第一篇：找回平靜,找回自己內(nèi)心的平靜美文

以前我看到別人做錯事，就苦口婆心地想規(guī)勸他們，但效果不大，因為能接受的人很少。于是，我一直在思惟為什么？后來，直到我看見佛經(jīng)有一句話，如是說：‘悟者，覺悟本性；本性不動，是名自己。’

這時，我才恍然明白，我們?nèi)嘶钪囊饬x是什么！

一般人的生命，根本就不屬于自己、完全隨著環(huán)境在團團轉(zhuǎn)，為了別人的錯誤而自我折磨。我們不要把錯誤當(dāng)作是一種罪惡，如果錯誤是一種罪惡，那么一個成功者，就是一個累積滿身污穢的人。

假如，你有心學(xué)佛，首先要學(xué)習(xí)的，就是找尋自己的生命—那就是‘寧靜’。當(dāng)你找回自己真實的內(nèi)在，就可以體會到，其實不用依靠外在的刺激，你也可以活得很快樂。

世界上種種的繁榮虛華，并不能使你得到真正的快樂，因為刺激只能片刻，享受無法永恒？運用眼、耳、鼻、舌、身、意所求來的快樂，通通都是暫時性的。好比看一場電影，聽一場演奏，場散、曲終，終有結(jié)束的時候。而人們總妄想在片段中抓住永恒，奈何依然做不到。因為世間的真相就是無常，有生必有滅，有合就有離，一切皆如夢、幻、泡、影。

因此，我們應(yīng)當(dāng)了解，找回自己內(nèi)心的寧靜，念念觀照一切皆是無常。

這樣，遇到任何逆境，就自然放得下，而能解脫自在，遠離煩惱，這樣才是懂得享受生命的人。

第二篇：內(nèi)心的平靜的經(jīng)典語錄

內(nèi)心的平靜的經(jīng)典語錄

內(nèi)心的平靜的經(jīng)典語錄1

1、擁用一顆感恩的心就會知足，有時活的很難很苦，但和比較，一切都變得很渺小，微不足道，活著才是最美好。

2、或許，生命中有很多的感慨，讓人無奈，有很多的糾結(jié)，無處釋懷，但只要活著，就是一種快樂！只要健康，就是一筆財富！只要開心，就是一種幸福！

3、一個聽命于自我的人，就是一個高貴的人；一個聽命于我自我心靈的人，就是一個高貴的生命。

4、淺相遇，薄相知，淡相忘，只問淺笑安然，不問花開幾許。

5、陡然心生一念，有道是“心靜自然涼”，何不撥開這層層熱霧，何不透過這滾滾紅塵，尋覓幾許綠意，使之猶如醍醐灌頂，流淌在心間，蕩滌心靈的煩躁、困倦，蕩滌心靈上的塵世雜念？

6、細細品味，時光與季節(jié)，原是人生的夢一場，一轉(zhuǎn)身，已然水遠山長，滄海桑田；一回眸，卻又情懷依舊，花月靜好。

7、靜，總是處處留白，不貪妄，不侵占，給人以無限遐想的空靈。

8、靜者心曠，不多言不多語，凡事過眼不過心，容得下天塹浮云，容得下深潭葉落。閑步畎畝中，看垂柳飄風(fēng)，新秧翻浪；荷鋤朝暮間，聽稚子牧童，短笛無腔。

9、靜者心清，杖藜躡屐，往來窮谷大川，南郊野寺，聽禪暮鼓晨風(fēng)。一處靜室，可淺讀，可臨帖，可掃榻小憩，可打坐凝神。此生明志，當(dāng)以江湖相期，煙霞相許。

10、情緒就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。

11、一旦開悟，任何事都變得簡單，咱們自然想的快，做得快，適當(dāng)時機會做正確反應(yīng)，這就是要

12、每個日日夜夜深邃的時空隧道，無情的覆蓋了一個又一個虛偽的謊言，纖指浮上傷感的情愫，悵然而憂郁的情結(jié)，在塵世中擺渡，期盼的夢在漫漫的遺失，在這蒼茫的天穹演繹著各種悲鴻，

13、燥與貧乏，只是想靜享內(nèi)心中的蓬勃與豐富。真正的安靜，來自于內(nèi)心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所鼓惑，只追求自身的簡單和豐富。

14、心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。咱們每一天都要經(jīng)歷很多事情，開心的，不開心的，都在心里安家落戶。事情一多，就會變得雜亂無序，心也跟著亂

15、當(dāng)你不再十分在意形式和外表，在你性命中的每一天，開始用靈魂觸摸欲望，思想便能安寧，愛恨情愁便能一一化解。

16、內(nèi)心如果平靜，外在就不會有**。

17、別人怎樣看我不重要，唯一重要的是；做真實的自我和此刻的情緒。

18、時刻說每一天都是一個機會，人生說性命要懂的體會。

19、是誘惑前的恬淡，是困苦中的從容，是笑對這個混濁的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一個漫長且難捱的過程。

20、沒有恰到好處的旅程，只有恰如其分的情緒。

內(nèi)心的平靜的經(jīng)典語錄2

1、最大的浪費是咱們不認識自我的智慧，不明白自我擁有全宇宙的力量。

2、不能貪求任何東西，一旦鐘愛就執(zhí)著在那里，就應(yīng)心無掛礙

3、靜心，靜語。輕輕閉上眼睛，用耳去捕捉交織在身旁的聲波，用心去細細勾勒身邊的世界，這就是傾聽的感覺。傾聽——靜心的樂曲。

4、靜心如水，不是自己象波瀾壯闊似的那樣乘風(fēng)破浪、勇往直前的駕馭風(fēng)帆，而是自己猶如紋絲不動的潭水一樣靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪。如此，靜心如水的人往往是靜水深流的表現(xiàn)出一種博大精深的最高境界。

5、靜心是一種美，是一種幸福，也是一種純凈和清明。

6、靜心享受，享受靜心————靜心能讓壓力的灰塵得以沉淀、洗滌，讓壓抑的情緒得到盡情地釋放，讓匆忙的步調(diào)得以舒緩?！o心能讓滿懷煩惱的心在洗滌之后，晶瑩剔透，更能感受無窮無盡灑落在天地之間的愛與寧靜。

7、讓心慢慢地浸在心底，讓心沉浸于汲汲的水流，讓心擱淺在避風(fēng)的沙灘。心如止水，心無喧囂，心無煩絮，心無雜思，心無祝福，心無祈禱，心無思念，此刻方知，心靜之后再無微微的波層，靜心之后再無層層的漣漪。

8、微風(fēng)乍起，迎來層層漣漪，然后又恢復(fù)最初的平靜?？粗扇~下的凈水，心也跟著平靜。暫時會忘掉一切騷動不安，就像漣漪過后終歸平靜一樣。

9、心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗靜心。

10、心靜了，那感覺真好，唯愿春來時，隨那柔風(fēng)佛柳，去那不老的青山上，彈素曲一首，吟雅詩幾書；在如水的星下，邀常蛾對弈，與月兒慢酌，醒時狂飲千盞，醉時獨享一夢。

11、夜深時，燈下靜聽心語，夢中一晌貪歡，依然明亮的眸子，映著那份淡然的靜謐，聆一首云水，賦半生禪心，輕輕與自己私語，學(xué)會獨自與心相守那份世間的美麗。

12、一直覺得，若能找一靜僻之地，靜心，靜悟，靜靜思考，時時看看美麗的蒼穹，時而品品手中的香茗，時而揮灑手中的筆墨，時而讓鋼筆在紙上舞動，在配以安靜的樂曲，靜靜的，靜靜的，想想白天，想想生活，想想每一個人，那就好了。

13、這世間，每個人對同一事物都有著不一樣的看法。對于眼前的事物，看情緒而定。好的心情自然會賞心悅目，

14、靜靜的，學(xué)會了一顆心去聆聽，去欣賞。就如同那一湖秋水，淡淡的幾許波紋，卻能承載千年的日月，攬盡萬里的浮云。

15、把自己放在靜心的境界里，悅讀并記錄多彩的自然、高尚的人性、純潔的心靈、美好的情感，感覺很美好，很幸福，很開心！

內(nèi)心的平靜的經(jīng)典語錄3

1、心靜了，才能聽見自己的內(nèi)心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或者社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或者該愛的，只是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開，靜觀水流，心靜了，自然就看清了。

2、學(xué)會和自己獨處，心靈才能得到凈化。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能回歸自我。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時昂然自得，才會在喧囂時坦然自若。

3、心靜了，一切才能恢復(fù)他的本來。生活中的一切不安定，如同鍋中的沸水，只有把鍋底的火澆滅，才能漸漸恢復(fù)平靜。原本安安靜靜走在人生路上的我們，一切都是那么祥和。是不切實際的幻想，是無盡的欲望，燃起了熊熊烈火，打亂了夢一般的平靜。

4、總有些事，管你愿不愿意，它都要發(fā)生，你只能接受；總有些東西，管你躲不躲避，它都要來臨，你只能面對；總有些人，管你放不放手，他/她都要離開，你只能黯然神傷。別惹事，但別怕事，生活是彈簧，你弱它就強。

5、人生真正的價值不在人生的舞臺上，而在我們今天扮演的角色中。過去的經(jīng)歷再光彩，也是一束凋謝的花朵，今天的生活雖平凡，卻是一把充滿生命力的種子。心靜，才能心安。心浮氣躁之人，做人缺乏和善。

6、人生的境界，說到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無論我們走多遠，皆難以捕捉人生的本象，難以領(lǐng)略有韻致的風(fēng)景。唯有心靈的`安靜，方能鑄就人性的優(yōu)雅。這種安靜，是得失后的平和，是誘惑時的恬淡，是困苦中的從容，是微笑面對這個混濁的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一個漫長的過程。

7、順其自然，是對待人生最好方法。人生風(fēng)云變幻，隨處誘惑，假如任憑自己的欲望隨波逐流，到最后痛苦的只能是自己。人生的興衰榮辱只是一時的，隨著時間的推移，一切都會煙消云散。無論世事滄桑，我們都應(yīng)該努力克制內(nèi)心無限膨脹的欲望，順其自然，隨遇而安。

8、放下一顆患得患失的心，得到的是寧靜淡泊。放下莫名的煩惱，自找的憂傷，得到的是快樂，擁抱的是幸福。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。

9、不論你身于何地，居于何職，處于何境，心于何求，都要感恩生活的惠賜與擁有，寬容他人無心的錯失與傷害，笑看漫漫人生的坎坷與不幸，收藏源自心靈的體會和感悟，風(fēng)輕云淡，寵辱不驚，你會發(fā)現(xiàn)，生命中平淡如水的日子，因為愛而博大，因為感動而溫馨，因為給予而厚重，因為努力而充盈。

10、沒有什么是永恒不變的，人生，得失無常，再美好的，也無法擁有太久。再痛苦的東西也會離你遠去。經(jīng)歷的，都是修煉；等走遠了再回首，會發(fā)現(xiàn)這一切會讓我們變得堅強和清醒。緣合則聚，緣滅則散；不執(zhí)于苦，不執(zhí)于樂；不悲過去，不貪未來，懷平和之心，恬淡活在每一個當(dāng)下。

11、平靜是最好的狀態(tài)，無論是平靜的拼盡全力，還是平靜的等待結(jié)果。追不上別人的節(jié)奏，也無需去追。保持住自己的節(jié)奏，吃自己應(yīng)該吃的，做自己應(yīng)該做的。學(xué)習(xí)贊美別人，同時贊嘆自已，這是定力，內(nèi)心的定力。

12、云淡風(fēng)輕，靜心聆聽，那一曲大自然的天籟之音，一份禪意，一份恬淡，一份空靈，一份悠然。

13、其實，人，只要知足，便會心靜如水，我們生活在世俗里，雖然繁雜、浮華的世俗難得安寧，但平靜能還我們一片湛藍的天空，一方悠閑的心靈凈土。

14、如果不想人生充滿悲情，那么好與不好都不要再去回憶。學(xué)著心如明鏡，物來則映，物去不留；如白云蒼狗，空中無跡，水面無痕，不再為消逝的事物所煩惱，活在當(dāng)下，坦坦蕩蕩面對生活，不悲不喜，來去從容。

15、那些讓你心靈負重的人，讓你郁悶不堪的事，時刻在撕扯著你來時的記憶，牽絆著你去時的步履，讓你覺得生活好煩、好苦、好累。失之交臂的，就徹底放過吧，相信錯過亦有一種輪回；痛心疾首的，就統(tǒng)統(tǒng)忘掉吧，疤痕會在你的撫摸中日益清晰。

16、心情是一條河，它的狀態(tài)取決于它的深度。深水沉靜，淺水喧嘩。心量太小，小石頭也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干擾我們心情的，沒多少是大事兒。如同江河中的浪花，很多都不是龐然大物激起的。

第三篇：找回自己

找回自己

上了初中后，我變了，變得自己都認不得自己了，對事物冷淡，在危亂面前，也鎮(zhèn)定的多了，歡笑也少了，有一次，朋友小賈說：“你變了。”哦，真的嗎？我變了，哼，我要找回我自己。

查看以前的日記，發(fā)現(xiàn)我真的變了很多：以前，每天下午，我總要打一會籃球，打的滿頭大汗，可現(xiàn)在呢，我每天從不運動（除過每天早操），一跑步就氣喘吁吁，哎。我決定了，每天下午的第八節(jié)課要打一會籃球或打一會羽毛球，運動運動嘛。

還有啊，我以前總是樂呵呵的，可現(xiàn)在呢，每天都很冷漠，別人在我眼里都是冷空氣，所以我又決定每天要給自己講一個笑話，每天笑一笑，放松一下，俗話說的好嘛：“笑一笑，十年少。”

不過我還有變好的一面哦，以前我做事總是毛毛躁躁的，不加考略，并且一意孤行，只要我說是對的，誰也改變不了，哪怕是父母，可現(xiàn)在呢，我做事總是三思而后行，考慮到前因后果，也懂得了“合作”的真正含義：先合而后作。我更懂得了但丁的名言：“走自己的路，讓別人說吧”的意義。

我變好的不只這一點哦，還有我的人際交往在這個陌生的集體里得到了加強，在這里我一個人也不認識，可現(xiàn)在我差不多全認識了。呵呵，很強吧！1000多人吶，才13周啊，我很厲害吧！

“我一定要找回自己”我暗下決心，我一定會找回自己的，為我加油吧，耶。

第四篇：做一個平靜的人美文

平靜是平和安靜的心態(tài)，是不受外界干擾的心態(tài)，是得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意的心態(tài)。這就如建筑學(xué)家林徽因所說：“真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊?！?p>平靜的心態(tài)有利于我們認識自己。一杯干凈的水，如果不停地搖晃，也不會清澈；一杯渾濁的水，如果靜靜地沉淀，也會變得清澈。我們的心也是如此。如果我們的心總是不能安靜，就會處在一種渾濁的狀態(tài)，很難有自知之明。

平靜的心態(tài)有利于我們認識外界。如果池水是靜止的，就能看見清晰的月亮倒影；如果池水是動蕩的，月亮的倒影就變得破碎、離散。我們的心也是這樣。如果心動搖了，就看不清真實的世界了。

平靜的心態(tài)有利于成長和成功。河深波靜，溪淺聲高。能力越強的人，做人越低調(diào)，做事越沉穩(wěn)。古往今來，都把淵深沉靜、忠厚持重視為第一等的素質(zhì)，而把真率坦蕩、豪邁雄健和聰明智慧、能言善辯視為二、三等的素質(zhì)。對于年輕人來說，首先要靜下心來跑龍?zhí)?。學(xué)會了、學(xué)精了跑龍?zhí)?，才有機會演主角。其實，大腕的前身幾乎都是龍?zhí)住?/p>

平靜的心態(tài)有利于幸福和快樂。新東方教育科技集團董事長俞敏洪說：“生命的過程如黃河水，其中只有四分之一是泥沙，四分之三是幸福和快樂。搖晃一下，生命中充滿渾濁，但把心靜下來以后，泥沙沉淀下來，才能發(fā)現(xiàn)你生命中的四分之三是幸福和快樂?！毙腋＃瑢嵸|(zhì)是自己生活滿足時的內(nèi)心平靜。

平靜的心態(tài)有利于養(yǎng)生和健康。古語說：“緩字可以免悔，退字可以遠禍，舍字可以養(yǎng)福，靜字可以益壽。”百歲老人陳立夫說：“養(yǎng)身在動，養(yǎng)心在靜?！敝輪T羅家英在談到自己與癌癥抗爭的經(jīng)驗時說：“身心平靜，對一切事物，不計較，不動怒，不悲傷，不嗔，不癡，不怨，想懶洋洋時就懶洋洋，找朋友聊天，想些開心的事……分散注意力，不要老是想到病情?！?/p>

平靜的心態(tài)有利于過好平淡的日子。中國殘聯(lián)主席張海迪到哈爾濱慰問舍己救人的“最美女教師”張麗莉時說：“希望你能夠內(nèi)心安靜地生活。將來有一天，掌聲沒有了，閃光燈沒有了，在家里和先生一起過平淡的日子。這樣的日子慢慢地走，這才叫生活?！?/p>

平靜的心態(tài)是一種難能可貴的境界。著名翻譯家、百歲老人楊絳說：“我今天一百歲，已經(jīng)走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠，但我很清楚我快‘回家’了，我得洗凈這一百年的污穢。我沒有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里過平靜的生活。”她與心愛的丈夫錢鐘書一樣，都是靜靜地耕耘，靜靜地收獲，靜靜地超脫，靜靜地升華，從不張揚，從不喧嘩，但卻令世人敬重、仰視。

怎樣才能做一個心態(tài)平靜的人呢？

被譽為20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師的戴爾·卡耐基曾深有感觸地回答了這個問題：“我活了50多歲，如果問我在生活中學(xué)到了什么，那么，我的回答就是：‘除了你自己，沒有任何人和任何事可以給你帶來平靜?！?/p>

不錯，要做一個心態(tài)平靜的人，關(guān)鍵是要用真善美覆蓋自己的私心雜念。只有這樣，才能不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步。

第五篇：作文平靜

作文 教學(xué)札記——講評八步驟

第一步：回顧作文要求。每次學(xué)生作文我都要按《考試說明》中的作文列出幾條“基礎(chǔ)等級”的要求：（１）符合題意。（２）符合文體要求。（３）感情真摯，思想健康。（４）中心明確，內(nèi)容充實。（５）結(jié)構(gòu)完整，語言通順。（６）書寫規(guī)范，標點正確。

第二步：概述作文狀況。在評講作文之前，我要瀏覽全班學(xué)生作文。在堅持及時的前提下，批閱原則有三條：１、大部“走馬觀花”；２、少部“下車伊始”；３、采集“百花釀蜜”。第三步：分類抽樣作文。在瀏覽學(xué)生作文時，我已將學(xué)生作文分成四個等級。此時要求分組選派代表抽取四個等級的作文樣本

第四步：學(xué)生自由點評。學(xué)生作文的目的不是孤芳自賞，主要是為了砥礪寫作語言，更好地與他人交流。

第五步：欣賞優(yōu)秀例文。講評中可采用對比的方法，為學(xué)生確定學(xué)習(xí)的榜樣。

第六步：比較小結(jié)作文。常言道，有比較才有鑒別。不同的作文表現(xiàn)出不同的選材角度、不同的語言風(fēng)格、不同的生活感悟?！氨容^”，是學(xué)生心理活動的又一重要內(nèi)容 第七步：學(xué)生互評作文。

第八步：學(xué)生完成后記。學(xué)生輪流批閱后，在發(fā)給作者，作者仔細看批改后的作文，既要看原文，又要看批語。學(xué)生改完別人的作文回過頭來再看自己的作文。品味別人給自己的批語，2009年06月06日作文教學(xué)札記——講評步驟

(2009-06-06 14:06:32)

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雜談

作文教學(xué)札記——講評步驟

為了讓學(xué)生成為作文課堂的主人，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，我嘗試摸索出了作文評講八步構(gòu)建法，現(xiàn)將拙見一談。

第一步：回顧作文要求。每次學(xué)生作文我都要按《考試說明》中的作文列出幾條“基礎(chǔ)等級”的要求：（１）符合題意。（２）符合文體要求。（３）感情真摯，思想健康。（４）中心明確，內(nèi)容充實。（５）結(jié)構(gòu)完整，語言通順。（６）書寫規(guī)范，標點正確。這幾點學(xué)生每次作文要求做到，這樣學(xué)生作文訓(xùn)練有了目的，有了坡度，也就有了寫作欲望，從而也有助于評講作文有的放矢?；仡欁魑囊筮@一步。要求一名學(xué)生復(fù)述作文要求，另一名學(xué)生簡明扼要地板書在黑板上，其他學(xué)生補充或指正。

第二步：概述作文狀況。在評講作文之前，我要瀏覽全班學(xué)生作文。在堅持及時的前提下，批閱原則有三條：１、大部“走馬觀花”；２、少部“下車伊始”；３、采集“百花釀蜜”。這樣做，既保證了及時批閱上百篇作文，又胸中全局，有的放矢地主導(dǎo)課堂。教師要善于發(fā)現(xiàn)全班共同的進步，在作文講評時給予熱情的鼓勵。表揚鼓勵要照顧全面，不要總是表揚少數(shù)幾個寫的好的學(xué)生，而忽視多數(shù)學(xué)生的苦心和進步。教師要特別注意發(fā)現(xiàn)作文比較差的學(xué)生的點滴進步，當(dāng)眾加以表揚，使學(xué)生體會到成功的喜悅，促進學(xué)生下次寫得更好。對寫作水平較高的學(xué)生，既要肯定優(yōu)點，又要指出不足，能切實地幫助他找出問題，指點方法，糾正偏差，更上一層樓；對寫作有困難的學(xué)生，既要保護其自尊心，又要激發(fā)其自信心。

第三步：分類抽樣作文。在瀏覽學(xué)生作文時，我已將學(xué)生作文分成四個等級。此時要求分組選派代表抽取四個等級的作文樣本，這樣避免了教師的有色眼睛，讓每一個學(xué)生的作文都有可能成為點評的對象。四個等級的作文樣本抽好以后，要交給作文本人朗讀，供大家定位，鑒賞。實踐告訴我：以面帶點、以點促面、點面結(jié)合，是各個層次學(xué)生寫作水平提高的有效途徑。

第四步：學(xué)生自由點評。學(xué)生作文的目的不是孤芳自賞，主要是為了砥礪寫作語言，更好地與他人交流?！墩撜Z》曰：“三人行，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之?！秉c評同學(xué)的作文需要學(xué)生拿出自己的眼光，學(xué)會互相欣賞，要上學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)作文中的閃光點，哪怕一個句子寫的生動，一個語段寫的有哲理，一個觀點有新意，教師都要引導(dǎo)學(xué)生充

分發(fā)表意見，使學(xué)生品出其味道來，從而提高學(xué)生鑒賞能力。按心理學(xué)角度來說,人本身是有非常強的自我價值實現(xiàn)欲望，而這種欲望的實現(xiàn)就是依靠博得他人的認可才能得到自我體認。常言道：人都希望多一點別人的夸獎。當(dāng)然學(xué)生作文中出現(xiàn)的不足，也要客觀的指出，但必須從善意出發(fā)，擺事實，講道理，決不可挖苦、諷刺。把作文交給學(xué)生自己，學(xué)生評得多，改得多，便會在實踐中摸索到一些作文的技巧，不斷提高寫作水平，也可養(yǎng)成修改文章的習(xí)慣。自由點評學(xué)生作文，既可以傾聽吸納同齡人的意見，學(xué)會溝通和合作，又可以在互動中提高效率，有利于培養(yǎng)合作意識和團隊精神，也是一種自主、合作、探究積極自覺的實踐活動。

第五步：欣賞優(yōu)秀例文。講評中可采用對比的方法，為學(xué)生確定學(xué)習(xí)的榜樣。每次作文都有好多佳作，若學(xué)生抽取樣本不是最好的，此時老師就推薦佳作讓學(xué)生欣賞。如果學(xué)生沒有突出的作文，我就事先找好范文，供學(xué)生品味。葉圣陶先生說“教材無非是個例子”，他強調(diào)了范文的重要性。多讀范文，可以開啟學(xué)生的心智。作文教學(xué)中，大量優(yōu)秀的范文無意會給缺乏作文信心的學(xué)生以幫助。我每次作文時有選擇地讀給學(xué)生，做到典型引路。在閱讀當(dāng)中，學(xué)生會在不知不覺中進步。選讀課外佳作，看似浪費時間，實則事半功倍。同時，大量的閱讀學(xué)生的佳作，也刺激了學(xué)生的寫作欲望。

第六步：比較小結(jié)作文。常言道，有比較才有鑒別。不同的作文表現(xiàn)出不同的選材角度、不同的語言風(fēng)格、不同的生活感悟。“比較”，是學(xué)生心理活動的又一重要內(nèi)容。所謂“比較”，就是在思想上把個別部分，個別方面或個別特征加以對比，確定被比較事物的共同點區(qū)別點以及其關(guān)系。心理學(xué)研究指出：有一定的標準才能進行比較。如果沒有標準就談不上比較；如果標準不明確，“比較”，也就不會有什么結(jié)果了。而每次作文要求就是學(xué)生作文比較的標準。通過四個等級的作文、優(yōu)秀例文和自己作文比較，學(xué)生對優(yōu)秀作文的標準達成了共識：１.思想深刻.２.內(nèi)容豐富.３.有文采.４.有創(chuàng)新，這幾點正是《考試說明》的發(fā)展等級。

第七步：學(xué)生互評作文。通過一系列的訓(xùn)練，學(xué)生基本上掌握了評價一篇作文優(yōu)劣的寫作知識?；ピu作文既是一個閱讀和欣賞的過程，又是一個借鑒和反省的過程；既是一個合作、實踐活動，又是一條取長補短，讓評改雙方作文迅速“升格”的捷徑。學(xué)生互評作文時要注意：第一遍快速瀏覽，勾出錯字、病句；第二遍慢讀，從頭至尾精批細改，寫好眉批；第三遍粗看，既檢查批改情況，又醞釀批語。要讓學(xué)生寫好眉批和總批。告訴學(xué)生眉批要有針

對性，知識性，趣味性，準確性；總批要簡明富有啟發(fā)性，具體性和鼓勵性?？偟囊笫嵌啾頁P，少批評。在學(xué)生批改過程中，教師巡回加強指導(dǎo)，既解答學(xué)生遇到的各種繁雜的問題，又要及時指導(dǎo)好學(xué)生的批改。一篇文章互批完畢了，同學(xué)們可以在互批中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，進行學(xué)習(xí)，再尋到缺點的時候也是自身能力的提高。而且通過互評開闊了學(xué)生思維視野，加深了實際感受。切實達到相互借鑒，取長補短的目的，達到了在互動中求真知的目的。正如陶先生云：“行是知之始，知是行之成?！庇辛藢嵺`的真做，才會積累理論的真知灼見，進而才有美文的收獲。

第八步：學(xué)生完成后記。學(xué)生輪流批閱后，在發(fā)給作者，作者仔細看批改后的作文，既要看原文，又要看批語。學(xué)生改完別人的作文回過頭來再看自己的作文。品味別人給自己的批語，有一個重新看待、重新認識自己作文的過程。這就是在評價、比較過程中，在眼界比較開闊、標準比較明確的前提下，來一個比較客觀的自我掂量，從而寫出后記，寫出此次作文的感受，這無疑是知識、能力提高升華的過程。

方法永遠沒有最好，只有在實踐中才能感受其教學(xué)效益。八步構(gòu)建法這樣的作文評講課，使學(xué)生在作文評講過程中的主體地位得到了確立，也讓學(xué)生真正成了學(xué)習(xí)的主人?！奥仿湫捱h兮，”只要我們肯去反思，肯去求索，增強推進課改的責(zé)任感，堅持不斷更新教育觀念，把課改精神融入到我們的教學(xué)實踐中，那么我們語文教學(xué)的質(zhì)量和效率都可以做到真正意義上的與時俱進。