第一篇：原地踏步走與立定教學反思

原地踏步走與立定教學反思 城內學校 趙艷紅

這個學期我擔任一年級的體育教學，一年級隊列隊形一直是體育教師頭痛的任務，但又必須要完成，因為只有完成隊列隊形的教學任務，才能更好的組織下一步的教學。

隊列隊形很枯燥，不易調動學生的興趣，所以教師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。如在練習原地踏步走、立定的教學中，我嘗試過很多方法，總感到效果不理想，最近我針對學生能初步分辨左右方向的狀況，引導學生從左右腳的交替開始數(shù)數(shù)，此方法學生興趣很大，使學生很快學會了動作。又通過卷起褲腳的形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學生的整齊性，這樣既提高了學生的積極性，又提高了動作的質量。

通過實踐，我體會到：在新課程理念下，必須依據(jù)學生心理特點和年齡特征，結合實際情況，創(chuàng)設出有助于學生自主學習的好方法。它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強樂趣和自信心。

第二篇：原地踏步走與立定教學設計

原地踏步走與立定教學設計 城內學校 趙艷紅

一、教學內容：

原地踏步走與立定

游戲: 老鷹捉小雞

二、教學任務:

1、進一步學習原地踏步走與立定動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調性和節(jié)奏感。

2、通過本課的學習培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。

3、通過這節(jié)課的學習發(fā)展學生的協(xié)調能力、組織能力及相互合作的樂趣。

三、教學重點:

1、起左腳上抬與右臂前擺至肩齊平相結合。

2、立定之后的1、2動作。

四、教學過程:

1、準備部分: 學生成二路縱隊隊站立，體委整隊教師協(xié)助，進入復習的內容，（二路縱隊是我校間操的對形，間操的質量又被列入學校的重點工作內容，我們現(xiàn)在的一年級人多隊伍太長、孩子又小，能夠站好這二路縱隊也非一日之功，因此我把二路縱隊以開課的形式納入到我的每節(jié)體育課堂中作以復習與提高，但是以二路縱隊開課的確不是什么好的形式，這本身就是一個難度，口令聲音小排尾聽不見。你要到中間吧排頭小同學又說話溜號，難以指揮，但為了配合學校工作能夠使一年級小同學在站排的質量上能有所提高，）在此我每隔一段時間就變換教學手段有時運用口令、有時運用手勢、最近我用了一段歌謠，例如：我喊口令“稍息”學生會喊口令“挺胸抬頭向前看”我喊“立正”學生會喊“站直不動是關鍵”目的是提高枯燥的隊列內容訓練，同時又加深了學生對動作的理解和記憶，使學生對體育課的學習保持興趣,注意力能夠集中,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

2、基本部分: 首先我把原地踏步走與立定的動作分解，讓學生掌握上肢的動作，重點，聽到口令后右臂前擺至肩平，聽到口令“1”后，向后擺動，反復練習，接下來下肢的動作，重點，聽到口令后左腿自然上抬，聽到口令“1”后腳踏地，與此同時講示立定動作，口令“1”為“立”口令“2”為“定”“1”為左腳“2”為右腳，聽到口令后，再踏一步并攏，教師采用慢動作示范，反復練習，然后將上、下肢動作結合起來練習，在協(xié)調行的處理上我運用了慢動作的練習方法讓學生逐漸體會動作，在處理節(jié)奏感的過程中我不斷的變化口令的速度，時而快時而慢使學生明白什么是節(jié)奏，在整齊的過程中以分組或者游戲方法讓學生感受整齊的樂趣，最后將原地踏步走升華到行進間齊步走與立定中，讓學生感受到隊列變化的無窮樂趣。

3、結束部份：

以老鷹捉小雞這個游戲作為本課的結束部分，目的是為枯燥的隊列學習內容做以補充，為下節(jié)課做以鋪墊，同時讓學生在游戲過程中體會集體合作的快樂和自身的組織能力，更希望學生能夠在意猶未盡的狀態(tài)下對下節(jié)體育課的渴望之中結束本課。

五、場地器材：

口哨一個、平坦場地一塊

六、本課的平均心律：110——130%

練習密度：40——45%

第三篇：課 題 原地踏步走

課

題 原地踏步走--立定；齊步走--立定

游戲

教學目標 1.使學生初步學會原地踏步走---立定； 齊步走----立定的動作方法。2.培養(yǎng)學生聽從指揮、遵守紀律的良好作風。

教學重點 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要輕，動作協(xié)調一致。2.齊步走第一步的出腳要“邁步”，腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協(xié)調一致。3.立定時，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。

教學難點 1.上體正直，左腳起步，落地較輕，上下肢配合協(xié)調，有節(jié)奏感。2.立定時節(jié)奏鮮明，但落步較輕。教學準備

教

學

過

程

設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、常規(guī)教學

1.集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好

2.宣布本課的教學內容，提出相應的要求。3.檢查服裝組織上課。

二、準備活動

1.蛇形跑：將學生分成男、女兩路縱隊進行蛇形跑練習。2.練習集合、解散。

三、學習新課

（一）學習“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 動作方法：辨認自己的左、右腳。1.先分解練習，老師喊“一”，學生踏左腳。老師喊“二”，學生踏右腳。進行反復練習。2.完整的練習。在集體操練中，可讓學生隨踏步發(fā)出“左、右”或“

一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后，可集體發(fā)出“

1、2”的聲音。

3.練習形式：集體練、小組練、個人練。在教師口令下進行踏步練習。

（二）學習“齊步走----立定” 口令：“齊步-----走！”“立——定！” 1.先分解練習，老師喊“齊步走-----！”，學生集體用左腳向前自然邁出一步，同時，右臂前擺、左臂后伸的動作。反復多次練習后，再做連續(xù)的走步。2.老師示范動作

3.學生練習，練習形式：集體練、小組練、個人練。

四、趣味游戲：小兔跳。

游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的四個小組，老師發(fā)令后，各小組第一個同學向前小兔跳，返回時單腳跳回，拍本組第二個同學的手，依次進行。距離：20米。

五、集合；小結；下課

第四篇：小學一年級體育與健康《原地踏步走》教學設計

小學一年級體育與健康《原地踏步走》教學設計

學習水平：水平一

教學內容：趣味跳躍接力游戲

教學目標：

1、采用情景教學，激發(fā)學生的體育熱情，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，使學生形成良好的參與運動的態(tài)度和行為。

2、能掌握跳躍的基本動作要領，發(fā)展靈敏、協(xié)調、力量等素質和彈跳能力。

3、培養(yǎng)學生團隊協(xié)作、奮力拼搏、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質。

教學過程：

一、課前準備：

1、體育委員整隊，匯報人數(shù)。

2、師生問好，安排見習生。

3、宣布本課的學習內容。

二、情景導入：創(chuàng)設情景去郊外“郊游”，在音樂伴奏下跟隨教師進行各種趣味跑。目的：預熱機體，增強體育活動興趣。

三、自主學習：

1、動物模仿操

2、跳躍練習：

（1）游戲：模仿青蛙跳躍過小河

（2）游戲：模仿兔跳

（3）游戲：模仿袋鼠跳

（3）分組練習：根據(jù)個體差異自行選擇不同的遠度進行練習，增強學生的自信心，激發(fā)學生參與運動的熱情。

四、興趣活動：

1、接力游戲：鉆山洞前滾翻組合練習

2、分組創(chuàng)設游戲

五、放松身心：利用第二套廣播體操《雛鷹起飛》的整理運動來進行放松活動，調節(jié)心身。

六、課的結束：（1）師生相互評價本課，教師總結。

（2）師生再見，歸還器材。

運動場地：籃球場、墊子、呼啦圈、錄音機、塑料瓶

運動負荷強度：中等強度以上

平均心率預計（HR）：115次╱分

課的設想

本課主要通過創(chuàng)設多種活動情景，讓學生經(jīng)歷自主學習，自我發(fā)現(xiàn)，自我體驗，自我評價，自我完善的學習過程。在這一過程中充分培養(yǎng)學生的敢于探索，勇于模仿，積極創(chuàng)新的能力，同時增強學生的自尊自強、與人協(xié)作的體育精神，充分體現(xiàn)新課改“以人為本，以學生可持續(xù)發(fā)展”的指導思想。

通過創(chuàng)設情景和組織各種游戲活動來培養(yǎng)學生的意志品質，提高學生的身體素質。在跳躍教學過程中，依據(jù)一年級學生的認知規(guī)律和循序漸進的教學原則，給學生充足的時間和空間，通過相互模仿、觀察思維、創(chuàng)設、交流等實踐性活動，讓學生真正掌握跳躍的動作要領，使之在生理、心理、個性得到較好的鍛煉。在自行創(chuàng)設活環(huán)節(jié)動中，充分利用學生愛玩，愛模仿，愛表現(xiàn)的心理特點，引導學生積極創(chuàng)想，勇于實踐，以取得成功的喜悅，使學生課后有一種生理，心理的滿足感。在游戲過程中，本人積極鼓勵學生相互合作，默契配合，培養(yǎng)他們的團隊精神和合作意識。在課的過程性評價時，采用互動式評價，以鼓勵為主，讓學生及時了解自己的學習效果，鼓勵學生自我完善，鼓勵學生大膽創(chuàng)新，讓學生在不斷進行感性、理性的學習實踐中既獲得正確的學習方法，又培養(yǎng)了熱愛體育的情感，使整個教學過程中有一種和諧，合作的良好氛圍。

第五篇：《齊步走與立定》教學反思

《齊步走與反思》教學反思

教師：楊始興

由于第一次講體育公開課，在組織的過程中還存在很多不足，在教學生學習“齊步走、立定”時可能是由于齊步走與立定內容枯燥，導致部分同學們注意力不夠集中。出現(xiàn)了一下幾個小問題：

1、齊步走行進時學生姿態(tài)不端正，臂腿不協(xié)調，擺臂不夠自然大方，不能定型定位，步速，步幅不準確。

2、在分組練習中體現(xiàn)小組長培訓不到位。

3、學生由于前后間隔距離較近的走動中聽到“立定”二字后，后面的同學剎車不及而擁擠上來。

4、有的同學在隊伍里邊總喜歡搞怪，刻意的跺腳，擺臂幅度很大，他們認為這樣很好玩。

5、小組PK時統(tǒng)計分數(shù)時間過長。

6、課時把握的不夠好。

為此我先講了隊列練習“齊步走立定”的重要性，而后采用循序漸進的方法進行教學：

1、指導學生先把隊伍站好，看齊時要在一條線上，縱隊向前看齊時要頂著前邊同學的后腦勺。

2、口令“立”和“定”分別在自己的那條腿上，通過學生自己體會，熟記在步調一致的情況下，口令“立”在左腳上，口令“定”在右腳上，聽到“定”以后左腳在原地踏一步，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢的正確動作要領。

3、我反復讓學生體驗平時的走路：平時是怎么走的，現(xiàn)在就應該怎么走，以前沒在意，現(xiàn)在在意一下，但要注意姿態(tài)。

4、反復給學生講解“一二一”的口令相對應的腳應該是“左右左”，并多次給學生示范。

5、讓這些愛搞怪的學生，先觀看一下做得好的同學的做法，然后慢慢的讓他們明白，自己的行為是不好的，和大家不一致是永遠不能“齊”步走的。

通過這次反思，我發(fā)現(xiàn)了教學中存在的問題，如果有學生在學習中碰到問題，那么老師一定要先考慮你的教學方式是否正確，發(fā)現(xiàn)不對一定要及時去想辦法改正過來，不然學生一方面學不會，另一方面也會減少他們學習的積極性。只有反思中教學，在教學中反思，我們的課堂才會充滿活力和激情。