第一篇：P民的生活散文

1嚴(yán)敏自從生了小孩，這日子就變得有點(diǎn)亂。她每天上了班，突然會(huì)記起沒有交待小保姆，沖奶粉時(shí)一定要用開水把奶瓶燙一燙，下了班常常又記起有個(gè)事搞忘了，沒處理，丟三落四的，搞得她常常懷疑自己是不是未老先衰，得了健忘癥。她老公岑鑫常說她是把魂丟了。

婆婆一天到晚不著家，請的小保姆似乎對(duì)于看小孩不在行，有時(shí)吩咐的事，過后一問，不是沒做好，就是沒記起。而嚴(yán)敏與岑鑫這個(gè)共同的小祖宗，卻是私毫不體恤他們的主，稍有不如意就“鬼哭狼嚎”，整得嚴(yán)敏一回家，看到這小祖宗就頭痛，小保姆呢，卻是一肚子的苦水，她說：早知這樣累，還不如去工地?fù)?dān)灰桶。更頭痛的是，休完產(chǎn)假后去上班，發(fā)現(xiàn)自己原來財(cái)務(wù)主管的位置被人替了。嚴(yán)敏問過余總，余總說，你要休一個(gè)月的產(chǎn)假，公司要正常運(yùn)作，總不能因?yàn)槟愕脑蛸Y金鏈不運(yùn)轉(zhuǎn)吧？只能讓人頂著。嚴(yán)敏說，那總要給我安排份工作做才行??！余總說，財(cái)務(wù)你是去不了了，后勤怎么樣？嚴(yán)敏知道，后勤那一攤子事最頭痛，常常會(huì)早來晚走還不討好。她有點(diǎn)猶豫地說，余總，您知道我剛生小孩，總不能一天到晚把才一個(gè)月的孩子丟給一個(gè)小保姆而不管不顧吧？這后勤的事，您也知道，不能按時(shí)上下班，萬一孩子有什么事，我怎么辦？還是請您給調(diào)個(gè)其他輕松一點(diǎn)、上班正點(diǎn)的工作吧。那這樣吧，業(yè)務(wù)部那邊剛走了主管，我看你說話有水平，也有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，要不就先去那里干干試試？

不承想這業(yè)務(wù)部的工作看著輕松，其實(shí)壓力大，每個(gè)月的業(yè)績考核就讓嚴(yán)敏時(shí)時(shí)繃著一根弦。以前那種舒心的日子一去不復(fù)返了。嚴(yán)敏真有點(diǎn)后悔這么早就要小孩，早知這樣，還不如再慢個(gè)一兩年。

2婆婆是家里的甩手掌柜，每天天一亮，穿上那套寬松的紅色太極服，跟一幫老頭老太在公園行云流水折騰到中午，中午睡個(gè)一個(gè)半小時(shí)的午睡，下午又穿戴整潔地去了老人活動(dòng)室。她老人家早就撂下了話，我前半輩子為了子女忙活了，后半輩子我要好好地享受，帶小孩的事千萬不要煩我，你們有本事養(yǎng)小孩，就應(yīng)該有本事帶小孩，想當(dāng)初我也是這么過來的。

婆婆退休前在稅務(wù)局干了幾十年。五年前公爹去世，婆婆好象什么都看開了般，越來越注意享受，越來越注意打扮，穿出去的衣服都是大紅大紫的，整個(gè)一老來俏！私下里嚴(yán)敏跟岑鑫開玩笑，你要看緊點(diǎn)你老媽，小心她什么時(shí)候給你找一新老爸回來。岑鑫笑笑不答，嚴(yán)敏又問道，哎，你是不是特想你媽給你找一老爸回來??？別逗了，我媽都一大把年紀(jì)了，就是有那心也沒那力了。嚴(yán)敏大笑著打了岑鑫一拳，有你這么說你老媽的嗎？白眼狼……彼此，彼此，你比我也好不到哪去，咱是一丘之貉。

話雖這么說，嚴(yán)敏內(nèi)心里真的希望婆婆能幫忙帶帶小孩，忙得焦頭爛額的時(shí)候，眼巴巴地看著房門，想著房門會(huì)吱地一聲打開，婆婆一聲善意的責(zé)罵，有你們這么帶小孩的嗎，快給我！然后，從手里接過鬼哭狼嚎的小祖宗，顛著、哄著。嚴(yán)敏會(huì)如釋重負(fù)般地長吁一口氣，謝天謝地，總算解放了。然而，這往往是幻覺，自從這小祖宗呱呱墜地，婆婆很少伸過她那高貴的手、幫忙哄過這位時(shí)常聲嘶力竭的小祖宗。這屋子里就好象實(shí)行一家兩制，任憑嚴(yán)敏、岑鑫兩人手忙腳亂，婆婆都是與己無關(guān)般地每天按時(shí)回家吃飯，按時(shí)出門找她的享受。有天，嚴(yán)敏實(shí)在是忍不住了，說媽你就不能可憐可憐我們，在我們最需要您的時(shí)候，給我們一些感動(dòng)嗎？我不要你們感動(dòng)，我早就說過，你們在生小孩之前一定要做好充分的思想準(zhǔn)備，現(xiàn)在你們要了小孩，也就說明你們己經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，這是你們自己作出的選擇，怎么要我來給你們承擔(dān)呢？我己是六十多歲的人了，還能享受多少年呵！前半輩子我為你們忙活了，這后半輩子難道不應(yīng)該由我自己主宰嗎？如果你們聽我的建議，你們請個(gè)保姆，這保姆的工資我來付，這夠意思了吧？要我給你們帶小孩，就免了吧。

3沒辦法，對(duì)這種炒不熟、煮不爛的主，嚴(yán)敏還真的是沒轍！休完產(chǎn)假的那一天，嚴(yán)敏、岑鑫一咬牙、一跺腳，從家政公司花了一千二百元每月請回了一個(gè)小保姆。

說一千、道一萬，畢竟是外人，不敢完全放手，嚴(yán)敏每天上班老是惦記著，這小祖宗哭的時(shí)候小保姆能不能有辦法把他哄得不哭？喂奶的時(shí)候，會(huì)不會(huì)把奶完全溫?zé)崃艘院蟛沤o他喝？拉屎尿時(shí)，她會(huì)不會(huì)用溫水把小屁屁洗干凈、再墊新尿布？工作一閑下來，滿腦子盡這些屁事。業(yè)務(wù)部的工作不算很多，但并不是在財(cái)務(wù)部時(shí)那么不用操心。每個(gè)月的業(yè)績考核，那是要真材實(shí)料才可以混過去的。不象在財(cái)務(wù)部，只要月底把那幾張報(bào)表弄好了，老總就拿你沒辦法。

到這業(yè)務(wù)部半個(gè)月了，嚴(yán)敏盯著手下那幾個(gè)業(yè)務(wù)員，問他們要業(yè)績。連哄帶忽悠，嚴(yán)敏使出了以前在學(xué)校做學(xué)生會(huì)干部時(shí)的語言功底，哄得這幾個(gè)小伙子小姑娘腳不沾地地往外面跑。她把一個(gè)月的業(yè)績分解到每個(gè)人，業(yè)績與獎(jiǎng)金、底薪掛鉤，讓這幫小子、姑娘不敢偷懶。她有時(shí)也會(huì)支持他們一下，遇到一些難啃的客戶，她就親自出馬。嚴(yán)敏之前其實(shí)沒做過業(yè)務(wù)，這霸王硬上弓，還真讓她有點(diǎn)心虛，可站在這個(gè)位置上，你不亮出點(diǎn)家底來，誰會(huì)聽你瞎忽悠？好在談第一個(gè)客戶的時(shí)候，她做足了功夫，一舉拿下來了。在舒了口氣的同時(shí)，她也為自己沾沾自喜了一下。怎么樣？我嚴(yán)敏能占了茅坑，也能拉出好屎！耶！

在嚴(yán)敏同志的正確領(lǐng)導(dǎo)下，這業(yè)務(wù)部的工作還算順利，從半個(gè)月的業(yè)績來看，工作正朝著理想的方向發(fā)展，嚴(yán)敏同志總算把心放下來了一點(diǎn)。

忙完了公司的工作，家里那個(gè)小祖宗可是沒那么好忽悠的，她一收拾完桌子上的東西，準(zhǔn)備下班的時(shí)候，沒來由的頭就有點(diǎn)大了。她不知道這小祖宗這會(huì)是睡覺了，還是在吊嗓子。嚴(yán)敏到目前為止，還弄不明白她們家的小祖宗精神怎么那么好。她白天睡覺的時(shí)間總比晚上多，而晚上睡覺的時(shí)間比白天少。所以嚴(yán)敏同志想睡覺的時(shí)候，她嚴(yán)重不配合，常常是嚴(yán)敏剛有了點(diǎn)睡意，眼睛想要沉入黑暗時(shí)，這小祖宗會(huì)突然動(dòng)一下，然后就是毫無來由地先由低聲哭起，然后慢慢地進(jìn)入高聲部，這個(gè)時(shí)間往往會(huì)持續(xù)十來分鐘，一個(gè)晚上會(huì)有二、三回這樣的折騰。嚴(yán)敏的精神就在這種來回的折騰中漸漸地進(jìn)入疲憊，在天亮的時(shí)候，小祖宗有大概兩個(gè)小時(shí)的沉默期，嚴(yán)敏才得以讓高度緊張的神經(jīng)插針般地得到片刻的放松，而這往往是要用不吃早餐來兌換的。所以，自從這小祖宗來到

這個(gè)世界，嚴(yán)敏同志就基本上與早餐拜拜了，好在嚴(yán)敏同志想得開?？舍尉筒恍辛?，他就是再?zèng)]時(shí)間也不能把早餐這個(gè)項(xiàng)目給取消，他的辦法是把吃早餐時(shí)間嫁接到上班的路上。有時(shí)是一個(gè)面包，有時(shí)是一利樂包牛奶，邊走邊吃，過去那種不急不忙享用早餐的美好日子，己經(jīng)停留在記憶里了。岑鑫對(duì)自己的開解是，我上輩子欠他的，這輩子必須還清，沒辦法！

當(dāng)然，最不樂意的是小保姆了，她己經(jīng)把早知這樣帶小孩累，還不如去工地?fù)?dān)灰桶的話說了好幾遍了。好在她目前只停留在說，還沒有落實(shí)在行動(dòng)上。嚴(yán)敏拍著小保姆的肩膀說，小孫，我知道你辛苦了，只要你把小孩帶好了，我不會(huì)虧待你的。小保姆總會(huì)在嚴(yán)敏溫柔的撫慰下，慢慢地平息激烈的情緒，然后繼續(xù)她不愿意但又不得不愿意的工作。日子就在這磕磕碰碰中慢慢地爬著，終于爬到了嚴(yán)敏到業(yè)務(wù)部上班的月底。嚴(yán)敏在統(tǒng)計(jì)完最后一筆業(yè)績的時(shí)候，終于吁了一口氣，唉，這一個(gè)月總算熬過去了！

4日子又開始了新一波的循環(huán)，內(nèi)容基本上與上個(gè)月差不多，只是在月中的時(shí)候來了一個(gè)小插曲。這天早上，余總把嚴(yán)敏叫到辦公室吩咐道，嚴(yán)敏，有個(gè)重要的客戶，有意向跟我們合作，他要求先看看我們的實(shí)力，所以，我決定你帶他們?nèi)⒂^一下我們在珠海的工廠，來回大概要五天的時(shí)間，你準(zhǔn)備一下，明天就出發(fā)，這個(gè)客戶你要重點(diǎn)對(duì)待，回來后你要把合作的可行性報(bào)告給弄出來，談判的事你也要有心理準(zhǔn)備。嚴(yán)敏聽完余總嘴里最后一個(gè)字，嘴巴張成了O型，哎，余總，能不能換個(gè)人去??？換誰去？你是業(yè)務(wù)主管，這么重要的工作，你覺得派其他人合適嗎？把家里的事安排一下，工作為重，去吧！根本就沒得商量，嚴(yán)敏這回沒轍了，原想這業(yè)務(wù)部好混，這一出去就五天，這個(gè)家還不知會(huì)亂套到什么程度！岑鑫是最不善于哄小孩的，小祖宗一進(jìn)到他的懷里，就跟掐了他哪兒一樣驚恐地大叫，他嘗試了多次都以失敗而告終。嚴(yán)敏私下里跟他開玩笑，我說你們兩父子上輩子肯定是情敵，你搶了他的女朋友，所以這輩子他一見你就怕。岑鑫委屈地低著頭，上輩子的事他不應(yīng)該記得這么牢啊，哎，我倒是覺得，我以后肯定能管住他，你看啊，他一見我就怕，肯定認(rèn)為我特嚴(yán)肅，以后我說的話，肯定會(huì)不敢不聽！嚴(yán)敏笑著白了岑鑫一眼，美的你，怕到時(shí)候你喊他爺呢！

帶孩子的事，嚴(yán)敏是萬不得己才要他換一下手，不然她寧可抱到手抽筋，也不愿他制造噪聲。好在這小祖宗晚上不睡的這段時(shí)間，只要有電視，他會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地盯著，安靜得很。也只有在這個(gè)時(shí)候，岑鑫才能履行一下做父親的職責(zé)，一只手輕輕地圍著小祖宗，讓他坐在沙發(fā)上看電視里花花綠綠的稀奇。岑鑫有時(shí)候在想，你說這人也怪，平時(shí)蠻不講理的小不點(diǎn)，卻總有一種東西讓他感興趣。這個(gè)時(shí)候，他會(huì)變著法子調(diào)到一些動(dòng)畫片之類的、兒童適宜的畫面給小祖宗看，在這個(gè)時(shí)候嚴(yán)敏才得以解放一會(huì)，坐下來上上網(wǎng)，或跟那班姐妹們說一些無聊的話題……

嚴(yán)敏一路盤算著，回家該怎么跟婆婆和岑鑫說出出差的事。因?yàn)樽詮倪@小祖宗成了這個(gè)家庭的一員，嚴(yán)敏在這個(gè)家庭里的位置，一下子就顯得舉足輕重起來。他們己習(xí)慣了嚴(yán)敏下班后，按時(shí)回家的生活，如果突然有一天，她從他們的視線里消失，那怕是一會(huì)兒，所引起來的反應(yīng)，肯定不亞于一場小級(jí)量的地震。嚴(yán)敏先把她不在家的這幾天里，可能造成的一些影響，設(shè)想了幾種情況，然后想出了兩種解決的方法：

1、晚上睡覺的時(shí)候，可以要求小保姆繼續(xù)辛苦一下，到時(shí)適當(dāng)加些工資給她；

2、岑鑫晚上的時(shí)候辛苦一下，也該讓他適應(yīng)我不在家時(shí)的生活，可能的后果是，小祖宗會(huì)聲嘶力竭的嚎，直到累了自己睡覺了，或者婆婆終于忍不住了，伸出她那高貴的手，把小祖宗哄睡。顯然這兩種辦法都不理想，第一種辦法，難度很大，小保姆白天都很不樂意，要她晚上繼續(xù)干不樂意的事，似乎有點(diǎn)強(qiáng)人所難；第二種辦法，可能最直接的結(jié)果是，岑鑫情緒失控，會(huì)把她從頭到腳罵個(gè)仔細(xì)……你說這怎么辦？眼看快到家了，這解決的辦法還停留在有待考證階段，而明天一早，她必須要暫時(shí)從這個(gè)家庭消失。唉，先跟他們討論一下再說吧。嚴(yán)敏推開了家門，小保姆見嚴(yán)敏進(jìn)了家，好象遇到救星般，敏姐，你回來了，快抱抱寶寶，我去做飯。小保姆寧可去廚房吸油煙，也不愿跟這位小太子親密接觸。嚴(yán)敏苦笑了一下，小孫，你總要我把鞋換好了，才派活給我吧？小保姆站在旁邊，眼光催著嚴(yán)敏，快點(diǎn)，快點(diǎn)。嚴(yán)敏三下五除二換好鞋，從小保姆手上接過小祖宗，到底是自己身上掉下來的肉，小祖宗見了嚴(yán)敏，手會(huì)不自覺伸出來，迎向嚴(yán)敏。這個(gè)時(shí)候，嚴(yán)敏會(huì)表露出作為母親天性的愛憐，用臉不自覺親親小祖宗，盡管他一個(gè)晚上總是讓她苦不堪言，可畢竟他身上的DNA與她的是一樣的，這在任何一個(gè)哪怕是最象她的其他人身上，也不可能有的事！就沖這一點(diǎn)，嚴(yán)敏心中的愛意，在任何時(shí)候都要比惱意濃許多！所謂砸碎骨頭連著筋，這天性溝連是沒辦法割裂的。

晚飯，一家人聚在一起，吃到快接近尾聲的時(shí)候，嚴(yán)敏把那個(gè)嚴(yán)肅的問題提了出來。最先做出反應(yīng)的是岑鑫，嚴(yán)敏，你有沒有搞錯(cuò)，這么小的小孩離得開你嗎？你們老總是不是特沒人情味，或者是你神經(jīng)出了問題？這么不容商量的事，你也應(yīng)承下來？嚴(yán)敏說，岑鑫，你不要激動(dòng)好不好？我這不是跟你們商量呢嗎？公司如果有其他合適的人選，也不會(huì)硬要我去，五天的時(shí)間，克服一下就過去了，不是還有你們?nèi)齻€(gè)嗎？婆婆發(fā)話了，嚴(yán)敏，你不要老惦記著我，這看孩子的事我早就給你們說明白了，請保姆的錢也是我出的，我己經(jīng)做得夠多了，你出不出差和我沒關(guān)系。說完回了房。小保姆嘟著嘴不言聲，把碗筷重重地往桌上一頓，也回了她的小房間。

一時(shí)間，嚴(yán)敏成了孤家寡人。嚴(yán)敏有點(diǎn)氣惱地放下碗筷，看了一眼己經(jīng)吃完，正放著碗筷的岑鑫，聲音盡量溫柔地說，老公，這個(gè)事情你無論無何要支持我，要不你請幾天假，順便回家休息幾天？岑鑫瞟了一眼嚴(yán)敏，不說話。不說話就表示他對(duì)這個(gè)事情不支持，嚴(yán)重的不支持！嚴(yán)敏見這一家子好象扔一個(gè)燙手的山芋般，把帶小孩的事全推給了她，氣慢慢地大了，她嚯地站起來，看著岑鑫，氣咻咻道，搞不好這看小孩的事成了我一個(gè)人的事，你們是什么？你們是老爺啊，你們是太太??？再怎么說他也是你們岑家的種！不帶這么欺侮人吧？岑鑫嚇了一跳，眼睛有點(diǎn)不解地看著嚴(yán)敏，嚴(yán)

敏想到自己這兩個(gè)多月來所有的辛苦，所有的委屈，氣越來越大，既然你們把帶小孩當(dāng)成是我一個(gè)人的事，那我就干干脆脆地在家看小孩好了，可你嚴(yán)鑫又沒這個(gè)本事，我又要帶小孩，又要上班，想累死我啊！

婆婆在房間聽了，急急地走了出來，嚴(yán)敏，你說什么呢？你的意思是嫌岑鑫沒本事，你嫁委屈了，是吧？你們結(jié)婚以來，你們每月花多少錢，你知道嗎？我一個(gè)月的退休金全部放在里面花了，連這住的房子的首付也是我掏的腰包，你還想要我們怎樣？那你的意思是我錯(cuò)了，你們沒錯(cuò)？我就天生要在這個(gè)家當(dāng)牛做馬還不討好，有這樣子的嗎？

嚴(yán)敏，首先給你說清楚，婚是你們自己愿意結(jié)的，孩子也是你們自己愿意生的，現(xiàn)在知道難了是吧，早干什么去了？岑鑫不耐煩地說，好了，好了，不要吵了！嚴(yán)敏，你是孩子的媽，理應(yīng)把帶孩子放在第一位，你明知道這孩子離不開你，你就應(yīng)當(dāng)給領(lǐng)導(dǎo)提提要求，對(duì)吧？岑鑫，你怎么說話這么沒水平，這公司不是你家開的，老板也不是你家什么親戚，你想怎樣就怎樣?。∧阒牢覜]提要求嗎？我就差給老板下跪了！你拿了人家的錢，就要給人家做事，人家要你怎樣，你就得怎樣，除非你炒他魷魚！這個(gè)事情己沒得商量，就是再難也只有五天，你們想辦法克服一下，我累了、我煩了、回屋了。說完，嚴(yán)敏回了睡房。婆婆看著嚴(yán)敏的背影，對(duì)岑鑫搖了搖頭，你看，你看，都是你怪的，孩子的事你自己處理，反正我是不管！

5這次珠海之行，嚴(yán)敏是帶著一肚子委屈去的，一路上的風(fēng)景沒一點(diǎn)心思看。不過情緒歸情緒，工作歸工作，嚴(yán)敏一旦進(jìn)入工作，馬上就進(jìn)入狀態(tài)，陪客戶參觀考察的三天里，嚴(yán)敏精神飽滿地把一整天的行程安排得很到位，客戶很是滿意，這多少給嚴(yán)敏的心里一絲安慰。晚上回到賓館，嚴(yán)敏計(jì)劃著剩下來的兩天，要安排客戶游覽一下珠海的景點(diǎn)，她先給旅行社打了電話，定好了名額，然后把一些細(xì)節(jié)象過篩般過了一遍，沒問題了，才想起幾天來，家里不知道怎么樣了，也沒有接到岑鑫的電話，不知小祖宗這幾天有沒有給她面子，安靜幾天。想著、想著，眼睛有點(diǎn)發(fā)沉，嚴(yán)敏洗洗睡了。

第四天天光亮，手機(jī)在一陣悅耳的鈴音中，吵醒了睡眼蓬松的嚴(yán)敏，她慵懶地揉了揉有點(diǎn)發(fā)澀的眼睛，拿過手機(jī)，放在耳朵邊，剛喂了一聲，就聽到一個(gè)急急的男高音喊道，嚴(yán)敏，你什么時(shí)候回來？再不回來，你可能見不到你寶寶了！什么？岑鑫！你說清楚，到底出什么事了？孩子一直發(fā)燒，住院了，你馬上趕回來！嚴(yán)敏馬上爬起來，簡單地梳洗了一下，敲開了客戶領(lǐng)隊(duì)的門，有點(diǎn)忙亂地說，李先生，對(duì)不起！家里出了點(diǎn)事，要急著趕回去，本來今天是要全程陪同您去景點(diǎn)游玩的，只能請您通融了，今天的行程我己委托旅行社安排好了，到時(shí)間會(huì)有旅行社的人跟您聯(lián)系，實(shí)在對(duì)不起，懇請您原諒！李先生很是關(guān)心地問，出了什么事，要我?guī)兔?？也不是什么大事，家里打電話來說，孩子病了，住院了，很急！啊，這－－－－－樣，那你趕緊回吧，孩子的事要緊，其實(shí)這玩不玩的都沒關(guān)系。李先生，千萬別有意見，實(shí)在是對(duì)不起，你一定要給我這個(gè)面子，把這五天的行程都走滿，不然，我回去不好交差！李先生大度地笑了笑，沒關(guān)系，你放心回吧，作母親的都不容易，我能理解。那謝謝您了！回到房里，嚴(yán)敏再一次打電話囑咐了旅行社，才匆匆地上了車站。

一下車，嚴(yán)敏馬上打電話給岑鑫，問是哪家醫(yī)院，岑鑫說是市兒童醫(yī)院，嚴(yán)敏急急地打車到了兒童醫(yī)院，打開病房門一看，見岑鑫正坐在病床旁邊看報(bào)紙，嚴(yán)敏走過去，用手探了探孩子的額頭，燒退了，心才放下，繞過去拉了一下岑鑫的衣服，示意他去外面說話，岑鑫不滿地看了一眼嚴(yán)敏，放下報(bào)紙，伸了一下懶腰，開了門出去，嚴(yán)敏緊跟著也出了門，輕輕地把門掩上，在門口的椅子上坐下。孩子到底怎么回事？嚴(yán)鑫懶洋洋地說，肺炎，己經(jīng)沒事了。岑鑫，你到底什么意思，你不知道你一個(gè)電話，讓我擔(dān)了一路上的心，而且把客戶也對(duì)罪了，你有沒有幫我考慮過？！得，得，得！你能！你們公司離開了你就運(yùn)轉(zhuǎn)不了！你這剛一沾地就批判起我來，你不知道這幾天我是怎么過來的？我都快崩潰了！嚴(yán)敏稍微穩(wěn)定了一下自己的情緒，聲音盡量溫婉地說，老公，我知道你這幾天辛苦了，對(duì)不起！行啦，你回來了就好了，我也解放了，你還沒吃飯吧？你先回家吃飯，再過來替我。嚴(yán)敏見岑鑫有點(diǎn)冷，也就不想多說什么，站起身，回病房又看了一眼睡得正香的孩子，轉(zhuǎn)身看了一眼岑鑫，那我先回家，吃過飯就過來替你。一路上嚴(yán)敏想來想去，都不是滋味，想起自從有了孩子，兩個(gè)多月來，這生活好象都在圍著這孩子展開，一切快樂與憂愁，一切矛盾與不快，似乎都是因此而來，也因此而去。夫妻間的生活也因?yàn)楹⒆佣悬c(diǎn)越來越糟的味道，先前為人母的快樂，在這種種身心諸疲的折騰中，慢慢地淡了下去。她不覺嘆了口氣，神情落寞地回了家。

6好在孩子只住了三、四天就出了院，生活又恢復(fù)到了原來的狀態(tài)。孩子這次病好后，安靜了一些，嚴(yán)敏心里感到?jīng)]那么累了，心情好了許多，接下來的一個(gè)星期，嚴(yán)敏忙著搜集有關(guān)數(shù)據(jù)，做那個(gè)該死的可行性報(bào)告，晚上下了班也要在電腦前忙活一個(gè)來鐘。小保姆可不樂意了，嘟著嘴極不情愿地帶著孩子，發(fā)泄般地用遙控器頻繁地?fù)Q著臺(tái)，一會(huì)兒孩子無來由地大哭起來，而且越哭越響。嚴(yán)敏大聲道，小孫，你就不會(huì)哄哄孩子嗎？哄不住?。∫荒銇?？嚴(yán)敏不得不放下剛打了有一千來字的文稿，走到客廳，從小保姆手上接過孩子，一邊晃著，一邊拍著，孩子止住了哭聲。小保姆得空逃離似的，敏姐，那我回房休息去了。嚴(yán)敏看了一眼小保姆匆匆離去的背影，想到小保姆也累了一天了，就說，你去吧。岑鑫自從孩子出院后，要很晚才回家，問他都說公司加班，嚴(yán)敏知道他在逃避，也沒揭穿他。

這小祖宗精神很好，快十點(diǎn)了還沒有一點(diǎn)睡意，小眼睛看著電視里晃來晃去的人和物，根本就沒有放嚴(yán)敏去弄那個(gè)什么可行性報(bào)告的意思。嚴(yán)敏一邊無聊地陪兒子，一邊無聊地看著那些基本上一個(gè)模式的男歡女愛，沒多少新意的兒童動(dòng)畫。她是不敢放那種有打仗情節(jié)的片子的，怕嚇著孩子，而自己對(duì)那些什么偶象劇根本就沒興趣，她比較喜歡看那種相親類的節(jié)目，看著那些志得意滿的精英們，經(jīng)過一輪輪的搏殺，終于牽手成功，嚴(yán)敏會(huì)無來由地亢奮，她恍惚自己也置身其中一般，會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)她看好的帥哥沒有得到在場的美女們親睞而暗罵沒眼光，也會(huì)因某個(gè)美女過于張揚(yáng)的拜金而罵臭不要臉。

一直熬到十一點(diǎn)多鐘，小祖宗才閉上了他固執(zhí)的眼睛，嚴(yán)敏輕手輕腳地把孩子抱到睡房，輕輕地放在床上，蓋上被子，再站在旁邊看他一會(huì)，如果在五分鐘內(nèi)他沒有動(dòng)，則標(biāo)志著他這回是真要睡了，你可以該干嘛干嘛去。嚴(yán)敏如釋重負(fù)般輕舒了一口氣，回到電腦前，繼續(xù)她的可行性。連續(xù)趕了三個(gè)晚上，才把這討厭的報(bào)告弄完。嚴(yán)敏這幾天晚上都搞到一點(diǎn)多才睡，睡眠少，白天上班就有點(diǎn)恍惚，開會(huì)的時(shí)候不自覺會(huì)走神，這幾天都是靠風(fēng)油精挺過來的。下個(gè)星期將是進(jìn)入實(shí)質(zhì)性的談判階段，余總一再交待，嚴(yán)敏，一定要全力以赴，把這個(gè)客戶拿下。嚴(yán)敏心里有點(diǎn)沒底地答應(yīng)著，這幾天連續(xù)的熬夜，加上岑鑫連續(xù)一個(gè)星期的晚歸，讓嚴(yán)敏不得不想一些亂七八糟的問題，嚴(yán)敏感覺很累。

總算熬到了星期天，嚴(yán)敏頭天晚上對(duì)岑鑫說，明天趁著天氣暖和該給孩子洗個(gè)澡，你不要外出，幫一下忙。岑鑫有點(diǎn)不樂意地說，不是有小孫幫忙嗎？我還有事呢！聽到這話，嚴(yán)敏來氣了，哎，我發(fā)現(xiàn)你最近一個(gè)星期特忙，是升格作老板了，還是在外面干些見不得光的事？岑鑫，別以為我不知道，我只是不想跟你吵！你一個(gè)大男人，天天跟甩手掌柜似的，你不覺得你有點(diǎn)過份嗎？嚴(yán)敏，你又是哪根神經(jīng)搭錯(cuò)了？什么見不得光的事，你什么意思？什么意思，你自己最清楚！我問你，你最近一個(gè)星期那么晚回家，真在天天加班嗎？你騙鬼去吧！嚴(yán)敏，我發(fā)現(xiàn)你自從生了小孩，有點(diǎn)不對(duì)了，以前可不是這樣的，該不是得了產(chǎn)后什么癥吧？你少哆嗦！明天你給我老老實(shí)實(shí)地呆在家里，還有，從明天開始，以后下了班都給我按時(shí)回家，否則跟你沒完！

嚴(yán)敏睡到快十點(diǎn)才起來，簡單地梳洗了一下，里里外外搞了下清潔，快中午的時(shí)候，嚴(yán)敏見陽光正好照進(jìn)了房間里，連忙插電燒水，準(zhǔn)備了澡盆，換洗衣服，給小祖宗洗澡。水燒好了，嚴(yán)敏調(diào)好溫度，把岑鑫叫過來幫忙，從小保姆手上接過來小孩，脫衣服的時(shí)候，嚴(yán)敏發(fā)現(xiàn)小祖宗手臂上有一大片淤青，突然想起晚上小祖宗一到小保姆手上就哭，嚴(yán)敏摸著小祖宗手臂上的淤青，有點(diǎn)憤怒了，立即大聲地把小保姆叫過來指著小祖宗手上的淤青，小孫，看看，這是怎么回事？小保姆看著小祖宗手臂上那一大塊淤青，臉紅了一下，有點(diǎn)心虛地說，我也不知道是怎么弄的。小孫，你憑良心講，你在我們家一個(gè)多月，我們有沒有虧待過你？小保姆不答。沒虧待過你，是吧！

可你自己看看，你做的是不是人事！這么小點(diǎn)的小孩，你為了偷懶，竟這么狠心掐他，你不想干了就明說，今天你就可以結(jié)工資走人！小保姆一扭身走了，嚴(yán)敏也不理她。幫小祖宗洗完澡，穿上衣服，正收拾東西，見小保姆提著包從她住的房子里出來，走到嚴(yán)敏身邊說，老板娘，我不想做了，你算一下工資吧？你要走，我不留你，我現(xiàn)在就給你算工資。嚴(yán)敏放下手里的活，用計(jì)算器按了幾下，你這個(gè)月總共做了二十三天，按一千二的底薪，合到每天是四十元一天，一共是九百二十元錢，給你一個(gè)整數(shù)，一千元錢，也算是我們主仆一場，希望你到外面好好做。說著從包里拿出一沓老人頭，點(diǎn)了十張給了小保姆，小保姆接過錢，看了一眼嚴(yán)敏，欲言又止地提起放在地上的包走了。嚴(yán)敏繼續(xù)收拾著東西，心里還在為小祖宗手臂上的淤青心痛！

7小保姆走了，家里亂成了一鍋粥，嚴(yán)敏好說歹說要婆婆照顧一下她的孫子，說這幾天找不到合適的保姆，先委屈您老人家，婆婆極不情愿地答應(yīng)了下來。這樣過了兩天，星期三上午，嚴(yán)敏正在接待客戶，突然手機(jī)鈴響了，嚴(yán)敏一看是婆婆的電話，馬上對(duì)客戶說，不好意思，我接個(gè)電話。電話剛一接通，就傳來了小祖宗高八度的哭聲。婆婆在電話里火氣沖天地說，嚴(yán)敏，你快點(diǎn)回來，我實(shí)在是受不了了。嚴(yán)敏急急地中斷了與客戶的談話，打的回了家，從婆婆手上接過小祖宗，聽到他有點(diǎn)嘶啞的哭叫聲，嚴(yán)敏真是又憐又恨，這小冤家，不知上輩子欠他什么，這么變著法子的折騰她，真有點(diǎn)讓她過不好日子的味道。

你還別說，小祖宗一到嚴(yán)敏手上，就跟掐斷聲線的喇叭般，啞聲了，委屈地咂了下嘴，沖嚴(yán)敏笑了。嚴(yán)敏苦笑了一下，離下班還有二個(gè)多小時(shí)，嚴(yán)敏是不去也不好，去也不好。小祖宗一離開她就不安靜，讓嚴(yán)敏左右為難。

三、四天里老是早退，余總發(fā)話了，嚴(yán)敏，你到底還想不想到這里做下去，你老是這樣，你讓我怎么去管其他人？明、后天就是跟客戶進(jìn)行關(guān)鍵性談判的時(shí)刻了，可你看你這個(gè)狀態(tài)，你叫我怎么放心？你給我聽好了啊，你家里就是有天大的困難，這幾天你也要給我想辦法克服了，全部心思都給我放到談判上來，這是公司重點(diǎn)要發(fā)展的、非常重要的客戶，千萬不能有任何閃失！嚴(yán)敏拿出十二分的誠懇，對(duì)余總說，對(duì)不起，余總！這幾天確實(shí)給您添麻煩了，您放心，這個(gè)客戶我會(huì)全力以赴地去對(duì)待的！

談判的頭天晚上，嚴(yán)敏認(rèn)真地設(shè)想了一下談判過程中可能遇到的問題，以及多套解決方案，陪客戶在珠海參觀的這幾天，嚴(yán)敏對(duì)客戶的性格有了一個(gè)大致的了解，只要給出的條件適當(dāng)，嚴(yán)敏覺得這個(gè)客戶是沒多大問題，能夠拿下的。她信心滿滿地把明天要用到的一些資料裝到公文包里，準(zhǔn)備洗漱早點(diǎn)睡覺。小祖宗看了會(huì)電視也睡眼朦朧起來，嚴(yán)敏拍著小祖宗先睡了，馬上洗漱完，早早地上床睡了。

睡到半夜，小祖宗突然大哭起來，嚴(yán)敏從濃睡中爬起來，抱著小祖宗哄著，可施盡了平時(shí)用的法子，小祖宗都不買賬，嚴(yán)敏有點(diǎn)沒轍了，整整折騰了一個(gè)小時(shí)，小祖宗大概是累了，才迷迷糊糊地瞇上了眼，嚴(yán)敏輕手輕腳地想把他放到床上，剛一松手，小祖宗神仙似的立即感覺到了，新一波的折騰又開始了，如此反復(fù)，嚴(yán)敏一個(gè)晚上基本上是在半夢半醒中熬過來的。第二天天一放亮，嚴(yán)敏對(duì)岑鑫說，你今天如論如何要帶孩子去醫(yī)院檢查一下到底怎么回事，我有個(gè)重要談判，必須要去公司，就辛苦你跟媽了。岑鑫極不情愿地嘟嚨道，你要上班我就不上班了？這么小的小孩，帶去醫(yī)院，萬一哭了、哄不好怎么辦？

聽完岑鑫最后一個(gè)字，本來就沒睡好的嚴(yán)敏窩著一肚子的火，岑鑫，你還有點(diǎn)良心不？昨天一個(gè)晚上，小孩整整折騰了我一宿，我有要你替過我沒有？要你抱去看下醫(yī)生過份嗎？我問你，你是孩子他爸嗎？去不去你們看著辦！說完，早餐也不吃，拿起包就走了。

8一個(gè)晚上沒睡好，嚴(yán)敏精神有點(diǎn)恍惚，雖然上衛(wèi)生間沖了一下頭，嚴(yán)敏還是感覺腦子跟塞滿了糨糊般有點(diǎn)渾沌，最要命的是她看到對(duì)方來的不是上次去珠海參觀的李先生，而換了另一個(gè)根本不認(rèn)識(shí)的人，聽說是對(duì)方公司的副總，嚴(yán)敏心里有一種無形的壓力，讓她有點(diǎn)喘氣不勻。九點(diǎn)的時(shí)候，談判正式開始。這邊的主談是嚴(yán)敏，加上余總的助理，以及行政經(jīng)理三個(gè)人；對(duì)方是一位陳姓的副總，加一位業(yè)務(wù)經(jīng)理，和一位采購經(jīng)理，也是三人。

一張大大的橢圓形條桌，隔開了此刻完全對(duì)立的兩個(gè)陣營，雙方就坐妥后，由雙方主談各自介紹了參與談判的人員，在一些套路式的寒暄中，開始了第一輪的談判。因?yàn)槭孪瓤蛻魧?duì)生產(chǎn)工廠有了些初步的了解，談判很快就進(jìn)入到了實(shí)質(zhì)性階段。雙方在價(jià)格及后續(xù)服務(wù)上，你來我往地拉鋸著，嚴(yán)敏在這種耗神費(fèi)力的爭論中漸漸失去了耐心，本來睡眠不好，心情差，客戶在一些本來議定的條款中來來回回地糾纏著，嚴(yán)敏己經(jīng)讓到了底線，可對(duì)方還是不依不饒地咬住不放。嚴(yán)敏有點(diǎn)不耐煩地說，陳總，我們是非常有誠意想跟貴司合作的，在一些敏感的條款上我們己做了最大的讓步，可是，從貴方的態(tài)度上，我似乎看不出貴方的誠意。所謂合作，是建立在互惠互利的基礎(chǔ)上的，如果只有單贏的合作，那不叫合作，只能是博弈！那我們今天的談判就變得沒有任何意義！我希望陳總您和您的團(tuán)隊(duì)能拿出些誠意來，共同把這場談判進(jìn)行下去。陳總聽完嚴(yán)敏的話，半天沒接腔，只是把玩著手里的筆，低頭看著面前空白的A4紙，好象在做思考，又好象在回味嚴(yán)敏剛才說過的話，這窒息般的沉默大概過了半個(gè)小時(shí)，陳總拿眼掃了一眼旁邊的采購經(jīng)理，搖了搖頭。

采購經(jīng)理清了清嗓子說，那這樣吧，既然你們己讓到了底線，而這個(gè)價(jià)格是我們不能接受的，我只能遺憾地說，我們的合作無法進(jìn)行。說完，站起了身。嚴(yán)敏腦袋嗡了一下，知道這個(gè)結(jié)局己無法挽回，只得也沉重的站了起來，本想開口說幾句挽留的話，卻感覺喉嚨里有什么東西堵著，最終沒有出聲。余總助理跟行政經(jīng)理也站起來，不自覺地苦笑了下，拉開椅子，跟在客戶后面也離開了會(huì)議室。

這場寄予了余總很大希望的談判崩了，嚴(yán)敏己想到了后果的嚴(yán)重，她象一個(gè)做錯(cuò)了事的孩子般來到了余總的辦公室，剛一進(jìn)門，余總超乎嚴(yán)敏想象，用低沉的，而不是先前嚴(yán)敏所設(shè)想的，非常激烈的那種語調(diào)對(duì)嚴(yán)敏說話，這是嚴(yán)敏最怕的，因?yàn)檫@預(yù)示著一場暴風(fēng)雨會(huì)迅猛的來臨。嚴(yán)敏，從你談判之前的幾天的表現(xiàn)，我就己預(yù)見到了會(huì)有這樣一個(gè)結(jié)果，我唯一饒幸的是你會(huì)有一個(gè)意外的表現(xiàn)，可是事實(shí)說明了這是我的一廂情愿，早前，我就對(duì)你有過交待，這是公司要發(fā)展的重點(diǎn)客戶，我是對(duì)你寄予了很大的希望的，可非常遺憾，你的表現(xiàn)讓我不是一般的失望，而由此造成的結(jié)果是公司所不能接受的，因?yàn)檫@完全是因?yàn)槟銈€(gè)人的原因造成的，所以我只能非常抱歉的告訴你，根據(jù)你近二個(gè)月在業(yè)務(wù)部的表現(xiàn)，公司認(rèn)為你不適合在此職位上工作，因此我負(fù)責(zé)通知你，你明天不用再來上班了。

聽完最后一個(gè)字，嚴(yán)敏什么也沒說，只是呆呆地看著余總，腦子一片空白。在這間公司工作了五年，嚴(yán)敏己把它視為自己生命中一個(gè)可以?？康母蹫场Ｒ恢币詠?，她都以自己飽滿的熱情與足夠的努力為這份工作投入著。她是個(gè)很容易滿足的人，她只希望能在這家上規(guī)模的貿(mào)易公司干滿至少十五年，到社保滿了，如果這里干不下去的時(shí)候，她可以安心地隨便找一份其他工作來做。五年來，她低調(diào)做人，踏實(shí)做事，為的是不得罪任何一個(gè)人，不做錯(cuò)任何一件事，小心翼翼地把十五年的青春年華換取一個(gè)老來的保障。如今，自己所為之努力奮斗的希望，竟不堪一擊地、如建在沙丘上的房子般，只一陣不大的風(fēng)，就讓它轟然倒塌！她張了張嘴想說些什么，卻什么也沒說出來，只是在嘴角浮現(xiàn)了一絲凄慘的笑容，機(jī)械地轉(zhuǎn)過身，離開了余總的辦公室……

9精神的支柱一旦倒塌，嚴(yán)敏如抽空了般委頓下來，她病了，不吃不喝，目光呆滯，整整一個(gè)星期不說一句話，連看著自己的孩子也似乎沒有了感覺般，只是機(jī)械地接過來抱抱，也不如以前一樣會(huì)晃著、哄著，一任孩子在懷里哭著，而自己跟一個(gè)木頭人般，毫無反應(yīng)。岑鑫看著這些，慌了，他試圖跟嚴(yán)敏說說話，而嚴(yán)敏似乎是不認(rèn)識(shí)她一樣，只是傻傻地看著他的嘴巴一張一合，岑鑫一把抱住嚴(yán)敏，老婆，你別嚇我，你有什么苦水一定要給我說出來，別憋著！工作丟了不要緊，咱可以再找，如果你不愿意上班，也沒關(guān)系，我養(yǎng)著你，你千萬要想開點(diǎn)！嚴(yán)敏依舊是不回答，眼睛定定地看著岑鑫，好象是不認(rèn)識(shí)他一樣，岑鑫看著嚴(yán)敏這個(gè)樣子，一個(gè)很恐怖的名詞突然跳入腦海：精神分裂癥，難道她瘋了？岑鑫忙忙把嚴(yán)敏送到醫(yī)院，醫(yī)生摸了摸嚴(yán)敏的脈搏，然后用手指在嚴(yán)敏的眼著晃了晃，見嚴(yán)敏的眼球絲毫沒有反應(yīng)，對(duì)岑鑫說，我建議你帶她去市精神病院認(rèn)真檢查下。

檢查結(jié)果很快出來了，輕度精神分裂，醫(yī)生對(duì)岑鑫說，你老婆這種病是因?yàn)閴毫μ?，或遭受了某種打擊而導(dǎo)致神經(jīng)錯(cuò)亂而發(fā)病，我建議做保守治療，病人可以服用一些安神藥，家屬給她一個(gè)非常安靜的環(huán)境，最主要的是有一位親人能在一個(gè)相對(duì)長的時(shí)間里給她講故事，幫助她回憶，并配合一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，她的病就有很大的把握能夠治愈。

岑鑫這個(gè)時(shí)候突然覺得，自己自結(jié)婚以來，對(duì)嚴(yán)敏的關(guān)心太少了，他要在這個(gè)時(shí)候給她一個(gè)男人所有關(guān)懷與溫暖，喚回嚴(yán)敏心中的記憶，幫她走出那個(gè)郁閉的世界，他向公司申請把年假提前休掉，又調(diào)休了四個(gè)星期天的假，一共半個(gè)月。岑鑫要母親帶小孩過去她原來住的房子，并請了一個(gè)保姆照顧生活。岑鑫的母親見嚴(yán)敏成了這個(gè)樣子，回想起自己這幾個(gè)月來的一些做法，也深感自責(zé)，主動(dòng)承擔(dān)起了帶小孩的責(zé)任，這個(gè)家目前的中心任務(wù)從帶孩子轉(zhuǎn)移到了全心協(xié)力治嚴(yán)敏的病上來。

每天九點(diǎn)鐘，岑鑫會(huì)準(zhǔn)時(shí)把嚴(yán)敏叫醒，協(xié)助她穿好衣服，然后挽著她的手臂，慢慢地去公園散步，在這個(gè)城市鬧中取靜的環(huán)境中，呼吸著雖有點(diǎn)煙塵味，但還算新鮮的空氣，徜徉在夾著綠樹紅花的林間小徑，岑鑫一邊十指相扣著嚴(yán)敏柔軟的手，一邊不厭其煩地給她回憶著兩人從相識(shí)到相愛的、那些溫馨的片段：老婆，你還記得我們第一次相識(shí)的時(shí)候嗎？那時(shí)，你是一個(gè)性格內(nèi)向的、有點(diǎn)冷若冰霜的、特立獨(dú)行的小女孩，而我己是學(xué)生會(huì)的生活部長，那次，是因?yàn)閷W(xué)院

要接受教育部的考評(píng)，而進(jìn)行全校性的衛(wèi)生清掃，每三天都有一次抽檢，當(dāng)抽到你們班女生宿舍時(shí)，打開你住的房間，一股淡淡的花香味鉆入我的鼻孔，這種帶有君子蘭獨(dú)特的香味太熟悉了，因?yàn)楹苄〉臅r(shí)候，我媽就特喜歡養(yǎng)這種花，可以說我是聞著這種清雅的花香長大的，在一張床的墻上，我看到了一張電腦打出來的，君子蘭紅紅的、富有質(zhì)感的圖片，旁邊用漂亮的鋼筆字寫了幾句詩：你來自天國/一塵不染/只把清純的紅/如出浴的太陽般綻放。下面寫著你的名字－－－－嚴(yán)敏，那一刻，我把你的名字深深地刻入了我的腦海，我知道，一個(gè)愛君子蘭的女孩，一定是一個(gè)清純的人，一定是一個(gè)富有獨(dú)特品味的人，那一刻，我想象著你的容顏，一定如君子蘭般艷紅而不嬌羞，靜美而不失熱烈，如慊慊君子般，綽約臨風(fēng)，那種脫俗的美，是任何詞語都難以準(zhǔn)確地表達(dá)的。你知道嗎？自從那次后，我閑著的時(shí)候就想找機(jī)會(huì)跟你認(rèn)識(shí)。

機(jī)會(huì)終于來了，月末的宿舍衛(wèi)生流動(dòng)紅旗評(píng)比，你住的宿室被評(píng)為你們年級(jí)女生的衛(wèi)生最優(yōu)宿舍，當(dāng)我授旗時(shí)，才知道你就是那個(gè)宿舍的室長，看到你的那一刻，我為當(dāng)初對(duì)你的設(shè)想與現(xiàn)實(shí)中的你如此契合而大喜了一下，當(dāng)把流動(dòng)紅旗交到你手上的那一刻，我有點(diǎn)失態(tài)地說，你好，我叫岑鑫，國際貿(mào)易系大二學(xué)生，很高興認(rèn)識(shí)你，嚴(yán)敏同學(xué)！你當(dāng)時(shí)呆了一下，因?yàn)槟氵€是第一次見我，有點(diǎn)不懂我怎么知道你的名字，你可能為我這種冒失的介紹有點(diǎn)回不過神來，片刻才紅了下臉，伸出手，禮節(jié)性地拉了一下我的手，很高興認(rèn)識(shí)你，我叫嚴(yán)敏，04級(jí)國貿(mào)系。簡短的幾個(gè)字，如你的容顏般冷。

那次授旗之后，我就把你作為我功課之外的功課，我利用我的職務(wù)之便，努力制造機(jī)會(huì)與你會(huì)面，一來二去，我們從相識(shí)、相知、然后相愛，在我大四的最后一年里，我們的身影經(jīng)常印在學(xué)校那個(gè)柳樹圍成的池塘里，風(fēng)把柳枝如頭發(fā)般飄起，我們的情緒也如這萬種風(fēng)情的柳條，在碧藍(lán)的池水里寫著濃濃的密意。沒有海誓山盟，只有心心相印，此時(shí)此刻，我們都覺得這幽靜的校園里，只有我們兩個(gè)，我們就是整個(gè)的校園，我們就是整個(gè)的世界……

畢業(yè)后，在離別你的那個(gè)夜晚，你哭了，我對(duì)你說，嚴(yán)敏，今生你就是我岑鑫的，任何人也休想從我手上把你搶走。

你說，岑鑫，我的心己全部交給了你，再也沒有空間容納任何其他男人，畢業(yè)后，我一定會(huì)去找你，并嫁給你。

一年后，你真的找我來了，那些日子，是我這一輩子最令人值得回憶的事，想不到，在這個(gè)金錢至上的年代，我們還守著一份真摯的愛情，并義無反顧地踐行了當(dāng)初的諾言。這一輩子我能得到你如此執(zhí)著的愛，我岑鑫無怨無悔！

老婆，自從你生小孩以來，你承受了太多的壓力，而我又只顧自己，沒有理解你的苦處，反而在有些方面沖撞了你，現(xiàn)在想來，我真不是個(gè)東西，老婆，只要你能很快的好起來，以后，我都聽你的，我一定不再惹你生氣，一定把家當(dāng)成我們共同的港灣，把我們的小孩帶好，讓他健康的成長，讓他受最好的教育，讓他比我們有更大的出息，不再象我們一樣生活得這么累！……

十來天的時(shí)間里，岑鑫天天陪著嚴(yán)敏在公園里散步，天天給她回憶他們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。所謂功夫不負(fù)有心人，岑鑫發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)敏的眼睛慢慢地活洛起來，有時(shí)候聽到高興的時(shí)候，也能看到她臉上浮現(xiàn)的笑意，岑鑫心里非常高興，他決定把兒子接回來，他聽人說過，兒子與母親的心最近，說不定嚴(yán)敏一看到兒子，她就母愛發(fā)現(xiàn)，精神恢復(fù)正常。

這是一個(gè)陽光明媚的日子，一大早，岑鑫的母親就抱著小祖宗過來看嚴(yán)敏，嚴(yán)敏這一病，老人也認(rèn)真地反思了一下自己這幾個(gè)月來的所作所為，感到自己有的方面確實(shí)做得有點(diǎn)過了，看到嚴(yán)敏與以前判若兩人有點(diǎn)呆呆的樣子，老人家心里一陣內(nèi)疚，她誠懇地說，嚴(yán)敏，你快點(diǎn)好起來，孩子我盡全力幫你們帶！來，小寶貝給媽媽笑一個(gè)！小祖宗見了嚴(yán)敏，一種天生的心靈感應(yīng)，讓他天真地笑起來，嚴(yán)敏看著這個(gè)讓她幸福也給她帶來如此多的麻煩的小祖宗，突然嘴里吐出來兩個(gè)字，兒子！并雙手伸過去，從婆婆手上接過了兒子，眼睛也放出一種半個(gè)月來失而復(fù)得的溫柔的光，岑鑫非常高興地把兩母子一把抱起來，老婆，你終于說話了……

婆婆也在旁邊高興地連聲說，好，好！一切都會(huì)好起來的……

第二篇：生活散文

愿歲月靜好

我從不讀別人的故事

只過自己的日子

因?yàn)楹ε聞e離

寧愿選擇一個(gè)人遺世孤獨(dú)

從此只在心中筑起屬于自己的柳岸霸橋

送別一個(gè)個(gè)蒙塵的春夏秋冬

看過了太多的人情薄涼

便將心中的烏托邦束之高閣

自己不進(jìn)去

更拒絕他人進(jìn)去

然后任由它在紅塵的某個(gè)角落

與塵煙蛛網(wǎng)為伴

從來不是一個(gè)心思玲瓏之人

向來難以茍同與世間蠅營狗茍

算計(jì)人心的高明手段

總是覺得那些光陰斑駁

滿是歲月痕跡的古老韻味

勝過光鮮亮麗，燈火輝煌的世味百倍

所以，一個(gè)不經(jīng)意

就已經(jīng)被劃在了老干部的隊(duì)伍

有人說：太懂事的女子

便不會(huì)再有人心疼……

于是很多女孩努力活成了自己喜歡的男人的樣子

然后自己心疼自己

從此就有了女漢子這樣的稱呼

其實(shí)何嘗不想溫柔如斯

只是沒有守得歲月靜好的理由罷了

其實(shí)也會(huì)感性

有時(shí)甚至覺得某個(gè)萍水相逢的路人

經(jīng)歷與自己有著驚人的相似

即使不知姓名，不問出處

也會(huì)盡量給他(她)多的微笑

似乎這樣就可以彌補(bǔ)缺失的遺憾

偶爾任性時(shí)

就希望穿梭在燈火闌珊的夜班車

可以永遠(yuǎn)沒有終點(diǎn)

因?yàn)檐囃Ａ?/p>

夢也就碎了……

一個(gè)人在路上

一個(gè)人的旅行確實(shí)瀟灑自在的多

走走停停沒有任何的羈絆

在我看來旅行的意義就是

可以領(lǐng)略不同的風(fēng)景遇見不同人

這些都是原本生活圈子里所不能看見的然后發(fā)現(xiàn)生活原來可以有無數(shù)種可能

于是努力讓自己配得上這些美好

并不是說看過多風(fēng)景走過多少橋路過多少酒館

就能代表些什么

僅僅是因?yàn)闊嶂远?/p>

沒有什么好壞之分

單純的個(gè)人愛好也無需理解

又或許別人看到的都是事情光鮮的一面

那些光芒背后的艱辛鮮少有人知曉

只因?yàn)闅g喜所以不需要任何理由

幾經(jīng)波折也心甘情愿

四月，告別春天的背影

走進(jìn)四月

梨花已是昨天漂白的記憶

桃花也歸凋零

滿地的落英恍若你

初遇時(shí)含羞的緋紅

空蒙而泥濘的四野

是否就是你新的征程

絲絲細(xì)雨，輕輕叩打

我脆弱的神經(jīng)

一如你臨行前切切的叮嚀

前方，會(huì)不會(huì)峰回路轉(zhuǎn)

未來，究竟有多少美好的憧憬

卯足了勁兒的幼果太過懵懂

稚嫩鵝黃的鮮芽，睡眼惺忪

我啜飲夜色，悉心的諦聽

幽谷里的杜鵑，帶血啼鳴

星辰在黑色的綢緞上編織愛戀

牡丹在藍(lán)色的憂傷中嵌入雍容

我卻無法延續(xù)一個(gè)

燦爛春天存在下去的鮮活背影

盛開是一種自由

飄落是一種從容

當(dāng)你靚麗的走過我青春的全部

我沒有任何理由拒絕

或者挽留你，因?yàn)槲叶P躇或徘徊

只是在你遠(yuǎn)行時(shí)，請輕一些

再輕一些，因?yàn)槟愕拿恳粋€(gè)腳步

踩碎的都是我未醒的春夢

而我也只是自私的不想讓你睜著眼

看著我在清醒時(shí)的疼痛

我愛你就是把一生全部給你

過上最幸福最快樂日子。

想知你全部點(diǎn)點(diǎn)滴滴憂愁。

把美麗生命全部奉獻(xiàn)給你。

風(fēng)雨陽光中一步一步慢慢陪你走過。

尋找心中最想要燦爛天空。翻開一頁彩色故事相送。

一起轟烈生生死死。

累了苦了相給輕輕溫暖?？?。

最光亮最肝膽一回朋友。

為你輕輕一處一處擦汗。

今天戰(zhàn)明天征我愿意。

同天同地在人生每自程路途。

畫一座華麗天堂親手交給。

三百六十五天都是一樣真誠祝愿。

藍(lán)天青山中在一回不見不散相等。

我愛你就是把一生全部給你。

望穿秋水，只為你

一向不敢正視自己的孤獨(dú) 總是用喧囂填補(bǔ)寂寞

蟄伏在冰冷的蝸居中

品嘗一味薄涼，讓心

在無形的雪堆中慢慢僵硬

從黎明盼望天黑

只為那一抹慘淡的月色

詩在遠(yuǎn)方，何曾光顧我這一隅蒹葭蒼蒼的婉約

將莽莽山林視而不見

淡忘了似水流年，而

滿是笑靨的春天

我只是路過，路過而已

嘗試著忘掉，又豈能甘心

你那一眨眼的詼諧

努力著拋棄，又豈能放心

你那一轉(zhuǎn)身的單純

我終究是塵緣未了的一個(gè)俗人

望穿秋水，卻只為你這

二十一克重的靈魂

總是對(duì)著萬家燈火

浮想聯(lián)翩，遙望

那一縷炊煙的寫意

似乎看見了

桌上熱氣的蒸騰

無言，也是一種幸福

懂得，又何需聒噪

此刻，月亮仍在山下

緬懷著昨夜的朦朧

籬上薔薇

卻在悄悄里醞釀

我的冷鍋冷灶

早已將煙火凝結(jié)成冰

與我一起默默吟唱

一首無字的歌謠

一些淡了的，一些散了的一些沉下去的，一些浮上來的嘗試著忘掉，又豈能甘心

你那一低頭的溫柔

努力著拋棄，又豈能放心

你那一回眸的清澈

我終究是塵緣未了的一個(gè)俗人

望穿秋水，只為你

這二十一克重的靈魂

// 從來不敢坦露自己的創(chuàng)傷

哪怕已經(jīng)寫下萬語千言

夜幕終于低垂

卻仿佛是臨政的皇后

讓人總是臣服著她的莊嚴(yán)

歲月已轉(zhuǎn)過經(jīng)年

季節(jié)卻在慢慢地輪回

林中的鳥兒全都耐著性子

在一跳一躍地從容

駐足山下路旁

回憶鄰家桃花的嫵媚

我早已將珠淚埋葬深谷

嘗試忘掉，又豈能甘心

你那一俯身的卑微

努力拋棄，又豈能放心

你那一呼一吸的馨香

我終究是塵緣未了的一個(gè)俗人

望穿秋水，只為你

這二十一克重的靈魂

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第三篇：用心生活散文

深秋，悠閑的午后，獨(dú)自漫步在街頭，明媚的陽光照在慵懶的身上，有種暖暖的感覺。欣賞著幾片葉子，隨著秋風(fēng)的拂動(dòng)，慢悠悠地飄落，感受著濃濃的秋意。

當(dāng)走到街道的盡頭，許多人圍了一圈，人們還在議論著什么。這讓我感到好奇，便也圍了上去擠進(jìn)人群，看到一個(gè)四十多歲的中年人，衣著單薄，跪在地上。跟前鋪一張求助信，上面壓著一個(gè)盒子，盒子里裝滿了一毛、五毛、一塊還有五塊。這個(gè)人失去雙手，正用嘴銜著毛筆在地上寫字。一筆一劃寫的很認(rèn)真，盡管寒風(fēng)吹來，他有些發(fā)抖，卻依然堅(jiān)持。仔細(xì)看是用楷體寫的<心經(jīng)>，周圍的人評(píng)論他的字，幾乎都是贊賞的語氣。他由于寫字用力大，頭上豆大的汗珠流下。寫完一個(gè)字，醮些墨接著寫。不斷有人向他盒子里放錢，但不是隨便扔進(jìn)去，而是輕輕地放進(jìn)去。此時(shí)此刻沒有人將這個(gè)中年漢子當(dāng)成乞丐,我的內(nèi)心也被深深的感動(dòng).他讓我想起一位朋友。

這位朋友是我大學(xué)時(shí)的校友,我們雖然在同年級(jí),卻不在同一個(gè)專業(yè)，與他在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)下相識(shí)。熟悉之后，慢慢的對(duì)他產(chǎn)生一種敬佩之情。他雖然是一個(gè)殘疾人,卻未見其消沉，相反擁有陽光一樣的性格，而且才華橫溢。我總是對(duì)他的曾經(jīng)感到好奇，同時(shí)也懷疑他的快樂是否只是一個(gè)假象，只是為了在外人面前掩飾自己內(nèi)心的哀傷。終于有一天他向我講起他的曾經(jīng)，也讓我對(duì)他有了新的認(rèn)識(shí)。

那年，他只有六歲。那時(shí)候他很頑皮，用手觸摸電線，家人緊急將他送到醫(yī)院。結(jié)果命是保住了，而右胳膊被截肢了，只剩一條左胳膊。而留下的左手也留下了殘疾。從此原本快樂的他變得自卑，每天將自己關(guān)在家里，不再說話，不再出去和小朋友們玩。只是獨(dú)自坐在房間的一個(gè)角落發(fā)呆。父母看見他的變化，內(nèi)心焦急不安，為他操心，卻又無可奈何。他一天天成長，父母將他送到學(xué)校，希望他就此恢復(fù)曾經(jīng)的快樂?？墒撬琅f不愛說話，不和同學(xué)玩耍。在同學(xué)們的眼中他是一個(gè)怪人，同學(xué)們慢慢地疏遠(yuǎn)他，嘲笑他。他更加憂郁、孤僻，父母更加心疼他，想盡辦法想讓他快樂，可無論怎么哄，他卻依舊如故。母親看著他這樣，擔(dān)心他一天天消沉下去，某天會(huì)做出傻事，便決定和他好好談?wù)劇?/p>

有一天，母親將他叫到身邊，母子倆進(jìn)行了一次談話。母親的一段話慢慢的改變了他的性格，也改變了他的命運(yùn)。母親撫摸著他的頭，語重心長的告訴他：“雖然你失去了一只胳膊，可是你的心還在跳動(dòng)，腦子還能夠思考。你可以用心去觀察這個(gè)世界，用心去感受生活，用腦子思考問題?。磕憧梢月?lián)系，用左手記錄下你所看，所感受，所想的一切啊”母親的一席話，點(diǎn)醒了他。他開始思索母親的話，漸漸的改變著自己。他開始慢慢的學(xué)習(xí)用左手練習(xí)寫字，吃飯，穿衣。經(jīng)歷了一次次的失敗，一次次的堅(jiān)持之后，他終于適應(yīng)了用左手做一切。在母親的鼓勵(lì)下，他終于走出了陰影，漸漸開朗起來。他開始用心去感受生活，將自己所看所想用文字記錄下來，也慢慢坦然面對(duì)外人的奇異目光。經(jīng)過刻苦努力，他考上了大學(xué)，攻讀自己所喜愛的專業(yè)。

如今，我和這位朋友都已各奔東西。然而，那話卻令我無法忘懷。無論是殘奧會(huì)上奮力拼搏的殘疾運(yùn)動(dòng)員，還是眼前這個(gè)用嘴寫字的漢子，都令我想起他，和他母親的那席話。

我們與他們相比是幸運(yùn)的，四肢健全，身體健康?？墒欠N種欲望猶如灰塵一般遮蔽了我們的心，使得我們無法真正用心去感受生活。而他們雖然有所失去，卻能夠用心去生活，感受到許多我們無法感受到的美好。如果我們能夠拂去心靈上的灰塵，用心生活，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)以前未曾發(fā)現(xiàn)的美好，用心生活，也許會(huì)感受曾經(jīng)被我們忽視的東西。

第四篇：兩種生活散文

今天讀完了梭羅（Henry David Thoreau)的《瓦爾登湖》（Walden）。由于好奇心，在網(wǎng)上查看了跟Walden有關(guān)的圖片，看到梭羅當(dāng)年建造的房子大約10來平方，僅放得下一張單人床和一張小桌兩三把椅子。在這本書里，作者主張極簡生活，即“大部分的奢侈品和所謂的舒適生活，不僅可有可無，甚至可能會(huì)阻礙人類升華。”

前幾周，朋友約了我在北加州著名的費(fèi)羅麗莊園喝茶聊天（Filoli）。莊園占地近500畝，園內(nèi)無論建筑還是花園都極為美麗，莊園先后為大富豪波恩夫婦和羅斯夫婦擁有，后為小羅斯捐給政府并向公共開放。這里也有一種生活，奢而不華，舒適而不陳腐，令人愉悅。

那么問題來了，如果，我是說如果讓我選擇，我選擇過哪種生活呢？

先賣個(gè)關(guān)子，不直接回答。先說說我對(duì)這兩種生活的看法。

首先，費(fèi)羅麗和瓦爾登，一個(gè)奢到極點(diǎn)，一個(gè)簡到極點(diǎn)，看起來天差地別，但實(shí)際上有其內(nèi)在的聯(lián)系，那就是美和接近自然！

費(fèi)羅麗莊園，位于Woodside群山之中，隱密之處，莊園的前后兩界主人，分別利用手頭的資源把園中的景觀設(shè)計(jì)做到了極致。而瓦爾登小房的主人，雖然屋小，屋外的一切儼然如同自家前后院，仿佛一個(gè)由精靈管家時(shí)時(shí)打理，四季不同。

其次，費(fèi)羅麗建于1921年，于1938年易主，前主人擁有此莊園的時(shí)間不過17個(gè)年頭；而瓦爾登小屋建于1845年，在這里作者度過了兩年零兩個(gè)月的“非典型”與世隔絕的生活，在書中不斷聲稱這里的空氣和水能令人“益壽延年”，事實(shí)上，他死于1862年年僅45歲。由此可見，不管選擇了什么樣的生活，我們都會(huì)是生命中的匆匆過客，沒有什么東西是能夠真正擁有。因此，我比較欣賞使徒保羅說的，“無論處貧困還是處富裕，我都習(xí)得了秘決”。

論語里面有孔子與他的弟子子貢的一場對(duì)話：

子貢曰：“貧而無諂，富而無驕，何如？”子曰：“可也；未若貧而樂，富而好禮者也。”

這里子貢問孔子說，如果人窮而不低頭獻(xiàn)媚，富貴而沒有盛氣凌人，怎么樣呢？孔子對(duì)此表示了認(rèn)可，并且進(jìn)一步補(bǔ)充說，人窮但因?yàn)樽非笳胬矶３挚鞓?，富貴但因?yàn)樽非笫ベt之道而遵行禮法，這樣的人境界更高。

所以說，無論過哪種生活，我必追求真理，直到死亡來臨。

理論層面講完了，實(shí)際的該來還來。如果非要追問，費(fèi)羅麗和瓦爾登，你到底要選哪一個(gè)？我想我一定會(huì)選瓦爾登。原因很簡單，因?yàn)槲矣行『?，而安全舒適的環(huán)境，更有利小孩成長。

第五篇：健康生活散文

健康生活具體表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講究個(gè)人、環(huán)境和飲食衛(wèi)生。一起來看看健康生活散文，僅供大家參考！謝謝！

綠色村莊，環(huán)保與健康同在每一天都有不同的感觸，每一天都是不一樣的心情。幾天的路途顛簸，幾天的烈日炎炎；幾天的口干舌燥的環(huán)保調(diào)查和宣傳；這些都沒有讓我們退縮，反而堅(jiān)定了我們的環(huán)保決心。7月6號(hào)上午8點(diǎn)，踏上了綠色家園--暑期實(shí)踐新鄉(xiāng)站，延?xùn)|村。

為了增加對(duì)農(nóng)村環(huán)境的認(rèn)識(shí)，了解其環(huán)境現(xiàn)狀，也可以了解新鄉(xiāng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的垃圾處理可行的基本方法和大致途徑，華北水利水電大學(xué)管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院特此組織了此次實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐的同時(shí)，也可以加強(qiáng)關(guān)于垃圾處理相關(guān)知識(shí)的宣傳，使得廣大群眾提高對(duì)垃圾處理的關(guān)注和積極態(tài)度，這樣，“大手小手齊動(dòng)手，共創(chuàng)環(huán)保模范村”并不只是噱頭，它一點(diǎn)點(diǎn)在慢慢實(shí)現(xiàn)。

上午八點(diǎn)，我們抵達(dá)了新鄉(xiāng)原陽縣的延?xùn)|村。剛剛抵達(dá)就發(fā)現(xiàn)村子沿街有大垃圾坑，夏天的燥熱已經(jīng)讓垃圾發(fā)出惡臭，在和村民的交流中積極參與垃圾處理，創(chuàng)優(yōu)美村莊環(huán)境；積極參與垃圾處理，保護(hù)地球家園，共創(chuàng)美好世界。今天的目的地是土山村，剛剛到達(dá)就發(fā)現(xiàn)，基本上挨家挨戶都有城管中心捐贈(zèng)的綠色垃圾桶，陽光下閃閃發(fā)光。村民們提起垃圾處理，都是滿臉笑意，他們反映雖然還有部分人用焚燒的老方法，但是因?yàn)闀?huì)有按時(shí)來打掃的垃圾車，所以焚燒和填埋已經(jīng)較以前很少了。積極參與垃圾處理，創(chuàng)優(yōu)美村莊環(huán)境；積極參與垃圾處理，保護(hù)地球家園，共創(chuàng)美好世界。土山村，今天要和你約起來呦！

其實(shí)對(duì)于垃圾分類，村民們示自己不知道如何分類并且也從來沒有分過類。我們向村民講解垃圾處理不得當(dāng)對(duì)生活造成的危害，他們聽過之后，也表示在以后的生活中會(huì)注意將垃圾分類，不會(huì)再隨意扔廢舊電池。團(tuán)隊(duì)成員一起走訪這個(gè)村莊，村莊很大，為了能夠全面了解村莊的垃圾處理方式，組長把團(tuán)隊(duì)成員隨機(jī)分為兩個(gè)組，按照所分小組，各組人員開始行動(dòng)。進(jìn)行衛(wèi)生調(diào)查，也記錄環(huán)境衛(wèi)生狀況。說我們做好了認(rèn)真的記錄，準(zhǔn)備要上報(bào)到村支書那里，做詳細(xì)的調(diào)查。不善交際的我們鼓足勇氣找到當(dāng)?shù)卮甯刹康募依锵蚋刹啃麄鞔诵械哪康?，期望通過他可以帶動(dòng)村里更多的人逐漸養(yǎng)成垃圾分類處理的習(xí)慣的同時(shí)，也可以積極將村落里的問題向相關(guān)部門反映。自己很激動(dòng)，也很自豪，因?yàn)樽约航K于負(fù)起了責(zé)任，也為環(huán)保獻(xiàn)一份力量。

我在想，作為當(dāng)代有理想、有抱負(fù)的大學(xué)生，我們不應(yīng)該僅僅滿足于書本知識(shí)，應(yīng)當(dāng)將“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的閉塞心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖^知此事要躬行”的實(shí)踐精神?；顒?dòng)讓我覺得在垃圾分類工作上，可以爭做環(huán)保先鋒，讓更多的公眾明白垃圾分類的重要性。讓綠色環(huán)保、垃圾分類，對(duì)于大多數(shù)人不再是新名詞，走近環(huán)保，走進(jìn)綠色的明天！讓環(huán)保扎根現(xiàn)在，讓行動(dòng)昭示未來！明天的實(shí)踐，讓我們繼續(xù)加油吧！

健康與生活

天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。任何東西都不能以健康做交換。心靈上的疾病比肌體上的疾病更危險(xiǎn)。健康的體魄恢復(fù)時(shí)，智力和創(chuàng)造力就會(huì)再生。

身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。愉快的笑聲是精神健康的可靠標(biāo)記。健康是智慧的條件，快樂的標(biāo)志。

旺盛的精力寓于健康的身體。必須擁有健全的身體和健康的體魄，這是幸福的基石。運(yùn)動(dòng)和節(jié)欲能使人在暮年還保持青春的活力。體操和音樂兩個(gè)方面并重，才能夠得到完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。

吃食不挑剔，說話有條理，走路穩(wěn)健。食物盡量選擇高蛋白、多纖維、低脂肪、少熱量的，少食多餐。絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。水停百日生毒，人閑百日生病。不登高山，不見平地；不經(jīng)鍛煉，不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

生活多美好,體育鍛煉樂趣無窮。腦子不用不聰明，身體不練不結(jié)實(shí)。走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)又使你青春永駐。心中歡樂，面帶笑容；心里煩愁，神傷體損。人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體。

憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，也可以使人強(qiáng)壯和長壽。樂觀是養(yǎng)生的惟一秘決，常常憂思和憤怒，足以使健康的身變得衰弱而有余。為了健康而采用過于嚴(yán)格的攝生法，這也是一種可悲的病癥。

內(nèi)心的歡樂是一個(gè)人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。莫把煩惱放在心上，免得了白了少年頭；莫把煩惱放在心上，免得未老先喪生。

體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項(xiàng)必要條件。良好的健康狀況和由之而來的愉快之情緒，是幸福的最好資金。通過嚴(yán)格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

極其單調(diào)的生活，能夠使人喪失生存下去的興趣與勇氣。有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。生活有度，人生添壽。沒有運(yùn)動(dòng)，生活就是昏睡。

養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?。壽命的縮短和思想的虛耗成正比。養(yǎng)心莫善寡欲，至樂無如讀書。所食欲少，心愈開，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈損。

安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。休息是滋養(yǎng)疲乏的精神的保姆。不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。智者養(yǎng)生也，必須四時(shí)而調(diào)寒暑。食不語，寢不言。食飲有節(jié)，起居有常。節(jié)飲食而后得健康。美味多生疾患，藥石可保長年。

在進(jìn)餐、睡眼和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。心大則百物皆通，心小則百物皆病。病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？

養(yǎng)心莫善于寡欲。思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。一般認(rèn)為幸福存在在于閑暇。適度的娛樂能放松人的情緒，陶治人的情操。曠達(dá)的人長壽。在玩樂中，我們能表現(xiàn)出我們是怎樣的一種人。

放松與娛樂，被認(rèn)為是生活中不可缺少的要素。娛樂應(yīng)該成為藝術(shù)，生活應(yīng)該成為藝術(shù)。生活的技術(shù)應(yīng)該就是生活的藝術(shù)。生活既與娛樂相區(qū)別，又與娛樂是同一的。娛樂必須成為生活，生活必須成為娛樂。娛樂存在于生活之中，并創(chuàng)造了生活的風(fēng)貌。

誰的思想最豐富，感情最純正，行為最高尚，誰的生活就最充實(shí)。一個(gè)人沒有過不慣的環(huán)境，特別是他看到周圍的人都過著同樣的生活。生活的最大缺陷在于它永遠(yuǎn)不是十全十美的。生活之術(shù)，像角斗術(shù)，而不像舞蹈藝術(shù)。因而，它應(yīng)該心甘情愿，堅(jiān)定地迎接突然出現(xiàn)、未預(yù)料到的襲擊。

人的一生就是進(jìn)行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。必須在生活中尋求支柱，要是沒有這個(gè)支柱，即使沒有疑問，生活也會(huì)過得膩煩的。

要想生活得快樂，就必須熱愛生活。生活的誘人的變化在于它的甜蜜，它的痛苦，它的豐富，我們必須要嘗一嘗。知足不辱，知止不殆，可以長久。對(duì)絕大多數(shù)人來說，真正的生活是理想與可能兩者之間不斷的妥協(xié)。

生活的美妙就在于它的豐富多采，要使生活變得有趣，就要不斷地充實(shí)它。人類偉大而光榮的杰作是知道如何恰如其分地生活。

生活是無可選擇的，對(duì)它，我們必須接受。惟一的選擇就是如何生活。要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一項(xiàng)最偉大的工作。

沉思的生活是美好的生活。自我控制應(yīng)當(dāng)成為生活的基調(diào)。美好生活是由理性來指導(dǎo)的，并且緊緊抓住崇高的理想。

一些人逃避生活，另一些人則全心全意獻(xiàn)身于它。前一種人到了晚年精神貧乏而且缺少值得回憶的往事，而后一種人則在這兩方面都是富有的。

任何有自尊心的人都不愿違背自己的方式生活，任何稍有點(diǎn)頭腦的人都不愿無聊地生活。

一個(gè)人正在過的生活并不一定是他真正應(yīng)該過的生活。以一種邪惡的、不智的、失節(jié)的和不潔的方式活著，就不僅是很壞地活著而是在繼續(xù)不斷地死亡。

世上有多少個(gè)人，就有多少條生活的道路。我們的生活水平方式越趨同一，我們對(duì)更深層的價(jià)值觀，即宗教、語言、藝術(shù)、和文學(xué)的追求也就越執(zhí)著。

正如身材矮小的人可以是完美的人一樣，圈子小的生活也可以是美滿的生活。每一動(dòng)物都希望按自己特定的方式生活，獅子希望過獅子的生活，人希望過人的生活。

擁有健康，才能快樂生活

人的一生，可以沒有金錢，名利，但絕對(duì)不能沒有健康。它是一切的根本，革命的本錢。沒有了它，你擁有再多的財(cái)富名利都將毫無意義。要是人生是一連串的數(shù)字的話，健康就好比是“1”，而事業(yè)，金錢，愛情，家庭，就是“0”，沒有了這個(gè)1，后面再多的0都是沒有用處的。只有擁有了健康，后面這些0才會(huì)有意義?；蛟S你的1后面沒有很多0，但你依舊可以和你家人過著平靜幸福愉快的生活。

生活在當(dāng)今一個(gè)金錢至上，物欲橫流的社會(huì)里，許多人都面對(duì)各種各樣的壓力，為了物質(zhì)生活的豐富，為了事業(yè)的蒸蒸日上，為了家人的能過上更好的生活，不斷的加班加點(diǎn)拼搏著，沉醉于燈紅酒綠中應(yīng)酬著，不斷的揮霍著自己的身體健康。當(dāng)有一天，錢雖然掙到了，事業(yè)或許也成功了，目標(biāo)也達(dá)到了，卻發(fā)現(xiàn)自己傷痕累累，身體早已不復(fù)當(dāng)年的倒下了，只能拿著之前掙到的錢，和醫(yī)院打交道。拿自己的青春和健康做賭注，去換取所謂的成功，是不可取的，仔細(xì)想想，得不償失。正應(yīng)了那句話：“當(dāng)你拼命得到一些東西的時(shí)候，你也將失去你所擁有的！”已故的復(fù)旦大學(xué)講師于娟，曾在博客上發(fā)表她的《生命日記》，以自己不幸患上癌癥的事實(shí)，闡述了加班、長期熬夜對(duì)身體健康的危害。她說道：“生死臨界的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)任何加班，長期熬夜等于慢性自殺

生命只有一次，健康屬于自己，金錢是買不來健康的?！傲舻们嗌皆?，不怕沒柴燒。”要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己，珍惜自己的健康。在金錢、地位面前，假如以犧牲自己的身體健康為代價(jià)，寧可放棄，也在所不惜。

有些老年人回憶自己的一生，常常會(huì)說：“走過春夏秋冬，看盡人間秋色，面對(duì)著走過的歲月，此時(shí)此刻我不再羨慕曾經(jīng)的輝煌，也不再傷感過去的傷痛，我只有一個(gè)愿望那就是健康地活著，快樂地生活?！?/p>

健康是我們幸福的根本，而不是換取財(cái)富的籌碼。我們可以付出的是努力和智慧。而不能出賣的是身體的健康，幸福的追求和心靈的安寧。盡管有時(shí)候我們要為了事業(yè)而奮斗，要為了家人而拼搏，但我們絕不能忽略自己，任何時(shí)候都要善待自己，愛惜自己。讓自己擁有一個(gè)健康的身心。我們每個(gè)人都一樣，世界上沒有一樣?xùn)|西比我們的身心健康更珍貴！只有擁有革命的本錢，我們才能打贏一場又一場的人生之戰(zhàn)。

你可以揮霍金錢，名利，但切記揮霍健康。因?yàn)榻】狄坏┩钢?，卻無法挽回，只能追悔莫及！朋友們，去珍惜你所擁有的健康，快樂生活，不要等到生病了，才知道健康高于一切！