第一篇：模特禮儀文化常識(shí)有哪些

成為一名優(yōu)秀的模特，禮儀知識(shí)也很重要。下面小編來(lái)給大家介紹模特禮儀文化常識(shí)，希望對(duì)大家有幫助!

模特的三層含義：

1.展示服飾的表演者;

2.藝術(shù)家創(chuàng)作藝術(shù)形象的參照物;

3.人類社會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)美的把握。

禮儀的三層含義：

1人與人之間的行為規(guī)范;

2對(duì)別人表示尊敬的方式和態(tài)度;

3表現(xiàn)人自身的內(nèi)在修養(yǎng)。

禮儀教育的核心是“尊重他人，完善自己。

1、三種方式練出“女人味”

第一式：凡事有度且矝持，體現(xiàn)最高品位;

第二式：憑借少許智慧，盡顯一舉一動(dòng)，一言一語(yǔ)，一顰一笑之至善至美;

第三式：妝要淡，話要少，笑可掬，愛執(zhí)著，使秀色可餐在明處，暗香浮動(dòng)在深處。

2、體態(tài)美的主要內(nèi)容有哪些?

體態(tài)美內(nèi)容很廣泛，主要包括體型美、姿態(tài)美和動(dòng)作美。體型美是指人體的體型勻稱、協(xié)調(diào)，圍度尺寸及長(zhǎng)度尺寸成比例。姿態(tài)美是指人在坐、立、行時(shí)的身體美態(tài)。動(dòng)作美是指特殊作所表現(xiàn)出的美，如跑、跳、攀登、爬越、表演等。

3、2009年3月全國(guó)兩會(huì)中有代表發(fā)言提出：不會(huì)唱國(guó)歌的人沒有代表資格。很好，素質(zhì)太重要，2008年秘魯有位名模因在外景拍攝中坐國(guó)旗拍xx而被判刑四年。

4、什么是人體的黃金比?

古希臘人在健美競(jìng)技活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)人體上有一種非常美的比例。這個(gè)比例就是1：1：618。舉例來(lái)說(shuō)，以人體上的肚臍眼為界，上下兩部分的組織部就接近這個(gè)比例。

5、第一位模特兒是誰(shuí)?

1845年，高級(jí)手工時(shí)裝的創(chuàng)始人查理·沃斯讓自己店里漂亮的瑪麗·韋爾娜披上披巾走動(dòng)，結(jié)果產(chǎn)生了轟動(dòng)。于是，瑪麗成為世界上第一位真人模特兒。

6、模特兒的基本訓(xùn)練包括哪些?

立半腳尖訓(xùn)練，目的是增強(qiáng)腳各部分肌肉的力量;半蹲訓(xùn)練，目的是養(yǎng)成上身與后背平直的習(xí)慣，同時(shí)拉長(zhǎng)了跟腱，鍛煉跟腱的彈性;胯的訓(xùn)練，目的是為了使身體靈活與協(xié)調(diào)，為在舞臺(tái)上展示出優(yōu)美的曲線打下基礎(chǔ)。

7、模特兒走臺(tái)的基本轉(zhuǎn)體方法有哪些?

上步轉(zhuǎn)體、退步轉(zhuǎn)體、兩步轉(zhuǎn)體、插步轉(zhuǎn)體、平步轉(zhuǎn)體。

8、模特兒走臺(tái)時(shí)手型與手位有哪些?

交叉手、交錯(cuò)指、雙抱手、單搭肩、雙搭肩、正插腰、軟插肩、反插腰、手貼腰、手掌腰、拳插腰、平開手、雙壓手、單提手、全插袋、半插袋、指插袋。

9、模特兒基本腳位有哪些?

正步、分步、八字步、丁字步、前點(diǎn)步、后點(diǎn)步、靠步、一字步、踏步。

10、模特兒的基本語(yǔ)言是什么?

形體動(dòng)作，精神態(tài)勢(shì)。

11、模特兒的文化基礎(chǔ)有什么重要性?

模特兒的文化素養(yǎng)是其服裝表演質(zhì)量和發(fā)展后勁的隱性因素。文化知識(shí)體現(xiàn)著人的整體素養(yǎng)，是適應(yīng)各種職業(yè)的條件，它與表演職業(yè)有著直接關(guān)系。

12、模特兒的人格素質(zhì)是什么?

模特兒要學(xué)會(huì)尊重別人，尊重科學(xué)。失意泰然，得意淡然是一種巨大的人格力量。

13、模特兒著裝的五要素是什么?

可概括為“五W”原則：

WHEN——著裝的時(shí)間要素。

WHERE——著裝的空間要素。

WHO——著裝的主體要素。

WHY——著裝的目的要素。

WHET——著裝的款式要素。

14、模特兒的類型有哪些?

女裝模特兒、男裝模特兒、特種模特兒(其中包括：高身體模特兒、兒童模特兒、名人模特兒、手模特兒、腿模特兒、足模特兒、頭部模特兒、人體模特兒、影視模特兒、演藝模特兒、禮儀模特兒)等。

15、模特兒除具備基本條件外，還應(yīng)具備哪些條件?

1)文化基礎(chǔ)。模特兒的文化素質(zhì)是其服裝表演質(zhì)量和發(fā)展后勁的隱性因素，它可以使模特兒具有開闊的視野。

2)職業(yè)感覺。模特兒要有良好的職業(yè)道德，這是一種走在燈光閃爍的舞臺(tái)上的激情，是一種忘我陶醉的心理狀態(tài)。此外，舞臺(tái)感覺也很重要。

3)人格素養(yǎng)。良好的品格應(yīng)該是入道者的重要素質(zhì)，首先，要尊重別人，其次要尊重自己，還要尊重科學(xué)。

4)經(jīng)營(yíng)意識(shí)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)利益講，表演只是達(dá)到更高境界的手段，而不是職業(yè)目的，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)是從事模特兒工作的最高境界。

第二篇：中國(guó)古代文化常識(shí)--禮儀習(xí)俗

湖南公、檢、法、司培訓(xùn)

湖南公、檢、法、司培訓(xùn)

湖南公、檢、法、司培訓(xùn)

第三篇：學(xué)生模特禮儀大賽

慶祝建團(tuán)90周年蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院第八屆校園文化藝術(shù)節(jié)

學(xué)生模特禮儀大賽實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，按照省委加快建設(shè)文化大省的工作要求，充分發(fā)揮文化育人的重要功能，推動(dòng)社會(huì)主義先進(jìn)文化在校園內(nèi)的繁榮發(fā)展，促進(jìn)青年學(xué)生健康成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)主題 完美自我 激揚(yáng)風(fēng)采

三、主辦單位 院團(tuán)委

四、承辦單位

教育系及生物工程系團(tuán)總支

五、參賽對(duì)象

1.面向全院學(xué)生，各系選派6名代表參賽，其中男女生各3名。2.參賽學(xué)生要求：身體健康，五官端正，形象好，氣質(zhì)佳；談吐清晰，舉止優(yōu)雅大方；女選手身高1.65米及以上，男選手身高1.75米及以上。

3.參賽服裝自備，化妝等個(gè)人修飾自理。

六、比賽方式

1.比賽以個(gè)人展示方式進(jìn)行，并以個(gè)人展示成績(jī)確定最終出線人選；以各系所有參賽選手的個(gè)人成績(jī)之和確定組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)。

2.各選手展示順序抽簽決定。

3.各參賽選手需按照以下要點(diǎn)準(zhǔn)備一分鐘之內(nèi)的自我觀點(diǎn)闡述：服裝的意義（或服裝與職業(yè)）；我今天參展服裝的搭配理念。

注：為評(píng)分的客觀公正，要求參賽選手不得介紹自己及所在系、班級(jí)，否則，在總分中扣除0.5分。（兩輪總成績(jī)）

七、比賽環(huán)節(jié)

1.第一輪：首先進(jìn)行自由裝展示。按第一輪抽簽順序在展示之前先由選手在指定位置進(jìn)行自我觀點(diǎn)闡述，然后進(jìn)行服裝展示。（男女分組、女選手在前）

2.第二輪：進(jìn)行運(yùn)動(dòng)裝展示。（男女分組、男選手在前）3.第三輪：各系參賽選手進(jìn)行集體展示表演，展示內(nèi)容及形式自定，每隊(duì)表演時(shí)間不得超過3分鐘。

八、時(shí)間安排

1.各系務(wù)必于6月7日前將本系參賽學(xué)生及領(lǐng)隊(duì)（含聯(lián)系方式）名單以電子表格形式傳至教育系及生物工程系楊嵐處（電子信箱123905806@qq.com 聯(lián)系電話：***）。

2.各參賽選手請(qǐng)于6月11日中午12:30在總校區(qū)團(tuán)委辦公室分別抽取兩輪參賽順序。抽簽結(jié)束后，若有參賽選手未按時(shí)到場(chǎng)，可給予抽到前三名的選手在剩余號(hào)牌中再行抽簽一次的機(jī)會(huì)。

3.走臺(tái)及試音時(shí)間：6月13日14:30—16:30。4.比賽時(shí)間：6月14日19:00。

九、比賽場(chǎng)地 1.師范校區(qū)禮堂。

2.T臺(tái)規(guī)格：長(zhǎng)11米，寬1.6米，高0.8米（若有變更另行通知）。

3.燈光：追光及普通白光照明。4.更衣室（待定）

十、評(píng)分與獎(jiǎng)勵(lì)

1.評(píng)委：由院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)、各系領(lǐng)隊(duì)及外請(qǐng)?jiān)u委組成。2.評(píng)分規(guī)則：評(píng)委評(píng)分時(shí)采用10分制評(píng)分，保留小數(shù)點(diǎn)后一位有效數(shù)字；計(jì)分時(shí)，保留小數(shù)點(diǎn)后兩位有效數(shù)字，同時(shí)，分別去掉1個(gè)最高分和1個(gè)最低分；分?jǐn)?shù)相同時(shí)，以去掉的最低分高者為先；兩輪比賽得分之和為選手的最終得分。為節(jié)省時(shí)間，不報(bào)評(píng)分，只報(bào)得分。

3．評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

從精神面貌、自我闡述水平、臺(tái)步水準(zhǔn)、形體條件、舞臺(tái)表現(xiàn)力、個(gè)人氣質(zhì)、舞臺(tái)表現(xiàn)力，服飾搭配能力、臨場(chǎng)應(yīng)變能力、對(duì)服裝的詮釋能力等方面由評(píng)委進(jìn)行綜合評(píng)分。

4.獎(jiǎng)勵(lì)：

男女選手本別獎(jiǎng)勵(lì)一等獎(jiǎng)3名、二等獎(jiǎng)5名、三等獎(jiǎng)7名，其中，一等獎(jiǎng)選手代表學(xué)院參加省上舉辦的相關(guān)比賽。

優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名。

十一、其它要求

1.第一輪參賽音樂自備；第二輪由主辦方統(tǒng)一提供參賽音樂；第三輪團(tuán)體服裝表演背景音樂自備。

2.請(qǐng)準(zhǔn)備為CD或MP3格式，播放載體可以為磁帶、CD光盤或U盤。

3.請(qǐng)各系委派一名放音員，屆時(shí)參與本系第一輪比賽及第三輪表演項(xiàng)目的音樂播放工作。

4.要求參賽選手、領(lǐng)隊(duì)、參加演唱表演學(xué)生及放音員提前半小時(shí)到場(chǎng)。

5.未盡事宜以院團(tuán)委文件或仲裁為準(zhǔn)。

附件一：

蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院慶祝建團(tuán)90周年

學(xué)生模特禮儀大賽程序

? 開場(chǎng)音樂

? 主持人出場(chǎng)介紹介紹本次大賽及到場(chǎng)嘉賓、評(píng)委，宣布比賽開始。? 模特按順序進(jìn)行第一輪服裝展示。主持人報(bào)分。? 節(jié)目表演。（10分鐘）

? 模特按順序進(jìn)行第二輪服裝展示。主持人報(bào)分。? 節(jié)目表演。（15分鐘）? 第三輪集體服裝展演。

? 主持人宣布獲獎(jiǎng)學(xué)生名單，獲獎(jiǎng)登臺(tái)登臺(tái)。? 請(qǐng)嘉賓頒獎(jiǎng)。? 請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)講話。

? 主持人宣布大賽結(jié)束。? 合影留念。

第四篇：模特禮儀大賽策劃書

模特禮儀大賽策劃書

主辦方：校團(tuán)委

承辦方：模特禮儀社團(tuán)

活動(dòng)時(shí)間：2012年4月15日

目錄

一．活動(dòng)背景 二．活動(dòng)主題 三．活動(dòng)目的 四．活動(dòng)意義

五．活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn) 六．報(bào)名方式

七．活動(dòng)內(nèi)容與形式 八．比賽流程 九．人員安排

一．活動(dòng)背景

為了大學(xué)生課余生活更加豐富，讓校園靚點(diǎn)再多一些，色彩再靚麗一些，特舉辦模特禮儀大賽。希望借此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢、夢(mèng)想飛揚(yáng)和作為潮流引領(lǐng)者的風(fēng)貌并發(fā)展豐富多彩的校園文化。

二．活動(dòng)主題

愛禮儀 愛氣質(zhì)

三．活動(dòng)目的

體現(xiàn)新時(shí)代大學(xué)生審美態(tài)度，詮釋審美觀點(diǎn)。使校園內(nèi)充滿生機(jī)，豐富校園文化生活，展示校園美麗，樹立我校良好的精神風(fēng)貌。

四．活動(dòng)意義

充分展現(xiàn)我校大學(xué)生青春風(fēng)采，希望借此比賽展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢、夢(mèng)想飛揚(yáng)和作為潮流引領(lǐng)者的精神風(fēng)貌并發(fā)展豐富多彩的校園文化。也是給我校有這方面特長(zhǎng)和愛好的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，從而提高同學(xué)們的氣質(zhì)和禮儀，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，增強(qiáng)敢于展現(xiàn)自我的勇氣。

五．活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：4月15日

活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓

參賽對(duì)象：全校學(xué)生

六．報(bào)名方式

報(bào)名時(shí)間：4月13日——4月14日

報(bào)名地點(diǎn)：超市前

報(bào)名方式：填寫報(bào)名表。

七．活動(dòng)內(nèi)容與形式

本次活動(dòng)內(nèi)容緊緊圍繞主題，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)自我的展現(xiàn)意識(shí)及自信心，進(jìn)一步豐富校園生活，營(yíng)造積極向上，百花齊放的高雅格調(diào)及健康文明的校園文化建設(shè)。大賽采取報(bào)名的形式。

八．比賽流程

（1）開場(chǎng)舞表演

（2）主持人介紹大賽主題及協(xié)辦單位

（3）參賽選手依次登臺(tái)亮相，時(shí)裝展示走秀

（4）參賽選手雙人走秀

（5）歌曲表演

（6）親友團(tuán)問答

（7）公布獲獎(jiǎng)名單，由現(xiàn)場(chǎng)嘉賓頒獎(jiǎng)，合影留念

九．人員安排

主要任務(wù)

辦公室：

1、制作參賽模特的順序號(hào)碼牌

2、準(zhǔn)備所有參賽模特名單，供評(píng)委打分

3、本次大賽過程中的所有新聞報(bào)道

4、對(duì)本次大賽的整體規(guī)劃

素拓部：

1、會(huì)場(chǎng)內(nèi)部布置

2、檢查音響設(shè)備、音樂素材

宣傳部：準(zhǔn)備大賽的宣傳海報(bào)、條幅用品。

組織部：

1、負(fù)責(zé)選手的聯(lián)系工作

2、邀請(qǐng)大賽評(píng)委及嘉賓

技術(shù)部：

1、負(fù)責(zé)晚會(huì)中所需用的道具、準(zhǔn)備、收集

2、布置安排好參賽模特更衣的房間

第五篇：模特禮儀形體訓(xùn)練方法

引導(dǎo)語(yǔ)：模特注重的是形體的訓(xùn)練方法，形體對(duì)于模特來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，以下是小編整理的模特禮儀形體訓(xùn)練方法，歡迎參考閱讀!

腹部

腹部脂肪堆積是衰老的信號(hào)，最難控制。兩種鍛煉腹部的簡(jiǎn)單方法：一種是雙膝彎曲，兩腳平擱在地板上，利用腹部肌肉，往前收縮背部，然后坐直，再將身體放平，躺再地板上，連做8次。另一種是兩腿向前，伸前坐在地板上，雙手?jǐn)R在身后，身子略向后傾，使背部保持彎曲狀，然后將兩腿抬至離地約30厘米，象騎自行車一樣做踩踏板的動(dòng)作，注意每次都須將腿伸直，左右腳各做10遍。堅(jiān)持鍛煉可以修正和保持形體。

胸部

胸部是女性美的突出特征，要精心保護(hù)它的標(biāo)準(zhǔn)曲線。鍛煉胸部有兩種簡(jiǎn)單的方法：一種是做在椅子上，兩手握緊桌邊，兩肩盡量撐開，胸部挺起，撐起6秒鐘，重復(fù)3～6次。另一種是雙手拿毛巾兩頭，雙臂平伸，用力拉直毛巾，放松，再拉直，做10～15次。

手部

模特的手要保持一定柔軟度，所以要不時(shí)的勻手，壓手。并且盡量不要讓你的手泡在洗衣粉里，傷害你的皮膚。

頂胯是為了胯部的美感和臀部運(yùn)動(dòng)的美感。頂胯練習(xí)只是更加明了的表現(xiàn)骨骼運(yùn)動(dòng)原理。要是達(dá)到在自然行走間流露出胯部的美感，基本訓(xùn)練是少不了的。

胯部

壓胯，壓胯是最大程度讓胯部骨骼打開。很多不會(huì)注重胯部的練習(xí)，所以胯很難最大程度的打開，在做展示的時(shí)候，出現(xiàn)了宣胯部到位，角度部到位。壓胯的基礎(chǔ)訓(xùn)練能很好的解決這樣的問題。勻胯，勻胯是訓(xùn)練腰的靈活度和腿的協(xié)調(diào)性，勻胯有前后、左右、八字勻法。要求手自然前伸45度角，扶住壓桿，兩腳相隔一個(gè)腳面的寬度，定位。盡量大擺動(dòng)胯部按前后、左右、八字運(yùn)動(dòng)。頂胯，頂胯在上面的基礎(chǔ)訓(xùn)練之后，只有壓胯、勻胯、勻腰到位后才能練習(xí)頂胯。因?yàn)轫斂璨皇蔷毩?xí)，是考核基本訓(xùn)練的成績(jī)，如果基礎(chǔ)訓(xùn)練能做到位，那頂胯就不會(huì)成什么問題。要不頂胯這一項(xiàng)很難過關(guān)。

腿部

壓腿，壓腿分正壓、反壓、側(cè)壓、下側(cè)壓;壓腿的目的時(shí)為了腿直、胯開。但是一般模特前期沒有受過訓(xùn)練，而且年齡都已經(jīng)過了發(fā)育期，骨骼基本成長(zhǎng)固定。這樣的情況下，壓腿成了最難過的一關(guān)。踢腿，模特訓(xùn)練中選擇的踢腿，一般選擇后踢，其作用時(shí)為了提臀。因?yàn)樵诰毩?xí)之前，很難找到本身完美的臀部，通過踢腿可以塑造一個(gè)很好的臀部，讓多余的肌肉在鍛煉中消失，提高臀部彈性，并在腿和臀之間畫出很明顯的分割線。一般的模特很難踢到到位，并堅(jiān)持練習(xí)。如果臀部松垮，經(jīng)過一月的嚴(yán)格練習(xí)，就會(huì)見到成效。

身為模特都要對(duì)自己身體各部位的優(yōu)缺點(diǎn)要有所了解，從而進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練本不復(fù)雜，但需要恒心去堅(jiān)持，自然有效果。只是看你愿不愿意花時(shí)間去做這樣枯燥的事情而已。因?yàn)榫毩?xí)本身沒有快樂，所有的訓(xùn)練都是刻苦的，只是為了能舞臺(tái)上的一瞬輝煌。