第一篇：鄭州大學(xué)散打試題及答案

鄭州大學(xué)散打試題及答案

一、簡(jiǎn)答題（每題10分，共50分）

1．散打比賽的體重級(jí)

分48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、80kg、85kg、90kg、90kg以上共11個(gè)級(jí)別。

2．散打比賽稱量體重及規(guī)定

比賽前，運(yùn)動(dòng)員先經(jīng)過(guò)資格審查，然后稱量體重。運(yùn)動(dòng)員必須按照大會(huì)規(guī)定的時(shí)間到指定地點(diǎn)稱量體重，稱量體重是裸體或只穿短褲，并在l小時(shí)內(nèi)稱完，逾期取消全部比賽資格。稱量體重先從體重輕的級(jí)別開(kāi)始，如體重不符，在規(guī)定的稱量時(shí)間內(nèi)達(dá)不到報(bào)名級(jí)別時(shí)，則不準(zhǔn)參加以后所有場(chǎng)次的比賽。每天參賽的運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一稱量一次體重。3．服裝護(hù)具

散打比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)戴大會(huì)規(guī)定的拳套、護(hù)頭、護(hù)齒、護(hù)胸、護(hù)襠、護(hù)腿、赤腳穿護(hù)腳背。運(yùn)動(dòng)員必須穿與比賽護(hù)具顏色相同的背心和短褲，護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi)。比賽護(hù)具顏色為紅、黑兩種。4．散打比賽總裁判長(zhǎng)職責(zé)

(一)比賽前的工作：

1、掌握競(jìng)賽規(guī)程及有關(guān)的補(bǔ)充規(guī)定。

2、明確裁判人員的分工。

3、制定裁判人員工作日程表。

4、召集裁判員會(huì)議，組織裁判員學(xué)習(xí)。

5、指導(dǎo)檢查裁判組的工作。

6、參加組委會(huì)，解答競(jìng)賽中的有關(guān)問(wèn)題。

7、檢查比賽場(chǎng)地、器材、護(hù)具、用具等落實(shí)情況。

(二)比賽中的工作：

1、指導(dǎo)、監(jiān)督各裁判組的工作。

2、解決臨場(chǎng)出現(xiàn)的有關(guān)問(wèn)題。

3、進(jìn)行賽后小結(jié)，提出改進(jìn)裁判工作意見(jiàn)。

(三)比賽后的工作：

1、審核、簽署和宣布比賽成績(jī)。

2、總結(jié)裁判工作。副總裁判長(zhǎng)協(xié)助總裁判長(zhǎng)工作，總裁判長(zhǎng)缺席時(shí)可代行其職責(zé)。

5．散打比賽可用方法、禁用方法、得分部位、禁擊部位 得分部位：頭部、軀干、大腿和小腿。禁擊部位：后腦、頸部、襠部。

禁用方法：用頭、肘、膝和反關(guān)節(jié)的動(dòng)作進(jìn)攻對(duì)方；用迫使對(duì)方頭部先著地的摔法或有意砸壓對(duì)方；用腿法攻擊倒地方的頭部；用拳連擊對(duì)方頭部?？捎梅椒ǎ撼梅椒ㄍ獾奈湫g(shù)各流派的攻防招法。

二、問(wèn)答題（每題10分，共30分）

1．散打比賽的得分標(biāo)準(zhǔn)有哪些？

得3分：在一局比賽中，一方第一次下臺(tái)，對(duì)方得3分；用轉(zhuǎn)身后擺腿擊中對(duì)方軀干部位而自己站起者；用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地，而自己即刻站立者；使用勾踢將對(duì)方踢倒而自己站立者。

得2分：一方倒地(兩腳以外任何部位接觸臺(tái)面)，站立者得2分；用腿法擊中對(duì)方軀干部位者；被強(qiáng)制讀秒一次，對(duì)方得2分；受警告一次，對(duì)方得2分。

得1分：用手法擊中對(duì)方得分部位者；用腿法擊中對(duì)方頭部和下肢(腳除外)者；運(yùn)動(dòng)員消極8秒，被指定進(jìn)攻8秒后仍不進(jìn)攻，對(duì)方 得l分；主動(dòng)倒地超過(guò)3秒不起立，對(duì)方得l分；受勸告一次，對(duì)方得l分；使用方法雙方先后倒地，后倒地者得l分。

不得分：方法不清楚，效果不明顯；雙方下臺(tái)或同時(shí)倒地；雙方互打互踢；用方法主動(dòng)倒地，對(duì)方不得分；抱纏時(shí)擊中對(duì)方。2．散打比賽犯規(guī)與罰則有哪些？

技術(shù)犯規(guī)：消極摟抱對(duì)方；處于不利狀況時(shí)舉手要求暫停；比賽中場(chǎng)外進(jìn)行指導(dǎo)；比賽中對(duì)裁判員有不禮貌的行為或不服從裁判；比賽中大聲叫喊；有意拖延比賽時(shí)間；上場(chǎng)不戴或吐落護(hù)齒，有意松脫護(hù)具；運(yùn)動(dòng)員不遵守禮節(jié)。

侵人犯規(guī)：在口令“開(kāi)始”前或喊“?！焙筮M(jìn)攻對(duì)方；擊中對(duì)方禁擊部位；用不允許的方法擊中對(duì)方。

罰則：每出現(xiàn)一次技術(shù)犯規(guī)，勸告一次；每出現(xiàn)一次侵人犯規(guī)，警告一次；受罰失分達(dá)6分者，判對(duì)方為勝方；運(yùn)動(dòng)員故意傷人，取消比賽資格，判對(duì)方為勝方；運(yùn)動(dòng)員使用違禁藥物，局間休息時(shí)輸氧，取消比賽資格。3.如何判定勝負(fù)？

優(yōu)勢(shì)勝利：在一場(chǎng)比賽中，3次有效使用3分動(dòng)作者（下臺(tái)除外）；在比賽中，雙方實(shí)力懸殊，臺(tái)上裁判員征得裁判長(zhǎng)的同意，判技術(shù)強(qiáng)者為該場(chǎng)勝方；被重?fù)簦ㄇ秩朔敢?guī)除外）倒地不起達(dá)10秒，或雖能站立但知覺(jué)失常，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方；一場(chǎng)比賽中，被重?fù)魪?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）達(dá)3次，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方；比賽中，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)傷病，經(jīng)醫(yī)務(wù)人員診斷不能繼續(xù)比賽者，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方。在每局比賽結(jié)束時(shí)，依據(jù)邊裁判員的評(píng)判結(jié)果，判定每局勝負(fù)。一局比賽中，一方受重?fù)舯粡?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）2次，另一方為該局勝方。一局比賽中，一方2次下臺(tái)，另一方為該局勝方；兩次有效使用3分動(dòng)作者為該局勝方。一局比賽中，雙方出現(xiàn)平局，按下列順序判定勝負(fù)：本局受警告少者為勝方；本局受勸告少者為勝方；體重輕者為勝方(以當(dāng)天體重為準(zhǔn))。上述三種仍相同，則為平局。一場(chǎng)比賽，先勝兩局者為該場(chǎng)勝方。

比賽中因一方犯規(guī)，另一方詐傷，經(jīng)醫(yī)務(wù)人員確診后，判犯規(guī)一方為該場(chǎng)勝方。

因?qū)Ψ椒敢?guī)而受傷，通過(guò)醫(yī)務(wù)人員檢查確認(rèn)不能再比賽者，為該場(chǎng)勝方，但不得參加以后的比賽。

淘汰賽時(shí)，一場(chǎng)比賽中，如獲勝局?jǐn)?shù)相同，按下列順序決定勝負(fù)：受警告少者為勝方；受勸告少者為勝方；體重輕者為勝方。上述三種情況仍相同，則加賽一局，依次類推。

循環(huán)賽時(shí)，一場(chǎng)比賽中，如獲勝局?jǐn)?shù)相同時(shí)，則為平局。

三、論述題：（20分）（不少于150字）

1、試述你學(xué)習(xí)散打運(yùn)功的體會(huì)

經(jīng)過(guò)一年的散打?qū)W習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)深深的愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，他不僅可以鍛煉我的身體，還能爭(zhēng)強(qiáng)我的意志。一年的學(xué)習(xí)中，有苦也有樂(lè)。同學(xué)之間的友誼，老師的諄諄教誨，我都會(huì)銘記在心的。我希望有更多的人來(lái)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

首先我們先學(xué)習(xí)了課前熱身項(xiàng)目我們學(xué)會(huì)了正確的熱身方法，不至于在散打動(dòng)作的學(xué)習(xí)中受傷，接下來(lái)我們逐項(xiàng)的學(xué)習(xí)了直拳、擺拳、勾拳，讓我們真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了三種拳法的正確動(dòng)作要領(lǐng)和正確有殺傷力的組合；接著學(xué)習(xí)了正踢腿、里合腿、外擺腿、側(cè)踹等腿法；這下才知道了散打并不像電視里面演的那么簡(jiǎn)單，需要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才行。接下來(lái)我們還學(xué)習(xí)了實(shí)戰(zhàn)中各種拳法腿法的發(fā)力點(diǎn)及其組合運(yùn)用；同時(shí)老師也教授了我們各種防守和抱摔動(dòng)作，使我們的動(dòng)作更加豐富，進(jìn)一步提高了學(xué)習(xí)興趣和戰(zhàn)勝對(duì)手的技術(shù)。通過(guò)老師的諄諄教誨是我增加了對(duì)散打的興趣和熱情，讓我學(xué)會(huì)了正確的練習(xí)方法和課后以及以后生活中自主練習(xí)的正確方式。

最后我們還進(jìn)行了實(shí)戰(zhàn)，在這次綜合性驗(yàn)收學(xué)習(xí)成果的檢測(cè)中確實(shí)收獲頗豐。

第二篇：散打理論試題

散打理論試題

教師：王昆

一、散打的概念題：（1~10題）

1、武術(shù)散打是在那一年被批準(zhǔn)為國(guó)家正式比賽項(xiàng)目的？（B）

A 1982年

B 1989年

C 1993年

2、國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)在北京舉辦的第一屆世界武術(shù)競(jìng)標(biāo)賽是哪一年？（C）

A 1988年

B 1989年

C 1991年

3、經(jīng)國(guó)家體委審定，《武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則》正式出版，并實(shí)行裁判員、運(yùn)動(dòng)員等級(jí)制度。（C）

A 1982年

B 1987年

C1991年

4、武術(shù)散打項(xiàng)目正式被列為全運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目是在哪一年？（C）

A 1989年

B 1991年

C 1993年

5、現(xiàn)行的散打規(guī)則規(guī)定，比賽采用的是每局單獨(dú)記分的制度是？（A）

A 三局兩勝制

B 五局三勝制

C 七局五勝制

6、新中國(guó)成立以后，當(dāng)時(shí)國(guó)家體委決定在哪所學(xué)校進(jìn)行武術(shù)對(duì)抗性項(xiàng)目的試點(diǎn)訓(xùn)練。（B）

A 上海體育學(xué)院

B 武漢體育學(xué)院

C 成都體育學(xué)院

7、散打的特點(diǎn)包括表現(xiàn)形式的性質(zhì)是什么？(A)A 民族性

B 直接性

C 整合性

8、散打的“接觸式”防守主要包括以下哪一種？（C）

A 拳法

B摔跤

C 格架

9、散打的“不接觸式”防守主要包括以下哪一種？（A）

A 躲閃

B 拳法

C 腿法 10、1998年在泰國(guó)舉辦的第13屆亞運(yùn)會(huì)上，散打被列為正式比賽項(xiàng)目，并設(shè)立了幾個(gè)級(jí)別的金牌。（B）

A 6個(gè)

B 5個(gè)

C 8個(gè)

二、散打的基本技術(shù)：（11~20題）

11、散打中所介紹的的基本手型要求是怎樣的？（A）

A 拳眼向上

B 拳心向下

C 拳眼向下

12、散打基本預(yù)備姿勢(shì)中，兩手臂的夾角各是多少？（C）

A 前手握拳臂小于90度，后手握拳臂大于60度

B 前手握拳臂大于90度，小于110度，后手握拳臂大于60度 C 前手握拳臂大于90度，小于110度，后手握拳臂小于60度

13、散打中步法中的單滑步共分幾種？（C）

A 3種

B 5種

C 4種

14、后手沖拳出擊時(shí)，下肢的重心處于？（B）

A 兩腿之間

B 前腿

C 后腿

15、摜拳技術(shù)完成后，還原預(yù)備姿勢(shì)，還原手臂的路線是？（A）

A 按原來(lái)出拳路線恢復(fù)

B 置于身體下方返回

C 肩部上方返回

16、踹腿出擊時(shí)。要求腳尖橫向，力達(dá)腳長(zhǎng)的位置是？（A）

A 后三分之二處

B 前三分之二處

C 腳跟

17、擺踢是實(shí)戰(zhàn)比賽中最常見(jiàn)的腿法技術(shù)，擺踢時(shí)，支撐腿的腳跟部是？（C）

A 斜向后

B 橫向

C 斜向前

18、散打的基本摔法技術(shù)分為主動(dòng)摔和接腿摔，主動(dòng)摔是指？（B）

A 主動(dòng)先倒地

B 主動(dòng)運(yùn)用摔法

C 處于被動(dòng)時(shí)強(qiáng)行同時(shí)倒地

19、倒地練習(xí)與練習(xí)摔法的關(guān)系是怎樣的？（A）

A 是在練習(xí)摔法前必須進(jìn)行的一項(xiàng)訓(xùn)練 B 是在練習(xí)摔法后必須進(jìn)行的一項(xiàng)訓(xùn)練 C 關(guān)系不大

20、散打組合技術(shù)分幾類？（B）

A 3

B 4 C 5

三、散打的競(jìng)賽規(guī)則及裁判法：（21~50題）

21、武術(shù)散打比賽稱量共分多少級(jí)別？（C）

A 9個(gè)

B 10個(gè)

C 11個(gè)

22、散打比賽開(kāi)始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)先行的禮節(jié)是什么？（B）

A 握手禮

B 抱拳禮

C 鞠躬

23、運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)應(yīng)必備的服裝護(hù)具是哪項(xiàng)？（A）

A 拳套

B 護(hù)腕

C 護(hù)襠

24、比賽中，因防守不及時(shí)或防守失誤而被擊中得分部位者，可視為（B）。

A 擊中不明顯

B 明顯擊中

C 兩者都不是

25、因受重?fù)舳沟匚雌鸹蛑X(jué)失常時(shí)，臺(tái)上裁判應(yīng)（B）。

A 喊醫(yī)生

B 讀秒

C 判罰

26、比賽中因體力不足，有意拖延時(shí)間，應(yīng)判（B）

A 消極

B 勸告

C 警告

27、邊裁判員看到臺(tái)上裁判員提示紅方進(jìn)攻時(shí)，黑方應(yīng)得積分（A）

A 不得分

B 得一分

C 得兩分

28、在一局比賽中，黑方被警告一次，勸告兩次，紅方得幾分（B）

A 3分

B 4分

C 5分

29、使用腿法擊中對(duì)方上臂時(shí)（B）

A 得一分

B 不得分

C 得兩分 30、散打比賽規(guī)定的禁擊部位是（C）

A

頭部

B 背部

C 襠部

31、散打比賽規(guī)定的得分部位是（C）

A

上肢

B 胸部

C 大腿

32、運(yùn)動(dòng)員報(bào)名級(jí)別為65公斤，稱量體重時(shí)為60公斤，應(yīng)參加哪個(gè)級(jí)別的比賽（B）

A 60公斤

B 不準(zhǔn)參加比賽

C 65公斤

33、一局比賽中，雙方出現(xiàn)平局時(shí)，應(yīng)先看（A）

A 受警告次數(shù)

B 受勸告次數(shù)

C 當(dāng)天體重

34、黑方將紅方打出場(chǎng)外，自己倒在場(chǎng)內(nèi)，但雙方仍手碰著手，應(yīng)判（C）

A 紅方出場(chǎng)

B 黑方出場(chǎng)

C 雙方無(wú)效

35、紅方抱摔黑方，黑方兩次用拳明顯擊中紅方背部，應(yīng)判（C）

A 得一份

B 得兩分

C 不得分

36、紅方用腿擊倒黑方，紅方也隨之倒地，應(yīng)判（A）

A 得一分

B 得兩分

C 不得分

37、場(chǎng)裁喊停的同時(shí)，黑方把紅方打出場(chǎng)，自己也隨之出場(chǎng)。應(yīng)判（A）

A 黑方得一分

B 無(wú)效

C 黑方得兩分

38、紅方踹退擊中黑方軀干后，不慎用手支撐地面應(yīng)判（C）

A 不得分

B 得一分

C 得兩分

39、黑方被紅方擊中小腿后，隨即快速用提擊中對(duì)方腰部以上，應(yīng)判（A）

A 紅方得一分 黑方得兩分

B 互不得分

C 黑方得兩分 紅方不得分 40、黑方提膝的同時(shí)，被紅方擊中臀部，應(yīng)判紅方（B）

A 得兩分

B 得一分

C 不得分

41、運(yùn)動(dòng)員稱量體重后進(jìn)行抽簽。抽簽有小級(jí)別開(kāi)始，如本級(jí)別只有一人，則（C）

A 降一個(gè)級(jí)別參加比賽

B 升一個(gè)級(jí)別參加比賽

C 不能參加比賽

42、散打比賽護(hù)具分為哪兩種顏色（B）

A 紅、藍(lán)

B 紅、黑

C 藍(lán)、黑

43、運(yùn)動(dòng)員在局間休息時(shí)進(jìn)行輸氧以緩解體力，此種行為屬于（B）

A、正常行為

B 取消比賽資格

C 作為警告處理

44、比賽期間，運(yùn)動(dòng)員無(wú)故棄權(quán)，取消本人（A）

A、全部比賽成績(jī)

B 當(dāng)場(chǎng)比賽資格

C 當(dāng)天比賽資格

45、在比賽口令“開(kāi)始”前或“停”后進(jìn)攻對(duì)方，此行為屬于種（C）

A、技術(shù)犯規(guī)

B、禁用方法

C、侵人犯規(guī)

46、運(yùn)動(dòng)員體重為68公斤，比賽當(dāng)天稱量體重時(shí)為66公斤，應(yīng)參加哪個(gè)級(jí)別的比賽（A）

A、70公斤

B、65公斤

C、上、下任意選擇一個(gè)級(jí)別參加

47、散打運(yùn)動(dòng)參賽的年齡限制，成年錦標(biāo)賽為（C）

A、18—40歲

B、18—30歲

C、18—35歲

48、體重在65公斤以上級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員使用的拳套重量為（C）

A、230克

B 250克

C 280克

49、場(chǎng)上裁判員在執(zhí)裁時(shí)，兩臂體前平伸，后拉下按，掌心向下的手勢(shì)為（B）

A、倒地

B、同時(shí)倒地

C、倒地在先 50、場(chǎng)上裁判員在讀秒時(shí)，應(yīng)面對(duì)（C）

A、裁判長(zhǎng)

B、計(jì)時(shí)員

C、運(yùn)動(dòng)員

第三篇：河北工業(yè)大學(xué)散打試題

單選題 在散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員按體重可以分為_(kāi)___個(gè)級(jí)別。A 9 B 10 C 11 D 12 2 在散手比賽中，面對(duì)強(qiáng)手時(shí)應(yīng)以____為主。

A 主動(dòng)進(jìn)攻 B 防守反擊 C 穩(wěn)妥防守 D猛烈進(jìn)攻 3 發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的絕對(duì)力量基本采用本人最大力量的60%~70%的負(fù)荷重量，重復(fù)次數(shù)為_(kāi)___ A 3~5次 B 4~6次 C 6~8次 D 8~12次 4 下列選項(xiàng)中，哪種練習(xí)是發(fā)展絕對(duì)力量的練習(xí)A 馬步推磚 B 俯臥撐 C 臥推 D 推小車 5 散手訓(xùn)練中發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，采用的練習(xí)時(shí)間不應(yīng)超過(guò) A 5-10秒 B 10-20秒 C 20-30秒 D 30-40秒 6 在散手訓(xùn)練中常采用下列哪種練習(xí)發(fā)展有氧耐力 A 空擊 B 跳繩 C 打沙包 D 坐樁 在沒(méi)有虛晃及假動(dòng)作的掩護(hù)下使用方法進(jìn)攻對(duì)方是指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種

A 強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù) B 直攻戰(zhàn)術(shù) C 佯攻戰(zhàn)術(shù) D 迂回戰(zhàn)術(shù) 8 硬性突破對(duì)方的防守后發(fā)出的攻擊是指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種

A 直攻戰(zhàn)術(shù) B 佯攻戰(zhàn)術(shù) C 制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù) D 強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù) 9 利用步法的移動(dòng)從側(cè)面進(jìn)攻是指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種 A 多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù) B 制短戰(zhàn)術(shù) C 迂回戰(zhàn)術(shù) D 制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù) 10 針對(duì)對(duì)手自然產(chǎn)生的習(xí)慣動(dòng)作，采用相生相克的方法進(jìn)攻對(duì)方指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種

A 反擊戰(zhàn)術(shù) B 重創(chuàng)戰(zhàn)術(shù) C 多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù) D 突襲戰(zhàn)術(shù) 11 有目的的造成對(duì)方的錯(cuò)覺(jué)，把對(duì)方引入歧途，實(shí)現(xiàn)真實(shí)進(jìn)攻指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種

A 佯攻戰(zhàn)術(shù) B 迂回戰(zhàn)術(shù) C 制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù) D 多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù) 12 待對(duì)方發(fā)出進(jìn)攻動(dòng)作后，在防守的過(guò)程中反擊對(duì)方被稱為

A 直攻戰(zhàn)術(shù) B 反擊戰(zhàn)術(shù) C 突襲戰(zhàn)術(shù) D 強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù) 13 利用對(duì)方退到擂臺(tái)邊遠(yuǎn)或角上，怕掉下擂臺(tái)的心理進(jìn)行攻擊被稱為

A 下臺(tái)戰(zhàn)術(shù) B 邊角戰(zhàn)術(shù) C 心理戰(zhàn)術(shù) D 突襲戰(zhàn)術(shù) 14 在散手比賽中，體重級(jí)別最低的是

A 42公斤級(jí) B 48公斤級(jí) C 52公斤級(jí) D 56公斤級(jí) 15 在散手比賽中，體重級(jí)別最高的是

A 85公斤級(jí) B 90公斤級(jí) C 90公斤以上級(jí) D 95公斤級(jí) 在散手比賽中，有1名臺(tái)上主裁判，____名邊裁判 A 3名 B 4名 C 5名 D 6名 17 散手比賽場(chǎng)地臺(tái)高

A 50厘米 B 60厘米 C 70厘米 D 80厘米 18 散手比賽場(chǎng)地的邊長(zhǎng)是 A 600厘米 B 700厘米 C 800厘米 D900厘米 19 散手比賽中判定勝負(fù)的色別牌共 A 16塊 B 18塊

C 20塊 D 22塊 散手比賽中裁判所用的色別牌中紅色、黑色、紅黑各半的各塊。

A 4塊 B 5塊 C 6塊 D 7塊 散手比賽中用腿法擊中對(duì)方軀干部位得 A 1分 B 2分

C 3分 D 4分 散手比賽中一方受重?fù)舯粡?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）____次，另一方為該局勝方

A 1次 B 2次 C 3次 D 4次

×23 散手比賽時(shí)，在一局比賽中先完成____個(gè)三分動(dòng)作者,可被判定優(yōu)勢(shì)勝利

A 1個(gè) B 2個(gè) C 3個(gè) D 4個(gè) 下列選項(xiàng)中，哪個(gè)屬于在散手比賽中得2分的動(dòng)作 A 對(duì)方被強(qiáng)制讀秒一次 B 用腿法擊中對(duì)方大腿 C 對(duì)方受勸告一次

D 用手法擊中對(duì)方得分部位 下列選項(xiàng)中，哪個(gè)屬于在散手比賽中得1分的動(dòng)作 A 用腿法擊中對(duì)方軀干部位 B 用腿法擊中對(duì)方大腿 C 受警告一次對(duì)方 D 一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺(tái)面）站立者 26 下列動(dòng)作，哪種動(dòng)作屬于散手比賽中的技術(shù)犯規(guī) A 在口令“開(kāi)始”前或喊“?！焙筮M(jìn)攻對(duì)方 B 擊中對(duì)方禁擊部位

C 用不允許的方法擊中對(duì)方 D 消極摟抱對(duì)方 27 下列動(dòng)作，哪種動(dòng)作屬于散手比賽中的侵人犯規(guī) A 比賽中場(chǎng)外進(jìn)行指導(dǎo) B比賽中大聲喊叫 C運(yùn)動(dòng)員不遵守禮節(jié) D 用禁用的方法擊中對(duì)方 28 散手是___的重要組成部分。A 武術(shù) B 搏擊 C 格斗 D 競(jìng)技 29 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)左腳在前為_(kāi)__。

A 反架 B 正架 C 側(cè)架 D 斜架 30 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)后手肘關(guān)節(jié)夾角___。

A 大于110° B 小于90° C 恰好90° D 大于90° 31 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)兩手握拳，___。

A 前高后低 B 前后一樣高 C 前低后高 D 保持一條直線

直拳直線向前沖出，力達(dá)___。A 拳背 B 拳心 C 拳眼 D 拳面 33 后手直拳的發(fā)力順序是起于___。A 后肩 B 腰 C 后腳 D 大臂 34 打后手直拳時(shí)頭部要___。

A 不轉(zhuǎn)動(dòng) B 低頭 C 抬頭 D 順勢(shì)轉(zhuǎn)動(dòng) 35 打左手?jǐn)[拳時(shí)右拳護(hù)于___.A 胸側(cè) B 胸前 C 腹部 D 右腮 36 打擺拳時(shí)臂要___。

A 微屈 B 伸直 C 彎曲90° D 肘尖下垂 37 擺拳發(fā)力時(shí)肘尖抬至_____。

A 略高于肩 B 略低于肩 C 頭 D 與肩平38 打勾拳時(shí)拳呈____形運(yùn)行。

A 直線形 B 拋物線形 C 螺旋型 D 折線形 39 打鞭拳時(shí)拳眼_____。

A 向下 B 向上 C 向內(nèi) D 向外

打鞭拳時(shí)力達(dá)______。

A 拳面 B 拳眼 C 拳心 D 拳背 41 踢側(cè)踹腿腳要______。

A 勾腳尖 B 繃腳面 C 放松 D 外翻

踢側(cè)踹腿踢出時(shí)一定要以大腿推動(dòng)小腿_____發(fā)力。A 直線向下 B 直線向前 C 直線向下 D 弧線向前 43 鞭腿要力達(dá)______。

A 腳尖 B 腳跟 C 腳內(nèi)側(cè) D 腳背至小腿下端 44 里抄屬于防守動(dòng)作中的______。

A 閃躲防守 B 接拳 C 接觸防守 D 接腿防守 45 側(cè)閃屬于防守動(dòng)作中的______。

A 閃躲防守 B 接拳 C 接觸防守 D 接腿防守 46 “四兩撥千斤”是說(shuō)進(jìn)攻技術(shù)要求的_____。A 力點(diǎn)準(zhǔn) B 方法巧 C 預(yù)兆小 D 速度快 47 防守面積大屬于防守動(dòng)作中____防守的要求。A 防腿 B 防拳 C 閃躲防守 D 接觸防守

多選題 散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)該注重

A 實(shí)用性 B 靈巧性 C 多變性 D 復(fù)雜性 2 為了實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)，必須掌握_____和發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)作用的條件

A 戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃 B 戰(zhàn)術(shù)原則 C 戰(zhàn)術(shù)形式 D 戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想 散手戰(zhàn)術(shù)的形式與運(yùn)用是建立在一定的____基礎(chǔ)之上的 A 身體 B技術(shù) C心理 D智能 4 設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)之前應(yīng)了解對(duì)方的下屬哪些情況

A 技術(shù)狀況 B攻防類型 C動(dòng)態(tài)類型 D身體素質(zhì) 5 散手的戰(zhàn)術(shù)形式包括

A 直攻戰(zhàn)術(shù) B強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù) C佯攻戰(zhàn)術(shù) D迂回戰(zhàn)術(shù) 6 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中的制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù)

A 克制善于用手法的對(duì)手 B克制善于用腿法的對(duì)手 C集中力量專門進(jìn)攻對(duì)方的薄弱環(huán)節(jié) D克制善于用摔法的對(duì)手 散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求包括

A 努力培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí) B基本戰(zhàn)術(shù)同多種戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合 C要重視戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量 D戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要同其它訓(xùn)練相結(jié)合 8 散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的方法包括

A 假設(shè)性訓(xùn)練 B戰(zhàn)例分析訓(xùn)練 C戰(zhàn)術(shù)分解訓(xùn)練 D “遞招喂手”訓(xùn)練 在發(fā)展散手運(yùn)動(dòng)員的絕對(duì)力量時(shí)常采用哪些方法 A 杠鈴屈臂 B臥推 C負(fù)重深蹲 D馬步推磚 10 在發(fā)展散手運(yùn)動(dòng)員的速度力量時(shí)常采用哪些方法 A 負(fù)重深蹲 B馬步推磚 C蹲跳沖拳 D負(fù)重仰臥起坐 在發(fā)展散手運(yùn)動(dòng)員的力量耐力時(shí)常采用哪些方法 A 俯臥撐 B推小車 C肋木舉腿 D蹲步換跳 12 散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力 A 空擊 B勻速跑 C越野跑 D跳繩 散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的無(wú)氧耐力 A 空擊 B跳繩 C打沙包 D坐樁 14 散手功力訓(xùn)練中打擊力量的訓(xùn)練包括

A 打沙包 B打木樁 C打墻靶練習(xí) D 靠臂練習(xí)15 散手功力訓(xùn)練中抗擊力量的訓(xùn)練包括

A 靠臂練習(xí)B肩、髖、背靠撞練習(xí)C拍打練習(xí)D摔跌練習(xí)散手訓(xùn)練和比賽中常見(jiàn)的損傷有 A 擦傷 B挫傷 C扭傷 D骨傷 17 散手訓(xùn)練和比賽中運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有

A 訓(xùn)練水平不夠 B比賽和訓(xùn)練組織不好 C運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能狀態(tài)不佳 D不良?xì)夂蛞蛩?18 如何預(yù)防散手運(yùn)動(dòng)中的損傷

A 加強(qiáng)全面身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練 B合理、科學(xué)的安排訓(xùn)練

C 加強(qiáng)易傷部位的肌肉力量 D準(zhǔn)備活動(dòng)要充分 19 散手比賽中禁擊部位有

A 眼部 B頸部 C襠部 D后腦 20 散手比賽中得分部位有

A 頭部 B軀干 C大腿 D小腿 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中得2分的動(dòng)作

A 用腿法擊中對(duì)方軀干部位 B用腿法擊中對(duì)方頭部 C對(duì)方被強(qiáng)制讀秒一次 D對(duì)方受警告一次 22 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中得1分的動(dòng)作 A 一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺(tái)面）站立者 B用手法擊中對(duì)方頭部、軀干部位 C用腿法擊中對(duì)方大腿 D對(duì)方受勸告一次

×23 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中得3分的動(dòng)作 A 用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地，而自己迅速站立者 B 用轉(zhuǎn)身后擺腿擊中對(duì)方軀干部位而自己站立者 C 用腿法擊中對(duì)方頭部

D 一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺(tái)面）站立者 24 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中不得分的動(dòng)作 A 方法不清楚，效果不明顯 B雙方倒地或下臺(tái) C用方法主動(dòng)倒地 D抱纏時(shí)擊中對(duì)方 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中的技術(shù)犯規(guī)

A 消極摟抱對(duì)方 B有意拖延比賽時(shí)間 C在口令“開(kāi)始”前或喊“?！焙筮M(jìn)攻對(duì)方 D處于不利狀況時(shí)舉手要求暫停 26 下列選項(xiàng)中哪些屬于散手比賽中的侵人犯規(guī) A 有意拖延比賽時(shí)間 B運(yùn)動(dòng)員不遵守禮節(jié) C擊中對(duì)方禁擊部位 D用禁用的方法擊中對(duì)方 27 散手比賽中暫停比賽的情況有

A 運(yùn)動(dòng)員倒地（主動(dòng)倒地除外）或下臺(tái)時(shí) B運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)受罰時(shí)

C運(yùn)動(dòng)員受傷時(shí) D運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)倒地超過(guò)3秒時(shí) 28 散手古時(shí)候被稱為

A 相搏 B手搏 C白打 D相散手 散手是一項(xiàng)互以對(duì)方技擊動(dòng)作為轉(zhuǎn)移的___、___的對(duì)抗性競(jìng)賽項(xiàng)目。

A 斗勇 B斗智 C較技 D斗狠 1973年國(guó)家體委決定首先在___、___、___三個(gè)單位進(jìn)行武術(shù)對(duì)抗性項(xiàng)目的試點(diǎn)訓(xùn)練。

A 浙江省體委 B北京體院 C武漢體院 D 上海體院 31 散手運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是___、___、___。

A 體育性 B 娛樂(lè)性 C對(duì)抗性 D 民族性 32 尚武崇德的內(nèi)容包括___、___、___、___。

A 尊師重道 B除惡揚(yáng)善 C重義輕利 D 勤修苦練 33 武德是武術(shù)界共同信仰的一種言行準(zhǔn)則，習(xí)武者按它___、___、___。

A 修養(yǎng)身心 B規(guī)范舉止 C 品評(píng)善惡 D 遵紀(jì)守法 34 做實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)要求___、___、___。

A 便于進(jìn)攻 B便于后退 C便于防守 D 便于移動(dòng) 35 步法的總體要求是__________。A 穩(wěn) B 活 C 疾 D 準(zhǔn) 36 后手直拳的特點(diǎn)有_________。

A 進(jìn)攻距離短 B 進(jìn)攻距離長(zhǎng) C 能利用蹬腿的力量 D能利用轉(zhuǎn)腰的力量 37 打直拳的錯(cuò)誤動(dòng)作有________。

A 上體前傾 B撩拳 C只動(dòng)前臂 D快打快收 38 打擺拳的錯(cuò)誤動(dòng)作有________。

A 肘尖抬至與肩平B上體轉(zhuǎn)動(dòng) C向前探身 D翻肘過(guò)早

勾拳的動(dòng)作要點(diǎn)有______。

A 出拳前重心略沉 B力達(dá)拳面 C拳呈螺旋型運(yùn)行 D力由下至上

鞭拳的動(dòng)作要領(lǐng)有________。

A 直臂輪打 B 以腰帶臂 C轉(zhuǎn)體要快，以頭領(lǐng)先 D鞭打甩臂

進(jìn)攻方法的組合不是盲目的，要求__________。A 上下結(jié)合 B左右結(jié)合 C橫直結(jié)合 D真假結(jié)合 42 蹬腿動(dòng)作的要領(lǐng)有_______。

A 屈膝高抬 B快速連貫 C提膝不過(guò)腰 D踝關(guān)節(jié)要放松

側(cè)踹腿的錯(cuò)誤動(dòng)作有_______。

A 收腹 B屈髖 C撅臀 D上體與腿成一條直線 44 鞭腿的錯(cuò)誤動(dòng)作有_______。

A 轉(zhuǎn)體以腰帶腿 B俯身 C撩擺 D勾腳尖 45 散手摔法技術(shù)的要點(diǎn)有_______。A 借勢(shì) B掀底 C別根 D靠身 46 防守動(dòng)作要求_______。

A 防守面積大 B動(dòng)作幅度小 C動(dòng)作幅度大 D全身肌肉緊張

屬于接觸防守的有_______。A 拍擋 B拍壓 C阻截 D撤步

屬于閃躲防守的有_______。A 外掛 B側(cè)閃 C后閃 D下沉 49 散手進(jìn)攻技術(shù)要求____________。

A 速度快 B力量重 C力點(diǎn)準(zhǔn) D預(yù)兆小

判斷題 散手戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、心理、智能的訓(xùn)練水平有較好的促進(jìn)作用 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，首先應(yīng)該樹(shù)立正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，注重實(shí)用性和靈巧性 A 正確 B 錯(cuò)誤 為了實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)目的，必須掌握戰(zhàn)術(shù)原則、戰(zhàn)術(shù)形式和發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)作用的條件 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手的戰(zhàn)術(shù)是通過(guò)運(yùn)用一定的技術(shù)動(dòng)作來(lái)實(shí)現(xiàn)的 A 正確 B 錯(cuò)誤 在散手比賽中，面對(duì)水平相當(dāng)?shù)膶?duì)手時(shí)應(yīng)以防守反擊為主 A 正確

B錯(cuò)誤 直攻戰(zhàn)術(shù)是指硬性突破對(duì)方的防守后發(fā)出的攻擊 A 正確 B錯(cuò)誤 佯攻戰(zhàn)術(shù)是指有目的地造成對(duì)方的錯(cuò)覺(jué)，把對(duì)方引入歧途，實(shí)現(xiàn)真實(shí)進(jìn)攻 A 正確

B 錯(cuò)誤 迂回戰(zhàn)術(shù)是指采用相應(yīng)的方法，制服對(duì)方的技術(shù)專長(zhǎng)，使其不能正常發(fā)揮 A 正確 B錯(cuò)誤 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練質(zhì)量的好壞，與身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、心智訓(xùn)練沒(méi)有太大的關(guān)系 A 正確 B錯(cuò)誤 散手習(xí)練者發(fā)展絕對(duì)力量時(shí)采用本人最大力量的60%~70%的負(fù)荷重量 A 正確

B 錯(cuò)誤 散手運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常采用杠鈴屈臂、臥推等方法發(fā)展自己的速度力量

A 正確 B錯(cuò)誤 俯臥撐、推小車、肋木舉腿等方法是散手運(yùn)動(dòng)員用來(lái)發(fā)展力量耐力的練習(xí)方法 A 正確 B 錯(cuò)誤 在散手運(yùn)動(dòng)員發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，練習(xí)的持續(xù)時(shí)間應(yīng)該不少于30秒鐘 A 正確 B錯(cuò)誤 散手運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常通過(guò)跳繩練習(xí)來(lái)進(jìn)行無(wú)氧耐力訓(xùn)練 A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽中運(yùn)動(dòng)員局間休息時(shí)輸氧，取消其比賽資格 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員侵人犯規(guī)達(dá)3次者，判對(duì)方為勝方 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員每出現(xiàn)一次侵人犯規(guī)，勸告一次 A 正確 B錯(cuò)誤

×18 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員使用三分動(dòng)作有效時(shí)應(yīng)該暫停比賽

A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員在口令“開(kāi)始”前或喊“?！焙筮M(jìn)攻對(duì)方，被判為技術(shù)犯規(guī) A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員對(duì)裁判員有不禮貌的行為或不服從裁判，被判為技術(shù)犯規(guī) A 正確

B 錯(cuò)誤 21 散手比賽中，一方運(yùn)動(dòng)員受勸告一次，對(duì)方得2分 A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽中，主動(dòng)倒地超過(guò)3秒鐘不起立，對(duì)方得1分 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽中，用腿法擊中對(duì)方頭部得2分 A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽中，被強(qiáng)制讀秒一次，對(duì)方得2分 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽中，用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地，而自己迅速站立者，得2分 A 正確 B 錯(cuò)誤

×26 散手比賽時(shí)，在一局比賽中先完成三個(gè)三分動(dòng)作者，被判為優(yōu)勢(shì)勝利 A 正確 B 錯(cuò)誤 散手比賽時(shí)，一場(chǎng)比賽中被重?fù)魪?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）達(dá)2次，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方 A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以用轉(zhuǎn)身后擺腿攻擊對(duì)方頭部 A 正確 B錯(cuò)誤 散手比賽分為循環(huán)賽和淘汰賽。采用三局兩勝制，每局凈打三分鐘，局間休息一分鐘 A 正確 B 錯(cuò)誤 30 散手比賽中禁擊部位有后腦，眼部，襠部 A 正確 B錯(cuò)誤

散手比賽中得分部位有頭部、軀干、大腿 A 正確

B 錯(cuò)誤

散手比賽中判定犯規(guī)的標(biāo)志是色別牌 A 正確 B錯(cuò)誤

散手比賽中的勸告牌有12塊 A 正確 B 錯(cuò)誤

散手比賽中運(yùn)動(dòng)員按體重可以分為11個(gè)級(jí)別，其中最大級(jí)別是90以上公斤級(jí) A 正確 B 錯(cuò)誤 35 散打俗稱散手 A 正確 B錯(cuò)誤

新中國(guó)成立后，武術(shù)被當(dāng)作優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)加以繼承和發(fā)展。

A 正確 B 錯(cuò)誤

散手運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是體育性、對(duì)抗性、技擊性。A 正確 B錯(cuò)誤

對(duì)抗性的技擊內(nèi)容是武術(shù)散手的基本特征 A 正確 B 錯(cuò)誤 39 散手屬于體育范疇 A 正確 B 錯(cuò)誤 40 散手能夠鍛煉人的意志、培養(yǎng)人的品格。A 正確 B 錯(cuò)誤

競(jìng)技觀賞、豐富生活是散手的作用之一。A 正確 B 錯(cuò)誤

42比武較技、克敵制勝是散手的作用之一。A 正確 B錯(cuò)誤

講武德就是要信守諾言，要講江湖義氣。A 正確 B錯(cuò)誤

古時(shí)孟子提倡德“大于勇”即要“勇敵萬(wàn)人”。A 正確 B錯(cuò)誤

武德是武術(shù)界共同信仰的一種言行準(zhǔn)則。A 正確 B 錯(cuò)誤 46 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)左腳在前為正架。A 正確 B 錯(cuò)誤

實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)要求重心盡可能的低。A 正確

B錯(cuò)誤

做實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)時(shí)要求重心控制在后腳。A 正確 B錯(cuò)誤

直拳直線向前沖出，力達(dá)拳面。A 正確 B 錯(cuò)誤

后手直拳更多是以假亂真，以虛招引誘對(duì)手。A 正確 B錯(cuò)誤 51 打后手直拳時(shí)前臂、肘關(guān)節(jié)要先動(dòng)并外翻。A 正確 B錯(cuò)誤

打直拳時(shí)為增加力度可后引拉拳再出拳。A 正確 B錯(cuò)誤

向前探身發(fā)力為打擺拳的錯(cuò)誤動(dòng)作。A 正確 B 錯(cuò)誤 54 打擺拳時(shí)肘尖抬至與肩平。A 正確 B 錯(cuò)誤

擺拳是一種橫線性進(jìn)攻動(dòng)作。A 正確 B 錯(cuò)誤 56 彈拳后回收要快。A 正確 B 錯(cuò)誤 57 勾拳屬于橫向型進(jìn)攻動(dòng)作。A 正確

B錯(cuò)誤

鞭拳能夠借助轉(zhuǎn)體的慣性，動(dòng)作幅度大。A 正確 B 錯(cuò)誤

進(jìn)攻動(dòng)作的組合是隨意的，沒(méi)有什么要求。A 正確 B錯(cuò)誤

蹬腿動(dòng)作要勾腳尖力達(dá)腳跟。A 正確 B 錯(cuò)誤 61 踢側(cè)踹腿時(shí)上體可側(cè)傾。A 正確 B 錯(cuò)誤 62 側(cè)踹腿容易調(diào)整步法，使用變化較多。A 正確 B 錯(cuò)誤

側(cè)踹腿可以用來(lái)封堵對(duì)方腿法進(jìn)攻。A 正確 B 錯(cuò)誤

踢鞭腿時(shí)也可以不扣膝向上撩擺。A 正確 B錯(cuò)誤

65摔法也叫跌法，是散打技術(shù)的重要組成部分。A 正確 B 錯(cuò)誤

速度快是散手摔法的特點(diǎn)之一。A 正確 B 錯(cuò)誤

填空題 散手比賽場(chǎng)地臺(tái)高_(dá)80__cm，邊長(zhǎng)_800__cm，的正方形擂臺(tái)。散手比賽中有_1__名臺(tái)上主裁判，_5__邊裁判員。3 散手比賽中共分_11__個(gè)級(jí)別，最大級(jí)別為_(kāi)90__公斤以上級(jí)。

4散手比賽中禁擊部位有_頸部__、_后腦__和襠部。5 散手比賽中得分部位有頭部、軀干、_大腿__。6 散手比賽中，一方受重?fù)舯粡?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）_3__次，另一方為該場(chǎng)勝方。散手比賽中用腿法擊中對(duì)方軀干部位得_2__分。8 散手比賽中的犯規(guī)分為_(kāi)技術(shù)犯規(guī)__、_侵人犯規(guī)__。9 散手比賽采用三局兩勝制，每局凈打_2__分鐘，局間休息_1__分鐘。

10散手比賽中，被重?fù)簦ㄇ秩朔敢?guī)除外）倒地不起達(dá)_10__秒，或雖能站立但知覺(jué)失常，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方。×1 散手比賽中，用轉(zhuǎn)身后擺腿擊中對(duì)方軀干部位而自己站立者，得_3__分。

12散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，首先應(yīng)該樹(shù)立正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，注重__實(shí)用_性和_靈巧__性。

13為了實(shí)現(xiàn)散手戰(zhàn)術(shù)目的，必須掌握戰(zhàn)術(shù)_原則__、戰(zhàn)術(shù)_形式__和發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)作用的條件。

14散手的戰(zhàn)術(shù)原則是制訂戰(zhàn)術(shù)_計(jì)劃__、實(shí)施戰(zhàn)術(shù)_方案__必須遵循的準(zhǔn)則。

15在散手比賽中，面對(duì)強(qiáng)手應(yīng)加強(qiáng)防守，防中有攻，以_防守反擊__為主。

16在散手比賽中，面對(duì)弱手應(yīng)積極進(jìn)攻，攻中有防，以_主動(dòng)進(jìn)攻__為主。

17散手的戰(zhàn)術(shù)形式，是指為了完成_戰(zhàn)術(shù)意圖__而由各種動(dòng)作組成的具體方法。

18在散手訓(xùn)練或比賽中常見(jiàn)的擦傷部位是_鼻__、_口__、眼角。

19在散手訓(xùn)練后比賽中出現(xiàn)擦傷時(shí)，對(duì)傷者患處可用_生理鹽水__沖洗，_凡士林油__紗布包扎。

20散手比賽擂臺(tái)中心畫有直徑120厘米的_中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)__的會(huì)徽。

21散手比賽擂臺(tái)臺(tái)下四周鋪有高30厘米、寬_200__厘米的保護(hù)軟墊。

22散手比賽中判定勝負(fù)的標(biāo)志—色別牌，共計(jì)_18__塊。其中紅色、黑色、紅黑各半的各_6__塊。

23散手比賽中判定犯規(guī)的標(biāo)志—?jiǎng)窀媾朴衉12__塊，板上有“勸告”字樣。

24散手比賽中用腿法擊中對(duì)方頭部得_2__分 25散手比賽中用腿法擊中對(duì)方大腿得 _1__分。

26散手比賽時(shí)，在一場(chǎng)比賽中被重?fù)魪?qiáng)制讀秒（侵人犯規(guī)除外）達(dá)_3__次者，判對(duì)方為勝方。

27散手比賽中用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地，而自己迅速站立者，得_2__分。

28散手比賽中被強(qiáng)制讀秒一次，對(duì)方得_2__分。29散手比賽中受警告一次對(duì)方得_2__分。

30散手比賽中消極摟抱對(duì)方被判定為_(kāi)技術(shù)__犯規(guī)。31散手比賽中對(duì)裁判員有不禮貌的行為或不服從裁判，被判定為_(kāi)技術(shù)__犯規(guī)。

32散手比賽中運(yùn)動(dòng)員不遵守禮節(jié)，被判定為_(kāi)技術(shù)__犯規(guī)。33散手比賽中在口令“開(kāi)始”前或喊“停”后進(jìn)攻對(duì)方，被判定為侵人___犯規(guī)。

34散手比賽中擊中對(duì)方禁擊部位，被判定為_(kāi)侵人__犯規(guī)。36散手比賽中每出現(xiàn)一次_技術(shù)__犯規(guī)，勸告一次。37散手比賽中每出現(xiàn)一次__侵人_犯規(guī)，警告一次。38散手戰(zhàn)術(shù)是根據(jù)比賽雙方的各種情況，為戰(zhàn)勝對(duì)手而采取_計(jì)策_(dá)_的和_方法__。

39散手是__武術(shù)_的重要組成部分。

40散手在秦漢時(shí)叫_手搏__，比賽已經(jīng)比較正規(guī)。41散手在春秋時(shí)叫__相搏_，已經(jīng)比較普遍。

1910年霍元甲在上海創(chuàng)辦的“精武體操學(xué)?！备拿麨開(kāi)精武體育會(huì)__。

_1989__年散手被列為體育正式項(xiàng)目。44 __對(duì)抗性的技擊內(nèi)容_是武術(shù)散手的基本特征 45 武德是_尚武__與_崇德__的統(tǒng)一。46 出拳時(shí)拳眼向上為_(kāi)立拳__。47 出拳時(shí)拳心向下為_(kāi)平拳__。

做實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)時(shí)要求重心控制在_兩腳之間__。49 后手直拳的發(fā)力順序是起于_后腳__。50擺拳發(fā)力時(shí)肘尖抬至_與肩平__。51 打勾拳時(shí)重心要_略下沉__.52 彈拳要力達(dá)_拳背__。

鞭拳能夠借助轉(zhuǎn)體的慣性，動(dòng)作幅度_大__。53 鞭拳橫向擊打，力達(dá)_拳背__。

54拳法組合中的左右直拳體現(xiàn)了進(jìn)攻組合要求的_左右結(jié)合__。

動(dòng)作組合要有虛有實(shí)，體現(xiàn)的是進(jìn)攻組合要求的_真假結(jié)合__。

踢側(cè)踹腿發(fā)力前要腳尖勾起，腳掌_正對(duì)攻擊目標(biāo)__。57 踹腿是比賽中使用率較_高_(dá)_的腿法之一。58 鞭腿要力達(dá)_腳背至小腿下端__。

摔法也叫_跌法__，是散打技術(shù)的重要組成部分。60 散手俗稱 _散打__。

第四篇：散打試卷A卷答案

貴族民族學(xué)院

二00 ————二00 學(xué)第 學(xué)期 《散打》試卷（A）參考答案及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)體育與健康學(xué)院 專業(yè) 年級(jí) 班 教師姓名：

一、名詞解釋（每題5分共10分）

1、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)是指兩人按照一定的規(guī)則進(jìn)行的對(duì)抗練習(xí)，它是檢驗(yàn)和提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的重要方法，也是積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的有效措施。

2、靠身是指通過(guò)身體向前擠靠的辦法將對(duì)方摔倒。如抱腿摟腿摔法，除子應(yīng)用抱腿和摟腿的技法外，必須配合身體向前擠靠對(duì)方，效果才會(huì)更好。

二、填空題（每空一分，共30分）

1、后腦、頸部、腹部。（3分）

2、精武體育會(huì)（1分）

3、前（1分）

4、過(guò)分前俯（1分）

5、左勾拳（1分）

6、美國(guó)（1分）

7、頭部、軀干、大腿、小腿（4分）

8、上體、大腿、小腿、腳掌（4分）

9、向后（1分）

10、大腿（1分）

11、膝關(guān)節(jié)（1分）

12、90（1分）

13、下沉（1分）

14、襠部（1分）

15、快（1分）

16、長(zhǎng)（1分）

17、前移（1分）

18、佯攻巧打（1分）

19、外展（1分）20、60、800、800（3分）

三、判斷題。正確的打√錯(cuò)誤的打×（每題2分，共20分）

1、×（2分）

2、√（2分）

3、√（2分）

4、√（2分）

5、×（2分）

6、√（2分）

7、√（2分）

8、√（2分）

9、×（2分）

10、√（2分）

四、選擇題（每題2分，共10分）

1、A（2分）

2、C（2分）

3、A（2分）

4、C（2分）

5、C（2分）

五、思考題（每題15分，共30分）

1、答題要點(diǎn)：（注：按以下六點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)單分析可得全分）（1）要以武德為先（2）要持之以恒（3）要循序漸進(jìn)（4）要充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)（5）要合理安排運(yùn)動(dòng)量（6）要適當(dāng)做整理活動(dòng)

2、答題要點(diǎn)：（注：各小點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)單分析方可得全分）

（1）犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)（犯規(guī)具體表現(xiàn)必須簡(jiǎn)單分析）（2）罰則：每出現(xiàn)1次技術(shù)犯規(guī)，勸告1次；每次出現(xiàn)1次侵人犯規(guī)，警告1次；受罰失分達(dá)6分者，判對(duì)方為勝方；運(yùn)動(dòng)員故意傷害人，取消比賽資格，判對(duì)方為勝；運(yùn)動(dòng)員使用違禁藥物，局間休息時(shí)輸氧，取消比賽資格。

第五篇：2013鄭州大學(xué)軟件學(xué)院oracle數(shù)據(jù)庫(kù)期末考試試題及答案(二)

A1、以下（）內(nèi)存區(qū)不屬于SGA。

A．PGAB．日志緩沖區(qū)C．?dāng)?shù)據(jù)緩沖區(qū)D．共享池

D2、（）模式存儲(chǔ)數(shù)據(jù)庫(kù)中數(shù)據(jù)字典的表和視圖。

A．DBAB．SCOTTC．SYSTEMD．SYS

C3、在Oracle中創(chuàng)建用戶時(shí)，若未提及DEFAULT TABLESPACE關(guān)鍵字，則

Oracle就將（）表空間分配給用戶作為默認(rèn)表空間。

A．HRB．SCOTTC．SYSTEMD．SYS

A4、（）服務(wù)監(jiān)聽(tīng)并按受來(lái)自客戶端應(yīng)用程序的連接請(qǐng)求。

A．OracleHOME_NAMETNSListener

B．OracleServiceSID

C．OracleHOME_NAMEAgent

D．OracleHOME_NAMEHTTPServer

B5、（）函數(shù)通常用來(lái)計(jì)算累計(jì)排名、移動(dòng)平均數(shù)和報(bào)表聚合等。

A．匯總B．分析C．分組D．單行

B6、（）SQL語(yǔ)句將為計(jì)算列SAL*12生成別名Annual Salary

A．SELECT ename,sal*12 ‘Annual Salary’ FROM emp;

B．SELECT ename,sal*12 “Annual Salary” FROM emp;

C．SELECT ename,sal*12 AS Annual Salary FROM emp;

D．SELECT ename,sal*12 AS INITCAP(“Annual Salary”)FROM emp;B7、鎖用于提供()。

A．改進(jìn)的性能

B．?dāng)?shù)據(jù)的完整性和一致性

C．可用性和易于維護(hù)

D．用戶安全

C8、()鎖用于鎖定表，允許其他用戶查詢表中的行和鎖定表，但不允許插入、更新和刪除行。

A．行共享B．行排他C．共享D．排他

B9、帶有()子句的SELECT語(yǔ)句可以在表的一行或多行上放置排他鎖。

A．FOR INSERTB．FOR UPDATE

C．FOR DELETED．FOR REFRESH

C10、使用()命令可以在已分區(qū)表的第一個(gè)分區(qū)之前添加新分區(qū)。

A．添加分區(qū)B．截?cái)喾謪^(qū)

C．拆分分區(qū)D．不能在第一個(gè)分區(qū)前添加分區(qū)

C11、()分區(qū)允許用戶明確地控制無(wú)序行到分區(qū)的映射。

A．散列B．范圍C．列表D．復(fù)合C12、可以使用（）偽列來(lái)訪問(wèn)序列。

A．CURRVAL和NEXTVALB．NEXTVAL和PREVAL

C．CACHE和NOCACHED．MAXVALUE和MINVALUE

A13、帶有錯(cuò)誤的視圖可使用（）選項(xiàng)來(lái)創(chuàng)建。

A．FORCEB．WITH CHECK OPTION

C．CREATE VIEW WITH ERRORD．CREATE ERROR VIEW

B14、在聯(lián)接視圖中，當(dāng)（）時(shí)，該基表被稱為鍵保留表。

A．基表的主鍵不是結(jié)果集的主鍵B．基表的主鍵是結(jié)果集的主鍵

C．基表的主鍵是結(jié)果集的外鍵D．基表的主鍵不是結(jié)果集的外鍵

D15、在列的取值重復(fù)率比較高的列上，適合創(chuàng)建（）索引。

A．標(biāo)準(zhǔn)B．唯一C．分區(qū)D．位圖

C16、要以自身的模式創(chuàng)建私有同義詞，用戶必須擁有（）系統(tǒng)權(quán)限

A．CREATE PRIVATE SYNONYMB．CREATE PUBLIC SYNONYM

C．CREATE SYNONYMD．CREATE ANY SYNONYM

D17、PL/SQL塊中不能直接使用的SQL命令是（）。

A．SELECTB．INSERTC．UPDATED．DROP B18、以零作除數(shù)時(shí)會(huì)引發(fā)（）異常。

A．VALUE_ERRORB．ZERO_DIVIDE

C．STORAGE_ERRORD．SELF_IS_NULL

A19、要更新游標(biāo)結(jié)果集中的當(dāng)前行，應(yīng)使用（）子句。

A．WHERE CURRENT OFB．FOR UPDATE

C．FOR DELETED．FOR MODIFY

B20、用于處理得到單行查詢結(jié)果的游標(biāo)為（）。

A．循環(huán)游標(biāo)B．隱式游標(biāo)C．REF游標(biāo)D．顯式游標(biāo) C21、公用的子程序和常量在（）中聲明。

A．過(guò)程B．游標(biāo)C．包規(guī)范D．包主體

C22、數(shù)據(jù)字典視圖（）包含存儲(chǔ)過(guò)程的代碼文本

A．USER_OBJECTSB．USER_TEXT

C．USER_SOURCED．USER_DESC

C23、以下不屬于命名的PL/SQL塊的是（）。

A．程序包B．過(guò)程C．游標(biāo)D．函數(shù)

A24、（）包用于顯示PL/SQL塊和存儲(chǔ)過(guò)程中的調(diào)試信息。

A．DBMS_OUTPUT

C．DBMS_INPUTB．DBMS_STANDARD D．DBMS_SESSION

A25、Oracle的內(nèi)置程序包由（）用戶所有。

A．SYSB．SYSTEMC．SCOTTD．PUBLIC

A26、（）觸發(fā)器允許觸發(fā)操作中的語(yǔ)句訪問(wèn)行的列值。

A．行級(jí)B．語(yǔ)句級(jí)C．模式D．?dāng)?shù)據(jù)庫(kù)級(jí)

A27、在非歸檔日志方式下操作的數(shù)據(jù)庫(kù)禁用了（）。

A．歸檔日志B．聯(lián)機(jī)日志C．日志寫入程序D．日志文件

A28、以下哪種備份方式需要在完全關(guān)閉數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行（）。

A．無(wú)歸檔日志模式下的數(shù)據(jù)庫(kù)備份

B．歸檔日志模式下的數(shù)據(jù)庫(kù)備份

C．使用導(dǎo)出實(shí)用程序進(jìn)行邏輯備份

D．以上都不對(duì)

B29、（）方式的導(dǎo)出會(huì)從指定的表中導(dǎo)出所有數(shù)據(jù)。

A．分區(qū)B．表C．全部數(shù)據(jù)庫(kù)D．表空間

C30、（）參數(shù)用于確定是否要導(dǎo)入整個(gè)導(dǎo)出文件。

A．CONSTRAINTSB．TABLESC．FULLD．FILE