第一篇：六年級(jí)體育 健美操說課教案（推薦）

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小學(xué)六年級(jí)健美操說課

一、教材分析：

健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它不僅可以提高心肺功能，而且還有利于發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，在節(jié)奏強(qiáng)、速度較快的音樂伴奏下，通過練習(xí)，塑造美的形體，從而達(dá)到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。同時(shí)健美操還有著其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不具備的優(yōu)勢：運(yùn)動(dòng)形式多樣性，健美操可以單人或者團(tuán)體參加；動(dòng)作極具觀賞性，健美操可以體現(xiàn)身體語言的動(dòng)作美。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣與積極性的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)健美操鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)，從而達(dá)到自覺、積極、努力的學(xué)習(xí)，并掌握一定的通過健美操練習(xí)進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的方法與技能。

本節(jié)課為新授課，所以教學(xué)內(nèi)容為：踏步、并步、一字步、V字步四個(gè)基本步伐的學(xué)習(xí)及變化。

二、學(xué)情分析：

1、小學(xué)六年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：思維活躍，求知欲、表現(xiàn)欲都很強(qiáng)，具有了一定的探索能力和合作意識(shí)。

2、六年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

3、六年級(jí)的學(xué)生的特點(diǎn)是喜新、好奇、求趣，對(duì)體育舞蹈情有獨(dú)鐘。

三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解健美操及基本步伐的變化提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)80%的學(xué)生能初步掌握所學(xué)“健美操”的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)感節(jié)奏，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈活、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)音樂的感受能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，以及團(tuán)體小組合作精神，讓學(xué)生感受美、創(chuàng)造美、愉悅身心。

重點(diǎn)：身體軀干的控制和節(jié)奏感。難點(diǎn)：音樂與動(dòng)作的結(jié)合。

四、教學(xué)方法

教法：根據(jù)操化課內(nèi)容相對(duì)枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。然后，采用了講解示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，采用直觀教學(xué),幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，便于模仿練習(xí)。另外，還采用了積極評(píng)價(jià)法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，建立和諧的師生互動(dòng)的教學(xué)氛圍。

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學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

五、教學(xué)過程： 課前準(zhǔn)備：

場地準(zhǔn)備：平整場地一塊。器材準(zhǔn)備：錄音機(jī)一臺(tái)。教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

預(yù)計(jì)平均心率：115——130次／分 預(yù)計(jì)聯(lián)系密度：４０％左右

教學(xué)流程

（一）熱身訓(xùn)練 營造氛圍

1、課堂常規(guī)（2’）： 1）、集合整隊(duì) 2）、師生問好 3）、宣布本課內(nèi)容 4）、安排見習(xí)生

2、集體舞：江南stlye（5’）

設(shè)計(jì)意圖：通過騎馬舞充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，縮短師生間的距離，安排此舞蹈目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。由于該舞蹈簡單易學(xué)，音樂節(jié)奏強(qiáng)烈，深受學(xué)生喜愛，從而激起學(xué)生的興趣愛好，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心，又可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。

（二）逐步引導(dǎo) 落實(shí)知識(shí)

1、導(dǎo)入本課

1）教師出示健美操圖片。2）學(xué)生欣賞。

設(shè)計(jì)意圖：采用觀看健美操圖片，讓學(xué)生從直觀上簡要了解健美操,并引入本節(jié)課的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的好奇心，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、觀察模仿

1）教師做鏡面示范并講解健美操基本步伐 2）老師帶領(lǐng)下，學(xué)生觀察模仿。

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設(shè)計(jì)意圖：改變了以往的由教師先講解、示范，然后練習(xí)的教學(xué)模式，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生自己去模仿，去發(fā)現(xiàn)問題，并解決問題。在老師的帶動(dòng)下，讓學(xué)生輕松愉快的進(jìn)入到健美操學(xué)習(xí)當(dāng)中，有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3、集體練習(xí)

1）配合手臂動(dòng)作，以帶操形式鞏固練習(xí)。

2）在動(dòng)作比較熟練的基礎(chǔ)上，學(xué)生集體練習(xí)。教師進(jìn)行語言提示，并突破難點(diǎn)。設(shè)計(jì)意圖：在熟練掌握基本步伐的基礎(chǔ)上配以手臂動(dòng)作，使練習(xí)更具趣味性和挑戰(zhàn)性。滿足其求知欲。

3、自我展示

1）分男女兩組分別展示 2）鼓勵(lì)同學(xué)上臺(tái)展示

3）選出掌握技術(shù)動(dòng)作的學(xué)生為組長

設(shè)計(jì)意圖：通過展示，發(fā)現(xiàn)問題。通過展示選出組長，為下一步教學(xué)作鋪墊。

（三）討論合作 創(chuàng)編隊(duì)形

1、再次示范動(dòng)作——手臂變化、方向變化等

2、混合分組，在組長帶領(lǐng)下自由創(chuàng)新

3、教師巡回指導(dǎo)，各組組長認(rèn)真組織。

設(shè)計(jì)意圖：在這一塊設(shè)計(jì)教學(xué)過程中突出了學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地獲得知識(shí)，科學(xué)地訓(xùn)練技能，全面提高體育創(chuàng)新能力，采用靈活多樣的教學(xué)方式，尤其是啟發(fā)式和討論式，鼓勵(lì)運(yùn)用探究性的學(xué)習(xí)方法。進(jìn)一步鞏固動(dòng)作要領(lǐng)，充分發(fā)揮小組長的骨干力量，發(fā)揮想象，自由創(chuàng)新培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、個(gè)性及創(chuàng)新欲望和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

（四）實(shí)踐展示 驗(yàn)證結(jié)果

以小組為單位進(jìn)行表演

設(shè)計(jì)意圖：在這段采用了互評(píng)、互幫、互學(xué)的方法，讓同學(xué)們相互學(xué)習(xí)，給他們一個(gè)自由創(chuàng)新的空間。并提高了同學(xué)們的自信心、表現(xiàn)力和欣賞美的能力，體驗(yàn)成功后所帶來的喜悅，增強(qiáng)了體育活動(dòng)的興趣。

（五）放松練習(xí)柔和結(jié)尾

1、放松交流

2、恢復(fù)身心

3、回收器材

4、宣布下課

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設(shè)計(jì)意圖：在結(jié)束部分的放松活動(dòng)中采用瑜伽放松練習(xí)，不但可以起到一定得放松作用，還可以幫助增加學(xué)生身體的彈性、改善個(gè)人姿勢。并對(duì)學(xué)生提升專注力、增加耐心等方面都有很大幫助。在放松全身的同時(shí)增強(qiáng)了身體素質(zhì)，塑造了體形。

十一、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130~140次/分，運(yùn)動(dòng)密度35~40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%以上的學(xué)生能完成“健美操”動(dòng)作，25%以上的學(xué)生完成動(dòng)作優(yōu)美，具有藝術(shù)美的效果，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈活、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的藝術(shù)美感以及對(duì)音樂感受能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展。更重要的是：通過自我實(shí)踐、自我探討、創(chuàng)新，使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)、小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。

十二、課后反思：

在這一節(jié)課中，我的主要目的是通過簡單健美操動(dòng)作的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生正確優(yōu)美的身體姿態(tài)，樹立學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心；通過游戲部分，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相鼓勵(lì)，促進(jìn)同學(xué)間的親密合作關(guān)系。

課后通過同組老師的點(diǎn)評(píng)，我認(rèn)識(shí)到了在此次課的教學(xué)手段及方法上的不足，如在健美操學(xué)習(xí)階段，可以讓學(xué)生分組進(jìn)行自己喊口令自己練習(xí)，也可以進(jìn)行互相喊口令與糾正的練習(xí)方法，不僅充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與性，互助性及自我學(xué)習(xí)與糾正的能力，還培養(yǎng)了學(xué)生的自我學(xué)習(xí)意識(shí)。此次課忽視了對(duì)學(xué)生自我能力的鍛煉與培養(yǎng)，在以后的教學(xué)中應(yīng)該多增加培養(yǎng)。在教學(xué)的組織上還有很多的不足，在今后的教學(xué)工作中，我會(huì)不斷的通過自己的學(xué)習(xí)，實(shí)踐，再學(xué)習(xí)，完善自己的教學(xué)能力，豐富自己的教學(xué)知識(shí)，提高自己的教學(xué)水平。

小學(xué)六年級(jí)健美操教案

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解健美操及基本步伐的變化提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)80%的學(xué)生能初步掌握所學(xué)“健美操”的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)感節(jié)奏，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈活、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)音樂的感受能力。

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3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，以及團(tuán)體小組合作精神，讓學(xué)生感受美、創(chuàng)造美、愉悅身心。

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：身體軀干的控制和節(jié)奏感。難點(diǎn)：音樂與動(dòng)作的結(jié)合。

課前準(zhǔn)備：

場地準(zhǔn)備：平整場地一塊。器材準(zhǔn)備：錄音機(jī)一臺(tái)。

教學(xué)流程

（一）熱身訓(xùn)練 營造氛圍

1、課堂常規(guī)（2’）：

1）、集合整隊(duì) 2）、師生問好 3）、宣布本課內(nèi)容 4）、安排見習(xí)生

2、集體舞：江南stlye（5’）組織：

（1）老師教師講解示范江南stlye騎馬舞。（2）學(xué)生嘗試練習(xí)。

（3）在老師的帶領(lǐng)下，以小組為單位練習(xí)。（4）在老師帶領(lǐng)下全班共同參與。

（二）逐步引導(dǎo) 落實(shí)知識(shí)

1、導(dǎo)入本課

1）教師出示健美操圖片。2）學(xué)生欣賞。

2、觀察模仿

1）教師做鏡面示范并講解健美操基本步伐 2）老師帶領(lǐng)下，學(xué)生觀察模仿。組織： ★

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3、集體練習(xí)

1）配合手臂動(dòng)作，以帶操形式鞏固練習(xí)。

2）在動(dòng)作比較熟練的基礎(chǔ)上，學(xué)生集體練習(xí)。教師進(jìn)行語言提示，并突破難點(diǎn)。組織：同上

3、自我展示

1）分男女兩組分別展示 2）鼓勵(lì)同學(xué)上臺(tái)展示

3）選出掌握技術(shù)動(dòng)作的學(xué)生為組長 組織：

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（三）討論合作 創(chuàng)編隊(duì)形

1）再次示范動(dòng)作——手臂變化、方向變化等 2）混合分組，在組長帶領(lǐng)下自由創(chuàng)新 3）教師巡回指導(dǎo)，各組組長認(rèn)真組織。組織：

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（四）實(shí)踐展示 驗(yàn)證結(jié)果 以小組為單位進(jìn)行表演 組織：

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（五）放松練習(xí)柔和結(jié)尾

1、隨音樂語音提示進(jìn)行瑜伽放松練習(xí)，恢復(fù)身心。

2、回收器材

3、宣布下課 組織：

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第二篇：水晶級(jí)健美操說課教案

水晶級(jí)健美操說課教案

一、說教材

1、教材簡析

我校本科健美操教學(xué)采用的是國家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定動(dòng)作《水晶級(jí)健美操》，本次課的授課內(nèi)容為水晶級(jí)健美操第五節(jié)內(nèi)容。

2、水晶級(jí)健美操的地位和作用

水晶級(jí)健美操是融音樂、舞蹈、體操為一體的新興體育項(xiàng)目。作為大學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容,水晶級(jí)健美操不僅符合女大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，而且符合她們的生理和心理的特點(diǎn),能夠充分調(diào)動(dòng)其參與體育鍛煉的積極性。高校女生一般處于

18-2

2歲的年齡階段,身體發(fā)育趨向成熟并逐漸發(fā)育的窈窕豐滿,富有朝氣,在心理上她們不僅渴求自己具有心靈、氣質(zhì)、語言的質(zhì)樸美,更希望自己有一個(gè)勻稱的健美身軀。實(shí)踐證明,該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)審美能力、矯正體形、陶冶情操、調(diào)節(jié)心理都有良好的促進(jìn)作用。

3、教學(xué)目標(biāo)

1..知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生掌握水晶級(jí)健美操的基本技術(shù)要領(lǐng)，進(jìn)一○步鞏固動(dòng)作技術(shù)與音樂的配合。

2.能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性和彈跳力，能自主參○與鍛煉，提高音樂感及自編的能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和勇于○進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，學(xué)會(huì)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。

二、說教法

1、先講解后示范，提出本組合的重點(diǎn)、難點(diǎn)及要求。

2、采用遞加循環(huán)練習(xí)法，在老師的帶領(lǐng)下隨著音樂的伴奏學(xué)習(xí)。

3、在教學(xué)中采用鏡面示范、背面示范、側(cè)面示范相結(jié)合的原則。

4、學(xué)生在重復(fù)練習(xí)過程中，老師采用口頭提示和非口頭提示的方法提高動(dòng)作質(zhì)量。

5、采用分解變化法，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。重點(diǎn)：mambo步伐的學(xué)習(xí)及和恰恰步伐的組合運(yùn)用。難點(diǎn)：技術(shù)動(dòng)作與音樂的配合。

措施：通過精講多練、嚴(yán)格要求來掌握重點(diǎn)突破難點(diǎn)。要求：認(rèn)真聽、仔細(xì)觀察、積極思考，領(lǐng)悟各項(xiàng)技術(shù)內(nèi)容的要點(diǎn)。

三、說教學(xué)過程和步驟

第一部分：準(zhǔn)備部分（20分鐘）

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集合靜、齊、快，精神飽滿。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：熱身活動(dòng)（音樂：甩蔥），健美操基本步伐練習(xí)（音樂：英文電聲曲調(diào)），拉伸放松（音樂：嘀嗒）。第二部分：基本部分（60分鐘）

1、復(fù)習(xí)水晶級(jí)健美操第一節(jié)至第四節(jié)。

2、學(xué)習(xí)水晶級(jí)健美操第五節(jié)。

3、素質(zhì)練習(xí)：五十米往返跑3組。第三部分結(jié)束部分（10分鐘）

1、放松操（教師領(lǐng)做）。

2、課堂小結(jié)。

3、布置課后作業(yè)。

4、收送體育器材。

四、預(yù)計(jì)教學(xué)效果

1、練習(xí)密度：50% ；最高心率：預(yù)計(jì)160/分鐘；平均心率：預(yù)計(jì)130+5次/分鐘。

2、學(xué)生對(duì)復(fù)習(xí)動(dòng)作能很好掌握，對(duì)新的技術(shù)動(dòng)作也能初步完成。

第三篇：體育說課教案

體育說課教案

篇一：體育課說課教案

體育課說課教案

各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。

一、課的指導(dǎo)思想：

在新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

二、本課教學(xué)內(nèi)容：職業(yè)高中教材《體育與健康》：障礙跑。

三、教材分析：

障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目，它要求學(xué)生在快速跑動(dòng)中運(yùn)用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和野外生存能力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

四、學(xué)情分析：

高一學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，他們的年齡特征是模仿能力強(qiáng)、好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。但由于設(shè)置障礙，有些女同學(xué)和個(gè)別男同學(xué)會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，這樣教師應(yīng)多運(yùn)用鼓勵(lì)性、激勵(lì)性的語言，使學(xué)生樹立自信、戰(zhàn)勝困難，順利完成練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體的目的。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：障礙跑的技巧性、連貫性。

難點(diǎn)：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。

六、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、提高學(xué)生鍛煉的積極性。

2、技能目標(biāo)：掌握過障礙物的方法，提高學(xué)生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神。

七、教法、學(xué)法：

1、教法：

（1多媒體教學(xué)法：運(yùn)用視頻給學(xué)生以生動(dòng)形象的直觀形式

（2）講解示范法：貫徹直觀性教學(xué)原則。

（3）分層次教學(xué)法：遵循因材施教原則。

（4）競賽法教學(xué)：自覺積極性原則。

（5）情景激勵(lì)法：積極性原則。

2、學(xué)法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學(xué)法，通過主動(dòng)體驗(yàn)，邊學(xué)邊練，不斷嘗試，反復(fù)練習(xí)，討論探究，尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。

八、教學(xué)過程：

（一）開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊(duì)、集合、報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好。

3、教師宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

4、服裝檢查、安排見習(xí)生。

5、隊(duì)列練習(xí)：齊步走。要求：隊(duì)列隊(duì)形要整齊、步伐擺臂要一致。

（二）準(zhǔn)備部分（8分鐘）

1、熱身慢跑200米。

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)及健身操：活動(dòng)筋骨、避免運(yùn)動(dòng)損傷。

3、專項(xiàng)活動(dòng)：跨越練習(xí)、彈跳力練習(xí)、滾翻練習(xí)

4、小游戲：捕魚

方法：全班同學(xué)分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網(wǎng)打盡后，雙方互換。目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生適應(yīng)能力，為進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30分鐘）

1、學(xué)習(xí)障礙跑：

（1）、學(xué)生自設(shè)障礙，嘗試練習(xí)：學(xué)生自由體驗(yàn)越過障礙物的方法。

（2）、教師示范并強(qiáng)調(diào)障礙跑的要領(lǐng)。

（3）、分組練習(xí)：分四個(gè)學(xué)習(xí)小組，由小組長負(fù)責(zé)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，領(lǐng)悟障礙跑的要領(lǐng)和方法，突出重點(diǎn)。此時(shí)教師巡回指導(dǎo)，要特別注重一般的學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作并及時(shí)糾正。

（4）、探究、合作：學(xué)生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

（5）、觀看視頻動(dòng)作：每組找一名優(yōu)秀的學(xué)生做示范，通過對(duì)比找到自己的不足，教師強(qiáng)調(diào)面對(duì)不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進(jìn)行練習(xí)，突破難點(diǎn)，進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。

2、障礙跑游戲：

方法：全班同學(xué)分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個(gè)欄，跳過第二個(gè)登，繞過第三個(gè)桿，滾過第四個(gè)墊，鉆過第五個(gè)欄，如此越過障礙物后，從標(biāo)桿外側(cè)繞過跑回，拍到第二個(gè)人的手，然后站到隊(duì)尾，第二，三人依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

教師情景激勵(lì)：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達(dá)災(zāi)區(qū)。

目的：通過游戲比賽，進(jìn)一步提高和鞏固學(xué)生所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽(yù)感。

（四）結(jié)束部分（4分鐘）

1、放松活動(dòng)：學(xué)生在優(yōu)美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術(shù)放松。

2、課的小結(jié)：在總結(jié)時(shí)老師盡量多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評(píng)。

3、布置課下練習(xí)：中長跑練習(xí)和跳躍練習(xí)。

4、師生再見。

九、教學(xué)改革與創(chuàng)新：

1、用嘗試法教學(xué)，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力。

2、用情景法教學(xué)，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

3、運(yùn)用瑜枷放松，使學(xué)生身隨音動(dòng)，心伴樂舒。

十、場地器材：

1、場地：校體育場。

2、器材：音響一臺(tái)，筆記本兩個(gè)，跨欄架8付，標(biāo)槍8支，體操墊16塊。

十一、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

通過以上教學(xué)原則、教學(xué)方法和教學(xué)手段的運(yùn)用，貫徹“健康第一”的思想，預(yù)計(jì)本課能達(dá)到的教學(xué)效果是：90%的同學(xué)能掌握障礙跑的技術(shù)要領(lǐng)和方法，練習(xí)密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等偏上。篇二：小學(xué)體育說課稿匯總

《原地投擲壘球》的說課稿(體育)本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

2、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。

3、教學(xué)目標(biāo)

新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會(huì)與他人合作。

（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

二、說學(xué)情

1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、說教法

為了營造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的

運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

四、說學(xué)法

在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。

五、說教學(xué)程序

本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。

（一）開始準(zhǔn)備部分

1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)

2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣）

（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。

1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)

行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。

2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。

（三）結(jié)束部分

1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。

3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。

《前滾翻》說課稿(體育)

一、本課教材：

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：輕物投準(zhǔn)

二、教學(xué)創(chuàng)意：本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。

三、教材分析：本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

四、學(xué)情分析：三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。篇三：小學(xué)體育說課教案

小學(xué)體育《跳躍》說課教案

柏城小學(xué) 營清華

一、說教材

本課遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新，合作探究的意識(shí)和能力。創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)。使整個(gè)教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動(dòng)的狀態(tài)。

今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)水平二跳躍練習(xí)，這是根據(jù)水平二學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)的一節(jié)體育課。各種的跳躍練習(xí)，不但能提高學(xué)生的彈跳能力而且能發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)性，通過練習(xí)能讓學(xué)生體驗(yàn)兒時(shí)的樂趣，展示他們活潑可愛的天性。跳躍是人類在常生活中最常見和經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，也是學(xué)生喜聞樂見、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式，所以對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高彈跳力，發(fā)展下肢力量，靈敏性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)有很好的作用。本堂課以“跳躍練習(xí)”為主線，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)。跳躍是小學(xué)生非常喜愛有意義的一項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)。

二、說教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生能積極地參與到體育活動(dòng)中來，敢于表現(xiàn)自己。學(xué)生能夠積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握雙腳跳的方法，為下了階段立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。讓80%左右的學(xué)生基本掌握各種跳躍的方法。

3、身體健康目標(biāo)：通過游戲，發(fā)展學(xué)生腿部力量以及彈跳能力。

4、心理健康目標(biāo)：在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)所帶來的樂趣。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在思考、合作的過程中體驗(yàn)成功的樂趣。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在游戲中，讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量，在活動(dòng)中能與同伴互相幫助，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

三、說教法

在教法上，采用了因材施教、啟發(fā)誘導(dǎo)的方法，注意捕捉和發(fā)揮課堂上各種

教育因素，以情導(dǎo)教。輔以歡快的音樂，調(diào)動(dòng)學(xué)生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調(diào)節(jié)學(xué)生身心負(fù)荷，從而達(dá)到寓教于樂的目的，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

根據(jù)低年級(jí)學(xué)生興趣廣泛，模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)施中，采用游戲的方法，內(nèi)容及組織形式，使教材的內(nèi)容具有趣味性和娛樂性。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個(gè)性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動(dòng)中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，不僅使學(xué)生學(xué)會(huì)雙腳起跳的動(dòng)作，而且使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法。本課通過多種形式，使學(xué)生個(gè)性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強(qiáng)，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的同時(shí)，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識(shí)。

四、說學(xué)法

在學(xué)法上，本課采用語言激勵(lì)法、游戲法、觀察法等進(jìn)行學(xué)與練。同時(shí)，注重設(shè)計(jì)教學(xué)氛圍和情境，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。當(dāng)總在教室里的學(xué)生一來到操場，就會(huì)興奮不已，在課堂上得到解放，他們的想象力、創(chuàng)造力就得到巨大的發(fā)揮。本節(jié)課根據(jù)低年級(jí)學(xué)生具有好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)。全課貫穿寓教于樂、樂中施教的精神，讓學(xué)生高高興興的得到鍛煉。在三年級(jí)體育課上，主要內(nèi)容是各種方式的單、雙腳跳。這一組是以游戲形式為主，發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力的簡單跳躍動(dòng)作練習(xí)。教師讓學(xué)生分散練習(xí)、體驗(yàn)想象與創(chuàng)造各種動(dòng)作形象，多給學(xué)生自由、結(jié)伴充分表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

五、、教學(xué)過程：

師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)各種方式的單雙腳跳。首先，請(qǐng)同學(xué)們想一想，你能模仿哪些動(dòng)物跳躍的方法。

??（同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的意見，展示自己的動(dòng)作）

師：同學(xué)們的想法都很好，能這么快就想到適合自己的動(dòng)作方法，你們真棒！同學(xué)們，你們能把自己的動(dòng)作展示一下，讓老師和同學(xué)們看看好嗎？看誰做的最好、最棒。

教師引導(dǎo)學(xué)生讓學(xué)生自由練習(xí)，盡情表現(xiàn)。學(xué)生五花八門、各顯神通，積極 參與不甘落后、勇于實(shí)踐、各有所得。有的小組唱著歌曲進(jìn)行模仿練習(xí)。

小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。

大袋鼠，長的怪，肚上長個(gè)大口袋，雙腳起跳雙腳落，連蹦帶跳真是快。

??練習(xí)7分鐘后，教師叫停，進(jìn)行小結(jié)，表彰鼓勵(lì)。教師在這段時(shí)間內(nèi)，參與到學(xué)生當(dāng)中去和學(xué)生一起練習(xí)并兼顧學(xué)生容易出現(xiàn)的安全問題，學(xué)生練習(xí)時(shí)，相互之間距離太近，教師選擇在一個(gè)學(xué)生前面把距離有意識(shí)地拉大，讓學(xué)生注意到你的動(dòng)機(jī)，練習(xí)三次后，教師及時(shí)叫停。

各個(gè)小組分別展示自己的動(dòng)作，然后進(jìn)行討論、交流、嘗試在自己動(dòng)作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)別的動(dòng)作。只有給學(xué)生自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，給學(xué)生以心靈的解放、放飛，學(xué)生才能真正成為學(xué)習(xí)的主人，才能自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展。

最后對(duì)本次課進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)動(dòng)作好的，鼓勵(lì)練習(xí)認(rèn)真刻苦的，指出不足的讓課下練習(xí)。本節(jié)課通過語言激勵(lì)與同學(xué)互評(píng)的方式，引導(dǎo)學(xué)生以積極、認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)。

第四篇：體育說課教案

體育說課教案--------蹲踞式跳遠(yuǎn)

一、說教材

跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。

（一）教學(xué)目標(biāo)

（1）知識(shí)目標(biāo)：初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。（2）能力目標(biāo)：

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

（二）、教學(xué)重點(diǎn)：

鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙

（三）、教學(xué)難點(diǎn)： 助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)

二、說學(xué)生：小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

三、說教法

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

（一）、游戲參與法：將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

（二）、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。

2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度

3、騰空：獲得空中水平距離。

4、落地：保護(hù)身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：

1、放腳

2、時(shí)間

3、蹬地

4、騰空角度。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。助跑3-4步結(jié)合起跳教與練

（三）、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

（四）、障礙練習(xí)法 運(yùn)用助跑3-4步結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）

四、說學(xué)法

（一）指導(dǎo)水平段練習(xí)法：根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

(二)、大膽嘗試練習(xí)法：在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

五、說教學(xué)過程

（一）課堂常規(guī)強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容/(二)準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操（4╳8拍）1腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2、原地高抬腿

3、原地單腿縱跳

4、全身運(yùn)動(dòng) 做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。

(三)課堂游戲----跳球接力。活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。

（四）蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)

1、完整示范

2、分解講解

3、學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

（五）課堂小結(jié) 體委整隊(duì)，教師總結(jié)。

第五篇：健美操課教案

《健美操》說課稿 張影

尊敬的各位評(píng)委老師，大家好

我是（26）號(hào)考生，今天我說課的題目是健美操基本步法，下面我將從教材，學(xué)情，教法，學(xué)法，教學(xué)過程，預(yù)計(jì)目標(biāo)這8個(gè)方面進(jìn)行說課。

一、課的構(gòu)思: 本節(jié)課選擇健美操基本步法作為主要教學(xué)內(nèi)容，對(duì)發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、耐力性、和靈敏性等各項(xiàng)素質(zhì)有重要的作用，充分體現(xiàn)了快樂體育的宗旨。課堂上，教師營造一個(gè)輕松、自由、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，適當(dāng)提出一些問題，讓學(xué)生帶著興趣和問題進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中通過自己的積極思考、親身實(shí)踐和同伴間的探討去解決問題，從而更深刻地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)的同時(shí)滲入“團(tuán)結(jié)協(xié)作、友愛互助”，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)同伴等優(yōu)良品德教育，讓學(xué)生在課堂中得到全面發(fā)展。

二、教材分析: 健美操是現(xiàn)代中學(xué)生尤其是女生所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在新課改中，占有很重的份量。它是具有鮮明節(jié)奏韻律感的身體運(yùn)動(dòng)，其特有風(fēng)格是動(dòng)作多變，剛健有力，舒展協(xié)調(diào)，在音樂的伴奏中，完成各種走、跑、跳、踢、轉(zhuǎn)等徒手動(dòng)作、舞蹈動(dòng)作和變化多端的隊(duì)列動(dòng)作，整體要求流暢自然，突出力度的有機(jī)變化，體現(xiàn)在男性的陽剛之氣，女子的剛?cè)峤∶?。這項(xiàng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性有一定的要求。

三、教學(xué)目標(biāo)

1．運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生樂于參加健美操的學(xué)習(xí)，并在活動(dòng)中增強(qiáng)自信；

2．運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作，掌握動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)配合，提高技能； 3．身體健康：通過健美操的練習(xí)，提高學(xué)生的韻律感與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體能；

4．心理健康：學(xué)生能充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自己的才能，在健美操的展示中，體驗(yàn)獲得成功的喜悅感，培養(yǎng)良好的自尊自信的心理健康素質(zhì)；

5．社會(huì)適應(yīng)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神；學(xué)會(huì)尊重并聽取別人意見，互幫互學(xué)，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、學(xué)情分析: 本次課的教學(xué)對(duì)象為高一女生，她們中一部分人很喜歡健美操，也有一小部分人可能不是很喜歡，加上所教的學(xué)生的健美操基礎(chǔ)很差，還有的同學(xué)從來沒有接觸過，怎么樣才能讓他們喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以及在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中獲得快樂，我想這是我要盡快解決的問題，所以我所教的內(nèi)容都是從頭開始，先從基本的步伐開始，為了提高練習(xí)的興趣，我把基本的步伐串聯(lián)成簡單的組合，并加入新元素，將新潮的健身房帶操方式帶入課堂，在教學(xué)中打破傳統(tǒng)教學(xué)方法陳舊；教學(xué)氣氛單調(diào)枯燥的局面；

五、教學(xué)方法

以因材施教為原則，采用從易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性;通過遞加法，分解法，節(jié)奏變換法等教學(xué)方法，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，并且結(jié)合音樂鞏固練習(xí);學(xué)習(xí)的過程中我們采用集體練習(xí)，個(gè)人練習(xí)，分組練習(xí)的方式來進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過比賽等形式讓學(xué)生學(xué)的快樂，學(xué)的更加的自信;通過分小組探究練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，個(gè)別糾正，并發(fā)揮體育尖子生的作用，配合老師進(jìn)行教學(xué)，將教學(xué)過程有條不紊的進(jìn)行下去。

六、教學(xué)過程

1．激發(fā)興趣，活躍氛圍： 2．學(xué)習(xí)組合，人人參與 3．齊心協(xié)力，開拓創(chuàng)新 4．展示空間，亮我風(fēng)采 5．快樂體育，放松身心

七、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范和掌握

難點(diǎn)：反方向動(dòng)作的探究、學(xué)生的表現(xiàn)力

八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為65％，練習(xí)密度中等，平均心率135~140次/分。

各位評(píng)委老師:在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我設(shè)計(jì)了5個(gè)環(huán)節(jié)和1條主線，力求做到學(xué)生對(duì)知識(shí)，技能，情感全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和終身體育意識(shí)。

說課中的不當(dāng)之處，敬請(qǐng)各位評(píng)委老師批評(píng)指正，我的說課到此結(jié)束。非常感謝。健美操課教案

課型新授課年級(jí)高一人數(shù)

32人教師張影 教學(xué) 目標(biāo)

1．運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生樂于參加健美操的學(xué)習(xí)，并在活動(dòng)中增強(qiáng)自信；

2．運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作，掌握動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)配合，提高技能； 3．身體健康：通過健美操的練習(xí)，提高學(xué)生的韻律感與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體能；

4．心理健康：學(xué)生能充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自己的才能，在健美操的展示中，體驗(yàn)獲得成功的喜悅感，培養(yǎng)良好的自尊自信的心理健康素質(zhì)；

5．社會(huì)適應(yīng)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神；學(xué)會(huì)尊重并聽取別人意見，互幫互學(xué)，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

教學(xué) 內(nèi)容

主教材: 健美操基本步法及拓展 輔教材：“動(dòng)作組合”,”放松操”

場地 器材

田徑場

音響（小蜜蜂）擴(kuò)音器

教學(xué)順序

低沖擊力步伐練習(xí)→高沖擊力步伐練習(xí)→手部定型動(dòng)作練習(xí)→學(xué)習(xí)健美操基本步伐→練習(xí)健美操的簡單動(dòng)作組合→分小組創(chuàng)編簡單操，教師巡回指導(dǎo)→進(jìn)行教學(xué)觀摩表演→放松練習(xí)→師生評(píng)價(jià)→下課

課的部分

時(shí) 間

達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

開始部分

1分鐘

1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍。

2、形成良好的課堂常規(guī)紀(jì)律。

3、培養(yǎng)良好的身體姿勢和紀(jì)律作風(fēng)。

兔子舞熱身運(yùn)動(dòng)，活躍課堂氣氛

用高低沖擊力步伐循序漸進(jìn)練習(xí)做準(zhǔn)備活動(dòng)：提踵、加入手上動(dòng)作、后屈腿跑、擊掌打拍子

教授簡單兔子舞基本步

提出本次課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)要求。

按時(shí)集隊(duì)，做到快、靜、齊；認(rèn)真聽老師的講話。隊(duì)形一： ********** **********

**********

********** ▲

*――同學(xué) ▲――老師（共40人）

課的部分

時(shí) 間

達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

4分鐘

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題。

1、觀看健美操表演，2、介紹健美操的基本常識(shí)。

3、介紹健美操的基本步法、和簡單動(dòng)作組合

1、向?qū)W生介紹健美操的基本概念。

2、向?qū)W生展示健美操的優(yōu)美動(dòng)作，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣。

1、四列橫排。

2、認(rèn)真聽老師講解。

7分鐘

1、創(chuàng)造一個(gè)愉快,輕松,和諧的教學(xué)環(huán)境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.2、通過高低沖擊力基本步法進(jìn)行熱身,使學(xué)生快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),防止熱身活動(dòng)不充分以致拉傷

低沖擊力基本步伐 高沖擊力基本步伐

1、講解示范。

2、口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

3、教師評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

1、認(rèn)真聽和看老師講解示范。

2、在老師口令帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。隊(duì)形二：

基本部分 一

12分鐘

1、學(xué)習(xí)健美操基本步伐,學(xué)習(xí)簡單動(dòng)作組合。

2、能跟著音樂節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，提高音樂的節(jié)奏感和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3、循環(huán)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的適應(yīng)能力。

1.學(xué)習(xí)健美操基本步伐

單并步,雙并步,交叉步,開合跳 2.學(xué)習(xí)簡單動(dòng)作組合。第一個(gè)八拍:單并步(手略)第二個(gè)八拍:上三步吸腿(手略)第三個(gè)八拍:交叉步(手略)第四個(gè)八拍:開合跳(手略)

1、教師做動(dòng)作示范（正面示范）。

2、教師分解動(dòng)作示范，提出要求。

3、先教腿部動(dòng)作，后教手部動(dòng)作，分解練習(xí)。

4、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

5、音樂伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)。

6、教師語言提示下學(xué)生自己跟音樂伴奏進(jìn)行練習(xí)。

1、認(rèn)真觀看教師完整示范與分解動(dòng)作示范。

2、學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作及手部動(dòng)作。

3、在教師口令帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，初步掌握動(dòng)作。

4、在教師帶領(lǐng)下跟著音樂完成動(dòng)作。隊(duì)形三： ********** ********** ********** ********** ▲

課的部分

時(shí) 間

達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

基本部分 二

11分鐘

1、運(yùn)用健美操的簡單動(dòng)作組合進(jìn)行小組自由探究反方向練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主能力和創(chuàng)新能力。

2、練習(xí)過程中，學(xué)會(huì)尊重并聽取別人的意見，互幫互學(xué)，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、體會(huì)學(xué)習(xí)成功的喜悅。

1.分小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)創(chuàng)新動(dòng)作。2.分組進(jìn)行展示,評(píng)出優(yōu)勝組，1、分小組，提出要求和安全注意事項(xiàng)。

2、教師到各小組進(jìn)行提示指導(dǎo)練習(xí)。

3、上課隊(duì)形集中。

4、小組檢閱：選出一個(gè)練習(xí)效果最好的組，進(jìn)行教學(xué)觀摩表演，給予表揚(yáng)及鼓勵(lì)。（時(shí)間允許情況下四個(gè)小組都進(jìn)行展示。）

觀看作業(yè)

1、由每組負(fù)責(zé)的同學(xué)帶領(lǐng)迅速到達(dá)練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)。

2、在教師提示引導(dǎo)下進(jìn)行小組自由創(chuàng)編練習(xí)，自己喊口令完成動(dòng)作組合。

3、音樂伴奏下進(jìn)行教學(xué)觀摩表演。隊(duì)形四：

分四大組練習(xí): ********** ********** ********** ▼

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結(jié)束部分

5分鐘

1、學(xué)會(huì)呼吸放松。

2、舒緩身心，讓所有的學(xué)生在輕松的音樂聲中達(dá)到放松恢復(fù)的作用。

一、柔韌放松練習(xí)。

二、小結(jié)。

三、師生再見。

1、在音樂伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌放松練習(xí)，口令提示。

2、教師總結(jié)本次課的整體情況，表揚(yáng)好的提出不足。

1、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行柔韌放松練習(xí)，注意呼吸配合，體驗(yàn)內(nèi)外合一的境界。

2、認(rèn)真聽教師總結(jié)本次課的情況。隊(duì)形五： ********** **********

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