第一篇：西安市皮皮猴兒童感統(tǒng)訓練之(0-6個月發(fā)展重點)

0個月發(fā)展重點

１．仰臥時手腳會動，兩側(cè)力量及動的頻率差不多。

２．聽到突發(fā)大聲響時，驚嚇地出現(xiàn)雙臂快速向外伸展的反射。３．抱直立，腳觸及平面，會出現(xiàn)原始踏步反射。４．俯臥時在后腦用搖鈴引誘，會轉(zhuǎn)頭（左、右側(cè)）。俯趴時嘗試抬頭，僅維持瞬間。

5.以手指觸碰其手掌,手指緊握成拳,出現(xiàn)抓握反射.6.用手指撫摸一側(cè)臉頰,會將頭轉(zhuǎn)向該側(cè),表現(xiàn)尋找乳頭的反射.7.視力不到0.1,可見30厘米內(nèi)距離的物體。

8.眼前（20~30厘米距離）出現(xiàn)人臉，會專注看。9.對著他說話，他會蠕動嘴，好像要說話的樣子。10.亮與暗的視覺反差、移動中物體能吸引其注意。

11.聽到溫柔的聲音，停止原本動作靜下來，頭轉(zhuǎn)向聲源專注傾聽。12.辨認母親的聲音。

13.餓或痛時會哭（非語言溝通）。14.發(fā)出的聲音單調(diào)、沒變化。建議：

以安撫奶嘴、小毛巾、嬰兒按摩，給嬰兒提供觸覺刺激，有助于安眠、情緒滿足。抱著嬰兒搖晃、讓他睡搖籃，使他獲得前庭刺激，有助于肌肉張力的發(fā)展?？粗?，叫喚他的名字；聽莫扎特古典音樂CD，會促進聽知覺發(fā)展。將會旋轉(zhuǎn)及發(fā)聲的玩具懸吊在床上方，引導嬰兒眼球做視覺追蹤，增加視覺刺激。1個月發(fā)展重點

1.俯趴時,會將頭轉(zhuǎn)向另一側(cè).2.從背后用左右手扶嬰兒身體兩側(cè)坐著,從側(cè)面看,其下巴可稍抬起,不觸及胸部,甚至抬到45°.3.用雙手握嬰兒手腕,從仰躺拉成坐姿,后腦勺不會貼背,可稍仰起,甚至到45°.4.俯趴時,在前方高處以搖鈴引誘,會用手撐身體,抬頭15~30°,約1~3秒.5.抱直時,頸部可直立,逐漸穩(wěn)定.6.手背被撫摸,手掌短暫打開.7.刺激臉部會微笑.8.自發(fā)式微笑回應對他的疼愛.9.對他伸舌頭數(shù)次,他會模仿做出類似動作.10.仰躺時,眼睛橫向可做幅度約90°的追視.建議: 有時把嬰兒豎著抱,讓他的頭倚靠在大人肩上,走動或輕緩搖晃,促進前庭系統(tǒng)與肌肉張力的發(fā)展.清醒時,讓嬰兒俯趴,刺激頸部肌肉的發(fā)展,頭頸控制是嬰兒初期動作發(fā)展的重要指標.2個月發(fā)展重點

1.俯趴時,在前方高處以搖鈴引誘,會用手肘掌起肩部,抬頭30~45°,約1~3秒.2.用雙手自腋下把嬰兒舉起,會抬起頭,約1~3秒.3.用雙手自腋下把嬰兒撐起,讓嬰兒的腳的腳踏桌面,腳板踏平且微彎著的膝會載重,約1~3秒.4.用搖鈴輕觸嬰兒手掌,他會抓握,并維持15~30秒.(還不能抓放自如).5.俯趴時,正前方用搖鈴吸引他看,他會抬頭45°,或手臂撐起至少3秒.6.喜歡看自己的手(將他的手在他眼前晃一晃,會看自己的手,約1!3秒).7.喜歡看移動中的物體,眼睛橫向幅度可做約180°追視;對周圍好奇,專注地看.8.認得媽媽.9.比起父親低沉的音調(diào),更喜歡母親較高亢的聲音.10.會發(fā)出不同的音,如尖叫或咕咕、咯咯等聲.建議：

絕不可讓他獨自睡在無圍欄的床上，以免發(fā)生滾下床的意外。

在床力及床頭裝鏡子，讓他看自己，也可刺激他多做轉(zhuǎn)頭、抬頭等動作。3個月發(fā)展重點

1.抱坐時，頭不再低垂著。

2.手抓到任何東西都放入口中，包括腳趾、拳頭；手伸入嘴中吸吮。3.仰躺時，給他搖鈴，會雙手伸直去拿搖鈴。

4.示范搖搖鈴，再將搖鈴交到他手中，他會搖搖鈴約15秒。5.取物時，以手掌側(cè)（近小指側(cè)）取物。6.喜歡看自己的手和手中所抓的物品。7.喜歡看移動中的物體。8.眼睛橫向幅度可做約180°追視。9.對周圍好奇，專注地看。

10.眼睛看遠、看近的調(diào)節(jié)力發(fā)展完成。11.吹口水泡泡。

12.對他說話時，即注視、微笑、發(fā)聲。13.試著發(fā)”ga-ga”、”a-gu”等音。

14.認識家人及家中寵物，可從照片中認出媽媽。

15.對他說話時，他會發(fā)出a、ei、ou、u等簡單韻母。建議：

給他搖鈴玩。多陪在嬰兒身邊，讓他感受到被愛。把他抱在懷中學坐，輕緩搖晃他。模仿他的聲音，鼓勵他發(fā)聲。

逗他笑，對親子關(guān)系有益，對雙方免疫力的提升也有幫助。4個月發(fā)展

1.上方懸玩具，吸引趴著的孩子去拿，頭及四肢皆抬高離地，維持3秒。2.以離地25厘米高的玩具，吸引趴著的他抬頭45°，可維持5秒。3.會由俯趴翻身成仰躺。

4.從仰臥拉起成坐姿的過程中，頭不會向后垂。5.抱坐，輕晃其身，頭保持穩(wěn)定；轉(zhuǎn)頭時頭頸穩(wěn)定。6.自主地張開手拿玩具，手可拿著東西移動。7.仰躺時，雙手互玩3~5秒。8.雙手各自抓物。

9.抱坐著，手旁放個搖鈴，要他拿著搖鈴，他會拿起來。

10.看不到人會哭；哭泣時，有人靠近他即停止哭，看到人會笑。11.到陌生地方，會好奇地四處張望。12.拿玩具給他，顯得高興、活潑起來。13.對光譜的感受度已接近成人的水準，能看出紅、藍、綠、黃等四色。

14.用表情、動作等來表達情緒，微笑迎接人；見鏡中人微笑，未必知道是自己。15.兒語比成人評議更容易被嬰兒聽入耳。建議：

危險的東西收拾好，不要讓他拿到。

提供安全玩具（搖鈴、球、不同觸感的積木等），放在他可取得到的范圍。自其腋下?lián)巫?，使腳踏實地，讓雙腿做彈簧動作。開始提供輔食，增加口腔觸感，對提高口腔動作的靈活性及未來發(fā)音的清晰度都有幫助。

5個月發(fā)展重點

1.會由仰躺翻轉(zhuǎn)成俯趴。

2.不扶持可坐數(shù)秒，扶持下可坐數(shù)分鐘。3.喜歡用手抓腳放入口中。4.放下手中之物，換拿另一物。

5.抱坐著，要他去拿積木，會拿在手中握約15秒。

6.抱坐著，要他去拿紙，手張開去拉紙過來，或用手指抓紙過來。

7.可以雙手握住奶瓶自己吸、奶；將學習杯放在他手中，會握住手把舉起杯子。8.喜歡伸手取物，端詳手中之物，轉(zhuǎn)動它，觀看它；拿著玩具敲桌子。9.系有長線的玩具車放在前面，線頭置于兩手間，他會抓住線，拉它拿到該玩具。10.下巴已會有節(jié)奏地動，舌頭靈活，吸奶時不會漏奶。11.可吃軟食、餅干，愛咬玩具。

12.玩具掉落再找回時感到好奇；跟他玩躲貓貓游戲，非常興奮。13.視力進展到0.3。

14.認識父母的聲音，從其單調(diào)中感知對方情緒。15.可熟悉音樂中小小的改變。16.嘗試發(fā)出不同的韻母、聲母。17.因高興而尖叫。

18.喃喃自語，對著鏡中人說話。建議：

試著讓他參與拿奶瓶、拿杯子，滿足自己的需要，也學習使用雙手。對著他唱歌、童謠；聽不同語言的兒歌、童謠CD，啟發(fā)聽知覺。學習輕拍玩偶，表示喜愛。6個月發(fā)展重點

1.不扶持的情況下，可坐30秒~1分鐘。2.扶持站立時，腿可伸直。3.嘗試蠕爬，原地打轉(zhuǎn)。

4.坐著若失去平衡，手伸直保護頭不撞到地。

5.趴著時，前方有玩具吸引他去拿，用一只手臂撐上半身重量，另一只手伸向玩具。

6.仰躺時由正前方給他搖鈴，伸出一只手去拿，手肘可伸直，另外一只手不動。7.一只手已握有一物，旁邊又出現(xiàn)一積木，會用另一只手去拿該積木，持有3~5秒。

8.手腕出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)動作，搖動搖鈴11~60秒。9.用雙手把玩積木，持續(xù)1~15秒。10.開始以拇指與其他手指合作取物，可精準地把食物放入口中。11.喜歡拿著玩具敲敲打打。

12.由其背后骨盆處向前或向旁傾斜45°，他會伸手、張開手掌2秒，取得平衡。13.尋找掉落的東西，喜歡玩躲貓貓游戲。14.了解母親的角色。

15.聽到逐漸接近的腳步聲而興奮。16.叫喚他的名字有回應。

17.牙牙學發(fā)簡單音，組合韻母，如ka、da、ma等。18.會吹氣。

19.喃喃自語，對著鏡中人說話。建議：

鼓勵幼兒拿餅干、奶瓶、帶吸管的學習杯等進食。

球、積木、搖鈴是很好的玩具，可在他趴著時遞給他。給父母的話

定期評量的好處

父母或保姆照顧嬰兒時，最好在孩子每個月生日當天（1月1日生的孩子，在每個月份的1日），對照評量表，了解他在各方面發(fā)展的進度，包括觸覺、前庭覺、動覺、聽知覺、大肌肉動作協(xié)調(diào)、精細動作靈巧、語言及非語言溝通、心智領(lǐng)悟、人際社會、生活自理等層面，才能掌握先機。再就下個階段孩子即將發(fā)展的部分備妥玩具，設(shè)計好情境。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)展遲緩或異?，F(xiàn)象，及時咨詢兒童發(fā)展專業(yè)人員，尋求診斷與協(xié)助?！霸缙诎l(fā)現(xiàn)，早期療育”，保障孩子獲得健全的身心。

第二篇：兒童感統(tǒng)訓練總結(jié)

一、兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)表現(xiàn)

1.前庭功能失調(diào)：表現(xiàn)為好動，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，很難與其他同學相處。有些孩子還會出現(xiàn)語言發(fā)展遲緩，說話晚，語言表達困難等。

2.視覺統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為盡管能長時間地看動畫片，玩電動玩具，卻無法流利地閱讀，寫字時偏旁部首顛倒，甚至不認識字，學了就忘，不會做計算、抄錯題等。

3.聽覺統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為對別人的話聽而不聞，丟三落四，經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)等。

4.本體統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為缺乏自信心，消極退縮，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那樣會翻滾、系鞋帶、騎車、跳繩、拍球、手腳笨拙等。

5.觸覺統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為緊張、孤僻、不合群、愛惹人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁、害怕陌生環(huán)境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩生殖器等。

這樣的兒童盡管有正?；虺L的智商，但由于大腦無法正常有效地工作，因而直接影響了兒童的學習和交往。

二、家庭訓練方法

1． 與別人玩接球游戲；（1-2）訓練目的：社交能力/手臂的運動能力

訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。

難度設(shè)置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子，鼓勵他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時，家長應該說“謝謝”。幫助給予：如果孩子沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤銷給予的幫助。2． 能抓著滾動的球，并把它推回去；（1-2）訓練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào)

訓練要求：家長與孩子面對面坐在桌子兩端，家長把球推給孩子，鼓勵他伸手把球接住并推回給家長。

難度設(shè)置：A開始時需要在一手臂的距離內(nèi)進行推、接球，鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓勵孩子用雙手往外推球，用單手接球。

幫助給予：開始時需要另外一位成人的身體協(xié)助，注意培養(yǎng)孩子在每一難度的獨立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。3． 能2步1級上樓梯；（1-2）

訓練目的：訓練平衡力、協(xié)調(diào)及獨立行走能力。

訓練要求：孩子能踏出右腳上一級樓梯，然后把左腳踏在同一梯級。難度設(shè)置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨自踏樓梯；

幫助給予：開始時，家長可站在上一級樓梯上，伸出雙手協(xié)助孩子并同時給予口頭指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎勵。注意開始時可在每一梯級放干果，逐漸地，只在幾級樓梯或最后一級樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧，要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。4． 能彎腰并用手觸摸腳指6． 頭5-10次；（1-2）訓練目的：增進身體的柔軟度及體能。

訓練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓兒童彎腰揭下。

難度設(shè)置：A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級樓梯上嘗試并且只揭1-2張貼紙便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。幫助給予：家長需要在孩子旁邊或身后協(xié)助，用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子無法同時彎腰及伸直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊緣進行嘗試。5． 會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）訓練目的：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。

訓練要求及幫助給予：上斜坡：開始時家長先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手協(xié)助；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時候推或扶持孩子前進。下斜坡：開始時家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓勵他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的情況下下斜坡。

難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨自下斜坡。6． 能倒走3-5步；（1-2）

訓練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。訓練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。

難度設(shè)置：A開始時只要求孩子隨意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨立地沿直線倒著走。

幫助給予：1 如果孩子開始時不領(lǐng)會，需要給予身體指導，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協(xié)助。

7． 擦背游戲；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求：給孩子洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 8． 呵癢癢；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩，等孩子習慣以后再逐漸地把時間延長。難度設(shè)置： —— 幫助給予：—— 9． 刷子脫敏；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。

訓練要求：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺刺激。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 10． 陽光隧道；（1-2）

訓練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)，加強肌膚的接觸刺激。訓練要求：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過。

難度設(shè)置：A如果孩子害怕，先讓其在隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓孩子觸摸和搖晃隧道，培養(yǎng)其興趣和消除恐懼感；B 如果孩子不合作，可以給予食物強化，爸孩子喜歡吃的零食或水果放在隧道里，鼓勵孩子爬進去拿取食物；C 讓孩子邊爬邊推一個中型球前進。

幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。使用食物強化事要注意逐漸撤消。

11． 能推“趣怪球”至1米外的指14． 定地方；（2-3）

訓練目的：發(fā)展社交能力及手眼協(xié)調(diào)能力（目測物體的速度的能力、反應能力），發(fā)展大運動——手部肘關(guān)節(jié)和手臂的活動能力。

訓練要求：孩子和家長分別站在1米的距離內(nèi)，相互推、接“趣怪球”。必要時要有另一成人協(xié)助孩子的動作。

難度設(shè)置：A 在一定范圍內(nèi)接球；B 聽從口頭指令去把球撿回指定地點。幫助給予：盡量讓孩子在一定范圍內(nèi)自己接球，必要時給予口頭提示或身體指導。如果孩子對指令沒有反應，需要加以身體指導及口語提、手勢提示。12． 能在協(xié)助下對墻推球和接球；（2-3）訓練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào)

訓練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把球往墻角推。難度設(shè)置：A開始時離墻的距離要在一步以內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。幫助給予：手把手的身體協(xié)助；逐步撤銷。13． 能推著物體向前走2-3米；（2-3）

訓練目的：發(fā)展大運動——手臂推的能力；因果關(guān)系的概念；手、眼和腿的動作協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：把會發(fā)聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里，讓他向前推行。難度設(shè)置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過）。

幫助給予：身體指導（即手把手地教）并不斷地用口頭提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運動軌跡，給孩子模仿玩具發(fā)出的聲音；轉(zhuǎn)彎時告訴孩子正在轉(zhuǎn)彎并用手糾正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。14． 拉物走2-3米；（2-3）

項目要求：在一會發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長的繩子，在繩子上纏一個圈套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往前走。

難度設(shè)置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過）。幫助的給予：

A 手把手，并不斷用語言提示看身后的車子的運動軌跡及前方要走的方向； 15． 單手投中型球；（2-3）訓練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。

難度設(shè)置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；C投5次有3次中為通過。

幫助給予：1 開始時給予足夠的身體協(xié)助并鼓勵孩子獨立嘗試；2 只在孩子犯規(guī)時給予口頭提示。16． 能把靜止的球踢向前方1米遠的距離；（2-3）

訓練目的：發(fā)展大運動——腿的伸展能力，發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力； 訓練要求：把一直徑10公分左右的軟球放置在孩子跟前，讓孩子踢球。難度設(shè)置：A 踢向前方1米遠的距離；B 踢向前方1米遠距離的物體。幫助給予：A 口頭提示+身體指導+語言提示；B 身體指導；C 偶爾的身體指導+語言提示。

17． 單手扶欄上、下樓梯，21． 兩步一級；（2-3）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

18． 能彎腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3）訓練目的：肢體運動及平衡能力的控制。

訓練要求：給孩子一個大號的呼啦圈，示范給他/她看如何雙手分別握著呼啦圈兩邊并把它放在正前方的位置。彎下腰，然后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入另外一只腳。

難度設(shè)置：A 開始時把呼啦圈放低一點，并且?guī)椭⒆游罩衾踩Γ籅 高度稍微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要時給予幫助；C 要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的位置（在身體的正前方）。

幫助給予：1 如果孩子拒絕游戲，可以多做幾次練習，并且邀請孩子一同參與游戲；2 注意確保孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)給予適當?shù)纳眢w和口頭幫助。3 及時鼓勵和表揚孩子。

19． 能彎腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3）訓練目的：肢體運動及平衡能力的控制。

訓練要求：給孩子一個大號的呼啦圈，示范給他/她看如何雙手分別握著呼啦圈兩邊并把它放在正前方的位置。彎下腰，然后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入另外一只腳。難度設(shè)置：A 開始時把呼啦圈放低一點，并且?guī)椭⒆游罩衾踩?；B 高度稍微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要時給予幫助；C 要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的位置（在身體的正前方）。

幫助給予：1 如果孩子拒絕游戲，可以多做幾次練習，并且邀請孩子一同參與游戲；2 注意確保孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)給予適當?shù)纳眢w和口頭幫助。3 及時鼓勵和表揚孩子。

20． 坐在童車上被推，24． 能保持雙腳在腳塔上（2-3）；

訓練目的：發(fā)展大運動——腿的控制能力、雙腿運動時的協(xié)調(diào)能力、雙腿肌肉的控制能力。

訓練要求：把孩子放置在童車上（童車的選擇要以孩子坐下后，臀部、膝蓋及腳踏三點的角度約為45度的車子為宜），家長在后面推動車子。輔助用品：改良的魔術(shù)帶。難度設(shè)置：——

幫助給予：1身體指導并控制好車頭轉(zhuǎn)彎的位置；2 盡量讓孩子自己嘗試。21． 會走S型的線段；（2-3）

訓練目的：空間概念，肢體的平衡能力。

訓練要求：在地上用不粘膠粘出一條S型線段，讓孩子從一端走到另外一端。難度設(shè)置：——

幫助給予：1 開始時可站在孩子的前面拉著他/她的雙手引導他/她往前走；2 也可以站在孩子的后邊，讓他/她推著一個手推玩具沿著線段向前走；3 鼓勵孩子自己往前走，并在另外一端放一個玩具或小食品來獎勵孩子的成功嘗試。如果孩子因為見到獎勵物而不配合訓練，則可以等孩子完成了路線后拿出神秘獎勵物獎勵給他/她。

22、坐上大龍球

訓練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良，增強重力感的控制能力，建立和刺激前庭機能對多動和身體協(xié)調(diào)不佳的孩子有較大的幫助。

訓練要求：協(xié)助孩子坐在大龍球上，指導者可以放手，只要協(xié)助保持大龍球的穩(wěn)定即可，鼓勵孩子用屁股力量作上下躍動。孩子要作前后、左右搖晃時，指導者可以用手握住孩子雙手，以協(xié)助孩子保持身體的平衡。23．治療球—坐姿動作；（2-3）訓練目的：平衡調(diào)整力、保護反應、肌力、協(xié)調(diào)、速度等。

訓練要求：讓孩子坐于治療球上雙腳分開自然垂下，雙手扶于球上或腿上，(1)保持放松做動作（絕不可在肌肉僵直狀態(tài)下操作）。(2)控制─力量、速度、角度、和扶持的大小。

難度設(shè)置：(1)移動治療球；(2)彈動身體并移動治療球；(3)主動移動或彈動；(4)平衡及保護反應之誘發(fā)；(5)用兩手交互拍球；(6)用兩腳的腳跟交互踢球。幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。

24． 跳起并接觸懸掛著的物件10次；（2-3）訓練目的：腿部、膝蓋運動能力及身體協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：在空中孩子跳躍時可及的地方懸掛一個玩具（氣球或會彈跳的玩具），鼓勵孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。

難度設(shè)置：A 懸掛物開始時掛得稍低一點，讓孩子容易觸到；B 孩子掌握了這一技能后，把懸掛物稍微掛高，鼓勵孩子利用自身的力量彈跳起來。

幫助給予：1 如果孩子不懂得掌握身體的力量，可先用雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習彈跳；2 通過跳彈床和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3 給予鼓勵和獎勵來促進孩子練習的興趣。25． 扔球3米遠；（3-4）

訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。難度設(shè)置：——

幫助給予：1 開始時如果孩子不領(lǐng)會扔球的動作，可手把手地教；2 給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離；3 為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物。

26． 把豆袋或類似的玩具扔進1米距離左右遠的大盒子中；（2-3）訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學習向著目標拋擲物件。訓練要求：能連續(xù)5此把豆袋或類似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。難度設(shè)置：A開始時把距離設(shè)短一點，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離；B逐漸地把距離拉大；C逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲；B 只是在孩子姿勢錯誤時才給予幫助。27． 互動式投籃：（3-4）

訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進與人互動的能力。訓練要求：家長及孩子輪流投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。難度設(shè)置：—— 幫助給予：——

28． 一步1級上、下樓梯；（3-4）訓練目的：增進孩子的平衡能力。

訓練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續(xù)上或下樓梯。

難度設(shè)置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B 成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C 成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D 讓孩子獨自上、下樓梯。

幫助給予：A 雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C 單手（拇指）給予協(xié)助；D 撤消所有協(xié)助。29． 雙腳輪流跨過15厘米高的繩；（3-4）訓練目的：身體平衡能力。

訓練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。難度設(shè)置：——

幫助給予：1 用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協(xié)助，伸手把他/她的腿抬高跨繩；2 要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3 建議用有彈性的圓形橡皮繩。30．自己上、下小三輪車；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予： [page] 31． 雙腳原地跳；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

32． 雙腳一齊從最后一級樓梯跳下；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

33． 扶物能單腳站立5秒；（3-4）訓練目的：平衡能力。

訓練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。

難度設(shè)置及幫助給予：A 手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他/她）不要把腳放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復以上步驟。

34． 踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

35． 能跳過5厘米高的繩；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

36． 在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體平衡；（3-4）訓練目的：平衡能力的控制。

訓練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。難度設(shè)置：A 開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外；B 要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。

幫助給予：1 訓練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；2 要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；3 訓練者在孩子的前方引導孩子走，但不給予身體協(xié)助；3 讓孩子自己嘗試獨自走。37． 單腳原地跳；（3-4）訓練目的： 訓練要求： 難度設(shè)置： 幫助給予：

38． 能學青蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓練目的：腿部運動能力/重心及平衡能力。

訓練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導孩子模仿。難度設(shè)置：A 開始時，線段間的距離應該短一點，讓孩子容易達標；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物獎勵的辦法，把獎勵物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎勵；C 逐漸地把線段間的距離增大。

幫助給予：1 身體協(xié)助；2 每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時給予身體或口頭上的指導，重復示范并注意提起孩子參與的興趣。39． 做一連串手部和腿部動作時能保持平衡；（3-4）訓練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。難度設(shè)置：A 選擇簡單一點的動作；B 選擇較為復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。

幫助給予：1 另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒時才給予扶持；2 在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他/她自己起來繼續(xù)練習。

40． 能左右腿交替倒著鉆過呼啦圈；（3-4）訓練目的：雙腳的協(xié)調(diào)能力及身體平衡能力。

訓練要求：訓練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。

難度設(shè)置：A 由另外一成人扶持著孩子完成動作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點；B 逐漸地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己嘗試著完成動作，只在有必要時給予幫助。

幫助給予：1 足夠的身體協(xié)助；2 必要的身體協(xié)助；3 偶爾的身體協(xié)助。41． 能來回滾動身體；（4-5）

訓練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。

難度設(shè)置：A 在訓練者的身體協(xié)助下進行翻滾；B 自己控制身體進行翻滾。幫助給予：1 給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量；2 只在有需要時給予身體協(xié)助；3 確保孩子的安全，避免碰傷。42． 轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4）訓練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。

訓練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。幫助給予：

43． 做5次前滾翻；（4-5）

訓練目的：增進協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。

難度設(shè)置：A 開始時只要求做2-3次；B 要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。

幫助給予：1 開始時要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵孩子嘗試；2 盡量讓孩子自己完成，必要時給予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。

44． 能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來；（4-5）訓練目的：增進平衡能力和手部控制能力，加強動作企畫能力。訓練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

難度設(shè)置：A 開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作；B 用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C 改用乒乓球嘗試；D 按照預設(shè)距離訓練。

幫助給予：1 為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參與游戲；2 孩子的技巧熟練后，鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。45． 能走完1個有5項步驟的障礙路徑；（4-5）

訓練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。訓練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。

難度設(shè)置：A 開始時只設(shè)置2-3個障礙物（跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。B 設(shè)置5個障礙物，引入獎勵物。幫助給予：1 開始時成人先做示范，然后陪同孩子一起進行訓練，要有及時、足夠的身體和口頭提示；2 鼓勵孩子自己做，并給予適當?shù)奶崾荆? 鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。

46． 能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘；（4-5）訓練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。

訓練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時間。難度設(shè)置：A 開始時讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B 讓孩子嘗試徒手站立。幫助給予： 1 可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物，鼓勵孩子掂起腳去拿取；2 給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長時間。

47． 能在20厘米寬，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）訓練目的：增進孩子的平衡能力。

訓練要求：讓孩子在不扶持，保持身體平衡的情況下走，走過規(guī)定尺寸的平衡木。難度設(shè)置：A 只走一半的距離；B 走完全程；C 單手持物走；D 雙手持物走。幫助給予：1 開始時成人需要反復做示范，并跟在孩子后邊走，給予身體協(xié)助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走時拉著他/她的一只手給予扶持；3 只在需要時給予扶持。48． 能連續(xù)拍球3次而球不彈走；（4-5）

訓練目的：加強手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：A 只拍1次；B 拍2-3次；

幫助給予：1訓練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2 把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時間調(diào)節(jié) 49． 雙腳被提起時，可用雙手向前走路；（4-5）訓練目的：增強手臂力量和協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在兒童身后握其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運動往前爬。難度設(shè)置：A 先讓兒童習慣被提起雙腳的姿勢；B 鼓勵兒童向前走1-2步；C 訓練至兒童能自如地向前走。

幫助給予：1 以游戲的形式幫助孩子習慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺；2 延長提起孩子雙腳的時間；3 鼓勵孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來強化。

50． 跑向滾動著的球，把球向前踢；（4-5）訓練目的：動作企畫能力、方向感。

訓練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。

難度設(shè)置：A 先用中型球練習，孩子的技巧熟練后再用小型球練習；B開始時訓練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并示意孩子踢球。C 必要時可給予適當?shù)纳眢w幫助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶著他/她的身體，一手（或腳）推動他/她的右腳。幫助給予：——

51． 雙手接住從1米遠彈來的中型球；（4-5）訓練目的：手眼協(xié)調(diào)能力和運動企畫能力。

訓練要求：孩子能接住訓練者從約1米遠的地方扔到地上彈起來的中型球（籃球大小的球）。

難度設(shè)置：1 距離設(shè)短一點，并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教，邊教邊把要點告訴孩子；2 幫助者站在孩子身后，只在有需要時才給予身體協(xié)助； 3 距離逐漸增大，盡量讓孩子自己嘗試接球；4 如果孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技能熟練后再換成中型球。幫助給予：——

52． 雙手各持一球走直線2米；（4-5）訓練目的：

訓練要求：讓兒童兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小皮球沿直線路線行走。難度設(shè)置：A開始時可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走；

幫助給予：不能單獨完成的孩子家長可跟在其身后，給予身體指導； 53． 用腳尖向前行3米；（4-5）訓練目的：身體的控制能力和平衡能力。訓練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。

難度設(shè)置：A 只走2-3步路的距離；B 逐漸地增加走的距離直到達標。幫助給予：1 站在孩子前面扶著他/她的雙手；2 只在有需要時才給予及時的幫助；3 在終點處放置獎勵物鼓勵孩子堅持走到終點。54． 單腳向前跳5步；（4-5）

訓練目的：訓練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。訓練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。

難度設(shè)置：A 開始時先讓孩子習慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢；B 鼓勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎勵物；C 鼓勵孩子增加跳躍的次數(shù)。幫助給予：1 跟孩子一起跳，營造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲；2 隨時在孩子需要時給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3 及時引入獎勵的方法來表揚和鼓勵孩子的嘗試。55． 能坐在丁字椅上保持身體平衡；（4-5）

訓練目的：練習伸展和保持平衡，協(xié)調(diào)身體，控制重心力，建立前庭感覺機能。訓練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。

難度設(shè)置：A先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰干挺直的坐姿勢。B家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒?；C讓孩子右手前平舉，右腳向上踢并碰到手心。再換成左手重復以上游戲。

幫助給予：開始時家長可給予身體指導，幫助孩子學會保持平衡，然后在每一個（難度）環(huán)節(jié)中給予適當?shù)膸椭?，直至該環(huán)節(jié)通過，再進入下一環(huán)節(jié)的訓練。56． 照鏡子游戲；（4-5）訓練目的：訓練空間方位知覺。

訓練要求：家長和孩子并排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。

難度設(shè)置：A開始時家長的動作要做得慢些并多次重復動作；B如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位。幫助給予：家長邊做邊說出動作的方位，孩子無法跟上便用身體指導。逐漸地撤銷提示，并且加快動作的速度。57． 吊床游戲；（4-5）訓練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)。

訓練要求：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前后擺動。

難度設(shè)置：A讓孩子仰臥在吊床上，必要時請第三位成人協(xié)助。B讓孩子俯臥在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。幫助給予：孩子在初始時可能會緊張，請家長蹲下給予安撫，避免孩子在吊床內(nèi)掙扎。如果孩子無法取得前方的玩具，家長可把玩具握在手里，等孩子*近時放到他/她手中。

58． 療球—平衡調(diào)整；（4-5）

訓練目的：放松、平衡、協(xié)調(diào)、肌力、速度感、調(diào)整肌張力、促進保護反應。訓練要求：仰臥／俯臥于治療球上，手腳均離地，捉握雙手／雙腳；注意手握關(guān)節(jié)的位置；能放松手腳屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。難度設(shè)置：A前后左右各方向的移動彈動；B雙手的交互屈伸。（*近時彎曲。推出時伸直）前后移動及直線加速；C雙腳的交互屈伸（同B）；D抑制異常機張力的移動彈動；E雙手或雙腳撐地維持平衡；F倒置雙手迅速撐地的反應；G倒置運動（手不撐地）；H訓練者用腳將治療球挑高大大彈動，以達垂直運動的目的。

幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。

59．治療球—肌力訓練；（4-5）

訓練目的：肌力、速度等。訓練要求：仰臥／俯臥／站立；(1)以傾斜度控制難易度；(2)運動量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十時實施。

難度設(shè)置：(1)治療球上側(cè)滾翻；(2)仰臥抬頭訓練加強頸屈??；(3)仰臥起坐；(4)俯臥撐雙臂屈伸；(5)俯臥后弓身；(6)仰臥／俯臥抬腿；(7)站立治療球上用腳彈跳；(8)球*墻，面對或側(cè)對球站立，單足舉腿置于球上；(9)坐在治療球上，以溜滑梯的方式快速溜下。

幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。60．治療球—月球游戲；（4-5）

訓練目的：體能要素的提升，身體意識的培養(yǎng)，興趣與幸福感等。

訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。循序漸進，配合音樂，配合協(xié)助，以愉快的心情完成學習。

難度設(shè)置：(1)以治療球壓擠全身；(2)推大籠球前進，或撥球后退走；(3)依規(guī)定路線推球前進或回避障礙物推球前進；(4)以拍皮球的方式拍球；

幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。

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61．用力拉著繩子時，仍能拉動繩子；（5-6）

訓練目的：增進手部肌肉的力量以及促進全身肌肉的發(fā)展。訓練要求：成人用力拉繩子的一端，孩子在另外一端能拉動繩子。

難度設(shè)置：A 成人開始時只稍微用力拉著繩子，讓孩子容易拉動繩子；B 成人用力地拉著繩子，鼓勵孩子用力拉動繩子。

幫助給予：1 可在地板上兩人之間畫一橫線，孩子把成人拉過橫線就得獎；2 及時鼓勵和表揚孩子的嘗試和成功；訓練時，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不當用力而受傷。

62． 雙腳跳過一條慢慢地擺動著的繩子5次；（5-6）訓練目的：提供前庭刺激，訓練計畫動作能力。

訓練要求：將一條約兩米長的粗繩子固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動繩索，使其象蛇一樣扭動，讓孩子雙腳離地地從上面跳過。

難度設(shè)置：A 開始時可慢慢地擺動，動作幅度要小允許孩子偶爾碰到繩子；B 快速地擺動，動作幅度大，讓孩子盡量不要碰到繩子。幫助給予：—— 63． 跳腳印； 訓練目的：訓練兩側(cè)性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、眼─手協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常 肌張力、矯正姿勢（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓練。

訓練要求：按照圖形所示，雙腳立定跳向下一目標腳印。難度設(shè)置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離。B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著家長的口令（指令）跳；

幫助給予： 開始時家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的腋下幫助其完成凌空雙腳跳起和落下的姿勢，指導孩子跳向下一目標，等孩子的判斷和目測水平提高后讓其自行練習，家長只給予口頭提示即可。64． 能在雙腳離地時，雙手同時拍一下；（5-6）訓練目的：加強手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時雙手舉過頭頂拍一下。

難度設(shè)置：A 先熟練雙腳跳；B 再在跳的同時鼓勵孩子拍手。幫助給予：1 手把手地跟孩子一起做；2 給孩子做示范，邊做邊講解；3鼓勵孩子獨立完成，只在需要時給予適當?shù)奶崾尽?/p>

65． 拿著不同的物件走過20厘米寬的平衡木；（5-6）訓練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。

訓練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。難度設(shè)置：A 開始時拿小件的物品；B 逐漸地拿大件的物品；

幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。

66． 手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠；（5-6）訓練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。

訓練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓練。

幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。

67． 能兩眼睜開雙臂伸直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。訓練要求：孩子睜開眼睛（或者雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A 開始時先練習雙手伸展或垂直地站立；B 然后練習雙手交*在胸前站立。幫助給予： 1 如果孩子開始時不能很好地掌握平衡，可以讓他/她先嘗試扶著椅背或握著訓練者的手站立5秒；2 一旦孩子的平衡能力有所長進，則要求他/她只在需要時才扶持；3 在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他/她看的東西來幫助孩子集中注意力；4 任何時候都要準備好給予適當?shù)纳眢w協(xié)助。68． 能兩眼閉合雙臂伸直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。

訓練要求：孩子閉著眼睛（或者雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A 開始時先練習雙手伸展或垂直地站立；B 然后練習雙手交*在胸前站立。幫助給予：1如果孩子無法自覺地閉上眼睛，可嘗試用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不愿意，先讓他/她嘗試習慣不練習的時候蒙上眼睛的感覺；2 充分運用獎勵的原則來激發(fā)孩子的合作性；3任何時候都要準備好給予適當?shù)纳眢w協(xié)助。70． 滾筒游戲（3-4）訓練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。

訓練要求：讓孩子俯臥在豆球上，前方放置一玩具，讓孩子雙手前后劃動，雙大腿貼住豆球，探身取玩具。難度設(shè)置：A開始時只要求孩子俯臥在球上；B鼓勵孩子雙手前后劃動，家長應用手扶著豆球，幫助孩子均勻用力，避免球滑離孩子的身體。C鼓勵孩子邊劃動雙手，邊向前移動，注意提醒孩子不要讓球滑走。幫助給予：完全身體指導；必要時給予身體指導； 71． 袋鼠跳；（5-6）

訓練目的：強化前庭刺激，控制過敏信息。

訓練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。

難度設(shè)置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；B撤銷身體指導，要求一次性跳1-2米的距離；

幫助給予：在A階段要求給予全程身體指導，直至孩子技巧純熟。72．平衡與協(xié)調(diào)；（5-6）

訓練目的：平衡、協(xié)調(diào)、肌力等。訓練要求：仰臥／俯臥。難度設(shè)置：(1)仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；(2)俯臥雙腳著地，雙腿屈伸；(3)俯臥雙手著地，雙腿屈伸；(4)仰臥雙手著地，雙腿屈伸；(5)仰臥／俯臥雙手做模仿或規(guī)定動作；(6)仰臥／俯臥雙腳做模仿或規(guī)定動作；(7)俯*治療球，雙手抱起治療球并推出；(8)仰臥墊上，雙腳屈腿或直腿將球夾起。

幫助給予：(1)每一動作次數(shù)或時間不能太久（視其肌張力而定）；(2)動作由易而難、次數(shù)時間由少到多；(3)注意協(xié)助（他動─協(xié)動─主動）。全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。73．抓癢；（1-2）

訓練目的：觸覺刺激，減輕觸覺過敏，促使大腦細胞活躍，改善腦細胞之間聯(lián)系，促進全身趨于平衡。

訓練要求：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做1~2分鐘，每天4~5次，如果孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習慣這樣的觸覺刺激。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 74． 按摩穴位（0-1）；

訓練目的：促進生長發(fā)育，提高抗病能力，保護兒童健康。

訓練要求：主要按摩的兩組穴位：1健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋內(nèi)）和中院（位于臍上四寸）。按摩足三里可使小兒消化系統(tǒng)旺盛，促進消化吸收；按摩中院則能行氣和血，清熱化滯，健脾和胃，對治療食滯瘀積，腹脹腹痛，便秘腹瀉等常見病有良效。2是能補腎的穴位，如三陰交（位于內(nèi)踝高點上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣）、二馬（位于手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中）及涌泉（位于腳心前凹陷中）。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 75． 跳數(shù)字

訓練目的：增強身體平衡能力及重力感。訓練要求：用不粘膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到另外一個數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。

難度設(shè)置：A 如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏色跳；B 讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；C 可玩雙人游戲，創(chuàng)造出各種玩法，以最終達到終點為勝。幫助給予：1 如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2 如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則，要隨時給予身體或口頭的提示。76． 打保齡球（3-5）

訓練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力訓練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。

難度設(shè)置：A 開始時距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；B 要求兒童按訓練要求的距離擊球； C 逐個地把球擺在地上讓兒童擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有3次通過。

幫助給予：（1）開始時給予孩子大量的身體協(xié)助，直至孩子掌握要領(lǐng)；（2）每一次增加難度時都需要隨時提醒、糾正并示范給孩子看如何做。77． 運小球（4-5）

訓練目的：訓練手眼協(xié)調(diào)能力。訓練要求：讓孩子用塑料球拍運送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運到距離2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。

難度設(shè)置：A 開始時可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓練并且把距離設(shè)短一點；B 孩子的技巧純熟以后可嘗試用大的塑料或布球；C 使用乒乓球，5次運球中有3次球沒有掉地通過。

幫助給予：無論孩子處于哪一階段的開始階段，都要給予手把手的幫助，要確保孩子掌握了基本的游戲規(guī)則以后才增加難度。78． 滑雪（4-6）

訓練目的：促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)與計畫動作的能力。

訓練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙，當做是雪橇，可前進或后退地踩著紙行走。

難度設(shè)置：A 只用一只腳踩紙前進；B 雙腳踩紙前進；C 赤腳踩紙前進；D 赤腳踩紙前進或后退。

幫助給予：給予適當?shù)臄v扶；提醒孩子如何保持身體的平衡和適當?shù)倪\動。79． 鞋子走路（4-6）

訓練目的：促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計畫動作的能力。

訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進或向側(cè)邊行走。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 80． 跳躍（3-5）

訓練目的：促進兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。

訓練要求：在地面上擺放數(shù)個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。

難度設(shè)置：A 雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；B 把呼啦圈之間的距離放遠一點；C 單腳跳；D 單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。

幫助給予：開始時可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。81． 拍氣球（4-6）

訓練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動作的計畫能力。訓練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。

難度設(shè)置：A 雙手輪流拍打；B 在地上設(shè)置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。幫助給予：（1）開始時教孩子把氣球拍高一點，延遲下落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；（2）必要時給予身體協(xié)助；（3）提醒孩子看腳下的“路障”。82． 軟骨功（5-6）

訓練目的：改善身體概念及計畫動作的能力，并提供觸覺刺激。

訓練要求：用一條粗棉繩，兩端結(jié)在一起成一個圈，讓孩子將繩由頭套下去，由腳下拿出來；或者由腳套進去，從頭部拿出來。

難度設(shè)置：A 剛開始訓練時，繩圈可以相對做大一點，容易取出；B 先訓練從頭套到腳，再訓練從腳套到頭。

幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學習技巧。83． 搖搖船（5-6）

訓練目的：控制迷路張力反射,提供前庭及本體刺激,并改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。

訓練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動二十下，或左右滾動二十下。難度設(shè)置：—— 幫助給予：開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，及時撤消幫助，鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。

84．A抱球翻滾（5-6）

練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。

訓練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。

難度設(shè)置：A 滾3-4下；B 從墊子一端滾到另外一端。

幫助給予：開始時孩子可能無法呈直線滾動，成人需要給予身體協(xié)助，推動他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。85．糊壁紙（5-6）

訓練目的：提供觸覺刺激，改善計畫動作能力。

訓練要求：讓孩子*墻壁站立，以身體當做滾筒貼著墻壁滾動，好象在糊壁紙。先向一個方向滾動，然后再向反方向滾動。難度設(shè)置：A 只滾動3-5下；B 從墻壁的一端滾到另外一端。

幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到墻壁。必要時給予身體協(xié)助，如：孩子滾動時離墻壁太遠。86．壓馬路（3-6）

訓練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。

訓練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 87．俯臥大龍球抓東西

訓練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。訓練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發(fā)聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。難度設(shè)置：A 開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B 逐漸地玩具可以放稍遠一點，并在孩子探身取球時提醒他（她）盡量自己保持身體的平衡。幫助給予： 1 由始至終的身體協(xié)助；2口頭指導或提醒。88．滾筒式時光隧道游戲

訓練目的：改善觸覺敏感或不足以及調(diào)節(jié)前庭感覺。

訓練要求：讓孩子用腳在前面的方式倒爬到隧道里。難度設(shè)置：A開始時孩子可能害怕或不理解要求，可以先培養(yǎng)孩子對隧道的興趣，把球滾到隧道里，鼓勵孩子爬進去撿球，表揚他/她的勇敢嘗試；B協(xié)助孩子雙腳放在前面，倒爬到隧道里，邊幫助邊給予口頭提示，語氣要輕柔，以免引起孩子緊張而拒絕合作。幫助給予： 1 由始至終身體協(xié)助；2由始至終的口頭指導及適當?shù)墓膭畋頁P。89、隧道滾動游戲

訓練目的：改善觸覺敏感或不足及身體調(diào)節(jié)不良的現(xiàn)象，增強前庭系統(tǒng)的刺激和調(diào)節(jié)，改善視覺。

訓練要求：讓孩子鉆到陽光隧道里，用手指張開保護臉部，成人則在一旁輕輕地慢速滾動隧道。

難度設(shè)置：A開始時成人可伸手到隧道里撫摩孩子的身體來舒緩他/她的緊張情緒，并且要和孩子說話；B如果孩子有不適感覺，應立即停止并協(xié)助孩子從隧道中鉆出來。切莫強求讓孩子呆在隧道里；C如果孩子喜歡這樣的晃動，可稍加快速度，但要注意孩子的身體、聲音的反應，如有不適，應立即停止。幫助給予：1 跟孩子一起鉆隧道；2 給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵。90、平衡臺平躺游戲

訓練目的：調(diào)節(jié)身體協(xié)調(diào)不良的情況，強化大腦和腦干的知覺機能。

訓練要求：讓孩子放松身體，先坐在平衡臺上，然后慢慢躺下來，伸展手腳的肌肉，保持身體平衡。成人則左右傾斜搖晃平衡臺，要維持一定的韻律感，以促進孩子的腦干的功能。

難度設(shè)置：A開始時慢慢地搖動；B逐漸地加快速度，但要注意孩子的姿勢和表情的反應；C可讓孩子分別睜眼和閉眼作搖晃，并觀察他/她不同的反應；D還可以在搖晃中做明顯的停頓，先向左傾斜，再向右傾斜，觀察孩子對兩側(cè)晃動的不同反應；E也可以讓孩子俯臥著做以上運動。幫助給予：1 給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵，以調(diào)節(jié)孩子的緊張情緒和增強其信心。

91、平衡臺靜坐搖晃

訓練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良，減低肌肉張力過高的現(xiàn)象，讓前庭體系和固有體系的機能感覺不同的反應。訓練要求：讓孩子坐在平衡臺上，左右晃動身體。難度設(shè)置：A提醒孩子坐好，自己嘗試運用可以自由移動的雙手保持平衡；B以張眼練習10分鐘，再閉眼練習10分鐘，以此來感覺兩種不同的平衡感。幫助給予：1 必要時跟孩子一起坐在平衡臺上做這一練習；2 運用增強和間歇增強的原理來協(xié)助孩子完成練習。92、平衡臺互相扶持

訓練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良的情況，對身體協(xié)調(diào)、觸覺感、前庭體系都起到刺激的作用。訓練要求：指導者和孩子共同站上平衡臺，兩人雙手緊握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不穩(wěn)定，兩人配合的動作對相互合作關(guān)系的建立有一定的幫助作用。搖晃時可先練習由指導者帶動孩子，再由兩人在同一速度上配合彼此搖動的韻律。速度要適中，不要過快。

幫助給予：1 用夸張的身體晃動動作來帶動孩子，充分調(diào)動起孩子的興趣，但速度不要快； 2 鼓勵孩子配合你晃動的速度來調(diào)節(jié)自己的身體平衡。93、平衡臺站立搖動

訓練目的：改善身體協(xié)調(diào)，促進反射感覺，建立前庭固有的平衡感，調(diào)整視覺統(tǒng)合。

訓練要求：讓孩子站在平衡臺上，由指導者在臺下緩慢搖動平衡臺。提醒孩子調(diào)整姿勢保持平衡。

難度設(shè)置：A可以讓孩子雙手伸展，以保持身軀平衡，并且可以閉眼嘗試不同的感覺，或在平衡臺上緩緩移動身體，以調(diào)整不同的平衡反射；B開始時可練習10-20下，習慣到60下時，平衡效果較易發(fā)揮；C再逐步練習到100-200下，以加強對前庭固有體系的調(diào)整。

第三篇：兒童感統(tǒng)訓練1

關(guān)于我科室開展兒童感統(tǒng)訓練的策劃

宗旨：立足于我院對科室的大力支持和利用我院現(xiàn)有資源，以現(xiàn)有資源創(chuàng)造最大社會效益，相關(guān)資料表明在兒童中存在不同程度的感覺統(tǒng)合失常者占 10-30%，兒童感統(tǒng)訓練屬康復醫(yī)學科中開展的一個項目。通過擴大我科室的診療范圍，增大我科室的收入，為我院建設(shè)做出貢獻。

目的：我科室開展感統(tǒng)訓練，感統(tǒng)訓練能夠同時給予兒童視、聽、嗅、觸、關(guān)節(jié)、肌肉、前庭等多種刺激，并將這些刺激與運動相結(jié)合。在改善兒童注意力集中程度、運動協(xié)調(diào)能力和提高學習成績等方面都具有明顯效果。

感覺統(tǒng)合是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學習過程，詳細的說是指個體對進入大腦的各種感覺刺激信息（視覺、聽覺、觸覺等），在中樞神經(jīng)中形成有效的組合過程。即個體在特定的環(huán)境內(nèi)有效地利用自己的軀體，對不同感覺通路（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等）而來的空間和時間上的輸入信號進行解釋、聯(lián)系和統(tǒng)一?？梢哉f，感覺統(tǒng)合是一個信息加工過程，大腦必須以靈活的、不斷變換的方式比較、選擇、聯(lián)系、增強和控制感覺信息，即大腦必須統(tǒng)合信息才能產(chǎn)生注意、記憶、思維和推理等心理活動。兒童的感覺統(tǒng)合功能是在發(fā)展的過程中，從單純的各種感覺發(fā)展到初級的感覺統(tǒng)合，即身體雙側(cè)的協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)、注意力、情緒的控制及從事目的性活動，進一步發(fā)展到高級的感覺統(tǒng)合，即注意力集中、組織能力加強，自我控制、學習能力、概括和推理能力不斷發(fā)展等。

感統(tǒng)訓練能夠同時給予兒童視、聽、嗅、觸、關(guān)節(jié)、肌肉、前庭等多種刺激，并將這些刺激與運動相結(jié)合。在改善兒童注意力集中程度、運動協(xié)調(diào)能力和提高學習成績等方面都具有明顯效果。

感統(tǒng)訓練器材像孩子的玩具一樣，通過感統(tǒng)刺激的具體活動，讓兒童在快樂玩耍中，充分張大每個感覺細胞，去感受刺激，讓大腦在“跟著感覺走”的過程中，充分完善其組合。

感統(tǒng)訓練對孩子進行的訓練不只是一種生理上的功能訓練，而是協(xié)調(diào)心理、大腦和軀體三者之間相互關(guān)系的訓練。兒童在使用感統(tǒng)器材的訓練中，促進感知覺系統(tǒng)的發(fā)育，增強自信心和自我控制能力。在應用感統(tǒng)訓練器材的游戲中，感覺到自己對軀體的控制，增強感覺信息的輸入，尤其是前庭刺激的輸入，促進感知覺的協(xié)調(diào)，進而達到改善腦功能的目的。

項目具體需要：

1、康復人才梯隊的建設(shè)(必要的話聘請專家兼職，現(xiàn)有人員的進修學習工作)

2、治療室的設(shè)置

3、設(shè)備的利用及功用

4、宣傳（院網(wǎng)資源利用，聯(lián)系幼兒園等）

5、病源的來源業(yè)務(wù)加強

6、費用根據(jù)物價局和同行的價格 項目開展的投資

1、外出進修學習人員期間不能產(chǎn)效益及進修費用預算

2、業(yè)務(wù)方面的支出

3、其他支出 項目開展的收益

1、合理的利用了資源

2、擴大了醫(yī)院整體的診療項目，增強醫(yī)院知名度

3、科室收入增多，支出只是暫時的

4、項目開展可吸引別人學習（無形的收益）

5、利用國家的政策鍥機，增強政府的關(guān)注度，增加收益。其他

第四篇：自閉兒童感統(tǒng)訓練

感 統(tǒng) 訓 練 1 2 3

一、感覺統(tǒng)合訓練的一般目標

1.提供給兒童感覺信息，幫助開發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)；

2.幫助兒童抑制和/或調(diào)節(jié)感覺信息；

3.幫助兒童對感覺刺激作出比較有結(jié)構(gòu)的反應，最終目標是達到如表所示的最后結(jié)果，如組織能力、學習能力、集中注意的能力。

二、感覺統(tǒng)合訓練的原則

1.訓練當中要讓兒童感到快樂而不是壓力；

2.訓練中兒童是主角，要尊重兒童對感覺刺激的需要和選擇；

3.通過控制環(huán)境給兒童以適當?shù)母杏X刺激，從而改善其感覺統(tǒng)合能力，使兒童能作出適應性反應，不要教孩子如何做；

4.訓練過程中，給孩子以積極的反饋，并與家長分享孩子成功的喜悅。

三、感覺統(tǒng)合訓練的方法

標準的兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的矯治是一個嚴密的體系，由于目前我國還有許多地方?jīng)]有兒童感覺統(tǒng)合訓練中心，很多患兒得不到正規(guī)的矯治，在此有必要介紹一些適合家庭操作的、又具有矯治功能的家庭游戲。兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)矯治，應該在3—13歲年齡階段。下面和大家風向一些簡單的訓練方法：

1.腳步器走動時自然放松，身體正直，全身協(xié)調(diào)，注意力集中。促進和提高孩子的平衡力，幫助孩子建立前庭固有平衡，發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高孩子注意力和觀察力。如圖一。

2.跳跳床讓孩子站在跳跳床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來時，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。強化前庭刺激，抑制過敏訊息，矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足。如圖二。

圖一 圖二

3.S形平衡木將平衡木呈高低走向或左右走向安置，讓孩子站在平衡木上，雙手平伸抬頭挺胸，雙腳交替前走。有助于孩子本體感覺的建立和身體平衡能力的加強。如圖三。

4.羊角球讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動。姿勢和雙側(cè)的統(tǒng)合，并可促進高程度的運動企劃。如圖四。

圖三 圖四

5.袋鼠跳孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。在跳躍動作中，強化前庭刺激，抑制過敏的訊息。如圖五。6.晃動平衡木讓孩子站在平衡木上面，身體兩邊有護欄，單手扶持或雙手平伸抬頭挺胸，雙腳交替前走。建立本體感覺和加強身體平衡能力。如圖六。

圖五 圖六

感覺統(tǒng)合糾正寶寶怪毛病

兩歲的童智豪站在一塊約8厘米寬的體能板上，平舉著雙手晃晃悠悠往前走。偶爾保持不了平衡，身體微微向右邊傾斜，他馬上停下來，將胖胖的小腳丫挪了挪地兒，朝體能板的中心靠。調(diào)整好姿勢后，他顯得更加小心了，眼睛盯著腳尖，一步接一步向前邁進。幾分鐘后，小智豪順利走過了環(huán)形的體板，高興得手舞足蹈起來，在音樂聲中夸張地扭著小屁股。

小智豪正在做的這個看似簡單而有趣的游戲，其實是感覺統(tǒng)合訓練的一個項目，能幫助孩子集中注意力。

提起感覺統(tǒng)合，大多數(shù)家長會覺得陌生，有些家長認為那是精神或心理有問題的孩子才需要的訓練。其實，感覺統(tǒng)合失調(diào)在兒童身上表現(xiàn)十分普遍，臺灣心理學家陳文德博士通過大量調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)兒童存在不同程度的感覺統(tǒng)合失調(diào)，一個兒童要完全達到感覺統(tǒng)合非常困難。

專家說，感覺統(tǒng)合訓練就像是寶寶的健身活動，有設(shè)備、有同伴、有教練，讓寶寶在游戲中提高自己的能力。

今年夏天，央視大風車少兒感統(tǒng)訓練館及一些幼兒園推出的感覺統(tǒng)合訓練課程，成了很多孩子喜歡的游戲，令家長特別高興的是，這些有趣的玩具和游戲，還能幫助糾正孩子的一些“怪毛病”。

孩子在“無依無靠”的海洋球中“掙扎”，可以緩和皮膚的敏感性。

走過窄窄的“平衡木”，孩子也就獲得了控制平衡的能力。

-家長發(fā)言

孩子特別害怕陌生環(huán)境

●講述人：芳城園小區(qū)鄭旺稼的媽媽

孩子是剖腹產(chǎn)生下的，現(xiàn)在1歲零1個月了，特別害怕陌生人和陌生環(huán)境，只要陌生人稍微接近或者發(fā)現(xiàn)我不在身邊就會哇哇大哭，還喜歡咬人，最讓我擔心的一點就是這孩子愛爬高，哪高往哪爬，時刻都得看著，就怕他摔下來。

海洋球訓練糾正觸覺過分敏感

這是典型的觸覺過分敏感，可能是剖腹產(chǎn)以及七八個月前活動量少造成的。針對這一類孩子有專門的海洋球訓練，把孩子放在海洋球里，通過不斷碰觸柔軟的海洋球，慢慢緩和孩子皮膚的敏感性。

沒學會爬影響了學走路

●講述人：勁松九區(qū)涂玥歡的媽媽

歡歡從3個月后基本是姥姥帶大的。姥姥怕孩子磕著，一直沒讓她學會爬，到現(xiàn)在都1歲3個月了，歡歡還不會走路。而且，歡歡的注意力集中時間也不到2秒鐘，家里買了許多開發(fā)智力的玩具、圖片，她都沒耐心看。

玩推球游戲鍛煉孩子爬行

爬行是一個孩子成長中非常重要的階段，歡歡沒有學會爬，也就錯過了很多能力鍛煉的機會。家長可以和孩子一起玩趴地推球的游戲，讓孩子趴在地上，家長用球引導孩子或推或捏，只要能夠使得孩子慢慢爬行，就能達到目的。

打針不怕痛并非真勇敢

●講述人：天橋北里小區(qū)杜鎧的媽媽

小時候帶孩子去打預防針，他從來都不哭，睜著一雙大眼睛看周圍的醫(yī)生和護士，大家都以為他很勇敢，總表揚他。后來我發(fā)現(xiàn)不管額頭碰到桌角還是摔倒在地，甚至擦破了皮，孩子仍然毫無反應，在小區(qū)里和同齡的孩子玩耍，他總是動不動就把人家推倒在地，或者無緣無故打小孩一巴掌。通過按摩喚醒皮膚觸覺

這是典型的觸覺過分遲鈍，需要通過按摩訓練來喚醒皮膚觸覺。家長可以用毛巾蘸上不同溫度的水在孩子身上擦拭，以水溫變化來刺激皮膚，也可以鼓勵孩子多玩沙子。

(以上案例由央視大風車少兒感統(tǒng)訓練館老師李雨恬、萬花筒幼兒園感覺統(tǒng)合訓練老師陳紅點評。)

-適合人群

過于悉心照料易導致感統(tǒng)失調(diào)

●陳紅萬花筒幼兒園感覺統(tǒng)合訓練老師

3歲以前，兒童的各種器官都在成長發(fā)育中，處于 不穩(wěn)定的狀態(tài)，稍有偏差便容易產(chǎn)生感覺統(tǒng)合失調(diào)。

以下幾種情況造成感統(tǒng)失調(diào)的可能性較大：

1.剖腹產(chǎn)所生下的孩子。由于出生時皮膚沒有受到應有的擠壓和刺激，皮膚觸覺不容易被喚醒，容易造成觸覺過分敏感或遲鈍。

2.人工喂奶的孩子。由于吮吸奶嘴時只有一種吞咽動作，不像母乳喂養(yǎng)可以前后以及左右吮吸。單一的吞咽姿勢導致口腔肌肉沒有得到鍛煉，可能會造成口腔觸覺敏感，致使長大后出現(xiàn)挑食、偏食、長牙慢甚至口吃等癥狀。

3.祖父母或保姆帶大的孩子。由于過于悉心照料，經(jīng)常把孩子抱在懷中，不讓孩子亂爬亂動，關(guān)在家里不出去活動、沒有與外界的交流，這樣長大的孩子會喪失很多能力，活動空間狹小最容易導致孩子的感覺統(tǒng)合失調(diào)。

-失調(diào)表現(xiàn)

走路易摔倒常丟三落四

●李雨恬央視大風車少兒感統(tǒng)訓練館老師

感統(tǒng)失調(diào)主要有以下幾種表現(xiàn)：

1.前庭平衡功能失常。表現(xiàn)為走路易摔倒、多動不安、情緒不穩(wěn)定，容易與人沖突、愛挑剔、不愿與人分享玩具和食物等。

2.視覺感不良。有些孩子盡管能長時間地看動畫片，卻無法順利閱讀，經(jīng)常出現(xiàn)跳讀、漏讀或多字少字；寫字時偏旁部首顛倒，常把 寫顛倒，比如把79寫成97，把“朋友”寫成“友朋”等。

3.聽覺感不良。表現(xiàn)為經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)，丟三落四等。

4.觸覺過分敏感。這樣的孩子往往害怕陌生人和陌生的環(huán)境；過分碰觸各種東西；有強迫性行為(反復重復某一個動作)。

5.觸覺過分遲鈍。表現(xiàn)為對于疼痛不敏感，偶爾磕碰或者打針時不覺得疼；愛咬手指甲；偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁。

-小貼士

在家也能進行感覺統(tǒng)合訓練

有些家長因為工作忙碌沒有時間帶孩子去感覺統(tǒng)合訓練館，那么在家也可以進行一些簡單的訓練。

1.爬行

七八個月大時，孩子應該慢慢學會爬行，通過不斷努力地抬頭、仰脖子，來鍛煉前庭覺，向前爬行的過程對孩子來說也是一個探索的過程，能夠提高孩子的手眼協(xié)調(diào)、視聽能力。

因此，家長應鼓勵孩子多爬行，例如媽媽躺在地上，讓孩子慢慢爬上媽媽的身體；或者媽媽手腳著地彎成拱形，吸引寶寶從底下爬過去。

對于一些本身不愛爬行的寶寶，家長可以采取一些誘導措施，如把孩子放在小被子上，拉著他(她)的兩條腿慢慢向后拖，并在孩子眼前放上色彩鮮艷或者能發(fā)出聲音的玩具，吸引寶寶的注意力，引導他(她)抬頭、逐漸向前爬行。

2.喚醒觸覺皮膚

見到陌生人就哭、抵觸新環(huán)境的孩子往往屬于觸覺過分敏感，家長可以通過簡單的方法來喚醒孩子的觸覺皮膚，以緩和這種敏感的狀況，如利用吹風機，調(diào)到微風擋緩緩吹孩子的皮膚；用軟刷子輕刷孩子的身體、或者拿梳子輕輕敲擊皮膚等。

-鏈接

什么是感覺統(tǒng)合？

指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，對身體外的知覺做出反應。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)，使個體與環(huán)境順利接觸；沒有感覺統(tǒng)合，大腦和身體就不能協(xié)調(diào)發(fā)展。

感覺統(tǒng)合訓練項目看起來是很簡單的玩具和動作，但對于孩子身體系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展是很有用的。以紅黃藍綠色為基調(diào)的設(shè)備能夠刺激孩子的視覺，吸引他們的注意力；通過爬行、抬頭仰脖、以及鉆圓環(huán)時身體的一收一縮，讓孩子的前庭覺得到很好的鍛煉，以幫助孩子發(fā)展控制平衡、距離、空間的能力。

家庭感統(tǒng)訓練的幾個小方法

如果小孩的感覺統(tǒng)合失調(diào),會造成學習上的困難,以及心理素質(zhì)方面的不健康。所以家長們要重視孩子的感統(tǒng)能力的訓練。多做些訓練可以使小孩左右腦平衡發(fā)展。以下幾點感統(tǒng)訓練方法是我們在教育孩子的過程中自己總結(jié)出來的，在家中就可以做，簡單易行，寫出來供各位家長參考、交流學習。

一、準備一個寬10公分，長2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。

二、給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。

三、讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個方法可以提高小孩的注意力。

四、讓小孩扒在地上，頭抬起來，雙手抱一個球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個。距離墻的距離自己掌握。

以上幾點可以利用零星時間做，堅持每天做，會收到好的效果的。

家居自助感統(tǒng)游戲項目

1． 與別人玩接球游戲；（1-2）

訓練目的：社交能力/手臂的運動能力

訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。

難度設(shè)置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子，鼓勵他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時，家長應該說“謝謝”。

幫助給予：如果孩子沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤銷給予的幫助。

2．能抓著滾動的球，3． 并把它推回去；（1-2）訓練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào)

訓練要求：家長與孩子面對面坐在桌子兩端，家長把球推給孩子，鼓勵他伸手把球接住并推回給家長。

難度設(shè)置：A開始時需要在一手臂的距離內(nèi)進行推、接球，鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓勵孩子用雙手往外推球，用單手接球。幫助給予：開始時需要另外一位成人的身體協(xié)助，注意培養(yǎng)孩子在每一難度的獨立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。

4． 能2步1級上樓梯；（1-2）

訓練目的：訓練平衡力、協(xié)調(diào)及獨立行走能力。訓練要求：孩子能踏出右腳上一級樓梯，然后把左腳踏在同一梯級。難度設(shè)置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨自踏樓梯；

幫助給予：開始時，家長可站在上一級樓梯上，伸出雙手協(xié)助孩子并同時給予口頭指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎勵。注意開始時可在每一梯級放干果，逐漸地，只在幾級樓梯或最后一級樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧，要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。.5． 能彎腰并用手觸摸腳指6． 頭5-10次；（1-2）訓練目的：增進身體的柔軟度及體能。

訓練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓兒童彎腰揭下。難度設(shè)置：A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級樓梯上嘗試并且只揭1-2張貼紙便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。

幫助給予：家長需要在孩子旁邊或身后協(xié)助，用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子無法同時彎腰及伸直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊緣進行嘗試。

7．會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）訓練目的：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。訓練要求及幫助給予：上斜坡：開始時家長先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手協(xié)助；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時候推或扶持孩子前進。下斜坡：開始時家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓勵他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的情況下下斜坡。

難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨自下斜坡。

8．能倒走3-5步；（1-2）

訓練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。訓練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。

難度設(shè)置：A開始時只要求孩子隨意在地板上倒走，B孩

子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨立地沿直線倒著走。

幫助給予：1 如果孩子開始時不領(lǐng)會，需要給予身體指導，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協(xié)助。9．擦背游戲；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求：給孩子洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。難度設(shè)置：—— 幫助給予：——

10． 呵癢癢；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩，等孩子習慣以后再逐漸地把時間延長。難度設(shè)置： —— 幫助給予：—— 11．刷子脫敏；（1-2）

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。訓練要求：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣 種觸覺刺激。難度設(shè)置：—— 幫助給予：——

12．陽光隧道；（1-2）

訓練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)，加強肌膚的接觸刺激。訓練要求：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過。難度設(shè)置：A如果孩子害怕，先讓其在隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓孩子觸摸和搖晃隧道，培養(yǎng)其興趣和消除恐懼感；B 如果孩子不合作，可以給予食物強化，爸孩子喜歡吃的零食或水果放在隧道里，鼓勵孩子爬進去拿取食物；C 讓孩子邊爬邊推一個中型球前進。幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。使用食物強化事要注意逐漸撤消。

家居自助感同游

戲項目2

13． 能推“趣怪球”至1米外的指

14．定地方；（2-3）訓練目的：發(fā)展社交能力及手眼協(xié)調(diào)能力（目測物體的速度的能力、反應能力），發(fā)展大運動——手部肘關(guān)節(jié)和手臂的活動能力。

訓練要求：孩子和家長分別站在1米的距離內(nèi)，相互推、接“趣怪球”。必要時要有另一成人協(xié)助孩子的動作。難度設(shè)置：A 在一定范圍內(nèi)接球；B 聽從口頭指令去把球撿回指定地點。

幫助給予：盡量讓孩子在一定范圍內(nèi)自己接球，必要時給予口頭提示或身體指導。如果孩子對指令沒有反應，需要加以身體指導及口語提、手勢提示。

15．能在協(xié)助下對墻推球和接球；（2-3）訓練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào) 訓練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把球往墻角推。

難度設(shè)置：A開始時離墻的距離要在一步以內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。

幫助給予：手把手的身體協(xié)助；逐步撤銷。16．能推著物體向前走2-3米；（2-3）

訓練目的：發(fā)展大運動——手臂推的能力；因果關(guān)系的概念；手、眼和腿的動作協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：把會發(fā)聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里，讓他向前推行。

難度設(shè)置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過）。

幫助給予：身體指導（即手把手地教）并不斷地用口頭提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運動軌跡，給孩子模仿玩具發(fā)出的聲音；轉(zhuǎn)彎時告訴孩子正在轉(zhuǎn)彎并用手糾正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。17．拉物走2-3米；（2-3）

項目要求：在一會發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長的繩子，在繩子上纏一個圈套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往前走。

難度設(shè)置：A 繞大圓桌子；&n B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過）。幫助的給予：

A 手把手，并不斷用語言提示看身后的車子的運動軌跡及前方要走的方向；

18．單手投中型球；（2-3）訓練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。難度設(shè)置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；C投5次有3次中為通過。

幫助給予：1 開始時給予足夠的身體協(xié)助并鼓勵孩子獨立嘗試；2 只在孩子犯規(guī)時給予口頭提示。

19．能把靜止的球踢向前方1米遠的距離；（2-3）訓練目的：發(fā)展大運動——腿的伸展能力，發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力；

訓練要求：把一直徑10公分左右的軟球放置在孩子跟前，讓孩子踢球。

難度設(shè)置：A 踢向前方1米遠的距離；B 踢向前方1米遠距離的物體。幫助給予：A 口頭提示+身體指導+語言提示；B 身體指導；C 偶爾的身體指導+語言提示。

家居自助感同游戲項目3

23．跳起并接觸懸掛著的物件10次；（2-3）訓練目的：腿部、膝蓋運動能力及身體協(xié)調(diào)能力。訓練要求：在空中孩子跳躍時可及的地方懸掛一個玩具（氣球或會彈跳的玩具），鼓勵孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。難度設(shè)置：A 懸掛物開始時掛得稍低一點，讓孩子容易觸到；B 孩子掌握了這一技能后，把懸掛物稍微掛高，鼓勵孩子利用自身的力量彈跳起來。

幫助給予：1 如果孩子不懂得掌握身體的力量，可先用雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習彈跳；2 通過跳彈床和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3 給予鼓勵和獎勵來促進孩子練習的興趣。

24．扔球3米遠；（3-4）

訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。難度設(shè)置：——

幫助給予：1 開始時如果孩子不領(lǐng)會扔球的動作，可手把手地教；2 給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離；3 為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物。

25．把豆袋或類似的玩具扔進1米距離左右遠的大盒子中；（2-3）

訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學習向著目標拋擲物件。

訓練要求：能連續(xù)5此把豆袋或類似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。

難度設(shè)置：A開始時把距離設(shè)短一點，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離；B逐漸地把距離拉大；C逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。

幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲；B 只是在孩子姿勢錯誤時才給予幫助。

26．互動式投籃：（3-4）

訓練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進與人互動的能力。

訓練要求：家長及孩子輪流投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。難度設(shè)置：—— 幫助給予：—— 27．一步1級上、下樓梯；（3-4）訓練目的：增進孩子的平衡能力。

訓練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B 成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C 成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D 讓孩子獨自上、下樓梯。幫助給予：A 雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C 單手（拇指）給予協(xié)助；D 撤消所有協(xié)助。

28．雙腳輪流跨過15厘米高的繩；（3-4）訓練目的：身體平衡能力。

訓練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。難度設(shè)置：——

幫助給予：1 用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協(xié)助，伸手把他/她的腿抬高跨繩；2 要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3 建議用有彈性的圓形橡皮繩。

家居自助感同游戲項目4

32．扶物能單腳站立5秒；（3-4）訓練目的：平衡能力。

訓練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。

難度設(shè)置及幫助給予：A 手把手地教孩子用雙手扶著椅子的靠背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他/她）不要把腳放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復以上步驟。

35．在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體平衡；（3-4）

訓練目的：平衡能力的控制。

訓練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。

難度設(shè)置：A 開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外；B 要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。

幫助給予：1 訓練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前 走；2 要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；3 訓練者在孩子的前方引導孩子走，但不給予身體協(xié)助；3 讓孩子自己嘗試獨自走。

37． 能學青蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓練目的：腿部運動能力/重心及平衡能力。

訓練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導孩子模仿。

難度設(shè)置：A 開始時，線段間的距離應該短一點，讓孩子容易達標；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物獎勵的辦法，把獎勵物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎勵；C 逐漸地把線段間的距離增大。

幫助給予：1 身體協(xié)助；2 每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時給予身體或口頭上的指導，重復示范并注意提起孩子參與的興趣。

38． 做一連串手部和腿部動作時能保持平衡；（3-4）訓練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。

訓練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。

難度設(shè)置：A 選擇簡單一點的動作；B 選擇較為復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。

幫助給予：1 另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒時才給予扶持；2 在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他/她自己起來繼續(xù)練習。39． 能左右腿交替倒著鉆過呼啦圈；（3-4）訓練目的：雙腳的協(xié)調(diào)能力及身體平衡能力。

訓練要求：訓練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。

難度設(shè)置：A 由另外一成人扶持著孩子完成動作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點；B 逐漸地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己嘗試著完成動作，只在有必要時給予幫助。幫助給予：1 足夠的身體協(xié)助；2 必要的身體協(xié)助；3 偶爾的身體協(xié)助。

40． 能來回滾動身體；（4-5）

訓練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。

難度設(shè)置：A 在訓練者的身體協(xié)助下進行翻滾；B 自己控制身體進行翻滾。

幫助給予：1 給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量；2 只在有需要時給予身體協(xié)助；3 確保孩子的安全，避免碰傷。41． 轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4）

訓練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。

訓練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。

難度設(shè)置：A開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上靠身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。幫助給予：

42． 做5次前滾翻；（4-5）

訓練目的：增進協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。難度設(shè)置：A 開始時只要求做2-3次；B 要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。幫助給予：1 開始時要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵孩子嘗試；2 盡量讓孩子自己完成，必要時給予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。

43． 能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而44． 乒乓球不45． 掉下來；（4-5）

訓練目的：增進平衡能力和手部控制能力，加強動作企畫能力。訓練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

難度設(shè)置：A 開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作；B 用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C 改用乒乓球嘗試；D 按照預設(shè)距離訓練。

幫助給予：1 為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參與游戲；2 孩子的技巧熟練后，鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。

46． 能走完1個有5項步驟的障礙路徑；（4-5）

訓練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。訓練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。難度設(shè)置：A 開始時只設(shè)置2-3個障礙物（跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。B 設(shè)置5個障礙物，引入獎勵物。幫助給予：1 開始時成人先做示范，然后陪同孩子一起進行訓練，要有及時、足夠的身體和口頭提示；2 鼓勵孩子自己做，并給予適當?shù)奶崾荆? 鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。

47． 能用腳尖站立10次，48． 每次站立3秒鐘；（4-5）訓練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。

訓練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時間。難度設(shè)置：A 開始時讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B 讓孩子嘗試徒手站立。

幫助給予：1 可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物，鼓勵孩子掂起腳去拿?。? 給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長時間。

49． 能在20厘米寬，50． 10厘米高的平衡木上行走而51． 保持平衡；（3-4）

訓練目的：增進孩子的平衡能力。

訓練要求：讓孩子在不扶持，保持身體平衡的情況下走，走過規(guī)定尺寸的平衡木。

難度設(shè)置：A 只走一半的距離；B 走完全程；C 單手持物走；D 雙手持物走。

幫助給予：1 開始時成人需要反復做示范，并跟在孩子后邊走，給予身體協(xié)助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走時拉著他/她的一只手給予扶持；3 只在需要時給予扶持。

52． 能連續(xù)拍球3次而53． 球不54． 彈走；（4-5）訓練目的：加強手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：A 只拍1次；B 拍2-3次；

幫助給予：1訓練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2 把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時間調(diào)節(jié)

第五篇：12個月到24個月感統(tǒng)訓練資料

第三階段：會走路到18個月大

這是寶寶的左右腦學會通力合作的兩側(cè)發(fā)展期。以這個階段來說動作技能是首要之務(wù)，其次才是語言發(fā)展。寶寶何時學會走路并不是重點，重點是他從俯臥、匍匐前進、四肢爬行（大約有五個月的時間）、扶行（當他學會站立）到獨立行走的過程中所接受到的感覺運動刺激。由于更懂得維持身體平衡，寶寶開始可以蹲立、跑步、改善自己的粗細動作技巧。

當寶寶可以靠自己走路時，請盡量多花時間陪他散步，一開始在平地上緩慢步行，接下來聯(lián)系上下坡，最后嘗試跑步。你可以用游戲的方式，看看寶寶每天能走多遠、走多快。

注意：請在危險處使用防走失繩。如果寶寶能在安全無慮的情況下自行走完這段路，就不要使用嬰兒車。

按摩、音樂與歌曲

此時寶寶正值（逃離期），很難讓他安靜下來接受按摩，所以你可以趁換尿布、洗澡或者坐下來喂奶時進行按摩，記得要一遍按摩一遍跟他對話。

洗澡有鎮(zhèn)靜情緒的作用，也是進行全身按摩，幫助寶寶放松肌肉和韌帶的好時機。

嘗試用不同的物品協(xié)助按摩，記得要用質(zhì)感粗糙且柔軟的毛巾。按摩和運動都必須慢慢來，讓肌肉和韌帶接收到 的訊息可以有時間傳達給大腦。

一邊活動寶寶的四肢，一邊哼唱有節(jié)奏感的歌曲。

跨中線運動--手臂

本運動應當緩慢進行。讓寶寶坐在你的大腿上，然后拉著他的手臂往上、下、內(nèi)、外各個方向伸展，動作要確實，但不要勉強。接下來，讓他的手臂跨過中線，做出擁抱狀，首先左臂抱住右臂，然后右臂抱住左臂。重復進行幾次。跨中線運動--腿部

將寶寶的一腿抬到鼻尖位置，然后放下來，換另一腿。重復進行幾次，然后輪流把兩腿太高到耳朵或臉頰的位置。

這些都是可以按摩身體、發(fā)展身體覺知、為肌肉和韌帶帶來刺激的運動。當你將寶寶的四肢往外或交叉移動時，記得要充分伸展，但不要有絲毫的勉強。清一邊唱歌，一遍跟著節(jié)拍做動作。

12--15個月大的基本動作計劃能力

動作計劃是依照順序規(guī)劃一連串動作的能力,一下的活動將會引導寶寶進入這個階段.家庭游樂場

請允許你的學步兒在某些家具上嬉戲,記住,當他朝家具爬上爬下時,他也正透過游戲探索身體在空間中的移動方式.跨越梯橋

請寶寶一邊把腳抬高,跨越平方在地上的梯子橫檔,一邊用手抓住下一個橫檔.接著,利用書本或小椅子把梯子墊高,重復進行相同的活動.請適時增加困難度,因為這個活動相當重要.寶寶需要具備動作計劃能力和環(huán)境經(jīng)驗,才能知道何時該把腿抬起來,跨(踏)到梯子的橫檔上、何時抓?。ǚ砰_）橫檔，以及為何要用爬的才能穿越椅子下方的空間，這些動作會在大腦內(nèi)產(chǎn)生序列式的神經(jīng)連結(jié)，等到經(jīng)過反復練習之后，就會成為一種自動化的反應。過山洞

從梯子橫檔底下或椅子下方往前爬,必須靠許多感官的互相配合,寶寶的空間覺知發(fā)展的很快,請注意寶寶的手在落地時,手指是否張開.15-18個月大的平衡感訓練

這是寶寶的動作發(fā)展期,雖然語言發(fā)展已經(jīng)開始,但通常居于次要地位.你說的話必須跟進行中的活動連結(jié)在一起,否則對寶寶來說那只是一串噪音而已.幫助寶寶增強平衡感的方法,就是盡量多陪他走.一開始在平地上走,節(jié)奏嘗試走不同質(zhì)感的地面,例如沙地或泥土地.寶寶的眼睛和腳必須學會將相同的空間訊息傳遞給大腦,否則平衡感會受到影響.這個技巧必須經(jīng)常聯(lián)系,因為只有在一到兩歲這個階段,可以在大腦里形成這個連結(jié).由于寶寶必須光腳活動,因此請保持房間的溫暖,別讓寶寶因為光腳而著涼.斜坡

請讓你的學步兒有走斜坡的機會,剛開始他會用雙手刻意保持平衡,如果有必要的話,請從背后輕輕的扶住他(如果在爬坡,就托住他的兩肋部位).隨著平衡感不斷增強,寶寶將能學會在玩耍時蹲立和快跑,蹲立能幫助腿部、膝蓋和臀部肌肉張力的發(fā)展，而這些及肉張力通常得維持八十年甚至更久的時間！倒著走、橫著走

這些動作都必須運用到平衡感還有身體及空間覺知，剛開始你可以提供協(xié)助，但接下來就要讓寶寶自己試試看，鼓勵他倒著走、橫著走或蹲著走，這對視覺調(diào)節(jié)很有幫助。

15--18個月大的發(fā)展性活動 認真處理寶寶耳朵方面的任何不適。

飲食是誘發(fā)耳朵感染的主因之一，食物不耐癥有可能引發(fā)耳痛。耳朵感染可能影響語言發(fā)展，因為這會干擾聲音和文字的解讀。前翻滾

請跪在半蹲的寶寶旁邊，左臂摟住他的腰，右手放在寶寶的頭上，把頭稍微壓低。

慢慢往前傾，讓他頭下腳上的翻過去，記住右手要一直扶住他的頭，以便提供保護。

先拿個布娃娃試試看！

降落傘反射

讓寶寶趴在一個大滾筒或大球上。當球向前滾時，降落傘反射將會促使寶寶張開手臂。注意寶寶的頭是否靠在球上，這樣當你往前滾球時，他菜恩給你跟著做翻跟斗的動作。

寶寶很快就會自己翻跟斗,所以請教導他正確的方法,頸部應該完全內(nèi)彎.當你協(xié)助寶寶翻跟斗時,請扶住他的頭和頸部,而且一定要在軟墊上進行.15--18個月大的上半身發(fā)展

一組安全的空中吊環(huán)對寶寶的未來是一種投資,把它裝設(shè)在家中,這樣就能隨時使用它,而不必擔心天候的問題.記得要在下方擺一張軟墊.劃小船

你跟寶寶面對面坐著,手牽著手,然后一邊唱著(劃船歌)(Row,Row,Row Your Boat),一邊輪流前后搖。當寶寶往前搖時，手肘則要彎曲。最多五次即可。學猴子蕩

讓寶寶抓住兩根吊環(huán)，像猴子一樣蕩來蕩去。如有必要，請抓住他的

手，幫助他的懸蕩。

這個活動可以啟動擴胸及深呼吸的運作機制。拋球

請孩子站著，伸直手臂把打球舉得高高的，然后丟給你。

拋球動作涉及了時間點（時間覺知）的掌握，而在這個階段，孩子通常都會太早松手，用手臂搖擺和懸蕩身體，可以增強手肘的肌肉張力，進而強化頸部肌肉，肩膀、手肘及手部的肌肉張力不佳，可能導致日后書寫障礙的發(fā)生。

前庭刺激

研究發(fā)現(xiàn)，大腦神經(jīng)回路的生成,有一部分來自前挺刺激.當內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)經(jīng)由肢體活動獲得刺激,就會對身體覺知、空間覺知、肌肉張力以及眼球肌肉的調(diào)節(jié)功能帶來正面的影響，而肌肉張力正是大部分發(fā)展與學習障礙的關(guān)鍵所在。滾動平衡訓練

讓寶寶坐在長筒（或打球）上，微微向后搖，讓他做出前傾的平衡動作。前后搖動滾筒，刺激寶寶的平衡反射?；鍢?/p>

讓寶寶趴在滑板車（scooter board）上，兩腿打直，下巴抬起，請確定他的雙手抓住滑板車的兩側(cè)，不會被輪子壓到。緩慢地推著他跑或轉(zhuǎn)圈。

雖然旋轉(zhuǎn)椅也能轉(zhuǎn)圈，但還是建議你買市售的滑板車，看起來雖然簡單，但卻比自制的滑板車適用，它們不是一般的滑板，絕對不可以踩上去玩或在缺乏大人監(jiān)督的情況下使用。

翻滾與往后倒

前庭刺激活動對學步兒的聽覺、語言和視覺發(fā)展都很重要。海灘球伸展操

讓寶寶躺在治療球或海灘球上，手臂直舉過頭。前后輕搖球體，讓寶寶的身體得到縱向伸展，然后往左右兩側(cè)搖。后仰練習

抱住寶寶，讓他跨坐在你大腿上，兩腿夾住你的腰。托住他的后腦勺、頸部和上背部，慢慢向前傾，讓他的上半身微微倒立，然后再返回原位。

這些活動都能刺激前庭系統(tǒng)，對身體覺知、空間覺知、肌肉張力及眼球肌肉的調(diào)校功能帶來正面的影響。請尊重孩子的反應，如果他感到疼痛或害怕，就要立刻停下來檢查是否有耳朵感染，并且采取更為溫和的方式，例如讓他坐在椅子上練習。降落傘反射會在寶寶倒立時出現(xiàn)，他的手臂會朝下張開，試圖保護頭部，這種反射是自動發(fā)生的，而且終生不會消失。

翻滾與搖擺 搖來搖去

讓寶寶躺在你的大腿上，抓著他的手，然后跟他一起前后搖擺。最好能搭配謀首歌曲，比方一邊哼唱：（大家一起搖啊搖，搖啊搖，搖啊搖...）

前庭刺激是聽覺發(fā)展的重要元素，而且有助于抑制任何殘留的原始反射。

傾聽對孩子培養(yǎng)日后學習所需的視覺想象技巧，有相當大的幫助。不同文化的歌謠能為孩子帶來豐富的聽覺體驗。學習外語有益于孩子的智能和大腦發(fā)展 滾鉛筆

讓寶寶橫趴在你的大腿上，像鉛筆一樣把兩手直舉過頭，雙腿伸直。請他沿著你的大腿往下滾（或者從你這里的地板滾到另一個人那里，或者沿斜坡滾下），然后俯臥在地上讓你按摩。

別擔心寶寶的手腳伸得不夠直，畢竟某些身體部位對他來說仍然有待摸索。

音樂、節(jié)奏與歌曲

早期的聽覺刺激是寶寶理解能力和語言發(fā)展的基本要素，要進行音樂活動，你唯一需要的就是你跟寶寶兩個人，還有你的聲音，你的寶寶不會在意你唱的好不好，所以盡管放手一試！你的愉快情緒將會感染

給寶寶，態(tài)度是耳濡目染來的，不是叫出來的。兒歌與童謠

讓寶寶坐在你的膝蓋上，然后跟著兒歌或童謠的旋律搖擺晃動。你可以一邊跺腳，一邊唱這首傳統(tǒng)的英文童謠： baa baa black sheep baa baa black sheep,have you any wool? yes sir yes sir three bags full one for the master and one for the dame and one for the little boy who lives down the lane(旋律同中文童謠：兩只老虎)你也可以自創(chuàng)童謠，然后一邊念一邊輕拍寶寶。節(jié)奏存在于所有姿勢中

音樂也可以很好玩！就算拿鍋子敲敲打打也能培養(yǎng)節(jié)奏感，建議你用一些簡單的自制樂器與寶寶同樂。

音樂對嬰兒相當重要，因為聽覺經(jīng)驗能擴展?jié)撛诘闹悄?，如同食物可以滋養(yǎng)寶寶不斷成長的身體一樣，音樂的組成元素、旋律、音調(diào)與和聲也能滋養(yǎng)寶寶快速發(fā)展的大腦。沙鈴

給寶寶一組沙鈴（或搖鈴、手搖鐘或小鼓），讓他跟著熟悉的兒歌或童謠打拍子，或者把一些字當成節(jié)奏唱出來，例如孩子的英語名字：（Da-vid）（兩拍）、(tif-fa-ny)(三拍)或john（一拍）.跳舞運動

處理音樂和數(shù)學大大腦回路是相連的，因此無論在哪個年齡層，這方面的刺激都非常重要，節(jié)奏感能幫助孩子發(fā)展數(shù)學排序概念以及動作計劃能力 跳舞

跟寶寶一起隨著音樂的節(jié)拍行走，然后不時停下來做這些動作： 跳上跳下

讓寶寶踩在你的腳上，然后一左一右的移動前進。

左右搖擺，讓身體重心從一腳移到另一腳（訓練單腳平衡）。抱著孩子的腋下，然后懸空擺蕩。本書在各個發(fā)展階段都有提及類似的活動

蹲立有助于發(fā)展膝蓋的肌肉張力，加強走路、攀登、跨越障礙物、爬樓梯以及攀爬家具等物體的動作技巧。在動作中穿插一些停頓，可以刺激孩子的節(jié)奏感。如果你的孩子還不能獨立行走，請把他抱起來勉強孩子學步對他的發(fā)展并沒有幫助，他需要按照自己的步調(diào)成長。

視覺訓練

球類和氣球游戲所提供的重要功能之一，就是藉由距離的變化，增進孩子的視覺追從和視覺調(diào)節(jié)能力。拍氣球

把一顆氣球吊起來，然后向孩子示范如何輪流用左右手來回拍打它 接著示范如何用蒼蠅拍打氣球。讓孩子試著追上氣球 滾球游戲

跟孩子面對面坐著或跪著，然后來回滾動一顆20公分大小的球。所有球類游戲都需要兩眼隨著球體移動，因此會運用到視覺調(diào)節(jié)的能力，除此之外，它們也能幫助孩子發(fā)展動作技巧，學習在正確的時間點放開手中的物品。降落傘游戲

找塊柔軟的布料當成降落傘，你可以跟孩子玩躲貓貓（高舉降落傘，把自己遮住），或者把氣球或玩具熊放在上面，一邊搖晃降落傘，一邊看它往上跑、往下溜。

學步兒會注意他們的地盤內(nèi)所有的事物，而且看到什么都想要！他們是停不下來的機器，而且喜歡一直轉(zhuǎn)圈圈直到跌倒為止。內(nèi)耳的神經(jīng)訊號會牽動眼球肌肉，因此對視覺發(fā)展有很大的影響。學齡期兒童常見的視力問題常出在遠、近距離視力的調(diào)節(jié)失當。

視覺想象訓練

傾聽技巧有助于視覺想象的發(fā)展

請選擇以孩子熟悉的動物或物品為主題的故事書

肢體動作對視覺想象的發(fā)展極有幫助，當孩子動手做，他們就在透過

視覺想象進行學習孩子熟悉的圖畫書

每天利用繪本或字卡與圖卡，讓孩子透過熟悉的圖片培養(yǎng)視覺想象的技巧（注意：字和圖以分頁呈現(xiàn)為佳），請循序漸進地介紹新的單字，例如（大）、（?。┑鹊取Ｖ谱饕槐炯糍N薄，把孩子最近到各地游玩或者坐火車、逛街的照片貼上去，陪他一起閱讀，對著語言發(fā)展也很有幫助！

你的孩子無時無刻不在透過肢體動作培養(yǎng)視覺想象技巧，你只要看看他在跟著兒歌甩動搖鈴時，眼睛看著什么就知道了。

大部分的成年人都透過視覺想象的技巧來閱讀，這是長期培養(yǎng)出來的能力，這種技巧會透過經(jīng)驗的累積，在大腦里形成神經(jīng)連結(jié)。視覺想象是嬰兒期動作計劃能力的基礎(chǔ)，同時也是行為組成的重要元素之一，我們都從因果中學習，而嬰幼兒尚未發(fā)展出這種能力。

第四階段：1 8～24個月大

很多學步兒在這階段仍然處于一歲的雙側(cè)化發(fā)展期，也就是運用身體兩側(cè)做同一件事。我們的腦是由左右半球所組成的，左腦控制右側(cè)身體，右腦控制左側(cè)身體，這個時期的幼兒會運用身體兩側(cè)做同一件事，就像他們騎玩具車、畫手指畫的情形那樣，你會經(jīng)?？吹剿麄兪褂闷渲幸皇?，或者兩手并用，端視目標物靠近身體的哪一側(cè)而定。注意：慣用手通常到了兩歲半以后才會明顯發(fā)展出來,而且不應該強迫孩子改變

到了雙側(cè)化發(fā)展期,孩子會反覆練習現(xiàn)有的動作和肌肉控制·讓它們變得更加純熟，也讓大腦的神經(jīng)回路運作得更有效率。蹲立可以刺激肌肉張力，準備好迎接跳越這項新技巧——

這可是兩歲幼兒的重大里程碑!空間覺知、四肢協(xié)調(diào)性與平衡感也都需要經(jīng)過充分的練習，以便在大腦內(nèi)形成神經(jīng)回路。

按摩

讓孩子趴在地上或你的大腿上,然後在他背上進行 按摩游戲。唱歌給他聽,如果他不愿意配合·就停 下來換另一種方式按摩。按摩正面

利用輕拍和搓揉的方式,按摩孩子的頭、臉、胸、腹部、手臂和腿，每一節(jié)使用不同的按摩法。記得一邊按摩一邊唱誦童謠或兒歌.按摩背面

讓孩子趴著,結(jié)合天氣的主題進行按摩,下小雨就用手指輕柔滑過，下大雨和打雷閃電，就采用其他不同的指法。到了孩二十個月大時，你

可以把

他擺成鱷爬式的姿劈(見右圖)，然后分階段進行按摩：首先是他的腿,再來是他的手，最后是他的頭。

觸摸會帶來一種真實感，不只是身體覺知，就連我們對外界的了解都是以觸摸為基礎(chǔ)。

孩子需要大量的觸覺，以便長大成人后可以擁有穩(wěn)定的情緒及人際關(guān)系。

配合運動或歌曲進行按摩

點頭、扭腰、彎腰、蹲立和跳踺不僅有趣,還能按摩大腦，刺激肢體節(jié)奏并增強動作的協(xié)調(diào)性。

請一邊按摩，一邊介紹每個身體部位。

到了二十個月大時，有些孩子已經(jīng)可以隨意活動四肢,有些則還需要透過一些活動加以輔助。

重復性的動作和歌曲，可以強化從大腦思考通往運動區(qū)的神經(jīng)通道,進而將迅息傳達給負責活動肌肉的神經(jīng)，產(chǎn)生極佳的肌肉及韌帶刺激。

玩水

孩子都愛玩水,而且不只是在洗澡的時候.不妨為孩子準備一個活動式浴缸，還有各種噴

水、灑水和倒水的容器。

Hickory Dickory Dock 按摩可以搭配兒歌一起進行。

請讓孩子坐在你的膝蓋上,手指像小老鼠跑步那樣拂過孩子的身體,但不要呵癢，一邊上下抖動膝蓋，一邊唱：

Hickory Dickory Dock(上下抖動膝蓋)the mouse ran up the clock，(膝蓋拱起來)the clock struck one．(輕搖一下)the mouse ran down．(膝蓋放下柬)Hickory,Dickory,Dock．(上下抖動膝蓋)(可替代的中文童謠。小老鼠上燈臺)還有很多搭配動作和游戲的兒歌都能幫助刺激肌肉與韌帶，請每天至少進行一次。

隨音樂舞動

將動作跟語言連結(jié)在一起，不僅能幫助孩子提升肢體的節(jié)奏感，也有助于思考與動作之間的連結(jié)。你仍然需要透過以下活動幫助孩子。

運些活動可以借由內(nèi)在動作和外在音樂的結(jié)合，增進大腦和身體之間的協(xié)調(diào)性，也能提升孩子對速度、節(jié)奏和時間感的認知。發(fā)展肌肉張力、柔軟度和粗動作技巧。連續(xù)運動

跟著音樂把雨臂舉高、放下，然后往外伸展、向內(nèi)合并。這一系列動作將會在孩子日后接球或抓氣球時派上用場.分解動作為：(1)預備一手翠起來(2)手臂打蔭(3)手臂臺起來.唱游活動

請孩子站在你的對面,雙腳微微打閑，然后跟著這首 兒歌指向各個身體部位：

Head,shoulders,Knees and toes． Head,shoulders,knees and toes, Knees and toes,knees and toes, Head,shoulders,knees and toes, Eyes,ears．mouth and nose．(中文童謠：頭兒、肩膀、膝、腳、趾)請確定孩子知道各身體部位的位置，再繼續(xù)進行。速度耍慢點，以免孩子跟不上。

孩子很可能需要協(xié)助，請反覆練習幾次。視孩子的程度更換身體部位，也可搭配沙包或響棒進行唱游。

動作童謠

所有文化都有自己的童謠和兒歌，以下介紹的是兩首耳熟能詳?shù)挠⑽耐{。把日常生活的瑣事編成簡短的童謠，反復哼唱，你的孩子就能跟著你牙牙學語，等過了一段時日之后，你可以故意保留最后一個字，讓孩子接唱，或者至少發(fā)出相近的聲音。jack and jill jack and Jill went up the hill To fetch a pail of water, jack felt down and broke his crown A nd Jill came tumbling after． 讓孩子坐在你的膝蓋上，雙腿上下抖動)(孩子慢慢從你的膝蓋中間往下陷落)(雙腿打直，讓孩子滾下去)(可替代的中文童謠:小毛驢)

很多童謠CD都是為幼稚園的孩子制作的，對學步兒或甚至一些三歲大的孩子來說速度可能會太快，但童謠對大腦的發(fā)展還是相當重要，因此建議你先把歌謠學起來，再放慢速度唱給孩子聽。

Rocking All about like A Boat on the Sea

Rocking all about like a boat on the sea． Rock．rock．rock．rock Rock along with me 讓孩子在球、床、跳床、或滾筒上來回滾動，也可以抱著他左右搖晃（可替代的中文童謠，捕魚歌）

肌肉張力發(fā)展

富孩子愈來愈懂得控制自己的身體，就可以進行更多動作技巧的嘗試

借由輕聲說話吸引孩子的注意,以培養(yǎng)傾聽能力。

除非情況緊急，否則避免用大聲說話或吼叫的方式吸引孩子的注意.肢體動作的探索是學步兒認識自己和外界最佳方式之一·而且在這個過程中，新的神經(jīng)回路會在大腦內(nèi)生成，所以務(wù)必給孩子一個充足且安全的自由活動空間。在這個階段,手臂不應為提供平衡感的主耍來源。懸吊

拿一對吊環(huán)讓孩子抓住,確定他的拇指扣在吊環(huán)下方，然後慢慢將他往上提；如果感覺孩子的抓握力道不夠，可以握住他的手。攀爬

你的學步兒無論看到什么都想爬上去，尤其是家具!請注意孩子的抓握姿勢是否正確，拇指要扣在下方。你可以引導孩子，但除非有必要，否則不要介入幫忙。

上半身發(fā)展

請?zhí)峁┖⒆右唤M平放的小梯子(六條橫檔，每條相距23公分)，或者一根可供懸蕩的吊桿，甚至把浴室里壞掉的毛巾桿拿出來廢物利用也行!進行活動前記得要在下方放置軟墊。

吊單杠和倒立徒手行走都是很有趣的活動。

吊單杠：如果孩子比較重，可以拿一根掃帚把，兩端各由一位成年人負責扛著(一手握住掃帚把,一手握住孩子的手)?！?/p>

倒立徒手行走:這個活動可以強化手部、手臂、軀干和腹部的肌肉，刺激粗、細動作技巧的發(fā)展；請托高孩子的骨盆或者托住小腿(如果他的兩腿能夠維持伸直的狀態(tài))，如果孩子還沒發(fā)展出足夠的肌肉張力，他的身體就會撐不起來，無法進行這項活動。吊單杠

這個階段的孩子很喜歡在單桿上蕩來蕩去，清注意孩子抓握的方式是否正確(四指握住桿子，拇指扣在下方)，如果他還無法靠自自己抓緊

吊桿,請幫忙握住他的手。把吊捍微微提起，時間長短視孩子的體力而定。手推車

首先像第39頁那樣，讓孩子撐起手臂在地上行走,然后換成走木板接下來可以把木板再墊高一點.動物扮演活動

在動作中穿插一些停頓，可以刺激筋奏感，這對節(jié)拍的掌握以及語言和思考的組成都很重要。

動物歌謠能提供孩子一個自由舞動身體的絕佳機會。

這些活動能刺激平衡感,讓孩子面臨緊急狀況時有更靈敏的反應．此外，它們也能幫助孩子在扮演動物的過程中，發(fā)展視覺想像技巧。狗或獅

請孩子選擇扮演某種動物，例如貓、狗、馬、老鼠或獅子。讓他模仿動物的叫聲并且以不同的速度到處走動。注意他的手在落地時是否平貼地面。大象

(請孩子跟著童謠或兒歌做動作。)An elephant goes like this and that． He's terrtibly and he's terribly fat He has no fingers,and he has no toes．

But goodness gracious,what a nose(可替代的中文童謠：大象。)這個年紀的學步兒會先學習用左右腦做同一件事，因為接下來，他們就要試著用左右兩側(cè)的肢體以及上下半身做不同的動作，例如騎腳踏車或者模仿一頭大象

前庭活動：彎腰和旋轉(zhuǎn)

擁抱可以藉由內(nèi)在動作和外在音樂的結(jié)合，增進大腦和身體之間的協(xié)調(diào)性

你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)可以慢慢掌握音樂的節(jié)奏感，請把動作放慢，但仍然要跟上拍子

緩慢旋轉(zhuǎn)是很重要的一項活動，因為它能幫助抑制原始發(fā)射 手腳抱抱

本活動可以透跨中線運動促進大腦深層的發(fā)展。請孩子站好，雙腳打開，手臂放在身體兩側(cè)，然后踏出左腳，彎下腰，兩手抱住左腳數(shù)四下。換腳重復相同的動作，整套動作進行五遍。天旋地轉(zhuǎn)

抱著孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上，慢慢原地轉(zhuǎn)圈--左轉(zhuǎn)五圈，每圈維持三十秒。每次轉(zhuǎn)圈之前，請停下來觸摸五個身體部位，告訴他每個部位的位置。孩子會一直張著眼睛，因為他在這個年齡通常還無法自主地閉上眼

睛。

所有運動都應該是孩子的狀況進行，如果他不喜歡做某項活動，有可能是它超過了他的能力范圍，或者造成他耳朵疼痛，尤其是在旋轉(zhuǎn)的時候。請試試看比較輕松的活動。

徒手行走、懸蕩和旋轉(zhuǎn)

懸吊架是年紀較大的幼兒和學齡兒童不可或缺的游戲設(shè)施，他們非常喜歡懸蕩和旋轉(zhuǎn)。你可以購買市售的懸吊架，或者用粗尼龍繩和堅硬木條自行制作懸吊架，記得底下要擺放泡棉軟墊。

緩慢地從事運動可以為肌肉和韌帶帶來更多的神經(jīng)刺激。請把握這個黃金時機，為孩子的大腦提供多元的感覺刺激,以便進入感覺統(tǒng)合的重要階段。以下活動能提供機佳的前庭刺激。手推車

托起孩子的骨盆，讓他以手在房間里行走,如果他的臂力不足以支撐身體重量,請把你的手從骨盆往腰部移動，讓孩子的軀干和腿保持在伸直狀態(tài)。

試著推著他穿越一條橫木或斜坡,最后來個翻跟斗!請確定他的頸部完全彎曲。懸蕩和旋轉(zhuǎn)

利用小秋千、吊床或毯子進行懸蕩和旋轉(zhuǎn)活動,也可以讓孩子坐在

旋轉(zhuǎn)椅上緩慢地轉(zhuǎn)圈。

平衡感

平衡感是原始反射得到適當抑制后自然產(chǎn)生的功能。

牽著孩子的手體驗平衡動作，將會為平衡感發(fā)展帶來反效果,因為是你在幫助他保持平衡!單腳踢球并保持平衡

請孩子一腳踏在地上,一腳踏在球上保持平衡，然后換腳進行。接下來可以請他試著用兩腳交替運球,或者把球踢出去。爬樓梯

給孩子機會練習走幾步樓梯 跳呼啦圈

到了二十二個月大時，有些孩子已經(jīng)具備良好的跳越 能力，可以順利地跳進呼拉圈，或者跳過一條繩子。

平衡感是從重心不穩(wěn)發(fā)展出來的，學步兒一開始可能會趴著上下樓梯，但隨著平衡感漸漸提升，他們將學會用用兩腳共踩一階的方式前進.大部分的孩子要到后來才會發(fā)展出兩腳交替前進的步伐，而且通常不太能一邊說話一邊保持平衡。

更進階的平衡感

平衡戚和肌肉張力必須透過肢體活動來發(fā)展。

肌肉張力和身體覺知是平衡感的要素，這樣身體兩側(cè)才能相互制衡。前庭刺激的練習應該早于平衡感的練習。大球游戲

讓孩子趴在直徑65公分的治療球上，前後或左右搖動球體,接著讓他坐在球上進行相同的運動。平衡板

準備一塊19公分寬、l 80公分長的板子(板子下方墊一根細圓棒)，當成孩子行走的平臺。請孩子張開手臂,將你的手輕輕托在他的腋下，以便在他失去平衡時立即提供支撐,當孩子向前走時，請他平視眼前的某個物體，不要低頭看腳。

站姿是早期原始及平衡反射經(jīng)過好幾個月反覆演練后所形成的姿勢，運些反射都能幫助發(fā)展身體直立所需的肌肉強力、身體覺知、空間覺知、觸覺、視覺及聽覺技巧。平衡感與姿勢是肢體協(xié)調(diào)及日后動作發(fā)展的必要元素。

打擊樂團

時間和節(jié)奏是相互依存的。節(jié)奏是一種協(xié)調(diào)流暢的動作模式，如果缺少了它，就會產(chǎn)生節(jié)律障礙(dysrhythmia)的問題。速度、節(jié)奏和時間點都包含在所謂的時間覺知里，患有節(jié)律障礙的孩子，會難以適應日常作息的改變。節(jié)奏

跟孩子玩打擊樂的方式有很多,像米粒做的沙鈴、音棒(2．2公分粗，23公分艮，術(shù)端涂有無毒顏料以刺激顏色覺知)、搖鈴、平底鍋、冰淇淋盒和木匙等自制樂器,都可以發(fā)出美妙的聲音.請用快慢不等的速度和節(jié)拍演奏或哼唱曲子,偶爾也可以穿插一些小停頓。音棒音葫蘆

音棒和音葫蘆是很理想的打擊樂器，無論獨奏或臺奏都一樣。請嘗試不同的玩法，例如舉高、放低或者觸碰身體的各個部位。

你可以把相同的打法復制到四、五根音棒，每根棒子的顏色要有區(qū)別。也可以用不同的力道敲打不同顏色的棒子，變化出不同的音量。邀請年齡較大的孩子一起加入，假裝大家在組一個打擊樂團!在這個階段，請訓練你的孩子同時做兩件事。敲擊、拍手、唱誦童或兒歌都能刺激前庭系統(tǒng)，加強孩子的肢體協(xié)調(diào)性。

動作計劃能力：跳舞

動作技巧是動作計劃量能力的基礎(chǔ)。跳舞有抒發(fā)情緒的作用。

組織性的韻律動作可以提升動作計劃能力和感覺刺激。隨興起舞是很棒的選擇。

在這個陪段，孩子的動作計劃和排序能力還沒有發(fā)展得很好，因此每支舞安排兩到三個動作即可。如果你給的指令太多，超過孩子能夠理解的范圍，他可能會因為記不住而只做最個動作。舞步變化： 圓圈舞：

手牽著手，順著圓圈跑八拍或走八拍，停，做個動作(例如蹲立或跺腳)’每支舞不要超過三種動作·朝圓圈中央走四步,然后退四步·正著走或倒著走皆可：大小步伐交錯可以增加挑戟性。

用漸快或漸慢的速度拍手或跺腳，共四次。

踮起腳尖，雙手盡量舉高

在不牽手的情況下繞圈，停,原地跺腳，拍手或拍擊其他身體部位。牽著舞伴的手繞圈,然后蹲下去再跳起來。

跟孩子一塊兒到處跑，或者把他抱起來蕩一蕩，如果他不會太重的話(這個年齡的孩子都喜歡原地轉(zhuǎn)圈)。再跳一次圓圈舞。

這個活動可以帶來極佳的前庭刺激·但如果你有背部不適的問題，請

勿嘗試抱起孩子。

感覺運動知覺訓練

感覺動作訓練有助于發(fā)展認知能力，因為在活動過程中，大腦會透過肢體動作理解所有接收進來的感官經(jīng)驗，每個學步兒都是好奇寶寶，當他們到處走動，藉由觸覺、嗅覺、聽覺和味覺（有時候）探索周遭事物時，沒有什么是安全的。

隨著早期動作技巧的提升，新生的神經(jīng)連結(jié)也會開啟新的發(fā)展能力。肌肉受到大腦主宰，而大腦的訊號要能夠清楚的傳達給肌肉，就必須仰賴良好的動作經(jīng)驗。

環(huán)境條件良好的孩子通?？梢院翢o困難地從事這些活動，但如果父母受限于外在因素，或者對感覺運動知覺活動的重要性缺乏警覺，就會難以確定自己的孩子是否得到充足的感覺運動刺激。學齡前發(fā)展及提升入學準備能力（scool readiness）的重要時期

(值得注意的是，閱讀、寫字說話、姿勢等一切溝通技巧，都是以動作為基礎(chǔ))認知運動計劃創(chuàng)始人杰克.卡本（jack capon）

注意：寫字需要運用到精細動作技巧，而這種技巧直接取決于所有感覺功能（尤其是粗動作技巧）是否正常發(fā)展。

沙包和氣球游戲

沙包和氣球是發(fā)展肢體動作和時間覺知（速度、節(jié)奏、時間點）的極佳工具

我該在什么時候放開沙包，好讓他落在我想要的地方？本階段的孩子需要學習的就是如何放手以及何時放手

請選擇紅色、藍色、綠色、黃色、黑色和白色的沙包，增加孩子的色彩經(jīng)驗。拋接氣球

請孩子用兩手抱住氣球然后往空中丟。你能接住它嗎？試著由外往內(nèi)并攏雙臂，把氣球接住 傳接沙包

請孩子一手從高處放開沙包，用另外一只手接，別忘了要說出沙包的顏色。

本活動的目的在于練習放開沙包，孩子能讓它墮落個幾公分嗎？ 基本動作計劃能力、精細動作技巧和身體覺知，都可以藉由以上的活動得到刺激。要在正確的時間點丟下沙包并不容易，但只要透過反復練習，讓強大的神經(jīng)回路在腦內(nèi)生成，這個目標就可以實現(xiàn)

球類游戲

所有孩子都愛玩球，無論打球或小球 把球滾出去然后跑去接是很好玩的事

學步兒通常還沒辦法用蒼蠅拍拍球，就連拍氣球也不容易。孩子有時可以靠擁抱的姿勢接住球

你需要各種大小的球，最好是軟質(zhì)的充氣球或泡棉球，硬球可能會造成傷害。盡量多玩幾次

滾球游戲

跟孩子面對面坐著，請他用雙手把球滾給你或彈給你，重復進行數(shù)次，接下來請他用一只手滾球，再換另一只手。球類動作計劃訓練

請孩子站好，把一顆網(wǎng)球大小的泡棉球丟出去（小球可以誘發(fā)單手的使用，端視球較靠近身體的哪一邊），鼓勵孩子用高舉的方式丟球，建議他先拿球觸碰自己的耳朵，然后再丟出去，任何一只手都可以，兩手輪流進行。

球類游戲?qū)r間覺知的發(fā)展有極大的幫助，例如丟球就需要大腦在正確的時間點把訊號傳達給相關(guān)的肌肉和韌帶，因此會運用到發(fā)展性動作技巧以及手眼協(xié)調(diào)。在這個階段，孩子通常會遇到困難，因為他們大多還沒有發(fā)展處慣用手以及跨中線的能力，所以左右手都可能用到，端視球較靠近身體的哪一側(cè)而定。

呼拉圈游戲

呼拉圈在玩具店和百貨公司都有販售。每節(jié)活動結(jié)束時都滾呼拉圈。

大部分兩歲以下的孩子只能記住一到兩個要求．如果你的孩子還不會跳躍，請不要勉強他。記住，無論你要求他多少次．他還是會忘記，因為他正在試著記住如何往上跳!你可以幫他的忙?；蛘咦屗霰容^容易的動作,每個孩子的發(fā)展狀況都不一樣!概念發(fā)展活動

請孩子做以下練習：

1．站在呼拉圈的中央，把呼拉圈舉高，然后放到地上。2．站起來,在呼拉圈里到處走動，接著用一腳在內(nèi)一腳在外的方式到處走動。

3，在呼拉圈里往前走，再倒著走。

4．站在呼拉圈中央，身體像鐘擺一樣搖晃，把重心從一腳移到另一腳。

5．站在呼拉圈外面，然后像螃蟹一樣橫著走進去·再走出來。6.每個活動重復三到四次。

彩帶游戲

以下活動主要用於增進連孩子的平衡感。

請準備六條2公尺的彩帶（顏色分別為紅、藍、黃、綠、黑和白)或一根跳繩，孩子必須先學會顏色配對，才能說出正確的名稱。每個活動重復五次。走彩帶

在孩子面前把

一、兩條彩帶擺在地上并拉直,然后請他做以下練習： 踩著彩帶前進，走到盡頭再轉(zhuǎn)身走回來，他可以先讓腳跟著地，再讓腳趾著地嗎？左右腳分別踩在彩帶兩側(cè)向前走。像螃蟹一樣沿著彩帶橫著走，沿著彩帶以左右兩側(cè)交替的方式單腳跳（年齡比較大的孩子）爬彩帶

請孩子假裝自己是只小狗，靠雙手合膝蓋沿著彩帶爬來爬去，然后假裝自己是一只熊，左手跟左腳同時前進，右手跟右腳同時前進。請適時給予協(xié)助、贊美和擁抱，記住，你的孩子可能才剛學會走路，所以重復練習對大腦回路的刺激相當重要。最后請向孩子介紹彩帶的顏色增強他的顏色覺知。

視覺追蹤訓練

以下活動能增進學步兒視覺追蹤的能力。感官刺激經(jīng)驗是視覺發(fā)展的關(guān)鍵。

味覺仍然是視覺發(fā)展不可或缺的要素，請注意孩子多愛把東西往嘴巴里送就可以知道!所有的肢體活動都能刺激視覺發(fā)展。

視覺追蹤

所有的翻滾游戲都能提供大量的視覺追蹤及手眼協(xié)調(diào)刺激。

把乒乓球放在呼拉圈里轉(zhuǎn)動可以暫時抓住孩子的目光。

在地上滾球、紙團或硬紙卷，或者讓它們穿越某個物品，可以制造混亂的樂趣。

試著用單眼進行追蹤，然後用雙眼追蹤某個物體--頭部移動的幅度愈小愈好。追蹤光束

在黑暗的房間里跟孩子一起拿手電筒照天花板，請孩子跟著你的光束移動，然后換你跟著他的光束移動!這個活動可以有很多玩法，比如請孩子照亮房間的物品，并且在頭部保持不動的情況下跟著光束移動視線。

許多人都缺乏良好的視覺感知能力--眼睛看得到，但不見得能理解，而這有可能導致閱讀及學習障礙。視覺感知能力的提升，必須仰賴各方面的感官刺激。

視覺想象訓練

視覺想象是一種可以把物體的外觀、觸感或者一連串動作、聲音記憶記憶起來的能力，也是重要的學習工具。

此時孩子的涂鴉仍以上下線條和圓圈為主，左右手都可能使用，隨著身體覺知和視覺想象技巧的提升，筆觸也會變得更加純熟。繪本會一下子成為孩子的最愛 繪本與相簿

把照片或孩子熟悉的物品圖片收集起來，做成一本獨特的剪貼薄，聊聊里面的內(nèi)容，它會發(fā)出聲音嗎？請多讀繪本或短篇故事給孩子聽，反復不斷讀他最愛聽的故事，不但可以培養(yǎng)親子關(guān)系，也能提升視覺想象及語言覺知能力。模仿秀

角色扮演是本階段頗受歡迎的活動，它有助于視覺想象的發(fā)展，因此應該鼓勵孩子多多嘗試，孩子都愛玩裝扮游戲、模仿寵物或家人、玩辦家家酒，或者假裝在開車或開火車，這些都是非常好的視覺想象活動。

能夠在腦海里浮現(xiàn)書中某些句子的人都有很好的視覺想象能力。成年人藉由視覺想象進行閱讀，而這是長期接觸讀物累積下來的結(jié)果。視覺想象是從嬰兒時期就開始發(fā)展的基本動作計劃技巧。