第一篇:大學(xué)生心理情景劇的比賽策劃書
一、活動背景
心理短劇是心理輔導(dǎo)的一種形式。它通過學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等,以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經(jīng)歷的事,從中體驗心理的細微變化,來幫助同學(xué)們解決現(xiàn)存或?qū)⒁霈F(xiàn)的心理問題,并從側(cè)面向?qū)W生介紹心理知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自我、愛惜自己,引起學(xué)生的共鳴,提高學(xué)生心理自助與互助能力,進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗,關(guān)注自我心靈的健康,進而達到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的二、活動主題 心鏡
三、活動時間
心理情景劇比賽
比賽時間:4.21心靈放映室
幸福訓(xùn)練營
四、活動地點
沈陽工業(yè)大學(xué)遼陽校區(qū)第三教學(xué)樓B10
5五、活動對象
化工過程自動化學(xué)院大一本科???,大二本科全體學(xué)生
六、活動流程
1、心理情景劇賽前宣傳工作
由社會實踐部負責(zé)條幅、網(wǎng)絡(luò)等宣傳
以專業(yè)為單位表演心理情景?。ㄓ芍飨瘓F進行評判)
要求(評分標(biāo)準):
1.主題(30分):主題明確,緊緊圍繞本次大賽活動主題,有教育意義,啟示意義。
2.內(nèi)容(20分):充分反應(yīng)大學(xué)生活,大學(xué)生的內(nèi)心世界。
3.方法(20分):解決方法生動有效,切合實際。
4.演技(20分):演員語言,肢體動作,心理活動,配合默契。
5.道具(10分):使用自制道具可以適當(dāng)給分。、6.作品可以上網(wǎng)搜,但必須做出修改,不可照搬,不能偏離主題,看過之后必須有所思考
2.心理情景劇決賽
1、第一屆心理文化節(jié)開幕式暨第一屆心研社成立
(1)開場:由我院領(lǐng)導(dǎo)致詞并由主持人致開場詞且配表演引出情景劇的表演。
(2)由各隊伍按賽前抽簽的順序分成兩組進行表演;
(3)由現(xiàn)場老師評選出優(yōu)秀作品進行表彰;(一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名)
2、穿插活動
(1)在第一組的三支隊伍表演完畢后,由工作人員收取評分表進行核算,進行第一個活動,在大屏幕上打出我院的微信公眾平臺二維碼,由現(xiàn)場觀眾進行掃描并留言,前五名觀眾獲得豐厚獎勵。
在第二組的三支隊伍表演完畢后,由工作人員收取評分表進行核算,進行第二個活動,由主持人出五道關(guān)于心理方面的知識問答題,由現(xiàn)場觀眾進行搶答,答對者獲得獎勵
第二篇:心理情景劇比賽策劃書
服美系心理情景劇比賽策劃書
活動意義
為了讓本系學(xué)生在“5.25”大學(xué)生心理節(jié)中能有更多的思考以及更高的參與感,我部特策劃了此次心理情景劇比賽,心理情景劇通過團體成員扮演日常生活問題情境中的角色,使成員把平時壓抑的情緒通過表演得以釋放、解脫,同時學(xué)習(xí)人際交往的技巧及獲得處理問題的靈感并加以練習(xí)。心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康的知識,傳播心理健康的理念,為學(xué)生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式。其內(nèi)容取自學(xué)生的生活,形式生動活潑,學(xué)生的參與性、互動性強,能進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗,關(guān)注自我心靈的健康。
我們希望“心理情景劇”會作為被同學(xué)們愿意接受的有利于促進心理健康的形式,在學(xué)校的大力支持下,不斷發(fā)展,營造出一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位地加強心理健康教育。
活動主題:
主辦單位:服美系團總支學(xué)生會
承辦單位:服美系學(xué)生會心理工作部
參加人員:我系大一各班
活動時間:五月25 日
活動地點:教學(xué)樓C座
具體活動安排:
前期準備
1、通知各班準備心理情景劇,說明參賽細則,規(guī)范要求
2、向各班收取劇本,進行初步的審核,劇本合格通知各班自行排練
3、對各班進行話劇表演的基本培訓(xùn)4、4月25日進行心理情景劇的初步排演,以及節(jié)目分組審核
5、進行活動前期宣傳(橫幅,海報)
6、5月7日正式彩排并抽簽,要求有配樂以及PPT
正式活動
1、主持人致開場白,介紹嘉賓、評委
2、請領(lǐng)導(dǎo)致辭
3、比賽開始
4、按抽簽順序比賽,每三組宣布評分一次
5、組委會統(tǒng)計分數(shù),評委點評
6、頒獎儀式,請領(lǐng)導(dǎo)為得獎?wù)哳C獎
7、主持人宣布情景劇大賽正式落幕,各參賽者和領(lǐng)導(dǎo)合影留念
獎項設(shè)置
本次大賽設(shè)
一等獎1名
二等獎1名
三等獎1名
單項獎:最佳劇本獎1個(原創(chuàng)),最佳表演獎1個
經(jīng)費預(yù)算
請柬,礦泉水,節(jié)目單,獎狀,獎金,橫幅
橫幅=50元
請柬*20=20元
礦泉水*30=30元
節(jié)目單*50=.10元
獎狀*5=10元
一等獎=120元
二等獎=80元
三等獎=50元
最佳劇本獎=30元
最佳表演獎=30元
經(jīng)費總計:430元
心理情景劇要求
一.節(jié)目形式:音樂劇,話劇,小品,二.節(jié)目要求:1.節(jié)目主題突出(節(jié)目時間控制在6-10分鐘以內(nèi))
2.鼓勵自編自導(dǎo)自演
3.盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換,道具自備
4.節(jié)目新穎,有意義,有亮點,出彩
5.使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)
三.主題要求: 與校園生活相關(guān),圍繞大學(xué)生突現(xiàn)的心理問題;內(nèi)容必須積極向上,倡導(dǎo)大學(xué)生積極健康的心理衛(wèi)生。內(nèi)容要求為大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象
如:1人際交往人際困難(家長,老師,同學(xué),學(xué)會拒絕的方面)
2.學(xué)習(xí)與考試,學(xué)業(yè)困擾
3.擇業(yè)與就業(yè)問題,就業(yè)壓力(人生價值觀)
4.戀愛問題,情感糾葛
5.網(wǎng)絡(luò)問題,網(wǎng)絡(luò)成癮
6.適應(yīng)大學(xué)生生活環(huán)境問題
7.情緒問題
8.珍惜生命
四.表演要求:
表演自然流暢,演員間配合默契;充分表現(xiàn)人物的心理沖突,生動刻畫心理問題;簡潔明了,在規(guī)定時間內(nèi)完成。
五.舞臺背景要求:
可自主布置道具、背景音樂,要求準備PPT,襯托該劇主題。
服美系心理情景劇評分細則
比賽滿分為100分,總共分為三個部分,劇情內(nèi)容、表演能力、受歡迎程度
1、“劇情內(nèi)容”具體評分標(biāo)準(40分)
分劇本創(chuàng)意(15)、劇情內(nèi)涵(15)、劇情感染力(10)三個評分點
2、“表演能力”具體評分標(biāo)準(35分)
分演員表情(5)、動作肢體語言(10)、臺詞表述(5)和團隊合作程度(15)四個評分點
3、“受歡迎程度”具體評分標(biāo)準(25分)
分后援團支持度和其他觀眾支持度兩個評分點
(1)后援團支持度:10分
后援團人數(shù)一定,有明顯的標(biāo)志,方便評委打分
(2)其他觀眾支持度:15分
除去后援團的其他觀眾,其他觀眾對該劇的支持度和現(xiàn)場的氣氛的打分的標(biāo)準之一
評分表
服美系心理工作部2008年3月25日
第三篇:大學(xué)生心理情景劇策劃書
心理情景劇策劃書
活動主題:開創(chuàng)個性舞臺,展現(xiàn)青春風(fēng)采
二、活動背景:
1、活動對象:
2、組織單位:
主辦單位:
協(xié)辦方:
3、活動原因:
大學(xué)生的心理問題一般有:學(xué)業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、戀愛心理問題、焦慮問題、入學(xué)適應(yīng)問題。大學(xué)生心理情景劇是我國高校近年來的新生事物,傳達了情景劇的優(yōu)秀文化,表露出社會中存在的涉及大學(xué)生的普遍問題。在大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理治療方面能夠發(fā)揮獨特和良好的教育作用和效果,是高校開展大學(xué)生心理健康教育的一種有效的教育輔導(dǎo)方式。
4、活動目的:
通過話劇表演傳播積極向上的生活學(xué)習(xí)理念,激發(fā)學(xué)生熱情,活躍學(xué)院氣氛,推廣校園文化,促進學(xué)生的健康成才。因此在這初春的季節(jié),在這個性的舞臺上,讓我們啟齒輕圓,訴說真摯的話,歌唱心中的愛;在輕歌曼舞中,展現(xiàn)出青春的活力與風(fēng)采;用堅實而寬闊的臂膀,擁抱世間的溫暖。用心靈來發(fā)現(xiàn)愛,感受愛,傳遞愛。
三、節(jié)目形式:
原創(chuàng)話劇、歌舞劇、情景對話等形式皆可。
四、活動時間:
活動地點:
五、選手須知:
(一)節(jié)目要求
本次比賽學(xué)生按照班級組成團隊,人數(shù)2-15,每班必須有一至二個節(jié)目。
劇本內(nèi)容積極健康,構(gòu)思新穎,內(nèi)涵豐富,具有時代感,貼近大學(xué)生生活,具有藝術(shù)氣息。劇本需要原創(chuàng),服裝道具自備(還可提供話筒、音響。)
話劇長度控制在12分鐘內(nèi),不得超時。
結(jié)尾需要用一兩句話來闡述話劇所要表達的意義,或是對大家的寄語和希望。并為自己的團隊拉票。
(二)比賽事宜
參賽班級必須在x前把劇本統(tǒng)一交給宿管部負責(zé)人。
比賽當(dāng)天要求參賽選手著裝整潔,儀表大方。
參賽團隊必須到會場且后在簽到處簽到,比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權(quán)。場地分為比賽區(qū)與休息區(qū),末輪到上場的參賽班級,在休息區(qū)有序等候。
獎項設(shè)置:一等獎、二等獎、三等獎各一個
評分細則
主題(10分)
內(nèi)容健康,主題思想積極向上、趣味性強或哲理性強(10分)
劇情(30分)
(1)原創(chuàng)10分
(2)情節(jié)跌宕起伏,矛盾沖突明顯,富有戲劇性和觀賞性(20分)
表演(60分)
(1)道具,服裝,舞臺效果,整體感,(10分)
(2)普通話標(biāo)準(劇情需要方言除外),動作協(xié)調(diào),表情自然,豐富(30分)
(3)節(jié)目吸引,能調(diào)動觀眾的熱情10分
(4)故事詳略等當(dāng),時間把握好(10分)
注:每組比賽時間為12分鐘,超時的按時長扣1-5分
備注:評委明確給出每部分評分(評分為整數(shù)),由工作人員進行最后加總,去掉最高分與最低分,取平均分為選手比賽成績。
六、活動開展
A前期活動準備
(1)做好整個活動的策劃,統(tǒng)籌得當(dāng)
(2)確定主持人和評委,制定評分細則。
(3)邀請嘉賓,組織抽簽確定各隊出場順序,并安排人員進行統(tǒng)分和維持現(xiàn)場秩序。
(4)借取活動舉行所用的場地,準備好活動當(dāng)天所需的音響設(shè)備等所需的器材與物品
(5)申請活動經(jīng)費和贊助,制作邀請函和嘉賓牌,準備宣傳使用的橫幅與宣傳海報
(5)在宿舍各樓和教學(xué)樓的宣傳板張貼海報通過校園廣播和學(xué)校學(xué)院網(wǎng)站發(fā)布消息 當(dāng)天活動流程
活動前:
心協(xié)成員提前一個半小時到場布置場地。
宿管部部成員布置教室,檢查所需棒棒糖,筆記本證書,節(jié)目單,評分細則,相機,簽到表,抽簽紙。(布置教室包括活動中心整潔,有氣球等裝飾,黑板,嘉賓排等。)
宣傳部成員檢查多媒體是否正常,并將每個班的話劇所需背景樂拷貝到桌面并檢查。
18:00-18:30安排參賽者簽到進場并抽簽及安排評委、嘉賓、觀眾有序進場,防止擁擠。18:30-21:001、主持人出場,做開場白,(介紹嘉賓,評委,宣布話劇比賽規(guī)則并宣布比賽正式開始。
2、參賽者按編號依次上臺表演(每組限時十五分鐘).每組表演完后評委打分,臺下核分,由主持人宣布每個隊伍最終得分。前一組的成績由主持人在后一輪組表演完畢后公布?;顒又写┎鍦蕚浜玫男」?jié)目(心理知識有獎問答)
前六個班表演完后,請2011級輔導(dǎo)員陳老師(也是心理專業(yè)老師)上臺講一些和主題相關(guān)的心靈見解。
所有隊伍表演完畢,核對分數(shù),確定出優(yōu)勝隊伍,主持人公布最終獲獎人名單,由嘉賓頒發(fā)獲獎證書及獎品,為獲獎隊伍及頒獎嘉賓合影。
主持人或(嘉賓)做活動總結(jié),主持人宣布活動結(jié)束,歡送嘉賓退場后,組織觀眾有序離場 全體干事清理打掃衛(wèi)生。
活動后期:
1、歸還所借物品,收橫幅,做好活動總結(jié),為以后的活動提供經(jīng)驗。
2、整理活動時拍的照片,寫新聞稿并出一份圍繞此次活動主題的報紙.3、通知獲獎的團隊的相關(guān)信息。找出并總結(jié)活動中的不足和需要改進的地方。
七、活動所需物品及經(jīng)費預(yù)算
1、物力資源:比賽地點(大學(xué)生活動中心)、麥克風(fēng)、音響、相機、證書、獎品等。
2、經(jīng)費預(yù)算:
宣傳費用(展板、海報、橫幅等):150元
場地布置:30元
比賽證書及獎品經(jīng)費:50元
其他:30元
總預(yù)算:150+30+50+30=260元
八、注意事項
(1)宣傳海報和橫幅要盡量做得吸引眼球?;顒有麄鞴ぷ饕龊?,盡量利用可利用的途徑(海報、橫幅、宣傳單等)。
(2)活動要至少提前三天報學(xué)校批準?;顒訄龅厣暾堅皆缭胶?,提前5天定好。
(3)比賽前檢查好設(shè)備(麥克風(fēng)、音響、相機等),比賽過程中要調(diào)節(jié)好活動氣氛,如果所需儀器出現(xiàn)故障,主持人需要隨機應(yīng)變。
(4)各部門需將各自工作做好,并成員間要聯(lián)系緊密、協(xié)調(diào)有序。并與參賽人員溝通好。
(5)協(xié)會工作人員要維持好現(xiàn)場秩序,并做好相關(guān)拍照、攝像等工作。
(6)評判最好有專業(yè)人士和學(xué)院老師,人數(shù)約6~10人。
(7)活動流程可根據(jù)實際情況做適當(dāng)調(diào)整。
第四篇:大學(xué)生心理情景劇比賽策劃案
大學(xué)生心理情景劇比賽策劃案
一.活動宗旨:
1.大學(xué)生心理情景劇是以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健
康知識,普及大學(xué)生心理健康知識,為他們提供一種更容易的學(xué)習(xí)方式。同學(xué)們可以從身邊取材,參與情景劇的策劃,提出自己的想法,也可以提升同學(xué)們對自身心理的關(guān)注度。
2.大學(xué)生是這個社會很重要的一個群體,他們的心理健康也從一
個側(cè)面反映社會群眾的心理程度。此次比賽正是一個好的機會向世人展現(xiàn)大學(xué)生的心理,達到幫助他們、幫助他們的目的。
3.大學(xué)生心理情景劇是讓同學(xué)們主動學(xué)會解決心理問題的一種
切實可行的自我教育手段,可以促進大學(xué)生心理的自我成長和完善,更好的發(fā)展自己。
4.此次比賽也是一次才藝展示,在舞臺上,同學(xué)們可以展示自己的表演天分,發(fā)掘自己的潛能,更好的認識自己。
二.活動主題:以當(dāng)代大學(xué)生自己或身邊的故事為題材,反映大學(xué)生活中出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)、情感交流、人際交往、學(xué)習(xí)、家庭、就業(yè)壓力、自我成長的方面的心理感受、問題和矛盾等內(nèi)容。
三.組織單位:
主辦:學(xué)生工作處心理健康教育中心
協(xié)辦:大學(xué)生心理健康教育協(xié)會
四.活動時間:
1.2012-3-20,心理健康教育協(xié)會做好宣傳前的準備工作。
2.2012-3-22,從各系部開始宣傳及報名工作。
3.2012-4-01,報名截止同時統(tǒng)計報名班級和節(jié)目劇本。
4.2012-4-12----2012-4-20,初賽開始
5.2012-4-23----2012-4-27,復(fù)賽
6.2012-5-25,決賽
活動流程:
1)初賽由各系主辦,選出一半的班級進入復(fù)賽。
2)復(fù)賽由總會負責(zé)選出進入決賽的班級。
3)、在所有一切都準備好后,由文藝部跳開場舞,活躍氣氛。
4)、有主持人介紹到場嘉賓、情景劇評委和活動主要流程,并宣讀心理健康知識。
5)、各參賽組派代表上臺抽簽決定表演順序,并依次表演。
6)、表演結(jié)束后由主持人宣布成績并請部分評委發(fā)言。
7)、主持人宣布閉幕。
五.參賽要求:
1、情景劇類型分:校園情景劇、演藝名著片段、小品
2、參賽時間:每個節(jié)目參賽時間不得超過25分鐘
3、參賽者請自備道具和服裝
4、參賽作品要求:要求有較高的思想性,能真實的反映學(xué)校生活、能夠反映大學(xué)生積極向上、奮發(fā)努力以及抒發(fā)愛國情操的作品。提倡本校學(xué)生制作原創(chuàng)作品,原創(chuàng)作品加分。劇情要有起因、發(fā)展、高潮和結(jié)尾。
六.評分標(biāo)準:采用十分制評分
1、初賽 劇本20%(能充分體現(xiàn)主題,主題明確、新穎、有意義,能體現(xiàn)大學(xué)生的氣息,內(nèi)容健康,新穎,劇情生動、編排得體,感染觀眾等)
表演30%(形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,表演到位等)語音30%(語言發(fā)音準確、語速恰當(dāng)?shù)龋?/p>
主觀和諧15%(道具、音樂等應(yīng)用得當(dāng))
臺風(fēng)5%(態(tài)度認真,著裝整潔,舉止大方等)
2、決賽
表演效果10%(臺風(fēng) 形象 氣質(zhì) 感染力等)
演繹技巧35%(聲音把握 情感把握 風(fēng)格掌握)
作品內(nèi)容35%(內(nèi)容選取得當(dāng),能充分體現(xiàn)主題)
臺風(fēng)10%(態(tài)度認真,著裝整潔,舉止大方等)
七.獎勵方法
一等獎一名,證書+獎品(價值300元)二等獎兩名,證書+獎品(價值200元)三等獎三名,最佳形象獎,最佳表現(xiàn)獎,最佳人氣獎,八.活動的經(jīng)費
總計1250
證書+獎品(價值100元)證書+獎品(價值50元)證書+獎品(價值50元)證書+獎品(價值50元 證書+獎品=750其他費用 500
第五篇:工商系心理情景劇比賽策劃書
“集聚正能量,放飛新夢想”心理情景劇比賽
一、活動意義
為了讓本系學(xué)生在“5.25”大學(xué)生心理節(jié)中能有更多的思考以及更高的參與感,我部特策劃了此次心理情景劇比賽,心理情景劇通過團體成員扮演日常生活問題情境中的角色,使成員把平時壓抑的情緒通過表演得以釋放、解脫,同時學(xué)習(xí)人際交往的技巧及獲得處理問題的靈感并加以練習(xí)。心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康的知識,傳播心理健康的理念,為學(xué)生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式。其內(nèi)容取自學(xué)生的生活,形式生動活潑,學(xué)生的參與性、互動性強,能進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗,關(guān)注自我心靈的健康。
我們希望“心理情景劇”會作為被同學(xué)們愿意接受的有利于促進心理健康的形式,在學(xué)校的大力支持下,不斷發(fā)展,營造出一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位地加強心理健康教育。
二、活動主題:
1、主辦單位:工商管理系心理工作站
2、承辦單位:工商管理系學(xué)生會生活兼心理健康部
3、參加人員:工商管理系大一各班
4、活動時間:5月26日晚
5、活動地點:一教309
三、心理情景劇內(nèi)容及有關(guān)要求
1、校園情景劇的表演形式:音樂劇、話劇、小品、啞劇、歌舞劇等。
2、心理情景劇應(yīng)有具體事件、具體情節(jié),并且內(nèi)容豐富,是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象,劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
3、每個班必出一個節(jié)目。
4、每個節(jié)目的演出時間限制在10分鐘以內(nèi)。
5、參加演出人員為在校大學(xué)生。
6、劇本要求原創(chuàng)。
7、演出時,化妝、道具、音樂、外景、飾品等由各班自備。
四、具體活動安排:
1、通知各班準備心理情景劇,說明參賽細則,規(guī)范要求
2、向各班收取劇本(劇本為電子檔形式發(fā)送到120600054@qq.com),進行初步的審核,劇本合格通知各班自行排練4、5月26日進行心理情景劇的比賽,以及節(jié)目分組審核
五、正式活動
1、主持人致開場白、介紹評委
2、請領(lǐng)導(dǎo)致辭
3、比賽開始
4、按抽簽順序比賽,每兩組宣布評分一次
5、組委會統(tǒng)計分數(shù),評委點評
6、主持人宣布情景劇大賽正式落幕
六、評分細則
1、內(nèi)容要求:內(nèi)容健康向上,主題鮮明,富于創(chuàng)新性,緊密聯(lián)系實踐,能展現(xiàn)現(xiàn)代大學(xué)生健康、活潑的風(fēng)采以及獨立自主的個性和善于思考、關(guān)愛自我和他人的精神風(fēng)貌。
2、技術(shù)要求:運用空椅技術(shù)、角色扮演、替身技術(shù)、鏡像技術(shù)、獨白技術(shù)、雕塑技術(shù)、未來投影技術(shù)、等心理劇技術(shù)合理。
3、動作表情要求:動作熟練,認真到位;表情生動、形象、貼切,富有神韻,能較好表現(xiàn)劇本人物性格特點。
4、布景服裝要求:布景簡單明快;服裝符合劇情需要,能較好的表現(xiàn)人物時代背景及人物個性。(2分)
5、效果要求:整體印象良好,感染力強,能引起觀眾共鳴。(2分)
6、時間要求:心理情景劇表演時間不超過十分鐘,每延時1分鐘扣0.2分(不足一分鐘的按1分鐘計算)。
2013年5月8日