第一篇:汝陽縣實驗小學(xué)猛虎籃球社團(tuán)活動管理制度
汝陽縣實驗小學(xué)猛虎籃球社團(tuán)活動管理制度
第一章
總則
第二章 第一條 為規(guī)范我社團(tuán)活動的開展,更好地為廣大同學(xué)服務(wù),實現(xiàn)學(xué)生工作開展的程序化、秩序化,提高工作效率,使社團(tuán)舉辦活動有章可循和學(xué)生社團(tuán)活動健康有序地向前發(fā)展,特制定如下活動制度及執(zhí)行措施。第三章
活動要求
第二條 社團(tuán)開展活動要堅持四項基本原則,擁護(hù)黨的路線、方針、政策,開展各種健康有益的、有利于提高學(xué)生思想政治覺悟、陶冶情操、繁榮并活躍校園文化生活、培養(yǎng)能力的活動,不得宣揚封建迷信、淫穢、反動等內(nèi)容。
第三條 每學(xué)期初社團(tuán)要討論確定工作指導(dǎo)思想,制定本學(xué)期工作計劃,提出要開展的各項活動,填寫社團(tuán)活動申請表,報與少先大隊部批準(zhǔn)。經(jīng)審批同意后各社團(tuán)才能執(zhí)行活動計劃。
第四條 各社團(tuán)要根據(jù)自身特點,結(jié)合我校實際,積極創(chuàng)新,開展豐富多彩的活動,從會員的最根本利益出發(fā),開展能調(diào)動會員積極性,符合大多數(shù)會員的興趣和意愿的活動。并且每學(xué)期各社團(tuán)開展活動不得少于三次,除會員大會以及干部例會。
第五條 社團(tuán)開展跨校、跨地區(qū)的活動,必須持單位的書面意見交政教處處備案,由學(xué)校批準(zhǔn)方可開展。對不履行上述手續(xù),擅自開展活動的社團(tuán)及其負(fù)責(zé)人,有關(guān)部門將視情節(jié)輕重予以相應(yīng)處罰措施,直至追究法律責(zé)任。
第六條 社團(tuán)公開貼通告、通知、海報等宣傳品,必須署以社團(tuán)的正式名稱,社團(tuán)所需張貼的宣傳品必須在小保衛(wèi)處制定的地方進(jìn)行張貼。
第七條 學(xué)生社團(tuán)不得從事以盈利為目的的商業(yè)活動。對違反此規(guī)定的學(xué)生社團(tuán),取消其評優(yōu)資格,并按照學(xué)校學(xué)生社團(tuán)管理的相關(guān)規(guī)定給予學(xué)生社團(tuán)主要負(fù)責(zé)人相應(yīng)處分。第三章
活動審批與實施 第八條 社團(tuán)開展活動時,在活動開展前,寫好《學(xué)生社團(tuán)活動策劃書》并填寫《學(xué)生社團(tuán)活動申請表》,待審批同意后,方可開展活動。第九條 學(xué)社聯(lián)主席團(tuán)和監(jiān)察部主要負(fù)責(zé)人才有權(quán)審批活動申請。學(xué)社聯(lián)每位成員有權(quán)并有責(zé)任負(fù)責(zé)參與協(xié)助活動,并監(jiān)督社團(tuán)活動有無按活動申請正常進(jìn)行。
第十條 活動經(jīng)費在一百元之內(nèi)要有社團(tuán)分管財務(wù)的副主席簽字,三百元以內(nèi)的需要社團(tuán)主席和分管財務(wù)的副主席簽字,三百元以上的還需要有校少先大隊部的簽字批準(zhǔn)后活動方可進(jìn)行。
第十一條 活動結(jié)束后,社團(tuán)應(yīng)及時上交本次活動總結(jié)、照片、新聞等相關(guān)資料,以及參與活動人員名單。
第十二條 社團(tuán)需提前向?qū)W社聯(lián)提出活動申請予以報批?;顒哟笾聢笈鷷r間:社團(tuán)內(nèi)小型常規(guī)活動至少提前一周報批;社團(tuán)內(nèi)大型活動及跨社團(tuán)活動至少提前兩周報批;與其他組織合辦的活動至少提前兩周報批;跨校活動至少提前一月報批。
第十三條 嚴(yán)禁任何人以社團(tuán)名義進(jìn)行純商業(yè)性宣傳和商業(yè)性活動。第四章
活動開展
第十四條 開展活動時,社團(tuán)活動負(fù)責(zé)人務(wù)必對各種安全隱患及突發(fā)情況等不確定因素提前做好準(zhǔn)備。
第十五條 在活動期間,學(xué)生社團(tuán)負(fù)責(zé)人對所申請場地承擔(dān)一切責(zé)任。第十六條 不得隨意更改活動開展的時間地點,若有特別原因需要更改需上報學(xué)社聯(lián)監(jiān)察部。
第十七條 所開展的活動應(yīng)與所申報的活動內(nèi)容相符合。
第十八條 活動開展應(yīng)注意維護(hù)現(xiàn)場秩序,不得有違反校規(guī)校紀(jì)現(xiàn)象出現(xiàn)。
第十九條 活動開展過程中,通過審批的活動原則上學(xué)校派專人對活動進(jìn)行全程監(jiān)督。社團(tuán)需主動配合,若無理拒絕接受監(jiān)督者依照情節(jié),嚴(yán)肅處理。
第五章 活動總結(jié)
第二十條 每次活動結(jié)束后,社團(tuán)將書面活動總結(jié)交至校少先大隊部存檔、第二十一條 對于學(xué)生社團(tuán)活動經(jīng)費相關(guān)規(guī)定,請參照《城關(guān)三中財務(wù)管理制度》相關(guān)內(nèi)容。
第二十二條 活動策劃書和活動申請表都要一式兩份,少先大隊部審批后一份交由學(xué)校辦公室存檔并負(fù)責(zé)活動測評,另一份社團(tuán)自己存檔。
第六章
活動宣傳
第二十三條 社團(tuán)可以在校內(nèi)指定的公告欄上公開張貼各種公告、通知、海報、橫幅、啟事等。
第二十四條 宣傳內(nèi)容簡潔規(guī)范并如實反映活動內(nèi)容,不得宣傳與活動無關(guān)的內(nèi)容或發(fā)布純商業(yè)廣告。若涉及商業(yè)廣告宣傳必須經(jīng)少先大隊部批準(zhǔn),否則后果自負(fù)。
第二十五條 學(xué)生社團(tuán)活動堅持先審批后開展的原則,出廣告、公告等必須署名,任何學(xué)生社團(tuán)不得盜用指導(dǎo)部門或其他組織的名義開展活動。
第二十六條 活動結(jié)束后,社團(tuán)應(yīng)積極上交一份關(guān)于本次活動的新聞通訊稿
第七章
相關(guān)獎懲制度
第二十七條 凡社團(tuán)多次未遞交活動申請表或總結(jié),學(xué)校將對其負(fù)責(zé)人進(jìn)行批評,教育,情節(jié)嚴(yán)重者將取消其社團(tuán)和社團(tuán)負(fù)責(zé)人評優(yōu)資格。第二十八條學(xué)社聯(lián)將每學(xué)期對各學(xué)生社團(tuán)進(jìn)行綜合評估,參考社團(tuán)活動相關(guān)情況,依照相關(guān)項目進(jìn)行加分或減分,評選優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)。第二十九條 在一學(xué)年內(nèi)社團(tuán)如若有半數(shù)以上活動不合格或沒有活動,學(xué)社聯(lián)無條件取消該社團(tuán)評優(yōu)資格;一學(xué)年內(nèi)有1/3的活動被評定為不合格,學(xué)社聯(lián)無條件取消該社團(tuán)參評明星社團(tuán)的資格;一學(xué)年內(nèi)有4/5的活動被評定為不合格或未開展活動者,學(xué)社聯(lián)有權(quán)注銷該社團(tuán)資格。
第三十條 以下活動被視為不合格活動:
活動參加人數(shù)不到預(yù)計人數(shù)1/3(含)者;活動中出現(xiàn)嚴(yán)重失誤影響質(zhì)量的活動;有重大違規(guī)現(xiàn)象的活動;其他不符合社團(tuán)活動宗旨的活動。
第三十一條 以下情節(jié)將視為重大違規(guī)現(xiàn)象:
未向少先大隊部通報私自進(jìn)行外聯(lián)運作的活動;活動內(nèi)容與申報內(nèi)容嚴(yán)重不符的活動;活動計劃有更改,而未向?qū)W社聯(lián)及社團(tuán)會員及時公告的活動;未向?qū)W社聯(lián)說明,出現(xiàn)重大安全事故的活動及財務(wù)違規(guī)現(xiàn)象。
第三十二條 對于違反《學(xué)校社團(tuán)活動管理制度》中相關(guān)規(guī)定的學(xué)生社團(tuán),取消其年度評優(yōu)資格,并視其情節(jié)嚴(yán)重程度給予書面檢討、警告、記過、記大過、強(qiáng)令注銷等處分。
第三十三條 在一定活動數(shù)量基礎(chǔ)上,若一年內(nèi)有2/3以上的活動被評為優(yōu)秀的活動,該社團(tuán)在評優(yōu)過程中酌情予以加分,或在其他條件相同時優(yōu)先考慮。一年內(nèi)有1/2以上的活動被評定為優(yōu)秀,學(xué)社聯(lián)將在活動政策上對該社團(tuán)予以支持。
第八章 活動審批規(guī)則
第三十四條 活動是否合法:社團(tuán)活動應(yīng)在國家法律政策以及學(xué)校有關(guān)規(guī)章制度范圍內(nèi)開展,對超出上述范圍的,學(xué)社聯(lián)將不予批準(zhǔn);
第三十五條 活動是否符合主辦社團(tuán)的宗旨和章程:社團(tuán)應(yīng)嚴(yán)格遵照本社團(tuán)的宗旨和章程來制定工作計劃、開展各項活動。否則,少先大隊部不予批準(zhǔn);
第三十六條 活動是否有必要開展:社團(tuán)舉辦活動應(yīng)從全局出發(fā),明確活動目的,遵循必要性原則,盡量避免與學(xué)生會及其他社團(tuán)在同一時間重復(fù)開展類似活動,避免人力和財力上的不必要的浪費; 第三十七條 活動是否有可能開展:社團(tuán)開展活動應(yīng)從客觀實際出發(fā),全面考慮自身以及外部條件,對活動條件不成熟的,學(xué)社聯(lián)將不予批準(zhǔn)或待時機(jī)成熟時再予以批準(zhǔn);
第三十八條 活動是否涉外:按照國家和學(xué)校有關(guān)政策規(guī)定,學(xué)生社團(tuán)應(yīng)在校內(nèi)開展活動,特殊情況需涉及校外單位或個人(含外籍人員),社團(tuán)應(yīng)慎重考慮,經(jīng)學(xué)社聯(lián)審批后,社團(tuán)再報院少先大隊部審核批準(zhǔn); 第三十九條 活動是否具有盈利性:社團(tuán)處于自身發(fā)展的需要,可開展正當(dāng)活動積極籌備活動經(jīng)費,但不得以任何名義為社團(tuán)或個人牟取暴利;
第四十條 經(jīng)費預(yù)算是否合理:社團(tuán)本著“必要、節(jié)約、正當(dāng)、量入為出”的原則使用經(jīng)費,第四十一條 活動時間是否合適:社團(tuán)活動應(yīng)在會員學(xué)有余力的前提下開展,并不占用正常的教學(xué)時間,也不可與學(xué)校其他職能部門舉辦的大型活動相沖突,否則少先大隊部將不予批準(zhǔn); 第九章
附則
第四十二條 本制度自公布之日起實施。
第四十三條 本制度由學(xué)校少先大隊部結(jié)合社團(tuán)實際制訂,修改權(quán)及最終解釋權(quán)歸學(xué)校少先大隊部,本制度自頒布之日起生效。
第二篇:茶園小學(xué)籃球社團(tuán)活動管理制度 2
茶園小學(xué)籃球社團(tuán)活動管理制度
一、組織管理:
1、建立德育處、班級、興趣小組三級管理網(wǎng)絡(luò),做到分層落實,德育處具體負(fù)責(zé)計劃、安排、聯(lián)系協(xié)調(diào)工作,大隊部協(xié)同管理,班主任動員協(xié)調(diào)組織。
2、聘請校內(nèi)有特長的教師擔(dān)任社團(tuán)活動組的指導(dǎo)教師。
二、制度管理:
1、建立“六定”制度:社團(tuán)活動定內(nèi)容、定時間、定地點、定輔導(dǎo)教師、定期檢查、定期匯報,真正做到課內(nèi)打基礎(chǔ)、課外出人才。
2、抓好社團(tuán)工作常規(guī),每個社團(tuán)學(xué)期初訂計劃,活動后,填寫活動記錄,期末有總結(jié),適時進(jìn)行成果展示。
三、評估管理:
1、活動成績的評定,可以采用實踐操作、活動成果展、競賽評比、匯報演出等形式。
2、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、成績顯著的指導(dǎo)老師以及參加活動表現(xiàn)優(yōu)秀、取得成績的學(xué)生,給與適當(dāng)?shù)谋碚煤酮剟睢?/p>
3、班主任負(fù)責(zé)做動員工作,活動到位人數(shù)列入班級量化考核。
四、具體實施:
1、社團(tuán)活動以發(fā)展個性,鍛煉身體,提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生能夠熱愛籃球,達(dá)到強(qiáng)生健體的效果。
2、活動內(nèi)容為籃球練習(xí),活動時間定位每個雙周的星期三舉行。
3、指導(dǎo)教師要有事業(yè)心、責(zé)任感,要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)理論及常識,提高實際操作能力。
4、每次活動前,各指導(dǎo)教師須制訂活動內(nèi)容及操作規(guī)程,準(zhǔn)備好場所、器具(械),向?qū)W生說明活動中的要求、要領(lǐng)。
5、活動的內(nèi)容和形式要靈活多樣,要符合學(xué)生的生理、心理特點,有益于學(xué)生的身心健康,使學(xué)生通過活動有所收獲。
6、指導(dǎo)教師須注意學(xué)生安全,要有嚴(yán)格的紀(jì)律,精密的組織,避免造成活動秩序混亂,杜絕不安全事故發(fā)生。如有外出活動,需上報德育處。指導(dǎo)老師須與家長溝通,取得家長的支持,形成家校合一的活動模式。
7、不得向?qū)W生家長收取任何輔導(dǎo)費用。
第三篇:猛虎籃球社指導(dǎo)老師簡介
猛虎籃球社指導(dǎo)老師簡介
丁延順,男,洛陽師院體育系畢業(yè),任教以來所帶的籃球隊在鎮(zhèn)、縣等交流賽中多次獲獎,專研業(yè)務(wù),創(chuàng)新教法,寓教于樂,效果顯著。所撰寫的論文多次獲市縣級一等獎、二等獎,在市優(yōu)質(zhì)課和技能大賽評比中多次獲二等獎;積極參與教研課題研究并取得優(yōu)秀成果。
張燦強(qiáng),男,從事體育工作以來,工作中吃苦耐勞,教法新穎,所培養(yǎng)的學(xué)生在校、鎮(zhèn)、縣籃球賽中獲得優(yōu)秀成績。所撰寫的論文多次獲縣市級一、二等獎;在縣優(yōu)質(zhì)課評比中多次獲一等獎,本人被授予優(yōu)秀教練員稱號。積極參與教研課題研究并取得優(yōu)秀成果。
第四篇:小學(xué)籃球社團(tuán)活動計劃
原州四小籃球社團(tuán)活動方案
一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2 +1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,?;@球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,完成上級提出的學(xué)?!? +1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。
三、招收對象:本校三年級以上的學(xué)生。
四、時間安排:每周五下午。
五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。
六、籃球社團(tuán)制度:
(1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃:
(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
(二)、訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容: 1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。2.投籃:(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4.積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—
3、2—1—2)5.快攻和防快攻:(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—
2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓(xùn)練重點安排: 1.第1——2次:(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4次:(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。3.第5——6次:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。4.第7——8次:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——
3、2——1——2)。5.第9——10次:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。6.第11——12次:(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。7.第13——14次:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
八、活動需要器材:(1)籃球15個。(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個,小體操墊4個。
九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人: 總負(fù)責(zé)人: 教練員:
第五篇:小學(xué)籃球社團(tuán)活動計劃
白山前小學(xué)籃球社團(tuán)活動方案
一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的社團(tuán)活動進(jìn)校園活動。我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,?;@球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,提高我校體育競賽水平。
三、招收對象:本校三---六年級的學(xué)生。
四、時間安排:每周一----周五早7:00—8:00,下午3:40—4:30。
五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。
六、籃球社團(tuán)制度:
(1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請假,無故曠課三次開除出籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除出籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃:
(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
(二)、訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—
3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—
2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓(xùn)練重點安排:
1.第1——2次:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4次:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6次:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8次:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——
3、2——1——2)。
5.第9——10次:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12次:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14次:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
八、活動需要器材:
(1)籃球15個。
(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個,小體操墊4個。
九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人:
總負(fù)責(zé)人:劉夫明
教練員:劉夫明