第一篇：心靈蒙塵,請(qǐng)時(shí)常打掃的人生哲理

人生就像徒步行路，一路奔波，難免沾染塵土，這時(shí)候不妨在路旁樹陰下歇歇腳，撣撣身上、褲管上的土再趕路，這一路才有更多美麗的風(fēng)景裝進(jìn)心中。

人生是帶著心靈行走的一段旅程。無論走到哪里，走了多遠(yuǎn)，都不要讓你的心靈蒙塵。

我們?cè)?jīng)急匆匆地趕路，我們?cè)?jīng)忽略了心靈的真正需求，我們麻木、浮躁，像一列火車在快速路上不敢、不想停下來。就這樣，漸漸丟失了應(yīng)有的幸福和快樂。

殊不知，那是因?yàn)槲覀兊男撵`早已蒙上了一層塵土因此變得冷漠而遲鈍。為何不慢下來，讀讀書，聽聽音樂，聽聽廣播，享受生活中難得的閑暇呢?

對(duì)閑適生活情趣的追求，周作人在一篇隨筆中這樣寫道：“我們于日用必需的東西以外，必須還有一點(diǎn)無用的游戲與享樂，生活才覺得有意思。我們看夕陽，看秋河，看花，聽雨，聞香，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點(diǎn)心，都是生活上必要的——雖然是無用的裝點(diǎn)，而且是越精煉越好?！?/p>

對(duì)于心靈來說，閑適是最好的清潔工具。閑讀，閑游，閑聽，閑聊，閑居，只要是慢下來的，就有了一種雅致的意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

如此，生活才會(huì)更健康，生命才會(huì)更有意義。我們需要時(shí)常輕撫自己的心靈，擦拭掉懶散、空虛、急躁、痛苦、無奈和茫然，它們無足輕重卻毒害不淺，染塵的心靈會(huì)因此將我們帶進(jìn)消極的人生之路。

約翰·列儂曾說：“當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候，生活已經(jīng)離我們而去?！?/p>

打掃心靈，永遠(yuǎn)清楚地知道自己想要什么，想做什么，心是透明的，世界也是簡單而美麗的。

與趕路相比，我們要的是風(fēng)景，與金錢相比，我們要的是幸福。想沉靜，想平淡，想瀟灑，想超脫，想實(shí)實(shí)在在地把握自己，想留一分純情，坦坦蕩蕩地面對(duì)外界，那就不要讓你的心靈蒙塵，讓心靈始終潔凈無瑕，做善良、快樂、充實(shí)的自己。

讀書，可以讓心靈充盈而不再庸俗;旅游，可以讓心靈開闊而不再閉塞;思考，可以讓心靈沉靜而不再浮躁;交友，可以讓心靈博大而不再狹隘……

時(shí)常打掃，一路走來，心靈上的雜物就會(huì)隨時(shí)摒棄，心靈也就會(huì)始終保持著純凈美好的本色。常卷顧我們那顆不被蒙塵的心靈吧。

第二篇：留點(diǎn)心靈的空間人生哲理

很多時(shí)候，我們需要給生命留下一點(diǎn)空隙，就像兩車之間的安全距離一點(diǎn)點(diǎn)緩沖余地，可以隨時(shí)調(diào)整自己。生活的空間，需要清理挪減而留出，心靈的空間，則經(jīng)思考開悟而擴(kuò)展。

打橋牌時(shí)，我們手中的牌不論好壞，都要把它打到淋漓盡致；人生亦然，重要的不是發(fā)生了什么事，而是我們處理它的方法和態(tài)度。假如我們轉(zhuǎn)身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。拿花送給別人時(shí)，首先聞到花香的是我們自己；抓起泥巴想拋向別人時(shí)，首先弄臟的也是我們自己的手。因此，要時(shí)時(shí)心存好意，腳走好路，身行好

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使我們?cè)?jīng)一度難以承受的痛苦磨難，也不會(huì)完全沒有價(jià)值。它可使我們的意志更堅(jiān)定，思想、人格更成熟。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些話語稱起來不重，但稍有不慎，便會(huì)重重地壓到別人心上；當(dāng)然，也要訓(xùn)練自己，不要輕易被別人的話扎傷。不能決定生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度；不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現(xiàn)笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

一個(gè)人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械亩啵且驗(yàn)樗?jì)較的少。多是負(fù)擔(dān)，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

美好的生活應(yīng)該是時(shí)時(shí)擁有一顆輕松自在的心，不管外界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙，開闊心胸，心里自然清靜無憂。

喜悅能讓心靈保持明亮，并且擁有一種永恒的寧靜。心念意境如能清明開朗，則展現(xiàn)于周遭的環(huán)境，都是美好而善良的

第三篇：開啟心靈之窗的人生哲理

一切美好皆源自于心靈，只要把心靈之窗開啟，則可以不受任何環(huán)境及條件的影響，自內(nèi)而外都能感知到事物的美好；具有內(nèi)心純凈的人，她生活的空間永遠(yuǎn)是春天。打開心靈之窗，讓陽光透入，讓春風(fēng)吹入，當(dāng)心中蕩漾起了陣陣漣漪，一種美好的向往便油然而生，亦如長上一對(duì)翅膀的蝴蝶，翩翩起舞，穿行在花叢中。面對(duì)多彩的世界，再無任何的阻礙，沐浴在溫暖的陽光下，世間萬物都有著生命的靈動(dòng)。藍(lán)天白云，青山綠水，花草魚蟲都無可遏制的透露出生命的力量，與大自然的所有生靈一樣的歡愉，一樣的擁有這個(gè)多彩的世界。只要你心中所產(chǎn)生的一切美好，都皆能為你所擁有。

無論你身處深山密林或是漫漫黑夜，只要把心中的窗戶開啟，一縷陽光即可滲透，一份美好就會(huì)產(chǎn)生，理想如長上翅膀的雄鷹，飛越高山大川，搏擊浩瀚藍(lán)天；沖破長夜漫漫，迎來黎明陽光。在廣闊的天地里，尋找你理想的目標(biāo)，度過快樂的人生。

心有多大，人生舞臺(tái)就有多大；心有多遠(yuǎn)，理想就有多遠(yuǎn)；心有多高，夢(mèng)想就可飛越蒼穹。開啟心靈之窗，一切滋生的美好隨即自由飛翔。雖處身于寒冬臘月，溫暖會(huì)從心底蔓延，花卉在心中開放，既使是漫天的飛雪也可化作美麗的花朵。田野里的臘梅正在傲雪而放，在銀裝素裹的曠野中，映襯了大自然的無比美麗。面對(duì)如此潔凈而明亮的清新世界，至此，你生命中的一切艱難困苦已經(jīng)一掃而光，從內(nèi)心深處而發(fā)的喜悅，蕩漾在你充滿青春的臉龐。

人生沒有回頭路，一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人是無往而不勝的，盡管路途坎坷曲折，遇到無數(shù)的風(fēng)雨雷電，都可視作對(duì)人生的歷練，這是需要一種剛毅的氣質(zhì)，生命是在戰(zhàn)勝無數(shù)個(gè)困難才能到達(dá)的高度，足可以傲視群山。要象山崖上的青松，歷經(jīng)多少風(fēng)霜雨雪，堅(jiān)韌不拔仍挺立在山頭，笑看世事變幻，樂觀面對(duì)未來。只有那些卑微的人，閉塞了心靈，才會(huì)自甘墮落，沉淪退卻，遠(yuǎn)離希望和光明，最終被歷史的煙塵湮沒。

開啟心靈之窗，只要有堅(jiān)定的理想，希望之火就不會(huì)熄滅，奇跡就會(huì)發(fā)生。朱彥夫，一位失去四肢和左眼的戰(zhàn)斗英雄，一個(gè)用極限人生演繹人生極限的時(shí)代楷模。從戰(zhàn)場(chǎng)上下來后，身殘志堅(jiān)的他毅然放棄榮軍休養(yǎng)所的特護(hù)待遇，堅(jiān)持回到農(nóng)村。他克服了令人難以想象的困難，學(xué)會(huì)了生活自理和文化知識(shí)，并在村黨支部書記的崗位上一干就是25年，帶領(lǐng)鄉(xiāng)親們共同奮斗把一個(gè)貧窮落后的小山村變成了先進(jìn)村、富裕村。朱彥夫矢志不渝地為黨奉獻(xiàn)、為民造福的巨大力量，源自他心中熊熊燃燒著堅(jiān)定的理想信念。正是共產(chǎn)黨人的理想信念，支撐著他身殘志堅(jiān)，笑對(duì)人生，成就了非凡的事業(yè)，在我們面前樹立起一座時(shí)代豐碑，值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)致敬。學(xué)習(xí)朱彥夫，就要像他那樣堅(jiān)定理想信念，不斷強(qiáng)化精神之“鈣”，為黨和人民的事業(yè)不斷去拼搏、去奮斗、去奉獻(xiàn)；就要像他那樣一心為民，時(shí)刻把群眾的冷暖放在心上，想群眾之所想，急群眾之所急；就要像他那樣自強(qiáng)不息，勇于拼搏，不斷書寫精彩人生。信念閃爍光輝，實(shí)干彰顯魅力。站在時(shí)代發(fā)展的新起點(diǎn)上，面對(duì)改革深水區(qū)的現(xiàn)實(shí)壓力，我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上一定會(huì)遇到許多新情況和新問題，只要我們像朱彥夫那樣高揚(yáng)理想信念的大旗，以勇往直前的英雄氣概攻堅(jiān)克難，以求真務(wù)實(shí)的精神開拓創(chuàng)新，“信念不倒，精神不垮”，就“什么都能扛過去！”

朱彥夫勇于打了緊閉的窗戶，勇于面對(duì)困難，燃起奮斗的意志，散發(fā)出人性的光輝。關(guān)閉著窗戶，陽光就永遠(yuǎn)不會(huì)照進(jìn)屋子，屋子便永遠(yuǎn)寒冷。關(guān)閉著心靈的窗戶，我們所渴望的便永遠(yuǎn)不會(huì)屬于我們。

打開關(guān)閉心靈的窗戶，你便會(huì)擁有很多朋友。因?yàn)榇蠹視?huì)覺得你很真誠，不會(huì)矯揉造作，你站在大家面前，大家一眼就會(huì)把你看透，知道你心里在想什么，或者說是單純的，沒有任何壞心眼，這樣的人，人際關(guān)系絕對(duì)很廣，因?yàn)樗麄儾还茏叩侥?，哪里就?huì)有朋友，所有人都愿意和這種真誠、不會(huì)讓自己傷腦筋的人交朋友。

打開關(guān)閉心靈的窗戶，你便會(huì)擁有很多的愛。因?yàn)閻劬拖耜柟庖粯?，只要有空隙便?huì)灑落。愛不是天空中的云彩，也不是海底的珊瑚可望而不可及。只要你打開你那關(guān)閉已久的心靈窗戶，母愛、父愛、友愛、親情愛便一個(gè)一個(gè)爭(zhēng)先恐后地往你的心里跳，讓你小小的心因?yàn)橛羞@些愛而變得溫暖不已，同時(shí)每天你走過的地方也會(huì)沉浸在愛河當(dāng)中，因?yàn)閻凼窍嗷ヒ来娴摹?/p>

打開關(guān)閉心靈的窗戶，你便會(huì)擁有很多的快樂。愛爾蘭作家蕭伯納說：“如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個(gè)人就有了兩種思想，甚至多于兩種思想?！倍艺f：“如果你有一些快樂，我有一些快樂，彼此交換，我們每個(gè)人就擁有了更多快樂?！比绻阒皇且晃兜毓路甲再p，那么你永遠(yuǎn)是井底的青蛙，永遠(yuǎn)看不到井口之外的快樂是如此龐大，永遠(yuǎn)不知道快樂只是跟著敞開心扉的人走。所以如果你不快樂了，那么就打開關(guān)閉心靈的窗戶，等待快樂的降臨吧！

打開心靈的鑰匙就在自己手中，作為一個(gè)生命的個(gè)體，只有心存美好的意象，才能看到窗外的美景。知識(shí)需要靠學(xué)習(xí)來掌握，智慧是在生活中獲取，當(dāng)早晨的黎明來臨，新的一天就開始了，熱愛自己所從事的工作，以學(xué)習(xí)的姿態(tài)快樂地做好每一件事，內(nèi)心的安寧，才是生活之本。

第四篇：請(qǐng)用心呵護(hù)心靈之窗

請(qǐng)用心呵護(hù)心靈之窗

泰和縣第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)四(3)班

肖子昂

人人都說“眼睛是心靈的窗戶”，沒有眼睛，美麗世界也是黑暗的?？晌覅s在不經(jīng)意間傷害了它。

前一段時(shí)間，我瘋狂地愛上了看小說：作者的奇妙想象總讓我神往，曲折動(dòng)人的情節(jié)總讓我欲罷不能，優(yōu)美生動(dòng)的語言讓我癡迷。我吃飯看，課間看，上課也偷偷躲在抽屜里看，晚上胡亂寫完作業(yè)，又接著看。為此耽誤了學(xué)習(xí)，媽媽下禁令不準(zhǔn)看小說了。這讓我難受極了，我就像掉了魂兒，渾身不舒暢。我左思右想，終于又能看上小說了：我用自己的零花錢買了一根小手電筒。白天我認(rèn)真聽講，專心寫作業(yè)，把落下的功課補(bǔ)上，不讓媽媽起疑心。晚上，我躲在被窩里看，為了不讓媽媽發(fā)現(xiàn)，我小心翼翼地把自己全縮在被子里面，讓手電筒的光帶我走進(jìn)小說的世界，讓我盡情地遨游在那奇妙的境界中。就這樣，我看完了一本又一本小說，心里還暗自竊喜。

就在我徜徉在小說的海洋的一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)我看老師寫在黑板上的字越來越模糊，灰蒙蒙一片。到后來，有一次，爸爸來接我放學(xué)回家。要在平時(shí)，我看到可親的爸爸，早歡呼雀躍了，可直到爸爸走到我眼前，大聲地叫我，我才如夢(mèng)方醒。爸爸覺得很奇怪，帶我去醫(yī)院一查，我痛心地發(fā)現(xiàn)，我近視了。我不敢告訴爸媽，但我知道，那是我偷偷躺在被窩里看書的后果：看書姿勢(shì)不對(duì)，強(qiáng)烈的電光也一直刺激我的視網(wǎng)膜，長時(shí)間看書又讓眼睛極度疲勞。我除了后悔還是后悔。

后來在醫(yī)生的建議下，我徹底告別了讓我愛又讓我恨的小說。我積極配合醫(yī)生的治療。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整恢復(fù)，現(xiàn)在我已經(jīng)能勉強(qiáng)看清黑板上的字了。

親愛的同學(xué)們，請(qǐng)吸取我的教訓(xùn)，用心呵護(hù)心靈之窗，正確使用眼睛，看書、寫字姿勢(shì)要端正，注意勞逸結(jié)合，不在微弱或強(qiáng)烈的光線下看書，多眺望遠(yuǎn)方，多欣賞綠樹，讓眼睛永遠(yuǎn)明亮如星。不要像我一樣，到時(shí)后悔也來不及。

第五篇：平靜你心靈的50條人生哲理

第1 最重要的是今天的心情：

何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無濟(jì)于事。未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心、今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺美好的。當(dāng)然，過去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。

昨天已經(jīng)過去，而明天還沒有來到。今天是真實(shí)的。第2 自己的心痛只能自己療：

何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會(huì)增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦自己的抱怨成為惡習(xí)，那么人生就會(huì)暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉。抱怨沒有好處，樂觀才最重要。第3 好心境是自己創(chuàng)造的：

我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活。

不要指望改變別人,自己做生活的主人。第4 用心做自己該做的事：

人生是如此的短暫,哪有心思去浪費(fèi)呢?有智慧的哲人曾經(jīng)說過:“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個(gè)無聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評(píng)左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說。特別在少年時(shí)要全力以赴學(xué)本領(lǐng)，不要分心。第5 別總是自己跟自己過不去：

學(xué)會(huì)自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙.欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封?自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?!經(jīng)常要自己給自己過節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。第6 不要追逐世俗的榮譽(yù)：

終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會(huì)永遠(yuǎn)痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評(píng)論會(huì)湮滅自己的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會(huì)讓自己不知所措。為錢而錢會(huì)使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為，為名而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪。真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會(huì)變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。

得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。第7 極端不可?。?/p>

有些人常常因?yàn)閼n慮過度，而導(dǎo)致自己精神失常;有些人卻因?yàn)槁槟静蝗?，造成自己?duì)任何事情都無動(dòng)于衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒有什么區(qū)別.走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。第8 不要過于計(jì)較別人的評(píng)價(jià)：

沒有一副畫是不被別人評(píng)價(jià)的，沒有一個(gè)人是不被別人議論的。自己要是沉默寡言，有人會(huì)指責(zé)“城府很深”;自己要是善于健談，有人又會(huì)指責(zé)“夸夸其談”;自己要是贊美別人，有人會(huì)指責(zé)“別有用心”;自己要是善意批評(píng)，有人更會(huì)暴跳如雷，認(rèn)為“多管閑事”。光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。第9 惡念越多痛苦越深：

為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^，就不會(huì)理智地克制自己，經(jīng)常會(huì)做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆]有及時(shí)清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅，就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼，進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知道。心中有惡，就會(huì)心神不寧，去惡念。第10 注意不要活得太累：

常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。

告訴自己別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

第11 每個(gè)人都有自己的活法：

自己的傷痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂;也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整。過好自己的生活最重要，不攀不比。第12 不做欲望的奴隸：

人們總嘆息“飛蛾撲火”，人們總譏諷“魚兒上鉤”，人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想，在我們生活的周圍，這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，最終會(huì)失去真正的自由!必須時(shí)刻警惕不良欲望。善去不良欲望,不可放縱自己。第13 要活得輕松和快樂：

不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得;不把人生目標(biāo)定得太高，自己就會(huì)歡樂常在;不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦;不是時(shí)時(shí)苛求自己，自己就會(huì)活在自在;不每每吹毛求疵，自己就會(huì)輕輕松松。

活得太累就會(huì)痛苦不堪，知足常樂。第14 喜歡自己才會(huì)擁抱生活：

盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當(dāng)?shù)淖宰鹦睦?，面?duì)挫折會(huì)表現(xiàn)得格外堅(jiān)強(qiáng)。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時(shí)的挫折否定自己。時(shí)時(shí)客觀冷靜地評(píng)價(jià)自己，每每樂觀中肯地贊賞自己。

若連自己都不愛，還能愛別人嗎?喜歡自己吧。第15 多用善眼看世界：

水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點(diǎn)，那么人人都變成“壞人”，也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無處不是破殘的;以“善”眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會(huì)越瞧越可愛。圣人都要“一日三省”，要相互寬容。第16 不必一味討好別人：

討好每一個(gè)人是不可能的，也是沒有必要的。討好每一個(gè)人，等于得罪每一個(gè)人?？桃馊ビ懞脛e人，只會(huì)使別人產(chǎn)生厭惡。親近別人要自然，“投機(jī)”心態(tài)要改變。有時(shí)間討好，不如踏踏實(shí)實(shí)做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實(shí)實(shí)在在。一味討好別人就會(huì)失去自我，充實(shí)自己很重要。第17 木已成舟便要順其自然：

生米已經(jīng)煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點(diǎn)益處都沒有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理后面的事情，別讓事情弄得更糟糕。潑出去的水是收不回來的，已刻成舟的木頭是無法恢復(fù)原狀的，知道了這些簡單的道理，就能心平氣和地處理遺留問題?；诤逕o任何益處，別把事情弄得更糟。第18 物質(zhì)雖貧乏 心理不潦倒：

物質(zhì)貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關(guān)。心理貧困，富也會(huì)淪為貧窮，心理富足，窮也能轉(zhuǎn)為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬念俱灰，會(huì)很快摧毀一個(gè)人的身體;自信自強(qiáng)，雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏，但好日子也會(huì)很快到來。人窮志不短，自強(qiáng)不息。第19 福中有禍，禍中有福：

莫被一時(shí)之得失沖昏頭腦，一味陶醉于暫時(shí)的勝利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個(gè)小小的路標(biāo)。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。莫為一時(shí)之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心。第20 重要的是活得充實(shí)：

把每一天過好是最大的幸福，快樂源于每天的感覺良好?？倯n慮明天的風(fēng)險(xiǎn)，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意?總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實(shí)現(xiàn)的，今天的心靈怎能安靜?任何不切實(shí)際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮。痛苦源于不充實(shí)，生活充實(shí)就不會(huì)胡思亂想。第21 人生應(yīng)當(dāng)歡樂有度：

適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)能調(diào)節(jié)情緒，無休無止的歡樂卻易轉(zhuǎn)益為害。物極則反，數(shù)窮則變?！按蠓部煲馓?，即是多病處?！薄捌蹇汕查e，易動(dòng)心火。?”一味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達(dá)觀的人生。樂極生悲不局限于娛樂方面，涉及到人生的方方面面。

歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有度會(huì)使歡樂常伴。第22 換一種活法也許更快樂： 當(dāng)自己在工作中極不順心，處處感覺都是圍墻時(shí)，是否有必要換個(gè)環(huán)境?當(dāng)自己在婚姻中極不開心，時(shí)時(shí)感覺都是冰窖，是否有勇氣沖破圍城?當(dāng)自己已習(xí)慣逆來順受，是否會(huì)挺起胸膛說“不”?做一個(gè)有自信、能自強(qiáng)的人，善于調(diào)整自己的生活狀態(tài)的人。別太窩囊地活著，舒心是快樂之精靈。第23 不妨?xí)簳r(shí)丟開煩心事：

人生實(shí)在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自己心情不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個(gè)電話，不妨去享受一下陽光? 讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。

第24 愉悅的根基在自己身上：

一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務(wù)上，依附于世俗的認(rèn)同上。百般看重地位、財(cái)產(chǎn)，以及待遇、名譽(yù)等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會(huì)痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。假如自己真是這樣過生活，那么快樂離我們是相當(dāng)遙遠(yuǎn)的。為什么要讓別人來評(píng)價(jià)自己的快樂程度，自己要把握好自己。第25 感覺幸福就是幸福：

許多人都在刻意追求所謂的幸福;有的雖然得到了，其代價(jià)卻巨大無比。許多哲人都說，幸福是種感覺，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心境、心態(tài)密切相關(guān)。先哲們說:得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。一個(gè)人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是種感覺，不知足，永不會(huì)幸福.第26“想得開”才有快樂的心情：

“以出世的精神，做入世的事業(yè)”，融儒、道、釋三家精華的名言，叫人多一點(diǎn)開朗、開通與超然?！跋氩婚_”總與“瘋”字有染，其主要癥結(jié)還在于鉆牛角尖。“想得開”總與“智”字相關(guān)，其主要原因還在退一步海闊天空。道家的“以退為進(jìn)”，老子的“道常無為而無不為”，實(shí)是人生的大智慧!有什么想不開的，有退有進(jìn)，能屈能伸。第27 煩惱是跟自己過不去：

人越煩惱，煩惱就越多，人越快樂，快樂就越多。如果光為煩惱而憂慮，那么煩惱還是客觀存在的，絲毫沒有減少的跡象，相反，因?yàn)闊赖倪B鎖反應(yīng)，心情越加沉重，越發(fā)苦惱。要是自己不斷化苦為樂，改變“做一行、怨一行”的心態(tài)，就能獲取自身的快樂。煩惱中光陰也虛度了，笑對(duì)人生。第28 自己的傷痛自己來療：

不要期待別人能撫平自己的傷痛，只有自己把自己說服了，只有自己讓自己想通了，才能徹底地根治心病。受挫、失誤、不幸、磨難?是對(duì)生活的理解更為深入，是對(duì)人生的內(nèi)涵更為認(rèn)識(shí)的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。治愈一次心靈的傷痛，就等于讓心靈升華一次，自勝者強(qiáng)。第29 千萬不能絕望：

天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，自己一輩子不生病是奇跡，那么平常的病痛，則極為正常。自己偶患疾病，又遇到庸醫(yī)，就疑為絕癥，痛不欲生，病魔并沒有把自己的性命奪走，恐嚇卻把自己弄個(gè)半死。對(duì)于疾病既要樂觀，又要謹(jǐn)慎對(duì)待，切不可聽風(fēng)就是雨。人吃五谷雜糧，哪有不生病之理。不能自己嚇自己，千萬別對(duì)號(hào)入座。第30 人生總有可惜事：

清人史震林在《西清散記》中說:“一生有可惜事:幼無名師，長無良友，壯無善事，老無令名?！薄柏氋v人可惜者二:面承唾為求列，膝生胝為求榮?！薄案毁F人可惜者二:臨大義沮于吝，荷重任敗于貪?！甭斆魅丝上д呷?妄譏議謂之薄，自炫獎(jiǎng)謂之驕，懷憤激謂之躁,豪俠人可惜者三:助兇人得暴名，揮泛財(cái)?shù)脭∶?，納庸客得濫名。

第31“放下”就有好心情：

心靈的負(fù)荷太重，就有太多的煩惱。見什么愛什么，看什么要什么，能不煩惱嗎?及時(shí)清掃心靈，別讓心靈的塵埃積得太厚。要知道人生苦短，不是什么東西都可以求的。遺憾的是:并非所有的人都明白。

煩惱的東西必須放棄，輕裝上路。第32 多理性行事 少意氣用事：

做事不能只憑自己的感情，做事更不能只憑自己的感覺，意氣用事必有麻煩。有時(shí)自己的知覺是錯(cuò)的，事情并不是想象的這般簡單，表象總是容易迷惑人心。理性做事不至于反復(fù)折騰，理性做事不會(huì)出現(xiàn)大的差錯(cuò)，理性做事才不會(huì)使自己后悔莫及。切記:凡事都不能太沖動(dòng)!不能只跟著感覺走，多思考才能不后悔。第33 沉默能省去許多煩惱：

越是當(dāng)自己滔滔不絕的時(shí)候，自己的愚蠢越會(huì)暴露無遺。越是當(dāng)自己洗耳恭聽的時(shí)候，自己的智慧越會(huì)快樂生長。聆聽是取人之長、補(bǔ)己之短的良方;聆聽是溝通雙方、尊重對(duì)方的橋梁;聆聽是拋棄錯(cuò)誤、遠(yuǎn)離懊悔的法寶。切莫以為善言能辯是自己的本事，也許一不留神會(huì)刺傷別人的自尊，或許無意之中會(huì)埋下不幸的種子。學(xué)會(huì)傾聽是最大的智慧，不要總是滔滔不絕。第34 只有信賴的人才可放心交往：

不能與無賴打交道，否則，會(huì)天天無寧日。不能與口是心非的人打交道，否則，時(shí)刻要提防被人出賣的危險(xiǎn)。不能與沒有信用的人打交道，否則隨時(shí)會(huì)有煩惱惹上身。不能與刻薄兇狠的人打交道，否則他可能會(huì)攫取自己的性命。不能與聲名狼藉的人打交道，否則會(huì)時(shí)時(shí)玷污自己的聲譽(yù)。

不是什么人都可以交往的，慎交朋友。第35 不愛學(xué)習(xí)愚蠢多： 聰明人總是謙遜好學(xué)，不恥下問，多多益善;愚蠢人總是驕傲示世，以嘴代心，時(shí)時(shí)訓(xùn)人。聰明人在學(xué)習(xí)中成長，在智慧中享受生活，又在生活中學(xué)習(xí)生活;愚蠢人在不學(xué)無術(shù)中衰弱，在笨拙中煩惱生活，從不會(huì)主動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。聰明的人好學(xué)習(xí)，多聽多學(xué)長學(xué)問。

第36 能改變?nèi)松伾闹挥凶约海?/p>

心境不同，人生的顏色也會(huì)不同。無論處于何種生活的境地，假如自己樂觀開朗，積極上進(jìn)，誠心祝福，努力學(xué)習(xí)，那么，人生會(huì)變得五彩繽紛、絢麗多彩。假如自己悲觀抑郁，消極落后，虛情假意，無所事事，那么，人生會(huì)變得漆黑一片，苦不堪言。心境是種變數(shù)，運(yùn)隨心轉(zhuǎn)，人生的幸福調(diào)色板就掌握在自己手中。

若心如死灰，何來生活的心情，心態(tài)好，人生也好。

第37 距離也是一種美：

君子之交淡如水。心靈需要一定的距離，人與人的交往有個(gè)分寸。碰撞太劇烈，易發(fā)生裂縫，感情太濃烈，頭腦易發(fā)熱。近距離可能會(huì)失去朋友，遠(yuǎn)距離卻有一種朦朧的感覺。距離美不會(huì)灼熱彼此的心靈，距離美能增加雙方的情誼，距離美是一種長久的美。

適當(dāng)保持距離，過親反而致疏。

第38 重要的是隨遇而安: 到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么環(huán)境過什么生活，一切都要順其自然。個(gè)人總是渺小的，適應(yīng)環(huán)境最為重要。隨遇而安，心態(tài)則平。自己少有失落感覺，自己少有抱怨心理，面對(duì)現(xiàn)實(shí)、不斷努力才是最高境界。

抱怨只會(huì)招致痛苦，適者生存。

第39 善于說“不”:

生活中有太多的事要說“不”，善于說“不”，也是一種人生哲學(xué)。不會(huì)說“不”，會(huì)給生活帶來累贅，嚴(yán)重的會(huì)帶來人生的災(zāi)難。事前說“不”，只是一時(shí)不快，必要時(shí)，應(yīng)該理直氣壯地說“不”。說“不”字也有方式和技巧，斷然拒絕與委婉相拒，效果不一。生活中的“不”字使人輕裝上陣。說“不”有時(shí)也是真誠的體現(xiàn)。

應(yīng)承太多，人生自擾，不可能實(shí)現(xiàn)的事不做。

第40 一味忍讓不可取: 一味忍讓，意味著喪失原則;一味忍讓，意味著沒有人格;一味忍讓，意味著軟弱可欺;一味忍讓，意味著面臨步步進(jìn)逼的危險(xiǎn);一味忍讓，意味著將走入絕路。有時(shí)候挺身而起、奮力反抗效果更好，得寸進(jìn)尺是愚人常采用的計(jì)策，一再忍讓反而助長其囂張氣焰。該出手時(shí)就出手，給點(diǎn)厲害也是不得已而為之!對(duì)得寸進(jìn)尺者該迎頭痛擊，忍讓不一定是好事。

第41 得意不忘形失意不失態(tài)：

身處順境必須格外謹(jǐn)慎，否則容易樂極生悲。人生得意的時(shí)候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是惡念和惡行就會(huì)趁隙而入。身處逆境必須格外忍耐，否則容易早早夭折。人生失意的時(shí)候容易失態(tài)，一失態(tài)就不知道自己的未來，于是消極和絕望就會(huì)趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。第42 別人的恩澤要牢記: 目光短淺的人總是“忘恩負(fù)義”，危機(jī)時(shí)到處求助，事成之后再不露面。求人時(shí)信誓旦旦，得逞后胡作非為。這種人最被人鄙視。“忘恩負(fù)義”讓朋友傷心，“忘恩負(fù)義”是急功近利的表現(xiàn)。“忘恩負(fù)義”只得益于一時(shí)，卻會(huì)永遠(yuǎn)失信于人。切忌過河拆橋，過河拆橋會(huì)斷了自己的后路。第43 別說過頭話: 說話必須留有余地，不要把話說“死”。凡事把話說絕了，就沒有了回旋余地。一旦陷入語言的“絕境”，其被動(dòng)、尷尬之情可想而知。說話的藝術(shù)在于讓人進(jìn)退有余。人在氣頭上切莫說過頭話，憤怒的話語實(shí)際上是一派胡言，平息心火之后會(huì)產(chǎn)生許多懊悔。

想一想再說，別說絕情話.第44 要善于消除誤會(huì): 輕信是誤會(huì)的媒介，疑心是誤會(huì)的土壤。疙瘩總在心中，何時(shí)才有輕松快樂的心情?一旦有誤會(huì)形成，就要正確予以剖析，切莫狹隘偏見，主觀武斷。以坦誠之心求得理解，以友好之情相互溝通。最好的還是面對(duì)面的交流。別讓誤會(huì)越來越深，善于化解。第45 不可忽視別人: 孤獨(dú)往往是忽視的產(chǎn)物。忽視別人，也易被別人忽視。切莫有驕傲心態(tài)，目空一切，為所欲為，必將令人厭惡。性格孤傲的人同樣易被別人拋棄。不要故意回避別人，也不要刻意接近別人，一切順其自然。注意別人，欣賞別人別太孤傲。第46 尊重別人: 尊重別人，等于尊重自己。每個(gè)人都有讓人尊重之處。善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，就會(huì)尊重別人。學(xué)會(huì)尊重別人，首先要學(xué)會(huì)角色置換。尊重別人，也是一種人際關(guān)系的潤滑劑。不尊重別人，等于孤立自己。尊重別人，必須要真心實(shí)意。尊重別人，體現(xiàn)在語言和行動(dòng)上，后者比前者更重要;相互尊重，使生活充滿歡笑。尊重贏得好名聲，尊重是金.第47 該取就取該舍就舍: 什么東西都想得到，往往什么東西都得不到。人的生命有限，精力有限，人的環(huán)境不同，能力不一，這一切決定了取舍的標(biāo)準(zhǔn)。該取，毫不猶豫，勇往直前;該舍，毫無隱痛，絕不可惜。任何患得患失的行為,只能加重心理的負(fù)擔(dān)，無形之中自行增加絆腳石。學(xué)會(huì)放棄就能更好地?fù)碛?，輕裝上陣。

第48 安慰 常懷同情心: 渴望同情是人的天性，尤其對(duì)于弱者來說。樂于同情是一種美德，尤其對(duì)于強(qiáng)者來講。同情一個(gè)身陷困境的人，伸出友愛的熱情之手，給予其無私的幫助，又講究同情的技巧和方法，不損害對(duì)方的尊嚴(yán)，促使其擺脫窘困，重新振作。善良的人常懷同情心，行善得善。第49 經(jīng)常反省自己: 人非圣人，孰能無過，當(dāng)一日而三省。常思己之過，有利于長足的進(jìn)步。經(jīng)常反省，善于總結(jié)，有利于揚(yáng)長補(bǔ)短。反省益于自律，反省促使成熟。反省與自責(zé)是兩碼事，反省不是責(zé)難自己，而是為了改過自新。

多反省自己，少貶損別人，多反省，少自責(zé)。第50 別提太多的要求: 提一個(gè)要求，盡力而為;提二個(gè)要求，勉強(qiáng)答應(yīng);提三個(gè)要求，心中不快;提四個(gè)要求，勃然變臉;提五個(gè)要求，惡語相加;提六個(gè)要求，身心傷害。提太多要求，只能讓人生厭。少提不合理的要求。請(qǐng)捫心自問:要求別人多多，自己又為對(duì)方干了些什么呢? 多提要求讓人心煩，不如以建議代替要求