第一篇：小兒生長(zhǎng)發(fā)育和兒童保健教案

天 津 醫(yī) 科 大 學(xué) 授 課 教 案

教研室: 兒科

教師姓名: 阮小玲

職稱:副主任醫(yī)師

（共

頁(yè)，第頁(yè)）

課程名稱：兒科學(xué)

課程內(nèi)容：小兒生長(zhǎng)發(fā)育

教學(xué)日期： 0年 月 日10時(shí) —11：20 時(shí)

授課對(duì)象：醫(yī)學(xué)

系4年級(jí)

班（碩 本 專科）

教材版本：兒科學(xué)

第七版 授課方式：

大課講授

學(xué)時(shí)數(shù)： 1.5（75’）

聽(tīng)課人數(shù)： 本單元或章節(jié)的教學(xué)目的與要求: 1.了解小兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律

2.了解影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育的因素

3.掌握小兒生長(zhǎng)發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)及異常時(shí)的臨床表現(xiàn)

授課主要內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配：

1.生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律（15’）

2.影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素

（10’）3.體格生長(zhǎng)

（30’）

4.與體格生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的各系統(tǒng)發(fā)育（20’）

重點(diǎn)、難點(diǎn)及對(duì)學(xué)生要求（包括掌握、熟悉、了解、自學(xué)）

1.掌握小兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律

2.了解影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育的因素

3.掌握小兒生長(zhǎng)發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)變化規(guī)律（體重、身長(zhǎng)、頭圍等公式及正常值）4.了解小兒骨骼、牙齒等各系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律 外語(yǔ)詞匯：

growth and development ，head circumference

輔助教學(xué)情況：

幻燈片

復(fù)習(xí)思考題：1.小兒生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律？

2.小兒生長(zhǎng)發(fā)育的兩個(gè)高峰時(shí)間？

3.2歲～青春期小兒體重、身長(zhǎng)的計(jì)算公式 參考資料：

Nelson Textbook of Pediatrics

16th

edition 主任簽字： 劉長(zhǎng)山

2009年 6 月

日

天 津 醫(yī) 科 大 學(xué) 授 課 教 案

教研室: 兒科

教師姓名: 阮小玲

職稱: 副主任醫(yī)師

（共

頁(yè)，第頁(yè)）

課程名稱：兒科學(xué)

課程內(nèi)容：兒童保健

教學(xué)日期：

年 月

日

時(shí) — 時(shí)

授課對(duì)象：醫(yī)學(xué)

系4年級(jí)

班（碩 本 ?？疲?/p>

教材版本：兒科學(xué)

第七版

授課方式：

大課講授

學(xué)時(shí)數(shù)：0.5（25’）(小兒生長(zhǎng)發(fā)育75’共2學(xué)時(shí))

聽(tīng)課人數(shù)： 本單元或章節(jié)的教學(xué)目的與要求:

1.了解各年齡期兒童保健重點(diǎn)

2.掌握兒童保健的具體措施

授課主要內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配：

1.兒童保健的定義

（2’）2.各年齡期兒童保健重點(diǎn)（8’）3.兒童保健具體措施，包括計(jì)劃免疫的概念、程序及預(yù)防接種的不良反應(yīng)等

（15’）

重點(diǎn)、難點(diǎn)及對(duì)學(xué)生要求（包括掌握、熟悉、了解、自學(xué)）

1.掌握兒童保健的概念

2.熟悉各年齡期兒童保健的原則

3.掌握兒童保健的具體措施，重點(diǎn)講解預(yù)防接種 4.了解兒童心理衛(wèi)生的定義及內(nèi)容

外語(yǔ)詞匯：

vaccine，vaccination，active immunization，passive immunization

輔助教學(xué)情況：

幻燈片

復(fù)習(xí)思考題：1.新生兒期要接種的疫苗及1歲內(nèi)需做那些預(yù)防接種？

2.預(yù)防接種的概念？ 參考資料：

Nelson Textbook of Pediatrics

edition

th主任簽字： 劉長(zhǎng)山

2009年 6 月

日

第二篇：生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健教案

生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健

(一)教學(xué)目標(biāo)

1、了解自己的身體及其發(fā)育特征。

2、明確什么是青春期，了解青春期特點(diǎn)。

3、為順利度過(guò)青春期打好基礎(chǔ)。

（二）教學(xué)重、難點(diǎn)

了解自己的身體及其發(fā)育特征，了解青春期特點(diǎn)。

（三）教學(xué)過(guò)程

自己現(xiàn)在和小時(shí)侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化？

指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類及高等靈長(zhǎng)類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志;泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。一般來(lái)說(shuō)，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開(kāi)始，而男孩子則從12-14歲才開(kāi)始。不過(guò)，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。

青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)孩子順利渡過(guò)青春期來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一件十分重要的大事。青春期是指?jìng)€(gè)體的性機(jī)能從還沒(méi)有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過(guò)渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來(lái)的一個(gè)階段，它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長(zhǎng)發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國(guó)并沒(méi)有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長(zhǎng)為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正?，F(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會(huì)發(fā)生很大的變化。

以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長(zhǎng)，對(duì)青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征：

青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期，青春期是一個(gè)變化時(shí)期，青春期是一個(gè)反抗時(shí)期，青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期。集體研討：如何順利度過(guò)青春期？ 青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測(cè)、又不可預(yù)測(cè)的時(shí)期。也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測(cè)的，但是在發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問(wèn)題則不可預(yù)測(cè)。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身變化，順利度過(guò)青春期非常重要。

第三篇：生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健

生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健 青春期的生理發(fā)育

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)目標(biāo)：了解并掌握青春期的生理規(guī)律。

2.能力目標(biāo)：正確對(duì)待和處理第二性征的出現(xiàn)，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護(hù)嗓子。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：認(rèn)同應(yīng)健康地度過(guò)青春期

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：描述青春期男女學(xué)生身體變化和心理變化的特點(diǎn)

2、教學(xué)難點(diǎn)：如何正確對(duì)待和處理第二性征的出現(xiàn)。

三、課時(shí)安排：1課時(shí)

四、教學(xué)過(guò)程

引言：進(jìn)入中學(xué)，很多同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入了一生中最重要的階段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么變化呢？ 新課：

一、青春期概述 1.什么是青春期？

2.學(xué)習(xí)青春期發(fā)育和衛(wèi)生知識(shí)的重要性。

二、青春期的生理發(fā)育 1.身體外形的變化

（1）身高:迅速長(zhǎng)高，女生早于男生，男生增長(zhǎng)超過(guò)女生。

（2）體重：明顯增加，女生早于男生，14歲左右男生超過(guò)女生。（3）肌肉：發(fā)育十分迅速，男生肌肉細(xì)胞增長(zhǎng)比女生快，力量比女生大。（掛圖：青春期男女握力發(fā)展對(duì)比曲線）

（4）脂肪：有很大變化，值得注意的是：從發(fā)育高峰開(kāi)始，男生的脂肪呈漸進(jìn)性的減少，顯得強(qiáng)健。女生脂肪增多，日益豐滿。（5）胸圍：顯著增大，但與身高相比卻在其后。2.內(nèi)部功能變化（1）心肺功能

心率和呼吸頻率的均值隨年齡的增長(zhǎng)而下降；肺活量隨年齡的增長(zhǎng)而升高；血壓隨年齡的增長(zhǎng)而升高。3.生殖系統(tǒng)的發(fā)育

（1）男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育及首次遺精 見(jiàn)課本。然后老師用溫和親切的語(yǔ)氣強(qiáng)調(diào):“遺精”是一種正常的生理現(xiàn)象，一般在睡眠中發(fā)生。青春發(fā)育后10天或半月一次均屬正常，不必害怕。

（2）男性第二性征

主要表現(xiàn)在陰毛陰毛、胡須、腋毛、喉結(jié)及變聲五個(gè)方面，以毛發(fā)的變化最為突出。

（3）女生生殖系統(tǒng)發(fā)育及月經(jīng)期

學(xué)生看書(shū)，明白月經(jīng)的形成以及經(jīng)期衛(wèi)生。（4）女性第二性征發(fā)育

女性第二性征是指乳房、陰毛、腋毛

青春期第二性征的衛(wèi)生保健

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：知道青春期的衛(wèi)生保健常識(shí)；讓女生了解經(jīng)期衛(wèi)生，男生注意外陰部衛(wèi)生

2、能力目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。

3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：了解青春期發(fā)育的特點(diǎn)，根據(jù)青春期生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律來(lái)注意青春期衛(wèi)生，對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng)是十分重要的。

2、教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)月經(jīng)、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調(diào)適。

三、教學(xué)課時(shí)：1個(gè)課時(shí)

四、教學(xué)過(guò)程 1.閱讀課本

男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識(shí)內(nèi)容 2.明確要求：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對(duì)月經(jīng)期提出的“七要”和“七不要”。七要：

（1）要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂(lè)觀。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。（3）要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。（4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。（5）要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，促進(jìn)月經(jīng)暢流。（6）要合理營(yíng)養(yǎng)，多喝開(kāi)水，使大便通暢。（7）要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，睡眠充足。七不要：

（1）不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。（3）不要坐浴，防止病菌進(jìn)入陰道，引起感染。（4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。（5）不要吃過(guò)量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止經(jīng)血過(guò)多。

（7）不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，重體力勞動(dòng)，防止經(jīng)期延長(zhǎng)。3.給一點(diǎn)時(shí)間，讓學(xué)生自己對(duì)照，平時(shí)做得怎樣。青春期第二性征的衛(wèi)生保健 1.不用束胸

束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時(shí)應(yīng)如何正確對(duì)待？同學(xué)閱讀課本。

2.不要穿緊身褲和化纖內(nèi)褲 男女同學(xué)閱讀完課本后，老師再?gòu)?qiáng)調(diào)一下：“穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對(duì)女生的健康危害很大，男生穿緊身褲不合適，會(huì)影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！? 3.保護(hù)好嗓子

“青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”。“變聲期”里，要特別注意好保護(hù)嗓子，否則會(huì)引起嗓音的長(zhǎng)期沙啞。

那么，變聲期應(yīng)如何保護(hù)好嗓子呢？請(qǐng)一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。4.保護(hù)頭發(fā)

如何保護(hù)頭發(fā)？請(qǐng)女同學(xué)集體朗讀P13，四項(xiàng)注意之點(diǎn)。如何進(jìn)行胡須的衛(wèi)生保健呢？請(qǐng)男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)，為加深認(rèn)識(shí)作進(jìn)一步提問(wèn)：為什么拔胡子的做法是錯(cuò)誤的？ 教學(xué)小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識(shí)，不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了對(duì)你們自身的健康和你們將來(lái)的下一代負(fù)責(zé)，一定要自覺(jué)地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)常識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己，切實(shí)搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。

青春期的心理發(fā)育

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：了解并掌握青春期的心里變化規(guī)律。

2、能力目標(biāo)

：通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。

3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)對(duì)人體發(fā)育階段的學(xué)習(xí)和比較，理解青春期的心理變化，使學(xué)生感受到人體的青春美；

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：青春期發(fā)育特點(diǎn)；

2、教學(xué)難點(diǎn)：消除困惑，青春期心理調(diào)適。

三、教學(xué)課時(shí)：1個(gè)課時(shí)

四、教學(xué)過(guò)程

青春期的心理特點(diǎn)

（一）成人感的產(chǎn)生 問(wèn)：1.什么叫成人感？

教師讀第一小節(jié)“感到自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，這種心理現(xiàn)象，通常稱為‘成人感’”。

2.初中學(xué)生在什么情況下會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感？（也稱逆反心理）請(qǐng)同學(xué)看書(shū)后作出回答。

3.對(duì)照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具體表現(xiàn)。

（二）獨(dú)立性和依賴性

1.請(qǐng)一位同學(xué)讀這段課文。

2.請(qǐng)一位同學(xué)舉一例說(shuō)明自己的這一矛盾心理。

3.全體同學(xué)對(duì)照一下獨(dú)立性和依賴性這一矛盾心理在自己身上的具體表現(xiàn)。

（三）自我評(píng)價(jià)能力

1.教師以肯定的語(yǔ)氣談青春期學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力產(chǎn)生了質(zhì)的變化及其表現(xiàn)。并指出“自我評(píng)價(jià)能力往往落后于評(píng)價(jià)別人的能力，也就是說(shuō)評(píng)價(jià)自己往往沒(méi)有像評(píng)價(jià)別人那樣正確?！迸e例說(shuō)明它。

2.請(qǐng)一位同學(xué)評(píng)價(jià)自己一下，評(píng)價(jià)一下班上的任何一位同學(xué)。然后，請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)評(píng)價(jià)這為同學(xué)的“評(píng)價(jià)”。3.全班同學(xué)評(píng)價(jià)一下自己的“評(píng)價(jià)能力”。

（四）自尊心的增強(qiáng)

教師帶領(lǐng)學(xué)生邊讀課文，邊提問(wèn)，邊對(duì)照。

1.提問(wèn)：初中生自尊心的增強(qiáng)有哪些主要表現(xiàn)？ 2.對(duì)照：自己自尊心增強(qiáng)有哪些主要表現(xiàn)？

（五）認(rèn)識(shí)的片面性

邊學(xué)課文，邊提問(wèn)，邊對(duì)照。

1.這一突出的心理特點(diǎn)是怎樣的表現(xiàn)呢？ 2.產(chǎn)生認(rèn)識(shí)片面性的原因是什么？ 3.對(duì)照：自己這一心理特點(diǎn)的表現(xiàn)。

（六）隱秘性心理

1.青春期隱秘性的主要表現(xiàn)怎樣？ 2.舉一例證明自己的隱秘心理。

五、布置作業(yè)：按照青春期六個(gè)方面的心理特點(diǎn)，逐一進(jìn)行對(duì)照，對(duì)自己進(jìn)行一次全面的分析評(píng)價(jià)小結(jié)：

第四篇：兒童生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)查表

兒童生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)查表

填表日期：年月日

兒童姓名：性別：出生日期：年月日 就讀學(xué)校：班級(jí)：家庭住址：郵編：電話：手機(jī)：

父親姓名：年齡：歲文化程度：職業(yè)：母親姓名：年齡：歲文化程度：職業(yè)：母親懷這個(gè)小孩時(shí)，年齡歲

懷孕時(shí)期，有下列情況的請(qǐng)打“√”，并注明何時(shí)，多久：

有無(wú)長(zhǎng)期服藥？□無(wú)□有（請(qǐng)注明是什么藥）：

有無(wú)流產(chǎn)史？□無(wú)□有（請(qǐng)說(shuō)明何時(shí)？多久）：□陰道出血□下腹痛□嚴(yán)重嘔吐□打過(guò)保胎針□子癇癥□骨盆狹窄 其他：

胎位：□頭位□經(jīng)轉(zhuǎn)位后為頭位□臀位□橫位其他：懷孕期：□足月生產(chǎn)□早產(chǎn)，早周□過(guò)期生產(chǎn)，晚周生產(chǎn)方式：□自然生產(chǎn)□胎吸□產(chǎn)鉗助產(chǎn)□破腹產(chǎn)□無(wú)痛分娩其他（請(qǐng)注明）嬰兒剛出生時(shí)的情況：□馬上哭□輕拍后即哭□輕度、短暫的缺氧或者呼吸困難或發(fā)紫

□ 嚴(yán)重缺氧須急救□臍帶繞頸□有先天生理缺陷嬰兒出生時(shí)體重：斤，有沒(méi)有在保溫箱：□無(wú)□有，共放天

有沒(méi)有發(fā)生新生兒黃疸：□無(wú)或者很輕或者短暫（持續(xù)5天以下）□輕度黃疸（持續(xù)6天以上）□中度黃疸，需要日光燈□嚴(yán)重黃疸，醫(yī)生說(shuō)需換血或換了血 周歲前的活動(dòng)情形（依您的判斷和一般嬰兒相比）□非常安靜□安靜□一般□不安靜非常不安靜 獨(dú)坐：□早□同一般小兒（6—8月）

爬：□會(huì)爬□怕危險(xiǎn)沒(méi)有讓他爬過(guò)□沒(méi)經(jīng)過(guò)爬就走了□少爬 走路：□早□同一般小兒（1—1.5歲）□遲

說(shuō)話：□早□同一般小兒（1.5—2歲）□遲

出牙時(shí)間：□早□同一般小兒（6—10個(gè)月）□遲

不尿床：□早□同一般小兒（2—3歲）□遲

出生后至今是否曾患過(guò)下列疾?。?/p>

□腦炎□腦膜炎□腦性麻痹□腦積水□頭部受傷□鉛中毒□多動(dòng)癥□癲癇□孤獨(dú)癥□小兒穢語(yǔ)抽動(dòng)癥□高熱（體溫39℃以上）持續(xù)天□驚厥 如有請(qǐng)注明以下情況：何種疾病、發(fā)病時(shí)間、就醫(yī)醫(yī)院、治療情況等。

父母及其親屬家庭中有過(guò)下列病癥的請(qǐng)打“√”，并注明與孩子的關(guān)系：

□多動(dòng)癥 與孩子關(guān)系：□孤獨(dú)癥 與孩子關(guān)系：

□癲癇 與孩子關(guān)系：□精神病 與孩子關(guān)系：□弱智 與孩子關(guān)系：

第五篇：小兒保健按摩（范文）

經(jīng)常有家長(zhǎng)咨詢小兒脾胃功能不是很好，經(jīng)常積食，主要是小兒不欲飲食，消瘦，頭發(fā)干枯無(wú)光澤，臉色發(fā)黃，意外感，甚至輕度貧血，舌苔厚膩。

下面簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)推拿手法能幫助小兒鍵運(yùn)脾胃，幫助消化，提高免疫力。第一步，先讓小兒仰臥，順時(shí)針輕柔腹部，以肚臍為中心，五分鐘左右。

第二步，在大拇指靠近大魚(yú)際一側(cè)，由尖向指根直推三到五分鐘，在小兒此部位屬于脾，推此處可以鍵運(yùn)脾胃。

第三步，在食指處由指尖向虎口方向直推，稱為推大腸，可以鍵運(yùn)脾胃。三分鐘。

第四步，按揉足三里，三到五分鐘。（足三里在膝蓋外下方凹陷處，再向下量小兒一個(gè)手掌的寬度，既是。）

第五步，小兒俯臥位，沿脊柱兩側(cè)將皮膚提起，由尾骨端向上替捏直至大椎穴。共九遍，最后三遍捏三次提一次。俗稱松皮。

如果小孩經(jīng)常積食的話，再加上點(diǎn)揉脾腧一分鐘。如果頭發(fā)干枯點(diǎn)揉腎腧一分鐘。貧血的話點(diǎn)按膈腧一分鐘。