第一篇：一動(dòng)一靜度過(guò)人生低潮期美文

人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到這樣那樣的不測(cè)，如遭遇嚴(yán)重的交通事故、親人的突然死亡、婚姻破裂、個(gè)人財(cái)產(chǎn)的巨大損失等，有時(shí)“霉運(yùn)”不是一個(gè)，而是接二連三，導(dǎo)致人生進(jìn)入低潮期。面對(duì)人生低潮，大多數(shù)人都會(huì)陷入負(fù)面的心理和生理狀態(tài)——疲憊無(wú)力、不思進(jìn)取、不想見(jiàn)人、易怒易暴、茶飯無(wú)味、睡眠差等。雖然需要一段時(shí)間發(fā)泄、緩解，但如果一味消沉、放任自流，我們很可能永遠(yuǎn)邁不過(guò)這道坎。調(diào)節(jié)低潮期情緒，我們可以采用一動(dòng)一靜的方式。

動(dòng)一是行動(dòng)。人在情緒低落時(shí)往往什么都不想干，總是處于被動(dòng)狀態(tài)，越發(fā)沒(méi)精神。不妨將每天要做的事列出計(jì)劃，有了行動(dòng)的念頭，就有可能促使自己做下去。把時(shí)間排滿，會(huì)使自己變得充實(shí)，從低落的情緒中走出來(lái)。二是活動(dòng)。人到谷底，煩人的事情總是揮之不去，越想越亂，越亂越痛苦。這個(gè)時(shí)候很需要活動(dòng)活動(dòng)，或找些興趣愛(ài)好幫助轉(zhuǎn)移注意力。體育運(yùn)動(dòng)、舞蹈瑜伽、外出旅游，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)，都能讓我們找回失去的自信和動(dòng)力。

靜一是靜心。面臨意外，我們的情緒大多起起伏伏，導(dǎo)致焦慮、抑郁。要認(rèn)識(shí)到人生不如意事十有八九，接納自己所有的遭遇，保持平常心，再想應(yīng)對(duì)的方法。二是靜思。緩解壓力，我們能和自己的親人、朋友傾訴，疏解心中苦悶；也可尋求心理咨詢師的幫助梳理思路、排解負(fù)面情緒。但最重要的，還是要保持和自己對(duì)話，安慰自己、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)自己進(jìn)行鼓勵(lì)，這些都能讓我們慢慢恢復(fù)良好心態(tài)，迎接明天。

需要指出的是，如果你的負(fù)面情緒如自我評(píng)價(jià)降低、悲觀厭世、自責(zé)自罪達(dá)到2周以上，說(shuō)明已有情感障礙，應(yīng)該及時(shí)去心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生處咨詢，以免延誤治療。

第二篇：人生該如何度過(guò)

人生該如何度過(guò)

上帝創(chuàng)世紀(jì)之初，所有動(dòng)物的壽命都是三十年，人也不例外。一個(gè)輪回后，上帝想調(diào)查一下動(dòng)物對(duì)自己的安排是否滿意，就把驢子、狗、猴、人叫到自己跟前。

就聽(tīng)驢先說(shuō)了：做驢子真是辛苦??！不是天天戴著眼罩圍著磨盤(pán)轉(zhuǎn)，就是勒個(gè)嚼子跋山涉水拉車(chē)馱貨，吃的是枯敗的草料，干的是繁重的苦力，人前還要俯首帖耳，一個(gè)不好便挨人的鞭楚，上帝啊，活三十年太長(zhǎng)了，求求你讓我少活幾年吧。上帝聽(tīng)從了驢子的要求，把驢的壽命減去了十八年，于是驢的壽命就是十二年了。

接著狗說(shuō)了：做條狗真是痛苦啊！成天給人看家護(hù)院，吃的是殘羹冷炙，受的是白眼呵斥，人前還要搖尾乞憐，就這樣有時(shí)還被人棒打腳踢，而我只能躲在角落里舔拭自己的傷口，上帝啊，活三十年太長(zhǎng)了，求求你讓我少活幾年吧。上帝聽(tīng)從了狗的要求，把狗的壽命減去了十五年，于是狗的壽命就是十五年了。

然后猴說(shuō)了：做猴子真是凄苦啊！每天為了換取維持生存的丁點(diǎn)口糧，不得不在人的鑼鼓聲里翻滾騰挪，要知道一個(gè)動(dòng)作的背后是多少皮鞭磨練出來(lái)的啊，就這樣做錯(cuò)一點(diǎn)便會(huì)被打得滿地亂跑，人前還要做秀逗笑，上帝啊，活三十年太長(zhǎng)了，求求你讓我少活幾年吧。上帝聽(tīng)從了猴子的要求，把猴的壽命減去了十二年，于是猴的壽命就是十八年了。

最后上帝問(wèn)人，你對(duì)自己的壽命滿意嗎？

人說(shuō)了：三十年的時(shí)間太短暫了，一個(gè)人從出生算起，起碼要有十六年的時(shí)間在不斷學(xué)習(xí)各種生存技能，到了三十歲時(shí)，正是風(fēng)華正茂的黃金年齡，體力處于鼎盛階段，也成家立業(yè)了，美好的生活才算剛剛開(kāi)始，可這么一下突然沒(méi)了，萬(wàn)能的上帝啊，求求你把它們不要的壽命都給我吧！于是上帝便把驢、狗和猴減去的壽命都加給了人。從此，人生中的頭三十年是給自己活的，在這三十年里，人活的是有滋有味，豐富多彩；三十歲到四十八歲是活得驢的年齡，人到了這個(gè)年齡段，上有老下有小，拼命勞心勞力的去養(yǎng)家糊口，生活的重?fù)?dān)全壓在了自己的肩上，終日奔波苦，一刻不得閑。到了四十八歲至六十三歲間是活得狗的年齡，人到了這個(gè)年齡段，精力已大不如前了，心氣也沒(méi)以前高了，挫折演變成了經(jīng)驗(yàn)，但有誰(shuí)聽(tīng)自己的經(jīng)驗(yàn)介紹呢？只能留在無(wú)人的時(shí)候自己慢慢咀嚼了。而到了六十三歲至七十五歲間是活得猴的年齡，人到了這個(gè)年齡段，骨老筋衰，做不得什么有用的事了，最多是看看孩子，在孩子哭鬧時(shí)做幾個(gè)鬼臉逗小孩開(kāi)心罷了。

看了這個(gè)故事，我們?cè)诠恍Φ耐瑫r(shí)，是否想到，這個(gè)虛構(gòu)的寓言故事正是我們大多數(shù)人的人生寫(xiě)照？人生是不斷發(fā)展變化的，不同時(shí)期有不同任務(wù)，相應(yīng)的也會(huì)有不同心理現(xiàn)象。我們?cè)撊绾握{(diào)整自己，過(guò)好完整的一生呢？

成為一個(gè)臻至完美的人，做一番實(shí)現(xiàn)理想的事業(yè)，過(guò)上滿意的生活，這樣度過(guò)一生，恐怕是每個(gè)人夢(mèng)寐以求的結(jié)果。

首先，我們來(lái)看看，如何做一個(gè)臻至完美的人？

人是由身體與精神世界組成。一個(gè)臻至完美的人，其健康、內(nèi)在和形象必然都已經(jīng)達(dá)到了世人公認(rèn)的完美標(biāo)準(zhǔn)。健康美和形象美都是針對(duì)身體而言，內(nèi)在美即是針對(duì)精神世界而言。關(guān)于健康美和形象美，我編訂的臻至完美知識(shí)體系已經(jīng)有了詳細(xì)的說(shuō)明，在此不再展開(kāi)論述。關(guān)于內(nèi)在美，即精神世界，看不見(jiàn)摸不著，實(shí)現(xiàn)起來(lái)尤其困難，社會(huì)上大多數(shù)人都不能把握其要領(lǐng)，因此，今天著重講講。

能夠感知的精神世界是由天賦、欲望、膽量、思想、意志、情緒、感情七個(gè)部分組成。天賦就是每個(gè)個(gè)體與生俱來(lái)的特點(diǎn)；欲望是需求沒(méi)有得到滿足前的空缺感；膽量是個(gè)體對(duì)不可預(yù)知的風(fēng)險(xiǎn)的心理承受能力；思想是在對(duì)比和分析現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的差距的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法的心理活動(dòng)；意志是維持一種行動(dòng)的耐力；情緒就是個(gè)體的滿意度發(fā)生變化時(shí)的反應(yīng)，人滿意了就高興，不滿意就會(huì)生氣，失去時(shí)會(huì)悲哀，得到時(shí)會(huì)高興，擔(dān)心失去時(shí)憂愁，所有情緒的變化都與人的滿意度有關(guān)系；感情是人們對(duì)自身與外界的人、事、物關(guān)系的一種非理性的界定，愛(ài)是愿意突破個(gè)人正常底線的牽就，恨是不計(jì)成本的拒絕和報(bào)復(fù)。

人活在這個(gè)世界上，自身的天賦、欲望和生活環(huán)境相結(jié)合會(huì)形成一系列的人生目標(biāo)，再通過(guò)膽量的篩選和思想的規(guī)劃形成一些可行的目標(biāo)，依托著意志力采取行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，行動(dòng)過(guò)程中人們會(huì)隨著滿意度的變化產(chǎn)生種種情緒，感情則是情緒在某一類(lèi)人、事、物上的累積。這就是人的精神活動(dòng)的全過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，思想是最不穩(wěn)定的，隨時(shí)都在變化，其次是情緒，再其次是欲望和感情，天賦、膽量和意志一輩子都不會(huì)有太大變化。

一個(gè)人最大的資本是誠(chéng)信，最大的成本就是獲得他人的信任！那么，什么樣的人，可以獲得他人的信任？讓人放心的人才能獲得他人的信任。

怎樣才能讓人放心？天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢(shì)坤，君子以厚德載物。君子要像天道般穩(wěn)健運(yùn)轉(zhuǎn)不息，胸懷像大地般寬闊容納萬(wàn)物，通俗點(diǎn)講，就是嚴(yán)于律己，寬以待人。說(shuō)到底，我們要成為什么人，就要用符合這種人的精神標(biāo)準(zhǔn)武裝自己的精神世界，時(shí)刻用它來(lái)作為言行的判官。那么我們應(yīng)該用什么武裝自己呢？是用思想、情緒、感情、欲望嗎？思想、情緒、感情、欲望都是不斷變化的，若以思想、情緒、感情和欲望作為言行的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)人將變化莫測(cè)，淹沒(méi)在種種情緒和欲望里，隨波逐流，變化無(wú)常。這樣的人連思想言行都無(wú)法把控，當(dāng)然沒(méi)人會(huì)放心他。天賦、膽量和意志相對(duì)不會(huì)有多少變化，那么我們用天賦、膽量和意志？我們?nèi)粢獙⑻熨x、膽量、意志作為言行的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，我們就必須做出清晰的界定，把天賦、膽量和意志轉(zhuǎn)化為具體的目標(biāo)和信念。目標(biāo)指引前進(jìn)方向，信念規(guī)范思想言行。除此之外，生死之間無(wú)大事，我們不必為之起波瀾。只有這樣，我們才能自強(qiáng)不息，才能包容萬(wàn)物！

評(píng)價(jià)一個(gè)人，健康和形象固然重要，但是起決定性作用的卻是精神世界。恒審思量“我”相隨，一個(gè)人的所思所想所做所為，都是精神世界決定的。我們的一言一行用什么做決定？判斷的依據(jù)是什么？決定了我們是一個(gè)怎樣的人！

因此，若要令人放心，還有一個(gè)條件，即這些目標(biāo)和信念唯有服從利他主義的前提下，才能獲得世人承認(rèn)。古往今來(lái)，遍數(shù)人類(lèi)共同遵守的秩序和準(zhǔn)則，超越萬(wàn)國(guó)文明所共同存在的，稱為“倫?！?。父精母血即為人類(lèi)一切種族所共有的“父母”，父母與兒女，即為我們看見(jiàn)的“普世價(jià)值”，父慈子孝、兄友弟恭、老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，每個(gè)人都必須擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任。這就是倫常！倫常的起源不在于“我想怎么樣”，而在于“我必須怎樣”。可見(jiàn)，我們的目標(biāo)和信念必須符合倫常的定義，我把這樣的目標(biāo)稱之為人生目標(biāo)，把這樣的信念稱之為正知正見(jiàn)。

為避免思維僵化，成為目標(biāo)和信念的奴隸，我們必須不斷洗練校正自己的目標(biāo)和信念，符合利他原則，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的安寧，獲取世人的承認(rèn)。這就是君子，一個(gè)自強(qiáng)不息，包容萬(wàn)物的人，必然是一位內(nèi)心強(qiáng)大的人，必然是一位滿滿正能量的人，必然是一位內(nèi)心光明的人，必然是一位品格高尚的人，必然是一個(gè)內(nèi)在臻至完美的人，他不會(huì)被情緒所困擾，不會(huì)虛度光陰，他的生活充滿陽(yáng)光。因此，他必然會(huì)獲得世人的信任和同伴的追隨，他必然會(huì)成為人生贏家！

我非常期待芳樂(lè)美的伙伴們，洗練校正自己的目標(biāo)和信念，善用自己的目標(biāo)和信念，管理好自己的思想言行，自強(qiáng)不息，包容萬(wàn)物，成為臻至完美的人！

其次、如何成就一番實(shí)現(xiàn)理想的事業(yè)？

明確的目標(biāo)，堅(jiān)強(qiáng)的決心，徹底的分析，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?jì)劃，明智的策略，充裕的資本，強(qiáng)大貴人的支持，豐富人脈的幫助，親密朋友的探討，跨越挫折的勇氣，執(zhí)著的行動(dòng)，不斷的修正，時(shí)刻用目標(biāo)和信念系統(tǒng)管理自己的思想言行，一切為了目標(biāo)，不懈的努力，最終必定取得成功。

最后，如何過(guò)上滿意的生活？試問(wèn)，你已經(jīng)為了成為更好的人，為了成就一番實(shí)現(xiàn)理想的事業(yè)，每天都過(guò)的特別充實(shí)，你就是太陽(yáng)，照亮了自己，照亮了身邊人，你的周?chē)錆M陽(yáng)光，一切都變得越來(lái)越美好，還有什么不滿意的嗎？

這樣的人生才是值得追尋的吧！

第三篇：人生不會(huì)一直哭的美文

人，是哭著來(lái)到這個(gè)世界上的。我們慢慢長(zhǎng)大，有哭，也有笑。也正是這許許多多的歡笑和淚水充盈著我們的生命，伴隨著我們不斷前行。你會(huì)發(fā)現(xiàn)歡樂(lè)的剎那的快樂(lè)總是習(xí)慣性地被我們遺忘，而那些泣不成聲的瞬間卻總是牢牢地刻在我們的腦海里，揮之不去。

前些日子，接到了一位小學(xué)同學(xué)齊齊打來(lái)的電話，談笑中有掩飾不住難以名狀的興奮?！坝H愛(ài)的，我拿到上海音樂(lè)學(xué)院的證了！我也可以上名牌大學(xué)了！”她說(shuō)了很多，我卻一時(shí)語(yǔ)塞，竟忘了跟她說(shuō)一聲恭喜。因?yàn)榇藭r(shí)充斥在我腦海里的，是她那次痛徹心扉的哭泣。

初升高，我考上了市里最好的省重點(diǎn)高中。而我最好的小學(xué)同學(xué)齊齊卻因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)不理想，只能選擇一所普通高中。接到錄取通知那天，她徹底崩潰了：“我一點(diǎn)都不喜歡這個(gè)學(xué)校，我不想讀了，我這輩子徹底完了……”電話那端她泣不成聲。

是啊，這所學(xué)校一年考不上幾個(gè)一本，更別說(shuō)名牌大學(xué)了。誰(shuí)不想有個(gè)理想的學(xué)校，誰(shuí)不憧憬美好的未來(lái)呢？！作為她的知己，我太能理解她現(xiàn)在的心情了。

她后悔初中這幾年學(xué)習(xí)沒(méi)用心，后悔做了那么多與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。她知道，腳下的泡是自己走的，怪不得別人，只能怨自己貪玩、圖享受。

看到她的絕望，我一邊安撫她的情緒，一邊鼓勵(lì)她：“人生的路長(zhǎng)著呢，你要是現(xiàn)在就放棄追求、放棄自己，那你就徹底無(wú)望了。只要堅(jiān)定信心，痛改前非，不懈努力，你也會(huì)有精彩?！?/p>

當(dāng)一個(gè)人有夢(mèng)想的時(shí)候，就會(huì)有執(zhí)著前行的動(dòng)力。愛(ài)美的齊齊變得更宅了，書(shū)本不離身，文化課成績(jī)直線上升。貪玩的齊齊少了和“狐朋狗友”的聚會(huì)，重拾了她擅長(zhǎng)的“啊……喔……咿……”，在聲樂(lè)的道路上如魚(yú)得水，神采飛揚(yáng)。同學(xué)和老師對(duì)她刮目相看，橫眉冷對(duì)的母親也綻開(kāi)了久違的笑容。

她說(shuō)做夢(mèng)都沒(méi)想到還有今天的自己。我告訴她，其實(shí)你就是應(yīng)該成為現(xiàn)在的你。如果你當(dāng)初放棄了自己，那等待你的就永遠(yuǎn)是哭泣。你要感謝自己浪子回頭的勇氣，感謝你向困難挑戰(zhàn)的毅力，更要感謝你始終沒(méi)放棄心中的夢(mèng)想。

我知道，面對(duì)絕境，她雖然有過(guò)絕望，但是她沒(méi)有放棄，而是選擇了奮起，這一張一弛之間，人生的出口竟然是如此的海闊天空。

人生難免沉郁，沒(méi)有誰(shuí)可以一帆風(fēng)順，一馬平川。生活總是會(huì)在不經(jīng)意間給我們?cè)O(shè)置一些意想不到的挫折和磨難。雖然這些不如意暫時(shí)遮擋了我們前行的雙眼，讓我們感到前路茫茫，但是我們一定要沉著應(yīng)對(duì)，不拋棄，不放棄，因?yàn)橐磺卸伎梢詮念^再來(lái)。

冬天來(lái)了，春天不會(huì)遠(yuǎn)?？倳?huì)有春雪消融，總會(huì)有風(fēng)雨彩虹。沒(méi)有淚水的人生也許成功但不精彩，也許堅(jiān)強(qiáng)但不動(dòng)人，有歡笑和淚水才是一個(gè)豐滿的人生。但是人生不會(huì)一直哭，因?yàn)闆](méi)有跨不過(guò)去的溝坎，沒(méi)有邁不過(guò)去的高山，只要夢(mèng)想還在，追求不止，迎接我們的必是燦爛的陽(yáng)光和美好的希望。

人生不會(huì)一直哭。錯(cuò)過(guò)了絢麗的朝陽(yáng)，就別再錯(cuò)過(guò)皎潔的月亮；擔(dān)起了清茶的苦澀，我們才能享受清茶的芬芳。

第四篇：靜守相約美文

揮一揮手，歲月就這樣在指尖悄然溜走，來(lái)不及告別，新歲的書(shū)頁(yè)上只剩過(guò)往風(fēng)景，凝結(jié)成心間不散的殘留，落花片片，無(wú)法替代蟄伏在內(nèi)心的憂傷，任你怎么揮灑，也揮不去寒來(lái)暑往中的那段清愁。曾經(jīng)的美好，無(wú)法與未來(lái)?yè)肀?，學(xué)會(huì)惜緣，才懂什么叫魂?duì)繅?mèng)繞。不在乎流去的榮光，不追逐遠(yuǎn)去的輝煌，把握當(dāng)下，才能把斑斕延續(xù)在光陰的路上。

時(shí)光荏苒，每一個(gè)今天，都是生命的原荒，我們每一個(gè)人，都是生活里手持鋤禾的拓荒者。努力過(guò)后，夢(mèng)想有了支點(diǎn)，平息之后，人生少了些許遺憾。珍惜釋放出來(lái)的幸福光芒，不讓曾經(jīng)的失敗默然成殤?；仨木程竦?，閑看花開(kāi)花落，繁華過(guò)盡，也無(wú)得失榮辱的惆悵。人生如夢(mèng)，來(lái)去匆匆，一些人，一些事，一旦失去了，就是永恒，得到了不知把握，必將注定失去的宿命。

我們要懂得尊重生命、敬畏時(shí)光、珍惜緣份，人活著，不能無(wú)度揮霍，懂得珍惜才不會(huì)徒增傷悲。善待一切、珍惜曾經(jīng)，才能留住生命中的真情，才能把剎那變成永恒。春風(fēng)十里，不及懂你幾分。你嘴角上揚(yáng)的微笑，是我牽拌的今生。在贊美的歌聲中，聆聽(tīng)自然界花開(kāi)花落的心音，悄悄地把你的美，典藏在飄香的書(shū)簽里。

你說(shuō)：“人心要存著天使一樣的善良，懂得感恩生命。”是啊，生命何其大，良善育其魂！前行的途中在于知足和感恩。幫人就是幫自己。一句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，卻道出塵世中人性的本真。人一生不可能總是那么順風(fēng)順?biāo)傆袔状涡枰獛椭臅r(shí)候和需要你幫助的人。

成長(zhǎng)與沉淀攜手，知足和感恩同游。華年里所有的經(jīng)歷都是美好，是時(shí)間長(zhǎng)河里開(kāi)在心底靜美的花朵。今夜，夜色清幽，倩影婆娑，微風(fēng)呢喃中穿過(guò)時(shí)光的韻腳，同你一起守望著彼岸，讓溫情輕輕的涌進(jìn)眸中。我知道彼岸有你，可是，不知道還能與你行走多少個(gè)春秋，我一直都明白，有愛(ài)的陪伴，就會(huì)有相約的天長(zhǎng)地久。

遇見(jiàn)，沒(méi)有早晚，相知，就在今朝，在寸寸溜走的光陰里。雖然生命的路上，一切都像霧一樣迷茫，可是你總是把愛(ài)放在我的目光能觸及的地方，那一抹抹絢爛的風(fēng)景，就是你的愛(ài)幻化的一朵朵奇葩。在與不在，我在守望；來(lái)與不來(lái)，我的愛(ài)都不曾改變。

時(shí)間在變幻，心兒在溫暖。我們無(wú)法挽留遠(yuǎn)去的背影，預(yù)知不了倏忽變化的明天，捕捉不了心事飄浮的遙遠(yuǎn)。很多時(shí)候，徘徊在曾經(jīng)的時(shí)光，忘卻珍惜眼前。在短暫中唱著悠長(zhǎng)，在相約中感喟輕嘆，上帝給予我們的總是太短、太短，短到一抬腳，就觸碰到你的發(fā)，撫摸到你的臉。耳邊依舊飄蕩的是舊歲的琴弦，心里卻早已把重逢再次盤(pán)算。

迤邐著念想，夢(mèng)就在遠(yuǎn)方。有你相牽的日子，寒冷的冬天早就和春天接壤，漂泊的心不再孤獨(dú)，也不覺(jué)憂傷。雨中飄落的詩(shī)句，婉約的情思，心海泛舟，心波蕩漾，楊柳曼舞神往，氤氳中彌漫著歲月的沉香。坐在歲首的門(mén)楣，凝望一路的風(fēng)雨，慶幸遇到那個(gè)懂我的你。是你，讀懂了我的詩(shī)句、心曲和樂(lè)章；是你，明了我內(nèi)心的快樂(lè)，還有那淡淡的憂傷。

你說(shuō)：你在我夢(mèng)里，我說(shuō)：你在我的心里。我微笑如燦爛的陽(yáng)光，是你把我?guī)У搅诵幕ㄊ㈤_(kāi)的春天。我在文字里把幽幽的心事緩緩地訴說(shuō)，你在悠揚(yáng)旋律里隔窗倚欄，你收獲了冬日的暖陽(yáng)，我深喜秋韻的畫(huà)面，就這樣彼此陶醉著，一不小心，秋天的那團(tuán)火，又燃燒了一個(gè)夏天。

無(wú)悔與你靈魂里相逢與契合?！白詈貌幌嘁?jiàn)，便可不相戀。最好不相知，便可不相思?！币?yàn)橄嘁?jiàn)，才會(huì)有了相戀的機(jī)會(huì)；也因?yàn)橄鄳伲艜?huì)兩顆心相知相惜，相牽相伴。茫茫人海中，多少人，注定了只是生命中的過(guò)客，風(fēng)塵中的擦肩。只有你走進(jìn)了我的世界，給了我愛(ài)的藍(lán)天。只想說(shuō)：你是我歲月里的幽美，是我十指相扣的愛(ài)戀，是我生命中靜守的相約和期盼。

感謝緣分，感恩上天，讓我們?cè)谛鷩痰膲m世中相遇、相知、相守、相伴，彼此守望，相依取暖。即使這念想是輪回中的苦、命中的劫，我們也會(huì)細(xì)心呵護(hù)，讓它化作生命的緣、變成透心的甜，這樣生命才會(huì)充盈，心曲不會(huì)盤(pán)旋。你是我心中的潺潺清泉，你是我最美的秋水長(zhǎng)天，只想和你走過(guò)每一個(gè)讀心的日子，甘愿在這悠長(zhǎng)的歲月里，把深深的思念和脈脈地溫情，繡成生命里一幀幀俊美的畫(huà)卷。

此時(shí)，夜色深沉，稀疏的人，踏著月光漫行，微風(fēng)拂窗，不經(jīng)意間，又吹開(kāi)了我的思緒。輕風(fēng)耳語(yǔ)，寒雁穿塘，幾聲輕啼，仿佛在問(wèn)：遠(yuǎn)方的你，可好！

第五篇：靜之悟美文

禪道尤為崇尚靜。而靜與幽相連，那狀態(tài)算是極美極健康的境界了。靜又常常和清相連，而將心放于此，就可達(dá)最高境界。這是佛的追求，亦是道的目標(biāo)。這其實(shí)都是為心尋到了一方佳地，讓它安穩(wěn)于此，舒緩于此。之后，才會(huì)把生命推向成功的未來(lái)。

我常常帶著靜去觀世事，求生存。我最?lèi)?ài)看早起人間。特別是清晨，人們從溫被里出來(lái)，一切是自然的樣子，亂發(fā)蓬頭，睡眼惺忪。男人們輕輕便便地走進(jìn)五谷輪回所，女人們不施脂粉，松松散散著長(zhǎng)發(fā)，亂的自然，有原始的野韻。大家一律都是本來(lái)的面目，裝飾未及，化妝未行，五金未掛，珠寶給忽靈靈的眼睛騰出了天地。人間在那一瞬間顯出了可喜的樸實(shí)與誠(chéng)懇。高官貴人、億萬(wàn)富翁和農(nóng)民、打工族一樣，一襲便裝，不戴任何行頭，不做作任何虛情假意的姿態(tài)、樣子，或高高在上的傲色。人們都清清白白地享受著原始生存的幸福。人們都不再覺(jué)得你尊我卑，你富我貧，你上我下……不再感到金錢(qián)、權(quán)力、物質(zhì)重于本身性命，而健康與實(shí)在的生活才是最直接的人類(lèi)之需。靜態(tài)的美、靜態(tài)的自由、靜態(tài)的舒適是多么的美好而寶貴呀！

清靜的真諦不是形式，而是自我心靈的真正安逸。無(wú)欲無(wú)求，無(wú)怨無(wú)悔，無(wú)生無(wú)死，把一顆鮮活的心置于沒(méi)有任何重負(fù)的心境里，讓它自由地飛翔、遨游……

“難得糊涂”正是鄭板橋?qū)θ松嬷B的感悟之結(jié)晶。“難得糊涂”其實(shí)就是讓心永遠(yuǎn)娛樂(lè)著，別承受太多的負(fù)擔(dān)。激動(dòng)不能萬(wàn)分，沉重可以自拔。拋開(kāi)人間身外物，任他富麗堂皇，任他紙醉金迷，任他憑官呼風(fēng)喚雨，任他用手下人物的勞作、受辱、痛苦來(lái)為自己那顆不純無(wú)靜的心而愉悅……自我對(duì)心的呵護(hù)，為心找一片清靜之地。

當(dāng)不健康時(shí)，錢(qián)有什么用？

當(dāng)心不安寧時(shí)，權(quán)有什么能耐？風(fēng)云人物往往對(duì)自己的心境無(wú)法改變。

當(dāng)社會(huì)失去了理想，而擁有了許多金錢(qián)時(shí)，那“暴發(fā)戶”就是一種小兒游戲而已。人類(lèi)最根本的追求就是裸存。一切身外之物生不帶來(lái)，死不帶去。是在消滅了金錢(qián)之后，建立清朗、單純而健康的原本生活，是讓人心走入清純靜默之佳境。那時(shí)，你會(huì)思考培養(yǎng)人的思想深度，會(huì)追求樸實(shí)，你會(huì)明白身上披掛越多的人程度越淺，而那身無(wú)裝飾的人有可能成為思想高峰上的人物。

裸存于世，追求原本。心曠神怡，心寬體胖，道理明朗，作為單個(gè)生命，這理想是可以追求的，要使大多數(shù)人都能如此，那該謳歌：哦，世界多美好！