)。人們成天名韁利鎖纏身，何有快樂？成天陷入你爭我奪的境地，快樂從何而言？成天心事重重，陰霾不開，快樂又在哪里？成天小肚雞腸，心胸如豆，快樂又何處去尋？

快樂是一種態(tài)度，快樂是一種感覺，財富的多與少，健康的有無，年齡的尊幼，容顏的美丑，職業(yè)的優(yōu)劣，都和快樂沒有絕對的聯(lián)系?？鞓肥窃绱好髅牡年柟猓鞓肥窃绯壳逍碌目諝?，沒有什么理由，可以讓我們屏住呼吸。也沒什么可以讓我們拒絕新鮮的陽光，沒有什么可以成為我們不快樂的理由。

快樂是一種情緒，只要心中有快樂的種子，那么快樂就會在你的心底生根發(fā)芽，并在來年春暖花開的時候，含苞待放。有了快樂的底蘊，即便是淡淡的憂愁也是一種輕紗拂面的朦朧之美?？鞓返娜藦氖篱g萬物中解讀出來的譯碼都是快樂，而不快樂的人品味出來的滋味永遠是心酸和苦澀。

快樂是一種意趣，“采菊東籬下，悠然見南山”是隱士擁有的快樂；一杯茶，一本書，是恬靜之人擁有的快樂；登山則情滿于山，觀海則意溢于海，快樂的人快樂無處不在，快樂是風(fēng)中彌漫的馨香?？鞓肥且环N智慧，可以體會物外之趣，那是智慧的結(jié)晶?？鞓肥且环N修養(yǎng)，一種能力，寵辱不驚，看潮起潮落；去留無 意，望云卷云舒，快樂是胸襟的博大與浩遠。

快樂無處不在，快樂是一種平和的心境，快樂其實就是這么簡單??！

快樂的源泉

誰都希望自己能遠離悲苦，永遠快樂，可是，許多人不知快樂為何物，總是 與快樂擦肩而過，實在可惜。（針對思想現(xiàn)狀，提出“快樂”的論題。）

快樂是什么？放假了，不用上學(xué)了，孩子們蹦呀跳呀，這是一種快樂。富翁家財萬貫，而農(nóng)夫只有幾間草房，但他不以為意，照常昂然而歌，這也是一種快樂?？鞓肪褪呛眯那?，快樂就是沒有憂郁和煩惱，快樂還應(yīng)該是困難面前不皺眉，悲苦臨之不嘆息，坦然面對已然的一切。愛心大使叢飛身患癌癥，多次化療，嗓子不能唱歌了，但他說沒關(guān)系，以后做啞劇演員。知道死神在向自己逼近，他鄭重提出停止靜脈補藥治療，把錢省下，捐給失學(xué)兒童。逝世前十天，他與院方簽署協(xié)議，死后捐出眼角膜，讓自己有用的器官幫助需要的人。身陷絕境而不絕望，這也叫快樂，而且應(yīng)當(dāng)是更有分量的快樂?？鞓肥侨松樌麜r的歡笑，更是身處逆境時的坦然和從容。（“一問”辨析概念，揭示“快樂”的內(nèi)涵，初用話題材料和叢飛事例。）

快樂的源泉何在？快樂不在于財富多少，也無關(guān)處境優(yōu)劣。富翁家財萬貫，衣食無憂，處境優(yōu)而不劣，但他憂而不快；農(nóng)夫只有幾間破茅房，整天勞作不止，處境劣而不優(yōu)，可他一路高歌而來，樂而不憂！再看叢飛，一個歌唱家，嗓子毀了，他還拿什么登臺演唱呢？更為嚴(yán)重的，自己才36歲，就要離開嬌妻愛子，離開父母家人，這是何等悲苦的遭遇??！可是，你看他有一點悲苦的表現(xiàn)嗎？為省錢而停止用藥，與醫(yī)院簽署捐獻眼角膜協(xié)議，就像一個從容的學(xué)生在笑談明天的考試。（“二問”提出論點，并用事實論證，二用話題材料和叢飛事例。）

為什么充實美麗的心靈能夠遠離悲苦而永葆快樂呢？因為充實美麗的心靈關(guān)注大愛，且平和寧靜。農(nóng)夫不因“困窘”而悲苦，是因為他的所愛除了物質(zhì)還有其他，比如勞動，比如山風(fēng)；還因為他骨子里有樂天知命的思想：命已如此，何必自尋煩惱？叢飛不因自己將不久于人世而悲泣，是因為他心中關(guān)愛甚多，不只是一己之生命；是因為他懂得規(guī)律的不可抗拒，在災(zāi)難、挫折甚至死亡面前，與其哭，不如笑。（“三問”從“為什么”角度進一步論證論點，三用話題材料和叢飛事例。）

人生好愁。生了兒子，為他生病擔(dān)憂；讀書了，為他學(xué)習(xí)犯愁；大了，為他就業(yè)著急；結(jié)婚了，擔(dān)心媳婦不孝。其實何必呢？充實自己的靈魂，美麗自己的人生，豐厚自己的精神源泉，快樂每一天。○習(xí)作評點：

本文采用縱式結(jié)構(gòu)，沿著“什么是快樂——怎樣才能快樂——為什么這樣才能快樂”的思路展開議論。作者在論證每一個分論點時，都只使用話題材料和叢飛事例為論據(jù)，而不另起爐灶，使用另外的材料。文章用例精省，從不同角度深入挖掘論據(jù)材料，多次運用，層層深入，恰到好處。

快樂的源泉

富翁背著金銀財寶到處尋找快樂而不得，農(nóng)夫擔(dān)著柴草卻一路高歌，生活中常有的現(xiàn)象啟發(fā)我們，快樂無關(guān)財富，無關(guān)境遇，它源于充實美好的心靈。（簡括話題材料，引出論點。）

快樂源于廣泛的愛?？鞓肥菒塾臐M足，愛好廣泛，快樂的源頭就不易枯竭。富翁除了財富，別無他愛，故而少快樂；農(nóng)夫愛生活，愛勞動，愛大自然，所以他并不因只有幾間破茅房而郁郁寡歡。愛心大使叢飛愛生活，愛藝術(shù)，愛自己的生命，也愛千千萬萬失學(xué)的兒童，所以不因自己將不久于人世而悲泣。快樂是一條河，愛好則是快樂的上游來水，愛好愈廣泛，上游來水愈充足，快樂的河流就會長流不斷?？鞓肥呛陚サ拇髲B，愛好則是支撐大廈的梁柱，因為梁柱縱橫交錯，快樂大廈才會永固。（二用話題材料，一用叢飛事例。）

快樂源于心存感恩?？鞓肥歉卸鞯谋憩F(xiàn)，學(xué)會感恩，快樂與你同行。農(nóng)夫身居茅屋而不悲苦，與其說他心懷坦蕩，不如說他心存感恩。他感謝父母賜給他生命，使他能夠享受生活；他感謝命運賦予他健康，讓他箭步如飛。叢飛自知將不久于人世而不悲泣，與其說堅毅和剛強，不如說他常懷感恩之心。他感謝時代，是時代為他提供了藝術(shù)和人生的舞臺；他感謝社會，社會各界的理解和關(guān)懷給他以力量；甚至，他感謝病魔，病魔使他更勇敢，更堅強。正因為他們懂得感謝，懂得感激，常懷感恩之心，所以他們笑臉向陽，笑口常開。（三用話題材料，二用叢飛事例。）

快樂源于心態(tài)平和?？鞓肥且环N主觀感覺，平和的心態(tài)是快樂的溫床。農(nóng)夫不因“困窘”而悲苦，是因為他懂得生活就像鏡子，你哭它就對你哭，你笑它就對你笑。叢飛不因自己將不久于人世而悲泣，是因為他懂得規(guī)律的不可抗拒，在災(zāi)難、挫折甚至死亡面前，與其哭，不如笑。心態(tài)太低，遠處的勝景便不幸被荒草所遮蔽，平庸的眼注定無福飽覽絕世的秀色；而太在乎，太看重，則常被苦惱糾纏，傷心損體，妨礙前進的步伐?！按篌w則有，具體則無”，把目光放得遠一點，讓生命恬淡成一泓波瀾不驚的湖水，用平常心去看待名利得失，就會遠離悲苦，這是農(nóng)夫和叢飛帶給我們的啟示。（四用話題材料，三析叢飛事例。）

心靈是快樂的源泉，讓我們不斷充實自己的心靈，永遠與快樂同行。習(xí)作評點：

本文提出論點后，從“為什么”的角度將中心論點分解成三個分論點，再逐一論證，組成論證網(wǎng)絡(luò)，綱舉目張。文章四用話題材料，三析叢飛事例，變換角度用例，多側(cè)面分析材料，論證深刻有力。

第四篇：快樂其實很簡單美文（范文模版）

理查·J·賴德是英國當(dāng)代著名的作家。

有一年，理查和一群好友相約，到東非賽倫蓋平原去探險。當(dāng)時正逢東非遭受嚴(yán)重旱災(zāi)，赤地千里，酷熱難耐。擺在理查和他朋友們面前的，是一條充滿考驗的、艱辛而漫長的旅途。

為了能夠方便、安全地抵達目的地，理查在出發(fā)前便進行了精心的準(zhǔn)備。他選擇了一個大號的行軍背包：食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南針、觀星儀、護理藥品、折疊帳篷、睡袋等野外生活的工具及用品一應(yīng)俱全，塞了滿滿一包。

理查對自己的背包很滿意，認為自己已經(jīng)為此次旅行做好了充分的準(zhǔn)備。

理查與他的朋友一道，背著大包小包的行囊，來到了一個土著人居住的村子，為此次探險尋找一位向?qū)А?/p>

他們找到當(dāng)?shù)氐那蹰L尋求幫助，酋長專門為他們指派了一名經(jīng)驗豐富的土著人來作向?qū)?。出發(fā)前，向?qū)б勒諔T例細心地為他們每個人檢視了行囊。

在檢視完理查的行囊后，向?qū)蝗粏柫艘痪洌骸袄聿橄壬?，你認為你真的有必要帶上這許多沉重的東西嗎？這些東西能夠讓你的旅途充滿快樂嗎？”

理查一聽，剎那便愣住了，向?qū)岢龅倪@個問題，他以前從未認真思考過。

理查陷入了深深的沉思：是啊，背負著這么多東西上路，有這個必要嗎？這些東西難道都是此行必不可少的嗎？這些東西會讓我的旅途充滿快樂嗎？……

理查思考的結(jié)果是：他發(fā)現(xiàn)背包里的東西，有些的確是此次探險旅行必不可少的，但有些東西純屬累贅，實在不值得浪費太多的精力背負著它們?nèi)グ仙婺敲催b遠的路途。

明白了“輕裝前進”的道理后，理查便決定重整行囊。

沉重的背包終于變小了，變輕了。理查也因此而體驗到一種從未有過的快感。他不再有束縛，不再有負重前行的疲憊和煩惱。整個旅途，也因輕裝前進而變得輕松愉快，變得情趣盎然。

理查因此而得出一個結(jié)論：“生命里填塞的東西愈少，就愈能發(fā)揮潛能?！?/p>

從此，理查學(xué)會了在人生各個階段中定期解開“包袱”，隨時尋找減輕負擔(dān)的方法。他還根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和思考，寫出了膾炙人口的暢銷書《重整行囊》。

第五篇：快樂其實很簡單小學(xué)作文

快樂其實很簡單小學(xué)作文

無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的快樂其實很簡單小學(xué)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

“好不煩惱呀！”“真是煩死啦！”這都成了我的好友卜小芩的口頭禪了。這家伙，天天唉聲嘆氣，這不，又來了。

“煩哦，不想活啰！”“蘿卜娃，你又遇到什么苦大仇深的事情啦？”我走到她桌旁，只見她背對著我，毫無形象地趴在書包上，肩膀一聳一聳地，哭了，聲音聽上去很壓抑。“她又怎么啦？”“不會是在家又被吃鞋底魚了吧？”周圍的人小聲地議論著?！皟艚郎喔　蔽液莺莸貟佅乱痪湓?，教室頓時安靜下來?！霸趺戳耍趺戳?？”我用手扶她坐正，用紙輕輕地擦著她那裝滿“珍珠”的眼睛?！皼]什么，揉眼睛揉的。”說完，她又趴了下去。我知道她一定遇到傷心事了，否則大大咧咧的她不會哭的。我讓同學(xué)們都出去玩了，教室里只剩下我們兩個人?！澳憔烤乖趺戳?？丟東西了？和別人吵架了……”我猜測了很多種可能，終于被我猜中了。原來是考試沒考好，考了全班倒數(shù)第一。報分數(shù)時老師還挖苦了她。我真不知該怎么辦？但想想我是她最好的朋友，只有我的話她才能聽進去一點。我拍拍她的肩，故作輕松地說：“一次考不好有什么呢？我不也有失敗的時候嗎？有一次單詞默寫，我也差點倒數(shù)吶！”“可是，我愧對媽媽呀！媽媽為我起早貪黑的，而我卻經(jīng)常傷她的心……”

“如果說你的分數(shù)不盡人意，但媽媽有你這么孝順的女兒，媽媽多么幸福??！而且，這次沒考好，這樣我們努力，以后還是有機會的。讓我們從什么地方跌倒從什么地方站起來，好嗎？”卜小芩揉了揉紅腫的眼睛，鄭重地點了點頭。我們重新攤開試卷，認真分析起試卷上的錯題來。分析完錯題后，我又出了同類型的題考她，她居然全做對了。“謝謝你！”卜小芩激動地抱住我。這時她的媽媽來了，阿姨見我們在認真復(fù)習(xí)，直夸我們是好孩子吶！天已經(jīng)黑了，但看到好友的笑容，我卻顯得格外得輕松。

快樂，是每個人擁有的權(quán)力。它不是大富大貴，不是大恩大德，它是生活中的點點滴滴！是父母的關(guān)愛，是老師的鼓勵，是同學(xué)間的幫助……只要常懷感恩之心，快樂無處不在！

在我眼中，所有的一切都是蜜糖。

天空中下起了淅淅瀝瀝的小雨，早晨，一切都是那么美。吃過了早點，天漸漸晴了，推開窗，望天，看地，一陣泥土的芳香撲鼻而來，這不是我一直想要的嗎？

倚在窗前，望著院子里的榕樹，是那么翠綠。我提起籃筐，去后院里拔了些青草，又轉(zhuǎn)身來到兔籠前，看著這些灰白相間的兔子溜溜的轉(zhuǎn)著紅眼睛，我竟“撲哧”地笑出聲來。“來，小兔子們，乖乖吃草啊，你們要記住，我是老大，跟著我有蘿卜吃?！蔽蚁髁藗€蘿卜，扔進籠子里，見兔子們吃得歡，“乖你們吃了蘿卜就表示同意了，不許反悔啊?！焙呛恰?/p>

時間就像那潺潺流水般，轉(zhuǎn)瞬即逝?！把绢^，早啊，又來買菜吧，這有你最愛吃的空心菜，特意給你留了一捆。”真是聞其聲，便知其人。張老伯那憨厚的又有幾分好笑的笑容每次都能把我逗笑?！皬埐?，”我遞過錢，“你每次都給我留我愛吃的菜，可得好好謝謝你?！薄肮~小事，張伯家種的'菜可多了，想吃什么告訴我?！惫~

午后的陽光是那么迷人，把我迷的暈乎乎的。“姐，表姐，不要睡了，我們來下棋吧！”“嗯……不要，小妹你看哦，這么大的太陽，來，跟表姐一起睡午覺啊，放心，跟著表姐有肉吃，表姐不會虧待你的?！闭谖曳碇H，說時遲那時快，肉嘟嘟的才四歲的表弟就跑過來，“表姐，肉在哪，我也要吃?！弊x起小嘴來也真是可愛。

把這兩只小可愛都拎到床上來，“來，得了，等你們睡完覺覺就有肉吃了，哈哈~~”

天氣好，心情好。一切都像蜜糖那么甜，甜得我都快醉了?？鞓?，其實很簡單，真希望時間能就此停留。

我快樂，我任性。

假期里，和爸爸媽媽一起出門旅游時，我很快樂；春節(jié)里，收到許多新年禮物時，我很快樂；和好朋友一起玩耍，和家人看一次電影，得到期盼已久的玩具，這些都讓我體驗過快樂的滋味。可一次公交車上的經(jīng)歷，卻讓我恍然明白，快樂，其實很簡單，一句溫暖的問候，一個小小的舉動，更能讓大家得到快樂。

那一天放學(xué)，我像一只從籠里飛出的小鳥，飛快地跑著奔向公交車站臺。此時的我饑腸轆轆，家里噴香的飯菜正頻頻向我招手，我左顧右盼，幾乎盼了半個世紀(jì)，1路車終于緩緩駛來。我迅速沖上車，找到了一個靠前的空座位，坐了下來。公交車向下一個站臺駛?cè)?，我似乎都能聞到米飯的香味了?/p>

沒多久，車上的人漸漸增多。只見一位老奶奶上了車，冬天里穿的厚重的她，行動更顯笨重，走起路來一搖一擺的，好像就要摔倒了似的。我往回一看，車廂里已經(jīng)有點擁擠了，我可不想站在過道里被人擠來擠去呢！更何況站著腿可酸了。我連忙低下了頭，一抹鮮紅撞入我的眼中。是啊，我可是少先隊員呀！怎么可以這樣想呢？我心里像是有兩個人在開辯論賽似的，一邊是“正義”，一邊是“邪惡”。

正在我不停掙扎時，我從玻璃上看到了自己。＂奶奶年紀(jì)這么大，我當(dāng)然應(yīng)該讓她坐著更穩(wěn)當(dāng)些。＂玻璃上的我嘴角上揚，心情愉悅。＂不行，站著得多累啊?。⒋藭r的我嘴角往下，眉頭緊皺，郁郁不歡。我決定了，一定要讓座，因為我覺得，幫助他人，也可以快樂自己。“奶奶，您坐吧！”“好，好！你可真是個好孩子！”那位老奶奶的臉上笑開了花。那快樂蕩漾開來，撞擊著我的內(nèi)心。這時，我聽見別人說：“現(xiàn)在的小孩真懂事呀！”我也笑開了花。

看到了嗎？盡管是讓座這個小小的舉動，卻讓我真真實實的體會到最真實的快樂——幫助他人，不僅方便了別人，而且快樂了自己，所以，我可以多多做好事，把快樂傳遞下去。

快樂其實很簡單，它就在你的身邊，只要你用心去發(fā)現(xiàn)，去感悟，它就會出現(xiàn)在你的面前。

快樂與我們是形影不離的，不，它甚至比影子對我們的追隨還要固守得多。當(dāng)光線不存在的時候，影子便溜走，藏到無邊無際的黑暗中去了，你怎么找都不會找到。但是快樂就不一樣了，不管在什么時候，快樂都會牢牢黏附在心靈的最隱秘的地方，不離不棄地陪伴著我們，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)它，去愛護它，去體會它。

只要心臟沒有停止跳動，快樂就永遠存在。不管你是貧是富，是老是少，都會擁有快樂?？鞓泛芎唵危恍枘氵肿煲恍?；只需你向鏡中的自己做一個大大的鬼臉；只需你去靠近大自然，到大自然中把調(diào)皮的它找到。你快樂了，才會擁有一份好心情，做事才會順利；你快樂了，你才會不管在怎樣的處境下，都綻放出最最璀璨的笑容。

在很多時候，快樂明明就在身邊，可你偏偏沒有去把握，你沒有抓住快樂，你放棄了快樂。于是，在那一段時間內(nèi)，你便失去了快樂。因為快樂也需要我們?nèi)ズ亲o，去鍛造。你不愛護它，它就會離你而去。

在一生中，你可以沒有很多東西，但你不能沒有快樂。即使你在一生中什么也沒有抓住，但如果你抓住了快樂，你依舊是天底下最富有的人！

一個快樂的人，不管做什么都是快樂的。一個買花的女孩，在工作時與自己的花呢喃細語；一個跑郊區(qū)線路的公交司機，每天都在塵土飛揚的道路上開著車，與白鵝約會。

他們讓我們明白了工作究竟可以帶給人多少快樂。對他們而言，工作早已不僅僅是糊口手段，而是一份愉悅的情緒、一份撫慰心靈的愛。

“倘若你無精打采地烤著面包，你烤出的面包就是苦的；倘若你怨恨地釀著葡萄酒，你的怨恨就在酒里滴了毒液……”這段話是紀(jì)伯倫講的。

不論做什么，只要保持一份好心情，用快樂去闡釋每一切，人生就遠離了悵恨與煩惱；用柔情去打磨日子，歲月將贈予你無比豐富的回饋。

快樂真的很簡單，它源自我們的心，只要我們用心去發(fā)現(xiàn)，就會找到快樂，找到那最美的快樂……