第一篇：關(guān)于擦窗日記

今天起床的時(shí)候，收到了媽媽給我的任務(wù)：擦窗。接著媽媽匆匆忙忙的去上班了，沒(méi)有跟我說(shuō)其他的事情。我在床上愣了幾分鐘后，又睡了回去。內(nèi)心里面有兩個(gè)小人兒在打架，后來(lái)經(jīng)不住媽媽以往的“藤條”懲罰，想到立馬哆嗦了一下趕緊起床爬窗。

我的身高只到了窗戶的一點(diǎn)點(diǎn)，心里想著該怎么擦窗呢？有了，我看見(jiàn)媽媽以前拿閣樓上的東西都是用大凳子踮腳的，我也可以用大凳子踮起腳擦窗。我拿好水盆，放好水，帶上我的專屬搞衛(wèi)生的小手套，一把抓起毛巾，洗好后就往窗戶上擦，從上往下擦窗。一開(kāi)始的時(shí)候，我怕高，所以腳站在大凳子上都是抖索的，后來(lái)，我找好了可以讓我扶的地方，小心翼翼的擦窗，洗毛巾，換水。陽(yáng)光今天也很不錯(cuò)，它幫助我把窗上的水漬曬干，讓窗變的白白亮亮的，讓我很有成就感。

這時(shí)候，叮鈴叮鈴的門鈴聲響了起來(lái)，媽媽回來(lái)看見(jiàn)我在擦窗，還獎(jiǎng)勵(lì)了我中午去吃棒棒糖。剩下的窗子是我和媽媽一起完成的，雖然很累，但是覺(jué)得自己也很棒，今天真開(kāi)心。

第二篇：擦 亮 服 務(wù) 窗 口

擦 亮 服 務(wù) 窗 口

充裝車間是液碳公司對(duì)外的窗口，其工作作風(fēng)和服務(wù)質(zhì)量好壞直接關(guān)系公司的整體形象。充裝車間以“為民服務(wù)，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”為主題，以“擦亮服務(wù)窗口”活動(dòng)為載體，引導(dǎo)員工在活動(dòng)中創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)?；顒?dòng)開(kāi)展以來(lái)，通過(guò)“點(diǎn)項(xiàng)巡檢”、“創(chuàng)五優(yōu)員工”、“強(qiáng)三基競(jìng)賽”、“七查七不充”等工作方法，員工工作動(dòng)力和服務(wù)水平比原來(lái)了有了質(zhì)的提高，但與客戶公司領(lǐng)導(dǎo)的期望還有一定的差距，所以我們還將繼續(xù)把“為民服務(wù)，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”活動(dòng)推向高潮，我們必須做到三個(gè)“擦亮”；

1、“擦亮”服務(wù)意識(shí)。牢固樹(shù)立“為民服務(wù)，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”的導(dǎo)向，以客戶滿意作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，通過(guò)亮標(biāo)準(zhǔn)、亮承諾，切實(shí)改善工作作風(fēng)，激發(fā)為民服務(wù)的動(dòng)力。

2、“擦亮”服務(wù)水平。自覺(jué)把創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)作為全面提升能力素質(zhì)的機(jī)會(huì)，不斷增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力，努力提升技能水平，創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

3、“擦亮”服務(wù)成效。從客戶最不滿意的地方改起，從客戶最需要的地方做起。

開(kāi)展“為民服務(wù)，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”行動(dòng)，是今后一個(gè)時(shí)期創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)的重點(diǎn)工作。我們要切實(shí)加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)，及時(shí)總結(jié)、改進(jìn)，讓充裝車間這個(gè)服務(wù)窗口常亮常新。

通訊員：徐俊2011年10月19日

第三篇：過(guò)年擦玻璃日記

過(guò)年擦玻璃日記1

課余，我喜歡的活動(dòng)可多了，有滑輪滑，讀故事書(shū)，看動(dòng)畫(huà)片……其中少不了家務(wù)勞動(dòng)。

一天，我正在家里寫(xiě)作業(yè)，看見(jiàn)奶奶要擦玻璃，我放下手中的筆，跑過(guò)去幫奶奶擦玻璃。

以前我看過(guò)別人擦玻璃，可還真沒(méi)自己動(dòng)手擦過(guò)，我想，這回得好好看看奶奶怎樣擦玻璃了。

我站在窗前，看著奶奶拿一塊抹布，在水盆里洗凈、擰干，接著用抹布在玻璃上左右上下有序地擦，然后，又拿起干抹布上下左右仔細(xì)地擦，不一會(huì)兒，就擦好了一塊。

我看明白了，蹬上椅子，學(xué)著奶奶的做法，開(kāi)始擦玻璃，起初有些不順手，擦幾塊后就學(xué)會(huì)了。

過(guò)了一會(huì)兒，玻璃擦完了，我走到窗前，看到我擦的玻璃，亮堂堂，明晃晃，向外看得更遠(yuǎn)，看得更清，分不清哪一塊是我擦的，哪一塊是奶奶擦的，心里美滋滋的，充滿著成功的喜悅。

家務(wù)勞動(dòng)使我的課余生活豐富多彩！家務(wù)勞動(dòng)使我的課余生活樂(lè)趣多！

過(guò)年擦玻璃日記2

今天媽媽不上班，一大早起來(lái)就打掃家，我自告奮勇，要擦玻璃。

首先我打了一盆水，把抹布擺濕，開(kāi)始擦我臥室的玻璃，“嘻唰唰，嘻唰唰，我擦，擦，擦”不一會(huì)我就把一個(gè)窗戶擦完了，我開(kāi)心的大叫：“媽媽，我擦完了?！眿寢屵^(guò)來(lái)一看：“哈哈，你這叫擦玻璃呀？”我回頭一看：“怎么一回事呀，剛才還干凈的呢，現(xiàn)在怎么一道一道的？”媽媽說(shuō)：“你用濕抹布擦完后，要用干抹布再擦一遍，才會(huì)干凈?！庇谑俏矣脣寢尩霓k法開(kāi)始擦玻璃。果然效果不錯(cuò)，我越擦越來(lái)勁，但是，不一會(huì)我就累得胳膊也酸了，媽媽看到后就說(shuō)：“放下吧，我來(lái)擦?！蔽艺艞?，回頭看到媽媽滿頭大汗，還在堅(jiān)持打掃。我怎么能干事情半途而廢，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我不累?！本陀植亮似饋?lái)。終于在我的不懈努力下，我大功告成了，得到了爸爸媽媽的夸獎(jiǎng)。

過(guò)年擦玻璃日記3

今天天氣不錯(cuò)，陽(yáng)光高照，正是干活的好日子??！媽媽讓我?guī)退黄鸩链皯?，像我這么勤勞的孩子當(dāng)然一口就答應(yīng)了！

首先，我?guī)蛬寢屌莺脽岱试硭?，找了一些廢舊的報(bào)紙。別看它們一點(diǎn)都不起眼，可是如果把它倆搭配起來(lái)的話，本事就大發(fā)了！它們可以把臟兮兮的玻璃擦得“直泛光”呢！

我看著媽媽爬到窗戶的邊兒上，用熱毛巾擦著玻璃窗。忽然，我的腦子里冒出一個(gè)念頭：科學(xué)老師不是說(shuō)“熱脹冷縮”么？那這玻璃窗是冷的，毛巾是熱的，會(huì)不會(huì)炸??？于是，我馬上把這個(gè)想法告訴了媽媽，她笑著對(duì)我說(shuō)：“不會(huì)的，我這毛巾啊是溫的，不是火熱火熱的！”嚇得我一大跳啊，我還以為等會(huì)兒玻璃要炸了呢！

接著，我就要上了。我接過(guò)媽媽手里的毛巾，小心翼翼地爬了上去，用毛巾擦著那臟兮兮的玻璃，好像有點(diǎn)恐怖啊，我不敢站得太前面了，生怕一不小心，掉下去了！

最重要的一刻就要到了，也是擦玻璃的重要環(huán)節(jié)，那就是用報(bào)紙搭配熱肥皂水來(lái)擦玻璃！

我把一張報(bào)紙揉成一團(tuán)，沾了一點(diǎn)熱肥皂水，就開(kāi)始在玻璃上擦了起來(lái)。雖說(shuō)才已經(jīng)用清水擦過(guò)了，但玻璃上還是有污垢，所以，用這兩樣?xùn)|西再擦一遍就會(huì)好了。

今天幫媽媽擦了玻璃窗，媽媽夸我勤勞，我心里美滋滋的！

過(guò)年擦玻璃日記4

奶奶家的玻璃臟了，我決議幫奶奶擦玻璃。

我端來(lái)一盆清水，拿來(lái)幾塊抹布，將抹布打濕，搬來(lái)一把椅子，站在椅子上，伸長(zhǎng)胳膊，仔細(xì)心細(xì)地擦了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，我有意地看了一下玻璃。咦？奇異，著玻璃怎樣仿佛越擦越臟了？這時(shí)，我突然想起奶奶說(shuō)過(guò)：“用報(bào)紙擦玻璃會(huì)擦得很潔凈。” 我決議試試看。我找來(lái)了幾張舊報(bào)紙，將其中一張揉成一團(tuán)兒，然后在下面略微沾一丁點(diǎn)水，在玻璃上用力來(lái)回地擦。漸漸的，玻璃比以前潔凈多了，下面的污漬、油跡，少了很多，接著，我又用很干的報(bào)紙擦了幾遍，玻璃變得更通明了，透過(guò)窗看里面，遠(yuǎn)處的花草樹(shù)木看得一清二楚，連很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的山，也模模糊糊可以看得清清楚楚。幾縷陽(yáng)光照射出去，屋里顯得愈加亮堂了。

雖然擦玻璃很累，但是我?guī)湍棠套黾覄?wù)真的很開(kāi)心?。?/p>

過(guò)年擦玻璃日記5

今天媽媽不在家，我看見(jiàn)窗戶上蒙著許多灰塵，就想當(dāng)一回清潔工，把窗戶擦一擦，給媽媽一個(gè)驚喜。

說(shuō)干就干，我準(zhǔn)備了一桶清水和一塊干凈的抹布。我先把水桶拎到窗邊，把抹布打濕，一把擰緊，然后站在凳子上順著窗戶從上往下擦。不一會(huì)兒，我就把一小塊玻璃擦干凈了?？粗粔m不染干凈透明的玻璃，我心里特別高興。

開(kāi)始擦大的玻璃，外面的我夠不到，只能擦里面。我先把抹布沾濕，擦一遍灰塵，再把抹布洗干凈。我還同時(shí)準(zhǔn)備一塊干抹布，每次用濕抹布擦一小塊兒，就用干抹布來(lái)回擦，直到把玻璃上的水點(diǎn)兒都擦掉。我費(fèi)了好大的勁兒，才擦完一大塊玻璃。此時(shí)，我累得腰酸背痛，不想再擦了。可是我轉(zhuǎn)念一想，媽媽每天要上班，又要料理許多家務(wù)，我要是不擦就得媽媽擦，真是太辛苦了。于是我咬了咬牙對(duì)自己說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，再堅(jiān)持一下，還剩下最后一塊就擦完了。說(shuō)完，我就換了一盆水繼續(xù)勞動(dòng)了。哈哈，我真是太棒了！

媽媽下班回來(lái)看見(jiàn)光亮如新的玻璃，非常的高興，連夸我是她的貼心小棉襖。

通過(guò)這次擦玻璃，我體會(huì)到了做家務(wù)的辛苦。我以后要多幫媽媽做家務(wù)，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。做家務(wù)既能鍛煉我的生活能力，又能讓媽媽高興，真是一舉兩得呀。

過(guò)年擦玻璃日記6

每個(gè)人掙錢都不容易，今天我體會(huì)到了擦玻璃掙錢的人的辛苦。

今天要大掃除，因?yàn)榭煲^(guò)年了，所以我和媽媽準(zhǔn)備把玻璃擦一擦，說(shuō)干就干，媽媽立即拿起工具，開(kāi)始擦玻璃了。

開(kāi)始媽媽先把臥室的玻璃擦了一擦，后來(lái)我看見(jiàn)有一塊沒(méi)有擦干凈就去擦，結(jié)果摔倒在了防盜網(wǎng)上，嚇了我一大跳，真是有驚無(wú)險(xiǎn)，因?yàn)槲壹易《锹?。把臥室的玻璃擦完后我又去擦儲(chǔ)物室的玻璃，我費(fèi)了九牛二虎之力才在小小的防盜網(wǎng)上把玻璃弄濕，媽媽見(jiàn)我擦的太別扭，就讓我下來(lái)，她上去把玻璃擦干凈了……

雖然后來(lái)我們沒(méi)有將所有玻璃擦完但我已經(jīng)很累了，所以我認(rèn)為擦玻璃是個(gè)力氣活，靠擦玻璃掙錢生活的人一定就是沒(méi)有知識(shí)找不到好工作，所以我一定要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)找一份好工作！

過(guò)年擦玻璃日記7

“哈哈，你看我擦的亮不亮？”

“哪有我擦的亮，我才擦的亮呢！”

“怎么回事是不是有小偷”奶奶聽(tīng)到窗外竊竊私語(yǔ)，以為是小偷，連忙跑了過(guò)去了。“快躲起來(lái)呀”我告訴小紅。我們剛剛蹲下，奶奶就已經(jīng)走到了窗前一看，卻驚奇看看玻璃已經(jīng)不錯(cuò)的一塵不染。她喊道“別跟玩捉迷藏了，快出來(lái)吧”，我和小紅只好一起出來(lái)。

進(jìn)了屋，老奶奶讓我們坐下，她想讓我門休息一會(huì)，但是我們不休息，繼續(xù)拿起抹布繼續(xù)擦玻璃。哈口氣，擦一擦，干的認(rèn)真極了。

“哎，上面擦不著怎么辦？”小紅說(shuō)。

我想了想，看見(jiàn)奶奶家里有一根竹竿，我一拍腦瓜有了辦法，把抹布系在竹竿上擦，小紅看見(jiàn)了，也來(lái)幫忙，不一會(huì)玻璃就干凈了。奶奶從冰箱里端出兩杯飲料，對(duì)我們說(shuō)：“孩子們，喝杯飲料吧”，“不用了”，我和小紅一起走了，樹(shù)上知了也看在眼里，叫到：“好的，好的”！

過(guò)年擦玻璃日記8

剛九點(diǎn)多鐘，爸爸就把拖把、抹布、盆子、水、毛巾……一股腦的抱到了陽(yáng)臺(tái)。我想爸爸會(huì)不會(huì)拆玻璃呢？”爸爸你要干嘛？要拆玻璃嗎？那不是白花錢了嗎。“我這幾句話弄的爸爸哭笑不得?！卑职植皇遣鸩Ａ?，是擦玻璃，你看著?！?/p>

說(shuō)完爸爸拿起拖把（帶抹布的）一腳踩在內(nèi)窗臺(tái)上，另一腳踩在外窗臺(tái)上。然后左手把著窗戶右手拿著拖把盡最大的力氣來(lái)擦中間的大窗戶。爸爸讓我在里面看著看看那里沒(méi)擦干凈讓我說(shuō)然后他擦?！焙玫摹！拔抑噶酥钢虚g窗戶的中心，爸爸就拿拖把擦。這時(shí)吹來(lái)一陣寒風(fēng)，爸爸的手有冷了就把不住了，幸好爸爸反應(yīng)得快。但是抹布掉下來(lái)了，哎，還得麻煩我下去撿抹布。

拿上來(lái)放進(jìn)盆里投一下，然后爸爸要接著擦。爸爸這回左手把緊了窗戶，才敢出去擦。爸爸先俯下身子擦，這最驚險(xiǎn)的擦完了剩下的就好擦了。爸爸簡(jiǎn)直能擦出花樣，擦側(cè)面的、上面的、左面的、右面的，幸好這抹布沒(méi)掉下來(lái)。不然我又穿上衣服變成檢抹布的了，爸爸一點(diǎn)一點(diǎn)的擦，終于擦完了。擦完后爸爸背心濕了，出汗了。

今天體驗(yàn)到了父母辛勞，我以后要多幫爸爸媽媽做家務(wù)！

過(guò)年擦玻璃日記9

春節(jié)將近，又到了除舊迎新大掃除的時(shí)候了。玻璃是清掃的重點(diǎn)之一，今天氣溫回升，一絲風(fēng)也沒(méi)有，我們家決定擦玻璃。

奶奶忙著購(gòu)買年貨去了。我主動(dòng)請(qǐng)纓和爺爺一塊兒擦玻璃。說(shuō)干就干，先準(zhǔn)備用品。我找來(lái)抹布、報(bào)紙、熱水盆，爺爺搬來(lái)了梯子。

爺孫搭配，干活不累。爺爺?shù)巧咸葑硬辽厦娴牟Ａ?，我站在地上擦下面的玻璃。開(kāi)始擦了，我先用干凈的濕抹布認(rèn)真擦一遍，再拿報(bào)紙用心擦，不放過(guò)任何一個(gè)污點(diǎn)?？墒怯行╊B固的.小污點(diǎn)好像故意和我作對(duì)，更煩人的是，分不清它們到在外面還是里面，怎么辦？突然，我靈機(jī)一動(dòng)，向度娘求助。哈哈，小污點(diǎn)哪里逃？我首先左右手各拿一塊濕抹布，一只手每一下都橫向擦，另一只手在同一塊玻璃的背面都縱向擦，就這樣污點(diǎn)就被消滅的無(wú)影無(wú)蹤了。利用這個(gè)辦法，我勢(shì)如破竹，越擦越有勁，大約兩個(gè)小時(shí)，下面的所有玻璃都被擦得通明锃亮，拾頭看看上面的玻璃也被爺爺擦得一塵不染。

嫵媚的陽(yáng)光透過(guò)潔凈的玻璃窗，烘托出滿屋子的溫暖，我和爺爺?shù)哪樕下冻隽碎_(kāi)心的笑容。

過(guò)年擦玻璃日記10

星期天早上，爸爸、媽媽都不在家，我做完了作業(yè)，心想：爸爸、媽媽平時(shí)要上班，工作很忙，回到家里還要干很多活，我應(yīng)該幫他們做些什么，讓他們回來(lái)后可以休息休息，做什么好呢？我認(rèn)真的想了想，又看了看周圍，對(duì)了！擦玻璃。

說(shuō)干就干，我端了一盆清水，拿了一塊抹布，又搬來(lái)了一把小櫈子。我先把抹布放進(jìn)水盆里讓水把它濕透，又?jǐn)Q了擰，就小心翼翼的爬上櫈子，仰起頭，伸長(zhǎng)胳膊，拿著濕好的抹布開(kāi)始用力的在玻璃上擦了起來(lái)，上下左右，認(rèn)認(rèn)真真的擦著，不一會(huì)兒我就覺(jué)的胳膊酸酸的，脖子也疼疼的，好累喲！看來(lái)媽媽平時(shí)干這些活一定也很累，媽媽太辛苦了，想到這里，我就下定決心一定要堅(jiān)持下去，把玻璃擦干凈。我又繼續(xù)擦了起來(lái)，又過(guò)了一會(huì)兒，我跳下櫈子，看了看玻璃，唉呀！玻璃上怎么出現(xiàn)了一道道的臟水印，我一想，可能是剛才沒(méi)有把抹布擰干。這怎么辦呢？怱然，我想起媽媽平時(shí)擦玻璃時(shí)都要用一些廢報(bào)紙，我就立刻找來(lái)了報(bào)紙又將玻璃認(rèn)真的擦了一遍，特別是那些臟水印，一下子就被報(bào)紙擦的干干凈凈。

玻璃總算擦完了，我看著自己的勞動(dòng)成果，心里別提多高興了，心想媽媽見(jiàn)了一定會(huì)夸我是一個(gè)勤勞的好孩子，我

就等著他們回來(lái)吧。

過(guò)年擦玻璃日記11

春節(jié)快到了，爸爸媽媽為了干干凈凈地迎接春節(jié)，在家里做了一次大掃除。

爸爸拖地，媽媽收拾屋子。“我干什么呢？”我邊想邊說(shuō)：“對(duì)！就擦玻璃吧！”想到這兒，我端來(lái)一盆清水，又拿來(lái)兩塊抹布。我先把其中一塊浸濕，使勁擰了一下。然后，搬來(lái)了一把椅子，我站在椅子上，踮著腳，仰著頭，伸長(zhǎng)胳膊，先用濕布把窗框擦干凈，接著又自上而下地擦起門上的玻璃來(lái)。

剛擦完，我還覺(jué)得挺干凈，可是，過(guò)了一會(huì)兒再看，壞了，玻璃上一道道的，真像在玻璃上畫(huà)了一只花蝴蝶。我難為情地喊來(lái)了爸爸，并指著花蝴蝶的玻璃說(shuō)：“您瞧，我費(fèi)了那么大勁擦完的玻璃，怎么變得那么臟了呢？”“傻孩子！”爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“擦完窗框后，應(yīng)該把抹布洗干凈，再去擦玻璃，要不然，窗框上的塵土就會(huì)被帶到玻璃上，玻璃就會(huì)越擦越臟了?！甭?tīng)了爸爸的話后，我才恍然大悟。我重新把抹布洗干凈，又照著原來(lái)的樣子擦起玻璃來(lái)。我用濕布擦完后，又用干布擦。一遍兩遍，直到把玻璃擦干凈，我才從椅子上下來(lái)。

我甩了甩累得發(fā)酸的胳膊，望著那清晰透亮的玻璃，心里別提有多高興。

過(guò)年擦玻璃日記12

“玻璃臟死了”，我叫道。

“那你就擦呀?！眿寢屨f(shuō)。

“可兩面都臟?！?/p>

“不用擔(dān)心，有——這個(gè)。”媽媽邊說(shuō)邊給了我一個(gè)奇怪的東西。

“這是什么？”我好奇地問(wèn)媽媽。

“它叫‘雙面玻璃擦’，它的里面有吸鐵石，把它的一半放在玻璃外面，一半放在玻璃里面，他們就會(huì)吸在一起。也就是只要把里面擦干凈，外面也會(huì)跟著干凈的?！?/p>

這個(gè)雙面玻璃擦真是很神奇，也不用擔(dān)心外面那一半會(huì)從玻璃上掉下去，因?yàn)樗涤幸桓K子，繩子的另一頭系在手上，自然就不怕了。

我按媽媽的指揮，先把雙面玻璃擦沾濕，然后把他們吸到玻璃上，最后系上安全繩。

開(kāi)始擦了，我左擦擦，右擦擦，上擦擦，下擦擦，窗戶變得越來(lái)越干凈。突然，外面那一半的吸鐵石失效了，從窗戶上掉了下來(lái)。我不慌不忙地拉了一下繩子，掉下去的那一半就上來(lái)了。

玻璃擦完了，看著家里窗明幾凈的，是我的勞動(dòng)成果，我心里美極了。

第四篇：擦地說(shuō)課稿

擦地說(shuō)課稿

一、說(shuō)教材

各位領(lǐng)導(dǎo)各位老師，大家早上好，我今天說(shuō)課的題目是芭蕾基本功基礎(chǔ)訓(xùn)練之《扶把練習(xí)》 我參考選用的是《中國(guó)芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》它是提高學(xué)生的文化素養(yǎng)和舞蹈藝術(shù)的審美能力，是文化部認(rèn)可的一套芭蕾舞蹈教材?！吨袊?guó)芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》是將舞蹈的基礎(chǔ)性，知識(shí)性，訓(xùn)練性結(jié)合起來(lái)，力求符合我校舞蹈專業(yè)學(xué)生的專業(yè)化，標(biāo)準(zhǔn)化。

我這次說(shuō)課的內(nèi)容包括：把上一位擦地（Battement tendus）扶把練習(xí)：扶把的方法分為兩種：一種是雙手扶把，面向把干，身體離把干約一小臂的距離，雙手輕放把干上，兩手距離與肩同寬，肘下垂，肩下壓；另一種單手扶把，側(cè)身對(duì)把桿，單手輕放在把干上，手稍在身體的前面一點(diǎn)。

擦地能練習(xí)腳背、腳腕上午力量，可以增強(qiáng)腿部到胯部肌肉的能力，是由淺入深活動(dòng)全身的有效動(dòng)作。擦地時(shí)，做動(dòng)作的一條腿通稱為動(dòng)力腿，動(dòng)力腿可以沿著三個(gè)方向運(yùn)動(dòng)——前、旁、后。不論沿著哪個(gè)方向作擦地練習(xí)，膝關(guān)節(jié)都必須伸直，腳先從足跟開(kāi)始擦地并向足趾尖滑動(dòng)。

二、學(xué)生分析

日常生活中，有些學(xué)生忙于學(xué)業(yè)，忽視形體訓(xùn)練，因此經(jīng)常出現(xiàn)身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。芭蕾是最適用于糾正不健康的體態(tài)的運(yùn)動(dòng)。

三、說(shuō)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：什么是擦地。

難點(diǎn)：基本姿態(tài)的準(zhǔn)確性。

四、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：了解芭蕾是舞蹈的其中一種，是如何形成的，對(duì)形體有什么樣的積極意義。

技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，掌握芭蕾的擦地。情感目標(biāo)：使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)芭蕾舞的興趣。

五、說(shuō)教法學(xué)法

教法：由淺入深，詳細(xì)講解肢體的動(dòng)作與舞蹈的關(guān)系。本節(jié)課中我在準(zhǔn)備部分播放輕松悅耳的音樂(lè)，讓學(xué)生跟著動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)翩翩起舞，將學(xué)生的注意力潛移默化的導(dǎo)入到新課的教學(xué)中來(lái)。

學(xué)法：展示自我，樂(lè)于表現(xiàn)是孩子的天性。學(xué)生在課堂中邊學(xué)邊演，在集體中展示自己的形體，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是享受舞蹈的快樂(lè)。讓學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)過(guò)程，是教學(xué)目標(biāo)的根本所在。

六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

(一)創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入

一上課，問(wèn)學(xué)生：知道什么是舞蹈嗎？學(xué)生回答，教師總結(jié)。然后播放一段芭蕾舞視頻，學(xué)生觀看。然后問(wèn)學(xué)生：你喜歡芭蕾舞表演嗎?你想自己舞起來(lái)嗎?這一環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)芭蕾舞的興趣，能使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到課堂活動(dòng)中來(lái)。

(二)親自示范，模仿練習(xí)

教師進(jìn)行導(dǎo)入后，親自示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作；請(qǐng)學(xué)生上來(lái)模仿。與學(xué)生互動(dòng)，表?yè)P(yáng)動(dòng)作做到正確的學(xué)生，發(fā)現(xiàn)不正確動(dòng)作的，老師自己做反面示范，讓學(xué)生看到錯(cuò)誤的動(dòng)作的不好看在哪里，在教師的指導(dǎo)下，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，(三)歸納小結(jié)，課外延伸

如何更加深入學(xué)習(xí)芭蕾舞？如果僅僅只是練習(xí)基本姿態(tài)，學(xué)生的興趣不會(huì)持久。讓學(xué)生利用游戲，必能極大的增強(qiáng)學(xué)生的參與熱情。展示游戲“伸手換位”。讓學(xué)生的游戲的過(guò)程體驗(yàn)芭蕾舞的高貴，亦能有效訓(xùn)練協(xié)調(diào)與反應(yīng)能力。

七、教學(xué)效果

所有學(xué)生熟練地記住芭蕾基本姿態(tài)的要求，一半學(xué)生能規(guī)范完成動(dòng)作要求。

第五篇：考擦報(bào)告

考擦報(bào)告 目錄

地板地毯：塑料半硬質(zhì)地板、PVC塑料卷材地板、防滑塑地板、抗靜電活動(dòng)地板、防腐蝕塑料地板、拼花木地板、復(fù)合木地板、橡膠地板、竹質(zhì)拼花地板、化纖地毯、劍麻地毯、橡膠絨地毯、塑料地毯

1.1.1 地面裝飾材料

建筑涂料：聚醋酸乙烯乳膠涂料、氯一偏共聚乳液內(nèi)墻涂料、乙丙乳液內(nèi)墻涂料、苯丙乳液內(nèi)墻涂料、多彩內(nèi)墻涂料、云彩涂料、硅酸鈉無(wú)機(jī)內(nèi)墻涂料、乙丙外墻乳液涂料、苯丙外墻乳膠涂料、硅酸鉀無(wú)機(jī)外墻涂料、硅溶膠無(wú)機(jī)內(nèi)墻涂料、溶劑型丙烯酸樹(shù)脂涂料、丙烯酸系復(fù)層涂料、有機(jī)、無(wú)機(jī)復(fù)合外墻涂料、環(huán)氧樹(shù)脂地面涂料、聚醋酸乙烯酯地面涂料、聚氨酯地面涂料。

1.1.1.1地毯

化纖地毯是目前美國(guó)家居地面裝飾中廣泛使用的一類產(chǎn)品，被譽(yù)為保健型鋪地材料，約占地面鋪貼材料70%左右?；w地毯具有絕熱、保溫、防潮、防噪音、抗蟲(chóng)蛀、抗靜電、品種多、裝飾華麗高貴等一系列優(yōu)點(diǎn)，它與其彈性墊層一起?？蔀槿藗兲峁┦孢m的腳感。步行其上會(huì)感受到特殊的溫情，因此，是美國(guó)家居地面裝飾中應(yīng)用最廣、最受歡迎的一種。美國(guó)超級(jí)市場(chǎng)出售的地毯品種繁多，可滿足不同檔次和不同場(chǎng)合的需要。在家庭裝飾中，通常選用4m 寬的寬幅地毯進(jìn)行鋪設(shè)，即所謂滿鋪地毯。在家庭中很少看到采用塊狀地毯。而塊狀地毯多用于飛機(jī)場(chǎng)候機(jī)廳、博物館展示廳、商貿(mào)中心等公共場(chǎng)所的地面鋪設(shè)。在美國(guó)建材市場(chǎng)上地毯的各種配套材料和設(shè)備也較齊全，如有各種品牌的地毯吸塵器、地毯清洗劑。地毯表面沾上了油漬、果汁等污物，只要從市場(chǎng)上買回瓶裝式清洗劑，噴上后用軟布輕輕一抹。很容易就除去了污物。為防止地毯磨損，延長(zhǎng)地毯的使用壽命，市場(chǎng)上還出售保護(hù)地毯毯面的的保護(hù)膜，它特別適用于走廊、樓梯等部位。美國(guó)居民住宅區(qū)一般環(huán)境較優(yōu)美和潔凈，加上房子密封質(zhì)量好，因此，室內(nèi)很少沾上灰塵，一般家庭一星期采用地毯吸塵器清掃一次，就可保持地毯干凈。1.1.1.2 塑料地板

在美國(guó)的家居地面裝飾中，除化纖地毯外，用得較多的要算是塑料地板了。塑料地板在美國(guó)仍然走俏的原因，一是品種多、圖案多樣，如仿木紋、天然石材可以達(dá)到以假亂真的質(zhì)感，能滿足人們崇尚大自然的裝飾要求；二是材性好，如耐磨性、耐水性、耐腐蝕性等能滿足使用要求；三是腳感舒適，特別是彈性卷材塑料地板，具有一定的柔軟性，步行其上腳感舒適，不易疲勞，解決了某些傳統(tǒng)建材的冷、硬、灰的缺陷，與木地板相比，隔音易清潔，與陶瓷墻地磚相比，不打滑且冬天沒(méi)有陰冷的感覺(jué)；四是可大規(guī)模自動(dòng)化生產(chǎn)，生產(chǎn)效率高，質(zhì)量穩(wěn)定，維修更新較容易；五是質(zhì)輕施_丁簡(jiǎn)便，施工速度和傳統(tǒng)的建材相比可提高工效幾倍到幾十倍。塑料地板主要用于廚房、衛(wèi)生間、洗衣房、貯藏室、走廊、便餐室等地面的鋪設(shè)。采用的品種以仿木紋、仿瓷磚圖案的彈性卷材塑料地板為多見(jiàn)。在家居地面裝飾中．很少看到使用塊狀塑料地板，相反塊狀塑料地板在飛機(jī)場(chǎng)候機(jī)室、商業(yè)中心的專業(yè)超級(jí)市場(chǎng)、博物館等公共建筑的地面應(yīng)用非常廣泛。建材超市上出售的塑料地板品種很多．有不同的規(guī)格尺寸和檔次，可滿足家居裝飾的要求。1.1.1.3 實(shí)木地板、強(qiáng)化木地板

(1)實(shí)木地板

實(shí)木地板具有紋理清晰、耐磨損、硬度高、隔音等優(yōu)點(diǎn)，是在美國(guó)的家居裝飾中，也獲得較多應(yīng)用的一種地面鋪設(shè)材料。主要用于地面的客廳、書(shū)房、走廊等處的鋪設(shè).(2)強(qiáng)化木地板

強(qiáng)化木地板具有木紋實(shí)感好、耐磨、抗沖擊、防潮、阻燃、抗靜電、防蟲(chóng)蛀、尺寸穩(wěn)定、安裝保養(yǎng)方便等優(yōu)點(diǎn)，也深受美國(guó)居民的歡迎，近年來(lái)。其消費(fèi)量在逐漸增加。主要用于首層地面的鋪設(shè).1.1.2.1 涂料

美國(guó)是世界建筑涂料的生產(chǎn)大國(guó)，1997年涂料產(chǎn)量為550萬(wàn)t，其中建筑涂料約占50%。建筑隊(duì)內(nèi)墻壁涂料是目前美國(guó)家居內(nèi)墻裝飾中廣泛使用的一種飾面材料，約占內(nèi)墻裝飾材料的60%，居主導(dǎo)地位。這是因?yàn)榻ㄖ苛暇哂幸韵聝?yōu)點(diǎn)： 一是涂料可配成多種顏色，如乳黃色、乳白快，能滿足人們的裝飾需要；二是施工簡(jiǎn)便、工效高、工期短、具有配套的施工工具。一棟面積為200m的小樓，兩人操作，一般4—5h就可完成飾面施工；三是價(jià)格低廉，維護(hù)更新方便等。美國(guó)建材市場(chǎng)上出售的內(nèi)墻建筑涂料品種繁多，主要類別有乳膠漆、水溶性涂料，溶劑型涂料等，乳膠漆、水溶性涂料等類產(chǎn)品，由于無(wú)毒和低毒，對(duì)人體和環(huán)境污染友好，應(yīng)用最為廣泛。建筑外墻涂料在美國(guó)的建筑外墻壁裝飾中占有重要地位，據(jù)資料介紹，1990年美國(guó)建筑物外墻裝飾用材中，建筑涂料約占45%，PVC外掛墻板約占30%，金屬材料約占10%，磚石材料約占15%。建筑外墻壁涂料在美國(guó)住宅建筑中。主要用于傳統(tǒng)住宅木質(zhì)外飾面的涂飾。一般一幢住宅建筑的立面，要用2—3種以上不同顏色進(jìn)行涂飾，使建筑物顯得豐富多彩。

1.1.3 原因分析、探討發(fā)展趨勢(shì)

(1)適應(yīng)人們樂(lè)于“露一手”的消費(fèi)心理，努力發(fā)展可自己動(dòng)手進(jìn)行家居裝飾的材料和施工工具

(2)適應(yīng)節(jié)能和改善環(huán)境需要，努力發(fā)展各種新型節(jié)能裝飾材料和技術(shù)。

(3)適應(yīng)住宅建設(shè)對(duì)材料性能的越來(lái)越高的要求，積極發(fā)展各種復(fù)合建筑裝飾材料和技術(shù)(4)適應(yīng)住宅集成化、裝配化的發(fā)展，十分重視產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)化、系列化、配套化、通用化工作。2