第一篇：幼兒園春季常見幼兒傳染疾病宣傳知識

幼兒園春季常見幼兒傳染疾病宣傳知識

春季隨著氣溫的回升，一些疾病也隨之而來，主要是一些呼吸系統(tǒng)的傳染病，學校幼兒園是青少年兒童密集的活動場所，幼兒正處于生長發(fā)育的特殊時期，所以要預防下面幾種常見春季傳染病的發(fā)生。

流行性腮腺炎：本病多發(fā)生于5-10歲的兒童，它是腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、腮腺腫痛、食欲下降等，一般潛伏期為2-3周，應對病人進行隔離，消腫一周后，就不會傳染了。注意事項：

1、發(fā)現(xiàn)腮腺炎應立即隔離,臥床休息.飲食宜軟,易消化,避免酸辣等刺激性食物（如檸檬汁,果汁,可樂等碳酸飲料）.因為這些食物易剌激唾液腺分泌,導致局部疼痛加劇。

2、多飲開水,保持口腔清潔。

甲型H1N1流感：甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合癥、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。注意事項：飲食宜清淡，多飲水。

感冒：又稱上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為：鼻塞、流涕、打噴嚏、音啞和咳嗽、咳痰等主要癥狀。天氣變化時，應注意防寒保暖，多進行戶外活動，應經(jīng)常加強身體鍛煉。注意事項：飲食宜清淡，多飲水。

流腦：全稱流行性脊髓膜炎，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，好發(fā)于冬末春初，其病情發(fā)展極快，出現(xiàn)劇烈頭痛、噴射狀嘔吐、頸項強直等狀態(tài)。預防的主要措施有：

一是及時給兒童接種流腦疫苗；

二是增強衛(wèi)生意識，注意自我保健，搞好環(huán)境衛(wèi)生、保持室內空氣流通

春季紅眼?。横t(yī)學上稱為急性結膜炎，春季發(fā)病率較高。感染紅眼病后幾小時內就可發(fā)病。初起眼發(fā)癢，有異物感，怕光，流淚，結膜充血，眼瞼紅腫。

麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，俗稱“出疹子”。首先表現(xiàn)為發(fā)熱、兩眼發(fā)紅、流淚、怕光，發(fā)病后3-4天身體逐漸出現(xiàn)紅色斑丘疹。先出現(xiàn)在耳后，逐漸蔓延到臉部、胸部、腹部、手和腳；2-5天皮疹出齊，這時癥狀最重；再過5天皮疹消退，癥狀減輕。

水痘的癥狀及治療方法

水痘的癥狀：長水痘俗稱「出水珠」，老一輩的人認為小孩子一定要出過一次「水珠」，才會平安長大。這是因為水痘的傳染力很高，絕大多數(shù)的孩子都會被傳染而發(fā)病，加上以前醫(yī)療資源缺乏，衛(wèi)生習慣又不好，許多孩子感染后會有并發(fā)癥的產(chǎn)生，甚至危及性命。在現(xiàn)代的環(huán)境下，水痘已廣為一般人正確地認知，加上醫(yī)療資源充足，衛(wèi)生環(huán)境改善，水痘已成為 只是一種多數(shù)孩子都會得到的良性疾病。

水痘──傳染性疾病 水痘是一種傳染性的疾病，它的病原是「水痘－帶狀皰疹病毒」，當人體第一次被這種病毒感染而發(fā)病時，造成的疾病就是水痘。有少數(shù)人在感染「水痘－帶狀皰疹病毒」，病發(fā)水痘而且痊愈之后，一旦身體抵抗力明顯降低時，這些潛伏的病毒就會重新活化并引發(fā)疾病，這個再發(fā)的疾病就是帶狀皰疹，俗稱「飛蛇」。水痘的傳染性很強，若是體內缺乏抗體的保護，一旦接觸到病毒，發(fā)病的機會超過百分之九十。感染水痘－帶狀皰疹病毒的途徑主要來自兩個地方，一個是接觸長水痘的病人，令一個則是接觸長帶狀皰疹的病人，而前者是主要途徑。水痘的癥狀 感染到水痘－帶狀皰疹病毒之后，會先有一段潛伏期才會發(fā)病，這段時間從十天到二十一天不等，平均兩個禮拜左右。在孩子出疹子的前一兩天，會有一些類似感冒的前驅癥狀，接下來才會有水痘病癥之中最典型的癥狀，也就是皮膚長出疹子。在剛開始長水痘的幾天，我們在病兒身上可以看到各式的疹子，這是水痘獨有的特點，也就包括丘疹，水泡疹，與水泡破掉后形成的結痂疹都能觀察到。皮膚上的疹子會有癢癢的感覺，讓孩子常常會不由自主地搔抓，水泡一旦抓破就容易引起細菌感染，家長們得特別小心照顧。

小心并發(fā)癥 雖然兒童感染水痘之后，絕大多數(shù)都能順利地康復，但是仍有少數(shù)的孩子會有并發(fā)癥。寄發(fā)性的細菌感染是最常見的并發(fā)癥，特別是經(jīng)由水泡破裂處的感染，所引起的傷口發(fā)炎，深層組織的蜂窩組織炎，與傷口附近的淋巴腺炎等等。其它比較少見于孩童的并發(fā)癥還包括肺炎、關節(jié)炎、骨髓炎、肝炎、腦炎等等。水泡會不會留下疤痕也是多數(shù)家長所擔心的問題，一般而言，水泡結痂脫落之后，會在皮膚短暫留下一個褪色的痕跡，經(jīng)過數(shù)天到數(shù)個禮拜就會完全消退。但若是水泡有細菌感染，日后就很容易留下疤痕，因此家長們要好好照顧病兒，記得剪短孩子的指甲，或涂些能止癢的痱子膏，不要泡澡改用淋浴，以減少傷口感染的機會。是不是每個長過水痘的孩子，日后都會長帶狀皰疹呢？根據(jù)統(tǒng)計，大概只有百分之十五的水痘病童，日后會受帶狀皰疹之苦。這是因為這些潛伏的病毒只會在人體抵抗力很差的時候才會活化至病，所以只要抵抗力正常，即使病毒潛藏體內也不會發(fā)病的。

治療水痘的方法：關于水痘病人的治療，一般抵抗力正常的孩子并不需要特別的治療，醫(yī)師通常都是針對水痘引起的不適作支持性療法，例如給予退燒藥幫助退燒，減輕咳嗽與流鼻涕，口服和外用藥物來抑制疹子的癢感等等。

不可使用阿司匹林：有一點要特別提醒父母親，由于有過水痘病人使用阿司匹林類的退燒藥后，疑似引發(fā)死亡率甚高的「雷氏癥候群」病例，在此提醒家長千萬不要使用阿司匹林來幫長水痘的病童退燒，當然也不要任意使用成分不明的藥物。雖然如此，許多家長寶貝孩子，深怕萬一有并發(fā)癥的產(chǎn)生，或者是想減輕孩子罹病時的不適，紛紛要求醫(yī)師開「特效藥」來治療水痘。目前坊間流行的方式主要有兩種，一種是抗病毒藥物，另一種是注射免疫球蛋白，各有各的效果，但并不是每個小朋友都適用。治療的重點事項：使用這些治療方法的重點一是爭取時效，最好是疹子長出來后的二十四小時內使用；重點二是價格昂貴，健保一般是不給付而需要自費使用（除非是新生兒或是重大疾病合并免疫能力異常的病人）。這些治療可能會有以下的好處：減輕不舒服的程度，減少發(fā)疹的數(shù)目與時間，降低全身性蔓延與并發(fā)癥的機會。其實一般的病兒并不需要這些治療，因為水痘對抵抗力正常的孩子來說，只是一種良性的疾病，不會有明顯的危險性存在。

不過，若是有下列狀況時，可以考慮口服抗病毒藥物，連續(xù)治療五天，應該對病情會有所幫助：

（1）有慢性皮膚疾病。

（2）有慢性疾病如肺疾、糖尿病等等，長水痘可能會使原病情惡化。

（3）長期使用阿司匹林類藥物治療。

（4）因疾病而間段性的使用類固醇。

（5）年齡超過十二歲的青少年或是成人。

手足口病的癥狀及治療方法

什么手足口?。菏肿憧诓。℉FMD）是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈儭？谇话捳畛Ｒ娪谏唷⒀例l和口腔頰粘膜。1－2天后可見皮膚斑丘疹，有些為皰疹,皮疹不癢，常見于手掌和足底，也可見于臀部。手足口病的癥狀：

1、急性起病，發(fā)熱；

2、口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，米粒大小，疼痛明顯；

3、手掌或腳掌部出現(xiàn)米粒大小皰疹，臀部或膝蓋偶可受累；

4、皰疹周圍有炎性紅暈，皰內液體較少；

5、部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭疼 手足口病的治療：

1、一要到醫(yī)院診治，并按醫(yī)生的囑咐服藥，并臥床休息。

2、必要時可服用中成藥，如小兒咽扁沖劑，清開靈口服液，板蘭根沖劑等口服藥物。

3、取西瓜霜或思密達涂搽口腔患處，每天2－3次。

4、注意口腔皮膚清潔，每天用生理鹽水清潔口腔，同時注意看護病人，防止其對皮膚皰疹進抓撓，以防破潰感染。手足口病飲食注意：

1、飲食宜清淡無刺激性，忌食辛辣、魚、蝦、肉類等易使病情加重的食物。

2、飲食溫度不宜過高，食用過熱的食物可以刺激破潰處引起疼痛，不利于病變愈合。手足口病的護理：

1、讓孩子與患兒或有可疑癥狀者接觸，吃東西前一定要洗干凈手，不要隨意使用別人的餐具或其他生活用品，盡量少去人口密集的公共場所。

2、如果孩子被 感染，一定要很好地臥床休息，發(fā)熱時多給喝溫開水，宜吃清淡稀軟的飲食，患兒嘴痛時注意給吃低溫食物，疼痛 厲害不能進食時要及時去 醫(yī)院 輸液，補充身體所需的熱能。

3、注意讓患兒注意衛(wèi)生，對于糞便應馬上進行處理，便盆、衣褲要及時注意消毒，保護手、腳部的皮膚及衣著、被單的清潔，避免污染破潰的疹子，勤給患兒洗手，并且將指甲剪短，以防抓疹子而感染。手足口病注意事項

1、對于患病寶貝，一定要從發(fā)病開始隔離7－10天，以免傳染其他孩子。

2、雖然手足口癥類似水痘，一般能很快痊愈，但也不可掉以輕心，要細心呵護，注意預防隔離，以防擴散流行。當媽咪不能識別這種病時，要去看醫(yī)生，對可疑孩子都要早診早治早隔離。

托幼機構的預防控制措施：

1、本病流行季節(jié)，教室和宿舍等場所要保持良好通風；

2、每日對玩具、個人衛(wèi)生用具、餐具等物品進行清洗消毒；

3、進行清掃或消毒工作（尤其是清掃廁所）時，工作人員應穿戴手套，清洗工作結束后應立即洗手；

4、每日對門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒；

5、教育指導兒童養(yǎng)成正確洗手的習慣；

6、每日進行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時送診、居家休息的措施；對患兒所用的物品要立即進行消毒處理；

7、患兒增多時，要及時向衛(wèi)生和教育部門報告，根據(jù)疫情控制需要當?shù)亟逃托l(wèi)生部門可決定采取托幼機構或小學放假措施。

總之春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離治療，就能有效的阻斷傳染病的流行與傳播。

1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是教室、電腦房；

2、不到人口密集、空氣污染的場所去，如歌舞廳、影院、錄像廳；

3、勤洗手，并用流動的水徹底洗干凈；

4、注意不要過度疲勞，防治感冒；

5、合理膳食、增加營養(yǎng)；

6、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；

7、避免接觸傳染病人；

8、傳染病人用過的物品及房間及時消毒，如日光下晾曬衣、被，房間把手應用消毒劑噴灑、擦拭；

9、及時接種針對傳染病疫苗，提高易感人群的免疫力，建立完整的免疫屏障。

第二篇：幼兒春季疾病預防知識

幼兒春季疾病預防知識

春季來臨，氣溫回升，各種病菌也開始滋生，此時小孩子最容易受到病菌的侵害而生病，所以幼兒春季疾病預防十分的重要。如果想預防幼兒生病，就需知道春季幼兒容易生哪些病及預防措施。

幼兒春季疾病預防No1.感冒

即便是到了春末，偶爾來的一股“冷空氣”，也會讓一些抵抗力較為低下的寶寶患上感冒。在這春季疾病高發(fā)季節(jié)里，幼兒似乎會一次接一次地“次次中招”。事實上，單只在寶寶出生的最初2年里，寶寶就會得8-10次的感冒，發(fā)病一次或更多次的流感。

患病指數(shù)：★★★★★

患病癥狀：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽等;偶爾有輕微地咳嗽，說話聲音嘶啞;眼睛發(fā)紅、潮濕;肌肉疼痛;嘔吐、腹瀉;發(fā)燒，體溫可達39℃～40℃。

護理要點：

1.讓孩子充分休息?；疾r讓孩子充分休息，有利于病的痊愈。在此時不要外出，也不要長時間逗孩子玩。

2.多飲水。大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到?jīng)_刷的作用，發(fā)熱時消耗身體的熱量、同時能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時宜采用少量多次的方法，如果孩子不愛喝白開水，也可適當加些果汁，讓孩子能多喝些水。

3.保暖。根據(jù)情況增減衣物，有些父母愛用被子為孩子捂汗，這可造成高熱抽風。當孩子出汗后，用溫水為孩子擦干汗，及時換上干凈的衣物;在室內，就不必穿得太多，與成人穿得相當即可，甚至要比成人穿得少一些才好。

4.合理飲食。孩子感冒時多不愛吃東西，家長需給流質、半流質食物如牛奶、酸奶、稀飯、面條、面包等，同時還要多吃新鮮水果(蘋果、獼猴桃)、蔬菜，這樣可保證有大量維生素C抗病毒的作用。

5.使用鼻腔滴液或噴劑不要超過3天，因為它們會使鼻腔組織變厚，受到刺激，從而進一步阻塞鼻腔通道。

6.不要給寶寶使用阿司匹林。如果寶寶需要服用退燒要的話，可在醫(yī)生幫助下選擇醋氨酚或布洛芬。在沒有醫(yī)生建議的情況下不能給2歲以下的寶寶使用抗組胺劑。

預防指南：首先勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最為簡便、有效的辦法。進行適當戶外鍛煉，接受日光照射，有助于寶寶的身體健康，減少患感冒的機會。外出時，盡量避免帶寶寶去人群聚集的共公場所。另外，培養(yǎng)良好生活習慣，保證充足睡眠，保持正常生活規(guī)律。

幼兒春季疾病預防No2.肺炎

肺炎是肺炎組織的一種感染，會引起咳嗽、呼吸短促、發(fā)燒、呼吸頻率加快中的一種或是全部癥狀。一旦寶寶的感冒如果得不到很好的控制時，尤其是身體虛弱的寶寶容易從感冒發(fā)展為肺炎。

患病指數(shù)：★★★★

患病癥狀：呼吸急促、吃力，有時候伴有呼吸疼痛;鼻孔張開(預示著寶寶呼吸困難);發(fā)燒，體溫一般在38℃～39℃之間;胸痛，呼吸時會加劇;腹痛、食欲不振;持續(xù)咳嗽、氣喘。

護理要點：

1.降低熱度：首先是要為寶寶退燒，醋氨酚和布洛芬的使用對寶寶是相對安全的。同時，也可以在寶寶額頭上放一塊涼毛巾來達到物理降溫的效果，有條件時，可以在家進行溫水浴。

2.多喝水：盡量讓寶寶多喝一些水，以防止脫水。大量的液體還能疏松分泌物和粘液，使痰液更容易被咳出。

3.調整寶寶的睡姿：這段時間，當寶寶入睡以后，不妨在他的頭部和肩膀之后多放一個枕頭，以幫助他呼吸更為順暢。

4.胸(背)部叩擊法：讓寶寶坐在沙發(fā)上，“輕拍”他的背部，以幫助他氣道內分泌物的排出。家長也可以向醫(yī)生咨詢一下具體該如何操作。

預防指南：如果家人患感冒或者其他呼吸道感染性疾病時，盡量讓寶寶與患病的親人隔離，避免寶寶受到傳染;室內經(jīng)常通風;保護寶寶不會受到被動吸煙的危害;如有可能，讓寶寶注射預防肺炎的疫苗，也是預防寶寶得肺炎的一種有效途徑。

Tips

當寶寶患有肺炎，并出現(xiàn)以下癥狀時，需立即送往醫(yī)院。

出現(xiàn)呼吸困難、臉色發(fā)紫;

精神萎靡或異常煩躁;

嘴唇或指甲發(fā)青;

呼吸時發(fā)出呼嚕聲;

由于咳嗽和氣喘而無法入睡;

無法攝入足夠的液體，或是不斷地嘔吐;

出現(xiàn)了發(fā)燒和腹痛;

咳出了發(fā)黃、發(fā)綠或是帶血絲的黏液;

幼兒春季疾病預防No3.過敏性咳嗽

過敏性咳嗽，臨床上稱為咳嗽變異性哮喘，是一種以咳嗽為主要臨床表現(xiàn)的隱匿性哮喘。同任何過敏性疾病一樣，過敏性咳嗽的最大特點就是會隨著氣候的變化、環(huán)境的變化、生活習慣的變化等，反復發(fā)作，較難治愈。

患病指數(shù)：★★★

患病癥狀：吐白色泡沫痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時愛出汗，不安靜，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。其咳嗽有三大特點：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。有的寶寶能一連咳上3個月。

護理要點：

1.不要自行服用止咳藥：普通的止咳藥對過敏性咳嗽效果不好，甚至可能讓咳嗽更厲害。

2.如果發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽時間持續(xù)一個月左右，應及時帶寶寶到醫(yī)院呼吸科的哮喘門診進一步確診。

3.臨睡前讓寶寶喝一些溫開水或溫牛奶、米湯等，有助于粘痰變稀，促進痰液咯出。

4.每周1次徹底對家里進行一次大掃除，包括清洗床單、地毯、窗簾(布制)，整理櫥柜，清潔瓷磚、包括寶寶臥室內新購買的鮮花等。

5.將家里所有的毛絨玩具都搬離寶寶房間，如果寶寶堅持要跟其中一個同吃同睡，家長需要經(jīng)常用熱水清洗。

6.花粉季節(jié)，注意關好門窗。坐車時，車窗也要關閉，以減少與過敏原的接觸。當花粉處于最高值(早上5：00-10:00之間)，讓寶寶盡量呆在家里。每天晚上睡覺之前，都要讓寶寶洗澡和洗頭。

預防指南：過敏性咳嗽往往會在家族中流行，也就是說父(母)親會遺傳給孩子。不過，許多孩子到了青春期以后就能“擺脫”此癥了。因為他們的氣管已經(jīng)發(fā)育成熟，自身免疫力極大地增強了，較少會受到刺激物的侵害了，或是他們已經(jīng)掌握了如何回避過敏原。

幼兒春季疾病預防No4.腮腺炎

腮腺炎是這個季節(jié)寶寶最易得的疾病之一。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性傳染病，主要通過患病寶寶的唾液飛沫、或腮腺炎病毒直接進入腮腺口侵犯腮腺等相互傳染，少數(shù)也有通過病毒污染的用具而間接傳染。盡管腮腺炎可能會讓寶寶感覺不適，但它很少會引發(fā)較為嚴重的后果，個別患兒可能并發(fā)睪丸炎。

患病指數(shù)：★★★

患病癥狀：中醫(yī)稱之為撐耳寒，即表現(xiàn)為一側或者兩側耳垂下發(fā)生腫大，腫大的表面會發(fā)熱會痛;張嘴或者咀嚼食物時腫大的部位會感覺疼痛;發(fā)燒、頭痛、身體困倦、食欲不振;睪丸和腹部(女寶寶)腫脹、疼痛。

護理要點：

1.降低熱度：與所有病癥一樣，為寶寶降溫是首當其沖的“任務”。合理用藥可以緩解因發(fā)燒帶來的種種不適。

2.食物以流質、半流質為主：寶寶患了腮腺炎以后，就會影響生成唾液來潤濕食物。如果寶寶出現(xiàn)吃飯困難，不妨多為他準備一些粥類、及其他水分含量較高的食物。

3.避免酸性食物：酸性食物，如番茄，會刺激唾液的生成，這會讓寶寶感覺更加疼痛。

4.患病后寶寶要盡量臥床休息，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

預防指南：讓寶寶按時接種可提供的(計劃內)所有疫苗，是預防腮腺炎的最好方法。如果自己的寶寶已經(jīng)得了腮腺炎，家長要避免讓寶寶與其他小朋友接觸，以免他人受到感染?，F(xiàn)在已經(jīng)有腮腺炎疫苗，家長可以根據(jù)寶寶的身體情況選擇是否接種。不過，在感染病毒之后，此疫苗就無法有效地防止腮腺炎了。

第三篇：預防傳染疾病知識心得體會

預防傳染疾病知識心得體會

本學期學校工作已結束，現(xiàn)就我校預防傳染病工作作如下總結。

1、加大了傳染病預防的宣傳力度。

本期利用主題班會和宣傳欄等多種形式對全校師生進行了傳染病預防知識的宣傳，師生們明白了預防傳染 三種有效途徑。①控制傳染源②切斷傳播途徑③保護易感人群，收到了良好的效果。

2、對缺勤學生進行了嚴格的登記并追蹤調查收到了好的效果。

3、對感冒發(fā)燒、頭痛、咳嗽、嘔吐、拉肚子等傳染病疑似病進行了及時的診治，有效杜絕了傳染病在校內的傳染。

4、加強了學生個人衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。利用班會等多種形式教育學生勤洗手、勤換衣、勤洗澡個人衛(wèi)生習慣，現(xiàn)已初步形成，學生個人衛(wèi)生習慣較好，教室內經(jīng)常保持通風，加強學生體育鍛煉，學生搞抵抗力明顯增強。

5、食堂小賣部的管理。食堂和小賣部的采購食品嚴格執(zhí)行了登記制度，嚴把了質量關，食堂三餐飯菜都有留樣。

食堂餐具嚴格執(zhí)行了消毒制度，食堂工作人員的健康證齊全，都能著裝上班。食堂小賣部運轉正常。

6、學校衛(wèi)生狀況良好。學校一直執(zhí)行教室和公共區(qū)域一日三次小掃除（早、中、晚）和每周五一次大掃除的制度。各班還安排保潔員保潔，學校對清潔衛(wèi)生實行了每日考核制度并納入了班主任的考核，學校清潔衛(wèi)生狀況良好。

7、對校園室內外進行了三次消毒處理，及時殺滅蚊子等害蟲，效果明顯。

第四篇：春季常見傳染病防治知識培訓內容（最終版）

春季常見傳染病防治知識培訓內容

空氣流通不暢，細菌、病毒容易傳播。病原微生物細菌、病毒生物特性在春季氣候變暖適宜條件下繁殖活躍氣候變化無常早晚溫差大人體難以適應導致抵抗力下降人員集中工作、學習環(huán)境活動頻繁容易造成疾病的人與人相互傳染。個人不良衛(wèi)生習慣經(jīng)常用手搽揉鼻子、口腔不注意洗手咳嗽和流涕，未正確使用紙巾等，易于實現(xiàn)傳播流感、麻疹、水痘、風疹、流行性腦脊髓膜炎流腦、流行性腮腺炎、人禽流感等。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，其病原體麻疹病毒為RNA病毒又是一種疫苗可預防傳染病。未免人群普遍易感。20世紀60年代之前，幾乎每個兒童都感染過麻疹。至今人們只發(fā)現(xiàn)一種病毒抗原類型麻疹病人是唯一傳染源，無動物宿主也沒有無癥狀的病原攜帶者?；疾『蠛徒臃N麻疹疫苗均可獲得持久免疫力。近年來發(fā)病有大齡化趨勢。麻疹一年四季均可發(fā)生，但以冬末春初為高發(fā)期。

臨床特征：發(fā)熱，體溫可達40℃、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔黏膜有紅暈的灰白小點、克氏斑及全身斑丘疹典型麻疹可概括為“發(fā)熱三天出疹三天退熱三天”，麻疹傳染性極強在人群密集的學校及幼兒園容易發(fā)生流行。麻疹最常見的并發(fā)癥有支氣管肺炎其次為喉炎、腦炎、化膿性中耳炎等導致病情嚴重惡化傳播途徑，主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播。麻疹病毒存在于患者的鼻咽分泌物中具有較強的傳染性，通常要直接與患者接觸才被感染，通過第三者或衣物間接傳染的可能性較小。傳染期出疹前后天內為本病的傳染期如果合并肺炎應延長5天。傳染源病人是唯一的傳染源。易易感感人人群群沒有患過麻疹或沒有接種過麻疹疫苗的人不論男女老幼皆易受到傳染?；疾『蟠蠖嗄塬@得終身免疫個別人可能兩次患麻疹。麻疹潛伏期一般在-14天左右少者可短到天接受過免疫注射者可延長至-周癥狀也較輕。個月以下的小兒從母體獲得免疫力可暫不受傳染。如果母親沒有患過麻疹新生兒也能發(fā)病。在流行期間，盡量不到人群密集的地方集體單位一旦發(fā)現(xiàn)麻疹后應要求病人隔離并避免易感人群的接觸。對易感者酌情進行應急接種。接種減毒活疫苗后產(chǎn)生抗體的時間較麻疹的潛伏期早故在接觸后2日內接種有預防效果。麻疹的皮膚表征麻疹引致的口腔表征—柯氏白斑麻疹風疹潛伏期814天1421天前驅期3-4天12天臨床表現(xiàn)高熱、畏光、輕微的發(fā)熱、頭痛中-重度呼吸道癥狀咽痛、倦怠等口腔可見到科氏斑發(fā)疹期35天平均12天皮疹分布均為全身性出疹順序相似為面部、頸部、軀干、四肢依次出疹。密集成片較稀疏分散皮疹形態(tài)紫紅-棕紅色斑疹淡紅色斑疹及斑丘疹胸部為散在面部則明顯融合胸部可少許融合發(fā)疹后脫屑麻疹常見呈糠狀風疹可有輕度脫屑。實驗室檢查麻疹IgM 陽性病人或新生兒血/臍帶血中風疹IgM陽性。特異性IgG恢復期血清比急性期有4倍或4倍以上升高含由陰轉陽。呼吸道、尿液、鼻咽分泌物的標本分離到麻疹或風疹野病毒。發(fā)現(xiàn)麻疹疑似病例高熱、斑丘疹即無水泡、咳嗽、流鼻涕或結膜炎。

流行性感冒簡稱流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過空氣飛沫傳播。流感病毒有甲、乙、丙三個型流感病毒由于其血凝素和神經(jīng)氨酸酶抗原的變異而著稱。正是由于病毒的高變異率使得它能夠逃脫宿主的防御并導致每年的流感流行同時還能夠使同一個人重復感染多次。這就是為什么每年都要接種流感疫苗的原因其中甲型流感病毒變異頻繁一旦流行傳播快、波及面廣B型流感病毒較少發(fā)生變異C型則未發(fā)現(xiàn)有變異。流感普通感冒病原體流感病毒腺病毒、合胞病毒等流行爆發(fā)流行或大流行多為散發(fā)癥狀全身局部鼻腔、咽喉發(fā)病早期急驟漸進發(fā)熱高熱38℃常為低熱臨床表現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛噴嚏、鼻腔充血、鼻塞咽喉痛和咳嗽咽喉痛嚴重程度全身虛弱輕度病程全身不適12周康復快并發(fā)癥嚴重如肺炎輕流感樣病例ILI定義發(fā)熱≥38℃伴有咳嗽或咽喉疼痛之一。傳播途徑流感病毒主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播。感染者咳嗽或打噴嚏因直接接觸被污染流感病毒的物品如食具、茶杯或玩具等然后又接觸自己的嘴或鼻子感染病毒。患者一聲咳嗽可散播約有10萬個病菌一個噴嚏約含有100萬個病菌。一個噴嚏可使飛沫以167公里的時速，在一秒鐘內噴射到6米以外的地方。由此可見流感病毒散播的迅度驚人。為免受感染在流感高峰期間應避免到人多擁擠的地方。人對流感病毒普遍易感。病后雖然可以獲得一定的免疫力但是因為流感病毒亞型經(jīng)常會發(fā)生小幅度變異即“抗原漂移”人對變異后的病毒仍然易感。所以感染過流感的人，仍有可能再次感染。預防接種流感疫苗在流感高發(fā)季節(jié)前2-4個月接種效果最佳。避免與他人公用水杯、餐具、毛巾和牙刷等物品。勤洗手不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后如打噴嚏后應立即洗手或將手擦凈。在公共場所打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩蓋口鼻不要隨地吐痰。注意環(huán)境衛(wèi)生和室內空氣流通如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時應增加開窗通風換氣的次數(shù)教室開窗時要注意保暖。多喝水多吃蔬菜水果注意營養(yǎng)和休息增強機體免疫力。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀要及時就診采取措施如帶口罩、不要與其他人密切接觸避免傳染他人。疫情現(xiàn)場消毒: 對病人污染或可能污染的區(qū)域進行消毒處理消毒重點應包括病人發(fā)病時生活、學習和工作過的場所病人污染物、排泄物等。一般物體表面0.1過氧乙酸溶液或500mg/L有效氯含氯消毒劑溶液噴霧。作用時間應不少于60分鐘?？諝庀? 過氧乙酸薰蒸消毒按每立方米用15 過氧乙酸7毫升放置瓷或玻璃容器中加熱薰蒸2小時。水痘是由一種水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。多數(shù)病例為輕型僅有低度或中度發(fā)熱伴有流涕、咳嗽等不適感。在集體兒童機構內易造成流行。以冬、春季多見病后可獲終身免疫。主要通過呼吸道飛沫傳播也可通過接觸或吸入急性水痘-帶狀皰疹感染者水皰內液體被感染。一般為14-16天。水皰后期可能并發(fā)細菌感染時繼而化膿破潰以后干燥形成痂皮患兒少則出現(xiàn)數(shù)十處皮損多則200-500處皮損。臨床癥狀初始發(fā)熱從頭面部、頸部和胸背部散在、多處出現(xiàn)丘疹和水皰疹表現(xiàn)出特有的水痘樣皮疹和瘙癢水皰形態(tài)直徑在1-4mm水皰表面細薄可見清亮液體早期透明水皰↘↙手足口病皮疹的特點水痘的特點皰疹較小且表皮較厚皰疹較大且皮較薄、早期透亮離心性分布手足為多全身分布頭頸、軀干部為多皮疹數(shù)目少皰疹數(shù)目多可達數(shù)百個皮疹形態(tài)單一。皰疹形態(tài)大小多樣。病原體-流行性腮腺炎病毒易感人群腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生尤以5—15歲患者較為多見2歲以下、40歲以上很少發(fā)病。傳播途徑-空氣飛沫經(jīng)呼吸道或經(jīng)直接接觸患者的唾液傳播?；颊呖稍谕傧倜黠@腫脹之前6至7日及之后9日這段期間傳染未有免疫力的人。傳染源人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶毒者是本病的傳染源。

腮腺炎在冬春季發(fā)病較多但全年都可發(fā)生感染流行。常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中爆發(fā)。大約每2年發(fā)生一次流行。一次感染后可獲得終身免疫，但個別抗體水平低下者亦可再次感染。大多無前驅癥狀部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀其后則出現(xiàn)一側腮腺腫大或兩側腮腺同時腫大2-3日內達高峰面部一側或雙側因腫大而變形局部疼痛、過敏開口及咀嚼時疼痛明顯含食酸性食物脹痛加劇。腮腺腫大可持續(xù)5日左右以后逐日減退全部病程約7一12日。流行性腮腺炎引致的腮腺腫脹管理傳染源早期發(fā)現(xiàn)患者早期進行隔離隔離期一般認為應從起病到腮腫完全消退為止約三周左右。預防接種麻腮二聯(lián)苗、麻腮風三聯(lián)苗對一般接觸者可不檢疫但對集體兒童、學校、部隊的接觸者應檢疫三周。由于腮腺炎病毒對外界的各種物理因素抵抗力較低故不需終未消毒但被患者污染的飲、食具仍需煮沸消毒。合理使用口罩也可作為切斷傳染途徑的有效辦法。流流腦腦流腦是由腦膜炎奈瑟氏菌引起的以急性發(fā)熱、劇烈頭痛、惡心、嘔吐、頸強直、畏光、皮膚瘀斑等為主要表現(xiàn)的急性呼吸道傳染病。傳染源病人和健康帶菌者傳播途徑主要通過病人說話、咳嗽、噴嚏等經(jīng)飛沫直接經(jīng)呼吸道傳播。

春季常見傳染病的潛伏、隔離、觀察期疾病名稱潛伏期、隔離期、觀察期。培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣.接觸過病人的人員應洗手，早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療、早報告。環(huán)境控制與預防感染包括個人防護如穿戴工作服、口罩接種疫苗等。

3、病例報告與信息及時傳遞。

第五篇：春季傳染病防治知識

春季傳染病防治知識

春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié)，人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環(huán)境很難與外界環(huán)境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體，特別容易引起流感、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、手足口病、人禽流感、結核病等傳染性疾病的流行，主要通過呼吸道、消化道、直接接觸等傳播途徑。

呼吸道傳染病主要有流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、風疹、水痘等；常見的消化道傳染病主要有手足口病、細菌性痢疾、急性腸炎、傷害、甲型肝炎等。呼吸道傳染源大多是病人和病原攜帶者，其病原體主要通過空氣、飛沫等傳播途徑而起感染。消化道傳染病主要是通過食物、水、接觸等傳播途徑而引起感染。直接接觸主要是通過被病原污染的物品間接傳播。

春季傳染病預防措施主要有：

1、學習、了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、接種相應的疫苗，預防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。

3、注意勞逸結合、合理體育鍛煉，增強機體抵抗能力。

4、遇到氣候變化，注意增減衣服。

5、發(fā)生病例后，應及時隔離治療，注意做好消毒工作。

6、開窗通氣，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。

7、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物，把好“病從口入關”。

流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。

預防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風，保持室內空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。

麻疹

麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90％以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

預防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。

水痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。

傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風等也很重要。

風疹

風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導致胎兒畸形。

主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風疹可能導致胎兒先天畸形。

易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。

預防措施：風疹的預防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應當包括育齡婦女。預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心，以免感染而殃及胎兒。保持室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。

主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。

易感人群：多見于５到１５歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

預防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

流行性腦脊髓膜炎

流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，1-2日內發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。

易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。

預防措施：免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。

手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。

預防措施 ：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的共場所。兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。

人感染高致病性禽流感

人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。

傳播途徑：禽流感主要通過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污染，亦可經(jīng)過消化道和皮膚傷口而感染。

主要癥狀：人禽流感的潛伏期一般為1-7天，出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似，主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結膜炎等。

結核病

結核病過去俗稱“癆病”，是由結核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

傳播途徑：活動期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結核病人是主要的傳染源；結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。

主要癥狀：結核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。

易感人群：人群普遍易感，但是與肺結核病人有密切接觸的人群；機體對結核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、HIV陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。

預防措施：首先，應該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應注意房間通風，避免與已確診的傳染性結核病患者密切接觸。再次，應積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結核病的基礎疾病。

預防春季傳染性疾病傳播：

多通風：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風，保持空氣流通;讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛(wèi)生。

常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化體內環(huán)境。

補充營養(yǎng)：適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。

減少對呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。

避免受涼：當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。

注意生活規(guī)律：保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞，調節(jié)人體各種機能，增強免疫力。

加強個人衛(wèi)生和個人防護：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。

早發(fā)現(xiàn)，早報告，早治療：當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時，應及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關部門，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。

預防接種：及時給適齡人群接種疫苗，可有效預防許多呼吸道傳染病。

避免去往人群集中的地方：人群集中地場所空氣質量差、通風不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。